автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Двигательная асимметрия в борьбе дзю-до (педагогические аспекты)
- Автор научной работы
- Чермит, Казбек Довлетмизович
- Ученая степень
- кандидата педагогических наук
- Место защиты
- Майкоп
- Год защиты
- 1982
- Специальность ВАК РФ
- 13.00.04
Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Чермит, Казбек Довлетмизович, 1982 год
Список сокращений. б
Введение.
Глава I. Теоретические предпосылки, задачи, методы и организация и сследования.
1.1, Теоретические предпосылки исследования.
1.1.1, Характеристика теорий происхождения двигательной асимметрии.
1.1.2. Проблема целесообразности двигательной асимметрии человека.
1.1.3. Способы определения двигательной асимметрии.
1.1.4, Возрастные особенности проявления асимметрии у человека.
1.1.5, Проявление асимметрии в.спортивной деятельности.
1.1.6. Проблема совершенствования двигательной симметрии спортсменов.
1.2, Задачи исследования.
1.3, Методы и организация исследования.
1.3,1. Анализ литературных источников и документальных материалов.
1.3,2 Тестирование.
1.3.3. Педагогические наблюдения и стенографирование
1.3.4. Определение морфо-функционального раз-, вития.
1.3.5. Организация и методика проведения педагога-чес ко го эксперимента.
1.3.6. Математико-статистические методы.
Введение диссертации по педагогике, на тему "Двигательная асимметрия в борьбе дзю-до (педагогические аспекты)"
В Программе КПСС сказано: "Партия считает одной из важнейших, задач - обеспечить воспитание, начиная с самого раннего возраста, физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и духовных сил. Это требует всемерного поощрения всех массовых видов спорта и физической культуры, в том числе в школах, вовлечение в. физкультурное движение все более широких слоев населения, особенно молодежи". /2, с* 96-97/.
Систематические занятия спортом способствуют подготовке детей к высокопроизводительному труду и защите Родины. И одним из действенных средств, решающих эту важную задачу, является борьба дзюдо.
Однако на современном этапе развития данного вида спорта в - СССР методика тренировки юных дзюдоистов недостаточно разработана. Это мешает достижению высоких спортивных результатов на мировой арене. Наибольшее отставание от ведущих дзюдоистов отмечается в технической подготовке.
1{ак указывает государственный тренер французских дзюдоистов Пьер Гишар, советская.школа дзюдо солидна, успехи общеизвестны. И все же. школа дзюдо акцентирована в основном, на физической подготовке и силе. С техникой дело обстоит, пожалуй несколько слабее. За исключением ряда выдающихся дзюдоистов таких, как Невзоров, Солодухин, Емиж, Новиков". (140).
Главный тренер сборной СССР Г.Калеткин в итогах к чемпионату мира 198Г года отмечает: ". наше отставание в технике № пока ликвидировать не сумели. Нужно время, чтобы перестроить обучение юных дзюдоистов на местах" (94).
Недостатки в технической подготовленности не очень заметны в юношеском возрасте. Происходит это потому, что они восполняются за счет природных способностей. Однако, недостатки в юношеском возрасте, пробелы в технике, обнаруживаются даже у спортсменов высокого класса. Причем, недоработки, допущенные на ранних этапах, трудно, а иногда и невозможно наверстать. Такое положение накладывает большую ответственность на техническую подготовку дзюдоистов юношеского возраста (ПО, 203).
Высшим критерием в определении мастерства спортсмена служит его разносторонняя и результативная техническая подготовленность. "Только благодаря разносторонней технической подготовленности борец может добиться высоких стабильных результатов" (174).
Это положение предусматривает обучение и совершенствование технических действий в.левую и правую.стороны. Как указывают многие специалисты, неумение проводить приемы в обе стороны, неумение бороться с борцами, передвигающимися в левой стойке, не позволяет достигнуть высоких рубежей в спорте (10, II, 12, 34, 162, 174).
Поэтому ряд авторов указывает на необходимость обучения техническим действиям в обе стороны, начиная с детского возраста (8,9,10,11,12,13,47,77,80,88,130,132,174,181,250, 259).
Однако, научных исследований, посвященных методаке обучения техническим действиям в обе стороны в борьбе дзюдо не проведено.
В данной работе обосновывается методика преодоления нерациональной двигательной асимметрии у дзюдоистов.
Впервые исследованы:
- Зависимость показателей тактико-технической подготовленности дзюдоистов различного возраста от асимметрии технической подготовленности.
-.Динамика различных.показателей двигательной асимметрии у дзюдоистов различного возраста и квалификации,
- Зависимости показателей.асимметрии технической подготовленности от асимметрии морфо-функционального развития и латеральных предпочтений.
- Методика снижения асимметрии технической подготовленности дзюдоистов на начальном этапе спортивной тренировки»
На защиту выносятся:
1. Количественные данные о взаимосвязи асимметрии - технической подготовленности с другими сторонами ТТП дзюдоистов различного возраста.
2. Количественные данные, асимметрии латеральных предпочтений и морфо-функционального развития дзюдоистов различного возраста и квалификации. .
3. Количественные данные о взаимосвязи показателей различных сторон двигательной асимметрии.
Методика снижения асимметрии технической подготовленности дзюдоистов на начальном этапе спортивной тренировки.
Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"
Результаты исследования и их анализ позволяют сделать следующие практические рекомендации по совершенствованию учебно-тренировочного процесса и повышению уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов.
1. На.стадии базовой подготовки необходимо совершенствовать возможности проводить технические действия в обе стороны. Решение данной проблемы наиболее целесообразно проводить с объемом нагрузки 60 процентов в субдоминантную и 40 в доминантную стороны.
2. Некоторая задержка ростов .результатов юных дзюдоистов при работе, направленной на снижение показателя асимметрии технической подготовленности, не должно являться причтя-ной снижения латерально регламентированных нагрузок, так как в дальнейшем произойдет существенный.скачок количественных и качественных характеристик тактико-технической подготовленности.
3. Рассчитанная таблица показателя асимметрии технической подготовленности облегчит работу тренеров по контролю за данным показателем в условиях соревнований и позволит в соответствии с этим корректировать работу.
4. В процессе обучения и совершенствования технических действий необходимо: а) ограничивать свободу выбора стороны выполнения приемов, что позволит контролировать направленность процесса; б) обучение в субдоминантную сторону.проводить после того, как юноши поняли структуру броска, не приурачивая обучение к совершенствованию действия в сторону латеральной доминанты.
5. Совершенствование технических действий целесообразно проводить по следующей, усложняющейся схеме: а) более длительная задержка в выгодных для атак положениях в неудобную сторону ; б) создание благоприятных моментов для атаки в субдоминантную сторону, с быстрым уходом; в) дифференцированное стороннее сопротивление при отработке приемов (50$ в удобную и 50$ в. неудобную и т.д.) ; г) дифференцированное стороннее сопротивление в учебно-тренировочных схватках ; д) увеличение на один разряд оценок за броски в неудобную сторону в учебно-тренировочных схватках ; . е) оценка только, бросков в неудобную сторону в учебно-тренировочных схватках; ж) учебно-тренировочные, схватки с гандикапом при оценке только бросков в субдоминантную сторону.
Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Чермит, Казбек Довлетмизович, Майкоп
1. Энгельс Роль труда в процессе превращения обезьяны вчеловека. К.Маркс, Ф.Энгельс. 'Соч. 2, изд. Полит.лит-ра. Т. 20 - 488 с.
2. Программа КПСС. М., Политиздат, 1972, с. 96-97.
3. Авакян Р.У., Манвелян к А. Осанка студентов, занимающихся и не занимающихся спортом. Материалы 1-ой Всесоюзной научной конференции по спортивной морфологаи. IL, 1975, с. 3-4.
4. Аврашков A.A. Играйте левой рукой. Теория и практикафизической культуры. 1951, К 5, с. 374-375.
5. Агеев С.Р. функциональная асимметрия рук рсак показательмежполушарной асимметрии у первоклассников.-В сб.: Новые исследования по возрастной физиологии, Е 2. Академия педнаук СССР. К.: Педагогика, 1980, с. 3-6.
6. Азатян М.Д. О сменности в работе конечностей на фоне развивающегося утомления. Теория и практика физической культуры, 1973, К? 3, с. 57-59.
7. Алимов А.З. Техника и методика антропометрических исследований. М.: Медгиз,.1955, с. 8-81.
8. АлихановИ.И. Вольная борьба. П., ЗЙС, 1956, с. 128.
9. АлихановИ.И. Вольная борьба. М., SIC, 1959, с. 171.
10. Алиханов И Л., Окрошидзе К. О методике изучения и совершенствования техники вольной борьбы. -Теория и практика физической культуры, 1964, Т~2, с. 12-15.
11. Алиханов И .И. Проб лет тактико-технической подготовкиборцов вольного стиля. В материалах Всес.конф. "Совершенствование системы подготовки борцов высокого класса". M.f 1976, с. 35-36.
12. Алиханов И.И. Технико-тактическое мастерство борцов вольного стиля. "Спортивная борьба", 1977, с. 34-38.
13. Алиханов И.И. Техника вольной борьбы. М.: Ш.С, 1977,с. 3, 14-15, 18.
14. Амбаров З.Х. Функциональная асимметрия нижних конечностей и подготовка подростов и юношей, занимающихся легкой атлетикой. Диссертация на соискание ученой степени канд.пед.наук. Л., 1968.
15. Ананьев Б.Г. Пространственные различения. Л., Изд-во1. ЛГУ, 1955, с. 146-212.
16. Ананьев Б.Г., Беккер ЛЛ., Ломов Б.®., Ярмолинский A.B.
17. Осязание в процессе познания и труда. М., .изд-во АПН Р(ЖР, 1959.
18. Ананиев Р.Т., Рыбалко E.s. Особенности восприятия пространства у детей. М.: Просвещение, 1964.
19. Андреев В.М., Туманян Г.С. Классиккация техники дзю-до.
20. Теория и практика физической культуры", 1975, № 12, с. 13-15.
21. Анисимов НЛ'1. Материалы к асимметрии скелета и мышцпредплечья у тяжелоатлетов.- Материалы IX Всес.научн.конф. по физиологии, морфологии, биохимии, биомеханике мышечной деятельности (Тезисы докладов). Каунас, 10-15мая 1966 г. М., 1966, т. I, с. 13.
22. Анисимов Н.И. Асимметрия костей и мышц предплечья б* связи с возрастом и функциональной нагрузкой. -В кн.: Научные основы физкультуры и спорта. Материалы I Поволжской конф., по. св. 50-летию Великой Октябрьской революции. Саратов, 1967, с. 219-221.
23. Анисимов Н.И. К проблеме морфологической и функциональной дисимметрии верхних конечностей. В кн.: Научные основы физкультуры и спорта. Материалы П Поволжской конф., Саратов, 1970, с. 227-236.
24. Аствацатуров М.И. 0 происхождении праворукости и функциональной асимметрии мозга. "Научная медицина", 1923, № II, с. 76-90.
25. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследовани й в. фи зи'че с ко м во спи та нии. М.: Ш С, 1978, с. 224.
26. Бальсевич В.К. Методологачес raie принципы исследований поIпроблеме отбора и спортивной ориентации. -"Теория и практика физической культуры", 1980, № I, с. 31-32,
27. Барра Ж.Р. Основные понятия математической статиcuirai.1. M.: Мир, 1974, с. 272.
28. Батурина В.Г. К характеристике двигательного аппарата упианистов. В сб. трудов институтов физической культуры: Адаптация спортсменов к работе при разном кислородном режиме. M.: тС, 1969, с. 168-173.
29. Башкиров П.Н. Постановка вопроса и литературный обзор.
30. В сб.: Строение тела и спорт. М. Изд-во МГУ, 1968, с. 216-227.
31. Бейли Н. Математика в биологии и медицине. М.: Мир, 1970,с. 182.
32. Бернал Д. Возникновение жизни. М.: Мир, 1969, с. 185.
33. Блинков 'С.М., Глазер И.И. Мозг человека в цифрах и таблицах. М.: Медицина, 1964.
34. Блинков С.М. Функциональная асимметрия больших полушарийв свете цитоархитектоники коры. В сб.: функциональная асимметрия и адаптация человека. M., 1976, с. 38-39.
35. Болобан В .И., Оцунок А.П. Функциональная асимметрия регуляции позы тела и системы, тел. "Теория и. практика физической культуры", Я? 10,1979, с. 6-9.
36. Борьба вольная. Программа для спортивных секций коллективов ®К. М., Комитет по ®К и С при СМ СССР, 1954, с.109.
37. Борьба классическая. Программа для спортивных секций коллективов ®К. М.: Комитет по и С при Ш СССР, 1954,с. 104.
38. Борьба самбо. Программа для спортивных секций коллекти- ■ bob ®К. М.: §иС, 1940, с. 36.
39. Борьба самбо. Программа для спортивных секций коллективов ®К. М.: ®iC, 19 54, с. 94.
40. Брант А.с5. Нормальная асимметрия головного мозга и еепричины. В кн.: Русск.антропол.журн., 1928, т. 16, вып. 3-4, с. 7.
41. Брант А.©1. Десноручие, шуеручие и перекрестная асимметрияконечностей. В кн.: Русскийантропологаческий журнал 1927 г., т. 15, вып. 3-4, с. 8.
42. Бунак В.В. Антропометрия. М.: Учпедгаз, 1941, с. 114.
43. Быков Н.М., Бафталовский Д.Н. Влияние асимметрии мышцтуловища на формирование осанки у юных гимнасток 10-12 лет. Материалы Ш научной конференции по физическому воспитанию детей и подростов. М.: Просвещение, 1966, с.258-260.
44. Вагнер Е. Этюды, о симметрии. М.: Мир, 1971, с. 63.
45. Ванюшин В.В., Поликовский А.З. Некоторые данные о морфофункциональной асимметрии нижних конечностей у начинающих и высококвалифицированных спортсменов. В кн.: 1У0ЛИФК "Тезисы докладов 1У конференции молодых ученых", 1966, с. 60-62.
46. Воловик А.Е. 0 совершенствовании борцов в техникеклассическая борьба). В сб.: На борцовском ковре. 1966, с. 93-107.
47. Вольная борьба. Программа для спортивных секций коллективов М.: Комитет по «К и С при Ш СССР, I960, с.129.
48. ВражинскиК И.В., Сахновский П.В. Водное поло. М.:1969, с. 113.
49. Гаврилов В., Селезнев С. Шаги в сторону. Ежегодник1. Ьокс", 1975, с. 21-22.
50. Галковский Н.М. Вольная борьба. М.: ФиС, 1940, с. 109.
51. Галковский Н.М., Кату ли н А. 3. 'Спортивная борьба: классическая, вольная, самбо. М.: ®иС, 1968, с. 583.
52. Галковский Н.М., Натулин А.З. Спортивная борьба. Учебникдля институтов физической культуры. М.: ФиС, 1968, с. 583.
53. Галковский Н.М., Патратий P.C. Планирование тактикисхватки в вольной борьбе. М.: Спортивная борьба, 1972, с. 23-26.
54. Галковский Н.М., Шадзевский Э.Б. Оютема символов длярегистрации техники классической борьбы. М.: Спортивная борьба, 1975, с. 30.!
55. Галковский Н.М. Принципы технико-тактического мастерствав вольной борьбе. В кн.: Братство богатырей. Сов.-болгарский сборн. (под редакцией А.И. Колесова, A.A. Новикова). М.: ®иС, 1976, с. 31-46.
56. ПшзбургВ.В. Об асимметрии конечностей человека. "Природа", 1947, }Ь 8, с. 42-46.
57. Гладышева A.A. Некоторые материалы изучения двигательнойфункции диафрагмы у пловцов, гимнастов и футболистов. Материалы I Всесоюзн.научн. конференции по вопросам морфологии, физиологии и биомеханике мышечной деятельности. Тарту. М., 1962, с. 71-72.
58. Гладышева A.A., Доля Г.В. Асимметрия в развитии силы мышцнижних конечностей у спортсменов разного возраста и спортивной подготовленности. -Материалы I Всесоюзн.научн.конф. по спортивной, морфологии. М., 1975, с. 39-40.
59. Горячева Е.Е. Строго соблюдать режим работы. "Ленинградская правда", 1944, }Ь 202, 26 августа.
60. Градополов К.В., Александров М.А. Левша в спорте.физкультура и спорт", 1950, .£ 4, с. 2526.
61. Грацианская Л.И., Элькин М.А. 0 профессиональных заболеваниях рук от перенапряжений (Методач. пособие для хирургов и невропатологов). Л.,1965, с. 26.
62. Гринчук О.Ф. Данные по морфологической и динамическойасимметрии конечностей у футболистов, борцов и волейболистов. Вопросы антропологии, 1959, т. 3, №2, с. 115-12 5.
63. ГУревич М.О. Асимметрия высших нервных механизмов исвязи антропогенезом и ее значение в деле воспитания. В кн.: Вопросы психоневрологии детей и подростков. М., 1933, с. 5.
64. Гуревич М.О. К проблеме "левого" и "правого". В кн.:
65. Вопросы медицинского обеспечения авиации. .03. трудов. Т. П, .Ь II. Воен.изд. 1939.
66. ГУревич М.О., Минаева В.М. Верхняя теменная область.
67. В. кн.: Цитоархитектоника коры головного мозга человека. М.: Медгиз, 1949, с.
68. ГУрова H.H. Морфологические изменения в позвоночникепри начальных нарушениях осанки у детей 3-15 лет. Материалы УП научн.конф. по вопросам морфологии, физиологии и биохимии-мышечной деятельности. Тарту. М., 1962, с. 16-21.
69. Гурова Н.И. Некоторые особенности асимметрии анализаторных систем головного мозга человека. -В сб.: функциональная асимметрия и адаптация человека. М., 1976.
70. Двирский А.Е. Влияние наследственных и генотипическихдикторов на проявление леворукости. В сб.: Функциональная асимметрия и адаптация человека. М., 1976, с. 76-78.
71. Демичев Н.П. К генезу леворукости и о важности учета еепроявлений в диагностике заболеваний головного мозга. Автореферат на соискание ученой степени кандидата биологаческих наук. Л., 1949, с.
72. Джасраров М.А., Стеник Б.Б. Строение костей кисти спортсменов различных специализаций. Материалы 1-ой Всесоюзной научн.конф. по спорт.морфологии. М., 1975, с. 47-48.
73. Дзю-до. Программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. Ы.: Комитет по фК и С при СМ СССР, 1980.
74. Доля Т.В, Возрастные закономерности развития отдельныхдвигательных качеств юных легкоатлеток (на примере прыжков в высоту). Диссертация на соискание ученой степени, кандидата педагоги-- . ческих наук. М., 1973, с. 225.
75. Дорохов Р.Н. Влияние занятий спортом на соматические показатели, детей и подростков. Материалы П Всесоюзной научн.конференции по проблемам спортивной морфологии. М., 1977, с. 67-68.
76. Дорохов Р.Н. Соматические особенности фехтовальщиков различной квалификации. Материалы П Всесоюзной научной конференции по проблемам спортивной морфологии. М., 1977, с. 68-69.
77. Дьячков В.М. Объективные критерии высшего спортивногомастерства. Я. Теория и практика физической культуры, 1967, 4, с. 12-14.
78. Дякин A.M., Невретдинов III.Т. Методика отбора борцов.
79. Ежегодник "Спортивная борьба". М., 1980, с. 13-16.
80. Егоров Г.Е. Асимметричная нагрузка при занятиях спортомкак фактор, способствующий развитию скалио-за и нарушению осанки. Теория и практика физической культуры, 1972, № 9, с. 68-69.
81. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. М.: Зизкультураи спорт. 1970, 190 с.
82. Забайраев C.JI. Исследование объема.и целесообразностипоследовательности обучения технике борьбы самбо подростков 14-15 лет (1-ый год обучения). Автореферат диссертации на соискание кандидата педагогических наук. М., 1966, с. 173.
83. Зациорский В.М. Исследование переноса тренированности вциклических локомоциях. Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. М., 1961, 219 лс рис.гцож§к.
84. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.; ®иС,1969,195с.
85. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: ФиС ,1979, 151 с.
86. Зинин A.M. Детский баскетбол. М.: ©иС, 1969, с. 183.
87. Иваницкий Явления симметрии и асимметрии в строенияхи функциях конечностей у спортсменов (предварительное сообщение Центр.института физ. культуры). М., 1952, с. 13-16.
88. Иваницкий М.Ф. Анатомическая оценка симметричных и асимметричных подготовительных упражнений в практике спорта. Сб. научных трудов кафе дры анатомии. Щ0Ж€>К. M., 1959, с.3-9.
89. Иваницкий М.(5. Анатомия человека. М. : ®иС, 1965, т. I,с. 496.
90. Ильин Е.П. Влияние многолетней односторонней тренировкина степень выраженности функциональной асимметрии. "Теория и практика физической культуры". M., 1961, т. 24, .Ь 3, с. 200-203.
91. Ильин Е.П. О симметрии и асимметрии в деятельности анализатора человека. Диссертация на соискание ученой степени кандидата биологических наук. JI., 1962.
92. Иссурин В.Б., Глазков А.Б., Дементьев А.Н. Некоторыенаправления в развитии современной техники плавания. Ежегодник "Плавание", 1976, с.17-21.
93. Кадзасов И .В., Миронов В.Д., Пилоян Р.А., Федоров B.JI.
94. Методика исследования тактико-технической подготовки борцов. "Теория и практика физической культуры", Г973, № II, с. 73-74.
95. Калеткин Г. В поисках игрового стиля. К итогам чемпионата мира по дзю-до. Советский спорт, .Ь 249, 1981, 29 октября.
96. Карчикян СЛ. К вопросу о происхождении праворукости.
97. В кн.: Труды военно-медицинской академии им.Кирова. М., 1947, т.38, с. 57-59.
98. Кендалл М., Огьюарт А. Теория распределения. М.: Наука,1966, с. 642.
99. Кендалл М., Стьюарт А. Статистические выводы и связи.1. М.: Наука, 1973, с. 690.
100. Кендалл М., Огыоарт А. Многомерный статистический.анализ и временные роды. М.; Наука, 1976, с.736.
101. Классическая борьба. Программа для спортивных секций коллективов физической культуры. М.: Комитет по §К и С при СМ СССР, I960, с. 121.
102. Кобелев В.В. Исследование специфики силового развитиямышечных групп у высококвалифицированных йигуристов. В кн.: Проблемы высшего спортивного мастерства. М., 1969.
103. Кобелев В.В. Вопросы скоростно-силовой подготовки-фигуристов. В кн.: Проблемы скоростно-силовой подготовки квалифицированных спортсменов. М.: Зизкультура и спорт. 1971, с. II6-I3I. 102. Коблев Я.К., Чермит К.Д., Рубанов М.И., Дутов B.C.
104. Исследование взаимосвязи двигательной асимметрии с количественными и качественными показателями тактико-технической подготовленности дзюдоистов высокого класса. В кн.: Тезисы докладов УШ научной конференции КШ §К. —Кра оно дар, КГШК, 1979, с. 24-25.
105. Коблев а.К., Рубанов М.н., Чермит К.Д., Дутов b.C. исследование факторов, определяющих тактике-технический потенциал дзюдоистов. В кн.: Тезисы докладов УШ научной конференции КШФК. Краснодар, KIMK, 1979, с. 24.
106. Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Чермит К.Д. Такти ко-техническая подготовленность дзюдоистов. Ы.: §иС. Спортивная борьба, 1979, с. 27-29.
107. Коваленко О.П. Устранение Ф.А. в подготовке баскетболистов. Материалы научной конференции по физической.культуре и спорту. Красноярск, 1970, с. 88-92.
108. Козлов АЛ. Развитие асимметрии рук у детей дошкольноговозраста. Материалы научной методаческой конференции по физическому воспитанию и спорту. Белгород, 1969, с. 127-129.
109. Козлов А.И. Возрастные особенности развития асимметриидвижений нижних конечностей у детей дошкольного возраста. Материалы у научной конференции по физическому воспитанию детей и подростов. Тезисы докладов. М., 1972, с.131-132.
110. Козлов А.И., Гладышева A.A. Основы спортивной морфологам. М.: фиС, 1977, с. 103.
111. Козлов а.И. Морфометрические проявления адаптации костейкисти.спортсменов. Материалы П-ой Всесоюзной конференции по проблемам спортивной морфологии. м., 1977, с. 97-98.
112. НО. Колунов Ю.И., Рудницкий В.И. Особенности подготовки колодах борцов. М.: §иС "Спортивная борьба", 1980, с. 16-18.
113. Колычева И.В. О связи ведущего глаза и ведущей руки.
114. Ученые записки Л1У. 'Серия физиологических наук: Психология. 1954, № 185, вып. 6, с. 157-163.
115. Кононова Е.П. Лобная область. В кн.: Цитоархитектоникакоры головного мозга человека. М.: Медгиз, 1949.
116. Коряковский И Jvi. Физическое воспитание. М.: ®иС, 1961,с. 214.
117. Костандов Э.А. Асимметрия зрительного восприятия и взаимодействия больших полушарий головного мозга человека. В сб.: Функциональная асимметрия и адаптация человека. М., 1976, с. 151-153.
118. Красников A.A. Проблемы тактики в велосипедном спорте.
119. Теория и практика Физической культуры. 1974, I& 2, с. 7-9.
120. Кузнецов В.В., Новиков A.A. Основные направления теоретических и экспериментальных исследований современной системы подготовки спортсменов. Теория и практика физической культуры. 1971, J'? I, с. II.
121. Кураченков А.И. Костно-суставши аппарат спортсмена.
122. Автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора мед.наук. Л., 1951.
123. Кураченков А.И., Винтаргальтер О .В. О профилактике искривлений позвоночника и нарушений осанки у велосипедистов. Теория и практика физической.культуры. 1961, т. 24, 15 7, с. 501-506.
124. Кураченков А.И., Винтергальтер О.В., Окунь A.A. Проявление асимметрии в развитии опорно-двигательного аппарата. Теория и практика физической культуры. 1966, .£ 8, с. 42-43.
125. Лавров В.И. Моторные асимметрии и особенности психического состояния в период адаптации в необычных условиях среды. В сб.: функциональная асимметрия и адаптация человека. М., 1976, с. 271273.
126. Лакин Б.®. Биометрия. М.: Высшая школа, 1980, с. 292.
127. Лебедев В.М., Белов В.К. Проявление §.А. у борцов.
128. Тезисы доклада конференции по итогам ШР за 1969, г. Минск, 1970, с. 147-149.
129. Лебедев В.М., Романцова H.A. Динамика асимметрии в адаптационных реакциях организма. В кн.: Вопросы теории и практики физкультуры и спорта. (Материалы Республиканской конференции). Минск,--1972, с. 183-186.
130. Лебедев В.М., Белов В.К. Пространственная ориентациявыносливости технических действий борцами. Материалы Всесоюзной научно-методической конференции по проблеме: Техническое мастерство квалифицированных спортсменов. М., 1973.
131. Лебедев В.М., Медников Р.Н. §.А. асимметрия в нервномышечной системе и движениях спортсменов. -В кн.: Вопросы теории и практики физ.культуры и спорта. Минск. Изд-во: Высшая школа, 1973, вып. 2, е., 179-183. .
132. Лебедев В.М. Теоретическое, прикладное значение феномена асимметрии в спорте. ТиПФК, К 1975, с. 29.
133. Ленц А.Н. Классическая борьба. К.: ®иС, 1960, с. 174.
134. Ленц А.Н. Спортивная борьба. М.: ЗиС, 1964, с. 219.
135. Ленц А.Н. Тактика в спортивной борьбе. М.: $иС, 1967,с. 151.
136. Лесгафт П.§. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. М., 1951, т. I, ч. I, с7~¥*1.
137. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованиюдетей школьного возраста. М., 1952, т. 2, ч. 2, с. 384.
138. Логинов A.A., Лебедев В.Н. Асимметрия как фактор развития. В кн.: Вопросы теории и практики физической культуры и спорта. Минск. Изд-во: Высшая школа, 1973, вып. 2, с. 168-174.
139. Любомирский Л.Е. Управление движения у детей и подростков. М. Изд-во: Педагогика, 1974.
140. Любомирский Л.Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков. М.: Педагогика, 1979, с. 95.
141. Мазур А.Г. Классическая борьба (методическое пособие).
142. М.: Воениздат, 1972, с. 191.
143. Мазниченко В.Д. Двигательные навыки в гимнастике. М.
144. Йзд-во: Физкультура и спорт, 1959,, с. 131.
145. Мартиросов Э.Т. Морфо-функциональная организация и спортивные достижения борцов высокой квалификации. -Автореферат кандидатской диссертации. М.,1968.
146. Маринов И. Гкврош на татами. IL: Физическая культура испорт, К 5, 1981, с. 23.
147. Касальгин H.A. Математико-статические методы в спорте.1. К.: ®иС, 1974, с. 151.
148. Касюта М.?. К вопросу о выполнении и методических приемах изучения асимметричных упражнений в левую и правую стороны. Л., 1954. Автореферат дисс.на соиск.уч.степени канд.пед.наук.
149. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и мет о ди ка гои зи че с к о—го воспитания. Изд-е 2-ое, исправленное и дополненное. М.: <ёиС, 1976, т. I, с. 303.
150. Матвеев JI.П. Основы спортивной тренировки. М.: ЗиС,1977, с. 280.
151. Матова М.А., Бережковская Е.Л. функциональная асимметрияи симметрия пространственного восприятия у спортсменов разных специализаций. Теория и практика физической культуры, fê II, 1980.
152. Минх A.A. Очерки по гагаене физических упражнений испорта. М.: Медицина, 1976, с. 383.
153. Моргунов Ю.А. Экспериментальное обследование выбораатакующих действий, средств и методов, их совершенствования в борьбе дзю-до в зависимости от пропорций теста спортсменов. Автореферат диссертации канд.пед.наук. M., 1974, с. 94.
154. Морозов А.К. Совершенствование техники в спортивной борьбе. Спортивная борьба, 1977, с. 38-40.
155. Мухамедова Е.А.^0 координационных отношениях, изменяющихэффективность мышечной деятельности. Диссертация на соискание ученой степени кандидата биологических наук. M., 1953.
156. НабатниковаМ.Я., Граевская Н.Д. Перспективы планированияспортивной тренировки. М.:.ёиС, 1961, с.113.
157. НикитюкБ.А., ТороянР.М. Морфо-функциональная асимметрия конечностей, возрастно-половые особенности изменения при занятиях некоторыми видами спорта. В сб.: функциональная асимметрия и адаптация человека. M., 1976, с. 266-268д .
158. Никитюк Б.А., Тороян P.M. Спортивная тренировка как одиниз факторов, влияющих на морфологическуюасимметрию конечностей. Материалы П Всесоюзной научной конференции по проблемам спортивной морфологии. М., 197?, с. I34-D5.
159. Николайшвили И.А. К вопросу об использовании слабейшейруки в.обучении и совершенствовании нижнего удара в волейбол. Сб.трудов Грузинского института физической культуры, 1962, т. 5, с. 231-238.
160. Новиков А Л, Анализ техники бросков через спину в стойкеи методика обучения им. Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. М., 1955, с. 158.
161. Новиков a.A. К обоснованию методики обучения сложнымприемам спортивной борьбы. Теория и практика физической культуры. Т. ХХП, 1959, .с. 34-36.
162. Новиков A.A., Яцлин В.П., Набат ни ко ва М.Е. Педагогическиеметоды исследования в спорте. IL: «иС, 1964, с. 157.
163. Новиков А.^., Матвеев л.П. Теория и методика физического воспитания. М.: ФиС, 1967, с. 372.
164. Новиков A.A. Систематизация средств и методов совершенствования тактико-технического мастерства с позиций основных закономерностей теории управления движениями (в спортивной борьбе). Теория и практика физической культуры. 1974, }Ь П, с. 54-57.
165. Навотный В. Антропология и спортивная медицина. Вопросы антропологии. 1969, вып. 9, с. 48-49.
166. Огнев Б.Ф. К вопросу о влиянии внешней среды на состояние и функции организма человека и животных. -Вестник. АМН СССР. М., 1955, № 3, с.31-41.
167. Огнев Б.Б. Асимметрия и экология. Б ст. функциональнаяасимметрия и адаптация человека. М., 1976, с. 9.
168. Огуренков В.И. Методика обучения тактико-техническимдействиям боксеров-левшей с учетом факторов двигательной асимметрии. М., 1972. -Автореферат диссертации на соискание уче-.ной степени канд.пед.наук.
169. Огуренков В.И., Родионов A.B. Двигательная асимметрия вбоксе по показателям психомоторики. Теория и практика физической культуры. М., 1975, № 6, с. 15-17.
170. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки.
171. М.: тС, 1970, с, 318. 165. Павлов Г.М., Павлова В.Н. Пластическая анатомия. М.,1954, 1ШЗ, изд. 2-е, исправленное и дополненное, с. 224.
172. Педагогические методы исследования в спорте. (Под редакц. . Б.П. Филина). М.: ©иС, i960, с. 214.
173. Пейнер А. Особенности деятельности мозга ребенка. М.:1. Медгаз, 1962, с. 2©.
174. Плохинс1сий H.A. Биометрия. Новосибирск. СО АН СССР,с. 251.
175. Попов Ю.А., Денисов З.Д., Цыренков В.Г. Исследованиеасимметрии мышечных групп у бегунов на различные дистанции. В сб.: Научные труды ВШИФК, 1976. Совершенствование системы подготовки спортсменов. М., 1979, с. 89-90.
176. Поцелуев A.A. Вопросы развитая левой руки у школьниковспортсменов. Автореферат канд.дисс. JI., 1951, с. 187.
177. Райцина Л.П., Райцин Л.М. Некоторые закономерности проявления морфологической асимметрии у велосипедистов, теннисисток и пловчих. Материалы П-ой Всесоюзной научной конференции по проблемам спортивной морфологии. М., 1977, с. 147-148.
178. Рублевский В.Е., Кузьменко Ю.Д.».Ахмедов АЛ. Методикаобучения подростков технике .спортивной борьбы, М.: Ежегодник "Спортивная борьба". М.: ФиС, 1979, с. 15-17.
179. Рыбалко Б.M. Физическая подготовка борца. В сб.: Наборцовском ковре. М. Изд.: ФиС, 1966.
180. Рыбалко Б.М. Силовая подготовка борца. Минск, Беларусь,1979, с. ИЗ.
181. Саравийский Г.Я. К вопросу о проявлении функциональноймоторной и вегетативной асимметрии в динамике рабочего дня. Труды Перьмского медицинского института. Пермь, 1971, т. 103, № 10, с. I0I-I06.
182. Себастьян П.Дж. Исследование методов исправления i.A.ног для повышения скорости бега. Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. JI., 1971.
183. Сергеев Г.А., Павлова Л.П., Романенко А.&. Статистическиеметоды исследования электроэнцефалограммы человека. Л., 1968.
184. Сеченов И.М. К вопросу о., влиянии раздражения чувствующихнервов на мышечную работу человека. Избранные труды. Изд-во ШЭМ, 1935.
185. Сорокин H.H. Спортивная борьба. К.: ФиС, I960, с. 249.
186. Ставицкая А.Б., Арон Д.И. Методика исследования физического развития детей и подростков. М.: Медгиз, 1959, с. 164.
187. Суряхин C.B., Iiiм В.А. Анализ соревновательной деятельности дзюдоистов. Ежегодник "Спортивная борьба". M., 1980, с. 64-66.
188. Сюзяев В.И., Пилипенко Н.В. Гонеометр для изучения подвижности суставов. Материалы У-У1-УП-УШ научно-методических конференций преподаЕателей физического воспитания вузов, школ, тренеров и врачей Краснодарского края. Часть П, Краснодар, 1970, с. бб-67.
189. Таннер Дж.М. Физическое сложение и атлетичесюте рекорды.
190. Англия, 1965, fê 25, с. 18-22.
191. Ташкулатоб М.Т. Исследование биоэлектрической активностимышц.рук у грудных детей. В сб.: Материалы 9-ой научной конференции по возрастной морфологии, физиологии и биохимии. M. : Просвещение, 1969, с. 2-4.
192. Тороян P.M. Сравнительные показатели морфологической ифункциональной асимметрии.у школьников 8-12 лет. Материалы ГУ научной конференции по физическому воспитанию детей и подростков. M., 1968, с. 150—151.
193. Туманян Г.С. Телосложение и спорт (основы индивидуализации физической подготовки спортсменов различных соматических групп). Автореферат докторской диссертации. M., 1971.
194. Туманян Г.С., Свищев И.Д., Чумаков Е.М. Методика определения и анализ тактико-техническое подготовленности дзюдоистов различного возраста и квалификации. Методические рекомендации. М.: Комитет по ФК и С при Совете Министров СССР, 1974, с. 37.
195. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Т. Телосложение и спорт.5иС, 1976, с. 239. .
196. Турин Л.Б. Самбо. М.: ®иС, 1963, с. 141.
197. Турин Л.Б. Борьба самбо. М.: ®иС, 1964, с. 185.
198. Турин JI.Б. Молодой самбист. M. : тС, 1970, с. 114.
199. У кран M.JI. Методика тренировки гимнастов (i.y/кчин). М. :иС, 1971, с. 279.
200. Урбах В.Ю. Биометрические методы. М.: Наука, 1964, с.319.
201. Фидин В.П. Педагогические методы исследований в спорте.1. М.: ФиС, i960, с. 139.
202. Фролов Ю.П. Мозг и труд. М.: Медгиз, i960, с. 167.
203. Харлампиев A.A. Борьба самбо. М.: ФиС, 1957, с. 234.
204. Харлампиев A.A. Тактика борьбы самбо. М. : ФиС, 1958,с.163.
205. Харлампиев A.Á. Борьба самбо. М.: ФиС, 1964, с. 230.
206. Ред.Харре. Учение о тренировке: Введение в общую методику тренировки. М.:.фиС, 1971, с. 325.
207. Хисамутдинов Ш. Есть ли спокойствие на борцовских коврах.
208. Спортивная жизнь России, tè.5, 1981, с.32-33.
209. Чернов ВЛ. Влияние игры в водное поло на морфологическуюорганизацию спортсменов. Сб.: Материалы 1-ой„ Всесоюзной конференции по спортивной морфологии. M., 1975, с. 1968-169.
210. Черный В.Г. Анатомо-ренгенологические особенности строения костей кисти у боксеров. Теория и практика физической культурьи 1977, }Ь 7, с. 34-36.
211. Чумаков Е.М. Методика обучения и совершенствования приемов борьбы самбо. Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. M., 1953, с. 184.
212. Чумаков Е.Ы. Ото уроков борьбы самбо. М.: <1иС, 1971,с. 309.
213. Чумаков Е.М. Тактика борца самбиста. М.: ФиС, 1976,с. 224.1. Vi
214. Шлемин А.М. сследование и воспитание осанки подростков.
215. М., 1947. Автореферат на соискание ученой степени кандидата медицинских наук.
216. Шулика Ю.А. Методака тренировки самбистов высших разрядов.- Материалы У-У1-УП-УШ научно-методической конференции преподавателей физического Боепитания.вузков, школ, тренеров и врачей Краснодарского края. Часть П, Краснодар, 1970, с. 106-108.
217. Шумилин В.Я. Анализ техники броска назад в. стойке и методика обучения им в классической борьбе. -Автореферат диссертации канд.пед.наук. М., 1954, с. 157.
218. Шумилин В.Я. Методы регистрации тактико-техническихдействий б классической борьбе. Спортивная борьба, 1975, с. 30. 213» АЪе J. Judo.- Brüssel: Atlantis, 1968.- 219 е.
219. Annett М. The Growth of töanual Preference and Speed.
220. Brit.J. of Psychology, 1970, 61, pp.
221. Azemar Guy. Lea asymetries fouctionnelles (aport et lateralite)- Par Guy Azemar.- Paris: Editions AGEMP, 1966, pp. 136-138.
222. Bardeleben K. Über dilaterale Asymnetrie beim Menschen undbei höheren Tieren.- Verhandlung d.Anatomischen Gesellschaft, Ergangungsheft zum 34, 1909, s.2-72
223. Beck E. Unterschied zwischen buks and rechts im zytoarchitektonischen Bau der vorderen Zentralwindung und die Frage der Linkshirnigkeit.- Deutsche Zs.für Nervenheilk, 1950, Bd.16^ N2, ss. 243.
224. Boardmali R. World's Champions Run to Types.- "J.of Healthand Physical Education", 1955, s. 32.
225. Brief 0. Judo.- Verlag Parzeller Co-Chikago, FULDA,1961, 157 s.
226. Cernacek J.S., Jagr J.K. Dominancia ruky a nohy v detstue.
227. Bratisl.lekar.listy, 1968, 49 N5, sa.491-501.
228. Ciantrapani D., Sorkin A., Enenstein. Laterality Preferenceof Children and Adults as Related to Interhemi-spheric IPG Phase Activity.- J.Neurol.Science, 1966, v.3, ÏÏ2, pp. 139-150.
229. Conte A. Recherches Anatomico-Psysiologiques relativesa1la predominance du bras droit sur le bras gauche.- Journ. de physiol. experimentale et Pathologique, 1928, Paris, v.8 N1, pp. 41-96.
230. Correnti V. Untersuchungen' über die Somatologie der Sportler.- Z. "Morph und Anthrop", Bd 31, N7, s.138.
231. Could C.M. Righthandedness and Lefthandednèss.- Philadelphia,1. Pa Lippincott, 1908.223« Csinady E. and Sodony A.M. Wirkung von Arbeit und Sport aufdie asymnaetriesche Entwicklung des Körpers.-Arbeitsphysiologien, 1939, Bd 10 N4, s. 367.
232. Dareste Ivl. Hypothese sur floringine des droitiers et desgauchers.- Bull.de la Soc.d'anthropologie de Paris, 1885, 8, pp. 415-418.
233. Galla F. Csolganes (Judo) es Onvedeleni (Aïkido).— Bu—dapech, Sport, 1969, pp. 17-21.
234. Geesink A. Judo in Evolution.- AW Bruno Zoon, Vtresht/1. Antwerpen, 1977, p. 159»
235. Gesell A. Studies of Child Development.- New York- London, 1948, p. 224.
236. Hardyck C., Petrinovich L. Left-handedness.- Phychological
237. Bulletin, 1977, v.84, H3, pp. 385-404.
238. Harman W.B. Ambidexterity.- Brit.Modical J., 1905, v.7,1, pp. 15-16.2^2. Inokuraa J. Judo. Tokio, Printed in Japan, 1979» P* 196*233» Janusz A.234. Janusz A.2^5. Kuwaicki K. 236. Khosla T.
239. Uniarness of Certain Exents in the Olympic Games.- "Brit.Med.J.1968, 5623,pp.111-113
240. Kiyoshi Kobayashi & Harold E.Sharp. The Sport of Judo.
241. Charles e tuttle Company, Rutland Vermont, Tokio, Japan, 1978, p. 104.2^8. Korcek P.239. Lamp N.A.240. Lebeda A.241. Lebeda A.242. Lorence R.C.243. Mifune K.1.teralita vo futbale.- Trener, Ivletodicke listy, 1978, N4, ss. 1-18.
242. Volleyball Skills of Junior High School Students as a Function of Physical Size Maturity.- Rec. Quart, 1954, p. 25.
243. Zaklady Judo.- Praha, Sport, i960.- 214 s.
244. Vyssi Judo.- Praha, Sport, 1958.- I69 s.
245. Wrestling Drill and Workout Plans.- Athletic Journal, 1968, U2, ss. 69-74.
246. Canon of Judos Principle and Technique.-Tokio, 1956, 320 s.202
247. Miller Deck (Glenmann). Judo.- Sportverlag, Berlin, 1975,as. 159.
248. Nishioka H. The Physica of Judo.- Black Belt,
249. December, 1969, pp. 12-14.
250. Okano L. & Sato 0. Vital Judo.- Tokio, 1973, pp. 299.
251. Oldfild R.C. The Assesment and Analysis of
252. Handedness: the Edinburgh Inventory.- Neuropsychologia, 1971, 9,1. N1 > pp* 97-115*250. Pujol J.251. Pyecha S.
253. Петров -P. Свободна борба. София. Мадицина и стизкултура,1974, 101 с.
254. Петров Р. Стратегия и тактика, на борбата. София: Медицина и физкултура, 1969, 179 с.
255. Judo Universal.- Nice.Atlantis, 1962, p. 189.
256. Comparative Effects of Judo and Selected Physical Education Activities on Male University Freshman Traits.- ijon-aon s HeactircJa Quarterly, 1970.- 182 p.
257. Pye-Smith P.H. On Lefthandedness.- Guy's Hospital Reports, 1871, v.16, N16, pp. 141-1. Handedness with Special Reference to Twins.- Genetics, 1940, v.25, pp.178-18t253. Rife D.S.254. Rife D.S.255. Rife D.S.256. Sabat K.
258. Handedness and Dermatoglyphics in Twins, Human Biology, 1943, 18, N1, pp.46-54.
259. Heredity and Handedness.-Scient.Monthly, 1957, v. 75, pp. 188-191.
260. Biotypologische Charakteristik der Vol-leyDallspieler.-"Tel.vych.",1946,N1,p.4£257* Sabat К. and Novotny V. Die anthropometrische Untersuchungder besten Volleyballspieler.- "Med.u.Sport", 19M, N1, ss. 25-32.
261. Sasa Т., Shinozuka & others. Physical Fitness of the Top
262. Judoists in Japan.- Bulletin of the Association for the Scientific Studies on Judo.- Tokio, K0-DOKAli, 1959, 283 P239* Sasahara S. Fundamentals of Scientific Wrestling.- Tokio:1. Japan, 19b8.- 191 P*
263. Sasahara S. Scientific Approach to Wrestling.- Tokio:1. Japan, 1960.- 180 p.2Ь1. Schaefer A.A. Spiral Movements in Man.- J. Marph.- E Physiol.1928, v. 43, N1, pp. 293-398.
264. Handedness).- Zeitschrift für Exper.u.angewandte
265. Psychologie, 1971, 18, N2, as. 337-357.2b6. Steslicka W. Anthropologische Untersuchungen der Skiwetläufer.
266. Mat i Prace Anthropol", 1959, W, as. 138-144.
267. Telkka A., Pere S., Kunnas M. Antröpometric Studies of finnish Athletes and Wrestlers.- "Ann. ASP", Medica Anthropologica, Helsinki, 1951, N28.
268. Tokimi 0. A Guide to Judo. Throwing Technique with Additional Physiological Explanations.- Tokio, 19^4,1o2p.
269. Tomiki K. Judo, Appendix, Aihido,- Tokio, 1959, 277 P«
270. Wolanaki N. Morphological Characteristic of Czechoslovak,
271. Hungarian and Polish Gymnasts (Tschech) Sborn^. Sjezdu CSL.Anthrop., Opava CSL. Akad. Vedlez-ky Vstav Opava, 1958, pp. 2b-266.
272. Wolf H. Judo Kampfsport,- Berlin: Sportverlag» 1966, 221 p.
273. Wolf H. Judokampfsport. Die Technik und Methodik der Judogrundschule.- Berlin: Sportverlag, 1967, 172 s.
274. Wolf H.J. Judo-Selbstverteidigung.- Berlin: Sportverlag,1962, 229 p.
275. Wolfgang P. Muskeltraining für Jugendliche.- Leichtathletik, 1967, H 13, ss. 34-45.
276. Хинкоб Ст., Богданов П., Досев Д. Джудо. София: Медицина -и физкултура, 1967, 104 е.
277. Щерев П., Добрев Д., Динов X., Ильчев И., Петров Р.
278. Спортна борба. София, Медицина и физкул-тура, 1966, 275 с.
279. КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ для определения латерального предпочтения
280. Содержание теста —Г .- . . ! Определяемый признак11 21. Бытовые движения
281. Сцепить пальцы рук Верхний большой палец
282. Скрестить руки Рука, находящаяся сверху
283. Скрестить нош- Нога, находящаяся сверху
284. Пригладить волосы Рука, выполняющая движение
285. Убрать нитку с левой сто- Рука, выполняющая движениероны брюк
286. Имитация работы е. лопатой Нога, выполняющая движение
287. Одеть головной убор одной Рука, выполняющая заданиерукой
288. Подпереть голову одной ру- Рука, выполняющая заданиекой
289. П Неспецифические для дзю-до физические упражнения1.