автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Военно-прикладная подготовка юношей старших классов на уроках физической культуры.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Чернышева, Лариса Георгиевна, 1987 год

ВВБЩЕНИЕ . . ф 4 , , t # j ■

§.

ГЛАВА. I» ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ Ш ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ?

§ г ^

I.I* Военю«Щ)икладные умения и навыки в программах по физическое воспитанию учащихся общеобразовательных школ за годы Советской власти я $ * 8 1*2* Физическая подготовленность юношей допризывного возраста v • . ^ • . • • • • * . . 14 1»3» Воспитание физических качеств у учащихся: старшего школьного возраста » . . * . • • • . • . Г? 1,4. Полоса препятствий как средство физической подготовки допризывников • . » . .i . ♦? • я • 29 1»5. Заключение по главе . . • • • •

ГЛАВА П. ЗАДАЧИ» МЕТОДУ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛВД)ВАНИЕ ii 34 2.1. Задачи исследования . » . . . • i

2*2. Методы исследования . • • . . . . . . . . . 34 2*3* Организация исследования . . . . j .s •

ГЛАВА т МЕГОдаКА ВОЕШЮ-ЛНШГАДБОЙ ПОДГОТОВКИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ НА УРОКАХ ШЗШЕСШЙ КУЛЬТУРЫ 4 41 3.1. Результаты анкетирования учителей физической культуры о работе по преодолению полосы препятствий с учащимися старших классов . . * 41 3-2. Показатели физической подготовленности старшеклассников школ г.г. Москвы и Мытищ Московской области.

3.3. Нормативные требования по преодолению полосы препятствий учащимися IX-X классов

3.4. Структура, содержание и методика уроков физической культуры по преодолению полосы препятствий 60 3*5* Специально-^юдготовительные упражнения для воспитания физических качеств у старшеклассников на уроках физической 1$гльтуры . . ^ й ^ ^ • 72 ГЖ 1У„ ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ: ;< • » ^ 88 вывода ^ . . . , . . . . . . . . . . . . . $

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕЮМЕНДАЦЙИ

ЛИТЕРАТУМ ♦ » * . . . . . . . . . . , . . . . ^ #Ю2 ПРШЮЖЕШЕ * . . ♦

Введение диссертации по педагогике, на тему "Военно-прикладная подготовка юношей старших классов на уроках физической культуры."

Коммунистическая партия и советское правительство уделяют неослабное внимание совершенствованию военно-патриотического воспитания в нашей стране, о чем не раз подчеркивалось в различных документах^ В "Основных направлениях реформы общеобразовательной и профессиональной школы" ( 2 ) отмечается: "Советское общество ► кровно заинтересовано в том, чтобы молодое поколение росло физически развитым, здоровым, жизнерадостным, готовым к труду и защите Родины"» В Постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 6 июня 1986 года С 3 ) указывается партийным» советским, профсоюзным, комсомольским органам, соответствующим министерствам и ведомствам на необходим)-сть осущствления дополнительных мероприятий по повышению уровня допризывной подготовки молодежи, ее физической закал— ке, совершенствованию лечебно-оздоровительной работы, развертыванию юенйо-патриотического воспитания,1 Проведение намеченных мероприятий должно способствовать комплектованию Вооруженных Сил СССР молодым пополнением, готовым достойно выполнить свой долг по защите социалистического Отечества, мирного труда советских людей^

Среди ¡актуальных вопросов военно-патриотического воспитания проблема физической подготовки занимает одно из центральных мест! Для решения -задачи подготовки молодого поколения к защите социалистического Отечества и усиления физической подготовленности юношей старших, классов "Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-ХГ классов общеобразовательных щшл" ( 97 ) содержит- вйдй упражнений, входящие в Наставление по физической подготовке Вооруженных Сил СССР ( НШ-78 ) ( 142 ) .

Однако, несмотря на четкость задач, определенных гооударст— венными директивными документами, уровень физической подготовлен— ности юноше!"допризывного возраста отстает от нормативных: требований НШ ВС СССР ( 46, 69, 72, 88, Ш, 128, 135, 144, 149, 166 и ДрО*

Обеспечение должного уровня физической подготовленности допризывников является одной из наиболее трудных и малоразработав— ных проблем. Известные исследования по вопросам физической подготовки юношей допризывного возраста ( 19, 52, 87, 99, 118, 158 ) имеют общий характер и в них авторы касаются преимущественно организационных вопросов. Лишь в некоторых работах ( 45, 64, 88, 147 ) приводятся методические рекомендации по физической подготовке юношей с учетом современных требований армии к призывному контингенту!

Физическая подготовка допризывников включает воспитание основ» ных физических качеств (быстроты, силы, выносливости, ловкости) и овладение основными прикладными двигательными навыками (бег на скорость и выносливость, прыжки и метания, силовые упражнения, преодоление полосы препятствий). Вопросы воспитания физических качеств у юношей на уроках физической культуры довольш широко отражены в литературе ( 41, 78, ПО, 169, 172 и др.), тогда как исследования по военно-прикладной физической подготовке старшеклассников фактически отсутствуют»

Приведенные материалы указывают на наличие ж актуальность проблемы физической подготовка школьников допризывного возраста к службе в ВС СССР. В связи с недостаточной разработанностью содержания, форм, методов этой подготовки нами в настоящем исследовании были изучены пути повышения эффективности воспитания умений и навыков по преодолению полосы препятствий как одной из основных сторон военно-прикладной физической подготовки допризывников!

Цельно еле до вааия - разработка научно-обоснованной методики военно-прикладной подготовки старшеклассников на уроках физической культуры^

Гипотеза - предполагалось, что основными путями, способствующими формированию умений и навыков по преодолению полосы црепятотвий и повышению уровня необходимой физической подготовлен«» ности старшеклассников, являются применение комплексов специально— подготовительных упражнений на всех уроках физической культуры и увеличение времени на интегральную подготовку на занятиях непосредственно по преодолению полосы препятствий^

Научная нови з н а# В результате проведенных исследований разработаны новые положения в методике военно-прикладной подготовки старшеклассников на уроках физической культуры;

- предложены комплексы специально-подготовительных упражнений и определены параметры их нормирования для совершенствования военно-прикладных умений и навыков и воспитания необходимых физических качеств;

- установлены контрольные нормативы по преодолению полосы препятствий для юношей 1Х-Х классов;

- определены должные нормы физической подготовленности, необходимые для успешного преодоления полосы препятствий^

Практическая значимост ь* Предложенная методика военно-прикладеой подготовки старшеклассников на уроках физической культуры и рекомендации по ее применению способствуют повышению эффективности физического воспитания допризывников! Представленные материалы могут быть использованы учителями начальной военной подготовки, педагогами-организаторами внеклассной и внешкольной работы, работниками ДОСААФ, комитетов по физической культуре и спорту при проведении мероприятий по военно-патриотическому воспитанию учащихся*

На защиту выносятся следующие положения;

1. Методика военно-прикладной подготовки старшеклассников на уроках физической культуры, включающая новые приемы формирования умений и навыков по преодолению полосы препятствий и воспитанию необходимых физических качеств на основе применения комплексов специально-подготовительных упражнений с нормированными нагрузками^

2. Контрольные нормативы по преодолению полосы препятствий для юношей 1Х-Х классов»

3. Должные уровни развития физических качеств, необходимые для успешного преодоления полосы препятствий!

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

вывода

1. Анализ научно-методической литературы и изучение на практике состояния военно-прикладной физической подготовки юношей допризывного возраста показали, что на уроках физической культуры в старших классах ей уделяется мало внимания; нет нормативных требований по преодолению полосы препятствий; только в 28% общеобразовательных школ г.г. Москвы, Ульяновска, Томска, Мытищ Московской области имеется полоса препятствий и в 30% школ -ее отдельные элементы,

2. Затруднения в преодолении полосы препятствий в значительной мере обусловлены недостаточным уровнем физической подготовленности юношей старших классов. Так, 69% юношей IX класса и 61% - X класса не выполняют нормативы комплекса ГГО в подтягивании; 86% и 80% соответственно в подъеме переворотом! В упражнениях скоростно-силового характера процент невыполнив-ших нормативы в прыжках в длину с разбега составил 62% в IX классе и 36% в X классе, в метании гранаты 64% и 47% соответственно;

3. Для определения степени готовности старшеклассников к преодолению полосы препятствий, отвечающей требованиям программы 1982 г. по начальной военной подготовке и преодолеваемой в прямом и обратном направлении могут служить следующие нормативы:

IX класс - оценка "отлично" - результаты от 57,4 с и лучше; оценка "хорошо" - результаты в пределах 57,5 - 66,6 с; оценка "удовлетворителыго" - результаты в пределах 66,7 - 72,3 с;

X класс - соответственно 54,0 с и лучше; в пределах 54,1 - 62,9 с; в пределах 63,0 - 68,4 с.

4* Более эффективное формирование навыка в преодолении полосы препятствий достигается при следующем соотношении времени основной части урока: 40$ отводится на обучение и совершенствование техники преодоления отдельных препятствий, 60$ -интегральной подготовке на полосе или ее отдельных участках/ 5» Должными нормами физической подготовленности старшеклассников для успешного преодоления полосы препятствий являются следующие экспериментально обоснованные показатели: бек на 100 м - 13,7 с и 13,3 с - на "отлично", 14,8 с и 14,3 с -на "хорошо", 16,0 с и 15,4 с - на "удовлетворительно"; в подтягивании на "отлично" 12 и 13 раз, на "хорошо" - IX и 12 раз? на "удовлетворительно" - Ю и II раз соответствен® в Ж и X классе/ Цри этом, средний показатель их выполнения в IX классе составил 76,3$, в.Х классе - 75,3$/

6. Результаты педагогического эксперимента подтверждают эффективность разработанной наш методики военнойгрикладной подготовки на основе формирования умений и навыков по преодолению полосы препятствий на уроках физической культуры в старших классах? В опытных группах прирост уровня основных физических качеств был статистически достоверно выше, чем в контрольных ( Р <0,05 ). Время преодоления полосы препятствий у юношей IX класса опытной группы улучшилось на 7,86 с, что составляет П,3$» у юношей X класса опытной группы на 9,72 с ( 11,7$ ), в контрольных группах соответственно на 4,27 с ( 6,1$ ) и 4,22 с ( 6,5$) при Р < 0,05/ В опытных группах наблюдался также более высокий прирост результатов по сравнению с контрольными в шдтягивании на перекладине, подъеме переворотом С Р ^0,01), в беге на Ю0 м/

3000 м, прыжках в длину с разбега, метании гранаты С Р < 0,05 )••

I»

- вэ о

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕЮШНДАЦШ

1. дш улучшения военно-прикладной физической подготовки юношей допризывного возраста рекомендуется проводить занятия по физической культуре, уделяя главное внимание формированию умений и навыков по преодолению полосы препятствий!

2. Для выявления уровня комплексного развития физических ъ качеств и степени овладения прикладными навыками целесообразно уроки по преодолению полосы препятствий проводить в I четверти!

3. Увеличение до 60% времени основной части урока на интегральную подготовку, заключающейся в многократном и скоростном преодолении учаотков полосы препятствий и полосы в целом способствует более прочному формированию навыка преодоления полосы!

4. Для повышения интенсивности уроков рекомеддуется челночное преодоление отдельных участков полосы и полосы в целом и применение соревновательного метода!

5. Контроль за уровнем комплексного развития физических качеств и владения двигательным навыком преодоления полосы препятствий осуществляется с использованием нормативов, разработанных для полосы препятствий, предусмотренной программой по начальной воейной подготовке ( 1982 ) со следующим содержанием: стартовый. отрезок 20 м, ров, бревно, забор из трех жердей, лабиринт, забор высотой 2 м и преодолеваемой в прямом и обратном направлении (минуя бревно), где на "отлично" необходимо показать в

IX классе результат от 57,4 с и выше, на "хорошо" - в пределах 57,5 - 66,6 с, "удовлетворительно" - в пределах 66,7 - 72,3 с;: в X классе соответственно 54,0 с и выше, в пределах 54,1 - 62,9 с, в пределах 63,0 - 68,4 с. I

- 101

6. Для совершенствования физических качеств и прикладных навыков для успешного преодоления полосы препятствий необходимо выполнять комплексы специально-подготовительных упражнений во всех разделах программы: а/ комплекс состоит из 2-3 развивающих или подводящих упражнений, длительность комплекса 10-15 мин; б/ в зависимости от избирательной направленности упражнений комплексы выполняются в начале основной части урока (на ловкость и быстротуконце основной части урока (силу и различные виды выносливости); в/ упражнения выполняются повторно-интервальным методом через короткие интервалы отдыха до 60 с; время выполнения упражнений на быстроту - 5-10 с, ловкость и скоростно-силовые качества - 15-20 с, скоростную выносливость - 20-30 с, силовую выносливость - 30-40 с; г/ интервалы отдыха между упражнениями, их сериями рекомендуется использовать для активного отдыха (ходьба, упражнения на дыхание, растяжение, расслабление)!

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Чернышева, Лариса Георгиевна, Москва

1. Основные направления реформы общеобразовательной и профессиональной школы // 0 реформе общеобразовательной и профессиональной школы: Сб-к документов и материалов. — М.: Политиздат, 1984. С.37-63.

2. Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР //Правда, 1986, 6 июня, № 157!

3. Собрание узаконений и распоряжений Рабочего I Крестьянского правительства. 1918. - № 33. - М., 1943. - С.466-477!

4. Собрание узаконений и распоряжений Рабочего и Крестьянского правительства. 1919. - Ж 68-69. - Мо> 1943! - С.599-600!

5. Абросимова Л.И. Медицинские проблемы изучения влияния физического воспитания на организм школьников //Физическое воспитание и школьная гигиена: Тезисы I Всесоюзн.конф, г.Махачкала, ноябрь 1978. М.: АПН. СССР, 1978. - С.154.

6. Ю. Антропова M.B. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. М.: Просвщение, 1968. - 124 с.1.? Антропова М.В. Гигиена детей и подростков, — М.; Медицина, 1977. 334 с?

7. Арефьев В.Г. Исследование эффективности дифференцированной физической подготовленности школьниц Ю-Г7 лет к сдаче норм Всесоюзного физкультурного комплекса ГГО: Авто'реф. дис? . канд. пед.наук; 13.00.04. Киев, 1977. - 20 с.

8. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. — 223 с.

9. Байков В.П. Воспитание психологической устойчивости у юношей IX-X классов на уроках гимнастики //Физическая культура в школе. 1986. - 5.- - С. 19-22.

10. Бака М.М. Военно-физическая подготовка допризывника и призывника. Киев.: Здоров*я, 1974. - 412 е.- *

11. Балясная I.K. Совершенствовать патриотическое воспитание школьников // Воспитание школьников. 1971? — $ 6? - С.2-7.

12. Балясная I.K. Роль школы в подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах СССР //Подготовка к военной службе; учащихся старших классов средних школ. М.: ДОСААФ, 1977? - С.П-29/

13. Безродный В.А. Военно-патриотическое воспитание молодежи допризывного и призывного возрастов: Автореф! дис. .V канд! пед'лиук: 13.730. Л., 1970. - 13 с.

14. Бельды Б.Ч. Исследование по дозированию тренировочной нагрузки в занятиях с юными лыжниками 12-15 лет: Автореф! дис! .V! канд.пед^наук: 13.00.04. Л., 1967! - 20 с!

15. Блинов В.И. 0 физической подготовленности студентов Московского кооперативного института // Тезисы Всесоюзн! науч! конф. по Всесоюзному физкультурному комплексу ГТО. М., 1974! -С.70-72.

16. Богданов Г.П. Руководство по физическому воспитанию школьников. М.-: Просвещение, 1972. - 144 с.

17. Богданов Г.П. Уроки физической культуры в классах! М.-: Просвещение, 1979. - 192 с.

18. Богданов Г.П. Дозирование физических нагрузок при развитии двигательных качеств школьников //Вопросы физического воспитаниям М., 1983. - С.21-24.25.' Богданов Г.П. Бег на уроках в 1У-У1 классах //Физическая культура в школе. 1984. - В 8. - С.35-36!

19. Богословский В.П. Качество и эффективность //Физическая: культура в школе. 1976. - № 8. - С.6-9.

20. Болдырев А.Т. Исследование методики применения специальных подготовительных упражнений в процессе подготовки студентовк сдаче норм ГТО // Всесоюзная научная конференция по проблемам физического воспитания студентов. М.: МГУ, 1976. - С.42-43!

21. Боков С. Полоса препятствий для учащихся // Военные знания. 1985. - & I. - С.40-41.

22. Бондаревский Е.Я., Капулер П.Г. Физическая подготовленность учащихся ПТУ в свете нормативных требований комплекса Г ТО

23. Теория и практика физической культуры.м- 1974! № I! - С!52-55.

24. Булкин В.А. Развитие силы и быстроты у подростков средствами и методами физического воспитания: Автореф.1 дис» . кавд; пед.наук: 13.00.04! 1968. - 19 с;

25. Бутин И.М. Экспериментальное исследование быстроты уюношей 16-17 лет при занятиях лыжным спортом и разработка методики ее развития: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04! — Л., 1962. 21 с.

26. Бутин И.М. Лыжная подготовка. Военно^прикланыё упражнения // Физическая культура в школе. 1984. - J& 12! - С.15-19.

27. Вайнбаум Я.С., Аскеров А.А. Степ-тест с субмаксимальной нагрузкой для оценки физической работоспособности //Теория и практика физической культуры. 1970! - Ü 2! - С. 12-14!

28. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М.: Физкультура и спорт, 1971, - 321 с.

29. Вейднер-Дубровин Л.А. Сдача норм комплекса ПО в подразделениях. М.: Воениздат, 1962. — 87 с.

30. Вейднер-Дубровин Л.А., Плахтиенко В.А. К обоснованию нормативов в выполнении упражнений, характеризующих владение прикладными навыками // Материалы итоговой науч.конф. ВДКФФК и Спорта при ГД0ИФК им.П.Ф.Лесгафта. Л. , 1969. - С.41-43!

31. Вейднер-Дубровин Л.А. Направления и пути интенсификации физической подготовки военнослужащих //Тезисы докладов на-учно-метод. конф. кафедры практических дисциплин ВДКФФК и Спорта при ГД0ИФК им.П .Ф. Лесгафта. Л., 1971. - С.9-12.

32. Венедиктов Й.Н., Кичайкина Н.Б. Определение норм нагрузок в условиях игровой деятельности при воспитании быстроты уподростков //Проблемы юношеского спорта. М!:- Физкультура и спорт » 1969. - С.162-166.

33. Вербицкий Г.й. Особенности развития двигательных качеств у подростков в период полового созревания // Тезисы У науч.конф! по физическое воспитанию детей и подростков. М., 1972. - С. 100-102.

34. Вербицкий Г.И. Влияние интервалов отдыха на мышечную работоспособность подростков //Развитие двигательных качеств у детей. М., 1976. - С.30-31!

35. Веретенов Л.Н. О соотношении средств воспитания выносливости на уроках физической культуры у учащихся старших классов //Мышечная деятельность детей в норме и патологии! Горький» 1974. - С.107-108!

36. Власов В.Н. Экспериментальное исследование методики воспитания быстроты и скорости бега у детей младшего и среднего школьного возраста; Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04.' — М.» 1971.- 21 с.

37. Волков Н.К. Влияние величины интервалов отдыха на тренировочный эффект, вызываемый повторной мышечной работой // Теория и практика физической культуры. 1962. - * 2'.- - С.32.

38. Волков Н.И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок //Теория и практика физической культуры/ -1964. -16, С.20-24.

39. Воробьев А.Н. Тяжелая атлетика: Уч-к для ин-тов физ/ культуры. 3-е изд-е., перераб. и доп.- — М.: Физкультура и спорт, 1981. - С.85—96, 117-217/

40. Воропай A.B., Гринь В.А. Будь сильщам, выносливым! -М.: ЛРСААФ, 1973. 79 с.

41. Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР" (ГГО). М/: Физкультура и спорт, 1979? - 45 с.54.' Гайдебуров С.А. Им не одолеть вузовскую программу //Физическая культура в школе? 1971/ -. № 10. - С/15-16/

42. Геселевич В.А. Медицинский справочник тренера. 2-е изд-е., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 19812* - 271 с!

43. Годик M.A., Янанис C.B. Двигательные качества и методика их воспитания //Теория и методика физического воспитания! -2-е изд-е, перераб. и доп. /Под общ. ред. Г.ДЛарабути. М!: Физкультура и спорт, 1974. - С.102-138.

44. Годик M.A. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980! - 136 с.60. "Готов к защите Родины" ( ГЗР ). М.: Физкультура и спорт, 1969. - 32 с.

45. Голощапов Б.Р., Волков B.ÏÏ. Овладеть прикладными навыками (техника выполнения прикладных упражнений при передвижении на лыжах) // Физическая культура в школе. — 1977. № I. - С.35— 38.

46. Горский А.П. Применение специальных упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых качеств на уроках физической культуры в 1-У классах //Четвертая науч.конф. по физическому воспитанию детей и подростков. — М. :АПН СССР, 1968. С!192-193!

47. Громадский Э.С. Физическая подготовка призывников! — М.: Физкультура и спорт, 1970. 208 с.

48. Громадский Э.С. Физическая подготовка призывников. -2-е изд., доп. М.:Физкультура и спорт, 1972. - 240 с.

49. Тужаловский A.A. Развитие двигательных: качеств у школьников. Минск :Народная асвета, 1978! - 87 с!

50. Девицкий Г.И. Нестандартные полосы // Физическая культура в школе. 1984. - Ш 4.' - С.221

51. Джамгаров Т.Т., Демьяненко Ю.К. Сообщение по Республиканской конференции по военно-технической подготовке призывников. Киев, 1974. - 46 с!

52. Дударев И.Л., Плахтиенко В.А; %к стать сильным, смелым и ловким. М.: Воениздат, 1975; - 163 с.

53. Дуркин П.К. Исследование особенностей индивидуального подхода при занятиях лыжным спортом с детьми 11-12 лет! Автореф; дис.' канд.пед.яаук: 13.00.04. М., 1972. - 30 с!

54. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М Физкультура и спорт, 1961. - 36 с;

55. Егорычев С.А. Служу Советскому СоюзуI //Физическая куль» тура в школе. 1969. - № 8. - С.15-16!

56. Железняков А.Г. Развитие выносливости к марш-броску юношей 15-17 лет на уроках физической культуры: Автореф! дис. .V.: канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1980. - 24 с!

57. ЗВуйру Мхамед бен Мохамед. Определение оптимальных нагрузок, способствующих развитию скоростной выносливости у футболистов высших разрядов в соревновательном периоде: Автореф! дис. !.! канд.пед;наук: 13.00.04. Киев, 1980^ - 25 с!

58. Зельдович Т.А! Эффективность применения скороство-сило— вых упражнений в подготовительном периоде занятий с юными баскетболистами //Материалы итоговой науч. сессии Ц0ИИФК! М!, 1964. ** С.73-75.'

59. Зубажий Н.Д. Военнопатриотическое воспитание старшеклас*» сников в процессе внеклассной и внешкольной физкультурно-массовой работы: Автореф! дис. !!! канд.пед.ыаук: 13.00.04! М!, 1981! -23 с!

60. Зуев С.Е. Система общей и военно-прикладной физической подготовки молодежи допризывного и призывного возрастов: Автореф! дис; . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1981! - 23 с!

61. Ильин Е.Н. Двигательные (физические) качества //Теория и методика физического воспитания /Под ред. Б.А.Ашмарина! М!: Просвещение, 1979! - С.79-93. '

62. Каледин С.В! Физическая подготовка, обучение и тренировка юных спортсменов: Сб. научно-метод. материалов /ЛНИИФК. Л., 1965. - 151 с.

63. Киселев В.М! Исследование взаимосвязи показателей силы, быстроты и выносливости у юных лыжников: Автореф! дис! !#! канд!пед.яаук: I3.00.04/ Mi, 1971» - 23 с/

64. Ковалев Н.К. Эффективность выполнения повторных скоростных упражнений при различных интервалах отдыха //Теория и практика физической культуры. 1972. - ЛБ 6/ - Ш35-36?

65. Козленке Н/А/ Образовательные задачи физической культу— ры в школе //Советская педагогика. 1972. - 1 3.- С. 10-12/

66. Комплексная программа физического воспитания учащихся I—XI классов общеобразовательных школ. М., 1985. - 51 с.

67. Крекотень З.Я., Галкин Л.К. К вопросу о физическом развитии и физической подготовленности выпускников школ //Материалы четвертой науч. конф. по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1968. - С.36-38.

68. Кружило Г.Т. Повышение физической подготовленности учащихся IX-X классов (девушки) на основе совершенствования содержания программного материала по гимнастике и методике ее использования: Автореф. дис. ." канд.пед.наук: 13.00.04.' М.у 1985. — 19 с,

69. Ю8! Ку з емко Л.М. Развитие выносливости и быстроты у девушек IX-X классов на уроках физической культуры: Автореф. дис.кацд.пед,наук: 13.00.04! М.4, 1984. - 23 о.

70. Куземко Л.М., Бородай Р.Т.- Физическая подготовка девушек IX-X классов // Физическая культура в школе; 1984! - № 2! -С.33-35.

71. ПО. Кузьмин В.А.' Система управления силовой подготовкой юношей старших классов ( 15-17 лет ) на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Автореф! дис. .v.1 канд.пед; наук: 13.00.04. М., 1986. - 22 с.

72. Кулаков Е. Школьная реформа пути перестройки //Спортивная Москва. - 1986, 2 октября.

73. Кулешов В.М., Сайкин A.B., Тульпо В.Л! Преодоление препятствий: Методическое пособие по организации и проведению занятий на полосе препятствий. М.: Воениздат, 1968* - 92 с.»

74. Левин В.М. Воспитание скороотно-силовых качеств у юных баскетболистов //Новое в методике воспитания физических качеств у юных спортсменов. М., 1969. - C.I43-I5I!

75. Леонов A.A. Важнейшие задачи по внедрению Всесоюзного физкультурного комплекса IT0 в завершающие годы пятилетки /Деори и практика физической культуры. 1974. - № 9. - С;5-7.

76. Летунов С.П! 0 некоторых путях повышения функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки //Теория и практика физической культуры. 1967! - № 12. - С. 27-29.

77. Литвинов E.H. Формы и методы повышения двигательной активности девушек 16-17 лет: Автореф! дис. канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1984. - 24 с.

78. Лобанов А.Г. Исследование физической подготовленности школьников 14-15 лет к обоснованию второй ступени комплекса- Пб

79. ГГО: Автореф! дис. .v! канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1971. - 23 cf

80. П8. Лолуа A.M. Вопросы воспитания допризьшной и призывной молодежи: Автореф! дис. . канд.пед.наук: 13.370. Тбилиси; 1965. - 24 с.

81. Лутковский Е.М., Филиппов A.A. Легкая атлетика. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 344 с.

82. Макаров А.Е. Бег на средние и длинные дситанции. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 332 с.

83. Макаров А.Н. Развитие выносливости детей школьного воз«* раста и научно-методические основы подготовки юных и взрослых спортсменов к бегу на средние и длинные дистанции: Автореф. дис!докт.пед.наук: 13.00.04. М., 1974. - 45 с!

84. Мамардашвили П1.А. К проблеме варьирования нагрузок и отдыха в методах тренировки (на материале циклических видов спорта субмаксимальной интенсивности): Автореф; дис. канд.пед. наук: 13.00.04. М. , 1973. - 21 с!

85. Мартовский А,Н. Влияние различных методов применения упражнений с отягощениями на организм юношей 15-17 лет //Материалы четвертой науч.конф. по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1968. - С.233-235.

86. Мартовский А.Н. Особенности развития мышечной силы у детей и подростков //Теория и практика физической культуры. -1969. № II! - С.13-14.

87. Мартовский А.Н., Кондраков В.И. Физическая подготовка юношей IX-X классов общеобразовательных школ и пути ее повышения //Тезисы пятой науч.конф. по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1972. - С.44-45.

88. Матвеев А.П. Особенности развития физических качеств

89. У школьников на уроках физической культуры //Физическая культура в школе. 1982. - Ш 5. - С.24-25/127.' Межуев В.Г. Полоса препятствий на уроках гимнастики в 1У-У1 классах // Физическая культура в школе. 1985. - Л I/ -С.26-29.

90. Методические рекомендации по лыжному спорту для самостоятельной подготовки студентов к выполнению нормативных требований комплекса ГГО. Л., 1984. - 26 с.

91. Михеев A.A. Экспериментальное обоснование программных нормативов оценки физической подготовленности девушек-учащихся средних специальных заведений: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1979. - 21 с/

92. Моисеев Н.И. Об оценке успеваемости школьников на уроках физической культуры //Физическая культура в школе! 1969. - № 2. - С.14-15.

93. Монанков М.Е., Долгих A.A. Физическая подготовленность студентов вузов в свете нормативных требований комплекса ГТО // Вопросы теории и методики физического воспитания. Алма-Ата, 1975. - Вып.З. - С.31-35.

94. Морозов В.Б., Савельев А.Д. Исследования по выявлению спортивных интересов у студентов ТСХА // Материалы Всесоюзн. на-учно-метод. конф. по физическому воспитанию студентов сельскохозяйственных ВУЗов страны. М., 1978. - С.7-9.

95. Мотылянская P.E. Возраст и физическая культура в свете данных врачебных исследований: Автореф. дне.1 .!. дркзшед.ш-ук. Л., 1963. - 43 с.

96. Набатникова М.Я. Специальная выносливость спортсмена. -М.: Физкультура и спорт, 1972. 263 с.

97. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М»: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.142? Оставление по физической подготовке Советской Армии и Военно-морского флома ( НФП-78 ). М.: Воениздат, 1979; -248 с.

98. Наставление по физической подготовке суворовцев, нахимовцев и воспитанников военно-музыкального училища. М.: Воениздат, 1982. 223 с.

99. Нестеров В.Н. Динамика физического развития и физической подготовленности студентов при различных формах и направлеа» ности учебного процесса: Автоеф. дис. канд.пед.наук: 13.00.04. Л., 1974. - 21 с.

100. Ништ Г.С. Эффективность игровых средств и метода в тренировке юных легкоатлетов-спринтеров: Автореф. дис. .v.' канд!пед! наук: 13.00.04. М., 1981. - 16 с.

101. Но восельский В.Ф. К вопросу о взаимосвязи военно-патриотического и физического воспитания школьников //Материалы четвертой науч. конф. по физическому воспитанию детей и подростков. — М., 1968. С.51-53.

102. Новосельский В,Ф. Военно-патриотическое воспитание школьников допризывного возраста в процессе занятий физической культурой: Автореф. дис, . канд.пед.наук: 13.00.043 Киев» 1977. - 24 с.

103. Нормы оценок знаний, умений и навыков учащихся IX-X (XI) .классов по начальной военной подготовке^ Смоленск, 1974! — 42 с.

104. Оценка физической подготовленности и физического развития учащейся молодежи г. Москвы: Методические рекомендации. — М!, 1983. 47 с.

105. Панин А.И. Влияние специальных упражнений на развитие скоростно-силовых качеств у студенток со слабой физической подготовленностью //Теория и практика физической культуры! — 1970. -Jfe 9. С.47-50.

106. Пастушенко Г.А. Домашние задания по физическому воспитанию //Теория и практика физической культуры. 1973! -Л 6! —1. С.54-56,

107. Петров B.K. Исследование методов воспитания мышечной силы во взаимосвязи с динамикой веса спортсмена: Автореф? дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1970. - 21 с.

108. Петров В.К. Методы развития мышечной силы у детей и подростков //Физическая культура в школе. 1970. - I 6. - С.37-39.

109. Платонов В.Н. Использование интервального метода тренировки для развития быстроты и специальной выносливости пловцовна короткие дистанции : Автореф. дис? . канд.пед.наук: 13.00.04?- Тарту, 1969. 22 с.

110. Подготовка призывников по комплексу ГГО. М.; Нарком-прос РСФСР, 1941. - 25 с.156.- Подготовка юных лыжников /Под общ. ред;5 А.Д?Солдатова^- М. : Физкультура и спорт, 1965. 324 с.

111. Пономаренко ЩИ., Чуб A.B.: ГГО на марше //Среднее специальное образование, er 1973. $ 6. - С.35-36.

112. Попов Н.М. Исследование некоторых проблем совершенствования системы физической подготовки молодежи призывного возраста: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1970. - 21 с?

113. Практические занятия по врачебному контролю: Пособие для ин-тов физ.культ. /Под общ. ред. А.Т?Дембо, М.: Физкультура и спорт, 1970. - 118 с.

114. Применение круговой тренировки на уроках физической культуры в общеобразовательной школе (методическое письмо-М.: Просвещение, 1970. 37 с.

115. Программа военно-физической подготовки учащихся У-Х классов средних школ. М.: Наркомпрос РСФСР, 1942. - 30 с.

116. Программа по физической культуре для 1-го и 2-го концернов ФЗС и сельской начальной школы. М'!, Л.: Наркомпрос РСФСР, Гос. учебно-пед. изд-во, 1932. - 56 с.

117. Программа по физической культуре для учащихся 1-Х классов средней школы. М., 1951. - 42 с; 1975. - 32 с; 1982! - 37 с; 1983. - 39 с!

118. Протасов В.Ф. Экспериментальное исследование методики 'подготовки студенческой молодежи на основе комплекса ГГО (ступень

119. Физическое совершенство");Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1974. - 24 с.

120. Пруха К! Военнизированные игры на местности. М.: ДОСААФ, 1979. - 175 с.

121. Путовкин Н. Школьная реформа пути перестройки //Спортивная Москва, - 1986, 2 октября.

122. Пяткявичус P.E., Гринкявичене O.K., Боярскас КШ! Связь между физической активностью и ожирением школьников //Педиатрия. 1982. - № 2. - С.48-49.

123. Ратушная Л.И. Для комплексного развития двигательных качеств у юношей старших классов //Физическая культура в школен 1985. - № 12. - С.32-33.

124. Ратушная Л.И. Комплексное развитие двигательных качеств юношей 16-17 лет на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Автореф! дис. . канд. пе д.наук: 13.00 ;04! М., 1985. - 22 с!

125. Решетень И.Н. Научно-педагогические основы физического воспитания в советской школе: Автореф. дис!.!.- докт.пед.наук: 13.00.04. М., 1973. - 40 с!

126. Розенблат В.В. Радиотелеметрические исследования в спортивной медицине. М.: Медицина, 1967. - С.25-27.

127. Романенко В.А., Максимович В.А! Круговая тренировка при « массовых занятиях физической культурой. М.: Физкультура и спорт,1986. 143 с.

128. Сагалаков Л.Н. Сила мышц и пространственная точность движений у мальчиков в связи s их возрастом и занятиями физически—ми упражнениями: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04! М., 1977. 21 с.

129. Саламатов В.Д. Дифференцированный подход в подготовке студентов в сдаче норм комплекса ПО //Проблемы совершенствования физического воспитания и повышения спортивного мастерства студентов: Материалы Всесоюзн. науч.; конф. М., 1980. - Ч.П. - С. 6-8.

130. Сауткин М.Ф. О физической подготовленности школьников в связи с акселерацией //Теория и практика физической культуры! -1983. is 7. - С.35-37.

131. Сборник документов и материалов по начальной военной подготовке. М.: Просвещение, 1982. - 191 с.

132. Сердюковская Г.Н. Здоровье детей дело государственной важности //Наука и жизнь. - 1974. - № 10. - С.44-45!

133. Сердюковская Г.Н.! Социальные условия и состояние здоровья школьников. М.: Медицина, 1979. - 184 с.

134. Сериков С.Ф. Комплексное развитие основных двигательных качеств учащихся-юношей IX-X классов с низкой физической подготовленностью: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1982. -23 с.

135. Сермеев Б.В. Исследование допустимых нагрузок при выполнении бега различной интенсивности //Тезисы докладов Ш Всесоюз! науч.конф.; по проблемам юношеского спорта. М., 1973! - С.70.

136. Сермеев Б.В. Определение физической подготовленности школьников. М.: Педагогика, 1973. - 104 с.

137. Сонькин В.Д. Физиологическая оценка нагрузки при развитии физических качеств школьников //Физическая культура в школе. -1986. & 2. - С.35-40.

138. Спектров В.Б. Физическая тренировка в борьбе с гиподинамией и ожирением в детском и юношеском возрасте //Теория и практика физической культуры^ 1973. - 5. - С.44-45.

139. Сухарев А.Г. Гигиенические принципы нормирования двигательной активности школьников: Автореф. дис. . дащ.МедЙнаук.5 — М., 1972. 39 с.

140. Теория и методика физического воспитания. 2-е изд. , исправ. и доп. /Под ред. Л.П.Матвеева, А.Д.Новикова. - М. Физкультура и спорт, 1976. - T.I. - 304 с; Т.П. - 259 с!

141. Теория и методика физического воспитания /Под общ.ред.' Б.А.Ашмарина. М.: Просвещение, 1979. - 359 с.

142. Травин Ю.Г. Исследование закономерностей возрастных изменений выносливости и построения многолетней тренировки бегунов на средние дистанции: Автореф. дис. !;;! докт.пед.наук: 13.00.04 М., 1975. - 31 с!

143. Травин Ю.Г! О развитии двигательных качеств у школьников //Физическая культура в школе. 1981. - № 4. - С.9-15.

144. Топчиян B.C. Исследование и экспериментальное обоснование методики воспитания скоростных качеств у юных легкоатлетов 14-18 лет на примере бега на короткие дистанции : Автореф;1 дис;* .v! кайд.пед.наук: 13.00.04. М., 1968. - 20 с!

145. Филин В.П. Планирование спортивной тренировки и учет ее показателей. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 72 с!

146. Филин В.П., Горшков В.Е. Проблема воспитания выносливости в детском возрасте //Теория и практика физической культуры. -1968. 1 7,- С.48!

147. Филин В.П., Фомин H.A. Основы юношеского спорта. М;: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

148. Филиппович В.К. 0 необходимости комплексного подхода к изучению природы ловкости //Теория и практика физической культу/ ры. 1980. - В 2. - С.49/52;

149. Хан Н.А. Возрастные особенности развития выносливостиу школьниц посредством бега различной интенсивности: Автореф/ дис/ . канд.пед.наук: 13.00.04. -М., 1979. 23 с/

150. Харре Д. Учение о тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 326 с.■

151. Хедман Р. Спортивная физиология. М.;: Физкультура и спорт, 1980. - 149 с.

152. Черевков M.А. 0 прикладности в обучении //Физическая культура в школе. 1976. - $ 9. — С.27-32.

153. Чернов Ю.А. С пользой для военного дела //Физическая: культура в школе. 1971/ - № 7. - С.5-8.

154. Чернов Ю.А. Преемственность //Физическая культура в школе. 1973. - № 4. - С.10-12/

155. Чернов Ю.А. Физическое воспитание школьников в связис подготовкой к службе в армии: Автореф. дис. //? канд.пед¿наук: 13.00.04. M., 1974. - 22 с.

156. Чичикин В.Т. Исследование возрастных изменений силы различных мышечных групп и обоснование средств и методов ее развития у девочек школьного возраста: Автореф. дис! !.v канд.лед.5 наук: 13.00.04. Тарту, 1969. - 21 с!

157. Чичикин В.Т. 0 развитии силы у девочек // Физическая культура в школе. 1969. - & 6. - С.33-35.

158. Чуб A.B., Пономаренок Н.И. Комплекс ГТО и физическая подготовка юношей в Курском техникуме железнодорожного транспорта //Тезисы Всесоюзн. научно-практич. конф. по ГТО. М., 1974. —1. С.64-65.

159. Шапошникова В.И. Многолетняя подготовка лыжников.3 М.: Физкультура и спорт, 1968. - 136 с.

160. Шатков Г.И., Ширяев А.Т. Юный боксер. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С.3-35.

161. Шекуров В.А. Исследование развития выносливости у школьниц 8-17 лет посредством бега различной интенсивности: Автореф! дис. . канд.лед.наук: 13.00.04. М., 1971. - 19 с.

162. Шлемин А.М., Зыков Б.К., Яцкин В.М. С применением нестандартных снарядов массового типа //Физическая культура в школе! — 1984.' В 10. - С. 15-17.

163. Штыкало Ф.Е. 0 задачах органов народного образования по дальнейшему развитию массовости физической культуры и спорта //Физическая культура в школе. 1979. - & 8. - С.2-7.'

164. Шурышев H.A. Силовые способности у мальчиков школьного возраста и их специальное развитие на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд.пед.наук: 13.00.04. М., 1978. - 19 с.

165. Яковлев H.H., Коробков A.B., Янанис С.В! Физиологические и биохимические основы теории и методики спортивной тренировки. -М.: Физкультура и спорт, i960. 406 с.

166. Bagers 0. //Jornal of Applica. Physiology USA*-}1970. -Y. 29. 1.2. - S.208-218.

167. Eagstrom L.M. Physical activity of children aid youth // Acta Paediatrica acandinavica supplement. Stockholm, 1980. - 7« 283. - p.161-105.

168. Hatter C.H* Optimiaiering des Aufwärmens // Leibesubungen- Leibesersiehund. 1977. - 1.5. - 3.109-110.

169. KOhler H. Über die Vervollkomming der Laufausdaaer on scim-lalter // Theorie und Praxie der Körperkultur. 1977. - H.7. -3.914-925.

170. Meier W., Hahn S. Untersuchungen über die Entwicklung der Sprungkraft der Kindern //Der Leichtathletic. 1961« - 1.13. -S.96.

171. Palke V., Peters H., Wunster H. Und andere. Beiastungswir-k kungen verschiedener Laafausdauerarten bei Schülern unterschiedlicher

172. Alters im Sportunterricht //Med. und Sport. 1981. - 1.11. - S.337-341.

173. PeterB H.r Palke V. Zu einigen Fragen der Entwiecklung der Ausdauer im Schulalter // Theorie und Praxie Korperkultur. -1977. S.9. - S.533-536.

174. Sato L.t Hasegwa Y.r Hotta K. System analysis of heart rate control in man //fornal of applied physiology. 1976. - IT.41.- S.5.

175. Schunke H., Peters H. Untersuchungen über die Entwichlungder Sprungkraft und Lauferdauer sowie derün Abhandigkeit von Alter und von den Korpermerkhalem //Theorie und Praxix der Körperkultur,-1963. H.4. - S.101-102.