Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы

Любека, Светлана Валерьевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы

Автореферат

Автор научной работы: Любека, Светлана Валерьевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Хабаровск
Год защиты: 2011
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы"

На правах рукописи

ЛЮБЕКА Светлана Валерьевна

КОМПЛЕКСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ ТУРИЗМА В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ШКОЛЬНИКОВ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

-8 ДЕК 2011

005005273

На правах рукописи

ЛЮБЕКА Светлана Валерьевна

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Работа выполнена в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Дальневосточная государственная академия физической культуры» на кафедре рекреации и спортивно-оздоровительного туризма

Научный руководитель - кандидат педагогических наук, доцент

Юречко Ольга Валентиновна

Научный консультант - доктор медицинских наук, профессор Муратов Игорь Викторович

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Тютюков Вячеслав Григорьевич кандидат педагогических наук, доцент Миненко Петр Петрович

Ведущая организация: ФГАОУ ВПО ДФУ «Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования Дальневосточный федеральный университет» (г. Владивосток)

Защита состоится 23 декабря 2011г. на заседании диссертационного совета К 311.004.01 при ФГБОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры» по адресу: 680028, г. Хабаровск, Амурский бульвар, 1

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГБОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

Автореферат разослан 23 ноября 2011 г. Ученый секретарь диссертационного совета

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Укрепление здоровья подрастающего поколения является приоритетной задачей политики государства. Однако, несмотря на огромную работу проводимую в данном направлении, ситуация с оздоровлением детей, подростков и молодежи по-прежнему остается напряженной. Количество учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной группе здоровья в процессе школьного обучения по образовательным ступеням неуклонно снижается. Увеличивается численность учащихся отнесенных к специальной и подготовительной медицинским группам, и по данным ряда авторов их количество достигает 40% (H.A. Воробьева, 2003; Е.В. Чопорова, 2003; Г.А. Дзержинский, 2008; М.Е. Злобина, 2009 и др.).

В «Стратегии развития физической кулыуры в Российской Федерации на период до 2020 года» указано на необходимость разработки примерных учебных программ по физической культуре по уровням образования, учитывающим индивидуальные способности и состояние здоровья обучающихся. Поэтому первостепенной задачей школьной физической культуры является учет возможностей учащихся, отнесенных к подготовительной медицинской группе, в процессе организации занятий, использование наиболее эффективных оздоровительных средств, позволяющих, с одной стороны, благоприятно влиять на состояние их здоровья, увеличивать объем двигательной активности, повышать мотивацию к занятиям физической культурой, а с другой, обеспечивать формирование прикладных навыков, необходимых в повседневной жизнедеятельности.

Одной из действенных форм, обеспечивающих решение задач данной направленности, является комплексное использование средств туризма, которым свойственна широкая доступность, выраженная оздоровительная направленность и всесторонность воздействия. Особое значение туризма как средства оздоровления, воспитания личности, формирования прикладных умений и навыков подчеркивается в целом ряде работ (В.И. Ганопольский, 1987; J1.A. Вяткин, 2001; Ю.С. Константинов, 2002; Т.П. Завьялова, Т.Г. Климанова, 2007; Н.В. Масягина, 2003; Ю.Н. Федотов, Е.В. Востоков, 2008; A.A. Федякин, 2003 и др.).

Между тем, отсутствие должного внимания проблеме физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы, активизация их двигательного режима на основе комплексного применения средств туризма, позволяющих не только совершенствовать двигательную сферу учащихся, укреплять здоровье, воспитывать их личностные качества, а также формировать прикладные навыки, не заняли еще должного места в физическом воспитании школьников. Такое положение связано с недостаточной разработанностью методики комплексного использования средств туризма для данной категории учащихся, отсутствием организационно-методических подходов, позволяющих педагогам реализовывать их в работе со школьниками в условиях общеобразовательной школы в рамках различных форм физкультурно-оздоровительной деятельности с учетом специфики региона.

Таким образом, выявлены противоречия между увеличением численности школьников подготовительной медицинской группы и недостаточным программно-методическим и организационном обеспечении процесса физического воспитания с данным контингентом учащихся; потребностью в повышении уровня здоровья школьников подготовительной медицинской группы, увеличении их двигательной активности и ограниченностью комплексного использования оздоровительных возможностей средств туризма в учебно-воспитательном процессе общеобразовательной школы.

Для их разрешения необходима разработка методики комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы, что обусловливает актуальность предпринятого исследования.

Объект исследования - процесс физического воспитания школьников 13-14 лет подготовительной медицинской группы.

Предмет исследования - комплексное использование средства туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы направленное на улучшение их физического состояния.

Цель исследования - совершенствование процесса физического воспитания школьников 13-14 лет подготовительной медицинской группы на основе комплексного использования средств туризма.

Гипотеза. Предполагалось, что комплексное использование средств туризма в процессе физического воспитания школьников 13-14 лет подготовительной медицинской группы:

улучшит1 показатели физической подготовленности, уровень здоровья учащихся и их психоэмоциональное состояние;

положительно повлияет на мотивационно-потребностную сферу школьников, что позволит достичь более высокой двигательной активности;

будет способствовать повышению уровня физкультурных знаний, прикладных умений и навыков.

Задачи исследования:

1.Изучить состояние здоровья, уровень физической подготовленности школьников Амурской области, отнесенных по состоянию здоровья к различным медицинским группам.

2.Выявить особенности мотивационно-потребностной сферы школьников подготовительной медицинской группы здоровья и проблемы в организации занятий по физической культуре с данным контингентом.

3.Разработать методику комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников 13-14 лет подготовительной медицинской группы и обосновать ее эффективность.

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования: анализ источников информации научно-методического характера и нормативно-правовых материалов; анализ документальных материалов; опрос; педагогические наблюдения; хронометрирование и пульсометрия; метод экспертной оценки; тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Теоретико-методологической базой исследования являлись основные положения теории и методики физического воспитания (Т.А. Дюперрон, П.Ф. Лесгафт, В.И. Гориневский, Л.П. Матвеев); концепции школьной физической культуры (В.И. Лях, Ю.Н. Вавилов, А.П. Матвеев, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон, В.К. Бальсевич, В.П. Лукьяненко и др.); работы, посвященные проблемам оздоровительной физической культуры (М.В. Антропова, В.И. Бондин, Т.Е. Виленская, В.А. Вишневский, Б.Х. Ланда, В.К. Спирин и др.); исследования по использованию средств туризма в физическом воспитании учащихся (A.A.

Остапец-Свешников, В.И. Ганопольский, Ю.С. Константинов, В.М. Куликов, Ю.Н. Федотов, А. А. Федякин и др.).

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- определены характеристики физического состояния, физического развития, физической подготовленности школьников Амурской области различных групп здоровья;

- разработано содержание вариативной части программы физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы на основе средств туризма, элективный курс, используемые с учетом региональных особенностей Дальнего Востока;

- разработана и внедрена методика физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы основанная на комплексном использовании средств туризма, в различных форма физкультурной деятельности, отличающаяся оздоровительной направленностью и способствующая оптимизации психофизического состояния школьников, формированию мотивационно-потребностной сферы, прикладных умений и навыков.

Теоретическая значимость полученных данных заключается в дополнении положений теории и методики физической культуры в различные периоды жизни человека новыми сведениями о возможности использования средств туризма в ходе занятий с учащимися подготовительной медицинской группы.

Практическая значимость проведенного научного поиска состоит в предложении практике школьного физического воспитания методики комплексного использования средств туризма, что способствует улучшению физического состояния учащихся подготовительной медицинской группы. Полученные данные могут быть использованы в целях совершенствования учебно-воспитательного процесса со школьниками, отнесенными по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе.

теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта» №7 (53) - 2009, №5 (75) -2011; научно-методический журнал «Физическая

культура в школе» № 3, 2009.

Результаты исследования внедрены в учебно-воспитательный процесс общеобразовательных школ № 1. и № 2 г. Шимановска Амурской области.

Организация исследования.

Исследование проводилось на базе МОУ СОШ № 1 и МОУ СОШ № 2 г. Шимановска поэтапно, в период с 2006 по 2011 год. На первом этапе исследования (2005-2006 гг.) осуществлялся анализ и обобщение научной, методической, социологической литературы, изучение программно-нормативных документов по исследуемой проблеме с целью обоснования избранной темы, обобщались результаты опроса учителей и школьников, проводились наблюдения за организацией процесса физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы. На этом же этапе была сформулирована рабочая гипотеза, определены цель, задачи и методы исследования.

На втором этапе (2007-2009 гг.) с целью разработки экспериментальной методики изучалось состояние здоровья, уровень физической подготовленности школьников, отнесенных по состоянию здоровья к различным медицинским группам. На данном этапе была разработана вариативная часть программы по физической культуре для школьников подготовительной медицинской группы на основе комплексного использования средств туризма, элективный курс

«Основы туризма».

На третьем этапе (2009 - 2010 гг.) была разработана и внедрена методика комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников 13-14 лет подготовительной медицинской группы и определялась ее эффективность. Был проведен педагогический эксперимент, в котором участвовали школьники, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе из учащихся четырех 7 классов (п = 102). Были сформированы однородные по состоянию здоровья и уровню физической подготовленности контрольная (п = 16) и экспериментальная (п=16) группы. Контрольная группа занималась по программе общеобразовательных учреждений «Физическая культура» (2008). В экспериментальной группе

занятия проводились по разработанной нами методике. На протяжении эксперимента количество уроков для обеих групп было одинаковым - 102 часа в год. В мае 2011 года полученные результаты экспериментальной части исследования обработаны на основе которых были сделаны выводы.

Положения, выносимые на защиту:

1. Увеличение численности школьников, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, и недостаточный уровень их физического развития и физической подготовленности требует совершенствования процесса физического воспитания с данной категорией занимающихся.

2. Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группе обеспечивает повышение уровня их физического здоровья, улучшает психоэмоциональное состояние, способствует формированию прикладных умений и навыков.

Объем и структура диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, включающего 261 источник, из них 8 на иностранных языках. Основное содержание работы изложено на 172 страницах и содержит 31 таблицу, 16 рисунков, 15 приложений.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ Изучение физического состояния школьников, их мотивационно-

потребностной сферы и постановки процесса физического воспитания в общеобразовательной школе с учащимися подготовительной медицинской

группы

Одной из приоритетных задач школьной физической культуры является укрепление здоровья учащихся, повышение уровня их двигательной активности, формирование положительной мотивации к занятиям физической культурой, что особенно важно на фоне общих негативных тенденций в состоянии здоровья детей. Данные полученные нами на основе анализа результатов государственного статистического наблюдения за период 2006-2010 гг. свидетельствуют об увеличении в Амурской области числа детей с отклонениями в состоянии здоровья на 7,8%, при этом численность школьников, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной

медицинской группе возросла на 16%, а в структуре патологии этого контингента превалирующее место занимают заболевания органов дыхания.

Анализ данных о распределении учащихся по группам здоровья в МОУ СОШ № 2, свидетельствует, что данная тенденция в рамках рассматриваемого периода по-прежнему сохраняется (рис. 1). Величина интегрального показателя оценки физического здоровья школьников (определен по методике С.Д. Полякова, C.B. Хрущева, И.Т. Корнеевой, 2006) свидетельствует об его отставании у учащихся подготовительной медицинской группы по отношении к данным характерным для основной группы (табл. 1). При этом школьников подготовительной медицинской группы можно отнести к разряду часто болеющих (более 4 раз в году), а продолжительность течения заболевания выше (10,1 ± 2,5), чем у школьников основной группы (7 ±2,1).

0,4 0,5 1,8

Ï% 10% 20% 30% 40% 50%, 60% 70% £0% 90% 10 I основная подготовительная И специальная ■ освобожденные

Группы 2006-2007 г. (п=496) 2007-2008 г. (п=516) 2008-2009 г. (п-416)

Основная 249 (50,2%) 289 (56,1%) 205149,3%!

Подготовительная 176 (35,5%) 170 (32,8%) 164(39,5%)

Специальная 62 (12,5%) 54(10,6%) 45(10,8%)

Освобожденные 9(1,8%) 3 (0,5 %) 2 (0,4%)

Рис. 1. Распределение учащихся по группам здоровья (МОУ СОШ № 2 г. Шимановска; Î-XI классы)

Таблица 1

Интегральный показатель уровня соматического здоровья школьников

Группы Девочки Мальчики

Баллы М±га уровень Баллы М± ш уровень

основная 17,8 ±0,9 средний 19,1 ±0,8 выше среднего

подготовительная 13,9 ± 1,0 ниже среднего 14,5 ±0,9 средний

специальная 12,2 ±0,7 ниже среднего 12,05 ±0,8 ниже среднего

О-П < 0,05 П-С > 0,05 О-С < 0,05

Сравнительный анализ показателей физического развития выявил наличие достоверных различий (Р <0,05) в показателях окружности грудной клетки между школьницами основной (82,1±1,0) и подготовительной (77,03±1,22), а также специальной (76,9 ± 0,86) групп. У школьников основной и специальной медицинских групп были выявлены достоверные различия (Р <0,05) в показателях окружности грудной клетки (78,2 ± 0,72 и 76,5 ± 0,84 соответственно). Достоверные различия были выявлены между сверстницами основной группы и подготовительной, а также специальной группы в показателях ЖЕЛ и силе правой и левой кисти (2964,1 ± 40,2 против 2596,2 ± 44,0 и 2500,1 ± 44,2 соответственно); (24,7 ± 0,44 и 21,2 ± 0,42 против 21,8 ± 0,68; 19,4 ± 0,46 и 19,2 ± 0,62, 18,6 ± 0,65 соответственно). Можно отметить достоверные различия (Р < 0,05) в жизненной емкости легких (3050,5 ± 38,2 против 2840,2 ±48,1), а также силе правой и левой кисти (33,8 ± 0,62 и 31,23 ± 0,46 против 29,1 ± 0,64 и 26,5 ± 0,51 соответственно) между школьниками основной и подготовительной медицинской группы.

Оценивая физическую подготовленность школьниц основной и подготовительной медицинской групп можно отметить достоверные различия (Р < 0,05) практически по всем двигательным тестам (30м, челночный бег 3x10 м, прыжок в длину с места, вис на перекладине, поднимание туловища из положения лежа, бег 1000 м), только в тесте на гибкость достоверных отличий в показателях не выявлено (Р > 0,05). Сравнивая результаты тестов школьниц подготовительной и специальной медицинской группы, можно отметить, что во всех упражнениях достоверных отличий обнаружено, кроме теста «сгибание и разгибание рук в упоре лежа».

Анализ данных физической подготовленности мальчиков различных групп можно отметить те же тенденции в уровне развития физических качеств, как и у девочек. Выявлены достоверные различия (Р < 0,05) между школьниками основной и специальной медицинской группой по всем тестам.

Данные физической подготовленности учащихся свидетельствуют, что школьники подготовительной медицинской группы значительно отстают по уровню проявления всех физических качеств от школьников основной группы. При этом наибольшее отставание можно отметить в уровне проявления силы (у

девочек на 39,3% и на 5,2% соответственно (Р<0,05)); выносливости ( у мальчиков на 31,3% и на 5,3% соответственно (Р<0,05)).

Нами было проведено анкетирование учащихся 5-8 классов (п = 387) подготовительной медицинской группы с целью выявления мотивов к занятиям физической культурой и спортом. Установлено что с возрастом они меняются в сторону их снижения, особенно к 14 годам. При определении уровня двигательной активности можно отметить, что по ответам детей она является недостаточной, активной двигательной деятельностью (катание на коньках, велосипеде и т.п.) отметили 3,2% школьников, а систематически занимающихся спортом было 14,8%. Относительно предпочтений применительно к видам двигательной активности было установлено, что в ходе учебного процесса школьникам нравиться заниматься спортивными играми (46,7%), подвижными играми (42,2%), овладевать прикладными упражнениями (преодоление полосы препятствий) - 33,1%, легкой атлетикой (23,3%). Кроме того было установлено, 72,7% школьников хотели бы заниматься туризмом на уроках физической культуры. Во внеучебное время из наиболее распространенных видов занятий (спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика и т.п.) учащимися приоритет отдается походам, что отметило 87,6% опрошенных.

Из числа респондентов ходили в походы предусматривающие передвижение, разбивку лагеря, приготовление пищи и т.д. с классом - 68,2%, с друзьями - 53,2% и 57,1 - с родными, 5,8% - никогда не ходили в походы. Однако 58,7% делали это один раз в год, 29,2% - два раза в год; 5,8% - один раз в месяц, походы один раз в неделю отметили 0,5%. Преимущество занятий туризмом в том, что приобретаются практические умения, так считают 57,7% респондентов. Относительно наиболее приоритетных видов туризма, на первом месте стоит пеший туризм, на него указали 61^6% респондентов, лыжный туризм - 26,6%.

Нами было проведено социологическое исследование среди учителей физической культуры Амурской области (п = 67) с целыо выявления особенностей организации процесса физического воспитания школьников 5-8 классов подготовительной медицинской группы. Относительно рассматриваемой проблемы 76,4% педагогов заинтересованы в ее обсуждении, 17,2% - затруднялись в определении значимости вопроса и 6,4% не придают

этому значения. Из числа респондентов 78,4% указывают на отсутствие необходимой методической литературы по организации работы с детьми, отнесенными по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе. Безусловно, важно мнение педагогов 85,7% о практической необходимости решения вопроса занятий физической культурой со школьниками подготовительной медицинской группы. Из числа опрошенных учителей 92,8% стараются привлекать школьников подготовительной медицинской группы к участию во внеурочных формах занятий, проводимых в школе. Педагогии пытаются задействовать детей в туристических походах (35,7%), в туристических слетах (57,1%); 29,1% заинтересовывают школьников возможностью к использованию закаливающих процедур. Однако полученные данные свидетельствуют о неупорядоченности и отсутствии системности в посещаемости представленных мероприятий школьниками подготовительной медицинской группы и как следствие их малым охватом оздоровительной деятельностью, только 10% учащихся данного контингента принимают активное участие предлагаемых учителями видах деятельности. Внедрение туризма в учебный процесс, затруднено в связи с недостаточным его отражением в программах по физической культуре.

Проведенное исследование свидетельствуют об имеющейся проблеме снижения уровня здоровья школьников, увеличении учащихся, отнесенных к подготовительной медицинской группе здоровья, отставании по уровню развития физических качеств, от сверстников основной группы, что обусловлено низким уровнем физического здоровья, недостатками в организации и проведении занятий физической культурой с данной категорией школьников.

Разработка методики комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской

группы

Определяя содержание комплексной методики для учащихся подготовительной медицинской группы с использованием средств туризма, мы учитывали особенности туристической подготовки, возрастные особенности школьников 13-14 лег и их состояние здоровья, требования «Программ» по физической культуре для учащихся общеобразовательной школы и региональную специфику Амурской области.

Комплексность в нашем исследовании основывается на единстве в решении образовательных, воспитательных, оздоровительных задач средствами туризма в различных формах физкультурно-оздоровительной деятельности, в сочетании с естественными факторами, с учетом состояния здоровья учащихся.

На основании анализа программно-методического обеспечения учебного процесса по физической культуре была разработана модель реализации различных форм занятий туризмом в общеобразовательной школе (рис. 2), программа по физической культуре и элективный курс «Основы туризма».

Методика, построенная на основе комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников, базировалась на реализации традиционных форм занятий: уроков физической культуры, физкультурно-оздоровительной работы в режиме учебного и продленного дня, внеклассной работы, проведении физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Для организации эффективного обучения и повышения уровня физического состояния школьников подготовительной медицинской группы была разработана вариативная часть программы по физической культуре на основе использования средств туризма в объеме 34 часа. Был разработан план-график учебной работы с использованием средств туризма в сочетании с основными разделами базовой часта программы, по сезонам с учетом климато-географических особенностей Амурской области. Общее количество времени, отводимого на использование упражнений туристической направленности в сочетании с упражнениями из других разделов программы в базовой части разделов программы составляло до 8% от времени, затраченного на урок (3-4 мин).

Для проведения основного эксперимента были сформированы однородные по состоянию здоровья и уровню физической подготовленности контрольная и экспериментальная группы, из учащихся четырех 7 классов (п = 102). В каждой из групп было 8 девочек и 8 мальчиков. Ученики контрольной и экспериментальной группы относились к подготовительной медицинской группе здоровья. Основными критериями отбора в группы являлось количество случаев заболевания и пропущенных учебных дней в году по болезни, недостаточный уровень физического развития и подготовленности.

Рис. 2. Модель реализации процесса физического воспитания школьников подготовительной группы на основе комплексного использования средств

туризма

Организационное обеспечение проведения уроков осуществлялось за счет оптимального составления расписания, при котором одновременно могли заниматься учащиеся одной параллели. Учебные занятая проводились три раза в неделю, по 40 мин. Третий урок для учащихся контрольной группы использовался как оздоровительный и строился на материале спортивных игр, общей физической подготовки и прикладных упражнений. Для школьников эксперими ггал ы юй группы третий урок был туристической направленности с использованием средств туризма. Соотношение времени, отводимого на упражнения туристической направленности и времени на иные виды деятельности на третьем уроке физической культуре составляло 60:40 (%) от общей продолжительности урока.

Разработанная методика предполагала поэтапное построение учебного процесса, основанного на использовании средств туризма: 1) втягивающий; 2) основной; 3) переходный (табл. 2). Планирование процесса физического воспитания школьников экспериментальной группы основывалось на поэтапном повышении объема и интенсивности нагрузки. В основу был положен годичный образовательный цикл, построенный с учетом реализации разделов программы.

1 этап втягивающий - продолжительность 2 месяца. На данном этапе с целью адаптации организма использовалась нагрузка низкой интенсивности ЧСС - мальчики -до 130 уд/мин, девочки до 135 уд/мин., в отдельных упражнениях в конце подготовительного периода применялась нагрузка средней интенсивности (140-160 уд/мин). Целью этапа являлась адаптация основных функциональных систем организма и оптимизация процесса врабатывания в учебную деятельность. В задачи этого этапа входило выявление исходного уровня физического развития и подготовленности школьников, обучение их двигательным навыкам в туризме, формирование положительной мотивации к физкультурнснидоровигельным мероприятиям. Занятия проводились на оборудованном туристическом полигоне, разместившимся на прилегающем к школе парке и стадионе. Эффективность занятий на данном этапе достигалась за счет сочетания упражнений из раздела легкой атлетики и туризма, а также комплексного использования других форм занятий (мероприятия в режиме дня школьника, внеклассные и внешкольные мероприятия) и дополнительных средств физической культуры (закаливание воздухом), дыхательная гимнастика.

Таблица 2

Содержание методики физического воспитания школьников подготовительной медицинской фуппы на основе комплексного использования средств туризма

Задачи Освовные средства и методы

1 этап - Втягивающий (сентябрь-октябрь)

1.Реализация раздела основы знаний о физической культуре (история физической культуры базовые понятия, правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями). 2. Создание представления о туристической деятельности. 3.Адаптация основных функциональных систем организма и оптимизация процесса врабатываиия в учебную деятельность. 4,Общая физическая подготовка. 5,Освоенис и развитие двигательных навыков в туризме. 6. Формирование положительной мотивации к физкультурно-оздоровительным мероприятиям. Теоретические сведения. Дыхательная гимнастика Дозированная ходьба Оздоровительный бег. Легкая атлетика: ходьба, бег, прыжки, метание и в сочетании с прикладными упражнениями. Бег на короткие, средние дистанции. Бег на длинные дистанции (ЧСС 130-135 уд/мин). Кроссовая подготовка до 2-3 км (ЧСС 130-140 уд/мин). Оздоровительная ходьба и бег по пересеченной местности с ЧСС 130140 уд/мин. ОРУ с предметами (палки, скакалки), отягощениями (набивные мячи, гантели) (ЧСС 110-120 уд/мин.). Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость, силу, на расслабление мышц. Подвижные игры на местности. Элементы ориентирования: ориентирование на местности по карте, контроль направлений и расстояний, движение по азимуту, движение по ориентирам. Туристские прогулки, поход, слет. Туристическая полоса препятствий ЧСС 140-160 уд/мин. «Малые формы занятий», закаливание воздухом. Использование тренажеров (занятия на туристическом полигоне). Методы обучения: целостный, расчлененный, сопряженного воздействия. Метода развития физических качеств: равномерный, повторный, переменный, игровой.

2 этап - Основной (ноябоь - алвешЛ

1. Углубление знаний в области физической культуры и влиянии занятий физическими упражнениями на организм. 2. Расширение и углубление знаний в области туризма. 3. Повышение физической работоспособности организма, 4. Совершенствование двигательных умений и навыков. 5.Общая и специальная физическая подготовка. 6.Совсршснствованис техники туризма. 7.Сохрансние положительной мотивации к физкультурно-оздоровительным мероприятиям; создание благоприятного психоэмоционального состояния. Теоретические сведения. Дыхательная гимнастика Дозированная ходьба. Оздоровительный бег. Спортивные и подвижные игры, Кроссовый бег до 3 км с ЧСС 140-150 уд/мин. Лыжная подготовка до 5 км ЧСС до 150 до 170 у ц/и. Элементы ориентирования: слех<ение за местностью, контроль направлений и расстояний, движение по азимуту, движение по ориентирам. Гимнастические упражнения: ОРУ с ЧСС 130-140 уд/мин., упражнения на снарядах; упражнения прикладной направленности. Комплексы силовых упражнений, на гибкость, на развитие общей и специальной выносливости. Тренажерные устройства («стенолаз», «туродром»). Туристическая полоса препятствий ЧСС от 155 до 180 уд/мин. Туристический прогулки, лыжный поход. «Малые формы» занятий физическими упражнениями. Закаливающие процедуры (ходьба босиком в спортивном зале), закаливание воздухом. Методы обучения: целостный, расчлененный, конструктивный Методы развития физических качеств: равномерный, повторный, интервальный, игровой, круговая тренировка.

3 этап - Переходный (май)

1.Возможность использования полученных знаний в практической деятельности. 2.Совершевствованис элементов техники туризма. 3. Стабилизация умственной и физической работоспособности. 4.Сохранение сформированной положительной мотивации к физкультурно-оздоровительным мероприятиям в период каникул. Теоретические сведения. Дозированная ходьба. Оздоровительный бег. Легкая атлетика: совершенствование техники бега на короткие и длинные дистанции. Бег по пересеченной местности до 2-3 км с ЧСС 140-160 уд/мин. Кроссовая подготовка 3-5 км с ЧСС 130-150 уд/мин. Подвижные игры, эстафеты, в том числе с элементами туризма и ориентирования. Игры на местности. Туристическая полоса препятствий ЧСС 160-175 уд/мин, Занятия на туристическом полигоне. Туристический праздник, слет, поход, «Малые формы» занятий физическими упражнениями. Закаливание водой. Методы обучения: целостный, расчлененный, конструктивный. Методы развития физических качеств: равномерный, повторный, интервальный, игровой, соревновательный, круговой тренировки.

2 этап основной - продолжительностью б месяцев. На данном этапе на основе овладения знаниями ставились задачи повышения физической работоспособности организма и общей физической подготовки, развития физических качеств; совершенствования двигательных умений и навыков; совершенствования техники туризма; сохранения положительной мотивации к фгокультурно-оздоровигельным мероприятиям; создания благоприятного психоэмоционального состояния. На этом этапе применялись нагрузки средней интенсивности: ЧСС - мальчики 131-155 уд/мин, девочки 136-160 уд/мин. В отдельных упражнениях (преодоление полосы препятствий) нагрузка возрастала до величин соответствующих в зоне большой интенсивности: ЧСС -мальчики - 156-175 уд/мин, девочки до 161-180 у;|/мин. В основу развития функциональных возможностей организма был положен принцип постепенного увеличения тренировочных нагрузок и сложности выполняемых упражнений.

Достижение положительного эффекта занятий обеспечивалось разнообразием физических упражнений и возможностью их комплексного использования. Для обеспечения специальной туристической подготовки использовались тренажерные устройства («стенолаз», «туродром»). Решение задач данного этапа достигалось на основе различных сочетаний гимнастических и туристических упражнений, комбинированных упражнений на основе материала спортивных игр, лыжной подготовки, участие школьников во внеучебной физкультурно-оздоровительной деятельности. В качестве закаливающего компонента включили хождение босиком, которое было введено в заключительную часть занятия.

3 этап переходный - продолжительностью 1 месяц. Задачи периода - возможность использования полученных знаний в практической деятельности; совершенствование элементов техники туризма; стабилизация умственной и физической работоспособности; сохранение сформированной положительной мотивации к физкультурно-оздоровительным мероприятиям в период каникул. После выполнения утренней гигиенической гимнастики было рекомендовано постепенное использование водных процедур (обтирание, обливание водой).

При реализации методики мы использовали традиционную трехмастную структуру урока физической культуры. Физиологическая кривая занятия (средние значения) в базовом периоде постепенно повышалась к концу основной части урока, а затем постепенно снижалась (рис. 3).

Рис. 3. Физиологическая кривая занятия (по периодам) В рамках реализации методики была разработана программа элективного курса «Основы туризма» (34 часа), который даст базовые знания по разделу «Туризм». Реализация курса осуществлялась во внеучебное время в плане проведения эксперимента и способствовала укреплению здоровья, оптимизации психофизического состояния, формированию прикладных умений и навыков.

На основании выше изложенного предлагаемая нами методика является адаптированной для физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы.

Экспериментальное обоснование методики комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы Эффективность реализации методики комплексного использования средств туризма, в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы выявлялась в ходе естественного учебно-воспитательного процесса по физической культуре.

При анализе данных физического развития, физической подготовленности состояния здоровья на качало эксперимент достоверных, отличий между мальчиками и девочками контрольной и экспериментальной групп не было выявлено. По окончании экспериментальной части исследования отмечались достоверные отличия по ряду показателей физического развития и физической подготовленности и состояния физического здоровья школьников контрольной и экспериментальной групп.

Отмечен высокий прирост в показателях ЖЕЛ на 7,3% у мальчиков и 9,9% у девочек в экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой, который может быть обусловлен проведением занятий на свежем воздухе, использованием упражнений туризма, способствующих развитию выносливости, а также дыхательной

гимнастики. Наиболее выраженный прирост силовых качеств в экспериментальных группах, как мальчиков, так и девочек объясняется дополнительными нагрузками силового характера, которые связаны со специфическими упражнениями из богатого арсенала туристических средств, особенно при использовании тренажерных устройств «стенолаз», «пуродром», при преодолении полосы препятствий как специально созданной, так и естественной, а также подготовительных упражнений.

Улучшенная количественная оценка здоровья, показанная школьниками экспериментальной группы по шли индексам, свидетельствует об эффективности предложенной методики (табл.3). В ходе исследования установлено, что у школьников экспериментальной группы сократилось число обращений к врачу по поводу острых респираторных заболеваний, достоверно уменьшилось количество пропусков учебных занятий по болезни на 3,6 дня (Р<0,05).

Анализ показателей физической подготовленности свидетельствует, что наибольший прирост за время эксперимента отмечен в проявлении силовых способностей, что обусловлено специфическим воздействием упражнений туризма (много упраяснений в лазании, выполняемых за счет силовой работы различных мышечных групп). Достоверные изменения в тесте «вис на перекладине» составили в экспериментальной группе у мальчиков 23,2% у девочек 32,7%, в тесте сшбание и разгибание рук в упоре лежа у мальчиков и девочек (18,9% и 37,2%) соответственно. В поднимании туловища из положения лежа в сед в котпрольной группе у мальчиков достоверных изменений не было отмечено, у девочек прирост составил 12,2% (Р < 0,05).

В экспериментальной группе в данном тесте прирост показателя улучшение у мальчиков произошло 14,5%, у девочек - на 31,3% (Р < 0,05). Скоростно-силовые способности, проявляемые школьниками в тесте «прыжок в длину с места» достоверно улучшились в экспериментальной груше у мальчиков на 6,3%, а у девочек на 7,8%. В контрольной группе достоверных изменений в данном показателе не произошло. В беге на 1000 метров достоверный прирост в экспериментальной группе составил у мальчиков 6,9%, а у девочек 3,8%. В контрольной группе отмечалась тенденция к улучшению результатов на 0,8% у мальчиков и 0,7% у девочек.

По результатам эксперимента можно было наблюдал, положительную динамику в уровне сформированное™ прикладных умений и навыков у школьников экспериментальной группы (табл. 4). Наибольший достоверный прирост показателей в

Таблица 3

Показатели уровня физического здоровья школьников за время эксперимента

Показа тели Группа Мальчики Девочки Р

исходные итоговые разница исходные итоговые разница М д

баллы М±ш уровень баллы М±т уровень % баллы М±т уровень баллы М±т уровень % КГ-ЭГ КГ-ЭГ

Индекс Кетле КГ 2,81±0,13 ниже среднего 2,94±0,14 ниже среднего 4,6 2,42±0,12 ниже среднего 2,58±0,16 ниже среднего 6,6 <0,05 <0,05

ЭГ 2,92±0,16 ниже среднего 3,44±0,1* средний 17,8 2,41±0,14 ниже среднего 3,08±0,11* средний 27,8 <0,05 <0,05

Индекс Робине она КГ 3,93±0Д4 средний 3,98±0,16 средний 1,2 3,60±0,13 средний 3,86±0,22 среднии 7,2 <0,05 <0,05

ЭГ 3,89±0,13 средний 4,31±0,1* выше среднего 10,7 3,62±0,14 средний 4,55±0,12* выше среднего 25,6 <0,05 <0,05

<Инде КС Скиби некого КГ 2,91±0,62 ниже среднего 2,99±0,58 ниже среднего 2,7 2,79±0,91 ниже среднего 2,96±0,88 ниже среднего 6,0 <0,05 <0,05

ЭГ 2,98±0,70 ниже среднего 4,0±0,53* выше среднего 34,2 2,84±0,68 ниже среднего 4,01±0,56* выше среднего 41,1 <0,05 <0,05

Индекс Шапов аловой КГ 2,90±0,44 ниже среднего 3,11±0,86 средний 7,2 2,92±0,92 ниже среднего 3,02±0,70 средний 3,4 <0,05 <0,05

ЭГ 2,99±0,62 ниже среднего 4,02±0,7* выше среднего 34,4 2,96±0,74 ниже среднего 4,03±0,68* выше среднего 36,1 <0,05 <0,05

<Инде КС Руфье КГ 2,54±0,12 ниже среднего 2,78±0,13 ниже среднего 9,4 2,57±0,11 ниже среднего 2,81±0,17 ниже среднего 9,3 <0,05 <0,05

ЭГ 2,61 ±0,14 ниже среднего 3,04±0,1* средний 16,4 2,59±0,18 ниже среднего 3,09±0,18* средний 19,3 <0,05 <0,05

Интегр альный показа тель КГ 15,09 ±0,9 средний 15,71 ±1,1 средний 2,07 14,3 ±1,0 средний 15,23±0,98 среднии 6,5 <0,05 <0,05

ЭГ 15,39 ±0,8 средний 18,81* ±0,72 выше среднего 22,2 14,4 ±0,96 средний 18,76* ±0,64 выше среднего 30,2 <0,05 <0,05

* - достоверные внутршрупповые изменения за время эксперимента

экспериментальной груше произошел в упражнении по преодолению полосы препятствий на 33,5%, и ориентирование по компасу на 24,4%.

Таблица 4

Показатели сформированное™ прикладных умений и навыков, в баллах

Тесты Контрольная Экспериментальная Р (К-Э)

исходные Mira итоговые М ± m исходные М±т итоговые М±т сЧ в- о Й с* я А я о и * В

Ориентирование на местности 3,0 ± 0,25 3,06 ±0,23 3,12 ±0,18 3,88 ±0,14* >0,05 <0,05

Ориентирование по компасу 3,25 ± 0,25 3,18 ±0,27 3,31 ±0,23 4,12 ±0,18* >0,05 <0,05

Упражнение на равновесие 3,31 ±0,25 3,44 ±0,20 3,47 ±0,19 4,06 ±0,21* >0,05 <0,05

Преодоление горизонтального препятствия 3,76 ± 0,20 3,81 ±0,24 3,63 ±0,31 4,48 ± 0,24* >0,05 <0,05

Преодоление препятствия на лыжах 3,24 ±0,20 3,56 ±0,24 3,13 ± 1,3 4,18 ± 0,21 * >0,05 <0,05

Полоса препятствий 3,35 ±0,17 3,25 ±0,21 3,25 ± 0,25 4,06 ±0,21* >0,05 <0,05

Укладка рюкзака 3,25 ±0,¡4 3,38 ± 0,20 3,12 ±0,08 4,00 ±0,14* >0,05 <0,05

Основы оказания первой помощи 3,82 ±0,12 4,00 ± 0,20 3,81 ±0,24 4,61 ±0,12* >0,05 <0,05

* - достоверные внутригрупповые изменения за время эксперимента Реализация методики отразилась на уровне физкультурно-туристических знаний школьников, которые оценивались по двум блокам (общий и специальный). Общий интегральный показатель уровня знаний в экспериментальной группе был достоверно выше, что подтверждается показателями коэффициентов усвоения и качества знаний (0,88 в экспериментальной, 0,66 в контрольной).

Об эффективности внедренной методики также можно судать об изменениях, произошедших в матвационно-погребностной сфере школьников, изменилось отношение школьников экспериментальной труппы к туризму, в частности к самим походам (рис. 4).

Рис. 4. Отношение школьников к туризму (участию в походах, %)

В экспериментальной группе возросло количество школьников - активных участников туристических походов (47,0 %). В контрольной группе количество таких детей осталось неизменным (28,7%).

Наиболее значимым показателем подтверждающим эффективность экспериментальной методики является перевод школьников по состоянию здоровья го подготовительной медицинской группы в основную группу. Использование экспериментальной методики благоприятно отразилось на данном показателе. Из числа школьников контрольной группы 4 человека (25%) были переведены в основную группу, тогда как в экспериментальной группе численность таких школьников составила 9 человек (563%).

ВЫВОДЫ

1. Выявлено увеличение численности школьников Амурской области отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе с 35,5% в 2006/2007 г.г. до 39,5% в 2008/2009 учебном году. Уровень физического здоровья учащихся подготовительной медицинской группы «ниже среднего», что хуже на 12,8% по сравнению со школьниками основной медицинской группы (Р<0,05). Установлено достоверно значимое отставание школьников подготовительной медицинской группы по уровню проявления всех физических качеств от учащихся основной группы, особенно силы (у девочек на 39,3% и на 5,2% соответственно (Р<0,05)); выносливости ( у мальчиков на 31,3% и на 5,3% соответственно (Р<0,05)).

2. Определено, что отсутствие устойчивой мотивации к занятиям приводит к недостаточной двигательной активности школьников, при этом одним из наиболее предпочитаемых видов двигательной активности школьников являются занятия туризмом (58,3%), средства которого недостаточно используются в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы.

3. Разработанная методика физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы основанная на комплексном использовании средств туризма осуществляется через различные формы физкультурной деятельности в сочетании с естественными факторами. Реализация ее содержания предусматривает цикличное построение занятий по сезонам с учетом особенностей туристической подготовки, состояния здоровья школьников и региональных особенностей Амурской области в сочетании с закаливающими процедурами, дыхательной гимнастики, тренажеров.

4. Экспериментально определена эффективность методики, проявляющая в следующем:

- улучшились показатели физического развития школьников подготовительной группы: окружность ¡рудной клетки увеличилась у мальчиков на 6,3%, у девочек на 5,2%; экскурсия грудной клетки возросла у мальчиков на 19,4%, у девочек на 21,5%; показатели ЖЕЛ у мальчиков улучшились на 7,3%, девочек 9,9%, сила правой кисти на 21,1% у мальчиков и 14,9% у девочек, а левой кисти на 23,8% и 15,2% у мальчиков и девочек соответственно (Р<0,05);

- положительная динамика отмечена в показателях физического здоровья школьников экспериментальной группы, выраженная в достоверном уменьшении количества пропусков учебных заиятий по болезни на 3,6 дня (Р<0,05), в интегральном показателе физического здоровья школьников экспериментальной группы, который соответствует уровню «выше среднего»; в экспериментальной группе 563% учащихся переведены в основную группу здоровья, тогда как в контрольной группе этот показатель достоверно ниже (25%);

- достоверно улучшилась физическая подготовленность школьников экспериментальной группы в проявлении силовых, скоростао-силовых качеств, гибкости, координационных способностях, выносливости, где прирост в беге на 1000 м составил у мальчиков 6,9%, у девочек 3,8% (Р<0,05);

- показатели сформированное™ прикладных умений и навыков свидетельствуют о достоверном приросте показателей в экспериментальной группе в упражнении в преодолении полосы препятствий (33,5%), ориентировании по компасу (24,4%), ориентировании на местности (24,3%); преодолении горизонтального препятствия (23,4%); в преодолении препятствия на лыжах (17,0%); в укладке рюкзака (28,2%); оказании помощи пострадавшему (20,9%).

5. Внедрение разработанной методики позволило достоверно повысить уровень теоретической подготовки, положительно повлиять на мотивационно-потребностную сферу школьников: усилилась мотивация учащихся экспериментальной группы к занятиям физической культурой, в частности туристической деятельностью, что отразилось на их двигательной активности в свободное время. Кроме этого у учащихся экспериментальной труппы уменьшились показатели тревожности (ситуативной на 17,1%, личностной на 17,4%).

Список основных работ, опу бликованных по теме диссертации:

1. Пелепейко, (Любека) C.B. Технология повышения уровня физического состояния школьников на основе использования средств туризма [Текст] / C.B. Пелепейко // Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафга», №7 (53). - 2009 год. - Санкт-Петербург, 2009. - С. 89-93,- ISBN 19944683.

2. Пелепейко, (Любека) C.B. Добровольно, значит - от души [Текст]/ Научно-методический журнал «Физическая культура в школе», № 3, 2009. - М.: «Школа-пресс» - с.57-58. -ISSN 0130-5581.

3. Любека C.B. Исследование физического состояния школьников различных

групп здоровья [Текст] / С.ВЛюбека // Научно-теоретический журнал «Ученые

записки университета имени П.Ф. Лесгафта», №5 (75). - 2011 год. - Санкт-Петербург, 2011. - с.80-85,- ISSN 1994-4683.

4. Пелепейко, (Любека C.B.) Исследование мотивационно-ценностного отношения школьников к физической культуре и здоровому образу жизни [Текст] /С.В.Пелепейко//Физическая культура и спорт в современном обществе: труды Всероссийской науч.конф.ДО-21 марта 2008 гУпод ред. С.С.Добровольского, Г.СХама. - Хабаровск: ДВГУПС: ДВГАФК, 2008. - с.124-126,- ISBN 978-5-262-00373-0. - 58028-0088-7.

5. Любека C.B. Основы построения программы по физической культуре для учащихся 1-11 классов с использованием средств туризма [Текст] / С.ВЛюбека// Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Материалы V Международной научно-практической конференции - Уссурийск: Изд-во УГПИ, 2010. - с.195-197. -ISBN 978-5-86733-235-8.

6. Любека C.B. Туристическая деятельность в общеобразовательной школе и отношение к ней школьников. /Актуальные проблемы физической культуры и спорта: сборник научных статей/ под ред. ГЛДрандрова. - Чебоксары: Чуваш.гос.пед.ун-т, 2010. - с.354-350. -ISBN 978-5-88297-166-2.

7. Любека C.B. Особенности организации процесса физического воспитания школьников, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе [Текст] /С.В.Любека, О.В.Юречко //Современные проблемы физической культуры и спорта: материалы XIV научной конференции, 19 ноября 2010 гУ огв.ред. Д.В.Чилиган. - Хабаровск: ДВГАФК, 2011. - с.162-165.- ISBN 978-5-8028-0134-5.

Подписано в печать 22.11.2011 60x90 1/16 Бумага писчая. Гарнитура Times. Печать Riso Усл. печ. л. - 1,4. Тираж 100 экз. Заказ № 543

Отпечатано: ООО "Экспресс Полиграфия" 680028, г. Хабаровск, ул. Тургенева, 73 тел. (4212)56-88-80

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Любека, Светлана Валерьевна, 2011 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1.1. Современное состояние здоровья школьников.

1.2. Основные направления совершенствования процесса физического воспитания в общеобразовательной школе.

1.3. Физическое воспитание учащихся с ослабленным здоровьем, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе.

1.4. Туризм как средство физического воспитания учащихся

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА III. ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ КОМПЛЕКСНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ ТУРИЗМА В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ШКОЛЬНИКОВ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ.

3.1. Изучение физического состояния школьников, их мотивационно-потребностной сферы и постановки процесса физического воспитания в общеобразовательной школе со школьниками подготовительной медицинской группы.

3.1.1. Анализ показателей здоровья школьников Амурской области.

3.1.2. Изучение физического состояния школьников различных групп здоровья

3.1.3. Сравнительный анализ физического развития, физической подготовленности школьников Амурской области различных групп здоровья.

3.1.4. Изучение мотивационных аспектов занятий физической культурой у школьников.

3.1.5. Изучение проблемы организации занятий физической культурой со школьниками подготовительной медицинской группы в общеобразовательной школе.

ГЛАВА IV. РАЗРАБОТКА МЕТОДИКИ КОМПЛЕКСНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ ТУРИЗМА СО ШКОЛЬНИКАМИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ И ОЦЕНКА ЕЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ.

4.1 Разработка методики комплексного использования средств туризма со школьниками подготовительной медицинской группы и оценка ее эффективности.

4.2. Влияние экспериментальной методики на показатели физического развития школьников и их функционального состояния.

4.3. Показатели физической, теоретической и практической подготовленности школьников, их мотивационно-потребностной сферы и психоэмоционального состояния.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы"

Актуальность. Укрепление здоровья подрастающего поколения является приоритетной задачей политики государства. Однако, несмотря на огромную работу, проводимую в данном направлении, ситуация с оздоровлением детей, подростков и молодежи по-прежнему остается напряженной. Количество учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе здоровья в процессе школьного обучения по образовательным ступеням, неуклонно снижается. Увеличивается численность учащихся, отнесенных к специальной и подготовительной медицинским группам, и по данным ряда авторов их количество достигает 40% (H.A. Воробьева, 2003; Е.В. Чопорова, 2003; Г.А. Дзержинский, 2008; М.Е. Злобина, 2009 и др.). В целом по России не менее 60% обучающихся имеют нарушения здоровья («Стратегия развития физической культуры в Российской Федерации на период до 2020 года»).

К подготовительной медицинской группе относятся учащиеся, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья, недостаточное физическое развитие и физическую подготовленность, связанные, как правило, с пониженной двигательной активностью, определяющей состояние здоровья.

В «Стратегии развития физической культуры в Российской Федерации на период до 2020 года» указано на необходимость разработки примерных учебных программ по физической культуре по уровням образования, учитывающим индивидуальные способности и состояние здоровья обучающихся. Поэтому первостепенной задачей школьной физической культуры является учет возможностей учащихся, отнесенных к подготовительной медицинской группы, в процессе организации занятий,, использование наиболее эффективных оздоровительных средств, позволяющих, с одной стороны, благоприятно влиять на состояние их здоровья, увеличивать объем двигательной активности, повышать мотивацию к занятиям физической культурой, а с другой, обеспечивать формирование прикладных навыков, необходимых в повседневной жизнедеятельности.

Одним из действенных форм, обеспечивающих решение задач в данной направленности, является комплексное использование средств туризма, которым свойственна широкая доступность, выраженная оздоровительная направленность и всесторонность воздействия. Особое значение туризма как средства оздоровления, воспитания личности, формирования прикладных умений и навыков подчеркивается в целом ряде работ (В.И. Ганопольский, 1987; Л.А. Вяткин, 2001; Ю.С. Константинов, 2002; Т.П. Завьялова, Т.Г. Климанова, 2007; Н.В. Масягина, 2003; Ю.Н. Федотов, Е.В. Востоков, 2008; А.А. Федякин, 2003 и др.).

Между тем, отсутствие должного внимания проблеме физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы, к активизации их двигательного режима на основе комплексного применения средств туризма, позволяющих не только совершенствовать двигательную сферу учащихся, укреплять здоровье, воспитывать их личностные качества, а также формировать прикладные навыки, не заняли еще должного места в физическом воспитании школьников. Такое положение связано с недостаточной разработанностью методики комплексного использования средств туризма для данной категории учащихся, отсутствием организационно-методических подходов, позволяющих педагогам реализовывать их в работе со школьниками в условиях общеобразовательной школы в рамках различных форм физкультурно-оздоровительной деятельности, с учетом специфики региона.

Таким образом, выявлены противоречия между: увеличением численности школьников подготовительной медицинской группы и недостаточным программно-методическим и организационном обеспечении процесса физического воспитания с данным контингентом учащихся; потребностью в повышении уровня здоровья школьников подготовительной медицинской группы, увеличении их двигательной активности и ограниченностью комплексного использования оздоровительных возможностей средств туризма в учебно-воспитательном процессе общеобразовательной школы.

Для разрешения данных противоречий необходима разработка методики комплексного использования средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы, что обусловливает актуальность предпринятого исследования.

Предмет исследования - комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы, направленное на улучшение их физического состояния.

- улучшит показатели физической подготовленности, уровень здоровья учащихся и их психоэмоциональное состояние;

- положительно повлияет на мотивационно-потребностную сферу школьников, что позволит достичь более высокой двигательной активности;

- будет способствовать повышению уровня физкультурных знаний, прикладных умений и навыков.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- разработано содержание вариативной части программы физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы на основе использования средств туризма, элективный курс, используемые с учетом региональных особенностей Дальнего Востока; разработана и внедрена методика физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы, основанная на комплексном использовании средств туризма, в различных формах физкультурной деятельности, отличающаяся оздоровительной направленностью и способствующая оптимизации психофизического состояния школьников, формированию мотивационно-потребностной сферы, прикладных умений и навыков.

Положения, выносимые на защиту:

2. Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительных медицинских групп обеспечивает повышение уровня их физического здоровья, улучшает психоэмоциональное состояние школьников, способствует формированию прикладных умений и навыков.

Теоретико-методологической базой исследования являлись основные положения теории и методики физического воспитания (Г.А. Дюперрон, П.Ф. Лесгафт, В.И. Гориневский, А.П. Матвеев); концепции школьной физической культуры (В.И. Лях, Ю.Н. Вавилов, А.П. Матвеев, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон, В.К. Бальсевич, В.П. Лукьяненко и др.); работы, посвященные проблемам оздоровительной физической культуры (М.В. Антропова, В.И. Бондин, Т.Е. Виленская, В.А. Вишневский, Б.Х. Ланда, В.К. Спирин и др.); исследования по использованию средств туризма в физическом воспитании учащихся (A.A. Остапец-Свешников, В.И. Ганопольский, Ю.С. Константинов, В.М. Куликов, Ю.Н. Федотов, A.A. Федякин и др.).

Апробация. Основные положения работы и ее результаты изложены в 7 публикациях и являлись предметом обсуждения на 3 международных и 6 всероссийских конференциях. По материалам исследования выполнены публикации в таких рецензируемых ВАКом изданиях как: научно-теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта» №7 (53) - 2009, №5 (75) -2011; научно-методический журнал «Физическая культура в школе» № 3, 2009.

Результаты исследования внедрены в учебно-воспитательный процесс общеобразовательных школ № 1 и № 2 г. Шимановска, Амурской области, что подтверждено соответствующими актами.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Выявлено увеличение численности школьников Амурской области отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе с 35,5% в 2006/2007 г.г. до 39,5% в 2008/2009 учебном году. Уровень физического здоровья учащихся подготовительной медицинской группы «ниже среднего», что хуже на 12,8% по сравнению со школьниками основной медицинской группы (Р<0,05). Установлено достоверно значимое отставание школьников подготовительной медицинской группы по уровню проявления всех физических качеств от учащихся основной группы, особенно силы (у девочек на 39,3% и на 5,2% соответственно (Р<0,05)), выносливости ( у мальчиков на 31,3% и на 5,3% соответственно (Р<0,05)).

2. Определено, что отсутствие устойчивой мотивации к занятиям приводит к недостаточной двигательной активности школьников, при этом одним из наиболее предпочитаемых видов двигательной активности школьников являются занятия туризмом (58,3%>), средства которого недостаточно используются в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы.

4. Экспериментально определена эффективность методики, проявляющая в следующем:

- улучшились показатели физического развития школьников подготовительной группы: окружность грудной клетки увеличилась у мальчиков на 6,3%, у девочек на 5,2%; экскурсия грудной клетки возросла у мальчиков на 19,4%», у девочек на 21,5%; показатели ЖЕЛ у мальчиков улучшились на 7,3%, девочек 9,9%, сила правой кисти на 21,1 % у мальчиков и 14,9%) у девочек, а левой кисти на 23,8% и 15,2% у мальчиков и девочек соответственно (Р<0,05);

- положительная динамика отмечена в показателях физического здоровья школьников экспериментальной группы, выраженная в достоверном уменьшении количества пропусков учебных занятий по болезни на 3,6 дня (Р<0,05), в интегральном показателе физического здоровья школьников экспериментальной группы, который соответствует уровню «выше среднего»; в экспериментальной группе 56,3% учащихся переведены в основную группу здоровья, тогда как в контрольной группе этот показатель достоверно ниже (25%);

- достоверно улучшилась физическая подготовленность школьников экспериментальной группы в проявлении силовых, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностях, выносливости, где прирост в беге на 1000 м составил у мальчиков 6,9%, у девочек 3,8% (Р<0,05);

- показатели сформированности прикладных умений и навыков свидетельствуют о достоверном приросте показателей в экспериментальной группе в упражнении в преодолении полосы препятствий (33,5%), ориентировании по компасу (24,4%), ориентировании на местности (24,3%); преодолении горизонтального препятствия (23,4%); в преодолении препятствия на лыжах (17,0%); в укладке рюкзака (28,2%); оказании помощи пострадавшему (20,9%>).

5. Внедрение разработанной методики позволило достоверно повысить уровень теоретической подготовки, положительно повлиять на мотивационно-потребностную сферу школьников: усилилась мотивация учащихся экспериментальной группы к занятиям физической культурой, в частности туристической деятельностью, что отразилось на их двигательной активности в свободное время. Кроме этого у учащихся экспериментальной группы уменьшились показатели тревожности (ситуативной на 17,1%, личностной на 17,4%).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Совершенствование процесса физического воспитания школьников должно осуществляться на основе дифференцирования организации и методики проведения занятий со школьниками подготовительной медицинской группы.

2. Методика физического воспитания школьников подготовительной медицинской группы на основе использования средств туризма должна строиться с учетом особенностей обучения основам туризма, возрастным и индивидуальным особенностям школьников, состояния их здоровья, требованиям «Программы» по физической культуре для учащихся общеобразовательной школы и региональной специфики.

2. Реализация методики обеспечивается комплексным подходом к планированию следующих разделов: учебная работа (уроки физической культуры), физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня, внеклассная работа и физкультурно-массовые и спортивные мероприятия, самостоятельная деятельность, а также включением элективного курса.

Достижение оптимального уровня двигательной активности школьников, укрепления здоровья учащихся, повышениях их функционального состояния, уровня физической подготовленности следует применять индивидуальные задания для самостоятельных занятий физическими упражнениями, дыхательной гимнастикой, закаливающими процедурами.

3. Планирование работы по туристической деятельности необходимо строить на основе принципа цикличности, постепенности педагогических воздействий и с учетом межсезонья. Программирование учебного материала должно основываться на комплексности и единства образовательных, воспитательных, оздоровительных задач.

В учебном процессе раздел туризма рекомендуется включать в вариативную часть программы, а также сочетать с базовыми разделами программы. При проведении трех уроков физической культуры, на двух уроках соотношение времени на раздел туризма при обучении основным разделам программы может составлять до 8% от общей продолжительности урока. Соотношение времени, отводимого на упражнения туристической направленности и времени на иные виды деятельности, на третьем уроке физической культуре может быть рекомендовано как 60:40 (%) от общей продолжительности урока.

Нагрузка на уроке физической культуры на основе комплексного использования средств туризма должна повышаться постепенно с учетом периодов (втягивающий, основной, переходный).

4. Целесообразное организационное обеспечение проведения уроков за счет оптимального составления расписания, при котором одновременно могут заниматься учащиеся одной параллели, обеспечивает эффективность методики.

5. С целью воспитания устойчивой мотивации к занятиям физической культурой необходимо формировать прикладные умения и навыки физкультурно-оздоровительной деятельности на основе туризма, и проверять их во внеучебной работе при организации похода.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Любека, Светлана Валерьевна, Хабаровск

1. Абиев, Р.Д. Организация занятий по ушу-саныпоу в начальных классах общеобразовательных школ Текст./ Р.Д. Абиев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2007. - № 3. - С. 61-62.

2. Амурский статистический ежегодникТекст.: Сборник /Амурстат -Благовещенск, 2009 558 с.

3. Антонюк, С.Д. Особенности физического воспитания детей группы риска Текст./ С.Д. Антонюк, A.B. Сычев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. - № 1. - С. 56-58.

4. Антонюк, С.Д. Формирование культуры здоровья у детей с особыми образовательными потребностями Текст./ С.Д. Антонюк [и др.] // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - № 4. -С. 42-44.

5. Антропова, М. В. Физическое воспитание учащихся подготовительной медицинской группы Текст./ М.В. Антропова и др.; под ред. З.И. Кузнецовой. М.: Просвещение.- ] 970. - 104 с.

6. Антропова, М.В. Здоровье и функциональное состояние сердечнососудистой системы школьников, завершивших начальное обучение Текст./ М.В. Антропова, Г.В. Бородкина, Л.М. Кузнецова [и др.] // Школа здоровья. -2000.-Т. 7. № 3. - С. 16-21.

7. Антропова, M.B. Состояние здоровья школьников 90-ых годовТекст. / М.В. Антропова, J1.M. Кузнецова, Г.Г. Манке // Magister.- 1999. №3. - С.48-55.

8. Апанасенко, Г.Л. Эволюция, биоэнергетика и здоровье человека Текст. / Г.Л. Апанасенко. СПб.: МГП Петрополис, 1992. - 123 с.

9. Апанасенко, Г.Л.Медицинская валеология Текст./ Г.А. Апанасенко, Л.Г. Попова. Ростов н/Д.: Феникс, 2000. - 248 с.

10. Аппенянский, А.И. Рекреалогия: тренировочный процесс в активном туризме Текст.: учебное пособие / А.И. Аппенянский; Российская международная академия туризма,- М.: Советский спорт, 2006. 196 с.

11. Аулик, И.В. Как определить тренированность спортсмена Текст. / И.В. Аулик. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 102 с.

12. Аухадеев, Э.И. Уроки физического воспитания в специальной и подготовительной медицинских группах Текст.: метод, пособие / Э.И. Аухадеев, С.С. Галлев, М.Р. Сафин. М.: Высш. школа, 1986. - 72 с.

13. Ахметов, С.М. Методика физической подготовки школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития Текст. : автореф. дис. канд. пед. наук / С.М. Ахметов. Краснодар, 1998. - 18 с.

14. Бабченко, А.П. Организационно-педагогическая работа по детскому туризму как условие укрепления здоровья старшеклассников Текст.: дисс. канд. пед. наук. 13.00.01:/ Бабченко Анна Петровна. РГБ, 2006. - 144 с.

15. Бальсевич, В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека Текст. / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 7. - С. 37-41.

16. Бальсевич, В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания школьников Текст./ В.К. Бальсевич, М.П. Шестаков // Спорт, духовные ценности, культура. Выпуск седьмой. М.: РГАФК, 1997. - 232 с.

17. Бальсевич, В.К. Теория и технология спортивно ориентированного физического воспитания в массовой общеобразовательной школе Текст./ В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005. - № 5. - С. 50-53.

18. Бардин, К.Б. Азбука туризма Текст./ К.Б. Бардин. М.: Просвещение, 1973. - 174 с.

19. Барков, C.B. Инновационная технология личностно-ориентированного физкультурного образования школьников подростков Текст.: дисс . канд. пед. наук, 13.00.04/ C.B. Барков. Смоленск, 2001. -129 с.

20. Бауэр, Э.С. Теоретическая биология Текст. / Э.С. Бауэр. M.-J1, 1935.-206 с.

21. Бахрах, И.И. Физическое воспитание детей школьного возраста с отклонениями в состоянии здоровья Текст.: учеб. метод, пособие / И.И. Бахрах, H.A. Гамза. Мн.: Адукацыя i выхаванне, 2006. - 108 с.

22. Белоконь, H.A. Подходы к диагностике вегето-сосудистой дистонии у детей Текст. / H.A. Белоконь, СБ. Шварков, Г.Г. Осокина. // Педиатрия. -1986.-№ 1.-С. 37-43.

23. Беспалько, В.П. Слагаемые педагогической технологии Текст./ В.П. Беспалько. -М.: Педагогика, 1989. 192 с.

24. Бирючков, Б.И. Методические особенности развития двигательных способностей учащихся на уроках гимнастики в школе Текст.: учеб. пособие / Б.И. Бирючков,- М.: РГАФК, 2002. 111 с.

25. Блинков, С.Н. Индивидуализация физического воспитания школьников 12-14 лет на основе учета структуры моторики Электронный ресурс.: дисс. канд. пед наук / С.Н. Блинков. М., 2000. - 216 с.

26. Бобкова, E.H. Дифференцированная методика воспитания скоростных способностей у мальчиков 7-15 лет с учетом гармоничности их физического развития Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук / Бобкова Елена Николаевна. Смоленск, 2006. - 177 с.

27. Богатырев, B.C. Физическое воспитание учащихся ПТУ с недостаточным уровнем физического развития и подготовленности Текст.:автореф. дис. канд. пед. наук, 13.00.04. Валерий Семенович Богатырев. -М.: МОПИ, 1984.-22 с.

28. Бондин, В.И. Педагогические основы физкультурно-оздоровительных систем Текст.: дисс. докт. пед наук. 13.00.04/ В.И. Бондин Ростов н/Д: РГПУ, 1999. - 341 с.

29. Борейша, Т.И. Формирование интереса старшеклассников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями с отягощениями Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04 / Т.И. Борейша:. СПб, 1997. -24 с.

30. Борцова, А.Н. Дифференцированное физическое воспитание школьниц на основе учета особенностей интегральных показателей их физического состояния Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук / Борцова Анна Николаевна. Волгоград, 2006. - 165 с.

31. Бруашез, А.Б. Дифференцированный подбор средств развития двигательных качеств школьников 7-12 лет Электронный ресурс. : дисс. канд. пед. наук / Бруашез Айдамир Батербиевич. Майкоп, 1998. - 210 с.

32. Быков B.C. Потребностно-мотивационный подход к физическому совершенствованию учащейся молодежи Текст./ B.C. Быков // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. - № 3. - С. 39-40.

33. Вавилов, Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы воспитания в СССР Текст./ Ю.Н. Вавилов // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 10. - С. 2-9.

34. Вавилов, Ю.Н. Научно-практические предпосылки спортивно-оздоровительной программы для детей и молодежи Текст./ Ю.Н. Вавилов,

35. К.Ю. Вавилов // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 4. - С. 54.-60.

36. Вайибаум, Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников Текст./ Я.С. Вайнбаум . -М.: Просвещение, 1991. 64 с.

37. Ванина, О.Г. Комплексное использование средств видов гимнастики на уроках физической культуры со школьницами 5-7 классов Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: / Ванина Ольга Георгиевна. -Омск, 2002. 226 с.

38. Верба, И.А. Туризм в школе: книга руководителя путешествия Текст. / И.А. Верба, С.М. Голицин, В.М. Куликов. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 160 с.

39. Вещиков, А.Ф. Воспитание физической культуры личности у старших школьников на занятиях карате во внеурочное время Текст.: дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Вещиков Филипп Анатольевич. -М: МОПУ, 2007.152 с.

40. Виленская, Т.Е. Принципы формирования и организация физического воспитания в специальных медицинских группах Текст./ Т.Е. Виленская, Э.А. Кудаев // Теория и практика физической культуры. 2005. -№ 1. - С. 25-26, 39-42.

41. Виленская, Т.Е. Теория и технология здоровьясбережения в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста Текст.: автореф. дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: / Т.Е. Виленская.-Краснодар, 2007.- 50 с.

42. Виленская, Т.Е. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста: учебное пособие Текст./ Т.Е. Виленская. Ростов н/Д: Феникс, 2006.-256 с

43. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни Текст.: учебное пособие / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак. М.: Советский спорт, 1996. - 592 с.

44. Вишневецкая, Т.Ю. Динамика морфофункциональных показателей у учащихся начальной школы. Гигиенические вопросы начального обучения в школе Текст. / Т.Ю. Вишневецкая // под ред. С.М. Громбаха. М., 1978. -Вып. 5. - С. 36-39

45. Вишневский, В.А. Здоровьесбережение в школе (педагогические стратегии и технологии) Текст.: монография / В.А. Вишневский. М.: Изд-во Теория и практика физической культуры, 2002. - 270 с.

46. Володкович, С.П. Совершенствование системы физического воспитания студенток, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе Текст./ С.П. Володкович // Теория и практика физической культуры, 2008. № 6. - С. 56-58.

47. Вольбекене, В.Ч. Эффективность внеурочных форм двигательной активности для повышения уровня физической подготовленности школьников 1-8 классов Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: В.Ч. Вольбекене. М.: ВНИФК, 1980. - 19 с.

48. Воронин, Н.М. Основы биологической и медицинской климатологии Текст./ Н.М. Воронин. -М.: Медицина, 1981. 352 с.

49. Воротилкина, И.М. Физкультурно-познавательный компонент на уроках Текст./ И.М. Воротилкина, JI.B. Копенкина// Начальная школа. -2005.-№6.-С. 83.

50. Вяткин, JT.A. Туризм и спортивное ориентирование Текст.: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / JI.A. Вяткин, Е.В. Сидорчук, Д.Н. Немытов. М.: Академия, 2001. - 208 с.

51. Гайдук, Т.А. Формирование мотивации активной двигательной деятельности в процессе физического воспитания школьников электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Гайдук Т.А. М.: РГБ, 2003. - 165 с.

52. Гаркави, J1.X., Понятие здоровья с позиции теории неспецифических адаптационных реакций организма Текст./ JI.X. Гаркави, Е.Б. Квакина// Валеология. Ростов-на-Дону, 1996. - № 2. - С. 15-20.

53. География Амурской области Текст.: учебное пособие для учащихся общеобразовательных учреждений / под ред. Н.Г. Павлюк. -Благовещенск: Изд-во ОАО «ПКИ Зея», 2005. 288 с.

54. Головина, Jl.JI. Структура мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся общеобразовательной школы Текст. / Головина Л.Л., Кокова Е.И., Копылов Ю.А. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 3. - С. 11-13.

55. Головко, Е.Н. Отношение школьников 9-11 лет к физической культуре: (на примере учащихся г. Краснодара) Текст. / Е.Н. Головко, Т.А. Банникова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2006. № 6. - С. 44-46.

56. Горбунова, Е.А. Межпредметные связи в системе формирования физической культуры школьников Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00. 04: Е.А. Горбунова. М, 1991. - 22 с.

57. Гориневский, В.В. Ремонт и закаливание организма Текст. / В.В. Гориневский.: М.: МГСПС «Труд и книга», 1925. 173с.

58. Гориневский, В.В. Физическое образование. Изб. пр-е T.l, М.: ФиС, 1951. С. 71-184.

59. Горская, И.Ю. Теоретические и методологические основы совершенствования базовых координационных способностей школьников с различным состоянием здоровья Текст.: автореф. дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: Горская Инесса Юрьевна. Омск, 2001. - 46 с.

60. Гужаловский, A.A. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста Текст. : дис. . д-ра. пед. наук: A.A. Гужаловский: Минск-Челябинск, 1978. - 263 с.

61. Дворкин, JI.C. Отношение школьников 4-6 классов к физической культуре и спорту Текст./ JT.C. Дворкин, О.Ю. Давыдов, О.И. Дюшко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2007. - № 2. -С. 55-57.

62. Демьяненко, Ю.В. Методика физического воспитания дошкольников с низким уровнем физического развития Текст.: автореф. дисс. . канд. пед. наук: 13.00.04: Ю.В. Демьяненко, ВНИФК. М, 1987. -22 с.

63. Дзержинский, Г.А. Методика проведения уроков физической культуры с младшими школьниками подготовительной медицинской группы Текст.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Г.А. Дзержинский.-Волгоград 2008. 181 с.

64. Доронина, Н.В. Физическая подготовка школьников первого-шестого классов на основе учета полового диморфизма Электронныйресурс. : дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Доронина Наталья Васильевна. -Майкоп, 2001.- 150 с.

65. Дорохов, Н.Р. Развитие силовых качеств школьников 7-11 классов различных соматических типов и вариантов развития Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук: Н.Р. Дорохов. М., 1997. - 26 с.

66. Дорошенко, A.C. Формирование самостоятельности и активности у младших школьников на уроках физической культуры Текст.: автореф. дисс. канд.пед. наук: 13.00.04: Дорошенко Алла Сергеевна. ИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1982.-24 с.

67. Дуркин, П.К. Методологический аспект формирования у школьников интереса к физической культуре Текст./ П.К. Дуркин, В.П. Клековкин // Теория и практика физ. культуры. 1990. - № 6. - С. 63.

68. Дьяконова, Т.М. Формирование личности подростков в процессе занятий кендо Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Дьяконова Тамара Михайловна. Хабаровск, ДВГАФК, 2010. - 24 с.

69. Дюперрон, Г.А. Теория физической культуры: Семантика. Элементы физической культуры. Основные гимнастические системы. Ритмологические элементы. Спортивные игры. Эклектические системы Текст./ Г.А. Дюперон. 2-е изд., доп. - Л.: Время, 1925. - 282 с.

70. Евсеев, Ю.И. Туризм как одно из средств рекреации студентов Текст./ Ю.И. Евсеев // Развитие самодеятельного туризма как фактора организации свободного времени населения. М., 1988. - С. 170-173.

71. Евтушенко, С.Ф. Силовая подготовка школьников 12-15 лет с учетом их соматической зрелости Электронный ресурс.: дисс. . канд. пед. наук: 13.00.04: Евтушенко Святослав Федорович. Краснодар, 1999. - 167 с.

72. Елагина, Н.Л. Дифференцированный подход к девочкам подросткам, учащимся VI класса, при развитии двигательных качеств на уроках физической культуры Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук:13.00.04: Н.Л. Елагина М., 1990. - 24 с.

73. Железняк, Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура» Текст.: учеб пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, В.М. Минбулатов. М.: Академия, 2004.- 272 с.

74. Завьялова, Т.П. Методика использования средств туризма в физическом воспитании детей 6-7 лет в дошкольном образовательном учреждении Текст.: дисс. канд. пед.наук: 13.00.04: Т.П. Завьялова. Омск, 2000. - 145 с.

75. Злобина, М.Е. Построение уроков физической культуры учащихся 5-6 классов подготовительной медицинской группы на основе стандартных двигательных заданий Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: М.Е. Злобина Воронеж. ВГИФК, 2009. - 24 с.

76. Зорина, Г.И. Основы туристской деятельности Текст. / Г.И. Зорина, Е.Н. Ильина, Е.В. Мошняга, Т.С. Элиарова и др. М.: Советский спорт, 2002. - 200 с.

77. Зотова, Ф.Р. Коррекция психического состояния подростков средствами физической культуры Текст./ Ф.Р. Зотова, Б.М. Иванов, И.Г. Герасимова // Теория и практика физ. культуры. 2009. - № 5. - С. 83-87.

78. Иванникова, Т.В. Педагогические условия формирования психофизической готовности студентов в процессе занятий туризмом и спортивным ориентированием Текст.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Т.В. Иванникова Рязань, 2007. - 190 с.

79. Иванов, В.Н. Москва: Культура это мы Текст./ В.Н. Иванов, В.К. Сергеев. М.: РИЦ ИСПИ РАИ, 2003. - 236 с.

80. Иванова, Н.Г. Дифференциация двигательных режимов детей 10-12 лет с учетом особенностей физического и психофизиологического статуса Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук : 13.00.04: Иванова Наталья Геннадьевна. Краснодар, 2006. - 205 с.

81. Изаак, С.И. Мониторинг физического развития и физической подготовленности: теория и практикаТекст.: монография / С.И. Изаак. М.: Советский спорт, 2005.- С. 160-161.

82. Ильин, Е.П. От культуры физической к культуре здоровья Текст./ Е.П. Ильин // Теория и практика физической культуры. - 1994. - № 7. - С. 46.

83. Истомин, П.И. Организация массового самодеятельного туризма Текст. / П.И. Истомин, В.И. Симаков. М.: Турист, 1986. - 56 с.

84. Ишмухаметов, М. Дифференцированное физическое воспитание школьников в районах экологического риска Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: Мансур Иммухаметов Пермь, 2006. - 456 с.

85. Калюжная, P.A. Актуальные вопросы возрастной кардиологии Текст. / P.A. Калюжная // Вопросы физиологии сердечно сосудистой системы школьников. - М.: 1980. - с.3-17.

86. Калюжная, P.A. Физиология и патология сердечно сосудистой системы детей и подростков Текст. / P.A. Калюжная. М.: Медицина, 1973. - с.26-81.

87. Климанова, Т.Г. Методика проведения уроков физической культуры в начальной школе с использованием средств туризма Текст.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Татьяна Григорьевна Климанова. Коломна, 2007.- 178 с.

88. Климанова, Т.Г. Туризм на уроках с младшими школьниками. 1 класс Текст./ Т.Г. Климанова // Физическая культура в школе. 2007. - № 3. -С. 37-40.

89. Кокова, Е.И. Формирование мотивации к занятиям физкультурно-оздоровительной деятельностью у девочек 11-12 лет на уроках физической культуры Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Е.И. Кокова.-М., 1997.-23 с.

90. Колбанов, В.В. Валеология в школе Текст./ В.В. Колбанов, Г.К. Зайцев. СПб: ГУПМ, 1992. - 52 с.

91. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов Текст./ В.И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2006. -127 с.

92. Кондратьев, А.Н. Здоровьеформирующая технология физического воспитания младших школьников на основе использования традиционного карате Текст.: дис. . канд. пед. наук: 13.00.04: Кондратьев Антон Николаевич. Тула, 2006. - 153 с.

93. Кондратьев, А.Н. Формирование мотивационной сферы учащихся в условиях здоровьеформирующей технологии физического воспитания Текст./ А.Н. Кондратьев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005. - № 5. - С. 59-61.

94. Константинов, Ю.С. Детско-юношеский туризм Текст.: учебно-методическое пособие / Ю.С. Константинов. М.: ФЦДЮТиК, 2006. - 600 с.

95. Константинов, Ю.С. Педагогика школьного туризмаТекст.: учебно-методическое пособие // Ю.С. Константинов, В.М. Куликов. М.: ЦДЮТ и К МО РФ, 2002. - 152 с.

96. Копылов Ю.А. Учись правильно дышать Текст./ Ю.А. Копылов // Физическая культура в школе. 1994. -№4.-С. 16-18.

97. Копылов, Ю.А. Особенности коррекционно-профилактических мероприятий в процессе физического воспитания ослабленных детей младшего школьного возраста Текст. / Ю.А. Копылов, М.В. Малыхина, Н.В. Полянская // Физическая культура. 2003. - № 3. - С. 19-22.

98. Коротаев, Г.В. Тайны климата Амурской области Текст./ Г.В. Коротаев . Благовещенск: БГПУ, 1990. - 42 с.

99. Кудинова, В.А. Основные направления дифференцирования физической подготовки школьниц 10-15 лет на основе конституционной идентификации Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Кудинова Виктория Анатольевна. Волгоград, 2002. - 178 с.

100. Кузнецова Т.О. Методика произвольного управления дыханием Текст./ Т.О. Кузнецова, O.A. Гурова //Физическая культура в школе. 1995.-№ 6.- С. 24 - 27.

101. Куликов, В.М. Школьный туризм Текст./ В.М. Куликов // Вестник детско-юношеского туризма в России. 1997. - № 3 (23). - С. 16-24.

102. Курилова, В.И. Туризм Текст.: учебное пособие для студентов пед. институтов по спец. №2114 «Физ.воспитание» и №2115 «Нач. воен. обучение и физ.воспитание»/ В.И. Курилова. М.: Просвещение, 1988. - 224 с.

103. Курочкин, C.B. Дифференцированный подход к физическому воспитанию школьников (на примере северных районов Амурской области) Текст.: монография / C.B. Курочкин. Благовещенск: Изд-во БГПУ, 2004. -162 с.

104. Курысь, В.Н. Всеобщее физкультурное образование путь к здоровью нации Текст.// Вестник СГУ. Выпуск № 16. - Ставрополь, Издательство СГУ, 1998. -С. 140-146.

105. Лагусев, Ю.М. Теория и методика воспитательной деятельности в туризме Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.05; 13.00.01: Лагусев Юрий Михайлович. Москва, 2002. - 469 с.

106. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности Текст.: учеб. пособие / Б.Х. Ланда. М.: Советский спорт, 2006. - 208 с.

107. Ланда, Б.Х. Тестовые технологии в комплексном мониторинге показателей здоровья Текст./ Б.Х. Ланда // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: материалы VII Международного конгресса. Т. 3. -СпортАкадемПресс, 2003. С. 29-30.

108. Ларионова, И.С. Здоровье как социальная ценность Текст.: дисс. докт. фил. наук: 09.00.11: Ларионова Ирина Сергеевна. Москва, 2004. -265 с.

109. Леонтьева, H.H. Анатомия и физиология детского организма Текст./ H.H. Леонтьева, К.В. Маринова. М.: Просвещение, 1986. - 287 с.

110. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста Текст.//Лесгафт П.Ф. Избранные труды; сост.И. Н. Решетень. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 359 с.

111. Линчевский, Э.Э. Психологический климат туристской группы Текст. / Э.Э. Линчевский. М.: Физкультура и спорт, 1981. - 111 с.

112. Лубышева, Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа Текст. / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры 1996. - №1. -С.2-4.

113. Лукьяненко, В.П. На острие проблем школьной физической культуры Текст./ В.П. Лукьяненко // Физическая культура. 2001. - № 2

114. Лукьяненко, В.П. Современное состояние и концепция реформирования системы общего образования в области физической культуры Текст.: монография / В. П. Лукьяненко. М.: Советский спорт, 2005.-256 с.

115. Луценко, М.Т. Состояние здоровья населения Дальневосточного региона Текст./ М.Т. Луценко, В.А. Доровских, А.П. Гладуш // Здоровье населения Дальнего Востока: Региональная ассамблея: Сборник тезисов. -Владивосток, 1998. С. 6-7.

116. Лях, В. И. Концепция физического воспитания детей и подростков Текст. / В.И. Лях, Г.Б. Мейксон, Л.Б. Кофман // Физическая культура. 1996. - № 1. - С.

117. Лях, В.И. Физическая культура 10-11 классы Текст.: методическое пособие / В.И. Лях, A.A. Зданевич. М.: Просвещение

118. Лях, В.И. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации Текст./ В.И. Лях, Ю.А. Копылов, М.В. Малыхина // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 9. - С. 49.

119. Макаров, М. Чтобы школьники росли здоровыми Текст. /М.Макаров // Воспитание школьников. № 1. - 2007. - С. 59-61.

120. Манжелей, И.В. Педагогические модели физического воспитания: учебное пособие Текст./ И.В. Манжелей. М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2005.- 187 с.

121. Мастеров, А.Г. Применение вспомогательных и нетрадиционных средств в физическом воспитании младших школьниковТекст.: учеб. метод.пособие / А.Г. Мастеров, С.Н. Кучкин, И.Н. Солопов. Волгоград: ВГФК, 2000. - 52 с.

122. Масягина, Н.В. Организационно-педагогические особенности школьного туризма Текст.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Н.В. Масягина-Москва: МПГУ, 2003. 197 с.

123. Матвеев, А.П. Концепция структуры и содержания образования по физической культуре в школе Текст. / А.П. Матвеев // Физическая культура. 2005. - № 6. - С. 12.

124. Матвеев, А.П. Теоретико-методические основы формирования учебного предмета «Физическая культура» в общеобразовательной школеТекст.: дис. . д-ра пед. наук в форме научного доклада: А.П. Матвеев М, 1997. - 56 с.

125. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры Текст.: учебник для ин-ов физич. культуры / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1991.-543 с.

126. Менькова, C.B. Теоретико-методические основы интеграции двигательной деятельности детей школьного возраста Электронный ресурс.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: C.B. Менькова. М.: РГБ, 2003. -264 с.

127. Минбулатов, В.М. Дидактическая система предмета «Физическая культура» (теоретико-методологическое исследование) Текст. : дисс. . докт. пед. наук: 13.00.04: В.М. Минбулатов. -Махачкала, 1998. 388 с.

128. Молчанова, Ю.С. Особенности физкультурных потребностей школьников 14-15 лет Текст./ Ю.С. Молчанова, Т.А. Миронова, C.B. Забнин // Теория и практика физ. культуры. 2007. - № 9. - С. 24-25.

129. Мониторинг и коррекция физического здоровья школьников Текст.: метод, пособие / С.Д. Поляков, C.B. Хрущев, И.Т. Корнеева и др. -М.: Айрис-пресс, 2006. 96 с.

130. Морфологические константы детского организмаТекст. : Справочник. /В.А. Доскин, X. Келлер, Н.М. Мурока, Р.В. Тонкова-Ямпольская. М.: Медицина, 1997.-288 с.

131. Мотылянская P.E. Физическая культура и возраст Текст./ P.E. Мотылянская. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 280 с.

132. Мызан, Г.И. Региональные аспекты развития физкультурного образования на Дальнем Востоке Текст.: дисс. докт. пед наук: 13.00.01: Г.И.Мызан. Хабаровск, 1997. - 308 с.

133. Набатникова, М.Я. Физиологическая оценка нагрузки при развитии физических качеств школьников Текст. / М.Я. Набатникова // Физическая культура в школе, 1986. № 2.- С. 35-39.

134. Наталов, Г.Г. Предметная интеграция теоретических основ физической культуры, спорта и физического воспитания (логика, история, методология) Текст. : дис. в виде науч. докл. на соискание звания д-ра пед. наук: Г.Г. Наталов. Краснодар, 1998. - 107 с.

135. Неделько, В.П. Здоровье школьников и основные пути его дальнейшего укрепления Текст.: автореф. дис .д-ра мед наук: В.П. Неделько. Киев, 1975. - 58 с.

136. Нестеров, В.А. Формирование и оптимизация физического состояния человека в условиях Дальнего Востока России Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: Нестеров Виктор Анатольевич. Хабаровск: ДВГАФК, 1999.-366 с.

137. Нестеров, В.А. Этапность формирования физического состояния человека в различных климато-географических условиях Текст./ В.А. Нестеров. Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 1999. - 97 с.

138. Николаев, Ю.М. О культуре физической, ее теории и системе физкультурной деятельности Текст./ Ю.М. Николаев // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. С.2-9.

139. Николаичева, И.М. Физическая подготовка девушек специальных медицинских групп среднего учебного заведения на основе учета оздоровительной интенсивности нагрузок Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: И.М. Николаичева. Малаховка, 1997. - 24 с.

140. Новикова, С. С. Педагогические факторы повышения культурной ценности туризма Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук: С.С.Новикова. -М., 1994. 24 с.

141. Новый толково-словообразовательный словарь русского языкаТекст./ под ред. Т.Ф. Ефремовой, 2000.

142. О введении третьего дополнительного часа физической культуры в образовательных учреждениях Российской Федерации». Письмо Минобразования России от 12 августа 2002 г. № 13-51-99/14. Вестник образования России. № 18. - 2002. С. 44-45.

143. Об итогах Всероссийской диспансеризации детей 2002 года. Решение коллегии Минздрава РФ (протокол от 22.04.2003 № 7 / http: //rudoctor.net/medicine2009/bz-kw/med-lmzat.htm.

144. Оздоровительная физическая культура Текст.: учебник для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. Мн., Тесей, 2003. - 528 с.

145. Онищенко, Г.Г. Безопасное будущее детей России. Научно-методические основы подготовки плана действий в области окружающей среды Текст./ Г.Г. Онищенко, A.A. Баранов, В.Р. Кучма. М.: Изд-во ГУ Научный центр здоровья детей. - 2004. - 154 с.

146. Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений Текст. Руководство для работников системыобщего образования. М.: Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 2004 - 380 с.

147. Остапец, A.A. Педагогика туристеко-краеведческой работы в школеТекст. М.: Просвещение, 1986. - 94 с.

148. Оценка техники движений на уроках физической культуры: пособие для учителей Текст./ под ред. Г.Б. Мейксона, Г.П. Богданова. М.: Просвещение, 1975. - 95 с.

149. Пальнау Э.Э. Обучение правильному дыханию (на уроках физкультуры) Текст. / Э.Э. Пальнау // Физическая культура в школе. 1986. - № 11. - С. 16-19.

150. Платонов, В.Н. Адаптация в спорте Текст. / В.Н. Платонов. -Киев: Здоровье, 1988.-216 с.

151. Полунина, Т.И. Степ-аэробика и ее составляющие Текст./ Т.И. Полунина // «Физическая культура в школе», 2006, №3. с.37-39.

152. Правдов, М.А. Интеграция двигательной и познавательной деятельности на физкультурных занятиях в дошкольных образовательных учреждениях Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: М.А. Правдов. -Шуя: ШГПУ, 2003.-415 с.

153. Практикум по общей, экспериментальной прикладной психологии Текст.: учеб. пособие/ В.Д. Балин, В.К. Гайда, В.К. Гербачевский и др.; под общей ред. A.A. Крылова, С.А. Маничева. - Спб.: Питер, 2000. - 560 с.

154. Приказ Минздрава РФ от 21 марта 2003 г. № 113 «Об утверждении Концепции охраны здоровья здоровых в Российской

155. Федерации» Электронный ресурс.: http: // rudoctor.net /medicin 2009 /bz -kw/med-lmsay.ntm.

156. Примерная программа для учащихся X -XI классов общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» Текст./ авт. Н.В. Барышева [и др.]; под ред. А.Т. Паршикова. М.: Просвещение, 2000. - 93 с.

157. Примерные программы начального общего образованияТекст. /сост. A.M. Водянский, И.А.Петрова. М.: Дрофа, 4998. - 64 с.

158. Принципы комплектования специальных медицинских групп в общеобразовательных учреждениях Текст./ И.Н. Тимошина [и др.] // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - № 4. -С.23-25.

159. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол) Текст./ сост. E.H. Литвинов, М.Я. Виленский, Б.И. Туркунов. -М.: Просвещение, 1992. 78 с.

160. Программы общеобразовательных учебных заведений. Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей Текст./ сост. В.И. Лях, Г.Б. Мейксон. М.: Просвещение, 1993. - 64 с.

161. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура основная школа Средняя (полная) школа: базовый и профильный уровни Текст./ под ред. А.П. Матвеева.- М.: Просвещение, 2008. 131 с.

162. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура1-4 классы Текст./ под ред. А.П. Матвеева,- М.: Просвещение, 2007. -31 с.

163. Программы общеобразовательных учреждений. Физическое воспитание учащихся 1-11 классов Текст. -М.: Просвещение, 1996. -256 с.

164. Прокофьева Т.Б., Прокофьев А.И. Степ-джоггинг сочетание приятного с полезнымТекст.// Там же, 2007, №7, с.75-76.

165. Раппопорт, И.К. Оценка заболеваемости учащихся школыТекст. / И.К. Раппопорт // Справочник руководителя образовательного учреждения. 2009. - № 2.

166. Рипа, М.Д. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе Текст./ М.Д. Рипа, В.К. Ветличенко, С.С. Волкова; под ред. М.Д. Рипы. М.: Просвещение, 1988. -175 с.

167. Рубинштейн, C.JT. Основы общей психологии Текст./ C.JI. Рубинштейн . СПб, 2000. - 712 с.

168. Садыкова, C.B. Учитель и ученик: об отношении школьников к физической культуре Текст./ C.B. Садыкова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2010. - № 1. - С. 67-69.

169. Семенова, Г.И. Использование оздоровительных технологий для улучшения показателей соматического здоровья детей Текст. / Г.И. Семенова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2005.-№2. -С. 45-47.

170. Сериков, С.Г. Обеспечение паритета образованности и здоровья учащихся в теории и практике образования Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.01, 13.00.04: С.Г. Сериков Челябинск: УГАФК, 2002. - 379 с.

171. Сиваков, В.И. Подвижные игры как средство оптимизации психических свойств и состояний девочек 10-11 лет на уроках физической культуры Текст./ Сиваков В.И. // Теория и практика физ. культуры. 2002. -№ 10.-С. 14-16.

172. Скрипко, А.Д. Технологии кондиционной и спортивной подготовки в системе физического воспитания учащихся и студентовТекст. : дисс. докт. пед наук: 13.00.04: А.Д. Скрипко. М, 2004. - 380 с.

173. Слонов Б.А. Совершенствование физического воспитания учеников средних классов общеобразовательных школ средствами ориентирования Текст./ Слонов Б.А., Тарасова Л.В. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. - N 3. - С. 18.

174. Смирнов, Д.В. Мониторинг предпочтений абитуриентов и студентов туристского профиля в выборе видов активного отдыха Текст./ Д.В. Смирнов. 2002. - № 11.- С.

175. Смирнова, Н.П. Народные игры Карелии как средство физического воспитания младших школьников Текст.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Смирнова Наталья Петровна. Петрозаводск, 1999. - 171 с.

176. Соломахин, О.Б. Формирование осознанной потребности и мотивации в регулярных занятиях физической культурой у учащихся начальных классов Текст. / О.Б. Соломахин, Э.И. Ахметшина // Теория и практика физ. культуры. 2010. - № 6. - С. 86-90.

177. Спирин, В.К. Методологические аспекты индивидуальной направленности занятий оздоровительной физической культурой школьников Текст.: дисс. докт. пед. наук: 13.00.04: В.К. Спирин. М.: ВНИИФК, 2002. - 492 с.

178. Спирин, В.К. Мышечная активность и здоровье детейТекст.: Монография / В.К. Спирин. Великие Луки: ВЛГИФК, 2001. - 138 с.

179. Столяров, В.И. Концепция спартианского движения Текст./ В.И. Столяров // Физическая культура . 2001. - № 1. - С. 3

180. Сулейманов, И.И. Школьное физкультурное образование Текст.: учебник Т. 1 / И.И. Сулейманов, В.И. Михалев, В.Х. Шнайдер и др. Омск: СибГАФК, 1998. - 228 с.

181. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков Текст./ А.Г. Сухарев. -М.: Медицина, 1991

182. Таран, A.A. Использование русских народных игр в физическом воспитании младших школьников как средства гуманизации образования Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Аркадий Анатольевич Таран.- Омск, 2006. 182 с.

183. Тарасеня, Т.Ю. Комплекс средств спортивно-оздоровительного туризма в физическом воспитании студентов Текст.: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Тарасеня Татьяна Юрьевна. СПб, 2008. - 24 с.

184. Теория и методика физического воспитания Текст.: учебник для ин-ов физ. культуры; под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 304 с.

185. Тропников, В.И. Структура и динамик мотивов спортивной деятельности Текст.: автореф. дисс. канд. пед наук: В.И. Тропников. Л., 1989.-21 с.

186. Трофимова, О.Г. Физкультурное образование как фактор, повышающий интерес к уроку физической культуры и здоровому образу жизни электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: О.Г.Трофимова. -М.: РГБ,2005.- 199 с.

187. Трушкин, А.Г. Педагогические основы инновационных технологий физического воспитания оздоровительной направленности Текст.: автореф. дисс. докт. пед. наук: А.Г. Трушкин Ростов н/ Д, 2000.

188. Туризм и спортивное ориентирование Текст.: учебник для ин-ов и техникумов физ. культ. / сост. Ганопольский В.И. м.: Физкультура и спорт, 1987.-240 с.

189. Уваров, В.А. В поход пешком Текст. / В.А. Уваров, A.A. Козлов. М.: Советский спорт, 1988. - 48 с.

190. Усков, A.C. Практика туристских путешествий Текст. / A.C. Усков. СПб: ГЕОС, 1999. - 260 с.

191. Федичев, Г.К. Экспериментальное обоснование методики обучения рациональному дыханию школьников 12-14 лет на уроках физической культуры Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук: Г.К.Федичев. -М., 1970.-21 с.

192. Федотов, Ю.Н. Спортивно-оздоровительный туризм Текст.: учебник / Ю.Н. Федотов, И.Е. Востоков; под ред. В.А. Таймазова, Ю.Н. Федотова. М.: Советский спорт, 2008. - 464 с.

193. Федякин, A.A. Теоретико-методические основы оздоровительного туризма Электронный ресурс.: дисс. докт. пед. наук. 13.00.04: Федякин Александр Александрович. М.: РГБ, 2003.-312 с.

194. Физическая культура. Программы для учащихся специальной медицинской группы общеобразовательных учреждений. 1-11 классы Текст. / авт. сост. А.П. Матвеев, Т.В. Петрова, JI.B. Каверкина. М.: Дрофа, 2006. -76 с.

195. Филимонова, С.И. Мониторинг отношения к физической культуре и самореализация личности школьников Текст. / Филимонова С.И. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. - N 4. -С. 7-11.

196. Филимонова, С.И. Физическая культура и спорт как пространство формирования оптимальной самореализации личности Текст.: дис. докт.пед. наук: 13.00.04: С.И.Филимонова. Москва: ВНИИФК, 2004.-471 с.

197. Фитина, JI.H. Технологизация коррекции кондиционной физической подготовленности школьников Текст.: дисс. канд . пед. наук: 13.00.04: Л.Н.Фитина. Тюмень, 2000,- 173 с.

198. Харитонова, Л.Г. Технология диагностики физического состояния и педагогические пути оздоровления контингента детей Сибири Текст. / Л.Г. Харитонова, И.А. Кузнецова // Теория и практика физ. культуры. 2005. - № 10. - С. 50-51.

199. Хрущев, В.Л. Здоровье человека на севере (медицинская энциклопедия северянина) Текст. / В.Л. Хрущев. Новый Уренгой, 1994. -508 с;

200. Хорев, А.Н. Туризм и ориентирование на уроке. VIII класс Текст. / А.Н. Хорев // Физическая культура в школе. 2009. - № 6. - С. 1012.

201. Чахнина, М.С. Содержание и направленность регионального компонента по физической культуре в младших классах на основе средств туризмаТекст.: дисс. канд. пед.наук: 13.00.04: М.С.Чахнина. Белгород, 2008.- 171 с.

202. Черепанов, Е.А. Взаимосвязь мотивов сохранения здоровья школьников 12-16 лет средствами физической культуры Текст. / Черепанов Е.А., Комельков С.А., Потапов В.Н. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - № 3. - С. 20-23.

203. Чернышенко, Ю.К. Возрастная динамика мотивов и потребностей детей 6-10 лет в различных видах физкультурно-спортивной деятельности Текст. / Чернышенко Ю.К., Баландин В.А. // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 8. - С. 45-46.

204. Чопорова, Е.В. Комплексная методика физического воспитания учащихся среднего школьного возраста подготовительной медицинской группы Электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Е.В.Чопорова. -М.:РГБ, 2003.- 187 с.

205. Чусов, Ю.Н. Закаливание школьников Текст. / Ю.Н. Чусов . -М.: Просвещение, 1985. 128 с.

206. Шагуч, A.A. Комплексное использование физических упражнений и средств закаливания на занятиях физическим воспитанием в вузе электронный ресурс.: дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: А.А.Шагуч. -М: РГБ, 2003.- 121 с.

207. Шапошников, Е.А. Об индивидуальной и групповой оценке физического развития детей и подростков Текст. / Е.А. Шапошников //Педиатрия. 1974. - № 12. - С. 55-58.

208. Шаулин, В.Н. Физическое воспитание учащихся: стратегические и тактические задачи Текст. / В.Н. Шаулин, E.H. Литвинов // Физическая культура в школе. 1993. - № 4. - С. 2

209. Шиянов, Г.П. Особенности организации и методики физической подготовки школьников 11-13 лет с учетом соматической зрелости Электронный ресурс. : дисс. канд. пед. наук: 13.00.04: Шиянов Геннадий Павлович. Краснодар, 1998. - 219 с.

210. Штюмер, Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные Текст. / Ю.А. Штюмер. Физкультура и спорт, 1983. - 143 с.

211. Энциклопедия туриста Текст. / ред.кол.: Е.И. Тамм (гл.ред.), А.Х. Абуков, Ю.Н. Александров и др. М.: Большая Российская энциклопедия, 1993. - 607 с.

212. Яблочникова, H.A. Методика физического воспитания детей младшего школьного возраста, имеющих низкий уровень развития двигательных качеств Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04: Н.А.Яблочникова. М.: ВНИИФК, 1994. - 23 с.

213. Якунин, Р.И. Организационно-методические условия оптимизации физического воспитания в образовательной структуре «Гимназия» Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04: Р.И. Якунин. -Тула: ТГПУ им. Л.Н. Толстого,2004. 24 с.

214. Янсон, Ю.А. Структура современного процесса физического воспитания школьников Текст. / Ю.А. Янсон // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 10. - С. 22-24.

215. World Health Organization-International Sociaty of Hypertension, Guidelines for the Management of Hypertensional. J. Hypertens, 1999. №17. -C.151-183.

216. Freger W. Tourismus. Einfoehrung in die Fremdenverkeh-rsoekonomie. -Muenchen Wien, 1998. - S. 78 - 90.

217. Hasson E.A. /1991/. Die Trainierbarkaeit der Maximalkraft bei 7- bis 13 jagrigen Kindern, Leistugssport 5/91.- S .17-24.

218. Kaspar С Die Tourismuslehre im Gmndriss. Bern, 1991. - 234 s.

219. Siwinski W. Metodyy bodan pedagogicznych w dziedzinie kultury fizycznej i turystyki. Poznan: AWF, 1989. -116 s.

220. Tauber D.R. The significance of international tourism in shaping human personality (post-research reflection) II Олимпийский спорт и спорт для вех: Материалы V Международного научного конгресса. Минск, 2001. - С. 524.

221. Wolanska Т. Rekreacja fizyczna/ Warszawa: COMUK, 1991.-255s.

222. Я всегда с нетерпением жду уроков физической культуры, потому, что они помогают укреплять здоровье 1 2 3 4 5

223. Занятия физической культурой и спортом помогают мне развивать волю и целеустремленность 1 2 3 4 5

224. Я всегда нахожу возможность заниматься физкультурой, потому, что движения доставляют мне радость 1 2 3 4 5

225. В любых обстоятельствах я стараюсь регулярно заниматься физической культурой 1 2 3 4 5

226. Мне приходиться ходить на уроки физической культуры, чтобы получить оценку 1 2 3 4 5

227. Занятия физкультурой и спортом мне нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни 1 2 3 4 5

228. В спортивной секции есть все условия для общения с интересными людьми 1 2 3 4 5

229. Участвуя в физкультурно-спортивных мероприятиях и соревнованиях, я стремлюсь стать победителем 1 2 3 4 5

230. Интерес к физической культуре у меня не пропадает во время школьных каникул 1 2 3 4 5

231. Мне нравятся физкультурно-спортивные праздники и соревнования, связанные с борьбой и соперничеством 1 2 3 4 5

232. Я получаю удовольствие от занятий физкультурой и спортом 1 2 3 4 5

233. Я думаю, что все оздоровительные мероприятия физкультминутки, подвижные перемены, спортивный час - должны содержать разные игры и развлечения 1 2 3 4 5

234. Я хочу заниматься физическими упражнениями и спортом, потому что это модно и престижно среди молодежи 1 2 3 4 5

235. Самостоятельные занятия физическими упражнениями уже стали моей привычкой 1 2 3 4 5

236. Занятия физическими упражнениями мне приятны, улучшают мое настроение и самочувствие 1 2 3 4 5

237. Дополнительные занятия физическими упражнениями полезны для здоровья, потому что школьных уроков физкультуры недостаточно 1 2 3 4 5

238. На занятиях физическими упражнениями и спортом я воспитываю в себе смелость, решительность и самодисциплину 1 2 3 4 5

239. Во время каникул мне нравиться много двигаться и заниматься физическими упражнениями 1 2 3 4 5

240. Даже в каникулы я заставляю себя уделять время занятиям физическими упражнениями 1 2 3 4 5

241. Чтобы занятия физкультурой и спортом во время каникул не прерывались, меня обязательно должен кто-то контролировать 1 2 3 4 5

242. Я стараюсь накопить опыт физкультурно-оздоровительной работы, чтобы 1 2 3 4 5использовать его в будущей жизни

243. Возможность общения с друзьями во время физкультурно-спортивных мероприятий доставляет мне большое удовольствие 1 2 3 4 5

244. На соревнованиях мне нужна только победа 1 2 3 4 5

245. Я всегда интересуюсь физкультурно-спортивной работой и принимаю в ней участие 1 2 3 4 5

246. Мне нравиться, что в занятиях физкультурой есть элементы соперничества 1 2 3 4 5

247. Мне хочется заниматься физическими упражнениями, чтобы научиться красиво двигаться, иметь стройную фигуру и сильные мышцы 1 2 3 4 5

248. Уроки физической культуры привлекают меня играми и развлечениями 1 2 3 4 5

249. Я участвую в спортивных соревнованиях только тогда, когда в них участвуют мои знакомые и друзья 1 2 3 4 5

250. Активный отдых в выходные дни, прогулки и подвижные игры это моя привычка 1 2 3 4 5

251. Физкультура, спорт, подвижные игры на досуге и в каникулы помогают мне оставаться радостным, бодрым, веселым. 1 2 3 4 5

252. Укажите какие виды спорта, которые вы бы предпочли на уроках физкультуры из тех, что не входят в школьную программу: бокс, борьба, настольный теннис, туризм, спортивное ориентирование (добавить свое)

253. В каком классе Вы учитесь?Пол

254. Как Вы оцениваете свое здоровье по 5-ти бальной системе на

255. К какой медицинской группе ты относишься (занимаешься физической культурой)а) основная (здоров) б) подготовительная (часто болею) в) специальная (имею хронические заболевания)

256. Ваше отношение к урокам физической культурыа) положительное б) отрицательное в) нейтральное г) мне приходится приходить на уроки, чтобы получить оценку

257. Нравиться ли Вам ходить в походы? а) да б) нет д) не знаю

258. Каково Ваше отношение к занятиям туризмома) положительное; б) отрицательное в) нейтральное

259. Ходили ли вы в походы, предусматривающие передвижение, разбивку лагеря, приготовление пищи и т.п., и как частоа) с классом; б) с друзьями; в) с родными; г) другое (напишите)д) раз в неделю; е) раз в месяц ж) раз в полгода з) раз в год и) никогда

260. Как вы считаете, необходимо ли использовать средства туризма на занятиях по физической культуре?а) да б) нет в) не знаю

261. Чем ты любишь заниматься в свободное время:а) читаю б) смотрю телевизор в) играю на компьютере д) занимаюсь спортом; е) гуляюз) другое (напишите)1. Спасибо за помощь!1. Анкета №3

262. Рус. язык Литра Ма-тем. Биология История Физ-ра Труд11. На уроке бывает интересно 2. Нравиться учитель

263. Нравиться получать хорошие отметки1. 4. Родители заставляют учиться 5. Учу, так как это мой долг 6. Предмет полезен для жизни 1.I 7. Узнаю много нового. 8. Заставляет думать

264. Получаю удовольствие, от нагрузки, занимаясь на уроке1. 10. Легко дается 11. С нетерпением жду урока

265. Стремлюсь заниматься больше, чем требует учитель1. АНКЕТА №4

266. Стаж работы учителем физической кулыуры

267. В каких классах Вы работаете:а) начальная школа б) средняя в) старшая

268. Отмечаете ли Вы увеличение числа школьников, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе?а) да б) нет в) не придавал значения

269. Имеются ли в школе условия для проведения занятий отдельно для учащихся основной и подготовительной группы?а) да б) нет в) нет такой необходимости

270. Отличаются ли, по Вашему мнению, школьники, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной группе от своих сверстников:а) да б) нет

271. По вашему мнению, необходимы ли для учащихся подготовительной группы дополнительные формы занятийа) да б) нет

272. Всегда ли получается дозировать нагрузку для учащихся подготовительной группы?а) да б) нет в) не всегда; г) дети сами контролируют свое состояние

273. Интересуетесь ли Вы проблемами, связанными с работой по физическому воспитанию с детьми, отнесенными по состоянию здоровья к подготовительной группе?а) да б) нет

274. Имеется ли достаточное количество методической литературы по организации работы с детьми подготовительной группы:а) да б) нет в) не знаю

275. Как Вы считаете имеется при практическая необходимость в решении вопроса занятий физической культурой с учащимися подготовительной медицинской группы?а) да б) нет в) затрудняюсь ответить

276. Как Вы думаете, будут ли эффективным, использование средств туризма со школьниками подготовительной группы?а) да б) нет в) не знаю

277. Ведется ли в Вашей школе работа по туризму?а) да б) нет в) эпизодически

278. Если да, то напишите в каких формах и с каким контингентом:

279. Как Вы думаете, является ли целесообразным включение в программу по физической культуре использование средств туризма?а) да б) нет в) не знаю г) только в региональный компонент

280. Какие секции по видам спорта работают в Вашей школе:а) спортивные игры б) легкая атлетика в) ритмика (шейпинг) г) силовые виды спорта д) туризме) другое

281. Сколько охвачено человек секционной работой в %1. Укажите

282. Какие средства туризма используются в школе:а) прогулки б) экскурсии в) слеты г) походы д) участие в школебезопасности е) соревнования з) олимпиады ж) экспедиции и) туристические поездки (организованным транспортом)другое (напишите)

283. По Вашему мнению, является ли объем двигательной активности вашим школьников оптимальным?а) да, достаточный б) нет, не достаточный в) не знанию

284. Если бы разрабатывалась региональная программа, что бы Вы включили в вариативную часть:а) спортивные игры б) единоборства в) туризм и ориентирование г) плавание д) другое напишите1. Благодарим за помощь.

285. Образец методики оценки техники движений на уроках физической культуры

286. Специальные упражнения в равновесии предусмотрены, как правило, динамического характера. Они выполняются на ограниченной опоре, причем высота опоры с возрастом школьников увеличивается.

287. Эталонные требования Оценочный балл Типичные ошибки Снижение оценки в баллах

288. Уверенное положение на снаряде (ограниченной опоре). 2,0 Значительные колебательные движения с целью сохранения равновесия на снаряде или при соскоке. 0,5

289. Незначительные потери равновесия. 0,3

290. Недостаточная уверенность 0,2

291. Падение со снаряда (опоры) 1,0

292. Сохранение гимнастического стиля 1,0 Незначительные нарушения гимнастического стиля. 0,5

293. Правильное выполнение упражнения (последовательность элементов) 2,0 Изменения положения рук, ног или туловища. 0,55 баллов

294. Образец протокола оценивания техники выполнения упражнения1. Протокол

295. Ф.И.О. Виды ошибок Снижение оценки в Экспертная1 2 3 4 5 баллах оценка баллы1. Иванов А. + + 1,0 4,0