автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Динамика физической подготовки юных дзюдоисток

Автореферат диссертации по теме "Динамика физической подготовки юных дзюдоисток"

с- -ст.

е*

О сгт

Ю

На правах рукописи

о-

' ВАСИЛЬЕВ Виктор Николаевич

ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

ЮНЫХ дзюдоисток

•13.00.04 — теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической

культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Москва-— 1995 г.

Диссертация выполнена в Адыгейском государственном педагогическом университете и Курском государственном медицинском университете.

Научные руководители: доктор педагогических наук, профессор Я. К. КОБЛЕВ доктор медицинских наук, профессор Н. Н. КАЗНАЧЕЕВ

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Г. С. ТУМАНЯН кандидат'педагогических наук, доцент Е. В. ЦАРИК

Ведущее учреждение — Кубанская академия физ№ ческой культуры.

Защита состоится «//^/^5» 1995 года в • часов на заседании диссертационного Совета К. 113.11.07 Московского педагогического университета (Московская область, г. Мытищи, ул. В. Волошиной, 24).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке университета.

Реферат разослан «

года.

Ученый секретарь диссертационного Совета, кандидат педагогических наук, доцент, старший научный сотрудник

Ю. В. БОРИСОВ

ОБЩАЯ ХАРАКТЕШСТ-ПО. РАБОТЫ

Актуальность темы. 3 дзвдо одшш из ведущих факторов является физическая подготовленность спортсменок. Для чего необходимо развивать этот компонент спортивного мастерства на протяжении многолетней тренировки, начиная с первых' дней занятий спортом.

Дэстикенпе высоких спортивных результатов возмокно только ' в том случае, если индивидуальный уровень развития не уступает модельным характеристикам выдакг-ихся спортсменов (Туманян Г.С., 1968,1971).

Выявление недельных характеристик на взрослых не позволяет определить постоянный путь физического развития вкого спортсмена. Для определения этой закономерности необходимо многолетнее изучение динамики физического развития иных дзвдоисгок. В этом возрасте формируется спортивное мастерство к закладывается фундамент физи*: ской подготовленности, призванный обеспечить выступление на состязаниях различного ранга (Ззциорский В.М., 1970; Коблев Я.К., 1991).

Достаточно высокая степень физических качеств является надежной гарантией уменьшения процентов травм, в отличие от спортсменов с, низкой физической подготовленностью, выступающих в различных крупных соревнованиях. Тем более, как показывает анализ литературы, физическая подготовленность юных дзкдоисток мало изучена и сведения о ней бессистемна и малочисленны.

Физическая подготовленность необходима не только для овладения рациональной техникой движений, р ■ гга спортивного иастгр-стза, но и для поддержания должного уровня здоровья. Несмотря на очевидную изученность этой прослеш. ¡.«ногяе аренеры, игнорируй Фундаментальную работу над физич-ес.чои л технической яо^го-товле"чостьп, делает стагку на чрезмерное увеличение тоэялгоиоч -

пых нагрузок и на раннее участие в соревнования:;. Это приводит к tomj", что спортсмены, успешно выступающие на соревнованиях з ; - ином возрасте, эатег. показывают слабые результата, а в конечном итоге часто вообще прекращают заниматься спортом из-ju травм, 4j ,ства неуверенности в своих силах, дальнейшей перспективе дод-■ ' мления высоких результатов в крупных соревнованиях (Манолаки В.Г., 1991).

Вред, наносимы" форсированными физическими нагрузками юнш}

спортсменкам, отмечен не только учетгли, ко и тренерами до споц-

I •

: ту. В общетеоретическом аспект это положение но вызьзаат воз' ранений, но в условиях практической реализации его приходится сталкиваться со случаями невыполнения (требования, выдвигаемых современной спортивной наукой (Волков А.К., 1975; Мороз В.В., 1983; Нелюбин Б.В., 1975). Поэтому социальные фактора нередко превалируют над научными разработками, с чем считаются отдельные тренеры, так как нередко их работу оценивают субъективно по спортивйкм результатам их учен: таз. Это во-первых. Во-вторых, отсутствует такае единая система подготовки юных спортсменов, способная заинтересовать тренера в том, чтобы его ученики показывали высшие спортивные результаты не в юношеском возрасте, а в группе взрослых спортсменов.

В этой связи следует отметить и тот факт, что ижогие тренет ры не располагают методическими материалами, с' помощью которых можно было бы обеспечить разносторонний тренировочный процесс и обесп.-чить должную физическую подготовленность спортсменов.

Приходится с соя:-лением констатировать, что и до настоящего времени нет четких количественных показателей так назызаемой "разносторонней" я т,всес?ороннэй" физической подготовленное?:;.

л

Это приводит к току, что достигнутый урогешз физической подготовленности дному тренеру кажется достаточны;.: фундаментом па будут,?е, а другому - неудоглетворитсльнкм л не с^отгзтсгвувдш соврег/ешт: требованиям.

Мпоголетнйв систематическое занятие да:здо ко напей когодш-ко способствует ррчностороннему функционально;.^ и физпческо?цг развитие органзгма, яоддеркт-:аю долгкой йпзичзской работоспособности л уровня здоровья дедушек.

Цель ~л задачи псалеговтпся. Учитывая г-зложенное л требования, лредьяэляемке к фигпческой подготовленности сдортемгьмг высоко? квалкфцкздла, била доставила цель нз.учлть закснокнрности возрастной н физической подготовленности у завлси.'сстл от веса я г.а этой основе одтимязпрогать процесс подготовки спо; :сяеноз,а ггисе разработать порыдай разделения на весовые категохмя.

Исходя аз -оставленной цели, были олределены задачи гссле-довилия:

1. Изучить в длкамлке на протя."енни длительного времена занятая дзздо уровень йлзччесхого развития я физической подготовленности юных дзздслстск.

2. Разработать вор:/лтлвы для олр'деления уровня физической л спортивно-технической годготовлекности слортсг.ечо!'..

3. Разработать объектявртго слстеглу распределения девугагп (14-19 лет) по весовка категория,:.

4. Разработать :,:етсд оценки физической поаготозленнссп: дзэдолсток.

Ка/чнал новизна.

I. Впервые одрег.е„-.зкы лмлчестзеяныз цокзаателл, зэрак-л;-риз;.~;:;;'е нерж физического рлгзлтлл 2:21с: дгвджлтоя чазхглт^т

в9с32ых категории и Еозрасюз.

2. Рассмотрена рацее не изучекаая дшштпка аоказа-члай фи-пипес.," :о разанхая в процессе шоголотиеД физической подготовленности -

3. Епер-ие ярёдлсаок научно обоснованный подход к определе-ь^а зеаозкх категорий дзадоиотоа ч отлачш: сг друге: видог борьбы.

4. Ярочедена коррекция взашэсвязи взаимозависимости по-каз<?гвде11 ¡ос ¿ачес.л, способностей и фушсццорчшюго сссхоышя ортоказгл хин:: дзаджстои.

0. Разработан п внедрен способ оценка уровек шазпчеокой подготовленности аных спорсскенов с яоглоцыи дедаядак ккал.

Прастичо окая я качкмо о тв.

1. Использодаингт традиционнее и не традшщоаныч метода определена уровня психофизической е техщцсо-гакгичеСЕой аодго-товяешюсяг дозволили сохготовлть ряд спортсменок высокой квали-факацзз: зобедцтельазд а аризерок первенств инра ь Европн, СССР и СНГ. *

2. Разработаны критерии разделения дзадоисток на тзозрастно-весотше группы, которые позволили использовать метод индлвидуаль-ного подхода з процессе сп^ткеной трактовки, оптимизировать по объему и интенсивности физическую нагрузку.

3. Установлены модельные характеристики уровня физической подготовленности дзюдоксток разных весовых групп по годам обуче еи.я, что способствовало оптимизация управления и коррекции физико-технической и функциональней п ;гото-зленностл.

На "яинту зчиосг^ся следупЕпя положения диссертации:

I. Нении метсдическпл зодхса делек::я .омь!х дзцдснсток на Ее-

л

corna ггп^гтаат.-:.

?.. '-'-от ГЕРС .чарплгврпстши fcamecnoii погтотоялктозг.'. "> :r:i4ivir: з^зегпо-сесоги:; грг;1:г дтадогате::.

q„ rtii:3i:"ocKcn еодготэ'зхс'.гтгсстп слоргсе-юк гап-

лото а г. ¿^"ртс^а niovo^a'nï:J яортгод "чблтпдсп:^.

Л-;оссф:гаутля осотс:.:- 'п^г-г:;,: .-.ir, ;*

списка лт^рач^р: Р-тсота к:; 158 cjvlv.:;--

ид:; сс'.ср:-6 :.v.c,-jr:.;Q\-;., Sj ;; ¿:г;:.;;ес: 'к.:.;,

í-V^-pírcn кеодэдогпттлл

!;У\'1 : : ; г:. о '• '"":<:: того roc.v;'':" ■ _-■

■ '• " .!■■.:■ м; о дз»1"о о

Ier- :• п- ;.■„•-; Г"37 п г-- П/тс;:о:: .-г;«

ттс.тк л^ " о '■ то - ^ ■ о:г. с ;с с Î' лют^'У-по!! ккох ■ р-тег;М

га отдодгекх: дзппо, под изйдплмгп«.' юход;иопь •ас-" гу^оп^ои n soGracrß OÏ ï4 о 10 ,vv:, soru С^.'о о^одедпззпо ''".<

готового:: от II до AV.*.

ВозрастноЯ courra" :.сг,кт/е!,т, a к>гге cúc.-.-,wo;I'-'í: спор?скснок яродетаэх-шк э 1 а --

Таблица I

Возрастной состав испытуемых (тШ(.ло обследованных спортсменов в какдой ьозрастно-весовой

категории) л _ 40П

Возраст :Ко.г -но (лет) :нспытуе-: мыл

Возрастные (динамические- весовые хсатегории

14

15

16 17

. 18 1.9

Всего:

66 62 68 72 75 57

400

9 10 12 78 10

8 8 9 10 10 8

13 10

14

15 13

г>

16 15 15 15 14 10

7 6 6 7 7 6

6 8

7

8 8 8

. 7 6

7 6. 5

8

МЕТОД! ЙССЛЕДОЗАШЯ

Душ осуществления поставленной задачи использовались:

1. Антропометрические измерения проводились пс о6щепркн~той методике с использованием серийкух приборов, регистрирующих соответствующие показатели в системе медицинского контроля, для диагностики функциональной подготовленности дзюдоистск.

2. Специальным тести, званием (прогдб, внкрут, глубина накло на гпэред, подтягивание на перекладине,. подскоки на месте по методу В.Ф.Доленко, определение какяпм!?льной алактатаой мощности с использованием велозргс-метра, бойцовский тест о применением ма-¡1 е'.сена или сларинг-партнера) регистрировались асдр;ккость в сус-таиах, сила и работоспособность огдельных■групп мищ, скорость

и быстрота реакггн.

Лад определения уровня трэапг-^аннсот:: л <.сл5.тчес:'0~ псдго-товдекао'"!^ дзидоисток исг.^лг-зоваК мего:; оцг?_е~ри.:.' гяглси.лсго

хабЛИЦЭ 2

Отза занятий tíopbtíoü (годы)

п - 400

Шз- : Возрастные категории

учет : 1лет): I i 2 3 : 4 ; 5 6 : 7

й+м 1 М+:л . , I.Î+îJ ; М+м ; iïi+u Ivl+м : Li+;.i

14 2,6+1,8 2,1+1,i 2,5+1,5 2,-4+2,3 2,4+1,6 3,3+1,5 2,8+2,5

is 2,3+0,6 2.B+I.I 3,0+1,4 3,6+1,3 2,9+2,6 2,0+2,2 3,0+1,0

Зд O+ïj 4 3,4+1,5 2,0+1,5 3,5+1,4 3,5+0,9 j

2.7 3,5+1,7 1,5+1,7 4.9±2„0 5,3+1,В 4,4+2,3 5,4+1,5 4,8+C, 6

S,0+1,5 4,%2,3 SjjcB^-Iij 5 6,s+i,a 'б 5+2,5 5,3+1,S

9,3+2,0 7,440,9 3,3+2,2 8,5+0,9 6,5+1,5 10,1+1,5 10,5+1,3

диэльдеги"а (МДА) в агаве, как промежуточного продукте деромю-ного окисления лпплдое при помол теста с 2-тиабарбитуроЕоГ; кислотой, ранее цредло-кеиного для изучения аскарбатзавислмого переокусления лиягщоз в гомогенатах тканей, а также изучении интенсивное*! перечисления яри физических нагрузках (Бурлако-иа Е.З., 1980; Казначеев Н.Н., Шевцоча Ь1ЛЛ., Затолокик В.Д., 1990).

Проводились исследования слюны спортсменок-дзвдоисток, причем пробы брались до тренировок, натощак и г~сле тренировки.

Сущность способа заключалась в определении оптической.плотности слюна (в единицах Е, эксткнцил, на спектрофотометре СФ-26 при 535 нм), а затем расчете количества МДА. используя формулу С = Е, где К - интегрированный коэффициент, С - концентрация Щ;Д в моль/мл слюг '.

Для этого брали по 0,5 мл слины до и после тренировки у каждой спортсменки. Затем добавляли по 5 мл соли К и по 3 мл 1% раствора НЗР04. В кавдую пробирку добавляли. I мл 0,6$ водного раствора тиабарбитуровой кислоты. Смесь тщательно перемешивалась и'затем нагревалась в течение 45 минут в кж щей водя-юй бане. Раствор охлаждали до комнатной температуры и доливали до 4 мл н-бутанола. После тщательного встряхивания смесь центрифугировали, затгч спектрометрлровали при - 635 Ш, определяя оптическую плотность.

СОДЕРЖАНКЕ ДИССЕРТАЦИИ

Изучены шесть возрастов и счь весовых категорий, лрл этом только анализ одной тоследкей группировки данных давал возможность к проьегел:л:; однотипного анализа з 42' подгруппа:; отдгльно, различия по весовым категория;.; :: со возрасту.

s

При описании результатов исследований бшш вклпченн лгли. хашзгзе, хсотсче. по нашму глкешвэ, являлись наиболее инфоргла-

irra репвнпа аостаалешшх задач. Первая заключалась в :;л;йдел7;"л! йиштасгсой подготовленности даос дзвдоисток раз-шчшж весов:?: яатвгорп£ к ра^лглиого возраста, и вторая - в разработке с:,'стг?-ш пор: показателей в данном случае.

Цп:< дсстйгеккк 19-л?тарго '-сзраста ерздшю показатели зо-¡а езлз сугрсигеяно цревекголя* ер-мяе зади»яжя веса дэвушок гтого возраста, ие зашкзллгкея слорсс:*. Это связано со структурой гесспгх аатегеряй в дзда>, ведь вдееь существует ;лйчи-•плмюе количество '""joobux категорий, где :логут вистунааь сиорт-•шшл о болкпипн тсталдакп раз;.-ер.-'гн тела л большак собствек-достаточно икформативЕвм:.' Iu'otoi'î случае явлптся дан-ms&ivsoU а станово? дзнакокеарг.Ч; потопав гакболее быстро у огрГ'сисуг?-:' 16-17 .taт, именно ? лруяпс набегались 'U"i.^iT-tjL.;: сдвига сичог-::: спас слсрт-

Tîiftîr TPCSït л показатели, характеризующие £лз1Г2сокутэ рабэ-сопоссСяос«., ï яг. .-"••робта- '.rai; а в анаоробшос psmsu, в олг-шй 3Kv,:c:c.:coi^ плодятся от х.пзр^ота. Еюзсте с тем, такие 0?.г:-п'гели, гаг, гокмзг.'лччли гибкости тела, подтягаваниз Па пе-с-хгзадхае с установкой ка предельное количество подтягиваний, о лродеиогсетрщзовпля закономерного изменения г дрозессв онто-а показатели предельного времени вшелнекзя работа на Г.ОГ':'»- црдтетвекой М-ЛВОСТК пе кз'.ткяготея С ЩбСТВвИШПЛ обрезо:;. чсянгцо,. это указивает на иесяец_-кчность тестового задания ля сРор'сс;,юго:;<

Установлено, что выпо;:ьяя максимальное количество зодтт-

егшгЛ» сйортдеака в средиаа ашодйп.^ э'го

Ю» 5 а Хз^огшио - в ервде&зы 12»? & Точно гък-

хе, ьаяолкешш. ада йбйшадаазй иа одшзддьзде

яре^а» -О ^ з'-гот показатель рагеи а е^едша

? 3 - 1„£ сёк4 а. 5,- ¿Й^таии спортсменок - 6,3 ^ Х»2 век»

Б 6 1:4 йэ 18 йй? на показатель относительней сила

веши: два ереЕЩфеч-ШШг фактора: соэре-гнке организма и *®ейа-ровха, ^фйзсжиЗае : ру^ывййо названного показателя, а массы адла. шлбз^й'т» Шайет этот г -казатель.

Д<ШМйка возрастных показателей

йсбОадоЗ&Шашк динамики становления весовых категорий в цесое подготовки взрослых спортсменов занимался профессор Я.К.Кой-лев с ученика!,ш, а у зяшх дзшоистск "ооледоЕашш по данной ароо-лецв ранее нэ проводились.

Современноз опреде.'.: .ие понятна весовой категории ыипэчает в себя изучеаге индивидуальной шшаглчкк Еб'са «ела и возраста спор, сменок. Технико-тактическое мастерстве дззейолотех разнах йФсовах категорий различно, лог тому будауж Ш^тсменсл легких ^йсозрт категорий и спортоменсъ-тянеловессв ёоДо готеэлть с ш-ч&йыпдХ этапов занятий! спортом.

Переход дззй:о».оток в более высокую тесовую яамгода* олре-йаяяется кг каойМй ростов ее тохальонх размеров телг, а это, ь

■сись очередь, отрицательно сказывается на некоторых си.....:еск.чх

5:сзмояностл.\'. Например, на относительно;: силе и пгслзвсдкы-с ее показателе.;, характер'-зужг: уровень илз::ческс:": подготовленности.

С росг'.птсм л переходом в болза ж^ху.-. кстзгор::*: :,с пс::г>-зате-т: яодгогс еле ¡цголг-я*: д:-ч

направления: оде» определяет рост показателей физической подготовленности дзюдоксток, а второе - зто текдеза-п, вырата- -нне в сяяяеншг функциональных показателей.

Если для взрослых О0"ртскенрк харак.^р'шг дна фактора, определяющих уровень их физической подготовленности: уровзнь спортивного тстэрстза и весовая категория спортсменки, то для девушек доб'Злкется и третий - возрастной фактор. Зьч числа, яесо-ен:с категорий и корсетных границ, определякггхх одну весовую категорию о? другой» крс^одотся лита га опозаняи шений специалистов до дзюдо <йз учета кахвх-сабо обьектязшгг дашшх.

Используя волзвдвг&э данные. представляется зозкознкы предложить и звесхи э правгла. • с^ревнозгаий определенные границ}«" весовых. категорг.1 дая эанх дзадонсток {табл.3;.

Таблица 3 .

Весовые категории для д.- доисток

' Еозраст Вас

я 14 лет 33,5 - 36 - 40 - 44,5 - 4а - 55 - 1-55

э 15 лет 35 - 39 - 43,5 - 47 - Л - 53 - +53

2 16 лет • 39 - 42 - 47 - 50 - 54,5 - 62 - +62

з 17 лет 42 - 45 - 50 - 53,5 - 53 - 65 . - + 65

з 18 лот 46 - 48,5 - 53 - 57 - ' 63 - 68,5 - +68,5

в 19 лет , 48 -.о2 - 56 - 61 - . 66 - 72 - 1-72

. Взедеь:е таких возрастных катег. .. "с;:-:ет' пег удерядоччть практику подг.: Ж' юкчх дзгдоиотск. ¡'оурекцгя весовых катвтоыи возмогла. с;;-,;:о весовые :г1тсг:р::::, я;з для шнх споргс*,:»:«,:-:, до.*;.;;'.* ст;:':^:^ обь г. - . :. 1 .ос:1 :ела гг--:.

перевод спортсменок го взрослые весовые категории желательно ссуц&огздятъ поело .18 лет»

Увеличение SEI у вигх дг адоисток во всех веговше категориях про- оходпт щ-оподаональц'. возрастанию веса тела. При пароле,г^ из одной r.cooi:oli к.гегопки ъ другую увеличивается н ЕЕЛ, что в свою очерздь говорит о гармоничном развитии и'об оздоровит.-:~ иоы воздействии гч органны! дзюдо щд спортсменок. Еизненваг. ckkoois легких ,'Г:Г'1) саллоила в большей стеязня от уровня spc.— тгровашгоогй ортанс^кз ь :;озрасташш масса тех"., пеаэлп от узеллчгчая донг сто (тебл.4). ■

ДЖЗКЕКЕ HSKfEOiU';'. :.'20СП Твла у ШЫХ СПОРТП;.:;КОК ПОЗКС/Л1..'.;:' -

1. ¡папане зозр^стка. (дг-Ей/'^ч^ока;) ь^с-210: категорий для caoijscvuroiy

2. Обесzczusz tjjzuotozi 'до депдо об-ь-гтлзноь ^эртаед;^, пооюдякщей дрогьог^ола ''¿■¿рзедуж;1' гесоьую ...xicrc^uo казд-Л: шей дздкологхз: по где ху т вкачски» длщш -.«»дгч, а &яо;«пчп4с;-(г:-ткхелой весомой катзгор;ш atosjc»*, ке го доксаайч«;я..: ас«»;, с-длины тола. ОриектхгрО;,* чото miy? y .у.;

тела, pas ну с ISO сг,: JG5 - .т; JG д-'Т.к .T7Ci с.:. - ,

легко;,- возрасте, дзк&ог.с?ш, гаевке давиз?» scjt., г

20-легпе;.: возрасте могут доишгсугь ДДекн Jcj с k.ooo: лремлзгцздзй 100 ;;r..

Корреляционные езяз:; антрояом&грачасглгл' даншсс одр^де;.....- о ссрраляконаой глатр"цей для каждой возрастной гр". Злео* г: сригедек-т только данкке Еыборочзого анализа отделу,:/.: рорреля-цдзгшкх зависимостей от гэказбтеАз!. laiccs v длины гели.

Пол болыпо:.: урегчэ статистической значимости чегрелттр;;^': :-г-\. о показателя:,;.; длини и ;лассы г. r:?.cr&::si дпна:,:смас:'::--

Таблица 4

Рост, масса тела и ЕВП дзвдоисток- разных весовых категорий

и ■• ./,80

Воз- Пар?.--: , Весовые категории

раст метры : I 2' 3 4 : • 5 6 : 7

14 Рост масса ■ м?л 136,17 32,90 ;ооо,4 141,00 36,74 2176,. 144,20 40, 2240,0 150,т5 44, ьО .2295,4 154,90 48,72 2250,9 156,11 55,17 2300,0 159,80 56,88 2320,0

15 Рост масса КРЛ 140,34 ■ 36, си 2050,4 '•» Т46Д0 зу,2и 2210,0 149,35 4У, 50 2247,5 154,40 47,90 2390 ^ 15Ь,25 51,47 2313,7 160,30 Ь8,67 2337,5 165,00 ьъ.ии 2790,5

16-. Рост масса т 144,00 38,18 2307,8 148,20• 42,09 2350,4 152,84 47,93 2390 0 157,90 50,4Г> 2560,3 164,БО 54,50 2744,5 168,12 62,88 2800,6 170,13 61,17 3010,7

17 Рос. масса . ьш 146,08 42,54 2420,2 :50,60 45,66 2490,1 153,54 50,70 2580,Э . 158,73 53,87 2790,1 168,11 5£: 30 2917,4 169,61 65,37 3040,8 .172,74 64,40 3270,0

18 J Рост масса ГЕЯ 149,00 46,58 2520,7 154,68 48,50 2729,4 157,14 53,36 2880,5 164,75 "£,95 2990,4 171,90 63,70 3170,3 172,38 , 68,20 3390,9 173,41 76,63 3516,2 ■

19 Рост эсса j-.ii.il 151,06 4с, 83 2714,3 156,26 52,05 ' П60.0 160,52 56,30 3126,6 167,68 61,10 3390,4 174,63 66,60 3517,2 177,60 72,50 3760,3 179,:о 56,04 3831,9

ческих исследований, такими как кистевая динамометрия, число подт-глаапай г.. перекладине, уровнем физичаакой работо^тосоо-ности. •

Статисг'ческий анализ позволил установить результаты, типичные для дзздоисток разных лоарастно-весовшс категорий, а также определить, в какой степени эти ыкаэатегл зависят как •от Еозраста, так и от весовой категории к вгааотк уравнение регрессии для прогнозирования взрослых весогнх категорий иных дзвд четок 14-19-летнагс возрасте: У = Д + Бл, где У - вес тела дзцдоястки, А - коэффициент регреооии, В - уравнение, X - весомая категория. Так, оелл в 14 лет дзюдоисткэ весит 50 кг, на примере уравнений У = 12,46 + X,33 • X, в лет вес ее будет равен У = 12,45 + 1,33 • 50 = 72 кг.

Для определения степени физической подготовленности дзвдо-ис.ток исп льзован метод изучения интенсивности- перекисного окисления малоново:J диальдегида в слюне.

7 спортсменок, тренировавшихся менее одного года, количеот-' во МДА в елг э возрастало от 0,08 (до тренировки) до 0,039 (после тренировки), то есть з 4,8 раза.

Спортсменки, занимающиеся спортом в течение 5-7 лет, имели другая показатели: содирдание МДА в слюне д* тренировки . - 0,037 и после нее - 0,041, то есть увеличение шдрчт место всего в 1,1 раза.

Таким образом' регулярное занятие фагцчзокей культурой

о

и спортом сличает содерканаз НДЛ в слше и замедляет п-опеес перекисного окисления в клеточяях мембранах

Таблица 5

Содержание калоповсго. диальдегида з слюне спортсменок

Содержание слонового диаль;: чгида

яп: ДО : после : м л д : длительность

- тренировки: тренировки : : тренировки

I. 0 037 0,041 0,004 7 лет

0,036- 0,040 0,004 6 лет

3. 0,013 0,018 0,005 5 лет

4. О.ООй О.СЫ 0,031 0,5 лет

5. 0,016 0,023 0,007 ■ 5 лет

6. 0,021 0,051 0,030 2 года ,

7. 0,0Со 0,С29 0,023 2 года

П. 0,037 0,020 0,003 6 лет

9. . 0,020 0,034 •• 0,014 • 2 года

10. 0,022 0,037 • 0,015 й годэ

Тречерач по спорту, спортивным врачам данные о содержании тлалбнового диальдегида (МДА) вчслине дадут возможности объективно определить уровень физической подготовленности дзюдот'сток высокой квалификации, определить реши тренровки и интенсивность' физической нагрузки. \

Б процессе многолетней практической деятельности были выработаны и отражены в работе критерии отбора детей в секции дзд-->. Главные критерии отбора детей в секции дзюдо независимо от пола во многом идентичны.'Такие качестве как гибкость, скорость, выносливость координация, состояние здоровья, полозителькне яока-затели успеваотгостч в лрсгрэ.^е обц&сбра:юв?телжю:1 дколы -являются одчлл из главных услсшп для згчнсл :с.я з секции.

Дзюдо не только средство физического развития - атс "него-

численные срежомза духовного восилтакш: копцзптргадцд усисгЛ, присутспш; духа, быстрота реакцл. . Л1/:провл:лщля, сисооглос^^ к коабшшлвшгл, Сймооодадаь. .е, ловкость, а глах.-оо - преданнее ь дзцео, лсходди;ос из /ьеренкозт:: в

Одним лз основных крлтериеь отбора деьэ-шк з груляы дзпно ягляется in: духовное разытло л задача тренера суметь уавд&л-ь л пакстЕЗлъно ра лпкть духовный дотекцдад начинающей дзлухолотлл арллолитадько к'еяерху больших доогвкекай."

Спзцлллка подхода л пенеколу дзюдо через духовное воошта-лле ск ртскевок аасочайпего класса л отличает от глубокого дзд-с, где лрлтар;,;-::' отбора s большей степени является наличие еллозлл качеств.

Резу.„латн ксследэгалай дзлогези л о'лгдл . ¿:

•- на лола^^они^к глолодьлс улоьнл ¡¿рекою ib-'."-r:urc..i;oi--лыот...-yia (1993-199'! l'.v.)'

- лл Л леазузолско;' научно-методической ксьфгрекх^ш ли toapooav. физического 'еослл';анля, слегка л a:;a4e6i;oro кондрод-л

- на заседали областного общества следлаллсюл до дге.ч;л пому контролю и лечебной флзлудьтури (1933 л) з . ЛСугслх;

- ка G Российском национальной конгрессе "Чел^лек л л&кй;-етъо" 10-15 апреля 1995 г. в г.Москве.

Цредзаллтная алребашм цъоведена на совестной иоика^ид-ральаой кон£ерзнцаа кафедр нереальной физиологии, £:«з»оошж:-кля, ¡оШ, сбаей глглены, пирг.лголегш;, йлглчес;'.ог;> зоспхтанля, лиребнэГ. иоркгльио'.'. аиагоаиш Курского государствеп-

вого ледлллчеког;. уя.-озпрелт.гга Г.' Jeepлля года.

Публикации

По материалам диссертационного исследования од. 17104023110 6 работ и I рационализаторское предложение.

Внодр^чиа в практику

гезультатн работ:: внедрена з практическую деятельность преподавателей вузов, треверов по спорту, врачей:

I» Л педагогической работе при определении смзпческс~о разлития функционального состояния ооганпзпа спортсменов и сту-дентоа во Всероссийском научно-исследовательской институте -зпческой культуры и спорта г.Москвы, яа кафедрах физического, зссдптания курского технического I медицинского университетов, Курского педагогического университета, сельскохозяйственной аяадеглшх, областной детско-йкосеской спортивной школы олшшаЧ- . ¿кого рззерза паали применение давние "Карты изучения уровня базпчзского развития и функционального состояния организма спортсменов и студентов за пзриод обучения их в вузе".

2. Б дсзседнезнсй работе тренеров ло спорту спортивного общества "Юиоеть России", "Профсоюзы", областной детско-пнозео-кой школы олимпийского резерва, кафедры фи воспитания 1уфского госпеданститута - способ диагностики уровня тренирован ^сти и физической подготовленности спортсменов.

3. Б практической деятельности врачей Республиканского врачебно-фдзкультурного диспансера г.Москвы.

В Курском областном центре меда, лиской профилактики применяются данн..з о дикагачном наблюдении за состоянием здоровья спортсменов, предложенные Лартол изучения уровня'^пзпческогс развития п •';"*г:сзаошш>ного состояния орган::"- Спортсменов л студентоэ зз период -бучен: \я ах в зугг.

В и В О Д Н

1. Физическая, технико-такти- зсдая и психологическая подготовка ведущее спортсменок-, .шдопсток базируете на формирсва-киз» делено!! установку. для «юрьбы. о козкретшми гипотетическими противниками в личных я коулид-шх соревнованиях. '

2. В основу распределения сдортскеьок яо весовым категория..: полсЕен собст:- жшй зге. Переход в другую (легкую) и более тякалув категории осуществляется в большинстве случаев при достижении соответстзудцого возраста, с учетом коэффициента весо-роотовей корреляции.

3. Оценка уровня специальной физической по,дготовле1Шости иных дзхдаоисток определяется показателями ластов - работн с партнером яла ыавгкеноа. Олрзделлзощим фактором ояецяальвой Физической подготовленности являются показатели развития специфических силовых и скоростно-СЕловнх качеств..

4. Оценка силовой подготовленности дзидоисток определяется по силе различных групп ьаппц антагонистов и синергистов: пей, туловил», плеча, предплечья, кисти, бедра, стода.

5. 11нфор:.ативцю.ы антропометрическими показателями физического развития дзддопсток при статистически достоверной линейной зависимости являются: казненный показатель (откосенпе жизненной емкости ле. .сих к кассе тела) и весг—роаз-воз! локаза-тель (отношение кассы тела к росту).

6. йи$оркатглг-ш функциональными показателями физической подготовленности .чных дзэдоисток при статистически достоверной -линейной зависимости являются: уровень артериального давления, ударный и минутный объем крови, частота сердечных сокрапении, лазненная емкость легких.

7. Систематическая физическая нагрузка замедляет интенсивность яерекисного окисления липидов клеточных мембра; •'слшных желез. Концентрация малонового диальдогида в слюне зависит от интенсивности и регулярности физической нагрузки на организм.

у начинающих спортсменов количество МДА по сравнения с исходным уровнем после физической нагрузки возрастало в 4.8 раза, а у лиц, длительно занимавшихся спортом, соответственно в .1,1 раза, что позволяет тренерам и спортсменам индивидуализировать режим физической нагрузки.

8. Полученные данные являются критерием для определения уровня физического развития, работоспособности и тренирован- ' воста и могут служить основанием для прогноза спортивных результатов иных дзюдоисток. • • , .

Список работ, опубликованных по теме,диссертации

1. Карта изучения уровня физического развития и функционального. состояния организма студентов за период обучёния в вузе // Методическое пособие для преподавателей университетов, институтов, тренеров по спорту, для самоконтроля занимающихся ф..зичес-кой культурой. - Курск. - 1994. - С. II., (в соавторстве с H.H. Казначеевым, В.Н.Майковым}. \ ч-

2. О корректности некоторых антропометрических терминов в яенсксм дзвдо. // Материалы конференции морфологов, иммунологов и клиницистов Черноземья, посвященные -60-летию КПЛУ. - Курск. -19~5. - С. 200-202 ( в соавторстве с Н.Н.Казнзчеевым).

■ 3. Мерою-ру11кц::онадьные тесты в ".енском дзадо // Материалы

л

конференции морфологов, алглунслогов и клиницистов Чернозег.-ьл, пссв.щ;е:п;1ге 63-летит КГТЛУ. - Курск, - ISS5. - С.' 2C3-2Q4 { в соавторстве с H.H.Казначеевым).

. 4. 0- прогнозировании "взрослой" весовой категорш. в женском дзвдо. // Материалы конференции морфологов, вдмунологои к

кгчшцистов Черноземья, эсвященяые 60-летшо КИЛУ. - Курск, -м

19Э5. - С. 205-208 (в соавторстве с-Я.й.Коблевым).

. 5. Об использовании стандартны:: шкал при введении нормативных показателей. // Материалы конференции морфологов, иммунологов и клинщи гов Черноземья, посвященные 60-летшо КШУ. -Курск. - 1995. - С. 209-211 (в соавторстве с Я.К.Коблевым, К.И. Тушевым).

6. Неспецифические тесты в кекском дзвдо. // Материалы конференции морфологов, иммунологов и клишщ;отов Черноземья, посвященные бО-детию КШУ. - Курск. - 1995. - С. 215-217 (в соавторстве с Я.К.Коблевнм). '

7. Влияние сафилора на спортивную работе способность легкоатлетов и дзюдоистов. - Тезисы П Российского национального конгресса "Человек и лекарство". 1.:. - 1295 (в соавторстве с Ю.М.Золотаревым, и.Н.Казначеевым).

¥л-го "Курсж-ифорипечоть" ЗОЗООО, г. Курск, /л. Геьтьа, II

Подгч г шлчть /V. С-7 '¿»у.** Л1А----у-г

Иыоть рсадтттм»*, ,{ррнлт 01,