Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Соревновательная надежность борцов-женщин вольного стиля и методы ее совершенствования

Автореферат недоступен
Автор научной работы
 Брода, Сергей Иштванович
Ученая степень
 кандидата педагогических наук
Место защиты
 Москва
Год защиты
 2003
Специальность ВАК РФ
 13.00.04
Диссертация по педагогике на тему «Соревновательная надежность борцов-женщин вольного стиля и методы ее совершенствования», специальность ВАК РФ 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Диссертация

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Брода, Сергей Иштванович, 2003 год

Введение.

Глава 1 Аналитический обзор литературы.

1.1 Особенности построения учебно-тренировочного процесса женщин, занимающихся спортивной борьбой.

1.2 Основные закономерности планирования тренировочного тренировочного процесса в спортивных единоборствах.

1.2.1 Планирование тренировки борцов в годичном цикле.

1.2.2 Планирование этапов предсоревновательной подготовки в спортивной борьбе.

1.2.3 Основные принципы управления тренировочным процессом.

Глава 2 Цель, задачи, методы и организация исследования.

2.1. Цель исследования.

2.2. Задачи исследования.

2.3. Методы исследования.

2.3.1. Анализ литературных источников.

2.3.2. Педагогическое наблюдение.

2.3.3.Методы анализа соревновательной деятельнсти.

2.3.4. Хронометраж и пульсометрия.

2.3.5. Определение мощности и емкости лактацидной системы системы энергообеспечения (тест «Wingate»).

2.3.6. Оценка уровня общей физической подготовленности женщин-борцов (тест PWC170).

2.3.7. Оценка уровня специальной подготовленности борцов.

2.3.8. Метод Руффье-Диксона.

2.3.9. Определение индекса функциональной готовности (ИФГ).

2.3.10. Педагогический эксперимент.

2.3.11. Метод математической статистики.

2.4. Организация исследования.

ГлаваЗ Исследование спортивной деятельности в женской

Вольной борьбе.

3.1 Сравнительная характеристика соревновательной деятельности мужской и женской вольной борьбы.

3.2 Комплексная оценка функционального состояния высококвалифицированных борцов - женщин.

Глава 4 Экспериментальное обоснование программы предсоревновательной подготовки (основной педагогический эксперимент).

4.1 Организация этапов предсоревновательной подготовки.

Выводы.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Соревновательная надежность борцов-женщин вольного стиля и методы ее совершенствования"

Актуальность исследования. Характерной особенностью современного спорта является быстрое освоение женщинами тех его видов, которые до недавнего времени считались привилегией мужчин (футбол, хоккей, бокс, тяжелая атлетика и др.). Заметное место в этом перечне занимают разновидности спортивной борьбы, такие как дзюдо, самбо, вольная борьба, ставшие популярными у женщин в нашей стране относительно недавно (51, 108, 110). Женская национальная сборная команда по вольной борьбе впервые приняла участие в 3-ем чемпионате мира в 1991 году и с тех пор является непременным участником крупнейших международных соревнований.

Женская сборная команда России входит в число лучших команд Европы и мира. Однако, несмотря на отдельные успехи отечественных спортсменок на международной арене, нельзя останавливаться на достигнутом уровне из-за постоянно возрастающей конкуренции в женской борьбе.

Практика показывает, что в женскую борьбу перешли тренеры, работавшие ранее с мужчинами, перенося фактически без изменений методику тренировки борцов-мужчин в тренировочный процесс борцов-женщин, не учитывая особенностей их организма и спортивной подготовки. Как отмечают многие авторы (31,108, 110, 112, 115 и др.), это является причиной грубых педагогических ошибок, следствием которых могут быть не стабильные спортивные результаты, травмы и снижение интереса женщин к занятиям борьбой.

Кроме организационно-управленческих решений, направленных на совершенствование системы подготовки высококвалифицированных борцов-женщин, необходимо более глубокое осмысление научно-методического опыта, накопленного в области женского спорта вообще, и разумный перенос его в женскую борьбу, в частности. Прогресс женских видов борьбы вызывает необходимость проведения специальных исследований по установлению эффективных способов достижения спортсменками высоких спортивных результатов без отрицательных последствий для их здоровья.

Правильно составленные и научно обоснованные планы подготовки позволяют избежать излишних затрат времени, сил и материальных средств, низкого качества учебно-тренировочной работы, стихийности в действиях тренера и спортсменки (56,57).

В частности, известно, что совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса неизбежно сопряжено с поиском оптимальных путей повышения физической работоспособности посредством ОФП и СФП. Это является фундаментом для развития двигательных качеств, становления технико-тактического мастерства и других сторон подготовки, в основном способствующих реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей спортсмена, а также для повышения соревновательной надежности спортсменов (16).

В связи с этим, разработку программ рационального соотношения средств ОФП и СФП на различных этапах тренировочного цикла борцов-женщин с целью повышения надежности высокого спортивного результата можно считать актуальной проблемой теории и практики подготовки спортсменок для всех видов женской спортивной борьбы.

Объект исследования. Соревновательная и тренировочная деятельность женщин в вольной борьбе.

Предмет исследования. Соотношение средств общей и специальной физической подготовки борцов-женщин на различных этапах годичного цикла тренировки.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что программирование рационального соотношения средств ОФП и СФП на этапах подготовки к соревнованиям с целью повышения уровня специальной работоспособности спортсменок, создаст объективные предпосылки для повышения соревновательной надежности борцов-женщин.

Научная новизна исследования заключается в том, что:

- в сравнительном анализе соревновательной деятельности в вольной борьбе (мужской и женской), выявлены основные тенденции развития женской вольной борьбы;

- определен фактический и рациональный уровень соотношения общей и специальной физической подготовленности борцов-женщин вольного стиля на этапах годичного цикла подготовки;

- экспериментально обоснована программа средств общей и специальной физической подготовки высококвалифицированных борцов-женщин вольного стиля на этапах непосредственной подготовки к основным соревнованиям годичного цикла.

Теоретическое значение: В диссертационном исследовании дано теоретическое обоснование соотношения уровней общей физической и специальной физической подготовленности борцов-женщин вольного стиля на этапах годичного цикла, что вносит существенный вклад в теорию и методику подготовки квалифицированных спортсменок, занимающихся видами спортивных единоборств.

Практическая значимость исследования:

- характеристики соревновательной деятельности борцов-женщин могут быть использованы для разработки модельных характеристик при создании Целевой программы 4-х летней Олимпийской подготовки национальной сборной команды;

- в практике планирования подготовки национальной сборной команды и сборных команд регионов России по вольной борьбе среди женщин на всех этапах годичного цикла, включая этапы непосредственной подготовки к соревнованиям;

- основные принципы программирования средств ОФП и СФП на этапах предсоревновательной подготовки позволят вывести на необходимый для эффективной соревновательной деятельности уровень специальной работоспособности борцов-женщин в любом виде спортивной борьбы.

Основные положения, выносимые на защиту:

- тенденции соревновательной деятельности борцов-женщин вольного стиля при сравнительном анализе с тенденциями в мужской вольной борьбе позволяют говорить об особенностях построения тренировочного процесса борцов-женщин вольного стиля;

- надежность соревновательного результата в женской вольной борьбе может находиться в прямой зависимости от рационального соотношения уровня общей и специальной физической подготовленности;

- программа предсоревновательной подготовки борцов-женщин вольного стиля высокого класса предполагает включение дополнительного 10-ти дневного микроцикла с основным соотношением средств ОФП, СФП и СП, позволяющего реализовать этап непосредственной подготовки на достаточном для надежного спортивного результата уровне специальной работоспособности спортсменок.

Объем и структура диссертации.

Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций. При подготовке исследования использовано 139 литературных источников. Работа изложена на 128 страницах машинописного текста и содержит таблиц - 21 и рисунков - 22.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

1. Женская вольная борьба относительно молодой, олимпийский вид спорта, в котором результаты выступления национальной сборной команды на основных соревнованиях тренировочного цикла не отличаются достаточной стабильностью. Спортсменки сборной команды могут быть первыми в командном зачете и иметь 3-4 золотых награды (чемпионат Европы 2002 г.) или занять только третье общекомандное место (чемпионат Европы 2001 г.), что говорит о низкой соревновательной надежности спортсменок, кандидаток в национальную сборную команду.

2. Анализ соревновательной деятельности борцов-женщин вольного стиля позволил определить основные тенденции в женской вольной борьбе. Так, например, процентное распределение технических действий по их бальной оценке показало отсутствие в женской вольной борьбе приемов с максимальной (пятибалльной) оценкой и незначительное количество приемов с 3-х бальной оценкой. По результатам анализа соревновательной деятельности показано следующее распределение технико-тактических действий: приемы с оценкой 1 балл - 62,3 %; приемы с оценкой 2 балла - 30,1 %; приемы с оценкой 3 балла - 7,6 %; приемы с оценкой 5 баллов - 0 %.

3. Сравнительный анализ соревновательной деятельности мужской и женской вольной борьбы позволил констатировать, что в женской вольной борьбе средняя оценка соревновательной схватки составляет 4,27±1,53 балла и достоверно не отличается от средней оценки схватки у мужчин - 4,18 ±1,08 (р>0,05), но при рассмотрении средней бальной выраженности каждой минуты соревновательного поединка этот показатель у женщин достоверно выше (р<0,01), что говорит о более высокой результативной двигательной активности у женщин.

4. В результате сравнительного анализа тенденций соревновательной деятельности в мужской и женской вольной борьбе, следует отметить, что отсутствие сложных технических действий у женщин обусловлено недостаточным уровнем специальной скоростно-силовой подготовленности, что подтверждается результатами комплексного контроля за уровнем физической и специальной физической подготовленности, интегральная выраженность соотношения которых находится на уровне 52±6 и 58±3 условных единиц, соответственно.

5. Предварительные исследования позволили математический определить рациональный уровень соотношения интегральной выраженности уровней физической и специальной физической подготовленности борцов-женщин: для этапа базовой подготовки - 77±3 и 41 ±6; для этапа специальной подготовки - 66±8 и 54±3; для этапа непосредственной подготовки — 69±7 и 58±3.

6. Для выведения спортсменок на расчетный уровень подготовленности была разработана программа предсоревновательной подготовки борцов-женщин, в которой предусматривался МКЦ физической направленности длительностью 10 дней и следующим соотношением средств подготовки: средства ОФП - 44%; средства СФП - 26%; средства СП - 30%, причем средства СП реализуются только в зоне малой интенсивности.

7. Для выведения спортсменок на расчетные уровни соотношения физической и специальной физической подготовленности, этап специальной подготовки к соревнованиям строится при следующих соотношениях средств подготовки: средства ОФП - 12%; средства СФП - 34%; средства СП - 51%; средства СорП - 5%. Такое построение программы тренировочного процесса позволяет повысить время работы в интенсивной зоне физиологической мощности до 87% от общего времени.

8. Эффективность экспериментальной программы предсоревнователь-ной подготовки показана результатами комплексного контроля за уровнем функциональной готовности борцов-женщин на этапах подготовки к соревнованиям, прирост по уровню функциональной готовности составил в среднем 32,8%. Программа подготовки с предварительным МКЦ «аэробной» подготовки и рациональным уровнем соотношения физической и специальной физической подготовленности позволил повысить уровень соревновательной надежности, что выразилось в результатах выступления национальной сборной команды.

Практические рекомендации

Исследование соревновательной деятельности борцов - женщин вольного стиля позволило дать оценку технико-тактической подготовленности и наметить пути повышения эффективности и надежности соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменок. Для этого необходимо повысить интегральные характеристики технико-тактического мастерства, такие как:

1 коэффициент эффективности атаки должен составлять 0,55 и выше (рекомендуется проводить некоторое количество тренировочных схваток с соперниками меньшего веса на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям с целью повышения автоматизма двигательного навыка)

2 надежность защиты должна находиться на уровне 70% и выше (рекомендуется проводить тренировочные схватки с более сильными соперниками в большей степени на предварительном этапе подготовки)

3 уделить внимание способам защиты от следующих технических действий:

- проходы в ноги (пропускают 32% состава команды);

- броски наклоном (пропускают 30% состава команды);

- броски поворотом «мельница» (пропускают 35% состава команды);

- перевороты накатом (пропускают 37% состава команды);

- перевороты скрестным захватом голеней (пропускают 44% состава команды).

4 повысить вариативность нападения, используя следующую технику борьбы:

- бросок подворотом (не выполняют 41 % состава команды);

- бросок вращением «вертушка» (не выполняют 56% состава команды);

- бросок сбиванием (не выполняют 38% состава команды);

- перевод выседом (не выполняют 56% состава команды

5 ввиду преобладания «партерной» борьбы, разнообразить технику 2-х бальных приемов, таких как перевороты прогибом, забеганием, перекатом с последующим дожиманием в положении борцовского «моста».

В связи с введением в правилах борьбы положения «крест» и частым использованием дополнительного времени для определения победителя схватки, необходимо повысить надежность атакующих действий из этого исходного положения. Рекомендуется на первых этапах подготовки тренировочные схватки проводить по системе 3+3 +1 с обязательным включением «креста» после основного времени поединка.

Борьба стала гораздо динамичнее. Это видно не только в увеличении плотности проведения приемов, но и в общем рисунке поединка. Хотя динамические проявления силы явно преобладают над статическими, роль статических проявлений еще велика. Поэтому, для сохранения способности к проявлению необходимых силовых напряжений нужны навыки произвольного расслабления при кратковременных остановках, в перерыве между периодами и в ходе борьбы при изменении ситуации на ковре.

Отсутствие прямой зависимости общей и специальной физической подготовленности в спортивных единоборствах показывает, что высокий уровень общей физической работоспособности не всегда положительно сказывается на выполнении специфической тренировочной деятельности, особенно в соревновательных режимах физиологической мощности.

При подготовке к основным соревнованиям, перед первым этапом, необходимо проведение дополнительного десятидневного тренировочного сбора с целью диагностики функционального состояния каждой спортсменки и «выравнивания» уровня общей физической подготовленности всей сборной команды для избежания травм и «выпадения» каждого члена сборной команды из общего плана подготовки. Тренировочный сбор строиться на преобладании средств общефизической подготовки (65%) с включение кроссовой подготовки и работы на снарядах. При этом 35% работы на «ковре» предполагает совершенствование индивидуальной техники с изучением новых комбинаций проведения приемов в стойке и партере с интенсивностью, не превышающей 3-4 балла. После сбора каждому личному тренеру даются рекомендации для дальнейшей работы в условиях домашней подготовки.

На заключительном этапе подготовки к соревнованиям (второй или третий этап) следует отказаться от средств общефизической подготовки с тренирующим эффектом, переключившись на высокоинтенсивную специальную работу. Для сохранения достигнутого функционального уровня рекомендуется тренировочные схватки проводить по схеме 1 + 1+1 + 1 + 1+1 + 1 с продолжительным (2 минуты) отдыхом после каждой минуты работы. Количество тренировочных отрезков может варьироваться от 5-6 до 12-15.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Брода, Сергей Иштванович, Москва

1. Агеев В.В. Повышение эффективности тренировочного процесса спортсменок при занятиях таэквон-до в подготовительном периоде: Ав-тореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1999. - 22 с.

2. Акопян А. О., Новиков А. А. Анализ-синтез спортивной деятельности в борьбе как основной фактор совершенствования методики тренировки // Научные труды ВНИИФКа 1995 года. -М.: ВНИИФК, 1996. С. 21-31.

3. Акопян А. О., Новиков А. А., Сапунов Г. А. Основные принципы планирования подготовки сборных команд СССР в спортивной борьбе // Научно-спортивный вестник. 1985. - №6. - С. 20-25.

4. Акопян А.О., Мамиашвили М.Г., Игуменов В.М. Система комплексного контроля в видах спорта (методические рекомендации). М.: ФОН, 1998.- 12 с.

5. Арацилов М.С. Методы интенсификации учебно тренировочного процесса на основе экспресс - контроля за состоянием борцов: Автореф дис. . канд. пед. наук. -М., 1991.-21 с.

6. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: ФиС, 1978. - 223 с.

7. Багаев С.В. Современные тенденции в структуре средств технико-тактических действий в вольной борьбе и методика их совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. - 24 с.

8. Баймеев Г.Б. Индивидуализация подготовки квалифицированных борцов с учетом данных самоконтроля: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997.- 19 с.

9. Беляева К.Г., Глущенко Т.Н., Карпюк Ю.И. Об уровне специальной работоспособности легкоатлеток в различных фазах менструального цикла // Женский спорт. Киев: Спорткомитет УССР, 1975. - С. 49-59.

10. Блеер А.Н. Средства и методы совершенствования соревновательнойнадежности борцов греко-римского стиля: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-М., 1998.-22 с.

11. Блеер А.Н., Шиян В.В. Методические основы совершенствования устойчивости двигательных навыков в видах спортивной борьбы. М.: ФОН, 2002. - 120 с.

12. Брагина Н.Н., Доброхотова Т.А. Функциональные ассиметрии человека. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1988. - 237 с.

13. Биохимия: Учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. В.В. Меньшикова, Н.И. Волкова. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 384 е., ил.

14. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М.: ФиС, 1971. - 312 с.

15. Верхошанский Ю. В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов. М.: ФиС, 1985. - 126 с.

16. Волков В.М. Физиологические аспекты современного спорта // Спорт в современном обществе / Под ред. В.М. Выдрина. М., 1980. - С. 185238.

17. Волков Н.И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов: Дис. . д-ра биол. наук в форме научного доклада. М., 1990. - 101 с.

18. Геселевич В.А. Оценка физической работоспособности борцов // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 1. - С. 32-34.

19. Годик М.А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1982. - 48 с.

20. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для ИФК. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

21. Гурлыханов Д.Б. Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1999. - 23 с.

22. Дадаян А.В. Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1996. 22 с.

23. Дахновский B.C., Венглярский Г.А. Велоэргометрическое тестирование специальной работоспособности дзюдоистов // Спортивная борьба: Ежегодник. 1982. - С. 59-61.

24. Дегтярев И.П. Управление предсоревновательной подготовкой и по-слесоревновательными состояниями в видах единоборств, имеющих деление на весовые категории: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1987. -27 с.

25. Еганов А.В. Управление тренировочным процессом повышения спортивного мастерства дзюдоистов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1999.-25 с.

26. Зубаревич Е. Н., Овчаров А.В. Современная система спортивной подготовки. М.: ФиС, 1995. - 138 с.

27. Завьялов Д.А. Современная предсоревновательная подготовка борцов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. - 24 с.

28. Замятин Ю.П., Пойманов В.П. Управление сопряженной технической и физической подготовкой квалифицированных борцов // Управление технической подготовкой борцов высокой квалификации: Сборник научных трудов. Л.: ГДОИФК, 1984. - С. 3-9.

29. Зациорский В. М. Спортивная метрология: Учебник для студентов ин-тов физ. культуры. М.: ФиС, 1982. - 256 с.

30. Иванов А.В. Влияние суточных биоритмов на работоспособность спортсменок, занимающихся дзюдо // Актуальные проблемы развитияфизической культуры и спорта: Тезисы докл. Республ. науч.-метод. конф. Ашхабад, 1991. - С. 13-15.

31. Иванов А.В. Подготовка дзюдоисток на основе индивидуального учета циклических изменений работоспособности: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. СПб., 1994. - 24 с.

32. Ивлев В.Г., Петрунев А.А. Проблемы унификации показателей тактико-технической подготовленности борцов классического стиля // Спортивная борьба: Ужегодник. 1984. - С. 74-76.

33. Ивлев В.Г., Петрунев А.А., Акопян А.О. Особенности мастерства борцов высокой квалификации в зависимости от двигательных способностей // Спортивная борьба: Ежегодник. 1983.- С.78-81.

34. Игуменов В. М. Теоретико-методические основы системы многолетней тренировки борцов высшей квалификации и пути повышения эффективности их подготовки в институтах физической культуры: Дис. . д-ра пед. наук в виде научного доклада. М., 1992. — 71 с.

35. Игуменов В. М., Подливаев Б. А. Спортивная борьба. М.: Просвещение, 1993.- 128 с.

36. Извеков В.В. Повышение эффективности технической подготовки высококвалифицированных дзюдоисток с учетом требований соревновательной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1992. - 24 с.

37. Извеков В.В. Система управления подготовкой женщин в спортивной борьбе: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 2001. - 46 с.

38. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1996. - 25 с.

39. Каражанов Б.К., Сариев К.С., Шиян В.В. Влияние специальной выносливости дзюдоистов на проявление технико-тактического мастерства в условиях, моделирующих соревновательную деятельность // Теория и практика физической культуры. 1990. - №8. - С. 22-23.

40. Карпман В.Jl. и др. Тестирование в спортивной медицине / Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. М.: Физкультура и спорт, 1988.-208 с.

41. Квале А. Я., Кушниренко Е.А. Работоспособность баскетболисток в разные фазы менструального цикла // Теория и практика физической культуры. 1978. - №4. С. 33-35.

42. Керимов Ф.А. Теоретико методические направления совершенствования содержания и структуры дисциплины «спортивная борьба»: Авто-реф. дис. . д-ра пед. наук. - М., 1995. - 26 с.

43. Коболев Я.К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1990.-37 с.

44. Коптев О.В. Скоростно-силовая подготовка дзюдоисток высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991. - 25 с.

45. Короп Ю.А., Кононенко Ю.А. Женское плавание: особенности и перспективы. Киев: Здоров'я, 1983. - 110 с.

46. Крефф А.-Ю., Каню М.-Ф. Женщина и спорт: Пер. с франц. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 143 с.

47. Кудрявцев А.П. Программированное обучение технике атакующих действий борцов греко-римского стиля: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-М., 1997.-23 с.

48. Лоза Т.А. Об эффективности обучения гимнасток сложным упражнениям в различные дни менструального цикла // Проблемы совершенствования спортивной подготовки женщины: Сборн. науч. работ. Киев: Спорткомитет УССР, 1977. - С. 69-71.

49. Лубышева Л.И. Женщина и спорт: мозговой штурм ученых // Теория и практика физической культуры. 1999. - №5. - С. 175-179.

50. Мамиашвили М.Г. Индивидуализация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. - 22 с.

51. Мамиашвили М.Г., Акопян А.О., Игуменов В.М. Система комплексного контроля в видах единоборств: Методическая разработка. М.: ФОН, 1998.- 12 с.

52. Мамиашвили М.Г., Акопян А.О., Игуменов В.М., Блеер А.Н. Функциональная схема управления процессом совершенствования в видах единоборств // Актуальные проблемы спортивной борьбы М.: ФОН, 1998. -С. 8-11.

53. Мамиашвили М.Г., Игуменов В.М., АкопянА.О. Целевая комплексная программа подготовки сборной команды России по греко-римской борьбе к Олимпийским играм 2000 года. М.: ОКР, Федерация спортивной борьбы России, 1996. - 59 с.

54. Манолаки В.Г. Педагогический контроль за уровнем подготовленности квалифицированных дзюдоисток на этапе спортивного совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1990. - 24 с.

55. Манолаки В.Г. Оптимизация воздействия силовых и скоростно-силовых нагрузок в процессе многолетней тренировки дзюдоисток: Автореф. дисс. . д-ра пед. наук. СПб., 1993. - 50 с.

56. Манолаки В.Г. Методика подготовки дзюдоисток различной квалификации. СПб.: Изд-во СПб университета, 1993. - 180 с.

57. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977.-280 с.

58. Миндиашвили Д. Г., Шахмурадов Ю. А., Подливаев Б. А. Методические основы подготовки российских спортсменов к XXVII Олимпийским играм 2000 года в г. Сиднее (Австралия) по вольной борьбе. М.: ФОН, 1997.-60 с.

59. Миндиашвили Д.Г. Управление процессом формирования спортивного мастерства квалифицированных борцов (теория и практика): Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1996. - 28 с.

60. Невретдинов Ш.Т. Подготовка спортивных резервов в спортивной борьбе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998.- 35 с.

61. Некрасов В.П., Родионов А.В., Калинин Е.М. Психорегуляция в подготовке спортсменов / Под ред. В.П. Некрасова. М.: ФиС, 1985 - 176 с.

62. Нестеров А.А., Левицкий А.Г. Индивидуализация физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1999. - 95 с.

63. Нетис Д. Структура предсоревновательного макроцикла национальной сборной команды по греко-римской борьбе, тренирующихся в условиях децентрализованной подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1995.-25 с.

64. Никуличев В.А. Перспективы совершенствования предсоревнователь-ной подготовки борцов высокой квалификации // Спортивная борьба: Сборник информ.-метод. материалов. М.: ВНИИФК, 1990. - Вып. III. -С. 9-12.

65. Новаковский С.В. Локальная силовая подготовка борцов для выполнения сложных технико-тактических действий: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. - 24 с.

66. Новиков А.А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы): Автореф. дис. . д-ра пед. наук в виде научного доклада. М., 2000. - 62 с.

67. Новиков А.А Теоретические аспекты построения системы управления подготовкой высококвалифицированных борцов // Спортивная борьба: Сборник информ.-метод, материалов. М.: ВНИИФК, 1990. - Вып. I. -С. 5-8.

68. Новиков А. А., Акопян А. О. Управление тренировочным процессом // Спортивная борьба: Ежегодник. 1981. — С. 4-8.

69. Новиков А.А., Акопян А.О. Функциональная система управления подготовкой спортсмена в видах единоборства // Методолог, пробл. совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. М., 1984. - С. 78-84.

70. Новиков А.А., Акопян А.О., Рамазанов А.Ш. Анализ модельных характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах // Пробл. моделирования сор. деятельности. М.: ВНИИФК, 1985. - С. 33-36.

71. Нуртазина Ж.К. Физическая подготовка дзюдоисток высокой квалификации в годичном тренировочном цикле: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Республика Казахстан, 2000. - 33 с.

72. Ончурова М.Г. Начальная подготовка девочек в вольной борьбе на основе целенаправленного применения средств развития ловкости // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры. -СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998.-Вып. 5.-С. 151-155.

73. Осотов М.В. Методика скоростно силовой подготовки борцов на основе биомеханических критериев соответствия специальной двигательной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 1998. - 20 с.

74. Остапенко Н.С. Повышение эффективности соревновательной деятельности по спортивной борьбе на основе оптимизации правил соревнований: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997. - 22 с.

75. Оценка уровня физической подготовленности студенток, занимающихся дзюдо // Метод. Рекомендации. / Составители: Иванов А.В., Шелкова JI.H., Кунарев B.C. СПб.: Изд-во «Образование», 1997. - 22 с.

76. Охотин В.Г. Индивидуализация подготовки квалифицированных борцов на основе диагностики соревновательной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1998. 19 с.

77. Палецкий Д.Ф. Комплексный педагогический контроль и самоконтроль как факторы рационализации подготовки юных борцов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1990. - 24 с.

78. Палецкий Д.Ф Соревновательная надежность борцов вольного стиля // Актуальные проблемы физич. воспитания и здоровья населения: Сб. матер, науч.-практ. конф. Смоленск, 1992. - С. 104-105.

79. Палецкий Д.Ф., Перепекиным В.А. К проблеме самоконтроля в управлении подготовкой спортсмена // Физическая культура и спорт в современной жизни: Тез. Докл. III Всерос. науч.-практ. конф. Воронеж, 1995.-С. 165-166.

80. Палецкий Д.Ф. Технология управления ППФП курсантов-слушателей образовательных учреждений МВД РФ: Монография. Смоленск, 1999. - 288 с.

81. Панов В.А. Современные технологии комплексного применения восстановительных средств в подготовке борцов (юниоров) греко римского стиля: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 2000. - 25 с.

82. Петрунев А.А. Контроль тренировочных нагрузок борцов классического стиля высокой квалификации // Пробл. комплексного контроля в спорте высших достижений: Тез. докл. Всесоюзн. научно- практич. конф. М.: Спорткомитет СССР, 1983. - С. 39.

83. Петрунев А.А., Вишневский В.А., Мороз В.В., Кузнецов А.И. Подготовка квалифицированных борцов классического стиля. Красноярск: Изд-во Краснояр. ун-та, 1988. - 200 с.

84. Пивоварова В.И., Фомин С.К. Влияние больших физических нагрузок на работоспособность лыжниц в подготовительном периоде // Лыжный спорт: Ежегодник. 1981. - Вып. I. - С. 39-42.

85. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1985. - 50 с.

86. Пилоян Р.А. Узловые вопросы многолетней подготовки борца: Метод, пособие. Малаховка: МОГИФК, 1988. - 26 с.

87. Платонов В. Н. Основы многолетнего планирования учебно-тренировочного процесса // Олимпийский резерв / Под ред. Л. В. Волкова.-Киев: Здоров'я, 1982. С. 53-69.

88. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: Учебник. Киев: Олимпийская литература, 1997. — 584 с.

89. Платонов В.Н. Основы управления тренировочным процессом спортсменов. -Киев: Здоровья, 1982. 171 с.

90. Платонов В.Н. Особенности построения мезоциклов при тренировки женщин // Теория спорта / Под ред. В.Н.Платонова. — Киев: Вища школа. 1987. - С. 275-276.

91. Плахтиенко В.А., Блудов Ю.М. Надежность в спорте. М.: ФиС, 1983. - 176 с.

92. Похоленчук Ю.Т., Свечникова Н.В. Современный женский спорт. -Киев: Здоровья, 1987. 192 с.

93. Пулатов Ф.М. Построение тренировочного процесса в годичном цикле подготовки женщин самбисток: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1999.-21 с.

94. Радзиевский А.Р., Лещенко С.С. и др. Методические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса дзюдоисток. Киев, 1987.-39 с.

95. Радчич И.Ю. Научно-методическое и медицинское обеспечение подготовки спортсменов, специализирующихся в спортивных играх. Методические рекомендации. М.: ВНИИФК, 2001. - 52 с.

96. Рузиев А.А. Научно методические основы многолетней подготовки квалифицированных юных борцов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1999.-50 с.

97. Сагалеев А.С., Гулгенов Ц.Б. Женская вольная борьба (управление подготовкой с учетом психофизиологических особенностей спортсменок). Улан-Удэ: Изд-во Бурятского ГУ, 1996. - 43 с.

98. Сариев К. С. Планирование предсоревновательного этапа подготовки квалифицированных дзюдоистов с учетом условий, моделирующих соревновательную деятельность: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991.-22 с.

99. Селуянов В.Н., Шестаков М.П., Космина И.П. Основы научно-методической деятельности в физической культуре: Учебное пособие. -М.: «Принт Центр», 1997. 102 с.

100. Спортивная физиология: Учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 240 е., ил.

101. Сиротин О.А. Психолого-педагогические основы индивидуализации спортивной подготовки дзюдоистов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1997.-50 с.

102. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Суслова Ф.П., Сыча B.JL, Шустина Б.Н. М.: Издательство «СААМ», 1995. - 448 с.

103. Станков А.Г. Научно педагогические основы системы подготовки борцов вьющей спортивной квалификации: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. - М., 1997.-52 с.

104. Суханов А.Д. Современные тенденции в практике судейства соревнований и их влияние на методику подготовки квалифицированных борцов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. -21 с.

105. Сорокин Н.Н. Спортивная борьба (классическая и вольная). М.: Физкультура и спорт, 1960. - 485 с.

106. Тараканов Б.И. Педагогические аспекты подготовки женщин, занимающихся спортивной борьбой // Теория и практика физ. культуры. -1999.-№6.-С.12-15.

107. Тараканов Б.И. Педагогические основы управления подготовкой борцов. Монография.: С-Петербург, 1999. 159 с.

108. Тараканов Б.И. Критический анализ современных тенденций развития спортивной борьбы // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник академии. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999. - С. 6065.

109. Тищенко И.И., Извеков В.В. Женское дзюдо. Саранск: Мордовское кн. изд-во, 1988.-88 с.

110. Тронин Н.И. Соотношение средств общей и специальной подготовки на этапах предсоревновательной тренировки борцов высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1987. - 23 с.

111. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: Учебное пособие. Кн. 1. - Пропедевтика. - М.: Советский спорт, 1997. - С. 82-87.

112. Федоров Л.П. Научно-методические основы женского спорта: Учебное пособие. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1987. - 54 с.

113. Федоров Л.П. Психомоторные и возрастные особенности скоростно-силовой подготовки в женском спорте // Научные исследования и разработки в спорте: Научно-информ. издание. — СПб.: АО «Игослав», 1994. №2. - Вып. 2. - С. 5-8.

114. Фетисов В.И. Индивидуализация использования ударного контрольно-подготовительного мезоцикла подготовки квалифицированных борцов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998. - 21 с.

115. Фролов В.В. Педагогические средства и методы совершенствования соревновательной надежности высококвалифицированных дзюдоистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 2002. - 24 с.

116. Хлонецкий А.П. Влияние личностных особенностей самбисток на индивидуальный стиль их соревновательной .деятельности: Автореф. дис. . канд пед. наук. М., 1992. - 21 с.

117. Хутбеев Х.М. На ковре женщины // Вольная борьба: Информационный сборник. - М.: Госкомспорт, 1992. - С. 53-57.

118. Цандыков В.Е. Структура тренировочных заданий высококвалифицированных борцов вольного стиля на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1993. -24 с.

119. Шахмурадов Ю.А. Научно методические основы многолетней технико - тактической подготовки борцов (на примере вольной борьбы): Автореф. дис. . д-ра пед. наук. - М., 1999. - 50 с.

120. Шахов Ш.К. Индивидуально програмированная физическая подготовка в видах спорта группы единоборств: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. - М., 1998.-49 с.

121. Шестаков В.Б. Принцип индивидуализации в системе физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1999. - 23 с.

122. Шиян В.В. Теоретические и методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1998. - 52 с.

123. Шлее И.П. Индивидуальный стиль соревновательной деятельности дзюдоисток в связи с их личностными особенностями: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1994. - 21 с.

124. Юшков О. П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1994.-41 с.

125. Юшков О.П., Шпанов В.И. Спортивная борьба. М.: МГИУ, 2001. -92 с.

126. Юшков О.П., Шпанов В.И. Совершенствование методики тренировки и комплексный контроль за подготовленностью спортсменов в видах единоборств. М.: МГИУ, 2001. - 40 с.

127. Яковлев А.В., Герасимов Ю.Н., Корнеев А.С., Стамбулова Н.Б., Риш A.M. Совершенствование технико-тактического мастерства и формирование спортивно-важных психических качеств квалифицированных дзюдоисток: Метод, рекоменд. Л.: Спорткомитет, 1988. - 53 с.

128. Янкаускас Й.М., Логвинов Э.М. Моторика растущего женского организма. Вильнюс: Мокслас, 1984. - 152 с.

129. Сох М. Н., Miles D. S., Verde Т. J., Rhodes Е.С. Applied Physiology of Ice Hockey// Sports Med. 1995. - № 3. - C. 184-201.

130. Creff A. -F., Canu M.-F. La femme et le sport. Masson: Paris, Nework, Barcelone, Milan, Mexico, Rio de Janeiro, 1982. - 224 s.

131. MacAdam P.,Reynolds, G. Hockey Fitness Year-round Conditioning On-and Office. - Champaign, IL: Human Kinetics Publishers. - 1990. - №7. - P. 56-59.

132. Pfeifer, K., Banzer, W. Motor performance in different dynamic tests in knee rehabilitation // Scand. J. Med. Sci. Sports. 1999. - №9. - P. 19-27.

133. Sale, D. G. Testing Strength and Power. In: MacDougall, J. D., Wenger, H. A. Green, H. J. The Physiological Testing of the High-Performance Athlete. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers. - 1991. - № 12. - P. 36-39.

134. Smilios I. Effects of Varying Levels of Muscular Fatigue on Vertical Jump Performance // J. Strength and Cond. Res. 1998. - №12. - P 204-208.

135. Tossavainen, M., Nummela, A., Paavolainen, L. Mero, A. & Rusko, H. Comparison of Two Maximal Anaerobic Cycling Tests // Int. J. Sports Med. Vol. 1996. - № 17. - P. 120-124.1. Приложен

136. Наименование предложения Место и дата внедрения Эффект от внедрения

137. Наименование предложения Место и дата внедрения Эффект от внедрения

138. СДЮСШОР- № 42 зволило в тренировочном

139. Москомспорта цикле 2002 г. подготовить 4-х мастеров спорта России.

140. Наименование Место и дата Эффектпредложения внедрения внедрения

141. Председатель федерации вольной борьбьгСмолёнской обл. Д.Ф./Шлецкийкг ■■■ iii ® ° Пса

142. Автор внедрения Брода С.И.