автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Комплексные физкультурно-оздоровительные коррекции физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника

Автореферат диссертации по теме "Комплексные физкультурно-оздоровительные коррекции физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника"

На правах рукописи

СУХАНОВА Татьяна Николаевна

КОМПЛЕКСНЫЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КОРРЕКЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ПРИ СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат

[ссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Санкт-Петербург - 2005

Работа выполнена на кафедре физического воспитания и валеологии Санкт-Петербургского государственного университета информационных технологий, механики и оптики

Научный руководитель: доктор педагогических наук,

профессор Суханов Александр Иванович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук,

кандидат медицинских наук, профессор Козлов Алексей Владимирович

доктор педагогических наук, профессор Новосельцев Олег Викторович

Ведущая организация: Санкт-Петербургский государственный

университет

Защита состоится « апреля 2005 года в 14 часов на заседании Диссертационного совета Д 215.004.01 Военного института физической культуры (194353, г. Санкт-Петербург, Б. Сампсониевский проспект, д. 63).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Военного института физической культуры

Автореферат разослан « ^ » 2005 года

Ученый секретарь диссертационного совета Заслуженный работник физической культуры РФ профессор Силин В.И.

kSVfo 3

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В последние годы значительно увеличилось количество заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности структурно-функциональных нарушений позвоночника.

По данным Ю.Ф. Каменева (2004) этими заболеваниями страдает до 60% взрослого населения России. Объединенные под общим названием "остеохондроз" (греч. osteon кость + Chondros хрящ), структурно-функциональные нарушения позвоночника характеризуются дегенеративно-дистрофическим заболеванием межпозвоночных дисков и сопровождающимися биомеханическими изменениями ткани позвонков.

Причины распространения данной болезни различны и противоречивы. Как отмечает А.И. Суханов (2002) примерно 70% больных страдает из-за изменившихся условий жизни (низкая двигательная активность, нарушения режима питания, труда и отдыха, нервно-психические напряжения, чрезмерные физические нагрузки).

Не менее остро данная проблема стоит и в среде военнослужащих. По данным Центрального военно-медицинского управления почти каждый второй военнослужащий старше 30 лет в той или иной степени страдает заболеваниями позвоночника.

Особенно выраженные структурно-функциональные изменения опорно-двигательного аппарата наблюдаются у личного состава морской пехоты, воздушно-десантных войск, подразделений специально назначения и ряда других категорий военнослужащих, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими и ударными нагрузками на позвоночник (O.A. Чурганов, 2004).

Как правило, структурно-функциональные нарушения позвоночника проявляют себя в возрасте 25 - 50 лет и являются причиной длительной потери трудоспособности. Более того, остеохондроз перестал быть "привилегией старости", теперь заболевание все чаще встречается в юношеском и даже детском возрасте. Свыше 60% трудопотерь взрослого населения, в том числе и военнослужащих, связано с заболеваниями позвоночника. Медицинское обслуживание больных остеохондрозом требует значительных экономических затрат со стороны государства. Эти данные характерны для многих стран мира. Учитывая то, что проблема остеохондроза не только медицинская, но и в

значительной степени социал|ная,:рйшить её очень/сложно.

200SPK

Остеохондроз - системное заболевание, поэтому профилактика и лечение его должны носить комплексный и активный характер.

Среди средств профилактики и коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника важное место могут занять специальные комплексы физических упражнений, выполняемые с учетом различных синдромов остеохондроза.

По мнению Н.В. Муравова (1990), принципиальная основа для использования средств оздоровительной физической культуры в этих целях не сводится только к формированию тренировочных эффектов. Наряду с этим важно учитывать и регуляторно-трофический эффект, который позьоляет за счет физических упражнений различной динамической структуры обеспечивать качественно отличные влияния на функциональное состояние организма и его отдельных систем.

Все вышеизложенное позволяет выдвинуть следующую гипотезу при решении стоящей проблемы. Она основана на предположении о том, что процесс профилактики и коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника приобретает характер эффективной оздоровительно-педагогической системы, если управление физическим состоянием человека при заболевании остеохондрозом осуществляется на основе комплексного применения физкультурно-оздоровительных корригирующих воздействий системно-избирательного характера в сочетании с медико-биологическими, психологическими и фармакологическими средствами.

Объект исследования - структурно-функциональные нарушения позвоночника человека.

Предмет исследования — комплексные физкультурно-оздоровительные коррекции физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника.

Цель исследования - научно-теоретическое обоснование и практическая реализация возможностей комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника.

Задачи исследования:

1. Дать развернутую характеристику различным синдромам структурно-функциональных нарушений позвоночника и установить особенности их возникновения и развития у военнослужащих.

2. Определить ведущие направления и принципы применения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций в профилактике и восстановлении нарушенных функций позвоночника у военнослужащих.

3. Экспериментально обосновать содержание и педагогический алгоритм выполнения физкультурно-оздоровительных комплексов для профилактики и коррекции различных проявлений остеохондроза у военнослужащих.

( Методологическую и теоретическую основу исследования составили:

- законодательные и нормативные акты Российской Федерации в области здравоохранения и физической культуры;

» - ведущие положения теории функциональных систем П.К. Анохина и

теории пластического обеспечения функций Ф.З. Меерсона;

- основные теории и концепции возникновения и развития структурно-функциональных нарушений позвоночника при остеохондрозе (П.С. Брег, Г.И. Барашков - Теория преждевременного старения; В.Г. Соломатов -Аутоиммунная теория; Г.С. Юмашев, М.Е. Фурман, Я.Ю. Попелянский -Травматическая теория; Ю.Ф. Каменев, А.И. Суханов - Мышечные теории; Б.Д. Карвасарский, В.Ф. Простомолотов - Эндокринная и обменная теории; И.Р. Шмидт - теория наследственности; М.Я. Авруцкий, А.Т. Старовертов и др. - Ревматоидная теория; B.C. Гойденко, А.Б. Ситель, В.П. Галанова, И.В. Руденко - Теория висцеральной патологии и др.);

- исследования по лечебной и оздоровительной физической культуре (Н.М. Амосов, Г.Л. Апанасенко, И.В. Аулик, H.A. Бернштейн, И.И. Брехман, В.П. Войтенко, Д.Н. Давиденко, В.И. Дубровский, Б.В. Ендальцев, В.А. Епифанов, P.M. Кадыров, A.A. Нестеров. В.А. Щеголев, К. Купер. В.И. Мошков, И.В. Муравов, В.П. Петленко, A.B. Козлов, O.A. Чурганов и др.).

Методы исследования: Теоретический анализ отечественных и зарубежных литературных источников и документальных материалов; педагогическое наблюдение; опрос (анкетирование, беседа); тестирование физической подготовленности и физического развития; оценка физической работоспособности, функциональных возможностей и здоровья испытуемых; поисковые исследования; педагогический эксперимент; экспертная оценка и самооценка, статистическая обработка результатов исследования.

Организация исследования. Основной объем экспериментальных исследований выполнен на базе кафедры физического воспитания и валеологии Санкт-Петербургского государственного университета информационных

технологий, механики и оптики; клиники традиционной медицины и физкультурно-оздоровительного центра А.И. Суханова (г. Санкт-Петербург); Военного института физической культуры; а также в ходе участия автора в медицинском обследовании различных категорий военнослужащих, находящихся на лечении в медицинских учреждениях Ленинградского военного округа.

Исследования проводились в несколько этапов в течение 1998-2004 гг. согласно комплексного плана НИР Военного института физической культуры по теме "Реабилитация" и Санкт-Петербургского государственного университета информационных технологий, механики и оптики по теме "Валеология".

В ходе первого этапа (1998-2000 гг.) по доступным отечественным и зарубежным источникам проводился сравнительный анализ научных теорий и концепций возникновения и развития структурно-функциональных нарушений позвоночника при остеохондрозе; исследовались естественнонаучные, медико-биологические и педагогические аспекты рассматриваемой проблемы. Изучались и описывались ведущие факторы, ухудшающие физическое состояние и здоровье человека при остеохондрозе, исследовались пути использования педагогических и валеологических средств в оздоровительных коррекциях физического состояния военнослужащих.

Изученный материал позволил конкретизировать проблемную ситуацию, обосновать рабочую гипотезу, сформулировать цель и задачи экспериментального исследования.

На втором этапе (2000-2002 гг.) в процессе собственных теоретических и экспериментальных исследований устанавливались биолого-физиологические механизмы и природа болевых ощущений при структурно-функциональных нарушениях позвоночника в соответствии с условиями и характером жизнедеятельности военнослужащих. Экспериментально определялись основные направления и условия использования оздоровительных коррекций физического состояния людей с различными проявлениями заболевания остеохондрозом.

На основе педагогических и медико-биологических воздействий проверялись физкультурно-оздоровительные технологии в практике лечения военнослужащих с патологией опорно-двигательного аппарата.

На третьем этапе (2002-2004 гг.) решались задачи по разработке и экспериментальному обоснованию основных направлений и методических принципов использования комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника. Основные научные и практические результаты диссертации обсуждались и получили одобрение на 4 третьем съезде Петровской академии наук и искусств (1998), международной конференции по оздоровительным системам (Лондон, 1999), Всероссийской научно-практической конференции "100 лет физической культуре и спорту в > Санкт-Петербургском Государственном университете" (2001), на

международном конгрессе "Физическая культура, спорт и здоровье нации" (Санкт-Петербург, 2004 г.) и др.

Научная новизна исследования:

- изучен физиологический механизм структурно-функциональных нарушений позвоночника и определены условия их возникновения и коррекции;

- дана развернутая характеристика основным синдромам и особенностям проявления остеохондроза позвоночника у различных категорий военнослужащих, к числу которых относятся- недостаточность опорной функции позвоночника (диск-вертебральный синдром), мышечная блокада позвоночных сегментов при грыже диска (диск-паравертебральный синдром), ишемия корешков "конского хвоста" при грыже диска (диск-медуллярный синдром), суставной синдром при дисфункции позвоночных суставов, синдром межостистых связок;

- определена ведущая роль укрепления мышечных групп спины и брюшного пресса в профилактике и восстановлении нарушенных функций позвоночника;

- установлены основные направления и принципы применения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций при различных структурно-функциональных нарушениях позвоночника;

- экспериментально обоснованы содержание и педагогический алгоритм выполнения физкультурно-оздоровительных комплексов для профилактики и коррекции различных проявлений остеохондроза у военнослужащих.

Практическая значимость исследования состоит в том, что предложенные педагогические схемы применения комплексных физкулыурно-

оздоровительных коррекций структурно-функциональных нарушений позвоночника базируются на учёте проявления основных клинических синдромов остеохондроза и направлены на их профилактику и восстановление как в стационарных, так и в домашних условиях.

Положения, выносимые на защиту:

1. Комплексные физкультурно-оздоровительные коррекции физического состояния военнослужащих при структурно-функциональных нарушениях позвоночника рассматриваются как целостный феномен, направленный на профилактику и восстановление утраченных функций. Эффективность такого воздействия зависит от решения двух органически взаимосвязанных задач: первая - постановка правильного диагноза, вторая - определение на этой основе оптимального способа достижения необходимого результата. При этом объективная диагнлстика становится главным системообразующим фактором в целенаправленном и комплексном воздействии на человека.

2. При выполнении комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций структурно-функциональных нарушений позвоночника важно учитывать относительную ограниченность адаптационных ресурсов организма военнослужащих, что требует преимущественного состредоточения этого ресурса на наиболее актуальном функциональном звене.

3. Педагогическое планирование целевых энерго-двигательных параметров в оздоровительных коррекциях опорно-двигательного аппарата позволяет организму более конкретно концентрировать адаптационные возможности для восстановления нарушенных структур при условии комплексного применения функционально-рефлекторных воздействий системно-избирательного характера в сочетании с педагогическими и медико-биологическими средствами.

4. Ведущими методическими принципами применения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций в целях профилактики и восстановления нарушенных функций позвоночника у военнослужащих являются: принцип целенаправленного и комплексного использования педагогических, психологических и биолого-медикаментозных средств; принцип систематичности и последовательности в решении оздоровительных задач; принцип рациональной продуктивности оздоровительных коррекций; принцип системно-избирательного воздействия на организм; принцип

оптимального соотношения средств комплексного физкультурного воздействия с учетом основных синдромов проявления остеохондроза.

Достоверность и обоснованность полученных результатов и выводов диссертации обеспечены последовательной реализацией теоретико-методологических основ исследования; применением комплекса современных методов, адекватных цели, задачам и гипотезе диссертационной работы; ^ репрезентативностью выборки и статистической значимостью полученных результатов; практическим подтверждением этих результатов в лечебно-оздоровительной практике, г Апробация и внедрение результатов исследования.

Основные теоретические и практические положения диссертации обсуждались и получили одобрение на научно-методических Межвузовских, всероссийских и Международных конференциях, на третьем съезде Петровской академии наук и искусств, на международном конгрессе "Физическая культура, спорт и здоровье нации" (Санкт-Петербург, 2004 г.) и др. Результаты исследования внедрены в физкультурно-оздоровительную практику профилактики и коррекции физического состояния людей со структурно-функциональными нарушениями позвоночника.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, общего заключения, выводов и списка литературы. Основной текст диссертации изложен на 149 страницах компьютерного текста. Работа содержит 7 таблиц и 9 рисунков. Список литературы включает 209 источника, в том числе 14 - на иностранном языке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении определяется актуальность исследования, степень научной разработки проблемы, обосновываются цель, объект, предмет, научно-теоретическая новизна, практическая значимость и положения, выносимые на защиту.

Содержание первой главы включает сравнительный анализ научных теорий и концепций возникновения и развития структурно-функциональных нарушений позвоночника; исследование физиологических механизмов и природы болевых ощущений при различных проявлениях остеохондроза; рассматривает профилактику и коррекцию физического состояния человека при заболеваниях опорно-двигательного аппарата как педагогическую проблему.

На основе анализа состояния проблемы определяются задачи и гипотеза диссертационной работы.

Основная научная идея выполненного исследования состояла в предположении о том, что процесс профилактики и коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата приобретает характер эффективной оздоровительно-педагогической системы, если он осуществляется на основе комплексного применения физкультурно-оздоровительных корригирующих воздействий системно-избирательного характера в сочетании с медико-биологическими, психологическими и фармакологическими средствами.

Данная идея была разработана на основе ведущих положений теории функциональных систем П.К. Анохина; теории пластического обеспечения функций Ф.З. Меерсона и др., которые подтверждают необходимость коррекции функциональных нарушений физического состояния человека за счет функций центральной нервной системы, главной из которых является функционально-рефлекторное управление и нейрогуморальная регуляция. Целенаправленные оздоровительные коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника позволяют организму вырабатывать систему рефлекторных реакций и таким образом заранее обеспечивать требуемое количество энерговещественных субстратов в компоненты активируемой функциональной системы, опережающим образом производить ее адекватную внутреннюю реорганизацию, а также восстанавливать и создавать необходимые локальные централизованные резервы.

Педагогическое моделирование целевых и энергодвигательных параметров в оздоровительных коррекциях позвоночника дает возможность организму более конкретно концентрировать адаптационные ресурсы для обеспечения своей работоспособности. Вместе с тем, дифференцированное применение оздоровительных воздействий неотделимо от процесса их интеграции. Именно поэтому эффективность оздоровительных коррекций при структурно-функциональных нарушениях позвоночника военнослужащих во многом обусловлена комплексным применением средств системно-избирательного характера в сочетании с психолого-педагогическими и медикаментозными возможностями.

Во второй главе раскрываются основные этапы работы по диссертации, обосновываются методы научного исследования, а также описываются способы извлечения диагностической информации с помощью авторских изобретений и

конструктивных решений.

В третьей главе в процессе исследования определены и обоснованы основные направления конструирования и применения, комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций при остеохондрозе. Эти направления, в первую очередь, обусловлены различными синдромами структурно-функциональных нарушений позвоночника, и, прежде всего, такими как: недостаточность опорной функции позвоночника (диск-вертебральный синдром); мышечной блокадой позвоночных сегментов при грыже диска (диск-паравертебральный синдром); ишемией корешков "конского

I

I хвоста" при грыже диска (диск-медуллярный синдром); суставной синдром при дисфункции позвоночных суставов; синдром межостистых связок (табл. 1).

Таблица 1

Различные синдромы структурно-функциональных нарушений

позвоночника

Тип болевого синдрома Клиническое значение Возможные проявления

Люмбаго Люмбалгия Люмбоишиалгия

Диск-вертебральный Недостаточность опорной функции позвоночника - + +

Диск-паравертебральный Мышечная блокада дисков + - +

Диск-медуллярный Спинальные сосудистые и двигательные нарушения + + +

Суставной (Гаве^упёгот) Недостаточность двигательной функции позвоночника - + +

Лигаментный (¡гЛег-эршаНз-вуп<1гоп1) Дисфункция межостистых связок - + -

Педагогический алгоритм выполнения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций по каждому из перечисленных направлений, несмотря на различия в содержании применяемых средств и приемов, включал в себя два этапа.

Первый этап предполагает применение традиционных приемов коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника путем воздействия физико-химических средств окружающей среды (температурных факторов, воды, натуральных компонентов флоры и др.).

Основная задача, решаемая на данном этапе - это восстановление физико-химического равновесия анаболических и катаболических процессов с целью стабилизации гомеостаза на уровне клеток, тканей, органов и т.п.

Второй этап предполагает коррекцию структурно-функциональных нарушений позвоночника и расширение функциональных резервов организма с помощью оздоровительной и лечебной физической культуры.

При этом конструировались и проходили апробацию две группы упражнений, каждая из которых решала свою задачу.

Первая группа физических упражнений характеризуется простотой, доступностью, свободной повторяемостью, индивидуальной направленностью и решает задачу неспецифической активации биологических механизмов самозащиты и регулирования биологических процессов на биохимическом и физиологическом уровнях организма.

Вторая группа упражнений преследовала решение специфических задач повышения активности центральной нервной системы и обеспечивала коррекцию структурно-функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата, восстановления и усиления дееспособности мышечных групп, участвовавших в формировании двигательных актов.

В комплексе с физическими упражнениями использовались специальные приспособления и тренажерные устройства, обеспечивающие оздоровительную коррекцию структурно-функциональных нарушений позвоночника.

Проведенными исследованиями установлено, что даже незначительное отличие в структуре двигательного акта, связанное с топографией включающихся мышц или особенностями их сокращения, приводит к существенной неоднородности влияния физических упражнений на организм военнослужащего.

При этом наиболее важное значение имеет регуляторно-трофический эффект, позволяющий за счет целенаправленного использования функционально-рефлекторных воздействий различной динамической структуры обеспечивать необходимое влияние на стабилизацию и восстановление нарушенных функций опорно-двигательного аппарата.

Одной из значимых задач настоящего исследования являлось обоснование и экспериментальная проверка методических принципов применения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций при различных структурно-функциональных нарушениях позвоночника. 4 Решение этой задачи осуществлялось в рамках специально

организованной серии экспериментов, проведенных в естественных условиях клинической и реабилитационной практики. Были разработаны пять экспериментальных программ по коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника с основными синдромами их проявления.

Содержание экспериментальных программ составляли комплексы физических упражнений, подобранные с учетом характера структурно-функциональных нарушений позвоночника, которые применялись в сочетании с медико-биологическими и фармакологическими средствами. В каждом отдельном случае содержание и методика применения комплексов носило индивидуальную направленность, исходя из реального состояния пациента.

Полученные результаты подтвердили широкие возможности комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций физического ^ состояния военнослужащих с различными структурно-функциональными

нарушениями позвоночника (табл. 2,3,4; рис. 1,2, 3).

1 Таблица 2

Результаты оздоровительных коррекций структурно-функциональных нарушений позвоночника при вертебральном синдроме

Успешность воздействия

Характер Без изменений Частичное Полное

группы выздоравливание выздоравливание

п % п % п %

до 25 лет (п=42) - - 4 9,5 38 90,5

26-35 лет (п=34) - - 4 11,8 30 88,2

36-45 лет(п=18) - - 2 11,2 16 88,8

46-55 лет (п=16) 4 25 2 12,5 10 62,5

Проведенные формирующие эксперименты обеспечили достаточно высокий уровень частичного или полного восстановления утраченных функций позвоночника и явились основой для стратегии и тактики, создания комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций остеохондроза в различных его проявлениях.

100%

90%- к

80%

70% к

60%

50% [у

40%- У

30%- У

20%- У

10% 0У0

о%-

90.5%

88,8%_

11,8»/«

62^5%

-25%

-

до 25 лет 26-35 лет 36-45 лет _ ___Возрастная группа

46-55 лет

I Без изменений В Частичное выздоравливание □ Полное выздоравливание '

Рис 1. Оздоровительные коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника при вертебральном синдроме

Таблица 3

Оздоровительные коррекции при диск-паравертебральном и диск-медуллярном синдромах

Успешность воздействия

Характер Без изменений Частичное Полное

группы выздоравливание выздоравливание

п % п % п %

До 25 лет (п=4) - - - - 4 100

26-35 лег (п=7) - - 1 14,2 6 75,8

36-45 лет (п=38) 4 11 8 21 26 68

46-55 лет (п=74) 18 24 28 38 28 38

До 25 лет 26-35 лет 36-45 лет 46-55 лет Возрастная группа

■ Без изменений О Частичное выздоравливание □ Полное выздоравливание

Рис. 2. Оздоровительные коррекции при диск-паравертебральном и диск-медуллярном синдромах

Таблица 4

Оздоровительные коррекции при суставном синдроме и синдроме межостистых связок

Успешность воздействия

Характер Без изменений Частичное Полное

группы выздоравливание выздоравливание

1 п % п % п %

* До 25 лет (п=3) - - - - 3 100

26-35 лет(п=14) - - 4 28,6 10 71,4

5 36-45 лет (п=28) 4 И 8 29 20 71

46-55 лет (п=74) 14 19 20 27 40 54

до 25 лет 26-35 лет 36^15 лет 46-55 лет Возрастная группа

ГяБез изменений 0 Частичное выздоравливание О Полное выздоравливание

Рис. 3. Оздоровительные коррекции при суставном синдроме и синдроме межостистых связок

ВЫВОДЫ

1. К основным синдромам структурно-функциональных нарушений позвоночника относятся: диск-вертебральный синдром, характеризующийся недостаточной опорной функцией позвоночника; диск-паравертебрапьный синдром, характеризующийся мышечными блокадами позвоночных сегментов при грыже диска; диск-медуллярный синдром, проявляющийся ишемией корешков "конского хвоста" при грыже диска; суставной синдром, проявляющийся в функциональной недостаточности позвоночника; синдром межостистых связок, выражающийся в нарушениях связочного аппарата позвоночника.

2. Анализ особенностей возникновения и развития перечисленных синдромов у различных категорий военнослужащих позволяет установить их выраженную зависимость от характера военно-профессиональной деятельности и образа жизни испытуемых. Так, диск-вертебральный и суставной синдром в большей мере проявляется и развивается у военнослужащих с гипердинамическим режимом деятельности (67,7 % случаев); диск-паравертебральный синдром - у военнослужащих, чья деятельность характеризуется недостаточной двигательной активностью (48,5 % случаев); диск-медулярный синдром чаще возникает у военнослужащих с низкими показателями физического состояния на фоне чрезмерных нервно-

психических напряжений (54,2 % случаев).

3. Ведущие направления использования комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций в профилактике и восстановлении нарушенных функций позвоночника обусловлены характером проявления перечисленных синдромов остеохондроза и определяются соответствующим подбором эффективных средств и методов.

4. К числу основных методических принципов применения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций в целях профилактики и восстановления нарушенных функций позвоночника военнослужащих относятся: принцип целенаправленного и комплексного использования педагогических, психологических, медико-биологических и фармакологических средств; принцип систематичности и последовательности в решении оздоровительных задач; принцип рациональной продуктивности оздоровительных коррекций; принцип системно-избирательного воздействия на организм; принцип оптимального соотношения средств комплексного физкультурного воздействия с учетом основных синдромов проявления остеохондроза.

5. Педагогический алгоритм выполнения комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций физического состояния военнослужащих со структурно-функциональными нарушениями позвоночника, несмотря на различия в содержании применяемых средств и приемов включает в себя два этапа.

Первый предполагает применение традиционных приемов коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника с использованием гидротермических воздействий, натуральных компонентов флоры; грязелечения, солнечных процедур и др. Основная задача, решаемая на данном этапе - восстановление физико-химического равновесия анаболических и катаболических процессов с целью стабилизации гомеостаза на уровне клеток, тканей, органов.

Второй этап предполагает активное использование средств и методов оздоровительной и адаптивной физической культуры для профилактики и коррекции структурно-функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. При этом в комплексе с физическими упражнениями используются специальные приспособления, тренажерные и массажные устройства, а также другие функционально-рефлекторные воздействия, обеспечивающие

оздоровительную коррекцию нарушенных структур.

6. Экспериментальная проверка комплексных физкультурно-оздоровительных коррекций физического состояния военнослужащих с различными синдромами остеохондроза осуществленная в сравнительном эксперименте с привлечением репрезентативных выборок, показала их выраженную эффективность. Путем целенаправленного применения педагогических приемов с учетом их индивидуальной направленности на конкретный диагноз и функциональное состояние испытуемых различных возрастов удалось повысить оздоровительную эффективность коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника военнослужащих до состояния нормы в среднем на 56-64 %, частичное восстановление - на 22-30 %.

СПИСОК РАБОТ АВТОРА, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ:

1. Суханова Т.Н., Власов И.С. Коррекция физического состояния молодежи как педагогическая проблема // Состояние и перспективы развития физической культуры и спорта студентов вузов. - СПб.: СПбГУ, 2003. - С. 9294 (0,2/0,1 п.л.).

2. Суханова Т.Н. Педагогические проблемы профилактики и коррекции физического состояния молодежи в ВУЗе с использованием средств оздоровительной физической культуры // Состояние и перспективы развития физической культуры и спорта студентов вузов. - СПб.: СПбГУ, 2003. - С. 9497 (0,3 п.л.).

3. Суханова Т.Н., Власов И.С. Оздоровительная физическая культура в системе профилактики и коррекции физического состояния студентов // Состояние и перспективы развития физической культуры и спорта студентов вузов. - СПб.: СПбГУ, 2003. - С. 97-99 (0,2/0,1 п.л.).

4 Суханова ТН. Оздоровительные коррекции физического состояния военнослужащих при нарушениях деятельности опорно-двигательного аппарата // Физическая культура и спорт в системе образования и воспитания учащейся молодежи. - СПб.: СПбГПУ, 2004. - С. 94-98 (0,3 п.л.).

5. Суханова Т.Н. Способ профилактики и коррекции хронических корешковых синдромов // Физическая культура и спорт в системе образования и воспитания учащейся молодежи. - СПб.: СПбГПУ, 2004. - С. 98-101 (0,25 п.л.).

Лицензия ЛР № 065394 от 08.09.1997 г.

Подписано в печать 09.03.2005 г. Формат 60x84 1/16 Бумага офсетная 80г/мг.

Объем-1,2 п. л. Тираж 100 экз. Заказ № $9

Отпечатано с готового оригинал-макета, представленного автором, в типографии Издательства СПбГПУ «Нестор» 195251, Санкт-Петербург, Политехническая ул., 29

»

i

f

i

РНБ Русский фонд

2005-4 45870

г

/

Г ?

Pf ¿ I

1373