автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Организационно-педагогические условия повышения социальной активности студентов в процессе физкультурно-спортивных занятий

Автореферат диссертации по теме "Организационно-педагогические условия повышения социальной активности студентов в процессе физкультурно-спортивных занятий"

КИЕВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

На правах рукописи ЧЕРНОБАБ ИВАН ФЕДОРОВИЧ

РГАНИЗАЩЮННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ПОВЫШЕНИЯ СОЦИАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ

13.00,04 — Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

А в то Р в ф е р а т

диссертации на соискание ученей степени кандидата педагогических наук

КИЕВ - 199 X

0Б1ДАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Современный спорт выссих достижений предъявляет высокие требования ко всем сторонам подготовленности спортсмена, в связи с применением высоких тренировочных нагрузок и ранней спортивной специализацией актуализировался фактор способностей к определенному виду деятельности. В работах советских и зарубешных авторов отмечается, что эффективность начальной подготовки спортсменов зависит от уровня координационной подготовленности, степени развития координационных способностей, с которыми связывапт способности к обучению (В.В.Белинович,1953; М.Ы.Боген,1985; В.И.Волков,1981; В.И.Ллх,1988,1989; Н.Г.Озолин, 1970; В.П.Филин, Н.А.Фомин, 1960; й №8-,$ силу

специфики спортивной борьбы проблема совершенствования координационных способностей (КС) принимает особое значение (М.Вахун, 1983; Ю.М.Закарьяев,1962; Л.В.Литманович,1967; Г.С.Туманян,1984, 1965; и др.).

В работах Н.А.Бернштейна, В.М.Зациорского, В.И.Ляха, Л.П.¡Матвеева, А.Д.Новикова, В.С.фарфеля, В.П.Филина, в общих чертах раскрыты вопросы координации движений л координационных способностей, однако, в настоящее время такие аспекты проблемы, как структурная компоновка КС, их диагностика, взаимосвязь КС с показателями психофизиологических функций, особенности методики их воспитания в зависимости от специфики спортивной деятельности и различий в уровне подготовленности, находятся на разных стадиях изучения (В.И.Лях, 1988-1990).

Роль координационной подготовки в сложившейся практике юно-пэского спорта необоснованно принижена. Очевидно, что приыеняе-иые цри подготовке борцов тренировочные средства могут быть использованы более эффективно о целью формирования у занимающихся

навыков рационального управления движениями, достижения высокого уровня их согласованности. Отсуствие единой теоретико-методологической платформы и недостаток конкретных научных фактов в данной области практики затрудняет разработку обоснованной методики совораенствования КС юных борцов. Изложенная выше проткво-' речивость создает проблемную ситуацию, успеаное научно-методическое ревение которой определяет актуальность данного исследования.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработка методики совераенствования КС борцов ка начальном этапе многолетней спортивной тренировки позволит сформировать навыки рационального управления двигательными действиями, повысить качество координации движений юных спортсменов и тем самым обеспечить благоприятные условия для технической подготовки спортивного резерва.

. Объект исследования. Процесс совершенствования КЗ и уровень координационной подготовленности.

Предмет исследования. Состав тренировочных заданий, методу контроля, особенности методики совершенствования КС в связи с уровнем подготовленности юных борцов.

Научная новизна. В работе определена структура КС борцов 10-12 лет и её возрастная динамика. Изучен характер связи КС с другими двигательными способностями. Выявлены информативные показатели уровня координационной подготовленности юных борцов. Установлена мера эффективности методики совершенствования НС на этапе начального обучения борцов, имеющих различный уровень подготовленности. -

Практическая значимость. Разработаны практические рекомендации по координационной подготовке юных борцов с использованием дифференцированного -подхода1;"к занимагацимся с учетом особенностей и уровня юс подготовленности. Систематизированы с учетом тро-

нирующего воздействия упражнения, направленные на совершенство-жание КС юных борцов. Разработаны оценочные шкалы наиболее информативных показателей уровня координационной подготовленности юных борцов. Результаты исследования назли применение в практике, что подтверждено соответствующими актами.

Основные положения, выносимые на защиту:

- представления о структуре КС борцов 10-12 лет и ее возрастная динамика;

- возрастные уровни координационной подготовленности и спо-осяУи ео контроля;

- система подготовительных координационных упражнений борцов;

- методика целенаправленного совершенствования КС юных борцов с учетом особенностей и уровня юс подготовленности.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, библиографии к приложений, ^копись диссертации содержит 126 страниц маомнописного текста, включая 20 таблиц, 14 фотографий и рисунков. Библиография содераит 250 наименований источников, в том чхеле 29 на иностранных языках.

ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, КЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Цэль и задачи исследования. Цель исследования состояла в теоретическом и экспериментальном обосновании методики совершенствования координационных способностей на начальном этапе многолетней тренировки в спортивной борьбе. Для достижения целевой установки решались следующие задачи.

I. Исследовать структуру психофизиологических функций, определяющих уровень координационной подготовленности юных борцов, и их связь с другими показателями двигательной функции, теоре-

тически обосновать содерианиб экспериментальной методики.

2. Изучить практику совершенствования координационных способностей сньгх борцов, систематизировать сродства координационной подготовки.

3. Определить контрольные параметры для оценки уровня хоор^ динационной подготовленности юных спортсменов.

4. Экспериментально обосновать методику координационной подготовки юкьгх борцов, проверить педагогическую эффективность различных ее вариантов.

Методы исследования. Поставленные задачи решались следующими методами: анализ и обобщенна литературных данных, опрос в виде бесед и анкетирования, педагогические наблюдения, экспертное оценивание уровня технической подготовленности, педагогический эксперимент.

Наиболее широко использовался метод педагогических контрольных испытаний (тестов) при диагностике общих, специальных и специфических КС, а так se других двигательных способностей. Лабораторные эксперименты включали в себя комплекс современных методик: реакциометрия, динамометрия, гониометрия, теплинг-тест, методики для оценки свойств внимания, оперативного кьвдения.

Результаты исследования обрабатывались методами математической статистики, использовались корреляционный, дисперсионный и факторный анализы.

Организация наследования. .шучныЯ поиск проводился в течение 5 лет. На первом его атале проводились литературный анализ и обобщение даюшх 250 источников, опрос 108 специалистов по изучаемой проблеме. На. втором зтала проводилась опробацкя измерительных методик и тестирований 65 юных борцов с 10 до 12 лет, из которых за 64 испытуемая', била организованы педагогические наблюдения в условиях соревнований. Ьктеиатшго-статистачаскал

'обработка и логический анализ результатов тестирования и наблюдений позволил» сформировать программу контроля КС, систематизировать тренировочные средства, применяемые в целях координационной подготовки.

На третьем этапе с целыэ проверки гипотезы был осуществлен сравнительный педагогический эксперимент, в котором приняли участке 28 иных борцов 11-летнего возраста в составе 2 учебных групп. Программой эксперимента предусматривалось построение учебно-тренировочных занятий по разработанной методихе, а так ив тестирование координационной к физической подготовленности, экспертиза технической подготовленности и способностей испытуемых к обучение.

РЕЗУЛЬТАТА ИССЛЕДОВАНИЯ

Общая характеристика координационных способностей иных борцов: структура и связи с критериями физической подготовленности к технического масгоу<ЛБи

Анализ и обобщение литературных данных показали, что в исследованиях по систематизации и определению КС преобладают преимущественно описательные и эмпирические подхода, методические разработки а основном построены без учета специфики спортивной деятельности, степени возрастных и индивидуальных различий в уровне подготовленности занимающихся.

С позиции орнов теория управления произвольными движениями .человека, психологопедагогического учения о личности, способностях, деятельности, было построено определение понятия и рабочая классификация КС борцов. С этих позиций КС мы рассматриваем как психофизиологический феномен, обеспечивающий оптимальное управление и регулировку двигательной деятельности (построение и пе-

рестроение двигательных действий}, реализованный и развитый в процессе самой деятельности. Определение сущности КС не противоречит и дополняет общепринятые понятия (Н.А.Беркатейн,1947; Л.В.Волков,1981,1986; В.И.Лях,1976-1990; Л.П.Матвеев,1976,1977; Л.В.Чхаидзе,1970).

Опираясь на литературные данные и с учетом особенностей исследуемой возрастной группы, специфики спортивной деятельности, наш была разработана теоретическая композиция основополагающих компонентов КС "борцов. Использованный при классифицировании подход в какой-то степени условен, но логичесхи оправдан для организации -дальнейших этапов научного поиска. В соответствии с разработанной В.И.Ляхом (1989) классификацией рекомендуется различать:

- специфические КС, характеризующие психофизиологические функции, обеспечивавшие процессы двигательной координации: оценивание, отмеривание, воспроизведение и дифференцирование параметров движений, ориентирование в пространстве, прогнозирование двигательных ситуаций, реагирование и др.;

- общие КС, определяющие готовность человека к управлении и регулировке различными по происхождение и смыслу двигательными действиями; -

- специальные КС, характеризующие способности человека х управлении и регулировке движениями в процессе специальной спортивной деятельности. •

В результате обработки результатов тестирования борцов 1012 лет были бшшлсиы структурно особенности.и возрастная динамика КС, которые отражались в перегруппировке состава факторов и в изменении уровня та знащыоати. Следует считать установленным, что в иерарху.:; пркзнахоь ¡1С борцов этого возраста ведущее место принадлежит способности к пзрестроенна выработанных форм

движений по сравнению со способностью к построению двигательных действий. Структура КС юных борцов недостаточно дифференцирована, о чем свидетельствует количество составляющих, что, в свою очередь, затрудняет оценку уровня координационной подготовленности. Среда структурных компонентов КС борцов 10-12 лет представляется возможным ввделить имеющие существенный вес показатели, которые были положены в основу тест-программы.

При исследовании взаимосвязи специфических КС выявлена дифференциация функций, обеспечивающих управление различными параметрами движений, представленная элементарными способностями. Вывод подтверждается ранее полученными фактами (Е.П.Ильин,1976).

В группе специальных КС выявлены существенные корреляционные отношения, которые позволили заключить, что на начальном этапа подготовки специальные КС слабо дифференцированы и представляются комплексной способностью к противоборству. Связь показателей обадах, специфических и специальных КС борцов исследуемой выборки, характеризуется ешншншми уроьнямй корреляции, что учитывалось при разработка экевертштальной методики.

Проведенные иеелгдовамия тшятч з&кдашь, что уровень координационной подготовленности в бвльшвй етвйенн связан с такими показателями телосложения и физичёйкай шдрвяевленности, как масса тела спортсмена и скоростно-силовыв сяоеобности, что согласуется е обобщениями В.И.ВолкойаД981( Н.К<Меныпикова,1967, Б.З.Сагияка,1979, А.Г.Станкоеа с йоав?,,1ёб4,

Установлено, что среди параметров йбрейновательной деятельности борцов существует связь КС с общей активностью в схватке, разнообразием атак и эффективностью защиты, причем наиболее существенными коррелянтаыи являются способности к дифференцированию временных интервалов, воспроизведению и дифференцированию степени мышечных напряжений. Большинство показателей технихо-

тактического мастерства оказались связанными со способностью к ориентированию в пространстве, вестибулярной устойчивостью. Полученные факты позволяют утверждать, что процесс координационной подготовки иных борцов является необходимой базой при становлении технического мастерства, определяет успешность их соревновательной деятельности.

Анализ практики совершенствования координационных

способностей юных борцов

Посредством опроса специалистов выяснено, что проблема совершенствования КС борцов чрезвычайно актуальна на этапе начальной подготовки. Большинство респондентов указали на приоритет КС при отборе и в процессе начальной подготовки, в тренировочных занятиях упражнения для совершенствования КС должны занимать, по мнения опроаенных тренеров, до 4й% общего времени. Следует отметить, что по вопросам, касающимся определения благоприятного воарасгъсп, иирксда. для акцентированного педагогического воздействия и соответствующих объемов тренировочного времени, мнения тренеров различных категорий не различались.

Опрос 57 специалистов по изучаемой проблеме показал, что в целях совершенствования КС чаще применяют упражнения акробатики (83,2$ спрошенных), подвижные игры с координационной нагрузкой (76,5$), элементарные формы борьбы (68,6$), имитационные упражнения (64,7%). 3 обще*, выборке респондентов групповой метод организации занимающихся в процессе координационной подготовки пользуется преимуществом (52,9$).

По вопросу контроля уровня координационной подготовленности юных борцов выяснено, что быстрота и качество освоения новых движений является наиболее информативным показателем для всех

категорий тренеров (60,0-5-73,1%). Следует отметить, что существующие учебные программы не содержат обоснованных рекомендаций по контролю уровня координационной подготовленности, поэтому большинство тренеров не пользуется специальным оцениванием, либо ведут контроль интуитивно, на основании профессионального опита. 80,452 участвовавших в опросе тренеров не удовлетворены уровнем освещения проблемы КС в специальной литературе, программных документах, причем с'увеличением опыта накапливается неудовлетворенный спрос на информацию в этой области теории и методики спортивной тренировки.

Посредством педагогических наблюдений в условиях учебно-тренировочных занятий выявлены общие закономерности организации начальной спортивной подготовки борцов. Если на первом году обучения наблюдается определенное равновесие во времени, отводимом на различные виды подготовки борцов, то на втором и третьем годах отмечен прогрессивный рост объемов технической подготовки в ущерб общеподготовительным задачам. В конце этапа НСП почти половина времени наблюдаемых УТЗ отводилась для становления специальных навыков юных борцов, что свидетельствует о слояивпейся практике форсирования технической подготовки начинающих борцов, процессе "натаскивания" на результат.

Среди используемых подготовительных упражнений, направленных на совершенствование двигательных способностей борцов, доля координационных упражнений из года в год снижается, а объем кондиционных упражнений растет. В итоге задача активного формирования школы движений, координационного опыта юных борцов, на практике подменяется функциональной подготовкой, на третьем году обучения их соотношение составляет пропорцию 1:2 в пользу последней.

Анализируя состав и плотность используемых тренировочных

средств, мы вменили, что проблеме аналитического совершенствования специфических КС уделялось недостаточно времени, в подавляющем большинстве случаев задачи координационной подготовки юных борцов решались с помощью подвижных игр и акробатических упражнений.

При сравнении результатов, полученных в ходе опроса специ- ; алистов и педагогических наблюдений, оказалось, что реальная доля координационной подготовки в процессе тренировки юных борцов значительно ниже выявленных при опросе значений. В основном сложность и дозировка упражнений не отражали характера индивидуально-групповых различий занимающихся в уровне подготовленности, что противоречило утверждениям тренеров о необходимости их учета. Фактически ни по объему времени, ни по составу тренировочных средств, координационная подготовка начинающих борцов не нашла в практике денного применения, хотя ее актуальность признали большинстве учаетаовздщих в опросе тренеров.

В процесса анализе степени и направленности тренирующих воздействий &ШШ от;е?ематкзкро8ены средства координационной подготовки, вияадетие ? ходе опроса и педагогических наблюдений. Результатом систематизации явился каталог упражнений, являщий-ся основой при разрд£о?К9 тренировочных заданий в целях коорди-нацнешой подготовки борцов.

Ойозне^анив прграиш контроля уровня

каордкнационкой подготовленности борцов 10-12 лет

Исходя из объективной необходимости педагогического контроля, являющегося (¡родством »формации о различных сторонах тренировочного процезед для оценит его эффективности и последующей оптимизации, 8 натаем исследовании была поставлена задача определить научно обэзнованные количественные ориентиры, использование

которых позволило бы определить степень соответствия урогчя координационной подготовленности спортсмена модели своего ранга,,

На основании результатов тестирования и их математической

<

обработки был сформирован комплекс существенных при характеристике КЗ борцов показателей. Итогом анализа показателей на наличие и характер взаимосвязи явилась батарея тестов из 8 элементов, которые не дублируют друг друга (имеот несущественный уровень корреляции), и, .находясь в связи с остальными показателями КС, всесторонне характеризуют важнейшие для исследуемой выборки КС (табл. I).

Таблица I

Батарея тестов координационных способностей юных борцов

Показатель

Степень вз-зи (ретест,? = 26)

Точность воспроизведения пространственных

параметров 0,915

Точность дифференцирования временных интервалов 0,630.

Точность воспроизведения степени дашечно-

. го напряжения 0,792

Реакция антиципирования 0,860

Сложная реакция в условиях выбора 0,843

Вестибулярная устойчивость 0,628

Обций двигательный опыт 0,795

Успешность э противоборстве 0,945

С целью перевода комг.гнецтоа тестируй^ программы а сопоставимые величина била разработана кнтерзалиная акала, в соответствии с ма^тгабамя которой рассчитизались их баяльныо значения. В качестве оЗаЗцанаого критерия уровня координационной под-

готовленности юных борцов использовался интегральный показатель - Р, диапазон значений которого находился в пределах 1+7 баллов, интерпретировать который рекомендовалось по следующей шкале: отличный уровень координационной подготовленности - от 5,0 до 7,0 баллов; хороший - от 4,0 до 4,9 балла; удовлетворительный -от 3,0 до 3,9 балла; неудовлетворительный - от 1,0 до 2,9 балла.

Разработанные нормативы оказались достаточно доступными, в ходе испытаний по программе эксперимента 54+66% испытуемых (на исходном и конечном уровнях) получили оценку "хорошо" и "отлично".

Интегральный показатель уровня координационной подготовленности был использован при оценке оперативных и текущих состояний испытуемых, что позволило обоснованно подойти к реализации индивидуально-группового подхода при соверпенствовании КС юных борцов в процессе экспериментального воздействия.

С целью уточнения диапазона, в котором предполагалось апробировать экспериментальную методику координационной подготовки, проводился анализ возрастной динамики уровня координационной подготовленности испытуемых. Выяснено, что в возрасте II-I2 дет у борцов исследуемой выборки наблюдается период ускоренного развития КС, что учитывалось при планировании эксперимента.

Эффективность построения начальной подготовки борцов • с преимущественной направленностью на совершенствование координационных способностей

Сущность экспериментального воздействия заключалась в следующих новациях.

I. С учетом поставленной цели и результатов исследования

разработана парциальная модель начальной спортивной подготовки борцов: общая координационная подготовка - 2555; специальная ко-

ординационнал - 10%; кондиционная базовая техническая -

3другие виды - 10%.

Нововведение заключалось в стимулируемом педагогическом воздействии посредством увеличения до 35$ времени тренировки, направленного на совершенствование КС за счет пропорционального уменьшения объемов кондиционной а базовой технической подготовки. Данные пропорции составлены с учетом результатов современных исследований (Л.В.Волков,1983; Ю.М.Закарьяев,1982; А.В.Лкт--ыанович,1987; В.Н.Попков с соавт.,1982; М.С.Расин,198?; О.П.Юшков, В.П.Сердюк,1982).

2. В соответствии с увеличением времени, отводимого для координационной подготовки, была перераспределена структура тренировочных средств в пользу упражнений, имеющих координационную нагрузочность (определенную степень новизны и сложности). Были использованы упражнения общей и специальной направленности, аналитически совершенствующие специфические КС.

3. Программа эксперимента предусматривала апробацию различных подходов: фронтального (груша Э|), заключавшегося в выполнении состава тренировочных заданий и нагрузки всеми испытуемыми в равной мере; дифференциального (группа Э^), заключавшегося в обеспечении оптимального тренирующего эффекта путем планирования нагрузки -л содержания УТЗ в соответствии с исходным индивидуальным уровнем и структурой координационной подготовленности испытуемых.

В результате эксперимента выявлена динамика ?, характеризующаяся особенностями построения экспериментальной программы (табл. 2). Доказано, что реализация любого варианта методики веде? к повышению уровня координационной подготовленности, однако, более существенные сдвиги отмечены в группе, испытавшей дифференциальное педагогическое воздействие.

Таблица 2

Динамика уровня координационной подготовленности юных борцов под воздействием экспериментальной программы (в баллах)

! Группы и этапы эксперимента

Стат- 1 £

параметры 4-»............... .!---

| Исходный | Конечный { Исходный } Конечный

X 4,01 4,49 4,05 4,99

м 0,20 • 0,18 0,19 0,16

0,71 0,66 0,69 0,58

V 17,7 14,7 17,0 11,6

ДХ/55 +0,48 / 12,0 40,94 / 23,2

Достоверность разности, р э- 0,05 -С 0,05

Анализ динамики КС за период эксперимента выявил неоднозначную степень реакции на изучаемый фактор. На 21,9*40,2^ (р ¿¿.0,05) улучшились результаты испытуемых при оценке способностей к управлению параметрами движений, сложного реагирования, устойчивости в равновесии, успешности в противоборстве. Незначительной оха-залась динамика показателей реакции антиципирования, общего двигательного опыта, независимо от способа организации эксперимента.

Отстающие' показатели в структуре КС, выявленные у представителей обеих групп в начале эксперимента, изменялись незначительно, и, к основном, оставались таковыми при его завершении. Однако, на заключительном этапе эксперимента у борцов группы

наблюдались более высокие тема» прироста показателей КС, умень- . шилась степень рассогласования в их структуре.

Но завершении программы исследования испытуемые экспериментальных групп показали более высокую степень владения специаль-

нымм навыками по сравнению с занимающимися по традиционной программе (+11,72, +14.056; р ?* 0,05), однако, влияние изучаемого фактора на результативный признак следует считать несущественны*. При оценке способностей испытуемых к обучении эксперты выявили более высокий их уровень а группе Э^ (+43,р<0,05). Проверка результатов экспертном оценивания методом дисперсионного анализа подтвердила статистическую значимость влияния дифференциального подхода на. исследуемый результативны!* признак - способности к обучению.

Шяснено, что в результате построения треннрсвок с преимущественной направленностью на соаераенствоваиие КС, уровень физической подготовленности испытуемых претерпел изменения, которые в различной мере коснулись его составляющих. Несмотря на уиеньаение времени, отводимого для кондициотоР. подготовки, установлено, что экспериментальная методика не вызвала стабилизации или ухудвения состояния физической подготовленности, что г.одтверададт допустимость и целесообразность уменьшения объема кондиционной подготовки в структуре начальной подготовки борцов а пользу соверзанстзования КС.

■.''■' ЕЯВОДЫ •

I. Направленное совершенствование координационных способностей а спортивной борьбе является не используемым в должной мэре резервом з тронирс^хо юных борцов. Проблема рационального построения начальной подготовки борцов мете? бить роаена гутем разработки я хнедрекяя обеснсзанеся методики координационной подготовки, прв^сматряяасссй использование оптимальных преград« тр*яирово«1слс зо?д<?йстзгД с учетсм возрастных и кчд;:з:'.ду-адьюяс разл*мкЯ з ууоггао подготовленности з«ниг«»щюгся.

2. Координационные способности борцов подвержены возрастной динамике, что выражается в перегруппировке элементов структуры способностей по степени важности с увеличением возраста испытуемых и в наличии периода ускоренного развития координации движения в возрасте 11-12 лет. В иерархии признаков координационных способностей борцов зтого возраста ведущей является способность X перестроению выработанных форм движений.

3. Координационные способности функционально связаны с параметрами физического состояния и подготовленности. На уровень координационной подготовленности существенно влияет скоростно-скловые способности и масса тела, координационные способности определяют успеашость соревновательной деятельности и уровень технической подготовленности юных борцов.

4. Разработанные сопоставительные норм к интегральный показатель, являющиеся основой для отнесения закшшоцихсяк классификационным группам в соответствии с уровнем подготовленности, служат для индивидуальной оценки уровня координационной подготовленности юных борцов. •

5. Широко применяемые в практике средства комплексного тренировочного воздействия не ревавт в полной мере задач координационной подготовки юных борцов. Разработанная систем» координационных упражнений и формируемый на ее основе каталог тренировочных ведений создает условия для оптимизации планирования учебно-тренировочных занятий, творческого подхода в деятельности тренеров-преподавателей.

6. Построение тренировки юных борцов с прехцуврствекным совершенствованием координационных способностей позволяет улучшить рад исследуемых показателей, выбранных в качестве критерия уровня координационной подготовленности. Однахо, степень реакции на целенаправленное педагогическое воздействие бывает различной.

Наиболее динамичными являются следующие показатели координационных способностей: точность управления параметрами движений, быстрота слояной реакции в условиях выбора, устойчивость в равновесии, успешность в специализированных игровых поединках. Индкф-форонткьам н экспериментальному воздействии независимо от способа его организации оказались следующие показатели: быстрота ре-гшфш антиципирования, обций двигательный опыт.

7. Увеличение объема координационных упражнений обцей и специальной налТленности в тренировке борцов за счет пропорционального сокращения средств физической и технической подготовки (фронтальный подход) не ухудзает состояния физической подготовленности, а качество арсенала базовой техники и уровень обучаемости улучааятся (♦!!,72, р>0,05), что свидетельствует о целесообразности и допустимости акцентированной координационной подготовка Сорцоа 10-12 лет.

8. Дк{)форенцкадьныЯ подход прн соверзенствовании координационных'способностей борцов на начальном этапе многолетней тренировка по сразненкв с фронтальным подходом позволяет более эффективно воздействовать на уровень координационной подготовленности (-«-23,2$; р< 0,05), и, как следствие, смягчить рассогласованность в соотногаюш ведущих и отстающих элементов её структура, удуанть качество арсенала сформированной техники движений {•»14,0?; р >0,05), повысить уровень способностей иных борцов к обучении (ч43,2Я; р <0,05).

п?штсш жюжрдщии

I. Ксгода из задач по рассирен53) двигательного опита, пови-иеккд об^еЯ дзигателькоЙ нудьтг/ри, формирование способности х про:и^олы;сгг,' упрзэлвнк» дажепидж, целесообразно ориентировать гачальчкЯ этаа гя:сгсил!гцеП грстфозка борцов на соверщснствова-

me координационных способностей и в первые два года занятий придерживаться следующей парциальной модели подготовки:

25Í № т

IOÍ

2. Результаты факторного исследования представляют статистическую модель структуры координационных способностей. В своем индивидуальном • выражении эта структура . формы, определяемые психофизиологическими особенностями занимающихся, При организации тренировочного процесса необходимо учитывать возрастную динамику струхтуры координационных способное-тей, а так же индивидуальные особенности конкретного спортсмена,

3. На начальном этапе спортивной подготовки борцов рекомендуется 'планировать учебно-тренировочную работу на основе систематизированного банка координационных упражнений, создающего условия для преодоления стереотипов в построении'занятий, творческого подхода в работе тренеров. В процессе индивидуальной практики состав координационных упражнений может пополняться в соответствии с предложенным принципом систематизации. Принцюа-альнш подходом к разработке новых тренировочных заданий является комплекс последовательных операций;

- отбор упражнений для совершенствования координационных способностей, адекватных возрастным особенностям и требованиям специализации на основе литературных данных, практического опыта;

- составление тренировочных заданий;

- практическая проверка заданий, опробование способов его выполнения в конкретных условиях мест занятий;

- коррекция задания и включение в состав средств тренировки.

общая координационная специальная координационная • базовая техническая физическая дотгие виду

4. Система средств координационной подготовки додже^ включать по возможности широкий комплекс упражнений, которое как средство воспитания координационных способностей одновременно реаают и другие задачи спортивной подготовки. В состав тренировочных средств общей направленности целесообразно включать как упражнения, комплексно формирующие двигательный опыт, так и задания, направленные на аналитическое совершенствование специфических координационных способностей. Специализированные тренировочные задания борцов должны быть в больпой степени ориентированы на формирование умений и способностей к управлению движениями о условиях противоборства, чем быть средством технической подготовки.

5. При совершенствовании способностей к произвольному управлении и регулировке движений необходимо учитывать, что этот процесс подчиняется сбщш законоиорностям становления двигательного навыка, по мора закрепления .которого тренирующий эффект

> координационных упражнений снижается.

В целях координационной подготовки следует подбирать упражнения, соответствующие текущему уровню подготовленности занимающихся. Недостаточная нагрузочность упражнений по степени новизны и координационной сложности не окажет необходимого тренирующего воздействия, повышенная нагрузочность может вызвать у занимающихся психомоторное переналркяение и, как следствие, нежелание выполнять координационно сложные задания.

6. При совершенствовании координационных способностей юных борцоп следует учитывать, что степень ответной реакции изучаемого признака на педагогическое воздействие неоднозначна. В комплексе координационных способностей наличествуют как динамические, реактивные, так и консервативные показатели, на которые не-обходдаю ориентироваться при отборе юных спортсменов.

7. Эффективность координационной подготовки зависит от своевременного контроля изменений в состояния координационной подготовленности занимающихся. Этапный контроль по разработанной методике позволяет осуществить индивидуализацию подготовки таким образом, чтобы обеспечить оптимальное тренирующее воздействие. При отсуствии технических или организационных возможностей провести контроль по полной программе тестов следует ввести коррекцию в алгоритм расчета интегрального показателя уровня координационной подготовленности в соответствии с объемом проводимых испытаний.

Предлагаемая методика оценки уровне координационной подготовленности борцов не призвана полностью исключить или заменить экспортную оценку тренера, но являются необходимой основой для

обоснования этой оценки. »

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТВЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Сокольский Ю.В, Комплексная оценка уровня координационной подготовленности юных борцов // Проблемы отбора и подготовки перспективных юных спортсменов: Тезисы докладов ХП Всесоюзной науч.-практ. хонф. - Ji., 1989, - Ч. I. - Разд. 2. - С, 169.

2. Сокольский Ю.В. Общая двигательная подготовка как фактор оптимизации технической подготовки в укрепления здоровье юных спортсменов // Здоровье детей - забота общая: Тезисы докладов Республиканской науч.-практ. хонф. - Ашхабад, 1989.

- С. ÍI2-II3.

3. Сокольский D.B. Методика координационной подготовки юных борцов // Теория и практика физ. культуры. - 1991. 6 (в печати) .

¿яСЪэ юо лт cjuo«—