Методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов

Денисов, Михаил Викторович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов

Автореферат

Автор научной работы: Денисов, Михаил Викторович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Ставрополь
Год защиты: 2011
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов"

Денисов Михаил Викторович

МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ СОПРЯЖЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Ставрополь - 2011

2 0 АПР 2011

4844432

Работа выполнена в Государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Ставропольский государственный университет»

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Магин Владимир Алексеевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Соловьев Геннадий Михайлович кандидат педагогических наук, профессор Фетисова Светлана Лаврентьевна

Ведущая организация: ФГОУ ВПО «Кубанский государственный

университет физической культуры, : спорта и туризма»

Защита состоится «6» мая 2011 года в 14-00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.256.15 по защите докторских и кандидатских диссертаций при ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» по адресу: 355009, г. Ставрополь, ул. Пушкина, 1а.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» по адресу: 355009, г. Ставрополь, ул. Пушкина, 1а.

Текст автореферата размещен на сайте ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» - www.stavsu.ru «29 » марта 2011 года.

Автореферат разослан «_4__» апреля 2011 года.

Учёный секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, доцент

Т.В. Бакшева

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2020 года нацелена на решение глобальных вызовов и задач, требующих современных подходов на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Основными стратегическими направлениями являются: развитие массового спорта; развитие детско-юношеского спорта; развитие студенческого спорта; совершенствование системы развития спорта высших достижений и др.

Студенческий спорт в последние годы нуждается в пересмотре организационного и научно-методического сопровождения, которое приобрело неупорядоченный и противоречивый характер. Сложившаяся проблемная ситуация, как показывает анализ исследований Э.М. Баталова, Л.А. Раппопорта, Р.В. Федорова и др., прежде всего, связана с недостаточной теоретической и методической разработанностью вопросов процесса спортивного совершенствования студентов в период их обучения в вузе. В связи с этим возникает необходимость выявления путей и механизмов, повышающих эффективность их спортивной подготовки.

В студенческой среде игровые виды спорта являются наиболее массовым и прогрессивным средством физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Они способствуют всестороннему физическому и личностному развитию человека. Наиболее популярным видом студенческого спорта является волейбол. Он относится к высоко динамичным и технически сложным видам двигательной деятельности, где эффективность игровых действий, прежде всего, определяется совершенством технических приемов и высоким уровнем развития специальных физических качеств.

Сегодняшний уровень студенческого волейбола требует поиска эффективных средств и методов спортивной тренировки, позволяющих значительно интенсифицировать процесс подготовки спортсменов в современных условиях вуза.

¡современности и точности контакта с мячом (A.B. Беляев, JI.B. Булыкина, 2007; A.B. Ивойлов, В.Е. Тучин, 1991; А.Г. Фурманов, 2007; Г.Я. Шипулин, 2002; М. Fidler, 1998).

Вопросами совершенствования техники и повышения спортивного мастерства юных и высококвалифицированных волейболистов занимались

A.B. Беляев, Ю.Д. Железняк, A.B. Ивойлов, В.В. Костюков, Ю.Н. Клещев, М.В. Савин, О.П. Топышев, A.B. Чачин и др. Вместе с тем, работы, посвященные вопросам методики совершенствования спортивно-технической подготовки волейболистов в период их обучения в вузе практически отсутствуют.

Качественное формирование и совершенствование специальной подготовки волейболистов во многом зависит от рационального применения форм, средств и методов спортивной тренировки, позволяющих одновременно развивать физические качества и совершенствовать двигательные навыки. В связи с этим заслуживающим внимания следует считать метод сопряженного воздействия. Идея применения сопряженных воздействий на различные стороны подготовленности спортсмена принадлежит

B.М. Дьячкову, который обосновал этот метод и разработал методические положения сопряженного воздействия на процесс развития физических качеств и повышения технического мастерства спортсменов.

Поиск путей совершенствования процесса спортивно-технической подготовки волейболистов, в период их обучения в вузе, и определил актуальность настоящего исследования.

Анализ исследуемого вопроса позволил вскрыть следующие противоречия между необходимостью повышения спортивного мастерства квалифицированных волейболистов, обучающихся в вузе и:

- отсутствием эффективных научно обоснованных методик, отражающих специфику построения учебно-тренировочного процесса по волейболу;

- неразработанностью методики использования сопряженных воздействий с учетом необходимости индивидуализации тренировочных нагрузок в процессе подготовки квалифицированных волейболистов;

- отсутствием критериев адекватной оценки уровня технической подготовленности квалифицированных волейболистов.

Выделенные противоречия позволили сформулировать научную проблему, в рамках которой разрабатывалась тема диссертационного исследования. Ее сущность заключается в эффективном использовании сопряженных воз-

действий на организм квалифицированных волейболистов в целях совершенствования физической и технико-тактической подготовки. Решение данной проблемы представляется возможным на основе индивидуализации тренировочных нагрузок в процессе использования метода сопряженного воздействия.

Цель исследования: научно обосновать и разработать методику применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс квалифицированных волейболистов.

Предмет исследования: методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов с целью повышения их специальной подготовленности.

В соответствии с целью и гипотезой определены основные задачи исследования:

1. Провести теоретико-методологический анализ состояния изученности проблемы совершенствования специальной подготовки квалифицированных волейболистов.

2. Выявить факторную структуру специальной подготовленности квалифицированных волейболистов.

3. Разработать критерии оценки уровня технической подготовленности квалифицированных волейболистов.

4. Определить оптимальный вес индивидуальных локальных отягощений для использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

5. Разработать методику применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов и определить её эффективность. .,

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы был использован комплекс методов исследования: анализ, синтез и обобщение научной и учебно-методической литературы по проблеме исследования; анке-

тирование; педагогические контрольные испытания по оценке физической и технической подготовленности; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Методологической основой исследования являлись научные знания и основные положения теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки; системный и деятельностный подход к анализу объектов и явлений; методологические принципы педагогики физической культуры и спорта.

Методология исследования заключалась в анализе средств, приемов и методов спортивной тренировки с целью получения конкретного знания и создания новой методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Теоретической основой исследования являются фундаментальные труды по теории и методике физической культуры и спорта (Ю.В. Верхошан-ский, 1973,1988, ,1991; С.М. Гордон, 2008; В.М. Дьячков, 1967; Ю.Ф. Курам-шин, 2003; Л.И Лубышева, 1999; A.M. Максименко, 2009; Л.П. Матвеев, 1999,2Э05; Н.Г. Озолин, 2002; В.Н. Платонов, 1986,2005); исследования и работы ведущих специалистов в области биомеханики (H.A. Бернштейн, 1947; В.М. Зациорский, 2009; АБ. Ивойлов, 1981; В.Б. Коренберг, 1979; В.Н. Курысь, 1998; Г.И. Попов, 2005,2008; И.П. Ратов, 1963, 1972,1991); основополагающие работы по методике обучения технике в различных видах спорта (Ю.В. Верхошанский, 1988; М.А. Годик, 1995; В.М. Дьячков, 1972; НГ. Озшин, 2002; В.Н. Платонов, 2005); работы ведущих специалистов по теории и методике спортивных игр (A.B. Беляев, Л.В. Булыкина, 2007; Ю.Д Железняк, A.B. Ивойлов, 1991; Ю.Н. Клещев, 2005; ВВ. Костюков, 2005; В.Г. Кув-шинников, 1972; О.П. Топышев, 2001); работы, посвященные изучению взаимосвязи развития физических способностей и формирования двигательных навыков (Ю.В. Верхошанский, 1988; М.А. Годик, 1988; Н.И. Годунова, 1999; Ю.Д Железняк, 1962; В.М. Зациорский, 2009; Н.Г. Озолин, 2003; PJL Проходовский, 2003; В.П. Филин 1986; A.B. Чачин, 1998; A.A. Чуркин 1986; P. Dribbisch, 1972).

Этапы исследования и опытно-экспериментальная база. Исследование проводилось с 2007 по 2010 г.г. на базе ННОУ ВПО «Институт дружбы народов Кавказа» и ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет». В эксперименте приняло участие 44 квалифицированных во-

лейболиста и 36 тренеров-преподавателей волейбольных студенческих команд России. Исследование проходило в три этапа, частично перекрывающих друг друга.

Первый этап (2007-2008 г.г.) - теоретико-экспериментальный. На этом этапе изучалась научная и учебно-методическая литература по исследуемой проблеме. Была определена проблема, её методологические основы, а также проведен предварительный эксперимент, с целью определения факторной структуры спортивно-технической подготовленности волейболистов, определения оптимальных величин отягощений и разработана методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном ! процессе квалифицированных волейболистов.

Второй этап (2008-2009 г.г.) - экспериментально-аналитический. На данном этапе осуществлялась организация и проведение основного педагогического эксперимента, целью которого являлась апробация разработанной методики.

Третий этап (2009-2010 г.г.) - заключительно-оценочный. На данном этапе проводилась статистическая обработка полученных экспериментальных данных, их анализ и интерпретация, формулировались выводы, осуществлялось оформление результатов исследования.

Научная новизна исследования заключается в том, что осуществлен комплексный анализ современного состояния спортивно-техничесюй подготовленности квалифицированных волейболистов.

Разработана и экспериментально обоснована методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Выявлены оптимальные величины индивидуальных локальных отягощений для совершенствования специальной подготовки квалифицированных волейболистов.

Впервые определен контрольно-диагностический инструментарий для комплексной оценки уровня специальной подготовленности квалифицированных волейболистов.

Теоретическая значимость исследования заключается в определении концептуальных подходов к процессу совершенствования спортивно-технической подготовки волейболистов и разработке методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных'

волейболистов, дополнении теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки новыми знаниями.

Результаты исследования могут являться научно-теоретической базой для использования их в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов, профессиональной подготовки студентов, развертывания дальнейших исследований на кафедрах спортивно-педагогических дисциплин вузов и факультетов физической культуры.

Практическая значимость исследования. Целенаправленное использование разработанной методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов позволяет существенно повысить уровень их специальной (технико-тактической и физической) подготовленности.

Данная методика может активно использоваться в образовательном процессе по специальностям спортивного профиля на факультетах, в вузах и ссу-зах физической культуры, а также в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ по волейболу. ,

Результата исследования внедрены и используются в учебно-тренировочном процессе следующих учебник заведений: ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет», ННОУ ВПО «Инстшуг дружбы народов Кавказа», ГОУ ВПО «Невинномысскии государственный гуманитарно-технический инстшуг», ГОУ СПО техникум «Ставропольское училище олимпийского резерва».

Материалы исследования могут также применяться в системе повышения квалификации специалистов и тренеров в области физической куныуры и спорта.

Достоверность и научная обоснованность полученных результатов и выводов, содержащихся в диссертации, обеспечена совокупностью методологических,и теоретических положений, которые позволяют определить научный подход к исследованию проблемы и доказать выдвинутую гипотезу, использованием разнообразных методов исследования, взаимодополняемых и адекватных предмету, цели, задачам, а также экспериментальной проверкой эффективности разработанной методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Положения, выносимые на защиту:

1. Факторная структура уровня специальной подготовленности волейболистов, представляющая собой ряд переменных, входящих в каждый

фактор, и их корреляционные взаимосвязи, позволяет определить направленность процесса совершенствования их подготовки на основе метода сопряженного воздействия.

2. Разработанные критерии оценки специальной подготовленности квалифицированных волейболистов, позволяют диагностировать её на каждом этапе учебно-тренировочного процесса и обеспечить индивидуализацию использования средств сопряженного воздействия.

3. Использование оптимального веса локальных отягощений 7-9 % от массы рабочего звена в процессе совершенствования специальной подготовки волейболистов обеспечивает наибольший тренировочный эффект.

4. Использование разработанной методики применения сопряженных воздействий позволяет существенно повысить уровень, специальной подготовленности квалифицированных волейболистов й результативность их соревновательной деятельности.

Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялись посредством публикаций научных статей и выступлений на научно-методических и научно-практических конференциях: 50-я и 51-я научно-методические конференции «Университетская наука - региону» (г. Ставрополь, 2005,2006); II, IV и V Международные научно-практические конференции «Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики;) (г. Ставрополь, 2005,2007,2008); XIV годичное собрание Южного отделения РАО и XXVI психолого-педагогические чтения Юга России (г. Ростов-на-Дону, 2007); XIV Всероссийская научно-практическая конференция «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (г. Томск, 2011).

Результаты исследования представлены в 10 научных публикациях, го которых 3 статьи в журналах из перечня ВАК Минобрнауки РФ: Теория и практика физической культуры, Вестник Ставропольского государственного университета, Вестник университета (Государственный университет управления).

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, 3-х плав, выводов, списка литературы и 6 приложений. Список литературы включает в себя 214 источников, из них 8 на иностранном языке. Диссертация иллюстрирована 18 таблицами, 6 рисунками. Общий объем диссертации 152 с границы;'

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность исследования, дан краткий анализ состояния проблемы и детерминирующих её противоречий, определены цель, объект, предмет, сформулирована гипотеза, раскрыты организация и этапы исследования, показана научная новизна, теоретическая и практическая значимость, сформулированы положения, выносимые на запцпу, а также приведены данные об апробации, внедрении и достоверности результатов исследования.

В первой главе «Теоретико-методологические основы подготовки квалифицированных волейболистов» раскрывается современное представление о спортивной подготовке волейболистов, взаимосвязь развития физических способностей и технической подготовленности волейболистов, сущность сопряженного метода и особенности его использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Волейбол относится к группе вцдов спорта с предельно активной двигательной деятельностью, результат которой зависит от двигательных и технических возможностей спортсменов. Отличительной особенностью игровой деятельности в волейболе является ведущая роль технической подготовки играющих, поскольку она подвергается оценке со стороны судей. Техника игры включает широкий спектр технических элементов, отличающихся сложностью двигательных действий.

Техническая подготовка в волейболе рассматривается как наиболее важный компонент системы спортивной подготовки, в которой эффективное выполнение технических приемов во многом зависит от уровня развития физических и психических качеств спортсмена, его интеллектуальных способностей.

В последние годы увеличилось число исследований, направленных на изучение взаимосвязей между показателями физической и технико-тактической подготовленностью спортсменов. Взаимосвязь качественных сторон двигательной деятельности обусловлена тем, что они являются функцией одного и того же нервно-мышечного аппарата и общностью условно-рефлекторных механизмов, лежащих в основе образования как двигательного навыка, так и развития физических качеств. Это дает основание считать, что органическая взаимосвязь физической и технической

подготовки спортсмена рассматривается как один из ведущих принципов спортивной тренировки, позволяющий одновременно и целенаправленно развивать и совершенствовать физические способности и технические приемы. Для этого необходим подбор специальных упражнений, близких по структуре и характеру выполнения основному упражнению и позволяющий обеспечить единство развития специальных способностей и навыков. Такой подход составляет принципиальную основу метода сопряженного воздействия, разработанного В.М. Дьячковым, который направлен на совершенствование структуры движений и управление наиболее целесообразной взаимосвязью её динамической и кинематической структуры, для чего и используются индивидуальные отягощения.

В своем исследовании мы придерживаемся мнения Голомазова C.B., Железняка Ю.Д., Фомина Е.В., Аблеевой А.Ю. и Яковлевой Е.А., которые считают, что применение метода сопряженных воздействий в спортивных играх способствует успешному совершенствованию технических приемов. Однако остаются ещё недостаточно исследованными вопросы определения оптимального веса отягощений для их использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов и его влияния на формирование двигательных навыков и точностных действий.

В настоящее время использование метода сопряженного воздействия в практике спортивно-технической подготовки волейболистов затруднено в связи с отсутствием научно обоснованных методик его применения, а также учебно-методического и содержательно-организационного сопровождения учебно-тренировочного процесса волейболистов.

Во второй главе «Задачи, методы и организация исследования» показан научно-исследовательский аппарат и система организации исследования.

В третьей главе «Экспериментальное обоснование использования методики сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов» показаны основные результаты экспериментального исследования. '

Полученные в ходе предварительного исследования данные свидетельствуют о том, что специалисты-практики в учебно-тренировочном процессе волейболистов используют упражнения сопряженного воздействия

в основном для развития физических качеств, не предавая значения их влияния на техническую подготовку.

Для разработки экспериментальной методики совершенствования технических приемов волейбола на основе метода сопряженного воздействия у волейболистов сборной команды ННОУ ВПО «Институт дружбы народов Кавказа» определялся уровень физической, технической подготовленности и показатели игровой деятельности. Полученные данные были подвержены факторному анализу.

При анализе факторной матрицы выявлено пять факторов (рис. 1), из которых первые три составили 84,9 % вклада в обобщенную дисперсию выборки и легли в основу экспериментальной методики. Четвертый и пятый факторы нами не рассматривались из-за низкой внутрифакторной корреляционной взаимосвязи.

Рис. 1. Факторная структура специальной подготовленности волейболистов

Первый фактор - фактор «взаимосвязи эффективности игровой деятельности и специальной подготовленности». Его вклад составил 33,4 %. В него с высокими факторными весами вошли показатели эффективности игровой деятельности, физической и технической подготовленности.

Второй фактор - фактор «взаимосвязи технической и специально физической подготовленности». Его вклад в обобщенную дисперсию выборки составил 29,2 %. Значимые веса здесь имеют показатели специальной физической подготовленности, точности и стабильности выполнения технических приемов.

Третий фактор - фактор «взаимосвязи технической и общей физической подготовленности». Его вклад составил 22,3 %. В него с большими факторными весами вошли показатели общей физической подготовленности, количества ошибок и неточного выполнения технических приемов.

5 фактор; 6,9%

1 фактор; 33,4%

фактор; 29,2%

3 фактор; 22,3%

4 фактор; 8,2%

Корреляционная зависимость, служащая основой факторного анализа, показывает уровень корреляционных взаимосвязей, а именно дает представление о направленности воздействия одной переменной на другую. Так, полученные нами корреляционные взаимосвязи свидетельствуют о непосредственном влиянии уровня физической подготовленности на точность, стабильность выполнения технических приемов и на эффективность игровой деятельности.

Состав переменных входящих в каждый фактор и выявленные корреляционные взаимозависимости позволили разработать последовательность этапов совершенствования спортивно-технической подготовки квалифицированных волейболистов, на основе применения метода сопряженного воздействия.

Факторный анализ двигательной подготовленности волейболистов выделил в фактор «взаимосвязи эффективности игровой деятельности и специальной физической подготовленности» пять точностных показателей технической подготовленности (из 34), имеющих тесные корреляционные взаимосвязи с показателями эффективности игровой деятельности, что говорит о их ведущей роли в результативной соревновательной деятельности. Это дало основание выделить их из всей батареи тестов, в качестве основных критериев для диагностики уровня технической подготовленности волейболистов.

Показатели точности (среднегругаювые и их среднеквадратическое отклонение) выполнения технических приемов позволили разработать шкалу определения её уровней, которые определялись по критериям, представленным в таблице 1.

Для оценки показателей целевой точности в баллах во внимание были взяты различия кинематических и динамических характеристик, а так же координационная сложность выполнения технических приемов. Ниже представлена бальная оценка показателей целевой точности при выполнении технических приемов:

- одна точно выполненная верхняя передача мяча в цель - 1 балл;

- одна точно выполненная нижняя передача мяча в цель - 1 балл;

- одна точно выполненная подача в ограниченную зону - 6 баллов;

- один точно выполненный нападающий удар в ограниченную зону — 6 баллов;

- одно выполненное блокирование нападающего удара - 6 баллов.

Таблица 1

Уровни точности выполнения технических приемов

Уровни точности выполнения

№ ТЕСТЫ Недостаточный Достаточный Хороший Высокий

1 3 0 верхних передач мяча в цель, раз <19 20-24 25-27 28 и >

2 30 нижних передач мяча в цель, раз <19 20-24 25-27 28 и >

3 : 10 верхних подач мяча, раз <4 5-6 7-8 9 и >

4 10 нападающих ударов из 4 зоны, раз <4 5-6 7-8 9и>

5 10 блокирований, раз <4 5-6 7-8 9и>

Уровень технической подготовленности волейболистов определялся суммой баллов:

- 218 и более - высокий уровень;

-157-217 - хороший уровень;

-111-156 - достаточный уровень;

- до 110 - недостаточный уровень.

Для определения оптимального веса локального отягощения при совершенствовании элементов техники волейбола выявлялась масса рабочего звена (плечо, предплечье, кисть) с помощью предложенного Р. Чандлером уравнения регрессии. Нами были определены веса локальных отягощений, соответствз'ющие 4-12 % массы рабочего звена, что составляет 100-500 г. Сравнительный анализ результатов выполнения волейболистами контрольных упражнений (без отягощения и с: отягощениями разного веса, соответствующего 4-12 % массы рабочего звена) позволил заключить, что применение отягощений весом 4-6 % от веса звена не оказывает существенного положительного влияния на технику выполнения игровых приемов волейбола. Применение отягощений весом 10-12 % существенно снижает показатели точности выполнения технических приемов. Использование отягощений весом 7-9 % от веса звена выявило значимое повышение показателей точности выполнения технических приемов за счет уменьшения, вариативности структуры работы мышц и повышения межмышечной коор-

дотации движений. Это позволяет говорить, что отягощения весом 7-9 % от веса звена, являются оптимальными для использования их в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

Разработанная методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов (рис. 2) включает в себя: цель, условия, принципы, этапы, их последовательность, задачи каждого этапа, методы, средства и контрольно-диагностический инструментарий. Время, отводимое на использование данной методики, составляло примерно 20 % от всего времени учебно-тренировочного процесса, в течение которого она применялась (7 недель).

Анализ корреляционных связей и направленность этапов процесса совершенствования технических приемов, выделенных на основе факторной структуры подготовленности волейболистов, во многом предопределили выбор средств на каждом этапе разработанной методшси.

Система подбора средств, направленных на развитие физических качеств, и совершенствование технических приемов, осуществлялась на основе принципа динамического соответствия. Упражнения выполнялись в динамическом, ударном и статодинамическом режимах работы мышц.

Использование игровых упражнений осуществлялось в различных сочетаниях и условиях с постепенным усложнением и приближением к специфике соревновательной деятельности.

Средствами практического решения задач совершенствования физической и технической подготовленности были подготовительные и специально-подготовительные упражнения, тренировочные формы соревновательных упражнений, игровые упражнения и учебные игры, применяемые в режиме сопряженного воздействия, которые чередовались с теми же упражнениями без отягощений в соотношении 50 % на 50 % (контрастность выполнения). Масса отягощений варьировалась в зависимости от достигнутого уровня подготовленности занимающихся и сложности упражнений в пределах 7-9 % от веса рабочего звена.

Процесс совершенствования спортивно-технической подготовки строился с учетом индивидуальных особенностей и подготовленности спортсменов. Поэтому переход от этапа к этапу осуществлялся с учетом индивидуального уровня подготовленности и достижением волейболистом на первом этапе достаточного уровня (111-156 баллов), а на втором этапе -хорошего уровня (157-217 баллов) технической подготовленности.

Цель: совершенствование спортивно-технической подготовки волейболистов на основе метода сопряженного воздействия.

Условия oprainna? ции:

° организационные; 0 психологические;-0 педагогические; ° методические.

гатод сопряженного воадемютш

5Г\

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ СОПРЯЖЕНИЯ:: ;

~ увеличение массы рабочего звена; • унелйчение или уменьшение массы предмета состязания: увеличение или уменьшение расстоянии в упражнениях; увеличение скорости выполнения упражнений; - увеличение времени выйолнения упражнений; г

повышение координационной трудности выполнения технических приемов; выполнение"соревновательных упражнений на фоне предыдущей тонизирующей работы.

Принципы организации:

° комплексного решени#,це-

лей обучения; 0 поэтапно концентрической

ирханииции, 0 единства общей и специ-

'альной подготовки; ° доступности п поснлыюсти: ° управляемо» игровой среда; .

0 динамического соответствия; ° системности; 0 индивидуализации.

Этап повышения уровня специальной подготовленности п координированностп

выполнения технических приемов Задачи:

1. Развитие физических качеств в структуре технических приемов;

2. Совершенствование пространственно-временных и пространственно-силовых па. ра метров движений.

Этап комплексного повышения специальной подготовленности к стабильности выполнения игровых действий

Задачи:

1. Развитие специальных физических качеств и совершенство ваниетехнических приемов в определенных сочетаниях в процессе их многократного повторения;

2 Совфшенствованиеточносш дифферетщ|фования мышечных у с или й и целе ео н т огшости игровых приемов;

^3. Достижение стабильно ста игровых действий

Этап повышения эффективности игровых действий

Задачи:

1. Совершенствование шособносги быстрого переключения от одних действий к другим (нападение - защита),

2. Совершенствование стабильности выполнения парных и группоеых взаикюдействий;

3. Совершенствование игровых дейстшйирззштие специальных физических качеств в игре и соревновательных условиях. ,

с Д II А Г II О С ТИК А

Показатели оценка

Неудовлетворительно (ю/№о раз) Удовлетворительно (кол-во раз) Хорошо (кол-во раз) Отлично : (кол-во раз)!

30 верхних передач <1« 20-24 25-27 28 и > !

ЗОнижннхпередгя < 19 20-24 25-27 28 и > i

Юверхнихподач <4 5-6 7-8 9 и >

1Ü напазакищхударов <4 5-6 7-8 9 и> |

10 блокирований <4 3-6 7-8 9 и>;

Недостаточный (баллы) Достаточный (баллы) Хороший - (баллы) Высокий (баллы)

X всех показателей < 110 X всех показателей = 111 -156 . Евсех показателей : ■ = 157-217 .. Хвсех показателей .= 218 и>

Рис. 2. Методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов

Волейболисты, не достигшие необходимого уровня спортивно-технической подготовленности для перехода на следующий этап,продолжали заниматься по программе текущего этапа.

Для определения эффективности использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов методики применения сопряженных воздействий проведен основной педагогический эксперимент. В нем приняли участие 32 студента ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет», входящих в группы спортивного совершенствования по волейболу, из которых были сформированы по критерию однородности уровня физической и технической подготовленности контрольная и экспериментальная группы по 16 человек в каждой. Студенты обеих групп имели примерно одинаковый уровень физической и технической подготовленности, который был определен по 47 показателям (34 -техническая подготовленность и 13 - физическая подготовленность.) уровня развития технической и физической подготовленности.

Уровень технической подготовленности волейболистов, участвующих в эксперименте, определялся по специально разработанной шкале. Так 6,25 % студентов экспериментальной группы имели высокий уровень технической подготовленности, 25 % - хороший, 62,5 % - достаточный и 6,25 % не достаточный уровень технической подготовленности.

В свою очередь, в контрольной группе 6,25 % студентов имели высокий уровень технической подготовленности, 18,75 % - хороший, 68,75 % достаточный и 6,25 % недостаточный.

По завершении основного педагогического эксперимента у волейболистов экспериментальной группы уровень технической подготовленности по 27 показателям стал статистически значимо выше по отношению к контрольной группе. Волейболисты экспериментальной группы превзошли волейболистов контрольной группы в следующих показателях технической подготовленности:

- точность выполнения передач мяча в цель - 30 передач мяча двумя руками сверху; 30 передач мяча двумя руками снизу; количество передач мяча двумя руками сверху за 30 с и передач мяча двумя руками снизу за 30 секунд; . ',.

- точность выполнения подач мяча в ограниченную зону и нападающих ударов; . , ..

- качество доводки при приеме мяча в 6 зоне и блокирования.

Студенты экспериментальной группы статистически достоверно меньше совершали ошибок и неточных передач мяча в цель при выполнении: 30 передач мяча двумя руками сверху; 30 передач мяча двумя руками снизу; передач! мяча двумя руками сверху за 30 с; передач мяча двумя руками снизу, за 30 с; подач мяча; нападающих ударов; блокирования; приема, мяча в 6 зоне.

Анализ показателей физической подготовленности волейболистов выявил статистически достоверное превосходство экспериментальной группы в показателях прыжковой выносливости (прыжки через барьеры за 30 с) и взрывной силы (прыжок вверх с разбега; метание набивного мяча сидя и; стоя; бросок малого набивного мяча левой и правой руками; сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 10 с).

Анализ полученных данных позволяет утверждать, что разработанная экспериментальная методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов позволила статистически значимо улучшить показатели технической и физической подготовленности волейболистов экспериментальной группы по сравнению с показателями волейболистов контрольной группы. Показатели технической подготовленности волейболистов экспериментальной группы в 2-3 раза выше, чем контрольной. Так, в экспериментальной группе качество приема мяча в зоне 6 выросло на 72,15 %, а в контрольной группе на 24,32 %; точность выполнения верхней подачи по диагонали в экспериментальной группе выросла на 70,42 %, а в контрольной на 29,17 %; точность выполнения нападающего удара из зоны 2 и зоны 4 в ограниченную зону в экспериментальной группе выросла на 59,76 % и 58,02 %, а в контрольной на 23,75 % и 20.29 % соответственно; качество блокирования мяча в экспериментальной группе выросло на 51,32 %, а в контрольной на 10,13 %; точность выполнения передачи мяча двумя руками снизу в цель в экспериментальной группе выросла на 23,91 % и 14,87 %, а в контрольной на 10,35 % и 6,62 % соответственно; точность выполнения передачи мяча двумя руками сверху в цель в экспериментальной группе выросла на 20,79 % и 15,69 %, а в контрольной на 10,21 % и 9,78 % соответственно.

Разработанный диагностический инструментарий в процессе проведения педагогического эксперимента позволил осуществлять поэтапный

контроль за уровнем технической подготовленности волейболистов. На заключительном этапе педагогического эксперимента было выявлено, что 50 % студентов экспериментальной группы имели высокий уровень технической подготовленности, 43,75 % хороший и 6,25 % достаточный уровень. В контрольной группе только 12,5 % студентов имели высокий уровень технической подготовленности, 62,5 % хороший, 18,75 % достаточный и 6,25 % недостаточный уровень.

После проведенного эксперимента мужская сборная команда ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» по волейболу приняла участие в ежегодных соревнованиях студенческой лиги Ставропольского края. В состав команды университета вошли 10 студентов экспериментальной группы. По итогам соревнований команда ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» заняла второе место из семнадцати.

Таким образом, разработанная методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов показала свою эффективность и педагогическую ценность для спортивной науки.

ВЫВОДЫ

1. Теоретико-методологический анализ научной и учебно-методической литературы, посвященной изучению проблемы совершенствования специальной подготовки квалифицированных волейболистов, позволил заключить, что в настоящее время практическое использование метода сопряженных воздействий нуждается в научно-методическом обосновании его применения в соответствии с возрастными и квалификационными особенностями волейболистов. В частности, остаются недостаточно исследованными вопросы влияния используемых отягощений на формирование двигательных навыков и точностных действий спортсменов-волейболистов.

2. В факторной структуре специальной (физической и технико-тактической) подготовленности волейболистов выделились:

- фактор взаимосвязи эффективности игровой деятельности и специальной подготовленности с наибольшим вкладом в обобщенную дисперсию выборки (33,4 %);

- фактор взаимосвязи технической и специальной физической подготовленности (29,2 %);

- фактор взаимосвязи технической и общей физической подготовленности (22,3 %).

Состав переменных, входящих в каждый фактор, и их корреляционные взаимосвязи позволяют определить направленность и рациональное использование средств сопряженного воздействия в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

3. Экспериментально определено, что отягощения весом 7-9 % от массы рабочего звена являются оптимальными для использования в процессе совершенствования технической подготовки волейболистов и способствуют выработке межмышечной координации, уменьшают вариативность работы мышц, приближая её к наиболее рациональной структуре, что обеспечивает наибольший тренировочный эффект.

4. Разработанный инструментарий позволяет диагностировать уровень технической подготовленности волейболистов на каждом этапе совершенствования технической подготовки, обеспечивать индивидуализацию использования средств сопряженного воздействия и включает в себя:

- 5 из 34 точностных показателей технической подготовленности, определенных в качестве основных критериев: 30 верхних передач мяча в цель; 30 нижних передач мяча в цель; 10 верхних подач мяча; 10 нападающих ударов из 4 зоны; 10 блокирований;

- шкалу оценки, определяющую уровни технической подготовленности волейболистов.

5. Эффективность реализации разработанной методики в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов на основе метода сопряженного воздействия нашла свое экспериментальное подтверждение. Из 34 показателей уровня технической подготовленности волейболистов экспериментальной группы статистически значимые сдвиги проявились в 27 показателях (Р < 0,05) .

ропольского края. Мужская команда ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» в 2009 и 2010 годах стала серебряным призером студенческой лиги.

Основное содержание и результаты диссертационного исследования отражены в следующих публикациях:

Статьи в журналах, рекомендованных ВАК Министерства образования и пауки РФ

1. Денисов М. В. Сопряженный метод как фактор, способствующий оптимизации процесса совершенствования элементов техники волейбола [текст] / М. В. Денисов // Теория и практика физической культуры. -2007. - № 4. - С. 40-41.

2. Денисов М. В. Совершенствование технических приемов волейбола на основе метода сопряженного воздействия [текст] / М. В. Денисов // Вестник Ставропольского государственного университета. - 2010. - № 66 (1). - С. 41-46.

3. Денисов М. В. Оптимизация учебно-тренировочного процесса студентов [текст] /М. В. Денисов // Вестник университета (Государственный университет управления). — 2010. - № 25. - С. 40-42.

Статьи и тезисы

1. Денисов М. В. О возможности использования отягощений в обучении технике волейбола [текст] / М. В. Денисов, О. Н. Мещерякова // Физическая культура и спорт: здоровье, образование, воспитание, тренировка: Материалы 50-ой научно-методической конференции «Университетская наука - региону»,- Ставрополь: СГУ, 2005. - С. 32-33.

2. Денисов М. В. К проблеме оптимизации процесса обучения технике волейбола [текст] / М. В. Денисов, О. Н. Мещерякова // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики: Материалы II Международной научно-практической конференции. - Ставрополь: СГУ, 2005. - С. 84-85.

3. Денисов М. В. О проблеме использования отягощений для оптимизации процесса обучения технике волейбола [текст] / М. В. Денисов // Физическая культура и спорт: здоровье, образование, воспитание, тренировка: Материалы 51-ой научно-методической конференции «Университетская наука - региону». - Ставрополь: СГУ, 2006. - С. 31 -32.

4. Денисов М. В. Динамика уровня развития физических качеств юных волейболистов [текст] / М. В. Денисов, Е. А. Камынин // Физическая культура и спорт: здоровье, образование, воспитание, тренировка: Материалы

51-ой научно-методической конференции «Университетская наука - регион». - Ставрополь: СГУ, 2006. - С. 32-34.

5. Денисов М. В. Некоторые аспекты использования метода динамического соответствия в учебно-тренировочном процессе волейболистов [текст] / М. В. Денисов // Развитие личности в образовательных системах Южно-Российского региона: Материалы XIV годичного собрания Южного отделения РАО и XXVI психолого-педагогических чтений Юга России. -Ростов н/Д: Изд-во ПИ ЮФУ, 2007. - Часть IV. - С. 142-144.

6. Денисов М. В. Определение оптимальных величин отягощений для сопряженного воздействия при совершенствовании техники и развития физических качеств у волейболистов [текст] / М. В. Денисов // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики: Материалы IV международной на-учно-пракшческой конференции. - Ставрополь: СГУ, 2007. - С. 379-381.

7. Денисов М. В. Новые подходы в определении направленности тренировочных воздействий в волейболе [текст] / М. В. Денисов // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики: Материалы V международной научно-практической конференции. - Ставрополь: СГУ, 2008. - С. 247-256.

8. Денисов М. В. Взаимосвязь развития физических способностей и технической подготовленности волейболистов [текст] / М. В. Денисов, В. А. Магии // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Материалы XIV Всероссийской научно-практической конференции. — Томск: Изд-во ТГПУ, 2011. - С. 88-90.

Подписано в печать 25.03.2011 Формат 60x84 1/16 Усл.печ.л. 1,28 Уч.-изд.л. 1,04 Бумага офсетная__Тираж 100 экз.___Заказ 381

Отпечатано в Издательско-полиграфическом комплексе Ставропольского государственного университета. 355009, Ставрополь, ул.Пушкина, 1.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Денисов, Михаил Викторович, 2011 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ.

1.1. Современное представление о технической подготовке в волейболе.

1.2. Взаимосвязь развития физических способностей и технической подготовленности волейболистов

1.3. Сопряженный метод и особенности его использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследований.

2.3. Организация исследований.

ГЛАВА III. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДИКИ СОПРЯЖЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ

КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

3.1. Факторная структура и диагностика спортивно-технической подготовленности волейболистов.

3.2. Определение оптимальных величин локальных отягощений.

3.3. Экспериментальная методика использования сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов.

3.4. Результаты педагогического эксперимента.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов"

Актуальность исследования. Физическая культура и спорт предоставляют большие возможности для развития и совершенствования личности человека. В настоящее время физическая культура и спорт являются одними из приоритетных направлений социальной политики российского государства. Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2020 года нацелена на решение глобальных вызовов и задач, требующих современных подходов на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Основными стратегическими направлениями являются: развитие массового спорта; развитие детско-юношеского спорта; развитие студенческого спорта; совершенствование системы развития спорта высших достижений и др.

В настоящее время, многие факты говорят о необходимости пересмотра организации и научно-методического сопровождения студенческого спорта, которое, как правило, носит неупорядоченный и противоречивый характер. Сложность решения возникающих проблем обусловлена так же различной спортивной квалификацией занимающихся (неоднородность контингента), частой сменой состава тренирующихся, относительной кратковременностью сроков спортивной подготовки.

Сложившаяся проблемная ситуация, как показывает анализ исследований Э.М. Баталова, Л.А. Раппопорта, Р.В. Федорова и др. связана с недостаточной теоретической и методической разработанностью вопросов процесса спортивного совершенствования студентов в период их обучения в вузе. В связи с этим возникает необходимость выявления путей и механизмов, повышающих эффективность их спортивной подготовки.

Игровые виды спорта в студенческой среде являются наиболее прогрессивным средством физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Они способствуют всестороннему физическому и личностному развитию человека. Одним из наиболее массовых видов студенческого спорта является волейбол, Он относится к высоко динамичным и технически сложным видам двигательной деятельности, где эффективность игровых действий, прежде всего, определяется совершенством технических приемов и высоким уровнем развития специальных физических качеств.

В игровой деятельности волейболистов ведущая роль принадлежит технической подготовленности играющих, поскольку она подвергается оценке со стороны судей, протекает в непрерывно изменяющихся условиях при внезапно возникающих двигательных задачах и требует гибких и вариативных двигательных навыков. Кратковременность контакта с мячом и точностной характер двигательной деятельности обусловлен высоким уровнем проявления координационных и кондиционных способностей (A.B. Беляев, JT.B. Булыкина, 2007; A.B. Ивойлов, В.Е. Тучин, 1991; А.Г. Фурманов, 2007; Г.Я. Шипулин, 2002; М. Fidler, 1998).

Вопросами совершенствования техники и повышения спортивного мастерства юных и квалифицированных волейболистов занимались A.B. Беляев, Ю.Д. Железняк, A.B. Ивойлов, В.В. Костюков, Ю.Н. Клещев, М.В. Савин, О.П. Топышев, A.B. Чачин и др. Однако, работы, посвященные вопросам методики совершенствования спортивно-технической подготовки волейболистов в период их обучения в вузе практически отсутствуют.

Выделенные противоречия позволили сформулировать научную проблему в рамках которой разрабатывалась тема диссертационного исследования. Ее сущность заключается в эффективном использовании метода сопряженного воздействия в целях совершенствования физической и технико-тактической подготовки квалифицированных волейболистов. Решение данной проблемы представляется возможным на основе индивидуализации тренировочных нагрузок в процессе использования метода сопряженного воздействия.

Цель исследования: научно обосновать и разработать методику совершенствования учебно-тренировочного процесса квалифицированных волейболистов на основе использования метода сопряженного воздействия.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс квалифицированных волейболистов.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что внедрение в учебно-тренировочный процесс квалифицированных волейболистов разработанной методики применения сопряженных воздействий, основанной на индивидуализации локальных отягощений, значительно повысит уровень их специальной подготовленности, если будет: выявлена факторная структура специальной подготовленности квалифицированных волейболистов; разработаны критерии оценки уровня технической подготовленности квалифицированных волейболистов; определен оптимальный вес индивидуальных локальных отягощений для использования в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов; разработана методика применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе квалифицированных волейболистов и определена её эффективность.

Теоретической основой диссертационного исследования являются фундаментальные труды по теории и методике физической культуры и спорта (Ю.В. Верхошанский, 1973, 1988, 1991; С.М. Гордон, 2008; В.М. Дьячков, 1967; Ю.Ф. Курамшин, 2003; Л.И Лубышева, 1999; A.M. Максименко, 2009;

Л.П. Матвеев, 1999, 2005; Н.Г. Озолин, 2002, В.Н. Платонов, 1986, 2005); исследования и работы ведущих специалистов в области биомеханики (H.A. Бернштейн, 1947; В.М. Зациорский, 2009; A.B. Ивойлов, 1981; В.Б. Корен-берг, 1979; В.Н. Курысь, 1998; Г.И. Попов, 2005, 2008; И.П. Ратов, 1963, 1972, 1991); основополагающие работы по методике обучения технике в различных видах спорта (Ю.В. Верхошанский, 1988; М.А. Годик, 1995; В.М. Дьячков, 1972; Н.Г. Озолин, 2002; В.Н. Платонов, 2005); работы ведущих специалистов по теории и методике спортивных игр (A.B. Беляев, Л.В. Булы-кина, 2007; Ю.Д Железняк, A.B. Ивойлов, 1991; Ю.Н. Клещев, 2005; В.В. Костюков, 2005; В.Г. Кувшинников, 1972; О.П. Топышев, 2001); работы, посвященные изучению взаимосвязи развития физических способностей и формирования двигательных навыков (Ю.В. Верхошанский, 1988; М.А. Годик, 1988; Н.И. Годунова, 1999; Ю.Д Железняк, 1962; В.М. Зациорский, 2009; Н.Г. Озолин, 2003; Р.Я. Проходовский, 2003; В.П. Филин 1986; A.B. Чачин, 1998; A.A. Чуркин 1986; Р. Dribbisch, 1972).

Научная новизна исследования заключается в том, осуществлен комплексный анализ современного состояния спортивно-технической подготовки квалифицированных волейболистов.

Определен контрольно-диагностический инструментарий для комплексной оценки уровня специальной подготовленности квалифицированных волейболистов.

Данная методика может активно использоваться в образовательном процессе по специальностям спортивного профиля на факультетах, в вузах и ссузах физической культуры, а также в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ по волейболу.

Результаты исследования внедрены и используются в учебно-тренировочном процессе при подготовке волейболистов следующих учебных заведений: ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет», НОУ ВПО «Институт дружбы народов Кавказа», ГОУ ВПО «Невинномысский государственный гуманитарно-технический институт», ГОУ СПО техникум «Ставропольское училище олимпийского резерва».

Материалы исследования могут также применяться в системе повышения квалификации специалистов и тренеров в области физической культуры и спорта.

Положения, выносимые на защиту:

1. Факторная структура уровня специальной подготовленности волейболистов, представляющая собой ряд переменных, входящих в каждый фактор, и их корреляционные взаимосвязи, позволяет определить направленность процесса совершенствования их подготовки на основе метода сопряженного воздействия.

2. Разработанные критерии специальной подготовленности квалифицированных волейболистов, позволяют диагностировать её на каждом этапе учебно-тренировочного процесса и обеспечить индивидуализацию использования средств сопряженного воздействия.

4. Использование разработанной методики применения сопряженных воздействий позволяет существенно повысить уровень специальной подготовленности квалифицированных волейболистов.

Апробация и внедрение результатов исследования. По теме диссертации опубликовано десять работ, три из которых в журналах из перечня ВАК РФ: Теория и практика физической культуры, Вестник Ставропольского государственного университета, Вестник университета (Государственный университет управления).

Основные положения диссертации докладывались и обсуждались на 50 и 51 научно-методических конференциях «Университетская наука - региону» (г. Ставрополь, 2005, 2006); II, IV и V Международных научно-практических конференциях «Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики» (г. Ставрополь, 2005, 2007, 2008); XIV годичном собрании Южного отделения РАО и XXVI психолого-педагогических чтениях Юга России (г. Ростов-на-Дону, 2007); XIV Всероссийской научно-практической конференции «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (г. Томск, 2011).

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, 3-х глав, выводов, списка литературы и 6 приложений. Список литературы включает в себя 214 источников, из них 8 на иностранном языке. Диссертация иллюстрирована 18 таблицами, 6 рисунками. Общий объем диссертации 152 страницы.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

- фактор взаимосвязи технической и специальной физической подготовленности (29,2 %);

- фактор взаимосвязи технической и общей физической подготовленности (22,3 %).

- шкалу оценки, определяющую уровни технической подготовленности волейболистов.

6. Использование разработанной методики позволило повысить уровень спортивно-технической подготовленности квалифицированных волейболистов, что повлияло на качество их соревновательной деятельности. Студенты экспериментальной группы после окончания педагогического эксперимента вошли в число лидеров студенческой лиги Ставропольского края. Мужская команда ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» в 2009 и 2010 годах стала серебряным призером студенческой лиги.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Денисов, Михаил Викторович, Ставрополь

1. Альходжели, Р. Ф. Возрастная динамика специальной подготовленности баскетболистов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Альходжа-ли Рихаб Фауаз. - М., 1990. - 23 с.

2. Аркаев, Л. Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Аркаев Леонид Яковлевич. СПб., 1994. - 43 с.

3. Аркаев, Л. Я., Сучилин, Н. Г. Методологические основы современной подготовки гимнастов высшего класса / Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 11. - С. 17-26.

4. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-тов физ.культуры / Б. А. Ашмарин. М.: Физкультура и спорт, 1978. -223 с.

5. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Учебное пособие /А. Б. Ашмарин.- М.: Просвещение, 1995. 287с.

6. Баталов, Э. М. Дифференцированный подход к тренировке баскетболистов-студентов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Э. М. Баталов. -М., 2006. -24 с.

7. Балашов, В. Б. Возрастная динамика физической работоспособности юных велосипедистов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / В. Б. Балашов. -М., 1987. 21 с.

8. Бальсевич, В. К. Онтокинезиология человека / В. К. Бальсевич. М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.

9. Беляев, А. В. Обучение технике игры в волейбол и ее совершенствование: методическое пособие / А. В. Беляев. М.: ЧЕЛОВЕК, Олимпия, 2007. - 56 с.

10. Беляев, А. В. Техническая подготовка волейболистов: методическое пособие / A.B. Беляев. М.: Всероссийская федерация волейбола, 1995. -29 с.

11. Беляев, А. В. Волейбол: теория и методика тренировки / А. В. Беляев, Л. В. Булыкина. М.: Физкультура и спорт, 2007. - 184 с.

12. Беляев, А. В. Волейбол: учебник для студентов вузов физической культуры / А. В.Беляев, М. В.Савин. М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 368 с.

13. Беляев, Н. А. Экспериментальное исследование специальной выносливости волейболистов: автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Беляев Николай Анатольевич. М., 1975. - 29 с.

14. Бернштейн, Н. А. О построении движений / Н. А. Бернштейн. М.: Медгиз, 1947.-247 с.

15. Берштейн, Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н. А. Берштейн. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

16. Боген, М. М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген. -М.: Физкультура и спорт, 1985. 193 с.

17. Верхошанский, Ю. В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1998. - №7. - С. 47-54.

18. Верхошанский, Ю. В. Исследование закономерностей процесса становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления многолетней тренировкой: авторф. дис. . докт. пед. наук: 13.00.04 / Верхошанский Юрий Витальевич. М., 1973. - 29 с.

19. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988. -331с.

20. Верхошанский, Ю. В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 2. - С. 24-30.

21. Войнар, Ю. Подготовка физкультурных кадров (Традиции, реалии, перспективы): автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.08 / Войнар Юзеф.- Опо-ле., 2000.- 25 с.

22. Волейбол: Учеб. для ин-тов и акад. физ. культуры / под. ред. Беляев А. В., Савин М. В. М.: СпортАкадемПресс, 2006. - 360 с.

23. Волейбол в спортивных отделениях вузов : учеб. пособие для всех специальностей вузов / под. ред. А. Ю. Аблеев, Е. Л. Яковлева.- М.: МГТУ-ГА, 1996.- 88 с.

24. Волейбол в школе: пособие для учителя / под. ред. Ю. Д. Железняка, Л. Н. Слупского. М.: Просвещение, 1989. - 128 с.

25. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры / Под. ред. А. В. Беляева, М. В. Савина. М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 368 с.

26. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры. / под. ред. Ю. Н. Клещева, А. Г. Айрянца. 3-е изд., испр., доп. - М.: Физкультура и спорт, 1996.- 270 с.

27. Волков, Л. В. Физические способности детей и подростков / Л. В.Волков. Киев: Здоров'я, 1981. - 117 с.

28. Володин, В. В. Методика тренировки гребцов-слаломистов на начальном этапе подготовки : автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Володин Василий Николаевич. Тюмень, 2009. - 23 с.

29. Выжгин, В. А. Техническая подготовка: учебное пособие / под ред. А. П. Лаптева, А. А. Сучилина. М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 6088.

30. Выжгин В. А. Техника вратаря // Футбол: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. М. С. Полишкиса, В. А. Выжгина. М.: Физкультура, образование, наука, 1999. - 380 с.

31. Гаврилов, В. Н. Гребля на байдарках и каноэ / В. Н. Гаврилов.-Харьков: Вища школа, 1980. 192 с.

32. Годик, М. А. Комплексный контроль в спорте / Годик М. А. // Тренер. 1993. - № 1. - С. 22-23.

33. Годик, М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / Годик М. А. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

34. Годик, М. А. Спортивная метрология: учеб. для ин-тов физ. культуры / М. А. Годик. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 190 с.

35. Годунова, Н. И. Взаимосвязь качества приема мяча снизу двумя руками и верхней прямой подачи с различными сторонами подготовленности юных волейболисток, автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Годунова Надежда Ивановна. Малаховка, 1999. - 24 с.

36. Голомазов, С. В. Исследование механизмов управления точностью движений и экспериментальное обоснование методики повышения её: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Голомазов Станислав Виниаминович. -Омск, 1973.-30 с.

37. Голомазов, С. В. Футбол. Тренировка точности юных спортсменов / С. В .Голомазов, Б. Г. Чирва. М.: ТОО «Валери», 1994. - 81 с.

38. Голомазов, С. В. Точность двигательных действий: учеб. пособие для студентов институтов физической культуры / С. В. Голомазов, В. М. За-циорский. М.: ГЦОЛИФК, 1979. - 44 с.

39. Гольцов, А. П. Техническая подготовка волейболисток на основе использования системы новых тренажерных устройств: автореф. дис. .канд. пед. наук 13.00.04 / Гольцов Александр Петрович. Омск., 1984. - 25 с.

40. Гомельский, А. Я. Метод сопряженных воздействий / А. Я. Гомельский // Спортивные игры. 1982. - № 3. - С. 8-11.

41. Гордон, С. М. Спортивная тренировка: Науч.-метод, пособие / С. М. Гордон. М.: Физическая культура, 2008. - 250 с.

42. Гридасова, Е. Я. Основные принципы выбора специальных легкоатлетических упражнений / Е. Я. Гридасова, А. А. Умаров // Совершенствование системы подготовки легкоатлетов: Сб. науч. тр. каф. легкой атлетики РГАФК. М.: РИО РГАФК, 1996. - С. 29-37.

43. Гынку, Г. К. Совершенствование технической подготовленности волейболистов путем применения нетрадиционных средств тренировки: ав-тореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Гынку Георгий Казьмович. Минск, 1986.- 25 с.

44. Дегтярева, О. П. Спортивные игры в физическом воспитании школьников: учебное пособие / Лопатин И. П., Перов В. А., Портных Ю. И., Фетисова С. Л. СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 1998. - 122 с.

45. Добровольский, С. С. Теория и методические перспективы программирования двигательных действий спринтерского бега в управляемой искусственной среде: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Добровольский Сергей Славич. М., 1996. - 24 с.

46. Донской, Д. Д. Биомеханика: учебное пособие / Д. Д. Донской -М.: Просвещение, 1975. 239 с.

47. Донской, Д. Д. Биомеханика: Учебник для институтов физической культуры / Д. Д. Донской, В. М. Зациорский М.: Физкультура и спорт, 1979.-264 с.

48. Донской, Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.

49. Д. Донской. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 287 с.

50. Донской, Д. Д. Динамическая структура движений как фактор стабилизации двигательного навыка / Д. Д. Донской // Сенсомоторика и двигательный навык в спорте: сб. трудов. Л., 1973. - С. 26-31.

51. Дьячков, В. М. Критерии технического мастерства в спорте. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства/В. М. Дьячков. - М., 1972. - С. 9-19.

52. Дьячков, В. М. Методы совершенствования в технике движений квалифицированных спортсменов: пути спортивного мастерства/В. М. Дьячков. М.: Физкультура и спорт, 1966. — 22 с.

53. Дьячков, В. М. Методы совершенствования физической подготовки спортсменов старших разрядов. В кн.: Проблемы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1961.-С. 141-181.

54. Дьячков, В. М. Совершенствование технического мастерства / В. М. Дьячков. М., Физкультура и спорт, 1972. - 230 с.

55. Дьячков, В. М. Физическая подготовка спортсмена / В. М. Дьячков. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 40 с.

56. Евсеев, С. П. Теория и методика формирования двигательных действий с заданным результатом: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Евсеев Сергей Петрович. М., 1995.- 25 с.

57. Жалей, А. А. Исследование выносливости при работе силового характера и экспериментальное обоснование методики ее развития : автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Жалей A.A. М., 1965. - 21 с.

58. Железняк, Ю. Д. Формирование двигательных навыков у юных волейболистов: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04 / Железняк Юрий

59. Дмитриевич. М, 1962. - 23 с.

60. Железняк, Ю. Д. Обоснование методики обучения школьников игре в волейбол. В кн,: Физическое воспитание в школе. - М.: Просвещение, 1964.-С. 123-174.

61. Железняк, Ю. Д. К мастерству в волейболе: Книга для тренеров и спортсменов / Ю. Д. Железняк М.: Физкультура и спорт, 1978. - 224 с.

62. Железняк, Ю. Д. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре / Ю. Д. Железняк, В. А. Кунянский, А. В. Чачин. М.: Тера-Спорт, Олимпия Пресс, 2005. - 112 с.

63. Железняк, Ю. Д. Подготовка специалистов по физической культуре и спорту в системе педагогического образования» / Ю. Д. Железняк // Теория и практика физической культуры, 2002. № 5. - С. 47-53.

64. Железняк, Ю. Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: автореф. дис. . докт. пед. наук: 13.00.04 / Железняк Юрий Дмитриевич. М., 1981. - 48 с.

65. Железняк, Ю. Д. Техническая подготовка волейболистов: учебное пособие для студентов институтов физической культуры / Ю. Д. Железняк. -Смоленск, 1974. 61 с.

66. Железняк, Ю. Д. Юный волейболист / Ю. Д. Железняк М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

67. Железняк, Ю. Д. Волейбол: учебник для институтов физической культуры / Ю. Д. Железняк, А. В. Ивойлов М.: Физкультура и спорт, 1991. -239 с.

68. Зациорский, В. М. Основы спортивной метрологии / В. М. Зациорский-М.: ФиС, 1981. 151 с.

69. Зациорский, В. М. Основы спортивной метрологии / В. М. Зациор-ский. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

70. Зациорский, В. М. Связь между физическими качествами и техникой движения спортсменов / В. М. Зациорский. М., 1969. - 21 с.

71. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена. 2-е изд., пе-рераб. и доп. / В. М. Зациорский - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

72. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. 3-е изд. М.: Советский спорт, 2009. - 200 с.

73. Збарский, В. А. Подготовка бегунов на короткие дистанции на основе использования системы "облегчающего лидирования" с обратной связью: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Збарский Владимир Александрович. М., 1992.-24 с.

74. Зеленин, Л. А. Повышение равновесия каноистов-новичков с использованием специальных физических упражнений и тренажёра: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Зеленин Леонид Александрович.- Чайковский, 2004. 25 с.

75. Зенов, Б. Д. Тренировка пловца с резиновым шнуром / Зенов Б.Д. // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 3. - С. 55-56.

76. Зятьковский, Ю. В. Оптимизация преподавания волейбола в институте физической культуры : Учебное пособие / Ю. В. Зятьковский. Омск; Хабаровск, 1986. - 67 с.

77. Иванова, Л. С. Вариативность в подготовке метателей / Л. С. Иванова. -М.: Физкультура и спорт, 1987. 112 с.

78. Ивойлов, А. В. Волейбол: Очерки по биомеханике и методике тренировки / А. В. Ивойлов. -М.: Физкультура и спорт, 1981. 152 с.

79. Ивойлов, А. В. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры по спец. 2114 «Физическое воспитание» / А. В. Ивойлов. Минск: Высшая школа, 1985. - 261 с.

80. Ивойлов, А. В. Техническая подготовка // Волейбол: Учебник для институтов физической культуры / Ю. Д. Железняк, А. В. Ивойлов М.: Физкультура и спорт, 1991. - с. 139-152.

81. Игнатьева, В. Я. Подготовка гандболистов на этапе высшего спортивного мастерства: учеб. пособие / В. А. Игнатьева, В. И. Тхорев, И. В. Пет-рачева; под общ. ред. В. Я. Игнатьевой. М.: Физическая культура, 2005. -276 с.

82. Игнатьева, В. Я. Гандбол: Учебник для физкультурных вузов / В. Я. Игнатьева, Ю. М. Портнов. М: ФОН, 1996. - 314 с.

83. Ильинич, В. И. Физическая культура студента: учеб. пособие / В. И. Ильинич.- М: Гардарики, 2005 220 с.

84. Исследование уровня технической подготовки лучших футболистов мира: научно-методическая работа по спортивным играм: Сб.ст. / Под. ред. П. А. Чумакова. Л.: ЛГУ, 1973. - Вып. 1.- С. 87-94.

85. Каминский, Л. С. Статистическая обработка лабораторных и клинических данных. Применение статистики в научной и практической работе врача / Л. С. Каминский М., 1964. - 249 с.

86. Клещев, Ю. Н. Волейбол (Серия «Школа тренера») / Ю. Н. Кле-щев. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - 400 с.

87. Климин, В. П. Управление подготовкой хоккеистов / В. П. Кли-мин, В. И. Колосков. М: Физкультура и спорт, 1982. - 271 с.

88. Козловский, Г. Н. Оптимизация специальной скоростно-силовой подготовки юных хоккеистов : автореф. дис. . канд. пед. наук 13.00.04 / Козловский Георгий Николаевич. Малаховка, 1984. - 22 с.

89. Кондак Н. Н. Развитие прыжковой выносливости у волейболистов на основе моделирования ответной реакции организма: автореф. дис. . канд.пед. наук 13.00.04 / Кондак Н. Н. Киев, 1987. - 16 с.

90. Коренберг, В. Б. Основы качественного биомеханического анализа / В. Б. Коренберг М.: Физкультура и спорт, 1979. - 209 с.

91. Костюков, В. В. Пляжный волейбол : тренировка, техника, тактика: учеб. пособие / В. В. Костюков. М.: Советский спорт, 2005. - 156 с.

92. Коц, Я. М. Спортивная физиология / Я. М. Коц М.: Физкультура и спорт, 1986. - 126 с.

93. Кувшинников, В. Г. Биомеханический анализ прямого нападающего удара и экспериментальное обоснование эффективных средств его совершенствования: автореф. дис. . канд. пед. наук: / Кувшинников Виктор Григорьевич. М., 1972. - 20 с.

94. Кудрявцев, В. Д. Обоснование выбора тестов скоростно-силового характера для отбора студентов в секции баскетбола и волейбола / В. Д. Кудрявцев // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 10. - С. 14-15.

95. Кузнецов В. В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития / В. В. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. -1990. -№ 4. С. 23-25.

96. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: учебник / Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.

97. Курысь, В. Н. Основы познания физического упражнения: учебное пособие / В. Н. Курысь. Ставрополь: Изд-во СГУ, 1998. - 130 с.

98. Левченко, Е. С. Социальная адаптация студентов вуза средствами физической культуры : автореф. дис. . канд. пед. наук / Левченко Евгений Сергеевич М., 2007. - 22 с.

99. Лотоненко, А. В. Молодежь и физическая культура / А. В. Лото-ненко, Е. А. Стеблецов. -М.: ФОН, 1997. 317 с.

100. Лубышева, Л. И. Олимпийская культура и спорт в современном обществе / Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. -1999. -№ 12.-С. 23.

101. Лукирская Г. П. Сравнительная биомеханическая характеристикаструктуры удара в теннисе / Лукирская Г. П. // Теория и практика физической культуры. 1965. - № 11. - С. 37-40.

102. Лукирская, Г. П. О работе мышц-антагонистов в ударном движении (на примере теннисных ударов) // Взаимосвязь физических функций в процессе физической тренировки: Сборник трудов института физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1967. - С. 37-41.

103. Лукьяненко, В. П. Точность движений: проблемные аспекты теории и их прикладное значение / В. П. Лукьяненко // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 4. - С. 28.

104. Лукьяненко, В. П. Применение упражнений с отягощением с целью формирования точности движений при обучении метаниям детей младшего школьного возраста : автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Лукьяненко Виктор Павлович. М., 1979. - 28 с.

105. Лях, В. И. Управление и контроль процессом тренировки координационных способностей в спортивных играх / Лях В. И. // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: Тез. докл. Междунар. конгр. -М.: 1998.-Т. 1.-С. 232-233.

106. Ш.Магин, В. А. Модернизация высшего профессионального образования в области физической культуры: монография / В. А. Магин. М.: Илек-са; Ставрополь: Сервисшкола, 2006. - 264 с.

107. Мазниченко, В. Д. Двигательные навыки в спорте: методические разработки к спецкурсу для студентов спортивных факультетов / В. Д. Мазниченко. Малаховка, МОГИФК, 1981. - 43 с.

108. Маклаков, А. Г. Общая психология / А. Г. Маклаков. СПб.: Питер, 2000. - 592 с.

109. Максименко, А. М. Теория и методика физической культуры: учебник для вузов физической культуры. М.: «Физическая культура», 2009. - 496 с.

110. Манжуев С. X. Нетрадиционные средства и методы повышения специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции : автореф.дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Манжуев С. X. М., 1987. - 22 с.

111. Марков, К. К. Педагогические и психологические аспекты деятельности тренера по волейболу в тренировочном и соревновательном процессах : автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 / Марков Константин Константинович. М., 2001. - 27 с.

112. Мартынова, Е. Л. Развитие прыгучести и способности ее реализации в игровых действиях у юных баскетболисток: автореф. дисс. . канд, пед, наук / Мартынова Е. Л. М., 1986. - 22 с.

113. Маслов, В. Н. Влияние режимов чередования работы и отдыха на развитие специальной работоспособности высококвалифицированных волейболистов : автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Маслов Валерий Николаевич. Киев, 1990. - 22 с.

114. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования / Л. П. Матвеев. СПб.: Издательство «Лань». - 2005. - 384 с.

115. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л. П. Матвеев. Киев: Олимпийская литература, 1999. - 317 с.

116. Мехрикадзе, В. В. Тренировка спринтера / В. В. Мехрикадзе. М.: Физкультура, образование, наука, 1997. - 163 с.

117. Мещерякова, О. Н. Оптимизация технико-тактической подготовленности юных волейболисток на основе развития специальной ловкости: автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Мещерякова Ольга Николаевна. -СПб., 1994. 18 с.

118. Мотылянская, Р. Е. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом / Р. Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 4. - С. 21-23.

119. Набатникова, М. Я. Основы управления подготовки юных спортсменов / М. Я. Набатникова. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 279 с.

120. Назаренко, JI. Д. Развитие двигательно-координационных качеств как фактор оздоровления детей и подростков / Л. Д. Назаренко. М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2001. 332 с.

121. Назаренко Л. Д. Развитие точности в подготовке волейболистов массовых разрядов: учебно-методическое пособие / Л. Д. Назаренко, О. В. Демиденко. Ульяновск: УлГТУ, 2004. - 64 с.

122. Неверкович, С. Д. Игровые методы подготовки кадров: учебное пособие / Под ред. В. В. Давыдова, С. Д. Неверковича. М.: Высшая школа, 1995.-207 с.

123. Никитушкин, В. Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва: Монография / Никитушкин В. Г., Квашук П. В. -М.: Советский спорт, 2005 232 с.

124. Основы математической статистики: учебное пособие для институтов физической культуры / под общ. ред. В. С. Иванова. М.: Физкультура и спорт. - 1990. - 174 с.

125. Паскин, Г. Н. Содержание и организация системы педагогического контроля скоростно-силовой подготовленности юных хоккеистов: автореф. дис. . канд. пед. наук 13.00.04 /Паскин Г. Н. Малаховка, 1980. - 23 с.

126. Педагогика физической культуры и спорта: учебник / под общ. ред. С. Д. Неверковича.- М.: Физическая культура, 2006. 528 с.

127. Пидоря, А. М. Основы координационной подготовки спортсменов: особенности проявления специальных координационных способностей дзюдоистов высокой квалификации / А. М. Пидоря, М. А. Годик. Омск, 1992. - 27 с.

128. Плавание / Под общ. ред. В. Н. Платонова. Киев: Олимпийская литература, 2000. - 495 с.

129. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

130. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. М.: Советский спорт, 2005. - 820 с.

131. Платонов, В. Н., Вайцеховский С. М. Тренировка пловцов высокого класса / В. Н.Платонов, С. М. Вайцеховский М.: Физкультура и спорт, 1985.-256 с.

132. Повышение эффективности тренировочного процесса в волейболе: методические материалы для тренеров / под общ. ред. Ю. Д. Железняка. Тула: Приорское книжн. изд-во, 1973. - 295 с.

133. Подливаев, Б. А. Исследование структуры скоростных качеств у юных волейболисток / Б. А. Подливаев, О. К. Тарнопольская // Теория и практика физической культуры, 1979.- № 9.- С. 37-39.

134. Попов, Г. И. Биомеханика: учебник для студентов высших учебных заведений / Г. И. Попов М.: Академия, 2005. - 256 с.

135. Попов, Г. И. Биомеханика: учебник для студентов высших учебных заведений / Г. И. Попов М.: Академия, 2008. - 256 с.

136. Попов, Ю. А. Король стипль-чеза / Ю. А. Попов // Легкая атлетика. -2006.-№ 12.-С.18-21.

137. Попов, Ю. А. Критерии отбора квалифицированных бегунов-юниоров на длинные дистанции / Ю. А. Попов //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М. - 2007. - № 2. - С. 67-69.

138. Попов, Ю. А. Спортсмен, тренер, педагог, ученый: монография. Современные взгляды на подготовку легкоатлетов / под общ. ред. Е. Е. Ара-келяна. М.: НОУ, РГУФК, 2006. - С. 3-20.

139. Спортивные игры и методика преподавания: Учебник для пед. фак. ин-ов физ. культ. / Под ред. Портных Ю. И. изд. 2-е, перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 320 с.

140. Проходовский, Р. Я. Структура физической подготовленности и развитие двигательных способностей юных волейболистов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Проходовский Руслан Ярославович. Малаховка, 2004. - 25 с.

141. Раппопорт, Л. А. Педагогические аспекты управления развитием студенческого спорта / Л. А. Раппопорт// Теория и практика физической культуры. 2002. - № 1. - С. 52-53.

142. Раппопорт, Л. А. Спорт в вузе: проблемы организации / Л. А. Раппопорт // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 8. - С. 16-18.

143. Ратов, И. П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: автореф. дис. .докт. пед. наук: 13.00.04. / Ратов Игорь Павлович. -М., 1972.-45 с.

144. Ратов, И. П. К проблеме направленного воздействия на нервно-мышечный аппарат спортсмена / И. П. Ратов // Матер, итог, научн. конф.: Совершенствование движений в спорте. Ташкент: Изд-во им. Ибн Сины, 1991. - 151с.

145. Ратов, И. П. Характер мышечных напряжений как условие соответствие специальных упражнений основным: в кн.: Проблемы физиологии спорта / под общ. ред. доц. Б. С. Гиппенрейтера. М.: Физкультура и спорт, 1963.-С. 98-100.

146. Ратов, И. П. Концепция "искусственная управляющая среда", её основные положения и перспективы использования / И. П. Ратов // Научные труды ВНИИФКа за 1995 г. М., 1996. - С. 129-148.

147. Ратов, И. П. Методология и практические результаты использования биотехнических систем при реализации положений концепции "искусственная управляющая среда" / И. П. Ратов // Бионика и биокибернетика-85: Материалы Всесоюз. конф. Л., 1986. - С. 156-158.

148. Резинкин, В. В. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах с использованием локальных отягощений: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Резинкин Владимир Валерьевич. М., 2001. - 23 с.

149. Родин, А. В. Баскетбол в университете: теоретическое и учебно -методическое обеспечение системы подготовки студентов в спортивном клубе: учебное пособие / А. В. Родин, В. П. Губа. М.: Советский спорт, 2009. -168 с.

150. Родин, А. В. Волейбол в университете: Теоретическое и учебно -методическое обеспечение системы подготовки студентов в спортивном клубе: учебное пособие / А. В. Родин, В. П. Губа. М.: Советский спорт, 2009. -164 с.

151. Романова, Н. Н. Совершенствование методов обучения юных спортсменок, специализирующихся в спринтерском беге, на основе использования тренажерных устройств: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Романова Н. Н. М., 1980. - 24 с.

152. Рубанов, М. Н. Тактико-техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Рубанов М. Н. -М., 1981. -23 с.

153. Рязанов, А. Г. Развитие быстроты локомоторных движений спортсменов с использованием тренажерных и электростимуляционных средств: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Рязанов Анатолий Гаврилович. М.,1984. - 26 с.

154. Савин, В. П. Методические подходы к повышению специальной скоростно-силовой подготовленности юных хоккеистов / В.П. Савин, С.Н. Лукшин // Труды ученых ГЦОЛИФКа: 75 лет: Ежегодник. М., 1993. - С. 194-203.

155. Савин, В. П. Теория и методика хоккея : учебник для студ. высш. учеб. заведений / В. П. Савин. М.: Издательский центр «Академия», 2003. -400 с.

156. Савин, В.П. Исследование скоростной подготовленности хоккеистов высокой квалификации: методические разработки / В.П. Савин, B.C. Львов. М.: РГАФК, 1997. - 36 с.

157. Савин, С. А. Методика подготовки футболистов: футбол: / под ред. П. И. Казакова. М.: Физкультура и спорт, 1978. - С. 118-190.

158. Самсонова, А. В. Моторные и сенсорные компоненты биомеханической структуры физических упражнений: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04. / Самсонова Алла Владимировна. СПб., 1998. - 36 с.

159. Седов, Ю. С. О принципах сопоставления программ совершенствования двигательных навыков и качеств в моделировании пронесся тренировок футболистов / Ю. С. Седов // Научные труды ВНИИФК за 1970 г. М. -1972.-Т.1.-С. 65-66.

160. Смирнов, А. А. Техническая подготовка юных футболистов на основе направленного развития функции вестибулярного анализатора: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Смирнов Александр Александрович. М., 1988.-25 с.

161. Сурков, Е. Н. Антиципация в спорте / Сурков Е. Н. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 144 с.

162. Суслов, Ф. П. Теория и методика тренировки: пособие для училищ олимпийского резерва / Ф. П. Суслов, Ж. К. Холодов. М., 1997. - 416 с.

163. Сухачев, С. Г. Индивидуализация развитая скоростно-силовых качеств юных футболистов 15-16 лет с учетом изменения функциональной готовности / С. Г. Сухачев. М., 1989. - 211 с.

164. Уилмор, Дж. X. Физиология спорта и двигательной активности / Уилмор, Дж. X., Костилл Д. Л. К.: Олимпийская литература, 1997. - 504 с.I

165. Фарфель, С. Ф. Двигательные способности // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 12. - С. 27-30.

166. Фарфель, С. Ф. Управление движениями в спорте / С. Ф. Фарфель. М.:Физкультура и спорт, 1975.- 208 с.

167. Федоров, Р. В. Методика интенсивного развития скоростно-силовых способностей волейболистов в условиях вуза: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Р. В. Федоров. Хабаровск, 2009. - 24 с.

168. Федяев, Ю. А. Экспериментальное исследование сопряженного совершенствования основных характеристик, обусловливающих спортивное мастерство бегунов на короткие дистанции: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Ю. А. Федяев. М., 1976. - 25 с.

169. Фетисова, С. J1. Биомеханическое исследование подач мяча в волейболе и методика их совершенствования: автореф. дис. . канд. пед. наук: / Фетисова Светлана Лаврентьевна М., 1974. - 27 с.

170. Фетисова, С. Л. Теория и методика преподавания спортивных игр: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / С. Л. Фетисова -СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 2002. 155 с.

171. Филин, В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов / В. П. Филин М.: Физкультура и спорт, 1974. - 232 с.

172. Филин, В. П. На пути к спортивному мастерству: адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам / В. П. Филин, Н. А. Фомин. М.; 1986.

173. Филин, В. П. Современные методы исследований в спорте / В. П. Филин. Харьков: Основа, 1994. - 132 с.

174. Филин, В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

175. Фирилева, Ж. Е. Методика педагогического контроля и совершенствование физической подготовленности занимающихся художественной гимнастикой. Методические рекомендации / Ж. Е. Фирилёва. Л.: ЛГПИ им. А.И. Герцена, 1981. - 75 с.

176. Фоменко, В. Д. Исследование некоторых путей повышения эффективности атакующих действий у гандболистов высокой квалификации : авто-реф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Фоменко В. Д. М., 1974. - 24 с.

177. Фоменко, В. Д. Моделирование спортивной деятельности при управлении подготовкой гандболистов / Фоменко В. Д. // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 12. - С. 13-15.

178. Фомин, Е. В. Исследование факторов, определяющих взаимосвязь физической и технической подготовки волейболистов: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Фомин Е. В. М., 1980. - 26 с.

179. Фомин, Е. В. Специальная физическая подготовка юных волейболистов: метод, разработка / Е. В. Фомин М, 1986. - 41 с.

180. Фомин, Е. В. Факторы, определяющие физическое развитие и физическую подготовленность юных волейболистов на отдельных этапах подготовки / Фомин Е. В. // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 12.-С. 32-34.

181. Фурманов, А. Г. Подготовка волейболистов / А. Г. Фурманов. — МЕТ, 2007. 329 с.

182. Футбол: учебник для институтов физической культуры / под общ. ред. М. С. Полишкис, В. А. Выжгина. М.: Физкультура, образование, наука, 1999.- 254 с.

183. Холодов, Ж.К., Кузнецов, B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2003. - 480 с.

184. Чачин, А. В. Взаимосвязь специальной физической и технической подготовки волейболистов 15-17 лет в процессе тренировки: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Чачин А. В. М., 1998. - 24 с.

185. Черкесов, Ю. Т. Машины управляющего воздействия и спорт / Ю.Т. Черкесов. Майкоп: Изд-во АГУ, 1993. - 260 с.

186. Чернов, С. В. Инновационные технологии подготовки профессиональных спортивных команд / С. В. Чернов. М.:АНО «Школа «Премьер», 2005.- 182 с.

187. Чуркин А. А. Оптимизация методики обучения техническим действиям волейболистов в нападении: Автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.04. / А. А. Чуркин. Л., 1986. - 22 с.

188. Шулятьев, В. М. Структура тренировочных нагрузок в микроциклах на этапе спортивного совершенствования в волейболе: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04. / Шулятьев, В. М. М., 1988. - 24 с.

189. Энока, Р. М. Основы кинезиологии / Р. М. Энока. Киев: Олимпийская литература, 2000. - 400 с

190. Chandler, R. F., Clauser С. Е., McConville J. Т., Reynolds Н. М. and Young J. W. Investigation of inertial properties of the human body, Technical Report DOT HS801 430. Aerospace Medical Research Laboratory.WrightPatterson Air Force Base. OH, 1975.

191. Dribbisch P. Antropometrische Charakteristik einiger korperbaulicher Besonderheiten bei trainier en Sportlern «Med. U. Sport», № 12, 1972, 2, S. 52-58. Grimm Hans.

192. Fidler M. «Voleyball». Berlin, 1998.

193. Hirtz P. "Koordinationgstraining gleich Techniktraining ?" (Sportliche Leistung und Training Hrsg. J. Krug) H.-J. Minow Sankt Austin: Alcademia Verl. 1995 -S. 205-210.

194. Zimmermann К. Koordinative Faheqkeiten im Sportspiele / К. Zimmermann // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1998. № 4. - S. 251-253.

195. Zimmermann K. Wesentliche koordinative Faheqkeiten für Sportspiele

196. K. Zimmermann // Theorie und Praxis der Korperkultur/ 1982. - № 6. - S. 439443.

197. Zimmermann K., Nickisch R. Die Ausbildung koordinativer Faheqkeiten and ihre Bedeutuni für die technischebzw technisch-taktische Leistungsfähigkeit der Sportler // Theorie und Praxis der Korperkultur. -1981.-№ 10. S. 746-768.

198. ГОУ ВПО «Ставропольский государственный университет» факультет физической культуры кафедра спортивных игр АНКЕТА УВАЖАЕМЫЙ КОЛЛЕГА!

199. Обозначьте соотношение степени сложности выполнения технических приемов на точность:

200. Передачи мяча сверху двумя руками к нападающему удару, блокированию, подаче

201. Передачи мяча снизу двумя руками к нападающему удару, блокированию, подаче

202. Какие отягощения и для чего Вы используете в тренировочном процессе (заполните таблицу)?