автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Скоростно-силовая подготовка школьниц 7-12 лет различных соматических типов

Автореферат диссертации по теме "Скоростно-силовая подготовка школьниц 7-12 лет различных соматических типов"

На правах рукописи

РГб од

■СО

ЖАРОВА ОКСАНА ЮРЬЕВНА

СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ШКОЛЬНИЦ 7-12 ЛЕТ РАЗЛИЧНЫХ СОМАТИЧЕСКИХ ТИПОВ

13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Краснодар - 2000

Диссертационная работа выполнена в Смоленском государственном институте физической культуры

Научные руководители - доктор педагогических наук, профессор

М.М.Шестаков

доктор медицинских наук, профессор Р.Н.Дорохов

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

А.И.Погребной кандидат педагогических наук С.М.Ахметов

Ведущая организация: Волгоградская государственная академия

физической культуры

Защита диссертации состоится « » _2000 г. в

Кубанской государственной академии физической культуры в часов на заседании диссертационного совета Д 046.11.01 по адресу: 350015, г. Краснодар, ул. Буденного, 161.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Кубанской государственной академии физической культуры.

Автореферат разослан «.

2000 г.

И.о. ученого секретаря диссертационного совета, д.п.н., профессор

у ж

К.Чернышенко

Актуальность. Одной из основных задач физической культуры в школе является развитие и совершенствование двигательных качеств. Решение этой задачи имеет большое государственное значение для укрепления здоровья, подготовки к будущей деятельности в различных областях хозяйства и службы в рядах Российской армии. В связи с этим выявление возрастных биологических закономерностей развития и взаимосвязи физических качеств, их совершенствование (воспитание) в периоды естественного роста имеют большое значение для всестороннего развития детей школьного возраста (Р. Е. Моты-лянская ,1956, Т. Е. Корсаевская, 1970) и создания благоприятных предпосылок успешной деятельности в зрелые годы (В. П. Филин, 1980). Для рационального и биологически обоснованного педагогического процесса физического воспитания школьников необходимо знание особенностей их естественного развития в препубертатный и пубертатный периоды (В. П. Чтецов, Б. А. Никитюк, 1996), когда происходит существенное изменение не только морфологических, биомеханических процессов, но и воспитание духовности, нравственности индивида (В. Г. Николаев, 1997).

Возраст с 7 до 12 лет характеризуется перестройкой и формированием мышечного волокна и мышцы в целом, которые сказываются на интенсивности прироста результатов тестовых упражнений, гете-рохронности показателей работы, произведенной мышцами верхних и нижних конечностей (А. А. Гужаловский, 1978, В. М. Зациорский, 1979).

Возрастной педагогикой, физиологией, морфологией накоплен большой фактический материал о закономерностях развития моторики и ее результативности у детей и подростков. Казалось бы, что анализ этих данных позволяет ставить перед педагогикой конкретные задачи, но экспериментальные наблюдения исследователей и педагогов показали большой разброс в результатах контрольных упражнений, что связано не только с биологическим возрастом учащихся (И. И. Бахрах, 1975), но и с их соматическими особенностями (Р. Н. Дорохов, 1979).

Смоленская школа спортивных морфологов на основании 13-летних продольных наблюдений показала, что до начала пубертатного периода интенсивность роста результатов тестовых упражнений наиболее тесно связана с соматическим типом ребенка, в более поздний период - с его вариантом биологического развития. Изучена

взаимосвязь основных физических качеств с пространственно-временными характеристиками у детей и подростков. Возможно предположить, что результативность выполнения и совершенствование физических упражнений находится под контролем соматического типа, варианта биологического развития, своевременного начала развития физических качеств, соответствующего критическому (сенситивному) периоду. Важное значение имеет обучение правильному выполнению основных элементов движений, из которых слагаются сложные двигательные акты (Н. А. Бернштейн,1991).

С этих позиций совершенствование скоростно-силовых способностей субъекта определенного соматического типа и варианта развития имеет теоретическое и практическое значение, а избранная тема исследования является актуальной.

Цель исследования. Повысить эффективность скоростно-силовой подготовки девочек 7-12 лет на основе учета соматических показателей и уровня биологической зрелости.

Объект исследования. Учебно-воспитательный процесс на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.

Предмет исследования. Методика развития скоростно-силовых способностей с учетом соматических особенностей девочек 7-12 лет.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что эффективность процесса развития скоростно-силовых способностей девочек 7-12 лет будет существенно выше, если при подборе средств и методов физического воспитания в условиях школьного урока будут учитываться соматические типы и варианты развития занимающихся.

Задачи исследования.

1. Выявить возрастную динамику соматических особенностей и вариантов биологического развития девочек 7-12 лет конца 90-х годов, жительниц центральной полосы России.

2. Установить особенности влияния соматических показателей на уровень развития скоростно-силовых способностей школьниц 7-12 лет.

3. Определить эффективность разработанной методики воспитания скоростно-силовых способностей с учетом рекомендаций интегра-тивной педагогической антропологии на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.

Методы исследования:

При выполнении работы использованы:

1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической и специальной литературы.

2. Педагогические наблюдения.

3. Педагогическое тестирование.

4. Педагогический эксперимент.

5. Метод тестографии.

6. Соматометрия.

7. Соматотипирование и оценка варианта биологического развития.

8. Статистические методы обработки материалов исследования.

Соматометрия детей проводилась по общепринятой методике (В.В.Бунак, 1941) в утренние часы. Использовались вертикальный антропометр, медицинские весы, сантиметровая лента, калипер со стандартным давлением Юг/мм2, толстотный циркуль.

Соматотипирование. Из имеющихся в литературе схем конституциональной диагностики и соматотипирования мы использовали методику и метрическую схему Р. Н. Дорохова (1985), которая разработана для растущего организма и прошла апробацию в педагогической практике и диссертационных работах. Эта схема высокоинформативна (Б. Н. Никитюк, 1992). По мнению Т. И. Легоньковой (1993), она имеет существенные преимущества перед субъективными схемами конституциональной диагностики и наиболее удобна при использовании в педагогической практике.

Педагогическое тестирование проводилось с таким расчетом, чтобы выявить скоростно-силовую подготовленность отдельных мышечных групп и определить гармоничность физического развития по интересующим нас показателям.

Оценка тестовых упражнений проводилась по оригинальной методике, разработанной Р. Н. Дороховым, Н. Р. Дороховым (1996), позволяющей оценить результаты тестирования в зависимости от соматического типа и варианта развития.

Организация исследования:

Исследование проводилось с сентября 1995 года по май 1998 года в средней общеобразовательной школе №26 г.Смоленска. В эксперименте участвовало 236 девочек, учащихся 1-7 классов, не зани-

мающихся спортом и отнесенных врачами подростковых кабинетов по состоянию здоровья к основной медицинской группе.

На первом году осваивались методы исследования - соматомет-рия, соматотипирование, оценка варианта биологического развития, методика проведения тестов и обработки результатов тестирования. Осваивалась работа на персональных компьютерах типа «Pentium -166». В школе проводилась разъяснительная работа с преподавателями и родителями учащихся о значении дополнительных систематических занятий физической культурой и о педагогическом эксперименте, направленном на гармонизацию физического развития.

На втором и третьем году проводился сам педагогический эксперимент, перед которым весь контингент был разделен по вариантам развития, внутри каждой группы выделены соматические типы, для которых разрабатывались специальные комплексы упражнений с акцентом на развитие скоростно-силовых способностей.

На каждую девочку заполнялась карта соматометрии, сомато-типирования и тестограмма. Всего в машинную обработку было включено более 20 тысяч цифровых показателей, полученных в ходе экспериментальных исследований. Организация педагогического эксперимента представлена на рис.1.

Эксперимент начинался с психологической подготовки школьниц, разъяснения значения скоростно-силовых упражнений в развитии мышечной и сердечно-сосудистой системы. Указывалось, что тренировка не терпит спешки, срывов, перебоев. Раскрывались особенности строения мышц и последствия применения неразумно больших нагрузок и нерациональных тренировок с неоправданно большими амплитудами движений, которые ведут к травмам.

Исходное тестирование проводилось как школьный праздник, результаты освещались в стенной печати и каждый школьник получал на руки "карточку физической подготовленности".

В контрольной группе общий объем скоростно-силовых упражнений в занятиях не превышал 25% урочного времени, что соответствовало требованиям государственной программы по физической культуре.

В экспериментальной группе занятия проводились с затратой до 45% (по мере адаптации к тренировочным нагрузкам) урочного времени на развитие скоростно-силовых способностей.

На втором году тренировочных занятий объем скоростно-силовых упражнений увеличился до 50-60%.

Первичное тестирование

Построение те сто грамм

I

Контрольная группа

Дети с гармоничным развитием

Дети с дисгармония -ным развитием

г 1

Работа по плану №1 Работа по плану №2

Экспериментальная группа

Промежуточное тестирование

Занятия по " стандартной программе 6В часов

Поедлагаемая поогоамма

Стандартная программа 68 часов + Дополнит ельные занятия 34 часа -^-

Упражнения силового характера

Упражнения скоростно-силового характера

Упражнения скоростного

характера

Заключительное тестированиеи: 7 "оценка физической

ПОДГОТОВЛС1ПШС7И

Сравнение те сто грамм (результаты эксперимента)

Рис. 1. План проведения исследований по изучению формирования скоростно-силовых способностей у девочек 7 — 12 лет.

Занятия начинались с "легких", высоко эмоциональных упражнений, доставляющих удовольствие и усиливающих желание заниматься физической культурой, поднимающих настроение, создающих возможность переходить к сложным тренировочным упражнениям.

При тренировке делался акцент на отстающие в развитии физические качества и мышечные группы. Занятия строились по принципу круговой тренировки. Алгоритм предложенной нами программы состоял из четырех основных станций и четырех дополнительных. После первого тестирования в начале учебного года каждый ученик по результатам тестовых упражнений самостоятельно составлял тес-тограмму своей физической подготовленности, совместно с учителем определял уровень развития тех или иных мышечных групп, а также дальнейший план работы. Если ребенок имел гармоничное физическое развитие, то его учебно-тренировочное занятие строилось по плану №1, работа только на основных станциях (рис.2). Если обнаруживалось отставание в развитии отдельных мышечных групп, то занятие проходило по плану №2, с использованием конкретных дополнительных станций (по указанию учителя), которые постоянно варьировались и изменялись по ходу эксперимента.

Повторные тестирования проводились через 4 месяца с построением новых тестограмм, по результатам которых оценивалась эффективность тренировок. В конце года проводились соревнования (всего б за эксперимент), подводящие итог перспективности плана подготовки скоростно-силовых способностей .

Научная новизна. В результате исследований доказано, что построение процесса развития скоростно-силовых способностей у девочек 7-12 лет должно опираться на особенности соматических показателей и биологическое развитие школьниц. Кроме того, установлено, что основой для подбора и планирования средств и методов физического воспитания должен служить соматический) состав занимающихся, особенно сочетание интенсивности прироста длинотных и об-хватных размеров. Социальные факторы и изменившаяся экологическая обстановка снижают объективность оценки соматических показателей школьников по ранее разработанным нормативным шкалам. Выявлены варианты темпов прироста скоростно-силовых показателей на отрезке от 7 до 12 лет в зависимости от сочетания соматического типа и варианта биологического развития.

Теоретическая значимость. Результаты исследования дополняют теорию и методику физического воспитания школьников положениями о новом педагогическом подходе к совместной работе ученика и учителя по определению физического состояния ребенка, его возможностей, гармонизации и совершенствования двигательных способностей; о взаимосвязи уровня развития скоростно-силовых качеств, соматического типа и варианта развития биологического развития школьниц 7-12 лет; об эффективной методике развития скоростно-силовых способностей учащихся без перестройки школьной программы по физической культуре.

Практическая значимость. Предложенная методика по совершенствованию скоростно-силовых способностей школьниц позволяет оптимизировать учебно-тренировочные занятия без перестройки программного материала. Разработанные оценочные таблицы по со-матометрии и типовым оценкам тестовых показателей физической подготовленности могут использоваться учителями в общеобразовательных и специальных учреждениях, тренерами при первичном отборе в ДЮСШ. Приведенный в приложениях цифровой материал позволяет оценить эффективность проведенной учебно-тренировочной работы по предложенной нами методике, направленной на совершенствование скоростно-силовых способностей.

На защиту выкосятся:

1. Положение о возрастной динамике соматических характеристик девочек второго детства (7-12 лет) - жительниц центральной России 90-х годов.

2. Положение о возрастном соотношении компонентов тела, интенсивности роста основных показателей, определяющих соматотип, биологический вариант развития; физических возможностях детей, лежащих в основе совершенствования скоростно-силовых способностей.

3. Положение о методике направленного развития скоростно-силовых способностей девочек 7-12 лет в условиях школьного урока, учитывающей соматические особенности и вариант биологического развития учениц.

4. Положение о методе педагогической тестографии для оценки уровня индивидуальной подготовленности девочек 7-12 лет.

Апробация работы. Основные положения работы докладывались на ежегодных конференциях молодых ученых Смоленского государственного института физической культуры (Смоленск, 1995, 1996, 1997, 1998), на семинарах учителей физической культуры при институте усовершенствования учителей, на межрегиональной конференции в г. Витебске (1998), в Смоленской медицинской академии (1997).

Публикации. По теме диссертационной работы опубликовано 8 печатных работ, издано учебное пособие «Типовой подход к физическому совершенствованию школьников».

Структура н объем диссертации. Диссертация представляет рукопись объемом 167 страниц машинописного текста, содержит 12 таблиц, 24 рисунка. Работа состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, библиографического указателя, содержащего 242 источника отечественных и 29 иностранных авторов и приложения.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

Оценка индивидуального соматотипа 236 девочек 7-12 лет по линии нано- мегалосомного варьирования и варианта биологического развития позволила установить следующее распределение здоровых школьниц: микро-сомный тип (МиС) - 10,8%, мезосомный (МеС) - 25,6% и макросомный (МаС) - 33,4%.

Переходные типы МиМеС и МеМаС встречались, соответственно, в 17,4% и 13,1% случаев. Распределение имеет явное правостороннее смещение в сторону макросомии (рис.3).

Используя метод Р. Н. Дорохова, В. Г. Петрухина (1984), нами разработаны коэффициенты расчета габаритного и компонентного варьирования для школьниц конца 90-х годов (табл.1), которые достоверно отличаются от аналогичных, приводимых в работах 70-80-х годов. Обновленные таблицы внедрены в практику работы школьных медицинских кабинетов и в подростковых кабинетах физдиспансера.

В результате продольных наблюдений установлена гетерохрон-ность интенсивности роста жирового и мышечного компонентов массы тела, имеющая корреляционную связь с вариантом биологического развития. Генетическая обусловленность соматического типа и варианта биологического развития позволила сохранить на протяжении всего эксперимента состав опытных групп, сформированных в его начале.

%

Рис. 3. Частота встречаемости ящ различных соматических типов и вариантов биологического развития у девочек 7-12 лет.

— — — — варианты биологического развития —— соматические типы

Таблица 1

Коэффициенты для определения габаритного уровня варьирования и варианта развития школьниц конца 90-х годов

Возраст Соматический тип Вариант развития

МТ ДТ А В

А В А В

7 13,4 18 103,1 37 0,024 0,17

8 12,3 25 108,9 38 0,025 0,18

9 10,5 28 121,0 27 0,011 0,23

10 4,2 47 117,9 48 -0,009 0,29

11 15,7 40 122,2 47 0,018 0,25

12 18,7 43 139 30 0,031 0,25

Анализ интенсивности роста (ИР) изученных показателей за период с 7 до 12 лет показал, что ускорение роста длины тела происходит в 8-9 (ИР - 5,9%) и 10-11 (ИР - 5,9%) лет, массы тела в 8-9 лет (ИР - 17,9%), жировой массы - в 7-8 лет (ИР - 6,7%) и мышечной массы в 10-11 лет (ИР - 4,1 %).

Величина интенсивности роста длины тела до 10-11 лет тесно корреляционно связана с соматическим типом (Р<0,05), а после 11 лет - с вариантом биологического развития (Р<0,05). Девочки одного варианта развития, независимо от соматического типа имеют сходную картину прироста длины тела по возрастным группам. Прирост массы тела в отличие от прироста длины тела тесно связан с вариантом биологического развития школьниц (Р <0,05). Каждый вариант развития имеет свойственные только ему закономерности роста. Масса тела увеличивается разновременно с длиной, эта закономерность прослеживается на всем отрезке онтогенеза до окончания полового созревания.

Интенсивность роста жировой массы с возрастом снижается, несмотря на увеличение абсолютной массы тела. В 7-8 лет ИР ЖМ составляла 6,7%, а между 11 и 12 годами - 1%. Прирост мышечной массы до 10 лет связан с соматическим типом (Р <0,05), после - с вариантом биологического развития. Интенсивность роста жировой и мышечной масс девочек 7-12 лет находятся в противофазах (рис.4), когда увеличение мышечной массы сопровождается снижением прироста жировой.

Установлено, что в период с 7 до 12 лет продолжаются ростовые процессы, четко разграничивающиеся по соматическим типам. Эта гетерохронность связана с энергетическими закономерностями роста и дифференцировкой, на которые указывал В.В.Зотин (1973).

В педагогической практике указанная закономерность имеет существенное значение, так как учет морфологических особенностей роста позволяет рационализировать планирование физических нагрузок и повысить ИР функциональных показателей. Только триединый подход, учитывающий габаритное, компонентное, пропорционное варьирование и вариант биологического развития позволяет избавить ребенка от неразумных нагрузок, повысить эффективность процесса воспитания физических качеств.

Разделение популяции на соматические типы резко сокращает внутри-групповую вариативность, что создает условия для типологического подхода, усиливающего эффект от занятий физическими упражнениями в группе школьниц одного возраста (класса).

ИР, %

дт, мм

ИР, %

мт,

♦ /' 4 [г > \ /.. \

/ » \ > N Ж * Ж — " -

"Ш--- I X —■ —о- _[ Г-и

7 8

-мм — -дт

9 10

п-ЖМ : — МТ

^ Возраст ^

Рис. 4. Динамика интенсивности прироста основных соматических показателей.

Анализ результатов педагогического тестирования девочек 7-12 лет позволил выделить две разновидности прироста скоростно-силовых способностей: параболический и волнообразный. К первому виду относились результаты прироста мышц плечевого пояса, а ко второму - мышц-сгибателей туловища, нижних конечностей и разгибателей спины (рис.5). Очевиден факт, что возрастная динамика прироста скоростно-силовых возможностей различных мышечных групп должна учитываться при перспективном планировании физических нагрузок. При увеличении интенсивности прироста показателей учитель должен увеличивать тренировочные нагрузки, при снижении -уменьшать. Кроме этого, установлено, что при планировании тренировочных нагрузок необходимо ориентироваться и на показатели зрелости организма, учитывающие конституциональные особенности и функциональные проявления занимающихся.

20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 О

7 8 9 10 11 Возраст 12

♦ метание набивного мяча (мышцы верхних конечностей) ■ Е> 'прыжок в длину с места (мышцы нижних конечностей) — - -поднимание туловища из положения лежа на спине (сгибатели туловища) —С— поднимание туловища из положения лежа на животе (разгибатели туловища)

Рис. 5. Динамика интенсивности прироста результатов в тестовых упражнениях у девочек 7-12 лет.

Результаты исследования позволили выявить возрастные закономерности эффективного прироста скоростно-силовых способностей в зависимости от варианта биологического развития девочек 7-12 лет. Так, например, для школьниц обычного варианта развития периодом эффективного совершенствования скоростно-силовых возможностей мышц плечевого пояса является возраст 9-10 лет, нижних конечностей и сгибателей туловища - 8-9 и 10-11 лет, разгибателей туловища - 10-11 лет.

Накопление банка данных о результатах выполнения тестовых упражнений позволило рассчитать новые оценочные шкалы для каждого соматического типа девочек 7-12 лет (табл. 2).

Таблица 2

Оценочная таблица для определения соматических типов и свойственных им результатов выполнения тестовых упражнений для девочек 7-12 лет

Воз- Сом. ТЕСТОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Раст ДТ МТ тип I II III • IV V VI VII

А В А В А В А В А В А В А В А В А В

МаС 5,6 2 -2 26 1,2 2 31,3 190 13,3 226 3,5 7 0 10

7 13,4 18 103,1 37 МеС 5,4 2 1,4 18 1,5 1 68,3 126 36,4 135 4,1 5 0,9 9

МиС 5,7 2 1,4 15 1 2 117,8 11 52,7 80 4,2 5 3,2 5

МаС 5 3 -1,3 26 1,1 3 74,8 119 52,8 122 3,2 7 0,8 10

8 12,3 25 108,9 38 МеС 4,5 4 1,2 19 1,1 2 49,8 152 38,7 133 0,8 11 1,6 7

МиС 5,8 2 зд 14 1,1 2 83,7 84 66,8 72 -0,3 12 -1 12

МаС 5 2 2,3 30 2,7 2 127 44 72,2 111 -8,3 34 -11,2 37

9 10,5 28 121 27 МеС 3,8 4 6Д 25 2,5 2 110,9 105 75,9 113 1,6 21 3,1 13

МиС 3,8 4 7,8 20 1,2 4 99,9 115 76,1 107 1,2 20 2 20

МаС 3,4 5 5,5 18 0,7 5 115,7 95 72 108 4,9 9 7 5

10 4,2 47 117,9 48 МеС 3,5 5 1,6 22 0,4 5 64,7 182 57,2 142 1,2 14 -2,8 22

МиС 5,3 2 5,3 14 1,1 3 62,5 190 -5,5 255 4,8 5 1,3 12

МаС 4,2 3 1,8 31 1,0 6 107,8 123 66,1 148 6,9 11 4,8 11

11 15,7 40 122,2 47 МеС 3,6 4 -5,8 45 1,6 4 98,5 148 78,3 135 6,4 12 4,0 12

МиС 4,7 2 -0,1 31 1,7 3 88,7 149 121,2 84 5,9 14 2,5 14

12 18,7 43 139 30 МаС 3,2 5 1,7 36 1,8 5 97,4 167 97,9 99 5,1 18 4,6 13

МеС 4,5 3 1,7 36 2,3 3 94,6 150 69,5 141 7,3 12 5,2 12

Примечание: I - бег 30 м; II - метание мяча, 150 г; III - метание набивного мяча; IV- прыжок в длину с/м; V-прыжок в длину с/м без маха руками; VI, VII -поднимание туловища из положения лежа на животе (спине).

Анализ результатов формирующего педагогического эксперимента позволил выявить наличие гетерохронности в периодах "открытости" различных групп мышц к внешним воздействиям. Сравнение результатов тестовых упражнений в контрольной и экспериментальной группах показало достоверные (Р<0,05) различия в приросте скоростно-силовых способностей. В группе, работающей по предложенной нами методике они достоверно (Р<0,05) выше (рис. 6).

За время педагогического эксперимента прирост в метании набивного мяча составил 40,7% от первоначального результата, в прыжках в длину с места - 56,4%, в поднимании туловища из положения лежа на спине — 51,1%, и в поднимании туловища из положения лежа на животе - 47,7% (Р<0,05). Наибольшие величины прироста скоростно-силовых возможностей характерны для групп мышц, сгибающих и разгибающих туловище.

Корреляционный анализ показал, что индивидуальные и типологические приросты в тестовых упражнениях как в контрольной, так и в экспериментальной группах связаны с показателями, характеризующими выраженность мышечной массы и пропорционные особенности школьниц (г>0,70).

В сенситивные периоды "открытости" организма к внешним воздействиям значения коэффициентов корреляции существенно возрастают. Корреляционные связи отмечены также и между соматическим типом, вариантом развития школьниц и результатами в тестовых упражнениях. Особенно четко это прослеживается в экспериментальной группе и подтверждается результатами педагогических наблюдений (0,70<г<0,91, при Р<0,01).

Полученные в результате педагогического эксперимента данные подтверждают гипотезу о планировании занятий, сообразуясь с соматическими особенностями школьниц и вариантом их биологического развития. До начала тренировочных занятий, направленных на развитие скоростно-силовых способностей целесообразно провести сома-тотипирование и разделить класс по соматическим типам и вариантам развития.

В контрольной группе, где названные показатели не учитывались, коэффициенты вариации по морфологическим и тестовым показателям были вдвое больше, а разница между максимальными и минимальными показателями в тестах достигала существенных различий, то есть девочки 9-ти лет могли показывать результаты и 7-летних и 11-летних детей.

Прыжок в длину с места

Экспериментальная группа

□ прирост до 10%

■ прирост от 10% до 30%

□ прирост свыше 30%

18,6%

Контрольная группа

Метание набивного мяча

39,2%

15,7%

45,1%

Экспериментальная группа

□ прирост до 30%

В прирост от 30% до 50%

□ прирост свыше 50%

4,9% 2,4%

Контрольная группа

Рис.6. Прирост скоростно-силовых показателей в экспериментальной и контрольной группах.

Фактический материал данного исследования подтверждает мнение о том, что разработка школьной программы по физической культуре с "равнением" на среднего школьника и его паспортный возраст не может привести к гармоничному физическому совершенствованию и реальному оздоровлению подрастающего поколения.

Учебные программы с использованием только двух часов занятий физической культурой в неделю, не дают желаемого эффекта. Введение дополнительного часа занятий по специально разработан-

ной программе приводит к реальному тренировочному эффекту. Таким образом, можно говорить о том, что использование соматического типа и варианта развития в качестве основы формирования групп для занятий и проведения направленных тренировок по воспитанию скоростно-силовых способностей резко сокращает коэффициент внутригрупповой вариации показателей и создает оптимальные условия для планирования тренировочных нагрузок и повышения эффективности занятий физическими упражнениями в рамках школьного урока.

Выводы

1. Динамика антропометрических показателей, определяющих соматический тип девочек 7-12 лет указывает на то, что биологическое развитие имеет отчетливо выраженную последовательность и цикличность. Абсолютные размеры девочек 90-х годов достоверно меньше (Р<0,05), чем у девочек 80-х годов. Это подтверждает мнение о начавшейся дезакселерации. Пользоваться оценочными таблицами прошлых пятилеток некорректно, так как ошибка оценки будет превышать 60%.

2. Распределение популяции по соматическим типам не имеет нормального распределения: лиц микросомного типа 10,8%, мезосомного - 25,6%, макро-сомного 33,4%. Переходные типы - микромезосомный и мезомакросомный встречались в 17,4% и 13,1%, что существенно отличается от результатов подобных исследований 70-х, 80-х годов и говорит об отсутствии генетической детерминации соотношений жирового, мышечного и костного компонентов у жительниц центральной полосы России.

3. Прирост соматических показателей и уровня развития скоростно-силовых качеств не связаны корреляционно в возрастных группах, несмотря на то, что характер прироста описывается параболической кривой типа у = ах2 + Ьх + с. Развитие быстроты и прыгучести смещено по срокам в онтогенезе и не совпадает с приростом мышечной массы верхней и нижней конечностей. С 7 до

10 лет активно увеличивается мышечная масса нижней конечности - результат в прыжковых упражнениях имеет пик прироста в 9 лет. Мышечная масса верхней конечности увеличивается с 9 до 10 лет, прирост в метании мяча -

11 лет. Гетерохронность в приростах соматических и функциональных показателей должна учитываться при перспективном планировании.

4. Экспериментально определена обусловленность степени прироста скоро-стно-силовых способностей в зависимости от соматического типа школьниц 7-12 лет:

- в метании набивного мяча прирост за три года педагогического эксперимента составил 40,7% от первоначального результата. У лиц МаС типа - 48,0%, МеС - 38,4%, МиС - 21,2%.

- прыжок в длину с места в среднем возрос на 56,4%. У школьниц МаС типа 69,5%, МеС - 58,9%, МиС - 29,5%.

- наибольшее увеличение прироста скоростно-силовых показателей мышц туловища отмечено у девочек МеС типа. Для мышц брюшного пресса прирост составил 51,1%. У лиц МаС типа - 45,5%, МеС типа -58,0% МиС типа - 51,0%. Для мышц разгибателей туловища общий прирост - 47,7%. У школьниц МаС типа - 45,1%, МеС типа - 54,2%, МиС типа - 43,9%.

5. Установлено наличие достоверной связи (Р <0,05) между вариантом развития и результатами тестовых упражнений в метании набивного мяча у детей ВР"А" и ВР"В" (г = 0,98, при Р < 0,05), в прыжках в длину с места у девочек ВР"С" (г = 0,89, при Р < 0,05), в поднимании туловища из положения лежа на спине и животе у школьниц ВР"В"(г = 0,91, при Р < 0,05). До 10 лет целесообразно ориентироваться на габаритное варьирование - соматический тип, с 11 лет - на оценку варианта биологического развития.

6. В качестве маркера при создании однородных рабочих групп целесообразно использовать принцип изохронного построения занятий для совершенствования физических качеств и изосомного - для развития морфологических показателей. У девочек ВР"С" следует ориентироваться на развитие жирового компонента, у школьниц ВР"А" МаС типа - на развитие мышечного компонента.

7. Существующие программы по физической культуре для средних школ не соответствуют по количеству часов необходимому минимуму двигательной активности девочек 7-12 лет и не способствуют формированию двигательных навыков и оптимальной физической подготовке. Гармонизация и оптимизация развития подростков возможны только при увеличении базисных часов по физической культуре до 6 - 8 в неделю.

Практические рекомендации

1. С целью комплексного подхода к оценке морфологического статуса растущего организма наряду с традиционными антропометрическими методами рекомендовать ежегодное проведение соматометрии и соматодиагно-стики по компьютерной программе <(Прогноз - 93».

2. Оценку сенситивных периодов целесообразно проводить по динамике ростовых процессов длины тела, которые необходимо заносить в «Историю

развития ребенка» (уч. ф. № 112/у), используя аббревиатуру, утвержденную Минздравом РФ.

3. Для совершенствования скоростно-силовых способностей прежде всего следует определять компонентное варьирование, которое позволит объективно и дифференцированно построить учебное занятие по изосоматическому принципу, позволяющему повысить плотность урока и эффективно развивать скоростно-силовые способности.

4. Занятия по физической культуре и самостоятельную подготовку подростков рекомендуется планировать и проводить с учетом индивидуального соматического типа и выраженности мышечной массы. В одну группу не следует объединять детей с разными вариантами биологического развития.

5. Для объективной оценки эффективности учебно-тренировочных занятий рекомендуется методика тестографии, оценивающая соматические и функциональные сдвиги в физической подготовленности детей и подростков. Эта методика позволяет ввести в педагогическую практику самооценку физического совершенствования учащихся, повысить активность и заинтересованность девочек в самостоятельных занятиях.

6. Каждые пять лет необходимо пересматривать оценочные таблицы должных величин физической подготовленности в связи с дезакселерацией подрастающего поколения.

7. Рекомендовать методическому сектору ГОРОНО проводить дополнительные семинары для учителей физической культуры по тематике типоспе-цифического подхода и оценке соматического типа при проведении учебных занятий в школе.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Комплексный подход при совершенствовании двигательных качеств у детей, подростков и юношей // Сб.науч.тр.молодых ученых. - Смоленск: СГИФК, 1995. - Вып. 2. - С. 21 - 24 (Соавт. А.А.Гришанин, А.Я.Абдрахманов).

2. Конституциональный подход к оценке результатов тестовых упражнений // Сб.науч.тр.молодых ученых. - Смоленск: СГИФК, 1995. - Вып. 2. - С. 81 - 83 (Соавт. А.Я.Абдрахманов).

3. Изменение мышечной массы у лиц различных соматических типов и вариантов развития // Морфобиомеханическая оценка юного спортсмена. Учебное пособие для ИФК. - Смоленск, 1995. - С.31-32 (Соавт. Р.Н.Дорохов, В.П.Губа).

4. Конституциональный подход к оценке скоростно-силовых качеств детей 9-12 лет // Физическая культура - фактор укрепления здоровья, профилактики и лечения заболеваний. — Смоленск, 1996. -С.216.

5. Урок физической культуры в условиях современной реформы школы // Специалист физической культуры и спорта в условиях социально-экономических реформ. - Ижевск, 1996. - С.149-150.

6. Препубертатные сдвиги морфологических и функциональных показателей у лиц различных соматических типов // Сб.науч.тр.молодых ученых. - Смоленск: СГИФК, 1996. - Вып. 3. -С. 40-41.

7. Применение метода построения тестограмм при оценке физической подготовленности учащихся // Спорт. Олимпизм. Гуманизм. -Смоленск, 1998. - Вып. 2. - С.244-248.

8. Типовой подход к физическому совершенствованию школьников: Методическое пособие. - Смоленск, 1998. - 35 с. (Соавт. А.А.Сулимов).

9. Скоростно-силовая подготовка в школе // Актуальные проблемы совершенствования системы подготовки спортивного резерва: XVI Всерос. науч.-практич. конф., посвященная памяти М.Я.Набатниковой. - М.: ВНИИФК, 1999. - С. 112-114.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Жарова, Оксана Юрьевна, 2000 год

ВВЕДЕНИЕ.

Глава I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА.

1.1. Педагогические аспекты развития скоростно-силовых способностей в период второго детства.

1.2. Соматическая диагностика детей и подростков.

1.3. Возрастные изменения основных соматических показателей.

Глава II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

Глава III. СОМАТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕВОЧЕК 7-12 ЛЕТ

СОБСТВЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ).

3.1. Возрастные особенности габаритного варьирования.

3.2. Возрастные особенности компонентного варьирования .;.

3.3. Особенности соматических показателей девочек различных вариантов развития.

Глава IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВОЧЕК 7-12 ЛЕТ С УЧЕТОМ СОМАТИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ.

4.1. Скоростно-силовые способности девочек 7-12 лет различных соматических типов.

4.2. Изменение скоростно-силовых способностей девочек 7-12 лет в ходе педагогического эксперимента.

4.3. Взаимосвязь результатов контрольных упражнений с соматическими показателями и уровнем биологической'зрелости.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Скоростно-силовая подготовка школьниц 7-12 лет различных соматических типов"

Актуальность исследования. Одной из основных задач физической культуры в школе является развитие и совершенствование двигательных способностей. Решение этой задачи имеет большое государственное значение для укрепления здоровья, подготовки к будущей деятельности в различных областях хозяйства и службы в рядах Российской армии. В связи с этим, выявление возрастных биологических закономерностей развития и взаимосвязи физических способностей, их совершенствование (воспитание) в периоды естественного роста имеют большое значение для всестороннего развития детей школьного возраста (Р.Е.Мотылянская, 1956, Т.В.Корсаевская, 1970) и создания благоприятных предпосылок успешной деятельности в зрелые годы (В.П.Филин, 1980). Для рационального. и биологически обоснованного педагогического процесса физического воспитания школьников необходимо знание особенностей их естественного развития в препубертатном и пубертатном периодах (В.П.Чтецов, Б.А.Никитюк, 1996), когда происходит существенное изменение не только морфологических, биологических процессов, но и воспитание духовности, нравственности индивида (В.Г.Николаев, 1997).

Возраст с 7 до 12 лет характеризуется перестройкой и формированием мышечного волокна и мышцы в целом, которые сказываются на интенсивности прироста результатов тестовых упражнений, гетерохрон-ности показателей работы, произведенной мышцами верхних и нижних конечностей (А.А.Гужаловский, 1978, В.М.Зациорский, 1979).

Возрастной педагогикой, физиологией, морфологией накоплен большой фактический материал о закономерностях развития моторики и ее результативности у детей и подростков. Казалось бы, что анализ этих данных позволяет ставить перед педагогикой конкретные задачи, но экспериментальные наблюдения исследователей и педагогов показали большой разброс в результатах контрольных упражнений, что связано не только с биологическим возрастом учащихся (И.И.Бахрах, 1975), но и с их соматическими особенностями (Р.Н.Дорохов, 1979).

Смоленская школа спортивных морфологов на основании 13-летних продольных наблюдений показала, что до начала пубертатного периода интенсивность роста результатов тестовых упражнений наиболее тесно связана с соматическим типом ребенка, в более поздний период - с его вариантом биологического развития. Изучена взаимосвязь основных физических способностей с пространственно-временными характеристиками у детей и подростков. Возможно предположить, что результативность выполнения и совершенствования физических упражнений находится под контролем соматического типа, варианта биологического развития, своевременного начала развития физических способностей, соответствующего критическому (сенситивному) периоду. Важное значение имеет обучение правильному выполнению основных элементов движений, из которых слагаются сложные двигательные акты (Н.А.Бернштейн, 1991).

С этих позйций развитие скоростно-силовых способностей субъекта определенного соматического типа и варианта развития имеет теоретическое и практическое значение, а избранная тема исследования является актуальной.

Цель исследования. Повысить эффективность скоростно-силовой подготовки девочек 7-12 лет на основе учета соматических показателей и уровня биологической зрелости.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что эффективность процесса развития скоростно-силовых способностей девочек 7-12 лет будет существенно выше, если при подборе средств и методов физического воспитания в условиях школьного урока будут учитываться соматические типы и варианты развития занимающихся.

Объект исследования. Учебно-воспитательный процесс на уроках физической культуры в общеобразовательной щколе.

Предмет исследования. Методика развития скоростно-силовых способностей с учетом соматических особенностей девочек 7-12 лет.

Научная новизна. В результате исследований доказано, что построение процесса развития скоростно-силовых способностей у девочек 7-12 лет.должно опираться на особенности соматических показателей и биологическое развитие школьниц. Кроме того, установлено, что основой для подбора и планирования средств и методов физического воспитания должен служить соматический состав занимающихся, особенно сочетание интенсивности прироста, длинотных и об-хватных размеров. Социальные факторы и изменившаяся экологическая обстановка снижают объективность оценки соматических показателей школьников по ранее разработанным нормативным шкалам. Выявлены варианты темпов прироста скоростно-силовых показателей на отрезке от 7 до 12 лет в зависимости от сочетания соматического типа и варианта биологического развития.

Теоретическая значимость. Результаты исследования дополняют теорию и методику физического воспитания школьников положениями о новом педагогическом подходе к совместной работе ученика и учителя по определению физического состояния ребенка, его возможностей, гармонизации и совершенствования двигательных способностей; о взаимосвязи уровня развития скоростно-силовых качеств, соматического типа и варианта биологического развития школьниц 7-12 лет; об - .эффективной методике развития скоростно-силовых способностей учащихся без перестройки школьной программы по физической культуре.

Практическая значимость. Предложенная методика по совершенствованию скоростно-силовых способностей школьниц позволяет оптимизировать учебно-тренировочные занятия без перестройки программного материала. Разработанные оценочные таблицы по соматометриии и типовым оценкам тестовых показателей физической подготовленности могут использоваться учителями в общеобразовательных и специальных учреждениях, тренерами при первичном отборе в ДЮСШ. Приведенный в приложениях цифровой материал позволяет оценить эффективность проведенной учебно-тренировочной работы по предложенной нами методике, направленной на совершенствование скоростно-силовых способностей. На защиту выносятся:

1. Положение о возрастной динамике соматических характеристик девочек второго детства (7-12 лет) - жителей центральной России 90-х годов. ■

2. Положение о возрастном соотношении компонентов тела, интенсивности роста основных показателей, определяющих соматотип, биологический вариант развития; физических возможностях детей, лежащих в основе совершенствования скоростно-силовых способностей.

3. Положение о методике направленного развития скоростно-силовых способностей девочек 7-12 лет в условиях школьного урока, учитывающей соматические особенности и вариант биологического развития учениц.

4. Положение о методе педагогической тестографии для оценки уровня индивидуальной лодготовленности девочек 7-12 лет.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Динамика антропометрических показателей, определяющих соматический тип девочек 7-12 лет указывает на то, что биологическое развитие имеет отчетливо выраженную последовательность и цикличность. Абсолютные размеры девочек 90-х годов достоверно меньше (Р<0,05), чем у девочек 80-х годов. Это подтверждает мнение о начавшейся дезакселерации. Пользоваться оценочными таблицами прошлых пятилеток некорректно, так как ошибка оценки будет превышать 60%.

2. Распределение популяции по соматическим типам не имеет нормального распределения: лиц микросомного типа 10,8%, мезосомного -25,6%, макросомного 33,4%. Переходные типы - микромезосомный и мезо-макросомный встречались в 17,4% и 13,1%, что существенно отличается от результатов подобных исследований 70-х, 80-х годов и говорит об отсутствии генетической детерминации соотношений жирового, мышечного и костного компонентов у жительниц центральной полосы России.

3. Прирост соматических показателей и уровня развития скоростно-силовых качеств не связаны корреляционно в возрастных группах, несмотря на то, что характер прироста описывается параболической кривой типа у = ах2 + Ьх + с. Развитие быстроты и прыгучести смещено по срокам в онтогенезе и не совпадает с приростом мышечной массы верхней и нижней конечностей. С 7 до 10 лет активно увеличивается мышечная масса нижней конечности - результат в прыжковых упражнениях имеет пик прироста в 9 лет. Мышечная масса верхней конечности увеличивается с 9 до 10 лет, прирост в метании мяча - 11 лет. Гетерохронность в приростах соматических и функциональных показателей должна учитываться при перспективном планировании.

4. Экспериментально определена обусловленность степени прироста скоростно-силовых способностей в зависимости от соматического типа школьниц 7-12 лет:

- в метании набивного мяча прирост за три года педагогического эксперимента составил 40,7% от первоначального результата. У лиц МаС типа -48,0%, МеС - 38,4%, МиС - 21,2%.

- прыжок в длину с места в среднем возрос на 56,4%. У школьниц МаС типа 69,5%, МеС - 58,9%, МиС - 29,5%.

- наибольшее увеличение прироста скоростно-силовых показателей мышц туловища отмечено у девочек МеС типа. Для мышц брюшного пресса прирост составил 51,1%. У лиц МаС типа - 45,5%, МеС типа -58,0% МиС типа - 51,0%. Для мышц разгибателей туловища общий прирост - 47,7%. У школьниц МаС типа - 45,1%, МеС типа - 54,2%, МиС типа - 43,9%.

5. Установлено наличие достоверной связи (Р <0,05) между вариантом развития и результатами тестовых упражнений в метании набивного мяча у детей ВР"А" и ВР"В" (г = 0,98, при Р < 0,05), в прыжках в длину с места у девочек ВР"С" (г = 0,89, при Р < 0,05), в поднимании туловища из положения лежа на спине и животе у школьниц ВР"В"(г = 0,91, при Р < 0,05). До 10 лет ' целесообразно ориентироваться на габаритное варьирование - соматический тип, с 11 лет - на оценку варианта биологического развития.

6. В качестве маркера при создании однородных рабочих групп целесообразно использовать принцип изохронного построения занятий для совершенствования физических качеств и изосомного - для развития морфологических показателей. У девочек ВР"С" следует ориентироваться на развитие жирового компонента, у школьниц BP"А" МаС типа/- на развитие мышечного компонента.

7. Существующие программы по физической культуре для средних школ не соответствуют по количеству часов необходимому минимуму двигательной активности девочек 7-12 лет и не способствуют формированию двигательных навыков и оптимальной физической подготовке. Гармонизация и оптимизация развития подростков возможны только при увеличении базисных часов по физической культуре до 6 - 8 в неделю.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. С целью комплексного подхода к оценке морфологического статуса растущего организма наряду с традиционными антропометрическими методами рекомендовать ежегодное проведение соматометрии и соматодиаг-ностики по компьютерной программе "Прогноз-93".

2. Оценку сенситивных периодов целесообразно проводить по динамике ростовых процессов длины тела, которые необходимо заносить в "Историю развития ребенка" (уч.ф. № 112/у), используя аббревиатуру, утвержденную Минздравом РФ.

3. Для совершенствования скоростно-силовых способностей прежде всего следует определять компонентное варьирование, которое позволит объективно и дифференцированно построить учебное занятие по изосоматиче-скому принципу, позволяющему повысить плотность урока и эффективно развивать скоростно-силовые способности.

4. Занятия по физической культуре и самостоятельную подготовку подростков рекомендуется планировать и проводить с учетом индивидуального соматического типа и выраженности мышечной массы. В одну группу не следует объединять детей с разными вариантами биологического развития.

5. Для объективной оценки эффективности учебно-тренировочных занятий рекомендуется методика тестографии, оценивающая соматические и функциональные сдвиги в физической подготовленности детей и подростков. Эта методика позволяет ввести в педагогическую практику самооценку физического совершенствования учащихся, повысить активность и заинтересованность девочек в самостоятельных занятиях.

6. Каждые пять лет необходимо пересматривать оценочные таблицы должных величин и физической подготовленности в связи с дезакселерацией подрастающего поколения.

7. Рекомендовать методическому сектору гороно проводить дополнительные семинары для учителей физической культуры по тематике типоспецифи-ческого подхода при проведении учебных занятий в школе и оценке соматического типа.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Жарова, Оксана Юрьевна, Краснодар

1. Абдрахманов А .Я. Комплексный подход при совершенствовании двигательных способностей у детей, подростков и юношей // Сб.науч.тр. молодых ученых. Смоленск: СГИФК, 1996.- Вып. 2. - С. 21-24.

2. Алексеева Т.И. Адаптивные процессы в популяциях человека. М.: МГУ, 1986.-216 с.

3. Андриевский Б.П., Боряк Л.В., Рукас Т.И. Актуальные вопросы профилактики и диспансеризации детей разных возрастных групп. Тернополь: ТГМИ, 1985. - С. 36-37.

4. Аннамедов О. Совершенствование физической подготовленности студентов на основе учета особенностей их морфофункционального состояния: Автореф. дис . канд. пед. наук. М., 1980. - 25 с.

5. Анохин П.К. Общая теория функциональных систем организма // Прогресс биологической и медицинской кибернетики. М.: Медицина, 1974. -С. 52-110.

6. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности: Доклад, обобщающий работы, представленный для защиты дис . д-ра мед.наук. М., 1964. - С. 14-18.

7. Арестов Ю.М. Исследование полового созревания детей и подростков мужского пола в аспекте физического воспитания : Автореф. дис . . канд. пед. наук, М., 1970. - 19 с.

8. Аршавский И.А. Дифференцированная психофизиология и ее генетические аспекты. М., 1975. - С. 190-192.

9. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития // Основы негэнтропной терапии онтогенеза. М.: Наука, 1982.-270 с.

10. Ю.Африканов Л.А. Динамика физических способностей (быстроты,-силы, выносливости) и общей физической работоспособности у студентов в условиях различных двигательных режимов: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. Рязань, 1974. - 17 с.

11. П.Ашмарин Б.А. (ред.) Теория и методика физического воспитания. М.: Просвещение, 1990. - 286 с.

12. Бабак О.М. Возрастные особенности строения мышечного волокна // Матер. II Всерос. конф.-М.: АПН РСФСР, 1959.-Т. 1.-С. 18-20.

13. Бабак О.М. Онтогенетические преобразования мышечной системы // Матер. VI науч. конф. по педагогике, морфологии и биохимии. М.: АПН РСФСР, 1966. - Т.Н. - С.76 - 78.

14. М.Базиева Н.Т., Варламова Т.Н. Некоторые вопросы прогнозирования конституциональной высокорослости // Педиатрия. 1989. - №11. - С. 83-87.

15. Бальсевич В.К. Концепция физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура, спорт и. здоровье нации: Матер, междунар. конгр. -СПб., 1996.-С. 7.

16. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Прогнозирование морфологических показателей у детей и подростков // Возраст и становление спортивного мастерства. Смоленск, 1974. - С. 16-24.

17. Бахрах И.И. Соматический статус, как критерий отбора и спортивной ориентации // Управление процессом спортивной тренировки: Тез. докл. II Всерос. конф. Л., 1974. - С. 35.

18. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Физическое развитие школьников 8-17 лет в связи с индивидуальными темпами роста и формирования организма // Медицина, подросток и спорт. Смоленск, 1975. - 39 с.

19. Бахрах И.И. Медицина, подросток, спорт. Смоленск, 1975. - С. 39.

20. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Исследование и оценки биологического возраста // Руководство по спортивной медицине. Смоленск, 1991. - С. 83 -257.

21. Беков Д.Б. Изучение индивидуальной анатомической изменчивости одна из задач современной морфологии // Архив АГ. - 1991. - Т. 101. - №7. - С. 85-88.

22. Белберов Д. Рачев К. Легкая атлетика для детей и юношей. София: Медицина и физкультура, 1967. - С. 32 - 38.

23. Белинович В.В. Принципы и методы обучения двигательным действиям в процессе физического воспитания. М., 1959. - С. 84-86.

24. Бережков Л.Ф., Ужви В.Г., Ямпольская Ю.А. Рост и развитие детей дошкольного и школьного возраста как показатель состояния здоровья // Состояние и меры по дальнейшему улучшению амбулаторно-поликлин. помощи детям в СССР. М., 1981. - С.71-73.

25. Бернштейн Н.А. О построении движений. М., 1947. - 286 с.

26. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии, М.: Физкультура и спорт, 1991.-288 с.

27. Богданов Г.П. Школьникам здоровый образ жизни. - М.: Физкультура и спорт, 1989.- 189 с.

28. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М., 1985. - С. 164 - 170.

29. Бондырев А.П. Материалы к измерению роста и отдельных частей тела у детей: Автореф.дис. д-ра пед.наук. СПб., 1902. - 35 с.

30. Бунак В.В. Нормальные конституциональные типы в свете данных о корреляции отдельных признаков //Учен.записки МГУ. Антропология. М., 1940.-Вып. 34.-С. 21-23.31 .Бунак В.В. Антропометрия. М.: Учпедгиз, 1941. - 367 с.

31. Бунак В.В. Выделение этапов онтогенеза и хронологические границы возрастных периодов (симпозиум по возрастной физиологии) // Сов. педагогика. 1965. -№11.-С. 16-22.

32. Валански Н. Биологическое состояние населения Польши. Физическое развитие и работоспособность организма // Здравоохранение: Международный журнал . 1975. -№3. - С. 333-343.

33. Валик Б.В. Силовая подготовка юного легкоатлета // Легкая атлетика. -1962. -№3.- С. 7 -9.

34. Валик Б.В., Стогова Л.И. Нормирование скоростно-силовых нагрузок в процессе подготовки легкоатлетов 13-14 лет // Нормирование тренировочных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1964. - С.94 - 101.

35. Валик Б.В. Развитие скоростно-силовых способностей // Легкая атлетика для юношей. М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 14 - 17.

36. Васин Ю.Г. Физические упражнения основа профилактики ожирения у детей. - Киев: Здоров'я, 1989. - С. 49.

37. Вербицкий Г.И. Возрастные и индивидуальные особенности развития двигательных способностей детей // Подросток и физическая культура. -Смоленск, 1971.-С.З-21.

38. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спор• тивных-упражнений: Автореф. дис . канд.пед.наук. М., 1963.-21 с.

39. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1970. С.83- 87.

40. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки. М.: Физкультура и спорт, 1988.- 330 с.

41. Вейдер Дж. Система строительства тела. М.: Физкультура и спорт, 1991. -С.62.

42. Властовский В.Г. Акселерация роста и развития детей. М.: МГУ, 1976. -280 с.

43. Возняк С.В. Исследование скоростно-силовых способностей, проявляемых в легкоатлетических движениях метаний у школьников разного возраста и пути их развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук, М., 1966. - 19 с.

44. Волков В.М. Подросток и физическая культура / Под общ. ред. В.М.Волкова. Смоленск: СГИФК, 1971. - С. 3-15.

45. Волков В.М. Акселерация и биологический возраст юных спортсменов // Спорт в современном обществе: Сб. научн. матер.- М., 1978. С. 248-249.

46. Волков J1.B. Физические способности детей и подростков. Киев: Здоровье, 1981.- 114 с.

47. Врублевский Е.П., Пурвин Э.В. Управление скоростно-силовой подготовкой юных спортсменок, занимающихся легкой атлетикой // Медико-пед. аспекты подготовки юных спортсменов: Сб. науч. тр. Смоленск: СГИФК, 1989.-С. 89-91.

48. Гандельсман А.Б., Смирнов К.М. Спорт и возраст. М.: Физкультура и спорт, 1963.-С.52-58.

49. Гандельсман А.Б., Смирнов К.М. Физическое воспитание детей школьного возраста (медико-биологические основы). Изд.2-е, перераб. и доп. -М.: Физкультура и спорт, 1966. - С. 8-10.

50. Гальперин С.И., Татарский Н.З. Методика исследования ВНД человека и животных. М.: Высшая школа, 1967! - С. 114-119.

51. Гарсия Телье. Методика развития мышечной силы мальчиков 5-7 лет в группах начальной подготовки в спортивной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1992. - 21 с.

52. Годик М.А. Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт, 1979. -С.14-18.

53. Гончаров Н.Н. Скоростно-силовая функция мышц подростков и юношей //

54. Тез. докл. М.: ЦНИИФК, 1950. - С.8.

55. Гончаров Н.Н. Динамика мышечных сокращений при предельных напряжениях и ее возрастные изменения: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1952.-С.8-10.

56. Гориневский В.В. Детский спорт и социально-биологические особенности детского и подросткового возраста // Детский спорт. М., 1935. - С.З,- 14-16.

57. Городниченко Э.А. Методы исследования системы кровообращения при статических нагрузках и их нормативность: Метод, рек. Смоленск: СГИФК, 1995.- 19 с.

58. Горский А.П. Динамика проявления скоростно-силовых способностей школьников 8-15 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. . канд.пед.наук. М., 1970. - 18 с.

59. Голощапов Б.Р. Проблемы физического воспитания школьников в свете конференции в Коломне // Физкультура в школе. 1998. - №5. - С. 2-6.

60. Гримм Г. Основы конституциональной биологии и антропологии. М.: Медицина, 1967. - 290 с.

61. Грошенков С.С., Возняк С.В. Динамические наблюдения за развитием физических способностей у детей и подростков под влиянием занятий спортом. // Начальная подготовка юного спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966. - С.24 - 31.

62. Груздев М.Е. // Русский врач. 1913. - №41. - С. 14-42.

63. Губа В.П. К вопросу об определении индивидуальных двигательных возможностей // Теория и практика физической культуры. 1987. - №4. - С. 34-36.

64. Губа В.П. Влияние морфофункциональных особенностей детей 6-9 лет на структуру выполнения спортивных действий // Адаптация, физическая культура и спорт: Сб. науч. тр. Смоленск, 1987. - С. 16-19.

65. Губа В.П. Некоторые необходимые условия формирования и развития спортивных умений в раннем возрасте // Актуальные вопросы возрастной биомеханики. Смоленск, 1988. - С.5-14.

66. Губа В.П., Никитушкин В.Г., Квашук П.В. Индивидуальные особенности юных спортсменов. Смоленск, -1997. - 220 с.

67. Гужадовский А.А. Развитие двигательных способностей у школьников. -Минск,-1978. ПО с.

68. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) способностей и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1979. - 26 с.

69. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) способностей и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Дис. . д-ра пед. наук. М., 1980. - С. 121-128.

70. Гундобин Н.П. Особенности детского возраста // Основные факты к изучению детских болезней. СПб. Практическая медицина, 1906. - С. 24 -32.

71. Гурова Н.И., Шумейко Н.С. Индивидуальная изменчивость соматометри-ческих параметров у детей 7-11 лет // Новые исследования по возрастной физиологии: Сб. науч. тр. М.: АПН, 1977. - С. 29-33.

72. Гурьев В.Н. Физическое развитие и состояние здоровья школьников сельской местности Тюменской области русской и татарской национальности: Дис. канд. пед. наук. Казань, 1968. -210 с.

73. Гурфинкель B.C., Левик Ю.С. Скелетная мышца: Структура и функция, -М.: Наука, 1985.- 143 с.

74. Дарская С.С. Распределение типов конституции у детей разного возраста // Дифференциальная психофизиология и ее генетические аспекты: Тезисы докладов. М., 1975. - С. 200-203.

75. Дарская С.С. Техника определения типов конституции у детей и подростков // Оценка типов конституции у детей и подростков. М., 1975. - С. 1554.

76. Денисюк Л.О. Методика развития двигательных способностей у детей школьного возраста // Матер. IV науч. конф. по физическому воспитанию детей и подростков. М.: АПН СССР, 1968. - С.32 - 34.

77. Дерябин В.Е. Морфологическая типология телосложения мужчин и женщин: Дис. д-ра биол. наук». М., 1993. - 513 с.

78. Дехнич Н.А. и др. Сдвиги в физическом развитии дошкольников г.Смоленска за 30 лет / Н.А.Дехнич, Е.Б.Делеко, Т.М.Шульга, Н.С.Подгорнова, А.А.Базина, В.Н.Костюченков // Тр. Смоленск, мед. инта. -Смоленск, 1980. Т.63. - С. 98-101.

79. Дик А. Материалы к исследованию роста, веса, окружности груди и ЖЕЛ детского и юношеского возрастов, основанные на наблюдениях, сделанных в С-Петербурге: Автореф. дис. . д-ра мед.наук. СПб., 1883. - 34 с.

80. Додонова Л.П. Конституция и двигательные качества у детей // Новости спорт, и мед. антропологии. М., 1991. - Вып. 3(7). - С. 44-45.

81. Должиков И.И. Должны быть обозначены конкретные требования // Физическая культура в школе. 1997. - №2. - С.8.

82. Дорожнова К.П. Роль социальных и биологических факторов в развитии ребенка. М.: Медицина, 1983. - 160 с.

83. Дорохов Р.Н. Физическое развитие детей школьного возраста // Возрастные особенности становления спортивного мастерства. Смоленск, 1976. - С. 92-97.

84. Дорохов Р.Н. Алгоритм оценки соматического типа детей и подростков: Методическое пособие. Смоленск, 1979. - 35 с.

85. Дорохов Р.Н. Соматические типы и варианты развития детей и подростков: Автореф. дис . д-ра мед. наук. М., 1985. - С. 3, 17-20.

86. Дорохов Р.Н. Алгоритм и компьютерная оценка соматического типа детей и подростков // Вопросы спортивной морфологии. Волгоград, 1990. - С. 41-46.

87. Дорохов Р.Н., Губа В.П., Петрухин В.Г. Методика раннего отбора и ориентации в спорте: Учебное пособие. Смоленск, 1994. - С. 16-20.

88. Дорохов Р.Н. Соматотип, вариант развития, здоровье детей // Дети: здоровье, экология и будущее. Смоленск, 1994. - С. 82-84.

89. Дорохов Р.Н., Губа В.П. Морфобиомехэническая оценка юного спортсмена: Учебное пособие. Смоленск, 1995. -. С. 29-35.

90. Дорохов Р.Н., Губа В.П. Спорт и здоровье // Олимпийское образование в школе. Смоленск, 1997. - С. 173-215.

91. Дорохов А.Р. Физические качества девочек начальной школы // Спорт в начальной школе: Матер, конф. преподавателей и тренеров, работающих в начальной школе. Гомель, 1986. - С.27 — 30.

92. Дорохов А.Р., Сергеенков С.А. Прогнозирование интенсивности роста силы мышц // Новости спортивной и медицинской антропологии. 1991. -№5. - С.52.

93. Дорохов А.Р. Развитие силовых способностей у девочек 7-12 лет различных соматических типов и вариантов развития: Автореф. дис. .канд. пед. наук. Малаховка, 1993. - С. 13.

94. Дорохов А.Р. Конституциональные аспекты ортологии // Актуальные вопросы биомедицинской и клинической антропологии. Красноярск, 1994. - С.34.

95. Дорохов А.Р., Дорохов Н.Р. Силовая подготовка подростков в школе // Спорт. Олимпизм. Гуманизм. Смоленск: СГИФК, 1998. - С. 156.

96. Дорохов Н.Р. Развитие силовых способностей школьников 7-11 классов различных соматических типов и вариантов развития: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. М., 1997. - 26 с.

97. Дорофеев В.Г. Без надежной внеклассной работы не обойтись // Физическая культура в школе. 1997. - №3. - С. 10-11.

98. Дорофеева Т.С., Смирнова Р.И. О взаимосвязи некоторых морфологических признаков верхней конечности с ее мышечной силой // Матер. XI Всес. науч. конф. по физиол., морфол., биомех. и биохим. мышечной деятельности. Свердловск, 1970. - С. 408-409.

99. Дурново А.С. Антропометрия в практике врача и педагога. М.Юхрана материнства и младенчества, 1928. - С. 18.

100. Дурново А.С. // Антропометрические измерения детей (унификация методики массовых исследований детей и подростков): Сб. тр. / Под ред. А.С. Дурново. -М., 1923;-С.14-30.

101. Дьячков В.М. Методы совершенствования физической подготовки спортсменов старших разрядов // Проблемы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1961.- С.3-18.

102. Дьячков В.М. Экспериментальное обоснование и разработка системы тренировки в скоростно-силовых видах спорта: Доклад, обобщающий • опубликованные труды, представленный для защиты дис. . . д-ра пед. наук. М., 1963.- 16 с. '

103. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена: Учебник спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1964. - С. 34 - 42.

104. Ермоленко Ё.К. Возрастная морфология преддошкольного и школьного возраста. Краснодар, 1996. - 166 с.

105. Зак Н.В. Материалы к характеристике физического развития детей. Диаметры груди и вес тела. СПб., 1898. - С. 38.

106. Зарубина Н.А. Дифференциальная диагностика нарушений роста и физического развития у детей. Иваново, 1972. - С.298-303.

107. Зациорский В.М. Основы тестирования физической подготовки //Основы спортивной метрологии. М., 1979. - С. 136-144.

108. Зайцев А.А. Динамика физической и технической подготовленности юных футболисток 11-12 лет различных соматических типов и вариантов развития: Автореф. дис. канд. пед. наук. Малаховка, 1994. - 20 с.

109. Зайцев А.И. Развитие двигательных способностей девочек школьного возраста на уроках физической культуры в связи с особенностями их биологического созревания: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. М., 1972. - С.

110. Зайцева В.В. Методология индивидуального подхода к оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий: Дис. д-ра пед. наук. М., 1995. - 305 с.

111. Зернова Н.И. Клинико-гормональная адаптация новорожденных от переношенной и пролонгированной беременности в зависимости от их соматического типа: Дис. канд. мед. наук. Смоленск, 1995. - 184 с.

112. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости в свете учения И.П.Павлова // Теория и практика физической культуры. 1952. - №4. - С. 16.

113. Зулавски В. // Реферат, журн. Биология. 1973. - № 12. - С. 73.

114. Иванова JI.C. Развитие у школьников пространственной точности движений при изменении веса снаряда: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1967.- 19 с.

115. Кабачков В.А. Основы физического воспитания с профессиональной направленностью в учебных заведениях профтехобразования: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1996. - 63 с.

116. Кардашенко В.Н. и др. Гигиена детей и подростков / В.Н.Кардашенко, Е.П.Стромская, Л.П.Кондакова-Варламова, М.В.Прохорова. М.: Медицина, 1988. - 512 с.

117. Катинас Г.С. Возрастные особенности строения мышц животных // Арх. анатом., гистолог., эмбриолог. М., 1959. - Т.37. - Вып. 12. - С. 4750.

118. Киселева Е.В. О функциональной задержке роста и его коррекции // Педиатрия. 1989. - №11. - С. 28-29.

119. Клиорин А.И., Чтецов В.П. Биологические проблемы учения о конституции человека. Л.: Наука, 1979. - 164 с.

120. Клиорин А.И., Сергеев Ю.С. Типы конституции в детском возрасте // Педиатрия. Л 980. - №6. - С. 6-8.

121. Клиорин А.И. Типы конституции у детей // Педиатрическая наука -практике. М., 1981. - С. 12-19.

122. Кобзев В.А. Возрастные морфофункциональные модели 9-18-летних спортсменов, адаптированных к физическим нагрузкам максимальной, субмаксимальной и большой мощности: Автореф. дис. . д -ра мед. наук. -СПб., 1996.-36 с.

123. Кобзева Л.Ф. Скоростно-силовая подготовка юных лыжниц // Спорт и подросток: Матер, науч. конф.- М., 1985. С. 69 - 71.

124. Козаров М., Шапков Ю.Т. Двигательные единицы скелетных мышц человека. -Л.: Наука, 1983.-251 с.

125. Коренберг В.П. Основы качественного биомеханического анализа // Теория и практика физической культуры. 1996. - №7. - С. 2-5.

126. Корнев М.А. Строение костной системы человека в пубертатном периоде его развития во взаимосвязи с его ростовыми и функциональными показателями // Новости спорт, и мед. антропологии. М., 1990. - С. 165166.

127. Коробков А.В. Материалы к вопросу о физиологическом обосновании тренировки максимальной частоты движений: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. Л., 1953.- 17 с.

128. Коробков А.В. Развитие и инволюция функций различных групп мышц человека в онтогенезе: Дис. д-ра пед. наук. Л., 1958. - 514 с.

129. Коробков А.В. Физическая культура людей разного возраста (биологические основы). М.: Физкультура и спорт, 1962. - С.24 - 28.

130. Корсаевская Т.В. Социальные проблемы физического воспитания молодежи // Теория и практика физической культуры. 1970. - №4. - С. 18 -20.

131. Копылов Ю.А. Проблемы физического воспитания школьников в свете конференции в Коломне // Физкультура в школе. 1998. - №5. - С. 2-6.

132. Криворучко Т.С. Методика исследования и таблицы для оценки физического развития детей и подростков Молдавии. Кишинев, 1981. - С. 34 -40.

133. Кудин М.В. Морфологическая характеристика, липидный спектр крови детей дошкольного возраста с избыточной массой тела и ожирением: Дис. . канд. мед. наук. Алма-Ата, 1985. - 187 с.

134. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. -М.: Физкультура и спорт, 1970. С. 24 - 38.

135. Кузнецова З.И. Развитие основных физических способностей у детей школьного возраста // Матер, науч. конф. Паланга, 1966. - С. 20 - 24.

136. Кузнецова З.И. О перспективах исследования вопросов развития основных двигательных способностей у детей школьного возраста в процессе физического воспитания // Развитие двигательных способностей школьников. М.: Просвещение, 1967. - С. 42 - 44.

137. Кузнецова З.И., Бублик И.М., Козырева Г.М. Возрастные особенности развития силы и статической выносливости у девочек школьного возраста // Матер. IV науч. конф. по физич. воспитанию детей и подростков. М.: АПН СССР, 1968.-С. 18-21.

138. Кузнецова З.И. Возрастные особенности развития силы и статической выносливости девочек школьниц. - М.: Физкультура и спорт, 1976. -130 с.

139. Кульков E.JI. О физиологических сдвигах при мышечной нагрузке скоростно-силового характера // Научные основы физического воспитания и спорта. М.: Физкультура и спорт, 1968. - С. 42.

140. Легонькова Т.И. Сомато- и кардиометрическая характеристика детей 36 лет: Автореф. дис. канд. мед. наук. СПб., 1993. - 20 с.

141. Легоньков С.В. Формирование навыков игры в волейбол у школьников различных соматических типов и вариантов развития: Дис. . . каид. пед. наук. Смоленск, 1985. - 212 с.

142. Дедовская Н.М. Обычная двигательная активность ребенка от 3 до 7 лет: Автореф. дис. канд. мед. наук. Саратов, 1973. - 18 с.

143. Леонтьева Т.Н. Трудно сориентироваться //Физическая культура в школе. 1997. - №2. - С. 5-8.

144. Лесь Ю.И., Койносов П.Г. Индивидуально-типологические особенности роста и развития детей в условиях Тюменской области // Актуальные вопросы биомедицины и клинической антропологии. Красноярск, 1997. -С. 53-54.

145. Ломейко В.Ф. Как оценить прыгучесть // Физкультура в школе. 1964. -№12.-С. 16.

146. Ломейко В.Ф., Баранов И.Г. К изучению быстроты движения ног // л Теория и практика физической культуры. 1965. - №3. - С. 13-14.

147. Ломейко В.Ф. Исследование прыгучести в связи с возрастом и занятиями физическими упражнениями: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. -Минск, 1968.-21 с.

148. Лотоненко А.В. Педагогическая система формирования у студенческой молодежи потебности в физической культуре: Автореф. дис. . . докт. пед. наук. Краснодар, 1998. - 40 с.

149. Лукьяненко В.П. Соответствует современным принципам образования //Физическая культура в школе. 1997.- №2.-С.5-8.

150. Лукьянченко Н.И. Методика реализации индивидуального подхода вразвитии скоростно-силовых способностей юношей 15-17 лет с применением ЭВМ: Автореф. дис. канд. пед. наук. М:, 1994. - 18 с.

151. Лупандина П.А. Развитие основных движений у школьников // Физическое воспитание детей дошкольного возраста. М.: Физкультура и спорт, 1949.-С. 3-24.

152. Лях В.И. Координационные способности и ловкость // Теория и практика физической культуры. 1983. - №8. - С. 44-47.

153. Лях В.И. Координационные способности школьников. Минск: Полымя, 1989.- 160 с.

154. Лях В.И., Кофман Л.Б., Мейксон Г.Б. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-XI кл. общеобразовательной школы. М., 1992.-34 с.

155. Лях В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальные исследования // Теория и практика физической культуры. 1995. - №11. - С. 1624.

156. Лях В.И., Садовски Ё. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте // Теория и практика физической культуры. 1999. - №5. - С. 40-46.

157. Маркосян А.А. Возрастная физиология и вопросы педагогики // Советская педагогика. 1965. - №5. - С. 31 - 32.

158. Маслов М.С. Основы учения о ребенке и об особенностях его-заболеваний. Л.: Практическая медицина, 1926. - С. 114-116.

159. Матвеев С.В. Конституциональные особенности развития и оценка физиологических данных у детей младшего школьного возраста: Дис . . . канд. мед. наук. Л., 1990. - 253 с.

160. Маторин А.Н. Исследование индивидуальных особенностей занимающихся и учет их при обучении физическим упражнениям: Автореф. дис . канд. пед. наук. Л., 1967. - 21 с.

161. Махметов С.М. Методика физической подготовки школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Краснодар, 1996. - 18 с.

162. Милицерова Г. Цитируется по Р.Н.Дорохову, 1985.

163. Мильман М.С. Учение о росте, старости и смерти. Баку, 1926. - 84 с.

164. Михайлова Т.М., Лысенко В.В. О критической оценке уровня развития физических способностей у детей общеобразовательных школ // Теория и практика физической культуры. 1984. -№11.- С. 17-19.

165. Мотылянская Р.Е. Спорт и возраст. М.: Медицина, 1956. - С. 43 - 46.

166. Мотылянская Р.Е. Некоторые вопросы спортивной подготовки молодежи в свете данных врачебных исследований // Проблемы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1961. - Вып. 2. - С. 28 - 34.

167. Никитин В.Н. Основы геронтологии. М., 1970. - С. 81 - 93.

168. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма (анализ наследственных и средовых влияний в постнатальном онтогенезе). М.: Наука, 1978. - С. 72.

169. Никитюк Б.А. Акселерация развития (причины, механизмы проявления и последствия) // Итоги науки и техники. Серия Антропология. Рост и развитие детей и подростков. М., 1989. - Т.З. - С. 5-65.

170. Никитюк Б.А. Адаптация, конституция и моторика // Теория и практика физической культуры. 1989. - №1. - 44 с.

171. Никитюк Б.А. Новый этап исследований в области анатомической кон-ституциологии // Актуальные вопросы биомедицинской и клинической антропологии. Красноярск, 1992. - С. 26-27.

172. Никитушкин В.Г. Проблемы физического воспитания школьников в свете конференции в Коломне // Физкультура в школе. 1998. - №5. - С. 2-6.

173. Никишин И.В. Программирование циклических нагрузок в занятиях студентов с учетом их индивидуальных особенностей: Дис . . . канд. пед. наук. М., 1993.- 145 с.

174. Николаев В.Г. Актуальные вопросы состояния физического здоровья населения // Актуальные вопросы биомедицины и клинической антропологии. Красноярск, 1997. - С. 67-68. <

175. Новикова М.А. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Учебное пособие. Смоленск: СГИФК, 1997. - 84 с.

176. Панкратьев Е.И. Педагогические проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры. -1990. -№11.-С. 13-15.

177. Петрухин В.Г. Спортивная морфология: Учебное пособие. М., 1985. -60 с.

178. Петрухин В.Г. Строение скелетной мускулатуры и ее адаптация к физическим нагрузкам. Малаховка, 1992. - 75 с.

179. Пилоян Р.А. Физкультура и спорт: пути перестройки // Теория и практика физической культуры. 1995. - №7. - С. 3-7.

180. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Выша школа, 1984. - 350 с.

181. Подгорнова Н.С. //Вопросы гигиены и состояние здоровья детей дошкольного возраста: Тез. Всес. научн. конф. М., 1973. - С. 70.

182. Полина Н.И., Иванова В.И. Физическое развитие здоровых и часто длительно болеющих дошкольников г.Минска // Новости спорт, и мед. антропологии; М., 1991.-Вып. 3(7).-С. 57.

183. Программы по физическому воспитанию учащихся 1-11 классов для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 1996. - 256 с.

184. Пузик В.И., Харьков А.А. Возрастная морфология сердечнососудистой системы человека. М.-Л.: АПН РСФСР, 1948. - С 132.

185. Пузик В.И. Возрастная морфология скелетной мускулатуры человека / Под ред. В.И.Пузика. М.: АПН РСФСР, 1961. - С. 73 - 78.

186. Ромашов А.В. Спортивные особенности детей (биологические основы).- Смоленск, 1981.- С.34- 38.

187. Рохлин Д.Г. Рентгеноостеология и рентгеноантропология. Л.-М.: Биомедгиз, 1936. - 4.1. - С. 21.

188. Рохлин Д.Г. Возраст. Возраст "костный" // БМЭ. 1958. - Т. 5. - С. 513.

189. Семенов В.Г. Введение в научно-исследовательскую работу: Учебное пособие. Смоленск, 1979. - 60 с.

190. Семенов В.Г. Современные методы исследования в спорте. Харьков, 1995.- 130 с.

191. Семенов В.Г. Теоретико-методические основы адаптации двигательного аппарата спортсменок к циклическим локомоциям: Учебное пособие. -Смоленск: СГИФК, 1997.-92 с.

192. Сергеев В. Урок физической культуры // Физическая культура в школе.- 1998.-№1.-С. 16.

193. Сердюковская Г.Н., Гельниц Г. Психогигиена детей и подростков. -М.: Медицина, 1985. 224 с.

194. Смольякова Н.И. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы девочек-подростков в связи с их соматическим типом: Автореф. дис. канд. мед. наук. Смоленск, 1984. - 22 с.

195. Смольякова Н.И. Соматические особенности девочек, систематически занимающихся циклическими видами спорта. Винница, 1991. - С. 100 -103.

196. Соловьева Е.Б. Исследование факторов, определяющих уровень физической подготовки спортсменов, и обоснование методики ее оценки: Дис. канд. пед. наук. М., 1975. - 154 с.

197. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. Возрастная динамика физических возможностей школьников // Теория и практика физической культуры. 1990. -№9. - С. 26-29.

198. Сонькин В.Д. Конституция человека и адекватность физической нагрузки // Проблемы физического состояния и работоспособности детей и молодежи: Матер. Всеросс. научно-практич. конференции. М., 1994. -С. 73-75.

199. Сонькин В.Д. Проблемы физического воспитания школьников в свете конференции в Коломне // Физкультура в школе. 1998. - №5. - С. 2-6.

200. Спенсер Г. (1870) / Цит. по П.Н.Башкирову, 1962. С. 212.

201. Студеникин М.Я. Предисловие к руководству по детской спортивной медицине. М.: Медицина, 1991. - 558 с.

202. Сулимов А.А. Некоторые элементы методики оздоровительных заня-• тий футболом с ослабленными детьми // Сб. науч. тр. молодых ученых.

203. Смоленск: СГИФК, 1997. Вып. 4. - С. 61-62.

204. Татаринов Я.С. Сила мышц тазобедренного сустава у пловцов и лыжников // Спорт высшего мастерства: Тез. докл. науч. конф. М., 1969. - С. 28.

205. Татаринов Я.С. Алгоритм оценки динамики силы мышц у лыжниц -гонщиц в зависимости от их подготовленности // Функциональная подготовка спортсменов-разрядников: Матер, науч. конф. М., 1975. - С. 112.

206. Татаринов Я.С., Дорохов А.Р. Прогнозирование интенсивности роста с помощью формул степенного и квадратичного приближения // Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1991. - №5. - С. 52.

207. Тест-программа мэра Москвы // Физическая культура в школе. 1997. -№2.-С. 27. '

208. Топчиян B.C. Возрастные особенности скоростного бега // Легкая атлетика. 1964. - №6. - С. 19.

209. Топчиян B.C. Исследование методики воспитания скоростных способностей у юных легкоатлетов: Дис. . . канд. пед. наук. М., 1968. - С. 94 -96.

210. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Строение тела и спорт. М.: МГУ, 1968.-С. 48-50.

211. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 239 с.

212. Ужви В.Г. Об асимметрии морфологических показателей у детей и подростков // Гигиена и санитария. 1979. - №1. - С. 20-29.

213. Урысон A.M. Закономерности возрастной динамики размеров тела детей и подростков: Автореф.дис . канд. пед. наук. М., 1969. - 19 с.

214. Урысон A.M. Возрастная динамика размеров тела детей и подростков в возрасте от 4 до 18 лет // Рост и развитие ребенка / Под ред. Н.Н.Миклашевской. М.: МГУ, 1973. - С. 4-54.

215. Ухтомский А. Биомеханика. М.: МГУ, 1927. - С. 60.

216. Фарфель B.C. Развитие движений у детей школьного возраста. М.: АПН РСФСР, 1959. - С. 54 - 62.

217. Фарфель B.C. Физиология спорта. М.: Физкультура и спорт, 1960. -С. 115-117.

218. Федоров О.В. Физическое воспитание в школе / Под ред. З.И.Кузнецовой. М.: Просвещение, 1964. - С. 32 - 34.

219. Филатов С.И. Исследование динамики развития скоростно-силовых способностей у учащихся школьного возраста и возможности их совершенствования: Дис . канд. пед. наук. М., 1966. - С. 94 - 103.

220. Филин В.П. Многолетняя подготовка юных спортсменов // Легкая атлетика . 1963. - №5. - С. 8 - 9.

221. Филин В.П., Нагорнов В.Э. О нормировании и распределении тренировочных нагрузок при спортивной подготовке подростков и юношей // Проблемы юношеского спорта. -• М.: Физкультура и спорт, 1963. С.77 -79.

222. Филин В.П. Общая и специальная подготовка юных спортсменов // Тренировка юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1965. - С. 67 -70.

223. Филин В.П. Скоростно-силовая подготовка спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1968. - С. 20-26.

224. Филин В.П. Проблема физической культуры и возраста // Теория и практика физической культуры. 1968. - №2. - С. 12.

225. Филин В.П. Воспитание физических способностей у юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 232 с.

226. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 49-53.

227. Фомин С.Д. Методика комплексного целенаправленного развития физических способностей учащихся IV-VI на уроках физической культуры: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987. - 23 с.

228. Фомин Ю.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 224 с.

229. Фильченков Д.А. Методика реализации индивидуального подхода в физическом воспитании старшеклассников: Автореф. дис. . . канд. пед. наук. -М., 1995.-23 с.

230. Харрисон Д. Биология человека. М.: Мир, 1968. - С. 124 - 128.

231. Хит Б.Х., Картер Дж. Современные методы соматотипологии. Модернизированный метод определения соматотипов // Вопросы антропологии. М.: МГУ, 1969.-Вып 33.-19 с.

232. Хрисанфова Е.Н. Проблема комплексного изучения биологического статуса человека в постнатальном онтогенезе // Проблемы биологии чело• века. Киев: Наукова думка, 1980. - С. 161-327.

233. Хрисанфова Е.Н. Конституциональные аспекты гормонального статуса человека // Вопросы антропологии. 1985. - Вып.62. - С. 36-53.

234. Худолеева О.В. По структуре временный стандарт доступнее, понятнее // Физическая культура в школе. 1997. - №3. - С. 10.

235. Цейтлин А.Г. Физическое развитие детей и подростков. М.: Медгиз, 1963.-С. 92-96.

236. Чернов К.Л. Развитие двигательных функций у подростков под влиянием различных режимов занятий физическими упражнениями: Дис. . . канд. пед. наук. М., 1964. - 168 с.

237. Черешнева Л.Я. Особенности развития скоростно-силовых способностей у девочек в связи с их возрастом и спортивной подготовленностью: Дис . канд. пед. наук. М., 1966. - С. 102 - 116.

238. Черешнева Л.Я. Особенности развития скоростно-силовых способностей у девочек под влиянием систематических занятий физическими упражнениями // Развитие двигательных способностей школьников / Под ред. З.И.Кузнецовой.-М.: Просвещение, 1967.-С. 131-154.

239. Чернякова О.Ю. Урок физической культуры в условиях современной реформы школы // Специалист физической культуры и спорта в условиях социально-экономических реформ. Ижевск, 1996.-С. 149.

240. Чтецов В.П. // Антропология 70-х годов: Матер, симпозиума. М., 1972.-С. 24-28.

241. Чтецов В.П. Конституция человека // Морфология человека и живот* ных.-М., 1974.-С. 71-99.

242. Чтецов В.П., Никитюк Б.А. Морфология человека. М.: МГУ, 1996. -С. 115-126 с.

243. Чулицкая Л.В. Физическая культура ребенка дошкольного возраста. -М.:ГИЗ, 1925.-С. 61-69.

244. Шмальгаузен И.И. // Рост животных. М.-Л., 1935. - С. 138.

245. Штефко В.Г. Основы биологической анатомии ребенка. М.: Охрана материнства и младенчества, 1926. - С. 42 - 46.

246. Штефко В.Г., Островский А.Д. Схемы клинической диагностики конституциональных типов. М.-Л., 1929. - 158 с.

247. Штефко В.Г. Введение в изучение анатомо-биологических особенностей пубертатного возраста // Основы возрастной морфологии. М.: Мед-гиз, 1933.-С.51 -54.

248. Яблоновский И.М. Методика исследования моторных изменений школьников // Физическая культура детей и подростков. М.: Госпедиз-дат, 1933.-С. 59-62.

249. Яблоновский И.М. Некоторые данные о возрастном развитии силы у школьников // Теория и практика физической культуры. №10. - 1948. -С. 37-38."

250. Яблоновский И.М. Проблемы возрастных особенностей в современной системе физического воспитания: Доклад, обобщ. опубликованные работы, представл. на соиск. . . д-ра пед. наук. М.: Министерство просвещения РСФСР, 1966. - 28 с.

251. Яйленко А.А. и др. Соматометрическая оценка физического развития новорожденных детей / А.А.Яйленко, Л.В.Асмоловская, Н.И.Зернова, Н.К.Нефедова, В.И.Сушкова // Актуальные вопросы педиатрии и детской хирургии. Смоленск, 1991.-С. 17-18.

252. Astrand P.O. Aerobic Work Capasity Sts Relation to Age, Sex and Other Factors // Circulation Research. - 1967. -20 (Suppl. 1). - S. 211-217.

253. Berger R. Effects of Dynamic and Static Training on Vertical Jumping Ability// The Res. Quarterly. 1963. - Vol.34. - №3. - P. 24 - 30. '

254. Boas F., Wissler C. Statistics of Growth United States. Bureau of Education. Report of Commissioner of Education. - Washington, 1905. - P. 1.13.

255. Boas F. Studies the Growth // Human Biol. 1932. - Vol.4. - №3. - P. 34 -35.

256. Bowditch H.P. The Growth the Children // XXII Annual Report of the State Board of Health of Mass. Boston, 1891. - P. 44.

257. Costin G., Kaufman F.R. Growth Hormone Secretory Patterns in Children with Short Statura // J. Pediatr. 1987. - Vol.l 10.-№3. - P. 362-368.

258. Frazer T. et all. Growth Hormone Dependent Growth Failure // J. Pediatr. -1982.- Vol.101.-№1.- P.12-15.

259. Gorunski P., Galewicz Kaeprak M., Polus - Szeniawska E., Wojdon -machala H //Zdrowie Publ. - 1981. - 92. - №1. - P. 73-76.

260. Hunold A. Uber den Einflu: der Kraftten Nieklung auf die Steigerung Leichtathtetis Cher Schulerleistungen im Turnen Tericht der 5 bis 6 Klassen // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1962. - № 11-12.-S. 16- 18.

261. Yound N., Meclou C. Tests and Measurements in Health Physical Education. Appelton, 1954. - P. 62 - 64.

262. Rahn S. Durch Systemat: Sche Schulung der Sprungkraft zu Hoheren Teistungen // Korperziehung. 1961. - №1. - S. 34 - 36.

263. Ruba Barbara; Boguslav. Skok w Dol Jako Wyradkowa Techhiki Skocznosti i Szubkosci Craz Proba Wstalenia Kriteriow Ocen ha Podstawie ich Wraien-nych Ocen // Kultura Fizyczha. 1958. - №8. - S. 13 - 15.

264. Tanner J. Human Growth // Human Biology: an Introduction to Human Evolution, Variation and Growth / Harrison G.A., Weiner J.S., Tanner J.M., Barricot N. A. Oxford, 1964. - P. 74 - 77.

265. Tanner J.M. Puberty and Adelescence // Child Life and Health; Fifth Edition / Edited by R.G. Mitchell, A. Chirchill. London: Gloucester Place, 1970. - P. 38-42.

266. Schunke H., Peters H. Untersuchungen uber die Entwieklung aer Sprutng Kraft und Tewandheit, Sowin Deren Abhangikeit von Alter und won der Kor-permerkhalen // Teorie und Praxis der Korperkultur. 1962. - №8. - S. 43 - 44.

267. Stolecke H. Minderwuchs in Kindesalter // Dtschr Med. Wschr. 1971. -Vol.96. - №43. - S.1885-1892.

268. Stratx C.H. Pre Korper des Kindes. Stuttgart, 1903. - S. 82 - 84.

269. Weissenberg S. Pas Wachstum des Menschen. Stuttgart, 1911. - S. 34 -36.

270. Zachmann M., Sobradillo В., Frank M. Et al. Bayleyi Pinneau, Roche Wainer-Thessen and Tanner Height Predictions in Normal Children and in Pa tients with Various Pathologic Conditions // J. of Pediatrics. 1978. -Vol.93. №5.- P.749-755.