Стрелковая подготовка военнослужащих на основе средств и методов спорта высших достижений по пулевой стрельбе

Железнов, Олег Владимирович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Стрелковая подготовка военнослужащих на основе средств и методов спорта высших достижений по пулевой стрельбе

Автореферат

Автор научной работы: Железнов, Олег Владимирович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Малаховка
Год защиты: 2009
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Стрелковая подготовка военнослужащих на основе средств и методов спорта высших достижений по пулевой стрельбе"

На правах рукописи

ЖЕЛЕЗНОВ Олег Владимирович

СТРЕЛКОВАЯ ПОДГОТОВКА ВОЕННОСЛУЖАЩИХ НА ОСНОВЕ СРЕДСТВ И МЕТОДОВ СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ ПО ПУЛЕВОЙ СТРЕЛЬБЕ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Малаховка - 2009

003463013

Работа выполнена на кафедре биомеханики и информационных технологий ФГОУ ВПО «Московская государственная академия физической культуры»

Научный руководитель - кандидат педагогических наук, профессор Фураев Александр Николаевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Тамбовский Анатолий Николаевич доктор педагогических наук, профессор Матвеев Анатолий Петрович

Ведущая организация - Воронежский государственный институт физической культуры.

Защита диссертации состоится «_ _» марта 2009 г. в ¿а часов на заседании диссертационного совета Д 311.007.01 при Московской государственной академии физической культуры по адресу: 140032, Московская область, п. Малаховка, ул. Шоссейная, 33.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Московской государственной академии физической культуры и на сайте академии «www.mgafk.ru».

Автореферат разослан « » февраля 2009 г.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, профессор

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В недалеком прошлом стрелковый спорт в нашей стране был одним из самых массовых и любимых. В стремлении молодежи прошлого века овладеть искусством меткого выстрела, несомненно, проявлялся патриотизм советских людей, готовых в любой момент встать на защиту своей Родины. В этом заключалась одна из основных причин широкой популярности стрелкового спорта в Советском Союзе. Из нескольких видов стрельбы особое значение как прикладной вид спорта имеет пулевая стрельба. Стрелковое дело - составная часть военной подготовки. Поэтому широкое развитие стрелкового спорта имеет большое значение для укрепления обороноспособности нашей страны (Ф.И. Жамков, A.A. Потапов, Н.Г. Сарычев, М. Секулич).

К великому сожалению, во времена перестройки, подавляющее большинство тиров было закрыто, высококлассное оружие списано и сдано под пресс. Курс начальной военной подготовки (НВП) в средней школе, в программу которого входило обучение навыкам стрельбы из малокалиберного и пневматического оружия, практически упразднен. Стрельба как обязательный вид подготовки входила в нормативы всесоюзного комплекса ГТО (П.М. Брысин, Л.М. Вайнштейн, Ф.И. Жамков, П.А. Крайнов, A.M. Попов). К тому же на сегодняшний день «пулевая стрельба» влачит просто жалкое существование и в организациях РОСТО (ДОСААФ). В результате этих обстоятельств за последние 15-20 лет уровень начальной стрелковой подготовленности у выпускников школ, средних специальных учебных заведений, вузов снизился практически до нуля.

требований и возможностей сегодняшнего дня методикам. Существующие, очень малочисленные методические указания, в основном в виде «Наставлений по стрелковому делу», не обеспечивают должного качества стрелковой подготовки военнослужащих.

В пулевой же стрельбе накоплен очень большой и главное - очень серьезный опьгг качественной подготовки спортсменов, богатый методический арсенал (М.В. Бордунова, И.С. Володина, МЛ. Жилина, М.А. Иткис, А.Я. Корх, М.М. Кубланов, E.JI. Хайдуров, В. Pulem). Учитывая схожесть задач стрельбы военнослужащих и спортсменов, ее биомеханических, физиологических и технических аспектов, представляется целесообразным проанализировать эффективность использования в процессе стрелковой подготовки военнослужащих определенных средств и методов, применяемых в пулевой стрельбе (А.Я. Корх, А.Н. Тамбовский, A.A. Юрьев).

Борьба с терроризмом, защита человека от преступных посягательств -острая проблема современного общества. В связи с этим возрастают требования к профессиональной подготовке сотрудников и военнослужащих боевых подразделений, в том числе к их умению владеть огнестрельным оружием и эффективно применять его в различной обстановке.

Вышеуказанное определяет актуальность совершенствования средств и методов обучения военнослужащих стрельбе из табельного оружия. При этом решение данной задачи должно обеспечивать: 1) качественную стрелковую подготовку в сжатые сроки; 2) достаточно высокую пропускную способность учебно-тренировочного процесса; 3) невысокие материальные затраты.

Учитывая все особенности выполнения упражнений спортивной стрельбы и стрелковых упражнений для военнослужащих, мы сочли целесообразным остановиться на базовом стрелковом упражнении военнослужащих, в частности на медленной спортивной стрельбе из автомата Калашникова - упражнении АК-3 (стрельба из положений лежа, с колена, стоя).

Цель работы - совершенствование подготовки военнослужащих боевых подразделений в стрельбе из табельного оружия (автомата Калашникова).

Гипотеза исследования предполагает, что использование отдельных средств и методов из методического арсенала подготовки высококвалифицированных спортсменов-пулевиков будет способствовать повышению эффективности стрелковой подготовки военнослужащих.

Объект исследования - стрелковая подготовка военнослужащих боевых подразделений.

Предмет исследования. Выявление воздействия средств и методов спорта высших достижений по пулевой стрельбе на динамику показателей результатов в стрелковой подготовке из табельного оружия у военнослужащих в тренировочных и соревновательных условиях. Задачи исследования:

1. Выявить особенности стрелковой подготовки спортсменов-стрелков и военнослужащих на основании научной и учебно-методической литературы и провести их сравнительный анализ.

2. Определить уровень подготовленности военнослужащих в стрельбе из табельного оружия (автомата Калашникова).

3. Выявить наиболее информативные показатели тренажера СКАТТ и обосновать их использование для оценки подготовленности военнослужащих в стрельбе из табельного оружия.

4. Разработать и экспериментально проверить методику стрелковой подготовки военнослужащих, основанную на пошаговой модели подготовки и выполнения выстрела для отдельных стрелковых положений и предусматривающую эффект положительного переноса навыка от занятий пулевой стрельбой из малокалиберной винтовки.

Методы исследования:

1. Анализ и обобщение учебно-методической и специальной литературы.

2. Опрос (анкетирование, беседы).

3. Педагогическое наблюдение.

4. Экспертное оценивание.

5. Педагогический эксперимент.

6. Инструментальные методы контроля стрелковой тренировки.

7. Контрольные испытания - стрельба из табельного и спортивного оружия.

8. Методы математической статистики.

Научная новизна:

1. На основании сравнения различных аспектов стрельбы спортсменов в пулевой стрельбе и военнослужащих из табельного оружия выявлены различия в методических особенностях их подготовки.

2. Впервые разработана и применена в обучении спортивной стрельбе военнослужащих модель пошаговой подготовки и выполнения выстрела из каждого положения.

3. Определены и использованы в процессе стрелковой подготовки показатели качества выполнения техники выстрела для оценки подготовленности военнослужащих в стрельбе из автомата Калашникова.

4. Разработана методика стрелковой подготовки военнослужащих по стрельбе из табельного оружия (автомата Калашникова), основанная на пошаговой модели подготовки и выполнения выстрела для отдельных стрелковых положений и предусматривающая эффект положительного переноса навыка, приобретенного на занятиях пулевой стрельбой из малокалиберной винтовки.

Теоретическая значимость заключается в получении, анализе и обобщении новой научной информации о результате переноса средств и методов подготовки спортсменов-стрелков в стрелковую подготовку военнослужащих.

Практическая значимость:

- Разработанная методика стрелковой подготовки военнослужащих позволяет в течение 4 месяцев достичь уровня KMC по стрельбе из табельного оружия.

- Полученные результаты позволяют рекомендовать разработанную методику для внедрения в практику стрелковой подготовки военнослужащих, а также использовать материалы исследования инструкторами при подготовке к соревнованиям по стрельбе из автомата Калашникова.

Положения, выносимые на защиту:

1. Перенос навыка, приобретенного в стрельбе из спортивного малокалиберного оружия, ведет к совершенствованию техники подготовки и выполнения выстрела (изготовки, дыхания, прицеливания, обработки спуска, выхода из выстрела) из автомата Калашникова.

2. Предлагаемые 5 показателей оценки качества выполнения отдельных элементов выстрела (по данным, полученным при использовании стрелкового тренажера СКАТТ) являются наиболее значимыми для оперативного контроля над тренировочным процессом военнослужащих.

3. Предложенная и апробированная авторская методика стрелковой подготовки обеспечивает существенное повышение стрелкового мастерства военнослужащих. При этом статистически достоверные приросты результатов стрельбы (по отношению к исходным уровням) у военнослужащих в стрельбе из табельного оружия достигаются: из положения лежа - после 10-12 тренировочных занятий, при стрельбе стоя - после 15 - 18 занятий, а при стрельбе с колена - после 20-22 занятий.

Организация исследования Исследование проводилось в период 2002 - 2008 гг. на базе Спортивно-стрелкового клуба (ССК) «Останкино» г. Москвы и стрельбища «Динамо», расположенном в г. Мытищи Московской области. В педагогическом эксперименте приняли участие 24 военнослужащих. Исследование проводилось в 4 этапа.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты исследования докладывались на научных конференциях аспирантов и соискателей МГАФК в течение 2005 - 2006 гг. и были опубликованы в научных альманахах МГАФК, в материалах научных конференций и в

рецензируемом ВАК издании. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс стрелковой подготовки военнослужащих №-ской в/ч и Спортивного клуба армии МВО, что подтверждено двумя актами внедрения.

Структура н объем диссертации. Диссертационная работа изложена на 190 страницах компьютерной верстки и состоит из введения, четырех глав, выводов, библиографического списка, включающего 299 названий, из них 261 - на русском, 38 - на иностранном языке и приложения. В работе даны 16 таблицы и 49 рисунков.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Проведенный анализ литературы, предназначенной для подготовки спортсменов-стрелков и военнослужащих, показал, что наиболее полно и достаточно методически грамотно теоретические вопросы и практические рекомендации приводятся в материалах, предназначенных для спортсменов-стрелков (А.М. Бураков, JI.M. Вайнштейн, Ф.И. Жамков, М.Я. Жилина, М.А. Иткис, А.Я. Корх, Ю.Г. Кудряшов, A.A. Потапов, М. Секулич, A.A. Юрьев).

По результатам опроса инструкторов по огневой подготовке и военнослужащих отмечено отсутствие современных методик обучения спортивной стрельбе из автомата Калашникова, которые учитывали бы специфику современных требований, предъявляемых к стрелковой подготовке военнослужащих. Многие современные технические устройства и системы, используемые спортсменами, не применяются в стрелковой подготовке военнослужащих.

С целью выявления особенностей техники выполнения стрелковых упражнений, проводилось педагогическое наблюдение за 56 спортсменами-стрелками и за 112 военнослужащими разных в/ч. Осуществлялось экспертное оценивание 38 военнослужащих высококвалифицированными тренерами (7 человек). Оценивалось качество выполнения отдельных элементов техники подготовки и выполнения выстрела в каждом из

положений для стрельбы. По итогам педагогического наблюдения и результатам экспертного оценивания было отмечено, что у большинства военнослужащих техника выполнения выстрела не обеспечивает высоких результатов в спортивной стрельбе из автомата.

Анализ учебно-методической и специальной литературы позволил классифицировать и выделить основные элементы подготовки и выполнения прицельного выстрела необходимые для высокоточной стрельбы, которые нам удалось встретить у различных авторов и выявить в ходе опроса. На основании этого была разработана анкета, состоящая из вопросов и вариантов ответов на них, позволяющая провести сравнительный анализ элементов техники подготовки и выполнения выстрела между спортсменами-стрелками и военнослужащими.

Анкетирование спортсменов проводилось с учетом их квалификации -не ниже мастера спорта и наличия спортивного стажа не менее 7 лет. В нем приняли участие 30 человек, из них 2 - ЗМС, 16 - МСМК, 12 - МС. Среди военнослужащих в анкетировании участвовали 52 человека.

Сравнительный анализ анкетирования респондентов наглядно подтверждает результаты педагогического наблюдения и экспертного оценивания. Приведем основные из них.

Спортсмены стараются производить выстрел при задержанном дыхании на фоне обычного, не форсированного выдоха (так делают 87%), 51% военнослужащих выполняют выстрел с задержкой дыхания на вдохе и 49% - на выдохе. Большинство спортсменов (73%) затрачивают на прицеливание не более 10 с, не допуская утомления зрения во время прицеливания. Военнослужащие либо чрезмерно торопятся, затрачивая на прицеливание 1,5 - 2 с (18%), либо, напротив, зацеливаются, производя выстрел на 12 - 20-й с (82%). В отношении техники нажима на спусковой крючок у спортсменов преобладает «ступенчатый», а у военнослужащих наиболее традиционен плавно-равномерный тип нажима. В стрельбе, особенно в положении стоя, спортсмены чаще используют силовой тип

изготовки, военнослужащие же о данном типе изготовки имеют нечеткое представление. Следует обратить внимание на распределение веса тела при стрельбе стоя: 2/3 спортсменов смещают вес тела на левую ногу, из военнослужащих так делают всего 4%, а 63% одинаково распределяют вес тела на обе ноги. Один из значимых элементов техники выполнения меткого выстрела - выход из выстрела. Этот элемент спортсмены выполняют в течение 1,5 - 3 с после выстрела, а почти все военнослужащие выхода из выстрела не выполняют.

С целью выявления динамики подготовленности в стрельбе из АК из положений лежа, стоя, с колена у военнослужащих были выбраны для каждого положения свои показатели. Выбор показателей проводился на основании результатов предварительного исследования, их значимости по мнению экспертов и исследований специалистов, представленных в публикациях научно-исследовательских работ (И.С. Володина, A.C. Кривцов, Е.С. Палехова, A.B. Пугачев). Кроме того, эти показатели должны отвечать требованиям наглядности и доступности восприятия военнослужащими, а также могут использоваться при работе с табельным оружием (АК-74).

Для всех положений в обязательном порядке вошла стрельба на результат с реальным патроном и один из основных показателей тренажера СКАТТ - длина траектории (L), который отражает степень колебаний дульного среза ствола оружия, выражаемый в миллиметрах длины траектории за 1 с перед выстрелом. Для стрельбы стоя и с колена использованы по данным тренажера СКАТТ следующие показатели: результат виртуальной стрельбы (стоя), стабильность временного интервала производства выстрела (стоя, с колена), удаление средней точки попадания (СТП) от центра мишени (стоя, с колена), показатель качества завершающей фазы нажима на спусковой крючок (с колена).

Для исходного тестирования была проведена контрольная стрельба -упражнение АК-3 (дистанция - 100 м, положения для стрельбы: лежа, с колена, стоя, количество боеприпасов - 30 шт.). Параллельно все

военнослужащие выполнили это упражнение на тренажере СКАТТ, где был получен результат виртуальной стрельбы (табл.1). Оценивая результаты стрельбы в упражнении АК-3, полученные при исходном тестировании на 0-й неделе (обозначение принятое в нашем исследовании), можно констатировать, что из 24 испытуемых норматив по огневой подготовке на положительную оценку выполнили порядка 50% военнослужащих, что объективно подтверждают результаты педагогического наблюдения, экспертного оценивания и анкетирования.

Таблица 1

Статистические значения результатов исходного тестирования

п = 24

Показатель Min Мах Размах Среднее значение Стандарт, ошибка Стандарт, отклонен. Вариация

АК 10 выстрелов лежа, (очки) 71 89 18 78,5 0,95 4,7 6,0

Длина траектории (I.) - лежа, (мм) 512 831 319 651,5 15,46 75,8 11,6

АК 10 выстрелов стоя, (очки) 56 79 23 69,1 1,22 6,0 8,6

Длина траектории (1.) стоя, (мм) 817 1325 508 1051,1 26,21 128,4 12,2

АК виртуальная стрельба по СКАТТ 10 выстрелов стоя, (мм) 63 78 15 ?2,4 0,79 3,9 5,3

Стабильность временного интервала - стоя, (с) 14 27 13 20,4 0,70 3,4 16,9

Удаление СТП стоя, (мм) 154 318 164 239,9 8,66 42,4 17,7

АК Ювыстрелов лежа, (очки) с колена 66 84 18 74,6 0,91 4,5 6,0

Длина траектории (I.) -с колена, (мм) 788 946 158 849,3 7,61 37,3 4,4

Стабильность временного интервала - с колена, (с) 11 24 13 16,1 0,70 3,4 21,2

Удаление СТП с колена, (мм) 147 247 100 195,1 5,21 25,5 13,1

Результат упр. АК-3 (очки) 200 242 42 222 2,53 12,4 5,6

Разброс результатов стрельбы из положений лежа и с колена приблизительно одинаковы: коэффициент вариации ~ на уровне 6%. В положении стоя он несколько выше 8%. По совокупности показателей можно констатировать, что в целом результаты, продемонстрированные в стрельбе из положения стоя несколько хуже, чем в стрельбе из других положений, что естественно, так как это наименее устойчивое положение. Корреляционный анализ данных исходного тестирования показал, что результаты в стрельбе из АК в положении лежа, с колена и стоя, а также сумма результатов всех трех положений достаточно тесно взаимосвязаны (табл. 2).

Таблица 2

Корреляция результатов стрельбы из разных положений в исходном тестировании

п = 24

Положение Лежа С колена Стоя Сумма (АК-3)

Лежа X 0,464 0,560 0,814

С колена X 0,482 0, 767

Стоя X 0,866

Упражнение АК-3 X

Все связи положительные и статистически достоверны. Необходимо отметить, что результаты стрельбы из каждого положения имеют высокую корреляционную связь с суммой набранных очков. Связь же между результатами стрельбы из отдельных положений несколько ниже. Особенно это относится к корреляционным связям со стрельбой из положения с колена.

Показатель - длина траектории (£) при выполнении стрельбы на тренажере СКАТТ подтвердил свою информативность. Коэффициент корреляции длины траектории с результатом в стрельбе равен г = - 0,5, что говорит о средней отрицательной взаимосвязи: чем короче линия прицеливания за секунду до выстрела, тем, как правило, выше результат в стрельбе.

Таким образом, исходное тестирование военнослужащих показало невысокий уровень их стрелковой подготовленности. С целью проверки выдвинутой гипотезы о целесообразности использования отдельных средств и методов из методического арсенала высококвалифицированных стрелков-пулевиков для подготовки военнослужащих, нами была разработана авторская методика. Основными условиями нашей методики являются:

- применение спортивного МК оружия для подготовки военнослужащих с последующим переносом приобретенных на учебно-тренировочных занятиях навыков на стрельбу из АК;

- применение пошагового принципа техники подготовки и выполнения выстрела с ее освоением путем формирования представления о целостном действии с последующей отработкой наиболее значимых элементов и в

дальнейшем проработкой целостного движения на базе более качественно сформированных элементов двигательного действия;

- достижение «эффекта копья» в результате подбора эффективной изготовки и ее совершенствования, выполнение важнейшего элемента заключительной фазы выстрела - выхода из выстрела (О.В. Железнов, Е.С. Палехова 2006);

- исключение зацеливания, рациональная работа зрительного аппарата в процессе стрельбы;

- осознанное выполнение всех действий при стрельбе с полной концентрацией внимания при осуществлении каждого элемента выстрела;

- развитие и совершенствование психологической устойчивости путем применения идеомоторной тренировки к условиям с повышенным эмоциональным фоном, к которым относится участие в контрольных стрельбах и соревнованиях;

- формирование и развитие навыков техники высокоточной стрельбы военнослужащих с учетом специфических условий их служебной деятельности (в отличае от спортсменов, нацеленных на высокий результат).

Успешность реализации данных условий подготовки военнослужащих зависит от их физической подготовленности, общего уровня интеллектуального развития и морально-волевых качеств.

С целью проверки эффективности предложенной методики стрелковой подготовки, был проведен педагогический эксперимент (рис. 1).

После исходного тестирования было сформировано две группы: экспериментальная и контрольная. В состав каждой из групп входило по 12 человек, участвовавших в учебно-тренировочных сборах (УТС) и соревнованиях по стрельбе из АК.

Контингент испытуемых состоял из военнослужащих 23 - 28 лет в звании от лейтенанта до капитана, имеющих высокий уровень физического развития, высшее образование. До начала педагогического эксперимента все офицеры выполняли единый стандартный план по огневой подготовке.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ Исходное тестирование

стрельба из автомата Калашникова 30 выстрелов (3x10 - лежа, с колена, стоя), дистанция 100м,

Экспериментальная группа Контрольная группа

Рис. 1. Алгоритм педагогического эксперимента

Следует отметить, что участники экспериментальной группы выполняли по объему те же нагрузки, что и военнослужащие контрольной группы. С военнослужащими экспериментальной группы на первом этапе педагогического эксперимента в весенний период проводились учебно-тренировочные занятия с использованием спортивного малокалиберного оружия. В данном периоде решались задачи: овладение спортивными изготовками и формирование техники выполнения выстрела из трех положений; совершенствование изготовок и техники выполнения выстрела с помощью тренажера СКАТТ, наработка специальной стрелковой выносливости, проведение контрольных стрельб из МК винтовки с целью повышения психологической устойчивости к соревновательным условиям.

На втором этапе в летний период осуществлялся переход от занятий с МК оружием на стрельбу из АК.

Для более успешного перехода от МК оружия на стрельбу из АК проводился тюнинг автоматов, не запрещенный Правилами и Положением о соревнованиях. Индивидуально адаптировались спортивные положения для стрельбы (лежа, стоя, с колена) к изготовкам с АК с учетом специфики табельного оружия.

Отрабатывались техника прицеливания с открытым прицелом, техника подготовки и производства выстрела с учетом методики пошагового исполнения каждого выстрела в условиях открытого стрельбища. Специальная координационная способность совершенствовалась путем выполнения упражнений с использованием волнового биомеханического тренажера в виде колеблющейся платформы. В тактической подготовке особое внимание уделялось рациональному поведению в соревновательном периоде, в особенности на линии стрельбы при выполнении зачетного упражнения.

Военнослужащие контрольной группы в течение всего педагогического эксперимента тренировались с автоматом Калашникова по стандартной программе подготовки.

Полученные данные представлены в виде средних величин по выбранным показателям соответственно для контрольной и экспериментальной групп (табл. 3). При этом для 0-й недели взяты результаты исходного тестирования, полученные в ходе контрольной стрельбы.

В период У ТС, с 1-й по 8-ю недели тренировочные занятия, как в экспериментальной, так и в контрольной группах проводились на стрельбище с автоматом Калашникова. В конце каждой недели после основной тренировочной работы каждым из участников эксперимента выполнялись три зачетные серии в тренажерном классе с использованием установки СКАТТ. На 9-й неделе проводились соревнования, результаты которого также представлены в табл. 3.

Динамику изменения рассматриваемых показателей можно охарактеризовать следующим образом. Вначале на 0-й неделе, когда после исходного тестирования были сформированы контрольная и экспериментальная группы, различия между ними в представленных показателях статистически недостоверны. В дальнейшем, практически все показатели в экспериментальной группе имели явно выраженную положительную динамику. В контрольной группе основная масса показателей имела положительную динамику, хотя и не так значительно выраженную как в экспериментальной.

Лишь показатели стабильности временного интервала и качества завершающей фазы обработки спускового крючка перед выстрелом в контрольной группе не претерпели существенных изменений.

В качестве примера на рис. 2 приведена динамика средних значений с показателями стандартного отклонения для стрельбы из положения стоя. На всех представленных графиках хорошо видно, что динамика значений в экспериментальной группе более выражена. Значительно быстрее и более продолжительно возрастают результаты в стрельбе из табельного оружия (АК) и результаты виртуальной стрельбы на тренажере СКАТТ.

Таблица 3

Средние результаты контрольных стрельб, соревнований и показателей тренажера СКА ТТ в экспериментальной и контрольной группах__п = 24

Вид данных Группы 0-нед 1-нед 2-нед 3-пед 4-нед 5-нед 6-нед 7-нед 8-нед 9-нед

АК 10 выстрелов, (очки) Экс. Гр. 77 84 87 88 91 93 94 97 95 96

се « Кон. Гр. 80 78 81 83 82 85 84 86 87 85

щ Длина траектории (L), (мм) Экс. Гр. 671 512 490 353 304 226 199 141 123

Кон. Гр. 632 702 673 556 478 433 397 386 377

АК 10 выстрелов, (очки) Экс. Гр. 67 73 77 80 85 87 92 89 91 91

Кон. Гр. 71 70 74 73 76 74 75 79 83 81

Длина траектории (L), (мм) Экс. Гр. 1108 929 815 774 746 613 532 424 355

Кон. Гр. 994 1203 1116 964 895 876 797 789 811

« о АК виртуальная стрельба по Экс. Гр. 72 88 86 89 90 90 94 92 93

и СКАТТ 10 выстрелов, (мм) Кон. Гр. 73 70 71 74 75 74 76 81 80

Стабильность временного Экс. Гр. 22 11 12 9 7 8 5 3 4

интервала, (с) Кон. Гр. 19 24 21 18 20 16 18 17 19

Удаление СТП при стрельбе, Экс. Гр. 260 190 180 150 130 80 65 40 20 15

(мм) Кон. Гр. 220 230 200 170 180 150 160 125 110 125

АК 10 выстрелов, (очки) Экс. Гр. 73 75 78 82 88 89 91 90 94 95

Кон. Гр. 77 76 80 82 81 83 85 79 84 82

Длина траектории (L), (мм) Экс. Гр. 843 679 563 444 390 321 274 230 212

ее Кон. Гр. 856 911 845 751 733 687 625 708 659

и ч Качество завершающей фазы Экс. Гр. 32 25 22 18 15 16 16 13 14

о ы нажима, (баллы) Кон. Гр. 30 31 28 27 26 26 25 27 26

и Стабильность временного Экс. Гр. 17 9 10 8 8 6 7 5 5

интервал, (с) Кон. Гр. 15 17 19 18 15 16 18 14 16

Удаление СТП при стрельбе, Экс. Гр. 210 170 170 180 150 100 70 25 30 20

(мм) Кон. Гр. 180 200 200 205 190 160 180 135 110 105

012345678 Соревн. —О— Экспер.гр. - Контр.гр. неДели

1300 1100 900 700 500 300

( ф '--■1........................................................

1 1 ^»к гч........................Т .*....4..........х...............................................................................

^ < 0,05

012345678 Соревн. ^^■»Экспер.гр. - • - Контр.гр. недели

1 2 з —о—Экспер.гр.

4 5 6 - -•- - Контр.гр.

7 8 Соревн. недели

Рис. 2. Диаграмма средних значений при стрельбе из положения стоя а) стрельба с патроном, б) длина траектории (Ь), в) виртуальная стрельба по тренажеру СКЛТТ

'Экспер.гр. - • - Контр.гр. недели

012345678 Соревн.

~"<^~Экспер.гр. - • - Контр.гр. недели ^

Рис. 2. Диаграмма средних значений при стрельбе из положения стоя г) стабильность временного интервала, д) удаление СТП от центра мишени

Идет более значительное уменьшение показателя длины траектории перед выстрелом (Ь), резкое уменьшение показателя удаления средней точки попадания СТП от центра мишени и повышение стабильности временного интервала производства выстрела.

Обращает на себя внимание и тот факт, что в контрольной группе средняя величина колеблимости показателей, представленная стандартным отклонением (о) в процессе всего наблюдаемого периода, как правило, изменяется незначительно. В экспериментальной же группе имеется явная тенденция к уменьшению этого показателя разброса данных.

Еженедельное сравнение средних значений показателей между группами проводилось с помощью (-критерия Стьюдента. Только показатель качества завершающей фазы обработки спускового крючка перед выстрелом оценивался по методу Манна-Уитни, так как измерялся в баллах.

Время, когда различие между группами достигало статистически достоверной величины было разным не только для отдельных положений, но и по показателям внутри каждого из них. В качестве примера на рис. 2 отмечены недели, когда различие между экспериментальной и контрольной группами становится значимым на уровне а = 0,05.

Так по истечении первой недели статистически достоверными становятся различия в характеристиках стабильности временного интервала, удалении СТП от центра мишени и результата виртуальной стрельбы на тренажере СКАТТ в положении стоя. На второй неделе к этим показателям добавляется длина траектории (Ь). И только после того, как все эти показатели стали статистически достоверно различными, на третьей неделе отмечается достоверность различия между группами уже непосредственно в стрельбе из положения стоя.

Столь быстрые изменения в показателях, характеризующих качество техники подготовки и выполнения выстрела, вполне объяснимы тем, что именно на совершенствование техники стрельбы был направлен основной акцент в весенний период подготовки экспериментальной группы с МК оружием.

Таким образом, для выполнения точного выстрела становится очевидна необходимость в качественном выполнении всех составляющих для этого действий. Если же хотя бы одно из них не будет выполнено или будет выполнено не идеально, то рассчитывать на меткое попадание в мишень нельзя. Данная закономерность прослеживается для всех положений (лежа, с колена, стоя).

Достоверность различий в стрельбе из табельного оружия между контрольной и экспериментальной группами наступает: из положения лежа в конце 2-й недели (после 10-12 тренировочных занятий), из положения стоя в конце 3-й недели (после 15-18 занятий), из положения с колена в конце 4-й недели (после 20 - 22 занятий).

Это полностью подтверждает правильность выбранной последовательности совершенствования изготовок для стрельбы.

Представленные ранее результаты в стрельбе из положений лежа, с колена и стоя вместе составляют упражнение АК-3, по которому проводятся соревнования и присваиваются спортивные разряды и звания. Поэтому следует рассматривать динамику именно этого упражнения как сумму трех серий - по 10 выстрелов из каждого положения и сравнивать с результатами на соревнованиях (9-я неделя). В табл. 5 и 6 представлены обобщенные статистические показатели экспериментальной и контрольной групп по результатам выполнения упражнений АК-3. На рис. 3 приведена динамика средних значений с указанием пятипроцентных доверительных интервалов для каждого тестирования. Видно, что уже на 3-й неделе эксперимента, несмотря на то что результаты выросли в обеих группах, различие между ними становится статистически достоверным на пятипроцентном уровне значимости (1 = 3,547, р < 0,05) и в дальнейшем только увеличивается (доверительные интервалы не накладываются друг на друга). Возрастают минимальные и максимальные результаты в каждой из групп, что очевидно из таблиц 5 и 6. Однако размах как разница между максимальным и минимальным значениями в контрольной группе практически не меняется, в то время как в экспериментальной происходит постепенное его уменьшение. На рис. 4 представлены графики изменения дисперсий результатов при каждом тестировании в рассматриваемых группах. Сравнение дисперсий по Р-критерию Фишера позволило установить, что к концу эксперимента дисперсия результатов, показанных на соревнованиях участниками экспериментальной группы, становится статистически достоверно меньше, чем в контрольной (Б = 3,52, р < 0,05). Следовательно, можно утверждать, что предложенная нами методика обучения не только повышает средний результат в соревновательном упражнении АК-3, но и позволяет добиться более ровных, стабильных величин показываемых соревновательных результатов.

Таблица 5

Результаты стрельбы в экспериментальной группе в упражнении АК-3 (30 выстрелов: по 10 - лежа, с колена, стоя), (очки)

п= 12

Неделя шп шах Размах Сред.знач. Ст.откл Ош.репр

0 200 242 42 217 12,45 3,59

1 215 254 39 232 12,44 3,59

2 223 262 39 242 12,54 3,62

3 232 267 35 251 10,64 3,07

4 254 275 21 264 8,05 2,32

5 257 282 25 270 8,55 2,47

6 265 288 23 277 8,00 2,31

7 267 286 19 276 6,46 1,86

8 270 288 18 280 6,78 1,96

Соревн. 274 288 16 281 5,22 1,51

Таблица 6

Результаты стрельбы в контрольной группе в упражнении АК-3 (30 выстрелов: по 10 - лежа, с колена, стоя), (очки)

п= 12

Неделя пнп тах Размах Сред.знач. Ст.откл Ош.репр

0 210 241 31 228 10,02 2,89

1 205 234 29 225 7,96 2,30

2 205 246 41 233 10,72 3,10

3 220 246 26 237 7,92 2,29

4 226 249 23 240 7,50 2,17

5 229 253 24 242 7,70 2,22

6 228 258 30 244 9,07 2,62

7 230 260 30 244 9,30 2,68

8 238 269 31 254 8,94 2,58

Соревн. 231 265 34 249 9,79 2,83

^^-Экспер.гр. - Контр.гр. недели

Рис. 3. Диаграмма средних значений результатов стрельбы из автомата Калашникова и показателей доверительных интервалов рассеивания — упражнение АК-3 (30 выстрелов)

■ 0 Экспериментальная - ♦ - Контрольная недели

Рис. 4. Динамика дисперсий результатов для каждого тестирования в рассматриваемых группах при стрельбе из автомата Калашникова в упражнении АК-3 (30 выстрелов)

Анализ результатов соревнований показал, что начиная с исходного тестирования участники экспериментальной группы фактически прошли путь от начинающих спортсменов (ни один из них не показал результата, соответствующего нормативу III спортивного разряда) до спортсменов высокой

квалификации: I разряд выполнил 1 чел; KMC - 9 чел; МС - 2 чел, что составляет 8,3%, 75% и 16,7% соответственно.

Опираясь на все полученные данные исследования их статистическую обработку и последующее обобщение, можно констатировать, что полученные результаты подтвердили выдвинутую гипотезу исследования.

ВЫВОДЫ:

1. В научной и учебно-методической литературе, затрагивающей вопросы стрелковой подготовки военнослужащих, практически отсутствуют понятные и доступные для освоения практические рекомендации по эффективному обучению технике подготовки и выполнению высокоточного выстрела в стрельбе из автомата Калашникова. В практических пособиях доминирующее внимание уделяется мерам безопасности и материальной части оружия.

2. Сравнительный анализ существующих методик и наставлений для подготовки спортсменов-стрелков и огневой подготовки военнослужащих боевых подразделений показал, что не все существующие средства и методы, применяемые в стрелковом спорте, приемлемы для военнослужащих. В то же время рассмотрение литературы по стрелковой подготовке военнослужащих выявило целый ряд моментов, противоречащих теории классической пулевой стрельбы.

3. На основании результатов педагогического наблюдения, экспертного оценивания и анкетирования военнослужащих у них выявлено отсутствие правильных стрелковых навыков при подготовке и производстве высокоточного выстрела. При этом опыт участия в стрелковых соревнованиях имели всего 10 - 15% офицеров. Общий уровень подготовленности военнослужащих в стрельбе из АК до начала педагогического эксперимента соответствовал результату ниже III разряда по стрельбе из табельного оружия согласно нормативам упражнений, включенных в ЕВСК.

4. На основании логической информативности было выяснено, что наиболее значимыми показателями из числа возможных для оценки качества выполнения отдельных элементов выстрела военнослужащими из автомата Калашникова, при стрельбе из трех положений являются следующие показатели по данным тренажера СКАТТ:

- длина траектории (Ь), показатель, который отражает степень колебаний дульного среза оружия, выражаемый в миллиметрах длины траектории за 1 с. перед выстрелом (положения лежа, с колена, стоя).

- результат виртуальной стрельбы из АК (положение стоя);

- стабильность временного интервала выполнения выстрела (положения стоя, с колена);

- удаление СТП от центра мишени (положения стоя, с колена);

- показатель качества завершающей фазы обработки спускового крючка перед выстрелом (положение с колена).

Информативность этих показателей подтверждена эмпирической проверкой, что позволяет включить их в методику подготовки военнослужащих как средства оперативного контроля тренировочного процесса.

5. Разработанная методика стрелковой подготовки, основанная на внедрении в огневую подготовку военнослужащих средств и методов из пулевой стрельбы (малокалиберная винтовка), используемых спортсменами высокой квалификации, и последующем положительном переносе приобретенных навыков на стрельбу из табельного оружия позволяет военнослужащим через 4 месяца занятий достичь существенного прироста результатов в стрельбе из табельного оружия. В процессе педагогического эксперимента участники экспериментальной групп прошли путь от начинающих спортсменов до спортсменов высокой квалификации: 16,7% военнослужащих выполнили норматив МС, 75% - КМС, 8,3% - 1-й разряд по стрельбе из табельного оружия. При этом при практической реализации данной методики использовалась пошаговая модель освоения техники подготовки и выполнения выстрела.

6. За время проведения педагогического эксперимента средний прирост результатов в стрельбе из автомата Калашникова в экспериментальной группе по сравнению с контрольной во всех положениях был статистически достоверно выше и составил: в положении лежа в экспериментальной группе 24,2%, в контрольной 6,5%; в положении с колена 30,3% и 7,1%; в положении стоя 35,3% и 14,4% соответственно. Средний прирост результатов в упражнении АК-3, как суммы по всем трем положениям (лежа, с колена, стоя) также статистически достоверно выше в экспериментальной группе, чем в контрольной и составил 29,7% против 9,1% соответственно.

7. Анализ результатов стрельбы и контрольных показателей в экспериментальной группе выявил присущую только ей характерную закономерность. Если в контрольной группе разброс данных, характеризуемый через дисперсию, в течение всего УТС оставался практически неизменным, то в экспериментальной группе наблюдалась четкая динамика его сокращения. Статистически достоверно дисперсия в упражнении АК-3 уменьшилась в экспериментальной группе по сравнению с контрольной белее чем в три с половиной раза (Б = 3,520, р < 0,05). В стрельбе из положения лежа это различие становится достоверным уже по окончанию четвертой недели (Р = 6,047, р < 0,05), в изготовке стоя на шестой неделе (Б = 3,550, р < 0,05), а в стрельбе с колена сокращение дисперсии становится почти значимым (Б = 2,667 при а = 0,056). Сокращение дисперсии согласуется с очередностью акцентов в тренировочном процессе для стрельбы из всех положений.

8. Положительная динамика результатов стрельбы и контрольных показателей у военнослужащих, входящих в экспериментальную группу, свидетельствует об эффективности предложенной нами методики. Это подтверждают результаты статистической обработки данных тестирования в ходе педагогического эксперимента в период УТС. Результаты экспериментальной группы выросли и достигли статистически достоверного прироста по сравнению с результатами контрольной группы: в положении лежа - после 10-12 тренировочных занятий, при стрельбе стоя - после 15-18 занятий, а при стрельбе с колена - после 20 -22 занятий.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Железнов, О.В. Распределение внимания во время выполнения медленной спортивной стрельбы из табельного оружия / О.В. Железнов // XXIX научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК: тезисы докладов.-2005-Вып. 14.-С. 155-159.

2. Железнов, О.В. Выбор оптимального способа нажима на спусковой крючок при стрельбе из табельного оружия / О.В. Железнов // XXXI научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК: тезисы докладов. -2007-Вып. 16.-С. 80-86.

3. Адаптация методов спорта высших достижений к стрелковой подготовке военнослужащих / О.В. Железнов, Е.С. Палехова // Теория и практика физической культуры. - 2007- № 4. - С. 47 - 48.

4. Железнов, О.В. Новые понятия и термины в современном стрелковом спорте / О.В. Железнов, Е.С. Палехова // Годы 2006- 2007: научный альманах МГАФК. - Малаховка, 2007. - Т. 8. - С. 153 - 164.

Отпечатано в ООО «Компания Спутник+» ПД № 1-00007 от 25.09.2000 г. Подписано в печать 10.02.09. Тираж 100 экз. Усл. п.л. 1,68 Печать авторефератов: 730-47-74,778-45-60

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Железнов, Олег Владимирович, 2009 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1. Физиологические особенности стрельбы

1.2. Особенности техники подготовки и выполнения выстрела спортсменами высокой квалификации

1.2.1. Особенности изготовок в пулевой стрельбе из винтовки

1.2.2. Техника прицеливания

1.2.3. Дыхание при стрельбе

1.2.4. Техника обработки спускового крючка

1.3. Методические основы стрелковой подготовки военнослужащих боевых подразделений

Резюме

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

2.4. Материально-техническое обеспечение исследования

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ

3.1. Результаты исследования на основании анализа педагогического наблюдения

3.2. Результаты экспертного оценивания

3.3. Результаты анкетирования

3.4. Выбор и обоснование показателей для оценки стрелковой подготовленности военнослужащих

3.5. Результаты исходного тестирования 92 Резюме

ГЛАВА IV. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ СТРЕЛКОВОЙ

ПОДГОТОВКИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ В ХОДЕ

ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА

4.1. Методика стрелковой подготовки военнослужащих

4.2. Апробация разработанной методики в педагогическом эксперименте

4.3. Результаты педагогического эксперимента 124 Резюме 146 ВЫВОДЫ 147 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 150 ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Стрелковая подготовка военнослужащих на основе средств и методов спорта высших достижений по пулевой стрельбе"

Актуальность

В недалеком прошлом стрелковый спорт в нашей стране был одним из самых массовых и любимых. В стремлении молодежи прошлого века овладеть искусством меткого выстрела, несомненно, проявлялся патриотизм советских людей, готовых в любой момент встать на защиту своей Родины. В этом заключалась одна из основных причин широкой популярности стрелкового спорта в Советском Союзе. Из нескольких видов стрельбы особое значение как прикладной вид спорта имеет пулевая стрельба. Стрелковое дело - составная часть военной подготовки. Поэтому широкое развитие стрелкового спорта имеет большое значение для укрепления обороноспособности нашей страны [68, 189, 214, 215].

Опыт Великой Отечественной войны показал, что стрелки-спортсмены, обучавшиеся и тренировавшиеся в стрелковых секциях, в короткий срок становились отличными снайперами, автоматчиками и пулеметчиками.

К великому сожалению, в период перестройки, когда наше государство в новых политических и экономических условиях переживало далеко не лучшие времена, подавляющее большинство тиров было закрыто, высококлассное оружие списано и сдано под пресс. Курс начальной военной подготовки (НВП) в средней школе, в программу которого входило обучение навыкам стрельбы из малокалиберного и пневматического оружия, попросту упразднен. Стрельба как обязательный вид подготовки входила в нормативы всесоюзного комплекса ГТО [1, 19, 24, 68, 188, 244]. К тому же на сегодняшний день «пулевая стрельба» влачит просто жалкое существование и в организациях РОСТО (ДОСААФ). В результате этих обстоятельств за последние 15-20 лет уровень начальной стрелковой подготовленности у выпускников школ, средних специальных учебных заведений, вузов снизился практически до нуля.

Ситуация в Вооруженных силах и подразделениях силовых ведомств также далека от совершенства и нуждается в коррекции. Занятия по огневой подготовке включены в учебные планы всех военных вузов и учебных заведений, имеющих военную кафедру, воинских частей. Однако в подавляющем большинстве случаев они проводятся по устаревшим и далёким от нынешних требований и возможностей сегодняшнего дня методикам. Усугубляет ситуацию небольшая ^ заработная плата преподавателей и инструкторов по огневой подготовке в государственных образовательных учреждениях, которая не способствует росту энтузиазма и желания осваивать что-то новое. Негативную роль играют скудные нормы боеприпасов, выделяемых для проведения учебных стрельб. Несколько десятков выстрелов, производимых в год, не обеспечивают приобретения полноценных навыков и умений в стрельбе.

Все эти факторы незамедлительно отразились и на подготовленности как рядовых военнослужащих срочной службы, так и кадровых офицеров Вооруженных сил и сотрудников правоохранительных органов. Качество стрелковой подготовки большинства курсантов военных училищ или гражданских вузов с военной кафедрой оставляет желать много лучшего. Сегодня не редкость, когда молодой лейтенант, прибыв в часть для прохождения службы, на занятиях по огневой подготовке показывает очень низкий результат в стрельбе из боевого оружия. А ведь именно из числа молодых офицеров подбирают кандидатов на службу в боевые подразделения, где залогом успешного выполнения ими боевых задач служат меткая стрельба, мастерское владение стрелковым оружием. От этого в конечном счете зависят их собственная жизнь и безопасность наших граждан.

Борьба с терроризмом, защита человека от преступных посягательств — острая проблема современного общества. В связи с этим возрастают требования к профессиональной подготовке сотрудников и военнослужащих боевых подразделений, в том числе к умению владеть огнестрельным оружием и применять его в различной обстановке. Именно поэтому огневая подготовка военнослужащих, являющаяся одним из основных разделов военного обучения, направлена на привитие всем военнослужащим твердых навыков уверенного владения стрелковым оружием в любых сложных ситуациях оперативной и боевой обстановки. Актуальным остается вопрос совершенствования средств и методов обучения военнослужащих в стрельбе из табельного оружия.

Вместе с тем существующие очень малочисленные методические указания в основном в виде «Наставлений по стрелковому делу» не дают желаемого эффекта качества стрелковой подготовленности военнослужащих.

В пулевой же стрельбе накоплен очень большой и, главное, очень серьезный опыт качественной подготовки спортсменов. Существует богатый 1 соответствующий методический арсенал [17, 37, 73 , 89, 219, 124, 239, 293]. Учитывая схожесть задач стрельбы военнослужащих и спортсменов, ее биомеханических, физиологических и технических аспектов, представляется целесообразным проанализировать эффективность использования в процессе стрелковой подготовки военнослужащих определенных средств и методов, применяемых в пулевой стрельбе [219, 224, 260].

Исходя из актуальности решаемой задачи была сформулирована цель работы.

Цель работы — совершенствование подготовки военнослужащих боевых подразделений в стрельбе из табельного оружия (автомата Калашникова).

Объект исследования — стрелковая подготовка военнослужащих боевых подразделений.

Методы исследования:

1. Анализ и обобщение учебно-методической и специальной литературы.

2. Опрос (анкетирование, беседы).

3. Педагогическое наблюдение.

4. Экспертное оценивание.

5. Педагогический эксперимент.

6. Инструментальные методы контроля стрелковой тренировки.

7. Контрольные испытания — стрельба из табельного оружия.

8. Методы математической статистики.

Научная новизна:

2. Впервые разработана и применена в обучении спортивной стрельбе военнослужащих пошаговая модель подготовки и выполнения выстрела из каждого положения.

Практическая значимость:

Положения, выносимые на защиту:

3. Предложенная и апробированная авторская методика стрелковой подготовки обеспечивает существенное повышение стрелкового мастерства военнослужащих. При этом статистически достоверные приросты результатов стрельбы (по отношению к исходным уровням) у военнослужащих в стрельбе из табельного оружия достигаются: из положения лежа - после 10-12 тренировочных занятий, при стрельбе стоя - после 15-18 занятий, а при стрельбе с колена — после 20 — 22 занятий.

Организация исследования Исследование проводилось в период 2002 — 2008 гг. на базе Спортивно-стрелкового клуба (ССК) «Останкино» г. Москвы и стрельбища «Динамо», расположенном в г. Мытищи Московской области. В педагогическом эксперименте приняли участие 24 военнослужащих. Исследование проводилось в 4 этапа.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты исследования докладывались на научных конференциях аспирантов и соискателей МГАФК в течение 2005 — 2006 гг. и были опубликованы в научных альманахах МГАФК, в материалах научных конференций и в рецензируемом ВАК издании. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс стрелковой подготовки военнослужащих энской в/ч и Спортивного клуба армии МВО, что подтверждено двумя актами внедрения.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

4. На основе логической информативности было выяснено, что наиболее значимыми показателями из числа возможных для оценки качества выполнения отдельных элементов выстрела военнослужащими из автомата Калашникова, при стрельбе из трех положений являются следующие показатели по данным тренажера СКАТТ:

- длина траектории (L), показатель, который отражает степень колебаний дульного среза оружия, выражаемый в миллиметрах длины траектории за 1 с. перед выстрелом (положения лежа, с колена, стоя).

- результат виртуальной стрельбы из АК (положение стоя);

- стабильность временного интервала выполнения выстрела (положения стоя, с колена);

- удаление СТП от центра мишени (положения стоя, с колена);

- показатель качества завершающей фазы обработки спускового крючка перед выстрелом (положение с колена).

5. Разработанная методика стрелковой подготовки, основанная на внедрении в огневую подготовку военнослужащих средств и методов из пулевой стрельбы (малокалиберная винтовка), используемых спортсменами высокой квалификации, и последующем положительном переносе приобретенных навыков на стрельбу из табельного оружия позволяет военнослужащим через 4 месяца занятий достичь существенного прироста результатов в стрельбе из табельного оружия. В процессе педагогического эксперимента участники экспериментальной группы прошли путь от начинающих спортсменов до спортсменов высокой квалификации: 16,7% военнослужащих выполнили норматив МС, 75% — KMC, 8,3%- 1-й разряд по стрельбе из табельного оружия. При этом при практической реализации данной методики использовалась пошаговая модель освоения техники подготовки и выполнения выстрела.

24,2%, в контрольной 6,5%; в положении с колена 30,3% и 7,1%; в положении стоя 35,3% и 14,4% соответственно. Средний прирост результатов в упражнении АК-3, как суммы по всем трем положениям (лежа, с колена, стоя) также статистически достоверно выше в экспериментальной группе, чем в контрольной и составил 29,7% против 9,1% соответственно.

7. Анализ результатов стрельбы и контрольных показателей в экспериментальной группе выявил присущую только ей характерную закономерность. Если в контрольной группе разброс данных, характеризуемый через дисперсию, в течение всего УТС оставался практически неизменным, то в экспериментальной группе наблюдалась четкая динамика его сокращения. Статистически достоверно дисперсия в упражнении АК-3 уменьшилась в экспериментальной группе по сравнению с контрольной белее чем в три с половиной раза (F = 3,520, р < 0,05). В стрельбе из положения лежа это различие становится достоверным уже по окончанию четвертой недели (F = 6,047, р < 0,05), в изготовке стоя на шестой неделе (F = 3,550, р < 0,05), а в стрельбе с колена сокращение дисперсии становится почти значимым (F = 2,667 при а = 0,056). Сокращение дисперсии согласуется с очередностью акцентов в тренировочном процессе для стрельбы из всех положений.

8. Положительная динамика результатов стрельбы и контрольных показателей у военнослужащих, входящих в экспериментальную группу, свидетельствует об эффективности предложенной нами методики. Это подтверждают результаты статистической обработки данных тестирования в ходе педагогического эксперимента в период УТС. Результаты экспериментальной группы выросли и достигли статистически достоверного прироста по сравнению с результатами контрольной группы: в положении лежа — после 10—12 тренировочных занятий, при стрельбе стоя — после 15 — 18 занятий, а при стрельбе с колена — после 20 — 22 занятий.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Железнов, Олег Владимирович, Малаховка

1. Авдеев, В.П. Сдача норм ГТО по пулевой стрельбе / В.П. Авдеев. М., 1977.-71 с.

2. Агашин, Ф.К. Биомеханический отбор спортсменов / Ф.К. Агашин II Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий / Моск. гос. обл. ин-т физ. культуры. — Малаховка, 1986.-С. 6-9.

3. Аграновский, М.А. Повышение эффективности стрелковой подготовки в биатлоне с использованием пневматического оружия: метод, рекомендации для слушателей ГЦОЛИФКа / М.А. Аграновский, Ю.А. Каширцев.-М.,1982.

4. Актов, А.В. Устойчивость тела как критерий технического мастерства стрелков / А.В. Актов // Теория и практика физ. культуры. — 1985. — № 9. -С. 6-8.

5. Александров, Е. Сто одежек для «Калашникова» IЕ. Александров // Калашников. 2007. - № 2. - С. 70.

6. Анализ подготовки и участия советских стрелков на чемпионате мира 1982 года : метод, рекомендации / Ком. по физ. культуре и спорту при Совете Министров СССР. М., 1983. - 20 с.

7. Андреев, Б. Что такое «не везет» и как с ним бороться (к вопросу о психологии в стрелковом спорте) // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. М.: Физкультура и спорт, 1978. - С. 25-29.

8. Афанасьев, В.Г. Определение устойчивости в биатлоне / В.Г. Афанасьев, Е.А. Грозин // Теория и практика физ. культуры. 1973. — №11. - С. 1114.

9. Бармин, С.М. Окончание или начало? / С.М. Бармин // Калашников. -2005,- № 1. С. 28-31.

10. Блинков, И. Спортивная стрельба из малокалиберного оружия / И. Блинков. -М., 1955. 166 с.

11. Богданов, А.И. Вижу цель / А.И. Богданов. М.: Физкультура и спорт, 1971.- 150 с.

12. Бозержан, Ж. Энциклопедия стрелкового спорта: пер. с фр. / Ж. Бозержан. М.: Астерль, 2006. - 249 с.

13. Болотин, Д.Н. Советское стрелковое оружие / Д.Н. Болотин. М.: Воениздат, 1990.-383 с.

14. Бордунова, М.В. Спортивная стрельба / М.В. Бордунова. — М.: Вече, 2002. -384 с.

15. Брегман, М.А. Устойчивость оружия и результаты стрельбы в биалоне в зависимости от нагрузки различной интенсивности / М.А. Брегман, Я.И. Савицеий // Теория и практика физ. культуры. — 1967. — № 4. — С. 36-39.

16. Брысин, П.М. Учебно-материальная база начальной военной подготовки в школе / П.М. Брысин, П.А. Крайнов. М., 1978. - 239 с.

17. Булыгин, Н. Стрелковый спорт. Ч. I. Обучение стрельбе и практика / Н. Булыгин. — М.: Воениздат, 1932. — 67 с.

18. Бураков, A.M. Подготовка общественных тренеров и инструкторов по пулевой стрельбе / A.M. Бураков. М., 1987. — 118 с.

19. Вайнштейн, JI.M. Меткий стрелок и юный стрелок / JI.M. Вайнштейн В.П. Расс, Р.А. Микуленко. М., 1972. - 140 с.

20. Вайнштейн, JI.M. Психология в пулевой стрельбе / JT.M. Вайнштейн — М., 1981.-142 с.

21. Вайнштейн, JI.M. Стрелок и тренер / JI.M. Вайнштейн. — М., 1977. 262 с.

22. Вайнштейн, JI.M. Основы стрелкового спорта / JI.M. Вайнштейн. — М., 1960.-230 с.

23. Васюков, Г.В. Тремор как показатель для отбора в стрелковые секции спортивных школ / Г.В. Васюков, М.Я. Жилина // Теория и практика физ. культуры. 1973. - № 8. - С. 35-36.

24. Верещагин, Н.К. Исследование по статической работе / Н.К. Верещагин // Теория и практика физ. культуры. 1982. - № 8. - С. 24-27.

25. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 910.

26. Володина, И.С. Комплексный контроль за уровнем специальной подготовленности стрелков-спортсменов, специализирующихся в стрельбе из пистолета : методическая разработка для студентов ГЦОЛИФКа / И.С. Володина, Е.В. Комова. М., 1992. - 35 с.

27. Володина, И.С. Методические особенности использования тренажера «СКАТТ» при совершенствовании техники стрельбы из пневматической винтовки: учеб.-метод. пособие / И.С.Володина, А.В. Пугачев. — Воронеж: Исток, 2003.-25 с.

28. Володина, И.С. Научно-исследовательская и учебно-исследовательскаяработа студентов по стрелковому спорту: лекция для студентов ГЦОЛИФКа / И.С. Володина. М., 1989.

29. Володина, И.С. Научно-практические аспекты совершенствования системы подготовки и управления процессом тренировки в стрелковом спорте: сб. научных материалов / И.С. Володина. Воронеж, 2000. - С. 2628.

30. Володина, И.С. Планирование спортивной тренировки стрелков-пулевиков : лекция для студентов ГЦОЛИФКа / И.С. Володина; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1986. — 34 с.

31. Володина, И.С. Подготовка стрелка-спортсмена: учеб. пособие для студ. и слушателей ФПК РГАФК / И.С. Володина. М., 1995. - 117 с.

32. Володина, И.С. Физическая подготовка стрелка-спортсмена: лекции для студентов и слушателей РГАФК / И.С. Володина. М., 1997. - 30 с.

33. Володина, И.С. Анализ результативности стрельбы из пневматического пистолета на основе показателей программы «СКАТТ» / И.С. Володина, Полякова // Тезисы докладов научно-практической конференции ВГИФК, МГАФК. Воронеж, 2000. - С. 12.

34. Воропаева, Е.В. Динамика работоспособности в пулевой стрельбе и способы ее оптимизации : автореф. дис. канд. пед. наук / Е. В. Воропаева; Рос. гос. акад. физ. культуры. -М., 2002. 24 е.: ил.

35. Врублевский, Е.П. Выпускная квалификационная работа: подготовка, оформление, защита / Е.П. Врублевский, О.Е. Лихачева, Л.Г. Врублевская. М.: Физкультура и спорт, 2006. - 227 с.

36. Гавердовский, Ю.К. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика. Методология. Дидактика / Ю.К. Гавердовский. М., 2007. - 912 с.

37. Галдин, Г.Н. Подготовка инструкторов по пулевой стрельбе : методическая разработка для студентов ГЦОЛИФКа / Г.Н. Галдин. М., 1992.-31 с.

38. Гачечиладзе, Я.В. Выносливость стрелка / Я.В. Гачечиладзе // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. — М.: Физкультура и спорт, 1986. -С. 71-74.

39. Гачечиладзе, Я.В., Методика формирования рационального дыхания спортсменов, специализирующихся в стрельбе из малокалиберной винтовки: автореф. дис. . канд. пед. наук/Я. В. Гачечиладзе; Всесоюз. науч.-исслед. ин-т физ. культуры. — М.,1975. — 20 с.

40. Гачечиладзе, Я.В. Устойчивость оружия стрелка / Я.В. Гачечиладзе, А.Н. Романин, В.Н. Саблин // Теория и практика физ. культуры. 1973. - № 12. -С. 32-35.

41. Гачечиладзе, Я.В. Физическая подготовка стрелка-спортсмена / Я.В. Гачечиладзе, В.А. Орлов. -М.: Изд-во ДОСААФ, 1984. 109 с.

42. Гачечиладзе Я.В. Дыхание стрелка / Я.В. Гачечиладзе, В.А.Орлов // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. М.: Физкультура и спорт, 1985. -С. 77-80.

43. Гицаенко, М.В. Оптимизация эмоциональной устойчивости в тренировочном процессе стрелков-винтовочников / М.В. Гицаенко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка : Детский тренер. 2002. - № 3. - С. 34-36.

44. Гицаенко, М.В. Психологические особенности соревновательной деятельности стрелков / М.В. Гицаенко, Е.В. Романина // Тезисы докладов научно-практической конференции ВГИФК, МГАФК. Воронеж, - 2000. - С.14-16.

45. Годик, М.А. Спортивная метрология: учебник для ин-тов физ. культуры / М.А. Годик. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

46. Гола, X. Проблемы стрелкового марафона / X. Гола, У. Вундерлих, X. Хальфор // Спорт за рубежом. 1985. - № 21. - С. 8-9.

47. Гонюхов, С.О. Исчезнуть с линии огня : Огневая подготовка / С.О. Гонюхов // Боевое искусство планеты. 1998. - № 3. - С. 6-8.

48. Гордюк, В. Начальные боевые стрельбы / В. Гордюк // Военные знания. -1956.- №7.-С. 17.

49. ГОСТ 18392- 73 Оружие стрелковое. Термины и определения. М., 1973.- 278 с.

50. Гримарк, Л.П. Резервы человеческой психики / Л.П. Гримарк. М.: Политиздат, 1987. - 286 с.

51. Данилина, Л.А. Тренировка без патрона (по материалам журнала «Визирь»- ГДР / Л.А. Данилина// Спорт за рубежом. 1987. - № 1. - С. 13-14.

52. Данилов, A.M. Современное стрелковое оружие и его отладка / A.M. Данилов.-М., 1978.-С. 12-31.

53. Доми, Р.Е. Сбалансированность программы тренировки на развитие общих физических качеств у стрелков высшей квалификации / Р.Е. Доми // Спорт за рубежом. 1990. - № 17. - С. 54.

54. Демирчоглян, Г.Г. Некоторые аспекты офтальмоэргономики прицеливания /Г.Г. Демирчоглян, А.Н. Тамбовский // Тезисы Всесоюзной научной конференции по проблемам олимпийского спорта. -М., 1991. — С. 31-33

55. Дворкин, А.Д. Стрельба из пневматических винтовок / А.Д. Дворкин. М., 1986.-С. 55-63.

56. Джгамадзе, Т.А. Особенности выполнения финальной серии в пулевой стрельбе: методические разработки для студентов ГЦОЛИФКа / Т.А. Джгамадзе. М., 1992. - 21 с.

57. Единая всероссийская спортивная квалификация 2001— 2005 гг. Часть 2. — М.: Советский спорт, 2002. — 160 с.

58. Ершова, О. Зрительная оценка качества прицеливания с открытым прицелом /О. Ершова // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. — М.:

59. Физкультура и спорт, 1977. С. 76-79.

60. Ефимов, Е.Б. Огневая подготовка в охранном предприятии / Е.Б. Ефимов, Ю.Н. Буряк. СП, 2001. - 112 с.

61. Жамков, Ф. И. Начальная подготовка стрелка-спортсмена. Ц.С. Динамо / Ф. Жамков. М., 1979. - 47 с.

62. Железнов, О.В. Распределение внимания во время выполнения медленной спортивной стрельбы из табельного оружия / О.В. Железнов // XXIX научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК: тезисы докладов. 2005. - Вып. 14.-С. 155-159.

63. Железнов, О.В. Выбор оптимального способа нажима на спусковой крючок при стрельбе из табельного оружия / О.В. Железнов // XXXI научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК: тезисы докладов. 2007. - Вып. 16. - С. 80-86.

64. Жилина, М.Я. Методика психологической подготовки стрелка / М.Я. Жилина // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — С. 27-30.

65. Жилина, М.Я. Методика тренировки стрелка-спортсмена / М.Я. Жилина. — М., 1986.-104 с.

66. Жилина, М.Я. Общая и специальная физическая подготовка стрелка / М.Я. Жилина // Разноцветные мишени. М.: Физкультура и спорт, 1982, - С. 32-36.

67. Жилина, М.Я. Оценка техники стрельбы из винтовки с помощью технических средств / М.Я. Жилина, А. А. Шалманов, А.В. Актов // Теория и практика физ. культуры. 1981. — № 11. - С. 12-14.

68. Жуковский, В. Психология стрельбы / В. Жуковский, С. Ковалев, И. Петров. -М.: Гелос, 2003. 159 с.

69. Жуковский, В. Анатомия стрельбы / В. Жуковский, С. Ковалев, И. Петров. -М.: ACT, 2000.-160 с.

70. Зозулина, И.А. Силовая подготовка юных стрелков-пистолетчиков на этапах спортивного совершенствования : автореф. дис. канд. пед. наук / И. А. Зозулина; Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 2001. - 28 е.: ил.

71. Золотницкий, И.А. Влияние состояния вестибулярного аппарата на качество выполнения профессионально-прикладного навыка / И.А. Золотницкий, В.И. Ильинич // Материалы IV межуниверситетской научно-методической конференции КГУ. Краснодар, 1996. - С. 63-65.

72. Золотницкий И.А. О взаимосвязи показателей пробы Ромберга и результативности в стрельбе / И.А. Золотницкий // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 2. - С. 54.

73. Золотницкий И.А. Повышение эффективности обучения стрельбе из нестандартных положений методами совершенствования вестибулярной устойчивости : автореф. дис. . канд. пед. наук / И.А. Золотницкий; МЮИ МВД России. М., 1997. - 26 е.: ил.

74. Зыбалова, Н.Н. Некоторые вопросы техники и методики подготовки стрелка из винтовки / Н.Н. Зыбалова // Сборник информационно методических материалов по пулевой стрельбе, военно-прикладному многоборью и биатлону. 1989. -№ 3. - С. 48-58.

75. Иванов, B.C. Основы математической статистики / B.C. Иванов. — М.: Физкультура и спорт, 1990. 176 с.

76. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике / В.П. Губа и др.. М.: Физкультура и спорт, 2006. - 220 с.

77. Ижевское оружие. Т. 2. Спортивное оружие / М.Е. Драгунов, И.Е. Дерюшев, Л.Е. Михайлов. — Ижевск.: Издательский дом Удмуртский университет, 2002. 312 с.

78. Иодко, В. В помощь тренеру по стрелковому спорту / В.В. Иодко. М.: Изд-во ДОСААФ, 1962.

79. Иткис, М.А. Огневая подготовка из стрелкового оружия. Ч. I. Начальная огневая подготовка / М.А. Иткис. JI., 1972.

80. Иткис, М.А. Визуальная оценка техники производства выстрела при стрельбе из винтовки / М.А. Иткис // Теория и практика физ. культуры. -1974.-№7.-С. 73-75.

81. Иткис, М.А. Специальная подготовка стрелка-спортсмена / М.А. Иткис. -М., 1982.

82. Иткис, М.А. Оценка степени устойчивости системы «стрелок—оружие» как один из факторов для отбора стрелков / М.А. Иткис // Теория и практика физ. культуры. 1969; - № 6. - С. 27-30.

83. Калиниченко, Н.А. Зрение стрелка и прицеливание / Н.А. Калиниченко // Военные знания. 1969. - № 11. - С. 11- 14.

84. Каменских, В.Н. Объем и интенсивность тренировочной нагрузки при стрельбе = Volume and Intensity of Training Loads at Shooting / B.H. Каменских, Ю.Н. Вавилов, B.H. Афанасьев // Теория и практика физ. культуры. 2001. - № 11. - С. 33.

85. Касьянов, В.М. Зависимость прицельной способности снайпера от функции вестибулярного аппарата / В.М. Касьянов // Физкультура и спорт. Горький, 1993. - С. 76-78.

86. Качурин, С.Н. Методы формирования точностных действий с использованием компьютеризованных тренажеров: автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Н. Качурин; Всесоюз. научно-исслед. ин-т физ. культуры — М., 1994.-24 с.

87. Каширцев, Ю.А. Зависимость между результатами стрельбы изпневматической, малокалиберной и боевой винтовок у биатлонистов / Ю.А. Каширцев, Я.И. Савицкий // Теория и практика физ. культуры. -1977.- №4.-С. 61-63.

88. Каширцев, Ю.А. Влияние физической нагрузки на результаты стрельбы вбиатлоне / Ю.А. Каширцев, Я.И. Савицкий // Теория и практика физ. культуры. 1978. - №10. - С. 25-28.

89. Киселев, A.M. Умельцы военной поры / A.M. Киселев. — М.: Воениздат, 1986.-С. 16-28.

90. Кинль, В.А. Пулевая стрельба : учеб. пособие по спец. № 2114 Физическое воспитание / В.А. Кинль. М.: Просвещение, 1989. - 206 с.

91. Кинль, В.А. Особенности стрелковой подготовки высококвалифицированных спортсменов в соревновательном периоде по биатлону: методические рекомендации / В.А. Кинль. М., 1975. — 20 с.

92. Коваленко, B.C. В Зоне огня мишени / B.C. Коваленко. — Минск: Полымя, 1989.-287 с.

93. Комова, Е.В. Методика педагогического контроля за уровнем технической подготовленности стрелков-пулевиков на этапе спортивного совершенствования: автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.В. Комова. — М., 1989.- 21 с.

94. Контроль и управление тренировочными нагрузками в пулевой стрельбе / А.В. Мамедов и др. // Педагогические аспекты спортивной тренировки: тематический сборник научных трудов. Баку, 1987.— С. 145-150.

95. Колдунов С. Стрелковые тренажеры / С. Колдунов //Оружие. Амуниция. — 1997.- №3(5).-С. 52-54.

96. Колдунов, С.А. Стрелковые тренажеры: вместо пули лазерный луч / С.А. Колдунов. - СПб.: Синус, 1998. - 48 с.

97. Коренберг, В.Б. Спортивная метрология: словарь-справочник / В.Б. Коренберг. М.: Советский спорт, 2004. - 339 с.

98. Коренберг, В.Б. Спортивная метрология: учебник / В.Б. Коренберг. М.: Физкультура и спорт, 2008. - 358 с.

99. Коренберг, В.Б. Двигательные умения и навыки: нетрадиционные кинезиологические представления / В.Б. Коренберг // Принципиальные вопросы кинезиологии спорта : сборник научных трудов / Моск. обл. гос. ин-т физ. культуры. Малаховка, 1991. - С. 28-49.

100. Коренберг, В.Б. Деятельностные аспекты спортивных двигательных задач / В.Б. Коренберг // Материалы совместной научно-практической конференции РГАФК, МГАФК и ВНИИФК. М., 2001. - С. 48-51.

101. Коренберг, В.Б. Задача сохранения устойчивости тела в стационарных позных равновесиях / В.Б. Коренберг // Совершенствование учебно-тренировочного процесса в спортивной гимнастике: сборник научных трудов. М., 1982. - С. 70-100.

102. Коренберг, В.Б. Спортивная метрология: словарь-справочник / В.Б. Коренберг. М.: Советский спорт, 2004. - 339 с.

103. Коренберг, В.Б. Спортивная биомеханика: словарь-справочник. Часть 2. — Малаховка, 1999. 192 с.

104. Корх, А.Я. Психолого-педагогическая характеристика деятельности иличности тренера: методическая разработка для студентов, слушателей фак. усовершенствования и фак. повышения квалификации ГЦОЛИФКа / А .Я. Корх. М., 1986. - 39 с.

105. Корх, А.Я. Пулевая стрельба: программа для тренерских факультетов институтов физической культуры / А.Я. Корх. — М., 1981. 103 с.

106. Корх, А.Я. Совершенствование в пулевой стрельбе / А.Я. Корх. М., 1975.- 70 е.: ил.

107. Корх, А.Я. Устойчивость тела при стрельбе из пистолета и некоторые возможности ее совершенствования: дис. канд. пед. наук / А.Я. Корх. -М., 1965.- 134 с.

108. Корх, А.Я. Комплексный контроль в пулевой стрельбе: методические рекомендации для студентов и слушателей факультета усовершенствования / А.Я. Корх, Е.В. Комова. М., 1987. - 65 с.

109. Кривцов, А.С. Комплексная форма отбора в пулевой стрельбе / А.С. Кривцов, Е.С. Палехова // Физическая культура. 2008. - № 4. - С. 64-67.

110. Кубланов, М.М. Силовая подготовка стрелков-винтовочников / М.М. Кубланов. — Воронеж, 2003. — 163 с.

111. Кубланов, М.М. Основы техники стрельбы / М.М. Кубланов, И.А. Зозулина. Воронеж, 2005. -С. 134.

112. Куделин, А.И. Мышечная модель выстрела / А.И. Куделин // Спортивное оружие. 2004. - № 12. - С. 66-69.

113. Куделин, А.И. Электронный ресурс. Электрон, дан. -http://www.scatt.ru/articles

114. Кудряшов, Ю.Г. Моделирование действий стрелка при выполнении выстрела / Ю.Г. Кудряшов // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. — М.: Физкультура и спорт, 1977. С. 71-76.

115. Кудряшов, Ю.Г. О факторах, способствующих повышению надежности выполнения выстрела в спортивной стрельбе из винтовки: методическое письмо / Ю.Г. Кудряшов. М., 1978. - 73 с.

116. Кудряшов, Ю.Г. Эвристическое моделирование внимания у стрелков-винтовочников при исполнении выстрела / Ю.Г. Кудряшов, А.Я. Корх // Теория и практика физ. культуры. 1976. - № 11.— С. 14-16.

117. Кузин, Ф.А. Кандидатская диссертация: методика написания, правила оформления и порядок защиты / Ф.А. Кузин. М.: Ось-89, 2007. — 224 с.

118. Кудряшов, Ю.Г. О факторах, способствующих повышению надежности выполнения выстрела в спортивной стрельбе из винтовки: методическое письмо. М., 1978. - 73 с.

119. Курс стрельб из стрелкового оружия для рядового и начальствующего состава органов внутренних дел (КС- 74). М.: Изд-во МВД СССР, 1974.

120. Курс стрельб из стрелкового оружия для рядового и начальствующего состава органов внутренних дел (КС- 88). М.: Изд-во МВД СССР, 1988.

121. Курс стрельб из стрелкового оружия для рядового и начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации (КС- 92).— М.: Изд-во МВД РФ, 1992.

122. Лайуни Рида Бен Шедли. Проблемы совершенствования технического мастерства в сложнокоординационных видах спорта / Лайуни Рида Бен Шедли // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. — Харьков, 2001. № 1. - С. 30-33.

123. Лапкин, О. Снайперы без патронов: Компетентное мнение / О. Лапкин // Спорт, жизнь России. 1994. - № 4. - С. 2-4.

124. Лапкин, О.А. Целевая комплексная программа подготовки сборной команды России по пулевой стрельбе к XVII Олимпийским играм 2000года в Сиднее / О.А. Лапкин. -М., 1997.-26 с.

125. Лови, А.А. Правила стрельб из стрелкового оружия / А.А. Лови. М.: Воениздат,1961.

126. Лови, А.А. От автомата Федорова до автомата Калашникова / А.А. Лови. -Солнечногорск, 1992.

127. Лонсдейл, М. Электронный ресурс. Электрон, дан. — http://www. webzanacka.ru/shop/buy .php?tovid=20739

128. Лощилов, А.К. Огневая подготовка / А.К. Лощилов; под ред. генерал-лейтенанта Анрущенко. М.: Воениздат, 1969. - 175 е.: ил.

129. Малышев, А.А. Основы стрельбы из служебного оружия / А.А. Малышев.- М., 1992.

130. Маслак, Ю.Г. Пистолет в скоротечных огневых контактах / Ю.Г. Маслак.

131. М.: Академический проект, 2004. С. 96.

132. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 271 с.

133. Менхин Ю.В. Об основах офтальмоэргономики спортивной деятельности / Ю.В. Менхин, А.Н. Тамбовский // Теория и практика физ. культуры. -1998.- №8.-С. 5-10.

134. Методика начального обучения спортивной стрельбе : метод, рекомендации. СП: Образование, 1997.— 52 е.: ил.

135. Михайлов, Б.Е. Вопросы теории техники пулевой стрельбы / Б.Е. Михайлов, В.Б. Федорцов. М., 1987. - 61 с.

136. Мишуков, М.С. Методика управления предстартовым состоянием стрелков-пулевиков высокой квалификации: автореф. дис. . канд. пед. наук / М.С. Мишуков; Всесоюз. научно-исслед. ин-т физ. культуры. М., 1986.- 24 е.: схем.

137. Наставление по стрелковому делу: руководство по 5,45-мм автомату Калашникова (АК74, АКС74, АК74Н, АКС74Н) и 5,45-мм ручному пулемету Калашникова (РПК74, РПКС74, РПК74Н, РПКС74Н). М.: Воениздат, 1987 - 640 с.

138. Начальная военная подготовка / под общ. ред. A.M. Попова. — М.: Изд-во ДОСААФ, 1981.-С.139- 194.

139. Нейджи, Г. Стрельба в ветер / Г. Нейджи // Калашников. — 2005. -№10.-С. 82-88.

140. Новиков, И.П. Технические средства обучения и приборы для начальной военной подготовки / И.П. Новиков. — М., 1977. С. 23- 26.

141. Новоселов М., Специализированное программное обеспечение психодиагностики и коррекции функционального состояния спортсменов М.Новоселов, С.Филатов // Спортивный психолог Н. 2004. №1. - С.87-90.

142. Обучение и воспитание стрелков-спортсменов. М.: Изд-во ДОСААФ, 1954

143. Огневая подготовка мотострелковых подразделений. — М.: Воениздат, 1988.-С. 8- 121.

144. Огневая подготовка: основной курс. Ч. 2. JL: ВИКИ, 1987. -С. 11- 42.

145. Огневая подготовка из стрелкового оружия. Рига, 1988. - С. 56.

146. Огневая подготовка // Типовая программа для высших и специальных средних учебных заведений МВД РФ. Рязань: Изд-во ВШ МВД РФ, 1993.-С. 3-11.

147. Окунь, Б.В. Спортивная стрельба из винтовки / Б.Ф. Окунь. М.: Изд-во ДОСААФ, 1973. - С. 22-43.

148. Олимпиада-96: стрелковый спорт : технические результаты // Теория и практика физической культуры. — 1997. № 3. - С. 34.

149. Основы стрельбы из оружия стрелковых подразделений / под общ. ред. А.А. Благонравова. М.: Воениздат, 1958. - 267 с.

150. Основы стрельбы из пехотного оружия: сборник. — М.: Воениздат, 1946. С. 22- 39.

151. Павлов, А.В. Подготовка стрелка-спортсмена / А.В. Павлов. — М.: Физкультура и спорт, 1973. 54 с.

152. Палехова, Е.С. Адаптация методов спорта высших достижений к стрелковой подготовке военнослужащих / Е.С. Палехова, О.В. Железнов // Теория и практика физ. культуры. 2007 - № 4. - С. 47-48.

153. Палехова, Е.С. Тренажер СКАТТ в подготовке стрелков / Е.С. Палехова // На рубеже XXI века. Год 2004-й: научный альманах МГАФК. -Малаховка, 2004. Т. 6. - С. 171-178.

154. Палехова, Е.С. Подготовка высококвалифицированных стрелков из арбалета с биомеханическим волновым тренажером: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.С. Палехова; Моск. гос. акад. физ. культуры. -Малаховка, 2006. — 25 с.

155. Палехова, Е.С. Подготовка высококвалифицированных стрелков из арбалета с биомеханическим волновым тренажером : дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.С. Палехова. Малаховка, 2006. - 189 с.

156. Палехова, Е.С. Новые понятия и термины в современном стрелковом спорте / Е.С. Палехова, О.В. Железнов // Годы 2006 2007: научный альманах МГАФК. - Малаховка, 2007. - Т. 8. - С. 153-164.

157. Палехова Е.С., Биомеханические волновые тренажеры Агашина в системе подготовки спортсменов стрелков / Е.С. Палехова, А.Н. Фураев // Годы 2006 2007: научный альманах МГАФК. - Малаховка, 2007. - Т. 8. - С. 120-136.

158. Парфенов, К. Охота / К. Парфенов. М., 1941. - 80 с.

159. Петров, П.К. Курсовые и выпускные квалификационные работы по физической культуре / П.К. Петров. М.: Владос, 2002. - 111 с.

160. Полякова, Т.Д. Кинестетическая дифференциация управления спуском стрелка / Т.Д. Полякова, В.М. Михалевский // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта : респ. межведомств, сб. — Минск, 1992. -Вып. 22.- С. 68-71.

161. Подготовка подразделений специального назначения: учеб. пособие. — Л.: Изд-во ВПУ МВД СССР, 1980. С. 121- 164.

162. Подготовка снайперов: учеб.-метод. пособие / под рук. В.А. Меримского. -М.: Военное издательство, 1987. 169 с.

163. Поддубный, А. Электронный ресурс. Электрон, дан. -http://www.shooting.by/links/poddub/poddub2.html

164. Полякова, Т.Д. Улучшение концентрации внимания у стрелков-пулевиков высокой квалификации методом световой индикации и БМ-стимуляции /

165. Т.Д. Полякова, О.Н. Ковалева, А.С. Скуратович // От Нагано до Сиднея: итоги, проблемы, перспективы: материалы второй научно-практической . конференции по проблемам олимпийского движения, Минск, 21 мая 1998 г. Минск, 1998. - С. 62-63.

166. Полякова, Т.Д. Психолого-педагогические основы управления движениями в стрелковом спорте: автореф. дис. . докт. пед. наук / Т.Д. Полякова. Минск, 1993. - 47 с.

167. Пособие по методике огневой подготовки. М.: Воениздат, 1949.

168. Пособие по методике огневой подготовки. М.: Воениздат, 1978. - 47 с.

169. Полякова, Т.Д. Средства и методы повышения концентрации внимания стрелков: методические рекомендации / Т.Д. Полякова. Минск, 1989.- 13 с.

170. Попов, В.В. О влиянии прицельных приспособлений на результативность стрельбы / В.В. Попов // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. — М.: Физкультура и спорт, 1985. С. 84-87.

171. Потапов, А.А Искусство снайпера / А.А. Потапов. М.: ФИАР, 2003.- 544 с.

172. Потапов, А.А. Искусство снайпера / Алексей Андреевич Потапов. — М.: Гранд-Фаир, 2002. 541 с.

173. Потапов, А.А. Приемы стрельбы из пистолета / А.А. Потапов. М.: ФИАР, 2008.- 576 с.

174. Правила соревнований по пулевой стрельбе /под ред. Е.А. Ромакова. М.: Советский спорт, 2006. - С. 240.

175. Потапов, А.А. Тактическая стрельба / А.А. Потапов. М.: ФАИР, 2008.- 544 с.

176. Программа подготовки ворошиловского стрелка 1-й ступени (военного времени). М.: Изд-во ЦС Осоавиахима СССР, 1941. - 15 с.

177. Программа снайперской подготовки членов добровольного общества содействия армии, авиации и флоту (ДОСААФ) СССР. М.: Изд-во ДОСААФ, 1954. - 28 с.

178. Пугачев А.В., Оценка качества выполнения отдельного выстрела спомощью компьютерной установки «СКАТТ»/ А.В. Пугачев, И.С. Володина // Тезисы докладов научно-практической конференции ВГИФК, МГАФК. Воронеж, 2000. - С. 12.

179. Пугачев, А.В. Особенности утомления в стрелковом спорте / А.В. Пугачев, М.М. Кубланов, С.Н. Монастырев // Спортивный психолог. 2005. - № 1.- С. 47-51.

180. Пугачев, А.В. Фазы выстрела в стрельбе из пневматической винтовки /А.В. Пугачев, М.М. Кубланов // Теория и практика физ. культуры. 2005. - №2.-С. 18-20.

181. Пулевая стрельба: программа / под общ. ред. А.А. Насоновой. — М.: Советский спорт, 2005. 248 с.

182. Пулевая стрельба: правила соревнований / общ. ред. Д.В. Пуцековича. -М.: Терра спорт, 2001. 156 с.

183. Пуллэм, Б. Спортивная стрельба из винтовки / Б. Пуллэм. — М.: Физкультура и спорт, 1991. 271 с.

184. Пядоухов, Ю.С. Специальная стрелковая подготовка юных биатлонистов в соревновательном периоде годичного цикла: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю. С. Пядоухов; Киевский гос. ин-т физ. культуры. — Киев, 1989.- 24 с.

185. Пятков, В.Т. Советы стрелку / В.Т. Пятков. Алма-Ата, 1978. — 23 с.

186. Рабинович, И. Как оценить подготовленность стрелка / И. Рабинович // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. М.: Физкультура и спорт, 1977. -С. 87-92.

187. Раджабли, В. Меткость по наследству Артем Хаджибеков / В. Раджабли // Армия. 1998. - № 8. - С. 3-5.

188. Ревенко, В.А. Применение технических средств в практике обучениястрельбе из личного оружия: учеб.-метод. пособие / В.А. Ревенко, Г.Н. Шилов, А.А. Фомичев; под ред. Б.В. Севастьянова. — Харьков, 1989. 42 с.

189. Романин, А. Мысленная тренировка стрелка-спортсмена / А. Романин // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. М.: Физкультура и спорт, 1984. -С. 30-35.

190. Романин, А.Н. Тремор как психологический показатель тренированности / А.Н. Романин // Теория и практика физ. культуры. — 1972. — № 3. С.13-14.

191. Романин, А.Н. Точность кинестетического восприятия у стрелков / А.Н. Романин // Теория и практика физической культуры. 1970. - № 4. - С. 2-7.

192. Рязанов, О.Е. История снайперского искусства / О.Е. Рязанов. М.: Братишка, 2004. - 159 с.

193. Савицкий, Я.И. Биатлон / Я.И. Савицкий. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 168 с.

194. Сарычев, Н.Г. Скоростная стрельба по силуэтам / Н.Г. Сарычев. М.: Изд-во ДОСААФ, 1974. - С. 53.

195. Секулич, М. Снайперская стрельба / М. Секулич. — М.: Гелеос, 2003.- 398 с.

196. Селуянов, В.Н., Основы научно-методической деятельности в физической культуре: Учеб. пособие / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков, И.П. Космина. — М.: СпортАкадемПресс, 2001. С. 45-88.

197. Спортивная метрология: учебник для ин-тов физ. культуры / под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

198. Стрелковый спорт и методика преподавания / под общ. ред. А.Я. Корх. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 144 с.

199. Спортивная стрельба / под общ. ред. А .Я. Корха. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 113 с.

200. Стрелковый опыт и методика. М.: Изд-во ДОСААФ, 1985. - С. 10-15.

201. Стрелковый спорт: методика использования технических средств в учебном процессе: учеб. пособие для студентов ин-тов физ. культуры / Гос. центр, ордена В.И. Ленина ин-т физ. культуры; сост. М.Я. Жилина. -М., 1980.- 18 с.

202. Суини, Р. (США) Управление стрессом высококвалифицированных спортсменов / Р. Суини // Спортивная психология в трудах зарубежных специалистов. М.: Советский спорт, 2005. - С. 35-45.

203. Тамбовский, А.Н. Подготовка стрелка-пулевика с применением методики оптимизации глазодвигательных функций процесса прицеливания: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / А.Н. Тамбовский; Моск. гос. обл. ин-т физ. культуры. Малаховка, 1995. — 24 с.

204. Тамбовский, А.Н. Подготовка стрелка-пулевика с применением методики оптимизации глазодвигательных функций процесса прицеливания: дис. канд. пед. наук : 13.00.04 / А.Н. Тамбовский; Моск. гос. обл. ин-т физ. культуры. Малаховка, 1993. - 266 е.: ил.

205. Тамбовский, А.Н. Теоретические и прикладные основы спортивной офтальмоэргономики: автореф. дис. докт. пед. наук: 13.00.04 / А.Н. Тамбовский; Моск. гос. акад. физ. культуры. — М., 2003. -48 е.: ил.

206. Тамбовский, А.Н. Теоретические и прикладные основы спортивной офтальмоэргономики: дис. . докт. пед. наук : 13.00.04 / А.Н. Тамбовский; Моск. гос. акад. физ. культуры. — М., 2002. — 442 е.: ил.

207. Тарасов, Б.Н. О проблемах обучения прицеливанию при стрельбе из боевого оружия / Б.Н. Тарасов // Тезисы научно-методической межвузовской конференции. Орел: Изд-во ВШ МВД РФ, 1994. - С. 6973.

208. Тарасова, Л.В. Вопросы тактики в стрелковых видах спорта = Problems of Tactics in Shooting Kinds of Sports / Л.В. Тарасова // Теория и практика физ. культуры. 2004. - № 4. - С. 54- 56.

209. Теория и методика спорта: учеб. пособие для училищ олимпийскогорезерва / под общ. ред. Ф.П. Суслонова, Ж.К. Холодова. М., 1997. - 416 с.

210. Упражнения в стрельбе из снайперской винтовки. — М.: Воениздат НК обороны СССР, 1946. 10 с.

211. Уткин, B.JI. Регистрация силы, прикладываемой биатлонистами к спусковому крючку винтовки / B.JL Уткин, В.В. Тихонов, М.И. Шикунов // Лыжный спорт. 1982. - Вып. 2. - С. 33-34.

212. Уткин, В. Стрельба в биатлоне / В. Уткин, М. Шикунов, С. Сейранов // Разноцветные мишени: сборник статей и очерков по стрелковому спорту, стендовой стрельбе и стрельбе из лука. М.: Физкультура и спорт, 1984. — С. 67-71.

213. Умаров, М.Б. Особенности психологической подготовки стрелка / М.Б. Умаров. — М.: Физкультура и спорт, 1960. 77 с.

214. Ушаков, А.И. Обучение курсантов и сотрудников правоохранительных органов стрельбе из табельного оружия в экстремальных ситуациях: учеб.-метод. пособие. Калининград, 1998.

215. Фарфель, B.C. Пути исследования спортивной техники (метод, принцип срочной информации) / B.C. Фарфель //Теория и практика физ. культуры.- 1962.-№5.- С. 23-28.

216. Федорин, В.Н. Методика обучения стрелков-спортсменов на начальном этапе подготовки / В.Н. Федорин; Каснодарская гос. акад. физ. культуры. — Краснодар, 1996. 34 с.

217. Федоров, М.И. Обучение солдат огневой подготовке: методическое пособие / М.И. Федоров. Л.: Изд-во ВПУ МВД СССР, 1988. - 85 с.

218. Филин, В.П. Педагогические методы исследования в спорте / В.П. Филин.- М.: Физкультура и спорт, 1960. 111 с.

219. Хайдуров, Е.Л. Некоторые вопросы техники и методики подготовки стрелка из пистолета / Е.Л. Хайдуров // Сборник информационных и методических материалов по пулевой стрельбе и биатлону. М., 1988. - № 2, - С. 33-37.

220. Хайдуров, Е.Л. Отдача оружия и угол вылета пули / Е.Л. Хайдуров // Стрелковый спорт. Опыт. Методика. — М.: Изд-во ДОСААФ, 1985. С.105.110.

221. Хан, Э. Предстартовое состояние и их регуляция / Э. Хан // Стресс и тревога в спорте: международный сборник научных статей / сост. Ю.Л.

222. Ханин. М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 222-237.

223. Хвастунов, А.А. Технология обучения стрельбе из табельного оружия / А.А. Хвастунов, В.Г. Колюхов // Тезисы научно-методической межвузовской конференции. Орел: Изд-во ВШМВД РФ, 1994. — С. 5459.

224. Хомяков, И. Электронный ресурс. Электрон, дан. — http://www.plinker. hunter.ru/shooting.htm

225. Центральный стрелково-спортивный клуб ДОСААФ СССР / сост. И.С. Богаев, В.Н. Евстиферов. -М.: Изд-во ДОСААФ, 1983. 80 с.

226. Цицишвили, И.З. Специальная физическая подготовка высококвалифицированных стрелков-пулевиков: автореф. дис. . канд. пед. наук / И.З. Цицишвили; Грузинский гос. ин-т физ. культуры. — Тбилиси, 1990.-28 с.

227. Чугунов, Ю.И. Отбор стрелков-спортсменов и методика тренировки с учётом индивидуальной направленности нагрузок: автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.И. Чугунов. Л., 1976. - С. 1-5.

228. Чуприков, В.М. Пособие по обучению солдат огневой подготовке: учеб. пособие. Части 1 и 2 / В.М. Чуприков, И.М. Попович, В.В. Романек. Л.: Изд-во ВПУ МВД СССР, 1990.- 141 с.

229. Шамбуркин, В.Н. Анализ подготовки и участия советских стрелков на Чемпионате Мира 1982 года / В.Н. Шамбуркин. М., 1983. - 20 с.

230. Шпак, М.П. Физическая и психологическая подготовка стрелкаспортсмена / М.П. Шпак. М.: Изд-во ДОСААФ, 1979. - 72 с.

231. Шилин, Ю.Н. Профилактика травм и профессиональных заболеваний у стрелков / Ю.Н. Шилин; Рос. гос. акад. физ. культуры. — М., 1997. — 103 с.

232. Шилин, Ю.Н. Сам себе психолог / Ю.Н. Шилин. М.: СпортАкадем-Прес, 2000. - С. 52-64; 88-99.

233. Шунков, В.Н. Современное стрелковое оружие / В.Н. Шунков. Мн.: Элайда, 1997.

234. Энвальд, М. На помощь боевому ружейному стрелку и командиру / М. Энвальд // Краткое пособие по теории и технике стрельбы в бою для красноармейцев и младшего командного состава. М.: Гос. изд-во военной литературы, 1930. — 32 с.

235. Эсельсон, И. Стрелок и тренер / И. Эсельсон // Как стать стрелком: сборник статей сильнейших стрелков страны, заслуженных тренеров СССР и РСФСР. М.: Изд-во ДОСААФ, 1969. - С. 87-92.

236. Юрчук, С.П. Материальная часть советского спортивного оружия / С.П. Юрчук, М.А. Коноплев. М.: Изд-во ДОСААФ, 1966. - 114 с.

237. Юрчук, С.П. Подготовка спортивного оружия к соревнованиям / С.П. Юрчук. М.: Изд-во ДОСААФ, 1960.

238. Юрьев, А.А. Спортивная стрельба из винтовки / А.А. Юрьев. М.: Физкультура и спорт, 1957.

239. Юрьев, А.А. Спортивная стрельба / А.А. Юрьев. М.: Физкультура и спорт, 1962.-С. 544.

240. Юрьев, А.А. Пулевая спортивная стрельба / А.А. Юрьев. 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1973. — 459 с.

241. Andersson, G. Vor Starten / G. Andersson // International shooting sport. — 1970.- Ms2.-P. 21-23.

242. Actual Wold Records // Results. UIT. - 2002. - P. 3-5.

243. Ariel, G. Variable resistance vs standard resistance training (Variabler Widerstand gegemiber einem Training mit Standard- Widerstand) / G. Ariel. -New York, 1977.-P. 22-38.

244. Arnold, S. Renicren und treffen / S. Arnold // Deutsche Schutzenreitung. -1972,- N 2.-S. 26-28.

245. Boward I.F. Cozens P.W. Test and measurements in physical education //Philadelphia, 1989. 292 p.

246. Brumlik, J. On the Nature of Normal Tremor / J. Brumlik // Neurolody, 1962. -MS3.-P. 159- 179.

247. Buskirk, V.C. Physical Tremor (An Experimental Study) / V.C. Buskirk, R.A. Fink // Neurolody. 1962. -V. 12, N 5 - P. 361-370.

248. Domey, R. Exercise for shooters. The American marksman. 1986. P. 5- 26.

249. Donath, R. Ernahrung der Sportier / R. Donath, K. Schiller. — Berlin: Sportverlag, 1985. P. 56-78.

250. Fairbanks, W. (US Shooting team Physician). The welness programs a key to optimal training / W. Fairbanks // UIT. - 1992. - N 4. - P.24

251. Gain, W. Muskelkraft dursh Partnerubungen / W. Gain, J. Hartmann. Berlin: Sportverlag, 1986.-P. 32-34.

252. Goldie, P.A. Force platform measures for evaluating postural control: reliability and validity /Р.А. Goldie, T.M. Bach, O.M. Evans //Arch. Phys. Med. Rehab. -1989.-N70.-P. 510-517 .

253. Gurfinkel, V.C. Physical foundations of stabilography / V.C. Gurfinkel //Agressologie. 1973. - N 20. - P. 9-14.

254. Horeneber, R. Olimpic target rifle shooting (techniqe, tactics, training) / R. Horeneber // Ringstrabe 77. Kranzberg (Germany), 1993. - 142 p.

255. Hartmann, J., Tiinnemann H. Modernes Krafttrarning / J. Hartmann. -Berlin: Sportverl, 1988. 352 p.

256. Hanenkrat, E.T. Mow to use the aperture war sight to gain extra points in target rifle shooting / E.T. Hanenkrat // The American Rijlement. 1967. - VI.- P. 36-39,

257. Harris, P. Fnn teacher inservice education in public school districts in wiscosin / P. Harris. Milwauke, 1982. - P. 51.

258. Heath, E. G. Grey goose wing / E. G. Heath // New York Graphic Society, 1972.-P. 56-61.

259. Jacson, D.W. Stress reactions involving the pars mterartieuiaris in young athletes / D.W. Jacson, I.T. Wiltse, R.D. Dingerman //American Journal jf Sports Medicina. New York, 1982. - P. 60- 67.

260. Kapteyn, T.S. The stabilogramm: measurement techniques / T.S. Kapteyn // Agressologie. 1972.-V.13.- P.75-78.

261. Kodym, M. Phycnoologicne medisko sporovnich tallenty / M. Kodym // In Metodichy dopis uv estv. 1967. - N 7. - P.22-25

262. Kudmovsky, I. Regarding the effect of various internal factors on sighting /1. Kudrnovsky // International Shooting Sport. 1975. - N 1. - P. 18- 19.

263. Laidlaw, A. Space- Age Shooting / A. Laidlaw // Popular menhanics. 1983. -December. - P. 81-82; 128-129.

264. Lose, H. Der Weltmeister Moriz Minder / H. Lose // Deutsche Schutzenzeitung.- 1981.- Mlo. S. 18-19.

265. Losel, H. MEDICINE /Н. Losel // UIT. 1992. -N 3. - P. 8- 17.

266. Matake, T. On the new force plate study / T. Matake // Biomechanics V- B. -Baltimore; London; Tokyo, 1975. P. 426-432.

267. Micheli, T.J. Strength Training in the young athlete / T.J. Micheli // Competitive Spor forehi ichen ahd youth: an overview of research and issues. — Telinois, 1986. -P. 41.

268. Miller, D. How to start Shooting? / D. Miller // World Sport. 1969. - V. 35, N 10.-P. 14-15.

269. Nashner L.M. Peters J.F. Dynamic Posturography in the diagnosis and Management of Dizziness and balance Disorders //Neurologic Clinics. 1990. -V.8, N 2. — P. 331-349.

270. Presentazione di uno stimolatore eletrico miscolare asservito a potenzialimioelettrict / M. Pennacckitti et all. // Giornale della Accademia di medicina di Torino. 1968. -M. -P. 1-6; 31-44.

271. Pulem, B. Successful shooting / B. Pulem, F.T. Hanenkrat. -Washington, 1981. 128 p.

272. Punkenhofer, R. Noch einmal von Schreckgespenst Siitonen- Schritt / R. Punkenhofer // Sportpraxis. 1986. - N 1. - P. 45- 46.

273. Reinkemeier, H. Ways of the Rifle / H. Reinkemeier, G. Buhlmann, M. Eckherdt. Dortmund, 2005. - 208 p.

274. Reinkemeier, H. External shooting position: upper part of the body II / H. Reinkemeier // ISSF NEWS. 2001. - N 4. - P. 10-12.

275. Rians, C.B. Strength Training in pre- pubescent males. Asitsafe Presented at the annual meeting / C.B. Rians, A. Wettson, B.R. Cahill // American Ortopaedie Society for Sports Medicina. Ney York, 1985. - P. 43.

276. Wabnitz, W. Ruckschlase / W. Wabnitz //Deutsche Schutzen Zeitung. 2001. -N8.-P. 55.

277. Weinberg, R. Strategies for building self- efficacy in sport: a comparative analysis of Australian and American coaches / R. Weinberg, R. Grov, A. Jackson // The sport psychologist. 1992. - V.6. - P. 3-13.177