Комплексные модельные характеристики спортивной подготовленности и морфофункционального состояния юных брассисток на этапе углубленной специализации

Южикова, Ольга Сергеевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Комплексные модельные характеристики спортивной подготовленности и морфофункционального состояния юных брассисток на этапе углубленной специализации

Автореферат

Автор научной работы: Южикова, Ольга Сергеевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Астрахань
Год защиты: 2009
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Комплексные модельные характеристики спортивной подготовленности и морфофункционального состояния юных брассисток на этапе углубленной специализации"

0034В0В7Э

На правах рукописи

ЮЖИКОВА ОЛЬГА СЕРГЕЕВНА

КОМПЛЕКСНЫЕ МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЮНЫХ БРАССИСТОК НА ЭТАПЕ УГЛУБЛЕННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

3 о ЕНЗ 2С"0

Малаховка 2009

003460679

Работа выполнена в Астраханском государственном техническом университете

Научный руководитель: кандидат педагогических наук, доцент Бурлаков А.Ю.

Официальные оппоненты:

Доктор педагогических наук, профессор - Фомиченко Т.Г. Кандидат педагогических наук, профессор - Малыгин Л.С.

Ведущая организация: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Защита диссертации состоится «¿35» сР£ЗР/}//'£/ 2009 г. в -¡Я часов на заседании диссертационного совета Д. 311.007.01 в Московской государственной академии физической культуры по адресу: 140032. Московская обл., пос. Малаховка, ул. Шоссейная, 33

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке МГАФК и на сайте академии www.mgafk.ru

Автореферат разослан <<ЛРу> ЯЦ'В/9/°Я 2009 г.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук,

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Эффективность совершенствования спортивного мастерства юных квалифицированных пловцов неразрывно связана с оценкой процесса их подготовки. Это вызвано тем, что любая оценка состояния, уровня и структуры подготовленности юных спортсменок требует учета условий их подготовки. Надо конкретно знать: какими были объем, интенсивность и направленность тренировочных нагрузок, какая структура подготовки, какие факторы тренировки были задействованы. С другой стороны, смысл исследования закономерностей роста спортивного мастерства в плавании состоит в изучении процесса спортивной подготовки пловцов, что предполагает структурную и детальную оценку их предшествующего и текущего состояния подготовленности (Воронцов А.Р., 1977; Чеботарева И.М., 1977; Булгакова Н.Ж., 1986; Клешнев И.В., Клешнев В.В, Петряев A.B., Ломазова Е.В., 1999)

Задача получения адекватной оценки качества подготовки юных спортсменок стояла перед специалистами в области теории и методики спортивной тренировки в плавании достаточно давно. Планирование направленности и структуры подготовки, уровней интенсивности нагрузок, воздействия дополнительных факторов подготовки различные тренеры, работающие с юными квалифицированными пловцами, осуществляют по различным критериям и основаниям. При этом за основу принимается собственный опыт и знания, информационный и технический потенциал центра подготовки, особенности календаря соревнований и сборов, условия и возможности использования инвентаря и спортивных сооружений, а также модельные характеристики высококвалифицированных пловцов (Петряев A.B., Клешнев И.В., Клешнев В.В., Павлов A.B., Савушкин И.П., 2001; Петряев A.B., Клешнев И.В., Клешнев В.В., Горелик М.В., Синицын A.C., 2003).

модельные характеристики, нормативы уровня физического развития и специальной подготовленности пловцов разной специализации и квалификации (Ти-макова Т.С., 1975; Абсалямов Т.М., 1983; Воронцов А.Р., 1985; Булгакова Н.Ж., 1986).

По мнению К.П. Сахновского и В.Н. Платонова (1988), чем в большей мере индивид соответствует модели деятельности и чем ниже у него уровень факторов, лимитирующих возможность достижения высоких результатов в плавании, тем выше надежность организма пловца, продолжительнее период его высокого спортивного долголетия.

Ряд авторов ( Строкина А.Н., 1965; Кремлева М.Н., 1974; Мотылянская P.E., 1979) отмечают, что для успешного управления тренировочным процессом требуется хорошо знать необходимые условия физического развития, антропометрические характеристики, определенную скорость плавания и комплекс других модельных характеристик спортсменок.

Однако большинство разработанных модельных характеристик, в частности брассисток, выполнены без применения системно-структурного подхода к исследованию их двигательных действий, учета структуры соревновательной деятельности. Между тем доказано (Селина JI.B., 1980), что для совершенствования тренировочного процесса необходимо учитывать максимальную скорость и скоростно-силовую подготовленность, а также взаимосвязь между скоростью плавания брассисток и антропометрическими параметрами, скоростью и специфичными двигательными тестами.

Системный подход требует использования морфофункциональных показателей, данных скоростно-силовой, двигательной подготовленности, объемов работы, соревновательной деятельности юных спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс на этапе углубленной специализации.

модельной характеристики. Для этого требуется дополнительное исследование у брассисток характерных особенностей половой зрелости, стажа занятий, морфофункционального состояния, уровнях здоровья, морфологического развития, физической подготовленности. Кроме этого, необходима разработка комплексных нормативных оценочных шкал морфофункционального состояния и двигательной подготовленности сильнейших спортсменок России, специализирующихся в плавании способом брасс, уточнения показателей их физического состояния. Решению поставленной задачи посвящена наша диссертация.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс юных квалифицированных спортсменок 11-13 лет, специализирующихся в плавании способом брасс, на этапе углубленной специализации.

Предмет исследования - морфофункциональные и двигательные показатели уровня физического развития и подготовленности квалифицированных брассисток 11-13 лет на этапе углубленной специализации.

Цель исследования - разработка и обоснование оптимального состава комплексных модельных характеристик для рационального спортивного отбора, ориентации и контроля подготовленности квалифицированных пловчих, специализирующихся в плавании способом брасс, на этапе углубленной специализации.

Гипотеза исследования - подготовка юных квалифицированных брассисток на этапе углубленной специализации будет педагогически оправданной, качественной и продуктивной, при учете комплексных модельных характеристик и их взаимосвязи с морфофункциональными, скоростно-силовыми, психомоторными показателями, а также показателями специфических двигательных тестов и объемов нагрузки сильнейших юных брассисток России.

Задачи исследования:

1. Выявить возрастную динамику развития морфофункциональных, биохимических показателей и физического развития юных спортсменок, специализирующихся в плавании в брассе, на этапе углубленной специализации.

2. Выделить критерии отбора и ориентации и определить информативные показатели оценки перспективности юных спортсменок, специализирующихся в плавании в брассе, на этапе углубленной специализации.

3. Теоретически обосновать, определить и экспериментально проверить комплексные нормативные оценочные шкалы морфофункционального состояния и скоростно-силовой, двигательной подготовленности сильнейших юных спортсменок России специализирующихся в плавании способом брасс на этапе углубленной специализации.

4. Установить степень зависимости спортивного результата от морфофункциональных, скоростно-силовых, двигательных показателей объемов работы юных сильнейших спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс, на этапе углубленной специализации.

5. Разработать оптимальный состав модельных характеристик морфофункционального состояния, скоростно-силовых и двигательных показателей сильнейших брассисток России 11-13 лет на этапе углубленной специализации, экспериментально обосновать эффективность ее применения в тренировках квалифицированных брассисток 11-13 лет.

Методологическую базу исследования составили: теория функциональных систем (Анохин П.К.); деятельностный подход в познании структуры спортивной подготовки пловцов и концепция функционального анализа (Леонтьев А.Н.); теория физической культуры и спорта (Матвеев Л.П., Платонов В.Н.); концепция индивидуализации физического воспитания и спорта (Бальсе-вич В.К., Лубышева Л.И., Зайцева В.В.), теория спортивного отбора и проектирования подготовки пловцов (Булгакова Н.Ж., Зациорский В.М., Платонов В.Н).

Методы исследования. В исследованиях использовалась технология комплексного анализа подготовленности пловцов, которая включала в себя следующее: теоретический анализ и обобщение литературных источников, антропометрию, оценку биологического развития возрастных групп, физического и биологического развития, тренировочного процесса, психического состояния и психомоторного статуса, физической подготовленности. Оценка физической подготовленности пловцов включала оценку общей физической подготовленности и специальных физических способностей.

Диагностика специальной физической подготовленности юных пловцов осуществлялась на основании оценки скоростно-силовой подготовленности и локальной силовой выносливости на компьютерном диагностическом стенде "АРТ-2" (патент на изобретение №5055617/12/035738); уровня технического мастерства; соревновательной деятельности, а также сравнение этих показателей с модельными характеристиками и выдача рекомендаций тренерам по дальнейшей индивидуализации подготовки юных спортсменов, педагогическое наблюдение, оценка тренировочного процесса - анкетирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Достоверность результатов исследования обеспечена научной обоснованностью и непротиворечивостью исходных методологических и теоретических положений о сущности биологического, социального, психологического и физического развития человека; разнообразием использованных методов исследования и научного поиска; репрезентативностью экспериментального материала, корректной статистической обработкой научных данных с применением современных информационных технологий (программы «SVSTAT-S», «Microsoft World-2003», «Microsoft Excel-2003»).

Организация исследования. Исследование проводилось в период 20022007 года. На чемпионате России по плаванию 2003 года (г. Санкт-Петербург) нами обследована 81 юная спортсменка в возрасте 11-13 лет. Кроме этого обследовались сильнейшие юные спортсменки спортивного клуба «Волга» (тре-

нер ЗТ СССР и ЗТР В.Б. Авдиенко) и сильнейшие юные спортсменки, специализирующиеся в плавании способом брасс Волгоградской области - 14 участница и 8 спортсменок Астраханской области. Экспериментальные исследования были организованы на базе ОГОУДОД ДЮСШ № 2 и № 7 г.Астрахани, обследованы 24 юных спортсменок.

Всего в исследовании приняли участие 127 спортсменок, специализирующиеся в плавании способом брасс, на этапе углубленной специализации.

Всего проведено 14694 измерений.

Научная новизна работы заключается в разработке и теоретическом обосновании комплексной модельной характеристики спортивной подготовленности брассисток на этапе углубленной специализации, включающей мор-фофункциональные, силовые, скоростно-силовые и психофизиологические показатели; нормативных шкал оценки морфофункционального развития, силовой, скоростно-силовой, психомоторной, двигательной подготовки сильнейших брассисток.

Впервые установлена взаимосвязь морфофункциональных, силовых ско-ростно-силовых, психофизиологических, двигательных показателей физической подготовленности юных брассисток на этапе углубленной специализации с результатами проплывания ими соревновательной дистанции 100 метров, а также выявлена ее прогностическая значимость.

Теоретическая значимость результатов работы заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки пловцов положениями и выводами диссертации, обосновывающими использование педагогических, морфофункциональных, биохимических показателей как адекватных маркеров этапного и текущего контроля. А также в описании технологии применения нормативных оценочных шкал, позволяющих строить объективную систему отбора и ориентации юных спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс, осуществлять контроль за динамикой их физического состояния на различных этапах подготовки.

Практическая значимость результатов исследования выражается в повышении эффективности тренировок брассисток 11-13 лет, вызванных применением в тренировочном процессе разработанного в диссертации комплекса модельных характеристик подготовленности брассисток и практических рекомендаций по использованию показателей подготовленности пловчих для корректировки их подготовленности.

Результаты исследования внедрены в практику подготовки сильнейших юных спортсменок-пловцов, что подтверждается 5 актами внедрения результатов исследования.

Основные положения, выносимые па защиту:

1. Комплексная модельная характеристика спортивной подготовленности, интегрально отражающая морфофункциональное состояние, уровень созревания организма, оптимальные динамические и кинематические параметры двигательной деятельности, уровень развития специфических физических способностей, состояния здоровья, силовых, скоростно-силовых, психофизиологических показателей юных брассисток, обеспечивает надежный прогноз их потенциальных возможностей на этапе углубленной специализации.

2. Разработка оптимального состава модельных характеристик морфо-функциональных, силовых и скоростно-силовых, психофизиологических, двигательных показателей сильнейших, брассисток делает отбор и ориентацию перспективных юных пловчих в специализированных ДЮСШ более эффективным.

3. Эффективность подготовки спортсменок этих возрастных групп существенно повышается при использовании модельных характеристик сильнейших спортсменок на этапе углубленной специализации за счет разработанных достоверных критериев морфофункционапьного состояния и показателей специальной физической подготовки.

4. В соответствии с уровнем физической подготовленности спортсменок на этапе обследования, при оценке их перспективности целесообразно исполь-

зовать сигмовидную шкалу, где результаты тестов можно сравнивать с модельными характеристиками сильнейших брассисток.

5.Комплексные показатели, характеризующие морфофункциональное состояние, специальную двигательную деятельность, развитие общих и специальных физических способностей, состояние здоровья и уровень созревания организма, психофизиологические характеристики и социально-педагогические условия, обеспечивает надежный прогноз потенциальных двигательных возможностей юных брассисток.

6. Показатели морфофункционального состояния, общей и специальной физической подготовленности являются главным системно-образующим фактором на этапе углубленной специализации в плавании.

Апробация результатов исследования. Основные научные материалы и результаты диссертационного исследования, докладывались и обсуждались на научно-практических конференциях; на заседании кафедры физического воспитания Астраханского государственного технического университета.

Результаты исследования внедрены в учебно-педагогический процесс с учащимися ОГОУДОД ДЮСШ, МОУДОД ДЮСШ г. Астрахани и спортклуба АГТУ.

На что имеются 5 акта внедрения полученных результатов исследования в практику.

Объем и структура диссертации: Работа состоит из введения, 4 глав, выводов, заключения и приложения. Диссертационная работа изложена на 178 страницах машинописного текста, содержит 42 таблицы, 10 рисунков - в основой части работы, и 15 таблиц в приложении, библиографический указатель содержит 234 литературных источников, из них 50 зарубежных.

II. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Эффективность совершенствования спортивного мастерства юных квалифицированных пловцов неразрывно связана с оценкой процесса их подготовки. Оценка тренировочного процесса производилась на основании анкетного опроса. Среди анализируемых параметров были: объемы плавания, количество тренировочных занятий в зале и в воде, количество контрольных стартов и сборов, объемы выполняемой работы по зонам интенсивности, условия тренировок, особенности питания.

Наибольший среднегодовой объем плавания (средний объем в км) у спортсменок, специализирующихся в плавании брассом отмечен у юных спортсменок 13 летнего возраста. Различия достоверны между 11 и 12 летними спортсменками (р <0,05).

Средняя общая физическая подготовка за неделю (в часах) у спортсменок 11-13 лет специализирующихся в плавании брассом наибольшая в возрасте 13 лет. Различия достоверны между спортсменками 12-13 лет (р <0,05).

Специальная физическая подготовка за неделю (в часах) наибольшая у спортсменок 13 летнего возраста. Различия не достоверны (р >0,05).

Наибольшие показатели компенсаторного плавания ЧСС - 120 отмечены у спортсменок 13 лет. Различия достоверно значимы между этими показателями в возрасте 12-13 лет (р <0,05).

Анализируя структуру плавательной подготовки необходимо отметить, что в среднем юные квалифицированные спортсменки 11-13 лет, уделяют плаванию в аэробных режимах (аэробное плавание ЧСС -120-140) в плавании способом брасс от 27,5 до 42,4 , наибольшие показатели отмечены у спортсменок 13 лет. Различия достоверно значимы между спортсменками 12 и 13 лет в обоих способах плавания (р <0,05).

Плавание в смешанных аэробно-анаэробных режимах для спортсменок 11-13 лет специализирующихся в способе брасс составляет от 16,4 до 24,1%. Различия достоверны в возрасте 11-12 лет (р <0,05).

Наибольшие показатели в плавании в анаэробных режимах (анаэробное плавание, ЧСС выше 160) в плавании способом брасс, отмечены у 13 летних спортсменок. Различия достоверны между спортсменками 12 и 13 лет (р <0,01).

Наибольшие показатели скоростного плавания (в %), отмечены у спортсменок 13 лет. Различия не достоверны (р >0,05). В показателе - доля работы, направленной на совершенствование техники плавания за год (в %), наибольшие значения отмечены у спортсменок 13 лет. Различия достоверны между спортсменками 12 и 13 лет(р <0,05).

Сильнейшие, юные спортсменки 11-13 лет, специализирующиеся в плавании способом брасс принимают участие в среднем от 14,6 до 20,9 соревнований и контрольных стартов в году. Различия достоверны между 12-13 летними спортсменками (р <0,05).

Проводят в условиях учебно-тренировочных сборов в плавании способом брасс от 19,0 до 30,5 дней в году - специализирующихся в способе брасс, причем 62% сборов приходится на летний период. Различия достоверны между спортсменками 11-12 лет (р <0,05).

На основании полученных данных можно сказать, что наибольшее количество витаминов и минеральных элементов применяют спортсменки 13 лет. Различия не достоверны.

Среднегодовой объем плавания у девушек, специализирующихся в плавании брассом составляет 1519,0±157,8 км, однако, отмечены существенные различия данного показателя по возрастным группам.

Так девочки 11 лет проплывают в год 1268±96,6 км, а в группе 12 летних девочек этот показатель возрастает уже до 1620±67,3 км, а в 13 -летних до 1680 ±53,4 км (рис. 1). Различия достоверно значимы (р <0,05).

1800 1600 1400 1200 1000 800 600 400 200 0

Рис. 1. Среднегодовой объем плавания девушек в зависимоспи от возраста

(в км. общая выборка).

Специальная физическая подготовка юных спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс (общая выборка) представлена на рис. 2.

Как показывает многолетняя практика работы с пловцами, несоответствие показателей развития спортсмена по одному из факторов вынуждает это компенсировать работой других систем организма, вызывая дополнительную трату энергии, что в свою очередь приводит к истощению организма, его резервных возможностей.

В связи с этим, чем в большей мере пловец соответствует спортивной модели деятельности и чем ниже у него уровень факторов, лимитирующих возможность достижения высоких результатов в плавании, тем выше надежность биологической системы и продолжительнее период высокого спортивного долголетия.

11лет 12 лет 13 лет

7 б 5 4 3 2 I О

Рис. 2. Показатели специальной физической подготовки спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс (часов в неделю).

Анализ обследуемого контингента показал, что в данных возрастных группах превалируют (88,9 %) занимающихся с ретардированным типом развития, 11,1 % спортсменок отмечено с нормальным (средним) типом развития, а пловчих с акселерированным развитием нами не выявлено.

Большинство обследуемых (55,6 %) отнесено к среднему уровню морфологического состояния, 27,2 % - к выше среднего и только 2,4 % контингента -к высокому. Среди участниц соревнований выявлены и юные пловчихи с ниже средним (13,6 %) и даже низким (1,2 %) уровнями морфологического состояния. По данным обследования, 11- летние пловчихи имеют в среднем 4,89 лет (в десятичной системе оценок) стаж тренировочной деятельности, 12-летние -4,61 лет, 13-летние - 5,18 лет. Таким образом, средний возраст начала занятий плаванием составляет соответственно 6,46; 7,41 и 7,50 лет. Отчетливо прослеживается тенденция более раннего начала занятий плаванием, что, безусловно, негативно может сказаться в дальнейшей соревновательной деятельности юных спортсменок.

Вместе с тем, отмечается высокий уровень вариабельности (18,8-31,5 %) показателя стажа тренировочной деятельности, указывая о большом разбросе

Общая Специальная Сложно- Силовая

выносливость выносливость координационная

Скоростная

индивидуальных показателей (от 2 до 7 лет). Соответственно существенно различался и возраст начала занятий плаванием, который колебался от 5 до 11 лет.

ретардация свыше 1,5 ретардация 1-1,5 лет соответствие возраста акцеяерацкя

Рис.3. Показатели биологического развития исследуемых групп спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс (%)

Преобладающее количество спортсменок - брассисток - 43,1% характеризовалось умеренным отставанием, 17,3% с отставанием свыше 1,5 лет и 39,1% соответствием возрастным нормам по темпам полового созревания, кроме этого отмечается, 5% пловчих с опережающим типом развития, т.е. акселерантов (рис. 3). С увеличением возраста, преобладали спортсменки с соответствием темпа развития возрастным нормам или его отставанием.

16 15,5 15 14,5 14 13,5 13

48 47,5 47 46,5 46 45,5 45

11 12 13

Возраст, лет

11 12 13

Возраст, лет

Рис. 4. Показатели относительной жировой массы, и относительной мышечной массы (%) спортсменок 11-13 лет, специализирующихся в плавании способом брасс

В таблице 1 представлены модельные характеристики сильнейших, юных пловчих 11-13 летнего возраста, специализирющихся в плавании брасс по основным морфологическим показателям и результатам на основной дистанции 100 метров и дистанции 200 метров комплексным плаванием.

Таблица 1

Модельные характеристики морфофункциоиальных показателей

юных пловчих

№ Показатели Возраст, пет

п/п 11 12 13

1. Длина тела, см 152,12*4,26 154,38±5,75 157,86*6,37

2. Масса тела, кг 40,16*4,31 41,75*4,53 44,11*4,60

3. Длина руки, см 65,80*2,13 67,63*4,25 69,08*3,91

4. Длина ноги, см 83,76*2,92 84,37±3,89 86,45*4,53

5. Тазогребневой диаметр, см 22,68±1,40 24,02±1,53 24,41±1,59

6. ЖЕЛ, мя 2607,1*338,5 2876,4±507,7 28 И,4*998,0

7. Жировая масса, % 13,78*2,68 15,05*4,12 15,08*3,54

8. Мышечная масса, % 48,17*2,37 46,46*2,22 47,35*3,32

9. Плавание 100 мбрассом, с. 92,10*5,15 88,39*4,69 85,88*3,78

10. Плавание 200 м комплексно, с 173,22±10,82 170,84*8,68 165,94*6,62

11. Плавание 800 м, с 706,45*62,25 670,85*37,10 651,29*36,50

Основной педагогический эксперимент был проведен в годичном цикле подготовки 2006-2007 годах.

В исследованиях приняли участие спортсменки квалификации 1 разряд и кандидат в мастера спорта.

В эксперименте были организованы две группы по 12 пловчих квалификации 1 разряд и KMC. Группа «А» тренировалась по четырех цикловой программе. Группа «Б» тренировалась по одно цикловой программе.

Объем выполненной работы за год в группе «Б » на 17 % превысил объем работы в группе «А», за счет большего времени подготовки в базовом функциональном мезоциклах.

Соотношение парциальных объемов нагрузок различной интенсивности в обеих группах было приблизительно одинаковым и составляло: в первой зоне - 45%, во второй зоне - 33%, в третьей - 16%, в четвертой - 4%, в пятой -2,0%.

Полученные в результате эксперимента данные показывают, что несмотря на выполнение большего объема нагрузки в 16% спортсменками группы «Б», прирост спортивных результатов оказался у пловчих в группе «А».

Таблица 2

Динамика спортивных результатов в годичн ом цикле подготовки юных брассисток экспериментальных групп.

Соревновательная дистанция Группа «А» Группа «Б» Достоверность различий

Начало эксперимента Окончание эксперимента Начало эксперимент; Окончание эксперимента Х.-У, Х2 -У2

Х1±т Х2± т У] ±т У2±т

100 м (сек) 97,20*2,23 87,28±0,80 83,03±1,10 81,34±0,68 <0,05 <0,05

400 м(мин.) 4,05,9±0,08 4,01,5±0,0б 4,06,2±0,08 4,02,3^0,03 >0,05 <0,05

Кроме того, не все спортсменки группы «Б» после предварительных, отборочных соревнований, попадали в состав сборной команды для участия во всероссийских соревнованиях.

Так же как и в первом эксперименте, на отборочных соревнованиях более успешно выступали брассисики, использовавшие четырехцикловую модель годичной подготовки.

Таблица 3

Примерный план годичной подготовки квалифицированных юных брассисток состоящий из 4-х макроциклов

Жо Мезоциклы Всего

макро- Враба- Базовый Функцио- Предсо- Соревнва- Восста- микроцик-

цикла тывающии нальный ревнова- телъныи новите- лов в мак-

тельныи льный роциклах

Количество микроциклов в меэоциклах

1-й 3 3 3 3 1 1 14

2-й 1 3 3 3 1 1 12

3-й 1 3 3 3 1 1 12

4-й 1 3 3 3 1 3 14

Всего

микро-

циклов 6 12 12 12 4 б 52

Результаты проведенных педагогических экспериментов позволили обосновать большую эффективность четырехциклового варианта построения тренировочного процесса годичной модели подготовки юных квалифицированных брассисток по сравнению с одно и двухцикловым вариантами.

В отображенных данных наблюдается непрерывный рост спортивных достижений, который является важнейшим критерием оценки применяемой тренировочной программы, что по мнению специалистов является достаточно высоким и свидетельствует о эффективности предлагаемой методики организации годичной подготовки.

ВЫВОДЫ

1. Результаты исследования позволили выявить возрастную динамику развития морфофункциональных, силовых, скоростно-силовых показателей, двигательных тестов, биохимических показателей и объемов выполненной работы юных сильнейших спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс, а также позволили получить представление о характере и узловых моментах развития морфологических, силовых, психофизиологических и биохимических показателях сильнейших юных спортсменок 11-13 летнего возраста, специализирующихся в способе плавания брасс.

2. На основании результатов исследования разработана шкала комплексной оценки морфофункционального состояния и показателей силовой, скоро-стно-силовой работы и показателей объемов работы сильнейших спортсменок России 11-13 лет, специализирующихся в способе плавания брасс, включающая в себя 29 тестов, отражающих различные аспекты антропометрических характеристик, объемов тренировочной работы на технику, блока силовых показателей. Разработанные оценочные шкалы морфофункционального состояния и скоростно-силовой подготовленности пловцов 11-13 лет позволяют отбирать наиболее перспективных пловчих этих возрастных групп и осуществлять контроль за состоянием спортсменок на различных этапах подготовки; количественно оценивать и проводить градацию их перспективности; целенаправленно управлять тренировочным процессом и вносить коррективы при планировании многолетней подготовки.

3. У сильнейших юных спортсменок, специализирующихся в плавании брассом среднегодовой объем плавания, составляет 1519,0±157,8 км. Однако в результате проведенного исследования отмечены существенные различия данного показателя по возрастным группам. Так девочки 11 лет проплывают в год 1268±96,6 км, а в группе 12 летних девочек этот показатель возрастает уже до 1620±67,3 км, а в 13 -летних до 1680 ±53,4 км.

4. Установлена статистически достоверная зависимость между спортивным результатом на дистанции 100 метров сильнейших спортсменок России 11-13 лет, выступающих в плавании способом брасс и комплексной оценки морфофункционального состояния, показателей силовой, скоростно-силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы. В плавании способом брасс было выявлено 32 достоверных корреляционных взаимосвязи между анализируемыми характеристиками с различными, достоверными уровнями значимости.

5. Большая часть обследуемых спортсменок специализирующихся в брассе - 54,7% имели средний уровень морфологического состояния, 30,5 % - выше среднего и только 2,1% девушек соответствовали высокому уровню морфологического состояния, 1,3 % девушек имели низкое и 11,4% - морфологическое состояние ниже среднего. Как показала многолетняя практика работы с сильнейшими спортсменками, несоответствие показателей развития спортсмена по одному из факторов вынуждает это компенсировать работой других систем организма, вызывая дополнительную трату энергии, что в свою очередь приводит к истощению организма, его резервных возможностей.

Таким образом, подтверждается выявленная ранее обратная зависимость между уровнем соответствия показателей спортсменки модельным параметрам и уровнем факторов лимитирующих возможность достижения высоких результатов в плавании. Более высокий уровень модельных параметров говорит о соответствии морфофункционального состояния организма надежности и продолжительности спортивного долголетия.

6. Разработанные модельные характеристики морфофункционального состояния, показателей силовой, скоростно-силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы сильнейших спортсменок России специализирующихся в плавании способом брасс, позволят тренерам и специалистам ориентироваться на модели лучших спортсменок 11-13 летнего возраста, что даст

возможность с наименьшими затратами проводить селекцию и отбор наиболее одаренных спортсменок.

7. Учет морфологических и биологических особенностей развития организма девочек позволяет вносить необходимые коррективы для перспективного планирования реализации потенциала спортсменки в многолетнем аспекте. Ранний приход в спортивное плавание и включение в программу занятий упражнений в воде преимущественно дистанционного характера в первую очередь дают преимущество детям с небольшими размерами тела и определенного типа телосложения, однако тип современного пловца отличает более длительная продолжительность периода биологического созревания, что требует продолжительной адаптации физиологических систем и психики.

8. Выявленные биохимические особенности энергообеспечения мышечной деятельности различной направленности юных пловчих 11-13 летнего возраста позволяют своевременно регламентировать тренировочные нагрузки:

- повышение допустимых объемов тренировочной аэробной работы может вызвать у юных пловчих так называемую спортивную анемию;

- наиболее доступными гематологическими критериями адекватности используемых тренировочных нагрузок в плавании являются значения гемоглобина, эритроцитов и цветового показателя, а также содержание мочевины в крови, которые должны рассматриваться взаимосвязано с тренировочными нагрузками. Комплекс изменений, характеризующихся падением уровня гемоглобина, эритроцитов и цветового показателя ниже границ нормы, а также сочетание снижения уровня гемоглобина со значительным увеличением цветового показателя следует расценивать как сигнал о необходимости срочной коррекции тренировочных нагрузок;

- стабилизация подобного гематологического фона должна служить основанием для определения уровня сывороточного железа с целью исключения дефицита железа и витамина В12 как возможных причин, в случае их недостаточности, способствующих развитию спортивной анемии.

9. Педагогический эксперимент по применению разработанной комплексной модельной характеристики физической подготовленности брассисток позволил выявить рациональное соотношение тренировочных нагрузок различной интенсивности. Объем упражнений, выполняемых в первой зоне интенсивности должен составлять 46% от общего объема плавательной подготовки, во второй зоне интенсивности - 34%, в третьей - 13,5%, в четвертой - 4% и в пятой - 2,5%.

Применение четырехцикловой модели построения тренировочных нагрузок при подготовке пловцов в группах углубленной подготовки позволяет улучшить спортивные результаты в плавании на основных соревновательных дистанциях 100 м на 2,5-3%, повышает стабильность и надежность выступления спортсменов в отборочных и основных соревнованиях в течении всего учебно-тренировочного года.

Своевременное внесение необходимых коррективов в тренировочную программу (индивидуально каждой спортсменке), в направленность тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки позволил спортсменкам, специализирующихся в способе плавания брасс экспериментальной группы повысить свой функциональный уровень, сохранить и улучшить состояние здоровья и добиться высоких спортивных результатов без перетренировки организма, что актуально в настоящее время. В то время как в контрольной группе спортсменок, у нескольких пловчих диагностировали срыв протекания адаптационных перестроек в организме.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Южикова, О.С. Морфофункциональные и психофизиологические показатели, определяющие спортивный результат в плавании / О.С. Южикова // Сборник научных трудов. - Чебоксары, 2007. - С. 233-234.

2. Южикова, О.С. Оценка подготовки сильнейших юных квалифицированных спортсменок на этапе углубленной специализации в плавании способом брасс и на спине / О.С. Южикова // Сибирский педагогический журнал. - 2008. - № 8. - Новосибирск, - С. 370-377.

3. Южикова, О.С. Морфофункциональные показатели спортсменок и их влияние на результативность в плавании на дистанции 100 метров различными способами: материалы Международной научно-практической конференции «Восстановительная медицина, физическая культура, спорт и здоровье нации в XXI веке» (Архангельск, 3 апреля 2008) / О.С. Южикова // Экология человека. -2008.-С. 113-115.

4. Южикова, О.С. Психофизиологические показатели юных пловцов / О.С. Южикова, Т.А. Каднцева // Педагогические науки. - 2008. - №5. - Москва, -С. 107-109.

5. Южикова, О.С. Использование биохимических критериев контроля соревновательной деятельности пловцов в процессе многолетней подготовки: материалы международной научной конференции «Актуальные проблемы образования» (Москва, 15-22 октября 2008) / О.С. Южикова, А.Ю. Бурлаков // Успехи современного естествознания. - 2008. - № 9. - Москва, - С. 67-68.

Подписано в печать 12.01.09 г. Тираж 100 экз. Заказ 2 Типография ФГОУ ВПО «АГТУ», тел. 61-45-23 г. Астрахань, Татищева 16ж.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Южикова, Ольга Сергеевна, 2009 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ И ПРЕДПСЫЛКИ СПОРТИВНОГО ОТБОРА И ОРИЕНТАЦИИ В ПЛАВАНИЕ

1.1. Обоснование проблемы спортивного отбора и ориентации в системе многолетней подготовки.

1.2 Физическое развитие и компоненты состава массы тела пловцов.

1.3. Силовые показатели пловцов.

1.4. Морфофункциональные и психофизиологические показатели, определяющие спортивный результат в плавании.

1.5. Показатели, лимитирующие соревновательную деятельность пловцов.

1.6. Построение отбора, ориентация и коррекция физического состояния пловцов по модельным характеристикам.

ГЛАВА И. ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ И ЗАДАЧ, ОРГАНИЗАЦИЯ И

МЕТОДЫ ИСЛЕДОВАНИЯ

2.1. Постановка цели и задач.

2.2. Организация исследования.

2.3. Методы исследования.:.

2.3.1. Анализ и синтез научной и научно-методической литературы

2.3.2. Педагогическое наблюдение.

2.3.3. Педагогический эксперимент.

2.3.4. Оценка показателей морфологического развития.

2.3.5 Оценка показателей общей и специальной физической подготовленности и оценка тренировочного процесса.

2.3.6. Оценка показателей функционального состояния.

2.3.7. Биохимические методы исследования.

2.3.8. Статистическая обработка результатов исследования.

ГЛАВА III. КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ СИЛОВОЙ, СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ РАБОТЫ, ДВИГАТЕЛЬНЫХ ТЕСТОВ, ПОКАЗЕТЕЛЕЙ ОБЪЕМОВ

И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОК СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ПЛАВАНИИ СПОСОБОМ БРАСС.

3.1. Показатели стажа и возраста, юных спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.2. Тренировочный процесс, спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.3. Общий объем физической подготовки юных спортсменок

ОФП) и специальной физической подготовки (СФП) специализирующихся в плавании способом брасс.

3.4. Физическая подготовленность спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.5. Силовые показатели подготовленности спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.6. Специальная физическая подготовка девушек специализирующихся в плавании способом брасс.

3.7. Показатели двигательных тестов спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.8. Морфофункциональное состояние спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс.

3.8.1. Взаимосвязь между спортивным результатом на дистанции 100 метров сильнейших спортсменок России 11-13 лет, выступающих в плавании способом брасс и комплексной оценки морфофункционального состояния, показателей силовой, скоростно-силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы.

3.9. Биохимические особенности энергообеспечения мышечной деятельности различной направленности юных спортсменок 11-13 лет, специализирующихся в плавании способом брасс .'.

3.9.1. Изучение концентрации метаболитов пота у юных спортсменок в период препубертата.

3.9.2. Энергообеспечение мышечной деятельности юных спортсменок 11-13 лет при переходе от аэробного порога к анаэробному.

3.9.3. Показатель мочевины в крови у спортсменок 11-13 лет различной квалификации в динамики годичного цикла подготовки.

3.9.4. Показатели лактата и глицерина у юных пловцов в тренировочных и соревновательных нагрузках.

Глава IV.

ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЙ СТРУКТУРЫ МОДЕЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК БРАССИСТОК НА ЭТАПЕ

УГЛУБЛЕННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Комплексные модельные характеристики спортивной подготовленности и морфофункционального состояния юных брассисток на этапе углубленной специализации"

Эффективность совершенствования спортивного мастерства юных квалифицированных пловцов неразрывно связана с оценкой процесса их подготовки. Это вызвано тем, что любая оценка состояния, уровня и структуры подготовленности юных спортсменок требует учета условий их подготовки. Надо конкретно знать, какими были объем, интенсивность и направленность тренировочных нагрузок, какая структура подготовки, какие факторы тренировки были задействованы. С другой стороны, смысл исследования закономерностей роста спортивного мастерства в плавании состоит в изучении процесса спортивной подготовки пловцов, что предполагает структурную и детальную оценку их предшествующего и текущего состояния подготовленности (Воронцов А.Р., 1977; Чеботарева И.М., 1977; БулгаковаН.Ж., 1986; Клешнев И.В., Клеш-нев В.В, Петряев А.В., Ломазова Е.В., 1999).

Задача получения адекватной оценки качества подготовки юных спортсменок стояла перед специалистами в области теории и методики спортивной тренировки в плавании достаточно давно. Планирование направленности и структуры подготовки, уровней интенсивности нагрузок, воздействия дополнительных факторов подготовки различные тренеры, работающие с юными квалифицированными пловцами, осуществляют по различным критериям и основаниям. При этом за основу принимается собственный опыт и знания, информационный и технический потенциал центра подготовки, особенности календаря соревнований и сборов, условия и возможности использования инвентаря и спортивных сооружений, а также модельные характеристики высококвалифицированных пловцов (Петряев А.В., Клешнев И.В., Клешнев В.В., Павлов А.В., Савушкин И.П., 2001; Петряев А.В., Клешнев И.В., Клешнев В.В., Горелик М.В., Синицын А.С., 2003).

В спортивном плавании уделялось большое внимание вопросам моделирования различных сторон подготовленности квалифицированных пловцов (Сафарян И.Г., 1975; Селина Л.В., 1980; Платонов В.Н., 1980). Были выявлены модельные характеристики, нормативы уровня физического развития и специальной подготовленности пловцов разной специализации и квалификации (Ти-макова Т.С., 1975; Абсалямов Т.М., 1983; Воронцов А.Р., 1985; Булгакова Н.Ж., 1986).

Ряд авторов (Строкина А.Н., 1965; Кремлева М.Н., 1974; Мотылянская Р.Е., 1979) отмечают, что для успешного управления тренировочным процессом требуется хорошо знать необходимые условия физического развития, антропометрические характеристики, определенную скорость плавания и комплекс других модельных характеристик спортсменок.

Однако большинство разработанных модельных характеристик, в частности брассисток, выполнены без применения системно-структурного подхода к исследованию их двигательных действий, учета структуры соревновательной деятельности. Между тем доказано (Селина Л.В., 1980), что для совершенствования тренировочного процесса необходимо учитывать максимальную скорость и скоростно-силовую подготовленность, а также взаимосвязь между скоростью плавания брассисток и антропометрическими параметрами, скоростью и специфичными двигательными тестами.

Комплексный подход требует использования морфофункциональных показателей, данных скоростно-силовой, двигательной подготовленности, объемов работы, соревновательной деятельности юных спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс на этапе углубленной специализации.

Актуальность настоящего исследования определена необходимостью выявления оптимального состава комплексной оценки уровня физического развития и подготовленности брассисток, определения необходимых параметров модельной характеристики. Для этого требуется дополнительное исследование у брассисток характерных особенностей половой зрелости, стажа занятий, мор-фофункционального состояния, уровня здоровья, морфологического развития, физической подготовленности. Кроме этого, необходима разработка комплексных нормативных оценочных шкал морфофункционального состояния и двигательной подготовленности сильнейших спортсменок России, специализирующихся в плавании способом брасс, уточнения показателей их физического состояния. Решению поставленной задачи посвящена наша диссертация.

Методы исследования. В исследованиях использовалась технология комплексного анализа подготовленности пловцов, которая включала в себя оценку: теоретический анализ и обобщение литературных источников, антропометрия, биохимические методы исследования, оценка биологического развития, физического развития, тренировочного процесс, физической подготовленности. Оценка физической подготовленности пловцов включала оценку общей физической подготовленности и специальных физических способностей; диагностика специальной физической подготовленности юных пловцов осуществлялась на основании оценки скоростно-силовой подготовленности и локальной силовой выносливости на компьютерном диагностическом стенде "АРТ-2" (патент на изобретение №5055617/12/035738, уровня технического мастерства, соревновательной деятельности, а также сравнение этих показателей с модельными характеристиками и выдача рекомендаций тренерам по дальнейшей индивидуализации подготовки юных спортсменов, педагогическое наблюдение, оценка тренировочного процесса - анкетирование, педагогический эксперимент, и использовались методы математической статистики.

Организация исследования. Исследование проводилось в период 20022007 года. На чемпионате России по плаванию 2003 года обследована 81 участница-чемпионата России (г. Санкт Петербург) в возрасте 11-13 лет.

Кроме этого обследовались 14 сильнейших юных спортсменок спортивного клуба «Волга» (тренер ЗТ СССР и ЗТР В.Б.Авдиенко) Волгоградской области и 8 сильнейших спортсменок Астраханской области.

Экспериментальные исследования были организованы на базе ОГОУДОД ДЮСШ №2 и №7 г. Астрахани, обследованы 24 юных спортсменки.

Всего обследовано 127 юных спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс на этапе углубленной специализации. Всего проведено 14694 измерений.

Впервые установлена взаимосвязь морфофункциональных, силовых, ско-ростно-силовых, психофизиологических, двигательных показателей физической подготовленности юных брассисток на этапе углубленной специализации с результатами проплывания ими соревновательной дистанции 100 метров, а также выявлена ее прогностическая значимость.

Теоретическая значимость результатов работы заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки спортсменок положениями и выводами диссертации, обосновывающими использование педагогических, морфофункциональных, биохимических показателей как адекватных маркеров этапного и текущего контроля. А также в описании технологии применения нормативных оценочных шкал, позволяющих строить объективную систему отбора и ориентации юных спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс, осуществлять контроль за динамикой их физического состояния на различных этапах подготовки.

Практическая значимость. Результатов исследования выражается в повышении эффективности тренировок брассисток 11-13 лет, вызванного применением в тренировочном процессе разработанного в диссертации комплекса модельных характеристик подготовленности брассисток и практических рекомендаций по использованию показателей подготовленности пловчих для корректировки их подготовленности. Результаты исследования внедрены в практику подготовки сильнейших юных спортсменок-пловцов, что подтверждается 5 актами внедрения результатов исследования.

Основные положения, выносимые на защиту:

2. Разработка оптимального состава модельных характеристик морфо-функциональных, силовых и скоростно-силовых, психофизиологических, двигательных показателей сильнейших брассисток делает отбор и ориентацию перспективных юных пловчих в специализированных ДЮСШ более эффективным.

3. Эффективность подготовки спортсменок этих возрастных групп существенно повышается при использовании модельных характеристик сильнейших спортсменок на этапе углубленной специализации за счет разработанных достоверных критериев морфофункционального состояния и показателей специальной физической подготовки.

4. В соответствии с уровнем физической подготовленности спортсменок на этапе обследования при оценке их перспективности целесообразно использовать сигмовидную шкалу, где результаты тестов можно сравнивать с модельными характеристиками сильнейших брассисток.

5. Комплексные показатели, характеризующие морфофункциональное состояние, специальную двигательную деятельность, развитие общих и специальных физических способностей, состояние здоровья и уровень созревания организма, психофизиологические характеристики и социально-педагогические условия, обеспечивает надежный прогноз потенциальных двигательных возможностей юных брассисток.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

1. Результаты проведенного исследования позволили выявить возрастную динамику развития морфофункциональных, силовых, скоростно-силовых показателей, двигательных тестов, биохимических показателей и объемом выполненной работы юных сильнейших спортсменок, специализирующихся в плавании способом брасс, а также позволили получить представление о характере и узловых моментах развития морфологических, силовых, психофизиологических и биохимических показателях сильнейших юных спортсменок 11-13 летнего возраста специализирующихся в способе плавания брасс.

2. Разработана шкала комплексной оценки морфофункционального состояния и показателей силовой, скоростно-силовой работы и показателей объемов работы сильнейших спортсменок России 11-13 лет, специализирующихся в способе плавания брасс, включающая в себя 29 тестов, отражающих различные аспекты антропометрических характеристик, объемов тренировочной работы на технику, блока силовых показателей. Разработанные оценочные шкалы морфофункционального состояния и скоростно - силовой подготовленности пловцов 11-13 лет позволяют отбирать наиболее перспективных пловчих этих возрастных групп и осуществлять контроль за состоянием спортсменок на различных этапах подготовки; количественно оценивать и проводить градацию их перспективности; целенаправленно управлять тренировочным процессом и вносить коррективы при планировании многолетней подготовки.

3. У сильнейших юных спортсменок специализирующихся в плавании брассом, среднегодовой объем плавания составляет 1519,0±157,8 км. Однако в результате проведенного исследования отмечены существенные различия данного показателя по возрастным группам. Так девочки 11 лет проплывают в год 1268±96,6 км, а в группе 12 летних девочек этот показатель возрастает уже до 1620±67,3 км, а в 13 -летних до 1680 ±53,4 км.

4. Установлена статистически достоверная зависимость между спортивным результатом на дистанции 100 метров сильнейших спортсменок России 11-13 лет, выступающих в плавании способом брасс, и комплексной оценкой морфофункционального состояния показателей силовой, скоростно-силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы. В плавании способом брасс было выявлено 32 достоверных корреляционных взаимосвязей между анализируемыми характеристиками с различными достоверными уровнями значимости.

5. Большая часть обследуемых спортсменок, специализирующихся в брассе, - 54,7% имели средний уровень морфологического состояния, 30,5 % - выше среднего и только 2,1% девушек соответствовали высокому уровню морфологического состояния, 1,3 % девушек имели низкое и 11,4% - морфологическое состояние ниже среднего. Как показала многолетняя практика работы с сильнейшими спортсменками, несоответствие показателей развития спортсмена по одному из факторов вынуждает это компенсировать работой других систем организма, вызывая дополнительную трату энергии, что в свою очередь приводит к истощению организма, его резервных возможностей.

Таким образом, подтверждается выявленная ранее обратная зависимость между уровнем соответствия показателей спортсменки модельным параметрам и уровнем факторов, лимитирующих возможность достижения высоких результатов в плавании. Более высокий уровень модельных параметров говорит о соответствии морфофункционального состояния организма надежности и продолжительности спортивного долголетия.

6. Разработанные модельные характеристики морфофункционального состояния, показателей силовой, скоростно-силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы сильнейших спортсменок России, специализирующихся в плавании способом брасс, позволят тренерам и специалистам ориентироваться на модели лучших спортсменок 11-13 летнего возраста, что даст возможность с наименьшими затратами проводить селекцию и отбор наиболее одаренных спортсменок.

7. Учет морфологических и биологических особенностей развития организма позволяет вносить необходимые коррективы для перспективного планирования реализации потенциала спортсменки в многолетнем аспекте. Ранний приход в спортивное плавание и включение в программу занятий упражнений в воде преимущественно дистанционного характера в первую очередь дают преимущество детям с небольшими размерами тела и определенного типа телосложения, однако тип современного пловца отличает большая продолжительность периода биологического созревания, что требует более длительной адаптации физиологических систем и психики.

- стабилизация подобного гематологического фона должна служить основанием для определения уровня сывороточного железа с целью исключения дефицита железа и витамина В\2 как возможных причин, в случае их недостаточности, способствующих развитию спортивной анемии.

9. Педагогический эксперимент по применению разработанной комплексной модельной характеристики физической подготовленности брассисток позволяет выявить наиболее рациональное соотношение тренировочных нагрузок различной интенсивности. Объем упражнений, выполняемых в первой зоне интенсивности должен составлять 46% от общего объема плавательной подготовки, во второй зоне интенсивности - 34%, в третьей — 13,5%, в четвертой — 4% и в пятой - 2,5%.

Применение четырехцикловой модели построения тренировочных нагрузок при подготовке пловцов в группах углубленной подготовки позволяет улучшить спортивные результаты в плавании на основных соревновательных дистанциях 100 м на 2,5-3%, повышает стабильность и надежность выступления спортсменов в отборочных и основных соревнованиях в течение всего учебно-тренировочного года.

Практические рекомендации.

Телосложение — это один из факторов, определяющий успех в плавании, однако, как показала многолетняя практика, несоответствие спортсмена даже по одному из многих факторов вынуждает его компенсировать это несоответствие за счет других систем организма. Такая компенсация нецелесообразна, т.к. она вынуждает организм находиться в состоянии предельного напряжения всех функциональных систем, что вызывает дополнительную трату энергии. Это в свою очередь приводит к истощению организма, его резервных возможностей и заканчивается, как правило, появлением и обострением различных хронических заболеваний.

В связи с этим, чем в большей мере индивид соответствует спортивной модели деятельности, и чем ниже уровень факторов, лимитирующих возможность достижения высоких результатов в плавании и, соответственно, ниже требования, предъявляемые к компенсаторным механизмам, тем выше надежность биологической системы и длиннее период высокого спортивного долголетия.

Предложенная шкала комплексной оценки морфофункционального состояния, показателей скоростно - силовой работы, двигательных тестов и показателей объемов работы сильнейших спортсменок России 11-13 лет, специализирующихся в плавании способом брасс расширяет представление о комплексной оценки морфофункционального состояния пловцов и вооружают тренеров, научных работников, спортивных врачей объективными критериями для ориентации, отбора, контроля и управления подготовкой спортсменов (таблица 15 приложения).

Нормативные шкалы для индивидуальной оценки морфофункционального состояния спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс имеют 5 градаций оценки: низкое - 1 балл, ниже среднего - 2, среднее - 3, выше среднего — 4, высокое - 5. Итоговая оценка морфофункционального состояния рассчитывается как средний балл из суммы оценок по всем признакам шкалы (таблица 15 приложения).

Для отбора наиболее перспективных спортсменок для занятий плаванием, и при оценке предрасположенности к занятиям своим способом плавания, а также занимающихся - наиболее перспективных спортсменок необходимо в первую очередь учитывать стабильные показатели, которые лимитируют спортивную результативность. Отклонения в значениях лабильных показателях (жировой, мышечной и массы тела), могут быть устранены в процессе направленной тренировки.

Спортсменки, получившие оценку морфофункционального состояния «среднее», «выше среднего», «высокое», являются наиболее перспективными для занятий плаванием в своем способе плавания.

Для контроля за морфофункциональным состоянием юных спортсменок специализирующихся в плавании способом брасс, необходимо обращать внимание на значения лабильных показателей (масса тела, жировая и мышечная масса). В этом случае оценка осуществляется по среднему баллу из суммы показателей.

Спортсменка, характеризующийся «средним», «выше среднего» и «высоким» значениями этих показателях находится в хорошей спортивной форме. Изучение компонентов состава массы тела в годичном цикле подготовки позволяет правильно оценить уровень подготовленности спортсменки и корректировать тренировочный процесс.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Южикова, Ольга Сергеевна, Астрахань

1. Абсалямов, Т.М. Динамическое исследование тяговых усилий при плавании кролем на груди: материалы научно метод, конф. по плаванию. / Т.М. Абсалямов // Сборник научных трудов. - М., 1964. - С. 30-32.

2. Абсалямов, Т.М. Научное обеспечение подготовки пловцов / Т.М. Абсалямов, Т.С. Тимакова // Физкультура и спорт. М., 1983.- С. 191.

3. Аикин, В.А. Учет биологических закономерностей развития в тренировочном процессе пловца / В.А. Аикин // Актуальные вопросы спортивного плавания: сборник научных трудов. Омск, 1985.- С .3-9.

4. Александров, И.И. Физиологические показатели высокой работоспособности пятиборцев на дистанциях плавания и бега / И.И. Александров // Центральная двигательная система и двигательный аппарат спортсмена.- Л., 1977.-С. 91-99.

5. Александрова, Г.В. Модельные характеристики специальной подготовленности спортсменов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.В. Александрова. -Киев, 1983.- 23с.

6. Амангельдиева, P.P. Контроль за динамикой антропо-метрических показателей юных пловцов / P.P. Амангельдиева, Л.Т Давиденко // Контроль как актор управления тренировочным процессом: сборник научных статей.- Алма-Ата, 1986.- С. 38-44.

7. Арестов, Ю.М. Исследование полового созревания детей и подростков мужского пола в аспекте физического воспитания: автореф. дис. . канд. биол. наук / Ю.М. Арестов. М., 1970.- 22 с.

8. Артамонов, В.Н., Методические рекомендации по спортивному отбору и ориентации / В.Н. Артамонов, Р.Е. Мотылянская // Врачебн.- физиол. раздел. -М., 1986.-С. 65.

9. Аршавский, И.А. Возрастная физиология / И.А. Аршавский. Л.: Наука, 1975.-423с.

10. Бахрах, И.И. Влияние темпов полового созревания на адаптацию подростков к некоторым функциональным пробам / И.И. Бахрах // Теория и практика физической культуры. 1966. - № 10. - С. 42-44.

11. Белов, В.К. Критерии ориентации детей и подростков в учебно-тренировочные группы циклических видов спорта: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.К. Белов.-М., 1992.-23с.

12. Биологическая кибернетика: учебное пособие для ВУЗов / Под ред. А.Б. Когана. М.: Высшая школа, 1977. - С. 408.

13. Большакова, М.Д. Динамические наблюдения за физическим развитием детей в СССР / М.Д. Большакова. М., 1958, - С. 35-36

14. Бриль, М.С. Принципы и методические основы активного отбора школьников для спортивного совершенствования: автореф. дис. . докт. пед. наук / М.С. Бриль М., 1987. - 47с.

15. Брожек, И. Возрастные изменения и половые различия состава тела у детей и подростков / И. Брожек // Вопросы антропологии. 1967. - Вып. 26.- С. 76-98.

16. Буглак, А.В. Оптимизация тренировочного процесса юных пловцов / А.В. Буглак // Вопр. теор. и практ. физ. культуры и спорта.- Минск, 1986.- Вып. 16.- С. 32-34.

17. Балаш, Б. О биологическом возрасте школьников-рекордсменов по плаванию / Б. Балаш, К. Иштван // Теория и практика физической культуры. -1975.- №8.-С. 68.

18. Буланова, Е.И. Морфологические особенности юных пловцов (девочек) / Е.И. Буланова // Морфо-функциональные особенности растущего организма ребенка. Сборник научных трудов НИИОП.- М., 1978. С. 68-70.

19. Булатова, М.М. Теоретико-методические основы реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности: автореф. дис. . докт. пед. наук / М.М. Булатова. Киев, 1996.- 50 с.

20. Булгакова, Н.Ж. О прогнозировании способности к плаванию / Н.Ж. Булгакова// Плавание.- Вьтп.1.- М.: Физкультура и спорт, 1976.- С. 26-29.

21. Булгакова, Н.Ж. Теоретические основы отбора и подготовки спортивного резерва в плавании / Н.Ж. Булгакова // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 12. - С. 33-36.

22. Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н.Ж. Булгакова. М.: Физкультура и спорт. - 1986. - 190 с.

23. Булгакова, Н.Ж. Соотношение темпов биологического развития и прироста, основных морфофункциональных показателей юных пловцов / Н.Ж. Булгакова, А.Р. Воронцов, Н.Ю. Радыгина // Теория и практика физической культуры. 1985. - № п.- С. 27-31.

24. Булгакова, Н.Ж. Соотношение показателей биологического возраста, физического и функционального развития как критерии отбора и индивидуализации тренировки / Н.Ж. Булгакова и др. // Научн.- спорт, вестник. 1990. - № 3.- С. 23-29.

25. Булгакова, Н.Ж. Спортивная ориентация и отбор как научная проблема / Н.Ж. Булгакова, В.А. Румянцев // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 4 - С. 21-24.

26. Булкин, В.А. Комплексный педагогический контроль в системе подготовки квалифицированных спортсменов / В.А. Булкин // Средства и методы педагогического контроля и индивидуализация тренировочного процесса. JL, 1983.-С. 3-12.

27. Булкин, В.А. Модельные характеристики соревновательной деятельности с позиций теории целостности / В.А. Булкин // Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов: тез. Всесс. конф. М., 1983. - С. 13-14.

28. Булкин, В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: автореф. дис. . докт.,,пед. наук / В.А. Булкин. М., 1987. - 45 с.

29. Бунак, В.В. Теоретические вопросы учения о физическом развитии и его типах у человека / В.В. Бунак // Уч. зап. МГУ. Антропология. Вып. 34. -М., 1940. - С. 7-57.

30. Бунак, В.А. Антропометрия / В.А. Бунак. М.: Учпедгиз, 1941. - 250 с.

31. Буреева, А.А. К вопросу об энергообеспечении работоспособности юных пловцов / А.А. Буреева, В.А. Лиходеева, Н.И. Старостина // Теория и практика физической культуры. 1983. - Вып. 1. - С. 33-35.

32. Буреева, А.А. Биохимические механизмы адаптации в соревновательной деятельности гребцов академистов высокого класса / А.А. Буреева, Н.Н.

33. Озолин // Тезисы Всесоюзи. иаучно-практ. конф. «Комплексная диагностика и оценка функциональных возможностей организма и механизмы адаптации к напряж. мышечн. деятельн. высококвалифиц. спортсменов». М., 1990. - С. 1920.

34. Буреева, А.А. Биохимические механизмы повышения эффективности управления тренировочным процессом юных пловцов / А.А. Буреева, В.Ю. Давыдов //Актуальные вопросы подготовки спортсменов в циклических видах спорта. Волгоград, 1993. - С. 6-13.

35. Буреева, А.А. Использование биохимических результатов контроля соревновательной деятельности пловцов в тренировочном процессе / А.А. Буреева и др. // Актуальные вопросы современного плавания. — Волгоград, 1993. -С. 14-17.

36. Василенко, В.Х. Профилактика внутренних болезней / В.Х. Василенко. М.: Медицина, 1982. - С. 527-530, 544-556.

37. Виру, А.А. Механизм общей адаптации / А.А. Виру // Успехи физиол. наук. М., 1980. - Т. 11, - № 4. - С. 27-46.

38. Властовский, В.Г. Акцелерация роста и развития детей (эпохальная и внутригрупповая) / В.Г. Властовский. М.: МГУ, 1976. - 277 с.

39. Вовк, Е.Е. Нормативная оценка физического и функционального развития пловцов-юношей 11-16 лет с различным типом созревания: автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.Е. Вовк. М., 1994.- 23 с.

40. Вознесенский, JI.C. Контроль по мочевине крови в циклических видах спота / JI.C. Вознесенский и др. // Теория и практика физической культуры. 1979.-№ Ю.-С. 21-23.

41. Волков, В.М. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом: автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.М. Волков. М., 1989.- 38 с.

42. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт. - 1983. - 176 с.

43. Воронцов, А.Р. Биологический возраст как источник ошибок при отборе девочек-пловчих 13-14 лет / А.Р. Воронцов // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 7. - С. 31-34.

44. Воронцов, А.Р. Определение спортивной одаренности в плавании на основе динамических наблюдений: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Р. Воронцов. М., 1977. - 20 с.

45. Воронцов, А.Р. Динамика развития морфологических и функциональных показателей мальчиков-пловцов с 11 до 14 лет / А.Р. Воронцов, Н.Н. Сидоров // Вопросы антропологии. Тарту, 1985.- С. 127-128.

46. Годик, М.А. Этапный, текущий и оперативный контроль / М.А. Годик // В кн. Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 215-222.

47. Годик, М.А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок: автореф. дис. . д-ра пед. наук / М.А. Годик. -М., 1982.-48 с.

48. Гордон, С.М. Исследование влияний морфологических особенностей на гидродинамические качества пловца: автореф. дис. . кан. пед. наук / С.М. Гордон. М., 1963. - 23 с.

49. Гордон, С.М. Силовая подготовка юных пловцов на этапах годичного цикла / С.М. Гордон, A.JI. Сируц // Метод, разраб. для студ. специал. плаван., слушат. фак. усоверш. и повыш. квалиф. тренеров. Минск, 1990.- 68 с.

50. Гориневская, B.C. Морфологические особенности и их связь с высоким спортивным достижением / B.C. Гориневская // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 5.- С. 39-41.

51. Гримм, Г. Основы конституциональной биологии и антропометрии / Г. Гримм. М.: Медицина, 1967.- 290 с.

52. Грошенков, С.С. Прогнозирование при отборе детей в спортивные школы / С.С. Грошенков // Теория и практика физической культуры. 1968. -№2. - С. 58-63.

53. Грошенков, С.С. О прогнозе перспективных спортсменов по морфо-функциональным показателям / С.С. Грошенков, С.М. Лясотович // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 9.- С. 39-44.

54. Гужаловский, А.А. Темпы роста физических способностей как критерии отбора юных спортсменов / А.А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1979. - №9. - С. 28-31.

55. Гужаловский, А.А. Проблема " критических" периодов онтогенеза в ее значении для теории и практики физического воспитания / А.А. Гужаловский // Очерки по теории физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 211-224.

56. Давыдов, В.Ю. Биохимический контроль в подготовке высококвалифицированных пловцов / В.Ю. Давыдов и др. // Методические рекомендации. Волгоград, 1990. - 26 с.

57. Давыдов, В.Ю. Отбор и контроль в плавании на этапах многолетней подготовки спортсменов / В.Ю. Давыдов и др. // Учебно-методическое пособие. -М: ТиПФК, 2003. 103 с.

58. Деминский, А.И. Педагогический контроль, за развитием специальных способностей: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.И. Деминский. Киев, 1986.-23 с.

59. Дроздовски, 3. Спортивная антропология / 3. Дроздовский. Варшава-Познань, 1972.-232 с.

60. Дырко, В.В. Контроль за физической подготовленностью пловцов / В.В. Дырко // Актуальные вопросы спортивного плавания: сборник научных трудов. Омск, 1985.- С. 35-44.

61. Дырко, В.В. Методика определения спортивной перспективности юных пловцов на основе динамики специальных силовых показателей: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.В. Дырко. Омск, 1985,- 21 с.

62. Жданова, А.Г. Изменение соотношения мышечной массы и резервного жира у спортсменов высших разрядов в процессе тренировки / А.Г. Жданова // Межд. науч. метод, конф. по пробл. спортив. тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1962.-С. 46-47.

63. Жданова, А.Г. О зависимости фракционирования веса тела у спортсменов от состояния и степени тренированности / А.Г. Жданова // Мат. итог, науч. сессии ЦНИИФК за 1962г. М., 1963. - С. 188.

64. Жданова, А.Г. Изучение состава тела и его значение в спортивной антропологии /А.Г. Жданова // Вопросы антропологии. 1967. - Вып. 25. - С. 98104.

65. Завилейский, Т.А. Физическое развитие студентов ГЦОЛИФКа / Т.А. Завилейский // Теор. и практ. физ. культуры. 1968. - № 11.- С. 39-45

66. Запорожанов, В.А. Комплексный контроль в современном спорте / В.А. Запорожанов // Теор. и практ. физ. культуры. 1982. - №2. - С. 38-43.

67. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациор-ский.- М.: Физкультура и спорт, 1966.- 198 с.

68. Зациорский, В.М. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте / В.М. Зациорский, В.А. Запорожанов, И.А. Тер-Ованесян // Теория и практика физической культуры. 1971. - №4. - С. 59-63.

69. Зациорский, В.М. Проблемы спортивной одаренности и отбор в спорте: направления и методология исследований / В.М. Зациорский и др. // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 7.- С. 54-56.

70. Зациорский, В.М. Основные положения комплексного контроля / В.М. Зациорский, М.А. Годик // Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт, 1982.-С. 144-145.

71. Збарский, Б.И. Биологическая химия / Б.И. Збарский, Иванов И.И.,

72. Мардашев С.Р. -М.: Медицина, 1972. С. 165-342, 386-394.

73. Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания и спорта / Е.П. Ильин // Учебное пособие. JL: ЛГПИ, 1979. - 84 с.

74. Казарян, Ф.Г. Особенности возрастной динамики мышечной силы и проблема рационализации силовой подготовки в школьном возрасте: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Ф.Г. Казарян. М., 1975. - 68 с.

75. Кальницкая, В.Е. Биохимический контроль для корекции восстановительного процеса у борцов / В.Е. Кальницкая // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 11. - С. 32-34.

76. Карасева, И.Г. Исследование динамики показателей работоспособности как критерии к управлению тренировкой юных пловцов высших разрядов: автореф. дис. . канд. пед. наук / И.Г. Карасева. М., 1975. - 26 с.

77. Карасева, И.Г. Некоторые психофизиологические показатели как возможный критерий определения перспективности юных пловцов / И.Г. Карасева // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 5.- С. 38-40.

78. Каунсилмен, Дж. Наука о плавании ./ Дж. Каунсилмен; пер. с англ. Л.П.Макаренко. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 431с.

79. Каунсилмен, Дж. Спортивное плавание / Дж. Каунсилмен; пер. с англ. Л.П.Макаренко. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 208 с.

80. Клешнев, И.В. Диагностика управления специальной подготовленностью пловцов с использованием моделирующего компьютерного стенда «АРТ» / И.В. Клешнев и др. // Плавание.- 1999.- С. 24-29.

81. Коробков, А.В. Развитие и инволюция функций, различных групп мышц человека в онтогенезе: автореф. дис. . д-ра пед. наук / А.В. Коробков.1. Л., 1958.-48 с.

82. Костина, Л.В. Основные закономерности гормональной регуляции у спортсменов при физических нагрузках большой и умеренной зон мощности / Л.В. Костина // Гуморально-гормональная регуляция энергетического метаболизма в спорте. М.- 1983 - С. 9

83. Коц, Я.М. Физиологические основы физических (двигательных качеств) / Я.М. Коц // Физиология спорта: Учебник для ИФК.- М.: Физкультура и спорт, 1986,- С. 53-103.

84. Краковяк, Г.М. Контроль за физическим развитием / Г.М. Краковяк // Врачебный контроль при занятиях физ. культурой. М., 1937. - С. 38-42.

85. Краковяк, Г.М. Физическое развитие пловцов / Г.М. Краковяк // Сборник трудов ЛНИИФК.-Л.: Физкультура и спорт, 1940. С. 118-131.

86. Красиков, А.Ф. Воздействие нагрузок направленных на развитие выносливости в тренировке юных пловцов / А.Ф. Красиков // Теория и практика физической культуры. — 1972. № 2. - С. 53-56.

87. Краснова, Ю.И. Использование методов биохимического контроля в мотоспорте / Ю.И. Краснова // Теория и практика физической культуры. 1984.- № 12.-С. 21-23.

88. Кремлева, М.Н. Исследование некоторых морфофункциональных показателей, определяющих способности к плаванию и возможности прогнозирования: автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Н. Кремлева М.: ГЦОЛИФК, 1974. - 35 с.

89. Крестовников, А.Н. Влияние плавания на организм человека / А.Н. Крестовников // Плавание: Физкультура и спорт. 1934.- 138 с.

90. Кузнецов, В.В. Научные основы «моделей сильнейших спортсменов» / В.В. Кузнецов, А.А. Новиков, Б.Н. Шустин // Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов: сборник научных трудов.- М., 1975.- Вып 2. С. 24-36.

91. Кузнецова, З.И. «Когда и почему?» Критические периоды развитиядвигательных качеств, школьников / З.И. Кузнецова // Физкультура в школе. -1975. -№1.- С. 7-9.

92. Кукушкин, Г.М. Физическое развитие спортсменов / Г.М. Кукушкин // Теор. и практ. физ. культуры. 1962. - № 12.- С. 22-28.

93. Легонькова, С.В. Характеристика физического развития и физической подготовленности подростков 10-16 лет / С.В. Легонькова // Мат. XYIII Всес. конф. по спорт, медицине. М., 1973. - С. 56-58.

94. Ленинджер, А. Биохимия / А. Ленинджер. М.: Мир, 1976. - С. 362424.

95. Ленкова, Р.И. Физиологические показатели спортсмена / Р.И. Ленкова, С.В. Усик, Н.Н. Яковлев // Физиологический журнал СССР. 1973. -№ 7. - 197 с.

96. Лернер, А .Я. Начала кибернетики /А .Я. Лернер. М.: Наука, 1967. —400 с.

97. Лутовинова, Н.Ю. Морфологические особенности некоторых групп спортсменов: автореф. дис. . канд. биол. наук / Н.Ю. Лутовинова. М., 1968. — 24 с.

98. Лутовинова, Н.Ю. Морфологические характеристики некоторых групп спортсменов / Н.Ю. Лутовинова, М.Н. Уткина, В.П. // Доклад на YII Межд. конгр. антропол. и этнографов.- М.: Наука, 1964. С. 1-10.

99. Малер, Г. Основы биологической химии / Г. Малер, Ю. Кордес. М.: Мир, 1970. - С. 278-312, 334-367, 457-460.

100. Манилова, С.А. Влияние занятий спортивной гимнастикой и плаванием на половое созревание девочек: автореф. дис. . канд. пед. наук / С.А. Манилова. М., 1976. - 24 с.

101. Манцевич, Д.Е. Индивидуализация многолетнего планирования силовой подготовки пловцов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.Е. Манцевич. -Киев, 1987,- 23 с.

102. Мартиросов, Э.Г. Влияние спортивного амплуа на формирование телосложения / Э.Г. Мартиросов // Вопросы антропологии. Вып.74. - М., 1984. -С. 9-23.

103. Мартиросов, Э.Г. Морфологический статус человека в экстремальных условиях спортивной деятельности / Э.Г. Мартиросов // Итоги науки и техники: Антропология. 1985. - Т.1, - С. 100-153.

104. Мартиросов, Э.Г. Соматический статус и спортивная специализация: автореф. дис. . д-ра биол. наук / Э.Г. Мартиросов.- М., 1998.- 87 с.

105. Матвеев, Л.П. Теория и методика физического воспитания / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт. - 1993. - 405 с.

106. Медяников, В.В. Показатели предрасположенности к спортивной специализации в плавании / В.В. Медяников // Плавание. Вып.2.-М.:Физкультура и спорт. - 1972. - С. 20-26.

107. Меллинберг, Г.В. Специфика тренировочного моделирования соревновательной деятельности в видах спорта, требующих предельного проявления выносливости: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Г.В. Меллинберг. -М., 1993.-51 с.

108. Меньшиков, В.В. Биохимия. / В.В. Меньшиков, Н.И. Волков.- М: Физкультура и спорт. - 1986. -286 с.

109. Морозов, С.Н. Показатели основных сторон подготовленности пловцов, спринтеров и стайеров как критерии управления тренировочным процессом на этапе углубленной специализации: автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Н. Морозов. М.: ГЦОЛИФК, 1989. - 23 с.

110. Морфологические критерии отбора и контроля в плавании // Методические рекомендации / Под. ред. В.Ю.Давыдова. Волгоград: ВГИФК, 1995.- 18 с.

111. Москатова, А.К. Отбор юных спортсменов: генетические и физиологические критерии / А.К. Москатова // Методические разработки. М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 60 с.

112. Мотылянская, Р.Е. Некоторые вопросы врачебно-физиологическогораздела методики спортивного отбора в ДЮСШ / Р.Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 4.- С. 40-45.

113. Мотылянская, Р.Е. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом / Р.Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 4.-С. 21-23.

114. Никитюк, Б.А. Некоторые актуальные вопросы возрастной антропологии и генетики развития человека / Б.А. Никитюк // Антропология 70-х годов. -М., 1972. С. 49-68.

115. Никитюк, Б.А. Факторы роста и морфо-функционального созревания организма / Б.А. Никитюк. М.: Наука, 1978. - С. 28-29.

116. Никитюк, Б.А. Акцелерация развития (причины, механизмы, проявления и последствия) / Б.А. Никитюк // Итоги науки и техники. ВИНИТИ. Сер. Антропология. М., 1989. - С. 3-76.

117. Новак, Я. Изменение биохимических показателей крови во время разных беговых тестов марафонцев / Я. Новак, Т. Юримяэ // Теория и практика физической культуры. 1985.- № 11. - С. 25-26.

118. Новиков, А.А. О модели спортсмена: тезисы итоговой научной конференции ВНИИФК (20 22 фев. 1973) / А.А. Новиков. - М., 1973. - С. 37-40.

119. Озолин, Н.Н. Возможности текущего управления тренировкой в циклических видах спорта (на пимере академической гребли) / Н.Н. Озолин и др. // Методические рекомендации. М., 1990.- 50 с.

120. Оноприенко, Б.И. Влияние антропометрических данных на гидродинамику пловца / Б.И. Оноприенко // Теория и практика физической культуры. 1967.- №4,-С. 47-53.

121. Оноприенко, Б.И. Исследование влияния морфологических особенностей на гидродинамические качества пловцов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Б.И. Оноприенко. М., 1968. - 23 с.

122. Платонов, В.Н. Современная спортивная тренировка / В.Н. Платонов. Киев.: «Здоров я», 1980. - 336 с.

123. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986.- 286 с.

124. Платонов, В.Н. Общая теория спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. Киев.: Олимпийская литература. - 1997.- 436 с.

125. Платонов, В.Н. О профессиональной и спортивной ориентации учащейся молодёжи / В.Н. Платонов, С.С. Грошенков // Теория и практика физической культуры. 1968. - № 5.- С. 40-44.

126. Платонов, В.Н. Подготовка юного спортсмена / В.Н. Платонов, К.П. Сахновский // Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке: сборник научных трудов. Киев, 1988. - С. 288.

127. Петряев, А.В. Специальные силовые способности пловцов (диагностика, развитие, реализация) / А.В. Петряев и др. // Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация. — СПб: «Плавин», 2003. С.32-37.

128. Платонов, В.Н. Теоретические аспекты отбора в сов-ременном спорте / В.Н. Платонов, В. А. Запорожанов // Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке: сборник научных трудов. Киев, 1990.-С. 5-15.

129. Райцина, Л.П. Морфологические особенности и положение центра тяжести у некоторых групп спортсменок: автореф. дис. . канд. биол. наук / Л.П. Райцина. М., 1976. - 21 с.

130. Рачев, Т. Исследование специфической силовой подготовки пловцов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Т. Рачев. М., 1970. - 23 с.

131. Рогозкин, В.А. Регуляция синтеза белков при мышечной деятельности и в период отдыха / В.А. Рогозкин // Матер. Всесоюз. Симп. «Регуляция обмена веществ при мышечной деятельности и при выполнении спортивных упражнений». JL, 1972. - С. 47-58.

132. Рыбина, Я.В. Оценка перспективности юных пловцов с учетом соматических, функциональной зрелости, биологического возраста и половой диф-ференцировки: автореф. дис. . канд. пед. наук /Я.В. Рыбина. -М., 1994.- 21 с.

133. Сальникова, Г.П. Акселерация физического развития: материалы YIII научн. конф. по возр. морф., физиол. и биохимии / Г.П. Сальникова.- М., 1967. С. 45-47.

134. Сафарян, И.Г. Исследование гидродинамических скоростно-силовых и антропометрических показателей высококвалифицированных брассисток / И.Г. Сафарян, Л.В. Селина // Теория и практика физической культуры. 1975.-№ 12.-С. 6-9.

135. Сахновский, К.П. Подготовка спортивного резерва / К.П. Сахнов-ский. Киев: «Здоров я», 1990. - 149 с.

136. Селина, Л.В. Влияние основных факторов, определяющих макси-. мальную скорость плавания в способе брасс: автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.В. Селина. М., 1980. - 24 с.

137. Селье, Г. Очерки об адаптивном синдроме / Г. Селье. М.: Медгиз, 1960.-297 с.

138. Сергиенко, Л.П. Прогнозирующее значение генетических факторов в системе отбора и спортивной ориентации детей / Л.П. Сергиенко. // Тез. докл. III Всес. конф по пробл. юнош. спорта. М., 1973. - С. 158-160.

139. Соловьева, B.C. Материалы по половому созреванию подростков Саратова / B.C. Соловьева // Вопросы антропологии. 1962. - Вып.2. - С. 81-95.

140. Соломатин, В.Р. Индивидуализация тренировки юных пловцов с учетом возрастных особенностей биологического развития / В.Р. Соломатин // Актуальные проблемы совершенствования системы спортивной подготовки. Мат.

141. XYI Всерос. научн. практ. конф.- М.: ВНИИФК, 1999. - С. 18-20.

142. Статкявичене, Б.В. Морфо-функциональные особенности пловцов высокого класса и их значение для отбора и дальнейшего спортивного совершенствования (женщины): автореф. дис. . канд. пед. наук / Б.В. Статкявичене.- М.: ГЦОЛИФК, 1986.- 24 с.

143. Степанова, JI.A. Физическое развитие спортсменов / JI.A. Степанова. // Врачебный контроль в процессе спортивного совершенствования. М., 1952.- С. 34-42.

144. Строкина, А.Н. Некоторые морфологические особенности спортсменов, занимающихся легкой атлетикой и плаванием: автореф. дис. . канд. биол. наук / А.Н. Строкина. М., 1965. - 19 с.

145. Таннер, Д. Рост и конституция человека / Д. Таннер // Биология человека. М.: Мир, 1968. - С. 247-318.

146. Тимакова, Т.С. Экспериментальное обоснование методов определения перспективности юных спортсменов (на примере спортивного плавания): автореф. дис. . канд. пед. наук / Т.С. Тимакова. М., 1975. - 24 с.

147. Тимакова, Т.С. Особенности биологического развития и спортивный , результат в плавании / Т.С. Тимакова // Плавание. Вып.2.- М.: Физкультура и спорт, 1980.- С. 40-44.

148. Тимакова, Т.С. Многолетняя подготовка пловцов и ее индивидуализация (биологические аспекты) / Т.С. Тимакова.- М.: Физкультура и спорт. -1985.- 145 с.

149. Тимакова, Т.С. Критерии управления многолетней подготовкой квалифицированных спортсменов (на примере циклических видов спорта): автореф. дис. . д-ра пед. наук / Т.С. Тимакова. М., 1998. - 50 с.

150. Туманян, Г.С. Телосложение и спорт / Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов. М.: Физкультура и спорт. - 1976.- 237 с.

151. Тэлбот, Д. Как плыть быстрее / Д. Тэлбот. М.: Физкультура и спорт.- 1978.- 86 с.

152. Уайт, А. Основы биохимии. / А. Уайт и др.. М.: Мир, 1982. - Т.2. -С. 617-633, 742-778, 805-907.

153. Укстин, А.В. Средства развития специальной силы и силовой выносливости высококвалифицированных пловцов: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.В. Укстин. М., 1984. - 24 с.

154. Усик, С.В. Влияние мышечной деятельности на содержание мочевины в крови и тканях нетренированного и тренированного организма: автореф. дис . канд. биол. наук / С.В. Усик. Л., 1977. — 21 с.

155. Усик, С.В. Динамика содержания мочевины в крови спортсменов, как один из критериев биохимического контроля / С.В. Усик, Р.И. Ленкова, Н.Г. Чумакова // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 10. - С. 17-19.

156. Фаворская, Е.Л. Зависимость гидродинамических качеств пловцов высокого класса от особенностей телосложения и физической подготовленности: автореф. дис. канд. пед. наук/Е.Л. Фаворская. М., 1989.- 23 с.

157. Филимонова, И.Е. Морфофункциональные особенности пловцов высокого класса и их значение для отбора и дальнейшего спортивного совершенствования: автореф. дис. . канд. пед. наук / И.Е. Филимонова. М., 1977.- 25 с.

158. Филин, В.П. Основы юношеского спорта / В.П. Филин, Н.А. Фомин. М.: Физкультура и спорт. - 1980.- 254 с.

159. Хныкина, A.M. Биохимические критерии общей выносливости биотлонистов высокой квалификации / A.M. Хныкина // Теория и практика физической культуры. — 1986. № 3. - С. 17-18.

160. Хныкина, A.M. Физиологическая характеристика энергообмена при соревновательной нагрузке у биотлонистов высокой квалификации: автореф. дис. канд. биол. наук / A.M. Хныкина. Тарту: ТГУ, 1986. - 19 с.

161. Храмов, В.А. Кожные места отражающие изменения азотистого обмена у спортсменов в условиях физической нагрузки / В.А. Храмов, З.Ю. Урте-нов // Теория и практика физической культуры. 1987. - №8. - С. 20-21.

162. Шавлев, Г А. Контроль, за силовой подготовкой пловца / Г. А. Шав-лев, В.М. Борисенко // Теория и практика физической культуры. 1966. - № 1С. 9-11.

163. Шварц, В.Б. О роли наследственных и средовых факторов в развитии физической работоспособности у детей и подростков (на примере близнецовых исследований): автореф. дис. . канд. мед. наук / В.Б. Шварц. Тарту, 1971. - С. 33-34.

164. Шварц, В.Б. Близнецовый метод генетики в изучении проблемы индивидуальных, различий отбора в спорте / В.Б. Шварц // Мат. XYIII Всес. конф. по спорт, медицине. М., 1973.- С. 76-78.

165. Шварц, В.Б. Исследования близнецов при физических нагрузках (к 100-летию близнецового метода) / В.Б. Шварц // Теория и практика физической культуры. 1976. - №5. - С. 19-21.

166. Шварц, В.Б. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / В.Б. Шварц, С.В. Хрущев. — М.: Физкультура и спорт. 1984. — 150 с.

167. Ширковец, Е.А. Исследование специальной работоспособности в спортивном плавании: автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.А. Ширковец. М., 1968.-22 с.

168. Шувалов, В.И. Физическая подготовка пловца / В.И. Шувалов. М.: Физкультура и спорт. - 1959. - 124 с.

169. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений / Б.Н. Шустин. М.: РГАФК, 1995. - 102 с.

170. Эристави, В.Г. Закономерности процесса полового развития мальчиков / В.Г. Эристави //Вопросы охраны материнства и детства. 1974.- №10.-С. 43-46.

171. Яковлев, Н.Н. Биохимические методы определения специальной тренированности спортсменов / Н.Н. Яковлев // Теорияи практика физической культуры. 1971. - № 8. - С. 17-21.

172. Яковлев, Н.Н. Биохимия спорта / Н.Н. Яковлев. М.:Физкультура и спорт. - 1974. - 286 с.

173. Ямпольская, Ю.А. Физическое развитие школьников-жителей крупного мегаполиса в последние десятилетия: состояние, тенденции, прогноз,методика скрининг-оценки: автореф. дис. . д-ра биол. наук / Ю.А. Ямпольская. М., 2000. - 76 с.

174. Ally, L.E. An analysis of water resistance and propulsion in swimming the cral strokes. / L.E. Ally // Res Quart. 1952. - P. 253 - 270.

175. Astrand, P.J. Girls swimmers Acta Pediatrica supp. / P.J. Astrand. 1963. -P. 1-75.

176. Blomfield, J., Sigerscth P. Anatomical and physiological differences between sprint and middle distance swimmers at the university level / J. Blomfield, P. Sigerscth. «Sport, iied and Phys. Fitness». - 1965. - P. 76.

177. Boldwin, K.M. Respiratory capacity of while renanam tervidiate mu-sele: adaptiversponse to exersiz / K.M. Boldwin, G.H. Klinherfuss, R.I. Terjung, P.H. Mole, J.K. Holloszy //Am.G.Phusiol. 1972 - P. 373-376.

178. Brozek, J. Measuring nutriture. Am. J. Phys. Anthrop / J. Brozek. 1953., -vob. 11.- №2.-P. 123-129.

179. Cenry, F. Metabolice adaptation toprologed physical exer size / F. Cenry -1973. P. 23.

180. Counsilmen, J. The science of swimming prentice Hall, j.n.c. Englevood cliffs / J. Counsilmen. - New Jersey, USA, 1968. - P. 124-132.

181. Cureton, T. Physical Fitness of Champion athletes university of Illinois Press / T. Cureton. Urbana, 1951. - 484 p.

182. Cureton, K.J. Body fitness and performence differences between men and women / K.J. Cureton, L.D. Hencley , A. Tiburzi // Res. Quart.- 1979.- N5.- P.333.

183. Damon, H. Goldman F. / H. Damon. Human Biology.- N36.- 1964.-P. 138-143.

184. Dawkins, M.G. Cell injuri in the newborn animal / M.G. Dawkins // In. Cellular Injury. Boston. Little Brown and Co. 1964 - P. 106- 114.

185. Drozdowsky, Z. Charakterystyka wybranych cech merfelogicznych pla-wakow ekregu poznanskiego / Z. Drozdowsky, L. Pawlaczyk // Przeglad antro-pologiczny 1958. - T. 24. - P. 439-465.

186. Eriksson, B.C. Training girls for swimming from Medicine and physiological Reference to Growth / B.C. Eriksson, N. Thoren //Swimming medicine, 4 the international congress. Stockholm, 1978. P. 3-16.

187. Faulkner, J. Physiology of swimming and diving / J. Faulkner // "Exercise Physiology" N.Y., London, 1968. P. 75 - 76.

188. Gedda, L. Sport and Genetics. A study on Twins (351 pairs) / L. Gedda // Acta genet., med. et gemmel., I960.- v. 9. P. 124-136.

189. Haralambic, Y. //Acta Biol. Med. Yerm. 1964. - P. 30-39.

190. Harrison, G.G. Differences sexual dimorphism for body size in Mexican -american in Anglo-American newborns / G.G. Harrison, G. Morrow // Amem J. Phys Antropol. 1979. - № .3. - P. 447.

191. Hawald, H. Cellular changes in human skeletal muscle during submaximal exercise. / H. Hawald // Res. Inst. Swiss Sch. fer. Phys. Edul. and Sports Magglingen Proc. Int. Union. Phusiol. Sci. 27 Int. Congr. Paris 1977 - P. - 723.

192. Helmen, W. Der Arbeile-und Trainingseinflus ans Atmand und Kreislauf, Steiford, Darmstadt. / W. Helmen. 1959 - P. 285.

193. Hirata, K. Age of swimmers "First international simposium anbiomechan-ics in swimming waterpolo and diving" 14-16 September 1970 / K. Hirata. P. 191197.

194. Holoszy, I.Q. Biochemical adaptation to endu- ranse exercise muscle / I.Q. Holoszy, T.W. Booth // Am. Rev. Physiol. 1976. - P. 273- 291.

195. Lssekutz, B.Ir. Turnover rate of plasma in humans and in dogs metabolism / B.Ir. Lssekutz, W.M. Bortz, I.H. Miller. 1967 - P. 1001-1009.

196. Karpovich, P.V. Water resistance in swimming / P.V. Karpovich // Res Quart/ 1933.-P. 21-28.

197. Keynote, A. Factors govenring success in competive swimming, a brief review of related studies. / A. Keynote // Swimming II University park press Baltimore. London, Tokyo, 1975. - P. 9- 43.

198. Klissouras, V. Iut. Z. angew / V. Klissouras // Physicol. 1972. - P. 8385.

199. Kougur, G.I. // Physiol. France. 1973. - P. 491.

200. Marcenet, P. Evaluating of some physiological parametrs in swimming school students during a two-Years Period / P. Marcenet, W. Spinel, J.L. Ardisson // «Swimming medicine IV», Stockholm, 1977. P. 161-177.

201. Matiegka, J. The testing of physical efficiency — Amer. / J. Matiegka // Journal of Physiol. Antropol. 1921. - v. 4. - P. 133-230.

202. Me Leilan, T.M. Blood Lactate removal to aerobic the-veshold / T.M. Me Leilan, E.S. Skinner // Exercise Physiol. Res. Quart, for exer. and sport. 1982 - № 4 - P. 224-229.

203. Mosterd, W.L. Analysis of the stroke of highly trained swimmers / W.L. Mosterd, J. Jonbloed// «Incrncat. Zlanglu. Physiel». 1964. - v.20, №4. P. 26-35.

204. Oscai, L.B. Effect of exercise on blood volume / L.B. Oscai, B.T. Williams., В .A. Hertig //1. Appe. Physiol. 1968. - P. 622-624

205. Pernov, E.B. Muccle metabolism during exercise / E.B. Pernov, B. Soltin // Plenum N.Y. 1971 - P. 16-24.

206. Perusse, L. Genetic and environmental sources of variation in physical fitness / L. Perusse, G. Lorie, C. Leblanc, A. Trembla // Armumai in Human Biology. -1987.- v.14,-P. 425-434.

207. Poehrenbach, R. Determination of endurance capacity and prediction of exercise in ten sities for training and competition in marathonreenners / R. Poehrenbach, A. Mader, W. Hollman // Jht J.Sports. Med. 1987. - № 2. - P. 11-18.

208. Platonov, V.N. La Adaptacion en el deporte / V.N. Platonov. Barcelona. - 1991.-P. 313.

209. Platonov, V.N. El entrenamiento deportiv / V.N. Platonov. — Barcelona: Paidotribo, 1995.-P. 322.

210. Refsum, H.E. Clin.und Lab / H.E. Refsum, S.B. Stromme // Invest. — 1974.-P. 257.

211. Senay, L.Q. // G.Appe Physiol. 1980 - V.49, - P. 59-65.

212. Shinner, J.S. The transition from acrobic to anaeropic metabo-lism /J.S. Shinner, Mc Lellar // ReasQuart, borexercise and Sport. 1980 - v.51, - № 1. P. 234248.

213. Streenlaf, G.E. //Am.I. Physiol. 1977 - v.236 - P. 206-214.

214. Szabo, S. Funktitionale morhfologische Daten jugendlicher Leistungs shwimmer / S. Szabo et al. // «Sportarzt und Sportmedizin». 1973. - №.1. - P. 4-8.

215. Tanacescu, D. // Str. Arch. Bioch. 1966 - P. 367.

216. Tanner, J. The secular trend towards eartier physical maturation / J. Tanner// T. Soc. Genensk.- 1966. v.44, - P. 524-538.

217. Titell, K. Anatomical and Anthropometric Fundamentals of Endurance / K. Titell, H. Wutscherk // Endurance in Sport. — Blackwell Scientific Publications. -1992.-P. 35-45.

218. Vellar, O.D. Physical perbermance and hema-tological paramtters with special reference to hemog-lobin and maximal oxygen uptake / O.D. Vellar, L. Hermansen // Acta Med. Scand. (Suppl). 1971. - P. 552

219. Wintrobe, M.M. Clinical Hematology Philadelfia / M.M. Wintrobe // Wintrobe, M.M Lea and Febiger. 1974. - P. 791.

220. Yardner, Y.W. Cardiorespiratory, he-matological and physical-, performance responses of anemic subjects to ivon tieatment / Y.W Yardner, V.R. Edgerton, R.I. Barnerd et al. // Amm. I. din. Nutr. 1975. - P. 982-988

221. Yorsri, J. Urea ereretion in sweat during short-term efforts ofhighintensity / J. Yorsri, K. Lerezar, Z. Wojcieszar // EurJ.Appl. Physiioland Occup. Physiod -1985. №4-P. 416-419.

222. Yoshimura, H. Onemia during physical training (sports anemia) / H. Yo-shimura //Nutr. Rev. 1970. - P. 253-257.

223. Yrowell, I.W. Determunant of the optimal hema-tocrit / I.W. Yrowell, E.E. Smits // I.Appe. Physiol.- 1967. P. 501-504.