автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Комплексная оценка технического мастерства тяжелоатлетов в связи с особенностями пространственного изменения конфигурации позвоночника

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Шевченко, Николай Стефанович, 1984 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.Х. Представления о спортивной технике и спортивно-техническом мастерстве.

1.2. Общие вопросы формирования и совершенствования двигательного навыка . %

1.3. Методологические подходы к оценке технического мастерства.

1.4. Техника тяжелоатлетических упражнений

1.4.1. Методы исследования и анализа.

1.4.2. Исследования по технике рывка.

1.4.3. Исследования по технике толчка /подъём штанги на грудь и толчок от груди/

1.5. Некоторые аспекты изучения позвоночника

Резюме.

ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

ГЛАВА Ш. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Ш.1. Особенности цространственного изменения конфигурации позвоночника тяжелоатлетов в процессе выполнения соревновательных упражнений

Ш.2. Влияние веса отягощения на характер изменения конфигурации позвоночника .Ю

Ш.З. Влияние повторных безынтервальных подъёмов штанги на характер изменения конфигурации позвоночника /на примере рывка/

Ш.4. Особенности изменения конфигурации позвоночника при подъёме отягощений у тяжелоатлетов различной квалификации.

Ш.5. Оценка реализационной эффективности технического мастерства у тяжелоатлетов с различными особенностями деформации позвоночника

Ш.6. Сравнительная эффективность технического мастерства тяжелоатлетов с различными особенностями изменения конфигурации позвоночника

Ш.7, Оценка стабильности и устойчивости технического мастерства у тяжелоатлетов с различными особенностями изменения конфигурации позвоночника.

Ш.8. Педагогический эксперимент.

ГЛАВА 1У. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ.

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЖОМЕНДАЦИИ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Комплексная оценка технического мастерства тяжелоатлетов в связи с особенностями пространственного изменения конфигурации позвоночника"

Неуклонный прогресс спорта вообще и тяжелоатлетического спорта в частности имеет в своей основе тесное взаимодействие научных и эмпирических начал в познании закономерностей процесса управления подготовкой спортсменов. Ведущую роль в этом призвана играть педагогика спорта, которая опираясь на результаты фундаментальных исследований ряда общественных и естественных наук, ставит своей целью научно-обосновывать и доводить до методического уровня программы управления процессом спортивного обучения и совершенствования •

Круг вопросов, который находится в компетенции спортивной педагогики, весьма разнообразен и среди них особое место занимают вопросы технической оснащенности спортсменов, вопросы рациональной организации систем движений. Системы движений отличаются от случайного набора движений тем, что они строго взаимосвязаны, образуя составные части, элементы системы /54/. Каждое спортивное упражнение, обладая специфической двигательной структурой, обуславливает образование такой системы. Особенности его выполнения, возникающие у конкретного спортсмена, не должны вступать в противоречие с известными принципами построения движений: оптимальности, экономичности, биомеханической целесообразности. Тем более, что общечеловеческая одинаковость в строении опорно-двигательного аппарата обуславливает малочисленность динамически устойчивых форм движений, ведет к их дивергенции и стандартизации Д5/.

Основной принцип техники классических тяжелоатлетических упражнений - подъем большего веса с наименьшими затратами /31/. В условиях спорта высших достижений первостепенное значение приобретает использование тяжелоатлетами всех возможных резервов и, с этой позиции, реализация указанного принципа существенным образом способствует повышению спортивного результата. Это - самый общий подход к затронутой проблеме. Вместе с тем, существуют многочисленные исследования по технике тяжелоатлетического спорта, где проводился углубленный анализ двигательных структур упражнений, устанавливались требования к выполнению отдельных элементов и фаз движения, обосновывалась целесообразность перемещений звеньев биомеханического аппарата спортсмена и штанги в процессе ее подъема /3, 63, 64, 97, 93, 101, 129, 136, 138, 152, 154, 167, 174,и др./. Иными словами, конкретизировалась содержательная сторона принципа оптимальности. Многое в этом направлении сделано, многое предстоит сделать.

В этой связи, обращает на себя внимание малоизученность вопроса о рациональных условиях работы позвоночника тяжелоатлета при подъеме значительных отягощений и, превде всего, влияние последней на результативность движения, на его биомеханическую целесообразность. Вообще отсутствуют объективные исследования особенностей изменения пространственного контура спины в динамике взаимодействия атлета со снарядом, что не позволяет сделать заключения о том, как эти изменения отражаются на технике выполнения соревновательных упражнений. Предлагаемые рекомендации по этому поводу носят описательный характер и в некоторой степени противоречивы Д7, 101, 103, 112, 114, 175/. Отдельные исследования, в которых авторы пытались количественно охарактеризовать эффективность приложения тяжелоатлетом усилий при выпрямленной и согнутой спине, проводились в условиях статического взаимодействия со снарядом /24, 154/. Кроме всего прочего, высокий травматизм пояснично-крестцовой области позвоночника у тяжелоатлетов, о чем свидетельствуют, например, данные массового обледования М.Б.Казакова /73/, также может быть обусловлен нерациональными изменениями конфигурации позвоночника, происходящими в процессе выполнения упражнений.

Все это вместе взятое убеждает в мысли о целесообразности проведения исследований по затронутой проблеме.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что изменения пространственного контура спины тяжелоатлета в ходе выполнения упражнений могут иметь природу неправильно сформированного двигательного навыка и, помимо возникающей опасности травматизма, ведут к нарушению рациональной структуры техники двигательных действий.

Разработка методики объективной регистрации и, в дальнейшем, технических средств контроля за положением спины поможет правильно диагностировать, оценивать и устранять ошибки, ведущие к снижению результативности двигательной деятельности тяжелоатлетов.

Научная новизна. Впервые в экспериментальных исследованиях двигательной деятельности тяжелоатлетов осуществлена синхронная регистрация биомеханических характеристик движения системы "тяжелоатлет-штанга", сочетанная с получением характеристики пространственного изменения конфигурации позвоночника.

Разработана комплексная система педагогической оценки технического мастерства тяжелоатлетов, на основе которой проведен анализ особенностей изменения конфигурации позвоночника и вынесено окончательное заключение об оптимальных биомеханических условиях работы последнего.

Успешно апробирована методика тренированных воздействий по устранению нестабильности в области позвоночника, включающая применение тренажерного устройства со звуковой индикацией.

Практическая значимость. Основываясь на результатах настоящего исследования, возможно практически осуществлять объективный контроль за пространственным контуром спины тяжелоатлета в процессе выполнения упражнений, правильно оценивать влияние выявленных изменений на технику движений, использовать конкретные методические приемы по устранению нестабильности в области позвоночника, что в конечном итоге позволяет улучшать качество технической подготовки, и как результат технической подготовленности спортсменов, способствует повышению спортивных достижений.

Данные положения внедрены в практику подготовки тяжелоатлетов экспериментальных групп ДСО "Спартак", ДСО "Урожай", ЦОП "Трудовые резервы", а также отдельных спортсменов, членов сборной команды страны.

Положения, выносимые на защиту

Необходимость осуществления объективной регистрации характеристики изменения пространственного контура спины при контроле за технической подготовленностью тяжелоатлетов.

Результаты анализа качественных признаков пространственного изменения конфигурации позвоночника у тяжелоатлетов различной квалификации, на различных весах отягощения и при выполнении повторных безынтервальных подъемов штанги.

Система комплексной педагогической оценки технического мастерства тяжелоатлетов для определения оптимальных условий функционирования позвоночника, при которых отшечается наивысшая эффективность, стабильность и устойчивость двигательной структуры тяжелоатлетических упражнений.

Методика тренировочных воздействий по устранению нестабильности в области позвоночника тяжелоатлетов, имеющей место в процессе выполнения соревновательных упражнений. Успешность ее применения на спортсменах всех квалификационных уровней и с различными особенностями пространственного изменения конфигурации позвоночника.

- 9

Глава X

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Практические рекомендации

1. Б процессе обучения и совершенствования технического мастерства тяжелоатлетов необходимо самое пристальное внимание уделять контролю за положением спины спортсмена при выполнении каждого специального и специально-вспомогательного упражнения. Практически любое изменение пространственного контура спины как в стартовом положении, так и в процессе подъема штанги отрицательно сказывается на эффективности, стабильности и устойчивости выполнения отдельных элементов, фаз и всего упражнения в целом.

2. С целью проведения объективного контроля за пространственным контуром спины тяжелоатлета рекомендуется применять несложный по конструкции и простой в изготовлении дистанционный электрогониометр, описанный в работе, или тренажерное устройство со звуковой индикацией, реализованное на основе последнего.

3. Для устранения нестабильности в области позвоночника, имеющей место при подъеме отягощений, действенным и эффективным средством является вышеуказанное тренажерное устройство. Кроме того, исходя из известных теоретических посылок, еще раз убедительно подтверязденных настоящим исследованием, сочетанная работа над повышением функционального уровня мышечных массивов, укрепляющих и стабилизирующих позвоночник, с одновременным совершенствованием двигательной координации, приводит к наивысшей результативности. При этом, следует помнить, что стабилизация позвоночника происходит за счет развития силы мышц как дорзальной, так и вентральной поверхности туловища.

4. Система комплексной оценки технического мастерства тяжелоатлетов, разработанная и впервые примененная в настоящей работе, обеспечивает получение объективной, всесторонней информации о технической подготовленности спортсменов и может быть рекомендована в практику для контроля за движениями.

- 190

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Шевченко, Николай Стефанович, Малаховка

1. Аванесов B.C. Биодинамическое обоснование рациональности подбора упражнении в тренировке тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук - М., 1970 -16 с.

2. Агашин Ф.К. Биомеханика ударных движений. М., ФиС, 1971 -207 с.

3. Агудин В.П. Влияние величины отягощения на биомеханические показатели траектории движения грифа штанги и на рост спортивных результатов тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук -Тарту, 1972 -25 с.

4. Агудин В.П. Кинорегистрация движений тяжелоатлета и измерение кинематических параметров при подъёме штанги. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1982,с.60-64.

5. Анохин П.К. Проблема центра и периферии в современной физиологии нервной деятельности. В сб.: Проблемы центра и периферии в физиологии нервной деятельности. - Горький, 1935, с.57-63.

6. Анохин П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса. М., Медицина, 1968 -547 с.

7. Арутюнян С.М. О распределении усилий при подъёме штанги различного веса. Теор. и практ. физ. культ., 1964, № 2, с*20.

8. Арутюнян С.М. Определение оптимальной тренировочной нагрузки тяжелоатлета на основе характеристики динамических параметров темповых упражнений: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1965 -21 с.

9. Архангородский З.С., Хатуев Л.М., Бровко Э.П. Метод сопряжённого развития специальных качеств и совершенствование движений при подготовке тяжелоатлетов к ответственным соревнованиям. -Теор. и практ. физ. культ., 1980, № 8, с.51-52.- 191

10. Белов P.A. Развитие подвижности в суставах у девочек школьного возраста. Учён, записки Горьковского пединститута им.Горького: Развитие двигательной функции у человека. - Горький: Волго-Вятское кн. из-во, 1967, вып. 79, с.19-23.

11. Бернштейн H.A. Общая биомеханика. М., ЦИТ ВЦСПС, 1926, -416 с.

12. Бернштейн H.A. Проблемы координации и локализации. Архив биологических наук, 1935, I, -88 с.

13. Бернштейн H.A. Исследование по биодинамике локомоций. М.- Л., ВИЭМ, 1935, -244 с.

14. Бернштейн H.A. 0 построении движений. М., Медгиз, 1947, -255 с.

15. Бернштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966, -349с.

16. Божко А.И. Техника классических упражнений со штангой. В кн.: Тяжёлая атлетика - изд. 3-е доп. - М., ФиС, 1966, с.3-43.

17. Волховских Р.Н. Контроль скорости подъёма штанги с применением электронной установки с лазером. В сб.: Всес. научно-техн. конф. "Электроника и спорт -УП" - Тула, 1983, с.39-40.

18. Бружес А.П. Метод регистрации мышечных напряжений при трудовых движениях. В сб.: Исследования ЩТ - М., 1923, т.1, вып. I, с.31.

19. Бутенко Б.И. Новое понимание двигательного навыка. Теор. и практ. физ. культ., 1971, 2, с.57-59.

20. Бухаров A.B. Поднятие тяжестей. М.; Физкультура и туризм, 1933, -72 с.- 182

21. Васильев Г.В. О спортивной технике и путях её совершенствования. Теор. и практ. физ. культ., 1951, № 7, с.528-534.

22. Веприцкий Л.Н. Рентгенологические обследования позвоночникау спортсменов. В сб.: Матер. 5-ой науч. конф. Волгоградского ин-та физ. культ. - Волгоград, 1966, с.62-64.

23. Верховский Ф.Я. Подъём штанги на грудь с подседом способом "глубокая разножка". В кн.: Трибуна мастеров тяжёлой атлетики /ред. Воробьёва А.Н. - М., ФиС, 1963, с.56-80.

24. Верховский Ф.Я., Трофимов C.B. Устройство для измерения времени, пути, скорости и ускорения при подъёме штанги. Теор. и практ. физ. культ., 1971, № 4, с.74-75.

25. Верховский Ф.Я. Экспериментальное исследование условий повышения эффективности выполнения тяжелоатлетических соревновательных и тренировочных упражнений (на примере толчка штанги двумя руками): Автореф. дис. . канд. пед. наук M., 1972 - 29 с.

26. Верхошанский Ю.В. Роль и место специальной силовой подготовки в процессе становления спортивного мастерства. В кн.: Основы специальной силовой подготовки в спорте. М., ФиС, 1977, с.7-57.

27. Верхошанский Ю.В. Средства специальной силовой подготовки спортсменов. В кн.: Основы специальной силовой подготовкив спорте изд. 2-ое перераб. и доп. - М., ФиС, 1977, с.114-152.

28. Виноградова М.П. Особенности роста позвоночника применительно к профессиональным микротравмам у спортсменов. УШ Всес. съезд анатомов /Тезисы докладов - М.:Медицина, 1958, с.145.

29. Воробьёв А.Н. О повышении спортивного мастерства в тяжёлой атлетике. Теор. и практ. физ. культ., 1966, № 9, с.7.

30. Воробьёв А.Н. Техника классических упражнений. В кн.: Сов- 193 ременная тренировка тяжелоатлета -М., ФиС, 1964, с,7-49.

31. Воробьёв А.Ы., Жеков И.П. Современные представления о некоторых закономерностях техники классических упражнений. Теор. и практ. физ. культ., 1969, № 10, с.11-14.

32. Воробьёв А.Н. Биодинамическая и кинематическая характеристика движений. В кн.: Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке - М., ФиС, 1971, с.5-24.

33. Воробьёв А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке изд. 2-ое доп. - М., ФиС, 1977, -254 с.

34. Воробьёв А.Н. Тяжёлая атлетика /Учебник для ин-тов физ. культ. изд. 3-е перераб. и доп. - М., ФиС, 1981, - 256 с.

35. Ворона Г.К. Тяжёлая атлетика. Минск: Урожай, 1968, - 27 с.

36. Винер Н. Кибернетика и общество. М.: Иностранная литература, 1958, 200 с.

37. Гагаева Г.А. Принцип построения тренировки вестибулярного аппарата на основе изучения процессов реакции. В кн.: Учён, записки ИФК им. И.В.Сталина - М.-Л., 1949, вып. 4, с.167-212.

38. Гаверцовский Ю.К. Исследование общих основ техники и построение естественной классификации маховых упражнений на гимнастических снарядах: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1967, - 21 с.

39. Гертель К. Проблемы техники в тяжёлой атлетике. В сб.: Тяжелоатлет /ред. Романа P.A. - М., ФиС, 1970, с.121-122.

40. Герхард К. Взгляды на проблемы техники в упражнениях классического троеборья. В кн.: Тяжелоатлет /ред. Романа P.A. -М., ФиС, 1970, с.120-121.

41. Глядковский B.C., Родионов В.И. О разновидностях динамического старта. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1970 /сост. Роман- 194 -P.A. M., 1971, с.96-102.

42. Годик М.А. Метрологические основы контроля за технической и тактической подготовленностью спортсменов. В кн.: Спортивная метрология /Учебник для ин-тов физ. культ, под ред. В.М. Зациорского - М., ФиС, 1981, с.157-168.

43. Гонзулов С.А., Коржельянц В.А., Скрыпник В.Г. Исследование прочности позвоноков на сжатие. Архив анатомии, гистологии и эмбриологии. - 1966, вып. 9, с.13-18.

44. Дворкин Л.С. Техника выполнения тяжелоатлетических упражнений. В кн.: Юный тяжелоатлет. - М., ФиС, 1982, с.82-88.

45. Дембо А.Г. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. Л.: Медицина, 1970, 311 с.

46. Дзяк А. Биомеханика поясничного отдела позвоночного столба. -В кн.: Крестцовые боли. М.: Медицина, 1981, с.32-47.

47. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М., ФиС, 1967, 184 с.

48. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. изд. 2-ое перераб. и доп. - М., ФиС, 1972, - 232 с.

49. Дьячков В.М. Критерии технического мастерства в спорте. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства. -М.: ШФК, 1972, с.7-20.

50. Добровольский В.К. Профилактика повреждений, патологических состояний и заболеваний при занятиях спортом. М., ФиС, 1967, 146 с.

51. Донской Д.Д. Спортивная техника. 2-ое изд. перераб. и доп. -М., ФиС, 1966, - 38 с.

52. Донской Д.Д. Биомеханические основы спортивной техники. В кн.: Биомеханика с основами спортивной техники /Учебник для ин-тов физ. культ. - М., ФиС, 1971, с.258-276.- 195

53. Донской Д.Д., Гросс Х.Х. Техника лыжника-гонщика. М., ФиС, 1971, 135 с.55. донской Д.Д. Управление перестройкой системы движений. Теор. и практ. физ. культ., 1972, J6 9, с.13-15.

54. Дроздов В.А. Методика исследования усилий, прилагаемых тяжелоатлетом к штанге и опоре. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1982, с.64-65.

55. Дружинин В.А. Прибор для записи координат движения штанги (координатограф). Теор. и практ. физ. культ., 1965, Jê 12, с.36-39.

56. Дружинин В.А. Оптимальные параметры техники рывка и последовательность первоначального обучения: Автореф. дис. . канд. пед. наук M., 1972, - 16 с.

57. Жеков И.П. Тренажёр для обучения тяжелоатлетов. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1970 /сост. Роман P.A. - М., ФиС, 1971, с.149-154.

58. Жеков И.П., Соколов Л.Н. Техника классических упражнений. -В кн.: Тяжёлая атлетика / Учебник для ин-тов физ. культ, под ред. А.Ы. Воробьёва 2-ое изд. доп. - М., ФиС, 1972, с.32-114.

59. Жеков И.П., Хлыстов М.С. Прибор для регистрации параметров движения штанги. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1974 /сост. Роман P.A. - М., ФиС, 1974, с.38.

60. Жеков И.П., Курепин С.И. Высотомер. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1974 /сост. Роман P.A. - М., ФиС, 1974, с.40.

61. Жеков И.П. Биомеханика тяжелоатлетических упражнений. М., ФиС, 1976, 192 с.

62. Жеков И.П., Ким В.И. Методика и первые результаты комплексного исследования силы, прилагаемой тяжелоатлетом к штанге и опоре. Теор. и практ. физ. культ., 1978, № 12, с.20-23.- 196

63. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М., ФиС, 1966, 200 с.

64. Зациорский В.М. Связь между физическими качествами и техникой движений спортсменов: Метод, письмо. М.: ГЦОДИФК, 1969, - 21 с.

65. Зациорский В.М. Спортивно-техническое мастерство. В кн.: Биомеханика /Учебник для ин-тов физ. культ. - М., ФиС,с.235-253.

66. Зациорский В.М. Основы теории оценок. В кн.: Спортивная метрология /Учебник для ин-тов физ. культ. - М., 1981, с.81-94.

67. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека /Учебник для ин-тов физ. культ. 4-ое изд., исправ. и доп. - М., ФиС, 1965, т.1, -520 с.

68. Иванов А.Т. Исследование статики, кинематики и динамики толчка штанги от.груди: Автореф. дис. . канд. пед. наук JI., 1975, - 22 с.

69. Иванов А.Т., Роман P.A. Слагаемые толчка штанги от груди. -Тяжёлая атлетика: Негодник 1975 /сост. Роман P.A. М., ФиС, 1975, с.23-26.

70. Иванов А.Т., Роман P.A. Особенности толчка штанги от груди у атлетов различных весовых категорий. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1981 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1981, с.23-29.

71. Казаков М.Б. 0 профилактике регионарного перенапряжения пояс-нично-креотцовой области у тяжелоатлетов. Тяжёлая аилетика: Ежегодник 1972 /сост. Роман P.A. r М., ФиС, 1973, с.26-29.

72. Каневский В.Б. Усовершенствование конструкции струйного регистратора перемещений грифа штанги. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1982, с.68.- 197

73. Кверг Г. Результаты клинических и радиологических исследований позвоночника у юношей и взрослых гребцов. В сб.: Труды ХП Юбилейного международ, конг. по спорт, медицине. - М., Мед-гиз, 1959, с.457-459.

74. Кекчеев К.Х. Применение циклографического метода к изучению патологических походок. Неврология и патология, 1923, т. I, с.16.

75. Кекчеев К.Х. физиология труда. M.-JI., Госиздат, 1931, с.167-181.

76. Келлер Л. Влияние спортивной нагрузки на функциональное состояние межпозвоночных дисков. В сб.: Труды ХП Юбилейного международ. конг. по спорт, медицине. - М., Медгиз, 1959, с.455-457.

77. Климонов Е.А. Исследование методики тренировочного процесса тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук Л., 1966, - 18 с.

78. Клынин В.А., Леликов С.И. Прибор для регистрации динамики движения в тяжёлой атлетике. Теор. и практ. физ. культ., 1975, № 7, с.66-68.

79. Ковалик A.B. Совершенствование техники тяжелоатлетических упражнений методом имитации в ступенчатых изометрических условиях. Теор. и практ. физ. культ., 1976, № I, с.64-66.

80. Козлов В.А. Анатомия человека /Учебник для ин-тов физ. культ. М., ФиС, 1978, 463 с.

81. Коренберг Ь.Б. Управление двигательными действиями. В кн.: Основы качественного биомеханического анализа. - М., ФиС, 1979, с.87-162.

82. Коробков А.И. Исследование взаимосвязи развития физических качеств и обучения техники видов лёгкой атлетики: Автореф.- 198 дис. . канд. пед. наук M., 1964, - 21 с.

83. Красов Е.А. Структура специально-вспомогательных упражнений и подъёма штанги на грудь: Автореф. дис. . канд. пед. наук- M., 1982, 22 с.

84. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М., ФиС, 1951, 532 с.

85. Крестовников А.Н. Учение И.П. Павлова о высшей нервной деятельности естественно-научная основа физического воспитания. И.: Знание, 1953, - 32 с.

86. Кузьменко Ю.Д. Морфо-функциональные особенности позвоночника спортсменов некоторых видов спорта: Автореф. дис. . канд. пед. наук Л., 1972, - 20 с.

87. Кураченков А.И., Винтергальтер О.В. Изменение осанки и позвоночника у юных гребцов. Теор. и практ. физ. культ., 1961tté 3, с.179-185.

88. Кушнаревскии И. К вопросу о форме тел позвонков у спортсменов.- В сб.: Матер. Пленума правления Всес. об-ва АГЭ, июнь, 1954, Л., 1954, с.З.

89. Лакин Г.Ф. Биометрия. М.: Высшая школа, 1980, 292 с.

90. Левшунов Н.П. Техника толчка штанги в зависимости от морфологических особенностей тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук Малаховка, 1982, - 30 с.

91. Леликов С.И. Тренажёрное устройство срочной информации е обратной связью. Теор. и практ. физ. культ., 1976, № 12, с. 55- 56.- 199

92. Лесгафт М.Ф. Cid изменениях позвоночного столба: Протоколы заседаний об-ва русских врачей. Спб, 1880, с.728-729.

93. Лесгафт М.Ф. Основы теоретической анатомии. 2-ое изд. - Спб, c.I, 1905, с.234-348.

94. Лукашев A.A. Анализ техники выполнения рывка тяжелоатлетами высокой квалификации: дис. . канд. пед. наук М., 1972, -225с.

95. Лукашев A.A., Мелконян A.A., Медведев A.C. Исследование техники рывка у атлетов при выполнении ими повторных подъёмов штанги 80% веса от максимального результата. Теор. и практ. физ. культ., 1979, № 12, с.13-15.

96. Лукашев A.A., Каневский Б.В., Медведев A.C. Структура старта в рывке и толчке. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1982, с.38.

97. Лукьянов М.Т. Толчок штанги двумя руками с подседом способом "ножницы". В кн.: Трибуна мастеров тяжёлой атлетики /ред. ' А.Н. Воробьёва - М., ФиС, 1963, с.42-55.

98. Лукьянов М.Т., Фаламеев А.И. Техника тяжелоатлетических упражнений. В кн.: Тяжёлая атлетика для юношей. - 2-ое изд., доп. - М., ФиС, 1969, с.18-77.

99. Лукьянов М.Т. Биомеханические особенности упражнений со штангой. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1971 /сост. Роман P.A. -М., ФиС, 1972, с.59-69.

100. Лучкин Н.И. Техника классических упражнений. В кн.: Тяжёлая атлетика /Учебник для ин-тов физ. культ. - 2-ое изд., доп. -М., ФиС, 1962, с.9-85.

101. Лучкин Н.И. Методы исследования техники классических упражнений в практической работе тренера. В кн.: Тяжёлая атлетика /Учебник для ин-тов физ. культ. - 2-ое изд., доп. - М., ФиС, 1962, с.233-250.- 200

102. Мазниченко Б.Д. О стадиях формирования навыка в процессе обучения двигательным действиям. Теор. и практ. физ. культ., 1964, № II, с.64-66.

103. Макаренко П.Д. Экспериментальное обоснование методики оценки физической и технической подготовленности тяжелоатлетов: Ав-тореф. дис. . канд. пед.наук Л., 1973, - 22 с.

104. Манзий С.Ф., Пилипчук О.Я. Механические свойства некоторых морфофуняциональных типов позвоночника млекопитающих. В сб.: Матер. 3-ей Бсес. конф. по проблемам биомеханики. - Рига, 1983, т.2, с.172-173.

105. Матвеев Л.П. Спортивно-техническая подготовка. В кн.: Основы спортивной тренировки. - М., ФиС, 1977, с.108-128.

106. Матлаш А.М. Координационные отношения в двигательном аппарате человека. Теор. и практ. физ. культ., 1965, № II, с.27-31.

107. Мациборко Н.Г. Обоснование современной техники толчка штанги от груди. Теор. и практ. физ. культ., 1971, № I, с.74-75.

108. Миненков В.В. Электротензометрия как необходимый элемент комплексных исследований. Теор. и практ. физ. культ., 1972, № 2, с.60-62.

109. Михайлюк М.Д. Секция тяжёлой атлетики. Киев, Госмедиздат УССР, 1949, - 120 с.

110. Михайлюк М.П. Применение специально-вспомогательных упражнений в тренировке тяжелоатлетов-новичков: Автореф. дис. . канд. пед. наук Л., 1954, - 18 с.

111. Михайлюк М.П. Тяжёлая атлетика. Львов: Изд-во Львовского университета, 1965, - 262 с.

112. Михайлов В.В. Особенности совершенствования мышечной координации штангистов в период подготовки к соревнованиям. -Теор. и практ. физ. культ., 1958, № 12, с.914-919.- 201

113. Мульчин А.И. Теоретическое и экспериментальное обоснование некоторых положений индивидуализации техники подъёма штанги: Ав-тореф. дис. . канд. пед. наук М., 1972, - 23 с.

114. Мншьберг И.Э., Шевченко Н.С. Профилактика травматизма позвоночника при выполнении физических упражнений с отягощениями. В сб.: Матер. 1-й Всес. конф. "Медицинские проблемы массовой физической культуры" - Таллин, 1983, с.89.

115. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М., ФиС, 1970, 479 с.

116. Олешко А.Г. Особенности временных и угловых характеристик техники тяжелоатлетов различной квалификации. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1982, с.34-35.

117. Павлов И.П. двадцатилетний опыт объективного изучения высшей- 202 нервной деятельности (поведения) животных. Условные рефлексы.- 5-ое изд., провер. и доп. Л., Ленмедиздат, 1932, е.508 с.

118. Пазовников A.A. Изучение методики применения подводящих упражнений (на материале тяжёлой атлетики): Автореф. дис. . канд. пед. наук JI., 1955, - 2Ü с.

119. Иахомов Б.Г. О вариативности некоторых внешних и внутренних показателей движения при стандартной силовой работе: Автореф. дис. . канд. биолог, наук Л., 1969, - 17 с.

120. Поветкин Ю.С. Оптимизация техники движений, методика обучения и судейства тяжелоатлетических упражнений с учётом гибких свойств спортивного снаряда: Автореф. дис. . какнд. пед. наук М., 1974, - 30 с.

121. Подливаев Б.М. Исследование структуры биомеханографических параметров в специальных двигательных заданиях (в связи с совершенствованием методов контроля за технической подготовленностью тяжелоатлетов): Автореф. дис. . канд. пед. наук- М., 1975, 35 с.

122. Поветкин Ю.С., Попов Г.И., Мартьянов С.С. Прецезионная методика анализа биомеханической структуры классических упражнении в тяжёлой атлетике. Тяжёлая атлетика: ийсегодник 1981 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1981, с.48-50.

123. Попова Т.О. Техника плоскостной съёмки. В кн.: Техника изучения движений /ред. Бернштейна H.A. - М.-Л.: Стандартизация и рационализация, 1934, с.118-139.

124. Привес М.Г. Новые данные по рентгеноанатомии. Всес. съезд АГЭ /Тезисы докладов - Л., 1949, с.66-67.

125. Ратов И.Г1. Технические средства для освоения, совершенствования и интенсификации спортивных движений. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерст- 203 ва. -М., ВНИИФК, 1972, с.92-112.

126. Ратов И.П. Перспективы преобразования системы подготовки спортсменов на основе использования технических средств и тренажёров. Теор. и практ. физ. культ., 1976, № 10, с.60-65.

127. Райцин JI.iYi. Влияние положения тела на проявление и тренировку силовых качеств: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1972, - 27 с.

128. Роман P.A. Обучение и тренировка тяжелоатлета. М., ФиС, 1962, 148 с.

129. Роман P.A. Пространственная точность движении тяжелоатлетов, её совершенствование и значение двигательного анализатора: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1965, - 16 с.

130. Роман P.A. Роль мышечно-суставного чувства при обучении и совершенствовании техники тяжелоатлетических упражнений. В кн.: Трибуна мастеров тяжёлой атлетики /ред. Воробьёва А.Н. -М., ФиС, 1965, с.70-79.

131. Роман P.A. Техника тяжелоатлетических упражнений. В кн.: Тренировка тяжелоатлета. - М., ФиС, 1968, с.5-36.

132. Тренировка тяжелоатлета в двоеборье. М., ФиС, 1974, 152 с. Роман P.A.

133. Роман P.A. Методы обработки кинограмм при изучении техники рывка и толчка. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1978 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1978, с.39-49.

134. Роман P.A., Шакирзянов М.С. Основы техники рывка и толчка. -В кн.: Жим, рывок, толчок. Техника лучших атлетов мира. -М., ФиС, 1970, с.3-7.

135. Роман P.A., Шакирзянов М.С. Основы техники рывка и толчка. -В кн.: Рывок, толчок. Техника лучших атлетов мира. М., ФиС, 1978, с.5-11.- 204

136. Рубинштейн С.Л. Действие. В кн.: Основы общей психологии /Учеб. пособие для ВУЗов - М.: Изд-во Минпроса РСФСР, 1946, с.541-562.

137. Саблин A.A. Некоторые данные о пределе прочности костной и хрящевой ткани позвоночного столба. В кн.: Развитие двигательной функции у человека. - Горький: Горьковский пединститут им. М.Горького, 1967, вып. 79, с.97-102.

138. Сальников В.А., Фаламеев А.И., Кимейша Б.В. Связь динамической структуры рывка с нейродинамическши особенностями тяжелоатлетов. Теор. и практ. физ. культ., 1983, № 2, с.18-20.

139. Самусевич А.К. Техника классических упражнений. В кн.: Тяжёлая атлетика. - Минск, Беларусь, 1967, с.26-92.

140. Сандов Е. Сила и как сделаться сильным. С.-Петербург, Спб: Изд. Ф.М. Митюрникова, 1904, 199 с.

141. Сермеев В.В. Методика развития гибкости у школьников. В кн.: Развитие двигательной функции у человека. - Горький: Горьковский пединститут им. М.Горького, 1967, вып. 79, с.61-73.

142. Сермеев В.В., Доленко Ф.Л. Методика измерения амплитуды движений в суставах. Теор. и практ. физ. культ., 1969, № 6, с.62-72.

143. Сеченов И.М. Избранные труды /ред. Каганов В.М. 2-ое изд. -М., Учпедгиз, 1958, - 413 с.

144. Соколов Л.Н. Совершенствование технической подготовки тяжелоатлетов с помощью методов срочной информации. В кн.: Трибуна мастеров тяжёлой атлетики /ред. Воробьёва А.И. - М., ФиС, 1965, с.80-86.

145. Соколов Л.Н. 0 ритме подъёма штанги с помоста при выполнении движений классического троеборья. Теор. и практ. физ. культ., i960, №. 8, с.375-380.- 205

146. Соколов JI.H. Техника классических упражнений. В кн.: Тяжёлая атлетика /Учебник для ин-тов физ. культ, под ред. Воробьёва А.Н. - М., ФиС, 1967, с.17-79.

147. Соколов Л.Ы. Основы динамики упражнений тяжелоатлетического троеборья: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1967, -24 с.

148. Соколов Л.Н. Ножницы или разножка? В кн.: Тяжелоатлет /ред. Романа P.A. - М., ФиС, 1970, с.67-70.

149. Соколов Л.Н. Техника классических упражнений. В кн.: Тяжёлая атлетика /Учебник для ин-тов физ. культ, под ред. А.Н. Воробьёва - 3-е изд., доп. - М., ФиС, I9ÖI, с.38-84.

150. Соколов М.П. Критерии технического мастерства в конькобежном спорте. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства /ред. дьячкова В.М. - М., БШИФК, 1972, с.20-23.

151. Степанов A.C. Электромиографическая характеристика двигательной деятельности штангиста: Автореф. дис. . канд. биолог, наук Л., 1959, - 13 с.

152. Судзиловский Ф.В., Петерсон Е.П. Анатомия двигательного аппарата человека. JI., 1970, 165 с.

153. Татишвили Т.А. Исследование вариативности двигательной структуры некоторых элементов техники классического (тяжелоатлетического) троеборья: Автореф. дис. . канд. пед. наук -М., 1970, 22 с.

154. Укран М.А., Шевес A.C. Упражнения на гимнастических снарядах. М., ФиС, 1950, 104 с.

155. Фарфель B.C. Исследования по физиологии физических упражнений. М., ФиС, 1939, вып. I, 135 с.

156. Фарфель B.C. Пути совершенствования спортивной техники (методический принцип срочной информации). Теор. и практ. физ. культ., 1962, № 5, с.23-28.- 206

157. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М., ФиС, 1975, 208 с.

158. Фиделюс К. Биомеханические критерии оценки эффективности тренировки в поднимании тяжестей. В кн.: В дружбе - сила. -М., ФиС, 1978, с.132-148.

159. Фомицкий П.Г. Изучение работы со штангой различного веса. -Сталино, Донбасс: Изд-е научно-исследов. лаборатории по физ. культ., 1937, 44 с.

160. Фролов В.И. Анализ координационной структуры техники рывкаи специально-вспомогательных упражнений: Дис. . канд. пед. наук М., 1976, - 175 с.

161. Фролов В.И., Леликов С.И., Ефимов Ы.М., Ванагас М.П. Техника выполнения рывка тяжелоатлетами высокой квалификации., Теор. и практ. физ. культ., 1977, J£ 6, с.59-61.

162. Фролов В.И., Левшунов Н.П. Фазовая структура толчка штанги груди. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1979 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, с.25-29.

163. Фролов В.И., Лукашев A.A. Сравнительный анализ техники рывка и подъёма штанги на грудь для толчка. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1978 /сост. Сандалов Ю.А. - М., ФиС, 1978, с.26-28.

164. Фролов В.И., Фураев А.Н. Об усовершенствовании прибора для регистрации вертикального перемещения скорости и ускорения штанги. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1982 /сост. Сандалов Ю.А. -М., ФиС, 1982, с.66-67.

165. Харитонов В.И. Начальная подготовка юных тяжелоатлетов с использованием вестибулярной тренировки: Автореф. дис. . канд. пед. наук Малаховка, 1982, - 22 с.

166. Хархалуп B.C. Установка как фактор самоуправления двигательными действиями спортсмена. В кн.: Вопросы управления процес- 207 сом совершенствования технического мастерства /ред. В.М. Дьяч-кова М., ВШИФК, 1972, с.83-91.

167. Хлыстов М.С. Экспериментальное исследование влияния тренировочных нагрузок на технику выполнения тяжелоатлетических упражнений: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1974, - 20 с.

168. Хох В.И. Тяжёлая атлетика /Учеб. пособие для занятий с начинающими Алма-Ата, Казгосиздат, 1958, с.14-38.

169. Черкесов Ю.Т. Прибор для регистрации пространственных параметров движения штанги. Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1974 /сост. Роман P.A. - М., ФиС, 1974, с.39-40.

170. Черняев Г.И. Исследование некоторых сторон физической подготовки конькобежцев. Теор. и практ. физ. культ., 1963, $ IÜ, с.30-34.

171. Черняев Г.И. Характеристика силы отдельных групп мышц у членов некоторых Олимпийских команд страны. В сб.: Матер. 8-ой науч. конф. по вопросам морфологии, физиологии и биохимии мышечной деятельности. - М., 1964, с.280.

172. Черняк A.B. О критериях спортивно-технического мастерства в тяжёлой атлетике. Теор. и практ. физ. культ., 1970, й 2, с.49.

173. Черняк A.B. Зависимость достижений в рывке и подъёме на грудь для толчка от общей и специальной физической подготовленности атлета. В кн.: Тяжелоатлет /ред. Романа P.A. - М., ФиС, 1970, с.99-109.

174. Черняк A.B. Оценка техники и методы совершенствования в рывке. Тяжёлая атлетика: Ежегодник I97Ü /сост. Роман P.A. -М., ФиС, 1971, с.ЮЗ-110.

175. Черняк A.B. Критерии технической подготовленности. В кн.: Методика планирования тренировки тяжелоатлета. - М., ФиС, 1978, с.23-26.- 208

176. Чхаидзе Л.Б. Общие принципы координации произвольных движений у человека. В кн.: Координация произвольных движений человека в условиях космического полёта. - 2-ое изд. - М.; Наука, 1968, с.21-36.

177. Чхаидзе Л.В. Распад и восстановление двигательного навыка. -В кн.: Об управлении движениями человека. М., ФиС, 1970, с.117-120.

178. Шакирзянов М.С. Использование рефлекторной циклографии при совершенствовании техники тяжелоатлетических упражнений. -Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1970 /сост. Роман P.A. М., ФиС, 1971, с.129-141.

179. Шакирзянов М.С. Чемпион мира Давид Ригерт особенности техники. - Тяжёлая атлетика: Ежегодник 1974 /сост. Роман P.A. -М., ФиС, 1974, с.22-24.

180. Шпильберг П.й. Опыт изучения утомления цикдограмметрической методикой. Гигиена труда, 1931, 4-5, с.96-117.

181. Штарк Г. Изучение и совершенствование спортивной техники. -В кн.: Учение о тренировке /ред. Харре Д. М., ФиС, 1971, с.216-234.

182. Эрерра А.К. Методика совершенствования толчка штанги от груди в процессе становления технического мастерства: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1981, - 21 с.

183. Юмашев Т.С., Фурман М.Е. Биомеханика позвоночника. Б кн.: Остеохондрозы позвоночника. - М.; Медицина, 1973, с.7-15.

184. Яковлев М.А. Тяжёлая атлетика. Руководство по подниманию гирь тяжёлого веса. Л.: Бремя, 1927, с.19-37.

185. Adrian, E.D. Brain, a.70, part 1, 1947, 1-17.

186. Armstrong, U.R. Lumbar disc Lesions, pathogenesis and treatment of low back pain and sciatica.-E. and S. Livingstone Ltd. Edinburgh and London, 1965. (цит. по А.Дзяку, 1981).

187. Assmusew E., Povlwsew, E., Rasmussew, B. Leosciowa oceana aktywrosci miesni arzbietv przy vnoszeniv ciczarow. Raczniki Hovkowe awe w Warszawie, t. VIII, 1968, 72-84.

188. Barlow, H.B. In.s Sensory communication. Ed. W. Rosenblith, Publ. the N.I.T. Press and J. Wiley, Sons, Hew-York-London, 1961. (цит. по П.К.Анохину, 1968)

189. Berger, R. Comparison of Static and Dynamic Strength increases. "The Res. Quart", 1962, v. 33 No.3, 329-333.

190. Bishop, A. Self-Organizing Systems. Proc. of Interdispl. Conf. 5 May, 1959. Eds. S. Cameron. M. Yovits, Pergamon Press, New-York-Paris, I960., (цит. по П.К.Анохину, 1968)

191. Borelli, A. De motn animalium, Lugduni Batavorum, 1679, (цит. по Н.А.Бернштейну, 1935)

192. Braune, W. und Fischer, 0. Der Garg des Menschen. I. Teil. Verruche om undelasteten Menschen. Leipzig, 1895, (цит. ПО Н.А.Бернштейну, 1935)

193. Bullock, Т.Н. In: Sensory Communication. Ed. W. Rosenblith. Publ. M.I.T. Press, New-York, 1961, (цит. по П.К.Анохину, 1968.

194. Dziedzic, A. Badania nad technika rwania Sztangi oburocz. "Kultura fizyczna", 1965, No.12, 707-714.

195. Hirsch, С., Nacheffison. A Hew observations of the mechanical behaviour of lumbar discs. Acta orthop. Scandinav. 1954, 23, 254.

196. Hirsch, С. Exposure of ruptured lumbar discs. Acta orthop. Scandinav., 1958, 28, 76.-210204. Humsicker, P., Grerv, G. Studies in Human strength. Research Quarterly., 1957, v. 28, 2, 109.

197. Frey, V. Sheweizerische Z-t f. Sportmedizin, v. 7, 1959, 1.

198. Marey, E.J. Les mouvements articulaires etudes par la photographie. Paris. C.R., 1894, 118, (цит. по Н.А.Бернштейну, 1935!

199. Marey, E.J. La locomotion animale. Traite de Phys. bid., Paris, 1901, t.l. (цит. по Н.А.Бернштейну), 1935).

200. Maron, M.E. I.R.E. Transactionson Information Theory, 1962, sept. v. lt-8, Ho.5.

201. Mattiash, H.H. Arbeitshaltung und Bandscheibenbelastung. Arch. f. orthop. u. Unfallchir, Bd. 48, 1956, No.2,147.

202. Muybridge, E. Descriptive zoopraxography. Pensylvania, 1887 (цит. по Н.А.Бернштейну, 1935)

203. Munchinger, R. Schweiz. Z-t Sportmedizin, В.: 8, I960, No.3, 65.

204. Murrey, A.L., Webster, D.P. Deifying graviby. London, 1964, P. 152

205. Uachemson, A.Lumbar intradiscal pressure. Acta orthop. Scandinav, I960, 43, 84-88.

206. Pack, A. Electronic Hews, 1963, 391, 10, (цит. по П.К.Анохину1968).

207. Tylman E. Patomechanila bocznych skrzywien kregoslupa, PZV/L, Warszavie, 1972.

208. Sheffield, F.J. Electromyographic study of the abdomiral muscles in walking and other movements. Amer. J. Phyid. Med.,v. 4, 1962, 41, 142-147.

209. Sherrington. The integrative action of the nervous system.

210. Hew Haven and London. Yale University Press, 1906, (цит. по П.К.Анохину, 1968).

211. Ф.И.О. исполнителя Наименование предложений, рекомендаций, их характеристика Эффект от ! внёдрения 1 1 ' ■ ' 1

212. Шевченко ' Предложено тренажёрное Повышена реали- .

213. Николай устройство, сигнализиру- зационная эффек- |

214. Стефанович ющее о деформации позвоноч- тивность техни- 1ника на изгиб при выпол- ческого мастерст{ нении соревновательных ва ёа счёт увели- |упражнений. ченйя жёоткости кинематическойцепи атлета. Л * 1

215. ПРЕДСЕДАТЕЛЬ. СПОРТКЛ СТАРШ,1. ПРОР РАБО1. ЗАВ.1. МиГИФК

216. В.А.ЗАВГ0Р0ДНИЙ/ /И.И.ГРИЦЕВСКИЙ/

217. Л. Н.ЖДАНОВ/ /И.Э.МЮЛЬБЕРГ/,

218. АКТ ВНЕДРЕНИЯ результатов научного исследования в практику.

219. Наименование предложений, рекомендаций, их характеристика1. Эффект от • внедренияюльберг Игорь Эвальдович Цевченко Николай Зтефанович

220. Предложено изменить динамическую структуру рывка ввиду несоответствия биомеханически целесообразному распределению усилий по фазам упражнения.

221. Возросла стабильность техники рывка по показателю устойчивости. Результатом денного изменения явилось успеш- \ ное выступление В.Клокова в этом упражнении на чем- :Iпионатах СССР и ми- ' ра. ;ч гч«ои• <•-• О"

222. Г.П.АЛЕШИН/ /И Л. МУРОМЦЕВ/ /Л.Н.ЖДАНОВ/