Совершенствование технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов с учетом соматометрических признаков

Бардамов, Лев Львович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Совершенствование технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов с учетом соматометрических признаков

Автореферат

Автор научной работы: Бардамов, Лев Львович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Улан-Удэ
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Совершенствование технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов с учетом соматометрических признаков"

На правах рукописи

БАРДАМОВ Лев Львович

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА БОРЦОВ -ТЯЖЕЛОВЕСОВ С УЧЕТОМ СОМАТОМЕТРИЧЕСКИХ ПРИЗНАКОВ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Улан-Удэ 2005

Работа выполнена в Восточно-Сибирском государственном технологическом университете

Научныйруководитель:

доктор педагогических наук, профессор В. Д. Дашинорбоев

Официальныеоппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Г. Я. Галимов; кандидат педагогических наук, доцент В.В. Борисов

Ведущая организация: Санкт-Петебургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лес-гафта

Защита состоится 11 февраля 2005 года в 11.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.022.02 Бурятского государственного университета по адресу 670000, г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 24 а.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Бурятского государственного университета.

Автореферат разослан 11 января 2005 г.

Ученый секретарь диссертационного совета

кандидат пед. наук, доцент

И. Г. Моргунова

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В настоящее время заметно возросла конкуренция на международной арене по спортивным видам единоборств в самых престижных международных соревнованиях, которая приводит к необходимости дальнейшего поиска новых педагогических средств и методов в системе подготовки спортсменов высокой квалификации. Одним из путей достижения высоких результатов в спорте является четкое управление, планирование и целенаправленное использование в учебно-тренировочном процессе передовой методики тренировки как отечественных, так и зарубежных специалистов с учетом индивидуальных особенностей спортсменов. Одной из составляющих оптимизации учебно-тренировочного процесса единоборцев является определение ведущих факторов дифференциации и индивидуализации, непосредственно влияющих на достижение предельно возможных для данного спортсмена результатов в соревнованиях различного уровня (А.Г. Станков, 1992; Е.В. Калмыков, 1996; О.А.Сиротин, 1996; В.А. Таймазов,1997; В.Г. Охотин, 1997; Ш.К. Шахов, 1998; А.А. Нестеров, А.Г. Левицкий, 1999 и др.).

Актуальность исследования обусловлена тем, что недостаточно изучены физиометрические и соматометрические характеристики борцов тяжелых весовых категорий, свойства которых значительно отличаются от спортсменов легких и средних весовых категорий (Г.С. Туманян и др.,1982; Р.А. Пилоян,1985; Л.Н. Радченко, Б.И. Тараканов, 1994; Б.И. Тараканов, В.Л. Кулибаба, С.А. Кудлай,1997; В.Л. Кулибаба, 1998 и др.) Вышесказанное предопределяет необходимость поиска оптимальных средств и методов подготовки единоборцев тяжелых весовых категорий.

Работа выполнена в соответствии со Сводным планом НИОКР ГКФТ России, направление II, тема 02.04.13.

Гипотеза. Предполагалось, что установление оптимальных средств и методов подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом индивидуальных особенностей (физио-метрических и соматометричеких) позволит разработать более эффективную методику тренировки, которая окажет положительное воздействие на спортивные достижения.

Теоретико-методологической основой работы послужили труды ученых по спортивной педагогике, физиологии спорта: В.М. Зациорского (1970; 1979), Э.Г. Мартиросова(1965; 1966; 1967; 1968), Г.С. Туманяна (1971; 1976; 1980; 1984), Н.А. Бер-штейна (1966), Н.И. Волкова (1975), Н.В. Зимкина (1970) и др.

Объект исследования - борцы полутяжелой и тяжелой весовых категорий высокой квалификации.

Предмет исследования - физическая и технико-тактическая подготовленность борцов и их совершенствование в учебно-тренировочном процессе.

Цель исследования. Цель работы состоит в оптимизации методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом индивидуальных особенностей.

Задачи исследования:

1. Исследовать и обобщить в соревновательной деятельности борцов тяжелых весовых категорий особенности применения ими технико-тактических действий.

2. Определить корреляционную зависимость между физиомет-рическими показателями, соматометрическими признаками, физической подготовленностью с технико-тактическим мастерством борцов-тяжеловесов.

3. Разработать и экспериментально апробировать эффективность методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом их индивидуальных особенностей на предсоревно-вательном этапе.

Методы исследования:

1. Теоретический анализ и обобщение научно-методичекой литературы.

2. Анкетный опрос тренеров и спортсменов.

3. Педагогические наблюдения.

4. Стенографирование и хронометрирование соревновательных поединков.

5. Тестирование.

6. Метод комплексной и экспертной оценки техники.

7. Педагогический эксперимент.

8. Методы математической статистики.

Научная новизна. В результате проведенных исследований впервые изучены и систематизированы основные техниче-

ские действия, применяемые борцами тяжелых весовых категорий в соревновательной деятельности, определены тренировочные режимы подготовки, что позволило определить наиболее приемлемые методы и средства для экспериментальной части исследования.

Установлены принципиальные отличия показателей технико-тактической подготовленности в соревновательной деятельности борцов-тяжеловесов по сравнению со спортсменами других весовых категорий.

Определены физиометрические и соматометрические характеристики спортсменов-тяжеловесов, и на основе этого разработаны комплексы технико-тактических действий.

Вышесказанное позволило нам разработать и апробировать экспериментальную методику подготовки борцов-тяжеловесов на предсоревновательном этапе.

Практическая значимость исследования заключается в разработке рекомендаций по организации специальной предсо-ревновательной подготовки борцов-тяжеловесов высокой квалификации с учетом индивидуальных особенностей, что позволило значительно повысить уровень спортивных достижений.

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс кафедры физической культуры и спорта ВСГТУ, ШВСМ Республики Бурятия и сборной команды Республики Бурятия по вольной борьбе.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Установление частоты и результативности применения технических действий борцами тяжелых весовых категорий на соревнованиях высокого ранга позволяет определить индивидуальные манеры ведения поединков в зависимости от тотальных и частичных размеров тела.

2. Определение корреляционной зависимости между физиомет-рическими показателями, соматометрическими признаками, физической подготовленностью с технико-тактическим мастерством борцов-тяжеловесов позволяет выбрать те средства и методы, которые необходимы для реализации в учебно-тренировочном процессе.

3. Применение разработанной нами методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом индивидуальных осо-

бенностей, позволяет значительно повысить технико-тактическое мастерство и результативность их выступлений на ответственных соревнованиях.

Структура и объем диссертации.

Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Диссертация изложена на 119 страницах компьютерного текста, включая 12 таблиц и 8 рисунков. Список литературы насчитывает 230 наименований, из них 13 на иностранных языках.

СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Анализ проблемы по литературным источникам и обобщениям опыта спортивной практики

Анализ и обобщение данных специальной литературы, в частности Ю.В. Верхошанского (1985,1988), В.М. Игуменова, Б.А Подливаева, В.В. Шияна (1987), Г.С. Туманяна (1989), Д.Г. Миндиашвили (1996), Б.И. Тараканова, В.Л. Кулибаба, С.А Куд-лая (1997), В.Л. Кулибаба (1998), об особенностях индивидуализации подготовки единоборцев тяжелого веса высокой квалификации, включая учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность позволяет отметить, что достаточно полный и обоснованный учет индивидуальной специфики спортсменов, значение которого возрастает по мере повышения их мастерства, способствует решению вопросов эффективности планирования учебно-тренировочного процесса и точного его контроля с внесением современных адекватных методов коррекции.

Борцы полутяжелой и тяжелой весовых категорий представляют из себя обособленную группу спортсменов, которая отличается своеобразием технического арсенала благодаря длинным рычагам, значительной мышечной силе и массе тела. В частности, известно, что потребление кислорода пропорционально поверхности тела, поэтому высокорослые атлеты с большим весом имеют большую поверхность тела, а значит, и большие аэробные возможности. Спортивные достижения борцов в определенной мере зависят от специфики телосложения.

Одни особенности строения тела способствуют успехам борцов, другие препятствуют им (Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиро-сов,1976; В.Д. Дашинорбоев,2000 и др.).

По данным В.Л. Кулибаба (1998), структура показателей физической и технико-тактической подготовленности борцов-тяжеловесов имеет свои отличительные особенности от аналогичных структур представителей других весовых категорий, о чем свидетельствуют полученные экспериментальные данные. Автором установлена достоверная корреляция параметров скоростных, скоростно-силовых, координационных качеств и специальной выносливости со спортивно-техническими показателями соревновательной деятельности борцов тяжелых весовых категорий, которые позволили определить и конкретизировать пути разработки экспериментальной методики подготовки борцов-тяжеловесов. Основу указанной методики составляли применение тренировочных методов умеренной интенсивности и напряженности, использование средств физической подготовки преимущественно в подготовительном и начале соревновательного периода, совершенствование системы контроля и коррекции тренировочных нагрузок с учетом комплексной информации о динамике физической подготовленности и технико-тактического мастерства борцов.

Анализ полученной информации позволяет отметить, что существующие в настоящее время методические подходы к тренировочной деятельности борцов-тяжеловесов являются недостаточными и требуют проведения специальных исследований для разработки индивидуальной оптимальной методики подготовки борцов с учетом соматометрических признаков.

Частота и результативность применения технических действий борцами в соревновательной деятельности с учетом весовых категорий

Для выявления частоты и результативности применения технических действий борцами-тяжеловесами был проведен опрос 95 ведущих тренеров и спортсменов, обработано 238 поединков (1318 технических действий) на различных всероссийских и международных соревнованиях.

Результаты анализа соревновательной деятельности борцов высокой квалификации позволяет выделить следующие заключения (рис.1,2 и 3):

1. В результате обобщения и сопоставления показателей, указанных на рис.1, выявлено, что борцы тяжелых весовых категорий значительно реже применяют технические действия в соревновательной деятельности (в стойке - 24.7%, в партере -20.5%) по сравнению с борцами легких и средних весовых категорий и разница составляет в среднем М=21.8% - в стойке, в партере -М=14.7%.

2. Из указанного числа приемов в стойке (рис.2) наиболее часто применяются сбивания с захватами ног руками [легкий вес -80 (45,4%), средний вес - 60 (32,8%), тяжелый вес - 40 (21,9%)]. Броски наклоном с захватами ног руками [легкий вес - 19 (10,3%), средний вес -17 (9,3%), тяжелый вес - 8 (4,4%)]. Броски "мельницей" [легкий вес - 5 (2,7%), средний вес - 6 (3,2%), тяжелый вес - 2 (1,1%)]. Броски через спину [легкий вес -3 (1,6%), средний вес - 4 (2,2%), тяжелый вес - 2 (1,1%)]. Броски "зацепом" [легкий вес - 3 (1,6%), средний вес - 0, тяжелый вес - 5 (2,7%)].

3. По результативности (И) сбивания с захватами ног руками и броски наклоном оказались равной 1.21 балла за прием, а остальные приемы (броски "мельницей", через спину и "зацепом" оцениваются 2,23 балла).

4. Повышенные требования, предъявляемые правилами соревнований к частоте применения атакующих технических действий, не позволяют борцам тщательно проводить подготовку результативных бросков в связи с тем, что спортсмены могут получить предупреждение и даже проиграть схватку за пассивное ведение борьбы. По этой причине борцы вынуждены идти по упрощенному в техническом отношении пути: атаковать менее результативными приемами (сбиваниями и переводами с захватами ног руками).

5. Из 156 технических действий в партере зафиксировано [71 (45.6%) приемов - проведенные борцами легких весовых кате горий, 42 (26,9%) - борцами средних весовых категорий, 43 (27,6%) - борцами тяжелых весовых категорий].

Рис.1. Динамика показателей технических действий борцов по весовым категориям

Рис.2. Динамика показателей технических действий борцов по весовым категориям в стойке

6. Заметное снижение применения группы переворотов разгибанием "ножницами" и "растяжкой" (0,6%), видимо, вызвано тем, что эти приемы требуют от спортсмена значительной до-

ли времени для подготовки (осуществления захвата), что неминуемо наказывается судьями поднятием борцов в стойку. Кроме того, большинство спортсменов довольно эффективно защищаются в пределах того времени, которое отведено атакующему борцу по правилам соревнований (рис.3).

Е - переворот "накатом"; Ж - контрприем "называнием; 3 - переворот скрестным захватом голеней; И - контрприем выходом наверх "выседом"; К - переворот обратным захватом бедра (туловища); Л - переворот захватом на "ключ"; М - переворот переходом "ножницами"; Н - переворот разгибанием "растяжкой".

Рис.3. Динамика показателей технических действий борцов по весовым категориям в партере

7. Из рис.3 видно, что на современном этапе подавляющее большинство атакующих действий в партере выполняются переворотами "накатом" [легкий вес - 32 (20.5%), средний вес -20 (12.8%), тяжелый вес - 10 (6.4%)]. На втором месте находятся контрприемы "накрыванием" [легкий и средний вес -10 (6.4%), тяжелый вес - 5 (3.2%)]. Перевороты "скрестным захватом голеней" применяются борцами легких и тяжелых весовых категорий по 8 (5.1%), а средних весов - 4 (2.6%). Контрприем выходом наверх "выседом" [легкий вес - 8 (5.1%), средний вес - 5 (3.2%), тяжелый вес 7 (4.5%)]. Перевороты "ключом" борцы-тяжеловесы используют -4.5%, а легковесы -2.7%, средневесы -1.3%. Перевороты обратным захватом бед-

pa у борцов-средневиков не обнаружены, тогда как легковесы применяют - 7 (4.5%), а тяжеловесы - 5 (3.2%). 8. Резюмируя сказанное по применению технических действий в партере, можно отметить, что роль партерной борьбы в последнее время значительно возросла, в связи с введением обязательного партера после предупреждения одного из борцов за пассивность. В таких ситуациях борец, владеющий эффективными атакующими и контратакующими техническими действиями, является в лидирующей роли. Борцы тяжелых весовых категорий в партерной борьбе отстают по частоте применения приемов от борцов-легковесов на 17.9%, тогда как этот показатель у борцов-средневиков примерно одинаковы 27.3%.

Анализ успешных выступлений российских борцов по вольной борьбе на XXVII Олимпийских играх в Сиднее показывает, что к основным соревнованиям атлеты пришли в пике спортивной тренированности и завоевали четыре золотые медали: Мурад Умаханов до 63 кг.; Адам Сайтиев до 85 кг.; Сагид Мурта-залиев до 97 кг.; Д.Мусульбес до 130 кг. (интернет: sport, rbc,ru -ОЛИМПИАДА 2000 от 02.10.00 г.).

Просмотр видеозаписей финальных схваток среди борцов тяжелых весовых категорий (до 97 кг.и свыше до 130 кг) позволил выявить, что, в основном, тяжеловесы применяют типичные приемы - сбивания в партер с захватами ног (8), в партере был проведен - один переворот "накатом".

Полученные данные по результатам финальных встреч на Олимпийских играх в Сиднее позволяют сделать выводы, что разносторонность технических действий в стойке борцов-тяжеловесов на самых крупных соревнованиях - низкая (1), хотя по эффективности оценки очень высокие (0.98). Приведенные данные показывают, что уровень психологической напряженности спортсменов очень высоки, поэтому рискованные действия сводятся к минимуму.

Исходя из вышеуказанных причин с учетом жестких правил соревнований, спортсмены применяют технически не сложные, но эффективные приемы (сбивания в партер с захватами ног).

Корреляционная зависимость технико-тактического мастерства борцов от уровня развития физической подготовленности, физиометрических показателей и соматометрических признаков

Важнейшим показателем спортивно-технических результатов квалифицированных борцов является уровень физической и технико-тактической подготовленности, который, в свою очередь, зависит из физиометрических показателей и соматомет-рических признаков.

Исходные данные были собраны путем тестирования, анализа протоколов, стенограмм и видеозаписей шести крупнейших международных и российских соревнований по вольной борьбе, в результате чего были рассчитаны следующие спортивно-технические показатели: результативность, эффективность, разносторонность, интервал атаки.

Таблица 1

Спортивно-технические показатели в зависимости _ от весовых категорий_

(М±m)

№ Весовые Интервал Результа- Эффек- Разносто-

п/п категории атаки (с) тивность (баллы) тивность (баллы) ронность (в кол.)

1 2 3 4 5 6

1. Легкий 91±10.4 1.56±0.14 0.66+0.03 3.20+1.12

2. Средний 112+12.7 1.46+0.09 0.64+0.02 2.61+1.08

3. Тяжелый 124±13.9 1.38+0.07 0.68±0.04 1.86+1.16

Общие средние значения: 109±12.3 1.47±0.10 0.66±0.03 2.56±1.12

Пояснения к табл.2: СДР - сложная двигательная реакция (контрприем на атаку); ПДР - простая двигательная реакция (защита откидыванием ног); СВ - силовая выносливость (подтягивание на перекладине); ОВ - общая выносливость; Л - ловкость (комплекс упражнений на мосту); Г - гибкость (продольный "шпагат"); ИГСТ - Гарвардский степ-тест; СС - становая сила.

Сокращения: мс - миллисекунда; к.р. - количество раз; мин. -минута; гр. - градус; бал. - баллы; усл.е. - условные единицы.

Таблица 2

Динамика физической подготовленности _борцов по весовым категориям_

Весовые категории (М±т)

СДР (мс) ПДР (мс) СВ (к.р.) ОВ (мин.) Л (бал.) Г (гр.) сс (кг) ИГСТ (усл.е. )

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Легкий 948 ±20.89 426 ±14.00 24.13 ±1.16 3.14 ±0.07 4.98 ±0.23 146.32 ±3.38 150.45 ±1.00 103.56 ±2.14

Средний 948 ±21.58 451 ±12.78 19.30 ±1.36 3 20 ±0.16 4.77 ±0.85 144.14 ±5 66 198.78 ±1.56 105.34 ±1.99

Тяжелый 123 ±28.56 661 ±8.10 16.78 ±1.20 3.28 ±0.23 4.36 ±0.74 133.21 ±3.27 249.28 ±1.13 100.54 ±2.03

Общие средние значения 104 ±23.68 513 ±11.62 20.07 ±1.24 3.21 ±0.15 4.70 ±0.61 141.22 ±4.10 199.5 ±1.23 102.15 ±2.05

Анализ данных таблиц 1 и 2 свидетельствует о значительных различиях величины показателей физической подготовленности и соревновательной деятельности квалифицированных борцов в соответствии с весовыми категориями. При этом борцы тяжелых весовых категорий имеют наиболее низкие показатели интервала атаки, результативности и разносторонности по сравнению со средними показателями, кроме показателя эффективности техники. По физической подготовленности из восьми показателей - семь ниже средней величины, кроме теста по становой силе.

Это свидетельствует о наибольших отличиях структуры соревновательной деятельности борцов-тяжеловесов от спортсменов других весовых категорий, что позволяет подчеркнуть необходимость учета этих отличий путем определения индивидуальных характеристик соревновательной деятельности.

Анализ данных таблицы 3 позволяет выделить, что с ростом весовых категорий показатели увеличиваются: у борцов-тяжеловесов все значения выше среднего, что свидетельствует о больших функциональных возможностях спортсменов с большими размерами тела.

Таблица 3

Некоторые соматометрические признаки и физиометриче-_ские показатели борцов-вольников (п=129)_

(М±m)

№ Весовые Рост Обхват груди ЖЕЛ

п/п категории (см) (см) (см3)

1 2 3 4 5

1. Легкий 161.73±3.87 85.75±2.75 3645.50±417.50

2. Средний 171.51±4.02 96.06±4.28 4451.33±586.33

3. Тяжелый 178.61±4.29 106.97±2.36 4939.67±513.33

Общие средние значения: 170.62±4.06 96.26±3.13 4345.50±505.72

Рис.4. Достоверная корреляция спортивно-технических показателей с параметрами физической подготовленности, физиометрическими показателями и соматометрическими признаками

Сопоставляя данные корреляционного анализа, можно отметить умеренный в целом уровень взаимосвязи этих сторон мастерства спортсменов. При расчете коэффициента корреляции

-11 приведенных показателей с 4 критериями технико-тактического мастерства достигли достоверных значений при 5% уровне значимости (рис.4).

При этом показатель результативности атаки оказался существенно связанным с простой двигательной реакцией (г=0,81), со сложной реакцией (г=0,69), с подвижностью в тазобедренном суставе (г=0,73).

Достоверная корреляция показателя эффективности атаки с параметрами в отношении работоспособности (г=0,68) и становой силы(г=0,61).

Показатель интервала атаки достоверно коррелирует с 4 показателями (общая и силовая выносливость, ловкость и ЖЕЛ) в пределах г=0,65-0,84.

Показатель разносторонности техники достоверно коррелирует с ростовыми, силовыми показателями и ловкостью в пределах г=0,61-0,71.

Обобщая результаты корреляционного анализа спортивно-технических результатов с параметрами физической подготовленности, с некоторыми физиометрическими показателями и соматоматрическими признаками борцов тяжелых весовых категорий, можно отметить:

♦ параметры скоростно-силовых качеств, выносливости, координационных способностей, росто-весовых показателей и ЖЕЛ, достоверно связаны с основными спортивно-техническими показателями и оказывают наибольшее влияние на спортивные достижения борцов-тяжеловесов;

♦ полученные данные позволяют судить о необходимости использования в учебно-тренировочном процессе указанных параметров с учетом индивидуальных особенностей борцов тяжелых весовых категорий.

Результаты педагогического эксперимента

Установленная структура физической подготовленности, технико-тактического мастерства, а также особенности физио-метрических показателей и соматометрических признаков борцов тяжелых весовых категорий позволили определить пути разработки экспериментальной части исследования.

Экспериментальная методика тренировки строилась на индивидуальном стиле ведения поединка с учетом телосложения, который составляет существенный фактор достижения высокого уровня мастерства в любом виде единоборств (В.А. Таймазов, 1997; А.Г. Станков, 1997; К.В. Даурцев,1999 и др.).

Основные характеристики этой методики представлены на рис.5, анализ содержания которой показывает, что экспериментальная программа имеет несколько существенных отличий от традиционного построения учебно-тренировочного процесса.

В экспериментальной программе средства и методы подбирались на основе принципа динамического соответствия (повторный, равномерный, повторно-серийный, интервальный, сопряженный, комплексный), которые реализовались по направлению индивидуализации подготовки борцов на основе педагогического контроля и самоконтроля по комплексу наиболее валидных тестов и показателей.

Испытуемые борцы тяжелых весовых категорий (97-130 кг) были условно разделены на три группы:

Рис.5. Схема построения экспериментальной программы по индивидуальной подготовке борцов-тяжеловесов

1-я группа (Н) - низкорослые, коренастые, с выраженной гипертрофией мышечных групп, с короткими конечностями

(М=165-170 см), с выраженной жировой прослойкой в области живота;

2-я группа (С) - среднего роста - (М=171-175 см), с равномерно развитой мускулатурой, с умеренной жировой прослойкой;

3-я группа (В) - высокорослые (176-195 см и выше), с длинными конечностями, с равномерно развитой мускулатурой, относительно с небольшой жировой прослойкой.

По данным Meгhautova (1965), Н.М. Бьжова (1965), Э.Г. Мартиросова (1968, 1976) и по данным наших педагогических наблюдений выявлено, что при выполнении работы связанной с подниманием соперника, в лучших условиях находятся борцы с короткими конечностями, так как в данном случае эффект зависит от величины относительной силы мышц.

Для борцов 1-й группы нами в основном рекомендовались броски и сбивания в партер с ближней дистанции захватами ног (ноги) руками, приемы с захватом руки соперника - переводы «нырком», «рывком», «вращением», броски подворотом «кочергой».

Для борцов 2-й группы рекомендовались атакующие действия со средней дистанции, захваты ног, различные сбивания с зацепами ног противника, подсечки и подножки.

Для борцов 3-й группы рекомендовались технические действия, связанные с нижними конечностями - броски «обви-вом» ноги, подхватом, «зашагиванием», подсечками, подножками, зацепами, а также контратакующие действия - защита откидыванием ног назад с последующим выходом за спину, переводы «выседом».

В партере для борцов всех групп рекомендовались перевороты «накатом», «перекатом», с действиями ног и «обратным» захватом туловища и дальнего бедра.

Несмотря на то, что для каждой весовой категории характерен определенный тип пропорций тела, но в спортивной практике это выглядит не совсем так. Это объясняется тем, что объем техники в борьбе настолько велик и разнообразен, что борцы с различными пропорциями тела могут быть одинаково результативны за счет применения адекватных телосложению приемов, но в основном за счет функциональных компенсаций.

Для всех испытуемых, кроме перечисленных технических действий, рекомендовалось их совершенствование технические в комплексе.

Анализ содержания табл.4 свидетельствует, что динамика показателей представленных параметров борцов тяжелых весовых категорий под воздействием экспериментальной методики тренировочного процесса соответствовала в целом задачам подготовки и доказала эффективность разработанной программы.

В конце эксперимента в опытной группе из 9-ти показателей статистически различаются 5, кроме тестов 2, 3, 4 и 9, а в контрольной группе достоверными оказались всего два показателя - координационные и силовые способности.

Таблица 4

Динамика физической подготовленности, физиометрических показателей и соматометрических признаков борцов-тяжеловесов по результатам педагогического эксперимента (п=44)

№ п/п ПОКАЗАТЕЛИ Экспериментальная группа (М±т) Контрольная группа (М±т)

до после Р до после Р

эксперимента эксперимента

1 2 3 4 5 6 7 8

1 Сложная двигательная реакция 950 ±21 12 813 ±28 64 <0.01 959 ±24 51 820 ±31 63 >0 05

2 Простая двигательная реакция 450 ±8 02 439 ±6 81 >0 05 459 ±7 53 455 ±7 24 >0 05

3 Силовая выносливость 15 02 ±1 22 18 54 ±1 41 >0 05 14 36 ±196 17 03 ±1 24 >0 05

4 Общая выносливость 3 12 ±0 07 2 57 ±0 05 >0 05 3 11 ±0 19 3 05 ±0 09 >0 05

5 Гибкость 14317 ±2 53 162 25 ±3 27 <0.05 142 83 ±2 62 137 92 ±2 78 >0 05

6 Ловкость 19 07 ±0 70 16 90 0 66 <0.05 18 29 ±0 69 16 24 0 57 <0.05

7 Работоспособность (ИГСТ) 103 62 ±2 13 116 62 ±1 75 < 0.001 104 37 ±2 08 109 01 ±1 78 >0 05

8 Становая сила 244 24 ±1 51 250 13 ±1 21 <0.05 243 26 ±2 04 248 33 ±1 38 <0.05

9 ЖЕЛ 4975 ±720 5032 ±485 >0 05 4859 ±587 4987 ±667 >0 05

В конце эксперимента были рассчитаны параметры спортивно-технической подготовленности (результативность, эффек-

тивность, интервал и разносторонность техники), которые представлены на рисунке 6. Оценку спортивно-технических показателей производили по шкале, представленной в таблице 5.

Таблица 5

ШКАЛА

оценок спортивно-технических показателей (баллы)

№ п/п ПОКАЗАТЕЛИ Отлично Хорошо Удов-летв. Плохо (2) Очень плохо

(5) (4) (3) (1)

1 2 3 4 5 6 7

1. Результативность (усл.ед.) 1.7 и более 1.5-1.69 1.3-1.49 1.1-1.29 1.1 и менее

2. Эффективность (усл.ед.) 0.6-1.0 0.5-0.59 0.4-0.49 0.3-0.39 1.29 и менее

3. Интервал атаки (сек.) 15 и менее 30 45 60 75 и более

4. Разносторонность (кол.ТД из кл.гр.) 7-6 5 4 3 2-1

Рис.6. Динамика спортивно-технических показателей испытуемых экспериментальной группы (п=22)

с.6: □

Пояснения к рис.6: I_I -до эксперимента; I!

римента; (М±т) - статистические показатели.

- послеэкспе-

В конце педагогического эксперимента достоверно увеличились три параметра спортивно-технических показателей испытуемых, кроме эффективности приемов. Последний показатель до начала эксперимента у испытуемых оценивался на "отлично", поэтому и в конце исследования остался на том же уровне.

ВЫВОДЫ

1. Борцы полутяжелой и тяжелой весовых категорий значительно реже применяют технические действия в соревновательной деятельности (в стойке - на 20,5%, в партере - на 14,7%) по сравнению с борцами из других весовых категорий. Полученные данные свидетельствуют о том, что борцы-тяжеловесы составляют обособленную группу отличающую их по физио-метрическим показателям и соматометрическим признакам, которые существенно влияют на технику выполнения приемов.

2. В арсенале технических действий борцов-тяжеловесов приемы используются в следующей последовательности:

а) в стойке: сбивания с захватами ног руками (21,9%); броски наклоном с захватами ног руками (4,4%); технические действия "зацепом" (2,7%); броски "мельницей" и через спину под-воротом (1,1%);

б) в партере: перевороты "накатом" - 6,4%; перевороты "скрестным захватом голеней" - 5,1%; контрприемы выходом наверх "выседом" - 4,5% и перевороты "ключом" - 4,5%; контрприемы "накрыванием" - 3,2% и перевороты "обратным" захватом бедра - 3,2%.

3. Строгие правила соревнований, активизирующие действия борцов, не позволяют им тщательно проводить подготовку результативных бросков в связи с тем, что спортсмены могут получить предупреждение за пассивность. По этой причине борцы вынуждены идти по упрощенному в техническом отношении пути: атаковать менее результативными приемами в стойке (сбиваниями и переводами в партер). Роль партерной борьбы значительно возросла, в связи, с введением обязательного партера после предупреждения одного из борцов за пас-

сивность, поэтому показатель разносторонности техники в партере - отличный (6).

4. Параметры скоростно-силовых качеств, выносливости, координационных способностей, росто-весовых показателей и ЖЕЛ, достоверно связаны с основными четыремя спортивно-техническими показателями (результативностью, эффективностью, разносторонностью техники и интервалом атаки) в пределах (г=0,61-0,84). Указанные данные оказывают значительное влияние на спортивные достижения борцов тяжелых весовых категорий в соревновательной деятельности.

5. Индивидуальный подход в совершенствовании технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов используется после обязательного определения индивидуальных характеристик личности, определяющих стиль ведения поединка с учетом соматометрических признаков.

6. Апробация экспериментальной методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий показала ее высокую эффективность. Прирост показателей физической подготовленности к концу эксперимента достиг достоверных значений по 8-ми показателям из 10-ти, в частности существенно улучшились ско-ростно-силовые качества, показатели устойчивости на ногах (ловкость и гибкость) и работоспособность при (Р<0.05,0.01 и 0.001).

7. Экспериментальная программа положительно воздействовала на спортивно-технические показатели опытной группы по результативности, разносторонности техники и интервалу атаки.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

♦ Для низкорослых борцов-тяжеловесов относящейся к 1-й группе, в основном рекомендуются совершенствовать броски и сбивания в партер с ближней дистанции захватами ног (ноги) руками, приемы с захватом руки соперника - переводы «нырком», «рывком», «вращением», броски подворотом «кочергой».

♦ Для борцов 2-й группы (среднего роста) - атакующие действия со средней дистанции, захваты ног, различные сбивания с зацепами ног противника, подсечки и подножки.

• Для борцов 3-й группы (высокорослые) - технические действия, связанные с нижними конечностями - броски «обвивом» ноги, подхватом, «зашагиванием», подсечками, подножками, зацепами, также контратакующие действия - защита откидыванием ног назад с последующим выходом за спину, переводы «выседом».

• В партере, для борцов всех групп, рекомендуется совершенствовать перевороты «накатом», «перекатом», с действиями ног и «обратным» захватом туловища и дальнего бедра.

СПИСОК ОПУБЛИКОВАННЫХ РАБОТ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Особенности технико-тактических действий борцов тяжелых весовых категорий // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Выпуск 4(1 часть): Сб. Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2003.- С. 24-28.- (Соавт. Дашинорбоев В.Д. и др.).

2. Корреляционный анализ показателей технико-тактического мастерства, физической подготовленности и соматометриче-ских признков борцов тяжелых весовых категорий // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Выпуск 4 (2 часть): Сб. Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2003.- С. 11-15.-.(Соавт. Дашинорбоев В.Д. и др.).

3. Совершенствование технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов с учетом телосложения // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Выпуск 4 (2 часть): Сб. Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2003.- С. 6-11

4. Анализ технико-тактических действий борцов тяжелых весовых категорий в соревновательной деятельности // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: IV межрегиональная конференция: Сб. материалов.- Уссурийск: Изд-во УГПИ, 2003.- С.8-13.- (Соавт. Дашинорбоев В.Д. и др.).

5. Оптимизация методики подготовки борцов-тяжеловесов с учетом телосложения на предсоревновательном этапе подготовки // Актуальные вопросы физической культуры и спорт: IV межрегиональная конференция: Сб. материалов.- Уссурийск: Изд-во УГПИ, 2003.- С. 13-19.- (Соавт. Дашинорбоев ВД. и др.).

МАТЕРИАЛЫ ДИССЕРТАЦИИ ДОЛОЖЕНЫ

1. На научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Восточно-Сибирского государственного технологического университета.- Улан-Удэ, 2002, 2003 гг.

2. На межрегиональной конференции профессорско-преподавательского состава Уссурийского государственного педагогического института. Уссурийск, 2003 г.

(

f. е. »

it'}

16ФЕВШ jggr,

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Бардамов, Лев Львович, 2005 год

ВВЕДЕНИЕ.

Г л а в а I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

ИЗУЧАЕМОГО ВОПРОСА.

1.1. Тотальные размеры тела спортсменов в различных видах спорта.

1.2. Телосложение и достижения борцов.

1.3. Характеристика физических способностей и их значение в единоборствах.

1.3.1. Скоростно-силовые способности борцов.

1.3.2. Выносливость борцов.

1.3.3. Координационные способности и гибкость борцов.

1.4. Технико-тактическая подготовка борцов.

1.5. Общее заключение.

Г л а в а И. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ

И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Цель и задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация и проведение педагогических экспериментов.

Глава III. ИССЛЕДОВАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО

ПРОЦЕССА БОРЦОВ ТЯЖЕЛЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ.

3.1. Результаты анализа проблемы по литературным источникам и соревновательной деятельности квалифицированных борцов.

3.2. Корреляционная зависимость технико-тактического мастерства борцов от уровня развития физической подготовленности, физиометрических показателей и соматометрических признаков.

Г л а в а IV. ОПТИМИЗАЦИЯ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВКИ БОРЦОВ С БОЛЬШИМИ РОСТО-ВЕСОВЫМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ.

4.1. Результаты основного педагогического эксперимента.

4.2. Обсуждение результатов исследования.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Совершенствование технико-тактического мастерства борцов-тяжеловесов с учетом соматометрических признаков"

Актуальность. В настоящее время заметно возросла конкуренция на международной арене по спортивным видам единоборств на самых престижных международных соревнованиях, которая приводит к необходимости дальнейшего поиска новых педагогических средств и методов в системе подготовки спортсменов высокой квалификации. Одним из путей достижения высоких результатов в спорте является четкое управление, планирование и целенаправленное использование в учебно-тренировочном процессе передовой методики тренировки как отечественных, так и зарубежных специалистов с учетом индивидуальных особенностей спортсменов. Одной из составляющих оптимизации учебно-тренировочного процесса единоборцев является определение ведущих факторов дифференциации и индивидуализации, непосредственно влияющих на достижение предельно возможных для данного спортсмена результатов в соревнованиях различного уровня (А.Г. Станков,1992; Е.В. Калмыков, 1996; О.А. Сиротин, 1996; В.А. Таймазов,1997; В.Г. Охотин, 1997; Ш.К. Шахов, 1998; А.А. Нестеров, А.Г. Левицкий, 1999 и др.).

Актуальность исследования обусловлена тем, что недостаточно изучены физиометрические и соматометрические характеристики борцов тяжелых весовых категорий, свойства которых значительно отличаются от спортсменов легких и средних весовых категорий (Г.С. Туманян и др., 1982; Р.А. Пи-лоян,1985; JI.H. Радченко, Б.И. Тараканов,1994; Б.И. Тараканов, B.JI. Кули-баба, С.А. Кудлай,1997; B.JI. Кулибаба, 1998 и др.). Вышесказанное предопределяет необходимость поиска оптимальных средств и методов подготовки единоборцев тяжелых весовых категорий.

Работа выполнена в соответствии со Сводным планом НИОКР ГКФТ России, направление II, тема 02.04.13.

Гипотеза. Предполагалось, что установление оптимальных средств и методов подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом индивидуальных особенностей (физиометрических и соматометричеких) позволит разработать более эффективную методику тренировки, которая окажет положительное воздействие на спортивные достижения.

Объект исследования - квалифицированные борцы полутяжелой и тяжелой весовых категорий.

Научная новизна. В результате проведенных исследований изучены и систематизированы основные технические действия, применяемые борцами тяжелых весовых категорий в соревновательной деятельности, определены тренировочные режимы подготовки, что позволило определить наиболее приемлемые методы и средства для экспериментальной части исследования.

Определены физиометрические и соматометрические характеристики спортсменов-тяжеловесов и на основе этого разработаны комплексы технико-тактических действий.

Вышесказанное позволило нам разработать и апробировать экспериментальную методику подготовки борцов-тяжеловесов на предсоревнова-тельном этапе.

Практическая значимость исследования заключается в разработке рекомендаций по организации специальной предсоревновательной подготовки квалифицированных борцов-тяжеловесов с учетом индивидуальных особенностей, что позволило значительно повысить уровень спортивных достижений.

Методологической основой работы послужили труды ученых по спортивной педагогике, физиологии спорта: В.М. Зациорского (1970; 1979), Э.Г. Мартиросова (1965; 1966; 1967; 1968), Г.С. Туманяна (1971; 1976; 1980; 1984), Н.А. Берштейна (1966), Н.И. Волкова (1975), Н.В. Зимкина (1970) и ДР.

Основные положения, выносимые на защиту:

2. Определение корреляционной зависимости между физиометрическими показателями, соматометрическими признаками, физической подготовленностью с технико-тактическим мастерством борцов-тяжеловесов позволяет выбрать те средства и методы, которые необходимы для реализации в учебно-тренировочном процессе.

3. Применение разработанной нами методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий с учетом индивидуальных особенностей позволяет значительно повысить технико-тактическое мастерство и результативность их выступлений на ответственных соревнованиях.

Диссертация выполнена: на кафедре физической культуры и спорта Восточно-Сибирского государственного технологического университета.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Борцы полутяжелой и тяжелой весовых категорий значительно реже применяют технические действия в соревновательной деятельности (в стойке - на 20,5%, в партере - на 14,7%), по сравнению с борцами из других весовых категорий. Полученные данные свидетельствуют о том, что борцы-тяжеловесы составляют обособленную группу, отличающую их по физио-метрическим показателям и соматометрическим признакам, которые существенно влияют на технику выполнения приемов.

2. В арсенале технических действий борцов-тяжеловесов приемы используются в следующей последовательности: а) в стойке: сбивания с захватами ног руками (21,9%); броски наклоном с захватами ног руками (4,4%); технические действия "зацепом" (2,7%); броски "мельницей" и через спину подворотом (1,1%); б) в партере: перевороты "накатом" - 6,4%; перевороты "скрестным захватом голеней" - 5,1%; контрприемы выходом наверх "выседом" - 4,5% и перевороты "ключом" - 4,5%; контрприемы "накрыванием" - 3,2% и перевороты "обратным" захватом бедра - 3,2%.

3. Строгие правила соревнований, активизирующие действия борцов, не позволяют им тщательно проводить подготовку результативных бросков в связи с тем, что спортсмены могут получить предупреждение за пассивность. По этой причине борцы вынуждены идти по упрощенному в техническом отношении пути: атаковать менее результативными приемами в стойке (сбиваниями и переводами в партер). Роль партерной борьбы значительно возросла в связи с введением обязательного партера после предупреждения одного из борцов за пассивность, поэтому показатель разносторонности техники в партере - отличный (6).

4. Параметры скоростно-силовых качеств, выносливости, координационных способностей, росто-весовых показателей и ЖЕЛ, достоверно связаны по 5% уровню значимости с основными четырьмя спортивно-техническими показателями (результативностью, эффективностью, разносторонностью техники и интервалом атаки) в пределах (г=0,61-0,84). Указанные данные оказывают значимые влияния на спортивные достижения борцов тяжелых весовых категорий в соревновательной деятельности.

6. Апробация экспериментальной методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий показала ее высокую эффективность. Прирост показателей физической подготовленности к концу эксперимента достиг достоверных значений по 5-ти показателям из 9-ти, в частности существенно улучшились скоростно-силовые качества, показатели устойчивости на ногах (ловкость и гибкость) и работоспособность при (Р<0.05< 0.01< 0.001).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для низкорослых борцов-тяжеловесов, относящихся к 1-й группе, в основном рекомендуется совершенствовать броски и сбивания в партер с ближней дистанции захватами ног (ноги) руками, приемы с захватом руки соперника - переводы «нырком», «рывком», «вращением», броски подво-ротом «кочергой».

2. Для борцов 2-й группы (среднего роста) - атакующие действия со средней дистанции, захваты ног, различные сбивания с зацепами ног противника, подсечки и подножки.

3. Для борцов 3-й группы (высокорослые) - технические действия, связанные с нижними конечностями — броски «обвивом» ноги, подхватом, «за-шагиванием», подсечками, подножками, зацепами, также контратакующие действия - защита откидыванием ног назад с последующим выходом за спину, переводы «выседом».

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Бардамов, Лев Львович, Улан-Удэ

1. Абдурахманов А.И. Педагогическая диагностика и процесс становления спортивного мастерства борцов вольного стиля: Автореферат дис. канд. пед. наук.-Л.:ГДОИФК, 1987.-22 с.

2. Аверкович Н.В. Непараметрические критерии между силой и выносливостью // Теория и практика физ.культуры.-1970.-№ 7.-С.16-18

3. Алисов Н.Я. Исследование гибкости и экспериментальное обоснование9методики ее развития: Автореф. дис.канд. пед. наук.-Л., 1974.-22 с.• 4. Алиханов И.И. Вольная борьба / Учебное пособие для спортсменов разрядников.-М.: Физкультура и спорт, 1959

4. Алиханов И.И. Вольная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1959.-171 с.

5. Алиханов И.И. Молниеносная атака.-Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1974.-С. 19-21

6. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы. Изд.2-е, перераб., доп.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-304 е.,ил.

7. Алиханов И.И. Частные методики обучения сложным приемам // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-С.26-29

8. Алферова Т.В. Динамика развития скоростных качеств дзюдоистов // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1983.-С.49-52

9. Ю.Андреев В.М., Матвеева Э.А., Сытник В.И., Ратишвили Г.П. Определение интенсивности тренировочной нагрузки в борьбе дзюдо // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1974.-С.13-16

10. П.Андреев В.М., Чумаков Е.М. Борьба самбо.-М.: Физкультура и спорт, 1967 .-175 с.

11. Арацилов М.С. Методы интенсификации учебно-тренировочного процесса на основе экспресс-контроля за состоянием борцов: Автореф. дис.канд. пед. наук.-М.: ВНИИФК, 1991.-22 с.

12. З.Асеев В.В. Организационно-методические основы совершенствования учебного процесса в училищах олимпийского резерва: Автореф. дис.канд.пед.наук.-М.:РГАФК, 1997.-22 с.

13. Астахов A.M. Новое в методике обучения технике борьбы // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.29-30

14. Ахмеров Э.К., Геллер Е.М., Островский Г.Л. Теоретические и методические предпосылки использования подвижных игр в подготовке игровиков // Теория и практика физ.культуры.-1977.-№ 3.-С.22-23

15. Ашмарин В.А. Двигательные (физические) качества // Теория и методика физического воспитания.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-С.76-93

16. Багаев С.В. Современные тенденции в структуре средств технико-тактических действий в вольной борьбе и методика их совершенствования: Автореф.дис.канд. пед. наук.-М.: ВНИИФК, 1998.-22 с.

17. Барановский В.А., Масальгин Н.А. Факторный анализ в изучении тренированности спортсмена // Теория и практ.физ.культуры.-1967.-№8.-С.26-29

18. Берштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активно-сти.-М.'.Медицина, 1966.-349 с.

19. Бенц JI.B. Эстрогенная активность организма и состояние некоторых морфологических признаков у детей в норме и патологии: Автореф. канд. дисс.-М.,МГУ, 1970.-22 с.

20. Бирзин Г.К. Результаты врачебного контроля на первенстве СССР 1925 года по поднятию тяжестей и борьбе // Теория и практика физ.культуры,-1925.-№ 8

21. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей чело-века.-М.: Физкультура и спорт, 1987.-144 с.

22. Булкин В.А., Медведев В.Н., Рыбаков П.К. Индивидуализация процесса спортивной тренировки на основе методов педагогической диагностики // Интенсификация процесса подготовки квалифицированных спортсменов // Сб.научн.трудов.-JI., 1986.-С.З-18

23. Бутенко Б.И. Новое в понимании двигательного навыка // Теория и практика физ. культуры.-1971.-№ 2.-С.57-59

24. Быков Н.М. Значение межкостных мышц кисти для выполнения некоторых гимнастических упражнений // "Вопросы антропологии", 1965,- вып. 21

25. Вайцеховский С.М. Книга тренера.-М.:Физкультура и спорт, 1971.-312 е., ил.

26. Васильев Е.П. Виды проявления гибкости у спортсменов и особенности их совершенствования // Матер.научн.конф.-Рига,1970.-С.125-127

27. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-215 с.

28. Верхошанский Ю.В., Татьян В.В. Компонентный состав и функциональная структура способности человека к взрывным усилиям // Теория и практика физ.культуры.-1973.-№ 6.-С.5-10

29. Венгляровский Г.Б., Снастин Э.М. Научное обоснование управления подготовкой борцов-дзюдоистов // Физическая культура и спорт в формировании социалистического образа жизни студентов.-Львов,1987.-С. 161-162

30. Винникова Н.И. О взаимодействии технической и силовой подготовки юных гимнасток: Автореф. дис.канд. пед. наук.-Л.:ГДОИФК, 1969.-22 с.

31. Волков Н.И. Биомеханический контроль в спорте: Проблемы и перспективы // Теория и практика физ.культуры.-1975.-№ 11.-С.28-30

32. Воловик А.Е. Начальное обучение в классической борьбе,- М.: Физкультура и спорт, 1970.-26 с.

33. Гагонин С.Г., Трифонов В.Н. Спортивно-боевые единоборства как вид физической культуры // Матер.конфер.-СПб.:ГАФК,1996.-С.6-8

34. Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства и безопасность личности // Весы фемиды, 1997.-№ 1.-С.54-56

35. Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства: от древних ушу и бу-дзюцу до профессионального кикбоксинга / Монография.- СПб.: ГАФК, 1997.-352 е., ил.

36. Галковский Н.М., Катулин А.З. Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1968.-584 с.

37. Галковский Н.М., Катулин А.З., Чионов И.Г. Борьба классическая и вольная.-М.: Физкультура и спорт, 1952.-447 с.

38. Галковский Н.М., Новиков А.А., Шустин Б.Н. Модельные характеристики сильнейших борцов в вольной борьбе // Спортивная борьба.- М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.9-12

39. Герасимов С.И., Корнеев А.С., Лазо В.В. Педагогический контроль соревновательной надежности дзюдоистов.-Л.:ВДКИФК, 1984.-42 с.

40. Герасимов С.И. Влияние двигательной асимметрии на формирование технических действий юных борцов: Автореф. дис.канд. пед. наук.- Л.: ГДОИФК, 1990.-22 с.

41. Геселевич В.А., Мартиросов Э.Г., Дякин A.M. и др. Юношам о борьбе: борьба вольная и классическая / Пособие для тренеров, работающих с юношами.-М.: Физкультура и спорт, 1966

42. Геселевич В.А. Оценка физической работоспособности борцов // Теория и практика физ.культуры.-1974.-№ 1.-С.32-34

43. Геселевич В.А. Предстартовое состояние спортсмена.- М.: Физкультура и спорт, 1963.-85 с.

44. Годик М.А. Исследование факторной структуры скоростных способностей человека: Автореферат дис.канд.пед.наук.-М., 1966.-22 с.

45. Дадаян А.В. Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации: Автореф. дис.канд. пед. наук.-М.: РГАФК, 1966.-22 с.

46. Дашинорбоев В.Д. и др. Контратакующие действия в вольной борьбе / Методические рекомендации в помощь студентам.- Красноярск: ШВСМ, 1985.-68 е., ил.

47. Дашинорбоев В.Д. Вольная борьба / Методическое пособие в помощьтренерам ДЮСШ.-Улан-Удэ: Бурят, кн. изд-во, 1987.- 48 е.: ил.

48. Дашинорбоев В.Д. Контратаки в подготовке борцов вольного стиля / Монография.- Улан-Удэ: РИО ВСТИ, 1994.-123 е.: ил.

49. Дашинорбоев В.Д. Бурятская национальная борьба "бухэ-барилдаан" / Учеб.-метод. пособие.- Улан-Удэ, 1997.-81 е.: ил.

50. Дашинорбоев В.Д. и др. Физическая культура и спорт: история, современность, перспективы: Сб.в соавторстве.-Улан-Удэ: Изд-во БГУ, 1998.158 с. ISBN 5-85213-194-6

51. Дашинорбоев В.Д. Единоборства у народов России, СНГ и азиатских стран (на примере борьбы) / Монография.- Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 1999.-304 е.: ил.

52. Дашинорбоев В.Д., Нелюбин В.В. Методика обучения контрприемам от бросков наклоном // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта по материалам медико-биологических, социально-психологических исследований.-Л.:ГДОИФК, 1978.-0.5 п.л.

53. Дашинорбоев В.Д., Рышард Климас. Классификация контратак от перехода к ногам в вольной борьбе (на польском языке) // Журнал.- Высший спорт. Варшава: Гл. Комитет ФиС, 1985.-№7-8.-3 п.л.

54. Дашинорбоев В.Д. Повышение технического мастерства борцов вольного стиля на основе совершенствования контратакующих действий: Автореф. дис.канд. пед. наук.- Л.: ГДОИФК, 1986.-22 с.

55. Дашинорбоев В.Д. Национальная борьба у монголов // Спортивная борьба. Ежегодник.- Москва: ФиС, 1986.-0.33 п.л.

56. Дашинорбоев В.Д. и др. Примерная структура тренировочных нагрузок в недельном микроцикле для групп ПСМ и специализаций по вольной борьбе // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Сб.- Улан-Удэ: ВСГТУ, 1998.-С.З-9

57. Дашинорбоев В.Д. Некоторые соматометрические признаки борцов азиатского населения и их влияние на спортивные достижения // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Улан-Удэ: РИО ВСГТУ, 1999.-С.58-69

58. Дашинорбоев В.Д., Шишмарев С.А., Цыбиков Г.Ц. Метод определения работоспособности у физкультурников и спортсменов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.- Улан-Удэ: РИО ВСГТУ, 1999.-С.114-121

59. Дашибальжиров Б.Д. Совершенствование физической и технико-тактической подготовленности борцов вольного стиля с учетом специфики бурятской национальной борьбы: Автореф. дис.канд. пед. наук.- СПб.: ГАФК, 2000.-25 с.

60. Дешин Д.Ф. Врачебный контроль в физическом воспитании.- М.: Физкультура и спорт, 1958

61. Джанян Ш.Н. Зависимость между силой и гибкостью у борцов // Теория и практика физ.культуры.-1973.-№ 9.-С.20-22

62. Джанян Ш.Н. Сопряженное совершенствование гибкости и силы у борцов: Автореферат дис.канд.пед.наук.-М.,1980.-22 с.

63. Дрюри. Цит. по Юлес М., Холле И.-1940

64. Дьячков В.М. Методы совершенствования с технике движений квалифицированных спортсменов.-М.:ЦНИИФК,1963.-16 с.

65. Дьячков В.М. Педагогические методы контроля в процессе тренировки прыгунов в высоту // Легкая атлетика.-М.: Физкультура и спорт, 1966.- № 1.-С.7-8

66. Дьячков В.М., Черняев Г.Н. О взаимосвязи силы мышц скоростно-силовых показателей, техники движений и их влияние на спортивный результат у прыгунов в высоту // Матер, к итог, сессии инст.- М.: ЦНИИФК, 1963.-С.10-11

67. Дьячков В.М., Федоров B.JI. Влияние тренировки на нервные процессы спортсменов // Легкая атлетика.-М.,1963.-№ 1.-С.28-30

68. Егизарян А.Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности юных борцов: Ав-треф.дис.канд.пед.наук.-М.,1973.-22 с.

69. Ермаков В.А. Теория и технология дифференцированного физического воспитания детей и учащейся молодежи: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:ВНИИФК, 1996.-22 с.

70. Жабин Ю.Ф. Влияние занятий спортивной борьбой на состояние здоровья и успеваемость студентов не физкультурных вузов // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-С.75-77

71. Жданова А. Состояние и уровень физической подготовленности спортсменов по данным физического развития // Матер.к итоговой сессии .-М.: ЦНИИФК, 1958

72. Желнина Л.В. Опыт изучения связи между эстрогенной активностью организма и некоторыми соматическими признаками. "Вопр. антрополог.".-1969.-вып.31

73. Живора П.В. Время реакций как фактор взаимодействия борцов высшей квалификации // Спортивная борьба.- М.: Физкультура и спорт, 1977.-С.73-78

74. Иванов А.Л. Кикбоксинг.-Киев:Перун.-1995.-312 с.

75. Игуменов В.М., Каращук А.Ф. Исследование факторной структуры техники борьбы // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК.-Т.2.-М.: Физкультура, образование и наука, 1997.-С. 19-21

76. Игуменов В.М., Шиян В.В. Проблемы планирования предсоревнователь-ной подготовки в спортивной борьбе // Теория м практика физ.культуры.-1998.-№ 5.-С.61-62

77. Игуменов В.М., Подливаев Б.А., Шиян В.В. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностью борцов старших разря-дов.-М.: ГЦОЛИФК, 1987.-57 с.

78. Илиев И., Косев Р. Значение биологических и педагогических тестов для определения физической подготовки борцов // Братство богатырей.-М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.116-124

79. Ионов С.Ф. Исследование методики совершенствования технических действий на основе скоростно-силовой подготовки: Автореф. дис.канд. пед.наук.-М., 1974.-22 с.

80. ЮО.Кабанов С.А. Программирование тренировочного процесса дзю-доистов высшего разряда: Автореф.дис.канд.пед.наук.-Челябинск: УГАФКД996.-22 с.

81. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах: Автореферат дис.докт.пед.наук.-М.:РГАФК,1996.-44 с.

82. Калмыков С.В. Основы индивидуализации подготовки спортсменов-единоборцев / Монография.-Улан-Удэ:Бур.кн.изд-во, 1994.-142 с.

83. Калмыков С.В., Халтагаров З.Ф., Калмыков Св.В., Павлов А.Е. О физической работоспособности борцов вольного стиля // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт,1986.-С.47

84. Юб.Калмыков С.В.,Калмыков Св.В. Бурятская национальная борьба // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1986.-С.91-93

85. Катулин А.З. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1968.-583 с.

86. Келлер B.C. Исследование деятельности спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1975.-22 с.

87. Ким Гю Су. Оценка состава тела и функциональной ассиметрии дзюдоистов высшей квалификации Республики Корея: Автореф. дис. канд.пед.наук.-СПб.:РГПУ им.А.И.Герцена, 1997.-22 с.

88. Ю.Ким В.А. Формирование контратакующих действий в дзюдо: Авто-реф.дис.канд.пед.наук.-М., 1980.-22 с.

89. Ш.Ким В.А., Новиков А.А.,Суряхин С.В. Совершенствование контратакующих действий в дзюдо // Спортивная борьба.-М. :Физкультура и спорт, 1981 .-С.34-3 7

90. Кочурко Е.И. Экспериментальное исследование взаимосвязи между подвижностью в суставах и техникой спортивной борьбы: Автореф. дис.канд.пед.наук.-Киев, 1974.-22 с.

91. Колмановский А.А.,Дахновский B.C. и др. Классическая борьба.-М.'.Физкультура и спорт, 1968

92. Коротков И.М.,Петухов В.А. Подвижные игры в тренировке юных боксеров // Бокс.-М.:Физкультура и спорт,1978.-С.43-45

93. Коробков А.В.,Черняев Г.И. Топография функций отдельных групп мышц как проблема// Теория и практика физ.культуры.-1967.-№ 8.-С.47-51.

94. Кричфалуний М.В. Развитие быстроты двигательных действий у юных баскетболисток 11-12 лет: Авторефюдис.канд.пед.наук.-JT., 1978.-22 с.

95. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье.-М.:Физкультура и спорт, 1995.-240 с.

96. Кулибаба В.А. Акменологическая специфика подготовки спортсменов тяжелых весовых категорий в спортивной борьбе: Автореф.дис.канд.пед.наук.-СПб.,1998.-27 с.

97. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов.-М.:Физкультура и спорт, 1970

98. Курачев A.M. Исследования тактильно-двигательной реакции у борцов в период комплексной сгонки веса // Теория и методика физ.культуры.-1976.-№ 5.-С.24-25

99. Кирокосян О.Е. Средства и методы педагогического контроля силовой подготовленности борцов: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:ГИФК, 1983.-22с.

100. Купцов А.П. Основы методики тренировки борца // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-424 с.123 .Купцов А.П. Основы методики тренировки борца // Спортивная борьба.-М.-.Физкультура и спорт, 1978.-424 с.

101. Кириллова Е.Г. Индивидуализация процесса физического воспитания девушек 14-17 лет с преимущественным использованием средств ритмопластики: Автореф.дис.канд.пед.наук.-СПб.:НИИФК, 1997.-22 с.

102. Киршеблат Я.Д. Общая эндокрилогия.-М.:Высшая школа, 1971

103. Крестовников А.Н. Учебник физиологии.-М.:Л.:Физкульткра и спорт, 1939

104. Лайшев Р.А. Методика развития координации движений у детей, занимающихся борьбой самбо: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:РГМУ, 1997.22 с.

105. Летунов С.П., Мотылянская Р.Е. Врачебный контроль в физическом вос-питании.-М.:Физкультура и спорт, 1951

106. Летунов С.П. Вступительное слово к сб."Мышечная деятельность и состояние систем нейро-эндокринной регуляции".-М.:Физкультура и спорт, 1970

107. Ленц А.Н.Классическая борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1980.-415 с.

108. Ленц А.Н. Классическая борьба / Учебное пособие для техникумов физкультуры, школ и тренеров.-М.:Физкультура и спорт, 1962.-120 с.

109. Ленц А.Н. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1964.-494 с.

110. Лях В.И.Факторная структура ловкости с позиции многоуровневой системы упражнения произвольными движениями // Теория и практика физ.культуры.-1979.-№ 5.-С.51-53

111. Лях В.И. Координационные способности школьников.-Минск: Полымя, 1989.-159 с.

112. Лутовинова Н.Ю., Уткина М.И., Чтецов В.П. Морфологическая характеристика некоторых групп спортсменов // Междунар.конгресс.-М.: "Наука", 1964

113. Лейтес С.М., Лаптева Н.Н. Очерки по патофизиологии веществ и эндокринной системы.-М.: Медицина, 1967

114. Мантыков А.Л. Клинико-биохимический метод контроля при совершен-ствованииработоспособности у борцов // Вестник БПА.- Вып.45.- Санкт-Петербург, 2002.- С.75-81

115. Мантыков А.Л. Организация учебно-тренировочного процесса квалифицированных борцов при снижении массы тела перед соревнованиями // Автореферат дис. канд. пед. наук.- Улан-Удэ: БГУ, 2003.- 24 с.

116. Мороз В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения специальной скоростно-силовой подготовленности борцов.-М.,1984.-167 с.

117. Маркиянов О.А. Система соревнований и техническое мастерство юных борцов //Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.32-34

118. Мартиросов Э.Г., Новиков А.А., Моргунов Ю.А., Волков В.П. Зависимость атакующих действий от морфологических особенностей борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт,1972.-С.51-53

119. Мартиросов Э.Г. и др. Многомерный статистический анализ сомато-метрических признаков борцов различных весовых категорий // Кибернетика и спорт.-М.,1965

120. Мартиросов Э.Г., Рыбалко Б.М. Зависимость достижений в борьбе от силовой подготовки // Теория и практика физ.культуры.-1966.-№ 9

121. Мартиросов Э.Г. Некоторые морфологическме особенности борцов в связи с их силовыми возможностями // Тез.докл.конф.молодых ученых.-М. :ГЦОЛИФК, 1966

122. Мартиросов Э.Г. и др. Многомерный статистический анализ соматометрических признаков борцов различных весовых категорий // Теория и практика физ.культуры.-1967.-№ 2

123. Мартиросов Э.Г. Исследование пропорций тела борцов различных весовых категорий // Матер.конф.молодых ученых.-М.:ГЦОЛИФК,1967

124. Мартиросов Э.Г.,Туманян Г.С. Сравнительный анализ факторных структур функциональной топографии мышц борцов различной квалификации // Применение электронно-вычислительной техники в науке о спорте.-М. :ГЦОЛИФК, 1968

125. Мартиросов Э.Г. Морфофункциональная организация и спортивные достижения борцов высокой квалификации: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.,1968.-22 с.

126. Миндиашвили Д.Г. Управление процессом формирования спортивного мастерства квалифицированных борцов: Автореф.дис.докт.пед.наук.-СПб.:ГАФК им.П.Ф.Лесгафта, 1996.-44 с.

127. Моргунов Ю.А., Шинелев И.В., Потратий Р.С. Влияние роста противника на технику выполнения приемов // Спортивная борьба,-М.:Физкультура и спорт,1974.-С.16-18

128. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-271 с.

129. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Терия и методика физического воспитания,-М.:Физкультура и спорт, 1976.-3 04 с.

130. Минкевич М.А. Врачебное исследование физкультурников.-М.:Медгиз,1931

131. Нестеров А.А., Левицкий А.Г. Индивидуализация физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации / Монография.-СПб.:ГАФК, 1999.-95 с.

132. Новиков А.А. Модельные характеристики один из факторов управления технико-тактической подготовкой борцов // Братство богатырей.-М.: Физкультура и спорт,1976.-С.59-64

133. Новиков А.А. Управление тренировочным процессом // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1976.-С.4-8

134. Новиков А.А. и др. Закономерности параметров сложных тактико-технических действий с учетом индивидуальных особенностей и мастерства борца // Теория и методика физ.культуры.-1977.-№ 8.-С.60-62

135. Настенко В.Т., Силин Г.В. Взаимосвязь уровня тактико-технического мастерства борцов с показателями мышечно-суставной чувствительности // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1982.-С.69-70

136. Пилоян Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф.дис.докт.пед.наук.-М.:ГЦОЛИФК,1985.-44 с.

137. Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности.-М.:Физкультура и спорт, 1984.-102 с.

138. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-286 с.

139. Пугачев В.И., Сиротин О.А. Метод повышения надежности соревновательной деятельности борцов // Спортивная борьба.-М. :Физкультура и спорт, 1982.-С.47-5 8

140. Пашинцев В.Г. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов при переходе из учебно-тренировочных групп в группы спортивного совершествования: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:РГАФК, 1995.-22 с.

141. Преображенский С.А. Вольная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1967.127 с.

142. Преображенский С.А. Вольная борьба. 3 издание исправленное,-М.:Военное издательство, 1967.-117 с.

143. Преображенский С.А. Борьба занятие мужское. Издание 2, переработанное и дополненное.-М.:Физкультура и спорт, 1983.-279 с.

144. Попов А.И., Юсупов Х.М., Попова А.Ф. Комплексная оценка тактико-технического мастерства борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1982.-С.76-78

145. Рыбалко Б.М. Силовая подготовка борца.-Минск,1971173 .Рыбалко Б.М. Борьба вольная и классическая.-Минск, 1960.-243 с.

146. Рыбалко Б.М. Физическая подготовка борца (изучение некоторых закономерностей скоростно-силовой подготовки борца) // На борцовском ков-ре.-М.:Физкультура и спорт,1965.-С.107-135

147. Рыбалко Б.М. Эспериментальное исследование взаимосвязи между топографией мышечной силы и техникой спортивной борьбы: Автореферат дис.канд.пед.наук,-М., 1967.-22 с.

148. Рыбалко Б.М., Рудницкий В.И., Медведь А.В. Особенности воспитания взрывной силы у борцов // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1972.-С. 15-18

149. Рыбалко Б.М., Рудницкий В.И. О топографии "взрывной" силы у борцов // Теория и практика физ.культуры.-1972.-№ 4.-С.13-15

150. Рыбалко Б.М., Мирский М.Ш., Григорьев П.В. Спортивная борьба.-Минск, 1968.-208 с.

151. Рыбалко Б.М., Макланов В.В., Рудницкий В.И. Некоторые особенности топографии "взрывной" силы борцов // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.11-14

152. Рыбалко Б.М., Николаенок Г.В. Методы подбора специальных средств воспитания оперативного мышления борца // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-С.29-32

153. Рудницкий В.И. Исследование способности борца к проявлению усилий взрывного характера и пути ее совершенствования: Автореф.дис. канд.пед.наук.-М., 1972.-22 с.

154. Сердюк В.П., Юшков О.П. Физическая подготовка юных борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.36-37

155. Сермеев Б.В. Спортсменам о воспитании гибкости.-М.:Физкультура и спорт, 1970.-61 с.

156. Сорокин Н.К. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1960.-484с.

157. Сиротин О.А. Психолого-педагогические основы индивидуализации спортивной подготовки дзюдоистов: Автореф.дис.докт.пед.наук.-М.: ВНИИФК, 1996.-44 с.

158. Сиротин О.А., Юсупов Х.М. Исследование психофизиологических состояний дзюдоистов высшей квалификации // Спортивная борьба.-М. .-Физкультура и спорт, 1979.-С.69-72

159. Станков А.Г. Оптимизация подготовки борцов.-М.:Воениздат,1992.-216с.

160. Станков А.Г. Подготовка дзюдоистов.-М.:Воениздат, 1994.-288 с.

161. Станков А.Г. Индивидуализация подготовки борцов.-М.:Воениздат, 1995.-161 с.

162. Станков А.Г., Климин В.П., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов.-М.:Физкультура и спорт, 1984.-240 с.

163. Сологуб Е.Б. Электрическая активность мозга человека в процессе двигательной активности.-Л.:Медицина, 1973.-247 с.

164. Сологуб Е.Б. Физиология центральной нервной системы // Физиология человека.-М.'Физкультура и спорт, 1975.-С. 168

165. Старкова Н.Т. и др. Состояние костно-суставной системы при мужском гипогонадизме (клинико-рентгенологическое исследование) // "Пробл. эндокринол.".-1969.-№ 3

166. Тарва Н. Физическое развитие спортсменов МНР: Автореф.дис.канд. пед.наук.-Улан-Батор, 1972.-22 с.195 .Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование.-М.:Физкультураи спорт, 1984.-144 с.

167. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт.-М.:Физкультура и спорт, 1976.-239 с.

168. Туманян Г.С. Телосложение и спорт (основы индивидуализации физической подготовки спортсменов различных статических групп): Автореф. дис.докт.пед.наук.-М., 1971 .-39 с.

169. Туманян Г.С., Джанян Ш.Н. Силовые упражнения как средство совершенствования активной гибкости борцов // Теория и практика физ. куль-туры.-1980.-№ 10.-С.10-11

170. Туманян Г.С., Шаненков Ю.М. Влияние соматометрических признаков спортсменов на показатели быстроты // Теория и практика физ. культуры.-1971.-№ 4.-С.6-10

171. Таймазов В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений: Автореф.дис.докт.пед.наук.-СПб:ГАФК, 1997.-44 с.

172. Тараканов Б.И. Взаимосвязь структуры физической подготовленности с техническим мастерством и ее реализация в тренировочном процессе (на примере борцов вольного стиля): Автореф.дис.канд. пед.наук.-JT.: ГДОИФК, 1983.-22 с.

173. Тараканов Б.И. Комплексная оценка технико-тактического мастерства борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1986.-С.44-45

174. Тер-Ованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-206 е.,ил.

175. Фердман Л.А. Вопросы биохимии мышц.-М.:Медгиз,1954

176. Хрисанфова Е.Н. Некоторые аспекты гормональных исследований в антропологии. "Вопросы антропол.".-1971.-вып.37

177. Харлампиев А.А. Борьба самбо.-М.'.Физкультура и спорт, 1971.-340 с.

178. Штеттен. Цит. По Юлес М.-1944

179. Шахов Ш.К. Индивидуально-программированная физическая подготовка в видах спорта группы единоборств: Автореф.дис.докт.пед.наук.-М.:ВНИИФК,1998.-44 с.

180. Шиян В.В. Теоретические и методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореф. дис.докт.пед.наук.-М.:РГАФК, 1998.-44 с.

181. Широбоков Б.А. Методика физической подготовки юных борцов-каратистов на этапе углубленной тренировки: Автореф.дис.канд.пед. на-ук.-М.:ВНИИФК, 1997.-22 с.

182. Черник и др. Цит.по Юлес М.,Холло И., 1950

183. Чистов А.С., Шадзевский Э.Б. Показатели для отбора способных и перспективных борцов в ГЦОЛИФК // Совершенствование системы подготовки борцов высокого класса.-М.:ВНИИФК,1976.-С.78-79

184. Юшков О.П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореф. дис.докт.пед. наук,-М.:ВНИИФК, 1994.-44 с.

185. Юсупов Х.М., Попов А.Н. Вопросы оценки тактико-технического мастерства самбистов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.48-51

186. Яггелло В. Построение многолетней тренировки борцов с учетом закономерностей формирования высшего спортивного мастерства: Автореф. дис.канд.пед.наук.-Киев:ГИФК, 1991 .-22 с.

187. Петров Р. Свободна и классическа борба.-София: Медицина и фис-култура, 1977.-3 52 с.

188. Bach F. Ergbnisse der Korpermessungen der Turner und Turnerinner beiden Kampfspielen in Koln, 1926, Disch "Turzeitung", Bd. 19.- 1927

189. Bach F. Brustumfang und Leibesubungen // Anatom. Anzeig, 1,1924221 .Kohlraush W. Zussamenhange von Korperform und Leistungergebnisse der Anthoropometrischen Messungen an der Athleten der Amsterdamer Olympiade. "Arbeitsphhysiologie".- 1929, 2, 13.

190. Kurniewicz Witczakowa R. Charakteiystyka cecy morfologieznych zawo-dnikow cieziiej atletyki. "Material i Prace Antrolgiczne", Wrodow, 1956

191. Кръстев К.,Слънчев П.,Илиев И.,Косев Р.,Добрев Д.,Тотева М.,Танков А. Антропометрически исследования въерху участниците в световното първенство по борбата-свободен.стил. // Въпр.на физ.культ.-1963.-№ 8

192. Lietzke М.Н. The Relationship Between the Results of the three olypie lifts and the weight of the Body. "Science", 1956, v. 124, 3220

193. Weismfn S.A. Chest contraktson of Amerikan and Russian track stars "Calif. Med.".- 1965, 102, 6.

194. De Moor P., Steeno 0.,Mouleras T.,Hendrix A.,Ostyn M. Influence body size of sex on urinary corticoid excretion in a group of normal young males and females. "J.elin.Endocr".- 1963, v, 23.

195. Dennison I.D.,Howell M.L.,Morfld W.K. Effect of Isometrie and Isotonik Exercise Programe upon Muscular Enduranse.-"Res.Quart.".-32.-348-52.-1961

196. Romose T.F. Etude sur le proylin tranafart en education psvsique et sport // Eoudation paysique et sport.-197l.-107.-p. 13-20

197. Парк Сун Джин. Дзюдо / Учебник.-Сеул, 1990.-426 с.

198. Парк Сун Джин. Дзюдо: Методы тренировки / Учебное пособие.-Сеул, 1994.-344 с.