автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Структура и контроль физической работоспособности в командных игровых видах спорта

Автореферат диссертации по теме "Структура и контроль физической работоспособности в командных игровых видах спорта"

2 13 ДПР ШОЗ

ГОСУДАРСТВЕННА ЦЕЖРАЛЫШЯ ИНСТИТУТ' «ИЗИЧЕСКОП КУЛЬТУРЫ

Ні прапгос рукописи

ЯРУЖНЫЛ Ншсолай Васіиьешя

СТРУКТУРА И КОНТРОЛЬ ФИ&ЧЧЗСКОП РДЕОТОСПОСОЕНОСТЇІ В ШІЩНИХ ИГРОЕУХ БЩАХ СПОРТА

13.00.04. - Теория и нзтодіпга физического Есстітаі-чя, сіісртиЕнои тренировки и оэдороьнталыгаЯ физической культуры

[V э 7 о р е ф е р а т

диссертации на соиокши-э учзіий стспзнм доктора пэдагогичйсхих ьаун

’’ccrtna - 1993

Работа выполнена в Государственном центральної! институте физичзской культура

Н&угншз консультанти: - доктор биалогичзскпх і»ук,

профессор И.Н.Волков,

- доктор пздагогичзских наук, профессор И.А.Годдк

О^ициалькыз оппонзнты:- доктор педагогических наук,

профессор Ю.Ы.Портков,

- доктор пгдагогпчзских наук, профессор Б.Л.Запорог-анос,

- доктор биологических иаук, стврпіій научікЯ сотруд!Г,п;

В.Д.С0НЬКИН.

Водуцая организация - Цзнтр&яьннЯ каучно-нсследосательс

імг/чг-ї-ти/чі f*rтлпфл г»

Д 046.01.01 . Государстсоншго центрального института фяк-чсекой культури по адресу: г.&скЕа, СКрснзьиЯ бульсар, 4.

С диссертацией кожна ознакошться б библиотека П£і2С.

Учгшй сскротсрі. сіЕцаалкзігасЕанного Соьоїи» кандидат педагогических наук,

А. Д *!1.ал**я* іо їз

ОБ-ІАЯ ХАРАпТЕРИ.СІИіа РАБОТіі

Актуальность исследования. В исследованиях тренировочного процесса наиболее интересна и Баяна проблема установления доли участия различных факторов в конечной спортивном результате.

Для того, чтобы правильно тренировать, надо знать, что тренировать. Если во многих циклических видах спорта вопрос о выявлении ведущих факторов, определяющих уровень спортивного мастерства, иозио считать в какой-то мере разрешенным, то а игровых видах спорта и единоборствах эта проблема все еще остается малоисследованной.

Анализ научных публикаций и они? спортивной практики показывает, что одним из таких факторов является физическая работоспособность спортсменов игрових видов спорта. Ее проявления в тренировочных и соревновательных усювикх исследованы мело и фрагментарно, несмотря на общее признание того факта, что игр--вне виды спор/га предъявляют эчсокие. требования к физической га -ботоспособности спортсі.счов ( Ашлн.ч У.Е., І9?'.і, І9Ь0; Баз иле -вич С П. и до., 1984; Беляев А.Б., 1983; Келезннк Ю.Д.,1581; Ивойлов \.В., К 31).

Особенно существенные недостатки в решении пробами есть в системе контроля за физичесг.он работоспособностью, как части системы управления подготовкой спортсменов. В ранее выполненных исследованиях (Беляев Н.А.,1975; Данилов В.А., 19/2; Ковянов ВЛ. 1966; Скоморохов Е В., 1580; Фалес И.Г., 1937) из раскрыть: главные проявления основных механизмов физической работоспособности, используемые тесты но имели до.т.шого метрологического обоснования

В связи с этим, исследование проблемы установления ведущих факторов физической работоспособности в игровых зидах спорта, р»зработка средств, методов и критериев для ее контроля и оценки является актуальной.

Цель работы заключалась а теоретическом и экспериментальном обосновании основных методологических подходов выявления структуры физической работоспособности в игровых Еидах спорта., раз работке средств,, методов и критериев-для еа определения и оценки

Гипотеза исследования Каадий игровой вид спорта характеризуется объективной, специ^-ічаской структурой фнзі,веской работо-

; эсобности, знание которой необходимо для:

- выбора основных средств и методов тренировки;

- построения тренировочного процесса и проведения мероприятий по восстановлению и повышению физической работоспособности;

- разработки средств, методов и критериев определения и опенки ее ведущих (энергетических) факторов.

Объект исследования. Физическая работоспособность спортскэ-нок специализирующихся ь области спортивных игр; в качества основных субъективных единиц в процессе познания выступали:

. - спортивная соревновательная игра командного характера

как модель; . .

- основные субъекты исследования - юшз и взрослые высококвалифицированные спортсмены, представители спортивных игр (баскетбол, волейбол, гандбол, футбол) с различным уровнем и структурой физической работоспособности;

- сложившаяся система выявления, контроля оценки физпчес -ко!! работоспособности и соревновательной деятельности е кгроык видах спорта.

Предметом исследования явились энергетические факторы фн -зкческой работоспособности, специальная физическая-подготовленность и соревновательная деятельность в игровых видах спорта, определенный с аонощьо оргоызтричееккх, физиологических и бко-хкм-лческих истодов, педагогических наблюдений, корреляциошгсго к факторного анализа.

Научная новизна:

I. Впервые на основа прядах количественных измерений про -ведет ьсестср01шее изучение аэробных и анаэробных возможное -тек у представителей разных,игрових видов спорта и различных

Выявлена группы игроков различии* амплуа, различающихся по уровню развития аорэбных ы алаэрЬбннх возможностей орга-ниглк^ ’

3. Установлена годовая дш;ь-%;.!ка показателей азроб12-к гоз-кохностей у епэртигровиков вкевгй хвалификедт;

4. Раэр&боганч методологические основы скстекн контроля ео УрОКНСЧ Р'лЯБИТИЯ ведущих факторе»? физической работоспособности г> агройч\ гидах спорта;

о.

5. Выявлена структура физической работоспособности у представителей различных ридор спортивных игр;

6. Исходя из двигательного компонента соревновательной деятельности волейболистов рллчогэ возраста, пола и квалификации разработана програма тоот-тренировки для определения специальной физической подготовленности волейболистов;

7. Выявлена годовая динамика показателей специальной физической подготовленности н соревновательной деятельности у 30 -лейболисток и волейболистов разного возраста и квалификации и установлены взаимосвязи уеяцу ники;

6. Установлен прирост показателей специальной физической подготовленности у волейболистов разных возрастите, половых и кгалификацйонных групп под вли: кием более продолжительной, углубленной и специализированной тренировки;

9. Устаковлонм различия в показателях специальной физической подготовленности у вохеііболисток И волейболистов С0П0СТ>».Л1-ных возрастных и квалификационных групп;

10. Разработаны средства, методы и критерии для контроля и оценки физической работоспособности в игровых видах спорта.

Практическая значимость:

1. Различия в энергетических возможностях игроков разных емплуа позволяют осуществлять индивидуализация при отборе средств ;; методов подготовки игроков с разг/чн«р.я*. игровыми функциям;

2. Получение результаты исследований динамики физической работоспособности и ее проявлений в годичном цикле тренировки го гут быть использованы при планировании нагрузок и служить в качестве ориентировочных величин при нормировании нагрузок на отдельных этапах подготовки внеококгалифкизфованных спортигро -гиков;

3. Виявлош&з гедут^ие факторы физической работоспособно?:: позволял? целенаправленно подбирать средства и методы треіпгров-кн, плакировать траккровошп-тз нагрузки и мероприятия по восста-

Г”3 а логи-гэнк» физической работоспособности;

4. Разработчикая програ:-?-а теет-треітросга позволяет ебте::-с:!г::о хо.ггролгоозать •шэпиялыдга физическую подготовленность волейболистов разного гозраеп^ лояа и квалификации;

6.

5. Разработанные средства, методы и критерии для оценки показателей физической работоспособности позволяют еффективно управлять физическим состоянием высококвалкфицировашшх с порт-игровиков в процессе тренировки;

6. Разработанный в лабораторных условиях тест для определения максимальной анаэробной мощности позволяет более надежно определять физическую работоспособность человека, упростить . и обезопасить саму процедуру тестирования по сравнению с тестом Царгариа.

Апробация работы. Теоретические положения представлены в виде курса лекций, учебного пособия "Диагностика физической подготовленности в волейболе” для студентов И4К и факультетов физического воспитания педагогических ВУЗов, специализирующихся по спортивным играм, слушателям курсов повышения квалификации -

- все предусматривало изучение новых разделов спортивных игр. Материалы использованы для совершенствования курса ппзциализицин ( баскетбол, волейбол, га:щбол, футбол) для студентов и слушателей курсов повышения квалификации. Основные положения работы опубликованы в центральных журналах "Теория и практика физической культуры", "Новые исследования по возрастной физиологии”, к£зэиология человека", " Научш-спэртившй вестник", "sport v.yc^ytov.y” (Полька). ,

Практические рекомендации использовались при подготовке юношеских и студенческих сборных команд Латвийской Республики, сборных команд СССР. Факты внедрения результатов исследований в практику спорта подтверждены соответствующими актами внедрения.

Основные положения диссертации шогократно апробировались в форма сообщений и докладов в период 1983—1991 гг. на Международных, Всесоюзных, Прибалтийских и республиканских научно-практических конференциях, семинарах тренеров в городах ; Рига, Каунас, Сшш-Петербург, Москва, Волгоград, Новосибирск.Биикек, Гкггюв/Полына/. .

Основные положения выносимые на звдиту:

I. Кёлдый игровой вид спорта характеризуется объективной и специфической структурой физической работоспособности, которая определяется требованиями трешзровочной и соревновательной деятельности; в основа структуры физической работоспособности леааг

пргниуїцсстпснно энергетические возможности спортс?«зкоз.

2. Длл внярлоішя структури физической работоспособности необходимо ИСХОДИТЬ ИЗ энергетических Е03?’0ТЛ!0СТЄЙ СПООТСМЗКОВ /фактор потенциальных возможностей/ и их проявления при вчтполпз-іи:і специфических и нзепещфіческих теспфующих нагрузок /фак -?ор производительности/. '

3. Структура физической работоспособности с пгрозых епдах огорта определяется з основном еосїьп факторг."п; адгтяатиой ч г.гпголитическоЯ мощностью, алактатной и глняолитіязской сккосї&п, аеробними еозмояностлчи я росто-весогьапі дашпл.г.і. Згт.»па:осп> г.>!Д9ле!пшх факторов п катдом игровом і-иде спорта различна.

4. При разработке средств, методов, критеризз для определения я оценки геду;;;^ /зизргетда.ескш:/ факторов фткзэтоской работоспособности необлоднл'о исходить из специ рнлеп гида спорта,

^ ■.рохтзра нагрузки, времзни и пнтэнсквнзсти пронзл-зіля показателей і.З’лпостн, емлостл онгргзтпчэских возможностей спортсмене\

5. Программа т''ст-тр31г;фогг.и для определения спсц!!альг.о;і ’••зичссгоЯ подготовленности го;о’!бо.~кстов рззі:ого гезраета, по" и г;пп”'фх;зц-<;! дол-на реераолт!;-лльея с учетом. Д’гнгатмлл:лггі жг'яоизнта ооропговательпой д-зятгльпзсти, гсз''3"ігзст:! сб:,.~:;тнг;-г.згз измерения осігогш-з: фнзнчостпсс качеств еолз.".С?ол::с'.’ов г; с

от: зтетдущэго фноиологичаснего п й::ол,::.”,ч::е”ого поиграл.? г'л'ліл'е~ палмпг: возмотлюстей организма сповтемзкэп.

01т-.оя и стпут:?ува р»гес<?тп,яіг.:к. РгСота ссетої:? га пг"л.з:г!.л, г’,"сг~іПЕїсії проблемы нсс"ог т-.т' •; глап е глзулі.тлглмл

і, .::гал”псг! ссЗстгсшп.’х Ьяспарггч'кталы^л: :'оел:’~, Г’тлзд-зп, сплела літератури, .«тгтеп вгзгренля и сог::г:::т £3 ?л\5:::;цп, 7? п::~

з--::зз, 3?5 6'нс>л.’’агрГ'Г::чес::нх нзгочгллез, ГСЭ ”3 г::пс і:а ’ ”лс\:р:л-г-згап::. Неклпчал сп:тсогг літератури и г::т:і пм;лрмпл,

7у а: содатг:"? с С-') стргл::щ '"иоателего

плд\т::іг г:лсдіі и срглпз.игя 1'ссг^го^\!-::::1

Сбг;:з задачи гоелздэвплтя бглл:! е~?,ду::"”е:

I. Прзалаллзлропата и с'о Слить т;:рзг::::зсгс::з аспехта ппо-бл: т.: фнелчзол.аП работоспособности при и'грлллпмоЛ гг.ллнзії ” лег.-гзл.М’остгг; . .

ь.

2. Разработать средства, методы и критерии оценки физической работоспособности в.игровых видах спорта;

3. Выявить структуру физической работоспособности в игровых видах спорта;

4. Определить динамику уровня физической работоспособности

и ее проявления в годичном цикле тренлровки. -

Некоторые наиболее важные частные задачи исследования заключались в измерении и сравнительном анализе показателей мощности, емкости и эффективности энергетической-производительности 'спортсменов разных игровых видов спорта и различных ам -плуа; разработке методологических основ, средств, методов вы -явления и контроля ведущих факторов физической работоспособности; установлении взаимосвязей между показателями специальной физической подготовленности и соревновательной деятельности волейболистов разного возраста» пола и квалификации; изучении влияния более продолжительной, углубленной и специализированной тренировки на динамику показателей специальной физической подготовленности у волейболистов различных групп; выявлении раз -днчий в показателях специальной физической подготовленности у волейболистов сопоставимых групп, разработке критериев оценки федущпх факторов физической работоспособности, показателей специальной физической подготовленности и соревновательной Д6Я1йЬ— вос-ш для спортсменов различных возрастных, половых и квадшфа-кацшнкых групп.

Для решения поставленных задач использовали комплекс методов исследования;

1, Анализ литературных дашшх и опыта передовой спортивной практики;

2. Комплекс двигательных специфических и ^специфических

жестов, оценивающих эргометрические показатели мощности, емкости и эффективность! аэробных и анаэробных яозиожностей спортсменов. • .

В лабораторных условиях, с Использованием стандартных тестов, изучалась аэробная производительность /АП/ спортсменов.Для определения мощности /МЛК/ АП, использовался тест со.ступенчаты;.; повышением нагрузки /Волков Н.И.,Ширковец Е.А., 1973; Шапард Р., КСв; Р.О.АвггасЛ, 'К.Ео<1вМ, 1977 /• Емкость АН

\

определялась в тесте на время удержания критической мощности, т.е, мощности, при которой достигается ШК / Волков Н.И., Ширко-вец Е.А., 1973; Po0.Astan.d, K.Hod&hl, 1977/» По показе ■’елям неметаболического избытка COg /Волков Н.П., 1975 ;ГЛеззегпап, 1983/ и разнице COg и Og на каждой ступени нагрузки /von Tj.Strobel ,I9R?/ определялся анаэробный порог. Упражнения выполнялись в поло-пении сидя на велоэргометре "Нопарк" /Швеция/до полного изне -мог.ения спортсменов. В течении последних 15 с каждой ступени у испытуемых записывалась электрокардиограмма. Газоанализ виды -хаемого воздуха осуществлялся с использованием газоанализатора г"Спиролит-2" (ГДР), предварительно откалиброванного по стандартным газовым смесям.

Определение мощности и емкости анаэробных возможностей спортсменов сопряжено с большими трудностями, требующими применения газоанализа и инвазивных методик. Поэтому для определения анаэробных возможностей спортигровиков .подбирались такие тестирующие нагрузки, которые бы по продолжительности и интенсивности требовали бы проявления мощности и емкости как алактатнък та»: и гликолитических анаэробных механизмов энергообразования, п выполнялись бы в естественных условиях спортивной деятельности, без использования сложных методик. Основой для этого служили результаты наших более ранних исследований / Ярусный Н.З.,

1235/ энергетики напряженной неточной деятельности.

Алактатнуп мощность определяли исходя из скорости пробега-иия 30-метрового отрезка с моста.Принимая по виинэние результата собственных предварительных исследований, для оценки аяак -таткой емкости спортсмзны преодолевали 60-метровуп дистанция с

I-мицутинми интервала*^ отдыха кзяду повторениями. В обоих слу-4?i;t:: упраг.не!тп выполнялись с максимальной инт5нсибность*э. Ере-мп прсбегония Bt^syitaaamnac отрезков фиксировалось с использованием фотоэлемз!ггов, установлениях на сторто п ф:ивгзг, с точностью до 0,001 с. .

Гликолитглескуп модность определяли исходя из скорости ви-полне!П1я теста "Елочка” /Амалии M.S.,• ISS9; Бэлпзв Л.З..КЗЗ/, посторгсте пробегания этого теста с I—intiiyTin-r?*!! интервала.”:! от -днха отражало гликолитнчеепуп ем::ость спортсменов. Длина преодолеваемой дистанции 100,4' м. Упра-жзгая гшолнялясь с продела -roil тглксякгзсгг-я. Еремя Е'-тюл'тт;.*! тгетоп измерягось с испздь-

10.

зеванием бегового'сенсора Дмалин Ы.Е., 1539/ с точностью до

0,01 с.

Испытуеыые следовали -установке все нагрузки выполнять до отказа. Забор проб крови производили из мякоти кончиков паль -цэв рук на 4 мин. после выполнения однократных нагрузок; после кал:дьк 5-ти повторений и в конце выполнения серий повторных нагрузок. .

Для реализации алактатной мощности баскетболисты выполняли передвижения б защитной стойке по квадрату 5x5, волейбо -листы тест 9-3-6-3-9, гандболисты выполняли оббегания по "восьмерке” двух стоек расположенных на расстоянии 3 м. друг от друга .спиной вперед и последующим ускорением к линии финиша на расстоянии 15 м от первой стойки. Футболисты два раза оббегали стойки, ограничивающие расстояние равное 10 м. Для реализации алактатней емкости вышеуказанные тесты выполнялись пятикратно с I-минутными интервала!® отдыха между повторениями.

Для реализации гликолитической мощности у баскетболистов, волейболистов п гандболистов пспэльзозался бег с различными челночными передвижениями, преодолеваемое расстояние при зтом составляло 86 - 92 ы.

футболисты три раза оббегали стойки, образующие равносторонний треугольник с расстоянием по периметру в 35 м. Во вто -ром случае, для реализации гликолитической емкости, вышеуказанные тесты выполнялись троекратно с 1-у.ичутн13.1 интервалом отдыха шзду повторениями.

В качестве неспецифцческих тестов был;! выбраны следующие; баг на 30 ы с ходу, тройкой прьсок с места, метание ядра стоя спиной по направлению метания, перенос пяти иабившх мячей, кросс 3000 м /Горин А.Д., 1990/ и г..одЕ|.ццзфовшшый тест Купера / Влру А.А. ,Юр;;ыяэ Т.Л., 1931/.

3,Педагогичссккз наблюдения за соревновательной деятельностью с регистрацией индивидуальных технико-тактических действий, двигательных перемещений /Амалии Ы.Е., 1960; Шилов О.П., Цариаз С.В., 1933/. •

4.3изнологпческие и биохимические измерения величины л направленности срочного и отставленного тренировочных эффектов:

porncrpimm ЧСС,.ЛД, газокзтричзсшсс показателей, гемоглобина /Якгзков Л., Дервиз Г.А., 1974/ геяатокрита и оритроцитов /То-дероп И., 1951/, молочной кислоты / Barker S^Saraers-a \U,X9%I/t ЛозгГора нзоргаличсского /Еауазку П„, Shorn Е3| 1953/, мочевины.

5, ?.!атенатико-сгатпсткчоскую обработку результатов наблюдений и злепзрлмзнтов /Годигс М.Л., 1988; Зацкорский В.!!. ,1932; Хар -ма-с Т., 1972 /.

Исследование прздетавляло собой елздулщие основные этапы:

1 стал /1933-81 г.г./ Формирование рабочей гипотезы, опрз-дзлзкио объекта исследования, формулирования задач и выбор осиэз-н;.г: методов;

2 отап /1934-85 г.г./ Проведение) поисковых исследований; объект- исследований - взрослые епортигрос:ш1 высокой квали;::- ■

иг.Ц1Ш (I р.,1С'.С); базлетболлзтм, лолоЛ'оллзтп, гзндбзллетлд ’уг-ио.'.псти. В кс .‘дом виде спорта было обследовано по 13 ег.эртензр-зп;

3 этап /1935-90 г.г./ Прогзд,:н;:о "зкетет'ругл-дд: скспзрп-?:airron по кезлздованлл:

п.) зтрултурч Гл'зллг;е;сой работоспособной л: ь рлзраболлз' сгзтллн лолтролл за ез зздуллл; улктсралл п лгролл;: гида: сперла; сблглл лззлздоллллЛ - лзрззл1 з зпзп-с-'зл!:! :со::о'1 л'лл-

глл: Cl I’-J W! б':зл;;боллз’ль по:.лГболлотл, глндболлззл а :'уг-■,'лллзтп. В ;илдол ллдз еллрлл блл:> ебзлздзлльз пз 43 лзлз'лл: п лзл.л; дд;.з: р лз (о,:.:;л п-лз л г? лл'злзлллзлллзл, едлл »;лз л сслзз-, пзр:-з;г-':). . '

FT?:’лз,'‘,ос'лтзл-.::зотз сл:лл..л : .л:гоп бллл. елзд’длдл'; л ;л'бз"~-_л:л"л уелзлллл: 'л уел о л иге готззг ле::;гН’. с л. ■ лл:;л:зЛ дел- л;л-;с.ил /г.г'о:п: л ддлл, о'д.’ллол/ опрзд.лллллл>ь лл'рлзлл^лзллз глзлл::-нг'3лл скорллгрогллол /ллзгзр л_•зслл:глльллл гззлз л’зс" л1/. "лл Р - л. ' л?1лл: злелгзлллззл^л лз:л лллелл” лзпл'ллз"л'л с: лп : '■ л"о-лл ; и !;;:е;рц"'лл.л .л; '.зелг, лллл.л?лл л-лз л уз. з:лл.л зс.ллг ли -::о." спзрзлллзл дзглзллпзстн /лгрог-'л плг-д-ун, <г:~ .дел/ /''■лззр ьлзл Л'здлгз лпсзз::/. Сатзм плзуллтлллт блллрл: лзстов, отрг зл -гул: гзлзлг лл:: л'.'з "оз’л: лчзстп л гзелззздлл’лыгззтт; спзртелзлзз з’пл'.: ;:зд,лрг;гугл леру 4ллд;:з:л-злу л лзлтлзизгу/ атплизу с посла -дулдлл ллллл~зл пллболзз ::ллл"л п’Д?птхся еплззй лл огтлза -ш;:л л лдзлзл лл:аилзл.

Длл здзллл пдллллзстл л лл':зр':азлл::ззтл прздллглзл;”: сг,--1л:':.лзегл::; тззгоп j кг.лдсм лпдз спорта б:лл! отзбрзгл: па Г,0 л;"-ЛЛ-: сгорХ'Л-.’‘3!!оз, с '•зтз, :^л' uttto грзззлд!:з 4 гзст::розз”::гт :г тз-

12.

чении 14 дней с интервалом между тестированием в три дня.

Учитывая то, что спортсмены играли в командах с различным уровнем мастерства, оценка соревновательно?, деятельности производилась методом экспертной оценки /Годик Ы.А., 1968; За -циорский В.М., I9S2/ тремя экспертами в каждом виде спорта. Коэффициенты конкардации, отражающие степень совпадения мнения экспертов составляли 0,7 - 0,63. ■

Для оценки надежности применялся дисперсионный анализ с последующим рассчетом внутриклассовых коэффициентов корреляции /Годик U.A., 1968; Зациорский В.М., 1982/. Полученные коэффициенты'изменялись от 09 до 0,98, что свидетельствует об отличной и хорошей надежности применяемых тестов.

Для определения информативности вычисляли коэффициенты корреляции мемду лначениями критерия / рангом спортсмена в отдельных технических действиях/ и результатами тестов. Коэффициенты корреляции колебались от 0,3 до 0,67, что является свидетельством информативности применяемых тестов в вышеуказанных гидах спортивных игр /Годик М.А., 1988; Зациорский В.М., 1982/;

б) годовой динамк/и 'Л спортигривиков высшей квалификации

/НС, ЫСЫК/; объект исследований - взрослые спортсмены команд мастеров ЛатвиГской Республики г.Риги, приникавших участие в Чемпионате СССР в Высшей лиги: баскетбол гандбол -

Целтниэкс", волейбол /женщины/ - "Аврора", футбол - "Даугава" /команда мастеров I лиги/. В к&едок виде спорта было обсле -довано по 12 спортсменов в течении б раз /три раза в подготовительном и три раза в соревновательном периодах/; ,

в) годовой динамики специальной физи>.чекой подготовленности и соревновательной деятельности волейболисток и волейболистов высшей квалификации /ЫС, МСЖ, ЗЩ/, входящих в сборные команды СССР и высококвалифицированных спортсменов юношеских и студенческих сборных команд Латвийской Республики /I ю р, I р, КМС/.

В каждой команде было обследовано по 10 спортсменов в течении 4 раз / перед ведущими соревнованиями года/ с использованием тест-тренировки /Амалин М.Е., 1969 / и проведено по 4 педагогических наблюдений за соревновательной деятельностью веду -щих соревнований года. .

4 этап. Внедрение полученных результатов в практику подготовки команд и спортсменов.

С 1983 г. по 1990 г. было обследовано спортсменов:

I в р - 20, I р, КМС - 240, ЫС.МСЫК, ЗЖ - 68.

ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

I. Энергетические возможности представителен разных игровых Ридов спорта и различных амплуа.

Конкретные проявления физической работоспособности в том или ином виде спорта носят специфический характер. Эта специфичность зависит от соотношения уровня развития аэробных и анаэробных способностей спортсменов, устанавливающегося под влиянием тренировки /Волков Н.И., 1968/.

В научно-методической литературе по спортивным играм встречаются работы, посвященные изучению ЮК у баскетболистов /Данилов 1972; Керпман В.Л., 1983; Костикова Л.В., 1973/, волейболистов /Беляев А.й.,1975; Радионова А.Ф.,1976; Pahej.at. all,1933/, гандболистов /Иорданская З.А., 1985; Alexander И., Boreshie S., 1939; Кгс-isel w.,I9?2/f футболистов / Базилевич О.П. и др.1934; Годик М.А., I960; Днкхут Н.и др., IS31; Кириллов А.А.,1978; Са -вин С.А., 1975/. Работ, исследовавших; емкость спортигровиков, в доступной отечественной и зарубежной литературе нет.Нсслздовй -пня эффективности Ail представителей спортивных игр малочисленны и косят фрагментарный характер /Вэзилввич О.П. и др , 1984; Ее-дгев Н.А., 1975; Данилов В.А., 1972; Карпмак В.Л. и др., 1988; Фалес И.Г,, 1987/. .

Аэробные способности спортигровиг.оз изучены не в достаточно!" ••'зро, по ср&эивнио со спортсменами других видов спорта, что j?.s касается оназробных возможностей, то в литература встречаются фрагментарные исследования., посвпр.гиныэ этой проблема. По.тучзн-гыэ результаты из отражают в полной «эре критср;"! косности, емкости анаэробных возможностей спортигровиков.

Пгяе игральную анаэробную мощность с использование:? тзета Наргарна /Marcaria R., I9S6/ и максимальный кислсредннй долг в баскетболе определял :Данилов В.А. /1972/, волейболе Н.Беля -

ев /Беляев Н.Д.,1975/, гандболе X.Нилла!!, Д Дачер /мшгщ Я.Во-sЬсг/ футболе П Годин, Е.Скоморохов /Годик Н.А , Скоморохов Е В 1978, Ы31/.

Анализ литературы показал, что:

I. Результаты фрагментарных исследований энергетических воз-

мощностей опортигровиков получены на относительно V больших выборках;

2. Нет сравнительного анализа энергетических еозыоч:костой спортигровиков в разных видах спорта и амплуа.

В данной главе представлены основные результаты исследований энергетических возмонностей представителей игровых видов спорта. ■ '

В таблице I представлена зргометрические и физиологические показатели, отражающие мощность, емкость и эффективность АП спортигровяков.

По относительны.! величинам ЫШ футболисты -имели явное преимущество, самке низкие значения у волейболистов, результаты баскетболистов и гандболистов практически одинаковы. Ста -тистически достоверно различаются только значения футболистов от результатов других видов спортигр/ Р< 0,01/.

При выполнении теста на время удержания критической мощности / этот тест отражает емкость Ail/ как по времени рабо -ты, так и по количеству кислорода поглощенного организмом спортсменов во врем/, работы, лучший результат у-футболистов /Р<0,01/, значения баскетболистов, волейболистов и гандболистов различается несущественно / Р>0,0о/.

По основным показателям, характеризующим эффективность All Ai>, 4CC,y0g/ кг/ футболисты имели лучшие значения по сравнению с другими видами спорта, значения баскетболистов, волейболистов и гандболистов практически одинаковы, за исключением потребления кислорода. По этому показателю представители разных видов спортигр статистически достоверно различаются / К 0,01; Р<0,001/, исключение составляют только данные баскетболистов и волейболистов.

Анализ показателей АП спортигровиков позволил выявить в каждом виде спорта игроков различные амплуа, имеющих разиыэ аэробные возможности.

В первую группу объеденены спортсмены с высокими для данной выборки показателями Ail и относительно низкими величинами длины и массы тела. Игроки этих.амплуа по ыкеиип ряда авторов /Игнатьева В.Я., 1982; Кириллов А.А., 1978; Костико -Еа JI.B., 1973/ имеют самув высокую двигательную активность; в тренировочной и соревновательной деятельности. Сюда входят; защитники /баскетбол/, нападающие П темпа /волейбол/, крайние /гандбол/, полузащитники / футбол/.

Еі’д ci.cv/.w Ді.:п.;уа І_—_ і ■ 0"H0f 'ЛЪ ; 11 ,.:"?еть ; Г4^ '.X Ьг-актипность

• , -- */ . 1Г < . OIK ::л/: '/;;r. І t УД.’ ! j " cp. ir. ai. 02- -ПріїХОД л/кг. ! w і ВТ./кг. У°2 і,їл/шн/:

Баско* Jc:; На[:зц::..::;:;^ о »74 0,05 50,7 ..і. 0,4 7,83 -t- 0,3 6 0,371 + 0,04 2,29 + 0,07 33,0 ■f 0,81

3,36 І 0,04 £0,9 -f- 0,9 8,23 X 0, Ї0 0,393 jz 0,05 2 39 + 0,0Ь 35,1 •r 1,5

Цаьтроииэ 3, ііо - 0,05 49,2 •г 1,0 7,43 z 0,13 0,317 - 0,09 2,52 0,04 32,4 1,7

X *■> і. ' О, L.O - 0,03 1:3,3 - 0,5 7,03 - 0,17 0,37 ± 0,05 *"> / Л* 9 * ± 0,07 33,0 - 0,72

Вз;пПсол і:плг",с;I - 3,72 0,04 49,6 jf. 0,3 7 RO "і' 0,25 0,353 -f- 0,018 2,41 + 0,04 33,9 •т 0,99

Нг.ііа’і:і'С“і:з 11 ?. 3,Ь5 •~ 0 ,Со 49 ..5 - 0,6 7,83 0,23 0,373 0,015 2,27 -г 0,0о 34,3 -¥■ 0,o2

Сзіізу::;,:^ 3,23 - 0,04 43,9 ч* 0,6 7,5 -f* 6,05 0.SE3 -b 0,021 O no І - 0,06 33,5 + 0,33

Л Г '• :!«- 'м'ї 3,23 - 0,0-1 •-0,0 — 0,6 7,6 - 0,16. 0,033 n 0,017 2,3 - 0,04 33,9 + 0,47

КргЛгсіо з, 42 -г 0,05 52,0 Jr ІЛ a.,5i 0,5 о 0,419 t 0 .,025 2.33 1- 0 ,04 33,8 + 0,94

іП:;:.;,4*:і.г2 3,76 Т 0,05 /а п а і ir 0,7 7,57 T 0,3 0,342 T 0,016 2; 42 0,05 35,3 -і* 0,73

і:.і; ;;;..;;j 3, go - 0,0-і 51,1 - 0,5 7,02 0,16 0,334 -t- 0,03 2,54 -г 0,06 38,1 І 1,02

'/ Л 3,6 ~ 0,01 to ,б -ь 0,5 3,0 + 0,21 0,331 - 0,02 2,5 1 0,05 37,4 t 0,56

иу-їиіл 3,78 і 0./V 52,0 ± 0.6 0,6 -f 0,21 0,441 ± 0,03 2,62 t 0,04 38,4 -і. 1,2

Но*.ч/о ‘ 0,4 і 0 ,С5 :’"і „'І J Ч- i;o 9,9 ■b 0,41 0,529 £ 0,02 2,61 0,05 42,2 І 0,97

Нгглгг^-ііз 3,4.3 - 0,04 ОО , X ■1- 0,4 9,17 . - 0,2 0,473 і 0,01 2,59 + 0,04 40,„ + 0,66

X Т С‘І о , О— - 0 01 ,УГ ‘ 53,5 ± 0,5 9,20 - 0,22 0,43 + 0,01 2,6 J. 0,04 40,4 + 0,71

;.= - І 1 * • - і::;::; , j «ері: ,ого тс: А, II ’ *• « .Ja сторого теша.

Вторую и третью группы со средними и низкими показателями АП составляют спортсмены,'имеющие практически одинаковые росто-

- весовые показатели. Однако, спортсмены Ш гр. имеют самую низкую двигательную активность в тренировочной и соревновательной деятельности / Игнатьева В.Я.,1582; Кириллов А.А.,1978; Костикова Л.В.,1973/. Вторую группу составляют: нападающие /баскет -бол/, нападающие I темпа /волейбол/, полусредние /гандбол/, нападающие /футбол/; в третью группу входят центровые /баскетбол/, связующие /волейбол/, линейные /гандбол/, защитники /футбол/.

Эргометрические / *;, V / и биохимические показатели /В.1а,Еп/, отражающие алактатную мощность спортсменов разных игровых видов спорта находятся практически на одинаковом уровне,исключение составляет такой показатель как уровень накопления молочной кислоты в крови, который у волейболистов значительно Еыше по сравнению с другими спортигровиками. ■

Анализируя изменения скорости пробегания 80-метровой дис -танции с 1-минутным интервалом отдыха между повторениями / эта тестирующая процедура отражает алачтатную емкость спортсмена/, можно отметить общую для всех представителей разных видов спортивных игр тенденцию. С увеличением количества повторений про -исходит снижение скорости выполнения повторных нагрузок. Снижение скорости у спортсменов разных игровых видов спорта происходит неодинаково. Однако, темпы снижения скорости в течении 5 повторений относительно невелики, к 6-му повторению темпы сни -нения скорости у представителей разных видов спортивных игр резко возрастают /рис.1/. '

По данным, характеризующим алактатную емкость, результаты баскетболистов, гандболистов и футболистов практически одина -ковы, худшие возможности у волейболистов. '

Как по времени, так и по скорости выполнения нагрузок гли-колитической мощности, представители разньг:- видов спортивных игр статистически достоверно не различаются. По величинам накопления молочной кислоты в крови спортсмены игровых видов спорта статистически достоверно различаются / Р<,0,01; Р<0,013/, за исключе -нием результатов баскетболистов и'гандболистов, ■

СКОТі'

о

X,

Л

г-«

о

о

о

4'

1

Волейбол

і акдоол

Эутбол

Ї 3 ' 5 7 0 135 7 9 1 3 5 71 3 5 9

ІЗкктаагго повторний

Р;;г* ї ІІз^іріпш с:;ср,гіі;ї е^;л пэзторньк иагрузсз* отрашкцнх алактатнуя /верхний рис./и

гліеолг.тіл^с^р р:;з./' єізіосїь прздсхааитол-зк игроке: евдои спорта

Таблица 2

Показателя аг&зптгзс шшробкзх возможностей представнтзлей игровых вгщоо спорта

;ев==гг

Вид спорта !-ki.mr.yn !

о щ н о с т ь

Ту. м/с. ; гд.а,1^/д I Гп,1Ь1/л

Е и к о с т ь

-Г - - -

V, (!/е I Н1а,г.'1/Я I Гп, £э/л

Баскетбол

Нопадащ’ле Защитники Цонтрошз

X

Волейбол

Напздащло 1т,

Напедавщке Пт.

Связущиа

X

Гандбол

Крайние Линэйиые ПолусреДЖ!2

X .

Футбол

Защитники 6,51 ± 0,06 4,2 £ 0,2 3,07 £ 0,12,

Полузащитники 6,58 ± 0,04 3,66 ± 0,24 3,13 ± 0,05;

Нападсшцие * до + п ля и т* + п*то -г’л/ + г, т !

6,67 ± 0,07 3,44 ± 0,16 3,03 ± 0,11

6.52 I 0,04 3,6 ± 0 12 3 04 ± 0,09

6,33 1 0,05 3,6 ± 0,14 2^94 ± 0,05!

6.52 ± 0,05 3,55 ± 0,12 3,02 ± С,Сб‘

6,45 ± 0,05 5,08 % 0,1 2,82 £ 0,07

.6,7 ± 0,04 4,87 ± 0 08 2,99 ± 0,04

6.55 ± 0,06 4,97 ± 0,2 З^О ± 0,1

6.56 ± 0,05 4,97 ± 0,09 2,94 ± 0,06

6.52 ± 0,06 ?,84 ± 0,23 3,1 ±0,08

6,37 ± 0,06 0,93 ± 0,3 3 09 % 0,06

6,51 г 0,07 3,91 ± 0,24 3,06 ± 0,1

6,47 ± 0,05 3,89 ± 0,16 3,08 - 0,1

7,18 ± 0,04 13,73 ± 0,31 2,71 ± 0,09

7,12 ± 0,07 13,29 ± 0,29 2,53 ± 0,08

6^77 ± 0,13 12,67 ± .0,27 2,31 ± 0,1

7,02 ± 0,05 13,23 ± 0,24 2,51 ± 0,06

6,72 ± 0,04 12,95 ± 0,27 2,5 ± 0,05

6 76 ± 0,05 12,96 ± 0,24 2,67 ± 0,06

6’82 - 0,04 13,3 ± 0,3 2,58 ± 0,1

6,77 ± 0,03 13,07 ± 0,21 2,58 ± 0,04

7,23 ± 0,06 7,06 ± 0,07 7,17 ± 0,06

7,15 ± 0,05

12,23 ± 0,29 2,8 ±0.06 12,77 ± 0,41 2,62 ± 0,09 13,12 ± 0,52 2,72 ± 0,04

13,04 ± 0,24 2,71 ± 0,04

7,12 ± 0,07 13,01 ± 0,36 2,59 ± 0,07

. ^ * г . ,7,24 ± 0,04 13,32 ± 0,29 2,72 ± 0,06

6,67 1 0,08 4,15 г 0,17 3;04 * 0,1 }7,3 ± 0,06 13,3 ± 0,32 2,72 ± 0,07

6,59 ± 0,05 4,0 ± 0,13 3,08 ± 0,0517,22 ± 0,04 13,21 ± 0,18 2,68 ± 0,03

Б таблицах,2,3 представлены показатели, отражено онаэроб-|ша возможности представителей разных игровых видов спорта.

i-с; — — г. ... :.:.u .j;

::.; ;u V... і _•

Б;::; с:::.:р*а • ■ ; j ; :: о

ij. : V, і -/a 3 і/.;

;: .:.... За.

Н^лс.дс::..;;.с 2,07 ~ о.оз з,:/:. 0,33. 3,03 -f о>н

2^:-iv-:± 3 SL5 ~ олк H- 0,37. 2 3Л Г 0,09

Цепі-оіл.::; 3,79 - 0,03 7,31 о,зз: 2 і Со ч- 0'Л-і

X о і 3 "> vA і 0,0 і 0,33 - 0 ,33 2,33 + «л о о

Н;лїс,:,;с::;.;:илт з.сз •’: 0,(1' 7-1 Л 0,33' 2,3.С 0.05

і).,сз ^ о;ол 0.3 3 з; зо •і- Q3J2

:;;Э з,сз - о;os 7 , \3 о;ззї з;сз -V 0; 15

V О С* г -t -.З-' і: о..Г,; V, 13 0, 76; <■) о;; 0,03

Гг;:; ,J3.; !

13:,3:;;:з ■і 1 і n.c- 3SlL о .:3; а ,02 0.G7

Л;ц. з 3*7; :: і ! 'Г-'' 7 S3 0 3;-: 3,73 о; оз

;;гі j •- о З.3ЗЗ о;зз; 3,33 -і* 0,12

з.ез ™ 0 . ’.У -. 0,31 О.ї‘3 33:9 0 ,С'о

г:(.Зол і г

rL~\.-:::.:::: з,ез о ,с; 7,3 з; 0/-!І з, з; “ 0,10

;3„S3 ■ 0sCJ 7335 :: ол.3 ззз І* 0 5 ТІ

3,33 - о;;? 7,7 T* о,::-: 3,0.3 0,13

-7 «і з, c: > - o,c: 7,73 - 0s33 3,C'i X 0,1

u-t 1.1 о с ь

Г- : 7. ; '/а Піа / 1 - '/1 ; i-ii. ; ■/.<

( І 8,2 і 0,31 і 3,59 а. 0,02 13,33 4* ! f 0,4!3,42 + 0,07

9,0 ■•; 0,-'ліз;^ 1 !\03 13,02 1* 0,4(3,33 'f 0,04

7,0 і 0,0213,5 - 0ІС2 14, ‘16 ± 0,3!3,71 + 0,1

3,07-:'0,3 ;3,£Б - 0,06 15,06 J. 0,4}3,2 r " 0,11

і U,4 -1; 0--2-;і 3.5 J. 0,03 17.2 t 0,3j2,97 t 0,07

7,4 ї 0 С3!3,62 • j.. 0,03 II, Id •f 0,4;3,07 0,09

7,2 * 0,33! 3,51 t 0,03 11,17 0,3(3,07 - 0,04

7,0 О.гз'з^и* - 0,04 11,-1- ~ 0,3f3,I * 0,05

із, о ~ 0 3і -5 ,ч9 J» 0,04 ЇЗ ,25 •f* 0,3,3,52 Л, 0,1

6,0 - 0;іісї3,33 z 0,03 12,01 1- о, з j з, зз 0,09

3,4 - 0,3 ; 3,-15 - 0,02 13,04 + 0,4j 3,55 + 0,03

0*0 — 0 , , і j 3 , ' -'л і 0, U j 12,75 ± 0,3! 3,55 0,14

г >:„0 І 0.ЗІ! 3,5 0, wO 14,12 + I 0,3-3,39 + 0,03

п;і і 0,36! 3,39 -f- 0,03 14,5 + 0,5 3, .9 + 0,09

3,1 - 0,4-1! 3,52 r ()№ 14,35 + 0,5(3,оо •t- 0,1

3,Со- 0,3 І 3,534 - 0,05! 14,32 ! *r 0,2! 3,46 -t* 0,1

о

ао.

Анализируя скорость выполнения повторных нагруби глияо-лптичшшй емкости /рисЛ/ представителями раьных видов спорт-игр можно выделить три участка, для которых характерны разша темпы снижения скорости выполнения упражнений. Первый участок

- с I по 3 повторения - ярко выраженное снижение скорости; ' второй участок - с 3 по 5-6 повторения - ыгнее выраженное сни-доние скорости; с 5-6 повторения и до конца работы составляет третий участок с относительно стабильной скоростью выполнения повторных нагрузок.

Учитывая количество повторений, время, скорость выполнения нагрузок глшюяшмэобой сшовго епорттфоков, югго -о«~ изтить, что лучший результат у баскетболистов, худзиЯ у гандболистов, второй и третий результат имели соответственно футболисты и волейболисты. Концентрация шлочноП кислоты в крови у представителей разных видов спортивных игр статистически достоверно различается / Р<0,01; Р< 0,001/; уровень фосфора неорганического в крови волейболистов статистически достоверно различается от величин гандболистов и футболистов / Р<0,05/.

На рис. 2 представлена длнамика показателей АП в годичном тренировочном цикле спортигровиков высшей квалификации.

В начале подготовитзльного периода мощность тестирующей нагрузки в среднем составляла 3,53 - 0,09 вт/кг, потребление кислорода - 47,2 - 1,03 мл/ыин/кг. После I этапа подготовительного периода годность нагрузки увеличилась на 0,34 вт/кг, или па 9,1% / Р< 0,05/, а потребление кислорода соответстветственно ка 3,5 ыл/мин/кг, или на 7,4$ / Р< 0,01/. После второго этапа подготовительного периода увеличение ь..щ1юсти нагрузки составило 0,08 вт/кг, или 2,1% / Р>0,05/, а потребление кислорода возросло на 0,5 мд/мин/кг, или ьа 1% / Р> 0,05/.Далее на заключительном этапе подготовительного периода мощность нагрузки меняется несущественно / Р> 0,05/ и в конца подготовительного периода составляет 3,9 вт/кг, 0^ - потребление снижается на 0,9 мл/ыин/кг, или на 1,5$ / Р> 0,05/ и составляет 50,3 - 0,84 мл/мин/кг.

В соревновательном периода мощность нагрузки остается практически без изменений и в конце этого периода составляет 3,75 ± 0,1 вт/кг. Потребление кислорода после незначительного понижения в конце подготовительного периода / Р>0,05/ продолжает далее снижаться в течении всего соревновательного

21.

и

S

б.з

г;

‘о

С)

Є*

і

<м

о

I

Зтапы обследования Рис.2 Дикиг.:гса относительной ко-пиооти тестиругхзєґї нагрузки и потребления кислорода D годичном трзнкровочном цикла спортигропикои ві-’сзз!* кзаліфжаїрти. Сплотагай линнзР обоэиачзип дпніїке бяскотболистор, пунтгт;'рноЯ-гг.нг,і1олтістоп5 птрнхпунктирио'і- футболистов, ЛИНЇ'ЗІ» с крестикаш’-

- ролеРболистоіс.

22.

периода. После первой его половины установлено снижение на 1,1 мл/мин/кг, или на 2,2% / V> 0,05/, а после второй по -ловины уже на 2,1% мл/нин/кг, или на 4,8$ / Р>0,05/. В конце соревновательного периода величина потребления кислорода ' снижается до уровня 48,2 -1,1 ул/мин/кг, что всего на 2,1%

■ / Р>0,05/ превышает уровень 0£ - потребления в начале подготовительного периода. .

Установленное увеличение мощности нагрузки в среднем на 1C,5% / Р-С 0,05/ в группе игровых видов спорта в подго -товительком периоде соответствует результатам исследований у футболистов и хоккеистов такой же квалификации /Красайтис

A.А., 1975; Репин В.Ф., Буянов Е.С., 1976;/

и гораздо ниже даннк: аналогичных исследований баскетболистов / Карпман В.Л., и др, 1974/.

Динамику потребления кислорода при ЧСС 170 уд/мин у спортсменов игровых видов спорта /баскетбол, волейбол, футбол, хоккей/ изучал В.Ларииьа /Лариньш В.В., 1962/. Согласно его данный максимальный сдвиг в величине потребления кислорода в подготовительной периоде составлял б,В - 11,4% / Р< и,05/, что насколько превышает результаты наших исследований, В соревновательном периоде потребление кислорода снижалось /Р->0,05/ на 4,7f0, в наших исследованиях снижение составляло 4,£0/Р>О,О5/.

2. Структура физической работоспособности в игровых видах спорта.

Одна из главных задач теории и методики спортивной тренировки заключается в установлении ведущих факторов, оказываю -щих наибольшее влияние на спортивный ресультат спортсменов. Определение ведущих факторов Создает необходимые предпосылки для управления тренировочным процессом, т.е. указывает на развитие каких двигательных качеств и навыков 'в первую очередь должно быть ориентировано спортивное совершенствование.

Для выявления структуры физической работоспособности в разных видах спорта применяется один из методов многомерной статистики - факторный анализ /Годик Ы.А., 1988; Зациорский

B.М., 1982/. В настоящее время в игровых видах спорта существует определенное количество работ, в которых изучалась структура физической подготовленности с применением факторного анализа /Данилов В.А., 1972; Беляев А.Н., 1975; Ковянов В.В.,1986;

га

Скоморохов Е.В., 1580; Фалес И.Г., 1987/. При сравнении однотипных работ стали выявляться различия в количестве факторов, их значимости и дате и том, какие из изучаемых проявлений мо-торчки отражают выделившиеся факторы. Различия в факторных структурах возникали из-за различий в исходных батареях тестов и произвольности идентификации факторов.

Выявляя структуру физической работоспособности в игро -вга видах спорта мы исходили из того, что физическая работоспособность определяется пре-зде всего энергетическими возможностями спортсменов, поэтому были подобраны такие тесты, ко-торыз в достаточной «ере отражали критерии мощности, емпости и эффективности аэробной и анаэробной производительности /потенциальное возможности спортсменов/. Затем, исходя из спэци- . фнки отделыътх видов спортивных игр, времени и интенсивности проявления критериев энергетической производительности, били подобраны текиз специфические и носпэцифические тесты, выполнение которых требовало бы реализации потенциальных В03;.'0~ -ь'остей спортсменов./производительность спортсг.зноп-< В даль •-кэйхем, результаты батареи тестов, отразазпцио потонциальикэ газ’'о™!’ости и производительность спортигросиков были подвергну— 'Л1 корреляционному и факторному анализам, с последующим ана -яг:зом наибэлез аааных корреляционных связей, их идентификаций « описанием поделившихся факторов. .

В таблице 4 представлен;! результаты выполнения спецкфи -чоских тестов спортигровиков разных амплуа.

Кроме вггзвукрэашок тостов для баскетболистов и полей -болпстов применялись прьпкосиэ тосты для спрзделоння !':лсн -г.:пь::сЯ аиазробгай коциостп / Ссогссзки м., 1975/ п првжо-

ооП сгпэеапсостк /Ярусный Н.В., 1983,1950/, в основа этих тзетов - алактатныэ и гликолитическиэ .возштюсти ег.ортемз -нов.

: У баскетболистов результаты специфических тестов центровые статистически достоверно различается от значений папа -детцих /Р< 0,05/ и защитников /Р<0,01/. У волейболистов, гандболистов и футболистов худсиэ значения ш.'эли соответстпен-но нападающие I темпа, яинзйныз и защитники, однако статистически достоверных различ:!й !.:зжду ними и игроками других амплуа нет. . '

. ’ ' Таблица 4

Результаты выполнения специфических гестов сиортигроьиков различных амплуа й - •

Вид спорта Амплуа , Тест I, с Тест 2,с Тест 3, с Тест 4,с

Баскетбол

Нападающие ' Защитники Центровые , 9,35±0,15 9,2 ±0,16 9,83±0,19 9,91-0,16 9,6 ±0,17 10,5 ±0,21 21,3±0,23 21,050,21 21,8±0,41 22,1±0,27 21,6±0,4 22,8±0,66

. X 9,45±0,15 9,99±0,21 21,4±0,29 22,2±0,39

Волейбол

Нападающие 1т.8,31±0,18 Нападающие Пт.7,9 -0,15 Свяэуицие . 8,1 ±0,15 9,1 ±0,18 8,6 ±0,21 8,7 ±0,19 24,2±0,22 23,9±0,19 24,0±0,27 24,9±0,26 24,5±0,21 24,7±0,4

X , 8,1 ±0,14 8,8 ±0,24 24,0±0,28 24,7±0,38

Гандбол

Крайние Линейные Полусредние 6,1 ±0,09 6,6 ±0,1 6,3 ±0,09 9,2 ±0,16 10,2 ±0,14 9,8 ±0,15 20,7±0,23 21,7±0,25 21,1±0,32 21,3±0,35 22,5±0,38 21,9±0’37

X . 6,33±0,0Э 9,73±0,14 21,2±0,23 21,9±0,35

Футбол

Защитники Полузащитникч Нападающие 5,4 ±0,09 5,2 ±0 1 5,1 ±0,09 11,4 ±0,16 10,9 ±0,15 10,6 ±0,13 21,2±0,35 20,9±0,32 21,1±0,42 22,1±0,35 21,6*0,38 21,9±0,44

X 5,23±0,07 -11,0 ±С,16 21,1±0,37 21,9±0,34

к - здесь и в дальнейшем тест I - для определения алак-татной мощности; тест 2 - для определения алактатной емкости /среднее время пятикратного выполнения теста/; тест 3 - для определения гликолитической мощности; тест 4 - для определения гликолитической емкости / среднее время трехкратного выпол -нения теста/. Описание вышеуказанных тестов на с ю,

В таблице 5 представлены результаты выполнения неспе -цифических тестов спортсменами игровых видов спорта.

/

Таблица 5

Результаты выполнения неспецифических тестов

Вид спорта Бег 30 м с ходу,с тест I Тройной прыкок ,м тест 2 Метание (Перенос ядра, и )5 мячей,с тест 3 ;тест 4 Кросс 3000 м., мин.тест 5

Баскетбол Волейбол Г андбол Зутбол X 3,67*0,03 3,66*0,04 3,61*0,03 3,55*0,03 3,62*0,03 7,7*0,09 8,1*0,и8 7,6*0,08 7,6*0,05 7,7*0,06 13,6*0,35! 61,5*0,5 14,4*0 ,33} 61,7*0,4 13,7*0,26! 61,9*0,4 12,8*0,3 | 61,8*0,3 13,6*0,3 ! 61,7*0,4 11,1*0,2 11,2*0,13 11,0*.,14 10,4*0,12 10,9*0,14

По результатам бега на 30 м с ходу футболисты статистически достоверно различаются от баскетболистов и волейболистов/Р<0,01/. Результаты тройного прыжка с места’,и метания ядра, стоя спиной по направлению к метанию волейболистов статистически до_:тогер-но различаются от значений других видов спортивных игр /Р<0,01/. По"результатам теста перенос шти набивных мячей, представители различных игровых в,.дов спорта статистически достоверно не разл'. :аютсл. Данные кроссового бега на 2000 м футболистос статистически достоверно различаются от величин других, видов спорта / Р<0,01/.

Анализирую взаимосвязь специфических тестов с энергетической производительностью спортсменов, можно отметить, что тесты I и 2, отражающие реализацию алактатньк анаэробных возмож -ностей имеют отрицательные, статистически значимые и средние г.о величине корреляционные связи с алактатной мощностью и ем -костью? =-0,41 --0,68. Тесты 3 и 4, отражающие реализацию гли-колитических возможностей спортсменов, имеют отрицательные.статистически значимые и средние по величине корреляционные связи с гликолитической мощностью и емкостью (г --0,38 - -0,7),

Из неспешфических тестов, тест I имеет отрицательные, статистически значимые и средние по величине корреляционно'' связи с алактатной мощностью и емкостьюг = -0,57 - - 0,574 Тесты 2 и 3 имеют положительные статистически значимые и средние по величине корреляционные связи с апактатной мощностмо г ^0,38 - 0,62, тест 4 с гликолитической мотностью(г --0,5- -0,7)

_И тест 5 с аэробной мощностью и гликолитической емкостью ■'(2= - 0,37 -- 0,69).

Для выявления структури физической работоспособности у представителей игровых видов спорта использовался факторный •

анализ по методу главных компонентов /Годик М.А.,1988; Хар- '

мак Т., 1972/. Факторы, выделенные после ортогонального вращения представлены на рис. 3.

По результатам факторного анализа обобщенных данных представителей четырех видов спортивных игр были выделены 7 факторов, на долга которых приходится 70,Ь% общей дисперсии вы -' борки:

1 - фактор общих анаэробных возможностей - 21,2$;

2 - фактор алактатной мощности - 11,4$; •

3 - фактор гликолитической мощности - 10,7$; '

4 - фактор алактатной емкости - 7,8у5;

5 - фактор общих аэробных возможностей - 7,7%;

6 - фактор гликолитической емкости - 6,1%;

7 - росто-весовой фактор - 5,6$

Результаты факторного анализа отдельных видов спортивных игр выявили 6 факторов на долга которых приходится 73,9-74,1$ об^ей выборки дисперсии. Значимость выделенных факторов у пред. ставитеяей разных игровых видов спорта различны.

. Фактор алактатной мощности составлял 10-22,7%, алактатной емкости - 9;5 - 23,Ъ%, гликолитической мощности - 10,5 - 15,6$, гликолитической емкости - 7,3 - 25,3*, общжс аэробных возмзж -ноотей - 7,3 - 23,9&, росто—весовой фактор - 6,0 - 7,4$.

Анализ результатов хронометража показателей двигательной соревновательной деятельности / Беляев А.В., 1975; Игнатьева

В.Я., 1932; Корягин В.И.,1973/ и данные научно-методической литературы / Беляев Н.А.,1975; Данилов В.А., 1972; Скоморохов Е.В., 1933; йалес II.Г., 1937/ спортсменов игровых видов спорта, подтверждает правомерность факторных структур физической работо -способности баскетболистов, волейболистов, гандболистов и футболистов, полученных в нагей работе.

После Проверки специфических тестов на.надежность и информативность, на основании, средних результатов и стандартов были разработаны критерии оценок показателей мощности, емкости алак-татнмх и гликолктических анаэробных и аэробных / с использованием модифицированного теста Купера/ возможностей для спортом®-

* £5 £0 15 ГО 5

25

20

15

10

5

. Лсробная пронэводитзлькость Алактатная юсртэсть Алаотгатная сюсеяъ

О

Гяшишголгесхоя шяцноеть Гликолитическая емкость Росто-весовые показатели

й/б в/б г/б ф/б Обобщаккая б/б в/б г/б ф/б Обобщенная б/б в/б г/б ф/б Обобщенная

4-х ВИДОВ 4-х ВИДОВ 4-х видов

Рис. 3 Соотносило показателей онергетическо.Ч производительности и росто-весовых данных в факторной стру!стуре физической, работоспособности представителей различных игровых видов спорта.

Обозначения: б/б - баскетбол; в/б-волейбол; г/б- гандбол; ф/б- футбол.

нов разных игровых видов спорта и различных амплуа. -

3. Средства, методы и критерии оценок специальной физической подготовленности и соревновательной деятельности во -лейболистов разного возраста, пола и квалификации.

Физическую подготовку в спорте подразделяют на общую, вспомогательную и специальную /Платонов В.Н.,1980; 1987/, Что касается общем физической подготовленности, то средства, ме -тоды и критерии достаточно хорошо разработаны /Волков Н.К., 1969; Карпман В.Л. и др., I974,I988;p.o.Astand,K„Hodanl,I977./ Совершенно другое положение.со специальной физической педготов ленностыо. На практике,в большинстве случаев, каждый тренер выбирает батарею тестов, позболящих определять и оценивать уровень развития специальных физических качеств, оказывавших по его мнению решающее влияние на соревновательную деятельное? Как правило, эти тесты определены импирическим путем и нз связаны с соревновательной деятельностью.

Существует другой подход к определения и оценке специальной физической подготовленности волейболистов» который исходит из соревновательной деятельности /ее двигательного компонента/. Впервые он был разработал и внедрен в практику волейбола высших достижения Амалинкм М.Е./ Амалин М.Е., 1939/. Наш в тест-тренировку для спортсменов болэе низкой квалификации были внедрены следующие дополнения: тест "скорость перемещения на блок", прыгучесть с разбега-толчком едкой ноги, определенна максимальной анаэробной мощности в прьшовом тесте, /Georpcsky м.197б/» Два теста для определения вестибулярной устойчивости, два теста для определения гибкости и подвижное -ти суставов. Кроме того, результаты нашх более ранних иссле -дований использовались комплексной научной группой мужской сборной команды СССР по-волейболу для внесения коррекций в тес ты по специальной физической и функциональной готовности волейболистов- висшз? квалификации /тесты па црякковую выносливость/.

Проводя подагогичйскиз иаблддеютя за соревновательной деятельностью волейболистов разного возрасте, и квалификации нсл'и бг.’л выведен двигателыял компонент соревновательно^ деятельности. В И6Г0 ВОПЛИ5 КОЛИЧвСТРО ПрНМОВ, ВУПОЛНЯеУ'Ч в

сУ.

нападении и при блокировании, количество перемещений на блох в защите и нападении, акробатические упражнения /падения, перекати, кувцркп/. Б таблице 6 представлены эти дкнные, зарегистрированные в напряженных играх, состоящих из пяти партий.

Исходя аз данные литературы /Аделин М.іі., І&сіУ; Селя -ев А.Ь., 1983/ и результатов наших исследования /лруший її.В., І£ЬЬ,І9сЬ,ІУ90/, ыочно определить основне фи: лческие ка -чсетва, влншцие на исход игри.

Специальные физические качества волейболиста - это умение проявлять в условиях волейбольной встречи, т.е. в специфических условиях такие свойства человека как; бистроту, прьху -честь, скоростную и прьгкковую ВШССЛИЕОСТЬ. .іаждое из этих качеств мо-хет быть измерено в тех или иных единица.; /оекун -ды, вт/к г/ и оценено в соответствии с принятоіі шкалой.

Таблица б

Двигательный компонент соревновательной деятельноеги _ деятельности волейболисток и волейболистов разного возраста, пола и квалификации

Я І И ! ^ ! ..оптингент воли иболис -то в ! Двнгател ьний комі.от’Єнт соревчов.цеят.

J Притки ! ! Леремеще- 1 НИ я I 1 ■■■ ■ !Акробатические !упражнения

I Девушки lap ЛІ 14—U 30,3*4,9 7,3*1,2

2 Женщины I р, HLKJ <;5, з±б,з 101,9-3,9 12 ,tl*I,6

3 Йекдинм ЫС,

МОд.аЧС ПО,6-І,9 129,5-5,3 17,2-1,3 .

I Юноши lap 92,Ь-6,1 104,7*0,3 10,5-1,5

2 Мужчины I р ,;tliG 106,8-6,4- иа,4і&,2 13,7*1,6

3 Ыутчиш МС,

Жіі.Зі/ІС 131, зі® ,2 14Ь,4*4,7 18,4*1,7

Специальная физическая подготовленность наряду с оценкой показателей внешне выпэлнлэюй работы может бить оценена ня основе физиологических и биохимических измерений состояний ЕЗДУЩИХ функций.

Исследования онзргетики гокейбола /Еелязп Д.В.,1933; !’о-дооиова А.З., Цлахтиенко В.д., 1976; Нружний Н.В., 1990/ по -называют, что поединок волейболистов состоит из нагрузок

аьробнэ-аиасробной направленности. На аэробной фонз происходят вспыззи максимальной и субиакскиальной работы слакгатпой к гликолоткческой анаэробной направленности.

Исходя из этого и с учетом двигательного компонента со-ровшватольмой деятельности, была разработана прэграхвк. тест-тренировки для оценки специальной физической подготовленности волеСболкаг'ов «Сугь которой заключается в слсдущем.

Поповой нагрузкой служит игра в баскетбол, даваемая для более точной стандартизации выполняемой работы отрезками по £ ш:и. Эта нагрузка чзредуется с работой максимальной и еуи-макепмалвноп носкости, которая обеспечивается спзцлальшлл: упра-хкзшп:!!: - "скорость" - нзпрзрывный бог с максимальной скоростью со сиеной направлений и обязательна касанием попа двумя руками после пела",:--" даун пагэв, и ’"акробатика1, -клзрэривноз вапоккениз падений, перекатов, пуакрпов. Ка,;даа так ап есгшекс. работа удится 20 с н выполняете;; и определен-:аа момент трен’гровки по сигнала1.: тремора. Крсмз того, в ;;одо трвнкровки, с использованием .шотрумзагальпах нзтодии коисргкэгск тщ:::з физические качества ка:; спорость, прьту - .

честь, скоростная и примеов-я выносливость- максимальная робкал койнэсть .гибкость пк^ч ог :ух . т аз о б сдр о нн: к суставов5 -позвоночного- суолба, устойчивость вестт:булярного апперата.

Измерив , посчигау и проанализировав зги даннке моинз сделать заалачзнпз об уровне специальной ф<:ог..;ес:;о:‘1 подХ'3*овг.^ц-п:-зтн ьолсйОолпсюп на гением ахал, уче-трз;г: фоьел-кзх’о процесса.. • ■

Посла гапелкепня тес:а ка праекоеуп: винзаливеетз у спорт-емзюа ь течзшп: о гнил вееотакзвпгелваого периода регпетриру-стзп ЧСС и пзмериетеп ДД. Перед тест-тренировко!;, па С п:н взостаааиленкп и а/. сло~уа::;;е утро по зла тест-тргнзповап аре-нзвздктаи забор прзб крови ие пончиаои пальцев руа ,п,л опре-делеге:;: еодерааа:;;; .гемогле^:и;;5 гемаюкрктлг ^р:и'роц:то;;5 лечиеи ии-латм; геефзра ::еергв:в:чеоког06 ::еч„випл.. 81.; ф:;~ аколегнчееаие и Сиок1в:пчесаае показатели охранам;’ функцизиелЬ" нее ссс..ои;;из организма сазртс .снов»

В таблице 7 прератавлекн ие;.аеаеел:: специальной физической леддхаоалск^еех:: ьокей^алкетов разного ьозрасгс, пола и'пеалкакаацпц. . '

їс;ілі:ца 7

Средозз aixszeizm показателей специальней фюичсской пздго%х>влеш»с?и волзйболистої pas;:oro возраста, гала а квалификации

f'rj ! а

І ** 1

і о а ! зэ >>

t SS

» ЯйЕ і

!

Результати тгстос специальной физкческой подготовленности

Езг і: 6-ти }

І ТОЧК&и, С І CO DSUOXCM І ______________•rivK_________

ГЬигучесть____CM.

1 Прыгучесть ПО БОЛекб.СіЛІ о Га I “t.

I ----------------------------- ! к ы S д м

1 1 ^ I И ч

* Л І Ґ* Т1 Г» П П Ґ» Г* П і !iJ ts О ОН

! a,d о о « гэга

без взмаха рук__________

j с v-зста !с разбега

Волейболистки

I 10 27,6 ± 0,3 51,8 ± 1,7 44,1 ± 2,0 51,6 ± 1,8 57,6 ± 2,1 22,6 - 2,4

г 10 26,5 ± 0,& 55,2 ± 1,5 49,0 І 1,5 55,5 ± 1,5 60,5 ± 2,0 27,8 І 2,6

3 ю 25,0 ± 0,23 69,4 ± 1,6 62,1 І 1,8 60,1 - 1,7 63,8 ± 1,7 49,6 - 3,1

Волейболисты '

і . 10 24,9 ± 0,27 63,7 ± 1,8 54,3 ± 1,6 63,0 ±. 1,6 71,4 ± 2,2 31,9 ± 3,0

2 ю 24,2 ± 0,2 65,9 ± 1,3 59,9 ± 1,8 67,8 ± 1,5 77,5 ± 2,1 36,7 і 3,6

3 10 22,4 І 0,18 85,6 ± 1,5 70,6 ± 1,9 74,9 ±1,8 07,8 ± 1,9 67,63,4

со

Самые низкие результаті»' во всех группах волейболистов показаны б начале подготовительного периода, лучшие данные в соревновательной периоде. Значення прыгучести, скоростной ы прькковэй выносливости в течении изучаемого периода измени -ются незначительно и статистически достоверно не различаются от тестирования к тестированию у спортсменов разных возрастных, половых и квалификационных групп. Как у волейбо -листок, так и у волейболистов результати тестов специальной физической подготовленности 3 гр. статистически достоверно различается от величин 1 и 2 групп / Р< 0,01; Р< 0,001/, особенно в тесте на прыжковую выносливость. Спортсмены 2 групп иікші более высокие значения тестов специальной физической подготовленности по сравнению со спортсменами I групп, однако статистически достоверных различий мезду ними нет. Результати, показанные волейболисткам! и волейболистами одних и тег ке возрастных и квалификационных групп статистически достоверно различаются / Р<0,01{ Р< 0,05/, так величины юношей и пук-чин превыаали значения девушек и женщин соответственно на И,2-29,4$, 9,5-24,3$ и 11,4 - 26,б£„

Анализ показателей, отражающих результативность технических действий, ?сй$йс как прием, нападение, блок, э&цита, подача показал, что значения соревновательной деятельности о? соревнования к соревноважэ изменяется несущественно и статистически достоверно нз различается у волейболистов различных возрастные, половых и квалифнкациошяос групп.

Цифровые значения результативности технических дзПстхай /табл.В/ у волейболистов разных групп прсйтичзски одинакова / Р>0,05/, исклзчгниз сос-гсвлішт только показатели блоккрэ « вакхя, которые у спортсмзнзв более высокой квалификации Сцгк ігоз по сравнзкиэ со спэргбгзнгми низкой квалификации.

Величины представите й ксслкфихации иэнзе сгркз-

тиека в течении всого изучас^зго периода по сравнзнкэ е ас. -логкчиша 'дангеаа* предотыштес;^ баггг еггпоіі квалификации.

У волейболисток и гізлеііболі^тзп 1 £3 р значения резулытй -тивкости технических действий 4 я б п:.ртиЯ со всех играх (ііігл ir.se средних величин зарегистрированных в откос яо играх. Р&з-скатривая динамику результативности технических действий пз партиям, в играх, состоящих из пяти партий можно отметить, что

Статистнчесние показатели результативности соревновательной деятельности волейболистов разного возраста, пола и квалификации

Технические действия

Поисм ! ! Нападение 1 1 1 Блок ! [ ! Защита 1 | ! Подача

I* ] I 2“ ! У оМ ) I } 2 1 3 ! СО сч ! т ! о [ 1 ? - ! * 3 ! ! т ! о * ! ! ! 3

Волейболистки

0,72 0,78 0,77 . 0,5 0,52 0,55 0,43 0,44 0,31 0,42 0,45 0,49 0,34 0,31 0,32

Сэ 0,06 0,05 0,04 0,06 0,04 0,03 0,04 0,06 0,03 0,06 0,04 0,03 0,06 0,04 0,04

О о ы & о о ы Сч 0,С13 0,0?3 0,013 0,01 0,013 0,019 0,013 0,019 0,013 0,01 0,019 0,013 0,013

Волейболисты

X 0,74 0,74 0,63 0,57 0,54 0,с.6 0,44 0,47 0,3 0,47 0,46 0,49 0,35 0,37 0,3

0,04 0,05 0,04 0,06 0,05 0,04 0,04 0,06 0,05 0,06 0,08 0,05 0,06 0,06 0,04

Зк 0,013 0,016 0,013 0,019 0,016 0,013 0,0130,025 0,016 0,025 0,025 0,016 0,019 0,019 0,013

I" - показатели I группы, 2Л - показатели 2 группу, З3? - показатели 3 группы.

СО

со

,/ волейболистов юношеских разрядов результативность возрастает с I по 3 партии, затем снижается к 4 и Ь партиям, у спортсменов более высокой квалификации / как у -лекции, так и у ну^-. чин/ I р, лМС результаты менее вариативны и кэ характеризуют- • ся вышеуказанной тенденцией.

При анализе изменения комплекса показателей, используо -№ при иодико-биологическом контроле у волейболистов разно -го возраста, пола и квалификации до и после тест-тренировки, установлено, что характерные изменения биохимических показа -телей - поБыпеше концентрации лактата в крови - находятся в определенной взаимосвязи как с интенсивность» поисковой нагрузки, отражающей прькковую выносливость волейболистов, таз: и е концентрацией гемоглобина в крови.

Установлена отрицательная, статистически значимая и средняя по величине корреляционная связь между концентрацией гемоглобина и лактата в крови /Т = -0,41— С,51/ положительная, статистически значимая к средняя по величине корреляционная связь между мощность» прьгпковой нагрузки а концзитрациеЯ ш -лочной кислоты в крови /7.^ 0,4Ь - 0,78/.

У волейболисток и'волейболистов высизП. квалификации су -щоствует отрицательная, статистически значимая и средняя по величине корреляционная связь ызздг концентрацией гемоглобина и ыочзеины в крови по время восстановления /7. --0,4-2 —0,6/.

Средняя, статистически значимая, отрицательная корреляция между концентрацией гемоглобина и геь:одинамически!.'.и по -кагателямн ЧСС /X - - 0,31- - 0,53/, АД /г=-0,33 -0,43/ указывает на то, чтз кислородная емкость крогп имеет равнее значение в регулпц:и: работоспособности волейболистов.

Анализ взаимосвязи результатов тестов специальной физической подготовленности с результативностью технически;; дзйст-ь:Ш волейболистов разного возраста, пола ц квалификации поз -полког ааклочить, что со сшксачзи квая1,х;п:ацп>: волзйболис -тов возрастает теснота взан: иозг^ц 1скду с;.Езуийза!К2Х.:и показателя:.:*;. Только волейболисты 1-х г’рупн пх-зт отрицательные и положительное, статистически п1С'.’Х'л;е средине и виоокио по величине керреля’гинние \л результатов теетеь С" 11 с роеульта-тлгжоет:.:.) техшзческих действии /Г ~-0«4 - 0,С/.Волейболисте

2-х групп на:::? Солее е:,:еохие из&££иц;:&и;п кор?с:.’:пц;;и, отрачца-:чне взаимосвязь ■ гии:гуказшщ.!сс показателей ло сравнения со спортсмена’,;Л 3-х гдупл. .

Это означает, что с возрастанием квалификации спортсмз-ков уменьшаемся вклад физической работоспособности в показа-тзлп результативности и эйективпостл соревновательной дея -гзльиэсти. Причину такой тенденции очзвидно необходимо усматривать в том, что волейболисты более сисокой квалификации луч-сз подготовлены в технико-тактическом отношении и имеют больший ИГРОЕОЙ ОПЫТ.

Весьма интересным является тот факт, что у толейбоякстов разных возрастных, половых и квалификационных групп возрастает теснота взаимосвязи результатов тесток С-1>.1 с показателя -!И соревновательной деятельности 4 и 5 партий. Так, у пред -етавитолей 2-х групп числовые значения коэффициентов корро -ляции возрастали на 0,С8 - 0,2 у 3-х групп на 0,05 - 0,12, т.е. на фоне утопления, спортсмены, имеющие более высокие ра -зультаты тестов С1'Л имели и более высокие показатели соревновательной деятельности.

Иь тестов, введенных нами в тест-тренировку, результаты максимальной анаэробной мощности, определяемые в прьжкоиои Т2СТР имев? положительные, статистически значимые и средние по величине корреляционные сэ^зи с результативностью и эффектив-козть-й нападения и блокирования /г =0,43 - 0,6/. Показатели гибкости волейболистов I и 2 групп имеат положительные, статистически значимее и средние по величине корреляционные связи с защитными действиями, такая же тенденция характерна и для результатов тестов, отражавших вестибулярную устойчивость волейболистов 1-х и 2-х групп /г = 0,4 - 0,06/.

• 36.

выводы

" I. Анализ литературы показывает, что в широком смысле слова под термином физическая работоспособность понимают потенциальную способность человека выполнять работу определен- . ного характера и вида в заданных рамках внешних условий. В •

более узком смысле слова физическая работоспособность отражает функциональную способность кардиореспираторной системы, специалисты исходят из того,что в большинстве видов деятельности физическая активность имеет аэробный характер и лимитируется системой транспорта кислорода. В этом случае физи -ческая работоспособность соответствует его аэробной работо -способности. ■

В научной литературе существует относительно единое мнение о том, что основные механизмы, лимитирующие физическую работоспособность это; энергетическая производительность, определяемая аэробными и анаэробными процессами, нервно-кышечныэ функции, влияющие на силу и технику, психологические факторы.

2. Проявление физической работоспособности в игровых гидах спорта зависит от их специфических особенностей. Среди этих особенностей наиболее важной является экстраполяция, т.е. своеобразное предвидение предстоящих событий на базе уже имеющейся в памяти специальной информации. Второй особенностью спортивных игр является их высокая эмоциональность и третьей-

- существенное улучшение функционирования сенсорных систем по

1.:ере роста тренированности.

Каждый игровой вид спорта характеризуется объективной и специфической структурой физической работоспособности, кото -рая определяется требованиями тренировочной и соревновательной деятельности, в осноез структуры физической работоспособности лесс® прэицицзствснио снгргстическис возможности спортсменов опредзляеже; аоробпой иоцнэстьп, емкостью и гффективностьв, алактатной и гликолитнчоской тпюстьо и емкостью.

3. Для выявления структуры физической работоспособности

в игровых видах спорта необходимо подобрать такие тесты, которые бы в полной кзре отражали показатели мощности, емкости и эффективности аэробных и анаэробных созможностей спортсмена /его потенциальные возможности/. Затем, исходя из специфики

отдельных видов спортивных игр, времени н интенсивности проявления показателей энергетических возможностей подобрать такие специфические и неспецифические тесты, выполнение ко -торых требовало бы реализации потенциальных возможностей спортсмена / его производительность/. После результаты бата^-реи тестов, отражающие потенциальные возможности « производительность подвергнуть корреляционному и факторному анализам, с последующи)/, анализом наиболее важных корреляционных связей их идентификацией и описанием выделившихся факторов.

Установлено, что факторная структура физической работоспособности спортсменов игровых видов спорта двухкомпонентна. Первый компонент отражается в общ1~х анаэробных и аэробных возможностях. Второй компонент - специфические действие механизмов, определяющих алактатную и гликолитическую мощность, алак-татнуы и гликолитическую емкость.

Выявлена специфическая факторная структура в каждом игровом виде спорта: -

- в баскетболе значимость этих факторов такова; гликолн-тическая емкость - 25,о,{, алактатная емкость - 15,2$, гликэ -лити^оская мощность - 10,5%, алактатная.мощность - 10,1,», общие аэробике еоь:.;ожности - ?,3$£,

- в волейболе значимость этих факторов такова: алактат-ная мощность - 22,7%, гликолитическая мощность - 15,и.о, алак-татная емкость - 13,15?, общие аэроб :ые возможности. - 8,б/о, гликолитическая емкость - 7,'!%,

- в гацдболе значимость этих факторов такова; алактат-ная емкость - 23,55?!, алактатная мощность - 15,55?, гликолнти-ческая мощность - 12,3%, общие (.чэробные возможности - 9,5%, гликолитическая емкость - 7,3%,

- в футболе значимость этих факторов такова; обиие аэробные возможности - 23,^2, гликолитическая мощность - 14,5$, алактатная мощность - 11,6%, алактатная емкость - 9,5%, глико-лнтическая емкость - 7,5%.

4. Сформированы требования к систем., тестирования неспецифических и специфических проявлений физической работоспособности спортсменов в игровых видах спорта. Установлена дол>.лые значения компонентов нагрузки тестов:

- для определения алактатной мощности; прододлительность-

. за.

-10 с / 5-10 с/, интенсивность - максимальная, однократное выполнение; -

- для определения, алактатной емкости; продолт.ительность-

- 10-15 с, интенсивность - максимальная, пятикратное вкполнз-ние с одноминутным интервалом отдыха кегду повторения.!;!; '

- ДЛЯ определения гликолитической косности; ПрОДОЛКИТСЛЬ”

ность - £0-40 с, интенсивность - предельная, однократное выполнение; .

- для определения гликолитической емкости; продолжительность - 20-40 с., интенсивность - предельная, троекратное выполнение с одноьзшутньи инт'ервало?.! отдыха кет.ду повторениями.

Для определения ведущих /энергетических/ факторов физической работоспособности в игровых видах спорта целесообразно применять специфические богоЕые и пр:гл;овыо нагрузки продолдк-тзлькостыо 5 - 15 с /опродглхатся слапгшйгз возыоншзсти/• ... /20 - 40 с/ определяются ГЛННОЛИТИЧЗСККЗ БОЗШ.СНОСТИ. Лороб2П13 возшиности определяется с кеполвоаванием мод{;фиц;:ропан;1Эго теста Купера.

Вьлзуказатг-лн нагрузки егяэлиезгсп однократно / для опр:-деленпл штктй.таП п гликолитпчоскоП когкпотп/ п псьторю с еддсяьшуппг.! пптипЕало” активного отдыха ио'ду повторений:::: '

/ для оггедзлокпя алактаттй п глккояптпчоской су^огш/. с V.:.::.--

с::::сл; пой ,/длк определен;]- (■.летела’.": ыз5.:э:л:ос!*(Л:./ П

но!! / для спред:;;:ел:»,! глк::ол::х;;-г;ек1>:; вое^о^кзстеП/пнтскска ч

нзетьэ.

Такио срго:.'ЗТППч;с1:1;о показе тол» как Ере::я, скорость и7.-

колпонл" тсс г г; пахруаок, пр:одоло1:::,:з'; рсозтмше е одно Г; ехорспз п с 10 гичзакю /шгдокс иод::’кцкрогглшл'о ъ-оха

Купера/ е друтоп скорою!, гэг;;? с деет; тэчкзл "зрз сгрс;,:Е.ть г--дт.;".о /ы’.зргстпу2с!п;а/ с::а:торы (ГкемзоксП риЬтзепзеоокзети б игровых г-'дас спорта. ;

5^;;’^,:::., еоиокупнзсть кз^одзв оценки-физической р:бо-тоепее^гоетп егюр^омз;:'?;! игроке: ендов спорта 1;кл:0’;а:.:"зл{ .

- 1.с:иро1г^ пехс>:;';-.~’:ыигч 1,'^”о,;;кэег„П в л^эрг-.юрюк:

УЗЛОСКЯХ; ‘

- *.;»гииз д1:га,гл>.тьг'::е 1:ад"г;:я4 пкпо;.:1ге:.а:е к условиях

с г.-.,. и;; дУ, д с.:: к пел::и:;:.':;::е

зо.

отдельные факторы физической работоспособности; .

- тсст-трзшіровка, прздсїашіягцая специальную нагрузку, СГЗЦїфіЧеСКуй для волеГ.оолкстов, позволяющая определить уро -гз:п> специальной физической подготовленности спортсменов.'

6. Исходя из двигательного компонента соревновательной деятельности и структуры физической работоспособности была разработана програі.2,:а тест-тренировки для определения специальной физической подготовленности волейболистов разного возраста, пола и квалификации. В ходе тест-тренировки, при помощи инструментальных методик, измеряются такие качества как скорость, пригучесть, скоростная и пріпковая выносливость, максимальная анаэробная мощ -нссть, гибкость плечевых и тазобедренных суставов, позвоночного столба, устойчивость вестибулярного аппарата.

Перед и в.конце тест-трениросіш /после выполнения теста на прютовую выносливость / и на следующий день утром производится физиологический и биохимический контроль функционального состояния организма спортсменов.

' 7. Анализ годовой динаміки показателе!'; специальной физической подготовленности волейболистов разні’х гозрастных, по -лови: и квалнфнкацпонпігх групп показал, что саже низкие результати бгли показанії в начале подготовительного периода, лучшз-

о середина или кониз соревновательного периода, Показатели специальной физической подготовленности в течении изучаемого периода изменяются несущественно от тестирования к тестировании, значения ВОЛЭгбОЛИСТСК и волейболистов I 1Э р 11 I р, КІІС статисти -чески достоверно из различаются. Результаты тестов специальной физической подготовленности спортсменов вкешзй квалификации зна-ч:ггелько присылаю? величины спортсменов болео низкой квапифкка-цнч особенно в тесте на прюкоДуо выносливость.

Анализ результативности технических действий таких, как гргг.:5, нападение, блок, защита, подача показал, что значения ссрэвновательнэй деятельности от серзвновашя к соровновагепэ :пплэтся нзсущественно у волейболистов разного возраста, пола п ксалиЬппцки. ЦпЬровыэ значения результативности технических дэйетпий у волейболистов разных групп практически одинаковы, «зялпчзняз составляет толы» поккатз.ти бяоккроезнил,. яотсрь’Э

у спортсменов высшей квалификации иже по сравнению с волейболистами низшей квалификации. • .

9. У волейболисток и волейболистов разных групп обнаружены статистически значимые, средние и высокие по величине корреляционные связи показателей, характеризующих их скоростко--силовые качества /г = 0,51-0,68/. Из тестов введенных в тест--трешровку заслуживает внимания прыжковый тест Георгеску для определения максимальной анаэробной мощности, имеющий статистически значимые, средние и высокие по величине корреляционные связи с результатами других тестов, отражающих скоростю-си -ловые возможности волейболистов /г =0,6 - 0,63/.

10. Рассматривая взаимосвязи результатов тестов специальной физической подготовленности с результативностью и эффективностью соревновательной деятельности волейболистов разного возраста, пола и кЕалификацли могло заключить, что со сниже -шеи квалификации спортсменов возрастает теснота взаимосвязи между результатами специальной физической подготовленности к соревновательной деятельности. •

Только волейболистки и волейболисты юношеских разрядов имеют статистически значимые, средние и высокие по величине корреляционные связи результатов тестов специальной физической подготовленности с результативностью и эффективностью техни -ческих действий /г = - 0,4 - 0,8/. Спортсмены I р, КМС имеют более высокие коэффициенты корреляции, отракшяцие взаимосвязь вышеуказанных показателей по сравнения с волейболистами выс -сей квалификации» .

Весьма вакнкм является тот факт, что у волейболисток к волейболистов разных групп возрастает теснота взаимосвязи результатов тестов специальной физической подготовленности с результативностью и эффективностью технических действий 4 и 5 партий, т.о. на фоне утомления, спортсмены, имещие более высокие показатели тестов специальной физической подготовленности имели и более высокие показатели соревновательной деятельности.

11. Установлены полоактельша, статистически значимые и средние ПО величине корреляционные СВЯЗИ ДОЕДУ МОЩНОСТЬЮ ПрЬК-ковой нагрузи; и концентрацией лактате, в крови / г =0,48-0,78/.

Установлены отрицательна, статистически значимые и средние по величина корреляцяошосз связи ыежду концентрацией гемоглобина и концентрацией лактата б крогц /г» -2.41 — 0,52/.

У ьолейболисток и волейболистов высшей квалификации существует отрицательная, статистически значимая и средняя по величине корреляционная связь между концентрацией гемоглобина и концентрацией мочевины в крови во время восстановления /г- - 0,42— 0,6/. Отрицательная, статистически значимая и средняя по величине корреляционная связь мемву концентрацией гемоглобина и гемодинаыическими показателями ЧСС /г ---0,37-

- 0,53/ /г --0,3В — 0,43/ указывает на то, что кисло -родная емкость крови имеет важное значение в регуляции физиологических и биохимических механизмов физической работоспособности .

12. Сравнивая результаты спортсменов одних и тех ясе возрастных и квалификационных групп можно отметить, что показатели специальной физической подготовленности юношей и мужчин превышали данные девушек и женщин соответственно на 11,2-29,4$, 9,5-24,3# и П,4-26,с^.ари сравнении результатов тестирования

в разных возрастных и квалификационных группах, при. условна!, что за исходный уровень принимаются величины, показанные спортсменами юношеских разрядов, мочшо отметить, чтс более продолжительная, углубленная и специализированная тренировка дает пр;:рос? изучаемых показателей специальной физической подготовленности на 4-13,Ь% и 10-52,8$ у волейболисток и на 2,8-19,'/% и П,1-‘-4,455 у волейболистов.

13. Обобщая результаты наблюдений и тестирований волейболистов разных групп моано отменить, что для оценки общей работоспособности можно использовать следующие показатели: концентрация гемоглобина, гемакрит, СдГЭ, о специальной работоспособности можно судить по вегетативным сдвигам /ЧСС,АД/

а биохимическим покзателям /концентрация молочной кислоты, фосфора неорганического в крови/.

14. Исходя из средних величин и стандартов били разрабо-

таны критерии оценки показателей специальной физической под-готовдениости и соревновательной деятельности волейболиста разного возраста, пола и квалификации. '

15. Изучение динамики аэробной производительности з годичном тренировочном цикле спортсменов игровых видов спор :а высшей квалификации показало, что за подготовительный период ; мощность тестирующей нагрузки в среднем возросло на 0,37 в?/кг /10,515/, потребление кислорода увеличилось на 3,1 мл/мин/кг /6,6;;/. ^

В соревновательном периоде мощность тестирующей нагрузки остается практически без изменений, потребление кислорода после незначительного понижения в конца подготовительного периода продолжает далее снижаться в течении всего соревнова - • тельного периода. В конце соревновательного периода потребление кислорода превышало на 2,1% уровень начала подготовительного периода.

Выявлено, что лучкимк по мощности, емкости и эффективности аэробно!'! производительности являэтся футболисты, зеудвима-

- волейболисты, значения баскетболистов и гандболистов практически одинаковы.

Анализ показателей аэробной производительности сиэрткгро-бикоо позволил выявить в каждом виде спорта представителей рази:*: амплуа различающихся по уровни развития аэробных воз -мощностей.

В пернув группу обюдепени спортсмены с относительно высокими для данной гиборки показателям аэробной производитель -кости и относительно низки:.:;! величинами длины: и ?.:ассы тела. Игроки отих амплуа имеют саі:уи сксокую двигателы^тз активності с тозк:фоеочной и сорзвнователшой деятельности. Сода входят: защитилкн / (і/б / , пападзхцио И текпа /в/б/, крайние /г/б/, пз луе ецитшл;і; /ф/С/.

Вт’оруэ і' третью грушг.; со средними и шзкиш показателя:.-:: аьсобпоЛ производительности согтаелязт спэртс«:зии, ;:::ех.,.:е :у;.:.т;:ч.с:.ц одпндпоеыс росто-вееоЕі:е показатели. Однако, спортсмены і!і группы нхсяг саглую низкую дйкгатсльнуи иитньность в тренировочной і; соровізсахсльноГ» допі'с;.Ь!ізслі. Етсруц группу составл^т: нападающие /о’/и/, і.лкда.ецпе І їемпа /в/б/, полу средние /г/б/, нліздг™:;е /і/о/, с третій группу входят: центровые /е/б/, евпоу^щие /ю/б/, линейное /г/б/, ЗЩИТІШКИ /ф/(і/. '

15. Усуагавлзкз, кю сргогетспческио и биэхгс&кггкиэ іа -казатели, оїрсг*ак;«о олшсїйїіую и глпколмтпческугз апаеребнуа г.зщкость у предсгаїліолей разніе: видов епортіж-шх игр одмна -кави. В;л:еуісазйнш:о показатели, характеризуете алактатнуо сіг.згть баскетболистов, гандболисток и футболпзюв различезт-ся кесудосїЕеійю, худшие юзк-ккостн у волейболистов. Значення глиполптичеекой емкости баскотболпетов и футболистов практн -чески одинакова, гандболпетм н волиґ-болисти инеят худшие показатели.

Дказробиыэ возможности спортигроин:оп разных снплуа раз -личавтся з «зньпей степени чем аэробике. Худпиз шкаоателч у епортекзиов, ииеящах относительно высокие росто-^гсовке дан-нмз; центровыз б/б, нападающие I темпа /в/б/, дшейныз /г/б/, защитники /ф/б/. Лучшие результаты у нападающих /б/б, ф/б/, нападающих I темпа, сяязугхцих /в/б/, крайних /г/б/.

Список работ, опубликованиях по теме диссертации

1. Ярузный. Ц-В., Конраде А.,паваса А. Исследование знерго-ебмена при выполнении кратковременных упражнений предельной

интенсивности: Методические материалы по проблемам физической культуры и спорта. - Рига, 1933.- С. 53-54.

2. Ярусный Н.В., Конрад А.,навага А., Буде У. Исследова-

ние метаболических состояний алактатного характера: Научный отчет по теме 2.2.4. Биоэнергетические критерии работоспособности спортсменов высших разрядов,- Рига, 1983,- 46 с.Инвентарный номер 02249661234 /ответственный исполнитель/. .

3. Лруяный Н.Ь. Энергетическая стоимость кратковреыен -

ккх упражнений предельной мощности // Тезисы Всесоюзной научной конференции институтов физической культуры.- Гига, 1£34.-

- С. 95-95. ‘

4. Нружный И.Б. Энергетический баланс при кратковременной мсачной работе предельной интенсивности у юношей спортсменов 17-18 лет. // Теория и практика физической культуры.- 1984.

.’>1. с. 29-20.

5. Волков Н.И.,Ярусный Н.В. Кинетика процессов анаэроб-

ного энзргообразования в кратковременных упражнениях макси -мпльной мощности // В сб.:2»ахтЛ"_ы, лимитирующие повышение ра -ботоспоссбности у спортсменов высокой квалификации.- М., .1884.-

- С.52-65. ■ ,

6. Коьрад А.Н., Ярузный Н.В. Регистрация зргомзтричес-показателей при выполнении кратковременных упражнений на

Ейлооргомзтре // Теория и практика физической культуры.- 1*84, ."7, С.27-28. .

7. йруаный Н.В. Уэтаболическио состошия спортсменов при г-иполкзшш кратковременных упражнений предельной мощности//1а-зксы докладов 2 Всесоюзного ск’гпоаиука, - йрунзе,1934.

С.К0-С01.

3. Лруаный Н.В. ИнднЕидуалып'З особенности реакции орга-

п"пма на кратковременную нагрузку максимальной уоіцности//Гє-рисы докладов Всесоюзной конференции "Антропология, генетика, спорт". - Новосибирск, 1934. - С.93.

9. Ярусный Н.В. Динамика потребления кислорода в восстановительном периоде после кратковременных упражнений предельной мощности // Физиология человека.-195-1, т.10, .76, С.1012-1044.

10. ііонрад А.Н.,Ярутнпй Н.В..Конраде А. .ііаваса А., Буде У. Научный отчет по теме 2.2.4. Биоэнергетические критерии рабо -тоспособности спортсменов высших разрядов.- Рига, 1981. - 57 с. Инвентарный номер 02360102415 / ответственный исполнитель/.

11. ЯружннЙ Н.В. Кинетика биоэнергетических процессов при .іапрякенной мышечной деятельности // Материалы Республиканской научно-практическо»! конференции специалистов физического пос -питания и спорта. - Рига, 1935. - С. ІІ2-ІІЗ.

12. Ярусный Н.В. Максимальнее энергетические возможности при ммсечной работе у школьников 17-18 лет // Повна исследо -вания по возрастной физиологии.- іі., І9Б6,- С. 51-54.

13. Ярусный Н.В. ІСлассификация напргкенной кг-гаечной де я -тельности по биоэнергетическим критериям// Тезисы докладов Всесоюзной научно практической конференции "Научные основы управления подготовкой высококвалифицированнкх спортсменов",-М., 1936.- С. .308-309.

14. Ярукный Н.В. Систематизация кратковременных физических

нагрузок по биоэнергетическим, критериям // Тезисы II региональной научно-методической конференции республик Прибалтики и Болорусской ССР по проблемам спортивной тренировки.- Рига,1936.--С. 141-143» . .

15. Ярукный Н.В, Влияние занятий ритмической гимнастикой на работоспособность женцин зрелого возраста // Тезиси до -

кладов I Республиканского съезда по лечебной физкультуре п спортивной медицино 0 Актуальные вопросы лечебной физкультуры к спортивной медицинч". - Рига, 1936,- С.69-71,

16. Яружиый Н.В. Aopo6ns.li СІгрііЗЙ кс-

і:анди ЛПііК по геддболу: О-1'иі*0 *-2ХТЛ* ССКі•« ’*• “

тас £зтодичест! разрсбоші. - Рига, 1937.- 20 с,

17. Дравниекс Ю.К., Ярухашй Н.В.,, Грасиа Н., Руб Сіугещяоїшьиая структура работоспособности человека /Ліеуч-шй с'ічзг па текз ''&уісщионашцш структура раЗотоспосоЗногт»;

спортсмена". - Рига, І9С6.- 65 с.- іінген?аріп«1 номер С2В6С02065

1 ответственний исполнитель/.

10. Ярутшмй И.В. Исчерпагае алзктатнъэс резергов ^зботап -плис кьгац // Тезисы докладов БоесоязноЯ конференции "Зизиоло -гическае механизмы мызечной-деятельности".- Волгоград,1988.-

С.005-357.

19. ііругнш В.В., Яругннй ІІ.В. Применение информационно» -трена-.?ерного устройства при подготовке нападаггцих на этапе углубленного спортивного СОГЄрТЄНСТЕОВаН!1Я в Еолейбо.г.е//Теэн-си докладов 12 регионально.! научно-мзтодігіеской конференции республик Прибалтики и Белорусской ССР по проблемам спортивной треіг.фовки.- Таллин, 1959. - С. 233-234.

20. Ярутнк'і іі.В., Яруяшй! В.Вс Биоэнергетические аспекты пріаког-ой вьтаслигостп в волейболе// Телисы докладов 12 рз-гкональной научно-?•етодической конференши республик ііркбая -тики и Белорусской ССР по проблемам спортивной тренировки.-

- Таллин, 1969.- С. 235-235. *

21. ЯрутккЯ І1.В. Лоро г исчерпания шіахтатіяк резергоэ работавших ыкзад // .Материалы республиканской наукой конференция "Педагогические и модияо-биолопггеекке аспекты физического роепитания и спортивной тренировки в Киргизии",- Фрунзе,1939.

- С. 2гД;-275. '

22. Рудзитлс А., йрухнкй Н.В., К гопросу об оптимизации управления треіг.фовочтз.1 процессом с г.чі'ми баскетболистами 1Г:~13 лет // Тезиси докладов республиканской научной конференции "Критерии оигно'г подготовленности спсртскэкоп разной квалификации и упраглзіг,:е тренировочно процессом",- Каунас,

ІЙ9.- С.ІОІ-ІОЗ. * *

23. Поучн*--’® И.В., Яру^нчй В.В., Гудяитие А. Пзшаюсвяэь азеебной производительности организма баскетболистов с пгро -сой деятельность*) // Ісзисг докладов республиканской маучнай коніаренции " критерии оценок подготосленности спортсменов разной квалификации а управление тренгровочт-м процессом". -Каунас, І?ц9.™ СЛІ1-ІІ6.

24. Нр>-гл<>’?1 К.В. Метаболі'члскио состоят* организма . епортемеиэа при. напряженной ммгочной деятельности// Натсриэли [ісгес^зной кон^ронзги " Люхіглія питания спортсменов",- Л., 19о-.ч - С. 212-213.

4b.

2Ъ. Гжыб А., йружшй В., йрукный Н., Zibtegrowaky zap is gry w oboronie v pitcc Eiatowej - iport wyczr/nowy - X9S9,

Hr.9 - 10. ' ■

26. йрзгхшй В., Гкыб а., йружнии H. Варианты обигрива-шш блока при завершении атаки в волейболе // Научно-спор -тивш1й вестник.- 1989, U., Физкультура и спорт, i 5. -

- С.33-36.

27. йружный ri.B., йружний В.В. Контроль специальной физической и функциональной подготовленности высококвалкфици -роьанних волейболистов// Тезисы докладов Международной конференции Белоруссии, Германии, Латвии, Литвы, Польши и Эсто -нии по проблемам спортивной тренировки.- Минск, IS9Q. -

C.II2-II4.

28. йр>кний В., Гкиб., Лружный Н. изучение механизма согласованности при организации групповых защитных взаимодействий в волейболе// Тезисы докладов Международной конференции Белоруссии, Германии, Латвии, Литвы, Польши и Эстонии по проблемам спортивной тренировки.- Минск, 1990.- С.1П-П2.

*9. йружный И.В. Диагностика физической подготовленности в юолейболе: Учебное пособие для студентов институтов физн -ческой культуры,- Рига , 1990,- 112 с.