автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Техническая подготовка саблистов на этапе начальной спортивной специализации

Автореферат диссертации по теме "Техническая подготовка саблистов на этапе начальной спортивной специализации"

АКЛДШИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАШЯ И СГОРТА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

Од

_ На правах рукошси

' .'.7 - <

ЛОМЯНСКИЙ Андрей Леонидович

ТЕХНИЧЕСКАЯ ГОДГОТОВКА САБЛИСТОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

13.00.04 - Теория и методика физического

воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Г/инсг 1.304

Работа выполнена в Академии физического воспитания и спорта Республики Беларусь.

Научный руководитель - Еойченко С.Д., кандидат педагогически:

наук, профессор

Официальные оппоненты: Полякова Т.Д., доктор педагогических

наук, доцент

Ведущая организация - Белорусский государственный униперсит!

Защ;та состоится " 26 " октября 199* г. в 15.00 чаооь на заседании специализированного совета Д 046.07.01 при Академии физического воопиаания и спорта Республики Беларусь (220020, г.Минск, проспект Машеропа, 1Гй, зал заседаний специализирован лого совета). I

С диссертацией ыокно ознакомиться в библиотеке Академии физическою воспитания и спорта Республики Беларусь.

Вельский И.В., кандидат педагогически: наук, доцент

информатики, программирования и радиоэлектроники

Ученый секротаи специали зигопай ного совета

А.Н.Конников

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Спортивная тренировка фехтовальщиков, как единый многолетний педагогический процесс, аккумулирует в cede круг разнообразных теоретических, методических и црактических задач, решаемых спортсменом и тренером в процессе специализированной подготовки (Б.С.Келлер, 1975; Д.А.Тышлер, 1984; С.В.Парамонов, 1986; А.Н.Пономарев, 1987; С.Д.Бойченко, 1988 и др.).-"

Различные разделы тренировки, обеспечивавдие целенаправленный рост мастерства спортсмена и лежащие в основе ого учебно-тренировочной деятельности,на каждом новом этапе требуют разумного и оптимального сочетания. Например, пробелы в технике, несоответствие оснащенности спортсменов средствами ведения единоборства уровню его тактических ^озмояностей и, наоборот, сдерживают достижение высоких спортивных результатов. В свою очередь неадекватность психических и физических возможностей достигнутому уровню технической подготовленности отрицательно сказывается ' на сроках достижения спортивного мастерства (Д.А.Тышлер, 1974; Л.Д.Битехтина, 1977; С.А*Сергеев, 1991 и др.).

В связи с этим техническая подготовка в фехтовании является стержневым звеном общей системы тренировки и особенно на этапах начальной и углубленной специализации (С.Д.Бойченко, Д.А.Тышлер, 1983; В.Г.Войтов, 1984; И.М.Демин, 1992 и др.).

Как известно, концепция системы спортивной подготовки в » отечественной школе фехтования сформировалась на основе обобщения многолетнего практического опыта организации тренировочной и соревновательной деятельности высококвалифицированный спортсменов значительно раньше, чем начался процесс ее научно-методического обоснования (Б.С.Келлер,' 1975; Д.А.Тышлер, 1984).

Следует подчеркнуть, что взгляда на технику и содержание технической подготовки в фехтовании совершенствуются, вследствие чего отдельные положения теории и методики изменяются и дополняются. Шэтоыу отсутствие разнообразия методических подходов, доступных средств оптимизации тренировочного процесса за-

I ;

трудняет выбор адекватного достигнутому техническому мастерству круга двигательных заданий, а сам процесс обучения технике строится, как правило, на основе преимущественно традиционных взглядов на методику и базируется на многократном повторении отраженного образа движения, овладении -спортсменом типовых положений в стандартных ситуациях без учета особенностей переноса последних в соревновательную деятельность.

Вышеизложенное определяет актуальность избранного направления и теиг исследования.

Гипотеза. Предполагалось, что эффективность технической подготовки саблистов на этапе начальной спортивной специализации в значительной мере обусловливается оптимальным развитием координационных способностей, выступающих в качестве адекватных вещественных коррелятов достигаемого спортсменом уровня спортивно-технического мастерства.

Нелъ работы. ВаЗор и обоснование методики технической подготовки саблистов на этапе начальной спортивной специализации с учетом особенностей формирования актуальных для сабельного фехтования координационных способностей.

Задачи исследования:

I. В теоретическом анализе, педагогическом изучении содержания тренировочной и соревновательной деятельности саблистов на основании результатов педагогических и модельных эксперименте!

- обосновать и конкретизировать уровневуга систему актуальных для сабельного фехтования координационных способностей;

- разработать диагностические средства и методы технической подготовленности саблистов, обеспечивающие объективный контроль за ходом процесса обучения.

2. В педагогических наблгсдениях, модельных экспериментах с участием спортсменов различной технико-тактической подготовленности определить:

- особенности реализации специфических действий различной степени сложности и направленности в моделируемых боевых ситуациях, характеризующих основные закономерности соревновательной деятельности саблистов;

. , - особенности межмышечной координации в специфических движениях, составляющих основы техники сабельного фехто4ания, спортсмена™ различных квалификаций;

- диапазоны проявления актуальных координационных способностей в специфических движениях, отражающих уровень спортивно-технического мастерства.

3. Обосновать и оценить эффективность разработанной нами методики технической подготовки саблистов на этапе начальной спортивной специализации с учете.! особенностей развития и совершенствования актуальных координационных способностей.

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы:

- общепедагогические, включая теоретический анализ специальной научно-методической литературы, нотационную запись, модельные и естественный эксперименты;

- инструментальные, включая электрочиограЗяю, голигпнамо-

ывтрию, тензодипамографию, а также ряд оригинальных методик;

- статистические, включая одномерные и многомерные анализ!

Объект исследования: проблема технической подготовки сабл!

стов на этапе начальной спортивной специализации.

Предмет исследования; диапазоны проявления актуальных коо] динациошшх способностей в специфических движениях, показатели длительности реализации специфических действий различной степе! сложности в фехтовании на саблях, показатели электрической активности работающих мышц в движениях, составляющих основу техю ки вида оружия, модельные характеристики и структура преимущесч венных взаимосвязей показателей силовой подготовленности фехтовальщиков различных квалификаций в связи со специализацией в виде оружия.

Научная новизна. На основании результатов комплексного исследования, включавшего изучение особенностей соревновательной деятельности саблистов различных квалификаций, показателей эф£с тивности решения моторных задач в специфических и неспецифических заданиях, полидинамометрических и электромиографических показателей впервые для теории и практики сабельного фехтования экспериментально обоснована значимость уровневой системы актуальных координационных способностей на этапе начальной спортивной специализации, обеспечивающей положительный перенос двигательных навыков в условия, близкие к соревновательным, и создающей оптимальные предпосылки дальнейшего технико-тактического совершенствования. К элементам новизны относятся:

- модельные характеристики и структуры преимущественных взаимосвязей показателей технико-тактической подготовленности фехтовальщиков различных квалификаций в связи со специализацией В виде оружия;

- модельные характеристики и структуры преимущественных взаимосвязей показателей силовой подготовленности фехтовальщиков различных квалификаций в связи со специализацией в виде оружия;

- специфические особенности проявления и диагностики спортивно-технического мастерства саблистов различных квалификаций в моделируемых боевых взаимодействиях нарастающей сложности;

- уровневая система актуальных координационных способностей, отражающая достигнутую спортсменом специализированную подготовленность и специфические особенности двигательной деятельности

в фехтовании на саблях; содержание и направленность педагогического процесса на этапе начальной спортивной специализации;

- особенности нервно-мышечной координации в специализированных движениях саблистов различных квалификаций, составлявдих основу техники вида фехтования.

Теоретическая значимость исследования .обусловливается тем, . что в нем разработает и обоснованы принципиальные возможности формирования методики обучения, анализа техники, технической подготовленности саблистов с позиции координационных способностей. Результаты исследования дополняют и конкретизируют теоретический раздел технической подготовки на зтапо начальной спортивной специализации и позволяют через призму формирующихся координационных способностей эффективно управлять процессом обучения и технико-тактического совершенствования. Особую значимость приобретают экспериментальные данные, отражающие эффективность процессов обучения и совершенствования р связи с последовательной реализацией круга ситуаций, моделирующих взаимодействия соревновательных поединков.

I .

Практическая значимость. Результаты выполненного исследов. ния существенно дополняют и углубляют теорию и методику фехтов; ния на саблях в разделе технической подготовки на этапе начальной спортивной специализации, а юс внедрение в деятельность спс смена и тренера оптимизирует педагогический процесс овладения техникой движений на основе сопряженного освоения приемов, действий, важнейших тактических умений, создает необходимые условия преемственности обучения и последующего технико-тактическо1 совершенствования.

Положения, выносимые на защиту:

- уровневая система актуальных координационных способносте саблистов;

- показатели спортивно-технического мастерства фвхтовалыци ков различных квалификаций в связи со специализацией в виде ору жия в соревновательной и тренировочной деятельности;

- показатели и структуры электрической активности работающих мышц фехтовальщиков различных квалификаций в специфических, составляющих основу техники вида оружия, и неспецифических движениях в моделируемых преднамеренных, преднамеронно-экспромтных и экспромтных схватках;

- содержание и методика технической подготовки саблистов т этапе начальной спортивной специализации.

Результаты исследования внедрены в практику работы тренеров по фехтованию СДО1ЮР "Динамо" г.Минска.

Объем и структура диссертации. Диссертационная работа изложена на 173 страницах машинописного текста, состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. В работе 10 таблиц, 22 рисунка, 21 приложение.Указатель литературы содержит 204 источника, из которых 37 зарубеан

СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Характер двигательной деятельности фехтовальщиков значительно отличается от других видов единоборств. Это прежде всего связано с возникновением различных экстремальных ситуаций, в которых спортсмену приходится выбирать адекватные средства противоборства, нередко применяя сложнокоординационные специализированные движения, различающиеся по своим временна.? и дистанционным' параметрам. Сложность реализации действий в фехтовании во многом обусловлена умением спортсменов взаимодействовать между собой в преднамеренных, преднамеренно-экспромтных, экспромтннх ситуациях. Поэтому количество факторов, влияющих на становление спортивного «астерства фехтовальщиков, многообразно. К числу таких факторов Ьледует отнести непосредственно связанные с " вием на

спортсмена извне со стороны тренера.

Использование в последнее время специалистами различных требующих средств и методов, условий тренировки, направленных на »владение спортсменом специфических умений и навыков, отсутствие !ди1шх мнений относительно сроков обучения и совершенствования ;иктуют необходимость дальнейшей разработки методики технической одготовки фехтовальщиков различного возраста и квалификации.

В этой связи особый интерес представляло решение проблемы охнической подготовки саблистов на данном этапе специализации позиции теории координационных способностей. '

В поисковом исследовании соревновательной деятельности саб-пстов, педагогическом анализе нормативных требований общей и медиальной подготовленности саблистов различных квалификаций ¿явлено, что существенное значение на этапо начальной специали-зции приобретает правильное определение средств и методов тех-

I 1

ничоской подготовки, а также выбор объективных критериев оценки технико-тактического мастерства. Поэтому объектом исследования явились актуальные координационные способности, рассматриваемые как вещественные корреляты технической подготовленности (по В.И.Ляху, 1987; С.Д.Бойченко, 1993) на этапе начальной спортивной специализации.

В следующем исследовании проведен цикл экспериментов, надавленных на изучение особенностей проявления координационных способностей во время реализации двигательных заданий различной степени сложности в фехтовании на саблях.

Результаты эксперимента показали, что при выполнении преднамеренных действий с ударом по маске, правому и левому боку у саблистов - мастеров и кандидатов в мастера спорта статистически значимых различий длительности реализации двигательных заданий в обусловленных ситуациях не обнаружено (р 7 0,05). Вместе с тем при выполнении технически более сложных действий в ситуациях с выбором выявлены существенные отличия (р ^ 0,05; табл. I). Сопоставление результатов аналогичных тестовых заданий квалифицированных саблистов и начинающих спортсменов позволило выявить достоверные различия (р I 0,05) по всем временным показателям выполняемых тестовых заданий. Сравнительный анализ результатов спортсменов различных квалификаций показал, что в альтернативных условиях с понижением уровня спортивного мастерства скорость реализации двигательного задания ухудшается. Это согласуется, на наш взгляд, с имеющимися в литературе сведениями об увеличении времени простых и сложных реакций в условиях выбора адекватного действия с понижением уровня подготовленности.

Особый интерес предстагляет моделирование ситуаций с приме-

Таблица I

Статистические показатели длительности атакующих действий в ситуациях с выбором (мс)

Квалифи- ,Стат

Цростне'атаки

кация спортсмена 1пока-|3атели УМ | УП | УЛ ^ УМ I »

Мастера X 904,5 912,3 899,0 916, 6 976,0 950,7

спорта X + /Ц 958,7 969,3 969,8 977, 3 1046,7 1020,5

х-// 850,3 855,3 828,1 862, 0 905,4 880,9

Кандида- X 989,2 1001,6 1002,8 1075, 4 1088,6 1186,3

ты в ма- х + JЦ 1057,2 1043,3 1064,5 ИЗО, 4 1141,2 1282,3

стера х 921,2 959,9 941,1 1020, 4 1036,0 1090,3

Фехтоваль - X 928,8 1017,7 1212,9 999, 4 1055,1 1210,7

щики 1-го X + Л 971,0 1082,7 1280,3 1044, 2 1106,5 1285,8

разряда х -_// 886,6 952,7 1145,5 954, 6 1003,7 1135,6

Начинаю- X 1280,5 1195,7 1270,4 1325, 3 1301,2 1379,9

щие спорт- Х+Уу 1404,3 1262,0 1377,5 1424, 8 1379,1 1464,5

смены X -// 1156,7 1129,4 1163,3 1225, 8 1223,3 1295,3

Примечание: УМ - удар по маске, УЛ - удар по левому

УП - удар по правому боку, боку.

нением атак с финтами и комбинации приемов на фоне маневрирования. Одномерный статистический анализ позволил получить статистические оценки временных параметров подобных заданий. В частности, продолжительность атак на обусловленный сигнал с выбором из трех возможных вариантов действий у квалифицированных саблистов (мастеров спорта и кандидатов в мастера) быстрее спортсменов первого разряда и начинагацих (р I 0,05). При сравнении показателей фехтовальщиков различных квалификаций отмечена тенденция увеличения продолжительности выполнения моделируемых комбинаций приемов у начинающих спортсменов. •

На заключительном этапе осуществлялось моделирование наиболее сложных по структуре ситуаций с реализацией защитно-ответные действий. Проведенное исследование показало, что применение защитно-ответных действий в ситуациях с выбором предъявляет значительные требования к проявляемым координационным способностям третьего уровня. В статистическом анализе временных показателей предложенной совокупности заданий выявлены достоверные различия (р Ь 0,05) между мастерами и кандидатами в мастера спорта.

Для определения влияния мышечных групп на формирование специфических координационных способностей в фехтовании на саблях получены показатели максимальной и относительной силы спортсменов различных квалификаций и сходных видов единоборств.

Одномерный статистический анализ параметров относительной силы отдельных мышечных групп квалифицированных спортсменов, специализирующихся в фехтовании и боксе, позволил выявить существенные различия в 15 из 25 групп мышц на различных уровнях значимости (р 0,01; £ 0,05). Статистически значимые различия (р £ 0,01) выявлены для сильнейших мышечных групп плеча (разгибателей) и в группах мышц (сгибателей) левого плеча (р 0,05). В мышечных группах, обеспечивающих движение кисти, силовые параметры разгибателей квалифицированных фехтовальщиков выше (р 2. 0,01).

Сравнительный анализ силовых индексов, полученных для саблистов и рапиристов, обнаружил достоверные различия (р ¿_ 0,05) в 12 исследуемых мышечных группах. Установлено, что у саблистов сильнее оказались мышцы-сгибатели правого и левого плеча (р 0,05). У рапиристов значительно сильнее развиты мышцы кисти.

Абсолютная сила нижних конечностей имеет достоверные разли-

)

чия (р £ 0,05) в сгибателях и разгибателях бедра. Саблисты обладают наибольшими показателями в связи с особенностями передвижения, отличающимися максимальной глубиной и быстротой, большим числом перемещений прыжкового характера.

Результаты исследования позволили определить основные методические направления формирования координационных способностей в фехтовании на саблях и систему тренирующих воздействий, способствующих их развитию.

Особый интерес представляют полученные данные об особенностях межмншечной координации специфических движений фехтовальщиков различных квалификаций. Например, у квалифицированных саблистов длительность и механизм постепенно-последовательного вовлечения в работу мышц в действиях с ударами по маске, прагому и левому боку различны. Установлено, что р|збота мышечных групп во время реализации движений различной технической сложности и направленности имеет свои особенности проявления межмншечной ко- ' ординации (рис. I).

Сравнительный анализ электромиограмм позволил выявить различия в работе мышц вооруженной руки и впереди стоящей ноги для квалифицированных саблистов и рапиристов при реализации обусловленных и альтернативных действий (р £ 0,05). Это позволило констатировать,, что формирование уровней координационных способностей связано со специфической соревновательной деятельностью в видах оружия.

У начинающих саблистов в простых действиях с ударом в различные сектора поражаемого пространства продолжительность функционирования и структура включения в работу исследуемых мышц существенно отличаются от выявленных для квалифицированных спорт-

А

Г

Рис. Т.-' Электрошографкческол структура реализации двигательных задании различной технической направленности и степени сложности квалифицированны;.!!! саблистам:-: А-удар по маске, Б-удар по маске в обусловленной ситуации, Ь-уд;^. по маске в альтернативной ситуации, Г-удар по маске с шью:.;, д-удар но маске с шагоь; в обусловленной ситуации. Ьг-удар по ,¡;к г с с шагом в альтернативной ситуации, (1-дельтовидная мышца, ¡шрэднио пучки, 2-двуглавая мышца плеча, З-иличелучевая мышца, <;-Н1 л; ьн мышца бедра)

сменов (р [_ 0,05). У начинающих фехтовальщиков с усложнением двигательных заданий наблюдалась, как правило, не прерывающаяся биоэлектрическая активность мышц. Отсутствие фаз расслабления свидетельствовало о неготовности нервно-мышечного аппарата к регуляции движений такой степени сложности.

Таким образом, в модельных экспериментах установлено, что показатели биоэлектрической активности мышц в комплексе с вре- 1 менными параметрами действий в специфических моделируемых ситуациях могут выступать в качестве объективных критериев технической подготовленности саблистов в процессе обучения и совершенствования. Это в свою очередь позволило обосновать содержание и состав тренировочных средств, а также, ведущие и частные педагогические задачи подготовки саблистов на этапе на-

чальной спортивн зации и определить содержание после-

дующего педагогического эксперимента.

Особенности методики технической подготовки фехтовальщиков экспериментальной группы заключались в том, что процесс обучения' и совершенствования движений саблистов предполагал формирование специфических умений реализовывать приемы в преднамеренных и альтернативных ситуациях с применением тренажерных устройств (тренажер "Дистанция"). Параллельно освоение учебного материала сочеталось с направленным формированием целесообразной межмышечной координации мышц вооруженной руки. Использовались упражнения с различными вариантами перехода от напряжения к расслаблению, акцептированного напряжения и расслабления мышц при нанесении ударов и выполнении защитно-ответных действий. Анализ биоэлектрической активности мышц и длительности реализации специфических действий в различных ситуациях показал, что

}

Таблица 2

Длительность реализации моделируемых фехтовальных действий с ударами в различные сектора поражаемого пространства фехтовальщиками экспериментальной (числитель) и контрольной (знаменатель) групп

Двиг.¡Статис. зада-¡показания | тели

Дэ эксперимента

11

После эксперимента

X

|<5х

;уро-;вень

г Р

1

2

3

4

5

6

7

8 9

УМ УП УЛ

и

УП УЛ УМ УП УЛ

687.2

683.4

694.5

703.6

710.3 711,5

744,5 732,8

786,8 787,5

813.4 80619

81Г.7

823.5

945,5 921,4

867,4 863,2

71.3

85.4

84.5 76 Л

76,4

93.4

90,1 120,9

121.4

145.5

111,8

118.4

96.5

93.6

101.5 154,9

183,9 89,1

16а,0 19,6

10,9

17.6

17.1 21,4

2.0,2

27.7

27.2

33.4

24.8 27,2

21,6

21.5

22,7 35,5

41,1 20,4

615,1

665.3

643.4 684,9

615,9

692.4

667,3

715.1

647.5

751.2

745,7 781,5

706.3 818,0

810.5

880.6

745.4 859,3

69.4

90.2

56.3 81,3

71.2 105,6

75.3

76.5

69.4 131,6

123,6

86.5

103,2 128,4

113.6

149.7

156,6 123,2

15.5

20.7

12.6 18,6

15,9 24,2

16.8 17,5

15,5

30.2

27.7

19.8

23,1 29,5

25,4

34.3

35,0 28,3

¿0,05 >0,05

>0,05 <0,05

¿0,05 >0,05

СО,05 >0,05

СО,05 >0,05

>0,05 >0,05

<0,05 >0,05

<0,05 >0,05

>0,05 >0,05

Примечание: УМ - удар по маске, УП - удар по правому боку, УЛ - удар по левому боку;

1-3 - действия с ударами в обусловленных ситуациях, 4-6 - действия с ударами в ситуациях с выбором, 7-9 - действия с ударами после защит (3, 4, 5-й) в ситуациях с выбором.

на завершающем этапе эксперимента показатели экспериментальной и контрольной групп существенно разлетались (р I 0,05; I 0,01). Выявленное уменьшение времени работы мышц для испытуемых экспериментальной группы в сравнении с контрольной подтвердило, на наш взгляд, эффективность предложенной нами методики техничес-

кой подготовки. В свою очередь динамика результатов длительное-! той реализации моделируемых действий в различных ситуациях у фехтовальщиков экспериментальной группы свидетельствовала о существенном улучшении скорости, экономичности и целесообразности выполнения ударов (табл. 2).

Это, на наш взгляд, обусловливалось прежде всего целенаправленным формированием в процессе эксперимента соответствующих координационных способностей оптимальной межмышечной координацией. Отсутствие статистически достоверных различий по показателям физической подготовленности между испытуемы:.™ контрольной и экспериментальной групп свидетельствовало об адекватных условиях и объемах тренирующих средств подобной направленности в'тренировочном процессе.

ВЫВОДЫ ■

I. Разработана и экспериментально обоснована уровневая сяс-тема актуальных координационных способностей, создающая предпосылки успешного овладения техникой фехтования на саблях на этапе начальной спортивной специализации, включая:

- простые (первый уровень), связанные с умениями атаковать, контратаковать, защищаться, выполнять ответы, ремизы с макси- • . мальной быстротой реагируя на обусловленный сигнал; различать направления нападений, выбирать защиты; определять сектор поражения и наносить удары; различать простые нападения и нападения ., с финтами, глубокими сближениями, фотиводействовать юл;

- сложные (второй уровень), связанные с умениями переключаться от нападения к защите, повторной згзд:те ст одного вида ■ нападения к другому, выбирая сектор нападения; выбирать дистанцию и момент начала действия в схватках;

' Г,

18 , Я

- сверхсложные (третий уровень), связанные с умениями адекватно атаковать с выбором в ситуациях преднамеренного чередования контратак со сближением (отступлсшюм), преднамеренно, пред-намеренно-эксцромтно и экспромтно; адекватно противодействовать простым и сложным атакам, чередуя преднамеренные и экспромтные нападения, используя различные приемы.

2. Установлено, что,несмотря на равное соотношение объемов средств общей и специальной подготовки, интенсивности тренировочных занятий, фехтовальщики различных видов оружия при завершении этапа начальной специализации показывают существенно отличные результаты (р / 0,05) в тестах, характеризующих достигнутую общую и специальную подготовленность. Например, темпы прироста результатов прыжка вверх толчком двух для рапиристов-юношей составили 63,3 %, саблистов - 25,7 %, рапиристок-девушек - 3,3 %.

3. Выявлены особенности проявления актуальных координационных способностей в связи с достигнутым уровнем технико-тактического мастерства в соревноватолыюй к тренировочной деятельности. Результаты нотационной записи показали, что уровень техни-ко-тактичесхого мастерства саблистов обусловлен соотношением объемов, эффективностью применения боевых действий, тактической направленностью. Сравнительный анализ о модельными характеристиками фехтовальщиков на саблях высшей квалификации обнаружил значительные расхождения'реализации боевых средств, их результативности. Например, объемы атакующих действий значительно превышают оптимальные величины,защитно-ответных и встречных нападений -существенно ниже (14,8 % и 8,6 % против 23,2 и 26,6 % соответственно).

4. Показана взаимообусловленность успешности решения моделируемых действий и достигнутой специализированной подготовленностью саблистов. Определены действия и ситуации, способствующие формированию актуальных коррдинационных способностей различных уровней. Обнаружены статистически значимые отличия (р ]_ . 0,05) показателей эффективности реализации движений в обусловленных и альтернативных ситуациях фехтовальщиками различных квалификаций. Последние возникают по мере увеличения координационной сложности заданий и акцентировании защитно-ответных действий в ситуациях' с выбором.

5. В циклах исследований опредолены особенности силовой подготовленности фехтовальщиков (рапиристов и саблистов), отражающие взаимообусловленность формирования силовых и актуальных координационных способностей. Сравнительный аналр силовых индексов саблистов и рапиристов выявил достоверные различия (р £ 0,05) в 12 исследуемых мышечных группах.

6. Получены экспериментальные данные, характеризующие межмышечную организацию специфических движений. Результата электромиографических исследований показали, что работа мышц в движениях с ударами по маске, правому и левому боку в ситуациях преднамеренного, праднамеренно-экспромтного и экспромтного выбора раз-, личается (р / 0,05) у спортсменов различных квалификаций. При выполнении однотншгих ударов о выбором обнаружен достоверный > рост общей продолжительности мышечной активности у начинающих

и спортсменов первого разряда в сравнении с квалифицированными фехтовальщиками (р I 0,05).

7. В педагогическом эксперимент мсдтперудена эффективность методики технической подготовки сигли^юи на этапе начальной

В

V

) >

спортивной специализации в связи с формированием актуальных координационных способностей. Испытуемые экспериментальной группы достоверно улучшили технику движений в сравнении с контрольной. Определены ведущие педагогические задачи, оптимальные тренировочные средства, конкретизированы специализированные умения, влияющие на успешность овладения спортсменом специфическими

двигательными навыками в фехтовании на саблях. Показано, что со-

11 с

пряженное формирование межмышечной координации и умений деитво-

вать в различных ситуациях позволяет ускорить процесс обучения.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЩДАЩИ

I. Практическое применение специализированных комплексов упражнений на этапе начальной, спортивной специализации в фехто-

I

вании на саблях необходимо осуществлять с учетом: особенностей функционирования мышц; формирования простых, сложных, сверхсложных актуальных координационных способностей; вариативного сочетания технических действий в условиях преднамеренных, пред-намеренно-экспромтных и экспромтах ситуаций.

Эффективное управление процессом овладения техникой движений на этапе начальной спортивной специализации обеспечивается целесообразным использованием специфических заданий, способствующих положительному переносу двигатолышх навыков из тренировочных в соревновательные условия на тренажере "Дистанция". Целесообразна следующая последовательность упражнений:

- действия, выполняемые в моделируемых преднамеренных ситуациях;

- до.'/ствил, выполняемые в моделируемых обусловленных ситуациях;

- действия, выполняемые в моделируемых альтернативных ситуациях.

Тренировочные средства, рекомендуемые к«освоению на этапе начальной спортивной специализации саблистов, включают следующие разновидности двигательных заданий:

1) Дистанция ближняя. Оружие опущено. Удары в различные сектора поражения.

2)' Дистанция средняя. Оружие опущено. Удары в различные '

сектора поражения с шагом в моделируемой обусловленной ситуации.

!

3) Дистанция средняя. Позиция третья. Удары в различные сектора поражения с шагом в ситуациях с выбором. После удара оружие опущено. Акцентировать внимание на расслабление мышц вооруженной руки после удара.

4) Дистанция средняя. Оружие опущеко. На фоне маневрирования спортсмен выполняет на условный сигнал тренера четвертую защиту и ответ по таске.

5) Дистанция средняя. Позиция третья. Спортсмен совершает нападение после условного сигнала тренера, предварительно выполняет (3, '1 или 5-ю) защиту в зависимости от сектора поражения. Поело удара опускает оружие. Акцентирует напряжение мышц вооруженной руки при нанесении ударов и защитно-ответных действий.

6) Дистанция ближняя. Позиция третья. Спортсмен по условному сигналу наносит серию последовательных ударов по маске, правому и левому боку. Между серией ударов акцентирует внимание на расслаблении мышц руки.

7) Дисташшя средняя. Оружие опущено. Спортсмен атакует с. шагом и ударом по правому боку, затем ~ шагом назад выполняет

П

защиту. Акцентирует внимание на напряжении мышц во время защиты.

3) Дистанция ближняя. Позиция третья. Спортсмен атакует с финтами по маске, правому и левому боку. Акцентирует внимание на напряжении мыщ вооруженной руки во время финта и нанесения удара

9) Дистанция ближняя. Позиция третья. Удары с финтом на обусловленный сигнал тренера, фиксируя финальные положения оружия

10) Дистанция средняя. Оружие опущено. На условный сигнал

у

спортсмен выполняет четвертую защиту и наносит ответный удар с финтом по маске.

11) Дистанция ближняя. Спортсмен произвольно чередует финты по правому и левому боку. На условный сигнал тренера атакует по правому боку.

12) Дистанция, средняя. Спортсмен произвольно чередует финты по правому и левом^ боку. На условный сигнал тренера атакует с ударом по левому'боку. После удара оружие опущено. Акцентирует внимание на расслаблении мышц руки.

13) Дистанция ближняя. Спортсмен выполняет перемену позиции из 3-й в 4-ю. На условный сигнал фиксирует защиту и наносит удар по правому или левому боку.

14) Дистанция средняя. Спортсмен выполняет перемену позиции из 3-й в 5-ю. Нз условный сигнал тренера фиксирует выбранную позицию.

15) Дистанция средняя. Позиция третья. Спортсмен чередует медленные и быстрые удары.

IG) Дистанция средняя. Позиция третья. Спортсмен выполняет серию заданий (атаки с выпадом и последующим позвращонием в исходное положение). Акцентирует внимание ija напряжении мышц ног перед выполнением выпада.

17) Дистанция ближняя. Позиция третья. На условный сигнал спортсмен выполняет скачок назад и ответное действие с ударом по маске.

18) Дистанция ближняя. Оружие опущено. На условный сигнал 1 спортсмен выполняет скачок назад и ответное действие с ударом по маске.

2. Развитие силовых способностей юных фехтовальщиков на этапе начальной спортивной специализации с учетом взаимообусловленности сопряженного формирования актуальных координационных и силовых способностей должно осуществляться направленно согласно выявленных закономерностей специализированной подготовки в различных видах фехтования. В частности, в фехтовании на саблях в процессе обучения на начальных этапах развитие силы должно ак-

центироваться на мышечных группах пле*

а, предплечья и бедра.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Классификация уровней проявления координационных способ- ; ностей в фехтовании на саблях // Материалы конференции по итогам •. научно-исследовательской и учебно-методической работы за 1989

год "Физическая культура и спорт в образе жизни советских лю- . ;'■ дей".- Мн., 1990.- С. К'О - 122.

2. Особенности сопряженного проявления силовых и координационных способностей в единоборствах // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта,- Мн.: Полымя, 1992.- С. 86 -89. (В соавт. с С.Д.Бойченко, С.А.Сергеевым, В.В.Соловдевым).

3. Тренажер "Дистанция" как средство объективной диагностики для определения актуальных координационных способностей в фехтовании на саблях Материалы итоговой научной конференции

Академии физического воспитания и спорта Республики Беларусь.-Мн., 1992.- С. 136 - 137; '

4. Особенности диагностики уровня специальной подготовленности фехтовальщиков-саблистов // Тезисы докладов международной научно-практической конференции "Совершенствование физического воспитания в учебных заведениях".- Цюдно, 1993.- С.75-76. (В соавт. с С.А.Сергеевым, С.Д.Бойченко).

сообщения, сделанные по тыле диссертации

Основные результаты исследования докладывались на итоговых научно-практических конференциях АФВиС РБ (1989 - 1993 гг.), всесоюзной научно-практической конференции (Волгоград, 1991 г.), международной научно-методической конференции (Гродно, 1993 г.).

РЭЗЮМЕ

У даследаван! экспераментальна абаснована значымасць для сабельнага фехтавання урауневай спстэмы актуальных каардынацыйных здольнасцей на этапе пачатковай спартыунай спецьшпзацьп. Вызна-чаны мадэльныя характарыстьш, структуры, пераважна узаемасувяз! паказальт'кау тэхю'ка-тактычнай 1 славой падрыхтаванасц! спарт-сменау разнастайных квал!ф1кацый у сувяз! з спецыял!зацыяй у вы-.' глядзе збро1. Выяулены заканамернасщ функцыян1равання мышачнага ■ апарата пры рэал1зацьп спецыф]'чных рухау, як1я складаюць аснову тэхн!к! фехтавання на шаблях.

Паказана эфэктыунасць методык! техтчнай падрыхтоук! шабл1-стау пры нак!раваным фарм5раванн! аптымальнай м1'жмышачнай каар-дынацьи I мадэл!руемых наумысных, наумысна-экспромтных I экспром-тных схватках. Вызначанй вядучыя I прыватныя педагап'чныя задачы этапа пачатковай спартыунай спе ;ылл1зацьп , састау трэн1ровачных сродкау. ,

'резюме

В исследовании экспериментально обоснована значимость для сабельного фехтования уровневой систем ы актуальных координационных способностей на этапе начальной спортивной специализации. Определены модельные характеристики, структуры, преимущественные взаимосвязи показателей технико-тактической и силовой подготовленности спортсменов различных квалификаций в связи со специализацией в виде оружия. Выявлены закономерности функционирования мышечного аппарата при реализации специфических движений, сос-

ч

тавляющих основу техники фехтования на саблях.

Показана эффективность методики технической подготовки саблистов при направлением формировании оптимальной межшшечной координации в моделируемых- преднамеренных, преднамеренно-экспромт-ных и экспромтных схватках. Определены ведущие и частные педаго-

I

гические задачи этапа начальной спортивной специализации, состав тренировочных средств.

summary

и

Iu the research are given experii.iental reasons for significance of ths level systea of actual coordinational abilities at the initional stage of sporting specialisation in the sabre xancinjj. Lodol characteristics, stru-tur-;;:;, primary correlation of iuuices cf tcchnico-tactical and ."brengtii fitness of the sportsnen of different qualification as to specialization in the kind cf -.voapon are ueterr.iiriod. Natural function of the muscle apparatus during the specific ;.:.vei.:enL.; making the foundation of the uabre faucinj taohnio uro determined.

The are sho'./ou the effectiveness of the Method of the technical traiping of the sabre fencers in the purposeful formation of the optical intermuscular coordination in modelling premeditated, preuieditJiitcd and irnprocpta and is;proaipta boats.

The leading and separata pc-dagogioal tasks of the stage of the initial sporting specialisation an-: training EC-ans are determined.