автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Воспитание ритмопластики у детей младшего школьного возраста средствами гимнастики
- Автор научной работы
- Голова, Екатерина Васильевна
- Ученая степень
- кандидата педагогических наук
- Место защиты
- Москва
- Год защиты
- 2007
- Специальность ВАК РФ
- 13.00.04
Автореферат диссертации по теме "Воспитание ритмопластики у детей младшего школьного возраста средствами гимнастики"
На правах рукописи
ООЗиь^ • -
ГОЛОВА Екатерина Васильевна
ВОСПИТАНИЕ РИТМОПЛАСТИКИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ ГИМНАСТИКИ
13 00 04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
Москва - 2007
003062781
Работа выполнена на кафедре адаптивной физической культуры Московского городского педагогического университета
Научный руководитель - доктор медицинских наук, профессор
Овчинников Николай Дмитриевич
Официальные оппоненты доктор биологических наук, профессор,
заслуженный работник физической культуры РФ
Беляев Василий Степанович
кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник Евстратова Татьяна Валерьевна
Ведущая организация: Коломенский государственный
педагогический институт
Защита диссертации состоится «¿9» мая 2007 г в 11 00 ч на заседании диссертационного совета К212 155 01 Московского государственного областного университета по адресу Московская область, г Мытищи, ул В Волошиной, 24
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Московского государственного областного университета
Автореферат разослан «18» апреля 2007 г
Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, профессор ^
Б Р Голощапов
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность исследования. Укрепление здоровья подрастающего поколения одна из важнейших государственных задач В законе «О внесении изменений и дополнений в закон РФ «Об образовании» от 25 07 2002 г указывается на необходимость совершенствования физического, нравственного, эстетического воспитания детей и подростков, а также преемственности начального школьного и старшего школьного периодов Реализация принципа вариативности физического воспитания требует создания, на основе нравственных и духовных ценностей, методик занятий
По мнению Н Г Александрович, Н Г Саркисовой, 1991, С В Бармина, 1997, С В Глазыриной, 1994, А В Запорожца, 1986, ВТ Кудрявцева, 1998, Г В Пахомова, 1990, А М Петрова, 1997, А В Родионова, В А Родионова, 1997, с физиологической точки зрения развитие чувства ритма и пластики способствует формированию двигательной сферы, психомоторики, творческой активности детей По мнению авторов, ритмические и пластические упражнения, базирующиеся на движениях из гимнастики, хореографии, танцев, ритмики, упражнениях из области разных оздоровительных систем, способствуют снятию психоэмоционального напряжения, повышению интеллектуальной активности Практический опыт и данные научных исследований свидетельствуют, что занятия ритмопластической гимнастикой дают наибольший оздоровительно-развивающий эффект при применении их в младшем школьном возрасте
Подчеркивая необходимость синтеза форм и средств физического воспитания, культуры и искусства, С А Гонияц, ЛП Матвеев, 1990, АС Гориченский, 1998, ЕА Земсков, 2004, ВН Кардашснко,1993, ВТ Кудрявцев, 1998, Э И Панченко, 1999, и другие указывают на необходимость разработки качественно новых физкультурно-оздоровительных технологий
Методологической основой исследования явились фундаментальные концепции о развитии чувства ритма Э Ж Далысроза, 1907, Д А Крадман, 1930, НП Збруевой, 1935, ЕВ Коноровой, 1972, В В Матова, МА Матовой, О А Иванова, И Н Шарабарова. 1989, А С Гориченского, 1998
Одним из нетрадиционных тренировочных средств является ритмопластическая гимнастика - система средств и методов для воспитания чувства ритма и пластики, способствующая развитию двигательно-координациошшх способностей
Недостаточная изученность вопросов, раскрывающих содержание и методику занятий ритмопластической гимнастикой для обеспечения гармоничного и разностороннего развития двигательных способностей младших школьников, обусловливает актуальность выбранной темы исследования и необходимость ее научной разработки
Цель исследования - обосновать эффективность технологии развития ритмопластических способностей у младших школьников средствами ритмопластической гимнастики
Гипотеза исследования. Предполагалось, что использование средств ритмопластической гимнастики положительно скажется на совершенствовании «школы» движений - ритмичности, пластичности, музыкальности и двигательных качеств
Объект исследования - процесс физического воспитания учащихся младших классов
Предмет исследования - методика воспитания способностей у детей младшего школьного возраста к выполнению ритмичных и пластичных движений в процессе с их двигательной подготовленности
Задачи исследования - на основании аналитического обзора литературы, исходя из гипотезы и поставленной цели исследования, были сформулированы следующие задачи
1 Выявить и систематизировать средства для воспитания ритмопластических способностей у детей младшего школьного возраста
2 Определить уровень развития ритмопластических способностей у младших школьников
3 Разработать программу занятий для воспитания ритмопластических способностей у детей младшего школьного возраста
4 Определить эффективность методики занятий, проводимых по экспериментальной программе, направленной на воспитание отдельных
ритмопластических способностей чувства ритма, пластики и связанных с ними двигательно-координационных способностей
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения, педагогическое тестирование, медико-педагогический контроль, анализ успеваемости младших школьников по основным предметам, педагогический эксперимент, методы математической статистики
Организация исследования. Исследование проводилось в три этапа на базе общеобразовательной школы № 1218 г Москвы Всего в исследовании принимало более 250 человек В основном педагогическом эксперименте участвовало 56 детей 9-10 лет Из них были сформированы две контрольные и две экспериментальные группы по 14 человек в каждой Первая контрольная группа состояла полностью из девочек, вторая контрольная группа включала в себя 7 девочек и 7 мальчиков Экспериментальные группы были скомплектованы таким же образом
На первом этапе (февраль 2000 - по август 2001) был проведен анализ научно-методической и специальной литературы, беседы с тренерами, определены задачи и подобраны методики исследования
С целью определения уровня физического развития и физической подготовленности детей, апробации и корректировки экспериментальной методики занятий ритмической гимнастикой разрабатывалась программа педагогического эксперимента, определялись тесты и методики тестирования В мае 2001 года были собраны данные, характеризующие исходное состочние психофизического развития детей
На втором этапе (сентябрь 2001 - май 2002) выполнялись педагогические исследования, целью которых было моделирование экспериментальной ситуации, способствующей выявлению связи между использованием разработанной методики воспитания ритмопластики и показателями эффективности учебно-воспитательного процесса
По экспериментальной методике с детьми проводились уроки, продолжительностью 45 минут, 2 раза в неделю, во внеурочное время В течеиие экспериментального периода было проведено 64 занятия В
контрольных группах уроки проводились в соответствии с методическими рекомендациями для этого возраста, изложенными в типовой программе (с аналогичной продолжительностью и кратностью занятий) Критериями эффективности процесса физического воспитания в группах служили степень прироста результатов в контрольных упражнениях (тестах), учебная успеваемость
На третьем этапе (июнь 2002 - декабрь 2004), полученные результаты были обработаны с использованием методов математической статистики, проведено обобщение полученных материалов, литературно-графическое оформление исследования, составление методических и практических рекомендаций
Научная новизна результатов исследования
- определены тесты и методика тестирования, позволяющая оценивать уровень развития способностей младших школьников чувства ритма, ритмической координации, согласованности коллективных действий, грациозности, статистической и динамической пластичности, плавности и слитности движений, эмоциональной отзывчивости на музыку, гибкости,
- определены особенности проявления отдельных видов способностей восприятия чувства ритма и пластичности движений у детей младшего школьного возраста,
- разработано содержание программы занятий ритмопластической гимнастикой,
- разработана методика дифференцированного воздействия на ритмопластические способности младших школьников с помощью комплексов специальных упражнений, которая положительно сказывается на уровне ритмопластической и двигательной подготовленности учеников
Теоретическая значимость: определены уровень развития ритмопластических способностей у младших школьников, средства и методика занятий ритмопластической гимнастикой, углублены знания о закономерностях укрепления здоровья школьников
Практическая значимость результатов исследования состоит в определении эффективности ритмопластической гимнастики, разработке и
внедрении методики занятий ритмопластической гимнастикой в воспитательный процесс детей в школьном учреждении, которая позволяет повысить ритмопластические способности, улучшить показатели физической подготовленности Программа «Ритмопластической гимнастики» может представлять спецкурс для расширения профессиональной подготовленности студентов физкультурных вузов
Результаты научно-исследовательской работы по теме диссертации внедрены в учебный процесс деятельности школ и подтверждаются тремя актами внедрения в практику
На защиту выносятся следующие основпые положения:
1 Классификация средств ритмопластической гимнастики, используемых в процессе двигательно-ритмического воспитания детей младшего школьного возраста, по их эффективности для развития психофизических и творческих способностей
2 Методика тестирования ритмопластической и двигательно-ритмической подготовленности, заключающаяся в оценке и определении уровня развития двигательных реакций у младших школьников
3 Эффективность влияния методики занятий ритмопластической гимнастикой в структуре урока физической культуры и неурочных форм на ритмопластическую подготовленность детей, обеспечивается при учете специфических особенностей урока содержания, структуры, продолжительности, задач, распределения нагрузки, эмоциональной напряженности, что позволяет достичь оздоровительной и развивающей цели
Структура н объем диссертации: работа включает введение, четыре главы, содержание, заключение, выводы, практические рекомендации, список литературы, приложения и акты внедрения Содержание работы изложено на 142 страницах машинописного текста, включающего 20 таблиц и 20 рисунков Список использованной литературы содержит 189 источников, из которых 12 на иностранном языке В работе представлены три акта внедрения НИР в практику
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ
Ритмопластическая гимнастика - это особая двигательная деятельность, которая протекает с использованием музыки, где музыка выполняет ритмически организующую роль Одним из аспектов этой деятельности является художественная выразительность, связь с основами сценического движения (пластикой) и основными элементами хореографии Ритмопластическая гимнастика рассматривается как дополнительное средство воспитания чувства ритма, выразительности, изящества, гармонии движений, как форма психофизической рекреации
С учетом данных о психофизическом и ритмопластическом развитии детей младшего школьного возраста разрабатывалось экспериментальное содержание и методика занятий ритмопластической гимнастикой В результате исследования фактов, определяющих особенности методики ритмопластического воспитания детей младшего школьного возраста, можно сказать что образовательно-оздоровительный эффект состоял в формировании двигательной сферы и создании психолого-педагогических условий развития здоровья детей на основе их творческой активности, через особые формы игровой деятельности, которая носила ярко выраженный творческий характер
На основе обобщения литературных данных и анализа опыта специалистов определены специфические принципы методики занятий ритмопластической гимнастикой целостного восприятия музыки, развития творческого воображения, индивидуализации В работе использованы традиционные методы обучения и воспитания наглядный, словесный, игровой, регламентированного и вариативного упражнения, соревновательный, музыкального воздействия и методы, определяемые спецификой предмета
Для реализации индивидуального подхода, на основании определения чувства ритма и последующей дифференцировке интенсивности объема нагрузки и общей направленности занятий применяли метод разделения класса на группы Основой для такого распределения являлась
принадлежность того или иного учащегося к конкретной индивидуально-ритмической группе (ИРГ), определяющейся совокупностью музыкальных и двигательных ощущений восприятия чувства ритма ребенка
Определено несколько ИРГ группа А - наивысшая чувствительность ритма, без усилий и напряжений, группа В - проявление ритма, но с небольшим усилием, старанием и напряжением, группа С - слабым ритмом с ошибками и напряжением, группа Б - механическое копирование с ошибками и отсутствием чувства ритма Дети одной ритмической группы при обучении значительно спокойнее, адекватно реагируют на новый материал [А С Гориченский, 1998]
Для совершенствования чувства ритма применяли метод ритмической тренировки - передача в движениях ритма, сменяющихся разнохарактерных тем Стимуляции музыкально-ритмической деятельности способствовал метод эмоционального воздействия привлечение необычных фактов для эффекта удивления и создание ситуаций успеха (снятия чувства неуверенности при выполнении творческих заданий создает обстановку раскованности, непринужденности, которая необходима для творчества) Использование метода сравнения позволило создавать ситуации, вызывающие у школьников интерес
Методы ритмической тренировки применялись в различных сочетаниях Наиболее часто используемые сочетания наглядно-слуховой метод, метод анализа и сравнения, ритмической тренировки, игровой метод Это способствовало сознательному запоминанию ребенком всей последовательности двигательных элементов, составляющих данное движение, объединению их в целостный, двигательный образ с опорой на мышечные ощущения
СРЕДСТВА РИТМОПЛАСТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ
В результате проведенных исследований выявлены и систематизированы средства ритмопластической гимнастики, объединенные в три большие группы базовые, нестандартные, специфические (рис 1)
Соединение несложных гимнастических упражнений с танцами, бегом.
прыжками, на основе творческих импровизаций определялось уровнем согласованности психической и двигательной деятельности
На развитие ритмопластических способностей влияет совершенствование психофизиологических функций, прежде всего в сенсомоторной и перцептивно-интеллектуальной сферах человека Уровень развития психических процессов (внимания, мышления, восприятия, памяти, воображения) повышался благодаря упражнениям на концентрацию внимания, выполнению координационных упражнений, танцевальных композиций и импровизаций Упражнения смешанного характера дали возможность увеличивать работоспособность К данной группе упражнений были отнесены упражнения на гибкость, силу, ловкость различные по характеру и интенсивности Варьирование темпа формировало скоростные качества, а выполнение упражнений без остановки тренировало выносливость
Особенностью методики проведения занятий ритмопластической гимнастикой является игровая форма проведения упражнений
Творческое преобразование обыденного двигательного опыта ребенка и совершенствование эталонов движения осуществлялось на тех этапах, когда еще не достигнуто его прочное усвоение в период становления умения Для формирования двигательного воображения, первое знакомство детей с вводимым образцом и его творческое изменение протекало в пределах одного занятия, так как с самого начала необходимо увидеть целое раньше частей данного целого
Развитие творческого воображения способствовало тому, что между фазами практической ориентировки в предметной ситуации и произвольного исполнения движения появилось особое промежуточное звено - его осмысление движение, прежде чем превратиться в управляемое, должно стать ощущаемым Для повышения эффективности занятий представляется целесообразным развивать ощущаемость, одушевленность, произвольность
Рис. 1. Средства ритмопластической гимнастики
Таблица 1
Типовая структура и содержание уроков ритмопластической гимнастики
Тема Задачи Количество уроков
1 2 3
Знакомство с музыкальным движением, формирование представлений о физическом и психофизическом облике человека Показать связь между музыкой и движением, особенности правильного и неправильного движения человека, научить чувствовать каждую часть своего тела, различать темп выполнения упражнений 6
Развитие и коррекция координации движений, чувства темпа и ритма в движениях, слухового внимания и памяти Развивать чувство ритма, внимание в процессе двигательной активности, мышечное чувство зрительную, моторную, слуховую память, формировать правильную осанку, координацию движений, равновесие, научить основным упражнениям для формирования правильной осанки 7
Формирование двигательной выразительности Активизировать внимание на мышечную деятельность, формировать чувство равновесия, развивать пластику движений, научить правильному представлению характера выполняемых движений, развивать умение понимать образно-музыкальную речь, активизировать моторный отклик на музыку 8
Формирование жизненно необходимых навыков поведения (на улице, в школе, дома и др) Развивать моторно-слуховое восприятие, показать, как с помощью правильного дыхания регулируется самочувствие, развить способность к сосредоточению, быстроту принятия решений, научить элементарным приемам самозащиты 11
Развитию у детей способности к созданию образов двигательного воображения, способствовала передача смыслового содержания выполняемых движений слово выражало смыслообразующие характеристики действия Для достижения эффекта содержательной совместности в действиях детей на занятии, когда в процессе игровой деятельности, движение одного ребенка становится внутренним условием построения движения другим ребенком, создавались ситуации, нарушающие привычное течение двигательной деятельности участников В таких условиях ребенок сталкивался с необходимостью оперативно перестраивать образы, соответствующие первоначально принятой игровой роли
Для оценки двигательной подготовленности и определения уровня развития ритмопластических способностей детей младшего школьного возраста, использовались апробированные в практике физического воспитания школьников тесты
В работе применяли тесты для измерения ритмопластики - как показателя уровня развития координационных способностей
- для оценки уровня развития ритмичности (ритмическая ходьба, ритмическая координация, чувство ритма, коллективный ритм),
- для оценки уровня развития пластичности проводились тесты статистическая и динамическая пластичность, грациозность, плавность и слитность движений, координационная проба Ромберга, проба Яроцкого,
- образное видение оценивалось по тесту «эмоциональный отзыв на музыку» (табл 2)
- уровень развития физических качеств оценивался по результатам выполнения тестов гибкости - захват руками за спиной, наклон вперед, наклон назад, двигательных способностей - бег на 30 метров, челночный бег на 30 метров,
- функциональное состояние определялись по результатам тестов проба Штанге, частота дыхания за минуту, экспресс-тест
Таблица 2
Тесты оценивании ритмопластических способностей
Наименование теста Содержание теста Критерии оценки
1 2 3
Ритмическая ходьба В течение 60 секунд, в ходьбе, под ритм марша выполняются хлопки руками на первую долю четырехдольного такта Четкая расстановка акцентов на первую долю в каждом такте
Чувство ритма Повторить хлопками в ладоши, задаваемый ритмический рисунок. Время выполнения 10 сек Точность совпадения ритмического рисунка
Ритмическая координация Маршируя на месте выполнять хлопки в момент постановки правой ноги, темп - 8 тагов за 10 сек Координационные способности
Коллективный ритм И.п. - стоя в колонне, руки на поясе, дистанция, 2-3 шага, боком к зеркалу; 1 — прогнуться, руки вверх; 2-наклон шип; 3 - присед, руки вперед; 4 - и.п. Способность к совместным действиям
Статистическая пластичность Фиксация движения в заданной позе: упражнение «ласточка». Поза удерживается в течение 5-10 сек Правильное, в соответствии с эстетическим образцом, расположение звеньев тела
Динамическая пластичность Сделать поворот, с движением рук вверх по кругу в стороны, встать па носки, удерживать равновесие. Фиксация движения в заданной позе с акцентированием на ее устойчивость до 3 сек Правильное расположение звеньев тела
Грациозность Пройти по зигзагообразной линии, начерченной на полу. «Зигзаг» шириной 5 см, из трех составляющих по 1,5 м Прохождение дистанции без ошибок
Плавность и слитность движений Ходьба с удержанием предмета на голове по двум обручам, расположенным рядом на полу, образуя «восьмерку». Нужно пройти по обручу, сохраняя осанку и повторив рисунок «восьмерки» Осанка и динамика движения
Эмоциональный отзыв на музыку Отметить на карте, во время прослушивания музыкальной темы, какая иллюстрация соотносится с эмоционально - образным содержанием прослушанного произведения. Предлагается три музыкальные темы Определить характер музыкального произведения
Продолжение таблицы 2
1 2 3
Проба Ромберга И п - ноги стоят на одной линии, носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди стоящей ноги, глаза закрыты, руки вытянуты вперед, пальцы разведены. Определяют время устойчивости в этой позе Координационная функция нервной системы и функциональная устойчивость вестибулярного аппарата
Проба Яроцкого И п. - с закрытыми глазами, сдвинув пятки и носки вместе, крутить головой в одну сторону в темпе два кружения за 1 сек Фиксируется время сохранения равновесия Состояние вестибулярного аппарата
Исследование изменений показателей психофизической и ритмопластической подготовленности детей младшего школьного
возраста
Ритмопластическое развитие детей младшего школьного возраста тесно связано с уровнем развития физических и координационных качеств, особенностями нервной системы, эмоциональным состоянием Ритмичным специалисты признают того, кто владеет быстрой реакцией, хорошей координацией движений Ритмические движения являются важным элементом экономного приложения мускульной силы и продолжительности работы Пластичность движений обеспечивается при высокой согласованности работы крупных и мелких мышц, скоростью и ритмичностью каждого двигательного действия Для рационального использования средств и методов ритмопластической гимнастики важно изучить двигательные возможности детей Выявление уровня и динамики показателей ритмичности, пластичности, двигательной и функциональной подготовленности, поможет расширить двигательные способности детей и позволит подойти к решению оздоровительных задач
При исследовании двигательных возможностей детей, в начале
эксперимента, нами были получены следующие результаты уровень развития ритмичности и пластичности у младших школьников находится на низком уровне - средний показатель ритмичности у девочек составляет 2,84 балла, у мальчиков - 2,38 балла, средний показатель пластичности у девочек - 2,74 балла, у мальчиков - 1,71 балла (высшая оценка - 5 баллов) Исходные показатели устойчивости нервных процессов проба Ромберга у девочек -20,4 с, у мальчиков - 19,0 с, проба Яроцкого - у девочек 15,1 с, у мальчиков -13,7 с Величины этих показателей отстают от средних возрастных норм [автор шкалы А Ф Синяков, 1995]
Приведенные выше данные показывают, что значительная часть детей, на начало эксперимента, имело низкий уровень ритмической и пластической подготовленности - это требует разработки соответствующей методики развития ритмопластики у детей младшего школьного возраста
Определение эффективности методики занятий
Результаты педагогического эксперимента позволили установить следующее до начала эксперимента дети экспериментальных и контрольных групп не имели достоверных различий в показателях психофизического развития, после проведения эксперимента однонаправленное достоверное изменение показателей психофизического развития наблюдалось в обеих экспериментальных группах (рис 2-7)
Установлено статистически достоверное преимущество в уровне показателей тестирования ритмопластических способностей у детей, занимающихся по экспериментальной программе (р < 0,05)
Дети, занимавшиеся по экспериментальной методике, имеют достоверно более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмических и пластических способностей, чем их сверстники в контрольных группах Показатели ритмичности в экспериментальной группе 1 увеличились на 50 %, в экспериментальной группе 2 (среди девочек) на 54 %, в экспериментальной группе 2 (среди мальчиков) на 60 %, показатели пластичности также имеют высокие темпы прироста в экспериментальной группе 1 на 51.2 %. в экспериментальной группе 2 (среди девочек) на 54.7 %,
Рктчичтасм коор.ишацнн Каткктннкый рктм Ртмкчссквя го.*ы5я \ i hikh а лцдашн
Рис. 2. Результаты тестирования показателей ритмичности 1-й экспериментальной группы
я 1-Й контрольной группы, в баллах (н = 14)
Грациозность Дин. пластичность Пл. и сл. двнякний ( I»т пластичность Эм. ипыв Проб* Рочберга Пров» яроикото
Рис. 3. Результаты тестирование показателей пластичности 1-й чксперимеатальной группы и 1-й контрольной группы в конце эксперимента, (и =■ 14}
т ак 2д ВЭ2д,-----
Ритмическая координация Коллективный ритм Ритмическоая ходьба Хлопки в ладош в
Рве. 4. Результаты тестирования показателей ритмичности 2-й экспериментальной группы и 2-й контрольной группы, в баллах (девочки, п = 7 )
——шша—-—
мм
■ К2м ВЭ2м-----"
ШШШ
шштш
1Ш1
Ритмическая координации Коллективный ритм Ритмическоая ходьба Хлопки в ладоши
Рве. 5. Результаты тестировании показателей рвтмвчвоетв 2-й экспериментальной группы и 2-й контрольной группы, в баллах (мальчики, п=7)
в экспериментальной группе 2 (среди мальчиков) на 86%
В экспериментальной группе 2, среди девочек (п = 7), дети имеют более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмопластических способностей, чем в экспериментальной группе 2, среди мальчиков (п = 7) — на 14,2 % Эти статистически достоверные различия можно объяснить половыми особенностями в воспитании и поведении девочек и мальчиков Что говорит о большом потенциале двигательных возможностей девочек, который был реализован в ходе проведения эксперимента
При анализе показателей ритмопластической подготовленности мальчиков и девочек выявлено три группы детей сильную - дети с высоким и выше среднего уровнем ритмопластической подготовленности), среднюю -дети, имеющие средний уровень ритмопластической подготовленности и слабую - дети с низким и ниже среднего уровнем (индивидуальная ритмическая группа определялась тестом «Ритмическая ходьба»)
Результаты исследования дают основание утверждать о существенных изменениях развития ритмопластических способностей у мальчиков и девочек 9-10 лет экспериментальных групп под влиянием занятий по предлагаемой методике, что выражается а) в разнице темпов прироста исследуемых показателей, б) в проявлении полового диморфизма у школьников Это подтверждается тем, что по некоторым показателям, характеризующим ритмопластическую подготовленность, девочки значительно опережают мальчиков
Анализ результатов тестирования физиологических параметров позволил установить следующее у девочек 9-10 лет, занимающихся в экспериментальной группе 1 (п = 14) по тесту «захват за спиной кистей» возрос с 2,71 ± 0,39 до 4,5 ± 0,16 балла, по тесту «наклон туловища вперед» увеличился с 3,15 ± 0,39 до 4,64 ± 0,16 балла, по тесту «наклон туловища» назад возрос с 3,07 ± 0,39 до 4,29 ± 0,16 балла, показатели быстроты улучшились по тесту «челночный бег» с 10,4 ± 0,16 до 9,61 ± 0,16 с, по тесту «бег на 30 м»- от 6,51 ±0,1 до 6,15 ±0,1 с, превышение исходного уровня показателей тестирования относительных координационных способностей на 0,45 с, по тесту «задержка дыхания на вдохе» (проба Штанге) увеличилась
Гршнйюность Дни. пластичность Пл. сл. двнжсннй ( т■ т пластичность Эт. от)ыа
Пробя Рсчбергя Проба Я рои ко г п
Рис. 6. Результаты тестирования показателей пластичности а конце эксперимента 2-й экспериментальной группы и 2-й контрольной группы, (девочки, п = 7)
Грациозность Дин. пластичность Пл. сл. движений Стгг, пластичность Эр«, отзыв Проба Роачберга Прг-Лм Яропкого
2м аЭ2ч
Рис. 7. Результаты тестирования показателей пластичности в конце эксперимента 2-Й экспериментальной группы и 2-й контрольной группы, (мальчики, п = 7)
с 29,6 ± 2,27 до 48,57 ± 1,55 с, частота дыханий в минуту снизилась с 20,9 ± 0,71 до 18,4 ±0,71 раз, улучшился показатель ЧСС в покое от 108 ± 2,35 до 99,9 ± 1,95 уд/мин
В экспериментальной группе 2, состоящей из девочек (п = 7), произошло изменение следующих физиологических параметров по тесту «захват за спиной кистей» возрос с 2,71 ± 0,56 до 4,57 ± 0,3 балла, по тесту «наклон туловища вперед» увеличился с 3,29 ± 0,76 до 4,57 ± 0,3 балла, по тесту «наклон туловища назад» возрос с 2,29 ± 0,56 до 4,57 ± 0,3 балла, показатели быстроты улучшились по тесту «челночный бег» с 10,0 ± 0,35 до 9,77 ± 0,41 с, по тесту «бег на 30 м» - от 6,42 ± 0,23 до 6,25 ± 0,26 с, превышение исходного уровня показателей тестирования относительных координационных способностей на 0,09 с, по тесту «задержка дыхания на вдохе» (проба Штанге) возросла с 30,9 ± 2,94 до 47 ± 3,78 с, частота дыханий в минуту уменьшилась с 19,7 ± 0,84 до 19,4 ± 0,76 раз, ЧСС снизилась с 102 ± 2,52 до 98,6 ±1,81 уд/мин
В экспериментальной группе 2, состоящей из мальчиков (п = 7), произошло улучшение психофизиологических параметров по тесту «захват за спиной кистей» возрос с 1,86 ± 0,76 до 3,86 ± 0,3 балла, по тесту «наклон туловища вперед» увеличился с 2,43 ± 0,76 до 4,29 ± 0,3 балла, по тесту «наклон туловища назад» возрос с 2,0 ± 0,56 до 3,71 ± 0,3 балла, показатели быстроты улучшились по тесту «челночный бег» - с 9,7 ± 0,31 до 9,14 ± 0,18 с, по тесту «бег на 30 м» - от 6,21 ± 0,2 до 5,85 ± 0,12 с, превышение исходного уровня показателей тестирования относительных координационных способностей на 0,2 с, по тесту «задержка дыхания на вдохе» (проба Штанге) возросла с 40,0 ± 0,45 до 55,14 ± 2,27 с, частота дыханий в минуту практически не изменилась была 18,1 ± 1,12 стала 18,7 ± 0,91 раз, ЧСС снизилась с 102 ± 2,52 до 96 ± 1,81 уд/мин
Мальчики в силовых и скоростно-двигательных заданиях имеют лучшие показатели, чем девочки, а в тестах на ритмичность и пластичность -наоборот, что говорит о целесообразности организации дифференцированного физического воспитания Это согласуется с выводами многих авторов
Анализ изменений показателей психофизической подготовленности мальчиков и девочек экспериментальных групп свидетельствует, что поставленные перед экспериментальными группами задачи, развитие ритмопластических способностей успешно решены в ходе педагогического эксперимента Следует отметить, что экспериментальные данные показывают о наличии у многих детей низкого уровня ритмической подготовленности. Это обстоятельство требует разработки соответствующей методики развития ритмопластики у детей младшего школьного возраста
Динамика изменений частоты сердечных сокращений у детей экспериментальной группы в процессе урока, при выполнении упражнений ритмопластической гимнастики, представлена на рисунке 8 Анализ динамики частоты сердечных сокращений на занятиях в экспериментальных группах свидетельствует о том, что физическая нагрузка оказывала достаточное тренирующее воздействие на функциональные системы организма детей (среднее значение ЧСС - 140-170 уд/мин)
10-мтаут (1-5 упражнение) 25 минут (6-17 упражнение) 10 мвнут (18-21 упражнение) Время урока
Рис. 8. Кривая нагрузки по пульсу Из рисунка 8 видно, что нагрузка оптимальна для детей 9-10 лет Особенности урока ритмопластической гимнастики все части занятия связаны друг с другом одной идеей, реализация которой проходит через все занятие и создает эмоциональную доминанту, урок отличает высокая моторная плотность занятий от 75% до 85% (в зависимости от поставленных задач), с умеренной интенсивностью выполняемых упражнений Занятия ритмопластической гимнастикой способствуют формированию у детей устойчивого интереса к процессу выполнения физических упражнений
В подготовительной части занятий ритмопластической гимнастики
с детьми младшего школьного возраста целесообразно использовать двигательные задания, направленно формирующие способности сначала дифференцировать, а затем воспроизводить темпо-ритмические характеристики двигательных действий
Полученные результаты исследования показывают пути эффективного развития психофизических и воспитания ритмопластических способностей и способствуют дальнейшему углублению и развитию теории и методики физического воспитания и образования младших школьников
В результате естественного педагогического эксперимента подтверждено предположение о том, что использование средств ритмопластической гимнастики положительно скажется на совершенствовании «школы» движений - ритмичности, пластичности, музыкальности и двигательных качеств
Положительные результаты эксперимента позволяют считать, что гипотеза, выдвинутая в исследовании подтвердилась Созданная научно-обоснованная методика ритмопластической гимнастики, позволяет развивать ритмопластические способности у детей младшего школьного возраста, что отвечает поставленным задачам
Выводы
1 Классифицированы средства ритмопластического воспитания и развития творческих способностей у детей 9-10 лет Все упражнения подразделяются на 3 основные группы
а) базовые - специальные упражнения хореографии (классический и народный экзерсис, музыкальное сопровождение, специальные упражнения художественной гимнастики (подготовительные, основные, дыхательные упражнения),
б) нестандартные - музыкально - ритмические средства, ритмические игры, общеразвиваюшие упражнения с переменным ритмом, ритмическая ходьба, упражнения на запоминание ритмических фигур, ритмический этюд.
пластические упражнения (упражнения для рук, игропластика пластический этюд),
в) специфические - образные упражнения, танцевальная импровизация, музыкально-творческая игра, стилевые и этикетные действия, упражнения с речью и пением, с выполнением физических упражнений, инсценирование песни, психо-гимнастика
2 Информативными тестами для оценки развития ритмопластических способностей являются ритмическая ходьба, чувство ритма, ритмическая координация, коллективный ритм, статистическая и динамическая пластичность, грациозность, плавность и слитность движений, эмоциональный отзыв на музыку, проба Ромберга, проба Яроцкого Выявлены различные уровни ритмопластических способностей низкий, средний, высокий
Установлено статистически достоверное преимущество в уровне показателей тестирования ритмопластических способностей у детей, занимающихся по экспериментальной программе (р < 0,05)
У детей экспериментальных групп выявлены более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмопластических способностей, чем у их сверстников в контрольных группах, составляющие соответственно к исходному уровню в экспериментальной группе 1 - 30,6 %, в экспериментальной группе 2, среди девочек - 38,1 %, в экспериментальной группе 2, среди мальчиков - 23,9 %
Анализ изменения ритмопластических показателей показал, что в экспериментальной группе 1 после проведения эксперимента, число детей с низким уровнем ритмопластического развития снизилось на 45,4 %, количество детей, имеющих средний уровень, увеличилось на 14,3 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 32,1 %, в экспериментальной группе 2, среди девочек, низкий уровень ритмопластического развития снизился на 57,1 %, средний увеличился на 14,2 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 42,9 %, в экспериментальной группе 2, среди мальчиков, низкий уровень ритмопластического развития уменьшился на 21,5%, средний увеличился
на 14,3 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 35,8% В контрольных группах ритмопластические способности остались практически на прежнем уровне
3 Разработана программа «Ритмопластической гимнастики», состоящая из четырех тем 1) знакомство с музыкальным движением -6 уроков (4 час 30 мин), 2) развитие и коррекция координации движений, чувства темпа и ритма в движениях, слухового внимания и памяти - 7 уроков (5 час 15 мин), 3) воспитание двигательной выразительности - 8 уроков (6 час), 4) формирование жизненно необходимых навыков поведения (на улице, в школе, дома и др ) - 11 уроков (8 час 15 мин) Программа может представлять спецкурс для расширения профессиональной подготовленности студентов физкультурных вузов
4 Занятия по экспериментальной программе позволяют, не снижая уровня физической подготовленности, добиться повышения темпов развития ритмопластических способностей, обеспечив активизацию творческих способностей младших школьников Дети, занимавшиеся по экспериментальной методике, имеют достоверно более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмопластических способностей, чем их сверстники в контрольных группах, составляющие соответственно 50% к исходному уровню
5 Важным результатом работы явился показатель успеваемости детей в экспериментальной группе 1, после проведения эксперимента, она увеличилась на 9,75 % (в контрольной стала хуже на 2,27 %), в экспериментальной группе 2, состоящей из девочек, этот показатель возрос на 14,63 % (в контрольной остался без изменений), в экспериментальной группе 2, состоящей из мальчиков, успеваемость стала лучше на 9,75 % (в контрольной осталась без изменений) Результаты корреляционного анализа выявили взаимосвязь ритмопластических способностей (ритмическая ходьба, хлопки в ладоши, ритмическая координация, коллективный ритм, статистическая и динамическая пластичность, грациозность плавность и слитность движений, эмоциональный отзыв на музыку, проба Ромберга, плоба Яооикого) с показателями успеваемости г = 0.81 (с <0,05)
СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ
1. Исследование показателей ритмопластического развития младших школьников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2007. - № 2. - С. 70-72.
2 Основы методики воспитания ритмопластики у детей младшего школьного возраста // Учебпо-методическое пособие для дополнительных занятий в школе преподавателям н студентам педвузов и колледжей. -М МГПУ, 2004, - 96 с
3 Ритмопластика как средство укрепления физического и психического здоровья девочек-подростков // Сборник работ молодых ученых МГПУ Выпуск VIII - М МГПУ, 2002 - С 62-70
4 Отечественный и зарубежный опыт применения ритмопластики для формирования физического здоровья творческого потенциала девочек 6-11 лет // Сборник работ молодых учёных МГПУ Выпуск XI - М МГПУ, 2002 -С 35-38
5 Ритмопластическая гимнастика как развивающая педагогическая дисциплина // Сборник работ молодых ученых МГПУ Выпуск XV - М МГПУ, 2003 -С 30-36
6 Методика контроля развития ритмопластических способностей// Сборник научных статей преподавателей кафедры физического воспитания МГПУ -М МГПУ, 2005 - С 21-24
7 Методика воспитания ритмопластики у детей младшего школьного возраста И Материалы докладов научно-методической конференции ПИФК МГПУ, апрель 2005 г - М, 2005 - С 104-105
8 Отечественный и зарубежный опыт применения ритмопластики для формирования физического здоровья творческого потенциала девочек 6-11 лет // Материалы докладов 1-ой научно-методической конференции педагогического института физической культуры (10 апреля 2002г) - М МГПУ,Пед институтфиз культуры 2002 -С 20-23
Отпечатано в ООО «Компания Спутник+» ПД № 1-00007 от 25.09 2000 г. Подписано в печать 11 04 07. Тираж 100 экз Уел пл 1,63 Печать авторефератов (095) 730-47-74, 778-45-60
Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Голова, Екатерина Васильевна, 2007 год
Введение.
ГЛАВА I. Аналитический обзор состояния проблемы.
1.1. Особенности психофизического воспитания детей младшего школьного возраста.
1.2. Исторический обзор по использованию ритмических движений.
1.3. Сущность ритмопластического воспитания младших школьников, индивидуализация учебно - тренировочного процесса.
1.4. Методические особенности ритмопластической гимнастики.
1.5. Резюме.
ГЛАВА И. Цель, задачи, методы и организация исследования.
2.1. Цель и задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА III. Особенности методики и содержание занятий ритмопластической гимнастикой с детьми младшего школьного возраста.
3.1. Основные принципы и методы обучения чувству ритма и пластичности движений средствами ритмопластической гимнастики.
3.2. Средства ритмопластической гимнастики.
3.3. Содержание и методика экспериментальных занятий ритмопластической гимнастикой.
ГЛАВА IV . Оценка влияния занятий ритмопластической гимнастикой на психофизическое развитие младших школьников.
4.1. Оценка психофизического развития младших школьников.
4.2. Характеристика психофизического состояния учащихся, занимающихся ритмопластической гимнастикой.
4.3. Исследование показателей психофизической и ритмопластической подготовленности детей младшего школьного возраста.
4.4. Медико-педагогический контроль в ходе педагогического эксперимента
Введение диссертации по педагогике, на тему "Воспитание ритмопластики у детей младшего школьного возраста средствами гимнастики"
Актуальность исследования. Укрепление здоровья подрастающего поколения одна из важнейших государственных задач. В законе «О внесении изменений и дополнений в закон РФ «Об образовании» от 25.07. 2002 г. указывается на необходимость совершенствования физического, нравственного, эстетического воспитания детей и подростков, а также преемственности начального школьного и старшего школьного периодов. Реализация принципа вариативности физического воспитания требует создания, на основе нравственных и духовных ценностей, методик занятий.
По мнению Н.Г. Александрович, Н.Г. Саркисовой, 1991; С.В. Бармина, 1997; С.В. Глазыриной, 1994; А.В. Запорожца, 1986; В.Т. Кудрявцева, 1998; Г.В. Пахомова, 1990; A.M. Петрова, 1997; А.В. Родионова, В.А. Родионова, 1997, с физиологической точки зрения, развитие чувства ритма и пластики способствует формированию двигательной сферы, психомоторики, творческой активности детей. По мнению авторов, ритмические и пластические упражнения, базирующиеся на движениях из гимнастики, хореографии, танцев, ритмики, упражнениях из области разных оздоровительных систем, способствуют снятию психоэмоционального напряжения, повышению интеллектуальной активности. Практический опыт и данные научных исследований свидетельствуют, что занятия ритмопластической гимнастикой дают наибольший оздоровительно-развивающий эффект при применении их в младшем школьном возрасте.
Ритмопластическая гимнастика - система средств и методов для воспитания чувства ритма и пластики, способствующая развитию двигательно-координационных способностей. Это особая двигательная деятельность, которая протекает с использованием музыки, где музыка выполняет ритмически организующую роль. Одним из аспектов этой деятельности является художественная выразительность, связь с основами сценического движения (пластикой) и основными элементами хореографии. Средствами этой гимнастики развивают ритмопластику - двигательную способность человека воспроизводить пластичные движения, с учетом изменяющегося ритма их выполнения.
В научно-методической литературе, посвященной использованию музыкально-ритмических упражнений в занятиях с младшими школьниками, существующий методический подход, характеризуется однообразием используемых средств и методов педагогических воздействий. Подчеркивая необходимость синтеза форм и средств физического воспитания, культуры и искусства, С.А. Гонияц, Л.П. Матвеев, 1990; А.С. Гориченский, 1998; Е.А. Земсков, 2004; В.Н. Кардашенко,1993; В.Т. Кудрявцев, 1998; Э.И. Панченко, 1999 и другие указывают на необходимость разработки качественно новых физкультурно-оздоровительных технологий.
Методологической основой исследования явились фундаментальные концепции о развитии чувства ритма Э.Ж. Далькроза, 1907; Д.А. Крадман, 1930; Н.П. Збруевой, 1935; Е.В. Коноровой, 1972; В.В. Матова, М.А. Матовой, О.А. Иванова, И.Н. Шарабарова, 1989; А.С. Гориченского, 1998.
Ритмопластическая гимнастика рассматривается как дополнительное средство воспитания чувства ритма, выразительности, изящества, гармонии движений, как форма психофизической рекреации.
Недостаточная изученность вопросов, раскрывающих содержание и методику занятий ритмопластической гимнастикой для обеспечения гармоничного и разностороннего развития двигательных способностей младших школьников, обусловливает актуальность выбранной темы исследования и необходимость ее научной разработки.
Объект исследования - процесс физического воспитания учащихся младших классов.
Предмет исследования - методика воспитания способностей у детей младшего школьного возраста к выполнению ритмичных и пластичных движений в процессе с их двигательной подготовленности.
Цель исследования - обосновать эффективность технологии развития ритмопластических способностей у младших школьников средствами ритмопластической гимнастики.
Рабочая гипотеза. Предполагалось, что использование средств ритмопластической гимнастики положительно скажется на совершенствовании «школы» движений - ритмичности, пластичности, музыкальности и двигательных качеств.
Научная новизна результатов исследования:
- определены тесты и методика тестирования, позволяющая оценивать уровень развития способностей младших школьников: чувства ритма, ритмической координации, согласованности коллективных действий; грациозности, статистической и динамической пластичности, плавности и слитности движений, эмоциональной отзывчивости на музыку; гибкости;
- определены особенности проявления отдельных видов способностей восприятия чувства ритма и пластичности движений у детей младшего школьного возраста;
-разработано содержание программы занятий ритмопластической гимнастикой;
- разработана методика дифференцированного воздействия на ритмопластические способности младших школьников с помощью комплексов специальных упражнений, которая положительно сказывается на уровне ритмопластической и двигательной подготовленности учеников.
Теоретическая значимость: определены уровень развития ритмопластических способностей у младших школьников; средства и методика занятий ритмопластической гимнастикой; углублены знания о закономерностях укрепления здоровья школьников.
Практическая значимость результатов исследования состоит в определении эффективности ритмопластической гимнастики, разработке и внедрении методики занятий ритмопластической гимнастикой в воспитательный процесс детей в школьном учреждении, которая позволяет повысить эффективность физкультурных занятий, улучшить показатели физической подготовленности и укрепить здоровье детей. Программа «Ритмопластической гимнастики» может представлять спецкурс для расширения профессиональной подготовленности студентов физкультурных вузов. Результаты научно-исследовательской работы по теме диссертации внедрены в учебный процесс деятельности школ.
Структура и объем диссертации: работа включает введение, четыре главы, содержание, заключение, выводы, практические рекомендации, список литературы, приложении и акты внедрения. Содержание работы изложено на 142 страницах машинописного текста, включающего 20 таблиц и 20 рисунков. Список использованной литературы содержит 189 источников, из которых 12 на иностранном языке. В работе представлены три акта внедрения НИР в практику.
Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"
Выводы
1. Классифицированы средства ритмопластического воспитания и развития творческих способностей у детей 9-10 лет. Все упражнения подразделяются на 3 основные группы: а) базовые - специальные упражнения хореографии (классический и народный экзерсис, музыкальное сопровождение; специальные упражнения художественной гимнастики (подготовительные, основные, дыхательные упражнения); б) нестандартные - музыкально-ритмические средства, ритмические игры, общеразвивающие упражнения с переменным ритмом, ритмическая ходьба, упражнения на запоминание ритмических фигур, ритмический этюд, пластические упражнения (упражнения для рук, игропластика, пластический этюд); в) специфические - образные упражнения, танцевальная импровизация, музыкально-творческая игра, стилевые и этикетные действия, упражнения с речью и пением, с выполнением физических упражнений, инсценирование песни, психо-гимнастика.
2. Информативными тестами для оценки развития ритмопластических способностей являются: ритмическая ходьба, чувство ритма, ритмическая координация, коллективный ритм; статическая и динамическая пластичность, грациозность, плавность и слитность движений, эмоциональный отзыв на музыку, проба Ромберга, проба Яроцкого. Выявлены различные уровни ритмопластических способностей: низкий, средний, высокий.
Установлено статистически достоверное преимущество в уровне показателей тестирования ритмопластических способностей у детей, занимающихся по экспериментальной программе (р < 0,05).
У детей экспериментальных групп выявлены более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмопластических способностей, чем у их сверстников в контрольных группах, составляющие соответственно к исходному уровню: в экспериментальной группе 1 - 30,6 %; в экспериментальной группе 2, среди девочек - 38,1 %; в экспериментальной группе 2, среди мальчиков - 23,9 %.
Анализ изменения ритмопластических показателей показал, что в экспериментальной группе 1 после проведения эксперимента, число детей с низким уровнем ритмопластического развития снизилось на 45,4 %; количество детей, имеющих средний уровень, увеличилось на 14,3 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 32,1%; в экспериментальной группе 2, среди девочек, низкий уровень ритмопластического развития снизился на 57,1 %; средний увеличился на 14,2 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 42,9 %; в экспериментальной группе 2, среди мальчиков, низкий уровень ритмопластического развития уменьшился на 21,5 %; средний увеличился на 14,3 %, высокий уровень ритмопластического развития увеличился на 35,8%. В контрольных группах ритмопластические способности осталось практически на прежнем уровне.
3. Разработана программа «Ритмопластической гимнастики», состоящая из четырех тем: 1) знакомство с музыкальным движением - 6 уроков (4 час. 30 мин); 2) развитие и коррекция координации движений, чувства темпа и ритма в движениях, слухового внимания и памяти - 7 уроков (5 час. 15 мин); 3) воспитание двигательной выразительности - 8 уроков (6 час.); 4) формирование жизненно необходимых навыков поведения (на улице, в школе, дома и др.) - 11 уроков (8 час. 15 мин). Программа может представлять спецкурс для расширения профессиональной подготовленности студентов физкультурных вузов.
4. Занятия по экспериментальной программе позволяют, не снижая уровня физической подготовленности, добиться повышения темпов развития ритмопластических способностей, обеспечив активизацию творческих способностей младших школьников. Дети, занимавшиеся по экспериментальной методике, имеют достоверно более высокие темпы прироста показателей тестирования ритмопластических способностей, чем их сверстники в контрольных группах, составляющие соответственно 50 % к исходному уровню.
5. Важным результатом работы явился показатель успеваемости детей: в экспериментальной группе 1, после проведения эксперимента, она увеличилась на 9,75 % (в контрольной стала хуже на 2,27 %); в экспериментальной группе 2, состоящей из девочек, этот показатель возрос на 14,63 % (в контрольной остался без изменений); в экспериментальной группе 2, состоящей из мальчиков, успеваемость стала лучше на 9,75 % (в контрольной осталась без изменений).
Результаты корреляционного анализа выявили взаимосвязь ритмопластических способностей (ритмическая ходьба, хлопки в ладоши, ритмическая координация, коллективный ритм, статическая и динамическая пластичность, грациозность плавность и слитность движений, эмоциональный отзыв на музыку, проба Ромберга, проба Яроцкого) с показателями успеваемости: г= 0,81 (р < 0,05).
Положительные результаты эксперимента позволяют считать, что гипотеза, выдвинутая в исследовании подтвердилась. Созданная научно-обоснованная методика ритмопластической гимнастики, позволяет развивать ритмопластические способности у детей младшего школьного возраста, что отвечает поставленным задачам.
Материалы диссертационного исследования докладывались на научных конференциях.
Практические рекомендации
1. Главная задача обучения техники выполнения упражнений - их осмысление и выбор позы. Непродуманное копирование преподавателя в ритмопластической гимнастике является грубейшей ошибкой и не дает положительного результата.
2. Движение тела должно отражать смысл поэтического текста или вызванные музыкой ассоциации. Таким образом, движения зависят от содержания музыкальной темы и должны выражать ассоциации и чувства, вызванные ею. Так как здесь речь идет об ациклических движениях, то необходимо отдельно рассмотреть подготовительную, главную и заключительную фазы выполнения этих движений:
- в подготовительной фазе происходит формирование ассоциативных образов и соответствующий выбор позы;
- движение в главной фазе направлено на решение главной двигательной задачи - передачи образа; эта задача успешно может быть решена только при достижении высокой пластической культуры движения, то есть чередованием напряжения одной части тела и расслабления другой, этим также достигается снятие мышечного зажима;
- в заключительной фазе тело должно двигаться полностью расслабленно, по инерции: переход от одного движения к другому осуществляется по кратчайшем пути.
3. Обучая занимающихся правильной технике выполнения упражнений необходимо вводить в урок специальные упражнения, с помощью которых ученики должны освоить умение сознательно управлять напряжением отдельных мышечных групп.
4. Постановка корпуса обеспечивает основу устойчивости, оказывает заметное влияние на совершенствование гибкости и пластичности, выразительности. Исходным в развитии обучающегося является формирование устойчивости: ее развитие есть совершенствование функции вестибулярного аппарата. Стержень устойчивости - правильно поставленный позвоночник, является результатом гармоничного развития мышц спины и поясницы.
5. Подготовительные упражнения выполняются без музыки, т.к. все внимание должно быть направлено на развитие мышечного чувства, сознательного отношения к своим движениям.
6. Позиции ног и рук, положение epaule ment, позы croisee, effacee, ecfrtee и arabesque дают возможность подчинить свое тело условным положениям экзерсиса и закладывают основу для сознательного управления и контроля в движениях тела танцующего, связанных с перемещением в пространстве.
7. В народно - характерном экзерсисе применяется принцип контрастности, т.е. чередование различных по нагрузке упражнений и элементов, при котором в работу вводятся различные группы мышц, суставов и связок. Это тренирует координацию движений и скорость реакции, что важно для развития пластичности. Помимо внезапного переключения из одного темпа в другой, следует работать над движением, постепенно ускоряющимся или замедляющимся.
8. Специфические элементы народно - характерного экзерсиса, определяющие его народно-танцевальный характер - выстукивания дроби, flic flac, double flic, качалки, штопор, голубцы и т. д., требуют большого количества повторений (от 16 до 24), так как именно такое количество повторений совершенствует качество танцевальность.
9. Упражнения в различных ритмах должны повторяться до тех пор пока участие в них воли окажется излишним. Тогда эти упражнения не будут утомлять и у занимающихся образуется хорошая ритмическая привычка.
10. Равномерности ритма дыхания необходимо добиваться с первых занятий.
Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Голова, Екатерина Васильевна, Москва
1. Агаджаиян Н.А. Ритмы жизни и здоровье. М.: Знание, 975.- 75 с.
2. Александрова Н.Г. О ритмическом воспитании. М.: Музыка, 1920. - С. 31-54.
3. Александрович А.В., Саркисова Н.Г. Ритмопластика, как метод коррекции пространственно временных нарушений у душевнобольных пациентов. - М: Институт Маскотерапии, 1991. - 145 с.
4. Алиев М.Н. Для формирования навыка рационального дыхания // Начальная школа, 1996. № 5. - С. 29 - 33.
5. Алямовская В.Г. Профилактика психоэмоционального напряжения детей средствами физического воспитания. Новгород: изд-во НГПУ, 1998. - С. 29 - 35.
6. Ананьева Н.А., Ямпольская Г.А. О необходимости особого контроля за здоровьем физическим развитием девочек-школьниц // Школа здоровья, 1995. Т.2. - № 4 - С. 44 - 53.
7. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков. -М.: Медицина, 1982.-335 с.
8. Аханькова Е.В. Возможности применения психомоторных упражнений для речевого развития детей. М.: Тезисы докл. межд. конф., 1998.-Т.2-С. 357-358.
9. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. Учебник для ИФК. — М.: Просвещение, 1990. С. 45 - 50.
10. Баландина Н.Ю. «Росточки»: программа физического воспитания для детей от 2-10 лет. Пермь: ПОИПКРО, 2000. - 30 с.
11. Бальсевич В.К., Королев М.Н., Майорова JI.T. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет. // Теория и практика физ. культуры. 1986. - № 10. - С. 21 - 24.
12. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: ФиС, 1988.-208 с.
13. Бармин С.В. Психокоррекционная роль танца в работе с девиантными и дезадаптированными детьми // Психопедагогические аспекты многоуровневого образования: Тверь, 1997. С. 247 - 261.
14. Бахрах И.И. и др. Исследование и оценка физического развития детей и подростков // Детская спортивная медицина: Руководство для врачей. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1991. - С. 230 - 257.
15. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Акселерация и детский спорт: Лекция для студентов спорт, фак-та. Смоленск: Б.и., 1978. - 18 с.
16. Бейлин В.Р., Бейлина Л.А. Эвритмические упражнения // Физическая культура в школе, 1998. № 2. - С. 34 - 37.
17. Белов В.И. Коррекция состояния здоровья взрослого населения средствами комплексной физической тренировки. М.: МПУ, дис. . канд. пед. наук.-М., 1996.-С. 25-30.
18. Беляев B.C., Солоненко О.А. Планирование спортивной тренировки у женщин: учебно-методическое пособие.-М.: МГПУ, 2004. -68 с.
19. Бернштейн Н.А. О построении движений. М.: Мед-газ, 1947.
20. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Наука, 1966. - С. 39.
21. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: ФиС,1991 - 288 с.
22. Бирюк Е.В. Художественная гимнастика. Киев: Молодь, 1989. -С. 57-95.
23. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 35 - 54.
24. Богомолова Л.В. Основы танцевальной культуры: программа экспериментального курса. М.: Новая школа, 1993. - С .5.
25. Борисова Л.М. Организационно педагогические меры как фактор совершенствования физической и функциональной подготовленности учащихся младших классов: Дис. . канд. пед. наук. -Коломна, 1989.-204 с.
26. Бюннинг Э. Ритмы физиологических процессов. М.: Мир, 1969. -С. 75 - 78.
27. Варшавская Р.А., Кудряшова J1.H. Игры под музыку. -М.: Просвещение, 1967. С. 14 - 35.
28. Васильева Е.П. Исследование гибкости тела и экспериментальное обоснование средств и методов ее воспитания: Дис. . канд. пед. наук. -Латвия, ГИФК, Рига, 2000. С. 15 - 39.
29. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. М.: ФиС, 1986.-80 с.
30. Вентцель К.Н. Новые пути воспитания и образования детей. М.: Земля и фабрики, 1923. - С. 34 -45.
31. Вентцель К.Н. Этика и педагогика творческой личности. М.: 1911.-Т2.-С. 57-90.
32. Вербова З.Д. Искусство произвольных упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1966.-86 с.
33. Волков В.Ю., Юшин А.Б. Технология развития гибкости. С. Петербург, 1995. - 59 с.
34. Гальперин Я.С., Исаев А. П., Личагина С.А. Эколого-валеологические аспекты нервно психических заболеваний учащихся образовательных учреждений. - М.: Просвещение, 1999. - С. 14.
35. Гендин A.M., Сергеев М.И., Столяров В.И., Бакашвили В.Г. Физическое воспитание детей дошкольного возраста, социологический аспект // В кн.: Философско-социологические исследования физической культуры и спорта. Вып. I. - М., 1988. - С. 80 -100.
36. Гиппиус С. Гимнастика чувств.-М.: Искусство, 1967. 70 с.
37. Голова Е.В. Ритмопластика как средство укрепления физического и психического здоровья девочек-подростков // Сборник работ молодых учёных МГПУ. Выпуск VIII. М.: МГПУ, 2002,- С. 62 - 70.
38. Голова Е.В. Отечественный и зарубежный опыт применения ритмопластики для формирования физического здоровья творческого потенциала девочек 6-11 лет // Сборник работ молодых ученых МГПУ. Выпуск XI. -М.: МГПУ, 2002. С. 35 - 38.
39. Голова Е.В. Ритмопластическая гимнастика как развивающая педагогическая дисциплина // Сборник работ молодых учёных МГПУ. Выпуск XV. М.: МГПУ, 2003. - С. 30 - 36.
40. Голова Е.В. Основы методики воспитания ритмопластики у детей младшего школьного возраста // Учебно методическое пособие для дополнительных занятий в школе преподавателям и студентам педвузов и колледжей. - М.: МГПУ, 2004, - 96 с.
41. Голова Е.В. Методика контроля развития ритмопластических способностей // Сб. научн. и методич. работ. М.: МГПУ, 2005. - С. 21 - 24.
42. Голова Е.В. Методика воспитания ритмопластики у детей младшего школьного возраста // Материалы докладов научно-методической конференции ПИФК МГПУ, апрель 2005 г. -М., 2005. С. 104 - 105.
43. Голова Е.В. Исследование показателей ритмопластического развития младших школьников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2007. - № 2. - С. 70-72.
44. Глазырина Е.Ю. Приемы воплощения музыкального образа в детской пластике // Эстетическое воспитание: проблемы, поиски, находки. -М., 1994.-С. 8-17.
45. Голубовский Б.Г. Пластика. М.: Искусство, 1986. - 90 с.
46. Гонияц С.А., Матвеев Л.П. и др. Концепция развития физической культуры и народного спорта // Теория и практика физ. культуры. 1990. -№ 3, - С. 9 -14.
47. Гориченский А.С. Дифферритмия: программа и методика обучения ритмике и танцу. Екатеринбург: Би, 1998. - 94 с.
48. Горшкова С. Знакомьтесь выразительное движение // Дошк. воспитание 1999, № 10. - С. 10
49. Григорян Э.А. Двигательная координация школьников в зависимости от возраста, пола и занятия спортом. Киев: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - Арм., ГИФК, 1986. 23 с.
50. Гужаловский А.А. Физическая подготовка школьников. -Челябинск: Обл. ИУУ, 1980. 151 с.
51. Гурфинкель B.C., КоцЯ.М., Шик M.J1. Регуляция позы человека. -М.: Наука, 1965.-С. 34-39.
52. Давиденко Е.В. Дифференцированное физическое воспитание детей в условиях дошкольных учреждений: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-Киев, 1986.-22 с.
53. Далькроз Э.Ж. Ритм. Его воспитательное значение для жизни и для искусства. М.: Издат. Журнала «Театр и искусство», 1907. - 120 с.
54. Данилова Н.Н.,Крылова A.JL, Зубков А. и др. Физиология высшей нервной деятельности. М.: Учебная литература, 1997. - С. 432.
55. Дербицкая С. Физкультурные занятия с элементами психогимнастики // Дошк .воспитание 1998. № 6. - С. 51 - 56.
56. Дикунов А., Костихина Н.Н. Педагогическое мастерство. Омск: Изд-во ОГИФК, 1994,- 115 с.
57. Дифференцированный подход к девочкам-подросткам, учащимся 6 классов при развитии двигательных качеств на уроках физической культуры // Физкультура и здоровье. Вып. 4, М.: ФиС, 1990. - С. 9.
58. Дмитриева Л.Г., Черноиваненко Н.М. Методика музыкального воспитания в школе. -М.: Академия, 1997. 250 с.
59. Донской Д.Д. Психомоторное единство управления физическими упражнениями как двигательными действиями (от механики живого к психомеханике действий) // Теория и практика физич. культуры. 1995. - №5.6.-С. 37.
60. Дрижина Л.Г. Ловкость как психомоторная способность и возможные пути ее развития. Ростов н/Д.: Актуальные проблемы физической культуры, материалы научной конференции, 1995. - Т.З. - С. 84 -97.
61. Дюперрон Г.А. Методика урока физического воспитания. Л.: Время, 1929. - 116 с.
62. Запорожец А.В. Развитие произвольных движений. М.: Избранные психологические труды, 1986. - Т.2. - 312 с.
63. Збруева Н.П.Ритмическое воспитание. М.: Гослитиздат, 1935.-73 с.
64. Земсков Е.А. Гимнастика: программа базисного учебного плана для педагогических университетов и институтов. М.: МГЛУ, 2004. - 120 с.
65. Зинкевич Евстигнеева.Тренинг по сказкотерапии // Сборник программ по сказкотерапии. - СПб, 2000. - 145 с.
66. Зимницкая Р.Э. Нормирование нагрузок, направленных на развитие координационных способностей младших школьников, на уроках физической культуры. Минск: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 1993.- 18 с.
67. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: факторы влияющие на эффективность спортивной деятельности. -М.: Просвещение, 1983.- 176 с.
68. Кадман Д.А. Истоки выразительного движения. // Физическая культура в школе, 1969. № 2. - С. 24-25.
69. Казакова М.С. Двигательно ритмическое воспитание дошкольников на занятиях гимнастикой: Автореф. дис. .канд. пед. наук. -М., РГАФК, 2002.-23 с.
70. Кардашенко В.Н. Физическое развитие детей и подростков и охрана здоровья подрастающего поколения // Вестн. АМН. 1993. - № 5. -С. 25-27.
71. Карпеев А.Г.Направления и принципы изучения двигательнойкоординации основных видов движений // Теор. и практ. физ. культ., 1995. № 9. - С. 5 - 7.
72. Каргшлов J1.M., Косач Ю.М., Башкевич JI.B., Асабина В.И. Оздоровление часто и длительно болеющих детей в дошкольных учреждениях // Теория и практика физ. Культуры. 1990. - № 11. - С. 15-18.
73. Касаткина Г.М. Физические упражнения как важное средство формирования психических процессов. Научные основы физического воспитания студентов пед. института. JI.,1980 - С. 79 - 82.
74. Качашкян.В.Ц. Физическое воспитание в начальной школе. Ц.: Просвещение, 1978.-С. 14-29.
75. Кенеман А.В., Осокина Т.Н. Педагогическая практика студентов по курсу «Теория и методика физического воспитания детей». М.: Просвещение, 1984.-52 с.
76. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей: Учеб. Пособие для студентов пед. ин-тов. изд. 2-е, испр. и доп. -М.: Просвещение, 1985.-271 с.
77. Кириллова Е.Г. Индивидуализация процесса физического воспитания девушек 14-17 лет с преимущественным использованием средств ритмопластики: Дис. . канд. пед. наук. СПб, 1997. - 184 с.
78. Классовский В.Заметки о женщине и ее воспитании:СПб, 1974121 с.
79. Козлов А.И. Коджаспиров Ю.Г. Функциональная музыка на уроке физической культуры: Физкультура в школе, 1987. № 4.- С. 22 - 25.
80. Козлов А.И. Некоторые особенности развития координации движений у детей школьного возраста и пути ее совершенствования в процессе физического воспитания. М.: Автореф. дис. . канд. пед. наук, 1964.-24 с.
81. Козлов И.М. Особенности координации мышечной деятельности детей и подростков // Детская спортивная медицина: 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1991. - С. 72 - 75.
82. Комлева Т.Н. Школа гибкости тела и ума // Физ. культура в школе. -2000. -№ 1.-С. 56-57.
83. Конорова Е.В. Эстетическое воспитание средствами хореографии. -М.,1953. -С. 55 84.
84. Конорова Е.В. Танец и ритмика в начальной школе. М., 1960.70 с.
85. Конорова Е.В. Методическое пособие по ритмике. М, 1972,- 75 с.
86. Коренберг В.Б. Проблемы физических и двигательных качеств // Теор. и практ. физ. культ. 1996. № 7. - С. 2 - 5.
87. Коренева Т.Ф. Музыкально ритмические движения для детей дошкольного и младшего школьного возраста: учебно-методическое пособие. - М.: Владос, 2001. - С. 35 - 49.
88. Костюшина Л.И. Моделирование процесса развития ритмичности движений у студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой. М.: Автореф. дис. . канд. пед. наук, 2006. -23 с.
89. Котлярова А.Д. Формирование навыка у детей старшего дошкольного возраста // Теорет. и методологич. аспекты определения спортивной одаренности: Сб. тр. Омск, 1989. - С. 52 - 54.
90. Крадман Д.А. Ритм и пластика в физической культуре. М.: ТиПФК, 1930, с.20-23.
91. Кручинин В.А. Чувство ритма. Определение физической подготовленности школьников. М.: Педагогика, 1973.-С. 27-35.
92. Кудрявцев В.Т. Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 6-7 лет. М.: Просвещение, 1998. - 125 с.
93. Кузнецова З.И. Физическое воспитание учащихся медицинской подготовительной группы. -М.: Просвещение, 1967. 114 с.
94. Кулагина И.Е. Художественное движение. (Метод Л.Н. Алексеевой).- М.: Наука, 1999. 62 с.
95. Курганский А.В. О возникновении и координации ритмическихдвижений // Теория и практика физич. культуры, 1996. № 11. - С. 44 - 49.
96. Курдиновский A.M., Бронникова К.Н. Физическое воспитание девочек в раннем возрасте. ТиПФК, 1928. - № 5. - С. 91 - 92.
97. Курнешева J1.E. Система образования для детей с проблемами здоровья. М.: Центр «Школьная книга», 2004. - 325 с.
98. Лагутин А.Б. Физическое воспитание ребенка (результаты конкретного социологического исследования) // Теория и практика физ. культуры. 1994. - № 7. - С. 8-11.
99. ЛангеГ. Душевные движения,- СПБ, 1896.- 67с.
100. Лебедева Н.Т. и др. Развитие моторики детей 5-9 лет в зависимости от условий воспитания и обучения // Научные основы гигиенич. нормирования физич. нагрузок для детей и подростков: Сб. науч. тр. -М.: Б.и., 1980.-С. 28-35.
101. Лесгафт П.Ф. Избранные пед. соч. М.: Академия пед. наук РСФСР, 1952.-Т.2. -336 с.
102. Лисицкая Т.С. Художественная гимнастика // Учебник для институтов физической культуры. М.: ФиС, 1982. - С. 55 - 70.
103. Лисицкая Т.С. Хореография в гимнастике М.: Физ. и спорт, 1984.-С. 15-21.
104. Лисицкая Т.С. Ритмическая гимнастика /230 упражнений /. М.: ФиС, 1985,- 96 с.
105. Лисицкая Т.С., Ивлиев М.П. Основы подготовки и проведения занятий по ритмической гимнастике (методические рекомендации для средних специальных учебных заведений). М.: ФиС, 1986. - 38 с.
106. Лисицкая Т.С. Ритм + пластика: учеб-нагляд. пособие. М.: ФиС, 1987.- 180 с.
107. Лисицкая Т.С. Гимнастика и танец. М.: Советский спорт, 1988.-88с.
108. Лоу Б. Красота спорта // Пер. с англ. И.Л. Моничева, под ред. В.И. Столярова. —М.: Радуга. 1984. 105 е.
109. Лубашева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. М.: 1995. - № 5-6. - С. 55 - 59.
110. Любомирский Л.Е. Управление движениями у детей и подростков. -М.: Педагогика, 1974. -232 с.
111. Лях В.И. Совершенствуя координационные способности // Физическая культура в школе. -1996. № 4. - С. 18-20.
112. Лях В.И. Гибкость. Основы измерения и методика развития // Физ. культура в школе. 1999. -№ 1. - С. 4 -10.
113. Малиновский С.В. Физическая культура в режиме труда, учебы и отдыха // Учебно-методическое пособие для студентов заочного факультета. -Псков: В.и., 2000.- 114 с.
114. Маслов В.И., Зволинская Н.Н. Теоретические подходы к обоснованию понятия и состава содержания высшего физкультурного образования // Проблемы высшего физкультурного образования. М.: РИОГЦИОЛИФК, 1988. - С. 67 - 69.
115. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры // Учебн. для ин-тов физ. культ. — М.: ФиС, 1991. -542 с.
116. Матов В.В., Иванова О.А., Матова М.А., Шарабарова И.И. Ритмическая гимнастика для школьников. М.: Знание, 1989. № 4. - 191 с.
117. Меньшиков Н.К., Журавин М.Л. Гимнастика и методика ее преподавания. СПб, РГПУ, 1998. - 190 с.
118. Методы исследования и воспитания слуха и ритма у глухих и тугоухих детей. М.: Учпедгиз, 1936. - 120 с.
119. Методы оценки физического развития и комплексной оценке состояния здоровья школьников. Л.: ЛСГМИ, 1987. - С. 73 - 84.
120. Михайлова Е.А. Физическое воспитание женской молодежи. -М.: СПб, 1905.- 160 с.
121. Михайлова М.А. Танцы, игры, упражнения для красивого движения. Ярославль: Академия развития , 2000. - 110 с.
122. Михайлова С.Н. Развитие координации движений у детей 6-7лет как основа повышения их физической подготовленности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. JI., 1990.-21 с.
123. Морозова Г.В. Пластическое воспитание актера. М.; Просвещение, 1988. - 145 с.
124. Морозова J1.B. Психофизиологические особенности развития детей младшего школьного возраста: Автореферат, дис. . канд. пед. наук-Архангельск, 1997. 23 с.
125. Назаренко Л.Д. Пластичность как одно из проявлений двигательно-координационных способностей. // В сб. Валеология: проблемы и перспективы развития. Ижевск, 1998, с. 144 - 145.
126. Назаренко Л.Д. Предпосылки к исследованию двигательно-координационных качеств как одной из сторон гармонического развития личности. В сб.: Любительские чтения. Ульяновск, 1999. - С. 120 - 122.
127. Назаренко Л.Д. Полезное качество пластичность // Физ. культура в школе, 2000. № 6, С. 33 - 36.
128. Назаренко Л.Д. Теоретическое обоснование и методика развития ритмичности // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка, 2000. -№ 1. С.45 - 50.
129. Назаренко Л.Д., Игнатьева Ж.А. Развитие и совершенствование ритмичности как один из факторов здорового образа жизни школьника // Педагогические и медицинские проблемы валеологии. Сб. докл. междунар. конф. Новосибирск, 1999. С. 258 - 260.
130. Никитин В.Н. Энциклопедия тела. М.: Просвещение, 2000. - С. 103- 125.
131. Никитина Г. Как предупредить нарушение осанки у детей. Петрозаводск, 1966. - С. 34 - 79.
132. Погадаев Г.И. Настольная книга учителей физической культуры. -М.: Физкультура и спорт. 1998. 495 с.
133. Панченко Э.И. О здоровье психическом и телесном: беседы врача психотерапевта. -М.: Ун-т, 1999. 124 с.
134. Панчиотиди Э. Гармония музыки и движения. Принципы баланса духовного и телесного развития в античной педагогике // Школа, 1998.- № 1,- С.21 29.
135. Пахомов Г.В. Пластико ритмическая гимнастика. Методические рекомендации. - М.: Рос. респ. совет ВДФСО профсоюзов, 1990.-25 с.
136. Петров A.M. Мозг и движение. М.: ВПК, 1997. - С. 25 - 64.
137. Пластико ритмическая гимнастика. - М.: Сорт, духовные ценности. Вып.5. -1980. - С. 73.
138. Пономарева Г.А., Спицина Т.Я. Выявление отклонений в физическом развитии детей // Здравоохр. Рос. Федерации. 1991. - № 10. -С. 15.
139. Психодиагностика в спорте: материалы международного симпозиума.-М., 1986.- С. 103.
140. Рахман О.В. Релаксационная ритмическая гимнастика в физическом воспитании студента. С-П.: СПб, 1995. - С. 67 - 105.
141. Родионов А.В., Родионов В.А.Физическое развитие и психическое здоровье. Программа развития личности ребенка средствами двигательной активности. -М.: ТЕИС, 1997. 165 с.
142. Ротерс Т.Т. Уроки ритмики в 3-4 классе // Физ. культ, в школе. 1997, № 1. С. 26-20.
143. Руднева С., Фиш Э. Ритмика. Музыкальное движение. М.: Просвещение, 1972. - С. 39 - 73.
144. Самойлова Н.А. Воспитание чувства ритма у детей младшего школьного возраста. Ворошиловград: ВГТ. РОГАПРИНТ, 1882. - 41 с.
145. Сиднева J1.B., Гониянц С. А. Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания. Троицк: Тровант лтд. 2000. - 60 с.
146. Синяков А.Ф. Секреты бодрости. -М.: «КСП», 1995, 208 с.
147. Смолевский В.М., Ивлиев В.К. Нетрадиционные виды гимнастики. -М.: Просвещение, 1992. 80 с.
148. Смурова Т.С. Эффиктивность танцевальных занятий дляповышения уровня физической подготовки // Теор. и практика физ. культуры. 1998. № 1. - С. 54 - 55.
149. Сосина В., Фабиан Э. Корректирующая ритмическая гимнастика при нарушении осанки // Спорт в школе: Еж. прилож. к газете «Первое сентября». 1999. - № 19-20. - С. 3.
150. Спенсор Г. Воспитание умственное, физическое, нравственное. -СПб, Губинск, 1906.-95 с.
151. Степанова Г. А. Воспитание интереса к физической культуре у детей с различным уровнем здоровья. Сургут: 1999. - С. 31 - 54.
152. Страковская B.JI. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. -М., 1994,- С. 15 -39.
153. Студеникин М.Я. Книга о здоровье детей. 5-е изд. - М.: Медицина, 1988. -256 с.
154. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991.-270 с.
155. Тараканова В. Исследование навыков сохранения равновесия в связи с обновлением в методике обучения гимнастическим упражнениям. -М.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. 1966. - 18 с.
156. Туревский И.М. Ловкость как комплекс психических и моторных способностей. -М.: Автореферат, дис. . канд. пед. наук. 1980.-25 с.
157. Усков В.А. Педагогическая технология программированной тактико-технической подготовки спортсменов в игровых видах спорта: Автореферат дис. . докт.пед наук. -М. 2004. 56 с.
158. Уткин В.Л. Культура движений. -М.: Просвещение. 1984. 145 с.
159. Федякина Л.К. Развитие координации и интеллектуальной способности школьников младших классов на основе возрастных закономерностей организации движении: Автореф., дис. пед.наук. -Майкоп, 1998.-21 с.
160. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -М.: ФиС, 1974.-232 с.
161. Филиппович В.И. О необходимости системного подхода к изучению природы ловкости // Теор. и практ. физ. культ., 1980. № 2. - С. 49-51.
162. Фирилева Ж.Е. Методическая разработка и материалы к проведению занятий по ритмической гимнастике в школе. 5-9 и 10-11 классы. JI.: Изд-во ЛГПИ им. А.И. Герцена, 1987. - 36 с.
163. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. Оздоровительно развивающая программа по танцевально-игровой гимнастике для школьных учреждений. -СПб, 1998.-39 с.
164. Фомина Н.А. Формирование двигательных, интеллектуальных и психомоторных способностей детей 4-6 лет средствами ритмической гимнастики сюжетно-ролевой напрвленности: Дис. . канд. пед. наук. -Волгоград, ВГАФК. -1996. 142 с.
165. Фомина Н.А., Зайцева Г.А., Игнатьева Е.Н., Чернякина С.С. Сказочный театр физической культуры. Физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок. Волгоград: Изд-во «Учитель», 2003. - 95 с.
166. Фробезе Э. Искусство эвритмии: в лекциях и высказываниях Р. Штейнера. -М, 1996.-115 с.
167. Хризман Т. М. Движения ребенка и электрическая активность мозга. М., 1973.-С. 81.
168. Шамаев Н.К. Нравственное развитие школьников в процессе традиционного физического воспитания. М., 2000. - С. 14 - 27.
169. Шарманова С.Б. Особенности использования средств ритмической гимнастики в физическом воспитании детей: Автореф. дис. . канд. пед. наук. СПб, 1995. - 18 с.
170. Шитикова Г.Ф. Исследование содержания и особенностей методики уроков физического воспитания в 1-3 классах: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1969.-362 с.
171. Штайнер Р. Здоровое развитие телесно-физического как основасвободного проявления душевно духовного: Калуга, 1995. - 199 с.
172. Шток К. Система Далькроза. -М.; Л., 1934. 150 с.
173. Шумакова Н.Ю. Взаимосвязь физических упражнений с агрессивным поведением подростков // Теория и методика физической культуры. 2002. № 3. - С. 15.
174. Щербак А. К гармонии через движение // Дошк. восп. 1998. № 8.- С. 39-45.
175. Ягодинский В.Н.Ритм, ритм, ритм! М.:Просвещение, 1985.-192 с.
176. Янкаункас Й.М. Моторика растущего женского организма. Вильнюс, 1984. С. 34 - 57.
177. Bandura A.,Walters R.H. Social learning and personality development. -N. Y., 1963,- 54p.
178. Cantril H., Hunt V. Emotional effects produced by the injection of adrenalin. Amer. Journ. Psychol., 1932. - № 7. - V. 44.
179. Fraisse P. Emotions. Chap. XVI. Traite de Psychologie experimentale. Paris, 1963.-120 p.
180. Gibson E. J. Perceptual development Child Psychology, 1963, v.62, p. 1.
181. Janet P. I/evolution psychologique et la personnalite. Paris, 1989.- 49 p.
182. Piaget J. La causalite physique chez I'enfant. Paris, 1993. - 84 p.
183. Binet A.L'etude experimented de l'intelligence. Paris, 1903.-P. 45.
184. Guillautne P. Limitation chez I'enfant. Paris, 1999. - 64 p.
185. Magendie F. Lecons sur les fonctions et les maladies du systeme nerveux. Paris, 1954. - P. 31-45.
186. Piaget J. La formation du symbol chez I'enfant. Paris, 1955.-75 p.
187. Piaget J. La naissance de l'intelligence chez I'enfant. Neuchatel; -Paris, 2 ed., 1988.-P. 70.
188. Sorensen J. Aerobik dansing. Whft is it all abaut // Fitness for living, 1974. -№ 8-p. 18-20.