Технология подготовки баскетболистов в условиях вуза

Кретов, Юрий Александрович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Технология подготовки баскетболистов в условиях вуза

Автореферат

Автор научной работы: Кретов, Юрий Александрович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Хабаровск
Год защиты: 2010
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Технология подготовки баскетболистов в условиях вуза"

КРЕТОВ Юрий Александрович

00460975Е

ТЕХНОЛОГИЯ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ В УСЛОВИЯХ ВУЗА

13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

■ 7 окт 2010

004609758

КРЕТОВ Юрий Александрович

ТЕХНОЛОГИЯ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ В УСЛОВИЯХ ВУЗА

Автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

Работа выполнена на кафедре «Биомеханики и технических средств обучения» в

Федеральном государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Дальневосточная государственная академия

физической культуры»

Научный руководитель - доктор педагогических наук, профессор Добровольский Сергей Славич

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Печенюк Анатолий Михайлович кандидат педагогических наук, доцент Гумовская Валентина Михайловна

Ведущая организация - ГОУ ВПО «Уссурийский государственный педагогический институт» (г. Уссурийск)

Защита состоится « 22 » октября 2010 г. в 14.00 часов на заседании диссертационного совета К 311.004.01 при ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры» по адресу: 680028, г. Хабаровск, Амурский бульвар, 1.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

Автореферат разослан « ЛО » сентября 2010 г.

Ученый секретарь диссертационного совета

С.В. Галицын

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Увеличение количества соревнований влечет за собой сокращение времени на подготовку к ним и, как следствие, снижает качество спортивной деятельности спортсменов. Современный этап развития студенческого баскетбола характеризуется расширением календаря соревнований в течение года, усложнением способов его проведения, повышением плотности соревновательного режима баскетболистов.

Соревновательная деятельность баскетболистов характеризуется как динамичная, скоростная, с высоким уровнем силовых проявлений в оборонительных и наступательных действиях, предъявляющая к игрокам повышенные требования. Особенно возрастают требования к атлетическим и функциональным возможностям баскетболистов в связи с введением правил, влекущих за собой интенсификацию игровых действий, активизацию обороны и агрессивность в нападении (АЛ. Гомельский, 1997; В.М. Корягин, 1998; С.Н. Елевич, 2004, 2009).

Поддерживать в оптимальном состоянии уровень специальной подготовленности игроков возможно путем эффективного управления учебно-тренировочным процессом баскетболистов на разных этапах подготовки, используя информацию о состоянии игроков, полученную с помощью комплексного контроля, и внесения соответствующих корректировок в содержание тренировочного процесса.

Сложившаяся проблемная ситуация является следствием недостаточной разработанности теории и методики подготовки студентов-спортсменов в условиях университетов, современные же аспекты организации занятий студенческим спортом носят фрагментарный, неупорядоченный и противоречивый характер. При этом, ситуация усугубляется еще и тем, что игроки, входящие в состав студенческих команд, имеют разный уровень подготовленности.

В связи с этим на современном этапе развития студенческого спорта перед тренерами команд стоят задачи: выявление путей и механизмов, повышающих результативность соревновательной деятельности спортсменов в период их обучения в вузе, и разработки технологии подготовки, ориентированной на интенсивное повышение спортивного мастерства баскетболистов для успешного выступления команд в ответственных соревнованиях.

Все это обусловливает актуальность проведения настоящего диссертационного исследования.

Объект исследования - процесс подготовки баскетболистов в условиях ву-

за.

Предмет исследования - средства и методы подготовки студентов-баскетболистов, направленные на интенсификацию тренировочного процесса.

Цель исследования - повышение эффективности процесса подготовки студентов-баскетболистов.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что целенаправленное применение специальных управляющих воздействий, основанных на использовании нетрадиционных средств и методов подготовки, позволит повысить результативность соревновательной деятельности баскетболистов студенческой команды.

Задачи исследования:

1. Разработать комплекс модельных характеристик игроков различных квалификационных групп, позволяющий определить направление тренировочного процесса на различных этапах подготовки баскетболистов.

2. Определить факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности студенческой команды и разработать методики, позволяющие интенсифицировать тренировочный процесс.

3. Разработать технологию подготовки баскетболистов в условиях вуза и экспериментально обосновать ее эффективность.

Теоретико-методологическую базу исследования составили: положения теории спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, Ю.В. Верхошанский и др.); идеи процесса управления подготовкой баскетболистов (В.М. Корягин, С.Н. Елевич, АЛ. Гомельский, Ю.М. Портнов, Ю.Д. Железняк и др.); положения теории формирования двигательных навыков (И.П. Ра-тов, Я.М. Коц, Т.В. Назаров, A.A. Николаев и др.).

Методы исследования: анализ и обобщение литературы и документальных материалов; моделирование; инструментальные методы исследования; педагогические наблюдения с использованием тестирования; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Организация исследования. Исследование проводилось в период с 2005 по 2009 года в четыре этапа.

На первом этапе (2005-2006 гг.) был проведен теоретический анализ научно-методической литературы с целью конкретизации основных положений работы. На этом же этапе был осуществлен подбор тестов, позволяющих диагностировать исследуемые виды подготовленности спортсменов. Проводились

педагогические наблюдения, анализировались материалы тренировочной и соревновательной деятельности.

На втором этапе (2006-2007 гг.) по результатам обследования 36 спортсменов различной спортивной квалификации определялся уровень подготовленности студен-тов-баскетболисгов. Разрабатывался комплекс модельных характеристик по видам подготовки. Проводились этапные обследования 18 баскетболистов студенческой команды; определялись факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности.

На третьем этапе (2006-2007 гг.) для разработки интенсифицированных методик проводились экспериментальные исследования. Выявлялось влияние искусственной активизации мышц с помощью динамической (ДЭСТ) и статической электростимуляции (СЭСТ), тренировочного устройства «Вертикальная платформа», биологически обоснованной системы спортивной тренировки (БОССТ) на развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости баскетболистов. Определялась эффективность и возможность использования методик, которые вошли в технологию подготовки баскетболистов в условиях вуза, на различных этапах годичного цикла.

На четвертом этапе (2007-2008 гг.) для определения эффективности разработанной технологии проводился педагогический эксперимент на базе БГПУ г. Благовещенска. В контрольной и экспериментальной группах было по 10 человек. Контрольная группа занималась по методике В.В. Фидельско-го, Ю.А. Подколзина (1989). В экспериментальной группе занятия проводились по разработанной нами технологии. Занятия в обеих группах проводились по 1,5-2 часа, 5 раз в неделю, с августа 2007 г. по май 2008 г.

На заключительном этапе исследования осуществлялась обработка полученных результатов и их интерпретация.

Научная новизна работы заключалась в следующем:

[ ] разработан комплекс модельных характеристик, позволяющий оценивать уровень различных видов подготовленности и соревновательной деятельности;

П разработаны и адаптированы нетрадиционные методики развития скоростно-силовых качеств и специальной выносливости у баскетболистов (искусственная активизация мышц, БОССТ);

□ разработана, внедрена и экспериментально обоснована технология подготовки баскетболистов в условиях вуза, основанная на применении эффективных управляющих воздействий и инновационных средств и методов контроля.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении положений теории и методики спортивной тренировки баскетболистов, связанных с улучшением эффективности управления подготовкой баскетболистов на различных этапах годичного цикла, повышением уровня специальной подготовленности, интенсификацией учебно-тренировочного процесса в условиях вуза.

Практическая значимость исследования заключается в возможности применения полученных результатов для совершенствования учебно-тренировочного процесса баскетболистов и повышения результативности соревновательной деятельности студенческих команд.

Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы диссертационного исследования были представлены на Всероссийских научно-практических конференциях: «Проблемы физкультурного образования, подготовки спортсменов, внедрения физической культуры и спорта в повседневную жизнь» (г. Благовещенск, 2009 г.), «Современные проблемы физической культуры и спорта» (г. Хабаровск, 2010 г.). По результатам исследования опубликовано девять публикаций, одна из которых - в ведущем рецензируемом журнале «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта, 2009 г.». Результаты исследования внедрены в практику высших учебных заведений городов Благовещенска и Биробиджана.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Разработанный комплекс модельных характеристик и выявление факторов, влияющих на результативность соревновательной деятельности, улучшат эффективность управления подготовкой баскетболистов на различных этапах годичного цикла.

2. Разработанная технология, включающая в себя интенсифицированные методики развития скоростно-силовых качеств и специальной выносливости, позволяет качественно и в более короткие сроки подготовить баскетболистов студенческой команды к успешной соревновательной деятельности.

Объем н структура диссертации. Диссертация состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, включающего

243 источника, из которых 15 работ иностранных авторов. Содержание работы изложено на 195 страницах и содержит 26 таблиц, 30 рисунков, 5 приложений.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ Исследование показателей игровой деятельности,

подготовленности студентов-баскетболистов, разработка комплекса модельных характеристик

Проведено исследование по выявлению наиболее информативных показателей, характеризующих виды подготовленности баскетболистов, от которых существенно зависит конечный результат. Материалом для анализа послужили результаты обследования физической, технической, психологической подготовленности и технико-тактических характеристик соревновательной деятельности 36 баскетболистов в возрасте от 17 до 24 лет. Игроки были разделены на 3 квалификационные группы: KMC' и 1 разряд, 2 разряд, 3 разряд. Каждый из баскетболистов обследовался по 64 показателям.

Анализ соревновательной деятельности баскетболистов и ее количественно-качественных характеристик показал, что более квалифицированные игроки являются наиболее результативными, принося своей команде большее количество очков за матч, совершая меньшее количество ошибок и больше полезных действий, в сравнении с баскетболистами низкой квалификации (тесты 1, 2, 3, 6, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15) (рис. 1).

Рис. 1. Разница средних показателей соревновательной деятельности игроков различных квалификационных групп. 1. Кол-во очков; 2. Эффективность 2-очковых бросков; 3. Эффективность 3-очковых бросков; 4. Эффективность бросков с игры; 5. Эффективность штрафных бросков; 6. Атак, передачи; 7. Общ. кол. атак, передач; 8. Перехваты; 9. Блок-шоты; 10. Подборы «свой щит»; ! 1. Подборы «чужой щит»; 12. Общ. кол. подборов ; 13. Потери мяча, передачи; 14. Потери мяча, технические; 15. Фолы «соперников»; 16. Фолы «свои»; 17. КПИ.

По результатам обследования определено, что уровень специальной физической подготовленности игроков различных квалификационных групп также существенно различается. Выявлено преимущество игроков более высокой квалификации в скоростных компонентах на 15-25% (тесты 1, 2). Уровень скорост-но-силовых качеств баскетболистов низкой квалификации на 17-27% уступает показателям, выявленным у игроков высших разрядов (тесты 3, 4, 8). Скоростная выносливость у игроков II, III разряда на 23-34% ниже, чем у игроков KMC и 1 разряда (тесты 5, 6) (рис. 2).

-»■-КМС, I -««-II III

Рис. 2. Разница средних показателей физической подготовленности игроков различных квалификационных групп. 1. Бег 6 м; 2. Бег 20 м; 3. Прыжок вверх с места; 4. Прыжок в длину с места; 5. Челночный бег 4 х 6 м; 6. Бег 3x40 сек; 7. Бег 12 мин (тест Купера); 8. Метание набивного мяча; 9. Сгибания и разгибания рук за 15 сек; 10. Приседания на правой ноге за 15 сек; 11. Приседания на левой ноге за 15 сек.

Анализ технической подготовленности показал, что обследуемые спортсмены более высокой квалификации характеризуются и более высокими показателями практически во всех тестах, особенно тех, которые связаны с проявлением скоросгно-силовых качеств и скоростной выносливости.

Исследовались психологические характеристики спортсменов, наиболее специфичные для баскетбола Так, наибольшей точности в решении оперативных задач достигают игроки КМС, I разряда. Они на 15 % быстрее и на 12 % качественнее, чем баскетболисты И-Ш разрядов, решают оперативные задачи.

Обследование баскетболистов по цветовому тесту М. Люшера показало склонность игроков более высокой квалификации к эконом изации сил перед стартом (0,92), особенно это проявляется у игроков КМС.

На основе анализа 16 личностных факторов по методике Р.Б. Кеттелла выявлено, что квалифицированным спортсменам свойственны: эмоциональная устойчивость, высокие показатели интеллектуальных способностей, коммуникативных качеств и межличностных взаимодействий. Для спортсменов низкой

квалификации характерны: конкретность мышления, высокая тревожность, эмоциональная неустойчивость, быстрая утомляемость.

Для определения комплекса модельных показателей баскетболистов различных квалификационных групп по видам подготовки был проведен анализ с помощью аналитической компьютерной программы «NeuroPro 0.25» (нейросе-тевые технологии).

Использование комплекса модельных характеристик подготовленности и соревновательной деятельности позволяет оперативно оценивать уровень подготовленности отдельных игроков, эффективность игры всей команды, а также осуществлять коррекцию программы подготовки, акцентируя управляющее воздействие на наиболее важные ее компоненты, повышая тем самым эффективность учебно-тренировочного процесса и успешность соревновательной деятельности студенческой команды.

Разработка и обоснование технологии подготовки баскетболистов в условиях вуза

Для выявления факторов, определяющих эффективность технико-тактических действий, были проведены исследования физической, технической подготовленности, психофункционального состояния и игровой деятельности баскетболистов студенческой команды (KMC, I, II) на этапах годичной подготовки. Каждый баскетболист обследовался по 6 показателям, охватывающим параметры физической подготовленности, 6 — технической подготовленности, 10 - игровой деятельности и 4 - функционального состояния.

Анализ показателей соревновательной деятельности, проведенный с помощью компьютерной программы (КП InfoBasket), свидетельствует о том, что в длительном соревновательном периоде, который характерен для современных условий работы, чрезвычайно сложно удержать на высоком уровне активность и эффективность игровых показателей студенческой команды. Измерение и оценка показателей игровой деятельности на каждом из 3 этапов соревновательного периода свидетельствует о том, что их динамика имеет сложный характер: улучшение к концу 1 этапа на 7-11%, стабилизация к середине 2 этапа и ухудшение к 3 этапу (на 12-17%) соревновательного периода. Применение такого подхода позволяло получать достаточно полную картину качества игровых дейтвий, как отдельных спортсменов, так и игровых звеньев, а также команды в целом.

Для определения адаптации баскетболистов к нагрузкам проводились комплексные компьютерные обследования функционального состояния игроков на каждом из трех этапов соревновательного периода с помощью программно-технического комплекса «Омега-Спорт».

Динамика показателей функционального состояния баскетболистов по амплуа на первом этапе соревновательного периода показала, что игроки начали сезон со среднем уровнем ИСФ-71%, уровнем потенциальной тренированно-сти-74%, уровнем прогнозируемой тренированности-76%, психофункциональном статусе-76%. Все исследуемые показатели игроков в течение первого этапа имели тенденцию к увеличению: ИСФ-76%-82%, тренированность - 80%-86%, психофункциональный статус - 84%-88%, прогноз - 84%-86 %. На втором этапе соревновательного периода продолжалось наращивание исследуемых показателей функционального состояния. Так, ИСФ в динамике составил - 88-87-87%, уровень тренированности - 79-84-88%, психофункциональное состояние - 89-7988%. Третий этап соревновательного периода характеризовался небольшим снижением всех исследуемых показателей.

На основании проведенных исследований появилась возможность выстроить логичную, стройную и обоснованную систему оценки функциональных возможностей (текущих и прогнозируемых) у спортсменов студенческой команды. Применение системы «Омега-С» позволило рационально организовать и добиться максимальной результативности на различных этапах соревновательного периода.

Анализ динамики физической и технической подготовленности баскетболистов показал, что более высокий уровень развития двигательных качеств и технической подготовленности отмечен в середине 1, конце 2 и начало 3 этапов соревновательного периода. Наибольшее снижение показателей наблюдается к концу 1 и началу 2 соревновательных этапов (на 12-15%), особенно в показателях скоростных, скоростно-силовых качеств и специальной выносливости.

Данные исследования выявили причинно-следственные отношения тренировочного процесса и спортивного результата, а также дали возможность определить отстающие виды подготовленности и на этой основе осуществлять направленные мероприятия по применению соответствующих средств и методов для оптимизации состояния игроков.

Нами разработана технология подготовки баскетболистов в условиях вуза, основанная на использовании информационных средств диагностики, комплекса модельных характеристик, эффективных методик развития физических качеств, обеспечивающая интенсификацию тренировочного процесса и целенаправленное повышение результативности соревновательной деятельности. Она включала в себя два блока: контрольно-экспертный и управляющих воздействий (рис. 3) г----------------------

Контрольно-экспертный блок

Тестирование АК «Омега-С» КП InfoBasket

Плиометриче-ские упражнения: простые, малоинтенсивные, высокоинтенсивные

Блок управляющих воздействий

Скоростно-силовые упражнения с элекстрости-муляцией

Высокоинтенсивные упр.: на тренажерах, прыжковые, сложно-координационные, комплексные, «соппяженные»

ТУ «Вертикальная Платформа»

Этап общей подготовки

Этап развития

Искусственная активизация мышц (ДЭСТ, СЭСТ)

Спец. баскетбольные упр.: индивидуальные, групповые, командные «сопряженного» и комплексного воздействия ч! ~~

БОССТ

Этап реализации

Пред-сорев-новат. этап

Серев. этап

Про-

межу-точный

Со-рев этап

III

Copeo этап

Результаты Повышение эффективности соревновательной деятельности, переход на другой квалифицированный уровень

Рис. 3. Структурная схема технологии подготовки баскетболистов в условиях вуза.

В контрольно-экспертный блок были включены элементы контроля, оценки тренировочной и соревновательной деятельности баскетболистов. Полученные результаты подготовленности спортсменов сопоставлялись с комплексом модельных характеристик. В зависимости от выявленных отклонений от модельных показателей подбирались индивидуальные управляющие воздействия для определенного этапа подготовки.

Для определения эффективных управляющих воздействий, основанных на использовании упражнений, выполняемых в различных условиях, было проведено три экспериментальных исследования, длительность которых соответствовала продолжительности этапов подготовительного и соревновательного периодов. Они проводились с включением двух равнозначных групп по 10 человек в каждой: первая группа была контрольной, вторая - экспериментальной.

Для оценки эффективности применения динамической электростимуляции, позволяющей целенаправленно воздействовать на развитие скоростно-силовых качеств студентов-баскетболистов, было проведено первое экспериментальное исследование. Длительность данного исследования составляла 32 дня (8 - микроциклов), что соответствовало длительности предсоревновательного этапа подготовительного периода.

Во время исследования в контрольной группе занятия проводились с использованием традиционных средств и методов развития физических качеств. В экспериментальной группе при выполнении спортсменами скоростно-силовых упражнений применялась дополнительная искусственная активизация мышц.

Динамическая электростимуляция применялась непосредственно во время выполнения двигательного действия. Одновременно с сокращением мышц под действием электрического тока спортсмен выполнял произвольное движение, в котором участвовали мышцы, подвергающиеся активизации. Управляющее воздействие динамической электростимуляцией оказывалось поочередно на основные мышцы: 1 день-прямая мышца бедра (передняя поверхность); 2 день-двуглавая мышца бедра (задняя поверхность); 3 день-икроножная мышца.

В результате проведенного первого экспериментального исследования в контрольной группе наблюдался незначительный прирост показателей, а в экспериментальной группе - достоверное увеличение по показателям скоростно-

силовых характеристик: в прыжке вверх с места (на 11,7%), в прыжке в длину с места (на 5,2%) (рис. 4).

12 8

3«

4 О

1 2 3 4 5 6

H контрольная группа а экспериментальная группа

Рис. 4. Показатели физической подготовленности контрольной и экспериментальной групп за время I экспериментального исследования.

1.Бег 20 м (сек), 2. Бег 4x6 м (сек), 3. Прыжок вверх с места (см), 4. Прыжок в длину с места (см), 5. Метание набивного мяча (м), 6. Бег 3x40 сек (м). *- (Р<0,05)

Использование дополнительной искусственной активизации мышц в форме динамической электростимуляции даёт значительное преимущество при направленном развитии отдельных мышц и мышечных групп.

Длительность второго экспериментального исследования составляла 44 дня, контрольная и экспериментальная группы занималась по методике предсезонной подготовки для квалифицированных баскетболистов (В.Г. Луничкин, C.B. Чернов, 2005).

В экспериментальной группе были использованы нетрадиционные средства и методы развития скоростно-силовых качеств баскетболистов. Упражнения скоростно-силового характера, используемые в методике контрольной группы, выполнялись баскетболистами экспериментальной группы с учетом уровня физической подготовленности в специально созданной управляющей среде с использованием тренировочного устройства «Вертикальная платформа» и динамической электростимуляции (ДЭСТ).

Применялись плиометрические упражнения разной категории сложности: от простых и малоинтенсивных, до сложных и высокоинтенсивных. Игроки более высокой квалификации выполняли упражнения после воздействия динамической электростимуляции. Данный подход к игрокам экспериментальной группы создал условия для наибольшего достоверного развития скоростно-силовых качеств: в прыжке вверх с места (см) (на 16,9%), в прыжке в длину с места (см) (на 6,5%), в метании набивного мяча (м) (на 17,0%) (рис. 5).

11,7*

9,1* 6,7* msur

5,1* 3,3* 3,1 2,9 5,2 В 4,2* 2 11---

sd ™Г и H , ш

-8,3*

ш ■:

1 2 3 4 5 6

□ контрольная группа э экспериментальная группа

Рис. 5. Показатели физической подготовленности контрольной и экспериментальной групп за время II экспериментального исследования.

1. Бег 20 м (сек), 2. Бег 4x6 м. (сек), 3. Прыжок вверх с места (см), 4. Прыжок в длину с места (см), 5. Метание набивного мяча (м), 6. Бег 3x40 сек (м). *- (Р<0,05)

В ходе третьего экспериментального исследования изучались особенности применения БОССТ (Ю.П.Сергеев, 1980) в тренировке баскетболистов, проводился поиск оптимальных режимов «переводных» (ПН) и «удерживающих» (УДН) нагрузок. Схема БОССТ оптимально подходит для межигровых циклов соревновательной деятельности баскетболистов.

Разработан межигровой цикл с применением 3-х ступеней БОССТ, длительностью 14 календарных дней, из которых тренировочными являются 8 дней. Общий объём развивающей нагрузки (переводная и удерживающая нагрузка) находился в пределах 3-7 часов. Учитывая особенности спортивных игр при подготовке баскетболистов, новый достигнутый уровень физического потенциала реализовывался в технико-тактических действиях в те в дни, когда достигался более высокий уровень адаптации.

Для достижения максимального тренировочного эффекта БОССТ игроки высокой квалификации экспериментальной группы получали дополнительную активизирующую нагрузку в виде статической электростимуляции, после развивающей нагрузки (ПН) (Я.М. Коц, 1971; JI.В. Костикова, 1980; A.A. Николаев, 1999).

За исследуемый период (3 межигровых цикла - 2 месяца), был получен прирост показателей физической подготовленности. Особенно улучшились показатели специальной выносливости: в беге на 3x40 сек (м) - на 7,8% и в беге 4x6 м (сек) - на 6,2% (Р<0,05) (рис. 6).

20 -, 16 12 8 4

46,9*

17'

Ä31-

■4г4±

7,9* |

-Нтв1

6,5*

1 2 3 4 5 6

Гн контрольная группа й экспериментальная группа

Рис. 6. Показатели физической подготовленности контрольной и экспериментальной групп за время III экспериментального исследования.

!. Бег 20 м (сек), 2. Бег 4x6 м (сек), 3. Прыжок вверх с места (см), 4. Прыжок в длину с места (см), 5. Метание набивного мяча (м), 6. Бег 3x40 сек (м). *- (Р<0,05)

Были получены данные, которые свидетельствуют о положительном влиянии БОССТ и на уровень технической подготовленности баскетболистов. В экспериментальной группе произошли достоверные изменения результатов в тестах, напрямую связанных с развитием скоростной выносливости: передвижения в защитной стойке - на 8,3% и комплексном упражнении - на 10,1 % (рис. 7).

1 2 3 4 5 6

[М контрольная группа ■ экспериментальная группа

Рис. 7. Показатели технической подготовленности контрольной и экспериментальной групп за время 111 экспериментального исследования

1. Слалом с ведением (сек), 2. Передвижения в защитной стойке (сек), 3. Комплексный тест (сек), 4. Штрафные броски, 5. 3-очковые броски, 6. Броски в прыжке. *- (Р<0,05)

По результатам контрольных игр отчётливо видны разные уровни результативности после применения БОССТ в подготовке баскетболистов. В экспериментальной группе достоверно улучшились показатели: 2-очковых бросков - на 15,3%, 3-очковых - на 13,0% и штрафных - на 13,0%, подборов мяча под своим щитом - на 8,5% и под щитом противника - на 9,6%, перехватов - на 9,1%, ага-

кующих передач - на 12,0%. Число потерь мяча сократилось на 10,3%. Общее количество набранных очков за матч увеличилось на 17,8% (Р<0,05). Особенно заметно улучшение показателей в 3-4 четвертях игр.

В контрольной группе наблюдалось незначительное увеличение показателей игровой деятельности: в общем количестве набранных очков за матч -на 6,8%, в атакующих передачах - на 6,6%, в эффективности 3-очковых бросков - на 4,5% и штрафных бросков - на 7,4 % (Р<0,05); в количестве подборов мяча под своим щитом - на 3,8 % и под щитом противника - на 3,4%, в количестве перехватов - на 3,1%, в эффективности 2-очковых бросков - на 2,3%, в блок-шотах - на 2,0% (Р>0,05).

Применение БОССТ в подготовке студентов-баскетболистов позволило целенаправленно развивать физические качества при уменьшении объёмов развивающей работы, наиболее полно раскрывать адаптационные возможности организма, а также привести к исчезновению таких явлений как «пик спортивной формы», хроническое физическое перенапряжение и срыв работоспособности.

Проведенные исследования позволили включить в содержание технологии эффективные управляющие воздействия, направленные на планомерное использование нетрадиционных средств развития физических качеств, повышение работоспособности, позволяющие интенсифицировать процесс подготовки спортсменов и улучшать управляемость данного процесса на различных этапах годичного цикла (табл. 1).

При формировании содержания технологии учитывались внешние факторы (особенности календаря соревнований): закономерности фазового развития спортивной формы, комплекс внешних и внутренних факторов, определяющих общее направление подготовки, структуру и содержание макро-, мезо-, микроциклов.

Технология предполагала «одноцикловое» планирование, которое включало в себя 3 периода - подготовительный, соревновательный и переходный, с характерными для каждого из них целями, задачами, методической направленностью, содержанием средств и методов.

Подготовительный период делился на 4 этапа: общей подготовки, развития физических качеств, реализации физических качеств в технико-тактических действиях и предсоревновательный.

Таблица 1

Содержание подготовки баскетболистов в условиях вуза______

Периоды Основные зад ачи Нетрадиционные средства и методы СФП Формы контроля

Подготовительный период Этап обшей подготовки

1. Добиться нысокой работоспособности организма в целом Малоинтенсивные плиометрические упражнения, БОССТ па объеме Тестирование

Этап развитии физических качеств

1. Развитие скоростно-силовых качеств, скоростной выносливости 2. Совершенствование технической подготовки Высохошгтенсивные плиометрические упражнения (ТУ «Вертик. платформа») Тестирование, стенографирование СД

Этап реализации двигательного потенциала

1. Доведение физической подготовки спортсменов до оптимального уровня 2. Реализация физического потенциала в технико-тактических действиях 3. Повышение надежности выполнения технических приемов Плиометрические уп-раженения (ТУ «Вертик. платформа») с искусственной активизацией мышц (ДЭСТ) Тестирование, стенографирование СД 1 |

Предсоревновательный этап

1. Моделирование соревиовател. режима 2. Развитие скоростной выносливости 3.Совершенствование групповых и командных тактических взаимодействий Прыжки с искусственной активизацией мышц (ДЭСТ) БОССТ Тестирование, АК «Омега-С», КП ЫоВавка

Соревновательный период Соревновательные этапы (I, II, III)

1 .Совершенствование технико-тактического мастерства, игровой подготовленности 2.Поддержание общей и специальной работоспособности 3.Создание условий для восстановления организма Высокоинтенсивные комплексные, сопряженные упражнения в соответствии с БОССТ. Искусственная активизация мышц (СЭСТ) Тестирование, АК «Омега-С», КП 1п!ЪВа5ке1

Восстановительно-подготовительный этап |

восстановит. 1.Реабилитация и расширение базы функциональной подготовки 2. Снижение интенсивности и увеличение объема нагрузок Искусственная активизация мышц (СЭСТ) Тестирование, АК «Омгга-С»

специал,-подготот. 1.Повышение уровня специальной физической подготовки 2,Повышение уровня технико-тактического мастерства Плиометрические упра-женения (ТУ «Вертик. платформа») с искусственной активизацией мышц (ДЭСТ) Тестирование. ' стекогрефири- ! ванне СД |

предсорвио-ваный 1.Совершенствование технико-тактического мастерства. 2.Досгижение оптимал. уровня игровой подготовленности команды 3. Моделирование режима и условий соревнований Прыжки с искусственной активизацией мышц (ДЭСТ) Тестирование, стенографнро- | вание СД | |

Применялись типовые микроциклы: втягивающий, подводящий, специализированный, ударный, игровой, стабилизирующий. Этап общей подготовки соответствовал предсезонной подготовке и основная задача на нем - добиться высокой работоспособности организма в целом. Главная задача этапов развития и реализации - становление спортивной формы. Методическая направленность -проведение специализированных занятий с применением нетрадиционных средств развития скоростно-силовых качеств (тренировочное устройство «Вертикальная платформа»).

Основная задача предсоревновательного этапа - моделирование соревновательного режима (30 дней). Использовалась структура микроциклов: подводящий, специализированный, игровой, стабилизирующий. Главная методическая направленность - акцент на технико-тактическую, тактическую и игровую подготовку. Совершенствовались основные тактические варианты, принятые командой на вооружение, с учетом особенностей игры предстоящего противника. На тренировках моделировались тактические системы игры противника и способы успешной борьбы против них. Решение задач на данных этапах достигалось с помощью совместного применения как традиционных, так и нетрадиционных средств (искусственная активизация мышц).

Соревновательный период продолжался 7-8 месяцев. Паузы между соревновательными турами составляли 14-21 день, в которых, на основе, приобретенной в подготовительном периоде тренированности, осуществлялась целенаправленная подготовка к следующему этапу соревнований. Основные задачи межигровых циклов - совершенствование технико-тактического мастерства, повышение уровня игровой подготовленности и психической устойчивости; поддержание общей и специальной физической работоспособности на достигнутом уровне; создание условий для восстановления организма баскетболиста.

В середине соревновательного периода нами проводился восстановительно-подготовительный этап (6 недель), который состоял их 3-х частей: восстановительной, специально-подготовительной и предсоревновательной. Задача этапа - восстановление от больших соревновательных нагрузок прошедшего I соревновательного этапа и дальнейшее повышение уровня подготовленности за счет средств общей и специальной подготовки (тренировочное устройство «Вертикальная платформа», электростимуляция, БОССТ).

С целью обоснования эффективности разработанной технологии был проведен основной педагогический эксперимент. Выявлено, что показатели физической подготовленности достоверно улучшились в экспериментальной группе: в прыжке вверх с места - на 15,4%, в прыжке в длину с места - на 8,0%, в метании набивного мяча - на 9,1% в беге 4x6 м (сек) - на 8,2 %, в беге 3x40 сек (м) - на 8,7% в беге на 20 м (сек) - на 8,4 %; в контрольной группе - в прыжке вверх с места - на 6,7%, в прыжке в длину с места - на 3,6%, в метании набивного мяча - на 5,7%, беге на 20 м - на 4,5% (Р<0,05) (табл. 2). Внедрение более эффективных средств и методов развития скоростно-силовых качеств, специальной выносливости на различных этапах подготовки привело к повышению уровня физической подготовленности спортсменов.

Показатели технической подготовленности достоверно улучшились в контрольной группе: точность штрафных бросков - на 5,9%, 3-очковых бросков -на 15,3%, бросков в прыжке - на 11,6%, в комплексном тесте - на 3,8%, в слаломе с ведением - на 4,1%. В экспериментальной группе достоверное улучшение показателей: в передвижениях в защитной стойке - на 17,1%, в комплексном тесте - на 7,6%, в бросках - штрафных на 8,6%, 3-очковых - на 6,1%, в прыжке - на 8,0%. Информационные средства диагностики технической подготовленности дали возможность своевременно проводить коррекционные мероприятия, направленные на совершенствование технического мастерства спортсменов.

Результаты соревновательной деятельности достоверно улучшились: в количестве подборов мяча на своем щите в контрольной группе - на 5,5%, в экспериментальной - на 18,7%, на щите противника в контрольной группе - на 3,4%, в экспериментальной - на 15,1%; в атакующих передачах - на 18,8% и 44,4%, в количестве перехватов мяча- на 8,0% и 14,7% соответственно (рис. 5).

В контрольной группе возросла эффективность бросков - 2-очковых на 18,9%, 3-очковых бросков - на 8,6%, штрафных бросков - на 8,6%, в экспериментальной - на 18,9%, 35,4%, 18% соответственно (Р<0,05). Общее количество набранных очков за матч достоверно увеличилось в контрольной группе на 14,1%, в экспериментальной - на 24,4% (Р<0,05).

Целенаправленное применение специальных управляющих воздействий, основанных на использовании нетрадиционных эффективных средств и методов физической подготовки на различных этапах, позволило повысить результативность соревновательной деятельности баскетболистов студенческой команды.

Показатели физической, технической подготовленности студентов-баскетболистов контрольной и экспериментальной групп за время педагогического эксперимента

Таблица 2

№ п/п Параметры Контрольная группа Экспериментальная группа Разница КГ-ЭГ

До После Разница Р До После Разница Р ,_ М2-М4

М1±т М2±т Ед. % М3±ш М4±ш Ед. % Ед. % Р

1 Бег 20 м (сек) 3,23± 0,11 3,09± 0,03 -0,14 4,5 >0,05 3,21± 0,10 2,96± 0,04 -0,25 8,4 <0,05 -0,13 4,5 0,05

2 Бег 4x6 м (сек) 6,61± 0,29 6,43± 0,02 -0,18 2,8 >0,05 6,63± 0,32 6,07± 0,05 -0,56 9,2 <0,05 -0,36 5,9 <0,05

3 Прыжок вверх с места (см) 47,8± 2,27 50,6± 1,29 3,2 6,7 <0,05 48,1± 2,26 55,5± 1,25 7,4 15,4 <0,05 4,9 9,7 <0,05

4 Прыжок в длину с места (см) 272,1± 11,29 281,9± 6,98 9,8 3,6 >0,05 269,7± 12,01 296,4± 7,4 21,7 8,0 <0,05 10,5 3,7 >0,05

5 Метание набивного мяча(м) 9,5± 0,33 10,04± 0,31 0,54 5,7 <0,05 9,7± 0,31 10,58± 0.29 0,88 9,1 <0,05 0,54 5,4 <0,05

6 Бег 3x40 сек (м) 473,4± 15,48 491.5± 6,47 18,1 3,8 >0,05 478,3± 17,73 519,8± 8,63 41,5 8,7 <0,05 28,3 5,8 <0,05

7 Слалом с ведением (сек) 8,07± 0,15 7,75± 0,08 -0,32 4,1 <0,05 8,01± 0,16 7,46± 0,07 -0,55 7,4 <0,05 -0,29 3,9 >0,05

8 Передвиж. в защит, стойке (сек) 20,13± 1,13 19,45± 1,13 -0,68 2,4 >0,05 20,09± 1,12 18,32 ± 1,23 -1,77 17,1 <0,05 -1,13 6,2 <0,05

9 Комплексный тест (сек) 14,24± 0,23 13,71± 0,24 -0,53 3,8 >0,05 14,3 6± 0,27 13,34± 0,25 -1,02 7,6 <0,05 -0,37 2,8 >0,05

10 Точность штраф, бросков (кол-во раз) 15,85± 0,76 16,79± 0,14 0,94 5,9 <0,05 16,02± 0,84 18,05± 0,16 2,03 12,7 <0,05 1,26 7,5 <0,05

11 Точность бросков в прыжке (кол-во раз) 9,87± 0,82 11,17± 0,92 1,3 11,6 <0,05 9,90± 0,79 12,55± 0,85 2,65 26,8 <0,05 1,38 12, 4 <0,05

12 Точность 3-очковых бросков (кол-во раз) 6,81± ОД 7,85± 0,1 1,04 15,3 <0,05 6,76± 0,3 8,54± 0,1 1,78 26,3 <0,05 0,69 8,8 <0,05

44,4*

□ контрольная группа а экспериментальная группа

Рис. 5. Показатели соревновательной деятельности студентов-баскетболистов контрольной и экспериментальной групп за время педагогического эксперимента

1. Кол-во очков; 2. Эффективность 2-очковых бросков; 3. Эффективность 3-очковых бросков; 4. Эффективность штрафных бросков; 5. Атакующие передачи; 6. Перехваты; 7. Блок-шоты; 8. Подборы свой щит; 9. Подборы чужой щит; 10. Потери мяча.

*- (Р<0,05)

При исследовании психоэмоциональных качеств личности в экспериментальной группе после проведенного нами эксперимента повысились показатели уровня интеллекта, самоконтроля, уверенности в себе, эмоциональной устойчивости, самооценки. Показатели адекватности поведения приблизились к норме. В контрольной группе данные показатели остались неизменными.

К концу эксперимента величина вегетативного компонента, определяемого по методике М.Люшера, у баскетболистов экспериментальной группы стала больше единицы (1,13), что свидетельствует' о внутренней готовности к реализации сил.

Таким образом, разработанная нами технология подготовки баскетболистов, примененная в экспериментальной группе, достаточно эффективна и позволила студентам-спортсменам в более короткие сроки улучшить показатели, влияющие на результативность их игровой деятельности.

В сезоне 2008-2009 гг. студенческая команда занималась по разработанной нами технологии. Это позволило команде занять I место в Чемпионате АСЕ (Дальневосточный Федеральный Округ) и в дальнейшем достойно выступить в Суперфинале.

Полученные результаты по внедрению в годичном цикле технологии интенсивного развития специальных физических качеств баскетболистов позволяют сделать заключение о возможности ее реализации в вузовской практике, что подтверждается данными исследованиями.

Выводы

1. Разработан комплекс модельных характеристик, определяющий наибольшие различия между игроками разной квалификации: по физической, технической, психологической подготовленности и соревновательной деятельности, что позволяет вносить своевременные коррекции в процесс подготовки студентов-баскетболистов.

2. Основными факторами, влияющими на эффективность соревновательной деятельности баскетболистов студенческой команды, являются: недостаточный уровень развития скоростно-силовых качеств и специальной выносливости.

3. Разработаны методики, включающие в себя нетрадиционные эффективные средства и методы, направленные на повышение скоростно-силовых качеств и специальной выносливости:

□ электростимуляция, использование которой в процессе выполнения упражнений обеспечивает прирост скоростно-силовых способностей спортсменов (на 11,7%) (Р<0,05);

□ тренировочное устройство «Вертикальная платформа», методика использования которого позволила создать условия для наибольшего развития скоростно-силовых качеств: в прыжке вверх с места (см) - на 16,9% (Р<0,05); в прыжке в длину с места (см) - на 6,5% (Р<0,05), в метании набивного мяча - на 17,0% (Р<0,05);

□ применение высокоинтенсивных средств в соответствии с БОССТ позволило за короткое время улучшить специальную выносливость (на 7,8%) (Р<0,05).

4. Разработана технология подготовки баскетболистов в условиях вуза, состоящая из двух блоков - контрольно-экспертного и управляющих воздействий, основанная на использовании информационных средств диагностики, комплекса модельных характеристик, эффективных средств и методов развития физических качеств.

5. Экспериментально определена эффективность разработанной технологии подготовки баскетболистов в условиях вуза. В экспериментальной группе по отношению к контрольной группе достоверно улучшились показатели по:

П физической подготовленности: в прыжке вверх с места - на 15,6%, б прыжке в длину с места - на 10,8%, в метании набивного мяча - на 5,4%, в беге 3x40 сек (м) - на 5,8%, в беге 4x6 м (сек) - на 5,9%;

□ технической подготовленности: в передвижениях в защитной стойке -на 6,2%, в штрафных бросках - на 7,5%, в 3-очковых бросках - на 8,8%, в бросках в прыжке - на 8,8%.

□ соревновательной деятельности: в 2-очковых бросках - на 7,3%, 3-очковых - на 24,4% и штрафных - на 9,5%, в подборах мяча под своим щитом -на 9,4% и под щитом противника - на 7,1%, в перехватах - на 10,1% и атакующих передачах - на 19,1%; число потерь мяча сократилось на 8,7%, общее количество набранных очков за матч увеличилось на 8,9%.

6. Разработанная технология подготовки студентов-баскетболистов, основанная на использовании эффективных управляющих воздействий и контроле при целенаправленном применении на различных этапах подготовки, позволила реализовать их технико-тактическое мастерство в ходе соревновательной деятельности и повысить ее результативность.

Практические рекомендации

1. Электростимуляционная тренировка может с успехом использоваться в тренировочном процессе как эффективное средство скоростно-силовой подготовки баскетболистов в предсоревновательном этапе подготовительного периода. Она дает значительный прирост показателей скоростно-силовой подготовки за короткий промежуток времени.

2. Для получения достаточного эффекта при применении динамической электростимуляции необходимо, чтобы спортсмен выполнял произвольные движения с максимальным усилием в момент подачи импульса к работающей мышце.

3. Для тренировок с тренировочным устройством «Вертикальная платформа», следует подобрать плиометрические упражнения, соответствующие уровню подготовленности спортсменов и освоить базовую технику исполнения упражнений - от простых к более сложным и высокоинтенсивным.

4. Управление тренировочным процессом на промежуточных этапах соревновательного периода следует осуществлять в соответствии с реальными показателями состояния подготовленности баскетболистов н эффективностью соревновательной деятельности игроков.

Публикация в ведущем рецензируемом журнале

1. Кретов, Ю.А. Возможности оперативного контроля физического состояния студентов-баскетболистов в соревновательном периоде [Текст] /Ю.А. Кретов // Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта», 8(54Ь2009 г.- Санкт-Петербург, 2009. - С. 62 - 65.-ISSN 1994-4683.

Список основных работ, опубликованный по теме диссертации

2. Кретов, Ю.А. Основные направления совершенствования процесса подготовки баскетболистов в условиях вуза [Текст] /Ю.А. Кретов // Современные проблемы физической культуры и спорта: Материалы XII научной конференции. - Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2009. - С. 91 - 94. - ISBN 978-5-8028-0102-4.

3. Кретов, Ю.А. Особенности структуры соревновательного периода и специальной подготовленности баскетболистов студенческой команды [Текст] / Ю.А. Кретов // Современные проблемы физической культуры и спорта: Материалы XIII научной конференции. - Хабаровск: Изд-во ФГОУ ВПО ДВГАФК, 2010. - С. 103 - 106. - ISBN 978-5-8028-0125-3.

4. Кретов, Ю.А. Исследование значимости показателей специальной подготовленности и соревновательной деятельности студентов-баскетболистов [Текст] /Ю.А. Кретов // Организационные аспекты физической культуры и спорта на дальнем Востоке: Материалы региональной научно-практической конференции по физической культуре и спорту. - Благовещенск: Изд-во БГПУ, 2010. - С. 104- 107.

5. Кретов, Ю.А. Разработка модельных характеристик соревновательной деятельности и специальной подготовленности студентов-баскетболистов [Текст] /Ю.А. Кретов // Организационные аспекты физической культуры и спорта на дальнем Востоке: Материалы региональной научно-практической конференции по физической культуре и спорту. - Благовещенск: Изд-во БГПУ, 2010,- С. 104- 107.

6. Кретов, Ю.А. Исследование влияния эффективных средств и методов на развитие физических качеств баскетболистов [Текст] /Ю.А. Кретов // Физическая культура и спорт в современном обществе: Труды Всероссийской научной конференции. - Хабаровск: Изд-во ДВГУПС, 2010. - С. 114 - 116. - ISBN 978-5262-00523-2.

Подписано в печать 17.09.10 60 х 90 1 /16 Бумага писчая. Гарнитура Times. Печать Riso Усл. печ. л. - 1,4. Тираж 100 экз. Заказ № 245

Отпечатано: ООО "Экспресс Полиграфия" 680028, г. Хабаровск, ул. Тургенева, 73 тел. (4212)56-88-80

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Кретов, Юрий Александрович, 2010 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ И ОБОБЩЕНИЕ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ.

1.1. Основы управления спортивной тренировкой и соревновательной деятельностью спортсменов.

1.2. Контроль в системе управления подготовкой спортсменов.

1.3. Тенденции, перспективы и основные направления развития системы тренировки баскетболистов на современном этапе.

1.4. Использование стимуляции в двигательной деятельности спортсменов

Введение диссертации по педагогике, на тему "Технология подготовки баскетболистов в условиях вуза"

Актуальность^

Современный этап развития студенческого баскетбола характеризуется расширением календаря соревнований в течение года, усложнением способов его проведения, повышением плотности соревновательного режима баскетболистов.

Увеличение количества соревнований влечет за собой сокращение времени на подготовку к ним и, как следствие, снижает качество спортивной деятельности спортсменов (Е.Я. Гомельский, 1972; А.П. Шидловский, 1982; Ю.М. Портнов, 1996; Ф.Л. Суслов, 1999; Н.В. Фураева, 2001).

Соревновательная деятельность баскетболистов на современном этапе характеризуется как динамичная, скоростная, с высоким уровнем силовых проявлений в оборонительных и наступательных действиях, предъявляющая к игрокам повышенные требования. Особенно возрастают требования к атлетическим и функциональным возможностям баскетболистов в связи с введением новых правил, влекущих за собой интенсификацию игровых действий, активизацию обороны и агрессивность в нападении (Ю.М. Портнов, 1997; А.Я. Гомельский, 1997; В.М. Корягин, 1989, 1998; P.A. Корнеев, 2004; С.Н. Елевич, 2004, 2009).

Именно это обстоятельство требует разработки и внедрения инновационных технологий, позволяющих интенсифицировать учебно-тренировочный процесс студентов-баскетболистов разной спортивной квалификации при целенаправленном развитии специальной подготовленности и игровой деятельности.

Анализ методических материалов и современная практика показывают, что дальнейший рост достижений в спорте возможен только при планомерном использовании нетрадиционных средств и методов развития физических качеств, повышения работоспособности, ускорения восстановительных процессов и управления состоянием спортсменов, позволяющих значительно интенсифицировать процесс подготовки спортсменов на различных этапах. ,

Сложившаяся проблемная ситуация является следствием недостаточной разработанности теории и методики подготовки студентов-спортсменов в условиях университетов, современные же аспекты организации занятий студенческим спортом носят фрагментарный, неупорядоченный и противоречивый характер. При этом, ситуация' усугубляется еще и тем, что игроки, входящие в состав* студенческих команд, имеют разный уровень подготовленности.

В связи с этим на данном этапе развития, студенческого спорта перед тренерами команд стоят задачи: выявление путей и механизмов, повышающих результативность соревновательной, деятельности спортсменов в период , их обучения в вузе, и разработки технологии подготовки, ориентированной на. интенсивное повышение спортивного мастерства баскетболистов для успешного выступления команд в ответственных соревнованиях.

Все это обуславливает актуальность проведения настоящего диссертационного исследования.

Объект исследования - процесслодготовки баскетболистов в условиях вуза.

Предмет исследования; - средства, и методы подготовки студентов-баскетболистов, направленные на интенсификацию тренировочного процесс.

Цель, исследования - повышение эффективности процесса подготовки студентов-баскетболистов.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что применение специальных управляющих воздействий, основанных на использовании эффективных средствах и методах физической подготовки, позволит целенаправленно повысить результативность соревновательной деятельности баскетболистов студенческой команды.

Теоретико-методологическую базу исследования составили: положения теории спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, Ю.В. Верхошанский и др.); идеи процесса управления подготовкой баскетболистов (В.М. Корягин, С.Н. Елевич, А.Я. Гомельский, Ю.М. Портнов и др.); положения теории формирования двигательных навыков (И.П. Ратов, Я.М. Коц, Т.В. Назаров, A.A. Николаев и др.).

Обоснованность и достоверность научных результатов и выводов опирается на современные педагогические исследования, системный подход к описанию и изучению объекта исследования, использование объективных методов исследования, адекватных поставленным задачам, сочетание качественного и количественного анализов полученных результатов экспериментальной части работы.

Научная новизна работы заключалась в следующем:

• разработан комплекс модельных характеристик, позволяющий оценивать уровень различных видов подготовленности и соревновательной деятельности;

• разработаны и адаптированы нетрадиционные методики развития скоро-стно-силовых качеств и специальной выносливости у баскетболистов (искусственная активизация мышц, БОССТ);

• разработана, внедрена и экспериментально обоснована технология подготовки баскетболистов в условиях вуза, основанная на применении эффективных управляющих воздействий и инновационных средств и методов контроля.

Практическая значимость исследования заключается в возможности применения полученных результатов для совершенствования учебно-тренировочного процесса баскетболистов и повышения эффективности соревновательной деятельности студенческих команд.

Структура и объем работы: диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, включающего 243 источника, из которых 15 работ иностранных авторов. Работа изложена на 195 страницах и содержит 26 таблиц, 30 рисунков, 5 приложений.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

• электростимуляция, использование которой в процессе выполнения упражнений обеспечивает прирост скоростно-силовых способностей спортсменов (на 11,7%) (Р<0,05);

• тренировочное устройство «Вертикальная платформа», методика использования которого позволила создать условия для наибольшего развития скоростно-силовых качеств: в прыжке вверх с места (см) (на 16,9%) (Р<0,05); в прыжке в длину с места (см) - на 6,5% (Р<0,05), в метании набивного мяча (м) - на 17,0% (Р<0,05);

• применение высокоинтенсивных средств в соответствии с БОССТ позволило за короткое время улучшить специальную выносливость (на 7,8%) (Р<0,05).

1. Разработана технология подготовки баскетболистов в условиях вуза, состоящая из двух блоков - контрольно-экспертного и управляющих воздействий, основанная на использовании информационных средств диагностики, комплекса модельных характеристик, эффективных средств и методов развития физических качеств.

2. Экспериментально определена эффективность разработанной технологии подготовки баскетболистов в условиях вуза. В экспериментальной группе по отношению к контрольной группе достоверно улучшились показатели по:

• физической подготовленности: в прыжке вверх с места (см) - на 15,6%, в прыжке в длину с места (см) - на 10,8%, в метании набивного мяча (м) - на 5,4%, в беге 3x40 сек (м) — на 5,8%, в беге 4x6 м (сек) - на 5,9%;

• технической подготовленности: в передвижениях в защитной стойке (сек) - на 6,2%, в бросковых упражнениях: в штрафных бросках - на 7,5%, в 3-очковых бросках - на 8,8%, в бросках в прыжке - на 8,8%;

• соревновательной деятельности: в 2-очковых бросках - на 7,3%, 3-очковых - на 24,4% и штрафных - на 9,5%, в подборах мяча под своим щитом на 9,4% и под щитом противника на 7,1%, в перехватах на 10,1% и атакующих передачах на 19,1%, число потерь мяча сократилось на 8,7%, общее количество набранных очков за матч увеличилось на 8,9%.

3. Разработанная технология подготовки студентов-баскетболистов, основанная на использовании эффективных управляющих воздействий и контроле при целенаправленном применении на различных этапах подготовки, позволила реализовать их технико-тактическое мастерство в ходе соревновательной деятельности и повысить ее результативность.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. При построении эффективной системы подготовки баскетболистов целесообразно предусматривать: формулирование основной цели и задач построения системы подготовки, адекватной специфике баскетбола; контроль за динамикой состояния спортсменов в процессе тренировочной и соревновательной деятельности; анализ тренировочных нагрузок и эффективности игровых и соревновательных действий спортсменов; формулирование целевых установок и целевых задач для каждого макроцикла подготовки; подбор средств и методов, адекватных путям решения целевых задач и этапу годичного цикла; проверку эффективности использования программы подготовки и ее коррекцию.

2. На различных этапах тренировочного цикла баскетболистов могут быть использованы нетрадиционные средства и методы, позволяющие более полной реализации технико-тактического мастерства спортсменов на основе роста их скоростно-силовых качеств и развития специальной выносливости.

3. Электростимуляционная тренировка может с успехом использоваться в тренировочном процессе как дополнительный и очень эффективный метод скоростно-силовой подготовки студентов-баскетболистов. Она дает значительный прирост показателей скоростно-силовой подготовки за короткий промежуток времени. Применение динамической и статической электростимуляции в учебно-тренировочном процессе студентов-баскетболистов позволяет избирательно воздействовать на отдельные или наиболее важные мышечные группы.

4. Прежде чем приступить к плиометрическим тренировкам (тренажерное устройство «Вертикальная платформа»), желательно подобрать упражнения, соответствующие уровню подготовленности спортсменов. А также хорошо освоить базовую технику исполнения плиометрических упражнений - от простых (для игроков низкой квалификации) к более сложным (для спортсменов со средним уровнем развития физических качеств) и высокоинтенсивным (для квалифицированных спортсменов). При выполнении большинства прыжковых упражнений, внимание должно быть уделено на том, чтобы как можно меньше времени находиться на полу и как можно больше в воздухе.

5. При построении структуры промежуточного этапа соревновательного периода целесообразно использовать три части: восстановительную, специально-подготовительную и предсоревновательную.

6. Управление тренировочным процессом на промежуточных этапах соревновательного периода следует осуществлять в соответствии с реальными показателями состояния подготовленности баскетболистов и эффективностью соревновательной деятельности игроков.

7. Для обеспечения оптимальных условий вхождения баскетболистов в состояние спортивной формы в ходе подготовительного периода необходима сопряжено-последовательная организация тренировочных нагрузок различной направленности на этапах общей, специальной и предсоревновательной подготовки.

8. Применение сопряженного воздействия средств специальной физической подготовки и средств совершенствования технико-тактического мастерства позволяют выйти на новый уровень развития специальных качеств и тем самым трансформировать их в специальные технические действия, повысив их надежность и стабильность. Чем больше средства подготовки соответствуют основной деятельности баскетболиста, тем выше сопряженность воздействий.

9. Комплекс модельных характеристик целесообразно рассматривать как эффективный инструмент в управлении подготовкой спортсменов. Анализ величин рассогласования модельных и реальных показателей облегчает выбор рационального направления учебно-тренировочного процесса, делает управление подготовкой целенаправленным.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Кретов, Юрий Александрович, Хабаровск

1. Айзерман, М.А. Метод потенциальных функций в теории обучения машин Текст. / М.А. Айзерман, Э.М. Браверман, Л.И. Розоноэр. М.: Наука, 1970. - 383 с.

2. Айрапетьянц, Л.Р. Педагогические основы планирования и контроля соревновательной деятельности в спортивных играх Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / Л.Р. Айрапетьянц. М., 1992. - 41 с.

3. Алабин, В.Г. Комплексный контроль в спорте Текст. / В.Г. Алабин // Теория практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 43 - 46.

4. Амалин, М.Е. Методика оценки соревновательной деятельности в спортивных играх Текст. / М.Е. Амалин, О.С. Шилин // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 4. - С. 19-21.

5. Андреева, Е.Ц. Вибрация и ее значение в гигиене труда Текст. / Е.Ц. Андреева. Л.: Медгиз, 1956. - 337 с.

6. Андрианова, Г.Г. Применение электростимуляции с регулируемой частотой заполнения импульса Текст. / Г.Г. Андрианова // Труды Всесоюзного научно-исследовательского института медицинского приборостроения. М: Медицина, 1967. - С. 92- 95.

7. Баскетбол: Учебник для вузов физической культуры Текст. / Под. ред. Ю.М. Портнова. М., 1997. - 480 с.

8. Баскетбол: Учебник для ин-тов физической культуры Текст. / Под. ред. Ю.М. Портнова. М.: Физкультура и спорт, 1988.-288с.

9. Батталов, И.М. Дифференцированный подход к тренировке баскетболистов-студентов Текст.: Автор, дис. . канд. пед. наук/И.М. Батталов. М, 2006. - 28 с.

10. Барышев, Г.И. Подготовка гандболистов в предсоревновательном периоде с учетом данных текущего контроля Текст.: Автореф. дисс. . канд. пед. наук / Г.И. Барышев. Малаховка, 1981. - 20 с.

11. Белов, Е.С. Электростимуляционная тренировка мышечного аппарата гимнастов высших разрядов Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / Е.С. Белов. М., 1974. - 20 с.

12. Безотченко, К.И. Повышение эффективности разминки средствами массажа и электростимуляции (на примере гребли на байдарках и каноэ) Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / К.И. Безотченко. М., 1996.-22 с.

13. Боженар, В.А. Оптимизация системы подготовки спортивных резервов в баскетболе Текст. / В.А. Боженар, В.М. Корягин // Научно-спортивный вестник. 1984. - № 4. - С. 9 - 14.

14. Бондарчук, А.П. Объем тренировочных нагрузок и длительность цикла развития спортивной формы Текст. / А.П. Бондарчук // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 8. - С. 18-20.

15. Бондарчук, А.П. Педагогические основы системы подготовки квалифицированных легкоатлетов-метателей Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / А.П. Бондарчук. М., 1987. - 56 с.

16. Болховский, Р.Н. Применение электростимуляционной тренировки в соревновательном периоде и ее влияние на максимальную и «абсолютную» силу у тяжелоатлетов Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / Р.Н. Волховский. М., 1975. - 27 с.

17. Борисов, И.М. Стимуляция мышц Текст. / И.М. Борисов // Наука и техника. 1984. - №1. - С. 37.

18. Борщевский, И.Я. Общая вибрация и ее влияние на организм человека Текст. / И.Я. Борщевский, М.Д. Емельянов, A.A. Корешков. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 238 с

19. Бредигис, Ю.Ю. К проблеме электростимуляции Текст. / Ю.Ю. Бри-гидис // Материалы конференции по проблеме медико-биологического обоснования системы физического воспитания студентов. Каунас, 1975.-С. 10-11.

20. Булкин, В.А. Педагогическая диагностика, как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.А. Булкин. М., 1987. - 45 с.

21. Булкин, В.А. Структура подготовленности квалифицированных спортсменов к ответственным соревнованиям Текст. / В.А. Булкин // Управление процессом спортсменов высших разрядов: сб. науч. тр. JL, 1970. - С. 114-118.

22. Булкин, В.А. Теоретические концепции управления тренировочным процессом в спорте высших достижений Текст. / В.А. Булкин // Тенденции развития спорта высших достижений: Сб. научн. тр. // Сост. Б.Н. Шустин. М.: ЦНИИС, 1993. - С. 57-62.

23. Булкин, В.А. Унифицированные методы комплексного контроля для проведения массовых обследований спортсменов. Методические рекомендации Текст. / В.А. Булкин. Ленинград, 1985. - 47 с.

24. Букуев, М.О. Методика этапного программирования тренировочных нагрузок высококвалифицированных футболистов в годичном цикле Текст.: Автореф. дисс. . канд. пед. наук / М.О. Букуев. М., 1987. -23 с.

25. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовленности в спорте Текст. / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1970.-С. 7-52.

26. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса Текст. / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985.- 176 с.

27. Верхошанский, Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле Текст. / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 6. - С. 24-31.

28. Верхошанский, Ю.В. Теория и методология спортивной подготовки: блоковая система тренировки спортсменов высокого класса Текст. / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. -2005. № 4. - С. 2-14.

29. Вахаб, А. Повышение эффективности силы средствами массажа Текст. : Автореф. дис. . д-ра пед. наук /А. Вахаб. М., 1985. - 23 с.

30. Витензон, A.C. Искусственная коррекция движений посредством электростимуляции мышц как метод перестройки стереотипа ходьбы Текст. / A.C. Витензон. В сб.: Протезирование и протезостроение -М.: ЦНИИПП, 1987. - Вып. 77. - С. 65 - 75.

31. Витензон, A.C. Реабилитация инвалидов с культей бедра посредством программируемой электростимуляции мышц при ходьбе Текст. / A.C. Витензон, Е.М. Миронов, К.А. Петрушанская, A.A. Скоблин. М.: ООО «Зеркало», 1999. - 503 с.

32. Витензон, A.C. Реабилитация инвалидов с культей бедра посредством программируемой электростимуляции мышц при ходьбе Текст. / A.C. Витензон, A.M. Иванов, Г.П. Гриценко, К.А. Петрушанская. М.: ООО «Зеркало», 2001. - 176 с.

33. Волков, В.М. Средства восстановления в спорте Текст. / В.М. Волков, Ж. Жило, В.Н. Костюченко, В.В. Ермаков, И.И. Бахрак, А.Д. Ганюш-кин. Смоленск, 1994. - 156 с.

34. Галицын, C.B. Физическое воспитание подростков различных типологических групп на основе построения прогнозных моделей развитиякачеств и свойств личности Текст.: монография / C.B. Галицын. — Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2007. 296 с.

35. Гераськин, A.A. Методология создания тренажерных средств Текст. /A.A. Гераськин, A.B. Родионов // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 5. - С. 33-35.

36. Геращенко, И.Г. Роль инноваций в спортивной педагогике Текст. / И.Г. Геращенко, Ю.А. Зубарев, А.И. Шамардин // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 4. - С. 24 - 26, 39 - 42.

37. Годик, М.А. Спортивная метрология: Учеб. для институтов физической культуры / М.А. Годик Текст. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

38. Годик, М.А. Методология управления системой олимпийской подготовки в спортивных играх Текст. / М.А. Годик // Современный олимпийский спорт: Тезисы доклада межд. конгресса. Киев, 1993. - С. 121123.

39. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок Текст. / М.А. Годик. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 24 с.

40. Годик, М.А. Педагогические основы нормирования и контроль соревновательных и тренировочных нагрузок Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / М.А. Годик. М., 1987. - 44 с.

41. Голенко, В.А. Проблемы подготовки сборных команд по игровым видам спорта к Олимпийским играм Текст. / В.А. Голенко // Научно-спортивный вестник. 1985. - № 3. - С. 2-4.

42. Гольдберг, Н.Д. Питание юных спортсменов Текст. / Н.Д. Гольдберг, P.P. Дондуковская. М.: Советский спорт, 2007. - 237 с.

43. Гомельский, А.Я. Управление командой в баскетболе Текст. /А.Я. Гомельский. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 215 с.

44. Гомельский, Е.А. Управление подготовкой высококвалифицированных баскетболистов на основе динамических показателей адаптационных реакций Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.А. Гомельский.-М, 1997.-С. 24-26.

45. Горбань, А.Н. Системы с наследованием и эффекты отбора Текст. / А.Н. Горбань // Эволюционное моделирование и кинетика,- Новосибирск: Наука сиб. отд-ние, 1992. С. 42 - 49.

46. Горбань, А.Н. Нейронные сети на персональном компьютере Текст. / А.Н. Горбань, Д.А. Россиев. Новосибирск: Наука, 1996. - 276 с.

47. Горбань, А.Н. Обучение нейронных сетей Текст. /А.Н. Горбань. М.: Изд-во СССР-США СП «ParaGraph», 1990. - 160 с.

48. Городничев, P.M. О возможностях развития мышечной выносливости методом функциональной электростимуляции Текст. / P.M. Городничев // Теория и практика физической культуры. 1979. - № И. - С. 20 -21.

49. Городничев, P.M. Применение магнитной стимуляции в спорте. Учебное пособие Текст. / P.M. Городничев, Д.А. Петров, Р.Н. Фомин, Д.К. Фомин. Великие Луки. - 2007. - 95 с.

50. Гравитас, У.Р. Сочетание объема и интенсивности нагрузок в баскетболе. Методическое пособие Лат.ГИФК Текст. / У.Р. Гравитас, О.Я. Альтберг. Рига, 1983. - 25 с.

51. Давиденко, В.И. Исследование возможностей метода многоканальной электростимуляции нервно-мышечного аппарата Текст.: Автореф. дис. . канд. биолог, наук / В.И. Давиденко. Киев, 1971. - 30 с.

52. Дмитриенко, E.H. Опыт применения электростимуляции мышц в процессе тренировки пловцов Текст. / Е.Н; Дмитриенко, A.A. Немченко. -В'кн.: Проблемы спортивной тренировки. Минск, 1974. - С. 237 — 239.

53. Дмитриенко, Е.Н: Влияние электростимуляционной.тренировки мышц на эффективность и экономичность техники пловцов-кролистов Текст. / Е.Н; Дмитриенко // Вопросы физического воспитания и спорта, тренировки в вузах республики. Рига, 1976. - С. 93 - 105.

54. Дондуковская, P.P. Организация питания спортсменов с использованием компьютерных технологий Текст. / P.P. Дондуковская; Н.Д. Голь-берг // Вестник СПбГМА им. И.И. Мечникова. 2007. - №2. - Приложение. - С. 61 - 62.

55. Дьячков, В.М. Надежность в спорте как проблема интегральной:готовности к заданной эффективности спортивных действий Текст. / В ,М. Дьячков // Научные труды ВНРШФК. М., 1971. - Т. 1 - С. 66 - 68.

56. Дышко; Б.А. Современные методики биомеханических измерений: компьютеризированный; динамометрический комплекс Текст. / Б;А. Дышко // Теория и практика, физической:культуры. 2000. - № 7. - С. 24-26.

57. Елевич, С.Н. Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в соревновательном периоде годичногоцикла Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Н. Елевич. — М., 2004.-27 с.

58. Елевич, С.Н. Управление состоянием соревновательной готовности высококвалифицированных баскетболистов в процессе многолетней спортивной подготовки Текст.: Автореф. дис. . док. пед. наук / С.Н. Елевич. Санкт-Петербург, 2009. - 39 с.

59. Ершова, E.H. Экспериментальное обоснование методики педагогического контроля при подготовке сборных команд баскетболисток 17-18 лет к ответственным соревнованиям Текст.: Автореф. . канд. пед. наук / E.H. Ершова.- JL, 1974. 25 с.

60. Железняк, Ю.Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта Текст.: Автореф. дис. . док. пед. наук / Ю.Д. Железняк. М., 1981. - 48 с.

61. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте Текст. / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. М.: Изд. центр «Академия», 2001. - 264 с.

62. Желязков, Цв. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке Текст. / Цв. Желязков // Теория w практика физической культуры. 1998. - № 11/12. - С. 41 - 42.

63. Жолдак, В.И., Сейранов, С.Г. Менеджмент Текст.,/ В.И. Жолдак, С.Г. Сейранов. М.: Советский спорт, 1999. - 528 с.

64. Зациорский, В.М. Кибернетика, математика, спорт Текст. / В.М. За-циорский [Текст]. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 199 с.

65. Зотов, В.П. Восстановление работоспособности в спорте Текст. / В.П. Зотов. Киев: Здоровья, 1990. - 200 с.

66. Ильенкова, С.Д. Инновационный менеджмент: Учебник для студентов ВУЗов Текст. / С.Д. Ильенкова. М.: Изд. Объединение «Юнити», 1999.-С.7-19.

67. Иванов, В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов Текст. /В.В. Иванов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.

68. Ивойлов, A.B. Соревнования и тренировка спортсменов Текст. / A.B. Ивойлов. Мн.: Высшая школа, 1982. - 142 с.

69. Ионов, С.Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной скоростно-силовой подготовки Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / С.Ф. Ионов. М., 1974.-21 с.

70. Ирхин, В.Н. Медико-биологические проблемы физической культуры и спорта в современных условиях Текст. / В.Н. Ирхин, Ф.И. Собянин, В.К. Климова, A.B. Посохов, В.В. Сокорев // Теория и практика физической культуры. 2004. — № 2. - С. 62-63.

71. Казиков, И.Б. Проблемы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов Текст. / И.Б. Казиков. М.: Московский университет МВД, 2006. - 124 с.

72. Казиков, И.Б. Современная система подготовки российских спортсменов к участию в Играх Олимпиад Текст. / И.Б. Казиков. М.: Физкультура и спорт, 2004. - 232 с.

73. Капустина, А.Н. Многофакторная личностная методика Р. Кеттелла Текст. /А.Н. Капустина. СПб.: Речь, 2001. - 112 с.

74. Киселев, В.П. Способ Киселева В.П. и Назарова В.Т. массажа мышц Текст. / В.П. Киселев, В.Т. Назаров. A.C. СССР № 839536. - Би, № 23, 1981.

75. Колесников, Г.Ф. Электростимуляция нервно-мышечного аппарата Текст. / Г.Ф. Колесников. Киев: Здоров, я, 1977. - 167 с.

76. Комарова, Л.А. Руководство по физическим методам лечения Текст. / Л.А. Комарова, Л.А. Благидова. Л.: Медицина, 1983. — 246 с.

77. Костикова, Л.В. Электростимуляционная тренировка средство скоро-стно-силовой подготовки баскетболистов: метод, разраб. для студентов ин-тов физ. культуры Текст. / Л.В. Костикова; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. - М., 1980. - 25 с.

78. Котешев, В.Е. Методика совершенствования техники атакующих и защитных действий боксеров с использованием нетрадиционных средств подготовки Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / В.Е. Котешев.-М., 1984.-20 с.

79. Костикова, Л.В. Женский баскетбол в преддверии Олимпиады в Пекине Текст. / Л.В. Костикова // Теория и практика физической культуры. -2008.-№5.-С. 67-70.

80. Костикова, Л.В. Женский баскетбол: от Чемпионата Мира до Олимпиады Текст. / Л.В. Костикова // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 2. - С. 28 - 30.

81. Келлер, B.C. Функции управления в системе подготовки спортсменов Текст. / B.C. Келлер // Теория и практика физической культуры. -1975. №6.-С. 57-58.

82. Клещев, Ю.Н. Волейбол (Школа тренера) Текст. / Ю.Н. Клещев. М.: Физкультура и спорт, 2005. - 400 с.

83. Костикова, Л.В. Система контроля в подготовке баскетболистов высокой квалификации ГЦОМ/Фка Текст. /Л.В. Костикова. М.: РИО, 1986.-21 с.

84. Колос, В.М. Баскетбол: теория и практика Текст. / В.М. Колос. Мн.: «Полымя», 1989. - 169 с.

85. Колосков, В.И. Исследование условий сохранения высокой игровой работоспособности в длительном соревновательном периоде Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.И. Колосков. М., 1974. - 25 с.

86. Костикова, JI.B. Планирование спортивной тренировки и педагогический контроль в баскетболе. Методические разработки. ГЦОЛФИК Текст. / Л.В. Костикова. М., 1980. - 32 с.

87. Корнеев, P.A. Организация атлетической подготовки квалифицированных баскетболистов на этапах макроцикла Текст.: Автореф. . канд. пед. наук / P.A. Корнеев. Махачкала, 2004. - 25 с.

88. Корягин, В.М. Баскетбол Текст. / В.М. Корягин, В.Н. Мухин, В.А. Боженар, P.C. Мозола. Мн.: Высшая школа, 1989. - 232 с.

89. Корягин, В.М. Структура и содержание современной тренировки Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.М. Корягин. М., 1994. -102 с.

90. Корягин, В.М. Подготовка высококвалифицированных баскетболистов Текст. / В.Н. Корягин. Львов: Край, 1998. - 192 с.

91. Коц, Я.М. Организация произвольного движения Текст. / Я.М. Коц. -Наука, 1975.-248 с.

92. Коц, Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции: Сообщение 1. Теоретические предпосылки Текст. / М.Я. Коц // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 3. - С. 64-67.

93. Коц, Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции. Сообщение II. Текст. / Я.М. Коц, В.А. Хвилон // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 4. - С. 66 - 72.

94. Коц, Я.М., Белов, Е.С. Электростимуляционная тренировка мышечного аппарата гимнастов сборной команды СССР: Научная информация Текст. / Я.М. Коц, Е.С. Белов. М., 1973. - 72 с.

95. Коц, Я.М. Электростимуляционная тренировка нормальных мышц в медицине и спорте Текст. / Я.М. Коц // Материалы 1-й Всесоюзной научной конференции. Каунас, 1975. - С. 274 - 277.

96. ЮЗ.Креймер, А .Я. Вибрация как лечебный фактор Текст. / А.Я. Креймер [Текст]. Томск: Изд-во Томского ун-та, 1972. - 259 с.

97. Кряжев, В.Д. Использование искусственной активизации мышц в процессе подготовки квалифицированных конькобежцев Текст. / В.Д. Кряжев, Н.С. Степанчев. Конькобежный спорт. — М.: Физкультура и спорт, 1982.-С. 27-29.

98. Куликов, JI.M. К развитию общей теории спортивной подготовки Текст. / JIM. Куликов, В.В. Рыбаков // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 7. - С. 20-22.

99. Кузнецов, В.В. Спорт основной фактор научного познания резервных возможностей человека Текст. /В.В. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. - 1979. - № 3. - С. 45-48.

100. Кузнецов, В.В. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов Текст. /В.В. Кузнецов, A.A. Новиков // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 1. - С. 59-61.

101. Кузнецов, В.В. Научные основы создания «моделей сильнейших спортсменов» Текст. /В.В. Кузнецов, A.A. Новиков, Б.Н. Шустин // Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М.: ВНИИФК, 1975. - Вып. 2. - С. 24-26.

102. Кузнецов, В.В. Модельные характеристики легкоатлетов Текст. / В.В. Кузнецов, В.В. Петровский, Б.Н. Шустин. Киев: Здоров,я, 1979. -С. 43-54.

103. Лавлинский, A.C. Методика искусственной активизации мышц в тренировке борцов на этапе спортивного совершенствования Текст.: Ав-тореф. дис. канд. пед. наук. М., 1986. — 26 с.

104. Луничкин, В:Г., Чернов, C.B: Готовимся к сезону Текст. / В .Г. Лу-ничкин, С.В. Чернов // Планета баскетбол. 2005. - № 3. - С. 53 - 56.

105. Мартьянов,, В:А. Некоторые методические подходы к повышению функциональных возможностей мышечного аппарата спортсменов' Текст. / В.А. Мартьянов // Труды ВНИИФК. -М., 1983. С. 65-73.

106. Матвеев, Л.П. Вновь о «спортивной форме» Текст. / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры: 1991. - № 2. - С. 19-23.

107. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки Текст. / Л.П. Матвеев. М:: Физкультура и спорт, 1977.- 280 с.

108. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов Текст. / Л.П: Матвеев. Киев: Олимпийская литература, 1999.- 318 с.

109. Матвеев, Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки Текст. /Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 247 с.

110. Матвеев, Л.П. Соревновательная деятельность спортсмена и система спортивных соревнований Текст.: Учебное пособие для студентов и слушателей факультета повышения квалификации РГАФК / Л.П. Матвеев.-М.5 1996.-С. 47-52.

111. Махатило, К.В. Разработка методик эволюционного синтеза нейросе-тевых компонентов систем управления Текст.: Дис. . канд. тех. наук / К.В. Махатило. Харьков, 1998. - 24 с.

112. Мирзоев, О.М. Применение восстановительных средств в спорте Текст. / О.М. Мирзоев. СпортАкадемПресс, 2000. - 204 с.

113. Михеев, A.A. Особенности применения методики стимуляции биологической активности в подготовке спортсменов-теннистов Текст. /

114. A.A. Михеев, А.И. Бондарь // Теория и практика физической культуры. -2008.- № 1.-С. 52-58.

115. Михеев, A.A. Развитие физических качеств спортсменов с применением метода биологической активности организма Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук /A.A. Михеев. М., 2004. - 53 с.

116. Мищенко, В.Е. К построению многолетней подготовки высококвалифицированных спортсменов Текст. / В.Е. Мищенко // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 5. - С. 21-22.

117. Назаров, В.Т. Биомеханическая стимуляция: Явь и надежды Текст. /

118. B.Т. Назаров. Минск: Полымя, 1986. - 95 с.

119. Назаров, В.Т. Оптимизация человека Текст. / В.Т. Назаров. Рига, 1997.- 140 с.

120. Нестеровский, Д.И. Интегральная подготовка баскетболисток в учебно-тренировочных группах 1-2-го года обучения Текст.: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. -М., 1989. -24 с.

121. Никитушкин, В.Г. Методы отбора в игровые виды спорта Текст. / В.Г. Никитушкин, В.П. Губа. М.: ИКА, 1998. - 228 с.

122. Никиту шкин, В.Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва: монография Текст. / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр. М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

123. Николаев, A.A. Электростимуляция в спорте: Учеб. пособие для студ. и препод, акад. и институтов физ. культуры Текст. / АА. Николаев, СКИФ. Применения Смоленск, 1999. - 70 с.

124. Новиков, A.A. Система подготовки спортсменов высокой квалификации Текст. / A.A. Новиков // Теория и практика физической культуры. -2003.-№5.-С. 38.

125. Новиков, A.A. Некоторые пути повышения эффективности спортивной науки Текст. / A.A. Новиков, P.A. Пилоян // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 12. - С. 44 - 48.

126. Основы управления подготовкой юных спортсменов Текст. / Под ред. М.Я. Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1982, - 280 с.

127. Ольхов, С.С., Ольхова, Т.Г. Специальная физическая подготовка баскетболистов высокой квалификации Текст. / С.С. Ольхов, Т.Г. Ольхова // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 4. - С. 31 -32.

128. Основные направления подготовки советских баскетболистов к XXV Олимпийским играм 1992 г. Текст. / Ю.М. Портнов, В.В. Гарастас, A.B. Родионов. М., 1989. - 24 с.

129. Основы подготовки квалифицированных баскетболистов: Учебное пособие Текст. / Ю.М. Портнов, JI.B. Костикова, В.Г. Луничкин. М., ГЦОЛИФК, 1988.-67 с.

130. Осадченко, И.В. Биомеханическая стимуляция в подготовке спортсменов Текст. / И.В. Осадченко. М., 1998. - 16 с.

131. Панков, В.А. Современные технологии оптимизации тренировочного процесса в спорте высших достижений Текст. / В.А. Панков // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 8. - С. 49-54.

132. Петров, E.H. Сравнительная эффективность средств подготовки, направленных на повышение скоростных возможностей пловцов Текст.: Дисс. . канд. пед. наук / E.H. Петров. М., 1980. - 173 с.

133. Петровский, В.В. Организация спортивной тренировки / В.В. Петровский Текст. Киев: Здоров,я, 1978. - 80 с.

134. Пилоян, P.A. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / P.A. Пилоян. -М., 1985.-50 с.

135. Платонов, В.Н. Адаптация в спорте Текст. / В.Н. Платонов. Киев: Здоровье, 1988.-216 с.

136. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов Текст. / В.Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

137. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте Текст. / В.Н. Платонов. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

138. Платонов, В.Н. О концепции периодизации спортивной тренировки» и развития общей теории подготовки спортсменов Текст. / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 8. - С. 2326, 39-46.

139. Платонов, В.Н. Исследование спортивной тренировки в плавании как целостного сложноорганизованного объекта Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.Н. Платонов. М., 1977. - 58 с.

140. Полиевский, С.А. Стимуляция двигательной активности: монография Текст. / С.А. Полиевский. М.: Физическая культура, 2006. - 256 с.

141. Проходовская, Р.Ф. Интенсификация двигательных действий под влиянием электростимуляции в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук / Р.Ф. Проходовская. М., 2002. - 24 с.

142. Пурвин, Э.В., Смольянов, В.А. Развитие физических качеств методом электростимуляции Текст. / Э.В. Пурвин, В.А. Смольянов. — Смоленск, 1995.-С. 56-59.

143. Портнов, Ю.М. Концептуальный анализ игр в спорте высших достижений Текст. / Ю.М. Портнов, В.Г. Луничкин, A.B. Родионов // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 1. - С. 33 - 44.

144. Полиевский, С.А. Стимуляция двигательной активности: монография Текст. / С.А. Полиевский. М.: Физическая культура, 2006. - 256 с.

145. Портнов, Ю.М. Основы управления тренировочно-соревновательным процессом в спортивных играх Текст. / Ю.М. Портнов. М., 1996. -200 с.

146. Психологические тесты Текст./ Под ред. A.A. Карелина: в 2 т. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. - Т.1. - 312 с.

147. Пшендин, А.И. Особенности питания спортсменов. Для любителей и профессионалов Текст. / А.И. Пшендин [Текст]. СПб.: «Олимп-СПб», 2003. - 160 с.

148. Ратов, И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления) Текст. / И.П. Ратов. Минск, 1994.- 116 с.

149. Ратов, И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств Текст.: Автореф. дис. . докт. пед. наук / И.П. Ратов. -М., 1972.-48 с.

150. Ратов, И.П. К методологии использования искусственно созданных условий при изучении движений: Сб. научн. тр. «Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий» Текст. / И.П. Ратов. Малаховка: МОГИФК, 1987. - С. 31 - 37.

151. Ратов, И.П. Концепция «искусственная управляющая среда», её основные положения и перспективы использования: Научные труды 1995 года Текст. / И.П. Ратов. М: ВНИИФК, 1996. - С. 129 - 148.

152. Ратов, И.П. Электростимуляция мышц во время выполнения спортивных упражнений: Методическое письмо Текст. / И.П. Ратов. М: ВНИИФК, 1979.-23 с.

153. Ратов, И.П. Электростимуляция мышц при выполнении скоростно-силовых упражнений Текст. / И.П. Ратов, Т.Г. Селиванова, В.Н. Овчинник // Научно-спортивный вестник. 1975. - №1. - С. 17-20.

154. Родионов, А.В; Ведущие факторы развития спорта высших достижений в спортивных играх Текст. / A.B. Родионов // Тенденции развития спорта высших достижений. М., 1993 : - С. 144-160.

155. Родионов; A.B. Спортсмен прогнозирует решение Текст. /A.B. Родионов. М.: Физкультура и спорт, 1971. — 72 с.

156. Розин, О.Ю. Некоторые теоретико-методологические аспекты этапного педагогического контроля; физического состояния и подготовленности; спортсмена Текст., / О.Ю. Розин // Теория*и практика физической культуры. 1997. - № 11.- С. 41 - 43.

157. Селиванова, Т.Г. Исследование возможностей коррекции движений спортсмена с использованием стимуляционных и программирующих устройств Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук/Т.Г. Селиванова. -М., 1976.-27 с.

158. Селуянов, В.Н. Эмпирический и теоретический пути развития теории спортивной тренировки Текст. / В.Н. Селуянов // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 3. - С. 46-50.

159. Селуянов, В.Н. Научные и методические основы разработки инновационных спортивных педагогических технологий Текст. / В.Н. Селуянов // Теория и практика физической культуры. — 2003. № 5. - С. 9-12.

160. Селуянов, В.Н. Технология оздоровительной физической культуры Текст. / В.Н. Селуянов. М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 172 с.

161. Сергеев, Ю.П. О некоторых теоретических разработках и опыте внедрения в спортивную практику достижений биологической науки Текст. / Ю.П. Сергеев // Научно-спортивный вестник. 1980. - № 5. -С. 14-19.

162. Спивак, Г.А. Эффективность применения БМ-стимуляции мышечной деятельности в процессе специальной силовой подготовки гимнастов Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.А. Спивак. Минск, 1988. -23 с.

163. Степанчев, Н.С. Рационализация тренировочного процесса квалифицированных конькобежцев на основе использования нетрадиционных технических средств Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Н.С. Степанчев. М., 1982. - 11 с.

164. Скородумова, А.П. Современный спорт: основы тренировки Текст. / А.П. Скородумова: М.: Физкультура и спорт, 1984. С. 160.

165. Смирнов, Ю.И. Спортивная метрология: Учеб. для студ. пед. вузов Текст./ Ю.И. Смирнов, М.М. Полевщиков. М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 232 с.

166. Современная система спортивной тренировки Текст. / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: Изд-во СААМ, 1995. - 448 с.

167. Спортивные игры: правила: правила, тактика, техника / Серия «Высшее профессиональное образование» Текст. / Под общ. ред. Е.В. Коневой. Ростов н/Д.: Издательство «Феникс», 2004. - 448 с.

168. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений Текст. / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин и др. [Текст]. М.: Академия, 2004. - 400 с.

169. Стонкус, С.С. Теоретические и методические основы спортивной подготовки баскетболистов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук Текст. / С.С. Стонкус. М., 1987. - 46 с.

170. Суслов, Ф.П. Система соревнований в индивидуальных дисциплинах на современном этапе (актовая речь) Текст. / Ф.П. Суслов. М.: РГАФК, 1998. - 24 с.

171. Суслов, Ф.П. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов Текст. / Ф.П. Суслов, Д.А. Тышлер. М.: СпортАкадем-Пресс, 2001.-С. 369.

172. Сыч, В.Л. О тенденции развития мирового и отечественного спорта Текст. / В.Л. Сыч // Научно-спортивный вестник. 1990. - № 6.- С. 2-8.

173. Теория и методика спорта: Учеб. пособие для училищ олимпийского резерва Текст. / Под ред. Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова. М., 1997. -416 с.

174. Туманян, Г.С. Стратегия подготовки чемпионов: настольная книга тренера Текст. / Г.С. Туманян. — М.: Советский спорт, 2006. 494 с.

175. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов Текст. / Под ред. В.А. Запорожанова, В.Н. Платонова. -Киев: Здоровье, 1985. 192 с.

176. Федоров, А.И. Комплексный контроль и управление в спорте: теоретико-методические, технические и информационные аспекты Текст. /

177. A.И. Федоров // Теория практика физической культуры. 1997. - № 9. -С. 25-26,39-40.

178. Федоров, Р.В. Методика интенсивного развития скоростно-силовых способностей волейболистов в условиях вуза Текст.: Дисс . канд. пед. наук / Р.В. Федоров. Хабаровск, 2009. - 198 с.

179. Филин, В.П. Проблемы управления подготовкой спортсмена Текст. /

180. B.П. Филин // Теория практика физической культуры. 1978. - № 2.1. C. 22 23.

181. Филин, В.П. Основы юношеского спорта Текст. / В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1980.-255с.

182. Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта Текст. / В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 130 с.

183. Фидельский, В.В. Подготовка студенческих команд по спортивным играм Текст. / В.В. Фидельский, Ю.А. Подколзин. Мн.: Полымя, 1989.- 150 с.

184. Фомин, Ю.М. Спорт высших достижений: состояние, актуальные проблемы и перспективы развития Текст.: Автореф. дисс. . док-ра пед. наук / Ю.М. Фомин. М., 1994. - 37 с.

185. Фураева, Н.В. Структура подготовки баскетбольных команд в годичном соревновательно-тренировочном цикле Текст.: Дисс . канд. пед. наук/Н.В. Фураева. -М., 2001. С.67 - 69, 98 - 102.

186. Хоменков, JI.C. Организационно-управленческие и научно-методические аспекты олимпийской подготовки 1952-1996 гг. Текст. / Л.С. Хоменков. -М.: ВНИИФК, 1996. 172 с.

187. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений Текст. / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. М.: Издательский центр «Академия», 2003. -480 с.

188. Халиль Хусейн Мохаммед. Гигиеническая оценка использования биомеханической стимуляции для развития гибкости спортсменов (на примере художественной гимнастики) Текст.: Автореф. дис. . канд. биолог, наук / Халиль Хусейн Мохаммед. М., 1993. - 20 с.

189. Хвилон, В.А. Методика электростимуляционной тренировки мышечной силы у спортсменов Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук /В.А. Хвилон. М'., 1974. - 20 с.

190. Хитров, В.Д. Специальная подготовка лыжников-гонщиков с использованием упражнений, выполняемых в искусственно созданных условиях Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.Д. Хитров. М., 1982.- 17 с.

191. Черемисин, В.П. Теоретико-методологические основы спортивных и подвижных игр: Сборник лекций Текст. / В.П. Черемисин. М.: МГАФК, 2000. - 168 с.

192. Чернов, C.B. Организационно-методические и технологические аспекты управления олимпийской подготовкой женской сборной команды РФ по баскетболу Текст.: Автореф. . канд. пед. наук / C.B. Чернов. М., 2000. - 27 с.

193. Чернов, C.B. Инновационные технологии подготовки профессиональных спортсменов и команд игровых видов спорта Текст.: Автореф. дисс. . док-ра пед. наук / C.B. Чернов. М., 2006. - 34 с.

194. Чернов, C.B. Инновационные подходы к совершенствованию функций Российской Федерации баскетбола Текст. / C.B. Чернов // Баскетбол 2007. - Вып. 3. - С. 18 - 22.

195. Цыпкин, Я.З. Основы теории обучающихся систем Текст. / Я.З. Цыпкин. М.: Наука. 1970. - 252 с.

196. Шестаков, М.П. Использование теории нейронных сетей в спорте Текст. / М.П. Шестаков. М.: РИО РГАФК, 1997. - 118 с.

197. Шестаков, М.П. Теоретико-методическое обоснование процессов управления технической подготовкой спортсменов на основе компьютерного моделирования Текст.: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1998.-50 с.

198. Шидловский, А.П. Особенности структуры тренировочного процесса высококвалифицированных баскетболистов в соревновательном периоде Текст.: Автореф. . канд. пед. наук / А.П. Шидловский. М., 1982.- 16 с.

199. Шмонина, О.Н. Совершенствование двигательной деятельности человека на основе совместного использования естественной и искусственной активизации мышц Текст.: Дис . канд. пед. наук: 13.00.04: [ДВГАФК] / Шмонина Ольга Николаевна. Хабаровск/2005. - 122 с.

200. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практическая реализация) Текст.: Автореф. дис. д-ра пед. наук / Б.Н. Шус-тин.-М., 1995.-82 с.

201. Шустин, Б.Н. Проблемы построения тренировочного процесса в годичном цикле Текст. / Б.Н. Шустин // Построение и содержание тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов на различных этапах годичной подготовки. -М., 1988. С. 192-206.

202. Шустин, Б.Н. Проблема разработки модельных характеристик соревновательной деятельности спортсменов Текст. / Б.Н. Шустин // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 11. - С. 25 - 28.

203. Ясюнас, В.Б. Пути повышения эффективности тренировочного процесса тяжелоатлетов с применением метода электрической стимуляции мышц Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.Б. Ясюнас. Малахова, 1981.-21 с.

204. Яцык, Я.З. Построение тренировочного процесса гандболистов высокой квалификации в условиях длительного соревновательного периода Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1982. 21с.

205. Hoffman, J. Physcological Acpects of Sport Training and Perfomance Текст. / J. Hoffman. Human Kinetics, 2002. - 343 p.

206. Ratov I., E. Boyko, O. Byvchev et al. Telemetrie correction of movement with use of a computer and an electrostimulating device Текст. «Bio-telemetry III». - New York, San Fransisko, London. - Academic Press Inc., 1976.-P. 45 -48.

207. Benes, C., Everaet, M. Beach volleyball Текст. / С. Benes, M. Everaet. -Rijswijk, 1999. 206 p.

208. Havlicek, J. Vyunltle modelovanta dlhodobeg sportoveg pripravy Текст. / J. Havlicek // Trener. 1979. - № 4. - S. 1 - 16.

209. Kochen, A. Uplatnents modelovant v pianovonl a riadenl sportoneho trenlogu Текст. / A. Kochen // Trener. 1979. - № 6. - P. 250 - 251.

210. Sclöckermann, J., Makerodt, F. Beach volleyball Текст. / J. Sclocker-mann, F. Makerodt. Rowohit Tascent Verlag, 2000. - 175 p.

211. Zhelyazkov, Ts. About essence of sports form Текст. / Ts. Zhelyazkov // National Sport Academy Sofia, 1997. P.24-28.

212. Platonov, V.N. Elentrenamiento deportivo Текст. / V.N. Platonov. Barcelona: Paidotrido, 1995. - 332 p.

213. Hohmann, A. Grundladen der Trainings steneruhg in Sport spiel Текст. / A. Hohmann. Czwalin a Verlag Hamburg, 1994. - 205 p.

214. Hoffman, J. Physcological Acpects of Sport Training and Perfomance Текст. / A. Hohmann. Human Kinetics, 2002. - 343 p.

215. Rumelhart, D.E., Hinton, G.E., Williams, R.J. Leaning representations by back-propagating errors Текст. / D.E. Rumelhart, G.E. Hinton, R.J. Williams // Nature. 1986. - Vol.323. - P.533-536.

216. Hopfield, J.J. Neural network and physical systems with emergent collective computational abilities Текст. / J.J. Hopfield // Proc. Nat. Sei. USA. -1982.-Vol. 79.-P. 2554-2558.

217. Kosko, B. Bidirectional Associative Memories Текст. / В. Kosko // IEEE Trans, on Systems, Man. and Cybernetics. Jan., 1988. - Vol. SMC - 18. - P. 49 - 60.

218. Hackfort, D. Theory and Analyze sportbeogener Ängstlichkeit Текст. / D. Hackfort.- Schorndorf: Hofman, 1986. 452 s.