Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки

Тарасевич, Галина Анатольевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки

Автореферат

Автор научной работы: Тарасевич, Галина Анатольевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Омск
Год защиты: 2010
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки"

На правах рукописи

904603682

ТАРАСЕВИЧ Галина Анатольевна

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ВОСПРИЯТИЯ У ПЛОВЦОВ-КРОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ БАЗОВОЙ ПОДГОТОВКИ

13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

1 О июн 2010

Омск-2010

004603682

Диссертация выполнена на кафедре теории и методики плавания Сибирского государственного университета физической культуры и спорта

Научный руководитель - кандидат педагогических наук,

доцент Бакшеев Михаил Дмитриевич

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Горская Инесса Юрьевна (Сибирский государственный университет физической культуры и спорта);

кандидат педагогических наук, доцент Жуков Родион Сергеевич (Кемеровский государственный университет)

Ведущая организация - Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта

Защита состоится «22» июня 2010 г. в 14.00. часов на заседании диссертационного совета Д.311.001.01. в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, Омск, ул. Масленникова, 144.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Сибирского государственного университета физической культуры и спорта

Автореферат разослан «¿У>У мая 2010 г.

Ученый секретарь диссертационного совета доктор педагогических наук, профессор

Попков В.Н.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ДИССЕРТАЦИИ

Актуальность. Важное место на базовом этапе многолетней подготовки юных пловцов занимает процесс совершенствования техники плавания. По мнению ведущих специалистов в теории и практике спортивного плавания техническая подготовленность во многом определяет уровень достижений спортсменов (Н.Ж. Булгакова, 1990; Д. Каунсилмен, 1972; Л.П. Макаренко, 1985; В.Н. Платонов, 2004 и др.). Сильнейшие пловцы мира, добиваясь высоких скоростей, демонстрируют все более совершенную технику плавания, отличающуюся высокой эффективностью и целесообразностью. По определению Л.П. Макаренко (2000), эффективная техника плавания предполагает оптимальное сочетание развиваемых усилий и положения тела в каждый момент гребка и неразрывно связана как с физической подготовленностью пловца, так и с уровнем двигательной одарённости, с тонкостью двигательных и тактильных ощущений, с совершенством специализированных восприятий.

По мнению Т.С. Тимаковой (2006), спортивное плавание требует высокого уровня перцептивных действий, но только в детском возрасте природой создаются особые условия для качественного освоения тонких ощущений, перерастая затем в способность произвольно управлять параметрами движений. Следовательно, для планирования технической подготовки пловцов в многолетней тренировке на более высоком качественном уровне следует учитывать возрастные особенности формирования специализированных восприятий занимающихся. Известно, что эффективность тренировочного процесса во многом зависит от того, насколько направленность тренировочных воздействий совпадает с естественным ритмом развития моторики (В.А. Аикин, 1997; В.К. Баль-севич, В.А. Запорожанов, 1987; Л.В. Волков, 1986, 2002; A.A. Гужаловский, 1979, 1984 и др.).

вання этих способностей в зависимости от возрастных особенностей их формирования. В связи с этим проблема нашего исследования заключается в совершенствовании специализированных восприятий у пловцов-кролистов на базовом этапе многолетней подготовки.

Объектом исследования является техническая подготовка пловцов-кролистов.

Предметом исследования является методика применения средств совершенствования специализированных восприятий у пловцов-кролистов мужского пола 10-15 лет.

Цель исследования: осуществить дифференцировку средств совершенствования специализированных восприятий у пловцов-кролистов на базовом этапе многолетней подготовки на основе возрастных особенностей их формирования.

Научной гипотезой послужило предположение о том, что оптимизация многолетнего процесса технической подготовки в спортивном плавании возможна путём рационального распределения средств совершенствования специализированных восприятий в соответствии с. естественным ритмом развития - и факторной структурой-данных способностей у пловцов-кролистов 10-15 лет.

Задачи исследования:

1. Изучить возрастные особенности формирования специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет;

2. Выявить структуру специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет в каждом возрастном периоде;

3. Разработать возрастную дифференцировку упражнений для совершенствования специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет.

Методы исследования: педагогические контрольные испытания, педагогический эксперимент, антропометрия, динамометрия, хронометрия, методы математической статистики.

Методологической основой и теоретической базой исследования явились: положения технической подготовки пловцов в теории спортивной трени-

ровки (Counsilman, J.E., Л.П. Макаренко, В.Н. Платонов); положения теории юношеского спорта о взаимосвязи биологического развития и становления спортивного мастерства в многолетней тренировке (BJC. Бальсевич, В.П. Филин, H.A. Фомин); концепция соответствия характера педагогических воздействий биологическому ритму возрастного развития моторики (В.К. Бальсевич, A.A. Гужаловский, В.А. Аикин, Л.В. Волков); принцип сенсорных коррекций в теории управления движениями (H.A. Бернштейн); положения теории развития координационных способностей у детей, подростков, юношей (В.И. Лях, А.Г. Карпеев, И.Ю. Горская).

Организация исследования. На первом этапе исследования проводился, анализ научно-методической литературы, изучалось состояние вопроса. На втором этапе для выявления возрастных особенностей формирования специализированных восприятий был организован констатирующий педагогический эксперимент, в котором участвовали пловцы от 10 до 15 лет. Все испытуемые (180 человек) были разделены на шесть возрастных групп, по 30 человек в каждой. Все исследования были проведены на базе плавательного бассейна «Альбатрос» Сибирского государственного университета физической культуры и спорта с октября 2002 по июнь 2006 года. Обследование проходило по следующей схеме: в зале проводились антропометрические измерения и тестирование по определению уровня двигательных способностей и типологических особенностей нервной системы. После этого оценивался уровень специализированных восприятий и технической подготовленности спортсменов в воде. Спортсмен проходил всю программу измерений за 50-60 минут. Применялась поточно-круговая система организации обследования.

На третьем этапе исследования для выявления рационального соотношения средств совершенствования специализированных восприятий был организован сравнительный педагогический эксперимент. В нём приняли участие пловцы-кролисты в возрасте 12 лет, показатели изучаемых способностей которых находились в периоде стабилизации. С испытуемыми, разделенными на две группы по 15 человек в каждой, было проведено 50 занятий. Эксперименталь-

ная группа тренировалась по программе, предусматривающей выполнение упражнений для совершенствования чувства воды (относительный шаг), развиваемых усилий при плавании кролем в координации и чувства времени по 22 % от общего времени, отведённого на техническую подготовку, и по 6,8% - на остальные специализированные восприятия. В контрольной группе задания были распределены равномерно - по 12,5 %.

На следующем этапе в 2007-2008 гг. обрабатывались и интерпретировались данные, описывались полученные результаты в 3, 4, 5 главах. Были сформулированы выводы, разработаны практические рекомендации, оформлялась диссертационная работа. В 2008-2009 учебном году результаты проведённого исследования были внедрены в учебный процесс на кафедре теории и методики плавания СибГУФК для студентов специализации. Основные положения диссертационной работы докладывались и обсуждались на итоговых конференциях СибГУФК 2002,2003,2005,2007,2008,2010 г. и на Всероссийской ЮТЕЯЫЕТ-конференции «Стратегические направления развития физической культуры и спорта» в 2009 г.

изучена структура специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет. Наиболее весомый вклад в возрасте 10 лет вносят следующие факторы: «эффективность техники», «чувство развиваемых усилий при плавании в координации» и «чувство развиваемых усилий кисти». В 11 лет - «эффективность техники», «чувство пространства», «чувство развиваемых усилий при плавании по элементам»; в 12 лет - «эффективность техники», «чувство разви-

ваемых усилий при плавании в координации», «чувство времени в воде»; в 13 лет - «чувство развиваемых усилий при плавании в координации», «специальные силовые способности», «специфическая ловкость»; в 14 лет - «специальные силовые способности», «эффективность техники», «чувство пространства»; в 15 лет - «чувство развиваемых усилий при плавании в координации», «специальные силовые способности», «чувство развиваемых усилий при имитации греб-кового движения», «чувство времени в воде»;

определено рациональное распределение упражнений по совершенствованию специализированных восприятий в период их стабилизации и дифференцированы средства совершенствования данных способностей с учетом возрастных особенностей их формирования у пловцов-кролистов 10-15-лет.

Теоретическая значимость проведенных исследований заключается в обосновании возрастной дифференцировки средств совершенствования специализированных восприятий в соответствии с особенностями их развития у пловцов-кролистоз 10-15 лет. Теория и методика спортивного плавания дополнена сведениями о формировании таких специализированных восприятий, как чувство воды, времени, темпа, развиваемых усилий на базовом этапе многолетней подготовки, а также о факторной структуре данных способностей у юных пловцов разного возраста. Теоретически конкретизированы компоненты, характеризующие понятие «чувство воды», и обосновано рациональное применение средств совершенствования специализированных восприятий в период стабилизации в развитии данных способностей.

Практическая значимость работы состоит в том, что результаты проведенных исследований позволили рекомендовать в практику подготовки юных пловцов возрастную дифференцировку упражнений совершенствования специализированных восприятий. Результаты исследования рекомендуется использовать при подготовке спортсменов в ДЮСШ, а также при проведении теоретических занятий в рамках дисциплины «Теория и методика плавания» и на факультетах повышения квалификации тренеров по плаванию.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Динамика уровня показателей специализированных восприятий пловцов-кролистов от 10 до 15 лет характеризуется чередованием периодов ускоренных и замедленных темпов развития с периодами стабилизации. В возрасте от 10 до 11 лет отмечается ускоренный прирост показателей чувства времени в воде, а также компонентов чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость). В возрастном диапазоне от 11 до 12 лет происходит ускоренное развитие чувства темпа в воде. В возрасте от 12 до 13 лет наблюдается стабилизация изучаемых показателей. В возрастном диапазоне от 13 до 14 лет ускоренно улучшается чувство воды (КЭГУ). Возраст от 14 до 15 лет характеризуется ускоренным приростом показателей чувства пространства.

2. Структура специализированных восприятий у пловцов-кролистов видоизменяется с возрастом. Так, чувство воды проявляется в следующих факторах: «эффективность техники» - в 10, 11, 12, 14 лет, «специфическая ловкость» - в 13 лет, «эффективность гребковых усилий» - в 10 лет. Фактор, характеризующий чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации, выявлен в 10, 11, 12, 13, 15 лет; при плавании кролем с помощью ног - в 13, с помощью рук - в 11 и 14 лет. «Чувство времени» в воде формируется как отдельный фактор в 12 и 15 лет, «чувство темпа» - в 15, «чувство пространства в воде» в 11 и 14 лет.

3. В процессе технической подготовки пловцов-кролистов в период стабилизации в развитии специализированных восприятий необходимо учитывать факторную структуру данных способностей. Так, объём тренирующих воздействий на каждую способность, имеющую соответствующий фактор в структуре специализированных восприятий, должен быть умеренным и составлять не менее 20% от общего количества упражнений, направленных на техническую подготовку.

вий в соответствии с возрастными особенностями юных спортсменов. Так, в 10 лет акцент педагогических воздействий направлен на совершенствование компонентов чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость) и чувства времени, в 11

- на чувство темпа, в 13 — на чувство воды (КЭГУ), в 14 - на чувство пространства. В 12 лет средства в умеренном объёме направлены на улучшение чувства времени, воды (КЭТ) и развиваемых усилий при плавании в координации, а в 15 лет - на чувство темпа и развиваемых усилий при плавании в координации.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения, изложена на 150 страницах. Работа иллюстрирована 16 рисунками и 15 таблицами.. Список литературы включает 225 источника, из них 13 на иностранном языке.

СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ Возрастные особенности развития специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет

Для решения первой задачи были обработаны массивы данных, полученных в процессе обследования шести возрастных групп пловцов от 10 до 15 лет по 30 человек в каждой, имеющих квалификацию от юношеского разряда до кандидата в мастера спорта. При сравнении групп между собой, мы получили представление о формировании специальных и специфических двигательных функций, отражающих развитие специализированных восприятий, у лиц мужского пола в процессе многолетней тренировки при занятии спортивным плаванием.

Так, наши исследования показали, что возрастная динамика уровня показателей восприятия временных параметров у пловцов-кролистов имеет следующий вид: чувство времени на суше и в воде, улучшается от 10 до 15* лет (р<0,05). Наименьшее значение этого показателя на суше наблюдается в 12 лет

- 0,93±0,53 с, в воде - в 14 лет - 0,35±0,25 с. Достоверное изменение среднего значения чувства времени на суше и при плавании кролем было зафиксировано от 10 до 11 лет (р<0,05). Развитие чувства темпа на суше, в основном, повторяет динамику показателей чувства времени. Данная способность имеет период ускоренного развития также с 10 до 11 лет. Чувство темпа в воде с возрастом

улучшается. Достоверное уменьшение ошибки при выполнении упражнения на данную способность, отмечается в возрасте от 11 до 12 лет.

При исследовании чувства пространства на кинематометре Жуковского мы констатировали отсутствие достоверных изменений в изучаемом возрастном диапазоне. От 10 до 11 лет ухудшаются показатели чувства пространства в воде, а от 14 до 15 лет - улучшаются (р<0,05).

При анализе уровня показателей чувства развиваемых усилий на суше, наблюдаем достоверное ухудшение этой способности от 14 до 15 лет. Ошибка при выполнении задания на чувство развиваемых усилий при имитации гребко-вого движения увеличивается за этот период с 3,5 до 4,7 кг, а на чувство развиваемых усилий кисти - с 2,5 до 3,3 кг.

Возрастная динамика уровня показателей чувства развиваемых усилий при плавании кролем по элементам в возрастном диапазоне от 10 до 15 лет неравномерна. Так, показатели, характеризующие данную способность при плавании с помощью ног, достоверно снижаются от 11 до 12 лет, с помощью рук -от 10 до 11 лет. Это происходит на фоне достоверного прироста максимальной силы, проявляемой в этих упражнениях. График показателей чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации, в общих чертах повторяет динамику уровня показателей этой способности при плавании с помощью ног, однако, в отличие от неё, точность выполнения соответствующего задания не снижается от 12 до 15 лет, несмотря на неуклонный и ускоряющийся рост максимальной силы тяги в этом упражнении.

Основное качество пловца - это его способность взаимодействовать с потоками водной среды и регулировать свои усилия. Эта способность, называемая чувством воды, даёт спортсмену возможность быстро анализировать и постоянно корректировать свои действия в ежесекундно изменяющихся условиях ускользающей опоры (Д. Каунсилмен, Н.Ж. Булгакова, В.Н. Платонов, С.М. Вай-цеховский). В программе по плаванию для ДЮСШ (2004) говорится об отсутствии единого объективного критерия, позволяющего провести изолированную оценку этой способности. Тем не менее, на основании характеристики чувства

воды, его можно оценить несколькими показателями. А именно - по коэффициенту эффективности техники (КЭТ), коэффициенту эффективности гребковых усилий (КЭГУ) и времени выполнения сложно-координационного упражнения в воде (специфическая ловкость).

Значение коэффициента эффективности техники достоверно увеличивается за весь период наблюдения в целом (от 48,0% до 65,4%). Наибольший прирост происходит с 10 до 11 лет. Коэффициент эффективности гребковых усилий достоверно улучшается от 10 до 15 лет (от 19,0% до 24,9%) и имеет ускоренный прирост от 13 до 14 лет. Специфическая ловкость, проявляемая в воде, достоверно улучшается за весь изучаемый период (от 8,88 до 6,43 секунд). От. 10 до 11 лет отмечается значительное уменьшение времени выполнения данного упражнения.

Благоприятным периодом для развития какой-либо двигательной функции считается тот, в котором темпы изменения её показателя превышают среднегодовой (A.A. Гужаловский, 1984). Это справедливо для способностей, испытывающих поступательное развитие. Сенситивность тех функций, развитие которых в течение изучаемого периода характеризуется как ростом, так и снижением показателей, в нашем исследовании была определена более жёстко - путем расчета коэффициента чувствительности по нормированному отклонению (A.C. Франченко, 1997), и представлена в таблице 1.

Возраст с 10 до 11 лет можно назвать периодом становления способности пловцов к регулированию временных параметров движений. В этом возрасте зафиксирован сенситивный период в развитии способностей, характеризующих чувство воды (КЭТ и специфическая ловкость). Показатели чувства развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук и чувства пространства при скольжении регрессируют в этом возрастном диапазоне.

В возрасте с 11 до 12 лет имеются благоприятные предпосылки для развития способности спортсменов к точному управлению темпом движений при плавании кролем. У пловцов с 12 до 13 лет наблюдается стабилизация в развитии специализированных восприятий.

Таблица 1

Сенситивные периоды формирования специализированных восприятий _у пловцов-кролистов от 10 до 15 лет_

№ Показатель Возраст, лет

10-11 11-12 12-13 13-14 14-15

1. Чувство времени в воде ++ + + + +

2. Чувство темпа в воде + - ++ + + +

3. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации + - + + +

4. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук - + + + +

5. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с помощью ног + - + + +

6. Чувство пространства в воде - + + + ++

7. Чувство воды (КЭТ) ++ + + + +

8. Чувство воды (КЭГУ) + + + ++ +

9. Чувство воды (специфическая ловкость) ++ + + + +

++ - сенситивный период Условные + -период с умеренными темпами изменений показателей обозначения _ _ период достоверного снижения показателей

В возрасте с 13 до 14 лет отмечается благоприятный период для совершенствования такого компонента чувства воды, как способность принимать обтекаемое положение во время плавания кролем для более полной реализации силового потенциала.

Возраст от 14 до 15 легг является сенситивным периодом для совершенствования чувства пространства в воде. Кроме того, наблюдается благоприятный период для совершенствования специальных силовых способностей и способности реализовывать силовой потенциал рук и ног при плавании кролем в полной координации, что выражается в ускоренном приросте такого показателя техники как коэффициент координации.

Структура специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет

Для решения второй задачи факторному анализу были подвергнуты показатели чувства времени, темпа, пространства, развиваемых усилий, физической и технической подготовленности у кролистов шести возрастных групп от 10 до 15 лет, по 30 человек в каждой. В результате были выявлены группы показателей, объединённых в факторы. Интерпретации подверглись факторы, процентное выражение которых от общей дисперсии выборки составляет 5% и более (табл. 2).

Таблица 2

Вклад факторов (в процентах) в обобщённую дисперсию при исследовании возрастной структуры специализированных восприятий _пловцов-кролистов 10-15 лет_

№ Факторы Возраст, лет

10 11 12 13 14 15

1 Координационные способности Специализированные восприятия Эффективность техники (чувство воды) 13,6 8,5 7,5 7,9

2 Специфическая ловкость (чувство воды) 6,0

3 Эффективность гребковых усилий (чувство воды) 5,0

4 Чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации 5,8 6,7 6,9 7,7 9,5

5 Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук или ног 7,0 (Р) 5,9 (н) 6,0

6 Чувство времени в воде 6,8 6,5

7 Чувство темпа в воде 5,1

8 Чувство пространства в воде 7,8 6,1

9 Чувство времени на суше 5,2 5,7 5,4

10 Чувство темпа на суше 5,0 5,0 5,2

11 Чувство развиваемых усилий при имитации гребкового движения 5,8 7,0

12 Чувство развиваемых усилий кисти 6,5 5,6 5,4 5,4 5,7

13 Чувство развиваемых усилий прыжка 5,1 7,2 7,2

14 Двигательная память 5,1

15 Й* Специальные силовые способности 5,9 5,8 6,1 8,4 8,2

16 Специальные скоростные способности 6,1 6,1

17 Свойства нервной системы 5,6 5,4 5,5 5,0

В результате изучения структуры двигательных способностей у пловцов-

кролистов 10-15 лет было выявлено семнадцать общих факторов. Восемь факторов из четырнадцати характеризующих различные координационные способности обследуемых спортсменов, отражают собственно специализированные восприятия, проявляемые в воде. Два фактора - это специальные скоростные и силовые способности, и один - свойства нервной системы.

Было выявлено, что структура специализированных восприятий у пловцов-кролистов видоизменяется с возрастом:

- чувство воды проявляется в следующих факторах: «эффективность техники» - в 10, 11, 12, 14 лет, «специфическая ловкость» - в 13 лет, «эффективность гребковых усилий» - в; 10 лет;

- фактор, характеризующий чувство развиваемых усилий при плавании в координации выявлен в 10, 12, 13, 15 лет, при плавании с помощью ног - в 13, с помощью рук - в 11 и 14 лет;

- «чувство времени» в воде формируется в отдельный фактор в 12 и 15 лет, «чувство темпа» - в 15;

- фактор «чувство пространства в воде» выявлен в 11 и 14 лет.

Возрастное распределение средств совершенствования специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет

В работах многих авторов, изучавших распределение средств обучения и совершенствования техники плавания, была доказана целесообразность совмещения акцентов педагогических воздействий с сенситивными периодами развития двигательных способностей (В.А. Аикин, 1997, И.Ю. Берестецкая, 1987, Е.С. Жукова, 1990). Так, результаты проведённого совместно с A.C. Казызаевой (2006) сравнительного педагогического эксперимента заключающегося в применении упражнений для совершенствования ускоренно формирующихся элементов специализированных восприятий у пловцов-брассистов 11-летнего возраста (чувства времени и чувства воды) в объеме по 35 процентов на каждое, подтвердили эффективность такого подхода. Вместе с тем, практике требуется конкретизация соотношения парциальных объемов тренировочных средств в другие периоды онтогенеза, в частности - в период стабилизации показателей моторики (В.И. Лях, 2006).

По мнению Л.В. Волкова (1986), основанием для разработки плана избирательности тренировочных нагрузок может служить информация о возрастных особенностях развития физических способностей, а именно: достоверное развитие способности и темпов её ежегодного естественного прироста, а также ведущей роли фактора в структуре физической подготовленности. На этом основании мы предположили, что периоды отсутствия ускоренного прироста показателей специализированных восприятий, соответствующий фактор которых имеется в структуре двигательных способностей пловцов, целесообразно применять средства их совершенствования в объеме не менее 20% от общего объёма средств, направленных на техническую подготовку.

Для решения третьей задачи был организован сравнительный педагогический эксперимент, в котором приняли участие пловцы-кролисты в возрасте 12 лет, у которых показатели изучаемых способностей находились в периоде стабилизации. Эксперимент проходил в течение двух месяцев на базе плавательного бассейна «Альбатрос» г. Омска. Испытуемые были разделены на контрольную и экспериментальную группы по 15 человек в каждой. Всего было проведено 50 тренировочных занятий.

Экспериментальная группа занималась по разработанной нами программе, в которой были учтены возрастные особенности развития специализированных восприятий и их факторная структура. При распределении упражнений мы руководствовались наличием в структуре специализированных восприятий пловцов-кролистов 12-летнёго возраста трёх факторов, имеющих наибольший вес. А именно: «Эффективность техники» - 7,9%, «Чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации» - 6,9% и «Чувство времени в воде» -6,8%. В связи с этим, доля упражнений, направленных на совершенствование соответствующих специализированных восприятий, составила по 22% на каждое от общего времени, отведённого на техническую подготовку. Остальное время отводилось на совершенствование других специализированных восприятий (чувство развиваемых усилий при плавании кролем по элементам, чувство воды, темпа, чувство пространства в воде, специфическую ловкость). В контрольной группе упражнения для совершенствования всех специализированных восприятий были распределены по 12,5%. Оставшуюся часть каждого тренировочного занятия, где решались задачи физической, тактической и теоретической подготовки пловцы обеих групп выполняли по одной программе.

После выполнения запланированной программы в обеих группах произошли изменения уровня показателей. Достоверность различий полученных данных определяли по I-критерию Стьюдента для связанных выборок.

Так, чувство времени при плавании кролем в экспериментальной группе, улучшилось на 0,21 секунды (р<0,05). В контрольной группе улучшение данного показателя не произошло (р>0,05). Аналогичная ситуация обнаружена и при

анализе показателя чувства воды (КЭТ). Так, прирост значений этого показателя в экспериментальной группе был выше и составил 5,1% (р<0,05), в то время как в контрольной группе данный показатель достоверно не изменился. При сравнении средних межгрупповых значений данных способностей после эксперимента также были выявлены достоверные различия (табл. 3). Кроме того, в экспериментальной группе, отмечается улучшение чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации (р < 0,05).

При анализе других исследуемых способностей можно отметить достоверное улучшение в контрольной группе специфической ловкости на 0,26 с и чувства пространства в воде на 0,3 м, тогда как в экспериментальной группе прироста результата в этих упражнениях не произошло (р>0,05).

Кроме этого, в обеих группах был зафиксирован прирост показателей силы тяги при плавании кролем в координации. Однако наиболее эффективно смогли реализовать свои силовые возможности в результат пловцы экспериментальной группы, так как время проплывания 25-метрового отрезка в этой группе уменьшилось на 0,69 секунды (р < 0,05), тогда как в контрольной группе -достоверно не изменилось.

Таблица 3

Уровень проявления изучаемых показателей в экспериментальной

и контрольной группах после эксперимента (Х±с)

№ п/п ""----Группы Показатели ~—-—___ ЭГ КГ Достоверность различий

I. Чувство времени, с. 0,27±0,20 0,43±0,21 р < 0,05

2. Чувство темпа, гребков. 1,2±0,9 1,0±0,7 р>0,05

3. Чувство воды (КЭТ), %. 61,0±6,6 56,4±5,8 р < 0,05

4. Чувство воды (КЭГУ), % 20,0±1,4 19,Ш,7 р>0,05

5. Чувство воды (специфическая ловкость), с. 6,40±0,80 6,54±0,60 р>0,05

6. Время проплывания отрезка 25 м, с. 16Д5±1,04 17,07±1,17 р < 0,05

7. Сила тяги при плавании в координации, кг 17,9±1,9 18,1±2,4 р>0,05

8. Чувство развиваемых усилий при плавании в координации, кг 1,2±0,5 1,4±0,7 р>0,05

9. Длина скольжения, м. 8,0±1,3 8,4±1,2 р>0,05

10. Чувство пространства, м. 0,5±0,3 0,4±0Д р > 0,05

Таким образом, предложенная для экспериментальной группы программа совершенствования специализированных восприятий, учитывающая фактор-

ную структуру данных способностей, оказалась, более эффективной, по сравнению с программой, предусматривающей равномерное распределение средств совершенствования специализированных восприятий.

При разработке рекомендаций по применению упражнений для избирательного воздействия в каждой возрастной группе мы учитывали выявленные периоды ускоренно эволюционирующих специализированных восприятий и наполнение ведущих факторов в структуре изучаемых способностей. Основываясь на данных факторного анализа (табл. 2), мы выделили группы упражнений: для совершенствования чувства воды, чувства развиваемых усилий, времени, темпа и чувства пространства в воде. Опираясь на возрастные особенности формирования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет, можно распределить объёмы использования упражнений следующим образом (табл. 4).

Таблица 4

Общая схема распределения направленности средств совершенствования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет

№ Направленность упражнений Возраст, лет

10 11 12 13 14 15

1. Чувство воды (эффективность техники) А У У У У П

2. Чувство воды (эффективность гребковых усилий) У п П А п П

3. Чувство воды (специфическая ловкость) А п П У п п

4. Чувство времени в воде А п У п п У

5. Чувство темпа в воде II А п п п У

6. Чувство пространства в воде Н У II п А п

7. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук н У п п У п

8. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с помощью ног п н п У п п

9. Чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации У н У У п У

Условные обозначения:

А - акцентированное использование упражнений У - умеренное использование упражнений П - использование упражнений в поддерживающем режиме Н - использование упражнений нецелесообразно

Для определения конкретного количественного наполнения понятий «акцентированное» и «умеренное использование упражнений», мы учитываем мнение ряда авторов (Л.В. Волков, 2002, A.B. Коричко, 1999, A.C. Франченко, 1997), а также на результаты собственного педагогического эксперимента.

Под «акцентированным» понимается применение упражнений в объеме не менее 30% на каждый показатель, имеющий достоверный прирост, под «умеренным» - около 20% от общего времени затраченного на техническую подготовку. Использование упражнений в поддерживающем режиме составляет 5-10% времени, а в случае достоверного снижения показателя - применять соответствующие упражнения нецелесообразно.

Содержание данных направлений тренировочных воздействий в многолетней подготовке пловцов-кролистов состоит в следующем:

1. В возрастной группе 10-летних пловцов-кролистов совершенствование специализированных восприятий связано, в первую очередь, с улучшением чувства времени в воде и эффективности техники (специфической ловкости, относительного шага), а также связанными с ними специальными скоростными и силовыми способностями.

2. У пловцов-кролистов 11 лет необходимо большое внимание уделять совершенствованию эффективности техники и чувства темпа в воде. Наряду с этим, в умеренном объеме необходимо развивать способность к чувству пространства в воде и развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук.

3. Периодом стабилизации в развитии специализированных восприятий пловцов-кролистов является возраст 12 лет. Однако все же необходимо обращать внимание на способность проплывать наибольшее расстояние за один гребок, а также на развитие чувства времени, прилагаемых усилий при плавании кролем в координации.

4. В 13 лет рекомендуется акцентированное использование упражнений для улучшения такого компонента чувства воды, как эффективность гребковых усилий. В умеренном объеме применяются средства направленные на улучше-

ние специфической ловкости, чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации и с помощью ног и увеличение относительного шага.

5. В 14-летнем возрасте основное внимание следует уделить улучшению чувства пространства в воде. Необходимо также работать над увеличением относительного шага и чувством развиваемых усилий при плавании кролем с помощью ног.

6. Основной задачей в 15-летнем возрасте является умеренное воздействие на чувство времени и темпа в воде, чувство развиваемых усилий при плавании кролем в координации, а также поддержание уровня остальных специализированных восприятий.

ВЫВОДЫ

1. Специализированные восприятия, являющиеся важным условием достижения высоких результатов в плавании, необходимо развивать в течение всего базового периода многолетней подготовки пловцов. Методика применения средств совершенствования специализированных восприятий заключается в их дифференцированном распределении в соответствии с особенностями их формирования у юных спортсменов разного возраста.

2. Возрастная динамика формирования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет, характеризуется гетерохронностью и неравномерностью:

- активное развитие чувства времени в воде наблюдается в возрасте от 10 до 11 лет, чувство темпа при плавании кролем ускоренно улучшается от 11 до 12 лет;

- ускоренное развитие чувства воды, а именно увеличение относительного шага и улучшение специфической ловкости отмечаются в возрасте от 10 до 11 лет, сенситивный период в развитии такого компонента чувства воды, как способность принимать обтекаемое положение для лучшей реализации силового потенциала, выявлен в возрасте от 13 до 14 лет;

- ускоренные темпы улучшения чувства пространства в воде наблюдаются в возрасте от 14 до 15 лет, ас 10 до 11 лет данная способность регрессирует;

- чувство развиваемых усилий при плавании в координации у кролистов от 10 до 15 лет достоверно не изменяется, за исключением периода 10-11 лет, когда показатели этой способности имеют отрицательную динамику.

3. Благоприятными возрастными периодами для целенаправленного развития специализированных восприятий являются:

- с 10 до 12 лет - для развития временных характеристик СВ (чувства времени и темпа) при плавании кролем;

- от 10 до 11 и от 13 до 14 лет - для развития различных компонентов чувства воды;

- с 14 до 15 лет - для планирования акцентированного воздействия по совершенствованию чувства пространства в воде;

- в возрастном диапазоне от 12 до 13 лет наблюдается стабилизация в развитии изучаемых специализированных восприятий.

4. Структура специализированных восприятий пловцов-кролистов видоизменяется с возрастом:

- чувство воды проявляется в таких факторах как: «эффективность техники» - в 10,11, 12,14 лет, «специфическая ловкость» - в 13 лет, «эффективность гребковых усилий» - в 10 лет;

- «чувство времени» в воде формируется в отдельный фактор в 12 и 15 лет, «чувство темпа» - в 15, «чувство пространства в воде» - в 11 и 14 лет;

- фактор, характеризующий чувство развиваемых усилий при плавании в координации выявлен в 10, 11, 12, 13, 15 лет, при плавании с помощью ног - в 13, с помощью рук - в 11 и 14 лет.

5. В процессе технической подготовки пловцов в период стабилизации в развитии специализированных восприятий необходимо учитывать их факторную структуру. Так, объём тренирующих воздействий на каждую способность, имеющую соответствующий фактор в структуре специализированных восприятий, должен быть не менее 20% от общего количества упражнений, направленных на техническую подготовку.

- в 10 лет акцент педагогических воздействий направлен на совершенствование чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость), а также чувства времени в воде. Умеренный объём средств технической подготовки распределяется на улучшение чувства воды (КЭГУ) и чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации. Не рекомендуется использовать упражнения для совершенствования чувства пространства в воде и развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук;

- в 11 лет педагогические воздействия акцентированного характера направлены на совершенствование чувства темпа в воде. Не рекомендуется использовать упражнения для совершенствования чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации и с помощью ног. На остальные специализированные восприятия применяются упражнения в умеренном и поддерживающем объёме;

- в 12 лет средства совершенствования специализированных восприятий в умеренном-объёме направлены на увеличение относительного шага,-улучшение чувства времени в воде и чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации;

- в 13 лет педагогические воздействия в большом объёме направлены на улучшение чувства воды (КЭГУ). Умеренный характер воздействия направлен на увеличение относительного шага, улучшение специфической ловкости, чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации и с помощью ног;

- в 14 лет акцент педагогических воздействий направлен на развитие чувства пространства в воде, а умеренное воздействие - на улучшение чувства воды (КЭТ) и чувства развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук;

- в 15 лет в умеренном объёме должны быть использованы средства совершенствования чувства времени и темпа в воде, а также развиваемых усилий

при плавании кролем в координации, для остальных специализированных восприятий применяются упражнения в поддерживающем режиме.

7. Возрастная дифференцировка средств, направленных на совершенствование специализированных восприятий, учитывающая их естественные темпы прироста, способствовала эффективному формированию данных способностей и более высоким темпам прироста спортивного результата.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

На основании возрастных закономерностей формирования специализированных восприятий и их факторной структуры рекомендуется применять средства совершенствования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет следующим образом (табл. 5):

Таблица 5

Распределение средств совершенствования специализированных восприятий в многолетней тренировке пловцов-кролистов 10-15 лет

Средства совершенствования специализированных восприятий

10 11 12 13 14 15

Возраст, лет

Упражнения для совершенствования чувства воды (повышение эффективности техники): плавание на наименьшее или заданное количество гребков; с облегчением (усложнением) условий для продвижения кисти в воде путем сжатия кисти в кулак, или с использованием различных лопаток, плавание «на сцепление», «по масштабам»; выполнение семи-, пятерных, строенных, одиночных гребков с установкой на наименьшее количество движений на отрезок дистанции, а также плавание без выноса рук, одной рукой и с акцентом на отдельные фазы гребка Использование элементов синхронного плавания и водного поло для совершенствования опорного гребка (например, плавание на спине вперед ногами или в вертикальном положении - «восьмерки» и т.д.).

Упражнения для совершенствования чувства воды (повышение эффективности гребковых усилий): плавание кролем по элементам, с гребком одной рукой, с сопротивлением «на шаг». Скольжения и ныряния на дальность с различным положением рук, туловища, (на груди, на спине, на боку), плавание с поднятой головой. Плавание кролем «без выноса рук» с коротким или длинным гребком до бедер. Плавание в ластах с различным положением рук, головы, туловища (на груди, на спине, на боку), плавание кролем с трубой подводника, с сопротивлением, с поддерживающими средствами, на руках с согнутыми ногами, выполнение опорных гребков в вертикальном положении. _

Продолжение таблицы 5

Упражнения для совершенствования чувства воды (совершенствование специфической ловкости): выполнение упражнений в усложненных условиях (с ограничением времени, с полным исключением зрения и др.). Также выполняются различные вращения на месте, круги, повороты, сальто в воде в разных направлениях, упражнения из синхронного плавания, стартовые прыжки из разных исходных положений с установками: прыгнуть выше, дальше, ногами вниз с поворотом ит.п. Эстафеты с предметами, плавание на груди, на спине, меняя положение тела через 3, 6, 9 гребков (3 гребка на груди + 3 гребка на спине). Плавание с чередованием движений кролем, дельфином в положении на спине, на груди, на боку с различным положением рук. А п У У п п

Упражнения для улучшения чувства развиваемых усилий при плавании в координации: плавание с дополнительным сопротивлением, с растягиванием резинового амортизатора. Выполняются задания на отмеривание, воспроизведение и оценку величины усилий в диапазоне 50-90% от максимальной. У н У У п У

Упражнения для улучшения чувства времени в воде: проплывание дистанции по графику (равномерно, прогрессивно, регрессивно, с использованием метода контрастных и сближаемых заданий), а также проплывание отрезков с произвольным изменением скорости кошролируя и сопоставляя субъективные восприятия с фактическими данными. А п У п п У

Упражнения для совершенствования чувства темпа в воде: воспроизведение заданной частоты движений, воспроизведение различных ритмических «рисунков»; проплывание дистанций разной длины в постоянном или переменном темпе, а также проплывание отрезков с увеличением (уменьшением) темпа при сохранении или изменении результата. П А п п п У

Упражнения для совершенствования чувства пространства в воде: применяется проплывание отрезков с выполнением кувырков с выплывом вперед, назад через 2, 4, 6 гребков руками; скольжения на груди, на спине без зрительного контроля и оценкой расстояния, прыжки с тумбочки с поворотами на заданный угол, с заданной точкой входа в воду. Н У п п А п

Примечание:

А - рекомендуется к акцентированному применению У - рекомендуется к применению в умеренном объёме П - рекомендуется к применению в поддерживающем объёме - не рекомендуется использовать данные упражнения

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Бакшеев, М.Д. Структура специализированных восприятий в плавании кролем на груди у спортсменов 12-летнего возраста // М.Д. Бакшеев, Г.А. Тарасевич, A.C. Попова // Физическая культура и спорт в современных условиях: Теория, практика и перспективы: Материалы Всероссийской научно-практической конференции (18-21 ноября 2002г.) / СибГУФК. - Омск, 2002. - Разд. IV. - С. 184-188.

2. Бакшеев, М.Д. Исследование влияния биологического возраста на уровень проявления специализированных восприятий у 12-летних пловцов // М.Д. Бакшеев, Г.А. Тарасевич, A.C. Попова // Проблемы совершенствования олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири: Материалы межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых и студентов / СибГАФК. - Омск, 2002. - С. 139-140.

3. Тарасевич, Г.А. Структура специализированных восприятий у пловцов 12-летнего возраста / Г.А. Тарасевич, A.C. Попова, М.Д. Бакшеев // Сибирская академия физической культуры. Науч. труды: Ежегодник / СибГАФК. - Омск, 2002. - С. 136-139.

4. Тарасевич, Г.А. Исследование влияния специализированных восприятий на абсолютную скорость плавания пловцов-кролистов 11-летнего возраста / Г.А. Тарасевич, A.C. Попова, М.Д. Бакшеев // Сибирский университет физической культуры и спорта. Науч. труды: Ежегодник. -Омск, 2003.-С. 115-118.

5. Тарасевич, Г.А. Особенности проявления специализированных восприятий у пловцов-кролистов и брассистов 10-11-летнего возраста / A.C. Казызаева, Г.А. Тарасевич, М.Д. Бакшеев // Сибирский университет физической культуры и спорта. Науч. труды: ежегодник. -Омск, 2005.-С.26-30.

6. Тарасевич, Г.А. Структура специализированных восприятий у пловцов 11-12-летнего возраста / A.C. Казызаева, Г.А. Тарасевич, М.Д. Бакшеев // Физкультурное образование Сибири: науч.-метод, журнал / СибГУФК. - 2005. - №1 (17). - С.46-50.

7. Тарасевич, Г.А. Структура специализированных восприятий у пловцов-кролистов 1015 лет / Г.А. Тарасевич, A.C. Казызаева, М.Д. Бакшеев // Сибирский университет физической культуры и спорта. Научные труды: ежегодник за 2007 год. - Омск, 2007. - 152-158.

8. Тарасевич, Г.А. Динамика показателей специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15-летнего возраста / Г.А. Тарасевич, A.C. Казызаева, М.Д. Бакшеев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка - М., 2007. - № 3. - С.44-46.

9. Тарасевич, Г.А. Определение эффективности дифференцированного подхода в процессе совершенствования специализированных восприятий у пловцов 11 лет / A.C. Казызаева, Г.А. Тарасевич, М.Б.Нестерова//Современные проблемы физической культуры и спорта: Материалы международной научно-практической конференции. - Санкт-Петербург, 2008. -том 2. - С.57 - 59.

10. Тарасевич, Г.А. Возрастная динамика некоторых показателей техники у пловцов-кролистов 10-15-летнего возраста / Г.А. Тарасевич, A.C. Казызаева, М.Д. Бакшеев // Сибирский университет физической культуры и спорта. Научные труды: ежегодник - Омск: Изд-во СибГУФК,2008.-С.172-177.

Подписано в печать 14.05.2010 г. Формат 60x84 1/16.

Объем 1,0 печ. л. Тираж 120 экз. Ризография. Заказ 71.

Издательство СибГУФК.

644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Тарасевич, Галина Анатольевна, 2010 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ВОСПРИЯТИЙ.

1.1 Техническая подготовка пловцов.

1.1.1. Характеристика технической подготовленности в плавании.

1.1.2. Совершенствование технического мастерства пловцов.

1.1.3. Возрастные особенности формирования техники плавательных движений.

1.2 Координационные способности - основа спортивной техники.

1.3 Специализированные восприятия в спортивной деятельности.

1.3.1. Понятие о восприятии.

1.3.2. Значения специализированных восприятий в спортивной деятельности.

1.3.3. Особенности проявления специализированных восприятий в спортивном плавании.

Резюме.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ

ВОСПРИЯТИЙ ПЛОВЦОВ-КРОЛИСТОВ 10-15 ЛЕТ.

3.1. Возрастная динамика специализированных восприятий.

3.1.1. Возрастная динамика чувства времени, темпа и пространства.

3.1.2. Возрастные динамика чувства развиваемых усилий.

3.1.3. Возрастная динамика чувства воды.

3.1.4. Возрастные изменения показателей, характеризующих технику плавания.

3.1.5. Сенситивные периоды развития специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет.

3.2. Структура специализированных восприятий пловцов-кролистов 10

Введение диссертации по педагогике, на тему "Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки"

Актуальность. Важное место на базовом этапе многолетней подготовки юных пловцов занимает процесс совершенствования техники плавания. По мнению ведущих специалистов в теории и практике спортивного плавания техническая подготовленность во многом определяет уровень достижений спортсменов [29, 51, 58, 73, 85, 113, 146, 168]. Сильнейшие пловцы мира, добиваясь высоких скоростей, демонстрируют все более совершенную технику плавания, отличающуюся высокой эффективностью и целесообразностью. По определению Л.П. Макаренко эффективная техника плавания предполагает оптимальное сочетание развиваемых усилий и положения тела в каждый момент гребка и неразрывно связана как с физической подготовленностью пловца, так и с уровнем двигательной одарённости, с тонкостью двигательных и тактильных ощущений, с совершенством специализированных восприятий [113].

По мнению Т.С. Тимаковой, спортивное плавание требует высокого уровня перцептивных действий, но только в детском возрасте природой создаются особые условия для качественного освоения тонких ощущений, перерастая затем в способность произвольно управлять параметрами движений [176]. Следовательно, для планирования технической подготовки пловцов в многолетней тренировке на более высоком качественном уровне следует учитывать возрастные особенности формирования специализированных восприятий занимающихся. Известно, что эффективность тренировочного процесса во многом зависит от того, насколько направленность тренировочных воздействий совпадает с естественным ритмом развития моторики [4, 5, 16, 40, 60, 187].

В действующей учебной программе по плаванию для ДЮСШ констатируется важность и необходимость развития специализированных восприятий, определяющих качество спортивной техники пловца [28, 38, 49, 58, 85, 124, 144, 174 и др.]. Однако в настоящее время отсОутствует научно-обоснованная дифференцировка средств совершенствования этих способностей в зависимости от возрастных особенностей их формирования. В связи с этим проблема нашего исследования заключается в совершенствовании специализированных восприятий у пловцов-кролистов на базовом этапе многолетней подготовки.

Объектом исследования является техническая подготовка пловцов-кролистов.

Научной гипотезой послужило предположение о том, что оптимизация многолетнего процесса технической подготовки в спортивном плавании возможна путём рационального распределения средств совершенствования специализированных восприятий в соответствии с естественным ритмом развития и факторной структурой данных способностей у пловцов-кролистов 10-15 лет.

Методологической основой и теоретической базой исследования явились: положения технической подготовки пловцов в теории спортивной тренировки (Counsilman, J.E., Л.П. Макаренко, В.Н. Платонов); положения теории юношеского спорта о взаимосвязи биологического развития и становления спортивного мастерства в многолетней тренировке (В.К. Бальсевич, В.П. Филин, Н.А. Фомин); концепция соответствия характера педагогических воздействий биологическому ритму возрастного развития моторики (В.К. Бальсевич, А.А. Гужаловский, В.А. Аикин, J1.B. Волков); принцип сенсорных коррекций в теории управления движениями (Н.А. Бернштейн); положения теории развития координационных способностей у детей, подростков, юношей (В.И. Лях, А.Г. Карпеев, И.Ю. Горская).

Научная новизна работы заключается в следующем: выявленные особенности формирования специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет состоят в следующем: с 10 до 12 лет идёт активное развитие чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость), чувство времени и темпа движений, с 12 до 13 лет наблюдается период стабилизации изучаемых показателей, затем с 13 до 14 лет ускоренно развивается чувство воды (КЭГУ), с 14 до 15 лет выявлено улучшение способности к пространственной ориентации тела в воде; изучена структура специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет. Наиболее весомый вклад в возрасте 10 лет вносят следующие факторы: «эффективность техники», «чувство развиваемых усилий при плавании в координации» и «чувство развиваемых усилий кисти». В 11 лет -«эффективность техники», «чувство пространства», «чувство развиваемых усилий при плавании по элементам»; в 12 лет - «эффективность техники», «чувство развиваемых усилий при плавании в координации», «чувство времени в воде»; в 13 лет - «чувство развиваемых усилий при плавании в координации», «специальные силовые способности», «специфическая ловкость»; в 14 лет - «специальные силовые способности», «эффективность техники», «чувство пространства»; в 15 лет - «чувство развиваемых усилий при плавании в координации», «специальные силовые способности», «чувство развиваемых усилий при имитации гребкового движения», «чувство времени в воде»; определено рациональное распределение упражнений по совершенствованию специализированных восприятий в период их стабилизации и дифференцированы средства совершенствования данных способностей с учетом возрастных особенностей их формирования у пловцов-кролистов 10-15-лет.

Теоретическая значимость проведенных исследований заключается в обосновании возрастной дифференцировки средств совершенствования специализированных восприятий в соответствии с особенностями их развития у пловцов-кролистов 10-15 лет. Теория и методика спортивного плавания дополнена сведениями о формировании таких специализированных восприятий, как чувство воды, времени, темпа, развиваемых усилий на базовом этапе многолетней подготовки, а также о факторной структуре данных способностей у юных пловцов разного возраста. Теоретически конкретизированы компоненты, характеризующие понятие «чувство воды», и обосновано рациональное применение средств совершенствования специализированных восприятий в период стабилизации в развитии данных способностей.

Основные положения, выносимые на защиту:

4. Особенности применения средств совершенствования специализированных восприятий пловцов-кролистов на базовом этапе многолетней подготовки состоят в дифференцированном распределении тренировочных воздействий в соответствии с возрастными особенностями юных спортсменов. Так, в 10 лет акцент педагогических воздействий направлен на совершенствование компонентов чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость) и чувства времени, в 11 - на чувство темпа, в 13 — на чувство воды (КЭГУ), в 14 - на чувство пространства. В 12 лет средства в умеренном объёме направлены на улучшение чувства времени, воды (КЭТ) и развиваемых усилий при плавании в координации, а в 15 лет — на чувство темпа и развиваемых усилий при плавании в координации.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

- с 10 до 12 лет - для развития временных характеристик СВ (чувства времени и темпа) при плавании кролем;

- от 10 до 11 и от 13 до 14 лет - для развития различных компонентов чувства воды;

4. Структура специализированных восприятий пловцов-кролистов видоизменяется с возрастом: чувство воды проявляется в таких факторах как: «эффективность техники» - в 10, 11, 12, 14 лет, «специфическая ловкость» - в 13 лет, «эффективность гребковых усилий» - в 10 лет. чувство времени» в воде формируется в отдельный фактор в 12 и 15 лет, «чувство темпа» - в 15, «чувство пространства в воде» - в 11 и 14 лет.

- фактор, характеризующий чувство развиваемых усилий при плавании в координации выявлен в 10, 11, 12, 13, 15 лет, при плавании с помощью ног

- в 13, с помощью рук — в 11 и 14 лет.

6. Результаты проведенных исследований позволили осуществить возрастную дифференцировку средств совершенствования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет: в 10 лет акцент педагогических воздействий направлен на совершенствование чувства воды (КЭТ, специфическая ловкость), а также чувства времени в воде. Умеренный объём средств технической подготовки распределяется на улучшение чувства воды (КЭГУ) и чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации. Не рекомендуется использовать упражнения. для совершенствования чувства пространства в воде и развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук; в 11 лет педагогические воздействия акцентированного характера направлены на совершенствование чувства темпа в воде. Не рекомендуется использовать упражнения для совершенствования чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации и с помощью ног. На остальные специализированные восприятия применяются упражнения в умеренном и поддерживающем объёме; в 12 лет средства совершенствования специализированных восприятий в умеренном объёме направлены на увеличение относительного шага, улучшение чувства времени в воде и чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации; в 13 лет педагогические воздействия в большом объёме направлены на улучшение чувства воды (КЭГУ). Умеренный характер воздействия направлен на увеличение относительного шага, улучшение специфической ловкости, чувства развиваемых усилий при плавании кролем в координации и с помощью ног; в 14 лет акцент педагогических воздействий направлен на развитие чувства пространства в воде, а умеренное воздействие - на улучшение чувства воды (КЭТ) и чувства развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук; в 15 лет в умеренном объёме должны быть использованы средства совершенствования чувства времени и темпа в воде, а также развиваемых усилий при плавании кролем в координации, для остальных специализированных восприятий применяются упражнения в поддерживающем режиме.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

На этапе базовой подготовки пловцов необходимо особое внимание уделять совершенствованию специализированных восприятий. Учитывая возрастные закономерности формирования специализированных восприятий и их факторную структуру, рекомендуется применять средства совершенствования специализированных восприятий пловцов-кролистов 10-15 лет следующим образом (табл. 15):

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Тарасевич, Галина Анатольевна, Омск

1. Абсалямов, Т.М. Динамометрическое исследование тяговых усилий при плавании кролем на груди / Т.М. Абсалямов // Материалы научно-методической конференции по плаванию (Тезисы докладов). М., 1964. - С. 30-32.

2. Абсалямова Е.Т. Принципы скоростно-силовой подготовки пловцов-юниоров высокой квалификации / Е.Т. Абсалямова // Вестник спортивной науки. 2009. - №2. С. 21-23.

3. Аверьянов, И.В. Методика совершенствования кинестетических координационных способностей футболистов 10-11 лет: автореф.дис. . канд. пед. наук / И.В. Аверьянов Тюмень, 2008. - 25 с.

4. Азарова, И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами двигательной функции: автореф.дис. . канд. пед. наук / И.В. Азарова -Омск, 1983.-22 с.

5. Аикин, В.А. Общие закономерности дифференцированного обучения биомеханическим элементам техники плавания в возрасте 7-17 лет: дис. . д-ра пед. наук / В.А. Аикин Омск, 1997. - 260 с.

6. Алексеева, О.И. Теоретико-методические основы подготовки пловца в вузе: учеб. пособие / О.И. Алексеева, В.И. Григорьев М., изд. «Теория и практика физической культуры», 2003. - 161 с.

7. Аллалакин, Ю.А. Методы формирования силового компонента гребковых движений в плавании: автореф.дис. . канд. пед. наук / Ю.А. Аллалакин М., 1990. - 22 с.

8. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. М., 1975. - 447 с.

9. Аришин, А.В. Биомеханические аспекты начальной технической подготовки пловцов в ДЮСШ / А.В. Аришин, А.И. Погребной // Современный спорт и спорт для всех, 2003. т.З. - С. 388-389.

10. Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И.А. Аршавский. М., 1982. - 245 с.

11. Бакшеев, М.Д. Возрастные особенности формирования техники старта в плавании на спине: автореф.дис. . канд. пед. наук. / М.Д. Бакшеев. Омск, 1990.-20 с.

12. Бакшеев, М.Д. К вопросу технической подготовки пловцов-брассистов / М.Д. Бакшеев // Тезисы докл. научн. конфер. по итогам работы за 1993г. -Омск: СибГАФК, 1994. С.39-41.

13. Бакшеев, М.Д. Совершенствование специализированных восприятий в спортивном плавании: лекция / М.Д. Бакшеев. Омск: изд.-во СибГАФК, 1998.- 19 с.

14. Балакши, Т.М. Управление произвольными двигательными действиями в локомоциях плавания / Т.М. Балакши, В.П. Медведев // Актуальные вопросы подготовки спортсменов в циклических видах спорта: сб. науч. тр. — Волгоград, 1993. С. 4-6.

15. Бальсевич, В.К. Исследование локомоторной функции в постнатальном онтогенезе человека (5-65 лет): автореф.дис. . докт. биол. наук / В. К. Бальсевич 1971. - 38 с.

16. Бальсевич, В.К. Физическая активность человека / В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов — Киев: Здоровье, 1987. — 224 с.

17. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. — М.: Теория и практика физической культуры, 2000. 275 с.

18. Бачин, В.П. Возрастное дифференцирование средств повышения скоростных возможностей у пловцов 8-17 лет: дис. . канд. пед. наук / В.П. Бачин.- Омск, 1989. 179 с.

19. Бачин, В.П. Возрастные особенности применения средств повышения скоростных возможностей в многолетней подготовке юных пловцов: учеб. пособ. /В.П. Бачин, А.С. Франченко.- Омск: Изд-во СибГАФК, 2001.- 31 с.

20. Безруких, М.М. Возрастная физиология (Физиология развития ребёнка) / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. М.: ACADEMIA, 2003. - 123 с.

21. Берестецкая, И.Ю. Методика технической подготовки пловцов с учетом возрастных особенностей формирования двигательной функции: автореф.дис. . канд. пед. наук / И.Ю.Берестецкая. Киев, 1987. - 24 с.

22. Берестецкая, И.Ю. Возрастная дифференцировка средств технической и физической подготовки юных пловцов // Современный спорт и спорт для всех. -М.: СпортАкадемПресс, 2003. Т.З. - С.88-89.

23. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и двигательной активности / Н.А. Бернштейн. — М.: Медицина, 1966. — 166с.

24. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии / Н.А. Бернштейн. М.: Физкультура и спорт, 1991. — 228 с.

25. Биневский, Д.А. Возрастные особенности формирования спортивно-технических навыков у пловцов учебно-тренировочных групп ДЮСШ: автореф.дис. . канд. пед. наук / Д.А. Биневский. М. - 1993. - 23 с.

26. Боген, М.М. Спортивная техника как предмет обучения / М.М. Боген // Теория и практика физической культуры. 1981. - №7. - С. 28-29.

27. Боген, М.М. Современные теоретико-методические основы обучения двигательным действиям: автореф.дис. .д-ра пед. наук / М.М. Боген. М., 1989.-52 с.

28. Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н. Ж. Булгакова. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 197 с.

29. Булгакова, Н.Ж. Теоретические и методические аспекты проблемы отбора в спорте (результаты совместных исследований специалистов ГДР и СССР по проблеме «одаренность отбор») / Н.Ж. Булгакова. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 118 с.

30. Бурханов, А.И. Физическое развитие школьников в процессе занятий плаванием / А.И. Бурханов // Теория и практика физической культуры. -1990. № 9. — С. 24-25.

31. Вайцеховский, С.М. Силовая подготовка пловца в воде / С.М. Вайцеховский // Плавание. 1988 - №2. - С. 13-21.

32. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 332 с.

33. Винер, Н. Кибернетика или управлении и связь в животном и машине / Н. Винер; пер. с англ. М.: Сов. радио, 1968. - 200 с.

34. Вовк, С.И. Динамика специализированных ощущений и восприятий при перерывах в тренировочном процессе у квалифицированных спортсменов / С.И. Вовк // Современный спорт и спорт для всех. М.: СпортАкадемПресс, 2003. — Т.З. — С.152-153.

35. Вовк, Е.Е. Нормативная оценка физического и функционального развития пловцов-юношей 10-16 лет с различным типом полового созревания: автореф.дис. . канд. пед. наук. / Е.Е. Вовк, -М., 1994. -23 с.

36. Воеводина, Т.М. Физические детерминанты отбора и ориентации пловцов на начальных этапах спортивной подготовки: автореф.дис. . канд. пед. наук / Т.М. Воеводина. Самара, 2003. - 25 с.

37. Волегов, В.П. Формирование «мышечного чувства» в системе подготовки пловцов / В.П. Волегов, В.А. Сальников // Актуализация принципов и технологии обучения в системе физкультурного образования / СибГАФК. Омск, 1996. - с. 107-109.

38. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1983 - 176 с.

39. Волков, Л.В. Система направленного развития физических способностей учащихся в разные возрастные периоды: автореф.дис. . докт. пед. наук. / Л.В. Волков. М., 1986. - 38 с.

40. Волков, Л.В. Теория спортивного отбора: способности, одаренность, талант / Л.В. Волков. К.: Вежа, 1997. - 128 с.

41. Волков, JI.B. Теория и методика детского и юношеского спорта / JI.B. Волков. Киев, 2002. - 386 с.

42. Воронцов, А.Р. Определение спортивной одаренности в плавании на основе динамических наблюдений: автореф.дис. . канд. пед. наук. / А.Р. Воронцов М., 1977. - 24 с.

43. Воронцов, А.Р. Методика многолетней подготовки юных пловцов: метод, рек. / А.Р. Воронцов, И.В. Чеботарёва, В.Р. Соломатин М., ВНИИФК, 1990.-49 с.

44. Выготский, J1.C. Собрание сочинений: в 6-ти томах / J1.C. Выготский. -М.: Педагогика. Т.2. Проблемы общей психологии. 1982. — 504 с.

45. Гальперин, П.Я. Введение в психологию: учеб. пособие / П.Я. Гальперин М.: Кн. дом "Ун-т", 1999. - 330с.

46. Гилёв, Г.А. Об эффективности продвижения пловца / Г.А. Гилёв, А.В. Ломоносов // Теория и практика физической культуры. 1986. - №1.- С. 14-17.

47. Гил ев, Г.А. Мощность гребковых движений критерий спортивного мастерства пловца / Г.А. Гилев // Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация. / Под общ. ред. А.В. Петряева, И.В. Клешнева. - СПб: Изд-во ООИ «Плавин», 2003. - С. 27-32,

48. Гольтяпин, В.В. Факторный анализ и другие многомерные статистические методы диагностики кардиопатологий: автореф.дис. . канд. физ.-мат. наук. / В.В. Гольтяпин Новосибирск, 2002. - 24 с.

49. Гордон, С.М. Техника спортивного плавания / С.М. Гордон. М.: Физкультура и спорт, 1968. - 199 с.

50. Горская, И.Ю. Воспитание координационных способностей школьников 7-14 лет с различным типом телосложения: автореф.дис. . канд. пед. наук. / И.Ю. Горская,- Омск, 1993. 20 с.

51. Горская, И.Ю. Базовые координационные способности школьников с различным уровнем здоровья / И.Ю. Горская, JI.A. Суянгулова. -Монография. Омск: СибГАФК, 2000. - 212 с.

52. Гринёв, В.Т. Некоторые особенности гребка при плавании способом кроль / В.Т. Гринёв // Теория и практика физической культуры. 1972. - №9. - С. 20-22.

53. Гринёв, В.Т. Экспериментальное исследование эффективности гребка, методики оценки и совершенствования техники спортивного плавания: автореф.дис. . .канд. пед. наук. / В.Т. Гринёв М, 1977. - 22 с.

54. Гринёв, В.Т. Биомеханические основы обучения плаванию: Учебное пособие / В.Т. Гринёв, А.И. погребной, Ю.И. Костюк, Т.М. Звягинцев -Краснодар, 1990. 82 с.

55. Гринь, А.Р. Управление совершенствованием специализированных восприятий при тренировке пловцов высокой квалификации: автореф.дис. . канд. пед. наук / А.Р. Гринь Киев, 1978. - 23 с.

56. Губа, В.П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В.П. Губа. -М.: СпортАкадемПресс, 2000. 119 с.

57. Гужаловский, А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: автореф.дис. . док. пед. наук / А.А. Гужаловский. М., 1979. - 26 с.

58. Гужаловский, А.А. Проблема критических периодов онтогенеза в ее значении для теории и практики физического воспитания / А.А. Гужаловский // Очерки по теории физической культуры: труды ученых соц. стран. М., 1984.-С. 211-224.

59. Давыдов, В.Ю. Теоретические основы спортивного отбора и специализации в олимпийских водных видах спорта дистанционного характера: автореф.дис. . д-ра. биол. наук / В.Ю. Давыдов. М., 2002. - 40 с.

60. Давыдов, В.Ю. Отбор и контроль в плавании на этапах многолетней подготовки спортсменов: учеб.-метод, пособие / В.Ю. Давыдов, В.Б. Авдиенко, В.Ю. Карпов. М.: Теория и практика физической культуры, 2003.-64 с.

61. Донской, Д.Д. Биомеханическое обоснование строения действия: учеб.-метод. пособие / Д.Д. Донской. М.: Б.и., 1998. - 75 с.

62. Дьячков, В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов / В.М. Дьячков. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 230 с.

63. Ермолова, Н.В. Критерии обучаемости в системе отбора перспективных пловцов в учебно-тренировочные группы спортивных школ: автореф.дис. . канд. пед. наук / Н.В. Ермолова. М., 1991. - 19 с.

64. Жуков, Р.С. Возрастная дифференцировка упражнений в процессе обучения плаванию школьников 9-17 лет: автореф.дис. . канд. пед. наук / Р. С. Жуков. Омск, 1995. - 19 с.

65. Жукова Е.С. Возрастная дифференцировка средств обучения техники плавания школьниц 7-17 лет: дис. . канд. пед. наук / Е. С. Жукова. Омск, 1990. - 186 с.

66. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. -М.: Физкультура и спорт, 1979. 152 с.

67. Иберла, К. Факторный анализ / К. Иберла. М.: «Статистика», 1980. -398 с.

68. Иванов, А.И. Возрастные особенностей формирования техники плавания с моноластом: автореф. дис. . пед. наук / А.И. Иванов. Омск, 1987. - 20 с.

69. Иванченко, Е.И. Теоретико-методические основы становления высшего спортивного мастерства пловцов: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Е.И. Иванченко М., 1992. - 50 с.

70. Иванченко, Е.И. Наука о спортивном плавании (планирование подготовки, контроль и совершенствование техники, силы, гибкости, выносливости, скорости, управление спортивной тренировкой) / Е.И. Иванченко; Беларусь АФВ и С Минск, 1993. - 168 с.

71. Ивченко, Е.В. Особенности техники движений у юных пловцов / Е.В. Ивченко, И.О. Шухардин, А.И. Крылов // Совершенствование двигательных действий спортсменов водных видов спорта: сб. науч. тр. / ГДОИФК. JL, 1989.-С. 30-36.

72. Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2001.-381 с.

73. Ильин, Е.П. Психомоторная организация человека / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2003.-384 с.

74. Ильин, Е.П. Психология индивидуальных различий / Е.П.Ильин. СПб.: Питер, 2004.-401 с.

75. Иссурин, В.Б. Исследование особенностей проявления и совершенствования двигательных качеств пловца: автореф. дис. . пед. наук / В.Б. Иссурин. Л., 1972.-21 с.

76. Иссурин, В.Б. Нормативное и факторное исследование скоростно-силовой и технической подготовленности высококвалифицированных пловцов / В.Б. Иссурин, А.И. Дементьев, А.Б. Глазков // Теория и практика физической культуры. 1977. - №7. - С. 8-11.

77. Иссурин, В.Б. Формирование спортивно-технического мастерства в водных, циклических видах спорта: автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.Б. Иссурин. М., 1987. - 46 с.

78. Иссурин, В.Б. Определение гидродинамического сопротивления и тяги, действующих при плавании /В.Б. Иссурин // Теория и практика физической культуры. 1997. - №9. - 20 с.

79. Казызаева, А.С. Формирование специализированных восприятий у пловцов-брассистов 10-15 лет: дис. . канд. пед. наук / Казызаева А.С. -Омск, 2006. 260 с.

80. Карпеев, А.Г. Двигательная координация человека в спортивных упражнениях баллистического типа: монография / А.Г. Карпеев Омск, 1998.- 323 с.

81. Каунсилмен, Д. Наука о плавании / Д. Каунсилмен: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 428 с.

82. Каунсилмен, Д. Спортивное плавание / Д. Каунсилмен: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 208 с.

83. Кашкин, А.А. Основные параметры техники юных пловцов различного возраста и пола: метод, разраб. / А.А. Кашкин, Д.А. Биневский. М., 1995. -28 с.

84. Кашкин, А.А. Проблемы формирования специальной подготовленности юных пловцов на этапах многолетней тренировки: автореф. дис.д-ра. пед. наук / А.А. Кашкин. М., 2001. - 54 с.

85. Кебкало, В.И. Закономерности формирования целостного двигательного действия в циклических видах спорта / В.И. Кебкало // Совершенствование двигательных действий спортсменов водных видов спорта: сб. науч. тр. JL, 1989.- 120 с.

86. Кожевникова, И.Е. Развитие физических качеств в условиях водной среды у детей 10-11 лет: автореф. дис. . канд. пед. наук / И.Е. Кожевникова.- Малаховка, 1998. 26 с.

87. Козлов, А.В. Технология изучения отдельных параметров техники плавания: учебное пособие / А.В. Козлов, В.И. Кебкало, Т.Г. Меньшуткина-СПб: Б.И., 1997.-34 с.

88. Койгеров, С.В. Инструментальные методы научных исследований в плавании: Метод, разработка для Высшей школы тренеров / С.В. Койгеров. -М., 1991.-48 с.

89. Колмогоров, С.В. Энергообеспечение и биомеханика плавания человека в экстремальных условиях спортивной деятельности: автореф. дис.д-ра пед. наук / С.В. Коломогоров. Архангельск, 1996. - 61 с.

90. Коричко, А.В. Дифференцирование упражнений в процессе обучения и совершенствования техники поворота: автореф.дис. . канд. пед. наук / А.В. Коричко. Омск, 1999. - 19 с.

91. Коробков, А.В. Особенности координации в водной среде / А.В. Коробков, Ф.М. Талышев // Теория и практика физической культуры. 1969. - №10. - С.11-15.,

92. Корягина, Ю.В., Особенности процессов восприятия времени и пространства и их ритмическая организация у спортсменов: автореф. дис.д-ра биол. наук / Ю.В. Корягина. Томск, 2007. - 42 с.

93. Красильников, В.Н. Управление техническим мастерством юных пловцов на основе применения тренажёрных устройств: дисс. . канд. пед. наук / В.Н. Красильников. Омск, 1985.- 162 с.

94. Кретти, Б.Д. Психология в современном спорте / Б. Д. Кретти.: Пер. с англ. М: Физкультура и спорт, 1978. - 224 с.

95. Кривощекова, О.Н. Развитие скоростно-силовых способностей юных гимнасток, различающихся индивидуально-психологическими особенностями: дис. . канд. пед. наук / О.Н. Кривощекова. Омск, 2005. -165 с.

96. Крюков, Ю.М. Совершенствование техники плавания на основе оценки специальных физических качеств, проявляющихся в гребковых движениях пловцов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.М. Крюков. Киев, 1984. - 23 с.

97. Лакин, Г.Ф. Биометрия: учеб. пособие для биол. спец. вузов / Г.Ф. Лакин. 3-е изд., перераб. и доп.- М.: Высш. школа, 1980. - 293 с.

98. Лях, В.И. Вопросы диагностики координационных способностей (по материалам зарубежной печати) // Теория и практика физической культуры. -1987. -№2.-С.56-58.

99. Лях, В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях. -Минск: Полымя, 1989. 159 с.

100. Лях, В.И. Критерии диагностики координационных способностей / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1991. - №11. - С. 17-20.

101. Лях, В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальное исследование / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1995. -№11.-С. 16-23.

102. Лях, В.И. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте / В.И. Лях, Е Садовски // Теория и практика физической культуры. 1999. - №5. - С. 40-46.

103. Лях, В.И. Координационные способности школьников (1 часть) / В.И. Лях // Физическая культура в школе. 2000. - № 4-5. - С. 6-13, 3-10.

104. Лях, В.И., Витковский, 3., Жмуда, В. / Специфические координационные способности как критерий прогнозирования спортивных достижений футболистов // Теория и практика физической культуры. 2002. - №4.-С. 21-25.

105. Лях, В.И Совершенствование специфических координационных способностей / В.И. Лях // Физическая культура в школе. 2006. - № 6. - С. 6-10.

106. Макаренко, Л.П. Содержание и структура многолетней подготовки учащихся детско-юношеских спортивных школ плавания: авореф. дис. . канд. пед. наук. / Л.П. Макаренко. -М., 1985.- 19 с.

107. Макаренко, Л.П. Техника спортивного плавания: пособие для тренеров / Л.П. Макаренко. М.: ВФП, 2000. - 136 с.

108. Мальцева, О.М. Пути совершенствования технического мастерства спортсменов // Физическая культура и спорт в современном обществе / О.М. Мальцева, Н.А.Захарова. Хабаровск: ДВГАФК, 2004. - с. 212-214.

109. Маркосян, А.А. Вопросы возрастной физиологии / А. А. Маркосян. -М.: Просвещение, 1974. 123 с.

110. Мартин, Э.Э. Возрастное развитие двигательной координации и педагогические особенности ее воспитания у школьников 7-17 лет: автореф. дис. . канд. пед. наук. / Э.Э.Мартин. Омск, 1989. - 17 с.

111. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии / Э.Г. Мартиросов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 199 с.

112. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. К.: Олимпийская литература, 1999. - 316 с.

113. Методические указания к практикуму по психофизиологии (изучение психомоторики) / Отв. ред. Б.А. Ашмарин. Л., 1981 . - 87 с.

114. Методические указания к практикуму по психофизиологии (экспресс-методы при изучении свойств нервной системы) / отв. ред. Б.А. Ашмарин. -Л, 1981 .-82 с.

115. Методы исследования и контроля техники спортивного плавания / Д.Ф. Мосунов, Т.В. Ермилова, Т.Г. Меньшуткина и др. // Вопросы совершенствования обучения и техники спортивного плавания: Сб. науч. тр. / ГДОИФК. Л., 1977. - С. 47-53.

116. Мосунов, Д.Ф. Дидактические основы совершенствования двигательных действий спортсмена (на примере плавания) /Д.Ф. Мосунов. — СПб.: «Плавин», 1996. 177 с.

117. Научное обеспечение подготовки пловцов: пед. и медико-биол. исслед. / Под. общ. ред. Т.М. Абсалямова, Т.С. Тимаковой. — М.: Физкультура и спорт, 1983.- 191 с.

118. Небылицын, В.Д. Основные свойства нервной системы человека / В.Д. Небылицын. — М.: Просвещение, 1966. 328 с.

119. Нехвядович, А.И. Возрастные особенности физического развития пловцов / А.И. Нехвядович, JI.M. Шкуматов, А.К. Борщ // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. - №5. - С.23-24.

120. Никитин, С.Н. Ловкость история, проблемы, перспективы: монография / С.Н. Никитин. - СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. - 160 с.

121. Новиков, А.А. Основы спортивного мастерства / А.А. Новиков. М., ВНИИФК, 2003.-208 с.

122. Общая и спортивная психология: учеб. пособие / под ред. Г.Д. Бабушкина, В.М. Мельникова. Омск, 2000. - ч.2. - 191 с.

123. Озеров, В.П. Психомоторные способности человека: монография / В.П. Озеров Дубна: Феникс, 2002. - 320 с.

124. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать / Н.Г. Озолин. -М.: ООО «Издательство ACT», 2004. 863 с.

125. Оноприенко, Б.И. Методика определения эффективности гребковых усилий в спортивных способах плавания / Б. И. Оноприенко // Теория и практика физической культуры. 1976. - №12. - С.12-13.

126. Орехов, Е.Ф. Применение специальных упражнений для совершенствования техники плавания кролистов / Е.Ф. Орехов, Т.В. Бондарчук // Актуальные вопросы спортивного плавания: сб. науч. тр. / Омск, ин-т физ. культуры. — Омск, 1985. С. 71-78.

127. Основные понятия по психологии физического воспитания и спорта: метод, разраб. / В.И. Воронова, Н.П. Тишин, А.Р. Гринь и др. -Днепропетровск, 1989. 36 с.

128. Основы математической статистики: учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / под ред. B.C. Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.

129. Основы общей психологии / C.JI. Рубинштейн. СПб.: Питер, 2003. -720 с.

130. Официальный сайт всероссийской федерации плавания Электронный ресурс. / Всероссийская федерация плавания. М., 2009. — Режим доступа: http.V/www.rasswimming.ru. - Загл. с экрана.

131. Перцев, Н.В. Количественные методы анализа и обработки данных: уч. пособие. / Н.В. Перцев Омск: ОмГУ, 2002. - 140 с.

132. Петров, Е.Н. Совершенствование спортивных движений в спортивном плавании // Физическая культура и спорт в современном обществе / Е.Н. Петров. Хабаровск: ДВГАФК, 2004. - с. 270-273.

133. Петрович, Г.И. Особенности подготовки пловцов / Г.И. Петрович. -Мн.: БГОИФК, 2002. 23 с.

134. Плавание (Азбука спорта) / Н. Ж. Булгакова. М.: ФиС, 1999. - 184 с.

135. Плавание / Т. М. Абсалямов, М. М. Булатова, Н. Ж. Булгакова и др.: Под ред. В. Н. Платонова. Киев: Олимп, лит, 2000. - 495 с.

136. Плавание: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. М.: Советский спорт, 2004. - 216 с.

137. Платонов, В.Н. Тренировка пловцов высокого класса / В.Н. Платонов, С. М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1985. — 256 с.

138. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

139. Платонов, В.Н. Сильнейшие пловцы мира. (Методика спортивной тренировки.) / В.Н. Платонов, С.Л. Фесенко. М.: Физкультура и спорт, 1990.-304 с.

140. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. Киев: Олимп, лит., 1997. - 584 с.

141. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте (Общая теория и ее практические приложения) / В.Н. Платонов. -Киев: Олимп, лит., 2004. 543 с.

142. Погребной, А.И. Психомоторное развитие начинающих пловцов / А. И. Погребной, М.А. Васильченко // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: науч. исслед. ин-та проб, физ.культ. и спорта. КубГАФК. -Краснодар, 1998. - С. 195-197.

143. Полевой, В.Г. Разработка методики управления техническим мастерством пловцов-кролистов различной квалификации: автореф.дис. . канд. пед. наук / В.Г. Полевой М, 1985. - 18 с.

144. Поморцев, А.В. Факторная структура специальной физической подготовки пловцов-брассистов младших разрядов / А.В. Поморцев, М.О. Аксенов // Плавание III: исследования, тренировка, гидрореабилитация, 2005. С.43-46.

145. Попов, A.JI. Спортивная психология: учеб. пособие / А.Л.Попов. М.: Флинт, 1998.- 152 с.

146. Психология: учебник для ин-тов физ. культ./ Под ред. П.А. Рудика. М: Физкультура и спорт, 1974. - 512 с.

147. Психофизиология / Ю.И. Александров. 3-е изд., доп. и перераб. -СПб.: Питер, 2007. - 464 с.

148. Райкович, М. Тренировочная программа пловцов американского тренера Ричарда Шолберга / М. Райкович // Циклические виды спорта. Зарубежный спорт 1993. - №3 - с. 20 - 21.

149. Ратов, И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: автореф. дис. . докт. пед. наук. -М., 1972. 42 с.

150. Розин, М.И. О чувстве времени как модельной характеристике спортсмена / М. И. Розин // Основы и методы спортивной ориентации и отбора в отдельных видах спорта. 1978. - С.69-71.

151. Рыбина, Я.В. Оценка перспективности юных пловцов с учетом соматической, функциональной зрелости, биологического возраста и половой дифференцировки: автореф.дис. . канд. пед. наук / Я.В.Рыбина. М., 1994. -23 с.

152. Сальников, В.А. Влияние типологических особенностей нервной системы на различные проявления быстроты / В. А. Сальников // Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности. — Л., 1981.-С. 113-116.

153. Сальников, В.А. Возрастные и индивидуальные особенности в структуре развития двигательных способностей / В.А.Сальников, О.А. Сухостав // Современный спорт и спорт для всех. М.: СпортАкадемПресс, 2003. - Т.З. - С. 129-130.

154. Сальников, В.А. Индивидуальные различия в системе спортивной деятельности: монография. / В.А. Сальников. Омск: Изд-во СибАДИ, 2003. - 262 с.

155. Семёнов, JI.A. Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого-педагогические аспекты / JI.A. Семёнов: учеб.-методич. пособие. М.: Советский спорт, 2005. - 142 с.

156. Сеченов, И.М. Физиология нервной системы / Под общ. ред. К.М. Быкова: Избр. Тр. В 4-вып. Вып. 3. Кн. 2. М.: Медгиз, 1952. - 108 с.

157. Силы в плавании — переоценка нынешнего статуса / Б. Рашел, Е. Спрингис, JI. Холт, Д. Калпаерт // Плавание: информ. метод, сб. 1999. - №5. -С. 18-36.

158. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб: учебник. М.: Тера-спорт, Олимпия Пресс, 2001.-520 с.

159. Староста, В. Современная система отбора юных спортсменов для занятий спортом / Староста В. // Физическая культура: образование, воспитание, тренировка. 2003. - №2. - С.51-56.

160. Сулейманов, И.И. Основы воспитания координационных способностей / И.И.Сулейманов. Омск, 1986. - 26 с.

161. Суянгулова, JI.A. Совершенствование координационных способностей рук у детей младшего школьного возраста: дис. . канд. пед. наук / JI.A. Суянгулова. Омск, 1996. - 287 с.

162. Теплов, Б.М. Избранные труды / Б.М. Теплов В 2-х т. Т.1. - М.: Педагогика, 1985.-328 с.

163. Тимакова, Т.С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация / Т.С. Тимакова. М: Физкультура и спорт, 1985. - 144 с.

164. Тимакова, Т.С. Критерии управления многолетней подготовкой квалифицированных спортсменов (циклические виды спорта): автореф. дис. в виде научного докл. . д-ра пед. наук / 1998. 76 с.

165. Тимакова, Т.С. Подготовка юных пловцов в аспектах онтогенеза / Т.С. Тимакова: метод, пособие. М., «Симилия», 2006. - 132 с.

166. Томилов, В.Н. Принципы формирования рациональных двигательных действий в спорте / В.Н. Томилов. СПб.: СПбГУФК; Самара: ООО «Офорт», 2007.-115 с.

167. Туманян, Г.С. Стратегия подготовки чемпионов: настольная книга тренера / Г.С. Туманян. М.: Советский спорт, 2006. - 494 с.

168. Тэлбот, Д. Как плыть быстрее / Д. Тэлбот. М.: Физкультура и спорт, 1978.-88 с.

169. Уголькова, И.В. Гидродинамическое качество как фактор технической подготовленности пловца: автореф.дис. . канд. пед. наук / И.В. Уголькова -М., 1994.-24 с.

170. Уилмор, Д.К. Физиология спорта / Д.К. Уилмор, Д.А. Костил. Киев: Олимпийская литература, 2001. -421 с.

171. Фарфель, B.C. Управление движениями в спорте / B.C. Фарфель. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

172. Фель, В.А. Особенности психофизиологических особенностей пловцов различного возраста / В.А. Фель, И.Ю. Соколик, С.Н. Геворко // Тезисы докл. Всесоюзной науч. практ. конф. психологов спорта. М., 1988. - ч. II, С. 247-248.

173. Физиология подростка / под ред. Д.А.Фарбер. М.: Педагогика, 1988. -208 с.

174. Филин, В.П. Проблема совершенствования двигательных качеств детей школьного возраста в процессе спортивной тренировки: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.П. Филин. М., 1970. - 25 с.

175. Филин, В.П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. -М.: Физкультура и спорт, 1980. 255 с.

176. Фомин, Н.А. Физиологические основы двигательной активности / Н. А. Фомин, Ю. Н. Вавилов. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 224 с.

177. Фомиченко, Т.Г. К проблеме оценки техники спортивных способов плавания / Т.Г. Фомиченко, Н.К. Чистова // Актуальные вопросы спортивной подготовки и физического воспитания: сб. науч. тр. / Волгогр. ин-т физ. культуры Волгоград, 1994. - С. 27-28.

178. Фомиченко, Т.Г. Динамика силовых компонентов техники плавания на различных этапах подготовки пловцов / Т.Г. Фомиченко, И. Уголькова И.В. // Человек в мире спорта. М.,: «Физкультура, образование, и наука», 1998. - т. 1.-С. 73-74.

179. Фомиченко, Т.Г. Совершенствование силовой и технической подготовленности пловцов различных возрастных групп / Т.Г. Фомиченко. -М.: СпортАкадемПресс, 2001. 103 с.

180. Франченко, А.С. Возрастное дифференцирование средств повышения скоростных возможностей в плавании у спортсменок 9-15 лет: автореф. дис. . .канд. пед. наук / А.С. Франченко Омск, 1997. - 23 с.

181. Франченко, А.С. Техническая подготовка юных пловцов на основе оптимизации движений в целостной структуре спортивных способов плавания: учеб. пособие / А.С. Франченко, Е.Н. Мироненко, В.В. Сухинин. -Омск: изд-во СибГУФК, 2008. 120 с.

182. Хайоши, Р. Идеальная техника плавания и временные потери при её несоблюдении / Р. Хайоши // Плавание: Сб. М., 1982. - Вып. 2. - С. 31-32.

183. Хальянд, Р. Модели техники плавания. / Р. Хальянд Таллин: 1985. -60 с.

184. Хальянд, Р. Модели техники спортивных способов плавания с методикой совершенствования и контроля / Р. Хальянд, Т. Тамп, Р. Каал. -Таллин, 1986.-98 с.

185. Харитонова, JI.Г. Определение хронологического, биологического возраста и морфотипа у детей и подростков / Л.Г. Харитонова, И.Ю. Горская: метод, рек. Омск, 1997. - 25 с.

186. Харман, Г. Современный факторный анализ / Г.Харман: пер. с англ. В .Я. Лумельского. М.: «Статистика», 1972. - 219 с.

187. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов М.: Издательский центр "Академия", 2000. - 480 с

188. Хрипкова, А. Г. Возрастная физиология и школьная гигиена / А. Г. Хрипкова, М. В. Антропова, Д. А. Фарбер: учеб. пособие. М.: Просвещение, 1990.- 319 с.

189. Цуканов, Б. И. Восприятие времени и спортивная специализация. / Б.И. Цуканов // Теория и практика физической культуры. 1988. - №10. - С.32-35.

190. Цуканов, Б.И. Время в психике человека / Б.И. Цуканов Одесса: АстроПринт, 2000. - 216 с.

191. Чеботарёва, И.В. Учет возрастных и индивидуальных особенностей детей в работе ДЮСШ по плаванию / И.В. Чеботарева: Метод, разраб. М., 1993.-23 с.

192. Ченегин, В.М. Системный подход к изучению влияния двигательной активности на процессы онтогенеза / В.М. Ченегин // Системные механизмы двигательной деятельности спортсменов: сб. науч. тр. Волгоград, 1980. - С. 65-84.

193. Ченегин, В.М. Физиологические закономерности возрастного развития двигательных функций / В.М. Ченегин: учеб. пособие. Волгоград, 1991. — 66 с.

194. Шадрин, В.М. Психологические основы формирования двигательного навыка / В.М. Шадрин Казань, 1978. - 256 с.

195. Шифман, Х.Р. Ощущение и восприятие / Х.Р. Шифман СПб.: Питер, 2003.-928 с.

196. Шостак, В.И. Физиология психологической деятельности человека: учеб. пособ. по психофизиологии / В.И. Шостак, С.А. Лытаев СПб.: Деан, 1999.-126 с.

197. Юрьев, В.В. Рост и развитие ребёнка / В.В. Юрьев, А.С. Симаходский, Н.Н. Воронович, М.М. Хомич 3-е изд. СПб.: Питер, 2007. - С.23-46.

198. Ярмицкий, Ю. Д. Психофизиологическая модель двигательного восприятия / Ю. Д. Ярмицкий, Е. И. Шифрин //Теория и практика физической культуры. 1977.-№ 9.-С.48-50.

199. Вотра, Т.О. Periodization of strength. The new wave in strength training / Т.О. Bompa // Veritas Publishing inc., 1995. 279 p.

200. Colwin, C.M. Swimming into 21th Centure. Human Kinetics Publisher. Champaing, Illinois / C.M. Colwin. - 1992, P.l - 100.

201. Costill, D.N. Handbook of Sports Medicin and Science. Swimming. / D.N. Costill, E.W. Maglischo, A.B. Richardson. London. - 1992. - P.43 - 130.

202. Counsilman, J.E. The impotence of hand speed and acceleration in swimming the crawl stroke. / J.E. Counsilman, J.M. Wasilak // Swimming Technique. 1982. №1 p.22 - 26.

203. Leonard, J. Science of Coaching Swimming // Illinois Leisure Press Champaign, 1992. 162 p.

204. Magy, L. From a teqnical angle / L. Magy // Swimming Teqnicue. 1989, V.26.-P.16- 19.

205. Mekota, K. Structur und Entwicklung koordinativer Leistungsvoraussetzung bei Schulkindem / K. Mekota // Theorie und Praxis der Korperkultur, 2, 1984. S. 118-122.

206. Hirtz, P. Koordinative Fahigkeit in Schoolsport / P. Hirtz. Berlin, 1985149 s.

207. Hirtz, P. Koordinative Fahigkeiten / P. Hirtz // Trainingswissenschhaft. -Berlin, 1994. — S.137-145.

208. Hirtz, P. Koordinationstraining gleich Techniktraining? / P. Hirtz // Sportliche Leistung und Training. Hrsg. J. KrugH/J/ Minow. Sank Augustin: Akademia-Verl., 1995. S.205-210.

209. Pay, Y.C. Stroking techniques of elite swimmers / Y.C. Pay, J.G. Hay, B.D. Wilson // Sport Science.- 1984. 2. - P.225-239.

210. Rejman, M. A Preliminary study of the kinematics and dynamics of single fin movements. / M. Rejman, V. Colman, B. Soons // Proceedings of "IX International Simposium on Biomechanics and medicine in Swimming" 2002, University of Saint-Ethienne. France.

211. Scheihauf, R.E. A hydrodynamic analysis of swimming propulsion. / R.E. Scheihauf // InJ. Terauds & E.W. Bedingfield (Eds.), International Symposium of Biomechanics: Vol.8. Swimming III. Baltimore: University Park Press- 1979 -P.70-109.