автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Спортивно-игровые упражнения в формировании двигательных качеств курсантов-штурманов

Автореферат диссертации по теме "Спортивно-игровые упражнения в формировании двигательных качеств курсантов-штурманов"

На правах рукописи

РГ5 ОД 21 МАЙ 2001

ПОЗДНЯКОВ ГЕОРГИИ ПАВЛОВИЧ

СПОРТИВНО - ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ КУРСАНТОВ - ШТУРМАНОВ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания,

спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

Челябинск-2001

Работа выполнена на кафедре спортивных игр Уральской государственной академии физической культуры

Научный руководитель: ганди да г педагогических наук, профессор Кичуков Юрий Бшггороиич

Официальные оппоненты: докчор педагогических наук, профессор Ким Палернап Плпдпмпрокнч

кандидат педагогических паук, доцент Пианов Пшсгор Паслоиач

Ведущая организация: Юкно - Уральский государственный университет

3г.¡цита состоится. 15 июня 2001 года в 11-00 часов па заседании диссертационного совета Д 311.005.01 по присуждению ученой степени до;л:ора педагогических наук по специальности 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивно» тренировки, оздоровительной и сдапташюй физической культуры с конференц-зале Уральской государственной академии физической культуры по адресу: 454091, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе. I.

С днссертацщЛ можно ознакомиться в библиотеке Уральской государственной академии физической культуры.

Асторсферат разослан «У» мая 2001 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, доктор педагогических наук профессор

— А.М. Кузьмин

—

ОКЩЛЯ ХЛl'AKTЕРIiCT11КЛ РАБОТЫ

Атузльмостьтемм исследовании. Научно-технический прогресс п военной авиации по-особому поставил вопрос взаимодействия человека 11 технппг. Новые образцы авиационной техники, появившиеся на вооружении в вогипо-поздупшых силах России, отличающееся от летательных аппаратов предыдущих поколений высокой скоростью, длительностью и дальностью полёта, маневренностью, сложностью полетных заданий, системой управления и обитания, выдвинули на передний план повышение требований к уровню профессиональной подготовленности лётного состава (В.Л. Бодров, A.A. Ворона, Т.Т. Джамгаров, Г.А. Плахненко).

Уровень физических, • психологических, психофизиологических качеств перестал в достаточной мере удовлетворять требованиям современной авиации, что негативно сказывается на лстпой практике, недостаточных адаптационных возможностях организма к неблагоприятным факторам полета (A.A. Горелов, P.M. Макароп, B.JI. Маршцук, А.И. Яроцкнн).

Это требует неустанного поиска неиспользованных резервов, новых, более эффективных средств и методов подготовки. Одним in недостаточно исследованных вопросов в штурманском деле является вопрос о значении и влиянии спортивно-нгровых упражнений на первоначальном этапе овладения профессиональными умениями н навыка%ш.

. 11сслсдованиями ряда авторов (С.С. Грошенхов, Т.А. Зельдович, А.Д. Новиков, Ю.И. Портных, В .Я. Яковлев) установлено, что в системе физического воспитания спорпгапо-игрепьте упражнения как эффективные, средства способствуют комплексному развитию физических качеств, приобретению двигательных ощущений, чувственно-двигательного опыта, оказывают тренировочный эффект на сенсорную систему и анализаторы. Игры способствуют повышению устойчивости организма к воздейсташо отрицательных факторов в условиях полЗтл, позволяют компенсировать неблагоприятные функциональные сд.-.urn п процессе интенсивной лётной 'деятельности.

Проведенный опалю дгйст;;у1С!";й учебной программы по физической гтодготсг^с ктрсаптов-птурмзпоз, н, в частности, раздела «Спсртппнг.тз и подлинные игры» пс-згулгет утгерлгдэтт, '¡то в пей из предусмотрено задглпы, связанных со специальной тренировкой физических и психологических качеегл, i:рсфееспо1пл1>но пагентлх качеств для летной деятельности. Пракппссга зтпм гопг.ссам пг' уделлсгся

доллснсго ппнмгннл.

Тскпм cSpmort, п процесс? пягплзпкгэ обучения курсалтоа-штурманов п физической подгсг^::о итеутстлует одно гггхньттс

«лшрьздг-пиЧ lioorcfroa'ii, которое мо^ет ста rz. ~д_тзяьним ргзгргом tí nu3ái¡j£íiL"i EpcJ ггслг l¿;u.K3í4J мастерста.

BuibiCirasaiínoi слредглягт ;^г^:;;довйния по теме:

».Cncpi¡uu-:o - итрогиг упр-икнения а форм ^лгатслышх качеств

Л" ^ -У " Л Л "Л .

Це-ой ксглс-л Í--UUC - формлрс:__::'-¿¿ качеств

сргдатвами 1и..„п:.гксов слсрткско-

Gлъслт г.сслгдаааазл - учебло-тргл^л-лл^лл*.'! —оцесс фнзкчгской содгстсг-ха атфа-яти^-штурызисш.

Пргдиат г.галедоьгшш - ме годика;'^.л.л-грци'.^рэвочиих зллгтнй lia флзлчаслла л:,17й7с*лг, оказишлолл- шшййиг' на

пал^^гл.а. ^ y,iij:::c.;ar.i.i:u.4 созмолнаетг! ,лл;:ллл:;..лд ¡^pcanioD.

Глллтсзл. •^.рчлролаллг двига:.^:;^:. йй.-ьгств курсантоь-сгг-р-^алаз cy.4;r ¿.-¡лаг эффгкптным следуюадгх

л^дглс-гллесллл усл;1.;;л:

1) л ухргнлро-.ч::^.:: -:;лл—.-_дх специальных

2) ргаа«—~ига.»! использовании üw .Г.лгл;:. :;;;;.;1ллл:_зноП ыетоднл: с ссо.'йодаа.г« дид'лстачггких праицсноа чллллл

3) р;л-л5.;л:л: д;!дахтичег:ак ма-рло-ли; л. .аидг тестов и Kcp-íóuicos ó л;мчо:;::л; пэдготсвлешюаи: .-»урл^г^лнигг-рманов.

Дл; -octwíísmü* постззлаш^оП цаа.л л.-.д.лл^г.-здаши гипотезы лсслгдлглллл силл слргдалгпы сл^дуюллл-л..:., .л:

I) .'Г-тллгл £.c.;:iiío-npoi]аасис:идь:;_-: :\::гi^-ть авиахаюнких _лурмлло£ LiLii.r:;. ддх нлх фнзачеса;г ¡i

2} раграСатаи. a апробировать спг^.кль.!:..^-::.;:,.:z;.escu спортиьло-¿rpcicax ыгпрза-.ск'лых uí. .¡л-.с-г.;;,"лсл:лл: двнгстгльккх

г. ¿-i sera курcauTGi-ünjpüxio¡:;

3} cóocíígv.tü методику прнмга!::;.х -лллл'лллллих коиплалссз с л с р и i л;. о-л rpc г. л: л л'яр ажн enaíi.

Мьтидхтс »•».•ч £:ку к> клону л—лл;лшлл>.;,-з составила л'ютзггьпиг идги л фундаманталлглл^ ;рлл:п.л стечгст&гнних и Саллл.;.; спгллгллютоз по слстеклому .ал^лллг-' '.г:лл;лл^дх природных и асл^аллллс; гллзллл (Б.Г. Аиа;:ьеа, П.К. /Хлилащ, ФЗ. Меерсола, Э.Г. Юдлл), л области ¿шичгсюЛ культуры сгппттта £>альсевич, IO.D. Б::рхслл:л£к:Гг, В.М. Заштзрсклй, Л.П. ¡¡.¡тлшлгл. /АЛ. Носиков, B.II. Пллтслгз, Н.Г. Озллян, В.П. Фидии), гл. qáiaHKtssaw :ладготовке войск <ЛА. Бда^дгр-Д^сроллк, A.A. Горглов, СПТ. Д^ДАЕЧраЕ, Р.Н. Макарова, 3JL ffiú Мгиьышков).

лГгтсды 1;гс.тсдсваш:я. рел^лл; л...~;ллл:л._лх задач бшл1 г группы метода"..:

1 .Педагогические: теоретический анализ и обобщение научной и методической литературы, тестирование физической подготовленности, педагогический эксперимент, педагогические наблюдения, метод экспертных оценок.

2.Медико-бнологические: определение физического развития и функционального состояния организма курсантов (тест Руфье, проба Розенталя, проба Ромберга, степ-тест, проба Штанге, тест Яроцкого), определение психофизиологического состояния.

3.Социологическне: опрос в виде анкетирования и бесед.

4.Логический и математический анализ: вычисления статистической достоверности по t-критерию Стыодента.

Базой исследования являлась кафедра физической подготовки в спорта Краснознамённого штурманского филиала Балашовского военного авиационного института.

Исследованием были охвачены две группы курсантов (30 человек -экспериментальная (ЭГ) и 30 человек - контрольная (КГ)- Исследование проводилось в течение 1996-2000 годов в рамках четырех последовательных и взаимосвязанных этапов.

На первом этапе (1996 - 1997 г.г.), носившем поисковый характер, изучалась и анализировалась литература по теории и методике физического воспитания, физической подготовки летного состава и смежным дисциплинам: физиологии, анатомии, спортивной и авиационной медицины, педагогике, психологии и др. Рассмотрены структура и содержание физической подготовки курсантов-штурманов, подходы, формы, средства и методы ее совершенствования.

Проанализированы учебные программы по физической подготовке с позиции эффективности формирования двигательных качеств, проведены наблюдения за учебными занятиями (Челябинский штурманский филиал, Калашовскнй военный авиационный институт, п/ч 94045, в/ч 15946). Разработана программа экспериментальных исследований с определением основного направления работы, формулированием цели, задач, гипотезы, предмета и объекта исследования.

Па втором этане (1997-1993 г.г.), нмезшем констатирующий характер, продолжено изучение литературных данных, проведен опрос в форме бесед и анкетирования группы высококвалифицированных штурманов-ииструкторов. Рассматривались вопросы, связанные с содержанием и структурой учебно-тренировочных занятий но реализации двигательной деятельности курсантов-штурманох

.Для экспериментальной группы были разработаны и апробированы специальные комплексы спортиию-нгровых упражнений с преимущественной направленностью на формирование двигательных гачестз, обоснована необходимость и разработана методика

количественной оценки различных сторон подготовленности курсантов-штурманов.

На третьем этане (1998-1999 г.г.), имевшем формирующую направленность, проведен педагогический эксперимент, организованный и соответствии с научно-методическими положениями экспериментальной работы Б.А. Ашмарина. Этот этап был посв>:шен апробации и внедрению разработанных комплексов спортивно-игровых упражнений для курсантов-штурманов ЭГ. Курсанты-штурманы КГ занимались по действующей учебной программе штурманского филиала.

lin четвертом этапе (1999-2000 г.г.), носившем обобщающий характер, осуществлена математическая обработка экспериментального материала, его систематизация, интерпретация с формулированием выводов и практических рекомендаций, выполнено литературное оформление и внедрение результатов исследования п практику.

Научная понизил исследования заключается в следующем: ¡.Разработана методика использования специальных комплексов г. учебно-тренировочном процессе в целях формирования двигательных качеств у курсантов-штурманов.

2.Обоснованы содержание н направленность специальных комплексов спортивно-игровых упражнений, способствующих формированию необходимых профессионально важных качеств, характерных для летной деятельности

3.Разработаны дидактические материалы в виде тестов и контрольных нормативов, пригодных для физического совершенствования курсантов-штурманов.

Теоретическая значимость состоит в теоретическом и экспериментальном обосновании использования в учебно-тренировочном процессе специальных комплексоз спортивно-игровых упражнений с учетом курса обучения и уровня подготовленности курсантов-штурманов.

Практическая значимость материала может быть положена в основу методического подхода в использовании в учебно-тренировочном процессе курсантов-штурманов специальных комплексов, способствующих формированию двигательных качеств. Эффективность практического апробирования применяемых комплексов в учебно-тренировочном процессе и разработанные контрольные нормативы по ним позволяют внести соответствующие коррективы в существующие программы по физической подготовке. Данные функционального состояния организма, физической подготовленности, психомоторные показатели позволяют осуществлять контроль за формированием профессиональных качеств курсантов-штурманов.

Обоснованно :п, а дистоосрпо.гть речультатоп ¡¡еследовашш обсспгчнгастся: ouopoà на !¡oto.o;;o¡ii:o системного и деятельного ту.'хо.чо.:; логи-.ссьи «Лолм;. .щ. т'ро;;м.м';o;¡ исслгдоы.иш:,

использованием методой, адекватных предмету, цели и задачам исследования; корректностью математической обработки экспериментальных данных и репрезентативностью объёма выборки; воспроизводимостью результатов исследования и апробацией выводов, полученных в ходе работы.

Апробации и внедрение результатов осуществлялось в процессе теоретико-экспериментальной работы в штурманском филиале БВАИ, п поисковой части 94045, в поисковой части 51946, в команде мастеров гандбола «Полёт», на ежегодных научных конференциях ЧВВАУШ (г. Челябинск, 1996-1998), на учебно-методических сборах специалистов физической подготовки ВВС (г. Ейск,1996; г. Самара, 1997), на научно-практической конференции ВВАИИ (г. Воронеж, 1999). По теме исследования опубликовано шесть работ.

Положении, выносимые на защиту:

1. Специальные комплексы спортивно-игровых упражнений позволят расширить диапазон двигательных действий, способствовать более эффективному развитию физических качеств, положительно воздействовать на физическое развитие и укрепление здоровья курсантов.

2. Повышение уровня физической подготовленности путем целенаправленного педагогического воздействия средствами специальных игровых комплексов положительно влияет на формирование профессионально важных для летной деятельности качеств.

3. Разработанные специальные комплексы спортивно-игровых упражнений и экспериментально обоснованная методика их применения дополняют новым содержанием существующие учебные программы по физической подготовке курсантов-штурманов.

Структура диссертации. Диссертационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложения. В работе приведено 35 таблиц, 15 рисунков, 2 схемы и 3 гистограммы. Список литературы состоит из 232 источников, из них 15 - зарубежных авторов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении к диссертации обосновывается актуальность проблемы исследования; определяется объект, предмет, цель исследования; формулируется гипотеза и задачи; раскрываются этапы и методы исследования; выделяются методологическая основа, научная новизна, теоретическая и практическая значимость; выдвигаются положения, выносчмыз на защиту.

В первой главе «Состояние проблемы фсрмпрованн.1 дгпгательных качеств в педагогической теории и практике» показано, что исследование формирования двигательных качеств средствами спортивно-игровых упражнений и их влияния на повышение функционального состояния

организма и развитии профессионально важных качеств проведено недостаточно.

Изучение литературных источников (IO.D. Верхошанский, А.II. Воробьев, D.M. Зашюрскии, Н.В. Зимкии, Л.Г1. Крестовников, A.B. Коробков, С.П. Летунов, Л.П. Матвеев, P.E. Мотылянская, Н.Г. Озолин, B.C. Фарфель, В.П. Филип и др.) позволило заключить, что б связи с новыми условиями деятельности и дальнейшими перспективами развития военной авиации значительно возросли требования как к уровню развития силы, быстроты, ловкости, выносливости, так и специфическому их проявлению (взрывной силы, скорости двигательной реакции, специальной ловкости, скоростной , статической выносливости).

Исследованиями ряда авторов (Т.Т. Джамгаров, В.В. Ефстафьев, Э.С. Критнна, 1ML Макаров, В.Л. Марпщук, Г.В. Наумов, Б.Л. Покровский и др.) установлено, чго в профессиональной летной деятельности снижение двигательной активности влечет за собой детренированпоегь организма и наличие избыточного веса. ■

Кроме того, за последние годы отмечается тревожная тенденция к снижению показателей физического развития и физической подготовленности юношей, поступающих в штурманский филиал (табл.1).

Таблица 1

Показатели абитуриенток иоступишинх в штурманский филиал п 1996,1997, 1998,1999 гг.

Абитуриенты Подтягивание • Бег па 109 м Бег на 3000'м

Лучшие I Худшие Лучшие I Худшие Лучшие Худшие

1996 г. 15,2 6,3 13,1 14,4 11,32 13,55

1997 г. 13,6 6,1 13,2 15,1 12,08 14,18

1998 г. 12,1 5,2 13,3 1 14,9 12,21 14,26

1999 г. 11,1 5,8 13,8 ! 15,0 12,58 14,51

В связи с этим возникла необходимость поиска новых, неиспользованных резервов, которые позволили бы создать прочную базу общей физической подготовки с необходимыми двигательными навыками, повысить эффективность учебно-тренировочного процессаТ Одним из таких резервов' можно считать использование спортивно-игровых упражнений.

По данным П.К. Анохина произвольный характер играющих основывается на «ситуационной афференгации». Он включает афферентный анализ, суть которою состоит в выделении из окружающей обстановки значимых, сигналов, и ;.ффсрептный синтез, который позволяет прогнозировать рлчипьс ситуации.

В результате госмркятия игровых ситуаций и осмыслении их на оснопс предыдущего опыта игрок принимает то или иное решение на

выполнение двигательной задачи, что согласуется с профессиональной деятельностью курсантов-штурманов (схема 1).

Исследования подтвердили вывод о том, что противоречия между дальнейшими перспективами развития военной авиации и качественно новыми требованиями к уровню физической подготовленности курсантов-штурманов можно разрешит!, при условии увеличения общего обьема времени на физическую подготовку за счет более продукт»¡того использования часов, отводимых на факультативные занятия и спортивно-массовую работу; использования в качество средств физического воспитания специальных комплексов спортншю-игропых упражнений для более широкого и целенаправленного формирования двигательных качеств.

¿5.1'С0КУв;??Лты орлстпировочной деятельности игрока

Do второй главе «Методика формирования двигательных качеств у будущих инженеров-штурманов» представлены методы исследования; этапы и организация опытно-экспериментальной работы; содержание специальных комплексов тренировочных упражнений.

Выбор методов осуществлялся в соответствии с целью, задачами и особенностями организации исследования. Были попользованы методы исследования, апробированные в научней работе, практике профессиональной и спортивной подготовки (В.А. Ашмарин, И.В. Аулик, D.H. Журавлева, В.М. Зшщорский, В.Н. Платонов, В.А. Пухов и др.). При этом соблюдались принципы системности, обьгюшоностн, динамичности и дискретности.

В соответствии с задачами исследования нами были разработаны, теоретически обоснованы и экспериментально апробированы специальные комплексы спорпшпо-игровых упражнений для курсатггов-штурмсноз экспериментальной группы.

Экспериментальная работа проводилась в два этапа с констатирующей и формулирующей направлешюстыо.

На констатирующем этапе выполнялись комплексные обследования i.-урсаитов-плурманов, включающие оценку уровня физического развития, определение уровня физической подготовленности, функционального состояния организма курсантов, психомоторных показателей и сценку технической подготовленности. Показатели физической подготовленности представлены п табл.2.

Таблица 2

Исходные показатели физической подготовленности курсаптов-

инурлшнов

Физические качества Математические показатели (М+т)

ЭГ КГ

Быстрота - бег из 100 м (с) 14,0+0,05 14,2+0,18

Выносливость - бег 3C00 м (с) 735+3,7 74<>5,4

Сила - подтягивание (раз) 11,6+0,25 11,5+0,3

Ловкость - комплексное упражнение №12 (с) 23,15+0,12 23,09+0,11

Скоростио-снлосос упражнение - прыжки в длину с места (см) 230+0,9 232+0,7

Скоростная шноелт-остг. - едшт полога препятствий (с) 137+0,9 13 Г,+1,2

Скорми, и лог-коя ь - iciüllh'-'uvi ц - и) 73,110,5 73,0 + 1,Г;

Исходные данные свидетельствовали о примерно одинаковом уровне физического развития и функционального состояния организма курсантов, физической подготовленности, в ЭГ и КГ, что подтверждено данными.

На формирующем этапе осуществлялась апробация и' внедрение специальных комплексов еггортнвно-нгрозых упражнений п учебно- ■ тренировочный процесс курсантов экспериментальной группы.

D обеих группах занятия проводились четыре раза в неделю, продолжителыюсп. одного занятия 90 минут. Всего было проведено 148 ■ занятий.

Для формирования двигательных качеств было отобрано более 80 специальных упражнений, которые составили 32 комплексов. Одна группа комплексов была направлена на формирование двигательных качеств, другая группа комплексов - на одновременное формирование двигательных качеств; и технических элементов игры.

Комплексы выполнялись на каждом занягии, не нарушая его структуры, подбирались с учетом поставленных задач занятия. Специальные комплексы, составленные из разнообразных двигательных действий (ускорений, остановок, прыжков, вращений и поворотов, падений и ¡.увмргоп, драчи и передач мяча, ведения и бросков в корзину, а ворота и др.), предусмафивали положительное воздействие па совершенсгеопашю профессионально паленых качеств курсантов-штурманов.

Проведенный опрос среди штурупног. филиала и штурманоп-ннструктороп (43 человек) показал, что отношении устойчивости к перегрузкам, кроме высоких оценок упражнениям на допинге, блтуге, они высоко оценили значение спортивных игр и игровых упражнений, и таких упражнений, как бег па 200 - 400 м {1(\JV¡ опрошенных), что совпадает с '.тс.мыслением данного вопроса, т. к. ;,епользуемые упражнения, моделируют состояние кислородного дат: г. полете, (D.H. Бабушкин, A.C. ' Ггзрер, ¡I.A.. Винокуров, A.A. Горело:'-, i I.K. ?• (еныинкоп). Большинство штурманов высоко оценили роль бега цл 1.-3 км в развитии выносливости к полетам, хотя они предпочитают этот бе г но умеренным нормативам. Бег на дистанции 100 —100 м и на 1 - 3 км было решено также включать в используемые комплексы.

Основными методами следует считать круговой метод, строго регламентированного упражнения, и нгролои, позволяющий при благоприятном эмоционально.'.! фоне увеличить объем до оптимальной нагрузки.

Комплексам отводилось от 10 до 25% гремеин от общей про.чолжителншети занятия. Они емполш-лись о подготовительной и .Viioüüoii части заичтич.

О.нювремснпо о пипим эксп 1 п.* viiir в течепш. года спеппальиые ■ ¡¡i'С! i ."■■"ipo6¡;p.'i;i;iTi: ■■ n.i уч ' vrp;-' и тп ;>: :-¡¡ ;пг': г ,\<:!i::n

.„•уиерлш м по гандболу "ГГ.1 ¡ei", ib . : í;." • ¡. :i;;imii:.!i'i но::;:.

В третьей гласе - «Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение» - анализировались и сопоставлялись данные экспериментальной и контрольной групп.

Данные, характеризующие физическую подготовленность курсантов-штурманов обеих групп,- свидетельствуют о положительных сдвигах. У курсантов обеих групп улучшились показатели в развитии быстрот!,т, силы, выносливости, ловкости, скоростпо-силозых способностей и скоростной выносливости. Однако достоверные сдвиги в развитии уровня физической подготовленности отмечены у курсантов экспериментальной группы.

Так, результаты в беге на 3000 м и 100 м в экспериментальной группе улучшились на 77 с и 1,6 с, в контрольной - 31 с и 0,4 с, что является статистически достоверным (р < 0,05). В выполнении упражнения па ловкость и прыжках в длину с места в экспериментальной группе 3,8 с и 35 см: в контрольной - 0,6 с и 8 см, что является статистически достоверным (р<0,05). Прирост показателей физической подготовленности

I □ Контрольная группа___В Экспериментальная группа

Контрольные упражнен1ш:1-бсг 100м; 2-бег 3000м; 3-подтягиванне на перекладине; 4-прыжки в длину с места; 5-комплсксное упражнение №12; 6-прсодоление полосы препятствий; 7-тспинг-тест

Гистограмма 1. Прирост показателей физической подготовленности курсантов за период эксперимента

Динамика антропометрических показателей курсантов ЭГ и ,КГ свидетельствует, что в показателях «Рост», «Вес», «ОД]К» зна'ц'.тедьцт-тх шменеьий пе произошло. Вместе с тем пороет .с подсазатед^х «££Ца>,;! 4,Г ссстгога 5,-ГЛ; в КГ - 2,3%; «Дкцамом^крправой^¡^'.».соотсг^схг.ЗДГ»? состшию 7,7" зд; ¡1.,|1^Д1:<^Сиз?Ц!»15ЫЙ,!;ндг;сс)> - 4Дс/о,',: - ¡1;9}.з.

Болев высокий прирост показателей в конце эксперимента выявился в ЭГ. В пробе Штанге прирост составил 19')о в ЭГ против 5,1% п КГ, в тесте Яроцкого соответственно 26,!% и 8,7%, прирост показателей ИГСТ составил 9,8% в ЭГ и 3,0% в КГ, в пробе Розенталл соответственно 4,9% и 2,3%, пробы Ромберга составили 19,7% в ЭГ и 3,4% в КГ.

В таблице 4 показатели функционального состояния организма курсантов позволяют говорить об улучшенном поздеПстпии специальных комплексен на работу ¡¡сех функций организма.

Исследования медико-биологического эффекта применения специальных комплексов позволило с наименьшими затратами времени решить задачи по совершенствованию н поддержанию высокого уровня работоспособности и улучшения здоровья.

Таблица 4

Днппмтса показателен функциональная состояния организма курсантов ЗГ и КГ до и после эксперимента

Показатели функционального состояния Время проведения Динамика показателен Лункционалыюго состояния (М ± т)

ЭГ КГ

Проба Штанге (с) До После Р 60,9 ± 1,19 - 72,5 ¿1.1» < 0,05 60.2 ± 1,84 63.3 А 1,79 > 0,05

Тест Яроцкого (с) До После Р 46.2 ± 1,70 50.3 ^ 1,46 < 0,05 46,0 ± 1.40 50,0 ± 1,30 > 0,05

Степ-тест (у.е.) До После Р 91,6 ¿0,33 100,6 ±0,80 < 0,05 91,0 ± 1.50 94,3 ± 1,04 >0,05

Тест Руфье (у.е) До После Р 4,2 ¿0,20 2,1 ¿0,10 <0,05 4,3 ± 0,30 3,1 ¿0.22 > 0,05

Проба Розенталя (см3) До После Р 4359 ±73,30 1572 ¿71,70 <0,05 4325 ± 83,80 4426 ± 103,10 >0,05

Проба Ромберга (с) До После Р 13,2 ± 0,40 15,8 ¿0,13 <0,05 13.1 ¿0,50 14.2 ¿0,30 >0,05

Данные педагогического з;:е;и:'.име!пл о характере влияния успешности летного обучения ¡'..-¡име аисококналцфнцнровлшнлх ютурмзноп-инструктороп) в стделы:' >.■: группах испгпу\мп\ показаны га гистограмме 2.

Полученные данные говорят о более качественном и эффективном формировании профессионально важных качеств 'курсантов ЭГ. Быстрее других курсанты данной цэуппы освоили такие элементы полета, как взлет, набор высоты, горизонтальный полет, расчет и заход на посадку, посадка. Это доказывает, что они овладели и необходимыми профессиональными качествами, Все элементы полета самостоятельно без вмешательства инструкторов курсанты ЭГ освоили раньше курсантов КГ, что способствовало допуску к самостоятельной профессиональной деятельности с меньшим количеством полетов.

«О 35 30 25 %20 15 10 5 0

□ Контрольная группа В Экспериментальная, группа

Этапы полета: 1 - общее время полетов; 2 - взлет; •

3'-набор высоты; 4 - горизонтальный полет; 5 - расчет и заход на посадку; 6 - посадка; 7 - без инструктора; .

8-проверка к контрольному полету

Гигтогр;п:г:с 2. Прирост показателей летного обучения курсантоз по вывозному полету

Занятия по экспериментальным комплексам наземной подготовки оказали положительное влияние на уровень напряженности функциональны.'; гозможностен курсантов в полете. Одно и тоже полетное задание курсснтк ЭГ выполняли с меньшим напряжением чем курсанты КГ, а знзчт* с лучшими физиологическими показателями. Данные представлен;.: в гистограмме 3.

30 -

25 ---------

20 - ----------

/0 1 О --------

10 - 9,7 ГГ' а"

М"

0 - —

—22,5----------

п____ 1 ,1 —

Ьг-- .. ¡11.7"""

• К'*- V-- (" "1.

Н_______

3 7_

1

4

24,3

16,4

I

12.5'

и™

г:

ч

К'-. I

1

Ч?,3

.Р

3,4_ ^Тг

Г .И

7

Ш Ё5 Экспериментальная группа

Этапы полета: 1-фон на земле за 3 мпн.до старта; 2-ззлет; 3-набор высоты; 4-горизонтальньш полет; 5-режим снижения; 6-рсжим посадки: 7-фои спустя 3 мпп.после полета. .

Гистограмма 3. Показатели частоты сердечных сокращений у курсантов при выполнении полетов по кругу

Сравнивая исходные н конечные данные психофизиологических показателей (табл. 5), приходим к выводу, что прирост простой зрительной реакции в ЭГ составил 20,3% и 8,4% в КГ, частоты тремора соответственно 65,4% и 57,5%, статической мышечной выносливости 11,7% и 11,5%, динамической мышечной выносливости соответственно - 11,6% и 5,9%.

Таким образом, исследования психофизиологических показателей позволили получить дополнительную информацию о влиянии специальных комплексов.

Проведенный анкетный опрос в конце эксперимента показал, что большинство курсантов (96% от числа опрошенных) положительно оценили применение спортивно игровых комплексов. Отметили значительное повышение интереса к посещению занятий н их высокое эмоциональное содержание.

Анкетный опрос о влиянии игровых комплексов на летные качества дал следующий результат: весьма шншот - 45%; влияют - 26%; незначительно влияют - 5%; затруднились, отгстнтг, - 11% от числа опрошенных.

Таблица 5

Динамика изменений психофизиологических показателей в ЭГ и КГ до и после эксперимента

Психофизиологические показатели Время проведения Математические показатели (М±т)

ЭГ КГ

Определение времени простой зрительно-моторной реакции (ЗМР), (мс) До После Р 289,2 ±1,24 232,6 ±0,91 <0,05 285,8 ±1,39 261,8 ±1,12 >0,05

Измерение частоты тремора (ЧТ), (к-во) До После Р 89.1 ±0,17 30.2 ±0,34 <0,05 87,0 ± 0,22 57,0 ±0,50 >0,05

Исследование статической мышечной выносливости (СМВ), (%) До После Р 79,8 ± ОД 1 86,3 ± 0,34 >0,05 74.3 ± 0,28 85.4 ± 0,33 >0,05

Исследование динамической мышечной выносливости (ДМВ), (к-во) До После Р 635,6 ± 0,30 891,5 ±0,51 <0,05 649,1 ± 0,22 703,1 ± 0,56 >0,05

Проведенный педагогический процесс явился эффективным как в формировании н совершенствовашш основных двигательных качеств, так и в повышении профессиональной подготовки курсантов-штурманов. Таким образом, данное направление является перспективным для теории и практики физической подготовки авиационных вузов.

Полученные в ходе исследования результаты дают основания считать выдвинутые положения подтвержденными, а гипотезу -доказанной.

Общие п мьоды, вытекающие пз материала исследования

1. Изучение военно-профессиональной деятельности штурманов-инженеров показало, что летная деятельность - одна из сложных профессий, которая требует от летного состава надежных параметров профессиональной • деятельности, таких как: постоянное наличие, элемента опасности, острый дефицит времени, большая нервно-психическая п эмоциональная напряженность, воздействие комплекса неблагоприятны:: фзктсроь полета, выраженных с 'перепадах Е.п.:осферпо;г, давления, недостатке кислорода, вибрациях, шумах, г/естпбуллр'н.т'': гоздействиях, в условиях гиподинамии и гипокинезии.

2. Лигам; состояния военпо-профессцопальнон подготовки курелптоп-илур.^анов показал, что не-все средства и методы физической

н специальной подготовь используются з учебном процессе. Существующая программа по физической подготовке необходимо:-! дифференциации требовании ¡: урспшс развитш профессионально качеств не предусматривает. Недостаточное внимание уделено решению задзч обучения курсантов-штурманов с применением комплексного воздействия Физической и психолопгческой подготовки.

3. В процессе исследования выявлено более 80 физических упражнений, составляющих 12 специальных комплексов, направленных на формирование двигательных п специальных качеств у курсантов-штурманов: эмоциональней устойчивости, быстроты и точности восприятия, концентрации и переключения внимания, зрительной н оперативной памяти, быстроты в действиях, общей выносливости, ловкости, устойчивости к длительным статическим напряжениям, координации движений, устойчивости к укачнвашпо и перегрузкам, скоростной выносливости и сксрсетно-сцлових способностей и др.

•!. Разработана система педагогического ко1про;п двигательных качеств с конкретизацией нормативов и оценок специальных комплексом, обеспечивающих получение достаточно полной информации о контролируемых качествах.

5. В ходе педагогического эксперимента наиболее эффективными методами следует считать: метод строго регламентированных упргкпеннй, игровой и круговой методы, которые способствовали поддержанию у курсантов интереса к занятиям, сохранению работоспособности па протяжении всего годичного цикла эксперимента.

6. Зффектинность применения экспериментальных комплексов спортивно-игровых улра:кненнП по сравнению с традиционной формой обучения вырхзилась з более высоком уровне физического развития, физической подготовленности, функционального состояния организма, психофизиологических качестз и уровня летной подготовки у курсантов ЭГ по сравнению с курсантами КГ.

7. Результаты педагогического эксперимента и организация физической подготовки по экспериментальным комплексам позволили курсантам ЭГ более успешно овладеть профессиональной деятельностью по сравнению с курсанта?,ш КГ, что выразилось:

• в более высоком уровне состояния к моменту реальных полетов основных двигательных, специальных и психофизиологических качеств, определяющих успех летного обучения. Так, например, разница результатов у ЭГ против КГ достигает достоверного значения в оценке качества-быстроты <Д» = 3,89 при Р < 0,05, выносливости «I» = 6,42 при Р < 0,05, ловкости «Ъ> = 7,37 при Р < 0,05, силы «г» = 1,31, а время выполнения операторского теста в ЭГ составило 45,7 с против 49,9 с в КГ; прирост п Л ' составил 8,8 % в сравнении с КГ - 1,2 %;

* в оптимальном количестве .часов, затраченных на летную подготовку (вывозную программу), что говорит об экономическом эффекте процесса обучения. Все элементы полета (взлет, набор высоты, горизонтальным полет, расчет и заход на посадку, посадка) без вмешательства инструкторов курсанты ЭГ освоили раньше курсантов КГ, что способствовало допуску их к самостоятельной профессиональной деятельности;

• в положительном влиянии специальных комплексов на уровень физиологической оплаты курсантов в полете. Курса пил ЭГ одно и тоже задание выполняли с меньшим напряжением, чем курсанты КГ, а значит с большими физиологическими резервами. Разница в ЭГ и КГ по частоте сердечных сокращений и частоте дыхания достигает достоверных значений на всех этапах полета при Р <0,05.

8. Педаготческнй эксперимент с применением разработанной методики специальных комплсксоа спортивно-игровых упражнений дал положительный результат, выразившийся в достоверном улучшении показателей физической подготовленности на 4,5 - 29,7 % по отдельным двигательным качествам, функциональному состоянию организма на 4,9 -26,1%, показателям летного обучения на 9,3 - 38,5%, психофизиологическим показателям на 11,6-65,4% курсантов ЭГ. Установлено повышение оздоровительного эффекта проводимых учебно-тренировочных занятий. Данная методика рекомендована и внедрена в учебную программу по физической подготовке авиационного филиала штурманов.

По теме диссертации Автором опубликованы следующие печатные работы:

1. Использование игр, игровых упражнений в физической подготовке курсантов авиационного училища штурманов //Проблемы повышения эффективности сооружения, военной техники и подготовки специалистов в интересах войск ПВО: У-ая межвуз. науч.-технич. конф. -Н. Новгород: НВЗРКУ ПВО, 1998.-С.202-204.

2. Влияние спортивных игр на развитие профессионально сажных навыков авиационного штурмана //Олпмннзм. Олимпийское движение и олимпийское образование: Сб. тез. докл. X Всеуральскон олимпийской сессии молодых ученных и студентов. - Курган: КГ'У, 1998.-С. 53-55.

3. Мсрллыю-пснхологнческал подготовка курсантов-штурманов средствами спортивных шр и игровых упражнений // Физическая культура, спорт и здоре«,.:: Сб. науч. ст. - Йошкар- Олл: МГПИ, 1999. - С. 34.

4.Спортивные шры как специально направленное средство поддержания высокой работоспособности авиационного штурмана

//Совершенствование наземного обеспеченна авиации: Тез. докл". Всерос. науч. конф. - Воронеж: ВВА1Ш, 1999. - С. 369-370.

5.Обоснование зффекппшостн применения игр и игровых упражнении п учебном процессе курсантов-штурманов //Ценности и социальные технологии демократического общества XXI века как цель высшего гуманитарного образования: Тез. докл. нпуч.-практ. конф. -Екатеринбург: ГУ, 2000. - С. 162-166.

б.Авиапиошюе пятиборье: Учеб. пособие. - Челябинск: Филиал СВАИ, 2000. - 42 с. (в соавт.)

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Поздняков, Георгий Павлович, 2001 год

Введение

ГЛАВА 1.Состояние проблемы формирования двигательных качеств в педагогической теории и практике

1.1. Особенности физической подготовки в профессиональной деятельности курсантов - штурманов

1.2. Характеристика спортивных игр и их использование в процессе физической подготовки

Выводы по первой главе.

ГЛАВА 2. Методика формирования двигательных качеств у будущих инженеров-штурманов

2.1. Спортивно-игровые упражнения как средство формирования двигательных качеств

2.2. Разработка и апробация специальных комплексов спортивноигровых упражнений

Выводы по второй главе

ГЛАВА 3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

3.1. Динамика показателей развития физических качеств курсантов перед началом и в конце эксперимента

3.2. Оценка результатов экспериментальной работы и их обсуждение

Выводы по третьей главе

Введение диссертации по педагогике, на тему "Спортивно-игровые упражнения в формировании двигательных качеств курсантов-штурманов"

АКТУАЛЬНОСТЬ РАБОТЫ Научно-технический прогресс (НТП) в военной авиации по особому поставил вопрос взаимодействия человека и техники. Новые образцы авиационной техники, появившиеся на вооружении в военно-воздушных силах (ВВС) России, отличающиеся от летательных аппаратов (JIA) предыдущих поколений высокой скоростью, длительностью и дальностью полёта, маневренностью, сложностью полётных заданий, системой управления и обитания, выдвинули на передний план повышение требований к уровню профессиональной подготовленности лётного состава. Это отражено в работах В.А. Бодрова (29, с.76; 20, с. 107)*, А.А. Ворона (35, с.106), Т.Т. Джамгарова (53, с.28), Г.А. Ивахненко (77) и др.

Уровень физических, психологических, психофизиологических, непосредственно профессиональных качеств перестал в достаточной мере удовлетворять требованиям НТП, что негативно сказывается на лётной практике, недостаточных адаптационных возможностях организма к неблагоприятным факторам, таким как гипоксия, длительное укачивание, гравитационные перегрузки, воздействие высоких и низких температур, гипокинезия, гиподинамия. На это указывают исследования таких авторов, как АЛ. Горелов (41; 42; 43), Р.Н. Макаров (114; 115; 119), B.JI. Марищук (122;123;124;125;126), А.И. Яроцкий (216; 217).

Изыскание путей повышения эффективности профессиональной подготовки представляет и будет представлять в будущем одну из актуальных проблем в штурманском деле. В системе профессиональной подготовки лётного состава одной из ключевых задач остаётся проблема физической подготовки. В скобках дается ссылка на источник, подробное название которого указано в библиографическом списке диссертации. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников между цифрами ставится точка с запятой.

Существующая в настоящее время учебная программа по физической подготовке курсантов-штурманов в целом решает поставленную задачу, но, тем не менее, она не отвечает в полной мере на всё возрастающие требования и нуждается в дальнейшей корректировке и совершенствовании.

Кроме того, в последние годы появилась тревожная тенденция к ухудшению физической подготовленности и физического развития молодых людей, поступающих в авиационные вузы. Многие из абитуриентов отсеиваются, не выполнив зачётных требований по физической подготовке, а некоторые, став курсантами, нуждаются в дополнительном улучшении индивидуальной физической подготовки.

Исходя из сложившейся ситуации, возникает потребность более активного вмешательства в содержание существующей учебной программы по физической подготовке, поиска и внедрения наиболее эффективных средств и методов, которые способствовали бы повышению уровня подготовленности, создавали бы благоприятные предпосылки для более быстрого и прочного овладения профессиональными умениями и навыками. Одним из таких средств являются игры и игровые упражнения.

В учебной программе по физической подготовке спортивным играм отводится незначительная роль. Вместе с тем, в системе физического воспитания игры, игровые упражнения, как эффективные средства занимают особое место.

В специальной методической литературе имеется ряд работ С.С. Грошенкова (46), Т.А. Зельдович (74), В.М. Левина (108), М.Я. Набатникова (144), В.Г. Яковлева (214) и др., раскрывающих содержание игр как эффективных средств физического воспитания.

Обладая разнообразием двигательных сочетаний, переключением с одного вида мышечной деятельности на другой, игры, игровые упражнения на благоприятном эмоциональном фоне, позволяют быстро осваивать и расширять диапазон двигательных умений и навыков высокой вариативности, накапливать двигательные ощущения, чувственно-двигательный опыт, развивать необходимые физические качества, решать проблему повышения работоспособности.

Всё это способствует повышению устойчивости организма к воздействию отрицательных факторов в условиях полёта, компенсированию неблагоприятных функциональных сдвигов в процессе интенсивной лётной деятельности.

Использование в качестве средств физического воспитания игр и игровых упражнений создает предпосылки не только целенаправленного воздействия на развитие основных физических качеств, но и специальных, таких как скоростно-силовой выносливости, взрывной силы, статической силы, тонкой двигательной координации, пространственной ориентировки, внимания (распределения, переключения и объём), эмоциональной устойчивости, столь необходимых в практической деятельности авиационному штурману.

Всё вышесказанное позволяет считать актуальным исследование по теме «Спортивно-игровые упражнения в формировании двигательных качеств курсантов-штурманов» с обоснованием методики их использования в рамках учебной программы по физической подготовке авиационного штурманского филиала.

Цель исследования - формирования двигательных качеств курсантов-штурманов средствами специальных комплексов спортивно-игровых упражнений.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс физической подготовки курсантов-штурманов.

Предмет исследования - методика учебно-тренировочных занятий по физической подготовке курсантов-штурманов.

Гипотеза исследования - формирование двигательных качеств курсантов-штурманов будет более эффективным при выполнении следующих педагогических условий:

1) применении в учебно-тренировочных занятиях специальных комплексов спортивно-игровых упражнений, направленных на формирование двигательных качеств;

2) рациональном использовании наиболее эффективной методики с соблюдением дидактических принципов обучения;

3) разработке дидактических материалов в виде тестов и нормативов физической подготовленности курсантов-штурманов.

Для достижения поставленной цели и подтверждения гипотезы исследования были определены следующие задачи:

1) изучить особенности формирования двигательных качеств курсантов-штурманов в педагогической теории и практике;

2) разработать и апробировать специальные комплексы спортивно-игровых упражнений, направленных на формирование двигательных качеств курсантов;

3) обосновать методику применения специальных комплексов спортивно-игровых упражнений;

Базой исследования являлась кафедра физической подготовки и спорта Челябинского Краснознамённого филиала Балашовского военного авиационного института.

Исследованием были охвачены более 300 человек. Исследование проводилось в течение 1996-2000 годов в рамках четырех последовательных и взаимосвязанных этапов.

На первом этапе (1996 - 1997 г.г.), носившем поисковый характер, изучалась и анализировалась литература по теории и методике физического воспитания, физической подготовки летного состава и смежным дисциплинам: физиологии, анатомии, спортивной и авиационной медицины, педагогике, психологии и др., рассмотрены структура и содержание физического состояния курсантов-штурманов, подходы, формы, средства и методы его совершенствования.

Проанализированы учебные программы по физической подготовке с позиции эффективности формирования двигательных качеств, проведены наблюдения за учебными занятиями (Челябинский штурманский филиал, Балашовский военный авиационный институт, в/ч 94045, в/ч 15946). Разработана программа экспериментальных исследований с определением основного направления работы, формулированием цели, задач, гипотезы, предмета и объекта исследования.

На втором этапе (1997-1998 г.г.), имевшем констатирующий характер, продолжено изучение литературных данных, проведен опрос в форме бесед и анкетирования группы высококвалифицированных штурманов-инструкторов. Рассматривались вопросы, связанные с содержанием и структурой учебно-тренировочных занятий по реализации двигательной деятельности курсантов-штурманов.

Для экспериментальной группы были разработаны и апробированы специальные комплексы спортивно-игровых упражнений с преимущественной направленностью на формирование двигательных качеств, обоснована необходимость и разработана методика количественной оценки различных сторон подготовленности курсантов-штурманов.

На третьем этапе (1998-1999 г.г.), имевшем формирующую направленность, проведен педагогический эксперимент, организованный в соответствии с научно-методическими положениями экспериментальной работы Б.А. Ашмарина. Этот этап был посвящен апробации и внедрению разработанных комплексов спортивно-игровых упражнений для курсантов-штурманов экспериментальной группы (30 человек). Курсанты-штурманы контрольной группы (30 человек) занимались по действующей учебной программе по физической подготовке (1990 г.).

На четвертом этапе (1999-2000 г.г.), носившем обобщающий характер, осуществлена математическая обработка экспериментального материала, его систематизация, интерпретация с формулированием выводов и практических рекомендаций, выполнено литературное оформление и внедрение результатов исследования в практику.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: 1) изучение литературных источников; 2) анализ и обобщение документальных материалов; 3) опрос ,беседы, анкетирование; 4) объективное наблюдение; 5) определение физического развития и функционального состояния курсантов-штурманов, тестирование физической подготовленности; 6) медико-биологические методики; 7) психофизиологические методики; 8) педагогические наблюдения; 9) педагогический эксперимент; 10) методы математической статистики.

Методологическую основу исследования составили концептуальные идеи и фундаментальные работы отечественных и зарубежных специалистов по системному анализу сложных природных и социальных явлений (Б.Г. Ананьев, П.К. Анохин, Ф.З. Меерсона, Э.Г. Юдин), в области физической культуры и спорта (В.К. Бальсевич, Ю.В. Верхошанский, В.М. Зациорский, Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков, В.Н. Платонов, Н.Г. Озолин, В.П. Филин), по физической подготовке войск (Л.А. Вейндер-Дубровин, А.А. Горелов, Т.Т. Джамгаров, Р.Н. Макарова, В.Л. Марищук, Н.К. Меньшиков).

Научная новизна исследования заключается в следующем:

1. Обоснование содержания и направленности специальных комплексов спортивно-игровых упражнений, способствующих формированию необходимых профессионально качеств, характерных для летной деятельности;

2. Разработка методики использования специальных комплексов в учебно-тренировочном процессе в целях формирования двигательных качеств у курсантов-пггурманов.

3. Разработка дидактических материалов в виде тестов и контрольных нормативов по ним, пригодных для физического совершенствования курсантов-штурманов.

Теоретическая значимость состоит в теоретическом и экспериментальном обосновании использования в учебно-тренировочном процессе филиала специальных комплексов спортивно-игровых упражнений с учетом курса обучения и уровня подготовленности курсантов-штурманов.

Практическая значимость материала может быть положена в основу методического подхода в использовании в учебно-тренировочном процессе курсантов-штурманов специальных комплексов, способствующих формированию двигательных качеств. Эффективность практического апробирования применяемых комплексов в учебно-тренировочном процессе и разработанные контрольные нормативы по ним позволяют внести соответствующие коррективы в существующие программы по физической подготовке. Данные функционального состояния организма, физической подготовленности, психомоторные показатели позволяют осуществлять контроль за формированием профессиональных качеств курсантов-штурманов.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивается: опорой на методологию системного и деятельного подходов; логически обоснованной программой исследования, использованием методов, адекватных предмету, цели и задачам исследования; корректностью математической обработки экспериментальных данных и репрезентативностью объёма выборки; воспроизводимостью результатов исследования и апробацией выводов, полученных в ходе работы.

Апробация и внедрение результатов осуществлялось в процессе теоретико-экспериментальной работы в штурманском филиале БВАИ, в войсковой части 9404S, в войсковой части 51946, в команде мастеров гандбола «Полёт», на ежегодных научных конференциях ЧВВАУШ (г. Челябинск, 19961997), на учебно-методических сборах специалистов физической подготовки ВВС (г.Ейск,1996; г. Самара, 1997), на научно-практической конференции ВВАИИ (г. Воронеж, 1999). По теме исследования опубликовано шесть работ.

Положения, выносимые на защиту: 1. Специальные комплексы спортивно-игровых упражнений позволяют расширить диапазон двигательных действий, способствовуют более эффективному развитию физических качеств, положительно воздействуют на физическое развитие и укрепление здоровья курсантов.

2. Повышение уровня физической подготовленности путем целенаправленного педагогического воздействия средствами специальных игровых комплексов положительно влияет на формирование профессионально важных для летной деятельности качеств.

3. Разработанные специальные комплексы спортивно-игровых упражнений и экспериментально обоснованная методика их применения дополняет новым содержанием существующие учебные программы филиала по физической подготовке.

Структура и основное содержание диссертации Диссертационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложения. Материал включает 35 таблиц, 15 рисунков, 2 схемы и 3 гистограммы. Список литературы состоит из 232 источников, из них 15 -зарубежных авторов.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы по третьей главе

1. Проводимое исследование по обоснованию эффективности экспериментальных комплексов, в ходе которого были проведены неоднократные обследования курсантов по целому ряду показателей, позволило проследить их динамику в группах с различными подходами к организации физической подготовки.

Результаты педагогического эксперимента позволили достичь улучшения в развитии физических, специальных и профессиональных качеств, функционального состояния курсантов-штурманов средствами игр и игровых упражнений, что достоверно подтверждено результатами эксперимента.

2. Анализируя данные физического развития и уровень физической подготовленности курсантов экспериментальной и контрольной групп, были установлены следующие закономерности:

•В обеих группах занятия по физической подготовке способствовали физическому развитию и развитию физических качеств (силы, выносливости, быстроты и ловкости). Значительное увеличение работоспособности произошли по данным «степ-теста». Разница величины «степ-теста» между группами достигает достоверной величины 11,6 в ЭГ и 3,8 в КГ.

•Аналогичная тенденция прослеживается в показателях быстроты 1,4 в ЭГ и 0,48.- в КГ.

•Более значительные сдвиги произошли в развитии выносливости; достоверность различий 4,5 в ЭГ и соответственно 1,3 - в КГ.

•Значительная достоверность значений в оценке качества ловкость в ЭГ -3,11 и 0,86 в КГ при Р < 0,05 .

•При сравнении скоростно-силовых способностей достоверность различий достигает 25,0 в ЭГ и 5,55 - в КГ.

•Разница величин скоростной выносливости при сравнении результатов ЭГ и КГ соответственно 8,0 и 6,78.

3. Обнаружена положительная корреляционная связь между функциональным состоянием организма курсантов и бегом на 3000 м. и 100 м. Так, ранговый коэффициент корреляции между показателями «степ теста» и результатами бега на 3000 м. увеличился с 0,51 до 0,68 в ЭГ и 0,29 до 0,48 в КГ; результатами «тепинг-теста» и бега на 100 м. увеличился с 0,05 до 0,50 в ЭГ; с 0,08 до 0,23 в КГ.

Таким образом, среди прочих условий на результат бега на 3000 м. и 100 м. оказывает влияние уровень физической работоспособности курсантов.

4. Методика использования специальных комплексов физических упражнений предусматривала включение их в каждое занятие, не нарушая структуру тренировочного занятия и учитывая его задачи. Данная методика себя оправдала.

5. Применение экспериментального двигательного режима оказало благоприятное влияние на физическое развитие и здоровье курсантов. По функциональным показателям обе группы в начале эксперимента находились на одинаковом уровне, а в конце эксперимента ЭГ имела уровень развития выше КГ. Достоверные сдвиги в показателях ЖЕЛ (236 мл.) при Р < 0,05; пробы Руфье 3,1 при Р < 0,05; становой силы (1,8 кг) при Р < 0,05; динамометрии правой руки (4,3 кг) при Р< 0,05; жизненный индекс (2,6) при Р< 0,05 произошли в ЭГ.

Это свидетельствует об оптимальных физических нагрузках тренировочных занятий и преимуществе режима ЭГ.

6. Данные, характеризующие изменения в уровне развития операторских качеств, достигли значительных достоверных различий, что выражалось в улучшении времени выполнения контрольного теста (при Р < 0,05) по сравнению с фоновыми показателями и по сравнению с показателями курсантов контрольной группы, у которых изменения в уровне развития операторских качеств менее выражены. Так в ЭГ улучшилось время выполнения контрольного теста на 4,4 е.; в КГ на 0,6 с. Соответственно разница между ЭГ и КГ составляет 4,2 с.

7. Анализ результатов выполнения баскетбольного теста, определяющего техническую подготовленность курсантов, показывает значимое превосходство курсантов ЭГ против курсантов КГ. В ЭГ время выполнения теста улучшилось на 2,4 с. против фоновых результатов; в КГ - на 19,1 с. Разница между группами в конце эксперимента составила 1,8 с.

8. Результаты экспериментальной работы показали, что применение специальных комплексов, составленных из игр и игровых упражнений, активно влияют на военно-профессиональную деятельность, учебно-воспитательный процесс и повседневную жизнь курсантов.

Целесообразность внедрения и применения специальных комплексов в учебных занятиях по физической подготовке следует рассматривать как дополнительную возможность в повышении профессиональных штурманских качеств курсантов-штурманов.

Таким образом, выдвинутая гипотеза в результате экспериментальной работы получила своё подтверждение.

Данное новое направление является перспективным для теории и практики физической и профессиональной подготовки летного состава.

108

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

1. Изучение военно-профессиональной деятельности штурманов-инженеров показало, что летная деятельность - одна из сложных профессий, которая требует от летного состава надежных параметров профессиональной деятельности, таких как постоянное наличие элемента опасности, острый дефицит времени, большая нервно-психическая и эмоциональная напряженность, воздействие комплекса неблагоприятных факторов полета, выраженных в перепадах атмосферного давления, недостатке кислорода, вибрациях, шумах, вестибулярных воздействиях, в условиях гиподинамии и гипокинезии.

2. Анализ состояния военно-профессиональной подготовки курсантов-штурманов показал, что не все средства и методы физической и специальной подготовки используются в учебном процессе. Существующая программа по физической подготовке необходимой дифференциации требований к уровню развития профессионально важных качеств не предусматривает. Недостаточное внимание уделено решению задач обучения курсантов-пггурманов с применением комплексного воздействия физической и психологической подготовки.

3. В процессе исследования выявлено более 80 физических упражнений, составляющих 12 специальных комплексов, направленных на формирование двигательных и специальных качеств у курсантов-штурманов: эмоциональной устойчивости, быстроты и точности восприятия, концентрации и переключения внимания, зрительной и оперативной памяти, быстроты в действиях, общей выносливости, ловкости, устойчивости к длительным статическим напряжениям, координации движений, устойчивости к укачиванию и перегрузкам, скоростной выносливости и скоростно-силовых способностей и др.

4. Разработана система педагогического контроля двигательных качеств с конкретизацией нормативов и оценок специальных комплексов, обеспечивающих получение достаточно полной информации о контролируемых качествах.

5. В ходе педагогического эксперимента наиболее эффективными методами следует считать метод строго регламентированных упражнений, игровой и круговой методы, которые способствовали поддержанию у курсантов интереса к занятиям, сохранению работоспособности на протяжении всего годичного цикла эксперимента.

6. Эффективность применения экспериментальных комплексов спортивно-игровых упражнений по сравнению с традиционной формой обучения выразилась в более высоком уровне физического развития, физической подготовленности, функционального состояния организма, психофизиологических качеств и уровня летной подготовки у курсантов ЭГ по сравнению с курсантами КГ.

7. Результаты педагогического эксперимента и организация физической подготовки по экспериментальным комплексам позволили курсантам ЭГ более успешно овладеть профессиональной деятельностью по сравнению с курсантами КГ, что выразилось:

• в более высоком уровне состояния к моменту реальных полетов основных двигательных, специальных и психофизиологических качеств, определяющих успех летного обучения. Так, например, разница результатов у ЭГ против КГ достигает достоверного значения в оценке качества быстроты «t» = 3,89 при Р < 0,05, выносливости «t» = 6,42 при Р < 0,05, ловкости «Ь> = 7,37 при Р < 0,05, силы «t» = 1,31, а время выполнения операторского теста в ЭГ составило 45,7 с против 49,9 с в КГ; прирост в ЭГ составил 8,8 % в сравнении с КГ-1,2%;

• в оптимальном количестве часов, затраченных на летную подготовку (вывозную программу), что говорит об экономическом эффекте процесса обучения. Все элементы полета (взлет, набор высоты, горизонтальный полет, расчет и заход на посадку, посадка) без вмешательства инструкторов курсанты

ЭГ освоили раньше курсантов КГ, что способствовало допуску их к самостоятельной профессиональной деятельности;

• в положительном влиянии специальных комплексов на уровень физиологической оплаты курсантов в полете. Курсанты ЭГ одно и тоже задание выполняли с меньшим напряжением, чем курсанты КГ, а значит с большими физиологическими резервами. Разница в ЭГ и КГ по частоте сердечных сокращений и частоте дыхания достигает достоверных значений на всех этапах полета при Р <0,05.

8. Педагогический эксперимент с применением разработанной методики специальных комплексов спортивно-игровых упражнений дал положительный результат, выразившийся в достоверном улучшении показателей физической подготовленности на 4,5 - 29,7 % по отдельным двигательным качествам, функциональному состоянию организма на 4,9 -26,1%, показателям летного обучения на 9,3 - 38,5%, психофизиологическим показателям на 11,6-65,4% курсантов ЭГ. Установлено повышение оздоровительного эффекта проводимых учебно-тренировочных занятий. Данная методика рекомендована и внедрена в учебную программу по физической подготовке авиационного филиала штурманов и других военных вузов Минестерства Обороны РФ.

В результате исследований разработаны следующие практические рекомендации:

1. Оптимальную физическую нагрузку при выполнении специальных комплексов спортивно-игровых упражнений варьировать временем с учетом их сложности, а также интенсивностью в пределах 130-150 уд./мин., что в значительной степени способствует решению поставленных задач.

2. Следует использовать индивидуальный подход для педагогического воздействия на развитие качеств, необходимых для профессиональной деятельности курсантов-штурманов.

3. После освоения комплексов на уровне навыка необходимо приступить к их выполнению, соблюдая при этом принципы систематичности, последовательности, доступности, индивидуализации.

4. Разработанные h апробированные нами специальные комплексы проводить 3-4 раза в месяц в ходе плановых занятий по расписанию и на факультативных занятиях. В течение года планировать 26-30 занятий с включением в них предлагаемых комплексов, в соответствии с учебным материалом, изучаемым на курсах обучения.

5. Специальные комплексы спортивно-игровых упражнений периодически 2-3 раза в месяц включать в содержание занятий по физической подготовке с офицерами летно-штурманского состава.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Поздняков, Георгий Павлович, Челябинск

1. Агапов И.В., Алешин С.В. Формирование и развитие профессионально важных качеств у курсантов в процессе обучения в ВВАУЛ. -М.: Воениздат, 1992. 184 с.

2. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. М.: Наука, 1977.-380 с.

3. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 197S. - 448 с.

4. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем. М.: Наука, 1971. -143 с.

5. Анохин П.К. Теория функциональной системы //Успехи физиологических наук. М., 1970. - Т. 1. - С. 115-117.

6. Архангельский А.Д. Усовершенствование летных качеств средствами физической подготовки //Труды научно-методического центра по физической подготовке ВВС. М., 1947, с. 24-28.

7. Архангельский С.Н. Учебный процесс в высшей школе, его закономерности, основы и методы: Учеб. пособие. М: Высш. шк., 1980. - 386 с.

8. Аулик И.В. Как определить тренированность в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. -100 с.

9. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

10. Бабушкин В.И. Влияние длительных ускорений на организм летчика и средства защиты. М.: Воениздат, 1970. - 48 с.

11. Бабанский Ю.К. Проблемы повышения эффективности педагогических исследований: (Дидактический аспект). М.: Педагогика, 1982. -192 с.

12. Бальсевич В.К., Запорожанов В. А. Физическая активность человека.- Киев: Здоровье, 1987. 224 с.

13. Барер А. С., Панфилов В.Е. Человек-оператор в условиях действий ускорений //Косм, биолог, и мед. М., 1968. - Т.2. - № 1. - С. 54-67.

14. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. Ю.М. Портнова. 3-е изд., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 288 с.

15. Белов А.И. Методика преодоления напряженности в полете. Ейск: ЕВВАУЛ, 1976. - 48 с.

16. Белорусова В.В. Воспитание в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1974.-120 с.

17. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.-288 с.

18. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

19. Бодров В.А. Работоспособность человека-оператора и пути ее повышения //Психологический журнал. 1980. - Т. 8. - № 3. - С. 107-117.

20. Бондарев Э.В. Эмоциональное напряжение у членов экипажа вертолетов в полетах различной сложности //Военно-мед. журнал. 1975. - № 2.- С. 54-58.

21. Брыков К.И. Исследование устойчивости некоторых функций вестибулярного анализатора и их совершенствование акробатическими и специальными упражнениями: Дис. канд. пед. наук Д., 1965. -146 с.

22. Бугров С.А, Пономаренко В.А. Медико-психологические вопросы обеспечения безопасности полетов в современных условиях //Космич. биол. и авиакосмич. мед. 1987. - Т.21. - № 5. - С.4-9.

23. Бункин Н.А., Чиркин М.Д. Опыт изучения физических упражнений как средства тренировки летчика к перегрузкам. //Воен. сан. дело 1948. - № 4. -С. 82-89.

24. Важенин С.А. Содержание физической подготовки курсантов вертолетных училищ на этапе переучивания: Дис. канд. пед. наук. Д., 1969. -169 с.

25. Васильев И.Г. Некоторые закономерности развития и проявления мышечной силы в различных условиях: Дис. канд. пед. наук. Д., 1954. - 152 с.

26. Вейднер-Дубровин Л.А. 0 зависимости между физической подготовленностью военнослужащих и выполнением ими действий, связанных с точностью движений //Груды ВКФФКиС им. П.Ф.ЛЕСГАФТА. Д., 1962. -Вып. 29.-С. 163-167.

27. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 264 с.

28. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов: М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.

29. Верхошанский Ю.В. Ударный метод развития "взрывной силы". //Теория и практика физической культуры. 1968. - № 8. - С.1 Г-14.

30. Виноградов М.И. Физиология трудовых процессов. М.: Медицина, 1966.-207 с.

31. Винокуров В.А. Меры борьбы с воздействием ускорений на организм летчика //Техн. созд. флота. 1946. - № 1 - С. 18-22.

32. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. Ю.Н. Клещева, А.Г. Айриянова. 3-е изд., испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 270 с.

33. Воробьев А.Н. Современная тренировка тяжелоатлетов. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 121 с.

34. Ворона А.А. Двигательная активность как один из критериев оценки готовности летчика к полету //Проблемы космической медицины. М., 1966. -С. 106-107.

35. Гейхман К.П. Физическая тренировка как средство повышения устойчивости организма к воздействию отрицательных ускорений и гравитации //Проблемы спортивной кардиологии. М., 1967. - С. 109-111.

36. Геллерпггейн С. Г. Проблемы психологии в применении к авиации //Авиационная медицина в ВОВ. М.: Медгиз, 1947. - T.I. - С. 83-90.

37. Гласс Дж., Стенли Дж. Статистические методы в педагогике и психологии /Под ред. Ю.П. Адлера. М.: Прогресс, 1976. - 46 с.

38. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. -М.: Физкультура и спорт, 1980. 136 с.

39. Гозулов С.А. Психофизиологическая подготовка летного состава //Воен. мед. журн. -1976. №2. - С. 70-75.

40. Горелов А. А. Основы специальной физической подготовки летного состава СПб: ВДКИФК, 1993 - 125 с.

41. Горелов А. А. Основы теории и практики физической подготовки летного состава военной авиации: Дис. докт. пед. наук. СПб: ВИФК, 1994. -547 с.

42. Горелов А. А. Специальная физическая тренировка к гравитационным перегрузкам в системе профессиональной подготовки курсантов в летных училищах: Дис. канд. пед. наук. Л., 1980 - 249 с.

43. Гримах Л. П., Паномаренко В.А. Психические состояния летчиков и формы их проявления в полете //Воен.-мед. журн. -1971. № 5. - С.40-47.

44. Громов М.М. О летной профессии. М.: Полет, 1993. - 71 с.

45. Грошенков С.С. Начальные занятия спортом в условиях школы. //Начальная подготовка юного спортсмена. М., 1966. - 83 с.

46. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988.288 с.

47. Демин Л.П. Специальная физическая подготовка летчика как средство повышения физической переносимости перегрузок //Труды КВИФКиС. Л., 1955.-Вып. 9.-С. 3-19.

48. Демьяненко Ю.К. Физическая подготовка и боеготовность военнослужащих. М.: Воениздат, 1981. -112 с.

49. Деревянко Е.А. К вопросу о повышении устойчивости организма к перегрузкам методами наземной тренировки //Труды науч.-метод. совета по. физ. культуре и спорту. М., 1952. - Т. 3. - С. 96-105.

50. Джамгаров Т.Т. Прогнозирование способности к летной деятельности: Дис. докт. психолог, наук. Л.: ВДИФК, 1971. - 382 с.

51. Джамгаров Т.Т. Пути совершенствования системы физической подготовки курсантов военных училищ летчиков //Физическая подготовка курсантов ВВАУЛ. Ейск, 1962. - С. 28-45.

52. Джамгаров Т.Т. Специальная тренировка летного состава средствами физической подготовки и спорта. М.: Воениздат, 1964. - 238 с.

53. Джамгаров Т.Т., Маршцук В.Л. Физическая подготовка и вопросы летного обучения //Вопросы научного обоснования физической подготовки в ВС СССР. Л., 1964. - С. 346-375.

54. Джамгаров Т. Т., Маршцук В.Л. Физические упражнения как средство повышения устойчивости к воздействию некоторых факторов полета //Вопросы научного обоснования физической подготовки в ВС СССР. Л.,1964. - С. 33-41.

55. Добротворский Н.М. Некоторые выводы из анализа деятельности летчика-наблюдателя //Вестник воздушного флота. 1928. - № 4. - С. 14-19.

56. Добротворский Н.М. О некоторых методах борьбы с влиянием перегрузок на человека во время полета //Вестник воздушного флота. 1937. -№ 6. - С.6-9.

57. Донской Д.Д. Биомеханика: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1975. - 239 с.

58. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 352 с.

59. Дьячков В.М., Черняев Г.Н. О взаимосвязи силы мышц, скоростно-силовых показателей, техники движений и их влияние на спортивный результат //Материалы к итоговой науч. сессии ЦНИИФК за 1962. М., 1963.

60. Евстафьев В.В. Повышение устойчивости летного состава к гиподинамии и статическим напряжениям средствами физ. подготовки: Дис. канд. пед. наук. Л., 1973. - 173 с.

61. Ендальцев Б.В., Нестеров А.А. Работоспособность военнослужащих и пути ее повышения средствами физической подготовки. Л.: ВДКИФК, 1986т -243 с.

62. Евстафьев В.В. Специальная физическая тренировка летного состава //Воен.-мед. журн. 1973. - № 3. - С. 74-76.

63. Евстафьев В.В. Физическая тренировка летного состава с избыточным весом. Л.: ВЖИФКиС, 1980. - 90 с.

64. Егоров П.И. Влияние высотных полетов на организм летчика. М.: Воениздат, 1937. - 160 с.

65. Егоров П.И. Задачи спорта. //Вестник воздушного флота. 1926. - № 4. - С. 6-9.

66. Егоров В.А. Особенности протекания некоторых физических процессов у летчиков в полете //Авиационная медицина. Л.: ВМОЛА, 1984. -С. 252-254.

67. Завалишина Д.Н. Деятельность оператора в условиях дефицита времени //Инженерная психология. М., 1977. - 218 с.

68. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969. 169 с.

69. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: Основы теории и методики воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 200 с.

70. Зациорский В.М., Вожов Н.И. О двух типах показателей выносливости //Теория и практика физической культуры. -1965. № 2. - С. 10-14.

71. Зациорский В.М., Запорожанов В.А. Вопросы теории и практики педагогического контроля. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 93 с.

72. Зельдович Т.А., Кераминас С.А. Подготовка юных баскетболистов. М.: Физкультура и спорт, 1964. -131 с.

73. Зимкин Н.В. Физиология человека: Учебник для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1970. - С. 407-409.

74. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1956. 206 с.

75. Ивахненко ГЛ. Развитие профессионально значимых качеств курсантов ВВАУЛ для освоения перспективной авиационной техники средствами физической подготовки: Дис. канд. пед. наук. СПб., 1991. - 202 с.

76. Игнатьева В.Я. Гандбол: Учеб. пособие для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 200 с.

77. Интенсификация профессиональной подготовки кадров в условиях ускорения НТР и повышения роли человеческого фактора: Науч.-практ. конф. 29-30 сент. 1987 г.: Тез. докл. Кировоград, 1988. - 165 с.

78. Кадыров Р.М. Влияние специальной физической подготовки на управляющее движение летчика //Науч. конф. адъюнктов и соискателей ВДКИФК: Тез. докл. Л., 1979. - С. 39-43.

79. Кадыров Р.М. Пути повышения эффективности управляющих движений курсантов летных училищ средствами физической подготовки: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1986. - 208 с.

80. Калачев В.Н. Общая выносливость как профессионально важное качество летчиков истребительной авиации: Дис. канд. пед. наук. Л., 1988 -159 с.

81. Камышов И.А., Лазарев В.Г. Полет и психология. Диапазон внимания летчика //Авиация и космонавтика. 1969. - № 2. - С. 36-37.

82. Кандидатов П.И. Основы медицинского обеспечения физической подготовка летного состава. М., 1967. - 31 с.

83. Канторович Я.А. Опыт применения гимнастики для тренировки органов равновесия у летчиков //Воен.-сан. дело. 1935. - № 3. - С. 46-53.

84. Катуков Ю.В. Влияние различных средств и методов физического воспитания на развитие физических качеств и функцию вестибулярного анализатора детей 11-13 лет: Дис. канд. пед. наук. М., 1966. - 155 с.

85. Качаровский А. И. Организация активного отдыха летного состава с использованием средств физической культуры в период напряженных полетов: Дис. канд. пед. наук. Монино, 1954. -182 с.

86. Качаровский И.В. Распределение и переключение внимания при полетах по приборам. М.: Воениздат, 1972. - 104 с.

87. Кичигин Ю.С. Научно-методические и организационные основы физической подготовки летного состава военно-транспортной авиации: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1979 - 272 с.

88. Книпст И.Н. Влияние величины тренировочного груза на увеличение силы мышц. //Проблемы физиологии спорта. М., 1958. - С. 30-37.

89. Колмагоров В.Т. Совершенствование: пространственной ориентировки у курсантов-летчиков средствами физической подготовки в период первоначального летного обучения: Дис. . канд. пед. наук. СПб.: ВИФК, 1991. -233 с.

90. Копа и Андерсон. Психофизиология летчика. М.: Воениздат, 1925250 с.

91. Комендантов Г. JI. Физиологические основы пространственной ориентировки. Л.: ВМОЛА им. С.М.КИРОВА, 1959. - 38 с.

92. Копанев В. И. Об актуальных вопросах проблемы утомления летного состава //Воен.-мед. журн. 1982. - №1. - С. 49-52.

93. Копанев В.И. Скрытая форма укачивания //Воен.-мед .журн. 1970. -№10.-С. 63-64.

94. Коробков А.В. Новое в физиологии спорта. Л.: Общество по распространению полит, и науч. знаний, 1961. - 21 с.

95. Коробков А.В. Соотношение средств общей и специальной физической подготовки в системе спортивной тренировки: Материалы всесоюзной научно-методической конференции по вопросам системы спортивной тренировки. М, 1962. - С.63-71.

96. Космолинский Ф.П., Деревянко Б.А. Утомление летного состава. М., 1962.-С. 5-42.

97. Крестовников А.Н. Физиология спорта. M.-JL: Физкультура и спорт, 1939.-203 с.

98. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 515 с.

99. Критина Э.С. Пути повышения эффективности физической подготовки летчика в воздушном бою: Автореферат . дис. канд. пед. наук. -М.: Монино, 1978. 24 с.

100. Крячко ИЛ. Физическая подготовка летчика //Физическая культура и авиация. М.: Физкультура и спорт, 1939. - 196 с.

101. Куденко И.В., Чиркин М.Д. К вопросу об эффективности тренировки летчика к перегрузкам средствами физической культуры //Вопросы авиационной медицины. М., 1938. - 24 с.

102. Кумисовский Г.Г. Вестибулярная тренировка летчика. М.: Медгиз, 1938. - 84 с.

103. Лампусов В.А. К вопросу о влиянии на организм длительного ограничения подвижности и пути ее компенсации физическими упражнениями //Проблемы космической медицины. 1966. - С. 250-251.

104. Латышкевич Л.А. Тематический сборник «Гандбол». Киев: КГИФК, 1975.-149 с.

105. Летунов С.П. Проблемы врачебного контроля. М.: Физкультура и спорт, 1960. -137 с.

106. Левин В.М. Исследование возрастных изменений скоростно-силовых качеств у юных баскетболистов и экспериментальное обоснование методики их развития: Дис. канд. пед. наук. М., 1970.

107. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М.: Просвещениие, 1972.366 с.

108. Ломов В.Ф. Человек и техника //Очерки инженерной психологии. -М., 1966.-220 с.

109. Лотарев И. А. Средства, методы повышения двигательной активности летного состава с гиподинамическим режимом деятельности: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1988 - 288 с.

110. Луканичев Л.Н. О динамике летных качеств и поддержании их средствами специальной физ. подготовки при длительных перерывах в полетах: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1969. - 26 с.

111. Лях В.И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект. //Теория и практика физ. культуры. 1991. - № 3. - 31-35 с.

112. Макаров Р.Н. Методические рекомендации по физической и психофизиологической подготовке летного и курсантского состава гражданской авиации. М.: Возд. транспорт, 1988. - 343 с.

113. Макаров Р.Н. Научные основы физической подготовки летного состава истребительной авиации в различные периоды профессионального совершенствования. Монино: ВВА им. Ю.А. Гагарина, 1975. - 86 с.

114. Макаров Р.Н. Педагогические проблемы организации психологической подготовки летного состава ВВС. Монино, 1977. -196 с.

115. Макаров Р.Н. Психологическая подготовка летного состава средствами наземной подготовки. Монино: ВВА им. Ю.А. Гагарина, 1976. -172 с.

116. Макаров Р.Н. Системный подход к формированию психофизической надежности летчика: Науч. конф. начальников ЛАМ. М.: ВУЗ ВВС, 1973.-21 с.

117. Макаров Р.Н. Физическая подготовка летчика ВВС. М.: МО СССР, 1979. - С. 196-198.

118. Макаров Р.Н., Критина Э.С. Специальная физическая подготовка курсантов-летчиков при освоении полетов на перехватах. Чернигов: ВВАУЛ, 1976. - 83 с.

119. Макаров Р.Н., Кришкевич И.Г. Специальная физическая подготовка летчика. М., 1981. - 222 с.

120. Марищук В.Л. Изменения в быстроте действий, выполняемых в условиях распределения и переключения внимания под влиянием гиподинамии //Труды КВИФКиС. Вып. 30. Л., 1962. - С. 91-102.

121. Марищук В .Л. К вопросу о поддержании профессиональной работоспособности в полете //VIII науч. конф. авиаврачей. М., 1967. - 73 с.

122. Марищук В.Л. К вопросу об эмоциональной устойчивости курсантов-летчиков и возможности ее совершенствования с применением средств физической подготовки: Дис. канд. психол. наук. Л., 1964. - 108 с.

123. Марищук В.Л. Психологические основы формирования профессионально-значимых качеств: Автореф. дис. док. психолог, наук. Л., 1982. - 32 с.

124. Марищук В. Л. Специальная физическая тренировка с целью совершенствования важных для летного обучения качеств: Матер, воен.-науч.конф. "Физическая подготовка курсантов ВВАУЛ". Ейск: ЕВВАУЛ, 1962. -С. 14-19.

125. Марищук В.Л., Наумов Г.В. Некоторые особенности профессионального труда штурмана ВТА //Медицинская характеристика учебно-боевой деятельности ВТА. Л., ВМОЛА, 1967. - с. 73-75.

126. Марищук В.Л., Наумов Г.В. Изменение силы и статической выносливости различных групп мышц у членов экипажей ВТА //Военно-медицинский журнал. -1967. №6. - С. 40-42.

127. Марищук В.Л., Платонов К.К. Напряженность в полете. М.: Воениздат, 1969.- 118 с.

128. Марищук В.Л., Строганов Н.В. Физическая тренировка как средство повышения профессиональной эффективности штурмана ВВС. -Челябинск: ЧВВАУШ, 1974. -186 с.

129. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки; М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.

130. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

131. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс, профилактика. М.: Наука, 1981. -294 с.

132. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. М.: Медицина,1973. - 360 с.

133. Меерсон Ф.З. Пластическое обеспечение функции организма. М.: Наука, 19897.-318 с.

134. Меньшиков Н.К. О применении физических упражнений при изучении и воспитании летных качеств: Дис. канд. пед. наук. -Л., 1959. 218 с.

135. Меньшиков Н.К. О совершенствовании координации движений у курсантов летчиков. // Труды института. Вып. 17. - Л.: КВИФКиС, 1957. -С. 89-106.

136. Меньшиков Н.К. Тренировка летного состава к действию перегрузки в полете с помощью физических упражнений //Труды института. Вып. 17 Л.: КВИФКиС, 1957. - С.51-58.

137. Методы педагогических исследований: Лекции для пед. ин-тов /Под ред. В.И. Журавлёва). М.: Просвещение, 1972. - 159 с.

138. Милерян Е.А. Психологический отбор летчиков: Киев: Здоровя, 1966.-234 с.

139. Моногаров В.Д. О значении темпа в тренировке для развития силы мышц человека. Дис. канд. пед. наук. М., 1958. - 183 с.

140. Мотылянская Р.Е. Некоторые вопросы спортивной подготовки молодежи в свете данных врачебных исследований. //Проблемы юношеского спорта. М., 1961. - С. 16.

141. Моховиков В.М. Повышение боеспособности летчика в период интенсивной летной работы средствами физической подготовки и спорта: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1964. - 308 с.

142. Набатникова МЛ. Перспективное планирование спортивной тренировки //Международная научно-методическая конференция по проблемам спортивной тренировки: Сб. докл. М., 1962. - 104 с.

143. Найн AJL Технология работы над кандидатской диссертацией по педагогике. Челябинск: УралГАФК, 1996. - 144 с.

144. Нестеров А.А. Интенсификация физической подготовки в Вооружённых силах СССР: Дис. канд. пед. наук. Л.: ВДКИФК, 1992. - 357 с.

145. Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1967. - С. 308-309.

146. Новиков А.Д., Гришин В.Г. Игра и спорт //Теория и практика физ. культуры. 1973 - № 3. - С. 8-12.

147. Овчариков Б.М. Технология и техника конструирования анкет и опросников. Киев: Вариса, 1994. -149 с.

148. Озолин Н.Г. Современная спортивная тренировка и ее проблемы //Теория и практика физ. культуры. М., 1960. - С. 26.

149. Озолин Н.Г. Тренировка легкоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1949.-26 с.

150. Основы управления подготовкой юных спортсменов. //Под общей редакцией МЛ. Набатниковой. М: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

151. Оплавин А. Оценка мастерства. Как проверить техническую подготовку игрока //Спортивные игры. -1961. № 7. - С. 6-8.

152. Павлов И.П. Поли. собр. соч. Т. 4. 2 изд. - М.: Изд-во Ан СССР. -1951.-507 с.

153. Парин В.В., Газенко О.Г. Возможности защитных приспособлений организма и границы адаптации в условиях максимальных перегрузок и состояния невесомости //Вест. акад. мед. наук. -1962. №4. - С. 76-81.

154. Перескоков А. А. Каким видом спорта заниматься летчику //Воен.-сан. дело. 1926. - № 3. - С. 27-34.

155. Платонов В.Н. Теории и методика спортивной тренировки. Киев: Вища школа, 1984. - 352 с.

156. Платонов К К. Психология летного труда. М.: Воениздат, i960. 350 с.

157. Покровский Б. Л. Летчику о психологии. М: Воениздат, 1984. - 84 с.

158. Пономарев Н.А. Методологические основы наук о физической культуре. Л.: ВИФК, 1978. - 470 с.

159. Пономарев Н.Н. Социальные функции физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 309 с.

160. Пономаренко В.А., Лепа В.В. Профессия летчик: Психолог, аспекты. - М.: Воениздат, 1985. -136 с.

161. Попов А.П. Специальная тренировка летчика //Основы авиационной медицины. M.-JL, 1939. - 309 с.

162. Попов А.П. Физическая подготовка летного состава //Вест. возд. флота. 1947. - № 12. - С. 15-30.

163. Поручиков Е.А. Значение состояния физической тренированности для профессиональной деятельности летного состава //Авиац. и космич. медицина. М., 1969. - Т.2. - С. 167-171.

164. Привес М.Г. Влияние гравитационных перегрузок на сосудистую систему //Архив анатомии, гистологии и эмбриологии. Т. 52. 1963. - № 1 - с. 3-11.

165. Программа по физической подготовке личного состава Военно-воздушных Сил. М: Воениздат, 1990. -48 с.

166. Пухов В.А., Кулагин Б.В. Профессиональный психофизиологический отбор военных специалистов. М.: Воениздат, 1978. 272 с.

167. Пятайкин Д.Н. Физические упражнения в полете //Авиация и космонавтика. 1967. - №4. - С. 17-24.

168. Пятайкин Д.Н. Памятка летному составу о мерах повышения работоспособности в длительном полете. М.: Воениздат, 1968. - 352 с.

169. Ратов И.П. Экспериментальное обоснование условий применения упражнений с отягощениями при обучении и тренировке легкоатлетов-метателей. Дис. канд. пед. наук. М., 1962. 159 с.

170. Савин В.М. Гиперневесомость и функции центральной нервной системы. Л.: Наука, 1970. - 283 с

171. Самтер Я.Ф. Тренировать летные качества //Гражд. авиация. 1933. -№9.-С. 23-27.

172. Саргани В. К. Личный фактор как одна из причин летных происшествий //Безопасность полетов. М., 1974. - С. 119-132.

173. Сергеев А.А. К вопросу о физкультуре летчика //Вестник возд. флота. 1926. - № 7. - С. 11-15.

174. Сергеев Н.П. Влияние высотных и скоростных полетов на состояние здоровья и работоспособность летчика //Некоторые вопросы физиологии труда летного и технического состава. М., 1964. - С. 8-13.

175. Сеченов И.М. Участие нервной системы в рабочих движениях человека. //Избр. произв. Т.1. М., 1952. - С. 56-70.

176. Силин В.И. Организация и содержание занятий по физической подготовке: Тез. итог. науч. конф. за 1975 г. Л.: ВДКИФК, 1986. - 300 с.

177. Силин Ю.В., Дорофеев В.А. Физические упражнения как средство восстановления операторов при общем утомлении: Тез. докл. науч.-практ. конф. "Актуальные вопросы реабилитации лиц летного и диспетчерского состава". Кировоград, 1987. - 70 с.

178. Сирис П.З. Экспериментальное обоснование методики развития физических качеств юных спортсменов на основе применения статических силовых упражнений: Дис. канд. пед. наук. М., 1968. - 151 с.

179. Смирнов К.М. Гипокенезия //Успехи физиолог, наук. 1972. №1. -С. 3-21.

180. Сорокин В.П. Содержание физической подготовки летчиков-инструкторов ВВАУЛ в годовом цикле их профессиональной деятельности: Дис. канд. пед. наук. Л., 1986. - 246 с.

181. Субботина К.П. Изменение прыгучести и быстроты бега ~у школьников 10-11 и 12-14 лет в результате занятий в секции лёгкой атлетики, построенных на основе многоборья //Проблемы юношеского спорта М., 1958. -С. 19-23.

182. Специальная индивидуальная физическая подготовка летчика. Вып.11. //Под ред. И.В. Штанько и Ю.В. Харитонова. М.: ВВС МО СССР, 1979.-66 с.

183. Спортивная метрология: Учеб. для ин-тов физ. культуры /Под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

184. Спортивные игры и методика преподавания: Учеб. для пед. фак. ин-тов физ. культуры /Под ред. Портных Ю.Н. М.: Физкультура и спорт, 1986. -319с.

185. Спорт в современном обществе. //Под общ. ред. В.М. Выдрина. М.: Физкультура и спорт, 1980. 231 с.

186. Стрелец В. Г. Методы изучения и тренировки органов равновесия пилотов. Л., 1972. - 80 с.

187. Стрелец В.Г. Научно-обоснованные методы и средства профессионально-прикладной физической подготовки летного состава гражданской авиации. Л.: ГДОИФК, 1974. - 85 с.

188. Стрелец В. Г. Профессионально-прикладная физическая подготовка: Методика и средства //Вест. высш. шк. -1971. № 2. - С. 91-98.

189. Стрелец В.Г., Горелов А.А. Теоретические и прикладные аспекты физической подготовленности летного состава ВВС. СПб.: ВДКИФК, 1992. -71 с.

190. Стрельцов В. В. Физическая тренировка летчика //Гражд. авиация. -1938.-№9.-С. 19-23.

191. Стрельцов В.В. Физкультура и слепой полет //Гражд. авиация. -1937.-№8.-С. 12-15.

192. Строганов Н.В. Исследование некоторых профессионально-значимых качеств штурмана и совершенствование их средствами физической подготовки: Дис. канд. пед. наук. Л., 1975. - 216 с.

193. Теория и организация физической подготовки войск: Учеб. для курсантов и слушателей ин-та. Ч. 1. //Под ред. Л.А. Вейднер-Дубровина, В.В. Миронова, В.А. Шевченко. СПб.: ВДКИФК, 1992. - 340 с.

194. Теория спорта: Учеб. /Ред. В.Н. Платонов Киев: Вища шк., 1987.105 с.

195. Теоретические основы физической подготовки личного состава ВВС М.: Воениздат, 1967. - 218 с.

196. Ткаченко Е.Р. О физической подготовке летчика //Воен. сан. дело. -1941.-№1.-С. 54-62.

197. Товт В.А. Физическая подготовка молодых летчиков в период профессионального становления: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1987 -20 с.

198. Толоконцев Н.А. Вычисление среднего квадратического отклонения по размаху. Сравнение с общепринятым методом: Тезисы докладов Ш совещания по применению мат. методов в биологии. JL: ЛГУ, 1961. - С. 83-85.

199. Тер-Ованесян А.А. Спорт (обучение, тренировка, воспитание). М.: Физкультура и спорт. - 1967. - 207 с.

200. Усачев В. В. О влиянии радиальных ускорении на рабочие движения летчика //Воен.-мед. журн. -1957. № 7 - С. 81-84.

201. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.-211 с.

202. Фарфель B.C. Физиология спорта. М.: Физкультура и спорт, 1960. -211с.

203. Физическая подготовка летчика /А.С. Булатов, А.В. Горский и др. -М.: Воениздат, 1958. 318 с.

204. Физическая подготовка курсантов высших военных авиационных училищ летчиков: Материалы воен.-науч. конф. Ейск, 1962. - 116 с.

205. Филин В .П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1974. 256 с.

206. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

207. Хилова Г.Н. Устойчивость памяти и физическая тренированность. -М.: ВНИИФК, 1970. 60 с.

208. Чиркин М.Д. Физиологические основы физической подготовки летчика современной авиации //Труды 7-го Всесоюз. съезда физиологов, биохимиков и фармакологов. М., 1947. - С. 617-621.

209. Щербов А. С. Ошибки пилота: человеческий фактор /Пер. с англ. -М.: Транспорт, 1986. 262 с.

210. Щеголев В.А. Некоторые аспекты физической подготовки летного состава различной квалификации //Акт. вопросы реабилитации лиц летного идиспетчерского состава: Тез. докл. науч.-практ. конф. Кировоград, 1987 - С. 79-81.

211. Юдин Э.Г. Системный подход и принципы деятельности. М: Наука, 1978. - 392 с.

212. Яковлев В.Г. Физическое воспитание детей школьного возраста //Теория и методика физического воспитания. Т. Q. М., 1968. - С. 88,108.

213. Яковлев Н.Н., Ямпольская Л.Н. Скоростные физические нагрузки и тренировка к ним //Теория и практика физ. культуры. 1950. - № 3. - С. 10-14.

214. Яроцкий А.И. О методах повышения вестибулярной устойчивости посредством активных движений головой //Труды науч.-метод. совета по физ. подготовке и спорту. Т. 3. М., 1952. - С. 169-171.

215. Яроцкий А.И. Физиологическая характеристика ускорений при физических упражнениях //Физиологические основы физ. культуры и спорта. -Л., 1953. -С. 26-32.

216. Armstrong H.G. Principles and Practice of Aviation Medicine. Baltimor, 1952. 594 p.

217. Beaty D. Human Factors in aircraft accidents. London, 1969. - 478 p

218. Braitwaite M. Disorientation in army helicopter operators: areview //Journal Roy Sac.hed. 1985. - № 10. - P. 856-859.

219. Brown W., Dohme J., Sanders N.Changes in the US Army aviator selection and trained program //ASEN. 1982. tel. - 53. - P. 1173-1176.

220. Chris Mullin, Brian Coleman. Lust auf Basketball. Das handbuch fiir die Jugend. Stuttgart: Pietch Verlag., 1996. - 45 s.

221. Engle E. Who gets to fly? //Machine corps gazette. 1981. - 5. - 79-85.

222. Engen D.D. The Future of Aviation Safety. //Int. J. Aviation Safety. -1984. 2, №3.-P. 271-272.

223. Ermrich A. Spielend Handboll lernen in Schule und Verein. -Wiesbaden: Limhert Verl., 1994. -100 s.

224. Hawkins F. Human Factors in Flight. Amsterdam, 1987. - 519 p.

225. Principles of Sports Training: Introduction to the Theory and Methods of Training // Ed. By D. Harre. Berlin: Sportverl., 1982. - 226 s.

226. Roscol S.Aviation Psychology. Ames, 1980. - 493 p.

227. Scott J. Spatial disorientation in flight //The International Journal of aviation safety. 1984. - № 3. - P.255-261.

228. Scholich M. Circuit Training. Berlin: Sportverl., 1986. - 247 s.

229. Stiehler G., Konzag I., Dobler H. Sportspiele: Theorie und Methodik. -Berlin: Sportverl., 1988. 472 s.

230. White F. Prevention the needless accident the one coused by crew error //US Anny Aviation digest. - 1980,32. - 12. - P. 16-20.