Технико-тактическая подготовка керлингисток на этапе начальной спортивной специализации

Андрианова, Ольга Александровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Технико-тактическая подготовка керлингисток на этапе начальной спортивной специализации

Автореферат

Автор научной работы: Андрианова, Ольга Александровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Санкт-Петербург
Год защиты: 2008
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Технико-тактическая подготовка керлингисток на этапе начальной спортивной специализации"

На правах рукописи

АНДРИАНОВА Ольга Александровна

ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА КЕРЛИНГИСТОК НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Малаховка 2009

003469437

Диссертация выполнена на кафедре теории и методики народных и национальных видов спорта Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.

Научный руководитель:

кандидат педагогических наук, доцент Никитин Александр Александрович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Матыцин О.В.

доктор педагогических наук, профессор Тихомиров А.К.

Ведущая организация:

Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта

Защита диссертации состоится в часов

на заседании диссертационного совета Д 311.007.01. ФГОУ ВПО Московская государственная академия физической культуры (140032 Московская область, п. Малаховка, ул. Шоссейная 33 ).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке академии и на сайте академии www.mgafk.ru

Автореферат разослан «_ /¿¿¿^£¿¿-¿ /2009 г.

Учёный секретарь диссертационного совета к.п.н., профессор

Е.Е.Биндусов

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ Актуальность исследования. Спортивная игра в кёрлинг - один из интенсивно развивающихся в мире и в России видов спорта. Включение кернинга в программу зимних Олимпийских игр, начиная с 1998 года, и участие женской сборной команды России в зимних Олимпийских играх 2002 и 2006 годов определило направления фундаментальных и прикладных исследований в теории и методике данного вида спорта. Особую значимость эти исследования приобрели в период подготовки к Зимней Олимпиаде 2014 года в Сочи, в которой российские спортсмены будут бороться за медали.

Технико-тактическая деятельность спортсменов в спортивной игре в кёрлинг представляет собой разнохарактерную сложно-координационную точностную деятельность, включающую выполнение действий со специфическим спортивным снарядом - кёрлинговым камнем, осуществляемую при передвижении спортсмена на ледовой поверхности в течение длительного игрового времени (К.Ю.Задворнов, 2006). Кёрлинг - высокоинтеллектуальная командная спортивная игра, включающая больше разнообразие технико-тактических действий и требующая значительной концентрации внимания спортсменок в течение всего матча. Специалисты кёрлинга, опираясь на опыт практической деятельности, предполагают, что эффективная соревновательная деятельность в данном виде спорта основывается на проявлении широкого спектра физических качеств спортсмена, а также психомоторных качеств, свойств внимания и мышления (Schmidt R., 1994; Задворнов К.Ю., 1999, 2006; Мельников Д.С, 2006, U.Kapp, 2006). Однако, в настоящее время, в теории и практике кёрлинга отсутствуют научно обоснованные данные о перечне спортивно важных качеств керлингистов и путях их совершенствования. Данное положение значительно снижает эффективность подготовки спортсменов в отечественном кёрлинге и, в особенности, на этапе начальной спортивной специализации, который во многом определяет дальнейшее становление спортивного мастерства.

Вышеизложенное определяет актуальность и практическую значи-

мость проведённого диссертационного исследования.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменок вкёрлинге.

Предмет исследования: технико-тактическая подготовка керлинги-

сток.

Гипотезой исследования являлось предположение, что определение спортивно важных качеств, необходимых для достижения результатов в спортивной игре в кёрлинг, позволит разработать эффективную технологию их формирования у керлингисток на этапе начальной спортивной специализации, а её внедрение будет способствовать существенному повышению эффективности процесса технико-тактической подготовки и, как следствие, содействовать улучшению результативности соревновательной деятельности.

Цель исследования: повышение эффективности технико-тактической подготовки керлингисток и результативности их соревновательной деятельности на этапе начальной спортивной специализации.

Задачи исследования:

1. Выявить спортивно важные качества керлингисток, определяющие уровень владения броском спортивного снаряда в соревновательных условиях и эффективность командных взаимодействий.

2. Выявить характер влияния занятий керлингом на развитие спортивно важных качеств у керлингисток на этапе начальной спортивной специализации.

3. Разработать и экспериментально обосновать технологию формирования спортивно важных качеств в технико-тактической подготовке керлингисток на этапе начальной спортивной специализации.

Для решения поставленных в работе задач использовались следующие методы исследования:

1. Анализ литературных источников.

2. Педагогические наблюдения

3. Экспертная оценка и опрос специалистов.

4. Спортивно-педагогическое тестирование.

5. Спортивно-психологическое тестирование.

6. Педагогический эксперимент

Обработка полученных результатов осуществлялась с использованием методов математической статистики с определением следующих показателей: среднее арифметическое (х), стандартное отклонение (в), коэффициент вариации (у), коэффициент корреляции (г), коэффициент достоверности различий средних арифметических (по критериям Югьюдента и Т-Уайта).

Теоретико-методологической основой исследования являются положения теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки (Матвеев Л.П., Курамшин Ю.Ф., Менхин Ю.В), теории и методики спортивных игр (Ю.Д.Железняк, Ю.М., Портнов, Ю.И.Портных), а также спортивной педагогики и психологии (Леонтьев А.Н., Ломов Б.Ф., Гальперин П.Я. и ДР-)-

Научная новизна исследования. Впервые изучен состав спортивно важных качеств квалифицированных керлингисток, раскрыт характер их влияния на овладение различными компонентами техники броска кёрлинго-вого камня, на индивидуальные и командные спортивные результаты в кёр-линге. Разработана и впервые применена оригинальная комплексная технология формирования спортивно важных качеств в процессе технико-тактической подготовки керлингисток на этапе начальной спортивной специализации.

Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанная технология позволяет добиться существенного повышения эффективности технико-тактической подготовки керлингисток на этапе начальной спортивной специализации, что проявляется в повышении уровня владения спортсменками технико-тактическими действиями и, как результат, в улучшении их соревновательной деятельности. Спортсменки, в подготовке которых была использована предлагаемая комплексная технология, заняли 1 место на чемпионате Европы, 1 место на первенстве мира среди

юниоров и 2 место на Всемирной Универсиаде.

Достоверность и обоснованность полученных данных обеспечивается научной обоснованностью программы исследования, адекватным использованием методов получения, обработки и анализа данных в соответствии с целями и задачами исследования, комплексным применением валидных, надежных методик, а также репрезентативностью выборки, глубоким содержательным анализом выявленных научных фактов и закономерностей.

Положения, выносимые на защиту:

1. Спортивно важные качества керлингисток, определяющие уровень владения броском спортивного снаряда включают в себя сочетание интеллекта, памяти, способности к длительной концентрации внимания, в условиях интенсивных нервно-психических нагрузок, тонкой мышечной чувствительности, чувства времени, высокого уровня абстрактно логического мышления, способности к прогнозу и быстрому переключению внимания.

2. Успешность владения керлингистками техникой выполнения броска кёрлингового камня определяется уровнем развития различительной мы-шечно-суставной чувствительности, визуальной репрезентативной системы, кинестетической репрезентативной системы, точности воспроизведения временных отрезков.

3. Внедрение в технико-тактическую подготовку керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, технологии формирования спортивно важных качеств значительно повышает уровень владения ими технико-тактическими действиями и, как следствие, содействует улучшению результативность соревновательной деятельности.

Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в процессе практической деятельности автора в качестве тренера по кёрлингу. Результаты диссертационного исследования внедрены в деятельность ЭШВСМ "Москвич" (г.Москва), а также в учебно-тренировочный процесс молодёжной и национальной сборных команд России по кёрлингу при их подготовке к официальным международным соревнованиям (Олимпийский

игры, чемпионаты и первенства мира и Европы) в период 2002-2008г.г.

Структура диссертации. Она состоит из введения, четырех глав, выводов, списка литературы, практических рекомендаций и приложений. Основной ее материал изложен на 179 странице и иллюстрирован 30 таблицами. Библиография содержит 159 наименований, в том числе 14 - на иностранном языке.

Организация исследования. Проведение исследования предусматривало ряд последовательных этапов. Первый этап был посвящен выявлению особенностей подготовленности керлингисток высокой квалификации с их последующим сопоставлением с показателями спортсменок, находящихся на этапе начальной спортивной специализации. При этом, показатели подготовленности юных керлингисток были также сопоставлены с показателями их сверстниц, занимающихся циклическим видом спорта, а также не занимающихся спортом.

Следующий этап исследования предусматривал изучение взаимосвязи между показателями подготовленности керлингисток и показателями владения техникой броска кёрлингового камня, результативности его выполнения в условиях соревновательной деятельности и успешности командных взаимодействий. На основе анализа полученных результатов были выявлены спортивно важные качества керлингисток.

Результаты данного этапа исследования послужили основой для разработки технологии формирования спортивно важных качеств у керлингисток на этапе начальной спортивной специализации. Экспериментальная апробация и проверка эффективности разработанной технологии была осуществлена в процессе формирующего педагогического эксперимента, который был проведён на базе Экспериментальной школы высшего спортивного мастерства «Москвич» (г.Москва) в спортивном сезоне 2006-2007г.г. Длительность формирующего педагогического эксперимента составила 9 месяцев. Проведение эксперимента предполагало формирование двух групп - экспериментальной (20 спортсменок) и контрольной (24 спортсменки). В эксперименте

пришли участие юные керлингистки в возрасте 12-13 лет, находящихся на этапе начальной спортивной специализации. Спортсменки, вошедшие в обе экспериментальные группы, не имели отличий по возрасту, стажу занятий кёрлингом и уровню спортивной подготовленности и квалификации.

Результаты проведения формирующего педагогического эксперимента позволили определить выводы исследования и практические рекомендации, вытекающие из его результатов.

Всего в исследованиях приняли участие: 40 керлингисток высокой квалификации (имеющие спортивное звание «Мастер спорта» и спортивную квалификацию «Кандидат в мастера спорта») в возрасте 19-25 лет, 44 керлингистки, находящиеся на этапе начальной спортивной специализации в возрасте 12-13 лет, 23 спортсменки, занимающихся циклическим видом спорта (лёгкая атлетика) и 20 девушек, не занимающиеся спортом.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Проведённый обзор теоретических, экспериментальных и методических работ по проблеме подготовки спортсменов в кёрлинге позволяет заключить, что в настоящее время в теории и практике данной спортивной игры не определены спектр и значимость спортивно-важных качеств, определяющих успешность реализации технико-тактических действий, а также эффективность их соревновательной деятельности. Последнее значительно сужает эффективность имеющихся методик и технологий технико-тактической подготовки спортсменов в кёрлинге, что особенно важно при подготовке спортивного резерва.

Результаты первого этапа проведённого исследования позволили установить, что юные керлингистки, находящиеся на этапе начальной спортивной специализации, существенно уступают квалифицированным спортсменкам по точности выполнения бросков спортивного снаряда (кёрлингового камня) в контрольных упражнениях и в соревнованиях, а также в успешно-

ста командных взаимодействий. Точность выполнения бросков спортивного снаряда в контрольных упражнениях у квалифицированных керлингисток составляет 8,20 балла, что существенно выше (р < 0,05), чем у юных спортсменок, находящихся на этапе начальной специализации - 5,84 балла. Точность выполнения бросков в соревновательных условиях у квалифицированных керлингисток, равная 2,6 балла, также значимо (р < 0,05) превышает точность реализации бросков у юных спортсменок, средний показатель у которых составляет 0,7 балла. Квалифицированные керлингистки существенно превосходят юных спортсменок и по показателю согласованности игровых командных, значения которого составляют соответственно 7,8 балла и 4,5 балла (р < 0,05).

Выявлено, что керлингистки, находящиеся на этапе начальной спортивной специализации, существенно (р<0,05) уступают квалифицированным спортсменкам по показателям владения техникой броска кёрлингового камня (применительно к различным фазам броска). Так, в фазе выполнения подготовительных действий перед отталкиванием оценки точности выполнения отдельных элементов у квалифицированных керлингисток у юных спортсменок составляют соответственно: согласованность движений — 8,49 балла и 4,35 балла, перемещение «скользящей» ноги - 8,25 и 5,28 балла, перемещение «опорной» ноги - 7,90 балла и 5,86 балла, перемещение руки с камнем перед отталкиванием - 8,11 балла и 5,32 балла, перемещение руки со щеткой перед отталкиванием - 8,45 балла и 6,33 балла. В фазе выполнения отталкивания от колодки оценки точности выполнения отдельных элементов у квалифицированных керлингисток и у юных спортсменок составляют: согласованность движений - 8,90 балла и 4,86 балла, слитность перехода к отталкиванию - 7,95 балла и 4,75 балла, соответствие направления отталкивания ориентиру - 7,92 балла и 4,62 балла, оптимальность усилия при отталкивании - 4,20 балла. В фазе выполнения скольжения и выпуска спортивного снаряда оценки рассматриваемых параметров у квалифицированных керлингисток у юных спортсменок составляют: скорость скольжения спортсмена -

8,20 балла и 4,86 балла, устойчивости положения тела при скольжении - 8,33 балла и 5,35 балла, сохранение прямолинейного скольжения - 8,08 балла и 5,05 балла, совпадение линий скольжения тела и спортивного снаряда - 7,96 балла и 4,86 балла, своевременность выпуска спортивного снаряда - 8,20 балла и 5,25 балла. Вместе с этим, установлено, что керлингистки, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, не уступают квалифицированным спортсменкам по пространственным характеристикам выполнения броска кёрлингового камня. Так, в фазе выполнения исходного положения оценки точности положения отдельных звеньев тела у квалифицированных керлингисток и у юных спортсменок не имеют существенных отличий: положение стоп «опорной» и «скользящей» ноги - 8,12 и 7,95 балла, положение туловища - 8,09 и 8,10 балла, положение линии плеч - 8,32 и 8,12 балла, угол поворота плеч - 8,34 и 7,84 балла (р > 0,05).

Выявлено, что индивидуальная подготовленность квалифицированных керлингисток характеризуется высоким уровнем показателей мышечно-суставной чувствительности, точности восприятия временных интервалов, времени реакции, визуального и кинестетического восприятия, зрительных и двигательных представлений, избирательности, концентрация и переключение внимания, объема кратковременной и долговременной памяти, образного и вербально-логического мышления, продуктивного творческого воображения. При этом, значения данных показателей у юных керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, существенно ниже, чем у квалифицированных спортсменок (р < 0,05). Результаты исследования показывают, что в процессе роста спортивного мастерства у керлингисток повышается уровень мышечной чувствительности, развивается скорость реакции, возрастает точность восприятия временных интервалов. В восприятии и переработке информации возрастает значение кинестетической системы в аспекте точности тактильных, мышечных, двигательных ощущений и восприятий. Увеличивается способность концентрировать внимание на значимых объектах. Процессы восприятия становятся более произвольными, тесно

связанными с мышлением. Более яркими и четкими становятся зрительные и двигательные представления. В то же время, у керлингисток развивается абстрактное мышление, как образное, так и вербально-логическое, а также возрастает продуктивность и оригинальность образов воображения.

Специальный этап исследования был посвящен изучению взаимосвязи между показателями подготовленности керлингисток и показателями владения техникой броска кёрлингового камня, результативности его выполнения в условиях соревновательной деятельности и успешности командных взаимодействий.

Выявлено наличие высоких положительных взаимосвязей между показателями владения техникой броска кёрлингового камня и показателями индивидуальной подготовленности керлингисток (таблица 1). Установлено, что точность принятия исходного положения перед броском тесно взаимосвязана с показателями порога различительной мышечно-суставной чувствительности (г=0,58) и кинестетической репрезентативной системы (1=0,58), точность расположения спортивного снаряда в исходном положении при прицеливании - с показателем визуальной репрезентативной системы (г=0,62), точность выполнения подготовительных действий перед отталкиванием — с показателями кинестетической репрезентативной системы (г=0,57) и точности восприятия временных отрезков (г=0,59), точность отталкивания от колодки - с показателями точности простой (г=0,57) и сложной зрительно-моторной реакции (г=0,62), устойчивость тела спортсмена при скольжении со спортивным снарядом - с показателем кинестетической репрезентативной системы (г=0,59), точность выпуска спортивного снаряда по направлению - с показателями порога различительной мышечно-суставной чувствительности (г=0,65), визуальной репрезентативной системы (г=0,59) и точности восприятия времени (г=0,61), а точность выпуска спортивного снаряда по усилию - с показателями порога различительной мышечно-суставной чувствительности (г=0,67), визуальной репрезентативной системы (г=0,58), кинестетической репрезентативной системы (г=0,61) и точности восприятия

временных отрезков (г=0,59). При этом, показатель владения техникой выполнения броска в целом имеет положительную взаимосвязь с рядом показателей, характеризующих различительную мышечно-суставную чувствительность (х=0,61), кинестетическую репрезентативную систему (г=0,58), точность воспроизведения временных отрезков (г=0,60). Показатель результативности реализации бросков в соревновательных условиях имеет выраженную положительную взаимосвязь с рядом показателей, характеризующих различительную мышечно-суставная чувствительность (г=0,68), зрительную репрезентативную систему (г=0,67), кинестетическую репрезентативную систему (1=0,65), точность воспроизведения временных отрезков (1=0,67).

Наряду с этим, выявлено, что показатели владения техникой броска кёрлингового камня имеют тесную взаимосвязь с показателями яркости и четкости двигательных осязательных представлений (таблица 2). При этом, показатель владения техникой выполнения броска в целом имеет положительную взаимосвязь с показателями яркости (четкости) осязательных (г=0,58) и яркости (четкости) двигательных представлений (г=0,61). Показатель результативности реализации бросков в соревновательных условиях также имеет выраженную положительную взаимосвязь с соответствующими показателями (г=0,63 и г=0,57 соответственно).

Таблица 1.

Взаимосвязь между показателями владения техникой броска кёрлингового камня и показателями сенсомоторики и перцепции у керлингисток (п=40)

Показатели владения техникой броска Показатели подготовленности

1 2 3 4 5 6 7

Точность исходного положения перед броском 0,58 0,43 0,45 0,58 0,48 0,51

Точность расположения спортивного снаряда при прицеливании 0,42 0,62 0,45

Точность выполнения подготовительных движений 0,40 0,44 0,57 0,44 0,59

Точность отталкивания от колодки 0,42 0,57 0,62 0,51 0,43 0,43

Устойчивость скольжения со спортивным снарядом 0,41 0,42 0,40 0,59 0,48 0,42

Точность выпуска спортивного снаряда по направлению 0,65 0,48 0,59 0,47 0,42 0,61

Точность выпуска спортивного снаряда по усилию 0,67 0,46 0,58 0,61 0,41 0,59

Владение техникой броска спортивного снаряда в целом 0,61 0,51 0,43 0,51 0,58 0,45 0,60

Результативность выполнения броска в соревнованиях 0,68 0,48 0,41 0,67 0,65 0,32 0,67

Показатели подготовленности керлингисток: 1. Порог различительной мышечно-суставной чувствительности. 2. Простая зрительно-моторная реакция. 3. Сложная зрительно-моторная реакция. 4. Визуальная репрезентативная система. 5. Кинестетическая репрезентативная система. 6. Познавательный контроль. 7. Восприятие (оценка) временных отрезков.

Примечание: в таблице указаны только коэффициенты корреляции, величина которых превышает значение 0,40 (при р < 0,05, р = 0,31). Знаки коэффициентов корреляции опущены.

Таблица 2.

Взаимосвязь между показателями владения техникой броска кёрлингового

камня и показателями внимания, памяти и представлений (п=40)

Показатели владения техникой броска Показатели подготовленности

1 2 3 4 5 6 7

Точность исходного положения перед броском 0,43 0,55 0,42 0,45 0,51 0,52 0,55

Точность расположения спортивного снаряда при прицеливании 0,52 0,58 0,41 0,41 0,50 0,51 0,50

Точность выполнения подготовительных движений 0,48 0,61 0,48 0,55 0,58 0,53

Точность отталкивания от колодки 0,53 0,44 0,53 0,62 0,57

Устойчивость скольжения со спортивным снарядом 0,47 0,43 0,54 0,61 0,54

Точность выпуска спортивного снаряда по направлению 0,57 0,65 0,40 0,43 0,58 0,65 0,55

Точность выпуска спортивного снаряда по усилию 0,44 0,53 0,45 0,42 0,44 0,59

Владение техникой броска спортивного снаряда в целом 0,43 0,67 0,53 0,65 0,44 0,58 0,61

Результативность выполнения броска в соревнованиях 0,42 0,73 0,65 0,57 0,63 0,57

Показатели подготовленности керлингисток: 1. Избирательность внимания. 2. Концентрация внимания. 3. Зрительное запоминание. 4. Двигательное запоминание. 5. Комбинированное запоминание. 6. Яркость (четкость) осязательных представлений. 7. Яркость (четкость) двигательных представлений.

Установлена значимость свойств внимания, а также кратковременной

образной моторной памяти для успешного выполнения броска спортивного снаряда в кёрлинге (таблица 2). Точность принятия исходного положения перед броском взаимосвязана с показателями уровня концентрации внимания (г=0,55) и комбинированного запоминания (г=0,51), точность расположения спортивного снаряда в исходном положении при прицеливании - с показателями уровня избирательности внимания (г=0,52), концентрации внимания (г=0,58) и комбинированного запоминания (г=0,50), точность выполнения подготовительных движений перед отталкиванием - с показателями уровня концентрации внимания (г=0,61) и комбинированного запомина-

ния (г=0,55), точность отталкивания от колодки - с показателями уровня концентрации внимания (г=0,53) и комбинированного запоминания (г=0,53), устойчивость тела спортсмена при скольжении со спортивным снарядом - с показателем комбинированного запоминания (г=0,54), точность выпуска спортивного снаряда по направлению — с показателями уровня избирательности внимания (г=0,57), концентрации внимания (г=0,65) и комбинированного запоминания (г=0,58), а точность выпуска спортивного снаряда по усилию - с показателем уровня концентрации внимания (г=0,53). При этом, показатель владения техникой броска в целом имеет положительную взаимосвязь с показателем уровня концентрации внимания (г=0,67), с показателем зрительного запоминания (г=0,53) и с показателем моторного запоминания (г=0,65). Показатель результативности бросков в соревновательных условиях имеет положительную взаимосвязь с показателем уровня концентрации внимания (г=0,73), с показателем зрительного запоминания (г=0,65) и с показателем моторного запоминания (г=0,57). Также выявлено, что точность выполнения бросков спортивного снаряда в соревновательных условиях у кер-лингисток имеет определённую взаимосвязь с уровнем развития образного мышления (1=0,60) и вербально-логического мышления (г=0,53).

Выявлено, что точность реализации бросков командой в соревновательных условиях (как результат командных взаимодействий) в многом определяется уровнем развития у керлингисток способности к образному (г=0,74) и вербально-логическому мышлению (г=0,66), оперативному (г=0,66) и долговременному запоминанию (г=0,62), а также к проявлению зрительных представлений (г=0,64) и воображения (г=0,65). При этом, показатель согласованности действий игроков в команде тесно связан с показателями концентрации внимания (1=0,64), яркости (четкости) зрительных (г=0,65) и двигательных представлений (г=0,66), а также образного (г=0,65) и вербально-логического мышления (г=0,69).

Анализ значимости показателей физической подготовленности спортсменок, осуществлённый на основе опроса специалистов кёрлинга, по-

зволил установить, что результативность соревновательной деятельности керлингисток определяется комплексом специальных физических качеств, в который входят: координационные способности (на их высокую значимость указали 95,5% респондентов), скоростно-силовые качества (90,9%), координационная выносливость (86,5%), общая выносливость (81,8 %), силовая выносливость (77,3%), быстрота движений (75,0%).

Обобщение результатов исследования позволило определить спортивно важные качества керлингисток, определяющие уровень владения ими техникой броска кёрлингового камня, результативность его реализации в соревнованиях и успешность командных взаимодействий. К спортивно важным качествам можно отнести способность спортсменок проявлять высокий уровень различительной мышечно-суставной чувствительности, быстроты зрительно-моторной реакции, точного восприятия временных отрезков, избирательности и концентрации внимания, точного зрительного, осязательного и двигательного представления и запоминания своих действий, образного пространственного и вербально-логического мышления, оперативного и долговременного запоминания, воображения.

Выявлены отличия в исследуемых показателях у девушек-керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, по сравнению со сверстницами, занимающихся циклическим видом спорта и не занимающимися спортом. Установлено, что керлингистки, по сравнению с указанными группами сверстниц, обладают более высоким уровнем развития сенсомоторики и перцепции, концентрации внимания, образной памяти, а также характеризуются большей точностью восприятия пространственно-временных характеристик движения, лучшими показателями внимания, оперативной памяти и мышления (р < 0,05).

Полученные результаты исследования послужили основой для разработки технологии формирования спортивно важных качеств у керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации.

Теоретико-методологическую основу предлагаемой технологии форми-

рования спортивно важных качеств у керлингисток составили основополагающие принципы современной теории и методики физического воспитания, педагогики и психологии спорта, а также теории и методики спортивных игр. Цель предлагаемой спортивно-педагогической технологии заключается в повышении эффективности технико-тактической подготовки и результативности соревновательной деятельности керлингисток, находящихся на этапе начальной специализации, на основе внедрения специальных тренировочных средств и методов, направленных на формирование у спортсменок спортивно важных качеств.

Разработанная технология подготовки керлингисток включает несколько блоков тренировочных заданий: блок формирования специальных теоретических знаний, блок формирования специальных практических умений, блок овладения технико-тактическими действиями, блок специальной физической подготовки.

Формирование специальных теоретических знаний у спортсменок осуществлялось с учётом новых знаний о значимости различных сторон подготовленности керлингистов, полученных в настоящем исследовании по нескольким направлениям: знания об особенностях управления движениями при выполнении технических приёмов игры в кёрлинг, знания о развитии психомоторики, оперативной и долговременной памяти, а также пространственного и вербально-логического мышления. Важным разделом здесь является формирование специальных знаний о тактике игры.

Формирование специальных практических умений в процессе технико-тактической подготовки спортсменок предусматривало использование тренировочных средств с различными видами точностных и сложно-координированных движений, с оценкой спортсменками усилий, расстояний между объектами, а также тренировочных средств, направленных на развитие двигательных реакций на различные сенсорные стимулы, способности к мысленному представлению двигательных действий, к воображению, опера-

тивной и долговременной памяти, к пространственному и вербально-логическому мышлению.

Совершенствование броска кёрлингового камня, наряду с традиционными заданиями по точности выпуска спортивного снаряда, предусматривало направленное решение ряда частных задач подготовки спортсменок: повышение порога различительной мышечно-суставной чувствительности, повышение точности восприятия и оценки интервалов времени, развитие способности к дифференцированию мышечных усилий, развитие способности к концентрации внимания, развитие оперативной памяти, развитие антиципации.

В разделе специальной физической подготовки первостепенными направлениями работы выступало развитие следующих физических качеств: координационные способности, скоростно-силовые качества; общая (функциональная) выносливость, координационная выносливость, силовая выносливость, быстрота движений.

Экспериментальная апробация и проверка эффективности разработанной технологии развития спортивно важных качеств у керлингисток была осуществлена в процессе формирующего педагогического эксперимента, для проведения которого были сформированы контрольная и экспериментальная группы спортсменок.

Содержание технико-тактической подготовки керлингисток, входящих в состав контрольной группы, строилось в соответствии с рекомендациями, имеющимися в специальной литературе. В экспериментальной группе содержание тренировочной работы у керлингисток строилось с внедрением разработанной технологии формирования спортивно важных качеств.

В обеих группах на начальном и завершающем этапах эксперимента у спортсменок определялся уровень владения броском кёрлингового камня, результативность соревновательной деятельности, а также уровень их подготовленности (таблица 3).

Таблица 3.

Изменения показателей точности выполнения бросков и согласованности действий у керлингисток контрольной (п=24) и экспериментальной (п=20) групп до и после педагогического эксперимента (в баллах)

№ Показатель Контрольная группа Экспериментальная группа

до экспер после экс до экспер после экс

1 Точность тестовых бросков 6,4 6,8 р > 0,05 6,3 8,2 р < 0,05

2 Точность бросков в соревнованиях 1,0 1,2 р > 0,05 1,0 1,7 р < 0,05

3 Согласованность действий 4,2 4,6 р > 0,05 4,1 6,7 р < 0,05

Как видно из таблицы, в контрольной группе показатель точности выполнения бросков в контрольных упражнениях (тестовые броски) в ходе педагогического эксперимента возрос незначительно - с 6,4 до 6,8 балла (р>0,05). В экспериментальной группе показатель точности выполнения данных бросков существенно увеличился — с 6,3 до 8,2 балла (р < 0,05). В экспериментальной группе также было достигнуто более существенное повышение точности реализации бросков кёрлингового камня в соревнованиях (с 1,0 до 1,7 балла, р < 0,05) по сравнению с изменениями, полученными в контрольной группе (с 1,0 до 1,2 балла, р > 0,05). Также, в экспериментальной группе существенно возрос показатель согласованности командных действий - его значение увеличилось с 4,1 до 6,7 балла (р < 0,05). В контрольной группе значения данного показателя изменились с 4,2 до 4,6 балла (р > 0,05).

Рассматривая изменение показателей владения техникой броска кёрлингового камня в процессе педагогического эксперимента, можно отметить следующее. В экспериментальной группе существенно улучшились показатели точности пространственных, пространственно-временных, динамических и ритмических характеристик движения во всех фазах выполнения броска - от принятия исходного положения до финального придания спортивному снаряду необходимого направления и скорости движения (на уровне значимости не ниже р < 0,05). Так, точность принятия исходного положения

перед броском возросла с 5,45 до 6,75 балла, точность постановки стоп «опорной» и «скользящей» ноги в данной фазе броска - с 5,52 до 6,89 балла. В фазе выполнения подготовительных действий перед отталкиванием оценки точности выполнения отдельных элементов (до и после проведения педагогического эксперимента) составили: перемещение «опорной» ноги - 5,23 балла и 6,79 балла, перемещение «скользящей» ноги - 5,25 балла и 6,77 балла, движение перед отталкиванием - 5,68 балла и 6,95 балла, согласованность движений - 5,98 балла и 6,87 балла. В фазе выполнения отталкивания от колодки оценка слитности перехода к отталкиванию возросла с 5,73 до 6,75 балла, оценка точности линии отталкивания установленному ориентиру увеличилась с 5,28 до 6,54 балла, а оценка оптимальности усилия, развиваемого при отталкивании - с 5,37 до 6,57 балла. В фазе выполнения скольжения спортсмена и выпуска спортивного снаряда оценки точности выполнения отдельных элементов (до и после проведения педагогического эксперимента) составили: 5,40 балла и 6,59 балла, точности скольжения по направлению - 5,35 балла и 6,43 балла, своевременности выпуска кёрлингового камня - 5,91 балла и 6,74 балла, точности движения кистью - 5,18 балла и 6,39 балла, точности придания снаряду скорости скольжения - 5,21 балла и 6,57 балла.

В контрольной группе за период проведения педагогического эксперимента значимые изменения произошли по меньшему числу показателей владения техникой броска кёрлингового камня и, в основном, только по показателям точности пространственных и пространственно-временных характеристик движения в фазах принятия исходного положения и подготовки к отталкиванию. Так, оценка точности принятия исходного положения перед броском возросла в ходе педагогического эксперимента с 5,43 до 6,35 балла (р < 0,05), постановки стоп «опорной» и «скользящей» ноги в данной фазе броска - с 5,53 до 6,49 балла (р < 0,05). В фазе выполнения подготовительных действий перед отталкиванием оценки точности выполнения отдельных элементов (до и после проведения педагогического эксперимента) состави-

ли: перемещение «опорной» ноги -5,63 балла и 6,45 балла (р < 0,05), перемещение «скользящей» ноги - 5,59 балла и 6,43 балла (р < 0,05), движения перед отталкиванием - 5,49 балла и 6,33 балла (р < 0,05). В фазе выпуска спортивного снаряда оценка точности движения кистью увеличилась с 5,18 до 6,39 балла (р< 0,05).

Внедрение разработанной технологии в подготовку керлингисток в экспериментальной группе позволило достигнуть существенных позитивных изменений по ряду показателей их индивидуальной подготовленности. У спортсменок, входящих в данную группу, значимо (р < 0,05) возрос уровень мышечно-суставной чувствительности (оценка возросла с 6,11 до 7,18 балла), точность зрительного восприятия (с 9,21 до 10,77 балла) и кинестетического восприятия (с 32,40 до 28,30 балла), уровень избирательности (с 13,40 до 15,26 балла) и концентрации внимания (с 3,74 до 2,98 балла), объём кратковременной памяти (с 5,16 до 6,21 балла), чёткость зрительных (с 5,05 до 6,32 балла) и двигательных представлений (с 5,10 до 6,26 балла), уровень пространственного (с 15,21 до 16,90 балла) и вербально-логического мышления (с 6,45 до 7,52 балла), точность оценки временных интервалов (с 80,10 до 86,20 балла), уровень способности к воображению (с 2,56 до 3,31 балла). В контрольной группе за период проведения педагогического эксперимента существенное улучшение (р < 0,05) наблюдалось только по двум рассматриваемым параметрам - показателям мышечно-суставной чувствительности (с 6,15 до 7,02 балла) и концентрации внимания (с 3,76 до 2,98 балла).

Обобщая результаты формирующего педагогического эксперимента, можно отметить, что внедрение разработанной технологии в учебно-тренировочный процесс керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, позволило достичь существенных позитивных изменений в развитии у спортсменок спортивно важных качеств, что оказало существенное влияние на уровень владения техникой броска спортивного кёрлингового снаряда, точность выполнения бросков в соревновательных условиях, а также в повышении эффективности командных действий.

Выводы

1. Установлены спортивно важные качества керлингисток, определяющие уровень владения броском спортивного снаряда (кёрлингового камня), точность его реализации в соревновательных условиях и эффективность командных взаимодействий. В спектре спортивно важных качеств можно выделить уровни: сенсомоторный, перцептивный, образный, речемысли-тельный, которые включают следующие компоненты: различительная мышечная чувствительность, сенсомоторная реакция в условиях помех, познавательный контроль восприятия, точность восприятия времени и пространственно-временных характеристик, избирательность и концентрация внимания, образная кратковременная память, долговременная смысловая память, образное пространственное и вербально-логическое абстрактное мышление, продуктивное творческое воображение. Одновременно с этим, значимой составляющей подготовленности керлингисток является уровень развития у них ряда специальных физических качеств: координационные способности, скоростно-силовые качества, общая (функциональная) выносливость в сочетании с координационной и силовой выносливостью, быстротой движений (в аспекте частоты движений).

2. Уровень владения керлингистками техникой выполнения броска кёрлингового камня имеет положительную взаимосвязь с показателями различительной мышечно-суставной чувствительностью (1=0,61), кинестетической репрезентативной системы (г=0,65), точности воспроизведения временных отрезков (г=0,60). Показатель результативности реализации бросков в соревновательных условиях имеет тесную взаимосвязь с показателями различительной мышечно-суставной чувствительности (г=0,68), визуальной репрезентативной системы (г=0,67), кинестетическаой репрезентативной системы (г=0,65), точности воспроизведения временных отрезков (г=0,67).

3. Установлено, что уровень подготовленности начинающих керлингисток существенно отличается от уровня подготовленности квали-

фицированных спортсменок по всем показателям, отражающим спортивно важные качества. В процессе роста спортивного мастерства у керлингисток повышается уровень мышечной чувствительности, развивается скорость реакции на зрительный стимул в условиях помех. Возрастает точность восприятия временных интервалов. В восприятии и переработке информации возрастает значение кинестетической системы - тактильных, мышечных, двигательных ощущений и восприятий. Увеличивается способность концентрировать внимание на значимых объектах. Процессы восприятия становятся более произвольными, тесно связанными с мышлением, более яркими и четкими становятся зрительные и двигательные представления.

Керлингистки, находящиеся на этапе начальной спортивной специализации, уступают квалифицированным спортсменкам по точности выполнения бросков кёрлингового камня в контрольных упражнениях и соревнованиях, а также в соблюдении динамических и ритмических характеристик выполнения броска, не уступая, при этом, по пространственным характеристикам его выполнения.

4. Выявлены отличия познавательного развития керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, по сравнению со сверстницами, не занимающимися спортом, а именно: керлингистки обладают более высоким уровнем развития сенсомоторики и перцепции, концентрации внимания, образной памяти, а также характеризуются большей точностью восприятия пространственно-временных характеристик, лучшими показателями внимания, оперативной памяти и мышления.

перцептивных, двигательных и мыслительных задач, способности к яркому и четкому визуальному и двигательному представлению движений и действий, способности к образному пространственному и вербально-логическому мышлению, к продуктивности воображения, а также способности к концентрации внимания.

6. Внедрение в ходе формирующего педагогического эксперимента разработанной технологии формирования спортивно-важных качеств позволило добиться в экспериментальной группе (по сравнению с контрольной группой) более существенного прироста показателей технико-тактической подготовленности керлингисток, что проявилось в повышении точности выполнения тестовых бросков кёрлингового камня возросла с 6,3 до 8,2 балла, р < 0,05 (при изменениях данного показателя в контрольной группе с 6,4 до 6,8 балла, р > 0,05);

7. Внедрение в ходе формирующего педагогического эксперимента разработанной технологии формирования спортивно-важных качеств позволило добиться в экспериментальной группе (по сравнению с контрольной группой) более значимого повышения эффективности соревновательной деятельности спортсменок, а именно — точности реализации бросков кёрлингового камня (с 1,0 до 1,7 балла, р < 0,05, при изменениях данного показателя в контрольной группе с 1,0 до 1,2 балла, р > 0,05) и уровня согласованности командных взаимодействий (с 4,1 до 6,7 балла, р < 0,05, при изменениях данного показателя в контрольной группе с 4,2 до 4,6 балла, р>0,05). Полученные результаты свидетельствуют, что внедрение в технико-тактическую подготовку керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, разработанной технологии формирования выявленных спортивно важных качеств позволяет существенно повысить уровень владения ими технико-тактическими действиями и, как следствие, улучшить результативность соревновательной деятельности.

Основное содержание диссертации отражено в публикациях автора:

1. Качества познавательных процессов спортсменов-керлингистов: актуальные задачи // Психологические основы педагогической деятельности: материалы 10-й межвузовской научной конференции / С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф.Лесгафта. - СПб., 2007. - С. 7-8.

2. Спортивно важные качества спортсменов-керлингистов, выделенные экспертами // Психологические основы педагогической деятельности: материалы 10-й межвузовской научной конференции / С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф.Лесгафта. - СПб., 2007. - С. 20-21.

3. Влияние познавательных характеристик на качество овладения техникой броска квалифицированных керлингистов // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Санкт-Петербурского государственного университета физической культуры имени П.Ф.Лесгафта за 2007 год / С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф.Лесгафта. - СПб., 2008. - С. 8.

4. Технико-тактическая подготовка керлингистов с учетом сенсомотор-ных и перцептивных характеристик // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 9 (43). - С. 11-15.

Отпечатано в типографии «Класс-М» г. Москва, ул. Новороссийская, д. 21 Заказ № 581, тираж 100 экз., 11.02.09

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Андрианова, Ольга Александровна, 2008 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ТЕХНИКО

ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В КЁРЛИНГЕ.

1.1. Характеристика соревновательной деятельности в кёрлинге и требования к подготовленности спортсменок.

1.2. Анализ проблемы технико-тактической подготовки керлингистов.

1.3. Взаимосвязь интеллектуальной и двигательной активности человека.

1.4. Взаимосвязь интеллектуальной и двигательной активности в спорте.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Технико-тактическая подготовка керлингисток на этапе начальной спортивной специализации"

Актуальность исследования. Спортивная игра в кёрлинг — один из интенсивно развивающихся в России и за рубежом видов спорта. Включение кёрлинга в программу зимних Олимпийских игр с 1998 года и участие женской сборной команды России в зимних Олимпийских играх 2002 и 2006 годов определило направления фундаментальных и прикладных исследований в теории и методике данного вида спорта, это выявление путей и способов совершенствования подготовки керлингисток, поиск новых научно-методических подходов к повышению их спортивного мастерства. Особую значимость эти исследования приобрели в связи с предоставлением России права проведения Зимней Олимпиады 2014 года в Сочи, в которой примут участие наши спортсменки.

Технико-тактическая деятельность спортсменов в спортивной игре, в кёрлинг представляет собой разнохарактерную сложно-координационную точностную деятельность, включающую выполнение действий со специфицеским спортивным снарядом - кёрлинговым камнем. При этом, данная деятельность осуществляется при передвижении спортсмена на специфической (ледовой) поверхности в течение длительного игрового времени.

Кёрлинг - высокоинтеллектуальная командная спортивная игра, требующая огромной концентрации внимания спортсменок в течении всего матча. Спортсменки должны запоминать, анализировать, передавать и использовать полученную в течение игры информацию о состоянии льда, траекториях движения камней выпущенных игроками обеих команд для выполнения результативного броска. Следует учитывать, что лёд в течение игры меняет свои параметры, в результате чего меняется скорость и траектория движения камня. Спортсменки должны вовремя заметить изменения и внести коррективы, выполняя свои следующие броски.

Специфика кёрлинга проявляется в большом разнообразии технико-тактических комбинаций, используемых в игре. Спортсменка, выполняющая первый бросок в энде, должна знать план командных действий на данной стадии матча, должна представлять, в какую сторону может быть допущена ошибка в действиях.

Несомненная специфика соревновательной деятельности в кёрлинге требует от спортсмена наличие комплекса определённых спортивно важных качеств. Специалисты кёрлинга, опираясь на опыт своей практической деятельности, предполагают, что управление двигательными действиями в данной спортивной игре основывается на проявлении широкого спектра психомоторных качеств, свойств внимания, кинестетической чувствительности. Однако, в настоящее время в теории и практике кёрлинга отсутствуют точные научные данные о значимости вышеуказанных составляющих спортивной подготовленности керлингистов и путях их совершенствования. Данное положение значительно снижает эффективность технико-тактической подготовки спортсменов в отечественном кёрлинге и, в особенности, на этапе начальной спортивной специализации.

Теоретико-методологической основой исследования являются положения теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки, теории и методики спортивных игр, а также спортивной педагогики и психологии:

1. Принцип единства сознания и деятельности (Рубинштейн С.Л., Леонтьев А.Н. Ломов Б.Ф. и др.)

2. Принцип единства обучения и психического развития (Выготский Л.В., Эльконин Д.Б., Давыдов В.В., Гальперин П.Я. и др.).

3. Теоретические положения теории физического воспитания и спортивной тренировки (Матвеев Л.П., Курамшин Ю.Ф., Менхин Ю.В. и др.).

Гипотезой исследования являлось предположение, что определение спортивно важных качеств, необходимых для достижения результатов в спортивной игре в керлинг, позволит разработать эффективную технологию их формирования у керлингисток на этапе начальной спортивной специализации, а её внедрение будет способствовать существенному повышению эффективности процесса технико-тактической подготовки и, как следствие, содействовать улучшению результативности соревновательной деятельности.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменок в кёрлинге.

Предмет исследования: технико-тактическая подготовка керлингисток.

Научная новизна исследования. Впервые изучен состав спортивно важных качеств квалифицированных керлингисток, раскрыт характер их влияния на овладение различными компонентами техники броска керлингового камня, на индивидуальные и командные спортивные результаты в керлинге. Разработана и впервые применена оригинальная комплексная технология формирования спортивно важных качеств в процессе технико-тактической подготовки керлингисток на этапе начальной спортивной специализации.

Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанная технология позволяет добиться существенного повышения эффективности технико-тактической подготовки керлингисток на этапе начальной спортивной специализации, что проявляется в повышении уровня владения спортсменками технико-тактическими действиями и, как результат, в улучшении их соревновательной деятельности (спортсменки заняли 1 место на чемпионате Европы, 1 место на первенстве мира среди юниоров и 2 место на Всемирной Универсиаде).

Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в процессе практической деятельности автора в качестве тренера по керлингу. Результаты диссертационного исследования внедрены в деятельность ЭШВСМ

Москвич" (г.Москва), а также в учебно-тренировочный процесс молодёжной и национальной сборных команд России при их подготовке к официальным международным соревнованиям (Олимпийский игры, чемпионаты и первенства мира и Европы) в период 2002-2008г.г.

Положения, выносимые на защиту:

2. Успешность владения керлингистками техникой выполнения броска кёрлингового камня определяется уровнем развития различительной мышечно-суставной чувствительности, визуальной репрезентативной; системы, кинестетической репрезентативной системы, точности воспроизведения временных отрезков.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

129 ВЫВОДЫ

1. Установлены спортивно важные качества керлингисток, определяющие уровень владения броском спортивного снаряда (кёрлингового камня), точность его реализации в соревновательных условиях и эффективность командных взаимодействий. В спектре спортивно важных качеств можно выделить уровни: сенсомоторный, перцептивный, образный, речемыслительный, которые включают следующие компоненты: различительная мышечная чувствительность, сенсомоторная реакция в условиях помех, познавательный контроль восприятия, точность восприятия времени и пространственно-временных характеристик, избирательность и концентрация внимания, образная кратковременная память, долговременная смысловая память, образное пространственное и вербально-логическое абстрактное мышление, продуктивное творческое воображение. Одновременно с этим, значимой составляющей подготовленности керлингисток является уровень развития у них ряда специальных физических качеств: координационные способности, скоростно-силовые качества, общая (функциональная) выносливость в сочетании с координационной и силовой выносливостью, быстротой движений (в аспекте частоты движений).

2. Уровень владения керлингистками техникой выполнения броска кёрлингового камня имеет положительную взаимосвязь с показателями различительной мышечно-суставной чувствительностью (г=0,61), кинестетической репрезентативной системы (г=0,65), точности воспроизведения временных отрезков (г=0,60). Показатель результативности реализации бросков в соревновательных условиях имеет тесную взаимосвязь с рядом показателями различительной мышечно-суставной чувствительности (г=0,68), визуальной репрезентативной системы (г=0,67), кинестетическаой репрезентативной системы (г=0,65), точности воспроизведения временных отрезков (г=0,67).

3. Установлено, что уровень подготовленности начинающих керлингисток существенно отличается от уровня подготовленности квалифицированных спортсменок по всем показателям, отражающим спортивно важные качества. В процессе роста спортивного мастерства у керлингисток повышается уровень мышечной чувствительности, развивается скорость реакции на зрительный стимул в условиях помех. Возрастает точность восприятия временных интервалов. В восприятии и переработке информации возрастает значение кинестетической системы — тактильных, мышечных, двигательных ощущений и восприятий. Увеличивается способность концентрировать внимание на значимых объектах. Процессы восприятия становятся более произвольными, тесно связанными с мышлением, более яркими и четкими становятся зрительные и двигательные представления.

5. Внедрение в ходе формирующего педагогического эксперимента разработанной технологии формирования спортивно-важных качеств позволило достичь у спортсменок экспериментальной группы более существенных (по сравнению со спортсменками, входящими в контрольную группу) позитивных изменений в их подготовленности с существенным повышением уровня точности восприятия мышечных и двигательных ощущений, способности к удержанию информации в кратковременной памяти для решения перцептивных, двигательных и мыслительных задач, способности к яркому и четкому визуальному и двигательному представлению движений и действий, способности к образному пространственному и вербально-логическому мышлению, к продуктивности воображения, а также способности к концентрации внимания.

6. Внедрение в ходе формирующего педагогического эксперимента разработанной технологии формирования спортивно-важных качеств позволило добиться в экспериментальной группе (по сравнению с контрольной группой) более существенного прироста показателей технико-тактической подготовленности керлингисток, что проявилось в повышении точности выполнения тестовых бросков кёрлингового камня возросла с 6,3 до 8,2 балла,, р < 0,05 (при изменениях данного показателя в контрольной группе с 6,4 до 6,8 балла, р > 0,05);

7. Внедрение в ходе формирующего педагогического эксперимента разработанной технологии формирования спортивно-важных качеств позволило добиться в экспериментальной группе (по сравнению с контрольной группой) более значимого повышения эффективности соревновательной деятельности спортсменок, а именно - точности реализации бросков кёрлингового камня (с 1,0 до 1,7 балла, р < 0,05, при изменениях данного показателя в контрольной группе с 1,0 до 1,2 балла, р > 0,05) и уровня согласованности командных взаимодействий (с 4,1 до 6,7 балла, р < 0,05, при изменениях данного показателя в контрольной группе с 4,2 до 4,6 балла, р>0,05). Полученные результаты свидетельствуют, что внедрение в технико-тактическую подготовку керлингисток, находящихся на этапе начальной спортивной специализации, разработанной технологии формирования выявленных спортивно важных качеств позволяет существенно повысить уровень владения ими технико-тактическими действиями и, как следствие, улучшить результативность соревновательной деятельности.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Цель предлагаемой спортивно-педагогической технологии: повышение эффективности технико-тактической подготовки керлингисток и результативности их соревновательной деятельности на этапе начальной специализации на целесообразно осуществлять на основе внедрения специальной спортивно-педагогической технологии, направленной на формирование у спортсменок спортивно важных качеств.

Отличительной особенностью предлагаемой спортивно-педагогической технологии явилось акцентированное развитие спортивно важных качеств у керлингисток в процессе всех видов их подготовки (физической, технической, тактической, теоретической, психологической и соревновательной), а также использование «сопряжённого метода» подготовки спортсменок, предусматривающего соединение средств, используемых в различных видах подготовки для развития спортивно важных качеств. В их числе - мышечная чувствительность, скорость сенсомоторной реакции в условиях помех, познавательный контроль восприятия, точность восприятия временных отрезков, яркость и четкость восприятий и представлений в визуальной и кинестетической модальности, образное пространственное и вербально-логическое абстрактное мышление, продуктивное творческое воображение, избирательность и концентрация внимания, образная кратковременная память, долговременная смысловая память.

Разработанная технология технико-тактической подготовки керлингисток включала несколько блоков тренировочных заданий.

Блок 1. Формирование специальных теоретических знаний.

Формирование специальных теоретических знаний осуществлялось с учётом новых знаний о значимости различных сторон подготовленности керлингистов, полученных в настоящем исследовании - по нескольким направлениям:

• знания об особенностях управления движениями при выполнении технических приёмов игры в кёрлинг;

• знания о важности и способах развития в процессе технико-тактической подготовки мышечно-суставной чувствительности, зрительно-моторной реакции, точности и дифференцированности образов восприятия и представлений, свойств внимания, а также развития продуктивного воображения, памяти, пространственного и вербально-логического мышления.

Реализация данного направления предусматривала проведение теоретических занятий с группой, индивидуальных теоретических занятий, а также выполнение заданий по самостоятельной работе. Тренировочные средства в данном блоке включают в себя деловые игры, групповые дискуссии, просмотр видеозаписей тренировок и соревнований по керлингу с последующим обсуждением, в том числе и видеозаписей собственных тренировок, лекционные занятия по истории и теории керлинга, психофизиологии и биомеханике, краткие теоретические сообщения (доклады) спортсменов по данным вопросам с последующим групповым обсуждением.

Блок 2. Формирование специальных практических умений.

Формирование специальных практических умений по управлению своими действиями осуществлялось в процессе технико-тактической подготовки спортсменок с учётом новых знаний о значимости различных сторон подготовленности керлингистов, полученных в настоящем исследовании - по нескольким направлениям:

• практических умения по повышению мышечно-суставной чувствительности, зрительно-моторной реакции, точности и дифференцированности образов восприятия и представлений;

• практических умения по развитию свойств внимания;

• практических умения по развитию продуктивного воображения, памяти, пространственного и вербально-логического мышления.

Реализация данного направления предусматривала проведение практических занятий с группой, индивидуальных практических занятий, а также самостоятельных практических заданий. Такие занятия включают упражнения с различными видами точных и сложнокоординированных движений, оценку массы различных объектов, оценку длины, расстояния между объектами, двигательных реакций на различные сенсорные стимулы, мысленное представление собственных действий. Они выполняются в группе и индивидуально, с последующим самоотчетом спортсменов и групповым обсуждением впечатлений. Это позволяет подготовить спортсменов к более точной отработке необходимых двигательных навыков, повышает качество усвоения техник, создает позитивный эмоциональный настрой, формирует направленность познавательной активности на учено-тренировочный процесс.

Специальные упражнения направлены на развитие продуктивного воображения, памяти, пространственного и вербально-логического мышления,, рефлексивности. В их содержание включаются элементы аутогенной тренировки и идеомоторного тренинга для развития яркости и четкости представлений, индивидуальное и групповое решение мыслительных задач с рефлексией стратегии решения, создание творческой продукции, групповые беседы, самоанализ.

Задания для самостоятельной работы. Среди таких заданий - упражнения на развитие мышления, памяти, внимания, воображения, тренировку представлений, которые выдаются каждому спортсмену на дом; работа с популярной и спортивной литературой по керлингу, подготовка сообщений для группы.

Блок 3. Овладение технико-тактическими действиями.

Овладение технико-тактическими действиями осуществляется спортсменками с основе тренировочной работы, проделанной по планам работы в блоках 1 и 2, представленных выше. При этом, учитывая полученные результаты, при совершенствовании отдельных фаз выполнения броска кёрлингового камня направленно формировались следующие составляющие индивидуальной подготовки спортсменок:

• точность принятия исходного положения перед броском — повышение порога различительной мышечно-суставной чувствительности и развитие кинестетической репрезентативной системы;

• расположение спортивного снаряда в исходном положении при прицеливании - развитие визуальной репрезентативной системы;

• точность подготовительных действий перед отталкиванием — развитие кинестетической репрезентативной системы и точности восприятия времени;

• точность действий при отталкивании от колодки - развитие точности простой зрительно-моторной реакции и сложной зрительно-моторной реакции;

• устойчивость тела спортсмена при скольжении со спортивным снарядом - развитие кинестетической репрезентативной системы;

• точность выпуска спортивного снаряда по направлению -повышение порога различительной мышечно-суставной чувствительности, развитие визуальной репрезентативной системы и точности восприятия времени;

• точность выпуска спортивного снаряда по усилию — повышение порога различительной мышечно-суставной чувствительности, развитие визуальной репрезентативной системы, кинестетической репрезентативной системы и точности восприятия времени.

Блок 4. Формирование спортивно важных физических качеств В физической подготовке керлингисток первостепенными направлениями работы является развитие следующих физических качеств:

• уровень развития координационных способностей;

• уровень развития скоростно-силовых качеств;

• уровень развития координационной выносливости;

• уровень развития общей (функциональной) выносливости;

• уровень развития силовой выносливости;

• уровень развития быстроты движений (в аспекте частоты движений).

Организационные условия реализации указанных блоков допускает гибкость их проведения, варьирование конкретных упражнений в учебно-тренировочном процессе и вне его с учетом индивидуальных психофизических и интеллектуальных особенностей спортсменов.

В процессе разработки предлагаемой технологии были предложены следующие методические рекомендации по подготовке керлингисток на этапе начальной спортивной специализации. Данные рекомендации вытекают из результатов настоящего исследования, а также из многолетнего опыта автора по подготовке спортивного резерва м спортсменов высшей квалификации (уровень Олимпийских игр и чемпионатов мира и Европы) в систем ЭТТ ТВ СМ «Москвич», а также молодёжной, национальной и олимпийской сборных команд страны.

1. На этапе начальной спортивной специализации в кёрлинге целесообразно определить в возрастном диапазоне 12-13 лет, когда уровень развития юных спортсменов обеспечивает достаточную сформированность физических качеств, психомоторных качеств, умения осознанно управлять своими движениями. Задачами подготовки керлингистов на данном этапе будут являться: углублённое совершенствование технических приёмов, овладение тактикой игры, начало игровой специализации по амплуа (игровым номерам), развитие спортивно важных качеств, формирование умения выступать в составе команды. Для более эффективной работы необходимо сформировать 2-3 команды состоящие из спортсменок приблизительно одной технической подготовленности. Основываясь на выявленных особенностях интеллекта, психических особенностей и технической подготовленности необходимо распределить спортсменов по игровым номерам в команде.

При распределении спортсменов по игровым номерам в команде целесообразно учитывать следующие рекомендации.

Первый» номер - спокойный, уравновешенный, ответственный спортсмен хорошо знающий стратегию игры, понимающий смысл заданий, хорошо чувствующий лед по силе. Первый номер выполняет первые броски в энде на льду, который обычно немного изменяется от энда к энду. Этот игрок должен иметь тонкую мышечную чувствительность и хорошо развитое чувство времени. По его броскам ориентируются по скорости льда на данный энд остальные игроки команды. Точное выполнение бросков первым номером осуществляет тактическую завязку на каждый энд.

Второй» номер - игрок, хорошо чувствующий линию движения кёрлингового камня, имеющий мощный свипинг, умеющий лучше всех, выбивать камня, стоящие в позиции защитников (гарды). Агрессивный, темпераментный способный быстро переключать внимание, видеть скорость и траекторию движущегося камня.

Третий» номер. Обычно на этом номере играет вице-скип. Очень коммуникабельный игрок способный организовать команду, успокоить, поддержать. Во время игры этот игрок осуществляет постоянную передачу дополнительной информации от скипа к команде. Этот игрок имеет право находиться со скипом при обсуждении 5 и 6 бросков команды в энде и быть в «доме» вместо скипа при выполнении скипом 7 и 8 бросков. Игрок должен быть очень вариативным во владении техникой броска. Этот игрок готовит ситуацию для скипа, когда в «доме» уже много камней и своих и соперника. Выполняет в основном контактные броски, больший процент постановочных бросков. Вице-скип «ведёт» два последних броска в энде, поэтому эта спортсменка должна быть очень опытной, уметь хорошо «вести» камень, видеть траекторию движения, хорошо «читать» лед. При этом, уметь и не бояться высказывать свое мнение при обсуждении следующего игрового хода команды.

Четвертый номер» - обычно на этом номере играет скип. Скип это капитан команды, это игрок с особыми полномочиями, он ведет игру. Скип должен быть самым опытным, самым способным и обладать задатками лидера. Подготовка скипа важный длительный и очень сложный процесс.

Скип должен иметь хорошую память, быть психологически очень устойчивым, должен лучше других выполнять броски, способным к длительной концентрации внимания, лучше всех разбираться в теории керлинга, анализировать, прогнозировать, управлять. Должен удерживать в памяти многоходовую комбинацию, не терять самообладание и суть игры в стрессовых ситуациях. Скип это мозговой центр команды. Очень часто именно своими точными последними бросками скип должен исправлять ситуацию и приводить команду к победе в энде и игре. Скип должен уметь выжидать, создавать, ситуацию провоцирующую противника на ошибку и использовать ее для победы. Удачно подобранный и хорошо подготовленный скип, залог роста спортивных результатов команды в керлинге. При формировании команд очень важно увидеть, определить спортсменку с необходимыми качествами и вести с ней постоянную, планомерную работу.

В качестве тренировочных средств, применяемых для развития координационных способностей у керлингисток, целесообразно использовать следующие упражнения:

• произвольное скольжение по льду в керлинговой обуви, игра в салки:

• скольжение по кругу на скользящей подошве;

• отталкивание из колодки и медленное опускание в положение слайдинга;

• отталкивание из колодки без камня с максимальным усилием;

• отталкивание из колодки (для правильной фиксации туловища) с различным положением рук в замок вперед , за спиной, над головой;

• скольжение в положении слайдинга за партнером, удерживаясь за щетку находящуюся у него в руках;

• перемещение со щеткой за движущимся камнем, щетка должна быть впереди ходу движения, игрок должен видеть движущийся камень, скипа команды и «дом»;

• свипинг (натирание льда щёткой) - отрезки площадки различной длины и с разной интенсивностью (по заданию);

• свипинг в парах и в тройках.

В качестве тренировочных средств, применяемых для развития тонкой дифференциации мышечных усилий, точности восприятия временных интервалов и точности выкатывания по заданной линии (направлению), целесообразно использовать следующие упражнения:

• отталкивание и слайдинг до остановки в заданном месте без камня и щетки, - площадка делится на несколько частей, спортсмены должны доезжать до колодок на противоположной стороне игровой площадки. Задания чередуются таким образом что сначала идет более дальнее отталкивание, а затем близкое;

• те же упражнения с выкатыванием по направлениям на щетку тренера' (щетка является линией прицеливания), которую ставят на разном удалении. Спортсменки реже ошибаются на «короткую» (стоящую ближе к колодке для отталкивания) щетку, поэтому в начале тренировки нужно давать упражнения на «короткую» щетку;

• те же самые задания выполняются с закрытыми глазами;

• отталкивание по заданию до остановки с камнем, с камнем и щеткой;

• «накатывание» временных отрезков, наиболее часто используемых в игре (2,7 сек., 2,9 сек., 3,2 сек., 3,5 сек., 3,8сек., 4,1сек.) - не обязательно катать все отрезки на каждой тренировке, но обязательно выполнять сначала более быстрый бросок, затем более медленный, например в такой последовательности: 2,7 сек. и 3,5 сек; 2,9 сек. и 3,8 сек; 3,2сек. и 4,1 сек эти отрезки даются в различных вариантах: без камня, с камнем, с камнем и щеткой. Количество повторений зависит от периода подготовки). Контроль за точностью выполнения отрезков осуществляется по секундомеру одним из игроков команды. В соревновательном периоде эти времена включаются в игровые упражнения и выполняются со свипингом. Эти же отрезки по линиям на щетку тренера выполняются с различным вращением (релизом) камня, по часовой и против часовой стрелки; • группа делится на две команды, у команд камни с ручками различных цветов. Оговаривается максимальное число свиперов. Задание командам: поставить большее количество своих камней в дом, с условием не пользоваться секундомером. Игроки команд выпускают свои камни поочередно, камни противника также нельзя засекать при помощи секундомера. Победитель-команда, имеющая большее количество камней' в доме после того, как выпущены все камни обеими командами. В этом упражнении производится визуальная оценка скорости движения камня и принимается коллегиальное решение по необходимости выполнять свипинг в сжатом отрезке времени.

При определении тренировочных средств, применяемых для совершенствования технической подготовленности керлингисток, целесообразно добиться у спортсменов следующего понимания содержания выполняемых технических приёмов (бросок камня, свипинг).

Бросок керлингового камня, основной технический прием игры, это сложное биомеханическое движение, имеющее много степеней свободы. Ошибка в каждом элементе движения суммируется и приводит к увеличению общей ошибки. Камень необходимо выпустить строго по линии прицеливания с заданной скоростью. Линия прицеливания - линия мысленно проведенная между центром колодки для отталкивания и щеткой скипа стоящего в доме.

Технику выполнения броска кёрлингового камня можно условно разбить на несколько следующих составных частей (фаз).

Исходное положение влияет на точность выполнения броска по линии поэтому надо научить спортсменок правильно готовиться к выпуску камня. Подготовка к попытке должна быть «ритуалом» помогающим спортсменке сосредоточиться. На соревнованиях перед броском камень (скользящая поверхность) обязательно протирается. Толчковая нога ставится на колодку для отталкивания, носок ноги и колено направлены на ориентир (щетку скипа). Вторая нога немного впереди, параллельно толчковой. Спортсмен занимает положение приседа, вес равномерно распределен на обе ноги. Правая рука направлена по линии прицеливания, в руке на четырех согнутых пальцах ручка камня, большой палец лежит свободно на ручке. Левая рука со щеткой отведена на 45 градусов, головка щетки на уровне камня. Спина ровная, плечи на одном уровне. Спортсменка должна мысленно представить следующее движение целиком, представить как будет двигаться камень после выпуска и что команда получит на игровой площадке после броска.

Замах или отведение камня. Раньше камень поднимали и выполняли замах с отведением камня в сторону перед отталкиванием. В настоящее время эта техника используется очень редко в основном мужчинами, при выполнении сверхбыстрого по скорости броска. Современная техника предполагает использование отведения камня назад по лини прицеливания или выполнение броска без отведения.

Отталкивание от колодки. Отталкивание должно происходить строго по линии прицеливания. Отталкивание производится с различным усилием в зависимости от вида выполняемого броска. Рекомендуется тренировать усилия чаще всего применяемые в игре: 2,7; 2,9; 3,2; 3,5; 3,8; 4,1 сек. ( время за которое камень проходит отрезок back line - hog line). В игре приходится использовать отталкивания с промежуточными усилиями в зависимости от скорости льда и принятого решения. Обязательно обращать внимание на то, что толчковая нога в колодке сохраняет свое положение до момента отталкивания. Спортсмены часто переступают толчковой ногой в момент переноса веса тела и это приводит к ошибке по линии.

Скольжение (слайдинг). Этот элемент техники выпуска камня предполагает движение спортсмена от колодки до hog line. Камень должен выпускаться до hog line, это предусматривается правилами. Если спортсмен наезжает с камнем в руках на линию, то этот камень снимается с игры, попытка не повторяется. Слайдинг должен осуществляться строго по линии прицеливания. Камень, находящийся в правой руке, щетка, находящаяся в левой руке и игрок должны двигаться с одной скоростью, камень,щетка и части тела, во время слайдинга, не должны перемещаться относительно друг друга. Левая нога, на которой осуществляется скольжение, олжна полностью стоять на льду. Вес тела должен быть равномерно распределен по всей поверхности скользящей подошвы ботинка.

Выпуск камня (релиз). Выпущенный по линии прицеливания керлинговый камень за время пути в заданную точку должен осуществлять два-три вращения вокруг своей оси. Выпуск камня может осуществляться по часовой или против часовой стрелке, направление вращения задает игрок который стоит в доме, показывая щеткой линию прицеливания, а свободной рукой направление движения.

Техника выполнения броска используемая сборными командами России получила высокую оценку на международном уровне как одна из наиболее результативных, дающая возможность показывать стабильно высокие результаты. Базовая техника наших спортсменок выглядит следующим образом, бросок выполняется очень плавно и слитно на три счета (техника дана для спортсменов выполняющих бросок правой рукой):

• на счет «раз»: из исходного положения, приподнимается таз над толчковой ногой. Плечи вертикально над камнем, плечи и туловище расположены ровно в вертикальной и горизонтальной плоскостях, центр тяжести переносится на левую ногу;

• на счет «два»: туловище отводится назад, делается небольшой шаг назад и перенос веса тела через толчковую правую ногу на левую (ноги полусогнуты, плечи и таз находятся на одном уровне). Движение туловища производится в одной горизонтальной плоскости, напоминает движение поршня в цилиндре. «Тянущим» движением производится отведение камня строго по линии прицеливания назад на центр (носок) толчковой ноги, находящейся в колодке;

• на счет «три»: движение вперёд с отталкиванием - движение начинается с камня. Сначала по линии прицеливания посылается камень, движение осуществляется в обратной последовательности, шагом левой ноги посылается туловище с рукой вытянутой вперед 1 за камнем. Вес тела переносится через толчковую правую ногу на левую. Развернутая наружу левая стопа, с отведенным наружу левым коленом, ставится на линию прицеливания, производится отталкивание из колодки, скольжение (слайдинг) и выпуск камня (релиз).

Свипинг и способы обучения свипингу. Самая большая по интенсивности физическая работа в кёрлинге осуществляется во время осуществления свипинга. Натирая лед перед движущимся камнем, спортсмен затрачивает энергию сравнимую с затратами спринтера. Интенсивная работа выполняется на частичной задержке дыхания. Первый и второй номер в команде должны иметь самый эффективный свипинг и быть самыми выносливыми, они свипуют, при необходимости, все камни своей команды (80 камней в матче).

Для эффективного свипинга игрок должен взять щетку широким хватом (одна рука на расстоянии 15-20 см. от головки щетки, другая - на расстоянии 15-20 см.от конца ручки щетки), согнуть ноги и осуществляя сильное давление всем весом на керлинговую щетку выполнять мощное натирание льда поперек траектории движения камня до образования водяной пленки, при этом успевая перемещаться со скоростью движущегося камня.

Кёрлинговая щетка не должна находиться между игроком и движущимся камнем (это может привести к касанию камня щеткой и этот камень будет удален из игры), свиперы должны постоянно видеть дом и скипа. Чтобы вовремя реагировать на его команды, свиперы должны постоянно анализировать скорость движения камня и 3-4 раза за путь сообщать предполагаемый путь. Игроки должны уметь свиповать вдвоем, втроем а в некоторых игровых ситуациях и вчетвером (когда игрок догоняет свой камень и скип выходит на свипинг из дома). Игроки должны доверять друг другу, игрок, который присоединяется к свипующим, никогда не встает ближней к камню щеткой, он встает дальней от камня. До игры тренер может назвать,на его взгляд более сильного свипера, который будет свиповать первой щеткой. Такая расстановка не может сохраняться во время всей игры, но должна быть преимущественной.

На этапе начальной спортивной специализации всем спортсменкам даются одинаковые знания по технике выпуска камня и свипинга. Очень удобно если все игроки одной команды имеют однотипную технику, это облегчает решение тактических задач. Но обычно, даже при одинаковом обучении, в технике имеют место индивидуальные особенности (более жесткий выпуск камня, больше или меньше вращения, линия прицеливания снаружи или изнутри). Ошибочно, зная слабые стороны игроков, подбирать тактические решения отличные от тех которые диктует игровая ситуация. Обычно много таких ошибок бывает у начинающих керлингисток. Надо требовать от команды выполнения даже сложных, диктуемых ситуацией на площадке бросков. В результате таких действий команда приобретет психологическую устойчивость и будет совершенствовать свое игровое мастерство.

146

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Андрианова, Ольга Александровна, Санкт-Петербург

1. Агеев, В.Н. Семиотика / В.Н. Агеев М.: «Весь мир», 2002. - 256с.

2. Айзенк, Г. Интеллект: новый взгляд / Г.Айзенк // Вопросы психологии, 1995. № 1.С. 111-131.

3. Алексеев, Ж.Б. Особенности интеллектуальной деятельности в спортивных играх / Ж.Б.Алексеев, Л.К.Серова // Теория и практика физической культуры. -1998-N 8. -С. 63.

4. Ананьев, Б. Г. Осязание в процессах познания и труда / Б. Г.Ананьев, Л. М.Веккер, Б. Ф.Ломов, А. В. Ярмоленко М.: Изд-во АПН РСФСР, 1959. Т.1.-322 с.

5. Ананьев, Б. Г. Психология чувственного познания / Б.Г. Ананьев М.: Изд-во АПН РСФСР, 1960. - 486 с.

6. Ананьев, Б. Г. Теория ощущений / Б.Г. Ананьев Л.: Изд-во ЛГУ, 1961. 456 с.

7. Анн, Л.Ф. Психологический тренинг с подростками / Л.Ф. Анн СПб.: «Питер».-2003.-270 с.

8. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. -М.: Медицина, 1975.447 с.

9. Арнхейм, Р. Образ и мысль / Р. Арнхейм // Зрительные образы: феноменология эксперимента. Душанбе, 1971. с. 41-55.

10. Ашмарин, Б.А. Двигательные умения и навыки. // Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл.ГУ / Б.А. Ашмарин М., 1979. - с. 65-75.

11. Белых С.И. Формирование творческого мышления у квалифицированных кикбоксеров / С.И. Белых // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). Харьков, 2005. - N 1. - С. 3-9.

12. Бернштейн, И.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / И.А. Бернштейн //- М.: Медицина, 1968. 349 с.

13. Блум, Ф. Мозг, разум и поведение / Ф. Блум, А. Лейзерсон, Л. Хофстедтер-М.: «Мир», 1988.-518 с.

14. Бойченко C.B. Развитие ловкости футболистов / C.B. Бойченко, В.И. Терещенко // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). Харьков, 2004. - N 5. - С. 3-9.

15. Болотин, А.Э. Теория и практика применения игровых методов обучения специалистов по физической подготовке и спорту: Дисс. . докт. пед. наук / А.Э. Болотин. СПб., 2001. - 287 с.

16. Брангье Ж.К. Беседы с Жаном Пиаже . Ж.К. Брангье //Психологический журнал, 2000, том 21, №5, с. 112-116.

17. Брунер, Дж. Психология познания: за пределами непосредственной информации / Дж. Брунер М.: Прогресс, 1977 - 406 с.

18. Брянкин, C.B. Структура и функции современного спорта / C.B. Брянкин -М.: Б. И., 1983.-72 с.

19. Веккер, Л.М. Психика и реальность: единая теория психическихпроцессов / Л.М. Веккер М.: Смысл, 1998. - 685 с.

20. Величковский, Б.М. Современная когнитивная психология / Б.М, Величковский М.: Изд-во Моск. ун-та, 1982. - 348 с.

21. Визитей H.H. Физическая культура и спорт как социальное явление. Философские очерки / H.H. Визитей Кишинев: Штиинца. 1986.- 164 с.

22. Волков И.П. Регуляция психических состояний спортсменов в период подготовки к соревнованиям: Методические рекомендации. Л.: ГДОИФК, 1988.-23 с.

23. Волков, И.П. Очерки спортивной акмеологии / И.П Волков--СПб.:1. БПА, 1998.-126 с.

24. Выготский J1.C. Избранные психологические труды. М. 1956.

25. Выготский, JI.C. Психология подростка / JI.C. Выготский // Собр. соч. Т. 4. М.: Педагогика, 1984. С. 5-242.

26. Гальперин, П.Я. Введение в психологию / П.Я. Гальперин М.: МГУ, 1976-151 с.

27. Геселевич, В.А. Предстартовое состояние спортсмена / В.А. Геселевич — Физкультура и спорт, 1969. 32 с.

28. Гинецинский, В.И. Основы теоретической педагогики / В.И. Гинецинский -СПб., 1992.

29. Гиппенрейтер, Ю.Б. Деятельность и внимание / Ю.Б. Гиппенрейтер // А.Н. Леонтьев и современная психология. М.: МГУ, 1983. / Под ред. A.B. Запорожца и др. Стр. 165-177.

30. Голомазов C.B. Кинезиология точностных действий человека / C.B. Голомазов // СпортАкадемПресс, -М., 2003 - 228с.

31. Горбунов, Г. Д., Практическая психология и ее основные направления в современном спорте /Т.Д. Горбунов- Л.: Нева, 1977. - 220 с.

32. Горбунов, Г.Д. Психопедагогика спорта / Г.Д. Горбунов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 208 с.

33. Грегори, Р. Глаз и мозг (перевод с англ.) / Р. Грегори М: Прогресс. 1970.- 272с.

34. Гусинский, Э.Н. Введение в философию образования / Э.Н. Гусинский, Ю.И. Турчанинова. М.: Логос. - 2003. - 248 с.

35. Деркач, A.A., Творчество тренера / A.A. Деркач, A.A. Исаев. М.: ФиС, 1982.-238 с.

36. Дикунов, A.M. Активизация учебно-познавательной деятельности спортсменов / A.M. Дикунов // Теория и практика физической культуры.- 1981. -№ 6. С. 37-39.

37. Дмитриев, C.B. XXI век: диалог наук и мировоззренческих позиций в антропных технологиях деятельности / C.B. Дмитриев // Теория и практика физической культуры,. 2000, №7. с. 2-7.

38. Дормашев, Ю.Б., Психология внимания /Ю.Б. Дормашев, В.Я. Романов — М.: Тривола, 1995.-347 е.:

39. Дружинин, В.Н. Когнитивные способности. Структура. Диагностика. Развитие. М. СПб: Per Se, Иматон., 2001 - 457 с.

40. Дружинин, В.Н. Психология общих способностей / В.Н. Дружинин -СПб.: Питер, 1999.-231 с.

41. Дружинин, В.Н. Интеллект и продуктивность деятельности: модель «интеллектуального диапазона»/ В.Н. Дружинин // Психологический журнал. 1998, Т. 19. № 2. С. 61-70.

42. Евланова JI.A. Как улучшить способности педагогов и учащихся к восприятию и переработке информации / JI.A. Евланова / Школьный, психолог, 2000,№ 9,. с. 24-30.

43. Ждан, А. Н. История психологии: от античности до наших дней / А.Н. Ждан М.: Изд-во МГУ, 1990. - 367 с.

44. Задворнов, К.Ю. Керлинг / К.Ю. Задворнов // Физическая культура в школе. 2002. - № 7. - С. 41-42.

45. Задворнов, К.Ю. Мировой керлинг в новом олимпийском цикле / К.Ю. Задворнов // Теория и практика физической культуры, 2003. № 11. — С. 28-31.

46. Задворнов, К.Ю. Подготовка скипа команды в спортивной игре в керлинг: Учебно-методическое пособие / К.Ю. Задворнов. СПб.: СПб ГАФК.2004. 53 с.

47. Задворнов, К.Ю. Становление нового олимпийского вида спорта как социальной инновации / К.Ю. Задворнов // Теория и практика физической культуры, 2001. № 7. - С. 41-42.

48. Задворнов, К.Ю. Теоретические основы индивидуальной подготовки спортсменов в спортивной игре в керлинг: Учебное пособие / К.Ю. Задворнов. СПб.: СПб ГАФК, 1999. - 65 с.

49. Задворнов, К.Ю., Содержание соревновательной деятельности в кёрлинге / Основы спортивной игры в керлинг: учеб.-методич. пособие. СПб.: СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2006, - с4-18.

50. Запорожец A.B. Развитие произвольных движений / A.B. Запорожец М.: Изд-во АПН РСФСР, 1960 - 429 с.

51. Запорожец, A.B. Происхождение и развитие сознательного управления движениями у человека / A.B. Запорожец // Вопр. психологии. 1958. N 1. С. 3 -11.

52. Запорожец, A.B. Развитие произвольных движений./ A.B. Запорожец -М., 1960.-430 с.

53. Захаров, А.Д. Психологическая подготовка лыжников / А.Д. Захаров. -М.: Физкультура и спорт, 1971. 103 с.

54. Захаров, В.П. Социально-психологический тренинг / В.П. Захаров, Н.Ю. Хрящева. Л.: ЛГУ. 1990. - 208 с.

55. Зимняя, И.А. Педагогическая психология: Для студентов вузов / И.А. Зимняя. -Ростов-на-Дону: «Феникс», 1997. -480 с.

56. Зинченко, В.П., Человек развивающийся. В.П. Зинченко, Б.Б. Моргунов -М.: Тривола, 1994. 333с.

57. Зинченко, Т.П. Память в экспериментальной и когнитивной психологии / Т.П. Зинченко СПб.: Речь, 2002. - 320 с.

58. Ильин, Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы / Е.П. Ильин // Психомоторика. Л.,1976, с. 62-68.

59. Ильин, Е.П. Психофизиология физического воспитания: (факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности): Учебное пособие для студентов пед. институтов / Е.П. Ильин. М.: Просвещение, 1983. -223 с.

60. Ильин Е.П. От культуры физической к культуре здоровья / Е.П. Ильин // Теория и практика физической культуры 1994, № 1, с. 46.

61. Ильин, Е.П. Психомоторная организация человека: Учебник / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2003. - 384 с.

62. Ильин, Г.Л. Личностно-ориентированная педагогическая технология: анализ понятия и практики применения / Г.Л. Ильин. М.: Исслед. Центр проблем качества подготовки спц-в, 1999. - 24 с.

63. Кардялис, К.К. Влияние знаний о физической культуре и здоровом образе жизни на отношение школьников к физической активности / К.К. Кардялис, И.Ю.Зуозиене // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1999, № 3-4, с. 11-15.

64. Курамшин Ю.Ф. Спорт в системе физической культуры / Ю.Ф. Курамшин // Теория и методика физической культуры: Учебник — М.:Советский спорт, 2003, с.311-320.

65. Курамшин Ю.Ф. Спортивная тренировка цель, задачи, средства, общие и специальные принципы / Ю.Ф. Курамшин // Теория и методика физической культуры: Учебник — М.:Советский спорт, 2003, с.334-355.

66. Курамшин Ю.Ф. Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения / Ю.Ф. Курамшин, Латышева Н.Е. //

67. Теория и методика физической культуры: Учебник — М.:Советский спорт, 2003, с.92-97.

68. Кретти, Б.Д., Психология в современном спорте. Пер. с англ. / Б.Д. Кретти — М.: Физкультура и спорт, 1978. 224 с.

69. Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность / А.Н. Леонтьев — М.: Политиздат, 1975. 304 с.

70. Лозовая, Г.В. Специфика спорта как вида деятельности / Г.В. Лозовая // Психологические основы педагогической деятельности: Материалы межвузовской научной конференции. — СПб.: ГАФК, 2003. С. 10-13.

71. Ломов, Б.Ф Образ в системе психической регуляции деятельности / Н.Д.Завалова, Б.Ф.Ломов, В.А.Пономаренко. -М.: «Наука»1986. 164 с.

72. Ломов, Б.Ф. Антиципация в структуре деятельности / Б.Ф. Ломов, Е.Н.Сурков М.: Наука, 1980. - 279 с.

73. Ломов, Б.Ф. О пространственной ориентировке человека прш • непрерывном изменении положения тела / Б.Ф.Ломов, Ю.Г.Грузное, М.А. Кремень // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. М.: Педагогика. 1970. С. 133 -138.

74. Лубышева, Л.И. Концепция формирования физической культуры человека /Л.И. Лубышева М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 92 с.

75. Лубышева Л.И., Бальсевич В.К. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни // Материалы международной конференции «Современные исследования в области спортивной науки». С.-Петербург, НИИФК, 1994.

76. Лукьяненко, В.П. Исследование проблемы соотношения двигательного и интеллектуального компонентов содержания общего образования в области физической культуры / В.П. Лукьяненко // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 9. - С. 40-45.

77. Лурия, А.Р. Язык и сознание / А.Р. Лурия М.: 1979. - 335с.

78. Лучшие психологические тесты для профотбора и профориентации:

79. Описание и руководство к использованию / Отв. ред. А.Ф. Кудряшов. Петрозаводск: Петроком, 1992. 318 с.

80. Лях В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе. // «Теория и практика физической культуры», 1990, № 9, с. 10-14.

81. Лях В.И., Мейксон Г.Б„ Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания детей и подростков. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. -N 1. - С. 5-10.

82. Макаров, Ю.М. Концептуальные особенности проблемы формирования интереса к занятиям керлингом / Ю.М. Макаров, К.А. Кожемякин, К.Ю. Задворнов, A.A. Никитин // Научно-теоретический журнал «Ученые записки». 2007. - № 5. - С. 66-69.

83. Малахов, C.B. Объективность методов оценки уровня ловкости спортсменов, представляющих игровые виды спорта: Сб.науч. трудов / Под.ред. Е.Скоморохова. М.,1998. - 118с.

84. Марцинковская, Т.Д. История детской психологии: учебник для студ. пед. вузов. М.: Владос, 1998. - 272 с.

85. Матвеев Л.П., Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев // Учебник для институтов физической культуры. М., Физкультура и спорт, 1991.

86. Мельников, Д.С. Определение энергозатрат у спортсменов-керлингистов в процессе игровой деятельности / Д.С. Мельников // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб.: ГУФК, 1997. - Вып. 3. - С. 63-66.

87. Мельников, Д.С. Физиологическая характеристика спортивной игры в керлинг: Автореф. . дис. канд. биол. наук / Д.С. Мельников// СПб ГАФК.-СПб., 1998.-23 с.

88. Мельников, Д.С. Техника выполнения игровых действий в кёрлинге/ Д.С. Мельников // Основы спортивной игры в керлинг: учеб.-методич.пособие. -СПб.: СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта,2006,- с.29-44.

89. Мельников, С.П. Виды бросков кёрлингового камня/ С.П.Мельников // Основы спортивной игры в керлинг: Учеб.-методич. пособие. — СПб.: СПб ГУФК им. П.Ф.Лесгафта, 2006,- с. 19-28

90. Марищук, В.А. Методики психодиагностики в спорте: Учебное пособие / В.А. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко, Л.К. Серова М.: Просвещение, 1990. -256 с.

91. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика М., СпортАкадемПресс, 2003. - 303 с.

92. Найдиффер, P.M. Психология соревнующегося спортсмена: Пер. с англ. / P.M. Найдиффер. М.: Физическая культура и спорт, 1979. - 224 с.

93. Никифоров, Ю.Б. Опыт применения психорегуляции в подготовке дзюдоистов / Ю.Б. Никифоров // Спортивная борьба. 1985. - С. 57-61.

94. Обухова, Л.Ф. Детская (возрастная) психология. Учебник. М., Российское педагогическое агентство. 1996, - 374 с.

95. Обухова, Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы / Л.Ф. Обухова //- М.: Тривола, 1995. 351с.

96. Оганесян, Н.Т. Методы активного социально-психологического обучения: тренинги, дискуссии, игры. Учебное пособие / Н.Т. Оганесян//. М.: «Ось-89».-2002.-176 с.

97. Олейник, Е.А. Исследование соматических особенностей спортсменов, занимающихся керлингом / Е.А. Олейник, A.A. Бойко // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта за 2005 г.

98. Санкт-Петербург, 13.02-03.03.06 г.). СПб.: ГУФК, 2006. - С. 120-121.

99. Петровский A.B., Ярошевский М.Г. — Основы теоретическойпсихологии. / Петровский A.B., Ярошевский М.Г. //- М.: Тривола, 1998.528 с.

100. Пиаже, Ж. Речь и мышление ребенка / Ж.Пиаже СПб.: СОЮЗ, 1997. -256 с.

101. Пиаже, Ж. Избранные психологические труды / Ж.Пиаже//- М.: Международная педагогическая академия, 1994. 674 с.

102. Платонов, В.Н. Теория спорта: Учебник институтов фз.культуры / Под ред. В.Н. Платонова //-Киев: Вища школа, 1987. С. 57-59;

103. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов //- М., Физкультура и спорт, 1986. 342 с.

104. Пономарев Я. А. Психология творческого мышления / Я.А. Пономарев //— М., Изд-во АПН РСФСР, 1960. 352 с. •

105. Попов, A.JI. Психология спорта: Учебное пособие для физкультурных вузов/ A.JI. Попов//-М.: Изд. «Флинта», 1998. 152 с. . '

106. Практикум по общей психологии: учебное пособие / А. И. Абраменко, A.A. Алексеев, В.В. Богословский и др. / Под ред. А. И. Щербакова. 2-е изд.-М.: Просвещение, 1990. -288 с.

107. Практикум по общей и экспериментальной психологии: учебное пособие / В. Д. Балин, В.К. Гайда, В.А. Ганзен и др. /под общей ред. A.A. Крылова. JL: Изд-во Ленингр. ун-та, 1987. - 255. с.

108. Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях / Словарь-справочник / Сост. E.H. Сурков / Под ред. В.У. Агеевца. СПб.: ГАФК, 1996.-451 с.

109. Психология спорта высших достижений: Учебное пособие / Под ред. A.B. Родионова. //- М.: Физкультура и спорт, 1979. 144 с.

110. Психология физического воспитания и спорта / Под ред. Т.Т.Джамгарова и А.Ц.Пуни.- М.: ФиС, 1979. 370 с.

111. Пуни, А.Ц. К вопросу об осознаваемости и неосознаваемости в заученных действиях / А.Ц. Пуни // Вопросы психологии спорта. М.: ФиС, 1955, с. 5 -39.

112. Пуни, А.Ц. Очерки психологии спорта / А.Ц. Пуни //. — М.: Просвещение, 1959. -280 с.

113. Пуни, А.Ц. Процесс и система звеньев психологической подготовки к соревнованиям в спорте (психологические аспекты): Избранные лекции / А.Ц. Пуни. // Л.: ГДОИФК, 1979. - 51 с.

114. Пуни, А.Ц. Электромиографические исследования представления движений при овладении гимнастическими упражнениями / А.Ц. Пуни, Ю.З. Захарьянц, E.H. Сурков // Вопросы психологии спорта, 1961. — № 4. С. 72-74.

115. Пустовой, А.П. Реальные и мнимые ориентиры совершенствования физического воспитания школьников: Физическая культура • на* рубеже тысячелетий / А.П. Пустовой // Материалы Всероссийской научно-практической конференции Ч. 1. СПб.: 2000. с. 86.

116. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. Т.2. -М.: Педагогика, 1989. - 323 с.

117. Рудик, П.А. Актуальные проблемы психологической подготовки спортсменов / П.А. Рудик // Теория и практика физ. культуры. 1970. - N 5.-С. 61-64.

118. Рудик, П.А. Динамика психических функций в условиях особо трудной деятельности / П.А. Рудик // Теория й практика физ. культуры. 1966. -N12.-С. 35-39.

119. Сепсяков, В.А. Время реакции как критерий оценки формирования и реализации двигательных программ при броске камня в керлинге / В.А. Сепсяков // Вестник Балтийской Педагогической академии. — СПб: ГУФК, 1998. Вып. 24. - С. 40-46.

120. Серова, Л.К. Специфика психологии спорта: Учебно-методическое пособие. Серова, Л.К. // СПб.: ГАФК, 2003. - 49 с.

121. Сеченов, И. М. Избранные произведения / И.М. Сеченов // М.: Учпедгиз, 1958. -416 с.

122. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учеб.для студ.высш.учеб.заведений / Ю.Д.Железняк, Ю.М.Портнов, В.П.Савин и др. // М.:Издательский центр «Академия», 2004. -400с.

123. Соколов А.Н. Роль осознания движений в выработке двигательных навыков / А.Н. Соколов // Уч. зап. НИИ психологии. Т. 2. М., 1941, с. 217 -223.

124. Солсо, Р. Когнитивная психология / Р. Солсо //- СПб.: Питер, 2002. -600 с.

125. Сорокин, В.М. Специальная психология / В.М. Сорокин //- СПб., Речь, 2003.-216 с.

126. Стамбулов, A.B. Исследование некоторых особенностей динамики и взаимосвязей физического, психомоторного и интеллектуального развития в подростковый период: Автореф. дисс. . канд. психол. наук / A.B. Стамбулов//-Л., 1980.-21 с.

127. Стамбулова, Н.Б. Психология спортивной карьеры / Н.Б. Стамбулова // Учебное пособие. СПб. «Центр карьеры», 1999. - 368 с.

128. Станиславская, И. Г. Проявление способностей к тренерской деятельности: автореф.дисс. канд. психол. наук. / Станиславская И.Г. //-Л.: 1994.-19 с.

129. Стернберг, Р. Практический интеллект / Р. Стернберг //- СПб: Питер, 2002.-272 с.

130. Солодков A.C. Физиология спорта / А.С.Солодков , Е.Б.Сологуб // Учебное пособие. СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. - СПб., 1999. -231 с.

131. Солодков A.C. Общая физиология / А.С.Солодков , Е.Б.Сологуб // Учебное пособие. СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. - СПб., 2000. -216 с.

132. Фарфель, В.в. Управление движениями в спорте / B.C. Фарфель // М.: Физкультура и спорт, 1975. - 235 с.

133. Филатов, А.Т. Эмоционально-волевая подготовка велосипедистов / А.Т. Филатов// Киев. Здоров'я, 1975. - 88 с.

134. Холодная, М.А. Психология интеллекта: парадоксы исследования / М.А. Холодная //- М., Томск, 1997. 204 с.

135. Шиффман, Х.Р. Ощущение и восприятие /Х.Р. Шиффман// СПб: Питер, 2002 - 982 с.

136. Шульц, Д.П. История современной психологии / Пер. с англ. А.В. Говорунов, В.И. Кузин, JI.JI. Царук / Под ред. А.Д. Наследова / Д.П.Шульц, С.Э. Шульц// СПб.: Изд-во «Евразия», 2002.- 532с.

137. Эльконин, Б. Д. Введение в психологию развития / Б.Д. Эльконин М.; Тривола, 1995. - 265с.

138. Янанис, С.В. Регуляторные механизмы произвольных движений человека: Лекции для студентов ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта / С.В. Янанис. Л.: ГДОИФК, 1978. - 23 с.

139. Ярошевский, М.Г. История психологии от античности до середины XX в./ М.Г. Ярошевский М.: Мысль, 1996 - 416 с.

140. Bugelski B.R., Bugelski B.R. An Introduction to The Principles of Psychology. N.Y. 1960 -p.425.

141. Danieli, O. Curling: Teamaufbau, Training, Taktik, Technik / O. Danieli. — Munhen-Zurich, 1987. 224 p.

142. Gardner H. Frames of mind: The theory of multiple intelligences. L.: Heinemann. 1983 433 P.

143. Gardner H. Creative lives and creative works: a synthetic scientific approach // R. Sternberg, T. Tardif (eds.). The nature of creativity. Cambridge: Cambr. Press, 1988. P. 298-324.

144. Lukowich, E. Curling to Win / E. Lukowich, A. Hackner, R. Lang. Mc Graw-Hill Limited, Canada. 1986. - 260 p.

145. Malberg U. Gewinnen Beim Curling / U. von Malberg Walter Rau Verlang Dusseldorf, Germany, 1993.

146. McMillan, H. Curling Tacktics / H. McMillan. Scotland, 1999. - 320 p.

147. Schmidt R. Curling. Manual / R. Schmidt, L. Moore, A. Moore, E. Ramsfiell, E. Lukowich. Golden Broom International Curling Schools. - Germany, 1994.-227 p.

148. Sinclair, R. Curling Basics / R. Sinclair. WS Publishers The Studio Old Balliknrain Balfron by Glasgow, Scotland, 1999. - 328 p.

149. Steinberg, R.J. People's conceptions of intelligence / R J.Steinberg, B.E.Conway, J.L. Kerton, M. Bernstein //J. of Personality and Soc.Psychology. V. 41. 1981. P. 37-55.

150. Sternberg, R.J. Inside Intelligence. / RJ.Sternberg // Amer. Scientist. 1986, V. 74 (2). P. 137

151. Sternberg, R.J. (1985). Human intelligence: The model is the message. RJ.Sternberg// Science. V. 230. P.l 111-1118.

152. Turnbull, R. The Champions Curling Program. Curling Seminars / R. Turnbull.- Winnipeg, Manitboa, Canada, 1988. 150 p.

153. Kapp, U. Curling / U.Kapp Stibner Verlag GmbH, Munhen, Germany.161