Влияние целенаправленных физических упражнений на функциональные возможности организма и профилактику заболеваний студенток специальной медицинской группы

Гришина, Галина Александровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Влияние целенаправленных физических упражнений на функциональные возможности организма и профилактику заболеваний студенток специальной медицинской группы

Автореферат

Автор научной работы: Гришина, Галина Александровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Улан-Удэ
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Влияние целенаправленных физических упражнений на функциональные возможности организма и профилактику заболеваний студенток специальной медицинской группы"

На правах рукописи Гришина Галина Александровна

ВЛИЯНИЕ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ ФИЗИЧЕСКИХ

УПРАЖНЕНИЙ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОРГАНИЗМА И ПРОФИЛАКТИКУ ЗАБОЛЕВАНИЙ СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Специальность: 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Улан-Удэ 2005

Работа выполнена в Бурятском государственном университете

Научный руководитель доктор педагогических наук.

профессор Г.Я. Галимов

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук.

профессор В. Д. Дашинорбоев

кандидат педагогических наук, доцент Р.Ф. Проходовская

Ведущая организация Забайкальский государственный педагогический университет им. Н.Г. Чернышевского

Защита состоится 9 февраля 2005 г. в 9.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.022.02 при Бурятском государственном университете по адресу: 670000, г.Улан-Удэ, ул. Смолина 24 «а».

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке БГУ. Автореферат разослан 10 января 2005 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук доцент

И.Г. Моргунова

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. На фоне очевидных достижений в области медицины, совершенствования технических средств диагностики и лечения болезней, к сожалению, в конце XX века наблюдается рост заболеваемости и смертности населения (Айзман Р.И., 1996). В настоящее время, в обстановке ухудшения экологии окружающей среды, снижения социального уровня и благосостояния населения, физическое и нравственное воспитание подрастающего поколения вызывает большую тревогу (Ефимова И.В., 2000; Коваленко Т.Г.. 2000; Проходовская Р.Ф., 2001; Евсеев Ю.И., 2002: Свечкарев В.Г., 2004 и др.).

Только 12% юношей и девушек до поступления в высшее учебное заведение активно занимались физическими упражнениями и видами спорта, а регулярно тренировались и выступали на официальных соревнованиях - 4% (Виленский М.Я., Карповский Г.К., 1984; Выдрин В.М., 1989; Ильинич В.И., 1995 и др.). Речь также идет о большой социальной группе студентов, освобожденных по состоянию здоровья на длительный период (иногда до конца обучения в вузе) от практических занятий физической культурой (Юшков В.И., 2001). По данным В.А Уварова (1997), В.А Коваленко, Н.К. Ковалева (2001) Т.А. Булавина (2003) и др., число студентов, отнесенных к специальным медицинским группам, заметно стало увеличиваться с 1995 года и в настоящее время составляет 30-40% от всех поступающих студентов на первый курс. Организационно-методическое проведение занятий в этих группах осложняется тем, что многие студенты отнесены к медицинской группе по 2-3 заболеваниям, а материально-техническая база вузов чаще всего не позволяет иметь соответствующее количество групп по заболеваниям (Рейзер Т.М., 2002; Алькова С.Ю., 2003; Свечкарев В.Г., 2004 и др.).

Теоретические аспекты различных видов физической культуры, обоснование целенаправленного использования традиционных форм, средств и методов, используемых в специальных медицинских группах, не нашли должного осмысления и практического внедрения (Бу-лич Э.Г., 1986; Ерофеева Т.М., 1995: Космачев В.А., 1995; Милюкова И В, 2003 и др.).

Несмотря на достаточное количество научно-методической и учебно-профилактической литературы, освещающей различные ас-

пекты учебно-оздоровительной физкультуры, проблема целенаправленного воздействия физических упражнений на повышение общей физической подготовки и профилактики заболеваний на основе моделирования образовательной среды по физической культуре, не обрела четких контуров практической реализации до настоящего времени (Иваницкий А.В., 1989; Изаак С.Н., 1997; Сайко А.В., 2000 и др.). Но в то же время блочно-модульное построение занятий по физической культуре в высших учебных заведениях, формирование профессионально-прикладной физической подготовки нашли освещение в научной литературе (Рябова Л.Ю., 1999; Стефаниди Л.Ю.. 2002; Лебедева О.П. 2004 и др.).

Однако работы по планированию учебно-воспитательного процесса на основе блочно-модульной системы содержания образования встречаются редко. В связи с этим в настоящее время требуется разработка новых систем в планировании учебно-воспитательного процесса по физической культуре в специальных медицинских группах на основе его блочно-модульного направления. Данный аспект определил тему нашего исследования.

Цель исследования - теоретическая разработка и экспериментальное обоснование по физической культуре блочно-модульного варианта планирования занятий в специальных медицинских группах с целенаправленным воздействием физических упражнений с учетом личностно-ориентированного подхода к повышению функциональных возможностей организма и активизации профилактики заболеваний.

Объектом исследования является учебно-оздоровительный процесс по физической культуре студенток специальных медицинских групп.

Предметом исследования явилось использование блочно-модульного построения занятий по физической культуре у студенток специальной медицинской группы с целенаправленным воздействием физических упражнений на повышение функциональных возможностей организма и профилактику заболеваний.

Рабочая гипотеза. Нами предполагалось, что использование целенаправленных дозированных физических упражнений на основе личностно-ориентированного подхода с учебно-тренировочной направленностью и в блочно-модульном варианте планирования учебного процесса по физической культуре у студенток специальной медицинской группы будет способствовать повышению функциональ-

ных возможностей ведущих систем организма, активизации профилактики заболеваний, формированию умений и навыков самостоятельного использования средств физического воспитания для поддержания здоровья и подготовки к будущей профессиональной деятельности.

В соответствии с целью и выдвинутой гипотезой исследования были определены и решались следующие задачи.

1. Изучить постановку и современное направление учебного процесса по физической культуре студентов специальных медицинских групп в высших учебных заведениях на основе исследования научно-методической и специальной литературы.

2. Разработать систему блочно-модульного планирования учебного процесса по физической культуре с учебно-тренировочной направленностью по повышению функциональных возможностей и активизации профилактики заболеваний для студенток специальных медицинских групп технического вуза.

3. Обосновать в модульном варианте эффективность воздействия целенаправленных физических упражнений на физическое развитие, двигательную подготовленность студенток, состояние сердечнососудистой и дыхательной систем организма, активизацию профилактики заболеваний.

Для решения поставленных задач нами были использованы следующие методы исследования:

- теоретический анализ и обобщение научно-методической и медицинской литературы по проблеме исследования;

- педагогические наблюдения;

- педагогический эксперимент;

- медико-физиологические наблюдения;

- методы математико-статистической обработки (Зациорский В.М. 1969, 1979; 1989; Лакин Г.Ф., 1990; Ашмарин Б.А, 1991).

Теоретико-методологической основой исследования являются:

- концепция спортивно-тренировочного направления в обучении студенток СМГ по физической культуре (Булич Э.Г.. 1986; Дубровский В.И., 2001);

- концепция физкультурного образования студентов высших учебных заведений: методология, развитие и планирование (Боген М.М., 1985; Ильинич Л.И., 1995; Лубышева Л.И. 1996; Батышев С.Я. Матвеев, Л.П., 1997; Бальсевич В.К., 2002 и др.);

- единство законов развития людей с разными двигательными

способностями (Выготский А.С. I960: Бернштейн Н.А., 1966; Гужа-ловский А.Н., 1979; Ашмарин Б.А., 1990; Вайнбаум Я.С., 1991; Сергеев В.М., 2000 и др.);

- основные факторы риска развития сердечно-сосудистой патологии у студентов, изложенные в материалах III Всесоюзного съезда спортивных врачей «Двигательная активность в укреплении здоровья, профилактике лечения заболевания взрослых и детей» (Меерсон М.С., Маркосян А.А., 1969; Сухарев А.Г.. 1991; Виноградов П.А., 1996: Дубровский А.В., Горбунов С.А., 2002 и др.):

- учение о физическом воспитании (Лесгафт П.Ф.. 1919; Горинев-ский В.В., 1935; Матвеев Л.П., 1976-1991; Бальсевич В.К, 1980-2000; Лубышева Л.И., 1996; Лях В.И., 1990-2000; Кузин В.В., 2000 и др.).

Научная новизна исследования.

1. Разработана и представлена система планирования занятий по физической культуре СМГ в блочно-модульном варианте, направленная на повышение функциональных возможностей организма и активизации профилактики заболеваний, физического развития, двигательной подготовленности, формирования навыков самостоятельного использования физических упражнений для поддержания здоровья.

2. Доказана правомерность личностно-ориентированного подхода к каждой студентке в процессе подбора упражнений по функциональным назначениям, сочетания специально проводимых форм занятий с самостоятельной физической нагрузкой.

3. Обоснована эффективность воздействия целенаправленных физических упражнений с учебно-тренировочной направленностью на физическое развитие, двигательную подготовленность, сердечнососудистую и дыхательную системы студенток СМГ (блочно-модульный вариант).

Практическая значимость. Результаты исследования положены в основу экспериментальной разработки блочно-модульной программы по физической культуре для студенток специальных медицинских групп, классифицированы упражнения по функциональным назначениям и мышечным нагрузкам, поэтапного устранения остаточных явлений после заболеваний, приобретения студентами необходимых профессиональных прикладных навыков.

зах средних учебных заведениях и школах Иркутской области. Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечиваются опорой на исходные методические позиции, комплексное применение методов, адекватных предмету, целям, задачам исследования; статистический анализ экспериментальных данных; всю совокупность полученных результатов, подтверждающих теоретические выводы и задачи проделанной практической работы.

Положения, выносимые на защиту.

1. Определение эффективности блочно-модульного планирования экспериментальной программы с использованием медико-биологических показаний, антропометрических изменений физического развития, развития дыхательной деятельности у студенток специальной медицинской группы под воздействием целенаправленных физических упражнений в блочно-модульной системе.

2. Специфические особенности повышения функциональных возможностей организма и состояния здоровья у студенток СМГ под влиянием систематических занятий и воздействием целенаправленных физических упражнений в течение двухгодичного эксперимента.

3. Характер формирования предписаний алгоритмического типа в системе избирательного использования средств и методов физической культуры и его обоснование по вооружению умениями и навыками в контексте профессионально-прикладной физической подготовки.

Апробация полученных результатов исследования осуществлялась путем публикаций этапных цикловых материалов, внедрения авторской программы «Комплексная адаптированная программа специального медицинского отделения для технических вузов», а также использования рекомендаций в практике высших учебных заведений.

Оздоровительно-образовательная программа профессионально-прикладной физической подготовки студентов СМГ прошла многолетний этап апробации в образовательном процессе Иркутского государственного университета путей сообщения (ИрГУПС).. Иркутского государственного университета (ИГУ), начального профессионального образования ПУ № 65. Иркутского лицея № 42. а также ряд научно-методических экспертиз на уровне высшего профессионального образования, в результате которых были получены следующие документы: паспорт на авторскую, адаптированную образовательную программу (решением методического совета гуманитарного факультета ИрГУПС) с грифом высшего профессионального образования РФ для межвузовского использования в качестве учебного по-

собия в двух частях «Сохрани здоровье» (2001). По решению редак-ционно-издательского совета Иркутского государственного университета издано учебно-методического пособие «Учиться беречь здоровье» (2002).

Опыт работы по этой программе представлен автором в научных докладах на научно-практических региональных и международных конференциях, проходивших в Иркутске (2001, 2002. 2003. 2004), Белгородском государственном университете (2003).

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, четырех глав основного текста, выводов, практических рекомендаций, библиографического списка, приложений и актов внедрения. Общий объем работы составляет 190 страниц, в том числе 16 таблиц, 14 рисунков, 8 приложений. Список литературы включает 264 источника, в том числе 250 - отечественных и 14 - зарубежных авторов.

СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Моделирование содержания занятий

по физической культуре специальной медицинской группы

В настоящее время существует ряд частных методик использования физических упражнений с целью оздоровления студентов (Бондарь С. Б., 1984: Беспалова В. Г., Калинкин Л. А., Ларионова Н. Н., 1985; Бакштанский В.Л., Жданов О.И., 2000; Антоник С.Д., 2002 и др.). Однако в целом они не конкретны и учитывают лишь показатели сердечно-сосудистой системы (ССС), оставляя без должного внимания причины этих нарушений: дисбаланс регуляции вегетативной нервной системы (ВНС).

В данном контексте совершенно прав Е.В. Ткаченко (1998), обращая внимание педагогов на то, что следует скорректировать целепо-лагание системы образования, нацелить обучение не столько на человека в рамках заранее определенной программы, сколько создавать учебные программы под конкретного учащегося, с учетом его состояния здоровья. Создание программ «под человека» - это друтая парадигма развития, которая повлечет за собой очередную серию трудностей. Но за ней - будущее.

Комплексная адаптированная программа, разработанная в ходе констатирующего педагогического эксперимента, является частно-

предметной, отраслевой по уровню применения; природосообразной гуманистической по философской основе; биопсихогенной по ведущему фактору психического развития. Все ее классификационные характеристики соответствуют целевым ориентациям эффективного обучения в системе профессионального образования (Селевко Г. К., 1998).

Тестирующая часть программы предназначается для определения уровня функциональной и физической подготовленности. Она включает следующие показатели и тесты: вес. рост, ЖЕЛ, динамометрия кисти, функциональная проба - «20 приседаний», измерение ЧСС и АД при стандартной нагрузке, ортостатическая проба, расчеты экономичности кровообращения (КЭК). показатель качества реакции (ПКР) на дозированную нагрузку.

Раздел тестовых испытаний подготовлен на основе анализа мирового опыта и представляет собой универсальный по содержанию и общедоступности комплекс физических упражнений. При разработке данного раздела опирались на общие педагогические основы (Пидка-систый П.И., 1996), интересы студентов, имеющих отклонения от нормы развития здоровья, и на необходимость раскрытия внутренних резервов организма и физического развития.

Блочно-модульная программа, которая предлагается нами, создает у студентов определенные предпосылки положительного отношения к физической культуре как к стилю жизни, поскольку осознание ценности собственного здоровья приходит лишь с годами.

В программе просматривается технология здоровья: самооценка, самоконтроль, самосовершенствование. Программа для СМГ строго учитывает остаточные рецидивы ослабленного организма и связана с четким планированием, которое зависит от:

1) частей модуля, позволяющих точно определить успешное освоение учебного материала;

2) последовательности использования модулей, которые позволяют варьировать прохождение учебного материала в зависимости от состояния организма;

3) тщательно спланированных целенаправленных физических упражнений и обеспечения учебным материалом для составления личных планов, учитывающих соответствующие личностно-ориентированные нагрузки (рис.)

Разделы программы 272 часа

Теоретический раздел 27 часов

Практический раздел 214 часов

Самостоятельные тренировочные занятая

Противопоказания при исполнении физических упражнений

Контрольный раздел 31 час

Обязательный курс лекций

I ^ненаправленные лекгрш, беседы по заболеваниям

Самостоятельные знания, рефераты

Методико-1 фактические занятая

У чебг го-трс] шровочг гые занятия

Экзамен

Тесты 1и физическую I юдготов леш юсть

Общей направлешюсти

Специально-целевые методики подготовки для повышения фупкцио-щ нальпых возможностей организма

Самостоятел1>ная направленность зыбрапных методик

Развивающий эффек т

1 'ш [ертоническая направленность

Гипотоническая направленность

Достигающий эффект

Пробы па функциональную подготовленность

-► Самостоятельный

контроль (дневник)

Медицинское заключение

Рис. Модуль по практической направленности работы студентов СМГ с всгстативно-сосудистой дистонией

Результаты физической и функциональной подготовленности студенток специальной медицинской группы

В исследовании приняли участие 40 студенток в возрасте 17-18 лет. обучающиеся в Иркутском государственном университете путей сообщения, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, имеющих диагноз вегетативно-сосудистой дисто-нии.

Сформированные экспериментальная (ЭГ) и контрольная (КГ) группы по уровню физического и функционального состояния были идентичными, в каждой по 20 испытуемых. Разница заключалась в том, что студентки ЭГ занимались по разработанной нами программе блочно-модульного планирования учебного процесса по физической культуре с учебно-тренировочной направленностью по повышению функциональных возможностей и активизации профилактики заболеваний. Студентки КГ осваивали государственную типовую программу (2000 г.)

В ходе проведенного двухгодичного эксперимента были получены данные, которые характеризуют уровень физической подготовленности испытуемых ЭГ и КГ (табл. 1).

Воздействие физических упражнений длилось до 30 секунд без расслабления на протяжении всего выполнения до того состояния, когда движения становились затруднительными.

Использование целенаправленных физических упражнений положительно повлияло на морфологические показатели организма студенток (сердечно-сосудистой системы, системы дыхания, увеличения ЖЕЛ). В конце педагогического эксперимента повысились и достоверно изменились по всем показателям у студенток ЭГ результаты тестов.

Значительные изменения претерпели такие показатели, как гибкость (с 8,7 ± 0,6 см в начале эксперимента до 12 ± 0,6 см в конце); статическая выносливость (с 20,5 ± 1,4 с в начале, до 69,7 ± 3,2, в конце эксперимента); силовая выносливость (с 19,45 ± 1,6 раз в начале и 52,3 ± 2,2 раз в конце); показатель статической силы мышц спины: в начале эксперимента 43,0 ± 2,9 с, к концу увеличился до 93,4 ± 3.6 с.

Таблица 1

Результаты тестирования физической подготовленности студентов ЭГ и КГ

ТЕСТЫ Результаты тестов

Экспериментальная группа Контрольная группа

начало середина конец Р 1-3 начало середина конец Р 1-3

Наклон вперед из исходного положения сидя, см Гибкость

8,7 ± 0,6 10,8+0.9 12.1+0,6 <0,05 7.9 ±0.5 8.75 ±0.5 9,35±0,5 >0,05

Квадрицепсы

И.п. - упор спиной о стснку. согнав ноги под углом 90" между бедром и голенью, зафиксировать по «у. держать, с 20.5±1.4 55,8 ± 2.6 69.7±3.2 < 0.05 22.5±1.6 37.5±2.1 39,4±1.3 >0.05

И п. - лежа на животе. р\ки вдоль туловища. Про-гн} вшись. зафиксировать по 5>\ держать, с Разгибатели спины

43.0 ± 2.9 80.5 ± 3.8 93,4± 3,6 <0,05 39.5±2.8 45.8±2,2 48,4±2,4 >0.05

И.п. - лежа на животе, руки за головой. Поднимание туловища 30 с (кол-во ра 0 20.45±1,3 38.9±2,4 48.7±3.2 < 0,05 23,2±1.6 26,0±1.9 29,4±2.7 >0,05

Сгибание и разги-банис рук в упоре лежа на бедрах (кол-во раз) Сила рук

19.4±1.6 38.4±2.7 52.3±2.2 < 0,05 21,7±1,19 24,8±1.5 29,3±2.1 >0,05

И.п. - лежа на спинс. ноги согнуты, закреплены. Руки за головой. Поднимание туловища 30 с (кол-во раз) Брюшной пресс

15,7±1,1 20.8±1.6 26,4±1.8 <0.05 17,2±0,8 18±0,8 19.0 ±1,7 >0,05

И.п. - упор лежа сзади на предплечьях. Прямые ноги поднять от пола на 10 см, держать, с 18.3±1.8 33.4±2.3 49.2±2.4 < 0.05 16.8±1.2 18.2±0.8 20,4±0,9 >0.05

Тест Купера - 12 мин бег. измерение расстояния, м Выносливость

1590±8,4 1680±9.6 1891±8.7 < 0,05 1530±5,4 1590±7.2 1602±5.4 >0.05

Тест Ромберга. с Равновесие

!4,3± 1.2 22.2±1,4 32,3±1.6 < 0.05 15,8±1.1 1б.8±1.2 17.3±1.3 >0,05

Достоверно улучшилась статическая выносливость мышц брюшного пресса: 20, 45 ± 1,3 раза в начале эксперимента и 48.7 ± 3,2 раза по его окончании. Поднимание туловища за 30 секунд из положения лежа на спине, ноги согнутые, руки за головой увеличилось с 15,7 ± 1.1 до 26,4 ±1,8 раза. Поднимание прямых ног и удержание их из упора сзади на предплечьях изменились с 18,3 ± 1.8 с до 49,2 ± 2,4 с.

Показатель общей выносливости студенток (по данным теста Купера) увеличился более, чем на 301 м и составил достоверную разницу в ЭГ Р < 0,05. Применение целенаправленных упражнений на оздоровительных занятиях в ЭГ заметно отразилось на показателях физического развития, общего состояния здоровья, что выявили контрольные тесты и нормативы.

Под влиянием целенаправленных упражнений существенно улучшились важные показатели работы системы кровообращения.

Систолическое артериальное давление (САД) у студенток ЭГ за 2 года эксперимента снизилось на 12,7 ± 0,9 мм рт. ст. и составило 118,6 ± 3,2 мм рт. ст. (в начале -133,7 ± 4,1 мм рт. ст.), а диастоличе-ское артериальное давление (ДАД) - на 8,3 ± 0,7 мм рт. ст. (в начале -80,3 ±2,1 мм рт. ст.). В этих показателях достоверность различий Р<0,05. В КГ подобных изменений мы не наблюдали.

Математический анализ сердечного ритма позволил с позиций теории биологического регулирования дать количественно-качественную оценку состояния регуляторного аппарата кровообращения в условиях повышенных требований ко всем функциям организма.

Статистические параметры сердечного ритма, получаемые методом P.M. Баевского (1984), и особенно интегральный показатель индекса напряжения (ИН), давно с успехом применяются различными авторами для оценки напряженности умственной и физической деятельности (Дембо А.Г., Земцовский Э.В., 1989, Медведев В. И., Леонова А.Б., 1993, Марков К.К., 2000 и др.).

На основе математических методов выделен ряд показателей, характеризующих механизмы регуляции сердечного ритма.

Мо - мода, указывающая на активность гуморального канала.

АМо - амплитуда моды, демонстрирующая активность симпатического канала регуляции.

- вариационный размах, подчеркивающий активность парасимпатического канала регуляции.

ИН - индекс напряжения, определяющий степень централизации регуляторных механизмов ритма сердца.

Формула определения индекса напряжения имеет вид:

ИН = АМо/(2Мо х ЛШ1) (табл. 2).

Таблица 2

Динамика статистических показателей ритма сердца у студенток в начале и в конце 2-годичного педагогического эксперимента

Показатели сердечного ритма Экспериментальная группа (п=20) Контрольная группа (п=20)

п=14 п=6

М±ш М±т М±т

Мода (Мо, Мс) 701.2±13.153* 812,8±14.046 731.8±14.341 743.9±14.191 710.4±13.376* 1297.7±21.451'

Амплитуда моды (Мо. %) 42.6±2.465* 30,5±1Д77 48.4±2.132 45.7±1.169 45.4±2.122* 25.4±1,159

Вариационный размах (ДШ1, мс) 241.5±8.576* 349,7±9,429 227.4±8.427 230.2±7.341 247.6±9.196* 559,5±4,199

Индекс напряжения ИН (усл. ед.) 127.6±4.291 62.4±2,493 130.7±8.421 127.4±6.844 121.4±8.247* 20.9±0.817

Примечания.

1. В числителе - данные на начало учебного года, в знаменателе -данные, полученные при обследовании студентов в конце 2-годичного педагогического эксперимента.

2. * - обозначены показатели, изменившиеся на достоверную величину (Р<0,05).

В результате полученных данных можно сделать следующие выводы:

1. В начале педагогического эксперимента у всех испытуемых ЭГ наблюдался симпатикотонический тип регуляции сердечного ритма.

В синусовом узле функционирует очень малое количество нервных клеток, тем самым формируется слишком стабильный (регид-ный) ритм, характерный для сердца с недостаточными функциональными возможностями.

2. У испытуемых ЭГ в ходе педагогического эксперимента наблюдаются снижение симпатических и усиление парасимпатических влияний на сердце.

Улучшение функционального состояния у студенток ЭГ, наблюдаемое в ходе педагогического эксперимента, выразилось в экономи-зации функции и децентрализации управления сердечным ритмом, что явилось, по-видимому, следствием устойчивой адаптации организма занимающихся к тренировочным нагрузкам.

3. У большей части испытуемых КГ (п=14) функциональное состояние сердца почти не изменялось, так как небольшое повышение уровня функционирования достигается у них за счет увеличения напряжения механизмов регуляции, о чем свидетельствует большое значение ИН (127,4). При этом у небольшой части испытуемых КГ (п=6) в конце педагогического эксперимента наблюдался парасимпа-тикотонический тип регуляции сердечного ритма, характеризующийся крайне низкими значениями ИН и АМо и высокими - Мо и A RR.

В целом у девушек ЭГ система управления ритмом сердца более устойчива к воздействию предлагаемых физических нагрузок.

В результате проведенного эксперимента нами выявлено изменение адаптационного потенциала системы кровообращения (АП) (табл. 3).

Таблица 3

Изменения адаптационного потенциала, системы кровообращения испытуемыхЭГиКГ

Этапы обследования Экспериментальная Контрольная гр\ ппа

группа (п=20) (п=20)

Сентябрь, 2002 г. 2.28±0.04 2.26±0.03

Май. 2003 г. 2.04+0,3 2.33±0,05

Изменения за 1-й год экс- -0.24 +0.7

перимента

Достоверность различия \=2М н>,8

Р<0.05 Р>0.05

Сентябрь. 2003 г. 2.03+0.05 2.32±0.06

Май. 2004 1.89+0.04 2.40±0.04

Изменения за 2-1 год экс- -0.14 +0.08

перимента

Достоверность различия 1=2.14 1=1.21

Р<0.05 Р>0,05

Было определено, что студентки, имеющие достаточный объем целенаправленной двигательной активности (ЭГ), имеют удовлетво-

рительную адаптацию к физическим нагрузкам, полученную в ходе использования блочно-модульного построения обучения. АП за период эксперимента снизился до 1,89. т.е. на 0.39 усл. балла (Р<0,05).

В КГ произошло повышение значений АП. что указывало на снижение функционального потенциала организма, что соответствующим образом вызвало развитие утомления к концу педагогического эксперимента. АП повысился на 0,14 усл. баллов и его показатель составил 2,40 (Р>0,05).

Данные психодиагностики, полученные в ходе проведенного эмпирического исследования, были подвергнуты математико-статисти-ческой обработке.

Статистическое сравнение проводилось методом однофакторного дисперсионного анализа с использованием критерия Фишера-Снедекора. В качестве воздействующего фактора рассматривается активное выполнение физических упражнений испытуемыми из экспериментальной группы в течение заданного в исследовании времени. Для контрольной группы выходная диагностика проводилась по истечении того же периода времени. Отмечено, что сравниваемые показатели, взятые попарно до и после проведения эксперимента, имеют равные или близкие дисперсии в экспериментальной и контрольной группах.

Сравнивались средние показатели скорости переработки информации, продуктивности и точности действий студентов ЭГ и КГ. Результаты входной и выходной диагностики показали, что в группе, где была большая двигательная активность (ЭГ). после выполнения исследования у испытуемых выросли показатели скорости переработки информации ^ ВХ = 1,40; S ВЫХ = 1,51), средней продуктивности (РТ ВХ = 274; РТ ВЫХ = 307,4) и средней точности ^ ВХ = 0,76; AT ВЫХ = 0,91) (при Р<0,05 во всех показателях). В то время как в контрольной группе (физическими упражнениями занимались только по расписанию) средние показатели либо не изменились, а если изменились, то незначительно: для скорости переработки информации S ВХ = 1,42; S ВЫХ = 1,43 для средней продуктивности РТ ВХ = 302; РТ ВЫХ = 304.4 и средней точности AT ВХ = 0,84: AT ВЫХ = 0,82 (при Р>0,05).

Проведенные вычисления показали, что при уровне значимости 0,05 средние значения показателей у студентов экспериментальной группы различаются значимо:

- для скорости переработки информации наблюдаемое значение

критерия Фишера-Снедекора Рнабл. больше критического Ркрит. ^набл. = 2,12; Fкрит. = 2,08);

- аналогичные соотношения выполняются для показателей средней продуктивности ^набл. = 3.57; Fкрит. = 2.08) и средней точности ^набл. Fкрит. = 2,08).

В контрольной группе при том же уровне значимости (0,05) средние значения показателей различаются незначимо: для скорости переработки информации наблюдаемое значение критерия Фишера-Снедекора Рнабл. меньше критического Ркрит ^набл. = 0.04; Fкрит = 2.08); аналогичные отношения выполняются для показателей средней продуктивности ^набл. =0.07; Fкрит. = 2.08).

Сильной стороной работоспособности обследуемых ЭГ являются высокая точность, безошибочность работы. Следовательно, более эффективны они будут в результате деятельности, предъявляющей повышенные требования к скорости и точности работы.

Невысокая точность работы испытуемых КГ в сочетании с большой амплитудой колебания продуктивности свидетельствует о низком пороге надежности, нестабильности работоспособности обследуемых студентов.

Для определения уровня здоровья студенток СМГ использовали в нашей модификации «паспорт здоровья», содержанием которого была следующая система измерения и оценка уровня здоровья:

- весоростовой индекс (ВРИ), как отношение массы тела, измеренной в граммах, к росту (в см);

- спирометрический индекс, как отношение жизненной емкости легких (ЖЕЛ), измеренной в мл к массе тела (в кг);

- кистевая динамометрия сильнейшей руки, отнесенная к массе тела (в кг):

- индекс сердечно-сосудистой деятельности как произведение частоты сердечных сокращений (ЧССп). сидя в покое, на систолическое (АДс - верхнее) давление, деленное на 100;

- функциональная проба «20 приседаний», оцениваемая по проценту учащения ЧСС, измеренной до приседаний за одну минуту и в первые 15 с после них;

- оценка общей выносливости по 12 мин тесту Купера в двух вариантах:

а) типовому - по расстоянию, пробегаемому по мерной дистанции за отведенное время;

б) модифицированному для бегового тренажера (тредбан) - по

скорости бега, удерживаемой в течение заданного времени тестирования;

- показатель развития мышц спины (%): становая динамометрия (кг), отнесенная к массе тела (кг), умноженной на 100;

- коэффициент экономичности кровообращения (КЭК) - разница систолического и диастолического давления, умноженная на частоту сердечных сокращений (ЧСС) за одну минуту.

Указанные параметры оцениваются в баллах, общая сумма которых характеризует общий уровень здоровья студента.

В ходе проведенного исследования студентки ЭГ набрали 24.5 баллов, что характеризует их уровень здоровья, как хороший, а студентки КГ - всего 18, 3 балла, указывающий на уровень здоровья ниже среднего.

Таким образом, в результате двухгодичного эксперимента эффективность программы прослеживается в следующем:

- повышается уровень физической подготовленности (прирост кондиционных и координационных показателей);

- стабильность физической и умственной работоспособности;

- ценностное отношение к собственному здоровью и окружающему миру. Вышеизложенные соображения обосновывают необходимость разработки других адаптированных программ по укреплению здоровья, испытывающего последствия болезни.

ВЫВОДЫ

1. Выявленные теоретические обоснования, ориентированные на коррекцию нарушений деятельности организма человека с помощью физической нагрузки, в которой варьируются общее и локальное воздействие, координационная слаженность применяемых упражнений, мощность воздействия, направленность, объем и интенсивность, а также интервалы восстановления при повторном воздействии, определили данный феномен как педагогическую стратегию. Основными принципами при этом выступают адекватность и оптимальность, реализация которых определяется конкретной и своевременной постановкой учебно-педагогических задач, рациональным и оперативным контролем за состоянием здоровья занимающихся.

2. Блочно-модульная система для СМГ строго учитывает возможности ослабленного организма, предусматривает четкое планирова-

ние учебного материала, предусматривающего комплекс двигательных действий, которое зависит от:

а) частей модуля, позволяющих точно определить успешность обучения;

б) последовательности, взаимозависимости расположения модулей, которые позволяют варьировать компоненты учебного материала в зависимости от состояния здоровья обучающихся;

в) тщательно спланированных целенаправленных физических упражнений и обеспечения учебным материалом для составления индивидуальных планов, раскрывающих личностно-ориентированные нагрузки.

а) более существенный прирост физической подготовленности у студенток ЭГ по сравнению с КГ. При этом наиболее существенный прирост в ЭГ наблюдается в таких показателях, как гибкость (с 8,7 в начале эксперимента до 12 см в конце): статическая выносливость (с 20,5 в начале до 69,7 с в конце); силовая выносливость (с 19.45 в начале до 52,3 раза в конце); показатель статической силы с 43,0 увеличился до 93,4 с.

Результаты в беге на 12 мин улучшился на 301 м (все Р<0,05).

В КГ также произошло улучшение указанных параметров, но не на достоверную величину;

б) улучшенная деятельность сердечно-сосудистой системы за период эксперимента. Мода (Мо) повысилась с 701,2 до 812,8 мс (Р<0,05); амплитуда моды (АМо) понизилась с 42,6 до 30,5% (Р<0,05); вариационный размах ^ RR) увеличился с 241,5 до 349,7 мс (Р<0,05); индекс напряжения (ИН) уменьшился с 127,6 до 62,4 усл. ед. (Р<0,05).

в) повышенная адаптационная возможность системы кровообращения как к физическим нагрузкам, так и к условиям обучения в Ир-ГУПС. У девушек ЭГ в течение 2-годичного педагогического экспе-

римента происходит снижение показателей АП на 0.39 усл. ед. (Р<0,05), а в КГ - повышение на 0,14 усл. ед. (Р>0,05). Разнонаправленные реакции в развитии адаптационных показателей свидетельствуют о наличии достаточных функциональных возможностях и удовлетворительной адаптации к физическим нагрузкам. У испытуемых КГ наблюдаются снижение функциональных показателей организма и соответственно развитие )томление к концу педагогического эксперимента.

5. Проведенный с помощью «паспорта здоровья» мониторинг показателей физического развития и функционального состояния организма студенток СМГ (весоростовой и спирометрический индекс, кистевая динамометрия, индекс сердечно-сосудистой деятельности, 20 приседаний, 12-минутный тест Купера, становая динамометрия) обнаружил практическое отсутствие достоверно фиксируемых дисфункций в ЭГ. Испытуемые этой группы за период 2-годичного эксперимента набрали 15,5 балла. Этот факт характеризует их уровень здоровья как хорошее. Испытуемые КГ набрали всего 11,3 балла, что характерно для уровня здоровья ниже среднего.

Таким образом, обследуемые ЭГ по многим показателям превосходили студенток КГ и по результатам углубленного медицинского обследования были зачислены на третьем курсе в основную медицинскую группу.

Практические рекомендации

Высшие учебные заведения постоянно работают над концепцией образования и приводят его в соответствие к современным требованиям. Особенно это касается разработки профиля специальностей, которые в идеале должны рассматриваться как фактор подготовки востребованных специалистов в сфере народного хозяйства. Поэтому разработка и внедрение новых программ по физическому воспитанию, связанных с оздоровлением студенческой молодежи, являются делом государственной важности.

1. Повышение уровня физического здоровья за счет рационального и целенаправленного построения занятий физическими упражнениями, прямо или опосредованно воздействующих на те качества человека, которые необходимо развить для повышения уровня здоровья и профессионального мастерства, связано с разработкой адаптированной программы по предмету «Физическая культура» для студенток СМГ.

2. Выполнение требований адаптированной программы предполагает использование блочно-модульного обучения, представляющее собой совокупность педагогических подходов, определяющих подбор и компоновку на модульной основе содержания, форм, методов и средств обучения, обеспечивающих оптимальные субъект-субъектные отношения педагога и студентов в процессе достижения эффективного результата по усвоению научных знаний, формированию профессиональных и личностных качеств, повышению уровня здоровья.

3. Технология создания учебных материалов для практического применения в блоках включает следующие модули: информационно-деятельностный (репродуктивный), который связан с ознакомлением учебного материала, его осмыслением, самостоятельной деятельностью студенток СМГ; практический, дающий возможность приобрести умения и навыки с помощью преподавателя и самостоятельно; контрольный модуль фиксирует повышение физической подготовленности и улучшение функциональных возможностей организма занимающихся.

4. Введение в качестве контролирующего документа в учебный процесс студентов СМГ паспорта здоровья позволит поэтапно осуществлять коррекционную работу, позволяющую повысить здоровье выше среднего уровня и наметить перспективные планы и цели.

Работы, опубликованные по материалам исследования

1. Гришина Г. А. Организация занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп / Г. А. Гришина // Современные проблемы физического воспитания и спортивной работы в системе образования: Материалы науч.-метод. конф., 23 ноября 2000 г. - Иркутск: ВСИ МВД РФ, 2000. - С. 23-25.

2. Гришина Г.А. Сохрани здоровье Ч. 1: Учебно-методическое пособие для студентов специальных медицинских групп / Под общ. ред. К. К. Маркова. - Иркутск: ИрИИТ, 2001. - 118 с/

3. Гришина Г.А. Сохрани здоровье. Ч.2: Учебно-методическое пособие для студентов специальных медицинских групп / Г.А. Гришина. Е. Ф. Осипова, Г. В. Черниговская / Под общ. ред. К. К. Маркова. - Иркутск: ИрИИТ, 2001.-103 с.

4. Гришина Г.А. Учиться беречь здоровье: Учеб. пособие / Г. А. Гришина, Р. Ф. Проходовская. - Иркутск: ИГУ, 2002. -101 с.

5. Гришина Г.А. Физическая культура в профессиональной деятельности экономиста / Г. А. Гришина // Проблемы физического воспитания и спортивной работы в системе образования: Материалы научн.-метод. конф., 17 декабря 2002 г. - Иркутск: ВСИ МВД РФ. 2002 - С. 26-30.

6. Гришина Г. А. Проблемы физкультуры и спорта в условиях вуза / Г. А. Гришина // Совершенствование системы физкультурного образования в Сибири: Материалы науч.-метод. конф. - Иркутск: ИТФК, 2002.-С. 115-118.

7. Проходовская Р. Ф. Оздоровительный бег как средство повышения работоспособности и укрепления здоровья / Р. Ф. Проходов-ская, Г. А. Гришина // Организационные и методические аспекты укрепления состояния здоровья студенческой молодежи Сибирского региона: Материалы IV межрегион, науч.-практ. конф. 2002 г. - Иркутск: ИГУ, 2002. - С. 118-122.

8. Гришина Г. А. Индивидуализация физической нагрузки при совершенствовании форм и методов работы со студентами специальных медицинских групп / Г. А. Гришина // Медико-биологические проблемы физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы междунар. науч.-практ. конф. - Белгород: БелГУ. 2003. -С. 125 -129.

9. Гришина Г. А. Здоровый образ жизни как предпосылка успешной деятельности будущего специалиста / Г. А. Гришина // Воспита-

тельная деятельность в железнодорожном вузе: Материалы науч.-практ. конф. - Иркутск: ИрГУПС 2004. - С. 100-103.

10. Гришина Г. А. Методика ориентации на выносливость с группами специального учебного отделения / Г. А. Гришина // Проблемы физического воспитания и спортивной работы в системе образования: Материалы науч.-метод. конф. 29 января 2004 г. - Иркутск: ВСИ МВД РФ, 2004.-С. 33-35.

11. Галимов Г. Я. Формирование специально-прикладных качеств студентов специального медицинского отделения / Г. Я. Галимов, Г.А. Гришина // Проблемы физического воспитания и спортивной работы в системе образования: Материалы науч.-метод. конф. 17 декабря 2004 г. - Иркутск: ВСИ МВД РФ, 2004. -С. 30-35.

12. Галимов Г. Я. Самостоятельная работа студентов специального медицинского отделения / Г. Я. Галимов, Г.А. Гришина // Проблемы физического воспитания и спортивной работы в системе образования: Материалы науч.-метод. конф. 17 декабря 2004 г. - Иркутск: ВСИ МВД РФ, 2004. - С.20-25.

Подписано в печать 30.12.04. Формат 60 х 84 1/16. Усл. печ. л. 1,4. Тираж 100. Заказ 178

Отпечатано с готового оригинал-макета в

Редакиионно-издательском центре Иркутского государственного университета (664000, г. Иркутск, 6. Гагарина, 36).

/ » ' »

/ а- с- »

1 ill *J

16 0ЕШ M1* 1563

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Гришина, Галина Александровна, 2005 год

Введение.

Глава I. Теоретические предпосылки исследования, проблемы физической рекреации в учебно-оздоровительном процессе в специальных медицинских группах вуза.

1.1. Основные направления комплексной физкультурно-оздоровительной коррекции физического состояния людей с различными отклонениями в развитии организма.

1.2. Задачи специальных медицинских групп при занятиях физическими упражнениями.

1.3. Особенности содержания основных рекреативных мероприятий с оздоровительной направленностью в специальных медицинских группах студентов.

1.4. Самостоятельная работа студентов.

Глава П. Задачи, методы и организация исследования.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.2.1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы по проблеме исследования.

2.2.2. Педагогические наблюдения.

2.2.3. Педагогический эксперимент.

2.2.4. Педагогическое тестирование.

2.2.5. Медико-биологические исследования.

2.2.6. Психодиагностика (тест Ландольта Э., 1996).

2.2.7. Адаптационный потенциал системы кровообращения.

2.2.8. Методы математико-статистической обработки.

2.3. Организация исследования.

Глава III. Управление здоровьем студентов на занятиях физической культурой специальных медицинских групп.

3.1. Анкетные данные студентов.

3.2. Вероятные пути улучшения здоровья студентов.

3.3. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре студентов СМГ.

3.4. Характеристика разработанной программы по физическому воспитанию студентов СМО.

Глава IV. Анализ полученных данных при проведении двухгодичного педагогического эксперимента

4.1. Повышение двигательной активности студенток, имеющих отклонение в состоянии здоровья сердечно-сосудистой системы за счет целенаправленных физических упражнений.

4.2. Математический анализ сердечного ритма.

4.3. Двигательная активность.

4.4. Динамика показателей технической подготовленности студентов ЭГ и КГ.

4.5. Влияние занятий физическими упражнениями на систему внешнего дыхания студентов СМГ.

4.6. Работоспособность как главный фактор двигательной активности студентов.

4.7. Определение уровня здоровья студентов ЭГ и КГ.

4.8. Обоснование результатов проведенного исследования.

Выводы.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Влияние целенаправленных физических упражнений на функциональные возможности организма и профилактику заболеваний студенток специальной медицинской группы"

Актуальность исследования. На фоне очевидных достижений в области медицины, совершенства технических средств диагностики и лечения болезней, к сожалению, в конце XX века наблюдается рост заболеваемости и смертности населения (Айзман Р.И., 1996).

В настоящее время, в обстановке ухудшения экологии окружающей среды, снижения социального уровня и благосостояния населения, физическое и нравственное воспитание подрастающего поколения вызывает большую тревогу (Ефимова И.В., 2000; Коваленко Т.Г., 2000; Проходовская Р.Ф., 2001; Евсеев Ю.И., 2002; Свечкарев В.Г., 2004 и др.).

По данным В.А. Уварова, В.А. Коваленко, Н.К. Ковалева, Т.А. Булавина, число студентов, отнесенных к специальным медицинским группам, заметно стало увеличиваться с 1995 года и в настоящее время составляет 30 - 40 % от всех поступающих студентов на первый курс.

Процесс проведения занятий в этих группах осложняется тем, что многие студенты отнесены к медицинской группе по 2-3 заболеваниям, а материальная база вузов порой не позволяет иметь соответствующее количество групп по заболеваниям (Рейзер Т.М., 2002; Алькова С.Ю., 2003; Свечкарев В.Г.,2004 и др.). к

Физическая культура представлена в вузах как учебная дисциплина и важнейший базовый компонент формирования общей культуры молодежи. Однако теоретические аспекты различных видов физической культуры, обоснование целенаправленного использования традиционных форм, средств и методов, используемых в специальных медицинских группах, не нашли должного осмысления и практического внедрения (Булич Э.Г., 1986; Ерофеева Т.М., 1995; Космачев В.А., 1995; Милюкова И.В., 2003 и др.).

Несмотря на достаточное количество научно-методической, учебно-профилактической литературы, освещающей различные аспекты оздоровительной физкультуры, проблема целенаправленного воздействия физических упражнений на повышение общей физической подготовки и профилактики заболеваний, на основе моделирования образовательной среды по физической культуре, не нашла осмысления и практического внедрения до настоящего времени (Иваницкий А.В., 1989; Изаак С.Н., 1997; Сайко А.В., 2000 и ДР-).

Но в то же время блочно-модульное построение занятий по физической культуре в высших учебных заведениях формирование производственно профессиональной физической подготовки нашло освещение в научной литературе (Рябова Л.Ю., 1999; Стефаниди Л.Ю., 2002; Лебедева О.П., 2004 и др.).

Однако работы в планировании учебно-воспитательного процесса на основе блочно-модульной системы содержания образования встречаются редко.

Эта система, обеспечивающая личностно-ориентированный подход по использованию средств и методов физической культуры в специальных меди* цинских группах, способствует повышению функциональных возможностей организма, изменению медико-биологических показателей под воздействием целенаправленных физических упражнений.

В связи с этим в настоящее время требуется разработка новых систем в планировании учебно-воспитательного процесса по физической культуре в специальных медицинских группах, на основе блочно-модульного направления. Подобный факт и определил тему нашего исследования.

Цель исследования - теоретическая разработка и экспериментальное обоснование по физической культуре блочно-модульного варианта планирования занятий в специальных медицинских группах с целенаправленным воздействием физических упражнений с учетом личностно-ориентирован-ного подхода к повышению функциональных возможностей организма и профилактики заболеваний.

Предметом исследования явилось использование блочно-модульного построения занятий по физической культуре у студенток специальной медицинской группы с целенаправленным специальным воздействием физических упражнений на повышение функциональных возможностей организма и профилактику заболеваний.

Рабочая гипотеза. Нами предполагалось, что использование целенаправленных дозированных физических упражнений, на основе личностно-ориентированного подхода с тренировочной направленностью и в блочно-модульном варианте планирования учебного процесса по физической культуре у студенток специальной медицинской группы будет способствовать повышению функциональных возможностей ведущих систем организма, активизации профилактики заболеваний, формированию навыков самостоятельного использования средств физического воспитания для поддержания здоровья и подготовки к будущей профессиональной деятельности.

Теоретико-методологической основой исследования являются: - концепция спортивно-тренировочного направления в обучении студенток СМГ по физической культуре (Булич Э.Г., 1986; Дубровский В.И., 2001);

- концепция физкультурного образования студентов высших учебных заведений: методология, развитие и планирование (Боген М.Н., 1985; Ильи-нич Л.И., 1995; Лубышева Л.И., 1996; Батышев С.Я., Матвеев Л.П., 1997; Бальсевич В.К., 2002 и др.);

- единство законов развития людей с разными двигательными способностями (Выготский А.С., 1960; Бернштейн Н.А., 1966; Гужаловский А.Н., 1979; Ашмарин Б.А., 1990; Вайнбаум Я.С., 1991; Сергеев В.М., 2000 и др-);

- основные факторы риска развития сердечно-сосудистой патологии у студентов изложенные в материалах III Всесоюзного съезда спортивных врачей «Двигательная активность в укреплении здоровья, профилактике лечения заболевания взрослых и детей» (Меерсон М.С., А.А. Маркосян, 1969; Сухарев А.Г., 1991; Виноградов П.А., 1996; Дубровский А.В., Горбунов С.А., 2002 и др.);

- учение о физическом воспитании (Лесгафт П.Ф., 1919; Гориневский В.В., 1935; Матвеев Л.П., 1976-1991; Бальсевич В.К., 1980-2000; Лубышева Л.И., 1996; Лях В.И., 1990-2000; Кузин В.В., 2000 и др.). Научная новизна исследования.

1. Разработана и представлена система планирования занятий по физической культуре СМГ в блочно-модульном варианте, направленная на повышение функциональных возможностей организма и активизацию профилактики заболеваний, физического развития, двигательной подготовленности, формирования навыков самостоятельного использования физических упражнений для поддержания здоровья.

3. Обоснована эффективность воздействия целенаправленных физических упражнений с учебно-тренировочной направленностью на физическое развитие, двигательную подготовленность, сердечно-сосудистую и дыхательную системы у студенток СМГ (блочно-модульный вариант).

По итогам экспериментов опубликованы методические пособия «Сохрани здоровье» в двух частях и «Учиться беречь здоровье». Предлагаемая система планирования занятий по физической культуре на основе блочно-модульного варианта нашла применение в вузах, средних учебных заведениях и школах Иркутской области. Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечиваются опорой на исходные методические позиции, комплексное применение методов, адекватных предмету, целям, задачам исследования; статистический анализ экспериментальных данных; всю совокупность полученных результатов, подтверждающих теоретические выводы и задачи проделанной практической работы.

Положения, выносимые на защиту. 1. Определение эффективности блочно-модульного планирования экспериментальной программы с использованием медико-биологических показаний, антропометрических изменений физического развития, развития дыхательной деятельности у студенток специальной медицинской группы под воздействием целенаправленных физических упражнений в блочно-модульной системе.

Оздоровительно-образовательная программа профессионально-прикладной физической подготовки студентов СМГ прошла многолетний этап апробации в образовательном процессе Иркутского государственного университета путей сообщения (ИрГУПС), Иркутского государственного университета (ИГУ), начального профессионального образования ПУ № 65, Иркутского лицея № 42, а также ряд научно-методических экспертиз на уровне высшего профессионального образования, в результате которых были получены следующие документы: паспорт на авторскую, адаптированную образовательную программу (решением методического совета гуманитарного факультета ИрГУПС) с грифом высшего профессионального образования РФ для межвузовского использования в качестве учебного пособия в двух частях «Сохрани здоровье» (2001). По решению редакционно-издательского совета Иркутского государственного университета издано учебно-методическое пособие, «Учиться беречь здоровье» (2002).

Опыт работы по этой программе представлен автором в научных докладах на научно-практических региональных и международных конференциях проходивших в Иркутске (2001, 2002, 2003, 2004), Белгородском государственном университете (2003).

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

2. Блочно-модульная система для СМГ строго учитывает возможности ослабленного организма, предусматривает четкое планирование учебного материала, предусматривающего комплекс двигательных действий, которое зависит от: а) частей модуля, позволяющих точно определить успешность обучения; б) последовательности, взаимозависимости расположения модулей, которые позволяют варьировать компоненты учебного материала в зависимости от состояния здоровья обучающихся; в) тщательно спланированных целенаправленных физических упражнений и обеспечения учебным материалом для составления индивидуальных планов, раскрывающих личностно-ориентированные нагрузки.

3. Установлено, что планирование развития физических качеств на основе блочно-модульного построения с использованием предписаний алгоритмического типа (ПАТ), повышало двигательную активность за счет самостоятельного выполнения физических упражнений, и этому способствовали: а) более существенный прирост физической подготовленности у студенток ЭГ по сравнению с КГ. При этом наиболее существенный прирост в ЭГ наблюдается в таких показателях, как гибкость (с 8,7 в начале эксперимента до 12 см в конце); статическая выносливость (с 20,5 в начале до 69,7 с в конце); силовая выносливость (с 19,45 в начале до 52,3 раза в конце); показатель статической силы с 43,0 увеличился до 93,4 с.

Результат в беге на 12 мин улучшился на 187,5 м (Р< 0,05).

В КГ также произошло улучшение указанных параметров, но не на достоверную величину; б) улучшенная деятельность сердечно-сосудистой системы за период эксперимента. Мода (Мо) повысилась с 701,2 до 812,8 мс (Р< 0,05); амплитуда моды (АМо) понизилась с 42,6 до 30,5% (Р< 0,05); вариационный размах (А RR) увеличился с 241,5 до 349,7 мс (Р< 0,05); индекс напряжения (ИН) уменьшился с 127,6 до 62,4 усл. ед. (Р< 0,05).

В КГ у значительной части испытуемых наблюдается нарастающая напряженность регуляторных механизмов сердечного ритма, характерная для сердца с недостаточными функциональными возможностями; в) повышенная адаптационная возможность системы кровообращения как к физическим нагрузкам, так и к условиям обучения в ИрГУПС. У девушек ЭГ в течение 2-годичного педагогического эксперимента происходит снижение показателей АП на 0,39 усл. ед. (Р<0,05), а в КГ - повышение на 0,14 усл. ед. (Р>0,05). Разнонаправленные реакции в развитии адаптационных показателей свидетельствуют о наличии достаточных функциональных возможностях и удовлетворительной адаптации к физическим нагрузкам. У испытуемых КГ наблюдаются снижение функциональных показателей организма и соответственно развитие утомления к концу педагогического эксперимента.

4. Выявлено, что предложенная блочно-модульная направленность образования по физической культуре оказала позитивное влияние на рост показателей работоспособности организма студенток СМГ, которые имеют тесную корреляционную связь с психическими качествами (переключение и объем внимания, оперативная память и мышление). У испытуемых ЭГ в конце педагогического эксперимента возросли показатели скорости переработки информации (S ВХ = 1.40; S ВЫХ = 1,51); средней продуктивности (РТ ВХ = 274; РТ ВЫХ = 307,4) и средней точности AT ВХ = 0,76; AT ВЫХ = 0,91 (везде Р<0,05). В то время как в КГ средние показатели либо не изменились, а если изменились, то незначительно: при скорости переработки информации S ВХ = 1,42, S ВЫХ = 1,42, при средней продуктивности РТ ВХ = 302; РТ ВЫХ = 304,4 и средней точности AT ВХ = 0,84; AT ВЫХ = 0,82 (Р>0,05). 5. Проведенный с помощью «паспорта здоровья» мониторинг показателей физического развития и функционального состояния организма студенток СМГ (весоростовой и спирометрический индекс, кистевая динамометрия, индекс сердечно-сосудистой деятельности, 20 приседаний, 12-минутный тест Купера, становая динамометрия) обнаружил практическое отсутствие достоверно фиксируемых дисфункций в ЭГ. Испытуемые этой группы за период 2-годичного эксперимента набрали 24,5 балла. Этот факт характеризует их уровень здоровья как хорошее. Испытуемые КГ набрали всего 18,3 балла, что характерно для уровня здоровья ниже среднего.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

4. Введение в качестве контролирующего документа в учебный процесс студентов СМГ паспорта здоровья позволит поэтапно осуществлять коррек-ционную работу, позволяющую повысить здоровье выше среднего уровня и наметить перспективные планы и цели.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Гришина, Галина Александровна, Улан-Удэ

1. Абаенкалова Н.П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе «школа-вуз»: Автореф. дис. . д-ра филос. Наук. Барнаул, 2000. - 48 с.

2. Абросимова Л.И. О физиологической оценке влияния физических нагрузок на кровообращение подростка: Дис. . канд. мед. наук. М., 1958 - 56 -78 с.

3. Абросимова Л.И., Определение физической работоспособности детей и подростков // Медицинские проблемы физической культуры. 1978. Вып. 6. -с 38 41.

4. Авдеев Д.А. Духовная сущность психических расстройств: Размышление православного врача. М., 1998. - С.116.

5. Аветисов Э.С., Курпан Ю.И., Ливадо Е.И. Занятия физической культурой при близорукости. М. Физкультура и спорт, 1983. - 45 с.

6. Аветисов Э.С., Степанский Г.А. Физиология человека и животных. Психофизиология зрительного восприятия. М.: ВИНИТИ, 1976. - 27 с.

7. Авиценна (Абу АЛИ ибн Сина). Канон врачебной науки. Ташкент, 1954. -Кн. 1.-С. 116.

8. Авиценна (Абу АЛИ ибн Сина). Трактат по гигиене // Книга знания: Избр. философ, произведения. М., 1999. - С. 660 - 667.

9. Адаптивная физическая культура / Под. ред. Н.Н. Чеснокова. М. , 2000. -С. 17-19.

10. Адлер А. Понять природу человека. СПб., 1997 - С. 20 - 38.

11. И. Андреев Ю.А. Ежедневник здоровья на XXI век. СПб.: Респекс, 2000.-272 с.

12. Алаберт К.Э. Воздействие научно-технической революции на занятость: современные концепции. Таллин: Изд-е АН Эстонии, 1990. - 147 с.

13. Айзман Р.И. Здоровье населения России: Медико-социальные и психологопедагогические аспекты формирования. Новосибирск, 1996. - 43 с.

14. Аладжалова Н.А. Психологические аспекты сверхмедленной ритмической активности головного мозга. М.: Наука, 1979. - 214 с.

15. Алькова С.Ю. Реализация дифференцированного подхода в физическом воспитании на основе субъективного опыта студентов //Теория и практика физ. культуры. 2003. - № 4. - С. 10 - 13.

16. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. 3-е изд., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 64 е.: ил. (Физкультура и здоровье).

17. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. М., 1987. - С. 20 - 38.

18. Анищенко B.C. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов: Учеб. пособие. М.: Изд-во РУДН, 1999. - С. 17-34.

19. Анохин П.К. Социальное и биологическое в природе человека // Соотношение биологического и социального в человеке. JI.,1975. - С. 301 - 312.

20. Антоник С.Д., Шуть М.А. Непрерывность процесса обучения в специальных коррекционных учреждениях. Тамбов, 2002. - С. 122 -123.

21. Апанасенко П.Л., Науменко Р.Г., Морозов К.В. Мед. Валеология. Киев: Изд-е мед. ин-та, 1998. - С. 120 - 128.

22. Аринчин Н.И. 600 помощников сердцу в оздоровительном беге. М.: Физкультура и спорт, 1966. - С. 43 - 48.

23. Аршавский И.А. Основы возрастной периодизации: Инволюционный период (Возрастная физиология). Л., 1975 - С. 62 - 67.

24. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. - 269 с.

25. Актуальные проблемы физической культуры в профессиональной подготовке студентов высшей школы: Материалы 51-й межвуз.науч.метод. конф. Санкт-Петербург. СПб., 2002. - 233 с.

26. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 287 с.

27. Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А., Вяткин З.Н. и др. Теория и методика физического воспитания. М.: Просвещение, 1990. - 286 с.

28. Баевский P.M., Берсенева А.П. Оценка адаптивных возможностей организма и риска развития заболеваний. М., 1997. - 200 с.

29. Баевский P.M., Эйди Р.У. Методы исследований в космической биологии и медицине. Передача биомедицинской информации. // Основы космической биологии и медицины. М.: Наука, 1975. - С. 268 - 305.

30. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. - 367 с.

31. Бальсевич В. К. Основные положения концепции интенсивного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России //Теория и практика физ.культуры. 2002. - № 3. -С. 10-16.

32. Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. Киев: Здоровья, 1987. - С. 34 - 37.

33. Бакштанский B.JI., Жданов О.И. Менеджмент вашего здоровья. М.: ПЕР СЭ, 2000. 224 с.

34. Барышев Г.И. и др. Управление тренировочным процессом в спортивных играх. Второй Всерос. съезд по врач, контролю и физ. культуре 3-5 октября. -Ярославль, 1979. С. 97 - 99.

35. Батышев С.Я. Подготовка рабочих профессионалов. М.: АПО, 1995. -243 с.

36. Беляев B.C., Михеев А.И. Факторы отрицательного воздействия на состояние здоровья студентов и пути их преодоления // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. Ч. 1 - Улан-Удэ: Бурят, кн. зд-во, 1995. - С. 20 -22.

37. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. С. 76 -78.

38. Бехтеров В. М. Личность, условия ее развития и здоровья. 2-е изд. -СПб., 1905.-С. 43 -55.

39. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 15 - 19.

40. Богданов В.М., Пономарев B.C., Соловьев А.В. Информационные технологии обучения в преподавании физической культуры // Теория и практика физ. культуры. 2001. - № 8. С. 55 -59.

41. Борисова Н.В. Образовательные технологии как объект педагогического выбора: Учеб. пособие. М.: Исследовательский центр проблем качества подготовки специалистов, 2000. - 146 с.

42. Бочков Н.П. Медицинские и социальные аспекты генетики человека // При

43. Природа. 1983. -№ 5 - С. 78 - 83.

44. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных возможностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1989. - С. 17 - 20.

45. Братусь Б.С. Образ человека в гуманитарной, нравственной и христианской психологии // Психология с человеческим лицом: гуманистическая перспектива постсоветской психологии. М., 1999. - С. 67 - 91.

46. Брехман И. И. Валеология наука о здоровье. - М., 1990. - С. 255 -279.

47. Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: Учеб. пособ. для техникумов. М.: Высш. шк., 1986. - 255 е.: ил.

48. Булавкина Т.А. Коррекция профессиональных мотивов у студентов технических вузов средствами физического воспитания: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка: МОГИФК, 1997. - 25 с.

49. Бухреева Д.П. Возрастные особенности выносливости мальчиков школьного возраста при выполнении нагрузок разной мощности. М.: Педагогическое общество России, 2000. - С. 97 -103.

50. Вавилов Ю.Н., Вавилов К.Ю., Силина.К.Ю. О проекте всемирного оздоровительного движения // Физ. культура. 2001. - № 4. - С. 58-61.

51. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2001. - 352 с.

52. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. М.: Просвещение, 1991. - 64 с. (Б-ка учителя физ. культуры).

53. Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т. А. Родионова. М.: Изд. центр «Академия», 2003. - 240 с.

54. Вайнер Э.Н. Формирование здоровьесберегающей среды в системе общего образования // Валеология. 2004. № 1. С. 21 - 26.

55. Венедиктов Д.Д. и др. Глобальные проблемы здравоохранения и пути ихрешения // Вопр. философии. 1979. - № 7. - С. 106 - 109.

56. Венгерова Н.Н. Влияние различных двигательных режимов ритмической гимнастики на состояние здоровья и физическую работоспособность студенток: Дис. . канд. пед. наук. СП., 1993. - 126 с.

57. Виленский М.Я., Сафин Р.С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей. М.: Высш. школа, 1989.- С. 53 - 67.

58. Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. М: Знание, 1987. - 156 с.

59. Виру А.А. Кому полезна ритмическая гимнастика // Здоровье. 1986. - № 3.- С. 26- 31.

60. Внуков А.П. Формирование у студентов потребностей в физическом самосовершенствовании как задача учебно-воспитательного процесса. СПб, 1998. - 68 с.

61. Волков JI.B. Физические возможности детей и подростков. Киев, 1981. -23 с.

62. Волков В.М., Мильнер Е.Г. Человек и бег. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 144 с.

63. Выготский JI.C. Развитие высших психических функций. М., 1960. - С. 90- 95.

64. Выдрин В.М. Введение в профессиональную деятельность: Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры. М.: Педагогика, 1991. - С. 374 - 375.

65. Гаврилов Д.Н. Комплексные программы оздоровительной физической культуры // Вестник Балт. академии, 1998. Вып.23. - С. 95 - 98 .

66. Гаврилов Д.Н. Нормирование физической нагрузки и способы тестирования в занятиях оздоровительной направленности: Сб. науч. работ кафедры физ-воспитания. -СПб ГУП,1999. С. 63 - 69.

67. Галимов Г. Я., Чикаш C.JL, Зыков П.Л. Математическая статистика в физической культуре и спорте. Улан-Удэ: Изд-во Бурят. Гос. ун- та., 2002. - 60 с.

68. Галимов Г .Я. Роль двигательных представлений в методике обучения движения // Тезисы науч.практ. конф. «Проблемы совершенствования школьной физической культуры». Омск, 1994. - С. 58-61.

69. Галимов Г .Я. Формирование двигательных представлений с помощью ТСО // Спорт и здоровый образ жизни. Омск, 1994. - С. 68 - 71.

70. Галимов Г.Я., Зыков П. Л., Салимгареева Е Г. Технические средства обучения в физической культуре и спорте. Иркутск: Изд-во «ИП Макаров С.Е.», 2003.-255 с.

71. Гандельсман А.Б., Евдокимова Т.А., Хитрова В.И. Физическая культура и здоровье: (Физические упражнения при гипертонической болезни). Л.: Знание, 1986.-32 с.

72. Гершунский Б.С. Менталитет и образование. Учеб. пособие для студентов.- М.: Ин-практ. психологии, 1996. 144 с.

73. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2002.-288 с.

74. Горбунов Н.П., Батенкова И.В., Шабунин Р.А. Возможности профилактического применения статических упражнений в условиях реализации инновационных технологий обучения в начальной школе // Физ. культура. 2001. - № 3.- С. 46 48.

75. Горфункель ПЛ. Об одном из факторов стимулирующей силы мотива // Вопр. психологии. 1967. - № 4. - С. 54 - 57.

76. Горбунов С.А., Дубровский А.В. Роль физической культуры в совершенствовании умственной готовности к обучению и профессиональной деятельности //Теория и практика физ. культуры. -2002. № 12. - С. 13 - 14.

77. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему. М.: Медицина, 1975. - 274 с.

78. Граевская Н.Д., Петров И.Б., Беляева. Н.И. Некоторые проблемы женского спорта с позиции медицины // Теория и пратика физ. культуры. 1987. - № 3. -С. 42-45.

79. Грец Г.Н. Применение нетрадиционных методов и средств оздоровительной физической культуры в целях достижения планируемых двигательных показателей и нормализации деятельности систем организма //Теория и практика физ. культуры. 2000. - №9. - С. 43-48.

80. Григорьев Г.Н. Различать пространственные и временные величины // Физ. культура в школе. 1976. - № 6 - С. 16 - 19.

81. Гриненко М. Ф., Ефимова Т.Я. Сколько же надо двигаться? М.: Знание, 1985,- №5,- С. 39-42.

82. Гориневский В.В., Гориневская В.В. Руководство по физической культуре и врачебному контролю. М.; JL: Медгиз, 1935. - С. 40 55.

83. Гришина Г.А. Сохрани здоровье Ч. 1: Учеб. метод, пособие для студ. спец. мед. групп. Иркутск: Изд- е ИрИИТ, 2001 .- 118с.

84. Гришина Г.А., Осипова Е.Ф., Черниговская Т.В. Сохрани здоровье 4.2: Учеб. метод, пособие для студ. спец. мед. групп. - Иркутск: Изд - е ИрИИТ, 2001.- 103 с.

85. Гришина Г.А., Проходовская Р.Ф. Учиться беречь здоровье: Учеб. пособие. Иркутск: Изд - во Иркут. гос. ун-та, 2002. - 101 с.

86. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. -Минск., 1978.- С. 34 -47.

87. Гусалов А.Х. Физкультурно-оздоровительная группа. М.: Физкультура испорт, 1989.- 109 с.

88. Давыдовский И. В. Общая патология человека. М., 1969. - 387 с.

89. Данько Ю.И. Влияние мышечной работы и статических усилий на рефлекторную деятельность головного мозга человека: Дис. . канд. мед. наук. -1959.- 177 с.

90. Девятова М. В. Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе. -СПб: Питер, 2001. С. 67 - 78.

91. Дембо А. Г. Влияние хронического физического перенапряжения на организм спортсмена // Теория и практика физ. культуры. 1971. № 6. - С. 36 -39.

92. Детская спортивная медицина./ Под. ред. С.В. Хрущева. М.: Медицина, 1980.-440 е.: ил.

93. Дженнингс С., Вэйл С. Гипертония: Как понизить давление / Пер. с англ. Л.Л. Бернштейна; Под общ. ред. Ю.Н. Гришкина. СПб.: Норинт, 2000. - 64 е.: ил.

94. Дешле С.А., Черняев В.В. Развитие ловкости у младших школьников // Физ. культура в школе. 1982. - № 8. - С. 25 - 27.

95. Дубровский В.И. Все виды массажа. М.:Мол. гвардия, 1992. - 428 с.

96. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов н/Д: Феникс, 2002. - 384 с. (Сер. Учебники, учебные пособия).

97. Ефимова И.В., Будыка Б.В., Прошкина Б.Н. Особенности изменений физической и функциональной подготовленности студенток с разным исходным уровнем показателей //Физ. культура. 2000. - № 2. - С. 20 - 25.

98. Ефимова И. В., Будыка Е. В., Проходовская Р. Ф. Психофизиологическиеосновы здоровья студентов: Учеб. пособие. Иркутск: Изд-во Иркут. гос. унта, 2003. - 124 с.

99. Жолдак В.И., Коротаев Н.В. Социология физической культуры и спорта. Учеб. пособие. Малаховка: МОГИФК, 1994. - С. 74 - 81.

100. Зайцев В.П. Валеология: проблема воспитания и образование студентов в техническом вузе // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 9. - С. 12 -15.

101. Зациорский В.М. Воспитание физических качеств: Учеб. теория и методика физ. воспитания для ИФК. М.: Физ. и спорт, 1967. - С. 168- 176.

102. Зациорский В.М. Кибернетика и спорт // Программированное обучение и применение технических средств в спортивной тренировке. Минск, 1963. - С. 67- 70.

103. Зотов А.П. Организационно-педагогические основы выполнения физических упражнений учащейся молодежи во внеурочной и внешкольной работе. -М.:НОО, 1997. 96 с.

104. Зуев Е.И. Волшебная сила растяжки. М.: Советский спорт, 1990. - 64 с.

105. Иванова JI.C. Воспитывая мышечное чувство: Вариативная методика в обучении толкания ядра // Физ. культура. 1967. - № 4. - С. 45 - 48.

106. Изаак С.Н. Статистические модели дифференцированной оценки двигательных возможностей детей и молодежи: Автореф. . дис. канд. пед. наук. -М.,1997. 23 с.

107. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. М.: АО «Аспект Пресс», 1995. - Гл. 1, разд. 1.2.3.

108. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. М.: Просвещение, 1980.- С. 45-47.

109. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. СПб.: Питер, 2000. - С. 51 - 67.

110. Илюхина В.А., Заболотских И.Б. Физиологические основы различий устойчивости организма к субмаксимальной физической нагрузки до отказа у здоровых лиц молодого возраста // Физиол. Человека. 2000. - Т. 26, № 3. - С. 92 -96.

111. Исаев А.П., Колупаев В.А., Эберт Л.Я. Оценка некоторых параметров функционального состояния организма дзюдоистов высокой квалификации на заключительных этапах подготовки // Физиол. человека, 1995. Т. 21. № 2 . -С. 81-89.

112. Инновации в образовании. 2002 . - № 3. - С. 10 - 20.

113. Калмыков С. В. Индивидуализация подготовки спортсменов-единоборцев в контексте культурных традиций востока и запада: Автореф. дис. . д-ра. пед. наук. М., 1994.-60 с.

114. К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний: приоритет основные неинфекционные заболевания. - М.: АО «Водолей», 1994. - 80 с.

115. Казначеев В.П., Спирин Е.А. Космопланетарный феномен человека: Проблемы комплексного изучения. Новосибирск, 1991. - С. 256 - 289.

116. Казначеев В. П. Проблемы адаптации человека // Тезисы докладов Всесоюзной конференции по адаптации человека к различным географическим, климатическим и производственным условиям. Новосибирск, 1977. - С. 36-40.

117. Калитеевская Е.Р. Психическое здоровье как способ бытия в мире: от объяснения к переживанию // Психология с человеческим лицом: Гуманистическая перспектива в постсоветской психологии. М., 1999. - С. 231 - 239.

118. Карпман B.JL, Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

119. Коваленко В.А. Физическая культура в обеспечении здоровья и профессиональной психофизической готовности студентов // Физическая культура и спорт в Российской Федерации: (студенческий спорт). М.: Полиграф-сервис, 2002. - С. 43 - 66.

120. Коваленко Т.Г. Биоинформационные технологии при проблемномодульном обучении в системе физического воспитания и реабилитации студентов с ослабленным здоровьем: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. Волгоград, 2000.-60 с.

121. Ковалев В.И. Мотивы поведения и деятельности. М., 1988. - 287 с.

122. Коджаспиров Ю.Г. Проблема дефицита положительных эмоций на занятиях физической культурой и спортом // Теория и практика физ.культуры. 1994. -№ 5-6. - С. 34 - 37.

123. Коменский Я.А. Великая дидактика. М.: АПН РСФСР, 1965. - С. 162 — 167.

124. Коробков А.В. и др. Физическое воспитание / В.А. Головин, А.В. Коробков,

125. B.А. Масляков. М.: Высш. шк., 1983. - 350 с.

126. Козинцева Т.Н. Психологические особенности отношения подростков к организационно-общественной деятельности: Автореф. дис. . канд. психол. наук. М., 1980. - 25 с.

127. Костичева В.В., Ракитина Р.И. Девочка, девушка, женщина. 2-е изд. Ташкент: Медицина, 1984. - 199 с.

128. Коц Я.М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986. -240 с.

129. Круцевич Т.Ю. Влияние свойств высшей нервной деятельности на двигательные способности человека // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. 2001. - № 23.1. C. 115-122.

130. Кряжев В.Д. Двигательные возможности человека: методические аспекты развития, сохранения и восстановления // Теория и практика физ. культуры. -2003,- № 1,-С. 59-61.

131. Кудряшова Н.И. Зрение: сохранение, нормализация, восстановление. -М.:НТ- Центр, 1994.- 189 с.

132. Кун JI. Всемирная история физической культуры и спорта: Пер. с венгер.;

133. Под общ. ред. В.В. Столбова. М: Радуга, 1982. - 324 с.

134. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 192 е.: ил. (Наука - здоровью).

135. Лаптев А.П., Полиевский С.А., Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1990. - С. 96 - 118.

136. Леонтьев А.В. Болит спина: что делать? (Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом). СПБ.: Невский проспект, 2002. - 160 с. (Сер. Советует доктор).

137. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы, эмоции. М., 1971. - 310 с.

138. Лесгафт П.Ф. Избранные труды. / Сост. И.Н. Решетень. М.: Физкультура и спорт, 1987.-359 с.

139. Лесгафт П.Ф. Собрание педагогических сочинений. Т. 2. 1952. - 142 с.

140. Лечебная физическая культура: Справ. / В.А. Епифанов, В.Н. Мошков, Р.И. Антуфьева и др.; Под ред. В.А. Епифанова. М.: Медицина, 1987. - 528 е.: ил.

141. Линдеман X. Система психофизиологического саморегулирования. М., 1992.-С. 5 - 52.

142. Лях В. И. Тесты о физическом воспитании школьников. М.: ACT, -1998. - 270 с.

143. Лях В. И. Координационные способности школьников. Минск.: Полямя, 1989. - 159 е.: ил.

144. Масалгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 151 с.

145. Маслоу А.Г. Мотивация и личность. СПб, 1999. - 478 с.

146. Маслоу А.Г. Психология бытия. М., 1997. - С. 304 - 315.

147. Макаров А.Н. Бег на средние дистанции. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - С. 49 - 67.

148. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт,1977.-316 с.

149. Матвеев Л.П., Полянский В.П. Прикладность физической культуры: Понятийные основы и их конкретизация в современных условиях //Теория и практика физ. культуры. 1996. - № 7. - С. 42 - 47.

150. Матов В.В., Иванова О.А., Ланцберг Л.А. Ритмическая гимнастика. М.: Знание, 1985.-90 с.

151. Матов В.В. Неотложные задачи в развитии отечественной оздоровительной физической культуры // Теория и практика физ. культуры. 1988. - № 2. - С. 7-10.

152. Матюхина З.П. Основы физиологии питания, питания, гигиены и санитарии (для работников общественного питания): Учеб. для ПТУ. 2-е изд., пере-раб. и доп. - М.: Высш.шк., 1989. - 159 е.: ил.

153. Меерсон Ф. 3. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность. М.: Наука, 1975. - 262 с.

154. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и деадаптации сердца. Кардиология. - 1976,- №9.- С. 156- 198.

155. Методические рекомендации по физическому воспитанию. Вып. 6. М.: Высш.шк., 1988.- 112 с.

156. Мясищев В.Н. Основные проблемы и современное состояние психологии отношений человека // Психологическая наука в СССР: В 2 т. М., 1960. - Т. 2.

157. Назаров В.П. Координация у детей школьного возраста. М., 1969. - 28 с.

158. Найн А.Я. Педагогические основы профессионального обучения молодыхрабочих. М.: Высш. шк., 1987. - 128 е.: ил.

159. Немчии Т.А. Опросник для измерения степени выраженности нервно-психического напряжения // Психические состояния: Экспериментальная и прикладная психология. Л.: ЛГУ, 1981,- Вып. 10,- С. 159- 167.

160. Новиков В.И., Федоткин В.В. Динамика физических качеств, состояния здоровья и физического развития студентов в процессе обучения в вузе // Физкультура и здоровье студентов. М.: МГУ, 1988. - 208 с.

161. Нифонтова Л.Н., Павлова Г.В. Физическая культура для людей, занятых малоподвижным трудом. М.: Сов. спорт, 1993. - 83 с.

162. Основы здорового образа жизни: Учеб. пособие / В.А. Бароненко, В.Н. Люберцев, Л.А. Рапопорт. Екатеринбург: Изд-во УГТУ, 1999. - 410 с.

163. Ожегов С.И. Словарь русского языка. М., 1988. - С. 47, 187.

164. Орлов Ю. М. Восхождение к индивидуальности. М., 1990. - 176 с.

165. Основы валеологии: Учеб. / Г.Л. Белич, Л.В. Назаров. СПб.: Фолиант, 2000.-560 е.: ил.

166. Панкратова Н.В., Попов В.Ф., Шиленко Ю.В. Здоровье социальная ценность. - М.: Мысль, 1989.-236 с.

167. Павлов И.П. Последние сообщения по физиологии и патологии высшей нервной деятельности. Л.: Изд-во АН СССР, 1933. - С. 39 - 78.

168. Педагогика управления физической культурой и спортом: Сб. науч. метод, работ / Под ред. д-ра пед.наук, проф. В.А. Щеголева и канд. пед. наук С.С. Дра-чева. СПб.: Изд-во СПб ГУ, 2000. - С. 116 - 128.

169. Петленко В. П., Давиденко Д.Н. Этюды валеологии: Здоровье как человеческая ценность. СПб., 1998. - С. 124 - 135.

170. Пидкасистый П.И. Педагогика. М.: Роспедагенство, 1996. - С. 34 - 59.

171. Пикалова Г М. Становление развернутых взаимоотношений подростков и взрослых в общественно-полезной деятельности как фактор формирования личности: Автореф. дис. . канд. психол. наук. М., 1979. - 25 с.

172. Пинчук В. М., Попов С.Н. О некоторых изменениях миокарда при физической нагрузке различной интенсивности // 1-й Всерос. съезд по врачебному контролю и лечебной физической культуре. Саратов, 1973 - С. 135 - 138.

173. Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека. Киев: Здоровья, 1986. - 251 с.

174. Платон. Соперники // Собр. соч.: В 4 т. М., 1994. - Т.1 - С. 595 - 598.

175. Пономарев Г.Н. Государственные образовательные стандаты в области физической культуры и спорта: проблемы, перспективы усовершенствования // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 12. - С. 11- 14.

176. Преображенский B.C. Доктор ФиС: советы детям и родителям. 2-е изд., перераб., доп. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 144 е.: ил. (Физкультура и здоровье).

177. Проходовская Р.Ф. Физическое воспитание студентов специального медицинского отделения в Иркутском государственном университете: Учеб. пособие. Иркутск: Изд-во Иркут. гос. ун-та, 2001 - 100 с.

178. Попенченко В.В. Пути повышения эффективности учебного процесс по физическому воспитанию студентов в вузе. М.: Высш.шк., 1979. - С. 96 -100.

179. Приказ Минобразования России «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования» от 01.12.99 N 1025

180. Пушкин В.Н. Кибернетические принципы самоорганизации. Л. 1974. -68 с.

181. Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов. М.: Высш. шк., 1985. - С. 76 - 89.

182. Ратов И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления). Минск, 1994. - 116 с.

183. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: Ато-реф. дис. . д-ра. пед. наук. М., 1972. - 55 с.

184. Ратов И.П. Концепция «Искусственная управляемая среда» и перспективы рационализации системы спортивной тренировки // Проблемы теории спорта: Тез.Всесоюз. науч. конф., 26-28 мая 1982 г. Хабаровск, 1982. - С. 75 - 76.

185. Ратушная Л.И. Комплексное развитие основных двигательных качеств юношей 16-17 лет на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1985. - 24 с.

186. Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры: Учеб. пособие / В.Ю. Волков, Л.М. Волкова, СПб: Изд-е СПб. гос. техн. ун та, 1998. - 97 с.

187. Резер Т.М. Учебный процесс и здоровье учащихся: Метод, рекомендации для учреждений профессионального образования. М.: Изд. центр АПО, 2002. -51 с.

188. Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л. Физическая культура: Учеб. пособие для студ. средних проф. учеб. заведений. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Академия, 2000 . - 152 с.

189. Крукшенк Р. Программа коррекции фигуры за несколько минут в день. -М.: ЭКСМО-Пресс, 2000.-288 с.

190. Римский P.P., Римский С.А. Альманах психологических тестов. М.: КСП, 1995,- 400 с.

191. Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. М.: Просвещение, 1988. 175 с.

192. Рыбалкина С. Б., Фомин B.C., Семиколенных H.J1. Компенсация дефицита двигательной активности у школьников на основе учета их функциональной подготовленности // Физ. культура. 1997. - № 3. - С. 39 - 41.

193. Рыжкин Ю.Е. Физическая реакция в сфере досуга человека // Теория и практика физ. культуры. 2002. - № 5. - С. 34 - 38.

194. Рубинштейн С.Я. Человек и мир // Проблемы общей психологии. М.: Педагогика, 1973. - 423 с.

195. Савонько Е.И. Возрастные особенности соотношения ориентации на самооценку и на оценку другими людьми // Изучение мотивации детей и подростков. М., 1966.-65 с.

196. Сайко Э.В. Здоровье как явление социального бытия и основание действенной силы человека в его эволюции // Мир психологии. 2000. - № 1 (2). -С. 65 -78.

197. Свечкарев В.Г., Ломакина Е. Д., Поляков С. В., Семенцов М. В. Обоснование педагогической технологии физического воспитания, базирующейся на использовании искусственной среды адаптивного воздействия. // Физ. культура. -2004. №3-С. 33- 36.

198. Селье Г. Стресс без дистресса. Рига, 1992. - 167 с.

199. Селевко Г. К. Современные образовательные технологии: Учеб. пособие. -Народное образование, 1998. -256 с.

200. Сенека Л. А. О счастливой жизни // Римские стоики: Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий. М., 1995. - С. 167 - 193.

201. Сеченов И.М. Избранные, философские и психологические произведения.1. ГИПЛ, 1947. С. 64 - 70.

202. Сластенин В.А., Подымалова Л.С. Педагогика: Инновационная деятельность. М.: ИЧП « Издательство Магистр», 1997. - 224 с.

203. Смирнов В М., Дубровский В.Н. Физиология физического воспитания и спорта. М.: ВЛАДОС Пресс, 2002. - 608 с.

204. Справочник по детской лечебной физкультуре / Под ред. М. И. Фонарева. Л.: Медицина, 1983. - 360 е.: ил.

205. Спортивная медицина, лечебная физкультура и массаж. / Под ред. С.Н. Попова. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 387 с.

206. Силин Л.Л., Таламбум Е.А. Боль в спине // Здоровье 1987. - № 12. - С. 38-40.

207. Суворова М.В., Бальхаев И.М. Оздоровительная физическая культура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Улан-Удэ: Изд-во ФГОУ ВПО, 2004. - 113 с.

208. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1976. -Т. 2,- С. 71-88.

209. Тертычный А.В. Больше теории больше уроков // Физическая культура в школе. - 1999. - № 1. С. 48 - 49.

210. Трещева О Л. К вопросу системного обоснования индивидуального здоровья и его компонентов // Здоровье и образование: Материалы междунар. конгресса валеологов. СПБ, 1999. - С. 170 - 177.

211. Туманян Г.С. Синтез силы о ловкости //Физ. культура в школе. 1964. № 11,- С. 17- 19.

212. Ухтомский А.А. Собр. соч. Т. ИТ. Л., 1951. - С. 95 - 98.

213. Ушинский К.Д. Архив К.Д. Ушинского. Т. 3. - М., 1974 - 354 с.

214. Фараджева Н.А. Обоснование эффективности физкультурно-оздоровительных занятий с детьми 5-7 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Улан-Удэ, 2004. 23 с.

215. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М., 1975. - 204 с.

216. Фельдштейн Д.И. Психологические проблемы общественно-полезной деятельности как условия формирования личности подростка // Вопр. Психологии. 1980. - №4. - С. 56- 78.

217. Фильдштейн Д.И. Психология развивающейся личности. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996 - 512 с.

218. Филеши П.А., Сивакова Н.Н. Адаптационные потенциальные системы кровообращения как критерии индивидуальной оптимизации нагрузок на уроках физической культуры: Тез. IV Всесоюз. конф. М., 1991. - С. 183 - 186.

219. Физическое развитие современных школьников / Под ред. Г.П. Сальниковой. М.: Педагогика, 1977. - С. 64 - 67.

220. Физическая культура студента: Учеб. / Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гар-дарики, 1999.-448 с.

221. Физическая культура: Комплексная учебная программа МИНТ/ Кафедра физ. воспитания и спорта. М., 1995. - 49 с.

222. Шкляренко А.П., Петь ков В. А. Особенности методики занятий физическими упражнениями при сколиотической болезни в различные возрастные периоды (8-11, 12-14, 15)//Физ. культура. -2001.- №4,- С. 51 55.

223. Хван Ю. Целительные упражнения системы Норбекова. СПБ.: Прайм

224. ЕВРОЗНАК, 2001. 160 с. (Сер. Академия Здоровья и Удачи).

225. Холодов Ж. К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. 2 изд., испр. и доп. -М.: Изд. центр Академия, 2003. - 480 с.

226. Царик А.В. О культуре физической и духовной. М.: Знание, 1989. - с. 50 -52. (Сер. Физкультура и спорт).

227. Чхаидзе JI.B. Педагогическое значение общей теории управления произвольными движениями человека // Материалы республ. науч. конф. Тбилиси, 1969.-С. 143 -145.

228. Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. М.: Медицина, 1977. - С. 43 - 52.

229. Цветовой С.Б. Решение пространственных задач и характеристики памяти в аспекте представлений о функциональной специализации полушарий мозга -Новосибирск: Изд-е ин-та физиол. СО АМН, 1989. 111 - 117 с.

230. Чоговадзе А.В., Рыжак М.М. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студентов // Теория и практика физ. культуры. 1993. -№7,- С. 8- 10.

231. Шилов В.Ф. О врачебном контроле с помощью современных приборов //Физическая культура в школе. 2004. - № 4. - С. 50 - 51.

232. Шумейко М.Н. Исследование динамики физической подготовленности и психологических качеств студентов: Автореф. дис. . канд.пед. наук. Л., 1970. -200 с.

233. Элыгаров А. А., Элыгарова Л. В. Здоровье молодежи, кто и как его сохранит? // Актуальные проблемы валеологии, воспитание учащихся в условиях новой концепции физкультурного образования: Материалы междунар. конф. -Нальчик. 2002. - С. 78 - 81.

234. Эндрюс Д.К. Роль образования в пропаганде здорового образа жизни в двадцать первом столетии //Теория и практика физической культуры 1993.1. -С. 46- 48 с.

235. Энциклопедия психологических тестов: (Профессиональное консультирование, профессиональный отбор, профессиональная ориентация, тесты для безработных). М.: ООО «Издательство ACT», 1997 - 320 с. (Практическая психология для всех).

236. Эпиктет. Афоризмы // Римские стоики: Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий. -М., 1995.-С. 252-271.

237. Юдин Б.Г. Здоровье: факт, норма и ценность // Мир психологии. 2000. -№ 1 (21).-С. 54 - 68.

238. Юримяэ Т.А., Виру Э.А. Использование модифицированного теста Купера в практике физического воспитания //Теория и практика физ. культуры. 1982. -№6.-С. 45- 47.

239. Якобсон П.М. Психологические проблемы мотивации поведения человека. М.- 1969,- 226 с.

240. Якубовская А.Р. Методика выбора форм и средств занятий с учетом индивидуальных особенностей личности // Физическая культура в процессе обучения и профессиональной подготовки будущего учителя: Сб. науч. тр. М., 1983. -С. 98 - 100.

241. Янкаускас И.М. К выбору об оздоровительной и профилактической направленности занятий по физическому воспитанию со студентами // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 10. - С. 10 - 12.

242. Ярулин Р.Х. От содержания программы по предмету «Физическая культура» к организации процесса образования школьников по физической культуре // Физ. культура. 2001. - №3. - С. 12 - 17.

243. Allport G.W. Trait in Motiwations Theory // Am. Vournal of Orjhopsychiatry. -1953.- V.- P. 23 -24.

244. Barte I., Barte R., Walter H. Die Erfassung von Motiven sportlicher Betatigung. Greiswald, Ernst Moritz Arndt Uniwersitat. Diplomarbeit. - 1977. - S. 87.

245. Buytendijk F.J. Allgemeine Theorie der menschlichen Haltung Bewegung. Berlin: Gottingen / Heidelberg, 1956. - 213 s.

246. Encyclopedia of Psychology / Н/ J. Eysenck, W. Arnold and R. Meili (EDS), Herder and Herder. N.Y., 1972. - Y. 1. - P. 25 - 34.

247. Gane P. Sofrapedagogics. Ganada, - V. 3, № 2. - 1991. - 243 pp.

248. Gordon J. Alternative Medicine: A Report to the National Institutes of Health Mind-Body Connection. The Genter for Mind: Body Medicine, 1996. - P. 56 - 64.

249. Gordon J. Changing How we Define Medicine // Mind-Body Connection. The Center for Mind/Body Medicine, 1996. - P. 92 - 96.

250. Hall G.S. Adolescence. Its Psychology and Its Relations to Physiology, Antro-pology, Sociology, Sex, Crime, Religion and Education. 1922. - V. 1,2. - P. 45 -59.

251. Hennig W Lernmotive bei Schulern: Psychologische Beitrage. Heft 23. Berlin, 1978.-227 s.

252. Hirtz P. Koordinationstraning gleich Techniktrining // Sportliche Leistung und Nraining. Hrug / H. J/ Minow. Sankt Augustin Academia. - Yerl., 1995. - 205 p.

253. Hirtz P. u. a. Koordinative Fahigkeitten im schulsport. Berlin Volk und Wissen, 1995. - S. 6-9.

254. Markc D., Murray M., Evanc В., Willing C. Health Psycholog: Thtory, Research and Prachtice. L., 2000. - P. 7 - 28.

255. Ruff C.B. Bodu Maass prediction from skeletal frame size in stile atrietes. Am. Journ of Pnthropology. 2000. - V. 113 - P. - 507 - 517.

256. Venerando A. Fisiopatologia del sovrallemento // Med . Dello Sport (Roma), 1975.- V. 28. P. 366- 370.

257. Zsoter Т., Pinter I., Electrocardiographic studies on experimental cardiac necrosis of rats// Gardiologia. 1959. - V. 34. - P. 218-226.

258. Внедрения результатов научных исследований по повышению двигательных навыков студентов, имеющих отклонения от нормы здоровья в практикупреподавания

259. Иркутского государственного университета путей сообщения (ИрГУПС)г. Иркутск май 2004 г.

260. Фамилия, имя, отчество Наименование предложенного Эффект от внедрения

261. Проректор ИрГУПСА Декан гуманитарного Зав. кафедрой «Физиче Соискатель

262. В. В. Макаров А.В. Мельникова А.В. Павличенко Г.А. Гришина1. ПАСПОРТна авторскую, адаптивную образовательную программу1. раздел (заполняется автором программы)а )Гришина Галина Александровна

263. I. раздел (заполняется методической службой учреждения)

264. Методическое и организационное единство программы ориентировано на развитие условий управления учебным процессом, его совершенствование,на осмысление научного обеспечения работы с группами специального медицинского отделения.1. Ж:

265. Председатель методического совета гуманитарного факультета ИрГУПС1. А. В. Мельниковавнедрения результатов научных исследований в практику Иркутского лицея № 42 г. Иркутск октябрь 2001 г.

266. Фамилия, имя, отчество Наименование предложения Эффект от внедрения

267. Л.И. Найманова Г.В. Шимохин Г.А. Гришина

268. Внедрения результатов научных исследований по повышению двигательных навыков студентов, имеющих отклонения от нормы здоровья в практикупреподавания Иркутского государственного университета (ИГУ)!г.Иркутск октябрь 2001 г.

269. Фамилия, имя, отчество Наименование предложенного ')ффект от внедрения

270. Проректор по научной работе ИГУ, канд физ-мат. наук, доцент

271. Заведующая кафедрой фичическо и спорта, к.п.н., доцент'

272. Фамилия, имя, отчество Наименование предложения Эффект от внедрения

273. V / физического воспитания Соискатель

274. О.А. Бажина Е.Ю. Смаколина М.В. Банщикова1. ГА. Гришина