Повышение спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки

Бучнев, Алексей Александрович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Повышение спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки

Автореферат

Автор научной работы: Бучнев, Алексей Александрович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Набережные Челны
Год защиты: 2013
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Повышение спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки"

На правах рукописи

БУЧНЕВ Алексей Александрович

ПОВЫШЕНИЕ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ НА ОСНОВЕ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКОВ МАНЕВРИРОВАНИЯ И ПРОСТРАНСТВЕННО-ВРЕМЕННОЙ ОРИЕНТИРОВКИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

5 ДЕК 2013

г. Набережные Челны - 2013

005542607

Работа выполнена на кафедре теоретических основ физического воспитания ФГБОУ ВПО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова»

Научный Назаренко Людмила Дмитриевна

Руководитель доктор педагогических наук, профессор

ФГБОУ ВПО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова»

Официальные Колесник Игорь Степанович

оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»

Схаляхо Юсуф Мезбечевич

кандидат педагогических наук, профессор ФГБОУ ВПО «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»

Ведущая ФГБОУ ВПО «Адыгейский государственный

организация университет»

Защита диссертации состоится 21 декабря в 11.00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.015.01 при ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» по адресу: 423807, Республика Татарстан, г. Набережные Челны, улица E.H. Батенчука, дом 21, ауд.313.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»

Электронная версия автореферата размещена на официальном сайте ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» Режим доступа: 1тр/Ау\у\у.кате!Ас.ги и на сайте ВАК. Ьйр//уак2.ed.gov.ru

Автореферат разослан «20» ноября 2013года

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, профессор

A.A. Черняев

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Возрастающий уровень спортивного мастерства борцов, обострение конкуренции на международной спортивной арене детерминирует поиск новых подходов к совершенствованию системы спортивной подготовки (С.Е. Табаков, Б.А. Подливаев, 2005; Ю.А. Шулика, Я.К. Коблев, A.A. Маслов, 2006; Ю. М. Схаляхо, 2006; В.И. Плотников, 2007; Д.С. Яковлев 2010; К.В. Югай, 2012; R. Almansbaetal, 2008 и др.).

В технико-тактической подготовке борцов особое значение имеет степень владения навыками маневрирования (О.Б. Соломахин, 2002; К.В. Ананченко, 2006 и др.). Выбирая наиболее удобный момент для атаки, спортсмен имеет возможность контролировать все передвижения противника по татами, определять наиболее точное время проведения приема. При этом необходимо адекватно оценивать темпо-ритмовые параметры двигательных действий; соответствие боевой стойки характеру предстоящей деятельности; четкость прогнозирования вида атакующего приема и способа его выполнения по первым подготовительным действиям и т.д. Уровень психологической подготовленности соперника, степень его уверенности в себе — все это делает маневрирование одним из ведущих компонентов технико-тактической подготовленности борцов (A.C. Кузнецов, 2002; A.B. Бобровский, 2005 и др.).

Эффективность маневрирования определяется навыками ориентировки в пространстве и времени, что особенно важно в условиях напряженного борцовского поединка, когда основное внимание направлено на характер действий соперника, что затрудняет объективное восприятие своего месторасположения на татами, в результате спортсмен часто выходит за его пределы. Это актуализирует проблему разработки модели формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве, основным компонентом которой является методика их упрочения.

Анализ научной и научно-методической литературы свидетельствует о том, что проблема повышения степени подготовленности дзюдоиста к успешному маневрированию и пространственно-временной ориентировке разработана недостаточно, что обусловило противоречие между пониманием значимости формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве, с одной стороны, и недостаточной разработанностью методики их формирования - с другой.

Второе противоречие заключается в том, что при повышении спортивного мастерства большое значение имеет уровень подготовленности к маневрированию, с одной стороны, и отсутствие эффективной системы контроля за эффективностью пространственно-временной ориентировки в процессе взаимодействия с противником — с другой.

Данные противоречия определили проблему исследования, сформулированную следующим образом: какими должны бьггь направленность и содержание методики формирования навыков маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени, использование которых будет способствовать росту спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов.

Цель исследования: научно-экспериментальное обоснование эффективности разработки методики формирования навыков маневрирования и ориентировки

в пространстве и времени как фактора повышения спортивного мастерства дзюдоистов.

Объект исследования: содержание тренировочного процесса по дзюдо.

Предмет исследования: методика формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки у квалифицированных дзюдоистов.

Гипотеза исследования основана на предположении о том, что повышение спортивного мастерства дзюдоистов возможно при условии:

- разработки модели повышения технико-тактической подготовленности, а также модели формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки, позволяющих выявить наиболее точный момент атаки, что дает возможность более эффективно контролировать движения противника;

- определения ведущих структурных компонентов маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени, что позволит разработать эффективную методику совершенствования спортивной подготовки дзюдоистов.

Для реализации цели исследования и проверки гипотезы были сформулированы следующие задачи:

1. На основе анализа научно-методической литературы теоретически и методологически обосновать значимость формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве у дзюдоистов 20-22 лет как условия роста спортивного мастерства дзюдоистов.

2. Разработать модель повышения технико-тактической подготовленности борцов, а также модель формирования навыков маневрирования, раскрывающих структурные компоненты маневрирования и ориентировки в пространстве.

• 3. Теоретически разработать и экспериментально проверить эффективность методики формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени.

Теоретико-методологической основой исследования являются основные положения теории спортивной тренировки (В.М. Зациорский, 1982; К.К. Платонов, 1982; Ю.В. Верхошанский, 1988; Л.П. Матвеев, 2001; С.Д. Неверкович, 2003 и др.); теории управления движениями (H.A. Бернштейн, 1947, 1966, 2004; B.C. Фарфель, 1975, 1977 и др.); теории и методики спортивной подготовки борцов (Я.К. Коблев, 1985, 1991; Ю.А. Шулика, 1988, 1993, 2002; A.C. Кузнецов, 2002 и др.); закономерности и принципы теории и методики физического воспитания и спорта (В. Н. Платонов, 1983; В. П. Филин, 1986, 1987; Л. И. Лубышева, 1997, 2005; В. К. Бальсевич, 2000, 2002,2006 и др.).

Методы исследования:

- теоретические - теоретический анализ спортивной, педагогической, психологической литературы по проблеме исследования; теоретическое моделирование; сравнительный анализ, метод экспертной оценки;

- эмпирические - педагогический эксперимент, анкетирование, тестирование, педагогическое наблюдение, беседа и опрос, методы статистической обработки данных;

- инструментальные методы исследования — антропометрия, оценка физической подготовленности и функционального состояния.

Научная новизна:

- разработаны, теоретически обоснованы и экспериментально проверены модель повышения спортивного мастерства, а также модель формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки;

- разработана методика формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки в соответствии с их структурными компонентами;

- установлена положительная динамика показателей физической и технико-тактической подготовленности, функционального состояния, сформированности навыков маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени.

Теоретическая значимость. Результаты исследования дополняют раздел теории спортивной подготовки дзюдоистов новыми данными, доказывающими значимость формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени для роста их спортивного мастерства. Выявлены структурные компоненты маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени, использование которых позволяет разработать содержание методики их формирования.

Разработаны тесты и критерии их оценки, которые могут использоваться в других видах спортивных единоборств.

Практическая значимость результатов исследования состоит в том, что разработанная и научно обоснованная модель повышения технико-тактической подготовленности дзюдоистов 20-22 лет, а также модель формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени могут быть использованы в системе ДСШ, ДЮСШ, ДЮСШОР, в секциях по борьбе в общеобразовательных школах, средних специальных и высших учебных заведениях.

Данные исследования могут быть полезными для слушателей курсов , повышения квалификации и переподготовки тренеров по различным видам единоборств.

Разработанные научно-практические рекомендации содержат ценные сведения для тренеров по дзюдо и высококвалифицированных борцов по разработке рационального алгоритма выполнения системы двигательных действий, обеспечивающих формирование навыков маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени.

Достоверность и обоснованность выводов и результатов исследования обеспечена опорой на методологические принципы, ведущие концешуальные положения, их анализ, сопоставление; рассмотрение в динамике; использование комплекса адекватных методов исследования в соответствии с объектом, предметом, целью и задачами работы, а также полученными объективными результатами в процессе исследуемой деятельности.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Теоретическое и методологическое обоснование значимости формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени как условие роста спортивного мастерства дзюдоистов обусловило необходимость разработки модели повышения технико-тактической подготовки борцов, а также модели формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени.

2. Теоретическая разработка и экспериментальная проверка методики формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени

подтверждает формирование способности к экстраполяции, вариативности подготовительных и специальных упражнений, совершенствуют индивидуальный двигательный ритм.

3. Сформированность навыков ориентировки в пространстве и времени позволяет объективно оценить пространственно-временные и пространственно-силовые параметры двигательных действий противника, выбор оптимального направления движения; осуществлять зрительный контроль за перемещениями на татами, обусловливает соразмерность мышечных усилий и их своевременное перераспределение.

4. Применение методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве и времени способствует изменению мотивации к занятиям дзюдо по следующим видам мотивов: возможности самовыражения, повышению уверенности в себе; стремлению к формированию индивидуального стиля борьбы, воспитанию силы воли; выявлению и реализации своих способностей.

Опытно-экспериментальная база исследования — Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище г. Рязани. В педагогическом эксперименте приняли участие 48 дзюдоистов 20-22 лет; спортивная квалификация предусматривала подготовленность борцов KMC и МС. Были организованы контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ) группы, в каждой по 24 человека.

Организация исследования. Исследование проведено в 4 этапа.

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс филиала Военной академии ракетных войск стратегического назначения имени Петра Великого г. Серпухов; ФГБОУ ВПО «Санкт-Петербургский государственный политехнический университет»; Санкт-Петербургского Военного института физической культуры; Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища г. Рязань; МБОУ ДОД СДЮСШОР «Юпитер», г. Рязань; ФГВОУ ВПО «Военный Университет» Министерства обороны Российской Федерации (ВУМО), г. Москва; Ульяновской федерации дзюдо, г. Ульяновск; мобильного отряда особого назначения главного управления МВД России по Самарской области (дислокация г. Самара). Акты внедрения прилагаются.

Личное участие автора заключается в разработке модели и методики повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки; обработке полученных данных, их интерпретации и оценке.

Структура и объем диссертации. Работа включает введение, четыре главы, заключение, выводы, практические рекомендации, список отечественной и иностранной литературы, приложения, акты внедрения. Общий объем работы составляет 150 страниц и включает 27 рисунков, б таблиц, 3 приложения. Библиография содержит 181 источников (из них 16 зарубежных авторов),

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во «Введении» обоснована актуальность работы, раскрывается проблема, цель, объект, предмет, гипотеза, задачи, методы исследования, а также научная новизна, теоретическая и практическая значимость; приводятся основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе — «Анализ различных подходов к проблеме повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов» - выявлены условия и факторы, влияющие на динамику показателей технико-тактической подготовки борцов, определено значение интеллектуальной и психологической подготовленности дзюдоиста для роста спортивного мастерства;, изучено состояние вопроса и обобщены научные материалы по совершенствованию технико-тактической подготовки дзюдоистов.

Во второй главе — «Методы и организация исследования» - раскрываются методы исследования и их характеристика; этапы и особенности организации педагогического эксперимента.

В третьей главе - «Моделирование формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространственных и временных параметрах двигательных действий у квалифицированных дзюдоистов» - представлены результаты моделирования повышения технико-тактической подготовленности дзюдоистов, а также формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени. Раскрывается содержание и структура модели повышения спортивного мастерства, основанной (рис. 1) на ведущих концешуальных положениях, реализация которых обеспечивает использование личностно ориентированного подхода к организации учебно-тренировочного процесса, целью которого является достижение индивидуально-максимального результата соревновательной деятельности в оптимальные сроки.

Целью спортивной подготовки дзюдоистов является достижение максимально высокого результата соревновательной деятельности на основе выявления и реализации их потенциальных возможностей. Достижение данной цели обусловлено использованием основных концептуальных положений, определяющих подходы к организации и содержанию деятельности спортсменов на основе принципов спортивной подготовки, обусловливающих эффективный выбор средств и методов повышения тренированности.

Ведущими концептуальными положениями, определяющими подходы к организации и содержанию деятельности спортсменов, являются: единство сознания и деятельности; целостный подход к организации системы спортивной подготовки; учет причинно-следственных связей в организации эффективного управления двигательной деятельностью спортсменов.

Одним из основополагающих структурных компонентов, определяющих результативность управления тренировочным процессом является объективная оценка эффективности тренировочного процесса с использованием следующих показателей: степени работоспособности спортсмена в течение тренировочного занятия; скорости усвоения рациональной техники атакующих и защитных действий; степени реализации задач тренировочного занятия; положительной динамики прироста ведущих двигательно-координационных, интеллектуальных, мо-

ралыю-волевых и нравственных качеств и свойств личности; степени удовлетворенности спортсменами проведенным занятием и др.

Рис. 1. Модель повышения спортивного мастерства квалифицированных

ДЗЮДОИСТОВ

Рис. 2. Модель формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки

Маневрирование

Быстрота двигательной оеакции

Прогнозирование действий противника

Экстраполяция двигательных действий

Вариативность подготовительных и специ-

Оптимальный индивидуальный двигатель-

НиИ ШГПІ

Пространственно-временная

(іппічіпішійі/^

Объективная оценка ведущих параметров двигательных действий противника

Выбор оптимального направления движения

Совершенствование сенсорных систем

Своевременное перераспределение

Повышение устойчивости при взаимодей-

гтици г* пппл/пииупи

Ожидаемый результат

£Т

Усвоение навыков рационального маневрирования и ориентировки в пространстве и времени является сложным, длительным процессом, имеющим специфическое структурное содержание (рис.2).

В ходе маневрирования решаются следующие задачи:

- выбор тактики ведения схватки;

- получение информации о физической, технико-тактической и психологической подготовленности противника;

- выявление предпочтительных приемов соперника;

- поиск результативного способа выведения противника из равновесия;

- выбор удачного момента для проведения атакующего приема и др.

Успешное маневрирование обусловлено способностью к четкому прогнозированию моторных актов противника, в основе которого заложены навыки моделирования двигательных действий.

Использование обманных движений в дзюдо основано на способности спортсмена к своевременному перераспределению мышечных усилий, необходимость которого обусловлена тактическими приемами противника. Это позволяет не только сохранить оптимальный темп ведения борцовской схватки, уверенность в собственных силах, но и нейтрализовать действия противника, направленные на достижение преимущества в данном поединке.

Разработанная нами методика совершенствования навыков маневрирования с учетом его разнообразных приемов для создания успешной ситуации предусматривает различные направления маневрирования: прямолинейное, боковое, вертикальное, а также формирование способностей к манипулированию захватом. Это требует не только разносторонней подготовки, но и высоких показателей тренированности, что достигается использованием системы специальных двигательных заданий, направленных:

- на воспитание морально-волевых качеств, наиболее востребованных в дзюдо: целеустремленности, настойчивости, самообладания и др.;

- на совершенствование особо значимых интеллектуальных качеств: восприятия, внимания, двигательной памяти, логического и творческого мышления, аналитических способностей и др.;

- на усвоение навыков своевременного ухода от захватов противника;

- на развитие способности к моделированию различных ситуаций в ходе боевой схватки с учетом росто-весовых, морфофункциональных, типологических и других особенностей соперника;

- на совершенствование навыков прогнозирования тактических приемов противника по первым подготовительным движениям;

- на усвоение навыков маневрирования в соответствии с поставленной задачей.

Для воспитания морально-волевых качеств дзюдоистов методикой формирования навыков маневрирования предусматривалось:

- изучение особенностей мотивационной сферы борца, выявление ведущих мотивов выбора занятий дзюдо;

- разработка системы педагогических воздействий, направленных на качественное изменение личностно-ориентированных мотивов спортивной деятельности в социально-значимые;

- задания, направленные на формирование навыков самообразования в области истории возникновения и развития дзюдо путем прочтения рекомендованных тренером книг, учебно-методических пособий, научных статей с последующим обменом мнениями в форме краткой беседы.

На каждом учебно-тренировочном занятии время для маневрирования отводились в начале, в середине и в конце тренировки. Для изменения темпа и ритма передвижения борца во время маневрирования применялась система световых и звуковых сигналов, использовалась специальная разметка в качестве ориентира для выполнения ложных приемов, различных исходных положений; поворотов в одну и в другую сторону и других двигательных действий.

Уход и правильный выбор захватов противника является важной составляющей технико-тактической подготовки дзюдоистов. Своевременный уход и выбор захвата обусловливают потерю равновесия противником. В неустойчивом положении борцу требуются значительные мышечные усилия для сохранения равновесия, поэтому противник в этот момент наиболее уязвим.

Данные навыки формировались с помощью следующих заданий:

- сближаясь с соперником, сделать резкое движение назад, увлекая его за собой;

- во время маневрирования остановка, принятие ложного исходного положения для захвата и быстрый уход в сторону;

- зеркальное выполнение движений противника, мгновенное движение вперед с имитацией захвата и резкий шаг назад;

- маневрирование в высоком темпе, неожиданное принятие исходного положения для проведения приема и в ответ на действия противника, передняя подножка правой ногой;

- во время маневрирования в высоком темпе - неожиданный шаг навстречу сопернику, зацеп голенью изнутри левой ногой;

- в ходе маневрирования прыжок с поворотом спиной к противнику, затем задняя подножка правой ногой и т.д.

Материалы наших исследований показали целесообразность использования экстраполяции двигательных действий, сходных по структурному содержанию с основными техническими приемами, что позволяет выявить способность борцов к усвоению специально подготовительных упражнений, имеющих различия в структурном содержании, при одинаковой направленности.

Наиболее ответственный момент в борьбе - выведение соперника из устойчивого состояния, так как при потере равновесия им гораздо легче управлять. Для решения данной задачи использовались следующие методические приемы:

- применение необычных (проходящих) исходных положений, дезориентирующих противника;

- неожиданное изменение характера движений после соответствующей ответной реакции борца;

- применение захватов, не позволяющих сопернику выполнить атакующие действия;

- использование двигательных действий с высокими темпо-ритмовыми параметрами, осложненных теснением;

- разработка модели взаимодействия с противником с вычленением отдельных фрагментов, требующих новых подходов для их проведения;

- апробирование данной модели с использованием манекена; партнеров с разным соотношением ростовесовых показателей и стилем ведения боевой схватки; в различных ситуациях, возникающих в процессе взаимодействия с противником.

Уровень технической подготовленности дзюдоистов оценивался по разработанным нами тестам и критериям.

В четвертой главе - «Обсуждение результатов исследования эффективности повышения технико-тактической подготовленности дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве и времени» - представлена динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов контрольной и экспериментальной групп. Рост спортивного мастерства борца определялся степенью его готовности к своевременному выбору атакующих и защитных приемов, выполняемых в зависимости от возникающей ситуации из положения стоя или лежа. Для оценки уровня сформированное™ данного навыка перед началом педагогического эксперимента были выявлены исходные показатели: в КГ 3,08±0,22 балла, в ЭГ - ЗД4±0,27 балла (рис. 3). В процессе проведения педагогического эксперимента под воздействием регулярной тренировочной нагрузки произошло закономерное улучшение результатов в обеих группах: КГ и ЭГ. Однако в ЭГ под воздействием специально разработанной нами методики прирост показателей оказался более существенным. Так, если в КГ к завершению I этапа педагогического эксперимента показатели улучшились на 1,30% (р>0,05),; II этапа - на 3,57% (р<0,05) и III этапа - на 6,17% (р>0,05), то в ЭГ соответственно, увеличение составило 2,87% (р>0,05), 7,01% (р<0,05) и - 13,74% (Р<0,05).

баллы

4 -|

3,8----------

3,6 3,4 3,2

-т-т-т-,

исходные 1 этап 2 этап 3 этап-*™111 педагогического эксперимента

данные

Рис. 3. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов (выполнение атакующих и защитных приемов стоя и

лежа)

Более высокий прирост показателей в ЭГ обусловлен, очевидно, использованием методики формирования навыков маневрирования, с упрочнением кото-

—♦— контрольшя группа

экспериментальная груша

рых дзюдоист более уверенно перемещается по татами, контролируя движения соперника и выбирая удачный момент для начала атаки. В ходе маневрирования с применением ложных приемов борец выявляет слабые места соперника, в зависимости от возникающей ситуации неожиданно переходит от атаки стоя к выполнению атакующих действий лежа, четко ориентируется в выборе наиболее эффективных защитных приемов.

Анализ характера изменения показателей своевременного ухода от захватов противника у дзюдоистов КГ и ЭГ показал следующее (рис. 4). В ходе педагогического эксперимента у дзюдоистов КГ прирост результатов происходил постепенно, увеличиваясь от I этапа исследования к III этапу. Так, в КГ при исходных данных 2,91±0,24 балла к концу I этапа педагогического эксперимента результаты улучшились на 4,46% (р>0,05); в концу II этапа - на 5,50% (р>0,05); в концу III этапа -на 7,22% (р>0,05); в ЭГ, соответственно, результаты увеличивались более значительно. При исходных данных 2,97±0,19 балла к окончанию I этапа исследования прирост составил 5,72% (р>0,05); II этапа - 11,44% (р<0,05) и к окончанию III этапа - 15,49% (р<0,05). Более существенный прирост показателей объясняется, по-видимому, увеличением скорости выполнения подготовительных действий, быстроты двигательной реакции; высоким уровнем контроля действий соперника; способностью к управлению психоэмоциональным состоянием как результатом более рационального маневрирования и повышения уровня технико-тактической подготовленности.

баллы 3,9 3,7 3,5 3,3 3,1 2,9 2,7 2,5

Рис. 4. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов (уход от захватов противника)

Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют, что под воздействием систематических тренировочных нагрузок у спортсменов КГ и ЭГ улучшились показатели данного структурного компонента технико-тактической подготовленности при разном уровне их прироста (рис. 5). Так, в КГ при исходных данных 2,88±0,25 балла к окончанию I этапа педагогического исследования результаты возросли на 0,69% (р>0,05), к завершению II этапа- на 2,78% (р>0,05) и к окончанию III этапа - на 6,60% (р>0,05); в ЭГ, соответственно, при исходных показателях 2,89±0,18 балла, к концу I этапа прирост составил 4,15% (р>0,05), к завершению II этапа - 13,84% (р<0,05) и к окончанию III этапа - 15,92% (р<0,05).

- контрольная группа

- экспериментальная группа

исходные данные

3 этап Этапы педагогического эксперимента

баллы 3,9 -3,7 ■ 3,5 " 3,3 ■ 3,1 ■ 2,9 • 2,7 ■ 2,5 -

- контрольная группа

- экспериментальная группа

исходные 1 этап 2 этап 3 этап Этапы педагогического эксперимента

данные

Рис. 5. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов (выведение противника из равновесия)

Преимущество борцов ЭГ обусловлено, по-видимому, созданием ряда педагогических условий как составной части разработанной нами методики тренировки, при которых дзюдоисты ЭГ на более высоком качественном уровне оценивают расположение звеньев и частей тела противника в пространстве и времени, что позволяет им эффективнее использовать навыки маневрирования, объективно оценивать потенциальные возможности соперника при выполнении атакующих приемов; прогнозировать его подготовительные действия, своевременно применять контрприемы.

Формированию навыков маневрирования в ЭГ уделялось большое внимание, поэтому при закономерном улучшении показателей в обеих группах. В ЭГ результаты оказались более высокими (рис. 6). Так, в КГ при исходных показателях 2,84±0,20 балла к окончанию I этапа исследования прирост составил 2,82% (р>0,05), к завершению II этапа - 6,69%(р>0,05) и III этапа - 7,77% (р>0,05). В ЭГ, соответственно, при исходных данных 2,81±0,24 к концу I этапа педагогического эксперимента прирост составил 6,40% (р>0,05), к окончанию II этапа - 11,47% (р<0,05) и к концу III этапа -21,70% (р<0,05).

баллы

- контрольная группа

- экспериментальная группа

3 этап Этапы педагогического эксперимента

Рис. 6. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов (способность к маневрированию)

Более успешное формирование навыков маневрирования в ЭГ, очевидно, обусловлено применением разработанной нами методики, основанной на реализа-

ции личностно-ориентированного подхода, позволившего выявить индивидуальные особенности каждого борца, его потенциальные возможности и способности; которые развивались посредством специальных двигательных заданий, педагогических приемов и воздействий.

Проявление «чувства противника» характерно для высококвалифицированных борцов с большим опытом соревновательной деятельности после многих лет специальной тренировки. Результаты педагогического эксперимента показали, что исходные показатели сформированное™ «чувства противника» у дзюдоистов контрольной и экспериментальной группы не имели существенных различий (р<0,05). В процессе проведения исследования результаты повышались в обеих группах, однако их прирост оказался неравномерным (рис. 7). Так, у борцов КГ при исходных результатах 2,7б±0,25 балла к окончанию I этапа педагогического эксперимента произошло их улучшение на 2,54% (р>0,05), к завершению II этапа прирост составил 7,25% (р>0,05), III этапа —11,96% (р<0,05). У дзюдоистов ЭГ при исходных показателях 2,73±0,18 балла соответственно, произошло их улучшение на 8,79% (р>0,05) — к концу I этапа исследования; на 16,48% (р<0,05) — к окончанию II этапа и на 19,41% (р<0,05) - к завершению III этапа.

баллы

- контрольная группа

- экспериментальная группа

3 этап Этапы педагогического эксперимента

Рис. 7. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов (сформированность «чувства противника»)

Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали перспективность предложенного подхода к совершенствованию системы спортивной подготовки дзюдоистов путем выявления основных показателей технико-тактической подготовленности и их повышения посредством использования разработанной нами методики.

Успешность маневрирования в значительной мере определяется быстротой двигательной реакции, что позволяет борцу опередить действия соперника. Результаты педагогического эксперимента показали, что под воздействием специальных двигательных заданий происходит закономерное увеличение скорости двигательной реакции, поэтому у спортсменов КГ и ЭГ к окончанию III этапа исследования показатели увеличились (табл. 1), однако прирост данных оказался более существенным в ЭГ. Так, если в КГ при исходных данных быстроты двигательной реакции 3,12±0,23 балла к окончанию I этапа педагогического эксперимента результаты возросли на 1,92% (р>0,05); II этапа — на 4,81 % (р>0,05); III этапа - на 7,05% (р<0,05), то в ЭГ, соответственно, при исходных показателях

3,10±0,26 балла, прирост составил к концу I этапа исследования 5,16% (р>0,05); II этапа - 12,58% (р<0,05), III этапа- 18,71% (р<0,05).

Анализ уровня сформированности навыков прогнозирования действий противника как одного из структурных компонентов процесса маневрирования показал следующее. Под воздействием систематических тренировочных нагрузок в ходе усвоения техники различных приемов, разнообразных способов их усвоения; участия в соревновательной деятельности при взаимодействии с соперниками разной квалификации борцы КГ и ЭГ приобретали специфические навыки прогнозирования двигательных действий противника. Однако в ЭГ использовалась методика, предусматривающая целенаправленное формирование навыков прогнозирования моторных актов соперника с помощью комплекса соответствующих заданий. Такой подход к организации учебного процесса создал условия для упрочения навыков прогнозирования действий противника в сложных условиях соревновательной деятельности и их успешного применения при взаимодействии с соперником.

Таблица!

Изменение показателей сформированности навыков маневрирования (в балла»)

Показатели Этапы исследования

Исходные данные ЯкКЯ I этап Прирост в% II этап Х1ЕЯ Прирост в% III этап Яьгя Прирост в%

Быстрота двигательной реакции 3.12±0.23 3,10±0,26 3.18±0.30 3,2б±0,19 1.92 5,16 3.27±0.31 3,49±0,21 4.81 12,58* 3.34±0.31 3,68±0,26 7.05 18,71*

Прогнозирование действий противника 3.19 ±0.30 3,15±0,28 3,23±0.28 3,34±0,24 1.25 6,03 3.46±0.29 3,82±0,31 8.46 21,27* 3.51 ±0.20 4,01±0,35 10,03* 27,30*

Способность к экстраполяции двигательных действий 2.72±0.24 2,75±0,23 2.81±0.25 2,94±0,27 3.31 6,91 3.09±0.26 3,31±0,20 13,60* 20,36* 3.16±0.30 3,47±0,25 16,18* 26,18*

Вариативность подготовительных и специальных упражнений 2.83±0.22 2,87±0,27 2.92±0.24 3,11±0,25 3.18 8,36 3.14±0.22 3,48±0,19 10,95* 21,25* 3.39±0.30 3,88±0,29 19,79* 35,19*

Оптимальный индивидуальный двигательный ритм 2.63±0.24 2,60*0,20 2,71±0.24 2,82±0,25 3.04 8,46 2.84±0.26 2,99±0,23 7.98 15,00* 2.86±0.27 3,07±0,24 8.75 18,08*

Примечание: в числителе - показатели контрольной группы, в знаменателе - показатели экспериментальной группы. *- достоверность различий между этапами

Так, в КГ при исходных показателях 3,19±0,30 балла их прирост происходил равномерно: к концу I этапа исследования - на 1,25% (р>0,05); II этапа - на 8,46% (р>0,05); III этапа - на 10,03% (р<0,05); в ЭГ прирост результатов имел другой характер: при исходных данных 3,15±0,28 балла к окончанию I этапа педагогического эксперимента улучшение составило 6,03% (р>0,05), II этапа - 21,27% (р<0,05); III этапа - 27,30% (р<0,05).

Способность к экстраполяции двигательных действий развивается в процессе тренировочных занятий по мере усвоения техники атакующих и защитных приемов при выполнении подготовительных и подводящих упражнений. В КГ при исходных показателях 2,72±0,24 балла к окончанию I этапа исследования результаты улучшились на 3,31% (р>0,05), II этапа - на 13,60% (р<0,05), III этапа -16,18% (р<0,05); в ЭГ при исходных показателях 2,75+0,23 балла к окончанию I этапа исследования результаты улучшились на 6,91% (р>0,05), II этапа - на 20,36% (р<0,05), III этапа - на 26,18 % (р<0,05).

Более высокий прирост результатов у дзюдоистов ЭГ объясняется, по-видимому, применением нашей методики тренировки. Борцам разъяснялась сущность явления экстраполяции двигательных действий, предлагалось выявить сходные структурные элементы техники подготовительных и подводящих упражнений с основным приемом. Во время тренировки спортсмены ЭГ использовали моторные акты, имеющие сходное содержание с атакующими и защитными приемами.

Таким образом, результаты педагогического эксперимента позволили выявить положительную динамику показателей сформированности навыков маневрирования, что обусловлено применением разработанной нами методики, целесообразность и эффективность которой подтверждается величиной прироста показателей по каждому структурному компоненту маневрирования.

В ходе проведения педагогического эксперимента была выявлена динамика показателей сформированности навыков ориентировки в пространственно-временных параметрах двигательных действий у борцов КГ и ЭГ. Анализ результатов исследования степени упрочения навыков объективной оценки ведущих параметров двигательных действий соперника как одного из компонентов ориентировки в пространстве свидетельствует о том, что под воздействием целенаправленной тренировочной нагрузки; в процессе взаимодействия с противником на соревнованиях навыки объективной оценки основных характеристик выполняемых атакующих и защитных приемов были сформированы у спортсменов КГ и ЭГ. Однако в ЭГ эти показатели оказались существенно выше. Так, в КГ при исходных показателях 2,37±0,20 балла к окончанию I этапа педагогического эксперимента результаты возросли на 1,69 % (р>0,05); II этапа - на 8,02 % (р>0,05); III этапа - на 10,13 % (р<0,05). В ЭГ при исходных данных 2,32±0,19 балла прирост показателей по этапам исследования составил 11,64% (р<0,05); 19,40% ¿<0,05); 24,14%

(Р<0,05).

Более высокие результаты у дзюдоистов ЭГ, по-видимому, обусловлены систематическим выполнением специальных двигательных заданий; использованием зрительных ориентиров. У борцов планомерно развивалась способность к точной оценке пространственно-временных и пространственно-силовых характеристик применяемых технических приемов на основе навыков прогнозирования действий противника по его первым подготовительным действиям.

Результаты педагогического эксперимента показали, что при выборе дзюдо как вида спорта молодые люди руководствовались разными мотивами (таб. 2), степень выраженности которых в КГ и ЭГ перед началом исследования не имела существенных различий (р>0,05).

Таблица 2

Характер изменения мотивации к занятиям дзюдо (в баллах)_

Мотивы занятий дзюдо Этапы исследования

Исходные данные Х13Х 1этап Прирост в % II этап Прирост В% III этап Прирост В%

Возможность самовыражения 3.2Ш.30 3,19±0,26 3.61±0.32 3,57±0,30 12,11 11,91 3.86*0.34 3,72*0,32 19,88* 16,61* 4,12*0.26 3,98*0,34 27,95* 24,76*

Повышение уверенности в себе 3.24*0.22 3,22±0,28 3.49*0.26 3,51*0,27 7.72 9,01 3.64*0.28 3,72*0,27 12,35* 15,53* 3.69*0.21 3,94±0,2б 13.89* 22,36*

Возможность формирования индивидуального стиля борьбы 3.29±0.31 3,34*0,24 3.36±0.31 3,50±0,24 2.13 4,79 3.43±0.32 3,62±0Д6 4.25 8,38 3.50±0.24 3,73*0,27 6.38 11,68*

Воспитание силы воли 3,17±0.27 3,19*0,30 3.24±0,2 3,47*0,21 2.21 8,78 3.28*0.23 3,89*0,24 Ш 21,94* 3.35*0.24 4,01*0,28 6.94 25,71*

Возможность выявления и реализации своих способностей и возможностей 3.23±0.31 3,22±0,25 3.28±0.32 3,49±0,18 8,39 3.41*0.30 3,84*0,22 5.57 19,25* 3.54*0.30 3,89*0,25 9.60* 20,80*

Примечание: в числителе — показатели контрольной группы, а знаменателе — показатели экспериментальной группы. * - достоверность различий между этапами

Так, называя мотив «возможность самовыражения», борцы КГ в процессе тренировочных занятий настойчиво стремились к его реализации, и от этапа к этапу исследования данный показатель увеличивался. Если исходные данные составили 3,22±0,30 балла, то к окончанию I этапа педагогического эксперимента улучшение составило 12,11% (р>0,05); II этапа -19,88% (р<0,05); III этапа -27,95% (р<0,05); в ЭГ при исходных результатах 3,19±0,26 балла к завершению I этапа исследования показатели возросли на 11,91% (р>0,05); II этапа - на 16,61% (р<0,05); III этапа - на 24,76% (р<0,05).

Повышение данного мотива в ЭГ связано, по-видимому, с усвоением спортсменами накопленных человечеством ценностей в сфере физической культуры и спорта; пониманием значимости дзюдо для воспитания высоконравственных качеств, определяющих новые возможности для дальнейшего развития и совершенствования личности.

Анализ динамики показателей физической подготовленности дзюдоистов КГ и ЭГ свидетельствует о том, что их улучшение осуществлялось неравномерно. Так, в КГ при выполнении челночного бега 6x5 м (исходные данные составили 10,14±0,21 с к окончанию I этапа исследования улучшение результата произошло на 0.59% (р>0,05); II этапа - на 2,27% (р>0,05); III этапа - на 2,76% (р>0,05); в ЭГ при исходных показателях 10,17±0,26 с, прирост результатов по этапам исследования составил, соответственно, 1,38% (р>0,05); 2,85% (р>0,05); 9,84% (р>0,05). Более высокие показатели дзюдоистов в ЭГ объясняются, по-видимому, пониманием важности неожиданного изменения скорости двигательных действий, вы-

полнения технических приёмов с ускорением и быстрой сменой атакующих и защитных действий. На тренировочных занятиях ЭГ систематически выполнялись физические упражнения, требующие изменения скорости движений по сигналу тренера, со сменой темпо-ритмовых параметров атакующих и защитных действий; укорочения двигательной реакции в заданный момент. Такая направленность тренировочных нагрузок создала условия для более высокого прироста скоростных качеств у спортсменов ЭГ.

Результаты педагогического эксперимента показали, что использование разработанной нами методики повышения технико-тактической подготовленности на основе формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий показало свою эффективность. Применение данной методики способствовало активизации познавательной и двигательной активности дзюдоистов ЭГ; усилению их мотивации к тренировочным занятиям по избранному виду спортивной деятельности; их вовлечению в творческий процесс по выявлению и реализации дополнительных резервов повышения спортивного мастерства.

В ходе проведения педагогического эксперимента была установлена зависимость характера улучшения морфофункциональных показателей от применяемых тренировочных нагрузок, способов организации интеллектуальной и двигательной деятельности; использования личносгно ориентированного подхода с учетом выявленного кинезиологического потенциала, что в совокупности обусловило более выраженные показатели функционального состояния организма у дзюдоистов ЭГ. Исследование характера взаимосвязи ведущих компонентов маневрирования с показателями технико-тактической подготовленности дзюдоистов показало, что до проведения педагогического эксперимента и после его окончания данная взаимосвязь имел различный характер (табл. 3).

До проведения педагогического эксперимента взаимосвязь оптимального двигательного ритма с выполнением атакующих и защитных приемов стоя и лежа была слабо выражена (г=0,19-0,35), после завершения педагогического эксперимента характер данной взаимосвязи имел среднюю степень выраженности (г=0,49-0,56).

Таблица 3

Характер взаимосвязи ведущих компонентов маневрирования с показателя-

ми технико-тактической подготовленности дзюдоистов

Ведущие компоненты технико-тактической подготовленности Навыки маневрирования

Прогнозирование действий противника Оптимальный двигательный ритм Вариативность подготовительных и специальных упражнений

Выполнение атакующих и защитных приемов стоя и лежа 0.12-0.24 0,37-0,48 0.19-0.35 0,49-0,56 0.15-0.32 0,40-0,51

Уход от захватов противника 0.24-0.35 0,52-0,65 0.31-0.48 0,70-0,88 0.26-0,41 0,66-0,74

Выведение противника из равновесия 0.15-0.29 0,49-0,63 0.24-0.39 0,64-0,78 0.22-0.35 0,59-0,67

Примечание: в числителе — показатели до педагогического эксперимента; в знаменателе — показатели после педагогического эксперимент<р.

Исследование характера взаимосвязи оптимального ритма и такого показателя технико-тактической подготовленности, как выведение противника из равновесия была также слабо выраженной (г=0,24-0,39), после завершения педагогического эксперимента характер взаимосвязи поднялся до уровня средней выраженности (г=0,64-0,78), что объясняется более рациональной организацией двигательной деятельности дзюдоиста на татами в процессе противоборства с соперником благодаря установлению оптимального двигательного ритма.

Таким образом, результаты корреляционного анализа показывают различный характер взаимосвязи показателей сформированности навыков маневрирования с ведущими компонентами технико-тактической подготовки дзюдоистов^ что имеет большое значение для разработки методики формирования навыков маневрирования как важной структурной составляющей спортивного мастерства единоборцев.

ВЫВОДЫ

1. Анализ научной и научно-методической литературы позволил установить, что маневрирование является одним из основополагающих компонентов технико-такгаческой подготовки дзюдоистов. Однако до настоящего времени специалистами по различным видам спортивной борьбы не дано теоретического и методологического обоснования значимости формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий; не разработано структурное содержание процесса маневрирования; не выявлены его основе компоненты.

Полученные в результате исследования данные указывают на необходимость разработки модели повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов, предусматривающей формирование навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий, что позволит обеспечить разностороннюю подготовку единоборцев, повысить уровень общефизической, технико-тактической, психологической, интеллектуальной подготовленности; создать условия для духовно-нравственного развития.

2. Разработанная нами модель повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов 20-22 лет включает постановку перспективной цели, выбор основополагающих концептуальных положений и других его компонентов. Использование модели формирования навыков маневрирования как неотъемлемой части тренировочного процесса, а также навыков ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий, существенно повышает эффективность управления двигательной деятельностью в ходе взаимодействия.

3. Для реализации модели повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов была разработана и проверена в ходе педагогического эксперимента методика формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий. Особенностью методики является ее направленность на увеличение двигательной реакции; формирование навыков прогнозирования двигательных действий противника, экстраполяции способов технических приемов; вариативности подготовительных и специальных упражнений; становления индивидуального двигательного ритма. Упрочение навыков ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий связано с объективной оценкой пространственно-временных и пространственно-

силовых параметров моторных актов противника; выбором оптимального направления движения; осуществлением зрительного контроля за перемещениями на татами; соразмерностью мышечных усилий и их своевременным перераспределением.

4. Результаты педагогического эксперимента показали эффективность разработанной нами методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственно-временных параметрах двигательных действий. Применение методики в ЭГ позволило существенно повысить показатели технико-тактической подготовленности дзюдоистов. Так, в КГ при исходных данных выполнения атакующих и защитных приемов стоя и лежа 3,08±0,22 балла к окончанию педагогического эксперимента прирост результатов составил 6,17 % (р>0,05), в ЭГ при исходных показателях 3,14±0,27 балла их улучшение произошло на 22,29 % (р<0,05).

В КГ при исходных данных оценки ухода от захватов противника 2,91±0,24 балла к завершению педагогического эксперимента показатели возросли на 10,65 % (р>0,05); в ЭГ при исходных результатах 2,97±0,19 балла прирост составил 25,58% (р<0,05). В КГ при исходных показателях оценки за выведение противника из равновесия 2,88±0,25 балла к концу педагогического эксперимента улучшение произошло на 10,07 % (р>0,05); в ЭГ при исходных данных 2,89±0,18 прирост составил 24,91 % (р<0,05). Подобная динамика результатов была выявлена и по другим показателям.

5. Использование методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственно-временных параметрах двигательных действий обеспечило положительное изменение показателей стабилизации и упрочения навыков маневрирования у дзюдоистов ЭГ. Так, в КГ при исходных данных быстроты двигательной реакции 3,12±0,23 балла, к окончанию педагогического эксперимента показатели возросли на 16,67 % (р<0,05); в ЭГ при исходных показателях 3,10±0,26 балла прирост составил 28,39 % (р<0,05). В КГ при исходной оценке навыков прогнозирования действий противника 3,19±0,30 балла к окончанию педагогического эксперимента улучшение произошло на 16,30 % (р>0,05); в ЭГ при исходных данных 3,15±0,28 балла, прирост составил 33,65 % (р<0,05). В КГ при исходных показателях проявления способности к экстраполяции двигательных действий 2,72±0,24 балла к завершению педагогического эксперимента результаты возросли на 19,85 % (р>0,05); в ЭГ при исходных показателях 2,75±0,23 балла прирост составил 37,09 % (р>0,05). Подобная динамика улучшения показателей в ЭГ была выявлена и по другим показателям.

6. Внедрение методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственно-временных параметрах двигательных действий в тренировочный процесс дзюдоистов ЭГ обусловило положительное изменение показателей их пространственной ориентировки. Так, в КГ исходные данные оценки ведущих параметров двигательных действий противника составили 2,37±0,20 балла, к окончанию педагогического эксперимента улучшение произошло на 18,57 % (р<0,05); в ЭГ при исходных данных 2,32±0,18 балла прирост результатов составил 28,45 % (р<0,05). В КГ при исходных данных оценки за выбор оптимального направления движений 2,61±0,20 балла к окончанию педагогического эксперимента улучшение произошло на 15,33% (р<0,05); в ЭГ при исходных результа-

тах 2,56±0,17 прирост составил 24,61 % (р<0,05). В КГ при исходных показателях зрительного контроля за перемещением на татами 2,74±0,22 балла к завершению педагогического эксперимента результаты возросли на 13,50 % (р<0,05); в ЭГ при исходных показателях 2,79±0,25 балла прирост составил 21,51 % (р<0,05). Подобная динамика была выявлена и по другим показателям ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий.

7. Экспериментально подтверждена целесообразность использования модели повышения спортивного мастерства дзюдоистов и методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве на показатели сформи-рованности степени понимания сущности дзюдо как системы физического воспитания и духовно-нравственного развития. Так, в КГ при исходных данных, характеризующих отношение к дзюдо как системе надежной самозащиты и самообороны 3,19±0,22 балла к окончанию педагогического эксперимента показатели улучшились на 7,84 % (р>0,05); в ЭГ при исходных результатах 3,16±0,29 балла прирост составил 17,72% (р<0,05).

В КГ при исходной оценке восприятия дзюдо как системы духовно-нравственного развития 2,79±0,24 балла к завершению педагогического эксперимента показатели увеличились на 7,88 % (р>0,05); в ЭГ при Исходных результатах 2,74±0,27 балла, прирост составил 37,67 % (р<0,05); в КГ при исходной оценке занятий дзюдо как средства самопознания, разностороннего развития 2,64±0,24 балла, к окончанию педагогического эксперимента показатели возросли на 11,36 % (р<0,05); в ЭГ при исходных результатах 2,61±0,19 балла, прирост составил 38,69 % (р<0,05). Подобная динамика была выявлена и по другим показателям.,

8. В процессе проведения педагогического эксперимента был также выявлен характер изменения мотивации к занятиям дзюдо. В КГ при примерно равных исходных показателях мотивов выбора дзюдо со спортсменами ЭГ к окончанию педагогического эксперимента главным стал мотив «возможность самовыражения», на втором месте оказался мотив «повышение уверенности в себе; на третьем месте - мотив «выявление и реализация своих способностей и возможностей», в ЭГ на первом месте оказался мотив «выявление и реализация своих способностей и возможностей», на втором месте - «воспитание силы воли», на третьем месте -«стремление к формированию индивидуального стиля борьбы».

9. Установлена положительная динамика показателей физической подготовленности дзюдоистов ЭГ. В КГ достоверные различия в приросте результатов выявлены в преодолении полосы препятствий (на 3,77 % р<0,05) и в приседаниях на одной ноге (на 20,05 %, р<0,05); в ЭГ достоверные различия были установлены по всем тестам, кроме челночного бега 6x5 (с), бега на 100 м (с) и бега на 3000 м (мин). При этом наиболее значимые результаты были в подтягивании в висе на перекладине (на 63,16 %, р<0,05); прыжке в длину с места (на 7,77 % р<0,05) и приседании на одной ноге (на 52,90 %, р<0,05).

Экспериментально подтверждена эффективность разработанной нами методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий, которая оказала положительное воздействие на морфофункциональные показатели организма дзюдоистов ЭГ (р<0,05) в отличие от КГ, где улучшение произошло на уровне тенденции.

10. Корреляционный анализ позволил выявить особенности взаимосвязи ведущих компонентов технико-тактической подготовленности с показателями сформированносги навыков маневрирования. Более высокие уровни взаимосвязи компонентов технико-тактической подготовленности выявлены между показателями ухода от захватов противника и оптимальным двигательным ритмом. Полученные данные свидетельствуют о значимости формирования навыков маневрирования как важной составляющей системы спортивной подготовки борцов.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЬКПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ Публикации в ведущих рецензируемых научных журналах

1. Бучнев, A.A. Формирование навыков маневрирования у дзюдоистов в сложных условиях соревновательной деятельности /A.A. Бучнев // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 10. - С. 69-73 (0,31 п.л.)

2. Бучнев, A.A. Педагогические условия повышения результативности действий дзюдоиста / Л.Д. Назаренко, A.A. Бучнев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - Набережные Челны, 2012. - № 4 (25). - С. 17-23 Режим доступа: http://kamgifk.ni/maeazin/iournal.htm. (0,43/0,21 пл.)

3. Бучнев, A.A. Модель повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов/А-А. Бучнев // Теория и практика физической культуры. — 2012. -№1.-С. 47-50 (0,25 п.л.)

4. Бучнев, A.A. Способы повышения рациональной организации спортивной подготовки квалифицированных дзюдоистов/А.А. Бучнев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - Набережные Челны, 2012. - № 1 (22). - С. 6-11 Режим доступа: http://kamgifk.ru/magazin/iournal.htm. (0,37 п.л.)

5. Бучнев, A.A. Совершенствование навыков маневрирования у высококвалифицированных дзюдоистов/А.А. Бучнев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - Набережные Челны, 2012. — № 2 (23). — С. 21-27 Режим доступа: http://kamgifk.ru/magazin/iournal.htm. (0,43 п.л.)

6. Бучнев, A.A. Формирование навыков управления пространственными параметрам технических действий в дзюдо/ Л.Д. Назаренко, A.A. Бучнев //Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - Набережные Челны, 2013. - № 3 (28). - С. 28-33 Режим доступа : http://kamgifk.ru/magazin/iournal.htm. (0,37/0,18 п.л.)

Прочие публикации по теме диссертации

7. Бучнев, A.A. Осознание значимости занятий дзюдо как фактор повышения спортивного мастерства /A.A. Бучнев // Актуальные проблемы физиологии, физической культуры и спорта: материалы IX Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 40-летию факультета физической культуры и спорта. - Ульяновск, 2011. - С. 235-241. (0,43 п.л.)

8. Бучнев, A.A. Влияние мотивации в дзюдо на характер отношения к спортивной деятельности /A.A. Бучнев // Вестник Ульяновского педагогического университета имени И.Н. Ульянова : сборник научных статей. - Ульяновск : УлГПУ, 2011. Вып. 7. - С. 199-204 (0,37 пл.)

9. Бучнев, A.A. Занятия дзюдо как эффективное средство саморазвития и само-совершенствования/А.А. Бучнев //Традиции и инновации в спорте, физической

культуре и спортивной медицине: ПермСпортМед-2012 : сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с междун. участием Пермь : ИПК «ОТ и ДО», 2012. - С. 46-48 (0,18 п.л.)

10. Бучнев, А.А. Роль и место маневрирования в спортивной подготовке квалифицированных дзюдоистов /А.А. Бучнев // Гуманизация и гуманитаризация образования XXI века: Проблемы современного образования : материалы 13-ой Международной научно-методической конференции памяти И.Н. Ульянова «Гуманизация и гуманитаризация образования XXI века» / под общей ред. Л.И. Пет-риевой - Ульяновск : УлГПУ, 2012. - С. 366-369 (0,56 пл.)

Общее количество - 3,7 п.л., авторский вклад - 0,39 п.л.

Автореферат разрешен к печати диссертационным советом Д 311.015.01 при ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» 19.11.2013

Подписано в печать «20» ноября 2013г. Формат 60x84/16. бумага «Снегурочка»

Печать оперативная. Усл. печ. л. 1,5. Тираж 100 экз. Заказ №25

Отпечатано в редакционно-издательском отделе НФ ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» 423807, Республика Татарстан, г. Набережные Челны, ул. им. E.H. Батенчука, д. 21

Текст диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Бучнев, Алексей Александрович, Набережные Челны

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИИСКОИФЕДЕРАЦИИ

Федеральное бюджетное государственное образовательное учреждение высшего профессионально образования УЛЬЯНОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. И.Н. УЛЬЯНОВА

шеи

04201452892

БУЧ НЕБ Алексей Александрович

Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

по специальности 13.00.04 — теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Научный руководитель доктор педагогических наук, профессор Назаренко Л.Д.

Набережные Челны 2013

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ................................................................................... 4

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ РАЗЛИЧНЫХ ВЗГЛЯДОВ И ПОДХОДОВ К ПРОБЛЕМЕ ПОВЫШЕНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ........................ 10

1.1. Выявление условий и факторов, влияющих на динамику показателей технико-тактической подготовки борцов................................. 10

1.2. Значение интеллектуальной и психологической подготовки дзюдоиста для роста спортивного мастерства...................................... 19

1.3. Состояние вопроса технико-тактической подготовки дзюдоистов 27

РЕЗЮМЕ...................................................................................... 35

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ............. 37

2.1. Методы исследования........................................................... 37

2.1.1. Теоретические методы исследования.................................. 37

2.1.2. Теоретическое моделирование.......................................... 37

2.1.3. Методы педагогического контроля и педагогического эксперимента .............................................................................. 38

2.1.4. Метод экспертных оценок.............................................. 40

2.1.5. Тестирование физической подготовленности....................... 40

2.1.6. Оценка морфофункциональных показателей....................... 41

2.1.7. Аналитические методы.................................................. 41

2.2. Организация исследования.................................................... 42

ГЛАВА 3. МОДЕЛИРОВАНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКОВ МАНЕВРИРОВАНИЯ, ОРИЕНТИРОВКИ В ПРОСТРАНСТВЕННЫХ И ВРЕМЕННЫХ ПАРАМЕТРАХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ.................... 44

3.1. Моделирование повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов, а также формирование навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени...................... 45

3.2. Способы повышения эффективности спортивной подготовки дзюдоистов ....................................................................................... 57

3.3. Методика формирования навыков маневрирования, ориентировки

в пространстве и времени у высококвалифицированных дзюдоистов. 64

РЕЗЮМЕ...................................................................................... 80

ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОВЫШЕНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ НА ОСНОВЕ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКОВ МАНЕВРИРОВАНИЯ И ПРОСТРАНСТВЕННО-ВРЕМЕННОЙ ОРИЕНТИРОВКИ...................... 82

4.1. Динамика показателей уровня технико-тактической подготовленности дзюдоистов контрольной и экспериментальной групп ............. 82

4.2. Характер изменений показателей сформированности навыков ма-

неврирования....................................................................................................................................................89

4.3. Динамика показателей сформированности навыков пространственно-временной ориентировки....................................................................................................96

4.4. Особенности изменения показателей сформированности степени понимания сущности дзюдо как системы физического воспитания и духовно-нравственного развития ................................................................................................103

4.5. Динамика показателей мотивации к занятиям дзюдо....................................109

4.6. Динамика показателей общей физической подготовленности дзюдоистов ..................................................................................................................................................................115

4.7. Особенности изменения морфофункциональных показателей............119

4.8. Исследование характера взаимосвязи ведущих компонентов маневрирования с уровнем технико-тактической подготовленности..............121

РЕЗЮМЕ..........................................................................................................................................................................125

ЗАКЛЮЧЕНИЕ..........................................................................................................................................................126

ВЫВОДЫ........................................................................................................................................................................127

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ..................................................................................................132

ЛИТЕРАТУРА ................................................................................................................................................................134

ПРИЛОЖЕНИЯ..........................................................................................................................................................151

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Возрастающий уровень спортивного мастерства борцов, обострение конкуренции на международной спортивной арене детерминирует поиск новых подходов к совершенствованию системы спортивной подготовки. Сильнейшие дзюдоисты национальных сборных команд, имеющие примерно одинаковый уровень физической и технико-тактической подготовленности, добиваются преимущества за счет более высокого уровня интеллектуальной и психологической подготовленности, а также сформированности навыков маневрирования и ориентировки в пространстве [100-102, 157, 161, 164 и др.].

В технико-тактической подготовке борцов особое значение имеет степень владения навыками маневрирования [125, 165 и др.]. Выбирая наиболее удобный момент для атаки, спортсмен имеет возможность контролировать все передвижения противника по татами, определять наиболее точное время проведения приема.

При этом необходимо адекватно оценивать темпо-ритмовые параметры двигательных действий, соответствие боевой стойки характеру предстоящей деятельности, четкость прогнозирования вида атакующего приема и способа его выполнения по первым подготовительным действиям и т.д. Уровень психологической подготовленности соперника, степень его уверенности в себе -все это делает маневрирование одним из ведущих компонентов технико-тактической подготовленности борцов [21, 72 и др.].

Эффективность маневрирования определяется навыками ориентировки в пространстве и времени, что особенно важно в условиях напряженного борцовского поединка, когда основное внимание направлено на характер действий соперника. Это затрудняет объективное восприятие своего месторасположения на татами, в результате спортсмен часто выходит за его пределы. Это актуализирует проблему разработки модели формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве, основным компонентом которой является методика их упрочения.

Анализ научной и научно-методической литературы свидетельствует о том, что проблема повышения степени подготовленности дзюдоиста к ус-

пешному маневрированию и пространственно-временной ориентировке разработана недостаточно, что обусловило противоречие между пониманием значимости формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве, с одной стороны, и недостаточной разработанностью методики их формирования, с другой.

Второе противоречие заключается в том, что при повышении спортивного мастерства большое значение имеет уровень подготовленности к маневрированию, с одной стороны, и отсутствие должной системы контроля над эффективностью пространственно-временной ориентировки в процессе взаимодействия с противником, с другой.

Данные противоречия определили проблему исследования, сформулированную следующим образом: какими должны быть направленность и содержание методики формирования навыков маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени, использование которых будет способствовать росту спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов.

Цель исследования: научно-экспериментальное обоснование эффективности разработки методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространстве и времени как фактора повышения спортивного мастерства дзюдоистов.

Объект исследования: содержание тренировочного процесса по дзюдо.

Предмет исследования: методика формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки высококвалифицированных дзюдоистов.

- разработки модели повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов, а также модели формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки, позволяющих выявить наиболее точный момент атаки, что дает возможность более эффективно контролировать движения противника;

Для реализации цели исследования и проверки гипотезы были сформулированы следующие задачи:

1. На основе анализа научно-методической литературы теоретически и методологически обосновать значимость формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки у дзюдоистов 20-22 лет как условия роста спортивного мастерства.

2. Разработать модель повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов, а также модель формирования навыков маневрирования, раскрывающих структурные компоненты маневрирования и ориентировки в пространстве и времени.

3. Теоретически разработать и экспериментально проверить эффективность методики формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени.

Теоретико-методологической основой исследования являются основные положения теории спортивной тренировки (В.М. Зациорский [51-53]; К.К. Платонов [98]; Ю.В. Верхошанский [23]; Л.П. Матвеев [84]; С.Д. Неверкович [87] и др.); теории управления движениями (H.A. Бернштейн [15-17]; B.C. Фарфель [136, 137]); теории и методики спортивной подготовки борцов (Я.К. Коблев [64, 65]; Ю.А. Шулика [152-156]; A.C. Кузнецов [73] и др.); закономерности и принципов теории и методики физического воспитания и спорта (В.Н. Платонов [98]; В.П. Филин [139, 140]; Л.И. Лубышева [78,79]; В.К. Баль-севич [11-14] и др.).

Методы исследования:

- инструментальные методы исследования - антропометрия, оценка физической подготовленности и функционального состояния.

Научная новизна:

- разработана, теоретически обоснована и экспериментально проверена модель повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов, а также модель формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки;

- установлена положительная динамика показателей физической и технико-тактической подготовленности, функционального состояния, сформирован-ности навыков маневрирования, а также ориентировки в пространстве и времени.

Практическая значимость результатов исследования состоит в том, что разработанная и научно обоснованная модель повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов 20-22 лет, а также модель формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени могут быть использованы в системе ДСШ, ДЮСШ, ДЮСШОР, в секциях по борьбе, в общеобразовательных школах, средних специальных и высших учебных заведениях.

Данные исследования могут быть полезными для слушателей курсов повышения квалификации и переподготовки тренеров по различным видам единоборств.

Достоверность и обоснованность выводов и результатов исследования обеспечена опорой на методологические принципы, ведущие концептуальные положения, их анализ, сопоставление, рассмотрение в динамике; использование комплекса адекватных методов исследования в соответствии с объектом, предметом, целью и задачами работы, а также полученными объективными результатами в процессе исследуемой деятельности.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Теоретическое и методологическое обоснование значимости формирования навыков маневрирования, ориентировки в пространстве и времени как условие роста спортивного мастерства дзюдоистов обусловило необходимость разработки модели повышения спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов, а также модели формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки.

2. Теоретическая разработка и экспериментальная проверка методики формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки подтверждает способность к экстраполяции, вариативность подготовительных и специальных упражнений, совершенствуют индивидуальный двигательный ритм.

4. Применение методики формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки способствует изменению мотивации к занятиям дзюдо по следующим видам мотивов: возможности самовыражения, повышению уверенности в себе; стремлению к формированию ин-

дивидуального стиля борьбы, воспитанию силы воли; выявлению и реализации своих способностей.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения, результаты и выводы проведенного исследования отражены в 10 публикациях автора, в том числе в 6 статьях журналов, рекомендованных ВАК. Результаты диссертационного исследования были доложены на научно-методических семинарах аспирантов и молодых ученых Ульяновского государственного педагогического университета им. И.Н. Ульянова, на расширенном заседании кафедры теоретических основ физического воспитания, анатомии, физиологии и гигиены с участием приглашенных специалистов Ульяновского государственного университета. Результаты экспериментального исследования были представлены на научно-практических конференциях различного уровня (г. Ульяновск 2011, 2012; г. Пермь 2012).

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс филиала Военной академии ракетных войск стратегического назначения имени Петра Великого г. Серпухов; ФГВОУ ВПО «Санкт-Петербургского государственного политехнического университета; Санкт-Петербургского Военного института физической культуры; Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища г. Рязань; МБОУ ДОД СДЮСШОР «Юпитер», г. Рязань; ФГВОУ ВПО «Военный Университет» Министерства обороны Российской Федерации (ВУМО), г. Москва; Ульяновской местной общественной организации «Ульяновская Федерация Дзюдо», г. Ульяновск; мобильного отряда особого назначения главного управления МВД России по Самарской области (дислокация г. Самара). Акты внедрения прилагаются.

Структура и объем диссертации. Работа включает введение, четыре главы, заключение, выводы, практические рекомендации, список отечественной и иностранной литературы, приложения, акты внедрения. Общий объем работы составляет 150 страниц и включает 27 рисунков, 6 таблиц, 3 приложения. Библиография содержит 181 источник (из них 16 зарубежных авторов).

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ РАЗЛИЧНЫХ ПОДХОДОВ К ПРОБЛЕМЕ ПОВЫШЕНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕР