автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Структура соревновательной деятельности как основа интегрального обучения технико-тактическим действиям юных волейболистов (учебно-тренировочные группы)

Автореферат диссертации по теме "Структура соревновательной деятельности как основа интегрального обучения технико-тактическим действиям юных волейболистов (учебно-тренировочные группы)"

; чл.

МОСКОВСКИЙ ОРДЕНА ТРУДОВОЮ КРАСНОГО ЗНАМЕНИ ОБЛАСТНОЙ ПЕДАГЯИЧЗСКЙ ИНСТИТУТ зшеяи Н.К.КРУИСКСЙ

На правах рукописи

УДК.О15.796.3^5

куляссв алекслндр жхайлозич

СТРУКТУРА СОРЕВНСВАТЕЛЬНШ- ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КА1С ОСНОВА ¡ШЕГРАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ТЕШЖО-ТАКШЧЕСЮИ ДЕлСТВЖ/! иных ВОЛЕЙБОЛИСТОВ (учебно-тренировочные х^руппы)

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной Отческой тслльтуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Москва - 1990

Работа выполнена ка гса.Тюдре теоретических осксв физического воспитания Ысскозского ордена '."рудового Красного Знамена о^лаотксго педагогического института ш. Н.К.Крупской.

Научкх!: руководитель - доктор нсдагогяч-зскух каук,

профессор, заспуненннл тренер СССР

О'г.щпальже оппоненты - доктср педагогических наук,

профессор П.С.ьЕ-иГЬ - педагогических наук

ГРАЧЕВ

¿едулая организация - Научно-исследовательски институт

фазлологлм детей и подростков . АПН СССР

Залита диссертации состоится " 26 " ■си^нл; 1990 г.

3 часов ка заседании специализированного СоЕета

К. ПС; Л 1.07 Московского ордена Трудового Красного Знамени

областного.института им. Н.К.Крупской по .адосу: Московская

селаотт., г. Мытниг, ул. В.Волошиной, 24.

' С диссертацией можно ознак'лллться в библиотеке МОГИ

им. Н.К.Крупской.

Автореферат разослан " 26 " ^оса^ 1Э50 г.

Учении сехр^арь специализированного Совета, какдлдат педагогических нарт, дсцект

Ю. Г. ¡Зилов

— , - ■ (

тде-г1 , 1 ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА. РАБОТЫ ;с:ртаци;1 !

Актуальность. Соревновательная деятельность в спорте -результат целостного проявления всех видов подготовленности, что требует специальной тренировки и обусловливает выделение в структуре тренировочного процесса раздела интегральной подготовки (Н.Г.Озолин, 1970; Ю.Д.Железняк, 1378; В.Н.Нлатонов, 1986).

В литературе по игровшл видам спорта сформулированы ос-новше положения и рекомендации по интегральной подготовке спортсменов и указывается нз целесообразность интегрального обучения т ехнико-тактич ее кш действиям на основе структуры соревновательной деятельности уже на начальном этапе спортивной специализации, что во многом может способствовать сокращению сроков достижения уровня высшего спортивного мастерства (Ю.Д.Железняк, 1931; Н.Г.Озолин, 1588; В.М.Щулятьев, 1988; Д.И.Нестеровскнк, 1989).

Однако, проблема интегрального обучения спортсменов на основе структуры соревновательной деятельности относится к числу наименее разработанных в волейболе; в опубликованных работах мало рекомендаций по построению тренировочных заданий и тренировочных занятии, соответствующе по своим параметрам соревновательным действиям, структуре сорезнэзателыюй деятельности.

Цель исследования - разработать методику интегрального ■ обучения вшх волейболистов на'основе пространственно-временных и количественно-качественных параметров соревновательной деятельности спортсменов различного возраста и нвалийакации.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что включение средств л методов интегрального обучения з тренировочно ароцесс

Ю1шх волейболистов позволит повысить эффективность целостной реализации всех компонентов подготовленности в соревновательной деятельности и создать базовую основу для более быстрого повышения спортивного мастерства.

Научная новизна. Определены структура и содержание соревновательной деятельности волейболистов различной квалификации, возраста и пола.

Выявлены структурные единицы соревновательной деятельности - шкропоеданки и определены их пространственно-временные и количественно-качествзнные параметры.

Разработаны теоретико-практические полокения интегрзжь-ного обучения технико-тактическим действиям юных волейболистов и комплекс тренировочных заданий, отражающих содержание и структуру соревновательной деятельности.

Показана эффективность использования средств и методов интегрального,обучения в структуре тренировочных занятий юных волейболистов.

Практическая значимость. На основании результатов исследования разработаны методические положения, определяющие рациональные пути существенного повышения эффективности целостного проявления всех видов подготовленности в условиях соревновательной деятельности за счет интегрального обучения базовым технико-тактическим действиям, обеспечивающим опережение в подготовке.

Разработаны методические рекомендации,но организации интегрального обучения, определяющие целесообразный порядок вв? дения тренировочных заданий интегральной направленности в тре нировочкые занятия, с учетом постепенного их приближения к структуре соревновательной деятельности.

Предложен комплекс тренировочных заданий, тренировочных занятий, микровдклов тренировки для повышения качества взаимосвязанного соверпенствовония компонентов подготовленности. волейболистов.

Положения, выносимые на защиту:

Содержание интегрального обучения,базирующегося ¡и теоретических полонениях о функциональной целостности организма и информации о структуре соревновательной деятельности спортсменов различного ' озрэстэ и квалификации.

Структура соревновательной деятельности в волейболе как слокная совокупность факторов, з единстве определяющих ее эффективность и составляющих главный ориентир в построении тренировочного процесса.

Интеграция компонентов тренировки (физической, психофизиологической, технической, тактической) как. ¿[актор обеспечения целостного проявления тренировочных эффектов в условиях соревновательной деятельности.

Внедрение. Предлагаемая методика интегрального обучения юных волейболистов внедрена з учебно-тренировочный процесс СаЗЭО? ЦСКА г. Москвы. Результаты исследования использованы при написании программы.по волейболу для ДЮСП1 и СДШОР по задание Госкомспортэ СССР.

Структура диссертации:

Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложений к трех актов внедрения результатов исследования в практику юных волейболистов. Материал излояоз на 220 страницах, включающих 19 таблиц и 3 рисунков; сепсск лктературк содержит 234 кчи-ленозэякя, в топ числе 8 на иноохр?кпом языке.

.ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для досткження цели исследования требовалось решение следующих задач:

1. Изучить структуру соревновательной деятельности волейболистов различной квалификации как основу интегрального обучения технико-тактическим действиям на этапе начальной спортивной специализации.

2. Разработать методику интегрального обучения и определить ее влияние на эффективность соревновательной деятельности.

3. Определить структуру и содержание тренировочных занятий с включением средств и методов интегрального обучения.

Реализация поставленных задач предопределила использование следующих методов исследования, таких как: анализ и обобщение литературных данных; педагогическое наблюдение за соревновательной и тренировочной деятельностью (хронометрирование, измерение квазистационарного потенциала головного мозга, регистрация частоты сердечных сокращений); тестирование физической и психо-цизиологической подготовленности; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Исследование проводилось в течение 1987-1990 гг. На первом этапе (1987-1988 гг.) изучалось состояние проблемы по данным научно-методической литературы, обобщения передового практического опыта.

Педагогическое набладение за соревновательной деятельно--, стьы осуществлялось во время официальных соревнований различного уровня, включая международные. Всего проанализировано 195 встреч, 699 партий.

В ходе педагогических наблюдений за тренировочных процессом проанализировано 68 тренировочных занятий.

На основе полученных результатов осуществлены теоретико-методическое обоснование интегрального обучения и практичес-.кая разрабо1ка систем средств и методов интегрального воздействия в тренировке юных волейболистов.

Основное содержание второго этапа (пшь 1988 - декабрь 1989 гг.) составило проведение педагогического эксперимента на базе СДДЮР ЦСЕ'. г. Москвы. Опытная труппа - волейболисты 1975 года рождения. Контрольная группа - волейболисты этого же возраста из СДШЗР Советского района г. Москвы. Тренировочные занятия в опытной группе проводились по разработанной нами методике. Ее содержание составили усложняемые по степени соответствия соревнозататышм действиям, структуре соревновательной деятельности тренировочные упражнения и тренировочные занятая интегральной направленности, в комплексе обеспе-чивакэдие формирование эффективных взаимосвязей ыазду всеми когаонентзмн подготовленности и условия для их целостной реализации в соревновательной деятельности.

Основннм содерясаннем тренировочного процесса волейболистов контрольной группы было развитие физических качеств и обучение техническим приемам и тактическим действиям, включенных в программу для ДЮСП1 и СДШЭР (1983 г.). Интеграция компонен-, тов тренировки осуществлялась главным образом за счет учебных и контрольных игр.

Третий этап исследования включал обработку полученных результатов, обобщение и интерпретацию собранного материала.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ Структура соревновательной деятельности в волейболе

Отношения мезду соревнующимися командами в условиях борьбы за победу лосят характер конкуренции. Это не особый тип деятельности, а главная черта соревнований, специдичоских отношении, возникающих в соревнованиях ыекду командами или отдельными участниками. Столкновение интересов в процессе достижения цели, выраженное в технико-тактических действиях каздой'из сторон, принято навивать конфликтной ситуацией. Отсюда соревновательная деятельность в волейболе - это цепь конфликтных ситуаций - млкропоедшшш, возникающих мезду участниками за достиг

ке;ше промежуточного результата - выигрыша очка, суммарная победа в которых определяет победу в игре. Таким образом, микропоединок является основной структурной единицей соревновательного противоборства.

В кашей работе мы выделяем четыре тапэ шкропоединков,. каздый из которых характеризуется числом переходов мяча через сотку (пространственные параметры); продолжительности) розы-грчиз мяча (временные); числом технико-тактических дейстний (количественные). Основываясь на пространственных параметрах мы классифицировали их на:

- короткие, (мяч пересекал сетку один раз, т.е. подающая команда выкгрывзла очко);-..

- средние (мяч пересекал сетку два раза, т.е. подающая команда проигрывала подачу); _

- продолжительные (мяч пересекал сетку три раза, т.е. по-дзаг^зя каманда отразила атаку соперника и выиграла очко); •

-долгие (мяч пересекал сетку четыре к более раз).

В ходе педагогических наблюдений за соревновательной деятельностью было выявлено, что с повышением квалификации спортсменов увеличивается и общее число иикропоединков за игру от. 75 до 225. Это изменение происходит за счет увеличения числа средних ("отйгрышкых") иикропоединков, от 15 до 42 (табл. I). Так, если у юных волейболистов наблюдаются крайне резкие изменения в счете то в пользу одной, те другой команды, то у квалифицированных спортсменов соревновательный ритм складывается з оснозном не "отыгрышных" циклов (многократного чередования средних иикропоединков и отдельных - одного-двух "очко-Бах" - продолжительных и коротких). Вместе с тем установлен и.ряд общих закономерностей. К ним относится периодическое повышение и ОШИ0Ш8 активности игры. Повышениэ приводит к возникновению фаз активности (трех фаз в одной партии: в начале, в середине, при достижении счета 7-9, и в заключительной стадии, при счете 11-13), а снижение - к фазам "пассивности" (спада). Такой игровой ритм влияет на характер чередования мякропоединков и на изменение счета в процессе игры (рис. I).

Так, в фазах активности команды попеременно, в течение 0,5-8 минут и более отыгрывают право на подачу - чередование средних ¡ликропоеданков. ,Ро их завершении активность игры снимется, л та команда, которой удается перехватить инициативу и выиграть,очко, монет выиграть подряд еще несколько - чередование продэдзителышх, долгах и коротких мккропоединков от . 0,4 до 6 минут. Примечательно, что ссли первый или первые два очкэ команда завоевывает в борьбе контратакой, 'после ударной и "агрессивной" игры в загс:те, то последующие выигрываются достаточно легко, нередко за счет одной подачи. Продолжительный (долгий). продолжительный, короткий - такая последователе-

Таблица ■ 1

Количественные и временные параметры микропоедакков в Соревновательной деятельности волейболистов различного возраста и квалификации .

Микропоединки

Контингент Показатели К0Г,0ткие средние поодолжи- долгие

тельные

Число макро-

поединков 11,2 15,3 14,2 7,1

Волейболисты Процент 28,5 33,3 31,2 . 7,0

13-14 лет Продолжительность I ыик-

ролоединкэ З.Э 5,6 12,5 17,3 .

Число ТТД в I

микропоединке 3,4 6,0 10,0 14,7

Число микро- 8,2 24,3 8,2

щ 1 поединков 15,1

Волейболисты Процент 14,5 43,6 14,5 27,4

15-16 лет- Продолжитель-

ность I 1шк- 18,8

-ропоединка 3,7 5,1 12,1

Число ГГД в I •

мпхропоодинке 2,5 5,0 10,3 18,5

Число МШфО-

поединков 6,3 35,2 15,1 9,2

Волейболисты Процент 9,0 55,7 22,7 13,6

высшей лиги . ПрОДОЛгИТеЛЬ-кссть i

ропоединка 3,2 5,0 11,8 18,2

Число ТТД в I 17,4

шцфопоединке 2,0 6,0 11,2

Число мпкро- 42,2 18,2 9,1

поеданков 4,1

Волейболисты Процент . 5,5 57,5 24,6 12,4

национальных 'Продолжитель-

сборных ность I ыих-ролоеданка 2,8 4,9 11,1 17,6

Число ТТД в I 2,0 5,0 . 12,0' 16,6

ьсшропоединке

Примечание. ТТД - технико-тактические действия.

Волейболисты Волейболисты 13-14 лет 15-16 лет

Волейболисты высшей лиги

Волейболисты национальных . сборных

10 30 40 0 10 30 50 0 10 30 50 0 10 30 50 70

Микропоединки, число

О 3 6 II 15 0 5 10 15 20 О

I

<£> I

13 20 25 0 .5 15 25 36

Продолжительность партии, шя

Рис. I. Типичные вариации динамики изменения счета в партии у волейболистов различного возраста и квалицшсацки

-- победители

--- — - побежденные.

- ю -

кость в чередовании микропоединков чаще всего отмечается на • спаде..

У игрокзз проигрывающей команды в таких ситуациях отмеча- ■ ется рост числа собственных ошибок. Особенно это характерно для юных волейболистов. Это свидетельствует о дазком уровне психологичэской устойчивости и надежности технико-тактических действии вчых спортсменов в напряженных ситуациях соревновательной борьбы. Одна из основных причин этого явления видится в невысокой эффективности процесса интеграции технической и та этической, технико-тактической, и психологической подготовки игроков. 2 то не время такая ритмичность в чередовании типов микропоединков, в также факторы, определяющие выигрыш в них,

слукат важным ориентиром в деле опережающей подготовки к со- -» ♦

резновэтельной игровой деятельности.

Заслуживает внимания в этом отношении и ЧСС волейболистов •в процессе игры. Отмечено, что колебания ЧСС достаточно больше от 94,уд/пин во время ыалоинтенсивной игры на задней линии до 196 уд/мин во время напряженной встречи на передней линии, при многократном повторении атакующих и блокирующих действий. Причем, наибольшие величины частоты пульса наблюдаются через 5-14 секунд после окончания действия в паузе относительного отдыха,, а чаще всего в начале очередного розыгрыша мяча. Это особенно важно, поскольку увеличение на 20-30 уд/мин. нередко приводит к резкому снижению результативности технико-тактиче- . сшх действий.

Вахно отметить и то, что в течение партии каждый волейболист осуществляет 2-4 полных перехода (за игру до 22). Все эта данные позволяют определить требования к интенсивности, направленности и организации тренировочных управлений в структуре тренировочных занятий.

- "II -

Результаты исследования индивидуальных технико-тактических действий волейболистов а процессе игры показывают, что в целенаправленной и взаимосвязанной совокупности при переключении с одних действий на другие в пределах микропоеданков, они являют .собой целостные действия для отдельных зон (линий) площадки. Установлено,, что в соревновательной деятельности таких действий более 100 у квалифицированных волейболистов и около 80 у начинающих. Сравнительный анализ их технико-тактического содер-кания в однотипных шкропоединках у квалифицированных и шых волейболистов показал наличие многочисленных технико-тактических опибок при переключении от одних действий к другим у последних. Причины разные и одна порождает другую. Так, отсутствие попыток группового блокирования при многократных переходах мяча через сетку вызвано низким уровнем физической подготовленности. В то не время, недостатки технического плана - широкое расположение при организации блокирования, ограниченность арсенала технико-тактических действий лишают возможности полноценно использовать Физический потенциал. К тому :?.е отсутствие навыков тактических передеизекий, взаимодействий при переключении от защитных действий к. нэпадзющкм и от нападающих к защитным не способствуют лолному проявлению ни физической, ни тактической подготовленности. Отсюда возникает необходимость целостного воспроизведения таких упражнений в условиях тренировки с целевой установкой на интеграцию всех видов подготовки.

Анализ количественно-качественных характеристик технико-тактических действий волейболистов различной квалийикэции позволил определить существенные различия в их применении в условиях игры.

Так, в кслользоь"!нни различных вздов подач у волейболис-

тов высших разрядов отмечены следующие соотношения: силовая подача в прыкке - 33,3^, нацеленная планирующая - 48,7%, планирующая (без аДреса) - 18,0$. Наиболее эффективной и перспективной из них является подача в прынке (0,37 усл. ед.).

В противоборстве спортсменов высшей лиги.отмечается аналогичная тенденция соотношения видов подач (соответственно Z5,3%, 41,8%, 32,9%). С погашением квалификации и уровня подготовленности спортсменов число способов подач сокращается. Так, в арсенале волейболистов 13-14 лет подачи в прыгке' нет, а число нацеленных подач незначительно (7,7$). Больщую часть составляют верхняя прямая и планирующая подачи (47,0 и 45,3/»).

Уровень мастерства на приеме подачи у высококвалифицированных волейболистов во многом сравнялся и повысился. Высокая » *

эффективность этого приема (0,60 усл. ед.) объясняется усилением тенденции к приему подачи двумя-тремя лучшими в этом компоненте игрокам. С уменьшением возраста спортсменов результативность приема подачи снижается. А наименьшая эффективность (0,54 усл. ед.) наблодается у волейболистов 13-14 лет.

Бахным фактором, способствующим быстрой и эффективной организации атак в игре высококвалифицированных волейболистов, является то, что большая часть передач нз удар выполняется в прынке двумя и одной рукой (.72,7% и 11,3?). Число перодач из опорного положения составляет всего 16,0%. Такая закономерность во многом типична и для волейболистов высшей лиги.

В детско-юношеском волейболе основная часть передач на удар выполняется из опорного положения (от 68,6 до 93,0$). Передач в прыаке одной рукой в соревнованиях юных не обнаружено.

Высокая точность исполнения технико-тактических действий

на приеме к передаче позволила увеличить вариативность атакующих действий. У ведущих команд мирового волейбола, как. у муа-чив, так. и у кенщин, отмечается тенденция сильных ударов дане после неудачных передач. Однако частота ударов на силу составляет всего 10$. Эффективность подобных удароз, по сразнешко с другими способами, наименьшая. Наиболее эффективными являются "ситуативные" удары: по блоку, с переводом и из глубины площадки (0,64, 0,68, 0,73). Причем, и удельный вес этих ударов самый высокий (соответственно 16,7*. 13,7?, 26,65»).

По мере понизення уровня подготовленности команд, игра в нападении становится более прогнозируемой и однообразной. Так, волейболисты 13-15 лет большую часть атакующих действий завершают прямым нападающим ударом (27,0$). Велик удельный вес ситуаций, когда млч направляется на сторону соперника передачей (До 26,0%). Вместе с тем, не обнаружено ударов по блоку,"с от-кидки"и из глубины площадки.

Следует отметить и крайне низкий уровень эффективности блокирующих и защитных действий юных волейболистов при многочисленных переключениях от одних действий к другим, особенно при организации страховки (нападения, блока, защиты) и скоростного блокирования. Этот я другие факта подчеркивают высокую значимость наиболее полной реализации скоростно-силового потенциала спортсменоз для результативного выполнения многочисленных технико-тактических действий и острую необходимость

совершенствования методики формирования взаимосвязей между

<

физической и технико-тэктическоя подготовленностью волейболистов уне на ранних этапах становления спортивного мастерства.

Ссщеркание и структура интегрального обучения

Изучение состсяшл вопроса в практике работы с юными волейболистами выявило несоответствие тренировочных упражнений, тренировочных занятий структура и ссдсраанию южролоединков,-специфике соревновательной деятельности. Отмечено, что на каждое упразднение выделяется ст 5 до 20 минут с прет^дественншл использованием поточного и фронтального методов. Число упражнений, как правило, не превышает 8-11. Причем, в Сольпанстве своем это одноактные и двухактные действия технической направленности, т.е. только короткие и средние шкропоединкл. Частота сердечных сокращений у занимающихся в этом случае составляет 94-150 уд/глин, соревноваться яе игрокам приходится при 166196 Более продолжительные упракнекия если и возникают, то спонтанно, в учебных и контрольных играх и игровых упракае-• няях. А потому, нарушения, имеющие место в продолкительных и долгих микропоединках е соревновательной деятельности, часто остаются неустраненншии. Ритмика чередования типов уираЕненлй, их организация я направленность но отражают специфика соревновательного противоборства. Только 23,0$ упражнений имеют элементы игрового соперничества, при этом розыгрш ведется в стандартных условиях без ограничения прострэнствепних л временных параметров.

Стсада можно предполонить, что под воздействием таких тренировочных средсгз не разовьются в полней мере лрлспособитель-ные процессы, необходимые для целенаправленной адаптации организма спортсменов к специйгке сореьноЕателыюй деятельности. '

На основе результатов исследования параметров сох;евнова-тельной и тренировочной деятельности, положений теории ёушецл-

ональкых систем П.К.Анохина (1974), принципов построения целенаправленных тренировочных упражнении B.C.Бойко (1987), концепции интегральной подготовки в игровых видах спорта ¡0.Д. Железняка (1981), обоснованы структура л содернанпе интегралъ-.ного обучения в волейболе.

Интегральное обучение - это система тренировочных заданий и тренировочных занятий, услокняемых по степени соответствия целостна,! соревновательным действия!,?, структуре соревновательной деятельности, включая кумулятивный соревнователышй эффект, обеспечивающих условия для целостной реализации потенциалов всех компонентов подготовленности спортсменов на версине иерархической структуры - в игре.

Соответствие тренировочных заданий целостным соревновательным действиям достигается путем моделирования простракст-'зенно-Еременных л количественно-качественных парат,19тров лшов микропоедпнков с целевой установкой на интеграцию всех видов подготовки и на обучение базовьм, с учетом тенденций, развития современного волейбола технико-тактическим действия,и Моделируя в трэняроЕочных заданиях одни параметры, микропоедпнков и регулируя другие, мы выделяем четыре типа построения упражнений.

Первый тип упражнений - пространственно-количественный. При выполнении данного типа упражнений концентрировали внимание на моделировании пространственных и количественных параметров микропоедшков (характер передвинений волейболистов в

I

игровом пространстве, число переходов мяча через сетку, сочетание технико-тактических действий), повышая временные и качественные параметры и упрощая при этом координационную сложность упражнений относительно соревновательных. По мере за-

- 16 -

крепления структуры упражнений, структуры новых приемоЕ, ре-пали задачи достикения синтеза отдельных сторон подготовки волейболистов.- технической и физической, технической и тактической и др.; моделированием конкретных технико-тактических действий в подачах упражнений-:,икропоединков при оптимальной реализации физических и психических кондиций; многократным выполнением технических приемов в самках индивидуальных действий и групповых взаимодействий; постановкой систем заданий, способствующих целенаправленному совершенствованию в игровой обстановке всех видов подготовленности в их взаимодействии.

Второй тип упражнений - количественно-временной. Моделирование количественных и временных параметров мнкропоедик-ков (число технико-тактических действий, их основные сочета-ш во'временных отрезках, интенсивность). Дальнейшее формирование взаимосвязей, включающих в той или иной мере все компоненты подготовленности при господствующем положении одного из путем многократного повторения технических-приемов с повышенной интенсивностью (превышающей соревновательную) при ■ 1 «-'J. е нц: с за:-'.: •: о:.; развитии специальных физических способностей применительно к отдельны;.: игрсзым приемам и их связкам; разригием специальных физических способностей з условиях вы-пс.'.нен^л заданий тактической подготовки.

Третий тип упражнений - пространственно-временной. Моделирование пространственных з временных параметров иакропое-дпкксв. За!;ро^лек::е ранее образованных взаимосвязей и их даль-ке^ее созер_с:--:итзозанпе путам повышения числа, интенсивности и казр5-е:-:кост;! упражнений, степени зедействозаннвстп игреков и уменьшения злияння облегчающих условий.

Четвертый тип упражнений - соревновательной. Дальнейшее

приближение тренировочных упракнений к соревновательным путем использования в ходе учебных игр методических приемов усложнения правил, связанных с увеличением экстремальности воздействия на игрока внешних Факторов; постановкой систем заданий, направленных, на совершенствование в игровой обстановке всех видов готовности в юс взаимодействии.

Дальнейший процесс обучения связан с участием в контрольных играх. Целенаправленная интеграция достигается с помощью заранее разработанных установок и последующего разбора их выполнения.

Высшим уровнем интегрального обучения является участие в официальных соревнованиях, требующее для достинения высокого спортивного результата эффективного применения изученных технических приемов и тактических действий.

.По результатам педагогического эксперимента у волейболистов опытной группы эффективных, отранаадих тенденции развития современного волейбола технико-тактических действий в процессе соревновательной деятельности достоверно больше (Р < 0,001), а результативность их выше (Р < 0,001), чем у контрольной.

При планировании подготовки в соревновательном периоде исходили из того, что межигровой ыикроцикл (временной отрезок от игры до игры) дслнбн стать основной структурной единицей

решения, как текущих задач - функциональной, технико-тактиче-*

ской, психологической адаптации к предстоящей игре, так,и перспективных - создание потенциала интегральной подготовленности, .обеспечивающего в дальнейшем в¿ход на уровень высших спортивных достижений. Для этого был разработан комплекс тренировочных занятий разной степени соответствия структуре соревновательной деятельности.

- 18 -

Соответствие тренировочных занятий структуре соревновательной деятельности достигалось целенаправленным, в пределах структуры занятий, моделированием: тренировочных заданий разной степени специфичности; игрового ритма чередования микропоединков - фаз активности - серий - средних упражнений - макг . ропоеданков от I до 8 мин; фаз "спада" - серий "очковых" упран-нений-микропоединков (продолжительных, долгих и коротких) от 2 до 6 мин; соревновательной динамики интенсивности и напряжен- . ности упражнений (по ЧСС, характеру выполнения в конкретных зонах, степени воздействия на организм занимавшиеся, числу повторений с учетом подготовленности кных спортсменов).

Такое построение тренировочных занятий является эффективный способом повыпения уровня психо-функцнональной работоспо-соОноети и надежности технико-тактических действий спортсменов в наиболее сложных и напряженных ситуациях соревновательной борьбы. Об этем свидетельствует достоверное уменьшение величины снижения кзазлетацаонарного потенциала головного мозга в ¿азах спада, числа резких спадов за игру к оэдбок в фазах спада (табл• ^)*

Результаты педагогического эксперимента

Анализ изменений показателей отдельных сторсн подготовленности волейболистов экспериментальных групп позволяет констатировать, что за время педагогического эксперимента произошло достоверное их улучшение.

' Узеличеппе объема интегральной подготовки в опытной группе (до бей учебного времени) не только не замедлило процесс совершенствования ее базозых компонентов, но с обеспечило равномерный прирост по показателям физической к психо-флзиодоюте- .

Таблица 2

Изменение показателей соревновательной деятельности и психо-функциональной подготовленности волейболистов опытной и контрольной групп за время педагогического ' эксперимента ( М±м)

Показатели Исходные показатели Б Конечные показатели Р

КГ ОГ КГ ОГ

Уровень психо-функци-ональной работоспособности спортсменов (по данным КСП) 31,8 ±0,6 32,6 ¿0,9 >0,05 35,7 ±2,2 42,8 ±2,7 <: 0,001

Величина спада по КСП, мЗ 1+ и ы со о сп 20,3 ±1.1 >0,05 15,7 ±1,2 8,7 ±0,8 <0,001

Число резких изменений (спадов) в счете за игру 6,6 ¿0,3 6,7 ±0,2 >0,05 6,0 ¿0,3 2,2 ±0,3 <0,001

Величина спада з очках 4,2 ±1.3 4,4 ±0,4 >0,05 3,6 ±0,2- 2,3 ±0.1 <0,001

Величина спада по числу "своих" ошибок 3,1 ¿0,2 3,2 ±0,2 >0,05 2,8 ¿0,1 1,7 ±0,2 <0,001

Сумма "своих" ошибок за игру 25,7 ±1.4 26,4 ±1,5 >0,05 23,6 ±2,2 11,3 ¿2,0 <0,001

Примечание. КСП - Квазистациокаотй потенциал головного мозга.

ОГ - опытная группа; КГ - контрольная группа.

ской подготовленности с тенденцией превышения аналогичных данных контрольной группы. ' - ■

Ваяным-критерием спортивной подготовленности является эффективность соревновательной, игровой деятельности. Наиболее объективную информацию об изменениях этого комплексного показателя дает сопоставление данных официальных игр.

- 20 -

3 начале педагогического эксперимента эффективность основных технико-тактических действий по итога.» трех встреч находилась на одном Уровне (табл. 3).

Таблица 3

Изменение показателей эффективности технико-тактических действий волейболистов опытной а контрольной групп за время педагогического эксперимента

:ехнлко-тактичес-

Исходние показатели эффективности, усл. ед.

понечные показатели эффективности, усл.ед.

кие действия ОГ КГ ОГ КГ

Подача 0,43 0,43 >0,05 0,44 0,40 4 0,001

¿0,004 ¿0,003 ¿0,005 ¿0,01

Прием подачи 0,49 0,48 >0,05 0,53 0,50 <0,001

¿0,003 ¿0,005 -0,01 ¿0,006

Нападение 0,49 0,43 >0,05 0,53 0,49 <0,001

¿0,003 ¿0,01 ¿0,003 ¿0,005

Блокирование 0,11 0,12 >0,05 0,15 0,13' <0,05

¿0,005 ¿0,004 ¿0,006 ¿0,005

Ьыитные 0,28 0,29 >0,05 0,35 0,30 <0,001

действия ¿0,005 ¿0,006 ¿0,01 ¿0,007

Интегральным показатель 46,4 Т, баллы ¿3,1 53,6 ±3.1 >0,05 58,5 ¿2,4 41,5 ±2.4 <0,001

Примечание. ОГ - олытнач группа; КГ - контрольная, группа.

Данные.анализа пяти встреч в завершающей стада педагогического эксперимента свидетельствуют с значительном лревос-_ ходстве волейболистов опытной группы над контрольной, которое концентрированно выразилось в достоверно более' высоких (Р < 0,001). интегральных показателях эффективности ТеХНИКС-ТаКТИЧ^-

СКИХ ДелСТНЛЙ.

Р

Р

ВЫВОДЫ

1. В теория и методике спортивной тренировки усиливается тенденция приближения содержания и структуры тренировочного процесса к параметрам соревновательной деятельности. Изучение состояния вопроса в практике работы с юными волейболиста™ выя-

'£ило несоответствие тренировочных упражнений, тренировочных занятий целостным соревновательным действиям, структуре соревновательной деятельности по пространственно-временным и количественно-качественным параметра:.?. Отмечено, что большая часть упражнений (до 17%) не содержит элементов игрового соперничества.

2. Структура соревновательной деятельности в волейболе представляет собой совокупность микропоединков: коротких, средних,- продолжительных и долгих, в них выражается спортивное конкурентное соперничество за достижение промежуточного результата - выигрыша очка, сумма их отражается на конечном результате - выигрыше встречи (игры).

3. Индивидуальные технико-тактические действия игроков в их целенаправленной и взаимосвязанной совокупности в пределах отдельных шкропоединков как основных структурных единиц со-. реЕновательной деятельности служат основной для построения тренировочных упражнений применительно к участкам игровой площадки, где развертывается соревновательная борьба. Установлено, что в соревновательной деятельности таких действий более 100

у квалифицированных волейболистов и около 80 у' шшх спортсменов.

4. Определены количественно-качественные характеристики технико-тактических действий высококвалифицированных спортсме-

нов, характеризующие тенденции развития современного волейбола:

- силовая подача в прыжке - 33,3$, нацеленная планирующая -48,7$, планирующая (без адреса) - 18,0$;

- на приеме подачи отмечается усилени« тенденции к приему мяча двумя-тремя лучшими в этом действии игроками; эффективность составляет 0,61 усл.ед.;

- скоростные передачи в прыкке двумя и одной рукой,^ обладающие высокой значимостью для организации.атака против одиночного блока у команд высокой квалификации, составляют соответственно 72,7? и 11,3?; число передач из опорного положения незначительно - 16,0$;

- скоростное нападение с преимущественны!.! использованием "сгтуастонных" ударов с перемещением на 1,5-2 м в фазе прыжка .из глубины к сетке и от центра к боковым: с переводом - 13,7/5, по блоку - 16?7$, из глубины площадки - 26,б£ - характерная особенность атакуидих действий сильнейших комзнд высших разрядов;

- для блокирования характерны следующие показатели: ода-ночное блокирование - 30,9$, двойное - 51,05?, тройное - 18,1$;

-в защитных действиях выявлено два видь стратегий команд: "ситуативная", рассчитанная на игровое мышление волейболистов, г стандартная, с" учетом сильных и слабых сторон блокирующих защитников и особенностей игры команда соперника.

5. Выявлены особенности соревновательной деятельности волейболистов 13-14 лет, вырагаидиеся в резких перепадах б изме--нениг счета, то в пользу одной, то другой команды и незначительной степени реализации технико-тактической в физической подготовленности в процессе вгры. Это является следствием не-

достатков в интегральной подготовленности спортсменов, к которым откосятся:

- многочисленные нарушения в двигательной структуре целостных соревновательных действий при многократных переключениях от одних действий к другим;

- ограниченность технико-тактического арсенала, как в защите, так и в нападении;

- резкое снижение активности, психологической устойчивости и надежности техникс-тактических действий в ситуациях естественного снижения уровня психо-функционалыгой работоспособности (снигение величин квазистационарных потенциалов головного поз-га на 10-15 мВ от исходного значения]. Устранена е этих нарушений определяет основную направленность тренировочных заданий юных спортсменов.

6. Установлено, что в процессе соревновательной деятельности волейболистов имеет место периодическое повышение и снижение активности игры: фазы активности (характерные для начала партии, середины, при достижении счета 7-9 и для заключительной стадии, при счете 11-13), и фазы спада.

Выявленный игровой ритм влияет па характер чередования видов микропоединков, и на изменение счета в процессе игры. Так, в фазах активности активность действий самая высокая - команды попеременно отыгрывают право на подачу - чередование средних микропоединков. По их завершении активность игры снижается, и та команда, которой удаемся за счет надез^ной и разнообразной игры" перехватить инициативу и выиграть очко, может выиграть подряд еще несколько - чередование продолжительных, долгих и коротких шкропоединков.

Такая ритмичность в чередовании микропоединков в условиях игры, а. таете факторы, определявдие выигрыш в них, слунат важным ориентиром*в деле организации, построения и определения направленности тренировочных заданий в тренировке спортсменов.

7. Динамика ЧСС волейболистов в ходе игры-колеблется в довольно широких пределах - от 92 до IS.6 уд/мин и зависит от времени встречи (начало-конец), ее напряженности, продолкитель-г.ости розыгрыша мяча и зоны действия. Максимальный пульс в относительно спокойных встречах составляет 170-175 уд/мин, при средней величине 146,6 уд/мин. В напряженных играх ЧСС возрастает до IS6 уд/мик, а наименьший ее показатель составляет 156 уд/мин. Высокая частота пульса (I7I-I96 удДзн) обусловлена реакцией сердечно-сосудистой систем на многократные повторения наладапцих и блокирующих действий продолжительностью от 4 до 12 секунд и более. Наибольшие величины частоты пульса наблюдается у игроков передней линии через 4-14 секунд после окончания действиЗ в начале очередного розыгрыша гота.

Такой характер ЧСС требует ст спортсменов высокого уровня надежности технико-тактических дейстзиё (стабильности приеглэЕ игры, способноств к быстро:.^* восстановлению) е соответствующего уровня психо-Ьункциональной подготовленной!'.

, S. .Методика интегрального обучения техшп-го-тактическнм действия?.; представляет собой систему тренировочных заданий в тренировочных занятий, услсЕНяе?.шх по степени соответствия со-рознозателышм действиям, структуре соревновательной деятель-кости, в ко:.плекс-з обеспечизащих формирование эффективных Езаи'-юсвлзей иегду Еса\ги ко.'.понента'лп подготовленности и условия едя их полостной реализации в соревновательной деятельности.

9. Соответствие тренировочных заданий соревновательным . действ:.'®,! осуществляется путем моделирования пространственно-временных и количественно-качественных параметров типов микропоединков с целевой установкой на интеграцию компонентов подготовки при обучении базовым упражнениям, за счет которых достигается опережение в технико-тактической подготовке. По результатам педагогического эксперимента у волейболистов опытной группы эффективных, отражающих тенденций развития современного волейбола технико-тактических действий в процессе соревновательной -деятельности достоверно больше (Р < 0,001), а результативность их выше (Р < 0,001), чем у спортсменов контрольной.

10. Соответствие тренировочных занятий структуре соревновательной деятельности достигается целенаправленным, в рамках структуры тренировочных занятий моделированием: тренировочных заданий разной степени специфичности; игрового ритма чередования мпкропоединков - фаз активности - серий средних упражнений-микропоединков от I до 8 минут; фаз спада - серий "очковых" упражнений-микропоединков (продолжительных, долгих и коротких) от 2 до 6 минут; соревновательной динамики интенсивности и напряженности упражнений (по ЧСС, характеру выполнения в конкретных зонах, степени их воздействия на организм занимающихся, числу повторений с учетом отстающих звеньев интегральной подготовленности спортсменов).

Такое построение тренировочных занятий является эффективны;,! способом повышения уровня цсихо-функциональной работоспособности и надежности технико-тактического мастерства спортсменов в сложной соревновательной борьбе. Это подтверждается достоверным уменьшением: величины снижения квазистационарного потенциала головного мозга в фазах спада (Р < 0,001), числа рез-

•ких спадов за игру 2 ошибок в фазах спада (Р < 0,001).

11. В тренировочном процессе для обеспечения последовательного совершенствования спортивного мастерства, а такге для достижения оптимальной технико-тактической, физической и псв-хо-функциональной готовности к предстоящей игре, вакно распределять тренировочные задания в занятиях по вариативному принципу. Недельный микроцикл складывается из четырех тренировочных занятий: тренпрозочного занятия средней степени соответствия (облегченные условия, направленность на устранение отстающих звеньев подготовленности и на интегральное обучение новым упражнениям; общее их число 120-130), тренировочного занятия выше средней степени соответствия (услскнение условий, совер-секстБовадае тактических взаимодействий с предельной интенсивностью игровых действий, развитие физических качеств и совер-ге-кстБозанхс элементов технико-тактических действий в их взаимодействии и логической последовательности адекватной структуре микрспоедвнков; общее их число 140-2СО) и дзух тренировочных занятий высоко? степени соответствия (дальнейшее, через постепе;шое повышение интенсивности, напряженности и спецвфяч-костп, приближение тренировочных упражнений к соревновательные; общее их число 240-280, направленность на погашение на-дегностк эффективных игровых приклоз и на моделирование воз-жаш ситуаций с учетом сильных и слабых сторон предстоящих сопершксв). :

12. Достигнуто значительное превосходство волейболистов опытней группы по сраваешпо с контрольной в эффективности це~ --лостксго проявления всех сторон подготовле;шости в условиях соревновательного противоборства: интегральный показатель со-

резновательной деятельности волейболистов опытной группы~ 58,1 - балла с высокой стечен.ьй достоверности (Р< 0,001) превысил соответствующий показатель контрольной..

Список работ, опубликованных по теме диссертация

1. Интегральная подготовка в системе знаний будущих учителей физической культуры // Совершенствование подготовки учителей Физической культуры в педагогических вузах страны: Матер. Всесоюзк. совещ.-семнн. преподавателей физ.восп.пед.инст-тов, Пенза, апрель 1988 г. - Пенза, 1988. -С.173-174 (в соавторстве).

2. Структура соревновательной деятельности как основа интегральней подготовки в волейболе // Тез.докл.региональной науч.-практ.конЪ.-Архангельск, 1988. - С.58-59.

3. Целенаправленная тренировка иных волейболистов с учетом отсталых звеньев интегральной подготовленности // Организация и методы спортизной тренировки: Тез.докл.региональной науч.-практ.конф. - Томск, 1389. - С.3-4.

4. Структура и содержание интегральной подготовки на этапе начальной спортивной специализации в волейболе // Проблемы стбсра г подготовки перспективных юных спортсменов: Тез.дскл. Зсесеюзк. науч.-практ.копф.,- Ярославль, 10-13 октября 1989 г.

- Москва, 1989. - С.19-20 (в соавторстве).

5. Соревновательная деятельность в ггрезо:,; обучении юнис ьс.-.е1:бглзстов // Учебно-методический сборник Я I (1990): Посо-сле для спортивных клубов военных округов, групп войск, флотов,

- Гос-Зй. 1989. - С.32-37 (в соавторстве).' (для слуг.о5::сго пользования).

6. Коррекция тренировочного процесса юных волейболистов на основе сронаых данных о структуре соревновательной деятельности спортсменов // Каучно-ыетодическое обеспечение подготовит 2ысоко;зали?!ицироза1шых спортсменов и спортивных резервов: Тс-.дскл.Всссоэз. науч.-практ.коя}., - Москва, 1990. - С.18-19

Сб сса-орстзе).