Психологическое сопровождение подростков по формированию уверенности в себе как показателя субъективной оценки качества жизни

Папура, Антонина Александровна

Темы диссертаций по психологии » Педагогическая психология

автореферат и диссертация по психологии 19.00.07 для написания научной статьи или работы на тему: Психологическое сопровождение подростков по формированию уверенности в себе как показателя субъективной оценки качества жизни

Автореферат

Автор научной работы: Папура, Антонина Александровна
Ученая степень: кандидата психологических наук
Место защиты: Ставрополь
Год защиты: 2011
Специальность ВАК РФ: 19.00.07

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Психологическое сопровождение подростков по формированию уверенности в себе как показателя субъективной оценки качества жизни"

На правах рукописи

УДК 159.923 ББК 88.8 П 17

005002923

Папура Антонина Александровна

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ ПО ФОРМИРОВАНИЮ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ КАК ПОКАЗАТЕЛЯ СУБЪЕКТИВНОЙ ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ

Специальность 19.00.07 — педагогическая психология

(психологические науки)

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук

1 ДЕК 2011

Тамбов 2011

005002923

Диссертационная работа выполнена на кафедре теории и практики управления образованием ФГБОУ ВПО «Ставропольский государственный

университет»

Научный доктор психологических наук, профессор

руководитель: Соловьева Ольга Владимировна

Официальные доктор психологических наук, профессор оппоненты: Недбаева Светлана Викторовна

кандидат психологических наук Долматова Вера Николаевна

Ведущая организация:

ФГБОУ ВПО «Пятигорский государственный лингвистический университет»

Защита диссертации состоится «24» декабря 2011 г. в 12.00 часов на заседании диссертационного совета ДМ 212.261.09 в Тамбовском государственном университете имени Г.Р. Державина по адресу: Россия, 392003, г. Тамбов, ул. Рылеева, д. 52, зал заседаний диссертационного совета.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Тамбовского государственного университета имени Г.Р. Державина по адресу: 392023, г. Тамбов, ул. Советская, д. 6; с авторефератом - на официальном интернет-сайте ВАК Министерства образования и науки РФ http://vak.ed.gov.ru

Автореферат разослан « 2/ » ноября 2011 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических

наук, доцент

Т.В. Казакова

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. На современном этапе в условиях политической, социально-экономической нестабильности и ухудшения экологической ситуации актуализируется проблема качества жизни людей, в частности, его субъективной интерпретации. Субъективное качество жизни рассматривается как отношение человека к наиболее значимым, важным для него аспектам собственной жизнедеятельности и трактуется как благополучие и внутренняя удовлетворенность условиями своего существования (А.М. Алмакаева, Н.В. Андреенкова, А.В. Баранова, Г.М. Головина, В.И. Кулайкин, Н.С. Маликов, M. Rapley, R. Veenhoven, Y. Yang и др.).

В подростковом периоде развития, являющемся одним из самых значимых периодов социализации и личностного становления человека, субъективная оценка качества жизни, как правило, носит негативный характер. Это связано с общей дисгармоничностью и противоречивостью развития подростка, а также с несформированностью у него ряда психологических свойств, одним из которых является уверенность в себе.

По мнению ряда специалистов, именно уверенность в себе оказывает наибольшее влияние на субъективную оценку качества жизни человека, обеспечивая адекватную регуляцию поведения и деятельности (А.В. Баранова, Г.М. Головина, Т.Н. Савченко, M. Argyle, С. Ryff, R. Veenhoven). Уверенность в себе рассматривается как индикатор таких личностных свойств подрастающего человека, как самопринятие, самоценность, чувство собственного достоинства. В связи с этим подросток нуждается в помощи (сопровождении) по целенаправленному формированию уверенности в себе как условии положительной оценки качества своей жизни.

Состояние и степень разработанности проблемы. Проблема качества жизни широко обсуждается и привлекает внимание специалистов из самых разных областей науки и практики. Это достаточно сложная, многосторонняя и комплексная категория, предмет изучения философов (А.О. Каракотова, О.А. Кутуева, А.С. Тодоров, Е.М. Ходос, G. Guyatt, F. Peonidis), экономистов (С.А. Айвазян, Б.И. Герасимов, В.В. Дробышева, О.А. Ковынёва, J. Galbraith,

A. Marchante, S. Wismer и др.), социологов (И.В. Бесгужев-Лада, В.В. Бойцов,

B.В. Давыдова, М.Б. Лига, А.И. Субетто, Р.Р. Яппарова, J. Bell, В. Liu, A. Toffler) и пр. К ее изучению в последнее время активно подключились психологи. Так, имеются зарубежные и отечественные исследования, в которых качество жизни представлено как психологический феномен (А.В. Баранова, Г.М. Головина, Г.М. Зараковский, В.И. Кулайкин, Т.Н. Савченко, Е.А. Угланова, F. Andrews, M. Argyle, A. Campbell, L. Carstensen, E. Diener, P. Fayers, D. Haybron, D. Kovac, M. Rapley, D. Shin, R. Veenhoven, R. Whitrod).

что оно как интегральное отношение личности в конкретный момент к жизни является не простым переживанием человеком жизненной ситуации, а имеет для него ценностное значение, придает смысл и задает цели будущего развития в жизнедеятельности субъекта (A.B. Баранова, Е.Б. Моргунов).

Психологическими составляющими качества жизни, по мнению ряда специалистов, являются ощущение счастья, удовлетворенность жизнью и социально значимые ценностные ориентации личности (A.M. Алмакаева, A.B. Баранова, И.А. Джидарьян, Г.М. Зараковский, В.И. Кулайкин, Т.Н. Савченко, Е.А. Угланова, Е. Diener, M. Rapley, D. Shin, R. Veenhoven и др.). Определяющая роль в их детерминации принадлежит личностным характеристикам человека (Н.В. Андреенкова, A.B. Баранова, M. Argyle, Е. Diener, R. Veenhoven и др.). В зарубежной психологии в качестве таких характеристик рассматриваются экстраверсия, внутренний контроль, высокая самооценка, самоуважение, самопринятие, оптимизм, жизнерадостность и умение планировать и продуктивно использовать время (М. Argyle, Е. Diener, A. Campbell, Т. Lischetzke, R. Lucas, R. Veenhoven и др.). В отечественной психологии - самореализация, активность, смелость, ответственность, способность к самовыражению, мотивационная направленность, совпадающее поведение, уверенность и др. (К.А. Абульханова-Славская, Г.М. Головина, И.А. Джидарьян, Г.М. Зараковский, Т.Н. Савченко). Наибольшее влияние на оценку качества жизни, по мнению Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной, оказывает уверенность в себе.

Уверенность в себе представляет психологический феномен с достаточно сложным содержанием. В его изучении имеются несколько подходов: психофизический (И.В. Вайнер, Т.Д. Калистратова, Н.Д. Левитов, J. Baranski, M. Bjorkman, W. Ferrel, E. Galanter, A. Garrigo-Trillo, M. Gonzales-Labra, M. Usher, D. Zakay); социально-психологический (Ж.М. Бизук, Н.Ю. Будич, А.Г. Грецов, Ю.В. Давыдова, Е.В. Жатько, Ф.И. Иващенко, Т.Д. Корчагина, Е.В. Кочнева, Н.Ю. Молостова, Д.М. Рамендик, Б.И. Рзаев, А.Н. Смолонская, O.A. Федосенко, R. Anthony, A. Lange, A. Lazarus,

D. Lieberman, S. Rathus, A. Salter, M. Smith, M. Ullrich, R. Ullrich, J. Wölpe и др.); системно-функциональный (З.В. Бойко, М.А. Селиверстова); дифференциально-психологический (Е.В. Головина, И.Г. Скотникова) и комплексный (Е.В. Жатько, И.Л. Зиновьева, A.M. Прихожан, В.Г. Ромек,

E.А. Серебрякова, О.В. Соловьева).

В рамках этих подходов уверенность в себе рассматривается как: состояние человека, участвующее в процессе принятия им решения (И.В. Вайнер, М. Bjorkman, M. Usher); убежденность человека в том, что он в состоянии добиться успеха (R. Anthony); способность индивидуума предъявлять требования и запросы во взаимодействии с социальным окружением (R. Ullrich, R. Ullrich); целостное образование, включающее в себя мотивационно-смысловую и регуляторно-динамическую подсистемы (З.В. Бойко); интегральная характеристика человека, составляющими которой являются личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты (И.Л. Зиновьева, В.Г. Ромек, О.В. Соловьева).

Наибольшая часть исследований уверенности в себе разрабатывалась на материале социальной и педагогической психологии. Это изучение уверенности школьников и студентов в себе и своих знаниях в соотношении с успеваемостью. Основные положения данных исследований отражены в трудах Ж.М. Бизук, З.В. Бойко, Е.В. Жатько, Е.В. Кочневой, Т.Д. Корчагиной, Н.Ю. Молостовой, Ю.М. Орлова, A.M. Прихожан, Б.И. Рзаева, В.Г. Ромек, М.А. Селиверстовой, Е.А. Серебряковой, O.A. Федосенко и др.

Многие авторы в своих работах отмечали, что формирование и развитие уверенности в себе актуально для человека на всех возрастных этапах, и особенно в подростковом возрасте. Это обусловлено тем, что данный период представляет собой один из самых сложных и критических этапов развития человека. Подростки, как правило, с трудом решают свои психологические проблемы, они конфликтны в социальном взаимодействии, им не свойственно продуктивно выходить из стрессовых ситуаций, для них характерны болезненные переживания, повышенная чувствительность и раздражительность, перенос неудовлетворенности собой на окружающий мир, чувство одиночества, боязнь насмешек, повышенная тревога, неуверенность и др. (J1.C. Выготский,

A.Г. Грецов, Т.В. Драгунова, И.В. Дубровина, И.С. Кон, И.Ю. Кулагина,

B.C.. Мухина, A.B. Петровский, A.M. Прихожан, A.A. Реан, Н.В. Самоукина, Е.Е. Сапогова, В.И. Слободчиков, Д.И. Фельдштейн, А.П. Ходосова и др.).

Однако, несмотря на значительное количество работ, посвященных изучению личностной уверенности / неуверенности детей подросткового возраста, следует отметить, что в психологии до сих пор недостаточно изученными остаются:

- степень, особенности и динамика развития отдельных компонентов уверенности в себе у подростков (личностного, когнитивного, эмоционального, поведенческого) на протяжении всего возрастного периода;

- тендерные проявления уверенности в себе у подростков;

- субъективная оценка подростком качества своей жизни как индикатора благополучия связанного с уверенностью в себе;

- условия, способствующие формированию у подростков уверенности в себе в образовательном пространстве школы;

- взаимосвязь уверенности подростков с субъективной оценкой качества их жизни;

- содержание деятельности психологов в образовательной практике по системному сопровождению подростков с применением ориентированных технологий по формированию уверенности в себе.

Таким образом, до сих пор неразрешенной остается психологическая проблема, сущность которой заключается в отсутствии системно организованного в образовательной среде школы психологического сопровождения подростка по формированию у него уверенности в себе как условия самопринятия и положительной оценки качества своей жизни, что приводит к неспособности подростка продуктивно решать психологические трудности, и как следствие, к конфликтности, глубоким переживаниям и личностным девиациям. Этим обусловлена актуальность темы исследования.

Объект исследования — уверенность в себе как психологический феномен.

Предмет исследования - процесс формирования у подростков уверенности в себе как показателя субъективной оценки качества жизни.

Цель исследования — выявить особенности развития уверенности и субъективной оценки качества жизни подростков и создать в образовательной среде школы функционирующую систему психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе как условия положительной субъективной оценки качества жизни.

Задачи исследования:

1.На основе теоретико-методологического анализа отечественной и зарубежной литературы раскрыть проблему феномена уверенности в себе.

2. Проанализировать и обобщить сложившиеся в современной психологии теоретические подходы к проблеме качества жизни и ее субъективной оценки.

3. Рассмотреть особенности развития и тендерные различия уверенности в себе и исследовать субъективную оценку качества жизни подростков 11-15 лет.

4. Выявить взаимосвязь между показателями уверенности подростков и составляющими субъективной оценки качества их жизни.

5. Разработать и апробировать систему психологического сопровождения подростков, направленную на формирование уверенности в себе.

6. Определить психолого-педагогические условия эффективного формирования уверенности в себе и ее влияние на оценку качества жизни детей подросткового возраста в образовательном пространстве школы.

Гипотеза исследования:

Формирование уверенности в себе у подростков как показателя субъективной оценки качества их жизни, включающего ощущение счастья, удовлетворенность жизнью и ряд социально значимых ценностей (успешная учеба, здоровье, общение, признание и уважение людей и др.) будет эффективным при реализации следующих психолого-педагогических условий:

- своевременной диагностики уверенности / неуверенности подростков посредством изучения личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов;

- при анализе субъективных оценок показателей качества жизни подростков - счастья, удовлетворенности жизнью и ценностных ориентаций;

- системном психологическом сопровождении в образовательном пространстве школы, включающем работу с подростками, их родителями и педагогическим коллективом.

Методологическую основу исследования составили: деятельностный подход, признающий деятельность ведущим условием полноценного развития и саморазвития личности (JI.C. Выготский, A.B. Запорожец, А.Н. Леонтьев, C.JI. Рубинштейн, Д.Б. Эльконин, Э.Г. Юдин и др.); личностно ориентированный и субъектный подходы, предполагающие активную помощь в развитии способности совершенствования и достижения высшего

оптимального уровня индивидуализации детей и подростков (A.B. Брушлинский, A.JI. Журавлев, В.В. Знаков, И.Б. Котова, В.А. Петровский, З.И. Рябикина, Е.А. Сергиенко, И.С. Якиманская и др.); комплексный подход, выполняющий функцию суммативности и направленный на выявление многоаспектности, многофакторности, разнородности онтологических детерминантов и составляющих при изучении личностных характеристик и особенностей человека (Б.Г. Ананьев, Н.В. Бордовская, И.Л. Зиновьева, A.A. Реан, В.Г. Ромек и др.); принцип жизнедеятельности, воплощенный в организованности и конструктивности овладения подрастающей личностью условиями своей жизни, создание ею особых жизненных опор, отношений и позиций (К.А. Абульханова-Славская, Л.И. Анцыферова, A.A. Деркач, H.A. Логинова).

A.M. Прихожан, Б.И. Рзаев, В.Г. Ромек, И.Г. Скотникова, Е.А. Серебрякова, О.В. Соловьева, O.A. Федосенко); теоретико-практические исследования структуры самосознания подростков (М.И. Боришевский, В.Г. Маралов, Е.И. Петанова, И.И. Чеснокова, M.R. Rosenberg, R.G. Simmons); концепция качества жизни отечественных и зарубежных психологов (A.B. Баранова, Г.М. Головина, И.А. Джидарьян, Л.В. Куликов, Т.Н. Савченко, М. Argyle, Е. Diener, А. Campbell, М. Fordyce, М. Rapley, К. Ryff, D. Shin, R. Veenhoven и др.); доктрина «Государственное регулирование качества жизни населения России» В.И. Кулайкина, Е.Е. Задесенец и Г.М. Зараковского; классификация ценностей Л.Б. Эрштейна; гуманистическое и клиент-центрированное направление (А. Маслоу, Р. Мэй, К. Роджерс, В. Франкл); личностно ориентированный и деятельностный подходы в обучении, а также концепция психологической службы в школе (М.Р. Битянова, И.В. Вачков, И.В. Дубровина, Р.В. Овчарова, Н.В. Самоукина и др.).

Методы и методики исследования. Для решения поставленных задач в работе использовались как теоретические, так и эмпирические методы исследования: обзорно-аналитический, включающий теоретический анализ психологической и педагогической литературы по изучаемой теме; психодиагностический (тестирование, опрос); констатирующий и формирующий эксперимент; методы математико-статистической обработки, включая корреляционный анализ результатов. В исследовании применялись следующие методики: «Изучение общей самооценки с помощью процедуры тестирования» (опросник Г.Н. Казанцевой); «Шкала самоуважения» М. Розенберга; «Шкала общей самоэффективности» Р. Шварцера и М. Ерусалема (адаптированная В.Г. Ромеком); тест «Уверенность в себе»

B.Г. Ромека; опросник «Счастье» М. Фордиса; опросник «Удовлетворенность жизнью» Э. Дайнера; опросник «Субъективное качество жизни» Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной.

Основные научные результаты, получениые лично соискателем, и их научная новизна заключаются в следующем:

- рассмотрены характерные особенности проявления личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов уверенности в себе у детей подросткового возраста, такие как самооценка, самоуважение, самоэффективность, уверенность при принятии решения, смелость и инициатива в социальном взаимодействии;

- выявлены тендерные различия в показателях уверенности в себе, в частности, найдены различия у девочек и мальчиков в проявлении уверенности при принятии решения, смелости и инициативы в социальном взаимодействии;

- определена субъективная оценка составляющих качества жизни подростков - ощущения счастья, удовлетворенности жизнью и приоритетности ряда социально значимых ценностей (успешная учеба, общение, здоровье, материальный достаток и др.);

- раскрыты особенности ценностных ориентации у уверенных и неуверенных в себе подростков, а именно у уверенных - направленность на успешность в общении и учебе, укрепление здоровья и др., у неуверенных -материальный достаток, повышение уровня комфортности жилья и др.;

- доказана взаимосвязь субъективной оценки качества жизни с компонентами уверенности в себе, в частности, с самооценкой, самоуважением, самоэффективностью, уверенностью при принятии решения, смелостью и инициативой в социальном взаимодействии;

- предложена модель системы психологического сопровождения по формированию уверенности в себе, самопринятию и самоценности подростков обеспечивающая улучшение субъективных оценок качества их жизни;

- структурированы принципы и определены направления системы психологического сопровождения подростков реализуемой в школьной образовательной среде;

- определены психолого-педагогические условия для формирования уверенности в себе и улучшения субъективного качества жизни подростков, включающие своевременную диагностику у подростков уверенности / неуверенности в себе как комплексной интегральной характеристики, анализ субъективных оценок показателей качества их жизни и проведение системного психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе, включающего работу с подростками, их родителями и педагогическим коллективом школы.

Теоретическая значимость исследования. Расширено теоретическое представление о психологическом содержании феноменов «уверенность», «качество жизни» и их составляющих. Уточнено понятие «уверенность в себе» как комплексной интегральной характеристики человека, включающей личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты. Раскрыта взаимосвязь процесса формирования самосознания с личностной уверенностью подростков и подробно проанализировано влияние развития познавательного, эмоционально-ценностного и регулятивного компонентов самосознания на уверенность в себе. Выделены и обоснованы

психологические компоненты субъективного качества жизни подростков — ощущения счастья, удовлетворенности жизнью и ряда социально значимых ценностей (успешная учеба, общение, здоровье, материальный достаток и др.).

Практическая значимость исследования состоит в том, что в нем подобран и апробирован комплекс психодиагностических методик, направленных на изучение основных компонентов уверенности в себе и качества жизни детей подросткового возраста; разработана и внедрена система психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе; разработано содержание просветительской и тренинговой работы, проводимой с подростками, их родителями и педагогическим коллективом. Определено содержание психопрофилактических мероприятий для учащихся. Материалы диссертационного исследования могут быть использованы школьными психологами и социальными педагогами, работающими с детьми подросткового возраста.

Достоверность и надежность полученных результатов исследования обеспечивается методологической обоснованностью исходных позиций исследования; соблюдением логики и последовательности разработанного исследовательского замысла; многообразием используемых методов, адекватных целям и задачам исследования; содержательным анализом результатов диагностических процедур; всесторонним сопоставлением полученных данных; согласованностью теоретических положений и выводов. Надежность полученных данных обеспечивается достаточным объемом экспериментальной выборки и тщательным качественным анализом результатов с использованием методов обработки компьютерной программы SPSS Statistics 17.0.

Положения, выносимые на защиту:

1. Уверенность в себе — это комплексная интегральная характеристика человека, включающая личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты и представляющая собой самоуважение, осознание человеком своих достоинств и недостатков, стремление к самоэффективносги, эмоциональную зрелость (смелость в социальных контактах) и социально приемлемый поведенческий репертуар, проявляющийся в успешности деятельности.

2. Качество жизни, являясь психологической категорией, интерпретируется как жизненное благополучие, при котором у человека появляется внутренняя удовлетворенность условиями своего существования и ощущение счастья. Одним из важнейших составляющих качества жизни подростка являются ценностные ориентации личности, а именно ее интегральное отношение в конкретный момент к жизни, имеющее социально ценностное значение и выполняющее функцию регулятора поведения во всех областях жизнедеятельности.

деятельностью и принять верное решение в сложной ситуации. При общении с другими людьми подростки испытывают смущение, застенчивость, у них отсутствуют навыки уверенного поведения. Показатели счастья и удовлетворенности жизнью также имеют низкий уровень, что актуализирует задачу психологической помощи и поддержки данного контингента.

4. В младшем и среднем подростковом возрасте (11-13 лет) наиболее уверенными в себе являются девочки, в старшем подростковом возрасте (1415 лет) - мальчики. Девочки младшего и среднего возраста проявляют больше смелости при общении с другими людьми. Мальчики старшего возраста ведут себя уверенней при принятии какого-либо решения, проявляют смелость и инициативу в межличностном взаимодействии.

5. Между компонентами уверенности в себе (самооценка, самоуважение, самоэффективность, смелость, инициативность) и составляющими субъективной оценки качества жизни (ощущение счастья, удовлетворенность жизнью, ценностными ориентациями личности) имеются положительные связи, свидетельствующие о влиянии уверенности на субъективную оценку качества жизни подростков.

6. Система психологического сопровождения подростка по формированию уверенности в себе представляет собой конструкт, состоящий из ряда взаимосвязанных звеньев, отражающих содержание, цели, задачи, направления работы с подростками, их родителями и педагогами, реализуемые в образовательной среде, и критерии их эффективности. Системообразующим звеном модели является ее цель - проведение комплекса психологических мероприятий, направленных на создание условий, способствующих формированию у подростков уверенности в себе.

Апробация и внедрение результатов исследования. Ход исследования и его результаты представлялись и обсуждались на заседаниях кафедры практической психологии и социальной педагогики, кафедры теории и практики управления образованием и на научно-методических семинарах Проблемной научно-исследовательской лаборатории психологии профессионального развития личности Ставропольского государственного университета. Материалы диссертационного исследования нашли отражение в печатных работах и получили положительную оценку на международных, всероссийских, национальных, региональных, городских и междисциплинарных научно-практических конференциях.

Внедрение результатов диссертационного исследования осуществлялось на базе МОБУ гимназии № 9 г. Ставрополя.

Организация, база и этапы исследования. Экспериментальное исследование уверенности в себе и качества жизни подростков проводилось в период с 2007 по 2010 гг. в МОБУ гимназия № 9 г. Ставрополя. В исследовании приняли участие 200 учащихся 5-8-х классов, в возрасте 11-15 лет. Исследование включало пять этапов.

Подготовительный этап (2007 год) - изучение состояния проблемы и степени ее актуальности, определение целей, гипотез и задач исследования, подбор методов и методик научного исследования.

Констатирующий этап (2008 год) - диагностика уверенности в себе и субъективной оценки качества жизни подростков, выявление уровня самооценки, самоуважения, самоэффективности и других показателей, связанных с исследуемыми психологическими феноменами.

Формирующий этап (2008-2009 гг.) - разработка и внедрение экспериментальной модели системы психологического сопровождения подростков, направленной на формирование уверенности в себе.

Контрольный этап (2009 год) - проверка эффективности системы психологического сопровождения подростков.

Заключительный этап (2010 год) - оформление диссертации; апробация и внедрение результатов исследования.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложений.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновывается актуальность темы исследования, показаны степень и характер ее освещения в отечественных и зарубежных исследованиях; определены цель, объект, предмет, гипотезы, задачи и методы исследования; методологические и теоретические ориентиры; раскрываются научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы, организация и этапы исследования, положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Теоретико-методологические основы проблемы соотношения уверенности в себе и субъективного качества жизни подростка» раскрываются понятие, подходы и составляющие феномена уверенности. Проанализированы научные исследования в области качества жизни и описаны психологические составляющие качества жизни школьников.

Теоретический обзор показывает, что изучение феномена уверенности в психологической науке идет по двум направлениям: исследование «уверенности индивида в правильности своих суждений» и исследование «уверенности в себе» как личностной характеристики. Наибольший вклад в исследование данных направлений был сделан отечественными психологами, такими как: Н.Ю. Будич, И.В. Вайнер, В.Б. Высоцкий, Е.В. Головина, Е.В. Жатько, И.Л. Зиновьева, A.M. Прихожан, В.Г. Ромек, Е.А. Серебрякова, И.Г. Скотникова, О.В. Соловьева, O.A. Федосенко. В отличие от зарубежных коллег они более глубоко исследовали психологическую природу уверенности в себе как комплексной интегральной характеристики личности, составляющими которой являются личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты. Вместе с тем в исследовании отечественных психологов установлено, что уверенность в себе и качество жизни человека взаимосвязаны (Т.Н. Савченко, Г.М. Головина).

Качество жизни в психологии рассматривается как жизненное благополучие личности, составляющими которого являются ощущение счастья, удовлетворенность жизнью и приоритетность ряда социально значимых ценностных ориентаций (здоровье, материальный достаток,

признание и уважение окружающих и др.) (A.M. Алмакаева, A.B. Баранова, И. А. Джидарьян, Г.М. Зараковский, В.И. Кулайкин, Т.Н. Савченко, Е.А. Угланова, Е. Diener, М. Rapley, D. Shin, R. Veenhoven и др.). Определяющими в детерминации этих составляющих, по мнению ряда авторов, являются экстраверсия, самоуважение, оптимизм, смелость, ответственность, уверенность и другие характеристики личности (Н.В. Андреенкова, A.B. Баранова, Г.М. Головина, И.А. Джидарьян, Г.М. Зараковский, Т.Н. Савченко, М. Argyle, А. Campbell, К. Ryff, R. Veenhoven и др.).

Таким образом, теоретический обзор литературы показал, что уверенность в себе представляет собой комплексную интегральную характеристику личности тесно связанную с качеством жизни, характеризующим жизненное благополучие человека, субъективно проявляющее в его ощущении счастья, удовлетворенности жизнью и приоритетности социально значимых ценностей. Эти данные послужили основанием для подробного анализа особенностей развития и формирования в подростковом возрасте личностной уверенности.

Во второй главе «Психологические аспекты формирования уверенности в себе у подростков» раскрываются особенности развития и формирования личностной уверенности в подростковом возрасте, содержание психологической помощи подросткам по формированию уверенности в себе, технология и принципы психологической работы.

В литературе показано, что оптимальной фазой для формирования уверенности в себе служит подростковый возраст. Это связано, с одной стороны, с формированием самосознания, возрастанием у подростков интереса к себе, к своим возможностям и способностям, а с другой стороны -с открытостью их к помощи со стороны взрослых в преодолении затруднений и проблем (A.M. Прихожан).

Формирование и развитие личностной уверенности подростков обусловлено становлением нового уровня самосознания, психологическими детерминантами которого являются познавательный, эмоционально-ценностный и регулятивный компоненты (И.С. Кон, В.Г. Маралов, И.И. Чеснокова).

Психологическая помощь в формировании уверенности в себе у подростков осуществляется в виде психологической поддержки и сопровождения. Психологическая поддержка представляет собой полисубъектный процесс, направленный на помощь подросткам в становлении и развитии их личности (И.В. Кучер). Психологическое сопровождение характеризует систему профессиональной деятельности психолога (М.Р. Битянова); недирективную форму оказания психологической помощи ребенку (Э.М. Александровская) и общий метод работы психолога (Н.С. Глуханюк).

Таким образом, в формировании уверенности в себе у подростков наиболее перспективным представляется использовать подход психологического сопровождения. Это обусловлено тем, что он, с одной стороны, дает возможность следовать за естественным развитием подростка, т.е. опираться не только на возрастные закономерности развития, но и на определенные

личностные достижения, с другой стороны - предполагает безусловную ценность внутреннего мира каждой личности, в частности, учет ее потребностей, целей и ценностей саморазвития.

В третьей главе «Экспериментальное исследование уверенности в себе и субъективной оценки качества жизни подростков» представлены эмпирические материалы исследования. Описаны логика эксперимента, его результаты и их интерпретация, модель системы психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе; дается оценка ее эффективности. Материалы этой главы отражают результаты содержательного анализа констатирующего, формирующего и контрольного этапов эксперимента.

На констатирующем этапе эксперимента нами выявлены особенности развития и тендерные различия уверенности в себе у подростков, а также изучена субъективная оценка качества их жизни. Экспериментальной базой исследования явилась МОБУ гимназия № 9 г. Ставрополя. Испытуемыми стали 200 школьников 5-8-х классов в возрасте 11-15 лет.

Первоначально эксперимент подразумевал изучение у подростков личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов уверенности в себе.

По результатам проведенного нами исследования личностного компонента уверенности в себе установлено, что у большего числа подростков 5-7-х классов преобладает низкий уровень самооценки и самоуважения. Низкий уровень самооценки, по данным опросника Г.Н. Казанцевой, отмечен у 69% учащихся 5 класса, 68% — 6 класса и 51% - 7 класса. Низкий уровень самоуважения по шкале М. Розенберга встречается у 78% учащихся 6 класса, 77% - 5 класса и 63% - 7 класса. В 8-м классе картина несколько меняется. Так, число восьмиклассников, имеющие низкие показатели самооценки составило 38% и самоуважения 48%.

В ходе диагностики когнитивного компонента уверенности в себе установлено, что большинству подростков 5-7-х классов свойственны низкий уровень самоэффективности и неуверенность при принятии какого-либо решения. Низкий уровень самоэффективности по шкале Р. Шварцера и М. Ерусалема наблюдается у 79% учащихся 5 класса, 74% - 6 класса и 61% - 7 класса. Неуверенность при принятии какого-либо решения по тесту В.Г. Ромека отмечена у 77% подростков 5 класса, 76% - 6 класса и 58% -7 класса. В 8-м классе у 40% подростков встречается низкий уровень самоэффективности и уверенности при принятии ими решения.

Исследование эмоционального компонента уверенности в себе показало, что в 5-7-х классах у подростков преобладают низкие показатели социальной смелости, в 8-м - высокие. Низкие показатели смелости по тесту В.Г. Ромека отмечены у 65% подростков 5 класса, 64% - 6 класса и 62% - 7 класса. В 8-м классе низкие показатели выявлены у 38% подростков, высокие - у 62%.

Результаты исследования поведенческого компонента уверенности в себе позволили отметить, что у большинства подростков 5—7-х классов по шкале «Инициатива в социальных контактах» теста В.Г. Ромека преобладают

низкие показатели, в 8-м - высокие. Преобладание низких показателей наблюдается у 80% учащихся 6 класса, 77% - 5 класса и 65% - 7 класса. Преобладание высоких показателей отмечено у 58% подростков 8 класса.

В ходе констатирующего этапа эксперимента нами также выявлены тендерные различия в показателях уверенности в себе у девочек и мальчиков. По результатам теста В.Г. Ромека и расчетам критерия Пирсона установлено, что в 5 и 6 классах девочки более уверены в себе в отличие от мальчиков этого же возраста. У девочек преобладает смелость при общении с другими людьми. В 7 и 8 классах уверенность несколько выше у мальчиков. Мальчики этого возраста отличаются от девочек тем, что они ведут себя уверенней при принятии какого-либо решения, проявляют больше смелости и инициативы в межличностном взаимодействии.

По результатам теста В.Г. Ромека выявлено, что наибольшее количество неуверенных в себе подростков преобладает в 5 и 6 классах. В этих классах число неуверенных в себе подростков составило 73% и 74% соответственно. В 7 классе это число немного ниже - 62%. В 8 классе не превышает и 38%, что значительно ниже процентов, наблюдаемых в 5-7-х классах.

Наибольший процент уверенных в себе подростков наблюдается в 8 классе. В остальных классах этот процент значительно ниже. В 8 классе число уверенных в себе подростков составило 62%, в 7 классе - 38%, в 6 классе -26% и в 5 классе - 27%. Процентное соотношение уверенных и неуверенных в себе подростков представлено в таблице 1 и на рис. 1.

Таблица 1

Процентное соотношение уверенных и неуверенных в себе подростков 5-8-х классов по результатам теста В.Г. Ромека

Группа испытуемых Уверенные в себе Неуверенные в себе

Абсол. % Абсол. %

Учащиеся 5 класса 13 27 35 73

Учащиеся 6 класса 13 26 37 74

Учащиеся 7 класса 20 38 32 62

Учащиеся 8 класса 31 62 19 38

3 Уверенные в себе 8 Неуверенные в себе

Рис 1. Соотношение уверенных и неуверенных в себе подростков 5-8-х классов (по результатам теста В.Г. Ромека)

Далее с помощью опросника «Счастье» М. Фордиса и «Удовлетворенность жизнью» Э. Дайнера мы изучали оценку качества жизни подростков. Отметим, что показатели уверенности подростков согласуются с показателями их субъективного ощущения счастья и удовлетворенности жизнью по схожести значений. Поэтому для более полного анализа оценки качества жизни подростков по результатам шкал теста В.Г. Ромека все ребята, участвующие в эксперименте, были поделены на уверенных и неуверенных в себе.

По результатам опросника М. Фордиса установлено, что уверенные и неуверенные в себе подростки имеют разные уровни счастья. Низкий уровень счастья свойственен 73% неуверенным в себе подросткам 5 класса, 76% — 6 класса, 58% - 7 класса и 40% - 8 класса. Высокий уровень счастья наблюдается у 27% уверенных в себе подростков 5 класса, 24% - 6 класса, 42% — 7 класса и 60% — 8 класса.

Анализ результатов опросника Э. Дайнера позволил отметить, что большинство неуверенных в себе подростков имеют низкий уровень удовлетворенности жизнью, а уверенные - высокий. Низкий уровень удовлетворенности жизнью наблюдается у 62% неуверенных в себе подростков 5 и 6 классов, 48% - 7 класса и 40% — 8 класса. Высокий уровень удовлетворенности жизнью преобладает у 21% уверенных в себе подростков 5 класса, 22% - 6 класса, 29% - 7 класса и 44% - 8 класса.

В дополнение к этим результатам был использован опросник «Субъективное качество жизни» Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной, по данным которого установлено, что уверенные в себе подростки высоко оценивают качество своей жизни, неуверенные — низко. Высокие оценки качества жизни уверенных в себе подростков обусловлены приоритетностью для них таких ценностей, как «общение», «успешная учеба», «признание и уважение людей», «семья (хорошие отношения с членами семьи)», «личная свобода» и «здоровье». Низкие оценки качества жизни неуверенных в себе подростков обусловлены приоритетностью ценностей, условно не зависящих от них. В число таких ценностей входят: «материальный достаток (деньги)», «стабильная обстановка в стране», «хорошая экология», «уверенность в завтрашнем дне», «любовь (отношения с противоположным полом)», «полноценный отдых» и «комфортность жилья».

Дальнейшая наша работа была сосредоточена на том, чтобы выявить взаимосвязь между показателями уверенности в себе и качеством жизни подростков. Основными показателями уверенности подростков в себе стала самооценка, самоуважение, самоэффективность, уверенность при принятии решения, социальная смелость и инициатива в социальных контактах. Показателями качества жизни — ощущение счастья, удовлетворенность жизнью и ценностные ориентации подростков (общение, успешная учеба, здоровье и др.). Для выявления этой взаимозависимости использовались расчеты коэффициента корреляции г, Спирмена, в ходе которых установлено, что имеется положительная корреляционная связь между: 1) самооценкой — ощущением счастья (г5 = 0,727, р<0,01); удовлетворенностью жизнью (г3 =

=0,731, р<0,01); ценностью: общения (rs = 0,611, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,667, р<0,05); 2) самоуважением - ощущением счастья (rs = 0,738, р<0,01); удовлетворенностью жизнью (rs = 0,739, р<0,01); ценностью: здоровья (rs = 0,661, р<0,05), общения (rs = 0,715, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,657, р<0,05); 3) самоэффективностью -ощущением счастья (rs = 0,711, р<0,05); удовлетворенностью жизнью (rs = =0,762, р<0,01); ценностью: здоровья (rs = 0,629, р<0,05), общения (rs = 0,719, р<0,05), спорта (rs = 0,608, р<0,05), успешной учебы (rs = 0,717, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,651, р<0,05), духовного развития (rs = =0,587, р<0,05), личной свободы (rs = 0,594, р<0,05); 4) уверенностью при принятии решения - удовлетворенностью жизнью (rs = 0,759, р<0,01); ценностью: успешной учебы (rs = 0,715, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,632, р<0,05); 5) социальной смелостью - удовлетворенностью жизнью (rs = 0,747, р<0,01); ценностью: любви (rs = 0,581, р<0,05), общения (rs = 0,729, р<0,01), спорта (г8= 0,604, р<0,05), успешной учебы (rs = 0,681, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,679, р<0,05); 6) инициативой в социальных контактах - ощущением счастья (rs = 0,721, р<0,01); удовлетворенностью жизнью (rs = 0,754, р<0,01); ценностью: здоровья (rs = =0,616, р<0,05), любви (rs = 0,589, р<0,05), общения (rs = 0,722, р<0,01), спорта (rs = 0,601, р<0,05), успешной учебы (rs = 0,674, р<0,05), признания и уважения людей (rs = 0,641, р<0,05), семьи (rs = 0,687, р<0,05) и личной свободы (rs = 0,591, р<0,05). Отрицательные корреляционные связи выявлены между: 1) самооценкой - ценностью материального достатка (rs = -0,318, р<0,05) и комфортности жилья (г5= -0,461, р<0,05); 2) уверенностью при принятии решения — ценностью материального достатка (rs = -0,396, р<0,05) и стабильной обстановкой в стране (rs= -0,312, р<0,05).

Полученные данные позволяют отметить, что для формирования уверенности в себе и улучшения оценки качества жизни подростков эффективной может оказаться целенаправленная психологическая помощь.

Реализация такой помощи нами осуществлялась на формирующем этапе эксперимента, в рамках которого была разработана модель системы психологического сопровождения по формированию уверенности в себе у подростков. Эта модель включила ряд взаимосвязанных звеньев: цели, задач сопровождения, направлений, блоков работы и критериев эффективности. Схематически она отражена на рис. 2.

Системообразующим звеном модели явилась ее цель - проведение комплекса психологических мероприятий, направленных на создание условий, способствующих формированию уверенности в себе у подростков. Для успешной реализации обозначенной цели решались следующие задачи-.

1. Развитие личностного компонента уверенности в себе

- повышение уровня самооценки и самоуважения подростков;

- развитие навыков эффективного самопознания, позволяющих подростку осознать свои достоинства и недостатки, свои сильные и слабые стороны характера;

ЦЕЛЬ:

проведение комплекса психологических мероприятий, направленных на создание условий, способствующих формированию уверенности в себе у

подростков

Развитие личностного компонента

■ повышение уровня самооценки и самоуважения

■ развитие навыков эффективного самопознания

■ формирование позитивных установок по отношению к себе и к окружающим |

Развитие когнитивного компонента

■ укрепление чувства личной эффективности развитие способности верить в себя, в свои силы и возможность достичь поставленных перед собой целей

Развитие эмоционального компонента

— обучение умению

преодолевать свои страхи и негативные эмоциональные состояния

Развитие поведенческого компонента

— обучение умению позиционировать себя как уверенного человека

— формирование и развитие коммуникативных умений и навыков уверенного поведения

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ

Рис. 2. Модель системы психологического сопровождения подростка по формированию уверенности в себе

- формирование позитивных установок по отношению к себе и к окружающим;

2. Развитие когнитивного компонента уверенности в себе

- укрепление чувства личной эффективности;

- развитие способности верить в себя, в свои силы и возможность достичь поставленных перед собой целей;

3. Развитие эмоционального компонента уверенности в себе

- обучение умению преодолевать свои страхи и негативные эмоциональные состояния;

4. Развитие поведенческого компонента уверенности в себе

- обучение умению позиционировать себя как уверенного человека;

- формирование и развитие коммуникативных умений и навыков уверенного поведения.

Реализация задач осуществлялась в трех направлениях: с самими подростками, с их родителями (семьей) и с педагогами. Основными формами работы в этих направлениях стали: психологическая профилактика, психологическая диагностика, психологическое просвещение, психологическая коррекция и индивидуальное психологическое консультирование. Только эти формы работы, осуществляемые в комплексе со всеми субъектами школьной образовательной системы приведут к желаемому результату, а именно к сформированности уверенности в себе у подростков, проявляющуюся в:

- адекватной самооценке и самоуважении;

- осознании сильных и слабых сторон своего характера, достоинств и недостатков;

- сформированной позитивной установке по отношению к себе и к окружающим;

- способности верить в себя, в свои силы и возможность достигать поставленных перед собой целей;

- умении преодолевать свои страхи и негативные эмоциональные состояния;

- наличии репертуара уверенного поведения и развитости эффективных коммуникаций.

Апробация системы психологического сопровождения осуществлялась с экспериментальной группой - учащимися 5 «А» класса. Контрольную группу представили учащиеся 5 «В» класса.

Тестирование на контрольном этапе эксперимента показало, что у большинства подростков экспериментальной группы произошли положительные изменения в их личностном, когнитивном, эмоциональном и поведенческом компоненте уверенности в себе. У детей повысился уровень самооценки, самоуважения и самоэффективности, появились смелость и уверенность при принятии какого-либо решения и уверенное поведение при общении с другими людьми. Число неуверенных в себе подростков, по результатам теста В.Г. Ромека, снизилось с 75% до 21%. Процент уверенных в себе подростков при этом увеличился на 54%. В контрольной группе

изменения есть, но они статистически не значимы. Более подробно эти данные нами отражены в таблице 2 и на рис. 3.

Таблица 2

Процентное соотношение уверенных и неуверенных в себе подростков контрольной н экспериментальной групп до и после формирующего эксперимента (по результатам теста В.Г. Ромека)

Группы Контрольная Экспериментальная

До После Раз-ца До После Раз-ца

Абс. % Абс. % Абс. % Абс. %

Уверенные в себе 7 29 9 37 8 6 25 19 79 54*

Неуверенные в себе 17 71 15 63 18 75 5 21

"Достоверность различий на уровне значимости р<0„05 по Г-критерию Вилкоксона

% .....

80 НИ

60 ' 111111 1

40 ■ 1 1

20 " 0 ;ДВ 1111111 1 г

И Уверенные в себе Ш Неуверенные в себе

До После

Рис 3. Соотношение уверенных и неуверенных в себе подростков экспериментальной группы до и после формирующего эксперимента (по результатам теста В.Г. Ромека)

Таким образом, результаты повторного исследования показали, что в экспериментальной группе число неуверенных в себе подростков значительно уменьшилось. Следовательно, наша система психологического сопровождения, разработанная и апробированная на формирующем этапе эксперимента, имела большой успех. И поэтому, на наш взгляд, она может быть широко внедрена в школьную практику и служить основой психологической помощи и поддержки подростков в формировании их уверенности в себе.

Важным результатом целенаправленной психологической работы явилось и то, что у подростков произошли положительные изменения в оценке качества их жизни. Так, оценка уровня счастья, по результатам повторной диагностики по опроснику М. Фордиса, в экспериментальной группе увеличилась на 62%, в контрольной - на 8%. Показатели оценки низкого уровня удовлетворенности жизнью по опроснику Э. Дайнера в экспериментальной группе уменьшились на 54%, в контрольной - на ] 2%. По результатам опросника Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной отмечено, что у подростков экспериментальной группы значительно повысилась оценка качества их жизни и изменилась система ценностей, в контрольной - без существенных изменений. Основными приоритетными ценностями для

подростков экспериментальной группы стали: «общение», «успешная учеба», «признание и уважение людей».

В целом на основе полученных экспериментальных данных можно утверждать, что разработанная и апробированная система психологического сопровождения оказалась эффективной в формировании уверенности в себе и улучшения оценки качества жизни подростков. В ходе диссертационного исследования нами была достигнута поставленная цель, решены задачи и подтверждены выдвинутые гипотезы.

В заключении обобщены полученные результаты и сделаны следующие выводы:

1. Теоретический анализ исследуемой проблемы позволил уточнить представление о психологическом содержании феноменов «уверенность в себе» и «качество жизни». Так, уверенность в себе - это комплексная интегральная характеристика человека, включающая личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты и представляющая собой самоуважение, осознание человеком своих достоинств и недостатков, стремление к самоэффективности, эмоциональную зрелость и социально приемлемый поведенческий репертуар. Качество жизни в психологии рассматривается как жизненное благополучие, при котором у человека появляется внутренняя удовлетворенность условиями своего существования и ощущение счастья. Одно из важнейших составляющих качества жизни — ценностные ориентации личности.

2. По результатам экспериментального исследования личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов уверенности в себе установлено, что большинство подростков неуверенны в себе. Выявлено, что самооценка и самоуважение в этом возрасте динамически изменяются. Так, в 11-13 лет наблюдаются низкие показатели, а в 14-15 лет они повышаются. У многих подростков отсутствуют вера в себя и убежденность в возможности достичь поставленных перед собой целей, успешно справиться с какой-нибудь деятельностью и принять верное решение в сложной ситуации. При общении с другими людьми подростки испытывают смущение, застенчивость и неуверенность в поведении. В этом возрасте имеются и тендерные различия. В младшем и среднем подростковом возрасте (11-13 лет) наиболее уверенными в себе являются девочки, в старшем подростковом возрасте (14-15 лет) - мальчики.

3. В ходе экспериментального исследования оценки качества жизни установлено, что многие подростки дают низкую оценку субъективному ощущению счастья и удовлетворенности жизнью. Приоритетными ценностями для многих неуверенных в себе подростков служат материальная обеспеченность, стабильная обстановка в стране, хорошая экология, уверенность в завтрашнем дне, любовь (отношения с противоположным полом), полноценный отдых и комфортность жилья.

4. Результаты корреляционного анализа показали, что компоненты субъективного качества жизни и уверенности в себе взаимосвязаны. Положительная зависимость имеется во взаимосвязи составляющих ощущения

счастья, удовлетворенности жизнью и ценностных ориентации подростков. В число таких ценностей входят здоровье, общение, спорт, успешная учеба, семья (хорошие отношения с членами семьи), признание и уважение людей. Отрицательные связи отмечены между самооценкой, уверенностью при принятии решения и такими ценностями как материальный достаток, комфортность жилья и стабильная обстановка в стране.

5. Оптимальными условиями для реализации психологического сопровождения подростка по формированию уверенности в себе являются: своевременная диагностика уверенности / неуверенности личности школьника посредством оценивания уровня развития его личностного, когнитивного, эмоционального, поведенческого компонентов; анализ субъективных оценок качества жизни детей и осуществление психологической работы с подростками, их родителями и педагогическим коллективом.

6. По результатам повторного психодиагностического исследования личностной уверенности / неуверенности подростков установлено, что у большинства детей повысился уровень самооценки, самоуважения и самоэффективности, появились смелость и уверенность при принятии решения и уверенное поведение при общении с другими людьми. Число неуверенных в себе подростков значительно снизилось. Показатели счастья и удовлетворенности жизнью у детей повысились. Основными приоритетными ценностями для подростков стали общение, успешная учеба, признание и уважение людей.

Проведенное нами исследование позволяет наметить дальнейшие пути оказания школьникам профессиональной психологической помощи в эффективном развитии положительных личностных качеств, способствующих наиболее полной самореализации в жизни.

ОСНОВНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

Статьи в периодических изданиях, рекомендованных ВАК РФ для публикаций научных исследований, проведенных при подготовке кандидатской диссертации:

1. Папура A.A. Формирование уверенности в себе у подростков // Вестник Томского гос. пед. ун-та. 2010. № 5(95). С. 110-114.

2. Папура A.A. Взаимосвязь уверенности в себе и качества жизни подростков //Научные проблемы гуманит. исслед. 2010. Вып. 9. С. 114-122.

3. Папура A.A. Феномен уверенности: понятие, подходы, составляющие / О.В. Соловьева, A.A. Папура // Сибирский психол. журнал. 2010. №38. С. 63-65.

Статьи в других научных сборниках, научно-практических журналах:

4. Папура A.A. Анализ современных научных концепций феномена уверенности // Научные исследования и их практическое применение.

Современное состояние и пути развития '2007: мат-лы Междунар. науч,-практ. конф., 1-15 октября 2007 г. Одесса: Черноморье, 2007. Т. 13. С. 33-36.

5. Папура A.A. Системогенетический подход к проблеме исследования когнитивных стилей и личностной неуверенности // Системогенез учебной и профессиональной деятельности: мат-лы 111 Всерос. науч.-практ. конф., 9-10 октября 2007 г. Ярославль: Изд-во «Канцлер», 2007. С. 97-99.

6. Папура A.A. Уверенность в себе как фактор самореализации личности // Самореализация личности в современных социокультурных условиях: мат-лы Всерос. науч.-практ. конф., 24-25 октября 2007 г. Тольятти: ТГУ, Гуманитарный институт, 2007. Т. 1. С. 182-185.

7. Папура A.A. Влияние средств массовой информации на психологическое развитие личности подростка // Психосоциальная адаптация в трансформирующемся обществе: мат-лы II Междунар. науч. конф., 26 октября 2007 г. Минск: Изд. центр БГУ, 2007. С. 184-185.

8. Папура A.A. Формирование уверенности в себе как одного из главных качеств молодых специалистов, работающих в системе дополнительного образования // Управление качеством образования в системе учреждений дополнительного образования детей и подростков: мат-лы Российс. науч.-метод, конф., 25-26 октября 2007 г. Рязань: Ряз. гос. ун-т С.А. Есенина, 2007. С. 242-245.

9. Папура A.A. Формирование неуверенности в себе у студентов высших учебных заведений как результат влияния современных социокультурных условий и отсутствия здоровьесберегающих технологий образовательного процесса // Здоровьесберегающие образовательные технологии: мат-лы междисц. науч.-практ. конф., 25 октября 2007 г. М.: Изд-во СГУ, 2007. С. 175-179.

10. Папура A.A. Феномен уверенности в контексте исследований психологии // Психология - наука будущего: мат-лы Междунар. конф. молодых ученых 1-2 ноября 2007 г. М.: Институт психологии РАН, 2007. С. 328-330.

11. Папура A.A. Формирование личностной уверенности субъектов образовательного процесса на пути повышения качества образования // Проблемы управления качеством образования в вузе: мат-лы И Междунар. науч.-практ. конф., ноябрь 2007 г. Пенза: РИО ПГСХА, 2007. С. 269-271.

12. Папура A.A. Уверенность в себе как средство преодоления трудностей в учении младших школьников с ограниченными возможностями здоровья // Образование и непрерывное психологическое сопровождение, трудоустройство детей и молодежи с ограниченными возможностями здоровья: мат-лы городской науч.-практ. конф., 15 ноября 2007 г. М.: МГППУ, 2007. С. 110-114.

13. Папура A.A. Анализ современных психолого-педагогических условий формирования уверенности в себе у студентов высших учебных заведений // Современное состояние теоретических и прикладных психологических исследований в социальной и педагогической психологии: мат-лы Всерос. науч.-практ. конф., 29-30 ноября 2007 г. Иваново: Ивановский гос. ун-т, 2007. С. 461-464.

14. Папура A.A. Формирование уверенности в себе у студентов высших учебных заведений как педагогическая проблема профессионального образования // Проблемы развития и интеграции науки, профессионального образования и права в глобальном мире: мат-лы II Всерос. науч. конф. с междунар. участием, 21-23 ноября 2007 г. Красноярск: Поликом, 2007. Ч. 2. С. 154-156.

15. Папура A.A. Психологическое сопровождение подростка в развитии его личностной уверенности / О.В. Соловьева, A.A. Папура // Психология образования: подготовка кадров и психологическое просвещение: мат-лы IV национ. науч.-практ. конф., 13-15 декабря 2007 г. М.: Общерос. обществ, организация «Федерация психологов образования России», 2007. С. 423-425.

16. Папура A.A. Уверенность в себе как показатель психологической культуры молодого человека / О.В. Соловьева, A.A. Папура // Психология и педагогика в инновационных процессах современного образования: мат-лы Всерос. науч.-практ. конф., посвящ. 210-летию Герценовского ун-та и 10-летию психолого-педагогического факультета. СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2008. С. 315-317.

17. Папура A.A. Проблема «качества жизни» российской молодежи в условиях современной поликультурной действительности // Молодежь и наука: реальность и будущее: мат-лы I междунар. науч.-практ. конф., 26 февраля 2008 г. Невинномысск: НИЭУП, 2008. Т. 1. С. 125-128.

18. Папура A.A. Понятие «качество жизни» в социально-психологических исследованиях // Теоретические и прикладные проблемы психологии: мат-лы III Всерос. науч. конф., 20 октября 2009 г. Ставрополь: Сервисшкола, 2009. С. 124-129.

19. Папура A.A. Психологическое содержание категории «качество жизни» // Научные исследования и их практическое применение. Современное состояние и пути развития '2010: мат-лы Междун. науч.-практ. конф., 1-15 октября 2010 г. Одесса: Черноморье, 2010. Т. 6. С. 85-87.

20. Папура A.A. Психологическое сопровождение подростков по формированию уверенности в себе // Прикладная психология и психоанализ: электрон, науч. журн. 2010. №3. URL: http: // ppip.su (дата обращения: 04.11.2011).

Папура Антонина Александровна

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук

Подписано в печать 16.11.2011 Формат 60x84 1/16 Усл.печ.л. 1,41 Уч.-изд.л. 1,39 Бумага офсетная_Тираж 120 экз._Заказ 624

Отпечатано в Издательско-полиграфическом комплексе Ставропольского государственного университета. 355009, Ставрополь, ул. Пушкина, 1.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата психологических наук, Папура, Антонина Александровна, 2011 год

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ СООТНОШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И СУБЪЕКТИВНОГО КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ПОДРОСТКА.

1.1. Феномен уверенности: понятие, подходы, составляющие.

1.2. Понятие «качество жизни» в психологических исследованиях.

1.3. Психологические составляющие качества жизни современного подростка.

Выводы по первой главе.

Глава 2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ У ПОДРОСТКОВ.

2.1. Особенности развития и формирования личностной уверенности в подростковом возрасте.

2.2. Содержание психологической работы с подростками по формированию уверенности в себе.

Выводы по второй главе.

Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И СУБЪЕКТИВНОЙ ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ПОДРОСТКОВ.

3.1. Организация, методы и методики исследования.

3.2. Анализ результатов исследования подростковой уверенности в себе и субъективной оценки качества жизни.

3.3. Система психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе.

3.4. Результаты контрольного этапа эксперимента (проверка эффективности системы психологического сопровождения подростков).

Выводы по третьей главе.

Введение диссертации по психологии, на тему "Психологическое сопровождение подростков по формированию уверенности в себе как показателя субъективной оценки качества жизни"

Актуальность исследования. На современном этапе в условиях политической, социально-экономической нестабильности и ухудшения экологической ситуации актуализируется проблема качества жизни людей, в частности, его субъективной интерпретации. Субъективное качество жизни рассматривается как отношение человека к наиболее значимым, важным для него аспектам собственной жизнедеятельности и трактуется как благополучие и внутренняя удовлетворенность условиями своего существования (A.M. Алмакаева, Н.В. Андреенкова, A.B. Баранова, Г.М. Головина, В.И. Кулайкин, Н.С. Маликов, М. Rapley, R. Veenhoven, Y. Yang и др.).

По мнению ряда специалистов, именно уверенность в себе оказывает наибольшее влияние на субъективную оценку качества жизни человека, обеспечивая адекватную регуляцию поведения и деятельности (A.B. Баранова, Г.М. Головина, Т.Н. Савченко, М. Argyle, С. Ryff, R. Veenhoven). Уверенность в себе рассматривается как индикатор таких личностных свойств подрастающего человека, как самопринятие, самоценность, чувство собственного достоинства. В связи с этим подросток нуждается в помощи (сопровождении) по целенаправленному формированию уверенности в себе как условии положительной оценки качества своей жизни.

О.А. Кутуева, А.С. Тодоров, Е.М. Ходос, G. Guyatt, F. Peonidis), экономистов (С.А. Айвазян, Б.И. Герасимов, В.В. Дробышева, О.А. Ковынёва, J. Galbraith,

A. Marchante, S. Wismer и др.), социологов (И.В. Бестужев-Лада, В.В. Бойцов,

В психологии качество жизни рассматривается как жизненное благополучие, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворенность условиями своего существования и ощущение счастья (M. Rapley). Смыслообразующая функция этой характеристики состоит в том, что оно как интегральное отношение личности в конкретный момент к жизни является не простым переживанием человеком жизненной ситуации, а имеет для него ценностное значение, придает смысл и задает цели будущего развития в жизнедеятельности субъекта (А.В. Баранова, Е.Б. Моргунов).

A. Campbell, Т. Lischetzke, R. Lucas, R. Veenhoven и др.). В отечественной психологии - самореализация, активность, смелость, ответственность, способность к самовыражению, мотивационная направленность, совладающее поведение, уверенность и др. (К.А. Абульханова-Славская, Г.М. Головина, И.А. Джидарьян, Г.М. Зараковский, Т.Н. Савченко). Наибольшее влияние на оценку качества жизни, по мнению Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной, оказывает уверенность в себе.

Уверенность в себе представляет психологический феномен с достаточно сложным содержанием. В его изучении имеются несколько подходов: психофизический (И.В. Вайнер, Т.Д. Калистратова, Н.Д. Левитов, J. Baranski, М. Bjorkman, W. Ferrel, Е. Galanter, A. Garrigo-Trillo, М. Gonzales-Labra, М. Usher, D. Zakay); социально-психологический (Ж.М. Бизук, Н.Ю. Будич, А.Г. Грецов, Ю.В. Давыдова, Е.В. Жатько, Ф.И. Иващенко, Т.Д. Корчагина, Е.В. Кочнева, Н.Ю. Молостова, Д.М. Рамендик, Б.И. Рзаев, А.Н. Смолонская, O.A. Федосенко, R. Anthony, А. Lange, А. Lazarus,

E.А. Серебрякова, О.В. Соловьева).

В рамках этих подходов уверенность в себе рассматривается как: состояние человека, участвующее в процессе принятия им решения (И.В. Вайнер, М. Bjorkman, М. Usher); убежденность человека в том, что он в состоянии добиться успеха (R. Anthony); способность индивидуума предъявлять требования и запросы во взаимодействии с социальным окружением (R. Ullrich, R. Ullrich); целостное образование, включающее в себя мотивационно-смысловую и регуляторно-динамическую подсистемы (З.В. Бойко); интегральная характеристика человека, составляющими которой являются личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты (И.Л. Зиновьева, В.Г. Ромек, О.В. Соловьева).

- тендерные проявления уверенности в себе у подростков;

- субъективная оценка подростком качества своей жизни как 6 индикатора благополучия связанного с уверенностью в себе;

- взаимосвязь уверенности подростков с субъективной оценкой качества их жизни;

Объект исследования - уверенность в себе как психологический феномен.

Цель исследования - выявить особенности развития уверенности и субъективной оценки качества жизни подростков и создать в образовательной среде школы функционирующую систему психологического сопровождения подростков по формированию уверенности в себе как условия положительной субъективной оценки качества жизни.

Задачи исследования:

1. На основе теоретико-методологического анализа отечественной и зарубежной литературы раскрыть проблему феномена уверенности в себе.

2. Проанализировать и обобщить сложившиеся в современной 7 психологии теоретические подходы к проблеме качества жизни и ее субъективной оценки.

Гипотеза исследования:

- анализе субъективных оценок показателей качества жизни подростков - счастья, удовлетворенности жизнью и ценностных ориентаций;

A.Н. Леонтьев, C.JI. Рубинштейн, Д.Б. Эльконин, Э.Г. Юдин и др.); личностно ориентированный и субъектный подходы, предполагающие активную помощь в развитии способности совершенствования и достижения высшего оптимального уровня индивидуализации детей и подростков (A.B. Брушлинский, A.JI. Журавлев, В.В. Знаков, И.Б. Котова,

B.А. Петровский, З.И. Рябикина, Е.А. Сергиенко, И.С. Якиманская и др.); комплексный подход, выполняющий функцию суммативности и направленный на выявление многоаспектности, многофакторности, разнородности онтологических детерминантов и составляющих при изучении личностных характеристик и особенностей человека (Б.Г. Ананьев, Н.В. Бордовская, И.Л. Зиновьева, A.A. Реан, В.Г. Ромек и др.); принцип жизнедеятельности, воплощенный в организованности и конструктивности овладения подрастающей личностью условиями своей жизни, создание ею особых жизненных опор, отношений и позиций (К.А. Абульханова-Славская, Л.И. Анцыферова, A.A. Деркач, H.A. Логинова).

Теоретическую основу исследования представили: теоретические положения отечественных психологов о феномене уверенности (Н.Ю. Будич, И.В. Вайнер, В.Б. Высоцкий, Е.В. Головина, Е.В. Жатько, И.Л. Зиновьева, A.M. Прихожан, Б.И. Рзаев, В.Г. Ромек, И.Г. Скотникова, Е.А. Серебрякова, О.В. Соловьева, O.A. Федосенко); теоретико-практические исследования структуры самосознания подростков (М.И. Боришевский, В.Г. Маралов, Е.И. Петанова, И.И. Чеснокова, M.R. Rosenberg, R.G. Simmons); концепция качества жизни отечественных и зарубежных психологов (A.B. Баранова, Г.М. Головина, И.А. Джидарьян, Л.В. Куликов, Т.Н. Савченко, М. Argyle, Е. Diener, А. Campbell, М. Fordyce, М. Rapley, К. Ryff, D. Shin, R. Veenhoven и др.); доктрина «Государственное регулирование качества жизни населения России» В.И. Кулайкина, Е.Е. Задесенец и Г.М. Зараковского; классификация ценностей Л.Б. Эрштейна; гуманистическое и клиент-центрированное направление (А. Маслоу, Р. Мэй, К. Роджерс, В. Франкл); личностно ориентированный и деятельностный подходы в обучении, а также концепция 9 психологической службы в школе (М.Р. Битянова, И.В. Вачков, И.В. Дубровина, Р.В. Овчарова, Н.В. Самоукина и др.).

Основные научные результаты, полученные лично соискателем, и их научная новизна заключаются в следующем:

10 общение, здоровье, материальный достаток и др.);

- раскрыты особенности ценностных ориентаций у уверенных и неуверенных в себе подростков, а именно у уверенных - направленность на успешность в общении и учебе, укрепление здоровья и др., у неуверенных -материальный достаток, повышение уровня комфортности жилья и др.;

Теоретическая значимость исследования. Расширено теоретическое представление о психологическом содержании феноменов «уверенность», качество жизни» и их составляющих. Уточнено понятие «уверенность в себе» как комплексной интегральной характеристики человека, включающей личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты.

Раскрыта взаимосвязь процесса формирования самосознания с личностной

11 уверенностью подростков и подробно проанализировано влияние развития познавательного, эмоционально-ценностного и регулятивного компонентов самосознания на уверенность в себе. Выделены и обоснованы психологические компоненты субъективного качества жизни подростков -ощущения счастья, удовлетворенности жизнью и ряда социально значимых ценностей (успешная учеба, общение, здоровье, материальный достаток и др.).

Положения, выносимые на защиту:

1. Уверенность в себе - это комплексная интегральная характеристика человека, включающая личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты и представляющая собой самоуважение, осознание человеком своих достоинств и недостатков, стремление к самоэффективности, эмоциональную зрелость (смелость в социальных контактах) и социально приемлемый поведенческий репертуар, проявляющийся в успешности деятельности.

3. Большинство детей в младшем и среднем подростковом возрасте неуверенны в себе. У многих отмечен низкий уровень самооценки и самоуважения, отсутствуют вера в себя и убежденность в возможности достичь поставленных перед собой целей, успешно справиться с какой-либо деятельностью и принять верное решение в сложной ситуации. При общении с другими людьми подростки испытывают смущение, застенчивость, у них отсутствуют навыки уверенного поведения. Показатели счастья и удовлетворенности жизнью также имеют низкий уровень, что актуализирует задачу психологической помощи и поддержки данного контингента.

6. Система психологического сопровождения подростка по формированию уверенности в себе представляет собой конструкт, состоящий из ряда взаимосвязанных звеньев, отражающих содержание, цели, задачи, направления работы с подростками, их родителями и педагогами, реализуемые в образовательной среде, и критерии юс эффективности. Системообразующим звеном модели является ее цель - проведение комплекса психологических мероприятий, направленных на создание условий, способствующих формированию у подростков уверенности в себе.

Внедрение результатов диссертационного исследования осуществлялось на базе МОБУ гимназии № 9 г. Ставрополя.

Контрольный этап (2009 год) - проверка эффективности системы психологического сопровождения подростков.

Заключительный этап (2010 год) - оформление диссертации; апробация и внедрение результатов исследования.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложения. Общий объем работы -256 страницы, из них 210 страниц основного текста; библиографический список включает 257 наименований. В текст диссертации включены 28 таблиц и 31 рисунок.

Заключение диссертации научная статья по теме "Педагогическая психология"

4. Результаты исследования поведенческого компонента уверенности в себе позволили отметить, что у большинства подростков 5-7-х классов по шкале «Инициатива в социальных контактах» теста В.Г. Ромека преобладают низкие показатели, в 8-м - высокие. Преобладание низких показателей наблюдается у 80% учащихся 6 класса, 77% - 5 класса и 65% - 7 класса. Преобладание высоких отмечено у 58% подростков 8 класса.

5. Существуют тендерные различия в показателях уверенности в себе у девочек и мальчиков. По результатам теста В.Г. Ромека установлено, что в 5 и 6 классах девочки более уверены в себе в отличие от мальчиков этого же возраста. У девочек преобладает смелость при общении с другими людьми. В 7 и 8 классах уверенность несколько выше у мальчиков. Мальчики этих классов отличаются от девочек тем, что они ведут себя уверенней при принятии какого-либо решения, проявляют больше смелости и инициативы в межличностном взаимодействии.

6. По результатам теста В.Г. Ромека установлено, что наибольшее количество неуверенных в себе подростков преобладает в 5 и 6 классах. В этих классах число неуверенных в себе подростков составило 73% и 74% соответственно. В 7 классе это число немного ниже - 62%. В 8 классе не превышает и 38%, что значительно ниже процентов, наблюдаемых в 5-7-х классах.

7. По результатам опросника М. Фордиса установлено, что уверенные и неуверенные в себе подростки имеют разные уровни ощущения счастья. Низкий уровень счастья свойственен 73% неуверенным в себе подросткам 5 класса, 76% - 6 класса, 58% - 7 класса и 40% - 8 класса. Высокий уровень счастья наблюдается у 27% уверенных в себе подростков 5 класса, 24% - 6 класса, 42% - 7 класса и 60% - 8 класса.

8. Анализ результатов опросника Э. Дайнера позволил установить, что большинство неуверенных в себе подростков показывают низкий уровень удовлетворенности жизнью, а уверенные - высокий. Низкий уровень удовлетворенности жизнью наблюдается у 62% неуверенных в себе подростков 5 и 6 классов, 48% - 7 класса и 40% - 8 класса. Высокий уровень удовлетворенности жизнью отмечен у 21% уверенных в себе подростков 5 класса, 22% - 6 класса, 29% - 7 класса и 44% - 8 класса.

9. Данные опросника Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной показали, что уверенные в себе подростки высоко оценивают качество своей жизни, неуверенные - низко. Высокие оценки качества жизни уверенных в себе подростков обусловлены приоритетностью для них таких ценностей, как «Общение», «Успешная учеба», «Признание и уважение людей», «Семья (хорошие отношения с членами семьи)», «Личная свобода», «Здоровье», и соответствием этих ценностей субъективному ощущению наличия их в собственной жизни. Низкие оценки качества жизни неуверенных в себе подростков обусловлены приоритетностью ценностей, которые в большей степени являются объективными показателями и не зависят от них самих. В число таких ценностей входит: «Деньги», «Стабильная обстановка в стране», «Хорошая экология», «Уверенность в завтрашнем дне», «Любовь (отношения с противоположным полом)», «Полноценный отдых» и «Комфортность жилья». Оценка этих ценностей свидетельствует о том, что у подростков имеет место психологический дискомфорт, вызванный защитной реакцией на неспособность достигать ценности приоритетные для уверенных в себе подростков.

10. Между показателями уверенности в себе и оценкой качества жизни подростков выявлены многочисленные корреляционные связи. Положительная зависимость наблюдается во взаимосвязи с показателями счастья, удовлетворенностью жизнью и ценностными ориентациями подростков. В число таких ценностей входят: «Здоровье», «Общение», «Спорт», «Успешная учеба», «Признание и уважение людей» и «Семья (хорошие отношения с членами семьи)». Отрицательные связи выявлены между самооценкой, уверенностью при принятии решения и ценностями «Материальный достаток», «Комфортность жилья» и «Стабильная обстановка в стране».

11. При повторном исследовании личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов уверенности в себе у подростков 5 класса установлено, что у большинства подростков повысился уровень самооценки, самоуважения и самоэффективности, появились смелость и уверенность при принятии какого-либо решения и уверенное поведение при общении с другими людьми.

12. По результатам теста В.Г. Ромека, у девочек и мальчиков экспериментальной группы отмечены положительные изменения в показателях их уверенности в себе. Причем преобладающее значение этих изменений наблюдается у мальчиков. Так, показатель шкалы «Уверенность в себе» у них увеличился на 66%, показатели шкал «Социальная смелость» и «Инициатива в социальных контактах» повысились на 58% и 67% соответственно.

13. Важным результатом целенаправленной психологической работы, проведенной на формирующем этапе эксперимента, явилось то, что число неуверенных в себе подростков экспериментальной группы 5 класса снизилось с 75% до 21%. Число уверенных в себе подростков при этом увеличилось на 54%.

14. Разработанная и апробированная на формирующем этапе эксперимента система психологического сопровождения оказала положительное влияние на оценку качества жизни подростков. Так, уровень ощущения счастья, по результатам повторной диагностики опросника М. Фордиса, в экспериментальной группе увеличился на 62%, в контрольной - на 8%. Показатели низкого уровня удовлетворенности жизнью по опроснику Э. Дайнера в экспериментальной группе уменьшились на 54%, в контрольной - на 12%. У подростков, принявших участие в формирующем эксперименте, по результатам опросника Э. Дайнера на 37% повысился уровень удовлетворенности жизнью. По результатам опросника Т.Н. Савченко и Г.М. Головиной установлено, что у подростков экспериментальной группы значительно повысилась оценка качества их жизни, а также изменилась система ценностей. Основными приоритетными ценностями для них стали: «Общение», «Успешная учеба», «Признание и уважение людей».

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Теоретический обзор и экспериментальное исследование, проведенное в данной диссертационной работе, подтвердили актуальность проблемы формирования у подростков уверенности в себе как условия положительной оценки качества их жизни. В ходе исследования была достигнута цель, доказана гипотеза и решены поставленные задачи.

Проведенный теоретический анализ трудов отечественных и зарубежных психологов показал, что качество жизни - это жизненное благополучие, при котором у человека появляется внутренняя удовлетворенность условиями своего существования и ощущение счастья. Смыслообразующая функция этой характеристики состоит в том, что оно, как интегральное отношение личности в конкретный момент к жизни, является не простым переживанием человеком жизненной ситуации, а имеет для него ценностное значение, придает смысл и «задает» цели будущего развития в жизнедеятельности субъекта.

Психологическими составляющими качества жизни являются ощущение счастья, удовлетворенность жизнью и социально значимые ценностные ориентации. Счастье и удовлетворенность жизнью имеет двухмодульное строение. С одной стороны это эмоционально выраженные состояния личности, связанные с ее переживаниями и когнитивными оценками жизненных событий, с другой - психологические образования, отражающие ценностные ориентации личности. Ценностные ориентации наряду с другими социально-психологическими образованиями личности выполняют функции регуляторов поведения и проявляются во всех областях человеческой жизнедеятельности.

Определяющая роль в детерминации субъективного качества жизни принадлежит психологическим факторам и, в частности, уверенности в себе как комплексной интегральной характеристики человека включающей личностный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты и отражающей самоуважение, осознание человеком своих достоинств и недостатков, стремление к самоэффективности, эмоциональную зрелость и социально приемлемый поведенческий репертуар, проявляющийся в успешности деятельности.

Формирование и развитие уверенности в себе актуально для человека на всех возрастных этапах и, особенно в подростковом возрасте. Это обусловлено тем, что данный период представляет собой один из самых сложных и критических этапов развития человека. Подростки, как правило, с трудом решают свои психологические проблемы, они конфликтны в социальном взаимодействии, им не свойственно продуктивно выходить из стрессовых ситуаций, для них характерны болезненные переживания, повышенная чувствительность и раздражительность, перенос неудовлетворенности собой на окружающий мир, чувство одиночества, боязнь насмешек, повышенная тревога, неуверенность и др.

Формирование и развитие личностной уверенности подростка обусловлено становлением нового уровня самосознания, психологическими детерминантами которого являются познавательный, эмоционально-ценностный и регулятивный компоненты. Познавательный компонент как «процесс познания себя» позволяет подростку наметить пути усовершенствования своей личности. Одним из таких путей может выступать развитие уверенности в себе. Эмоционально-ценностный компонент, связанный с «переживаниями относительно знания самого себя», в развитии и формировании уверенности определяет уровень самоуважения и самооценки подростка. Регулятивный компонент как «завершающее звено целостного процесса самосознания» представляет собой способность подростка к регулированию своей активности. Такая активность находит свое отражение в деятельности, общении и моделировании жизненной позиции.

По результатам экспериментального исследования личностного, когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов уверенности в себе установлено, что большинство подростков неуверенны в себе. У многих отмечен низкий уровень самооценки и самоуважения, отсутствует вера в себя и убежденность в том, что они могут достичь поставленных перед собой целей, успешно справиться с какой-либо деятельностью и принять верное решение в сложной ситуации. При общении с другими людьми подростки испытывают смущение, застенчивость и неуверенность в поведении.

В этом возрасте имеются и тендерные различия. В младшем и среднем подростковом возрасте (11-13 лет) наиболее уверенными в себе являются девочки, в старшем подростковом возрасте (14-15 лет) - мальчики. Девочки младшего и среднего возраста проявляют больше смелости при общении с другими людьми. Мальчики старшего возраста ведут себя уверенней при принятии какого-либо решения, проявляют смелость и инициативу в межличностном взаимодействии.

В ходе экспериментального исследования оценки качества жизни установлено, что многие подростки дают низкую оценку субъективному ощущению счастья и удовлетворенности жизнью. Приоритетными ценностями для многих неуверенных в себе подростков служат материальная обеспеченность, стабильная обстановка в стране, хорошая экология, уверенность в завтрашнем дне, любовь (отношения с противоположным полом), полноценный отдых и комфортность жилья.

Результаты корреляционного анализа показали, что компоненты субъективного качества жизни и уверенности в себе взаимосвязаны друг с другом. Положительная зависимость имеется во взаимосвязи с показателями ощущения счастья, удовлетворенностью жизнью и ценностными ориентациями подростков. В число таких ценностей входят здоровье, общение, спорт, успешная учеба, семья (хорошие отношения с членами семьи), признание и уважение людей. Отрицательные связи отмечены между самооценкой, уверенностью при принятии решения и такими ценностями как материальный достаток, комфортность жилья и стабильная обстановка в стране. Эти данные позволили отметить, что для формирования уверенности в себе и улучшения субъективной оценки качества жизни подростков эффективной может оказаться целенаправленная психологическая помощь.

На формирующем этапе эксперимента нами была разработана система психологического сопровождения, целью которой явилось проведение комплекса психологических мероприятий, направленных на создание условий, способствующих формированию уверенности в себе у подростков и улучшению субъективной оценки качества их жизни. Условиями для реализации этого сопровождения послужили: своевременная диагностика уверенности / неуверенности личности школьника посредством оценивания уровня развития его личностного, когнитивного, эмоционального, поведенческого компонентов; анализ субъективных оценок качества жизни детей и осуществление психологической работы с подростками, их родителями и педагогическим коллективом.

Критерием эффективности такой системы явилось сформированность уверенности в себе у подростков, проявляющуюся в:

- адекватной самооценке и самоуважении;

- осознании своих сильных и слабых сторон характера, достоинств и недостатков;

- сформированной позитивной установке по отношению к себе и к окружающим;

- способности верить в себя, в свои силы и возможность достигать поставленные перед собой цели;

- умении преодолевать свои страхи и негативные эмоциональные состояния;

- наличии репертуара уверенного поведения и развитости эффективных коммуникаций.

По результатам повторного психодиагностического исследования установлено, что у большинства подростков произошли положительные изменения в их личностном, когнитивном, эмоциональном и поведенческом компоненте уверенности в себе. У детей повысился уровень самооценки,

183 самоуважения и самоэффективности, появились смелость и уверенность при принятии какого-либо решения и уверенное поведение при общении с другими людьми. Число неуверенных в себе подростков значительно снизилось.

Важным результатом целенаправленной психологической работы, явилось и то, что у подростков произошли положительные изменения в оценке качества их жизни. Показатели счастья и удовлетворенности жизнью у подростков значительно повысились. Основными приоритетными ценностями для них стали общение, успешная учеба, признание и уважение людей.

В целом на основе полученных экспериментальных данных можно утверждать, что разработанная и апробированная система психологического сопровождения оказалась эффективной в формировании уверенности в себе и улучшении субъективной оценки качества жизни подростков. Эти результаты позволяют наметить дальнейшие пути в оказании подросткам профессиональной психологической помощи в плане эффективного развития положительных личностных качеств, способствующих наиболее полной самореализации в жизни.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата психологических наук, Папура, Антонина Александровна, Ставрополь

1. Абульханова-Славская, К.А. Стратегия жизни Текст. / К.А. Абульханова-Славская. - М.: Мысль, 1991.-299 с.

2. Агафонов, А.Ю. Исследование Я концепции учащихся подросткового возраста как средства качественной оценки образовательных систем Текст. : автореф. дис. . канд. психол. наук / А.Ю. Агафонов. - Казань, 2000. - 24 с.

3. Айвазян, С.А. Россия в межстрановом анализе синтетических категорий качества жизни населения. Часть I: Методология анализа и пример ее применения Текст. / С.А. Айвазян // Мир России. 2002. - Т. X, № 4. -С. 59-96.

4. Александровская,Э.М., Кокуркина, Н.И., Куренкова,Н.В. Психологическое сопровождение школьников Текст. : учебное пособие для вузов / Э.М. Александровская, Н.И. Кокуркина, Н.В. Куренкова. М.: Академия, 2002. - 208 с.

5. Алешина, Ю.В. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование Текст. / Ю.В. Алешина. Изд. 2-е. - М.: Независимая фирма «Класс», 2000. - 208 с.

6. Алмакаева, A.M. Субъективное восприятие качества жизни: теоретико-методологические и методические аспекты анализа Текст. : дис. . канд. соц. наук / A.M. Алмакаева. Самара, 2007. - 143 с.

7. Альберти, Р., Эммонс, М. Самоутверждающее поведение Текст. / Р. Альберти, М. Эммонс; пер. с англ. СПб.: Академический проект, 1998.- 190 с.

8. Амонашвили, Ш.А. Обучение. Оценка. Отметка Текст. / Ш.А. Амона-швили. М.: Знание, 1980. - 96 с.

9. Ананьев, Б.Г. О проблемах современного человекознания Текст. / Б.Г. Ананьев. 2-е изд. - СПб.: Питер, 2001. - 272 с.

10. Андреенкова, H.B. Сравнительный анализ удовлетворенности жизнью и определяющих ее факторов Текст. / Н.В. Андреенкова // Мониторинг общественного мнения. 2010. - № 5(99). - С. 189-215.

11. Антропологические основы организации и содержания специальной психологической помощи детям и подросткам Текст. : учебно-методическое пособие / под ред. Е.С. Слюсаревой, Е.В. Евмененко. -Ставрополь: Изд-во СГПИ, 2010.- 100 с.

12. Аргайл, М. Психология счастья Текст. / М. Аргайл; пер. с англ., общ. ред. и вступ. ст. М.В. Кларина. 2-е издание. - СПб.: Питер, 2003. - 272 с.

13. Аронова, Е.А. Регуляторная роль самосознания в произвольной активности человека Текст. : дис. . канд. психол. наук / Е.А. Аронова. -Москва, 2004.- 190 с.

14. Бандура, А. Теория социального научения Текст. / А. Бандура; пер. с англ.; под ред. H.H. Чубарь. СПБ.: Евразия, 2000. - 318 с.

15. Баранова, A.B. Экономико-психологические детерминанты субъективного качества жизни Текст. : дис. . канд. психол. наук / A.B. Баранова. -Москва, 2005. 197 с.

16. Берне Р. Развитие Я концепции и воспитание Текст. / Р. Берне; пер. с англ. М.Б. Гнедовский, М.А. Ковальчук; под ред. В. Я. Пилиповского. -М.: Прогресс, 1986. - 422 с.

17. Бизук, Ж.М. Психологические аспекты развития уверенности в себе у младших школьников Текст. / Ж.М. Бизук // Пс1халопя. 2003. - № 1. -С. 19-27.

18. Битуева, A.B. Особенности структурного строения ценностных ориентаций Электронный ресурс. / A.B. Битуева // Теоретический журнал CREDO NEW. 2000. - № 1. - URL: http://credonew.ru (дата обращения: 15.12.2010).

19. Битянова, М.Р. Организация психологической работы в школе Текст. / М.Р. Битянова. изд. 2-е испр. - М.: Совершенство, 1998. - 298 с.

20. Бишоп, С. Как делать все по-своему Текст. / С. Бишоп. СПб.: Питер принт ООО, 2003.- 155 с.

21. Бодалев, A.A., Столин, В.В., Аванесов, B.C. Общая психодиагностика Текст. / A.A. Бодалев, В.В. Столин, B.C. Аванесов. СПб.: Речь, 2000.- 440 с.

22. Божович, Е.Д. Психологические особенности развития личности подростка Текст. / Е.Д. Божович. М.: Знание, 1979. - 40 с.

23. Божович, Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте Текст. / Л.И. Божович. М.: Просвещение, 1968. - 464 с.

24. Божович, Л.И., Морозова, Н.Г., Славина, Л.С. Развитие мотивов учения у советских школьников Текст. / Л.И. Божович, Н.Г. Морозова, Л.С. Славина // Известия АПН РСФСР. 1951. - № 36. - С. 19-30.

25. Бойко, З.В. Этнопсихологические особенности уверенности у различных групп студентов Текст. : дис. . канд. психол. наук / З.В. Бойко. -Москва, 2009. 193 с.

26. Бондаренко, А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика Текст. / А.Ф. Бондаренко. Изд. 3-е, испр. и доп. - М.: Независимая фирма "Класс", 2001.-336 с.

27. Боришевский, М.И. Психологические особенности самосознания подростка Текст. / М.И. Боришевский. Киев: Вища школа, 1980. -167 с.

28. Бубнова, С.С. Ценностные ориентации личности как многомерная нелинейная система Текст. / С.С. Бубнова // Психологический журнал.- 1999. Т. 20, № 5. - С. 38-44.

29. Будич, Н.Ю. Уверенность в себе как фактор личностного самоопределения Текст. : дис. . канд. психол. наук / Н.Ю. Будич. -Хабаровск, 2005. 157 с.

30. Вайнер, И.В. Субъективная уверенность при решении психофизической задачи Текст. : дис. . канд. психол. наук / И.В. Вайнер. Москва, 1990.- 147 с.

31. Васюра, С.А. Коммуникативная активность школьников подросткового возраста и ее развитие Текст. / С.А. Васюра // Психологическая наука и образование. 2002. - № 3. - С. 35-44.

32. Вачков, И.В. Групповые методы в работе школьного психолога Текст. : учебно-методическое пособие / И.В. Вачков. М.: Ось-89, 2002. - 224 с.

33. Возрастная и педагогическая психология Текст. / под ред. A.B. Петровского. -М.: Просвещение, 1973. -288 с.

34. Волков, Б.С. Психология подростка: учебное пособие Текст. / Б.С. Волков. М.: Академический Проект; Гаудеамус, 2005. - 208 с.

35. Волкова, И.В. Формирование социальной уверенности как качества становящейся личности посредством подвижных игр Текст. : дис. . канд. пед. наук / И.В. Волкова. Нижний Новгород, 2006. - 261 с.

36. Володарская, И.А., Митина, A.M. Педагогические цели обучения в высшей школе Текст. / И.А. Володарская, A.M. Митина. М.: Знание, 1988.- 194 с.

37. Выготский, JI.C. Педагогическая психология. Психология: классические труды Текст. / JI.C. Выготский; под ред. В.В. Давыдова. М.: Педагогика-Пресс, 1996. - 536 с.

38. Выготский, JI.C. Педология подростка: проблемы возраста Текст. / JI.C. Выготский // Собрание сочинений: в 6 т.: т. 4. М.: Педагогика, 1983.-С. 5-220.

39. Высоцкий, В.Б. Личностные и процессуальные условия формирования уверенности в правильности решения задачи Текст. : дис. . канд. психол. наук / В.Б. Высоцкий. Москва, 2002. - 149 с.

40. Гиппенрейтер, Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? Текст. / Ю.Б. Гиппенрейтер. М.: МАСС МЕДИА, 1995. - 142 с.

41. Головина, Е.В. Структура уверенности и когнитивные стили Текст. : дис. . канд. психол. наук / Е.В. Головина. Москва, 2006. - 134 с.

42. Гордон, Т.Р. Повышение родительской эффективности Текст. / Т.Р. Гордон // Популярная педагогика. Екатеринбург: АРД АТД, 1997.-608 с.

43. Грецов, А.Г. Психологические тренинги с подростками Текст. / А.Г. Грецов. СПб.: Питер, 2008. - 368 с.

44. Грецов, А.Г. Психология дружбы и любви глазами подростков Текст. / А.Г. Грецов // Материалы Международной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов». М., Изд-во МГУ, 2002. -С. 43-45.

45. Грецов, А.Г. Тренинг уверенного поведения для старшеклассников и студентов Текст. / А.Г. Грецов. СПб: Питер, 2008. - 192 с.

46. Давыдова, Ю.В. Как помочь ребенку стать смелым и уверенным? 49 простых правил Текст. / Ю.В. Давыдова. М.: Эксмо, 2007. - 128 с.

47. Джидарьян, И.А. Представление о счастье в российском менталитете Текст. / И.А. Джидарьян. СПб.: Алетея, 2001. - 242 с.

48. Дольто, Ф. На стороне подростка Текст. / Ф. Дольто; пер. с франц. А.К. Борисовой. СПб.: Петербург - XXI век, 1997. - 278 с.

49. Драгунова, Т.В. О некоторых психологических особенностях подросткового возраста Текст. / Т.В. Драгунова // Вопросы психологии личности школьника / под ред. Л.И. Божович, Л.В. Благонадежиной. -М.: Политиздат, 1961.-С. 112-124.

50. Дробышева, В.В., Герасимов, Б.И. Интегральная оценка качества жизни населения региона Текст. : монография / под научн. ред. д-ра экон. наук, проф. Б.И. Герасимова. Тамбов: Изд-во Тамб. гос. техн. ун-та, 2004. - 108 с.

51. Дробышева, В.В. Экономический анализ показателей, характеризующих качество жизни (на примере Тамбовской области) Текст. / В.В. Дробышева // Вестник Тамбовского университета. 2009. - № 7(75).-С. 88-93.

52. Дубровина, И.В., Данилова, Е.Е., Прихожан, A.M. Психология: учебник для студ. сред. пед. учеб. заведений Текст. / И.В. Дубровина, Е.Е. Данилова, A.M. Прихожан; под ред. И.В. Дубровиной. М.: Академия, 1999. - 464 с.

53. Дэвис, Ф. Полная уверенность в себе: исчерпывающее руководство на пути достижения личного успеха и уверенности в себе Текст. / Ф. Дэвис; пер. с англ. С.И. Ананина. Минск: Попурри, 1996. - 512 с.

54. Емельянова, Е.В. Психологические проблемы современного подростка и их решение в тренинге Текст. / Е.В. Емельянова. СПб.: Речь, 2008. -336 с.

55. Жатько, Е.В. Формирование уверенности в себе у студентов управленческих специальностей Текст. : дис. . канд. психол. наук / Е.В. Жатько. Москва, 2004. - 172 с.

56. Журавлева, H.A. Динамика ценностных ориентаций личности в российском обществе Текст. / H.A. Журавлева. М.: Институт психологии РАН, 2006. - 335 с.

57. Зараковский, Г.М. Качество жизни населения России: Психологические составляющие Текст. / Г.М. Зараковский. М.: Смысл, 2009. - 319 с.

58. Захарова, A.B. Структурно-динамическая модель самооценки Текст. / A.B. Захарова // Вопросы психологии. 1989. - № 1. - С. 5-14.

59. Захарова, O.B. Ценностные ориентации учащихся 8-9 классов Текст. / О.В. Захарова // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. 2009. - № 10. - С. 56-68.

60. Зимбардо, Ф. Застенчивость Текст. / Ф. Зимбардо; пер. с англ. Е. Долинской. М.: Педагогика, 1991. - 208 с.

61. Зимбардо, Ф., Рэдл Ш. Застенчивый ребенок Текст. / Ф. Зимбардо, Ш. Рэдл; пер. с англ. Е. Долинской. М.: ACT Астрель, 2005. - 294 с.

62. Зиновьева, И.Л. Влияние уверенности на организацию мыслительной деятельности Текст. : дис. . канд. психол. наук / И.Л. Зиновьева. -Москва, 1989.-220 с.

63. Зырянова, Н.М. Счастье есть? (Счастливы ли дети в кризис?) Электронный ресурс. / Н.М. Зырянова // Психологические исследования: электрон, науч. журн. 2010. - № 5(13). - URL: http://psystudy.ru (дата обращения: 25.11.2010).

64. Иващенко, Ф.И. Развитие уверенности в своих силах у слабоуспевающих школьников Текст. : дис. . канд. психол. наук / Ф.И. Иващенко. Москва, 1952. - 157 с.

65. Илларионова, Т.В. Программа подросткового тренинга «Уверенность» Текст. / Т.В. Илларионова // Тренинги с подростками: программы, конспекты занятий / авт.-сост. Ю.А. Голубева и др. Волгоград: Учитель, 2009.-С. 14-25.

66. Истратова, О.Н., Эксакусто, Т.В. Справочник психолога средней школы Текст. / О.Н. Истратова, Т.В. Эксакусто. Ростов н/Д.: Феникс, 2004.-512 с.

67. Калашникова, М.Б. Проблема сензитивности подросткового возраста Текст. / М.Б. Калашникова // Вестник НовГУ. 1998. - № 6. - С. 79-83.

68. Каракотова, А.О. Социально-философский анализ качества жизни Текст. : дис. . канд. филос. наук / А.О. Каракотова. Ставрополь, 2002.-152 с.

69. Карпухин, О.И. Молодежь России: особенности социализации и самоопределения Текст. / О.И. Карпухин // Социологические исследования. 2000. - № 3. - С. 124-128.

70. Каширина, JI.B. Динамика социально-психологических состояний больших социальных групп Текст. : дис. . докт. психол. наук / JI.B. Каширина. Москва, 2005. - 550 с.

71. Клюева, Н.В. Технология работы психолога с учителем Текст. / Н.В. Клюева. М.: Сфера, 2000. - 192 с.

72. Ключников, С.Ю. Фактор успеха: Новая психология саморазвития Текст. / С.Ю. Ключников. М.: Беловодье, 2002. - 408 с.

73. Ковзанадзе, К.Д. Некоторые психологические особенности подростка переходного возраста Текст. : автореф. . канд. дис. психол. наук / К.Д. Ковзанадзе. Тбилиси, 1966. - 20 с.

74. Ковынёва, O.A. Управление качеством жизни населения Текст. : монография / O.A. Ковынёва, Б.И. Герасимов; под науч. ред. д-ра экон. наук, проф. Б.И. Герасимова. Тамбов: Изд-во Тамб. гос. техн. ун-та, 2006. - 88 с.

75. Кон, И.С. Дружба Текст. / И.С. Кон. СПб.: Питер., 2004. - 336 с.

76. Кон, И.С. В поисках себя: Личность и ее самосознание Текст. / И.С. Кон. М.: Политиздат, 1984. - 335 с.

77. Кон, И.С. Психология старшеклассника Текст. : пособие для учителей / И.С. Кон. М.: Просвещение, 1980. - 192 с.

78. Корнилов, А.П. Диагностика регулятивной функции самосознания Текст. / А.П. Корнилов // Психологический журнал. 1995. - Т. 16, № 1.-С. 107-114.

79. Коротин, Г.И. Структура ценностных ориентаций подростков и проблема мотивации обучения Текст. / Г.И. Коротин // Вестник НовГУ. 1998. - № 6. - С. 10-12.

80. Коссов, Б.Б. Самоконтроль и мастерство в спорте Текст. / Б.Б. Коссов // Познавательные процессы у спортсменов: сб. научн. тр.: в 2 т.: т. 2. М.: ВНИИФК, 1976. - С. 7-38.

81. Кочнева, Е.В. Формирование уверенности в себе у студентов средних профессиональных учебных заведений как фактор социально-профессионального становления Текст. : дис. . канд. пед. наук / Е.В. Кочнева. Казань, 2005. - 201 с.

82. Крутецкий, В.А., Лукин, Н.С. Психология подростка Текст. / В.А. Крутецкий, Н.С. Лукин. М.: Просвещение, 1965. - 314 с.

83. Кулайкин, В.И. Социально-психологические параметры качества жизни в различных социальных группах Текст. : дис. . канд. психол. наук / В.И. Кулайкин. Кострома, 2006. - 298 с.

84. Куликов, Л.В. Детерминанты удовлетворенности жизнью Текст. / Л.В. Куликов // Общество и политика / ред. В.Ю. Большаков. СПб.: Изд-во Санкт-Петербургского ун-та, 2000. - С. 476-510.

85. Куненков, С.А. Развитие позитивной самооценки в структуре Я -концепции современных подростков Текст. : дис. канд. психол. наук / С.А. Куненков. Москва, 2004. - 179 с.

86. Куницына, В.Н. Восприятие подростком другого человека и самого себя Текст. : автореф. . канд. дис. психол. наук / В.Н. Куницына. -Ленинград, 1968. 17 с.

87. Курбанова, З.С. Психологические условия развития самооценки подростков Текст. : дис. . канд. психол. наук / З.С. Курбанова. -Сочи, 2006. 195 с.

88. Кутуева, O.A. Качество жизни современного российского общества: социально-философский аспект Текст. : авт. . дис. канд. филос. наук / O.A. Кутуева. Челябинск, 2007. - 18 с.

89. Кучер, И.В. Психологическое сопровождение развития личности подростков в социальном приюте Текст. : дис. . канд. психол. наук / И.В. Кучер. Ставрополь, 2006. - 198 с.

90. Левитов, Н.Д. О психических состояниях человека Текст. / Н.Д. Левитов. М.: Просвещение, 1964. - 344 с.

91. Леонтьев, А.Н. Избранные психологические произведения Текст. : в 2 т.: т. 1 / А.Н. Леонтьев. М.: Педагогика, 1983. - 392 с.

92. Либерман, Д.Дж. Самоучитель: Как обрести уверенность в себе Текст. / Д.Дж. Либерман; пер. с англ. М.: ACT; ACT МОСКВА, 2007. - 265 с.

93. Липкина, А.И. Психология самооценки школьника Текст. : автореф. . докт. дис. психол. наук / А.И. Липкина. Москва, 1968. - 35 с.

94. Ляудис, В.Я. Методика преподавания психологии Текст. / В.Я. Ляудис. -М.: Просвещение, 1989. 77 с.

95. Майерс, Д. Социальная психология: Интенсивный курс / Д. Маерс; пер. с англ. 4-е междунар. изд. - СПб.; М.: Прайм-Еврознак; Олма-Пресс, 2004.-510 с.

96. Маликов, Н.С. К вопросу о содержании понятия «качество жизни» и его измерению Текст. / Н.С. Маликов // Уровень жизни населения регионов России. 2002. - № 2. - С. 10-17.

97. Малкина-Пых, И.Г. Кризисы подросткового возраста Текст. / И.Г. Малкина-Пых. М.: Эксмо, 2004. - 896 с.

98. Маралов, В.Г. Основы самопознания и саморазвития Текст. : учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб, заведений / В.Г. Маралов. 2-е изд. -М.: Академия, 2004. - 256 с.

99. Маслоу, А.Г. Мотивация и личность Текст. / А.Г. Маслоу; пер. с англ. A.M. Татлыбаевой. СПб.: Евразия, 1999. - 478 с.

100. Маркова, А.К. Формирование мотивации учения в школьном возрасте: пособие для учителя Текст. / А.К. Маркова. М.: Просвещение, 1983. -96 с.

101. Медведев, А.Н., Медведева, И.Б. Психотехники счастья Текст. / А.Н. Медведев, И.Б. Медведев. М: Восход-А, 1998. - 234 с.

102. Мирошникова, Е.А., Мерсиянова, А.П. Общение со сверстниками в жизни подростка Электронный ресурс. / Е.А. Мирошникова, А.П. Мерсиянова // Вестник КАСУ, 2006. № 1. - URL: http://vestnik-kafu.ru (дата обращения: 11.12.2010).

103. Митина, J1.M. Психология развития конкурентоспособной личности Текст. / JIM. Митина. М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Модэк, 2002. - 400 с.

104. Молостова, Н.Ю. Формирование социальной уверенности как компонента образа "Я" у детей старшего дошкольного возраста Текст. : дис. канд. психол. наук / Н.Ю. Молостова. Москва, 2004. - 205 с.

105. Молчанов, C.B. Особенности ценностных ориентаций личности в подростковом и юношеском возрастах // Психологическая наука и образование. 2005. - № 3. - С. 16-25.

106. Моросанова, В.И., Аронова, Е.А. Самосознание и саморегуляция поведения Текст. / В.И. Моросанова, А.Е. Аронова. М.: Институт психологии РАН, 2007. - 213 с.

107. Москвичева, Н.Л., Реан, A.A. Семья и подросток Текст. / H.JI. Москвичева, A.A. Реан // Психология подростка / под ред. члена-корреспондента РАО A.A. Реана. СПб: Прайм-Еврознак, 2003. -С. 101-130.

108. Мудрик, A.B. Общение как фактор воспитания школьников Текст. / A.B. Мудрик. М.: Педагогика, 1984. - 112 с.

109. Мухина, B.C. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество Текст. : учебник для студ. вузов / B.C. Мухина. -4-е изд., стереотип. М.: Академия, 1999. - 456 с.

110. Наенко, Н.И. Психическая напряженность Текст. / Н.И. Наенко. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1976. - 112 с.

111. Немов, P.C. Психология Текст. : учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: в 3 кн.: кн. 2: Психология образования / P.C. Немов. 3-е изд. - М.: Гуманит.изд. центр ВЛАДОС, 1999. - 608 с.

112. Никитин, Е.П., Харламенкова, Н.Е. Феномен человеческого самоутверждения Текст. / Е.П. Никитин, Н.Е. Харламенкова. СПб.: Алетейя, 2000. - 224 с.

113. Овчарова, Р.В. Практическая психология в начальной школе Текст. / Р.В. Овчарова. М.: ТЦ Сфера, 2001. - 240 с.

114. Овчарова, Р.В. Психологическое сопровождение родительства Текст. / Р.В. Овчарова. М.: Изд-во Института Психотерапии, 2003. - 319 с.

115. Овчарова, Р.В. Технологии практического психолога образования Текст. / Р.В. Овчарова. М.: Сфера, 2000. - 448 с.

116. Овчарова, Р.В. Технологии работы школьного психолога с педагогическим коллективом Текст. / Р.В. Овчарова. Курган: Изд-во Курганского гос. ун-та, 2006. - 187 с.

117. Орлов, Ю.М. Самопознание и самовоспитание характера: Беседы психолога со старшеклассниками Текст. : кн. для учащихся / Ю.М. Орлов. М.: Просвещение, 1987. - 224 с.

118. Осипова, A.A. Общая психокоррекция Текст. : учебное пособие / A.A. Осипова. М.: Сфера, 2002. - 510 с.

119. Педагогическая психология Текст. : учеб. для студ. высш. учеб. заведений / под ред. Н.В. Клюевой. М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.-400 с.

120. Пельменев, В.К. Социальные ценности физической культуры в жизни человека Текст. / В.К. Пельменев // Вестник РГУ им. И. Канта, 2006. -Вып. 5, Педагогические и психологические науки. С. 25-29.

121. Петанова, Е.И. Особенности Я концепции подростка Текст. / Е.И. Петанова // Психология подростка: учебник / под ред. члена-корреспондента РАО A.A. Реана. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2006. -С. 111-130.

122. Петрова, А.Т. Разработка методологических основ оценки качества жизни населения региона Текст. : авт. . дис. докт. экон. наук / А.Т. Петрова. Москва, 2008. - 43 с.

123. Петрова, Л.И. Самосознание и самопознание подростка Текст. / Л.И. Петрова // Дополнительное образование. 2004. - № 4. - С. 39-45.

124. Петровский, В.А. Личность как субъект активности Текст. / В.А. Петровский // Психология личности: хрестоматия: в 2 т.: т. 2 / под. ред. Д.Я. Райгородского. Самара: Бахрах-М, 2002. - С. 467-488.

125. Плахотникова, И.В. Соотношение личностных свойств и стилей саморегуляции активности учащихся Текст. : дис. . канд. психол. наук / И.В. Плахотникова. Москва, 2004. - 198 с.

126. Поливанова, К.Н. Психология возрастных кризисов Текст. : учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / К.Н. Поливанова. М.: Академия, 2000. - 184 с.

127. Практическая психология образования Текст. : учебное пособие / под ред. И.В. Дубровиной. 4-е изд. - СПб.: Питер, 2004. - 592 с.

128. Прангишвили, A.C. Воспоминание и установка (основы уверенности при воспоминаниях) Текст. / A.C. Прангишвили // Исследования по психологии установки. Тбилиси: Мецниереба, 1967. - 340 с.

129. Прихожан, A.M. Проблема подросткового кризиса Текст. / A.M. Прихожан // Психологическая наука и образование. 1997. - № 1. -С. 82-87.

130. Прихожан, A.M. Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе Текст. / A.M. Прихожан. 2-е изд. - СПб.: Питер, 2009. - 240 с.

131. Прихожан, A.M., Толстых, H.H. Подросток в учебнике и в жизни Текст. / A.M. Прихожан, H.H. Толстых. Серия «Педагогика и психология», № 5. - М.: Знание, 1990. - 80 с.

132. Психологическая помощь и консультирование в практической психологии Текст. / под ред. д-ра психол. наук, проф., акад. БПА М.К. Тутушкиной. СПб.: Изд-во «Дидактика Плюс», 1999. - 352 с.

133. Психологическое сопровождение социально-профессионального воспитания Текст. : научно-методические рекомендации / под ред. Н.С. Глуханюк. Екатеринбург: Издательство РГППУ, 2004. - 27 с.

134. Психологический словарь Текст. / под ред. В.П. Зинченко, Б.Г.Мещерякова. 2-е изд., перераб и доп. - М.: Педагогика-Пресс, 1999.-440 с.

135. Психология Текст. : словарь / под общ. ред. A.B. Петровского, М.Г. Ярошевского. 2-е изд. испр. и доп. - М.: Политиздат, 1990. -494 с.

136. Психология подростка: учебник Текст. / под ред. Члена-корреспондента РАО A.A. Реана. СПб.: ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК, 2006. - 480 с.

137. Психолого-педагогический словарь для учителей и руководителей общеобразовательных учреждений Текст. / автор-составитель В.А. Межериков. Ростов н/Д.: Феникс, 1998. - 544 с.

138. Рабочая книга школьного психолога Текст. / И.В. Дубровина, М.К. Акимова, Е.М. Борисова и др.; под ред. И.В. Дубровиной. М.: Просвещение, 1991.-303 с.

139. Райзберг, Б.А., Лозовский, Л.Ш., Стародубцева, Е.Б. Современный экономический словарь Текст. / Б.А. Райзберг, Л.Ш. Лозовский, Е.Б. Стародубцева. М.: ИНФРА-М, 2007. - 5-е изд., перераб. и доп. -495 с.

140. Рамендик, Д.М. Тренинг личностного роста Текст. : учебное пособие / Д.М. Рамендик. -М.: ФОРУМ: ИНФРА-М, 2008. 176 с.

141. Реан, A.A., Петанова, Е.И. Психология человека от рождения до смерти Текст. / под общей редакцией A.A. Реана. СПб.: ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК, 2002. - С. 357-372.

142. Ребер, А. Большой толковый психологический словарь Текст. : в 2 т.: т. 2 (П-Я) / А. Ребер; пер с англ. Е.Ю. Чеботаревой. М.: Издательство ACT; Вече, 2001.-560 с.

143. Реймерс, Н.Ф. Природопользование: словарь-справочник Текст. / Н.Ф. Реймерс. М.: Мысль, 1990. - 637 с.

144. Рзаев, Б.И. Неуверенность в себе у младших школьников и психолого-педагогические основы ее преодоления Текст. : дис. . канд. пед. наук / Б.И. Рзаев. Баку, 1984. - 140 с.

145. Ризванова, Е.В. Психологическая поддержка подростков и старших школьников в образовательном процессе Текст. : дис. . канд. психол. наук / Е.В. Ризванова. Москва, 2009. - 178 с.

146. Роджерс, K.P. Клиент-центрированная психотерапия. Теория, современная практика и применение Текст. / K.P. Роджерс; пер. с англ. Т. Рожковой, Ю. Овчинниковой, Г. Пимочкиной. М.: Апрель-Пресс; ЭКСМО-Пресс, 2002. - 512 с.

147. Ромек, В.Г. Психологические особенности уверенной в себе личности Текст. / В.Г. Ромек // Социальная психология личности в вопросах и ответах: учеб. пособие / под ред. проф. В.А. Лабунской. М.: Гардарики, 2000.-С. 207-225.

148. Ромек, В.Г. Тесты уверенности в себе Текст. / В.Г. Ромек // Практическая психодиагностика и психологическое консультирование.- Ростов-на-Дону: Ирбис, 1998. С. 87-108.

149. Ромек, В.Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях Текст. / В.Г. Ромек. СПб.: Речь, 2007. - 175 с.

150. Ромек, В.Г. Уверенность в себе как социально-психологическая характеристика личности Текст. : дис. . канд. психол. наук / В.Г. Ромек.- Ростов-на-Дону, 1997. 242 с.

151. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии Текст. / С.Л. Рубинштейн.- СПб.: Питер, 2000. 712 с.

152. Рубштейн, H.B. Полный тренинг по развитию уверенности в себе Текст. / Н.В. Рубштейн. М.: ЭКСМО, 2007. - 220 с.

153. Рувинский, Л.И., Соловьева, А.Е. Психология самовоспитания Текст. : учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов / Л.И. Рувинский, А.Е. Соловьева. -М.: Просвещение, 1982. 143 с.

154. Рудестам, К.Э. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика Текст. / К.Э. Рудестам. СПб.: Питер Ком, 1998. -384 с.

155. Савченко, Т.Н., Головина, Г.М. Субъективное качество жизни: подходы, методы оценки, прикладные исследования Текст. / Т.Н. Савченко, Г.М. Головина. М.: Институт психологии РАН, 2006. - 170 с.

156. Самооценка уровня жизни и отношение к реформам Электронный ресурс. / Институт социологии РАН // Информационно-аналитический бюллетень. 2008. - № 2. - URL: http://www.isras.ru (дата обращения: 25.11.2010).

157. Самоукина, Н.В. Игры в школе и дома: Психотерапевтические упражнения и коррекционные программы Текст. / Н.В. Самоукина. -М.: Новая школа, 1995. 144 с.

158. Самоукина, Н.В. Практический психолог в школе: лекции, консультирование, тренинги Текст. / Н.В. Самоукина. М.: ИНТОР, 1997. - 192 с.

159. Сапогова, Е.Е. Психология развития человека Текст. : учебное пособие / Е.Е. Сапогова. М.: Аспект Пресс, 2001. - 460 с.

160. Селезнева, О.В. Динамика становления когнитивного и эмоционально-ценностного компонентов самосознания на протяжении подросткового и юношеского возрастов Текст. : авт. .дис. канд. психол. наук / О.В. Селезнева. Хабаровск, 2006. - 18 с.

161. Селиверстова, М.А. Сравнительная характеристика уверенности старших школьников и студентов Текст. : дис. . канд. психол. наук / М.А. Селиверстова. Москва, 2007. - 140 с.

162. Селигман, Мартин Э.П. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни Текст. / Мартин Э.П. Селигман; пер. с англ. М.: София, 2006. - 368 с.

163. Серебрякова, Е.А. Уверенность в себе и условия ее формирования у школьников Текст. : дис. . канд. психол. наук / Е.А. Серебрякова. -Москва, 1955. 124 с.

164. Сидоренко, Е.В. Методы математической обработки в психологии Текст. / Е.В. Сидоренко. СПб.: Речь, 2001. - 350 с.

165. Скотникова, И.Г. Проблема уверенности: история и современное состояние Текст. / И.Г. Скотникова // Психологический журнал, 2002. -Т. 23.-№ 1.-С. 52-60.

166. Скотникова, И.Г. Экспериментальное исследование уверенности в решении сенсорных задач Текст. / И.Г. Скотникова // Психологический журнал. 2005. - Т. 26, № 4. - С. 41-56.

167. Слободчиков, В.И., Исаев, Е.И. Основы психологической антропологии. Психология человека: Введение в психологию субъективности Текст. : учебное пособие для вузов / В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев. М.: Школа-Пресс, 1995.-384 с.

168. Слободчиков, В.И., Цукерман, Г.А. Интегральная периодизация общего психического развития Текст. / В.И. Слободчиков, Г.А. Цукерман // Вопросы психологии. 1996. - № 5. - С. 38-50.

169. Словарь для начинающего психолога Текст. / под ред. И.В. Дубровиной. СПб.: Питер, 2008. - 160 с.

170. Смит, М.Д. Тренинг уверенности в себе Текст. / М.Д. Смит. СПб.: Речь, 2001.-254 с.

171. Смолонская, А.Н. Формирование уверенности в себе у неуспевающих младших школьников с ограничениями здоровья Текст. : дис. . канд. пед. наук / А.Н. Смолонская. Кострома, 2002. - 203 с.

172. Собиева, Г.А. Формирование самосознания и самооценки у советских школьников Текст. : автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.А. Собиева. -Москва, 1953.- 12 с.

173. Соловьева, О.В. Психология лидерства Текст. : учебное пособие / О.В. Соловьева. Ставрополь: Изд-во СГУ, 2008. - 284 с.

174. Соловьева, О.В., Шатохин, A.A. Психологическая служба образования Текст. / О.В. Соловьева, A.A. Шатохин. Невинномыск: НИЭУП, 2006.-255 с.

175. Стишенок, И.В. Сказка в тренинге: коррекция, развитие, личностный рост Текст. / И.В. Стишенок. СПб.: Речь, 2005. - 144 с.

176. Стишенок, И.В. Тренинг уверенности в себе: развитие и реализация новых возможностей Текст. / И.В. Стишенок. СПб.: Речь, 2006. - 240 с.

177. Столин, В.В. Самосознание личности Текст. / В.В. Столин. М.: Изд-во МГУ, 1983.-284 с.

178. Тодоров, A.C. Качество жизни: критический анализ буржуазных концепций Текст. / A.C. Тодоров; пер. с болг. JI.M. Хитровой. М.: Прогресс, 1980.-224 с.

179. Трошина, Е.Г. Тренинг развития жизненных целей: программа психологического содействия успешной адаптации Текст. / Е.Г. Трошина. СПб.: Речь, 2001. - 216 с.

180. Федосенко, O.A. Уверенность в себе как профессионально важное качество менеджера и особенности его становления в вузе Текст. : дис. . канд. психол. наук / O.A. Федосенко. Самара, 2007. - 140 с.

181. Фельдштейн, Д.И. Психологические особенности развития личности в подростковом возрасте Текст. / Д.И. Фельдштейн // Вопросы психологии, 1988. -№ 6. С. 31-41.

182. Фельдштейн, Д.И. Психология становления личности Текст. / Д.И. Фельдштейн. М.: Международная педагогическая академия, 1994. - 192 с.

183. Философия Текст. : учебник / под ред. проф. В.Н. Лавриненко. 2-е изд., испр. и доп. - М.: Юристъ, 1998. - 163 с.

184. Формирование личности в переходный период: от подросткового к юношескому возрасту Текст. / под ред. И.В. Дубровиной; науч.-исслед. ин-т общей и педагогической психологии Акад. пед. наук СССР. М.: Педагогика, 1987. - 184 с.

185. Франкл, В. Человек в поисках смысла Текст. / В. Франкл. М.: Прогресс, 1990.-368 с.

186. Хеккаузен, X. Мотивация и деятельность Текст. : в 2 т.: т. 1 / X. Хеккаузен. М.: Педагогика, 1986. - 408 с.

187. Ходосова, А.П., Егорова, H.A., Гришина, Д.В. и др. Переходный возраст Текст. / А.П. Ходосова, H.A. Егорова и др. М.: Мой Мир ГмбХ & Ко. КГ, 2007. - 288 с.

188. Хухлаева, О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции Текст. : учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений / О.В. Хухлаева. 3-е изд., стер. - М.: Академия, 2006. - 208 с.

189. Хухлаева, О.В. Тропинка к своему Я: Начальная школа (1-4 класс) Текст. / О.В. Хухлаева. М.: Генезис, 2008. - 344 с.

190. Цветкова, И.В. Здоровье как жизненная ценность подростков Текст. / И.В. Цветкова // Социологические исследования. 2005. - № 11. -С. 105-109.

191. Цыганова, Е.В. Педагогические факторы развития духовно-нравственного потенциала подростков в период социальной реформации Текст. : авт. дис. кан. пед. наук / Е.В. Цыганова. -Якутск, 2008. 22 с.

192. Чеснокова, И.И. Проблема самосознания в психологии Текст. / И.И. Чеснокова. -М.: Наука, 1977. 144 с.

193. Шварцер, Р., Ерусалем, М., Ромек, В.Г. Русская версия шкалы общей само-эффективности Р. Шварцера и М. Ерусалема Текст. / Р. Шварцер,

194. М. Ерусалем, В.Г. Ромек // Иностранная психология. 1996. - № 7. -С. 71-77.

195. Шилыптейн, Е.С. Особенности презентации Я в подростковом возрасте Текст. / Е.С. Шилыптейн // Вопросы психологии. 2000. - № 2. -С. 10-15.

196. Щедрина, Е.В. Исследования экономических представлений у детей // Вопросы психологии. 1991. - № 2. - С. 157-164.

197. Эльконин, Д.Б. Избранные психологические труды Текст. / под ред. В.В. Давыдова, В.П. Зинченко. М.: Педагогика, 1989. - 560 с.

198. Эльконин, Д.Б. К проблеме периодизации психического развития в детском возрасте Текст. / Д.Б. Эльконин // Вопросы психологии, 1971. № 4. - С. 6-20.

199. Энтони, Р. Главные секреты абсолютной уверенности в себе Текст. / Р. Энтони; пер. с англ. Е. Бакушева. СПб.: Питер, 2008. - 224 с.

200. Эрштейн, Л.Б. Запретная теория ценностей: психологические и социологические следствия представления ценностей как динамических запретов Текст. / Л.Б. Эрштейн. СПб.: Рос. гос. пед. ун-т им. А.И. Герцена, 2008. - 122 с.

201. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе Текст. / И.С. Якиманская. М.: Сентябрь, 1996. - 96 с.

202. Яницкий, М.С. Ценностные ориентации личности как динамическая система Текст. / М.С. Яницкий. Кемерово: Кузбассвузиздат, 2000. -204 с.

203. Яппарова, P.P. Социальные различия в качестве жизни населения крупного города Текст. : дис. . канд. соц. наук / P.P. Яппарова. -Уфа, 2007.- 165 с.

204. Albrecht, G.L., Devlieger, P.J. The disability paradox: high quality of life against all odds Text. / G.L. Albrecht, P.J. Devlieger // Social Science and Medicine. 1999. - Vol. 48, N 8. - P. 977-988.

205. Baranski, J.V., Petrusic, W.M. Realism of confidence in sensory discrimination Text. / J.V. Baranski, W.M. Petrusic // Perception and Psycholophysies. 1999. - Vol. 61. - P. 1369-1383.

206. Ben-Zur, H. Coping, affect and aging: the roles of mastery and self-esteem Text. / H. Ben-Zur // Personality and individual differences. 2002. - Vol. 32,N2.-P. 357-372.

207. Bjorkman, M., Juslin, P., Winman, A. Realism of confidence in s sensory discrimination: The underconfidence phenomenon Text. / M. Bjorkman, P. Juslin, A. Winman // Perception and Psychophysics. 1993. Vol. 54. -P. 75-81.

208. Blau, F.D. Trends in the Well-Being of American Women, 1970-1995 Text. / F.D. Blau // Journal of Economic Literature. 1998. - Vol. 36, N 1. -P. 65-112.

209. Bond, J., Corner, L. Quality of Life and Older People Text. / J. Bond, L. Corner. -N.Y.: Open University Press, 2004. 152 p.

210. Bühler, Ch. Das Seelenleben des Jugendlichen Text. / Ch. Bühler; ed. D.F. Johnson. Stuttgart: N&G, 1967. - 80 p.

211. Campbell, A. Quality of life as a psychological phenomenon Text. / A. Campbell // Subjective elements of wellbeing. Paris: Organization for Economic Cooperation and Development, 1974. - P. 9-20.

212. Carstensen, L., Turan, B., Scheibe, S. et al. Emotional Experience Improves With Age: Evidence Based on Over 10 Years of Experience Sampling Text. / L. Carstensen // Psychology and Aging. 2010. - N 4, October. - Online Publication.

213. Diener, E. Emmons, R., Larsen, R., Griffin, S. The Satisfaction with life Scale Text. / E. Diener, R. Emmons et al. // J. of Personality Assessment. -1985. Vol. 49, N 1. - P. 71-76.

214. Diener, E., Larsen, RJ. Temporal stability and cross-situational consistency of affective, behavioral, and cognitive responses Text. / E. Diener,

215. R.J. Larsen // Journal of Personality and Social Psychology. 1984. - N 47. -P. 871-883.

216. Diener, E. Measuring Quality Of Life: economic, social and subjective indicators Text. / E. Diener // Social Indicators Research. 1997. - N 40. -P. 190-216.

217. Fayers, P., Machin, D. Quality of Life: The Assessment, Analysis and Interpretation Text. / P. Fayers D. Machin. Chichester, West Sussex, England: John Wiley & Sons, 2007. - 2nd Edition. - 566 p.

218. Feldhege, F., Krauthan, G. Verbaltens Trainings Programm zum Aufbau soziale Kompetenz Text. / F. Feldhege, G. Krauthan. Berlin: Springer, 1979.-340 p.

219. Ferrel, W.R. A model for realism of confidence judgments: implications of underconfidence in sensory discrimination Text. / W.R. Ferrel // Perception and Psycholophysics. 1995. - Vol. 57. - P. 246-254.

220. Fordyce, M.W. A review of research on the happiness measures: A sixty second index of happiness and mental health Text. / M.W. Fordyce // Social Indicators Research. 1988. -N 20. - P. 355-381.

221. Freud, A. Adolescence Text. / A. Freud // Osychoanalytic Study of the Child. 1958. - Vol. 13. - P. 20-27.

222. Galanter, E. An axiomatic and experimental study of sensory order and measure Text. / E. Galanter // Psychological Review. 1956. - Vol. 63. -P. 16-28.

223. Grave, K., Dziewas, H., Brutscher, H., Schaper, P., Steffani, K. Assertiveness-Training-Programm vs. Interaktionelle Problemlösungs gruppen: Ein empirischer Vergleich Text. / K. Grave, H. Dziewas,

224. H. Brutscher et al. // Fortschritte der Verhaltenstherapie. DGVT: Tübingen, 1978. - 80 p.

225. Harter, S. The construction of self: a developmental perspective Text. / S. Harter. N.Y.: GuiLford, 1999. - 314 p.

226. Haybron, D.M., Life Satisfaction, Ethical Reflection, and the Science of Happiness Text. / D.M. Haybron // Journal of Happiness Studies. 2007. -Vol. 8, N 1. - P. 99-138.

227. Kahle, L., Kukla, R., Klingel, D. Low adolescent self-esteem leads to multiple interpersonal problems Text. / L. Kahle, R. Kukla, D. Klingel // Journal of Personality and Social Psychology. 1980. - Vol. 39. - P. 496-502.

228. Kling, K.C., Hyde, J.S., Showers, C.J., Buswell, B.N. Gender differences in self-esteem: a meta-analysis Text. / K.C. Kling, J.S. Hyde et al. // Psychological Bulletin. 1999. - Vol. 125. - P. 470-500.

229. Lange, A., Jakubowski, P. Responsible assertive behavior Text. / A. Lange, P. Jakubowski. Champaigh: Reseach, 1976. - 80 p.

230. Lazarus, A.A. Behavior therapy and beyond Text. / A.A. Lazarus. N.Y.: McGraw-Hill, 1971. - 122 p.

231. Lischetzke, T., Eid, M. Why extraverts are happier than introverts: The role of mood regulation Text. / T. Lischetzke, M. Eid // Journal of Personality. -2006. N 74 (4). - P. 1127-1162.

232. Peonidis, F. Quality of life as a Philosophically Interesting Concept Text. / F. Peonidis//Skepsis.-2006.-N 17.-P. 158-169.

233. Rapley, M. Quality of Life Research: A Critical Introduction Text. / M. Rapley. London: Sage Publications, 2003. - 286 p.

234. Rathus, S.A. A 30-item schedule for assessing assertive behavior Text. / S.A. Rathus // Behavior Therapy. 1973. - Vol. 4. - P. 398-406.

235. Rehm, L.P., Marston, A.R. Reduction of social anxiety though modification of self-reinforcement: An instigation therapy technique Text. / L.P. Rehm, A.R. Marston // Journal of consulting and clinical Psychology. 1968. -Vol. 32.-P. 565-574.

236. Rosenberg, M.R. Self-Esteem Scale Text. / M.R. Rosenberg // Measures of Social Psychological Attitudes / Ed. J.P. Robinson, P.R. Shaver Ann Arbor: Institute for Social Research, 1972. P. 98-101.

237. Rosenberg, M.R., Simmons, R.G. Sex differences in the self-concept in adolescence Text. / M.R. Rosenberg, R.G. Simmons // Sex Roles. 1975. -Vol. 1, N 2. - P. 347-359.

238. Ryff, C.D., Keyes, L.M. The structure of psychological well-being revisited Text. / C.D. Ryff, L.M. Keyes // Journal of Personality and Social Psychology. 1995. -N 69. - P. 719-727.

239. Salter, A. Conditioned reflex therapy Text. / A. Salter. N.Y.: Capricorn, 1949.-245 p.

240. Spranger, E. Psychologie des Jugeendalters Text. / E. Spranger // Prakt. Psychologies. 1950. -N 3. - P. 10-14.

241. Stevenson, B., Wolfers, J. The Paradox of Declining Female Happiness Text. / B. Stevenson, J. Wolfers // American Economic Journal: Economic Policy. 2009. Vol. 1, N 2. - P. 190-225.

242. Usher, M., Zakay, D. A neural network model for attribute-based decision processes Text. / M. Usher, D. Zakay // Cognitive science. 1993. - Vol. 17.-P. 349-396.

243. Veenhoven, R. Greater Happiness for a Greater Number. Is that Possible and Desirable? Text. / R. Veenhoven // Journal of Happiness Studies. 2010. -Vol. 11, N5.-P. 605-629.

244. Veenhoven, R. Is happiness a thait? Text. / R. Veenhoven // Social indicators research. 1994. - Vol. 32, N 2. - P. 101-160.

245. Vickers, D., Lee, M.D. Dynamic models of simple judgments: I. Properties of a self-regulating accumulator model Text. / D. Vickers, M.D. Lee // Nonlinear dynamics, psychology and life sciences. 1998. - Vol. 2. - P. 169-194.

246. Wessman, A.E., Ricks, D.F. Mood and Personality Text. / A.E. Wessman, D.F. Ricks. N.Y.: Holt, Rinehart & Winston, 1966. - 317 p.

247. Wölpe, J. The practice of behavior therapy Text. / J. Wölpe. N.Y.: McGraw-Hill, 1969. - 180 p.

248. Yang, Y. Social Inequalities in Happiness in the United States, 1972-2004: An Age-Period-Cohort Analysis Text. / Y. Yang // American Sociological Review. 2008. - N 73(2). - P. 204-226.