автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Индивидуализация средств тренировки бегунов на 400 м с барьерами на основе данных биомеханического анализа

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Стукалов, Дмитрий Павлович, 1982 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР

1.1. Проблемы взаимосвязи физической и технической подготовки барьеристов

1.2. Техника бега на 400 м с барьерами и изучение ее биомеханических характеристик.

1.3. Проявление утомления в технике бега

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Цель и задачи работы.

2.2. Методика исследования.

ГЛАВА 3. КИНЕМАТИЧЕСКАЯ СТРУИ УРА БЕГА НА 400 м С БАРЬЕРАМИ .'.

3.1. Анализ пространственных положений тела в различные моменты бега

3.2. Анализ кинематических характеристик преодоления барьера.

3.3. Анализ кинематических характеристик бега между барьерами.

3.4. Анализ кинематических характеристик шага в "гладком" беге и в беге между барьерами

ГЛАВА 4. ВЗАИМОСВЯЗЬ СИЛОВЫХ И ТЕХНИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БАРЬЕРИСТОВ. III

4.1. Обоснование выбора условий проведения эксперимента и анализируемых параметров.

4.2. Анализ связи силовых параметров мышечных групп с результатом в беге на 400 м с барьерами . -1!

ГЛАВА 5. ВЛИЯНИЕ НАПРАВЛЕННОГО ПРИМЕНЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ. СРЕДСТВ НА ПЕРЕСТРОЙКУ СТРУКТУРЫ ДВИЖЕНИЙ

БАРЬЕРИСТОВ (Педагогический эксперимент)

5.1. Предварительная часть эксперимента.

5.2. Основная часть педагогического эксперимента.

5.3. Результаты педагогического эксперимента

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Индивидуализация средств тренировки бегунов на 400 м с барьерами на основе данных биомеханического анализа"

Стремительный рост популярности бега на 400 м с барьерами, который приводит к обострению конкуренции на международной арене, а также определенное отставание темпов роста результатов советских барьеристов вызывают необходимость проведения специальных исследований с целью определения путей повышения уровня спортивных достижений. Главный путь - использование более совершенной системы подготовки /163/. Центральная роль при опре -делении направлений совершенствования должна отводиться исследованию движений, синтезирующих проявление технического мастерства и физической подготовленности /44,67,77,87/.

В этой связи существенно возрастает роль биомеханических исследований соревновательных упражнений и важность эффективного использования полученных данных в тренировочном процессе. Поэтому исследования биомеханики такого сложного с технической точки зрения вида спорта, как бег на 400 м с барьерами, и возможностей их практического использования являются актуальными.

В работе впервые, при изучении техники бега на данной дистанции, рассмотрен комплекс биомеханических характеристик и получены результаты, позволяющие более целенаправленно организовать учебно-тренировочный процесс.

Рассмотрены кинематические характеристики бега на 400 м с барьерами. Впервые выявлены общие закономерности повышения скорости бега на дистанции и влияния утомления на технику бега и преодоления препятствий.

Определены соотношения пространственно-временных характеристик различных фаз преодоления барьеров спортсменами разной квалификации. Установлено наличие различных индивидуальных элементов техники, лимитирующих скорость бега.

Впервые проведено сравнение кинематических параметров гладкого бега спортсменов и бега между барьерами. Определены общие закономерности изменения (уменьшения или увеличения) длины естественного бегового шага и влияния его на нарушение структуры бега на финишных отрезках дистанции.

Измерением силы на оригинальной установке определены некоторые специфические группы мышц барьеристов. Впервые проведено измерение силовых параметров групп мышц после бега и установлена различная степень падения силы этих мышечных групп. Выявлена информативность кинематических характеристик бега на 400 м с барьерами для косвенной оценки динамической структуры данного упражнения.

Определены и опробованы некоторые новые пути использования данных о кинематической и динамической структурах бега на 400' м с барьерами для повышения эффективности тренировочного процесса. Выявлена различная степень тренируемости элементов структуры бега. Установлены закономерности совершенствования ритма бега на

400 м с барьерами.

Применение разработанных рекомендаций в учебно-тренировочном процессе показало высокую эффективность предложенного методического подхода к проблеме подготовки барьеристов высокой квалификации .

На защиту выносятся следующие положения.

1. Результат в беге на 400 м с барьерами в значительной степени определяется индивидуальными особенностями кинематики межбарьерного бега и преодоления барьеров.

2. Элементы кинематической структуры барьерного бега, лимитирующие скорость, в различной степени подвержены влиянию утомления. Они сохраняют свое значение как в межбарьерном беге, так и в преодолении препятствий в пределах одного участка дистанции, но существенно отличаются при сравнении начальных и финишных ее отрезков.

3. Уровень спортивных достижений в барьерном беге на 400 м закономерно ограничивается степенью вынужденного изменения параметров техники обычного ("гладкого") бега при беге между барьерами.

4. Кинематические характеристики изменения суставных углов в беге обусловлены уровнем развития силовых качеств групп мышц, обеспечивающих движение в этих суставах.

5. Выявленные закономерности обосновывают индивидуальную тренировочную работу в следующих направлениях: выбор оптимального количества шагов на различных межбарьерных участках дистанции; выявление индивидуально отстающих элементов кинематики бега;

разделение специальных упражнений на две группы: способствующих развитию скорости бега в начале дистанции и направленных на стабилизацию структурных элементов межбарьерного бега и преодоления барьеров под влиянием утомления; специализированное развитие силы отдельных групп мышц, обеспечивающих необходимые изменения движений барьеристов.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Элементы кинематической структуры бегового шага, лимитирующие скорость бега на каждой половине дистанции, различны, но в пределах участка дистанции они одинаковы при преодолении барьера и при беге между барьерами.

2. Увеличение скорости бега на первой половине дистанции в наибольшей степени обусловлено изменением следующих структурных элементов: уменьшением времени амортизационной фазы опорного периода; повышением скорости разгибания бедра опорной ноги перед постановкой ее на опору и в течение амортизационной фазы опоры; повышением скорости подошвенного сгибания стопы.

3. Нарастание утомления, приводящее к падению скорости на второй половине дистанции, в наибольшей степени отражается на следующих структурных элементах бега: снижении скорости разгибания опорной ноги в тазобедренном суставе, особенно в амортизационной фазе опорного периода; увеличении времени амортизационной фазы опоры; увеличении времени смены направлений движений в тазобедренном и коленном суставах во всех Фазах бега; уменьшении амплитуды и скорости сгибания бедра маховой ноги.

4. Преднамеренное уменьшение естественной длины шага в беге между барьерами происходит за счет сокращения пути перемещения туловища во время опоры, что достигается: уменьшением времени амортизационной фазы опоры; сокращением времени смены направлений движений в тазобедренном и коленном суставах опорной ноги по окончании опоры и в коленном суставе в течение опоры; снижением скорости подошвенного сгибания стопы опорной ноги.

Увеличение естественной длины шага в беге между барьерами происходит за счет увеличения пути перемещения туловища во время полета, что достигается: повышением скорости разгибания опорной ноги в тазобедренном и коленном суставах и подошвенного сгибания стопы в течение активного отталкивания; увеличением амплитуды и скорости сгибания бедра маховой ноги; увеличением скорости разгибания маховой ноги в коленном суставе.

5. Величины максимальной силы разгибателей тазобедренного сустава и подошвенных сгибателей стопы статистически достоверно связаны с результатом в беге на 400 м с барьерами. Корреляционная зависимость величин максимальной силы обеих мышечных групп с результатом в беге на 400 м с барьерами возрастает при их измерении после бега по сравнению с исходным уровнем.

6. Характер проявления утомления на финише барьерной дистанции зависит от индивидуальных изменений в кинематической структуре гладкого бега, которые вынужден делать барьерист на первой половине дистанции, в связи с выбранным количеством шагов.

7. После б"ега происходит статистически достоверное падение максимальной силы разгибателей тазобедренного сустава в то время как уровень проявляемой максимальной силы подошвенных сгибателей стопы после бега сохраняется.

8. Характеристики изменения суставных углов в беге обусловлены уровнем развития силовых качеств групп мышц, обеспечивающих движение в суставах. Уменьшение скоростей выполнения отдельных суставных движений на финишном участке дистанции определяется падением силы соответствующих групп мышц.

9. Выбор оптимального ритма в беге на 400 м с барьерами дол

- 167 жен основываться на анализе структуры гладкого бега. Работа над совершенствованием ритма должна проходить по пути взаимного сближения структур гладкого бега и бега между барьерами.

10. Рациональное изменение элементов структуры бега наиболее эффективно достигается работой над повышением силовых возможностей определенных групп мышц, индивидуально лимитирующих скорость бега. Упражнения, применяемые для повышения силовых возможностей групп мышц, должны соответствовать биомеханическому содержанию решаемой задачи.

11. Применение упражнений, выполняемых в режимах взрывной и максимальной силы положительно сказывается как на совершенствовании структуры бега на первой половине дистанции, так и на сохранении рациональной структуры на финише. Применение упражнений в режиме силовой выносливости положительно сказывается только на структуре бега на финишном отрезке.

12. Индивидуальное совершенствование структуры барьерного бега эффективнее, чем обобщенная работа с той же нагрузкой, сказывается на росте спортивных результатов спортсменов квалификации от I разряда до мастера спорта.

- 168 -ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Работа над совершенствованием ритма бега на дистанции 400 м с барьерами должна начинаться с определения наиболее рациональной раскладки шагов. Для этого необходимо предварительное изучение структуры шага гладкого бега каждого барьериста. Особое внимание должно быть уделено динамике ее изменения по ходу прохождения дистанции. Для получения исходного материала достаточно иметь сравнительные данные о длине и частоте шагов на заранее выбранных одинаковых по длине участках в начале и конце дистанции .

Рационально выбрать расклада, при которой на первой половине дистанции производится некоторое сокращение длины естественного шага. Если его длина при утомлении в глада ом беге значительно уменьшается. Если же спортсмен хорошо сохраняет структуру шага на всем протяжении гладкой дистанции, то для него более рационально некоторое увеличение длины шага на первой половине барьерной дистанции с последующим изменением количества шагов на межбарьерном расстоянии.

Конкретное количество шагов выбирается с учетом средней длины шага необходимой для той или иной раскладки. для спортсменов, имеющих небольшой стаж занятий барьерным бегом на 400 м, реальным является овладение ритмом бега в 14 шагов, то есть ритмом, при котором необходимо использование обеих ног в качестве толчковых поочередно. Как показали результаты педагогического эксперимента одного подготовительного периода достаточно, чтобы при целенаправленной работе решить эту задачу. Определенные погрешности при прохождении барьеров с избытком компенсируются удобством ритма при беге между барьерами.

Непосредственная работа над совершенствованием ритма должна проводиться не только во время бега с барьерами, а определять главное содержание всего тренировочного процесса. Основной направленностью является сближение структур гладкого бега и бега между барьерами. Добиваться этого можно увеличением или сокращением длины естественного шага.

Для увеличения длины шага необходимо прежде всего изменить следующие структурные элементы: повысить скорость сгибания бедра маховой ноги в опорном периоде; повысить скорость разгибательных движений опорной ноги в течение активной фазы опоры.

Уменьшения длины шага возможно достичь следующим изменением структурных элементов: уменьшением времени амортизационной фазы опоры; сокращением времени смены направлений движений: в тазобедренном суставе опорной ноги - по окончании опоры, а в коленном суставе - в течение и по окончании опоры.

При работе над совершенствованием структуры естественного бегового шага необходимо обращать внимание на то, чтобы изменение элементов структуры не привело к созданию предпосылок уменьшения скорости бега за счет компенсированных изменений других элементов. Поэтому необходима постоянная работа над теми структурными элементами, которые определяют скорость бега.

На начальных участках дистанции к числу таких элементов относятся: время амортизационной (пазы опорного периода; скорость разгибания бедра опорной ноги перед постановкой ее на опору и в течение амортизационной фазы опорного периода; скорость подошвенного сгибания стопы.

Определяющими элементами скорости бега на йинише являются: скорость разгибания тазобедренного сустава опорной ноги; время амортизационной фазы опоры; время смены направлений движений в тазобедренном и коленном суставах; амплитуда и скорость сгибания бе;пра маховой ноги.

Работа над этими структурными элементами важна еще и потому, что элементы, лимитирующие скорость на каждой половине дистанции, одинаковы при беге между барьерами и при преодолении барьеров.

При анализе с использованием кино- или видеомагнитной съемки можно выявить индивидуальные структурные элементы, лимитирующие скорость бега. Провести такой анализ можно по схемам, предложенным в главах 3, 5. Метод видеомагнитной съемки в настоящее время получил широкое распространение в практике. Обработка материалов съемки по рассматриваемым параметрам техники не представляет больших трудностей.

Построение индивидуальной модели техники может проводиться двумя путями: сравнением вариантов бега одного и того же спортсмена; сравнением бега данного спортсмена с техникой бегуна более высокой квалификации.

Работа над рациональным изменением структурных элементов должна идти по пути повышения силовых возможностей групп мышц, обеспечивающих движение в тех или иных суставах. В этих целях можно применять самые разнообразные упражнения: беговые, прыжковые, бег с барьерами, бег в различных условиях, с локальным воздействием. Общим в их применении должно быть соответствие применяемых упражнений биомеханической структуре решаемой задачи. Основными критериями их выбора могут служить: I) амплитуда и направление усилий; 2) акцентируемый участок амплитуды; 3) величина динамического усилия с учетом скорости; 4) быстрота развития максимума силы; 5) режим работы мышц /43,44/.

Для выполнения этих условий можно изменить: величину и характер отягощений, место их закрепления, положение тела спортсмена, профиль беговой дорожки, двигательную установку при выполнении упражнений, высоту барьеров и расстояние между ними.

Необходимо учитывать, что использование режимов взрывной и максимальной силы оказывает влияние как на изменение элементов, лимитирующих скорость бега на начальных участках дистанции, так и на финишных. В то же время упражнения, выполняемые в режиме силовой выносливости, сказываются на элементах Финишного участка.

Контроль технической подготовленности в процессе работы можно осуществлять с помощью кино- или видеомагнитной съемки. Основным критерием является планируемый сдвиг в индивидуальных лимитирующих элементах.

Контроль можно осуществлять также измерением силовых параметров. В этом случае наиболее показательным параметром является максимальная сила группы мышц, показанная при установке на ее быстрейшее достижение. Наиболее объективные данные могут быть получены, когда при измерении учитываются положение тела и углы между звеньями ног, характерные для бегового шага (см.главу 4). Ориентировочные уровни максимальной силы подошвенных сгибателей стопы и разгибателей тазобедренного сустава для различных уровней квалификации приведены в приложениях 13,14.Самым простым способом контроля является измерение длины естественного шага и динамики ее изменения по ходу прохождения дистанции.

Необходимо учитывать, что повышение силовых возможностей мышечных групп не в одинаковой степени влияет на повышение скорости изменения различных суставных углов. Наименее "тренируемой" является скорость подошвенного сгибания стопы. Поэтому изучение этого элемента монет служить важным моментом прогноза перспективности спортсменов.

Основным критерием успешного решения задачи совершенствования структуры движений является прогресс результата в беге на 400 м с барьерами. Важным показателем того, что прогресс достигнут не только за счет повышения функциональной или общей беговой подготовленности, является разница в приросте результатов в беге на гладкой и барьерной дистанции.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Стукалов, Дмитрий Павлович, Ленинград

1. Абраменка В. Найти свой ритм. - Легкая атлетика, 1980, №2, с.1.-12.

2. Абросимов В.В. Исследование ритмо-скоростной структуры движений бегуна спринтера и возможностей ее совершенствования с использованием тренажерных устройств: Автореф.дас. .канд.пед. наук. М., 1977. 24 с.

3. Акии-Буа о себе и барьерах (по материалам зарубежной печати). Спорт за рубежом, 1978, № 17, с.2.

4. Алабин В.Г., Левинсон Б.Б., Масловский Е.А., Майшутович М.М. О ритме и скорости бега на 400 метров с барьерами. В кн.: Материалы Ш научно-методической конференции Прибалтийских-республик и Белоруссии. Рига, 1970, с.63-65.

5. Алабин В., Майшутович М. Как бегут дистанцию барьеристы?- Легкая атлетика, 1972, № 12, с.21.

6. Алабин В., Масловский Е., Майшутович М. Физические качества барьериста. Легкая атлетика, 1972, № 6, с.13-14.

7. Алабин В.Г., Юшкевич Т.П. Спринт. Минск: Беларусь, 19 77.- 122 с.

8. Андрис Э.Р., Арзуманов Г.Г., Годик М.А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения. Теория и практика физической культуры, 1979, № 2, с.II.

9. Аракелян Е.Е., Широкий М.Л. Анализ вариативности параметров электромиограмм и динамограмм при беге на 400 метров.

10. В кн.: Материалы к итоговой научной сессии института (ЦНИИФК) за 1965 год. М., 1966, с.261-262.

11. Артюшенко А.Ф. Техническая подготовка барьеристов. -Легкая атлетика, 1978, № 6, с.12.

12. Артюшенко А.Ф., Езерский В.В. Оценка техники барьерного бега методом фазографии. В кн.: Вопросы биомеханики физических упражнений. Омск, 1974, с.67-69.

13. Артюшенко А.Ф., Юлин А.К. Через барьеры по ступенькам. Легкая атлетика, 1974, № I, с.14-15.

14. Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании. Л., 1973. 152 с.

15. Балахничев В., Папанов В. На дистанции Василий Архипен-ко. Легкая атлетика, 1980', № 9, с.16-17.

16. Бальсевич В.К. Объективная регистрация движений. Легкая атлетика, 1964, № 5, с.31-32.

17. Бальсевич В.К. Исследование основных параметров движений в беге на скорость и некоторые пути совершенствования в технике бегунов на короткие дистанции: Автореф.дис.канд.пед.наук. М., 1965. 24 с.

18. Бальсевич В.К. Биодинамические характеристики некоторых видов спортивных и естественных локомоций. В кн.: Вопросы биомеханики физических упражнений. Омск, 1974, с.19-55.

19. Бандейкина Л.К. Исследование техники спринтерского бега и некоторых факторов, способствующих совершенствованию структуры движений: Автореф.дис.канд.пед.наук. Тарту, 1969. 15 с.

20. Бартенев В.А. Обоснование средств развития быстроты в беге у девочек школьного возраста: Автореф.дис.канд.пед.наук. М., 1973. 21 с.- 175

21. Бернштейн Н.А. Особенности биодинамики спринта. Тео-'рия и практика физической культуры, 1939, № 3, с.60-64.

22. Бернштейн Н.А. Физиология человека. М.: Физкультура и спорт, 1946. 400 с.

23. Боген М.М. Исследование методов обучения подростков бегу на короткие дистанции в условиях урока физической культуры: Автореф.дис.канд.пед.наук. М., 1966. 14 с.

24. Брейзер В.В. На дистанции Ф.Бекк. Легкая атлетика, 1982, № 4, с.16-17.

25. Брейзер В.В., Федяев Ю.А. Об оптимальной взаимосвязи физической и технической подготовки спринтеров и бегунов на 110 метров с барьерами. В кн.: проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М., 1974, с.64-68.

26. Брогли Я., Крыстев Р. Оптимальное распределение сил в барьерном беге. Спорт за рубежом, 1975, К2 4, с.4-6.

27. Буланчик Е.Н. Заботы барьеристов. -Легкая атлетика, 1962, Ш 4, с.13.

28. Буланчик Е.Н. Самый трудный барьер. Советский спорт от 13.12.1963.

29. Буланчик Е.Н. Раньше приобретать мастерство. Легкая атлетика, 1966, № I, с.18-19.

30. Буланчик Е.Н. Скорость, ритм и техника. Легкая атлетика, 1969, 1/о 6, с. 18-19.

31. Буланчик Е.Н. На дистанции Вячеслав Скоморохов. Легкая атлетика, 1971, № 7, с. 16.

32. Буланчик Е.Н. Экспериментальное обоснование системы подготовки спортсменов высокой квалификации в беге на 400 метров с барьерами: Автореф.дис.канд.пед.наук. Киев, 1975. 29 с.

33. Буланчик Е.Н. Круг с барьерами. М.: Физкультура и спорт, 1975. «Я с.

34. Буланчик Е.Н. 400 метров с барьерами начальная подготовка. - Легкая атлетика, 1982, № 4, с. 14.

35. Буланчик Е.Н., Остапенко А.Н. Барьерный бег. М.: Физкультура и спорт, 1968. III с.

36. Бутенко Б.И. О соотношении оптимальных и максимальных усилий при овладении спортивными движениями. Автореф.дис. канд.пед.наук. Л., 1962. 20' с.

37. Бутенко Б.И. Новое в понимании двигательных навыков. Теория и практика физической культуры, 1971, № 2, с.57-59.

38. Васильев Ю.Е. Улучшать технику барьерного бега. Легкая атлетика, 1963, № 7, с.37-38.

39. Васильев Ю.Е. Исследование техники и значение пространственной ориентировки в беге на 400 метров с барьерами: Автореф. дис.канд.пед.наук. М., 1967. 21 с.

40. Верхошанский Ю.В. Тренер, критик, исследователь. -Легкая атлетика, 1967, № 3, с.12-13.

41. Верхошанский Ю.В. Исследование закономерностей процесса становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления многолетней тренировкой (На материале скоро-стно-силовых видов спорта): Автореф.дис.д-ра пед.наук. М.,1973. 28 с.

42. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. 215 с.

43. Верхошанский Ю.В. Методика оценки скоростно-силовых способностей спортсмена. Теория и практика физической культуры, 1979, №2, с.7-11.

44. Гагин Ю.А. и др. Модель прыжка. Легкая атлетика, 1976, № II, с.14-15.

45. Гальчинекий В.А. Исследование взаимосвязи физических качеств и двигательного навыка и экспериментальное обоснование методики тренировки юных барьеристов на этапе начальной спортивной специализации: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Тарту, 1975. 16 с.

46. Гальчинский В.А. Нелегкий путь к барьерам. Легкая атлетика, 1978, № 6, с.13.

47. Гласс Да., Стенли Дн. Статистические методы в педагогике и психологии. М.: Прогресс, 1976. 494 с.

48. Годик М.А. Исследование факторной структуры скоростных двигательных особенностей человека: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., 1966. 23 с.

49. Годик М.А. Педагогический контроль как основа управления тренировочным процессом. В кн.: Вопросы управления тренировочным процессом подготовки спортсменов высших разрядов (материалы республиканской научно-методической конференции). Л., 1972,с.23-27.

50. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных- нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. 136 с.

51. Годик М.А., Гонтаренко А.Н. О переносе тренированности в скоростных упражнениях. В кн.: Вопросы научного обоснования теории и истории физической культуры. Л., 1974, с.40-49.

52. Голдовский Е.М. Введение в кинотехнику. М.: Искусство, 1974. 574 с.

53. Горизонты Э.Мозеса. Легкая атлетика, 1982, fe 3, с.31.

54. ДЬгерти К. Современная легкая атлетика. М.: Физкультура и спорт, 1958. 458 с.

55. Долгий М.И. 110 и 400 метров с барьерами. Легкая атлетика, 1975, №9, с.19-20.

56. Долгий М.И. Экспериментальное исследование путей совершенствования методики тренировки в барьерном беге на 400 метров: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., 1979. 24 с.

57. Долгий М.И. Факторы успеха в барьерном беге. Легкая атлетика, 1980, № 8, с.10.

58. Донской Д.Д. О биодинамическом анализе спортввной техники. Легкая атлетика, 1958, №4, с.21-22.

59. Донской Д.Д. Структура спортивных движений в легкой атлетике. Легкая атлетика, 19 58, № 6, с.20-22.

60. Донской Д.Д. .Движения спортсмена (очерки по биомеханике спорта). М.: Физкультура и спорт, 1965. 199 с.

61. Донской Д.Д. Спортивная техника. М.: Физкультура и спорт, 1966. 38 с.

62. Донской Д.Д. Развитие биомеханических структур в спортивной технике. В кн.: Материалы X Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1963, т.З, с. 188-192.

63. Донской Д.Д. Пути направленного развития системы движений. Теория и практика физической культуры, 1969, № 6, с.2-4.

64. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники.

65. М.: Физкультура и спорт, 1971. 288 с.

66. Донской Д.Д. Управление перестройкой структуры движений. Теория и практика физической культуры, 1972, № 9, с.13-15.

67. Донской Д.Д., Гросс Х.Х. Техника лыжника гонщики. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 135 с.

68. Донской Д.Д., Филиппов В.К., Нижник А.П. Киноциклографический метод исследования техники физических упражнений. -Теория и практика физической культуры, 1975, № 4, с.6-9.

69. Дьячков В.М. Методы совершенствования физической подготовки спортсменов старших разрядов. Методическое письмо ЦНИИФК. М., 1959. 71 с.

70. Дьячков В.М. Методы совершенствования физической подготовки. М., I960. 57 с.

71. Дьячков В.М. Проблемы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1961. о.98.

72. Дьячков В.М. Объективные критерии оценки высшего технического мастерства в спорте. Теория и практика физической культуры, 1963, № 4, с.12-15.

73. Дьячков В.М. Методы совершенствования в технике движений квалифицированных спортсменов. В кн.: Пути совершенствования спортивного мастерства. М.: Физкультура и спорт, 1966, с.З--22.

74. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1967. 40 с.

75. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1972. 184 с.

76. Дьячков В.М. Критерии технического мастерства в спорте. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства. М., 1972, с.7-9.

77. Дьячков В.М., Клевенко В.М., Новиков А.А. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1967. 184 с.- 180

78. Дьячков В.М., Черняев Г.И. О взаимосвязи силы мышц, скоростно-силовых показателей, техники движений и их влияние на спортивный результат у прыгунов в высоту. В кн.: Сборник материалов итоговой сессии ЦНИИФК за 1962 год. М., 1963, с.Ю-12.

79. Еиров Ю.М. Тренировка в барьерном беге. В кн.: Подготовка бегунов высшей квалификации в Казахстане. Алма-Ата, 1974, с.54-86.

80. Запрожанов В., Заварихин В., Леженко Л., Шпитальный В. Тактико-техническая характеристика бега на 400' метров. Легкая атлетика, 1973, № 7, с. 13.

81. Зациорский В.М. Исследование переноса тренированности в циклических локомоциях: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Л., 1961. 15 с.

82. Зациорский В.М. Кибернетика и физическое воспитание. -Теория и практика физической культуры, 1965, № 4, с. 12-20.

83. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена, М.: Физкультура и спорт, 1966. 200 с.

84. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969. 198 с.

85. Зациорский В.М. Связи между физическими качествами и техникой движений спортсменов. В кн.: Материалы Всесоюзного семинара тренеров ДСО профсоюзов по зимним видам спорта. М.: Физкультура и спорт, Б70, с.60-68.

86. Зациорский В.М., Аруин А.С., Селуянов В.Н. Биомеханика двигательного аппарата человека. М.: Физкультура и спорт, 1981. -140 с.

87. Зациорский В.М., Као Ван Тхы. Дискриминативные признаки эффективности спортивной техники. Теория и практика физической культуры, 1971, № 9, с. 14-18.

88. Зациорский В.М., Филин В.П. К теоретическому обоснованию современной методики воспитания быстроты движения. Теория и практика физической культуры, 1962, № 6, с.23-26.

89. Зациорский В.М., Якунин Н.А., Михайлов Н.Р. Дискримина-тивные биомеханические характеристики при беге на средние дистанции. Теория и практика физической культуры, 1982, № 4, с.14-17.

90. Зимкин Н.В. К вопросу о физиологической характеристике силы;скорости и выносливости в свете учения И.П.Павлова. Теория и практика физической культуры, 1952, № 4, с.253-260.

91. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1956. 206 с.

92. Иванов В.В. и др. Метрологическая оценка видеотелевизионного метода регистрации временных характеристик спортивных движений. Теория и практика физической культуры, 1982, № 3,с.13-15.

93. Иванова Г.II. Биомеханические методы исследований вспорте. Л., 1976. 96 с.

94. Ильин И. Барьер преодолевает Г.Девиг. Легкая атлетика, № 7, 1961, с. 17.

95. Ильин И. Через барьеры к медали. Легкая атлетика, 1977, № 2, с.28-29.

96. Ильин И., Папанов В. Барьер преодолевает Э.Мозес. -Легкая атлетика, 1978, № 2, с.16-17.

97. Ионит У. Барьерный бег. Спорт за рубежом, 1961, № 6, с.2-3.

98. Ионов Д.П. Барьерный бег. Методика тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1955. 64 с.

99. Кальвези А. Сальваторе Морале (Техника и методика тренировки итальянского барьериста, чемпиона Европы). Легкая атлетика, 1963, № 2, с.29.

100. Кальвези А. Барьерный бег это динамика и чувство ритма. - Спорт за рубежом, 1967, № 7, с.14.

101. Кальвези А. 10 ответов барьеристу (из Материалов У1 Европейского конгресса тренеров по легкой атлетике). Спорт за рубежом, 1971, №23, с.12-13.

102. Кокунов В.А. Скорость и техника в барьерном беге. -Советский спорт, 2 марта, 1954.

103. Кокунов В.А. Исследование техники преодоления препятствий в барьерном беге на НО метров и пути ее совершенствования: Автореф.дис. . .канд.пед.наук. М., 1955. 15 с.

104. Кокунов В.А. Исследование техники барьерного бега на НО метров. В кн.: Сборник трудов ГЦОЛИФК. М., 1958, с.3-43.

105. НО. Кокунов В.А. Барьеры преодолевают Г.Чевычалов и К.Каш-мен. Легкая атлетика, 1962, № 4, вкладыш.

106. Кокунов В.А. Над барьером Уоррен Рекс Коули. Легкая атлетика, 1967, № 7, с.16-17.

107. Комаров А.И. Изменение двигательной структуры бега на средние дистанции под влиянием утомления и методы ее коррекции: Автореф.дис. . .канд.пед.наук. М., 1974. 23 с.- 183

108. Комаров А.И. Биомеханический и электромиографический анализ работы стопы в беге на средние дистанции. В кн.: Проблемы биомеханики спорта. М., 1976, вып.8, с.54-58.

109. Коробков А.В. О взаимосвязи быстроты, силы и выносливости. Теория и практика физической культуры, 19 54, № 5,с.340-347.

110. Коробков А.В. Образование двигательного навыка в различных видах легкой атлетики. Легкая атлетика, 1955, № I,c.I8.

111. Коробков А.В. Взаимосвязь и диссоциация качественных особенностей двигательной деятельности. Теория и практика физической культуры, 1958, № 7, с.517-525.

112. Коробков А.В. Некоторые физические основы применения физических упражнений в спортивной тренировке. В кн.: Вопросы спортивной тренировки (методические рекомендации для тренеров по подготовке спортсменов высших разрядов). М., I960, с.69-89.

113. Коробков А.В. Выносливость и ее физические основы. -Теория и практика физической культуры, 1968, №9, с.55-59.

114. Коробков А.В., Черняев Г.И. Оценки физической подготовленности. Легкая атлетика, 1962, № 4, с.24-26.

115. Крестовников А.Н. Физиология. М.: Физкультура и спорт, 1938. 20 с.

116. Крестовников А.Н. Физиологи я человека. М.: Физкультура и спорт, 1957. 528 с.

117. Кузенко Б.П. Исследование биомеханики локомоций в связи с построением и освоением спортивных движений: Автореф.дис. канд.пед.наук. Л., 1979. 23 с.

118. Кузенко Б.П., Назаров В.Т. О механическом моделировании акта ходьбы человека. В кн.: Проблемы биомеханики спорта (Тезисы П Всесоюзной конференции). Киев, 1976, с.46-47.

119. Кузнецов В.В. Методы совершенствования в технике метания копья. Сборник материалов итоговой научной сессии ЦНИИФК за 1962 год. М., 1963, с.20-21.

120. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1970. 208 с.

121. Кузнецов В.В., Новиков А.А. Проблемы современной системы подготовки спортсменов на зтапе совершенствования высшего мастерства. В кн.: Проблемы современной системы подготовки квалифицированных спортсменов. М., 1974, с.3-14.

122. Куракин М.А. Исследование двигательных проявлений утомления при беге на третбине. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Свердловск, 1970, с.234-235.

123. Левинсон Б.Б. Тренировка мастеров спорта в беге на400 метров с барьерами. В кн.: Ученые записки БГУ. Минск, 1957, с.89-98.

124. Левинсон Б.Б., Майшутович М.М. К вопросу совершенствования техники бега с барьерами на 400 метров. В кн.: Материалы республиканской конференции. Минск, 1972, с.28-32.

125. Легкая атлетика / Под ред.Н.Г.Озолина, Д.П.Маркова; М.: Физкультура и спорт, 1972. 671 с.

126. Легкая атлетика за рубежом. М.: Физкультура и спорт, I960. 205 с.

127. Легкая атлетика за рубежом / Под ред.Е.Н.Кайтмазовой; М.: Физкультура и спорт, 1974. 430 с.

128. Легкая атлетика. Учебник для тренера / Под ред.Л.С.Хо-менкова; М.: Физкультура и спорт, 1963. 568 с.

129. Литуев Ю.Н. Не только скорость, но и ритм. Легкая атлетика, 1961, № 6, с.7-8.

130. Литуев Ю.Н. Барьер преодолевает В.Анисимов. Легкая атлетика, 1962, № 10, с. 17.

131. Литуев Ю.Н. 13 шагов до барьера. Легкая атлетика,1975, Ш 4, с.22.

132. Литуев Ю.Н. На два года раньше. Легкая атлетика,1976, № 9, с. 14^15.

133. Логинов В.Н. Электрические измерения механических величин. М.: Энергия, 1970. 79 с.

134. Майский А.Б. Экспериментальное исследование взаимодействия ног, туловища и рук при беге на короткие дистанции: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Тарту, 1969. 23 с.

135. Майский А.Б. Влияние острого утомления на временные параметры движения. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Свердловск, 1970, с.262-263.

136. Майшутович М.М. Состояние физической и технической подготовленности квалифицированных барьеристов и пути ее совершенствования: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Тарту, 1974. 20 с.

137. Макаров П.Д., Назаренко В.Г. Исследование особенностей техники движений тяжелоатлета с помощью телевизионной измерительной системы. В кн.: Вопросы управления тренировочным процессом подготовки спортсменов высших разрядов. Л., 1972, с .293-295.

138. Масловский Е.А. Выявление корреляционных зависимостеймежду скоростно-силовыми показателями и результатом в прыжке в длину с разбега. В кн.: Вопросы юношеского спорта. М.: Физ- 186 культура и спорт, 1967, с.S1-22.

139. Массальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1974. 150' с.

140. Матвеев Л.П. Закономерности развития двигательных навыков и физических качеств. Теория и практика Физической культуры, 1958, № 6, с. 16-20.

141. Матвеев Л.П. Общие основы спортивном тренировки.

142. В кн.: Очерки по теории физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1959, с.69-162.

143. Михайлов В.В. 0; критериях оценки техники бега на различные дистанции. В кн.: Актуальные проблемы физического воспитания и спорта. М., 1975, с.ПО-112.

144. Набатникова М.Я. Вопросы методики воспитания специальной выносливости. М., 1968. 28 с.

145. Набатникова М.Я. Специальная выносливость спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1972. 263 с.

146. Набатникова М.Я. Проблема совершенствования специальной выносливости спортсмена при циклической работе: Автореф. дис. .д-ра пед.наук. М., 1974. 52 с.

147. Назаров В.Т. О механическом моделировании техники исполнения гимнастических упражнений. Теория и практика Физической культуры, 1969, 12, с. 14-17.

148. Назаров В.Т. Упражнения на перекладине. М.: Физкультура и спорт, 1973. 135 с.- 187

149. Назаров В.Т. Биомеханика физических упражнений, Рига, 1974, вып.1, с.123.

150. Немец И. Практическое применение тензорезисторов. М.: Знергия, 1970. 144 с.

151. Новиков А.Д. Физическое воспитание. М.;Л.: Физкультура и спорт, 1949. 136 с.

152. Новиков А.Д., Матвеев Л.П. Теория и методика физического воспитания, М.: Физкультура и спорт, 1967, т.1, с.352.

153. Озолин Н.Г. Быстрота и методика ее развития. Теория и практика физической культуры, 1949, № 7, с.514-518.

154. Озолин Н.Г. Двигательные представления в обучении спортивной технике. Теория и практика физической культуры,19 58, № 6, с.405-411.

155. Озолин Н.Г. Состояние и пути совершенствования советской системы спортивной тренировки. Свердловск, 1970. III с.

156. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. 479 с.

157. Ойфебах Л. Метод ритмовых показателей. Легкая атлетика, 1966, № 6, с.14-15.

158. Орещук С.А. Исследование особенностей влияния отягощений на формирование системы движений скоростного бега у подростков и юношей: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., 1967.20 с.

159. Остапенко А.Н. Развитие скорости у бегунов на НО метров с барьерами в процессе обучения технике: Автореф.дис. . канд.пед.наук. М., 1957. 15 с.

160. Ост апенко А.Н. Совершенствовать технику барьерного бега. Легкая атлетика, 1963, № 4, с.Ю-12.

161. Остапенко А.Н. Барьерный бег. Легкая атлетика, 1968, № 7, с. 12-17.- 18 8

162. Павлов A.M. Исследование стартового разбега спринтеров в связи с индивидуальными особенностями спортивного совершенствования. Автореф.дис. .канд.пед.наук. Омск, 1970. 20 с.

163. Пегов В.В., Сидоров Я.П. Смена ритма в тренировке бегуна на 400 метров с барьерами. В кн.: Материалы ХХ1У научно-методической конференции по физическому воспитанию студентов ВУЗов Ленинграда. Л., 1974, с.124-125.

164. Попов В.Б. Исследование особенностей высшего спортивно-технического мастерства и управления совершенствованием его в прыжках в длину с разбега: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., I968k 23 с.

165. Попов В.Ф., Михайлов В.В., Сергпенко В.Б. Скорость, темп и длина шагов в беге на 400 метров. Теория и практика физической культуры, 1972, № 9, с.15-20.

166. Пуарье Р. Высокое мастерство барьериста. Спорт за рубежом, 1976, Ш 8, с.4-7; № 9, с.6-7.

167. Разумовский Е.А. Путь на пьедестал. Легкая атлетика, 1975, № 5, с. 12-13.

168. Райцин Л.М. Влияние положения тела на проявление и тренировку силовых качеств: Автореф.дис. .канд.пед.наук. И., 1972. 27 с.

169. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможности управления изменениями их характеристик, с использованием технических средств: Автореф.дис. .д-ра пед.наук. М., 1972. -45 с.

170. Ратов И.П. Противоречия совершенствования в движениях и пути их преодоления. В кн.: Проблемы биомеханики спорта. М., 1976, вып.2, с.5-25.

171. Ратов И.П., Абросимов В.В. Особенности перестроек в структуре циклических упражнений под воздействием утомления.

172. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Свердовск, 1970, с.349-350.

173. Розенблат В.В. Проблема утомления. М.: Медгиз, 1975. -239 с.

174. Рыбалко Б.М. Портативная установка для измерения силы различных групп мышц. Теория и практика физической культуры,1966, № 2, с.24-26.

175. Рубин B.C., Ильин И.С. Основные факторы, характеризующие специальную скоростно-силовую и техническую подготовленностьбарьеристов. Теория и практика физической культуры, 1978, № II, с.16-18.

176. Садовский В.В. Ритм и темп бега на 400 метров с барьерами. Легкая ат летик а, 19 56, №. 6, с. 8.

177. Садовский В.В. Молодым барьеристам свои дистанции. -Легкая атлетика, 19 59, № 6, с.14-15.

178. Садовский В.В. И спринт и барьерный бег. Легкая атлетика, 1961, №2, с.Ю-12.

179. Садовский В.В. Барьерный бег. М.: Физкультура и спорт, 1970. 88 с.

180. Садовский В.В., Литуев Ю.Н. На том же уровне. Легкая атлетика, 1963, № 3, с.II-12.

181. Северцев Н.С., Сидоров Ю.Е. О пути преодоления скоростного барьера в спринте. В кн.: Вопросы управления тренировочным процессом подготовки спортсменов высших разрядов. Л., 1972, с. 124-126.

182. Семенов В.Г. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки женщин-спринтеров: Автореф.дис. канд.пед.наук. Л., 1971. 16 с.

183. Сидоров Я.II. К вопросу о силовой подготовке бегунов на400 метров. В кн.: Научные основы физического воспитания. Л., 1971, вып.2, с.68-70'.

184. Сидоров Я.П. Особенности тренировки бегунов на 400 метров с барьерами в соревновательный период. В кн.: Научные основы физического воспитания. Л., 1Э72, декабрь, с.119-120.

185. Сидоров Я.П. Некоторые особенности соревновательного периода бегунов на 400 метров. В кн.: Вопросы физического воспитания студентов. Л., 1973, вып.8, с.98-101.

186. Сидоров Я.П. Особенности 13-шажного ритма в беге на 400 метров с барьерами и ошибки при его освоении. В кн.: Материалы ХХ1У научно-методической конференции по физическому воспитанию студентов ВУЗов Ленинграда. Л., 1974, с. 128.

187. Сидоров Я.П., Корнилов А.И. Распределение тренировочных средств при подготовке бегуна на 400 метров. Л., 1972,с.55-60.

188. Смирнов Ю.И. Исследование взаимозависимости между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., 1968. 18 с.

189. Совершенствование технического мастерства спортсменов / Под ред.В.М.Дьячкова; М.: Физкультура и спорт, 1967. -184 с.

190. Сорокин В.Ф. Биомеханический анализ ускоренной ходьбы с военным грузом. В кн.: Ученые записки ГДОЙФК им.П.Ф.Лесгаф-та. М.; Л.: Физкультура и спорт, 1949, вып.З, с.3-14.

191. Степанов В.В. Исследование биомеханической структуры движений с целью повышения эффективности управления тренировочным процессом бегунов на коротких дистанциях. Диссертация канд.пед.наук. - Л., 1977. - 259 с.

192. Стручкова З.С. Эффективные средства совершенствования технического мастерства спортсменок разной квалификации в бегена 100 метров с барьерами: Автореф.дис. .канд.пед.наук. М., 1980. 20 с.

193. Сучилин Н.Г., Усатый В.Г., Поветкин Ю.С. Видеоциклография как метод срочной информации о технике выполнения упражнений. Теория и практика физической культуры, 1976, № 7,с .18-19.

194. Тюпа В.В. и др. Биомеханика отталкивания. Легкая атлетика, 1981, № 9, с. 10-12.

195. Тюпа В.В., Травин Ю.Г., Гусейнов Ф.А., Рябинцев Ф.П. Изменение биомеханических характеристик бега на 800 метров под влиянием утомления. Теория и практика физической культуры, 1982, N° 4, с.20-23.

196. Унгер Х,А. Зависимость результатов в беге на короткие дистанции от показателей физических способностей и физического развития: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Тарту, 1966. 23 с.

197. Уфлянд Ю.М. Физиология двигательного аппарата человека. Л.: Медицина, 1965. 363 с.

198. Фарфель B.C. Курс физиологии человека. М.: Физкультура и спорт, 1948. 312 с.

199. Фарфель B.C. Исследования по физиологии выносливости. М.; Л.: Физкультура и спорт, 1949. 272 с.

200. Фарфель B.C. Физиология спорта. М.: Физкультура и спорт, I960. 383 с.

201. Фарфель B.C. Современные проблемы физиологии спортивной тренировки. М., 1961. 30 с.

202. Фарфель B.C. О раскладке сил конькобежцами на дистанции 5000 метров на X зимних Олимпийских иград. Теория и практика физической культуры, 1968, № 8, с.16-19.

203. Фарфель B.C. двигательные проявления утомления на дистанции. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции пофизиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Свердловск, 1970, с.349-350.

204. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975. 208 с.

205. Фарфель B.C., Захаров М.С., Куракин М.А., Николаева Н.Н. Двигательные проявления утомления на длинных дистанциях. -В кн.: Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1972, с.68-81.

206. Федяев Ю.А. Недостатки в технике бега на короткие дистанции и методы их исправления. В кн.: Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М., 1975, вып.2, с. II0-II4.

207. Филин В.П. Тренировка бегуна на короткие дистанции. М.: Советская Россия, 1958. 30 с.

208. Филин В.П., Топчиян B.C. Бег на короткие дистанции. -В кн.: Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1968, с. 123-136.

209. Филиппов В.П. Анализ техники бега по кинограммам с использованием угловых параметров. В кн.: Вопросы физического воспитания студентов. Л., 1969, вып.5, с.30-43.

210. Форлеин Б. Техника барьерного бега. Спорт за рубежом, 1977, № I, с.14-15.

211. Халилов В.А. Частная биомеханическая характеристика бега на 400 метров с барьерами. В кн.: Всесоюзная научная конференция по физиологии, морфологии, биомеханике мышечной деятельности. Материалы 10 конференции. М., 1968, т.З, с.137-138.

212. Харре Д. Учение о тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1971. 326 с.

213. Хоменков Л.С.'Научные основы современной спортивной тренировки в легкой атлетике. В кн.: Научные основы й*зического воспитания и спорта. М.: Физкультура и спорт, 1968, с.24-36.

214. Чистяков В.В. На дистанции Р.Манн и Д.Стукалов. -Легкая атлетика, 1971, № 9, с. 16-17.

215. Чистяков В.В. Экспериментальное обоснование применения средств специальной физической подготовки спортсменов-барьеристов высокой квалификации (НО м с барьерами): Автореф.дис. канд.пед.наук. М., 1975. 22 с.

216. Чхаидзе Л.В. Влияние утомления на структуру движений в беге. Теория и практика физической культуры, 1948, т.II, вып.10, с.457-462.

217. Чхаидзе Л.В. К биомеханической природе утомления и восстановления. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Свердловск, 1970, с.495-496.

218. Шпильберг П.И. Исследование явлений утомления при груженой и ненагруженной ходьбе. В кн.: Исследование по биодинамике локомоций / Под ред.Н.А.Еернштейна. М.;Л., 1935, с.181-214.

219. Шустин Б.Н. Оптимальное распределение сил в барьерном беге. Спорт за рубежом, 1975, 1й 4, с.Ь.

220. Эголинский Я.А. Физическая выносливость человека и пути ее развития. М.: Воениздат, 1966. 116 с.

221. Юлин А.И. Джон Акии-Буа и йкеймс Сеймур . Легкая атлетика, 1973, № 7, с.30.

222. Юлин А.И. Модели бега. Легкая атлетика, 1975, № 9, с.20-21.

223. Юшкевич Т.П. Некоторые аспекты оптимизации управления тренировочным процессом спринтеров: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Л., 19 7 5. 32 с.

224. Юшко Б.Н. Тем и ритм. Легкая атлетика, 1975, № 9,с.25.- 194

225. Юшко Б., Папанов В. На дистанции Виктор Бураков. -Легкая атлетика, 1982, № 5, с. 16-17.

226. Doherty J.K. Modern track and field. London, 1963. -553 p.

227. Dyson G. The mechanics of athletics. London: University of London Press Ltd., 1971. 229 p.

228. Ecker T. Track and field dynamics. Los Altos, 1971. -112 p.

229. Parmer D. Intermediate hurdles. Track an field Quarterly Review, 1975, №3, p.47-50.

230. Aibson K. Developing the 400 meter intermediate hurdler. Track and foeld Quarterly Review, 1978, №4, p.38.241« Croves H. Fundamentals of hurdling. Track and field Quarterly Review, 1976, II°3, p. 27-28.

231. Hirshi \7. 440 intermediate hurdles: continuons change. Track and field Quarterly review, 1975, 1T°3, p.50-54.243^ Jordon P. Track and field for boys. Chicago: Folett publishing company, 1960. 123 p.

232. Lagedorf E. Training programe for combination high / intermediate hurdler. Athletic Journal, 1981, vol.61, IT°5,p.40, 41, 72.245» Lawless V/. How they train Ralph Mann. - Track technique, 1976, IT064s p. 2044-2045.

233. Le Masurier J. Track speed. London: Stanley Paul, 1972. 94 p.

234. Le masurier J. Hurdling. London, 1972. 39 p.242» Le Masurier J. Olympic 400 metres hurdles (men) Mexico, Munich and Montreal. A comparison of champions. Track and field Quarterly Review, 1973, IT04, p. 39-40.

235. Letzelter H., Letzelter M. The influence of form and technique on the 400 m hurdles for men and women. Track and field Quarterly Review, 1978, №4, p. 50-54.

236. Leveque IT. Technocal maintenance in the hurdles. -Athletics coach, 1980, vol.14, №4, p. 24-26.

237. HcParlane B. Tauchdown times. Track and field Quarterly Review, 1978, H°4, p.33

238. Nett T. Per sprint. Munchen, 1969. S.168.

239. Ross Y/.L. The hurdles bible. Arlington: Gates printing company, 1969. 241 p.

240. White T.L. Essentials of hurdling. Athletic Journal, 1980, vol.60, :t°7, p.36; 11°8, p.41.

241. Состав участников экспериментальной и контрольнойгрупп

242. Спортсмен Год рождения Результат, с Рост, см Вес, кг Стаж занятий легкой атлетикой Стаж занятий барьерным бегом

243. И.Р. 1954 51,8 175 67 9 лет 5 лет

244. С.К. 1961 51,8 181 73 6 2 года

245. Ю.П. 1961 54,0 186 74 6 -"- 21. А.Н. 1962 57,0 186 72 5 3

246. С.Ш. 1955 51,7 173 67 10 лет 7 лети.э. 1959 51,8 189 78 7 -»- 5

247. B.C. 1962 53,2 190 76 6 2 года

248. C.iC. 1962 57,8 180 75 6 -"- 3

249. Пространственные характеристики поз в начале и в концедиет анции

250. Момент бега Сустав Начал0 Финиш р ^1. Х,град. т Х,град. тп1. Тазобе дрен

251. Постановка Тазобедрен-ноги в беге ный опорный143,50 0,79 136,25 1,36 4,72 10 <0,01

252. Длина барьерных шагов при беге с различнойскоростью

253. Спортсмен Вариант Длина Длина Длинабега последнего барьерного первогшага, м шага, м шага, 1

254. Е.Г. быст рый 2,15 3,93 1,63медленный 2,08 3,86 1,73

255. Д.С. быст рый 2,14 3,73 1,72медленный 2,06 3,75 1,67быстрый 1,82 3,39 1,701. О.Б. медленный 1,77 3,45 1,62

256. Д.Б. быстрый 1,86 3,24 1,68медленный 1,83 3,17 1,87быстрый 2,00 3,63 1,771. А.Б. медленный 2,06 3,59 1,72

257. Пространственные и временные характеристики преодоления барьера с разными скоростями

258. Параметры перемещения туловищаспорт- вариант смен бега на опоре в полетедлина, время, скорость, длина, время, скорость,м с м/с м с м/с12 3 4 5 6 7 81. Последний шаг

259. ТП Т"1 быстрый 1,12 0,124 9,03 1,09 0,120' 9,08

260. Е.Г. медленный 1,08 0,120 9,00' 0,86 0,100 8,60

261. Д.С. быстрый 1,16 0,125 9,29 1,03 0,109 9,43медленный 1,02 0,113 9,03 0,82 0,092 8,91

262. О.Б. быстрый — 0,79 0,090 8,77медленный - - 0,71 0,088 8,07

263. Д.Б. быстрый 1,04 а, 120 8,66 0,80 0,093 8,60медленный 0,98 0,123 7,97 0,75 0,083 9,04

264. А.Б. быстрый 1,11 0,119 9,32 0,85 0,09 6,94медленный 1,30 0,149 8,72 0,84 0,101 8,311. Преодоление барьера

265. VI п быстрый 1,11 0,129 8,60 3,08 0,359 8,57

266. Ь.Г. медленный 1,09 0,140 7,79 3,01 0,370 8,14

267. Д.С. быстрый 0,93 0,134 8,69 3,02 0,359 8,41медленный 1,08 Q, 130 8,30 2,95 0,356 8,28

268. О.Б. быстрый 1,00 0,125 8,00 2,57 0,325 7,91медленный 1,00 0,132 7,58 2,68 0,340 7,98

269. Д.Б. быстрый 0,93 0,134 6,94 2,50 0,320 7,81медленный 1,05 0,132 7,77 2,36 0,309 7,64быстрый 1,01 0,124 8,14 2,91 0,342 8,51

270. А.Б. медленный 0,95 0,130 7,30 2,71 0,346 7,831. Окончание приложения 412 3 4 5 6 7 81. Первый шаг

271. Е.Г. быстрый медленный 1,02 1,01 0,110 0,110 9,27 9,18 0,49 0,67 0,055 0,075 8,90 8,93

272. Д. С. быстрый медленный 0,88 0,88 0,094 0,097 9,33 9,07 0,70 0,79 0,078 0,086 8,98 9,18

273. О.Б. быстрый медленный 0,93 0,71 0,110 0,090 8,46 7,88 0,71 0,68 0,09 0,09 7,88 7,55

274. Д.Б. быстрый медленный 0,80 0,91 Q, 089 0,113 8,98 8,05 0,72 0,75 0,076 0,088 9,47 8,52

275. А.Б. быстрый медленный 0,84 0,87 0,095 0,101 8,84 8,61 0,91 0,75 0,105 0,086 8,66 8,72

276. Соотношение скоростей различных: фаз преодоления барьера

277. Пространственные и временные характеристики преодоления барьера в различной степени утомления

278. Параметры перемещения туловища Спорт- Участок --смен дистанции на опоре в полетедлина, время, скорость, длина, время, скорость, м с м/с м с м/с12 3 4 5 6 7 81. Последний шаг

279. Е.Г. начало 1,12 0,124 9,03 1,09 0,120' 9,08финиш 0,93 0,120 7,75 0,90 0,107 8,41

280. О.Б. начало 0,79 0,090 8,77финиш - - 0,77 0,108 7,13л начало — — 0,73 0,096 7,60

281. AUO • финиш - - 0,50 0,036 7,461. В.А. начало — — — — финиш 1,04 0,127 8,19 0,85 0,106 8,02

282. Ф.Б. начало' 0,87 0,093 9,38 0,80 0,082 9,71финиш 1,03 0,127 8,09 0,77 0,095 8,071. Преодоление барьера

283. Е.Г. начало 1,11 0,129 8,60 3,08 0,359 8,57финиш 0,93 0,120 7,75 2,74 0,360 7,61

284. О.Б. начало 1,00 0,125 8,00 2,57 0,325 7,91

285. Финиш 0,96 0,156 6,15 2,43 0,348 6,98

286. Д.С. начало 1,01 0,144 7,01 2,65 0,384 6,90финиш 1,02 0,162 6,30 2,79 0,399 6,99

287. В.А. начало — — 2,96 0,360 8,22финиш 0,96 0,127 7,56 2,82 0,382 7,38т> тт начало 0,89 0,113 7,86 2,90 0,330 8,79ь. финиш 0,84 0,111 7,54 —1. Окончание приложения 612 3 4 5 6 — ^ — 81. Первый шаг

288. Е.Г. начало 1,02 0,110 9,27 0,49 0,055 8,90финиш 0,92 0,107 8,59 0,54 0,067 8,05

289. О.Б. начало финиш 0,93 0,78 0, НО 0,108 8,46 7,22 0,71 0,64 0,090 0,096 7,88 6,66д.с. начало 0,98 0,132 7,42 0,41 0,060 6,83финиш 0,88 0,114 7,72 0,46 0,067 6,86

290. В.А. начало 0,85 0,100 8,50 0,69 0,080 8,63финиш 0,85 0,106 8,02 0,62 0,074 8,38

291. Ф.Б. начало финиш 0,84 0,093 9,33 -

292. Длина барьерных шагов при беге с различной степенью утомления1. Длина Длина Длина

293. Спортсмен Вариант последнего барьерного первогошага, м шага, м шага, м1. Е.Г.