автореферат и диссертация по психологии 19.00.07 для написания научной статьи или работы на тему: Условия формирования психологической устойчивости у старшеклассников

Автореферат диссертации по теме "Условия формирования психологической устойчивости у старшеклассников"

На правах рукописи

БАЛАНДИН Максим Михайлович

УСЛОВИЯ ФОРМИРОВАЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ.

Специальность 19.00.07-педагогическая психология

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата психологический наук

Москва - 2003

Работа выполнена на общеуниверситетской кафедре психологии Московского педагогического государственного университета.

V

I

Научный руководитель:

Доктор педагогических наук, профессор ПЕТРУШИН Валентин Иванович

Официальные оппоненты:

Доктор психологических наук, доцент ФЕОКТИСТОВА Светлана Васильевна

Кандидат психологических наук, доцент КРОХИН Игорь Павлович

Ведущая организация - Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова

Защита состоится «51.» 2003 года в 15 часов 30

минут на заседании диссертационного Совета Д 212.154.04 при Московском педагогическом государственном университете по /

адресу: 109172, г.Москва, Новоспасский пер., д.З, корп. 3, ауд. 314.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Mill У по адресу: 119992, г. Москва, ул. М. Пироговская, д.1.

Автореферат разослан «_ 2003 года

Ученый секретарь Диссертационного Совета

Морозюк С. Н.

1. Общая характеристика исследования.

~' Актуальность исследования. Психологическая устойчивость личности является интегральным показателем, в котором отражаются результаты её обучения и воспитания, весь опыт взаимодействия с окружающей средой. Главной особенностью психологической устойчивости личности является возможность сохранения ею своих сущностных позитивных характеристик в трудных жизненных обстоятельствах. Такими характеристиками для старших школьников являются: устойчивая самооценка, позитивное психоэмоциональное состояние, самоконтроль поведения, результативность учебной деятельности и сохранность морально - этических принципов поведения в трудных ситуациях.

Процесс формирования психологической устойчивости у современных учащихся общеобразовательной школы выступает одним из объектов внимания психологов, педагогов, родителей. Своевременная и качественная диагностика особенностей психики, адекватные коррекционные меры могут . воспрепятствовать возникновению нежелательных тенденций в развитии личности, появлению различных форм отклоняющегося поведения, трудностям в школьной и внешкольной деятельности подростка. К одному из наиболее ярких проявлений психического неблагополучия относится психологическая неустойчивость.

Еще пятнадцать-двадцать лет назад понятие "психологическая устойчивость" в литературе практически не упоминалось. За последние годы наблюдается значительный рост интереса к этой проблематике со стороны психологии. Появляются фундаментальные теоретические труды, проводятся крупномасштабные исследования. ( Крупник Е.П., Перевалов В.Ф.).

Вместе с тем следует констатировать, что "белых пятен" в данной проблеме остается еще много. Психологические и психолого - педагогические аспекты эмоционально - волевой устойчивости учащихся, особенно применительно к специфическим условиям нынешних социально -политических и экономических изменений, происходящих в нашем обществе, представлены явно недостаточно.

Для восполнения указанного дефицита целесообразно проведение специального психологического исследования процесса формирования психологической устойчивости у учащихся общеобразовательных школ.

Таким образом, актуальность темы исследования обусловлена:

Социальной значимостью проблемы формирования психологической устойчивости у подрастающего поколения, необходимостью теоретического осмысления задач формирования психологической устойчивости как личностного феномена, необходимостью психологического обеспечения современного учебно - воспитательного процесса в рамках школьного предмета "Основы безопасности жизнедеятельности".

Пель исследования: теоретически обосновать и экспериментально проверить технологию процесса формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов. . .

Объект исследования: процесс формирвв&ШЦИОНАЖЬНАЛиеской устойчивости у старших школьников - I фгассов

общеобразовательной школы на занятиях по предмету "Обеспечение безопасности жизнедеятельности".

Предмет исследования: условия формирования психологической устойчивости у старшеклассников. Задачи исследования :

1. Проанализировать содержание и раскрыть феноменологию психологической устойчивости на основе анализа литературы,

2. Разработать и апробировать методы повышения психологической устойчивости у десятиклассников применительно к учебно - воспитательному процессу на уроках "Основы безопасности жизнедеятельности".

3. Осуществить опытно - экспериментальную проверку разработанных \ приемов и методов формирования психологической устойчивости у учащихся

10-х классов. Гипотеза исследования.

Выявление психологических особенностей, уровней, характерологических признаков устойчивой - к неблагоприятным обстоятельствам личности возможно с помощью соответствующих психодиагностических процедур.

Достижение психологической устойчивости современных старших школьников, психологическое состояние которых в силу различных объективных причин подвергается многочисленным негативным воздействиям, возможно при условии специальной организации учебно-воспитательного процесса.

Процесс формирования психологической устойчивости старших школьников должен основываться на инновационных технологиях проведения плановых, факультативных и самостоятельных занятий. Методология исследования.

Теоретико-методологической основой данного исследования является личностно - деятельностный подход к анализу психологической феноменологии (К.А. Абульханова - Славская, Б.Г. Ананьев, В.В. Давыдов, А.Н. Леонтьев, C.JI. Рубинштейн, Д.Б.Эльконин),а также ряд конкретных представлений о психологической устойчивости личности ( А.И. Донцов, М.И. Дьяченко, O.A. Конопкин, В.Ф. Перевалов, В.А.Пономаренко, Е.П. Крупник и ДР- )•

В процессе исследования были использованы следующие методы:

- констатирующий и формирующий эксперименты,

- наблюдение, индивидуальная беседа, анкетирование, экспертные оценки,

- анализ литературных источников,

-пакет психодиагностических тестов, самоотчет, психофизиологические тесты.

С помощью констатирующего эксперимента было получено необходимое количество данных , обобщение которых позволило определить ряд существенных характеристик психологической устойчивости, классифицировать группы учащихся по уровню развития у них важнейших личностных качеств. Поскольку возможности констатирующего эксперимента не позволяли в достаточной мере раскрывать динамический аспект

целенаправленного повышения психологической устойчивости, потребовалос проведение формирующего эксперимента.

В качестве независимой переменной использовались специальные приемы ] методы психолого-педагогических воздействий, в содержание которы: входило обучение педагогов и учащихся приемам повышения психологическо)' устойчивости, индивидуальные психокорректирующие воздействия использование специальных упражнений и приемов психологическо] саморегуляции, групповые тренинги, самоанализ поведения, классные часы дискуссии, внесение организационно - методических изменений в процедур! обучения на уроках по разным предметам). При этом автор самостоятель» проводил занятия по предметам "Основы безопасности жизнедеятельности" "Физическая культура", выполняя так же функции классного руководителя ] психолога школы.

С помощью психодиагностических методов в ходе исследование фиксировались изменения зависимых переменных: уровень психологическо]' устойчивости учащихся, результаты их учебной деятельности, самооценк; личностных качеств, анализ характера взаимоотношений в классах, состояние дисциплины и поведения во внеурочной деятельности..

Выбор контрольных и экспериментальных групп осуществлялся исходя и задач эксперимента для доказательства действенности разработанных в хода опытно-экспериментальной работы педагогических технологий.

Разработанный автором комплекс психолого-педагогических средсп формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классо] прошел экспериментальную апробацию в период с января 2000 г. по мш' 2000 г. в средней общеобразовательной школе № 986 г. Москвы, в которой ] общей сложности участвовали 66 учащихся и 15 преподавателей. Один клаа представлял экспериментальную группу (10 " А "), другой - контрольную (1( " Б ").

При обработке результатов использовались методы статистического анализ! простой и перекрестной группировки данных, осуществлялась оценю статистической значимости полученной информации.

Научная новизна и теоретическая значимость исследования.

Исследование позволило разработать структурно функциональную модел] психологической устойчивости и процесса ее формирования ; старшеклассников, и обосновать совокупность диагностических методик I психолого-педагогических средств повышения психологической устойчивост] учащихся 10-х классов (в рамках предмета "Основы безопасност! жизнедеятельности").

В теоретическом плане психологическая устойчивость представлена ]

контексте важнейшей составляющей компоненты личности "безопасного типе ^ >

Положения, выносимые на защиту :

1. Психологическая устойчивость представляет собой интегрально процессуальную характеристику человека, отражающую результаты развития обучения, воспитания, опыта социального взаимодействия и систем;

индивидуальных особенностей, обусловленных приспособительными реакциями к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Психологически устойчивая личность (безопасного типа) характеризуется высокой активностью, с одной стороны, по максимизации пользы в отношениях к самой себе, другим людям, обществу и природе, и с другой стороны - минимизации ущерба в отношениях к этим же объектам.

2. В совокупности показателей психологической устойчивости старших школьников выделяются статические и динамические компоненты: самоконтроль поведения, результативность учебы, преобладающее психоэмоциональное состояние, характер реакции на повышение психологической напряженности, обеспечивающий успешное преодоление трудных ситуаций и активизацию внутренних ресурсов организма; адекватная самооценка успеваемости, здоровья, развитие морально-нравственных качеств.

Выделенные показатели и признаки служат основой для отбора совокупности психодиагностических процедур, позволяющих различать высокий, средний и низкий уровни психологической устойчивости десятиклассников.

3. Психолого - педагогическая модель процесса формирования психологической устойчивости включает в себя следующие формы и методы:

- создание мотивации к самосовершенствованию;

проведение специальных занятий по овладению навыками психологической саморегуляции;

- внедрение в контекст каждого урока экспресс - тренировок для повышения психологической устойчивости;

- осуществление психокорректирующих индивидуальных и групповых воздействий, связанных с обучением учащихся навыкам разрешения конфликтных ситуаций;

- проведение занятий по профориентации в целях выявления у участников экспериментальной группы их потенциальных возможностей.

- Надежность и достоверность исследования обеспечивалась исходными методологическими принципами, теоретической непротиворечивостью и апробацией методик формирования психологической устойчивости, путем проведения констатирующего и формирующего экспериментов.

Надежность подтверждена также статистически, экспертными оценками педагогов, участвовавших в эксперименте, процедурами включенного наблюдения.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что полученные результаты и представления положены в основу разработки соответствующей программы в составе учебно - методического комплекса и могут быть использованы в работе учителя, классного руководителя, психолога школы.

Апробация результатов исследования проводилась в ходе формирующего эксперимента в школе № 986 г. Москвы, на заседании кафедры психологии "

Московского Педагогического Государственного Университета" июнь 2000 г.; на научно - практической конференции "Учебно - воспитательный процесс в школе и Вузе ", г. Москва 2001 г., в практической педагогической деятельности автора и в трех его публикациях по теме исследования.

Структура диссертации: работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографии и приложения. Использовано 204 литературных источника, из них 10 на иностранных языках; диссертация содержит 1 схему, 16 таблиц, 1 гистограмму, 1 график. По теме диссертации опубликовано 3 работы общим объемом 1,5 печатных листа.

Глава 1. Теоретико-методологический анализ процесса формирования психологической устойчивости у учащихся старших классов общеобразовательной школы.

Глава 2. Основные технологии повышения психологической устойчивости старшеклассников (в рамках предмета "Основы безопасности жизнедеятельности'').

Глава 3. Экспериментальное исследование процесса формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов средней общеобразовательной школы.

2. Основное содержание диссертации.

В диссертации проанализированы и обобщены научные взгляды по проблеме формирования психологической устойчивости, представленные в отечественной и зарубежной литературе. Особое внимание уделено раскрытию содержания понятия " психологическая устойчивость" и его соотнесенность с категориями " эмоционально - волевая устойчивость", " стрессоустойчивость", " нервно - психическая неустойчивость»'и др.

Научные исследования в психологии саморегуляции предметной деятельности и поведения, ведутся по различным направлениям: в поисках решения актуальных задач личностного развития, обеспечения профессионального акме, обеспечения комфортного и безопасного существования, самоопределения и т.д.

Продуктивными представляются результаты многочисленных медико -биологических, психофизиологических исследований, где раскрываются особенности биохимических и физиологических механизмов саморегуляции человеческого организма.

Социально - психологическая проблематика повышения психологической устойчивости отражает вопросы активно - действенного отношения человека к обществу и к самому себе через призму отношений к другим людям. В совокупности данных отношений формируются и проявляются нравственные и социальные установки, специфика общения и взаимодействия.

Общепсихологические исследования представляют широкую палитру особенностей познавательных, эмоциональных и волевых процессов, психических состояний, образований, свойств как "базы" для реализации

механизмов саморегуляции поведения и повышения психологической устойчивости.

Интегративное описание проблемы психологической устойчивости в современной психологической науке может быть синтезом различных, но не эклектичных концептуальных подходов.

Понятие " устойчивость" в самом общем виде определяется как равновесное состояние системы, сохраняемое путем противодействия, нарушающим это равновесие внешним и внутренним факторам.

Понятие " психологическая устойчивость" рассматривается в нашем исследовании как феномен стабильного функционирования системы психологических качеств, процессов, состояний, образований под воздействием психотравмирующих факторов. В исследованиях Е.П. Крупника, разрабатывающего концепцию психологической устойчивости индивидуального сознания понятие " психологическая устойчивость" определено как динамическое подвижное равновесие всех личностных структур; свидетельствующее о гибкости и пластичности их " психического материала" , о способности индивида к самоорганизации и саморегуляции своего поведения.

В ситуации повышения психологической напряженности поведение психологически устойчивой личности осуществляется по следующей схеме : задача - актуализируемый ею мотив - осуществление действий, ведущих к его реализации - осознание трудности - негативная эмоциональная реакция - поиск способа преодоления трудности - понижение силы отрицательных эмоций -улучшение функционирования.

В схеме ситуативного поведения психологически неустойчивой личности отличия фиксируются после возникновения негативной эмоциональной реакции. Вместо поиска способа преодоления трудностей - возрастание негативных Эмоций - ухудшение функционирования - понижение мотивации или оборонительная реакция.

В качестве прагматического интегративного критерия психологической устойчивости выступает результативность в получении конечного продукта деятельности и оптимальность функциональной структуры выполнения ее задач.

В условиях глобальных по масштабу перемен, происходящих на рубеже тысячелетий, отмечается беспрецедентный рост различного рода угроз человеческому существованию на планете. Школьники относятся к наиболее уязвимой части населения, и их состояние характеризуется систематическим психическим перенапряжением. Отмечается катастрофическое ухудшение их здоровья, нарастает алкоголизация, наркомания, токсикомания, проституция и другие виды антисоциального поведения.

В интересах разработки модели процесса формирования психологической устойчивости десятиклассников продуктивное значение имеет идея В.Ф. Перевалова о дихотомическом разделении человеческой активности на безопасные и опасные способы самореализации индивидуальных возможностей существования и результаты, осуществленной под его

руководством опытно - экспериментальной работы по теме : " Формирование личности безопасного типа в общеобразовательной школе" ( с опорой на курс " Основы безопасности жизнедеятельности" ). Данная работа позволила апробировать новые психотехнологии формирования человека безопасного типа, личности безопасной для самой себя, окружающих, среды обитания, ориентированной на самосозидание и самосовершенствование.

С учетом выделенных категорий " личность безопасного типа" и " личность опасного типа" были определены типологические характеристики психологически устойчивой личности ( безопасного типа) и раскрыто содержание процесса ее формирования.

Проведенный теоретико - методологический анализ позволил автору разработать структурно - функциональную модель процесса формирования психологической устойчивости у десятиклассников (см. рис. 1).

Для получения информации об уровне психологической устойчивости десятиклассников и динамических характеристиках процесса ее формирования автором был разработан комплекс психодиагностических методик.

Она отвечает требованиям валидности и надежности, обладает необходимой информативностью, поскольку позволяет получать широкий спектр существенных характеристик жизнедеятельности учащегося, в том числе и о неосознаваемой сфере психики.

Этот комплекс составляют:

- экспресс-вариант теста К.П. Бутейко для оценки уровня риска заболеваемости ;

- опросник самооценки личностных качеств по С.А. Будасси;

- тест психологической адаптивности И.Д. Ладанова;

- экспресс-тест М. Люшера для оценки психоэмоционального состояния;

- тест ситуативной тревожности Ю.М. Забродина;

- авторская процедура оценки успеваемости.

Особое значение имеют процедуры с применением косвенных показателей по предложенной профессором К.П. Бутейко экспресс-диагностике степени риска заболеваний.

Личностно-развивающая и практико-ориентационная направленность процедуры исследования обеспечивается гармоничным сочетанием диагностического и педагогического подходов, получением объективизированных характеристик индивидуальных свойств, а также сопоставление их с субъективными оценками обучаемых. Именно соотношение самооценки и объективной оценки важнейших личностных качеств было определено в качестве существенного диагностического признака, позволяющего дифференцировано фиксировать «линию своего маневра» в достижении целей школьной программы и вырабатывать соответствующие рекомендации. Автор опирался на выявленную В.Ф. Переваловым значимую связь между самооценкой и уровнем развития важнейших личностных качеств: по мере развития положительно-значимых качеств самооценка видоизменяется от завышенной к заниженной и лишь при достаточно высоком уровне развития личности приближается к адекватной.

Существенно также и то, что важнейшими регуляторами поведения школьников при взаимодействии и общении выступают оценочные суждения о его способностях и результатах учебы со стороны педагогов, со стороны одноклассников. При этом оценки «сверху» и «снизу» имеют относительно самостоятельный и мобильный характер. Они могут быть адекватными или недостаточно объективными. Самооценка школьником своих способностей, качеств и поступков также может быть либо адекватной, либо неадекватной. Адекватная самооценка является необходимым условием самосовершенствования и саморазвития личности. Неадекватная самооценка не позволяет школьнику правильно выбирать пути самоутверждения и соотносить свои силы с поставленными задачами, что негативно сказывается на результатах учебной деятельности.

Для получения объективных данных об уровне успеваемости применялась следующая процедура: объективные оценки определялись исходя из существующих годовых оценок по основным предметам в школе. Затем эти данные сопоставлялись с субъективными самооценками ( по шести бальной шкале): ]-слабые, 2- ниже среднего, 3- средние, 4- выше среднего, 5- хорошие, 6- очень хорошие.

Процедура выявления характера самооценок у учащихся построена с учетом объективных данных, отражающих сущностные характеристики учебного труда. Поскольку на практике отмечается явление «перекоса» в самооценке важнейших личностных качеств, то среди учащихся выделяются три категории: имеющие завышенную самооценку, имеющие заниженную, имеющие адекватную самооценку.

Характерным является то, что завышенную самооценку имеют те учащиеся, которые не обладают достаточным уровнем знаний. Заниженные самооценки отмечаются, как правило, у тех учащихся, которые по развитию важнейших значимых качеств имеют уровень выше среднего, но не получили официального признания и числятся в «середняках», поэтому и не проявляют должной активности в учебной деятельности.

В целях обоснования приоритетных направлений совершенствования учебно-воспитательного процесса в средней общеобразовательной школе по реализации задач диссертационного исследования (изучение психологических условий и разработки методических рекомендаций по обретению обучаемым психологической устойчивости) проводился формирующий эксперимент.

В соответствии с замыслом в качестве основных психологических средств для достижения указанных целей были определены:

методика повышения психологической устойчивости В.Ф. Перевалова; психокорректирующие индивидуальные воздействия в форме консультирования; социально - психологический тренинг в форме классного часа " Моя личная точка зрения".

Процесс овладения данной методикой повышения психологической устойчивости содержит два этапа. На первом (подготовительном) — в течение 2 часов обучаемые разучивают отдельные элементы комплексной тренировки . На втором этапе (как правило, через 2 недели после ознакомления с

первичными элементами, когда происходит закрепление их в результате самостоятельных ежедневных тренировок), обучаемые овладевают (в течение 2 - ух часов) комплексной тренировкой.

Обобщение самоотчетов обучаемых экспериментальной группы свидетельствует, что овладение предложенной методикой требует наличия заинтересованности в самосовершенствовании и определенных волевых усилий, с тем, чтобы заниматься систематически.

Установлено, что регулярные занятия позволяют обучаемым научиться г продуктивным приемам для практического использования в интересах повышения самоконтроля в напряженных ситуациях; развивать склонность к » самонаблюдению и самопознанию, что способствует объективизации ^ самооценки личных качеств;

повышать общий энергетический потенциал, что фиксируется по снижению степени риска заболеваемости;

активизировать свой отдых в целях повышения результативности деятельности, в частности, при использовании времени коротких перерывов, применяя отдельные приемы в период подготовки "ко сну.

О положительном эффекте применения настоящей методики повышения психологической устойчивости свидетельствует то, что в силу отсутствия у большинства обучаемых навыков правильного диафрагмального дыхания, в контрольной и экспериментальной группах была зафиксирована высокая степень риска заболеваемости (3 степень - у 39,4%, 4 степень - у 30,3%).

Сравнительные результаты контрольной и экспериментальной групп представлены в соответствующих таблицах.

Динамика изменения степени риска заболеваний_Табл.1.

Степень риска заболеваемости Контрольная группа Экспериментальн ая группа

начало конец начало конец

идеальный потенциал здоровья Норма 0 0 0 9

хороший 1 степень 4 2 11 7

2 степень 16 19 12 7

недостаточный потенциал здоровья 3 степень 9 11 4 7

4 степень 4 1 6 3

5 степень 0 0 0 0

Сопоставление результатов в контрольной и экспериментальных группах свидетельствует, что в контрольной группе существенного изменения показателей не отмечалось. В экспериментальной группе число обучаемых у которых уровень здоровья в норме увеличилось с 0 чел. до 9 чел. , т.е. на

27,27% , 3 чел. (9,09%) с 4 степенью риска заболеваемости перешло на более лучший уровень, число обучаемых со средним и недостаточным уровнем здоровья уменьшилось с 66,6% до 51,5%. А число учащихся с достаточно высоким уровнем здоровья увеличилось на 5 человек (т.е. на 15,2%).

В интересах повышения надежности и репрезентативности полученных результатов применялись методы обобщения независимых характеристик экспертов, которыми выступали преподаватели школы. Использовались статистические методы простой и перекрестной группировки данных, применялась обработка первичной информации с помощью стандартных „ программ на ПЭВМ. Обработка данных производилась с помощью углового критерия Фишера, коэффициента корреляции Спирмена и применения t -критерия Стьюдента. ч*

Сравнение различий в экспериментальной группе по выраженности риска заболеваний ( 1 и 2 замеры ) по угловому критерию Фишера свидетельствуют, что увеличилось количество испытуемых с хорошим потенциалом здоровья ( значимые различия на уровне р< 0,01) и уменьшилось количество испытуемых со слабым уровнем здоровья (значимые различия на уровне р < 0,05 ). В контрольной группе значимых различий не выявлено. Повышение психологической устойчивости в экспериментальных группах зафиксировано также по тестам адаптивности, ситуативной тревожности и цветовому тесту М. Люшера.

Сводная таблица изменений динамики по тестам психологической адаптивности, ситуативной тревожности и теста психоэмоционального состояния - Табл.2.

Тесты Уровни Контрольная Экспериментальн

группа ая группа

Начало Конец Начало Конец

Адаптивности Высокий 5 4 9 18t

Средний 27 27 22 14

Низкий 1 2 2 1

Ситуативной Низкая 14 14 9 44-

тревожности Средняя 9 6 12 16t

Высокая 10 13 12 13

Устойчивости Высокая 13 11 15 24t

Средняя 11 11 12 7

Низкая 9 11 5 2

Г

В экспериментальной группе значимость различий представленной высокой адаптивности ( угловое преобразование Фишера, р < 0,01 ), по представленному высокому уровню психоэмоционального состояния (р < 0,05).

В контрольной группе таких изменений не наблюдалось.

В целях выявления взаимосвязи между результатами теста психологической адаптивности Ладанова и теста психоэмоционального состояния Лгошера результаты сопоставлялись с помощью коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Полученные результаты отражены в гистограмме № 1 .

ч

Гистограмма № 1 .Взаимосвязь психоэмоционального состояния. Коэффициент корреляции

А

психологическои адаптивности и

Гистограмма № 1

1 проба 2 проба 10 «А», ЭГ

1 проба 2 проба 10«Б», КГ

Таким образом, эксперимент свидетельствует, что посредством методики Перевалова В.Ф. обеспечивается повышение общего потенциала психической устойчивости, профилактика и подавление негативных эмоциональных состояний, активизация деятельности в направленных ситуациях, а также значимый общеоздоровляющий эффект.

В соответствии с замыслом эксперимента результативность комплекса формирующих воздействий в интересах совершенствования обучения школьников оценивалась по объективизации мотивационно-нравственных установок и самооценок личностных качеств. В этой связи приводятся сравнительные данные психологического обследования в контрольной и экспериментальной учебных группах. Динамика самооценок личностных качеств по методикам С.А. Будасси «Мой идеал» и «Мой антипод»представлена в следующей таблице №3.

12

Табл.3.

Динамика самооценок личностных качеств по методикам С.А. Будасси «Мой идеал» и «Мой антипод».

Показатель Группы Количество самооценок (чел.)

Заниженная Адекватная Завышенная

Начало Коне Ц Начало Коне Ц Начал о Коне Ц

Самооценка по шкале "Мой Контрольная 2 2 10 9(-1) 21 22(+1)

идеал" Экспериментальная 0 1(+1) 9 24 (+15) 24 8(-16)

Самооценка по шкале "Мой Контрольная 4 5(+1) 4 6(+2) 25 22(-3)

аншпод" Экспериментальная 11 3(-8) 9 17 (+8) 13 13

Как видно в контрольной группе значимых изменений не зафиксировано. В экспериментальной группе отмечена существенная прибавка в объективизации самооценок. В частности по методике «Мой идеал» правильных самооценок стало на 45,45% больше, число завышенных уменьшилось на 48,48%. По методике «Мой антипод» правильных самооценок стало на 24,24% больше, заниженные самооценки уменьшились также на 24,24%.

Проверка значимости различий представленной адекватной самооценки с применением углового преобразования Фишера показало, что в результате формирующих воздействий в экспериментальной группе количество школьников, самооценка которых относится к адекватной выросло : по шкале " Мой идеал" значимые различия на уровне ( р < 0,01 ); по шкале " Мой антипод'' значимые различия на уровне (р < 0,05 ).

О положительном эффекте совокупности формирующих воздействий свидетельствуют и данные объективизации самооценок здоровья и успеваемости в экспериментальной и контрольной группах, которые представлены в таблице № 4.

Табл.№ 4.

Динамика изменения самооценок здоровья и успеваемости.

Показатель Группы Количество'самооценок (чел.)

Заниженная Адекватая Завышенная

Начало Коне ц Начало Коне ц Начал 0 Коне ц

Самооценка уровняздоровья Контрольная 2 2 8 6(-2) 23 25 (+2)

Экспериментальная 8 8 7 13(4^ 18 12С-6)

Самооценка успеваемости Контрольная 14 13С-1) 6 7(+1) 13 13

Экспериментальная И 5(-6) 12 17 (+5) 10 11(+1)

Проверка значимости различий индивидуальных самооценок успеваемости и самооценок здоровья в контрольной и экспериментальной группах по угловому критерию Фишера показало : в экспериментальной группе не стало испытуемых субъективно оценивающих свои знания на 2 балла и выросло количество испытуемых, оценивающих свои знания на 5 баллов, что согласно критерию Фишера значимо на уровне ( р < 0,05 ). Значимо увеличилось количество правильных самооценок уровня здоровья у старшеклассников ( р < 0,05 ).

В контрольной группе аналогичных изменений не выявлено.

В частности, наиболее существенные положительные изменения отмечены в самооценке уровня здоровья в экспериментальной учебной группе, где общее ^ количество правильных самооценок увеличилось почти вдвое с 21,2% до \ 39,4%, а число завышенных самооценок сократилось с 54,5% до 36,4%.

Сопоставление данных по самооценке уровня успеваемости показало, что ^ число правильных самооценок в экспериментальной группе увеличилось к концу занятий на 15,2%. Число заниженных самооценок сократилось на 18,2%. Характерно, что в контрольных группах существенных изменений в распределении самооценок не зафиксировано.

Вышеприведенные данные по своей совокупности результатов исследования позволяют сделать вывод о существенных положительных изменениях по всему перечню независимых переменных формирующего эксперимента.

Наиболее значимые изменения отмечены в обретении навыков психологической саморегуляции как универсального средства повышения эффективности жизнедеятельности. Контрастные показатели положительной динамики уровня важнейших качеств и их самооценки в экспериментальных группах в сравнении с контрольными свидетельствуют о продуктивности примененных автором технологий совершенствования учебно-воспитательного

процесса (диагностический пакет для обследования, формирующие действия: психотренинг и психолого-педагогическое консультирование).

Полученный опыт формирования психологической устойчивости у школьников с учетом содержательного организационного и методического компонентов, прошедших апробацию в рамках проведенного диссертационного исследования позволяет рекомендовать вышеприведенный материал в качестве основы для разработки практических рекомендаций для одного из направлений совершенствования образовательного процесса в средней школе.

Основные теоретические выводы.

1. Целенаправленное формирование психологической устойчивости у десятиклассников средней общеобразовательной школы является актуальной и многоаспектной психолого - педагогической задачей, решение которой обусловлено необходимостью гуманизации системы образования, внедрением психолого - педагогических технологий, способствующих формированию психологически устойчивой личности "безопасного типа" (минимизирующей производство вреда самой себе, другим людям, природе).

2. Феномен психологической устойчивости требует дальнейшего и систематического изучения. Обобщенным критерием психологической устойчивости является результативность в достижении целей деятельности при сохранении способности к нормальному функционированию психики и организма.

3.Психологическая устойчивость может быть градуирована на три уровня : высокий, средний, низкий. Их выявление осуществляется посредством системы статических и динамических показателей и совокупности характерологических признаков.

4. В совокупности стихийно действующих и рационально организованных факторов процесса формирования психологической устойчивости у десятиклассников средней общеобразовательной школы выделяются блоки позитивных и негативных факторов.

К положительным предпосылкам данного процесса относятся:

- достаточно высокий уровень общего образования и интеллектуального развития, навыков взаимодействия в коллективе, опыта успешных действий в напряженных ситуациях учебной деятельности;

- направленность десятиклассников на достижение общественно одобряемых и субъективно-значимых целей;

правильная самооценка важнейших личностных качеств.

К отрицательным предпосылкам относятся:

- психологический дискомфорт, вызванный бытовой неустроенностью и финансовыми трудностями в семьях школьников;

- временные депрессивные состояния (из-за недостаточного здоровья и низкой культуры социального взаимодействия);

- неадекватная (заниженная или завышенная) самооценка;

- максимализм в определении целей и жесткость поведения.

- излишняя робость в самопрезентации личностного " Я" в

различных нормативных социально - психологических ролях.

5. Комплекс исследовательских процедур, обеспечивающих достаточно эффективную информацию о психологической устойчивости старшеклассника, составляют шесть диагностических методик: уровень здоровья, самооценка личностных качеств, психологическая адаптивность, психоэмоциональное состояние, ситуативная тревожность, уровень успеваемости).

6. Проведенное исследование подтвердило, что старшеклассникам, что старшеклассникам в ходе грамотно организованного образовательного процесса необходимо регулярно получать 'объективную характеристику собственного психологического состояния, формировать устойчивые навыки психологической саморегуляции в рамках «попутных» тренировок, для самостоятельного применения в обычных и напряженных ситуациях, повышать качество жизнедеятельности, эффективность взаимодействия между педагогом и учеником используя специальный психологический тренинг и психолого-педагогическое консультирование.

7. Основными условиями формирования психологической устойчивости десятиклассника являются:

- проведение специальных занятий по овладению навыками психологической саморегуляции для выработки привычки поведения и навыка " автоматизированного" использования механизмов самопознания, самооценки, самопрогноза, самоуправления во всех видах жизнедеятельности;

- внедрение в образовательный процесс регулярных обследований, позволяющих накапливать информацию о характере психологической устойчивости обучаемых с целью организации соответствующих корректирующих воздействий;

- систематическое проведение индивидуальных консультаций психолога с десятиклассником по актуальным личностным проблемам, позволяющих

\ профилактировать негативные явления;

- проведение специально организованных классных часов, обеспечивающих групповой психотерапевтический эффект в проявлении каждым десятиклассником своей личной точки зрения в процессе коллективного обсуждения конфликтных ситуаций.

8. В качестве направлений дальнейших исследований следует обозначить расширение и систематизацию набора психодиагностических методик, расширение контингента и разнообразия испытуемых, целенаправленное изучение психологических особенностей современного школьника во всех сферах его жизнедеятельности;

поиск оптимальной системы психологической поддержки учащихся в рамках образовательного процесса в смысле содействия формированию и поддержанию психологической устойчивости личности ;

обеспечение разумного внедрения разрабатываемых технологий в массовую школьную практику.

Публикации по теме диссертации.

1) Баландин М.М. Формирование психологической устойчивости у учащихся 10 х классов общеобразовательной школы. // Материалы межвузовской научно - практической конференции. - М.: МПУ "Народный учитель",2001- С.90-96., (0,3 п.л.).

2) Баландин М.М. Психологизация учебного воспитательного процесса в высшей школе как средство повышения психологической устойчивости учащихся Вузов. // Научные труды МПГУ. Серия: психолого - педагогические науки. - М.: Прометей, 2001 - С.209-216. (0,7 п.л.).

3) Баландин М.М. Методика повышения психологической устойчивости как профессионально значимого качества сотрудника таможенных органов. // ФОРУМ. Методический сборник. Выпуск 9. М. : РИО РТА, 2001- С.260-277. " (0,7 п.л.).

/

✓ ^"Ъ/

I

L

Подп. к печ. 17.03.2003 Объем 1,0 п.л. Заказ № 109 Тир. 100 Типография МПГУ

/ »

Стихийно действующие факторы

положительные | отрицательные

С

Окружающая среда (природа, люди, учебная деятельность)

3

трсооеаиие к личности

1 Рационально организованные факторы

к* Учебные Внеклассная Самостоятельная Досуговос

занятия работа работа время

требование от личности

потребности

__ сачооеплшшим ^ ^ ^ самоутвеожление

г

симолоэипине

самооценка

1Ямоогфцлеяс№1е

¿ими^иранлешк

внутриличносгные процессы

поисковая активность в самосождании к защите «Я»

психологическая устойчивость

уровни

высокий средний низкий

показатели

статические 1 динамические

характерологические признаки

при выполнении в общении по состоянию здоровья

учебных заданий

□ с

методы психодиагностики

£

регулярные психологические обследования

ооучемие педагогов и учащихся методикам повышения психологической устойчивости

Социально -психологический _тренинг__

индивидуальные психокорректирующне почдейстня

применение приемов - психологической саморегуляции

совершенствование технологии обучения на уроках ОЕЖ

Рис.1 Структурно-функционалвная модель формирования психологической устойчивости у старшеклассников

S J о 2.

№ - 5702

<<i

i «

/

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата психологических наук, Баландин, Максим Михайлович, 2003 год

Введение.стр.

Глава 1. Теоретико-методологический анализ процесса формирования психологической устойчивости у учащихся старших классов общеобразовательной школы.

§ 1. Содержание феномена формирования психологической устойчивости.стр. 12,

§2. Формирование психологической устойчивости у старшеклассников как теоретическая и практическая проблема.стр.

Глава 2. Основные технологии повышения психологической устойчивости старшеклассников (в рамках предмета "Основы безопасности жизнедеятельности").

§ 1 .Применение методик психологической саморегуляции в образовательном процессе.стр.

§2. Особенности групповых и индивидуальных воздействий в интересах повышения психологической устойчивости старшеклассников.стр.

Глава 3. Экспериментальное исследование процесса формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов средней общеобразовательной школы.

§ 1 .Организация, программа и процедуры исследования.стр.

§2. Основные результаты опытно- экспериментальной работы.стр.

Введение диссертации по психологии, на тему "Условия формирования психологической устойчивости у старшеклассников"

Актуальность исследования. Психологическая устойчивость личности является интегральным показателем, в котором отражаются результаты её обучения и воспитания, а так же опыт взаимодействия с окружающей средой. Главными характеристиками психологической устойчивости личности являются возможность сохранения ею своих сущностных позитивных характеристик в трудных жизненных обстоятельствах. Такими характеристиками для старших школьников являются: устойчивая самооценка, позитивное психоэмоциональное состояние, самоконтроль поведения и сохранность морально-этических принципов поведения в трудных ситуациях , результативность учебной деятельности.

Процесс формирования психологической устойчивости у учащихся общеобразовательной школы в настоящее время является одним из объектов внимания психологов, педагогов, родителей. Своевременная и качественная диагностика психики, адекватные коррекционные меры могут воспрепятствовать возникновению нежелательных тенденций в развитии личности, появлению различных форм отклоняющегося поведения, трудностям в школьной и в нешкольной деятельности подростка. К одному из наиболее ярких проявлений психического неблагополучия относится психологическая неустойчивость.

Еще пятнадцать-двадцать лет назад понятие "психологическая устойчивость" в литературе практически не упоминалось. Последние годы принесли радикальное изменение ситуации: за рубежом наблюдается значительный рост интереса к этой проблематике со стороны психологии - общей, педагогической, психологии личности. Появляются фундаментальные теоретические труды, проводятся крупномасштабные исследования. (Перевалов В.Ф. Страх без страха. // Безопасность. Инф. сб. НИМБ. - 1997. - № 1 - 2; Крупник Е.П. Психологическая устойчивость индивидуального сознания. // Психология человека в условиях социальной нестабильности. - М. : МПГУ , 1994.).

Вместе с тем приходится констатировать, что "белых пятен" в данной проблеме остается еще очень много. Изучение научной литературы свидетельствует о том, что психологические и психолого - педагогические аспекты эмоционально - волевой устойчивости учащихся, особенно применительно к специфическим условиям нынешних социально - политических и экономических изменений, происходящих в нашем обществе, представлены пока явно недостаточно.

Для восполнения указанного дефицита предстоит изучить актуальные проблемы формирования психологически устойчивой к неблагоприятным воздействиям личности.

В этой связи целесообразно проведение специального психологического исследования процесса формирования психологической устойчивости у учащихся общеобразовательных школ.

Таким образом, актуальность темы исследования обусловлена:

Социальной значимостью проблемы формирования психологической устойчивости для подрастающего поколения; возросшими потребностями в теоретическом осмыслении задач формирования психологической устойчивости, как научного феномена; необходимостью разработки методов психологического обеспечения современного учебно - воспитательного процесса в рамках предмета "Основы безопасности жизнедеятельности"; сложностью разработки соответствующих диагностических процедур и диагностических материалов.

Исходя из этого, были определены цель, объект, предмет, задачи и гипотеза исследования.

Цель исследования: теоретически разработать и экспериментально проверить технологии обеспечения процесса формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов.

Объект исследования: Процесс формирования психологической устойчивости у старших школьников - учащихся 10-х классов общеобразовательной школы на занятиях по предмету "Обеспечение безопасности жизнедеятельности".

Предмет исследования: условия формирования психологической устойчивости у старшеклассников .

Задачи исследования :

1. Проанализировать содержание и раскрыть феноменологию психологической устойчивости на основе анализа литературы.

2. Разработать и апробировать методы повышения психологической устойчивости у десятиклассников применительно к учебно - воспитательному процессу на уроках "Основы безопасности жизнедеятельности".

3. Осуществить опытно - экспериментальную проверку разработанных приемов и методов формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов.

Гипотеза исследования:

Психологическая устойчивость десятиклассников относится к числу важнейших личностных образований и ее формирование нуждается в целенаправленном совершенствовании учебно-воспитательного процесса. Выявление психологических особенностей, уровней, характерологических признаков устойчивой к неблагоприятным обстоятельствам личности, позволяет разрабатывать психодиагностические процедуры для получения необходимой информации об индивидуальных и групповых динамических показателях.

Поэтому предполагается, что достижение психологической устойчивости старших школьников, психологическое состояние которых в настоящее время в силу различных объективных причин подвергается многочисленным негативным воздействиям, возможно при условии специальной организации учебно-воспитательного процесса и наполнения его содержания соответствующими методами обучения.

Моделирование процесса формирования психологической устойчивости старших школьников в обобщенном виде должно основываться на инновационных технологиях проведения плановых, факультативных и самостоятельных занятий.

Методология и методика исследования.

Теоретико-методологической основой данного исследования являются принципы детерминизма, развития, системности, идеи личностного, социального и деятельностного опосредования, поисковой активности, саморегуляции человека, становления его индивидуальности.

Особое значение имеют научные положения о диалектическом характере социальных отношений, развитии и формировании личности в деятельности и общении (К.А. Абульханова - Славская, Б.Г. Ананьев, В.В. Давыдов, А.Н. Леонтьев, C.J1. Рубинштейн, Д.Б.Эльконин), психологические теории развития личности, особенностей подросткового и юношеского возраста (JI.C. Выготский, Л.И. Божович, И.С. Кон, А.В. Петровский), исследования проблем развивающего обучения и воспитания (Ю.К. Бабанский, Н.А. Менчинская и др.).

Теоретическую основу исследования процесса формирования психологической устойчивости составили работы отечественных психологов Х.М. Алиева, Л.П. Гримака, А.И. Донцова, М.И. Дьяченко, О.А. Кононкина, Т.Е. Никифорова, В.Ф. Перевалова, В.А.Пономаренко, Б.А. Сосновского, Е.П. Крупника, Ю.В. Ткаченко, В.Д. Шадрикова, а также труды зарубежных ученых А. Адлера, А. Маслоу, К. Роджерса, В.Франкла, 3. Фрейд, В.Л. Леви, Г. Селье и др.

В процессе исследования были использованы следующие методы сбора эмпирического материала:

- анализ литературных источников,

- констатирующий и формирующий эксперименты,

- наблюдение, индивидуальная беседа, анкетирование, экспертный опрос,

- пакет психодиагностических тестов, самоотчет, психофизиологические тесты.

Для решения поставленных задач была осуществлена модификация диагностических методик (оценки успеваемости, цветотеста М. Люшера), авторская разработка бланковой методики экспертного опроса. Особое значение имели тренинговые занятия по овладению методами повышения психологической устойчивости, разборы конфликтных ситуаций, проведение классных часов "Моя безопасность" в варианте "Личная точка зрения".

Процедура исследования процесса формирования психологической устойчивости у старших школьников включала в себя проведение констатирующего и формирующего экспериментов.

С помощью констатирующего эксперимента было получено необходимое количество данных , обобщение которых позволило определить ряд существенных характеристик психологической устойчивости, классифицировать группы учащихся по уровню развития у них важнейших личностных качеств. Поскольку возможности констатирующего эксперимента не позволяли в достаточной мере раскрывать динамический аспект целенаправленного повышения психологической устойчивости, потребовалось проведение формирующего эксперимента.

В качестве независимой переменной использовались специальные приемы и методы психолого-педагогических воздействий, в содержание которых входило обучение педагогов и учащихся приемам повышения психологической устойчивости, индивидуальные психокорректирующие воздействия, использование специальных упражнений и приемов психологической саморегуляции, групповые тренинги, самоанализ поведения, классные часы - дискуссии, внесение организационно - методических изменений в процедуры обучения на уроках по разным предметам). При этом автор самостоятельно проводил занятия по предметам "Основы безопасности жизнедеятельности", "Физическая культура", выполняя так же функции классного руководителя и психолога школы.

С помощью психодиагностических методов в ходе исследования фиксировались изменение зависимых переменных: уровень психологической устойчивости учащихся, результаты их учебной деятельности, самооценка ими своих личностных качеств, анализ характера взаимоотношений в классах, состояния дисциплины и поведения во внеурочной деятельности.

Выбор контрольных и экспериментальных групп осуществлялся исходя из задач эксперимента для доказательства действенности разработанных в ходе опытно-экспериментальной работы педагогических технологий и для соответствующих теоретических выводов и формулировки научно обоснованные практические рекомендации.

Разработанный автором комплекс психолого-педагогических средств формирования психологической устойчивости у учащихся 10-х классов прошел экспериментальную апробацию в период с января 2000 г. по май 2000 г. в средней общеобразовательной школе № 986 г. Москвы, в которой в общей сложности участвовали 66 учащихся и 15 преподавателей.

Сравнительные данные о результатах формирующих воздействий были получены на базе двух классов. Один из них представлял экспериментальную группу (10 " А "), другой - контрольную (10 " Б ").

При обработке результатов использовались методы статистического анализа простой и перекрестной группировки данных, осуществлялась оценка статистической значимости полученной информации.

Исследование позволило разработать структурно функциональную модель процесса формирования психологической устойчивости у старшеклассников и обосновать совокупность психолого-педагогических средств повышения психологической устойчивости старших школьников - учащихся 10-х классов (в рамках предмета "Основы безопасности жизнедеятельности").

Научная новизна и теоретическая значимость исследования.

В исследовании поставлена и разрешена проблема формирования психологической устойчивости старших школьников; определены характеристики понятия психологической устойчивости; разработан психодиагностический комплекс, направленный на выявление особенностей психологической устойчивости; изучен и конкретизирован процесс формирования психологической устойчивости старших школьников; опытно - экспериментальным путем обоснованы основные методы повышения психологической устойчивости учащихся; выявлены большие психокоррекционные возможности повышения психологической устойчивости у старших школьников с целью оптимизации и повышения эффективности жизнедеятельности учащихся.

В теоретическом плане психологическая устойчивость рассмотрена и проанализирована как важнейшая составляющая компонента личности безопасного типа.

Положения, выносимые на защиту :

1. Психологическая устойчивость представляет собой интегрально - процессуальную характеристику человека, отражающую результаты развития, обучения, воспитания, опыта социального взаимодействия и индивидуальных особенностей, обусловленных приспособительными реакциями к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Психологически устойчивая личность (безопасного типа) характеризуется постоянной активностью с одной стороны по максимизации пользы в отношениях к самой себе, другим людям, обществу и природе, и с другой стороны - минимизации ущерба в отношениях к этим же объектам.

2. В совокупности показателей психологической устойчивости старших школьников выделяются статические и динамические компоненты. Наибольшую информативность для оценки уровня психологической устойчивости имеют следующие признаки: самоконтроль поведения; результативность учебы; преобладающее психоэмоциональное состояние; характер реакции на повышение психологической напряженности, обеспечивающий успешное преодоление трудных ситуаций и активизацию внутренних ресурсов организма; адекватная самооценка успеваемости, здоровья, уровень развития важнейших морально-нравственных качеств.

Выделенные показатели и признаки служат основой для отбора совокупности психодиагностических процедур, позволяющих различать высокий, средний и низкий уровни психологической устойчивости десятиклассников.

3. Формирование психологической устойчивости у десятиклассников средней общеобразовательной школы является сложной психолого-педагогической задачей, для решения которой требуется специальная организация воздействий путем создания мотивации к самосовершенствованию и выработки умения управлять собой в интересах повышения результативности во всех видах деятельности.

4. Модель процесса формирования психологической устойчивости включает в себя следующие формы и методы:

- проведение специальных занятий по овладению навыками психологической саморегуляции;

- внедрение в контекст каждого урока экспресс - тренировок для повышения психологической устойчивости;

- осуществление психокорректирующих индивидуальных и групповых воздействий, связанных с обучением учащихся навыкам разрешения конфликтных ситуаций, ведущих к нарушению психологической устойчивости.

Надежность и достоверность исследования обеспечивалась исходными методологическими принципами, теоретической обоснованностью и апробацией методик формирования психологической устойчивости, проведением констатирующего и формирующего экспериментов, использованием контрольной и экспериментальной группы, а так же совокупностью других методов при сборе и анализе первичных данных.

Надежность подтверждена экспертными оценками педагогов, участвовавших в эксперименте, процедурами включенного наблюдения и авторского проведения формирующих технологий.

Достоверность и обоснованность полученных выводов обеспечивается повторяемостью полученных результатов, включенностью экспериментальных приемов и средств в контекст реального учебно-воспитательного и образовательного процесса, постоянством действующих факторов, стандартными условиями при сборе и обработке первичных данных.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что полученные теоретические представления о процессе формирования психологической устойчивости у десятиклассников были положены в основу разработки программы учебно - методического комплекса, примененной в ходе опытно - экспериментальной работы с дифференциацией функциональной деятельности учителя - предметника, классного руководителя, психолога школы.

Результаты исследования могут быть использованы при создании новых учебных программ по курсу "основы безопасности жизнедеятельности", а так же совершенствовании нормативных документов, регламентирующих образовательный процесс; для разработки методов регулярной психодиагностики психологических устойчивости учащихся; при подготовки учебно - методических пособий для преподавателей и школьников.

Апробация результатов исследования проводилась в ходе формирующего эксперимента в школе № 986 г. Москвы, на заседании кафедры психологии Московского Педагогического Государственного Университета ( июнь 2000 г.); на научно - практической конференции "Учебно - воспитательный процесс в школе и Вузе ", г. Москва 2001 г., в практической педагогической деятельности автора и его публикациях по теме исследования.

Структура диссертации: работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложений. Использовано 204 литературных источника, из них 10 на иностранных языках; диссертация содержит 1 схему, 16 таблиц, 1 гистограмму, 1 график. По теме диссертации опубликовано 3 работы общим объемом 1,7 печатных листа.

Заключение диссертации научная статья по теме "Педагогическая психология"

Основные результаты, отражающие характер психоэмоцианального состояния обучаемых, приводятся в следующей таблице № 2.11.

Практические рекомендации:

1) Разработать в государственном масштабе программу повышения психологической устойчивости в общеобразовательной школе.

В рамках этой программы определить необходимую нормативную базу, финансовые ресурсы, меры по координации работы заинтересованных ведомств в интересах реализации ее целей.

2) Использовать результаты диссертационного исследования в целях совершенствования деятельности учебных заведений среднего общего образования, для чего: внедрить психолого-педагогическое сопровождение учебной деятельности с использованием разработанной автором технологии с применением компактных диагностических методик, активных форм проведения занятий (психологический тренинг, дискуссии), индивидуальное консультирование по актуальным личностным проблемам; увеличить объемы и содержание учебных дисциплин " Основы безопасности жизнедеятельности", физической культуры , рассматривая их в качестве наиболее значимых средств адаптации учащихся к новым жизненным ситуациям.

3) Использовать результаты диссертационного исследования в целях совершенствования процесса подготовки педагогических кадров : расширить объем учебных дисциплин по формированию у педагогов психологической устойчивости , способности проводить практические занятия по психологической саморегуляции с учащимися в контексте проведения уроков.

4)Практическим психологам использовать разработанный пакет диагностических процедур для регулярных психологических обследований учащихся в интересах выработки персональных рекомендаций по актуальным для него проблемам, повышения психологической устойчивости учащихся; применить разработанные технологии тренингов психологической регуляции и организации психокорректирующих воздействий.

Направления дальнейших исследований:

- изучение психологических условий становления личности школьника в современных условиях жизнедеятельности;

- обоснование оптимальной системы психологической подготовки учащихся в рамках образовательного процесса;

- разработка психо - технологий учебно-воспитательного процесса в интересах минимизации времени формирования личностных качеств, необходимых для успешной деятельности школьника.

Процедура оценки уровня здоровья.

Объективная оценка состояния здоровья обеспечивается опорой на экстраординарное открытие К.П. Бутейко, определившего своеобразный код здорового организма: в крови должно содержаться 6,5% углекислоты и 2% кислорода.

Однако, из-за привычки с неправильному дыханию, имеющуюся у многих людей, данный баланс нарушается: происходит пресыщение организма кислородом и снижение количества углекислоты. «Лишний кислород» соединяется с продуктами распада в клетках и задерживается там. Из-за того, что кровь перенасыщается кислородом, образуется «зашлаковывание» сосудов. Вследствие этого в 4-6 раз уменьшается приток крови к мозгу, сердцу и другим органам. Систематический дефицит такого рода становиться первопричиной утраты здоровья, обуславливает психологическую неустойчивость.

Для определения степени риска заболевания по К.П. Бутейко используется таблица № 1. В ней имеются три показателя: количество углекислоты в крови, частота дыхания, частота пульса.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата психологических наук, Баландин, Максим Михайлович, Москва

1. Абульхаиова Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности/ / Психология формирования и развития личности. - М., 1981.

2. Абульханова Славская К.А. Деятельность и психология личности. - М.: Наука, 1980.

3. Адлер А. О нервическом характере. Под. Ред. Э.В. Соколова / пер. с нем. И.В. Стефанович. СПб: Универс. Кн., 1997.

4. Александер Ф., Се лесник Ш. Человек и его душа : познание и врачевание от древности до наших дней : Пер. с англ. М.: Прогресс, 1995.

5. Алиев Х.М., Ключ к себе : Этюды о саморегуляции. М. : Молодая гвардия, 1990.

6. Амонашвили Ш.А. Воспитательная и образовательная функция оценки учения школьников. М., 1984.

7. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания / / Избр. Психологические труды: В 2 т. М., 1980., Т. 1.

8. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. Т. 1,2. - М., 1980 - 370с.

9. Андреева Г.М. Социальная психология. М., 1980.

10. Андреева Г.М. Социальная психология : Учебник для высших учебных заведений. М. : Аспект Пресс, 1998. - 376 с.

11. П.Антипов В.В., Сосновский Б.А. Психологические механизиы дезадаптации и адаптации к меняющимся социальным условиям.// Психология человека в условиях социальной нестабильности. М.: Mill У, 1994.

12. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. М., 1968.

13. Асеев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. М., 1976.

14. Асмолов А.Г. Деятельность и установка. М. : МГУ, 1979.

15. Базылевич Т.Ф. Введение в психологию целостной индивидуальности. -М.: ИП РАН, 1998.

16. Барабанщиков А.В. , Белоусов Н.А. , Сысоев В.В. Готовность к прыжку спарашютом. М.: ДОСААФ, 1982.

17. Безопасность человека. : учебно методическое пособие для образовательных учреждений. - М. : ФНМБ, 1994.

18. Бессознательное : природа, функции, методы исследования. Т. Результаты дискуссий. Тбилиси - " Мецнисреба", 1985.

19. Белов С.А. Самозащита личности молодого человека в новых социальных условиях // Социально-политические, психологические и экономические проблемы (история и современность). -М. : Изд.-во "Союз", 1994.- № 3. С. 32-35.

20. Белухин Д.А. Основы личностно ориентированной педагогики. Курс лекций. Часть 2. 1997, 304 с.

21. Бережнев П., Толмачев В. Закономерная взаимосвязь ритмов роста, творчества и дипрессий человека в течении жизни с периодическим законом химических элементов. Хабаровск. - М.,1992.

22. Березин Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. Л.: Наука, 1988. - 267 с.

23. Берне Р. Развитие "Я — концепции" и воспитание: Пер. С англ. М., 1986.

24. Бехтерев В.М. Избранные произведения. Л. : Медизд., 1954.

25. Блейхер В.М., Крук И.В. Паропсихологическая диагностика. К.: Здоровье, 1986.

26. Богомолова Н.Н. Ситуационно- ролевая игра как активный методсоци-ально-психологической подготовки. В кн.: Теоретические и методологические проблемы социальной психологии. - М., Изд - во МГУ, 1977., с. 183-204.

27. Бодалев А.А. Восприятие и понимание человека человеком. М., 1982.

28. Болотова А.К. Фактор времени в переживании и преодолении негативных последствий ситуации нестабильности. // Психология человека в условиях социальной нестабильности. М. : МПГУ, 1994.

29. Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе / / Вопросы психологии. 1978. - № 4.

30. Божович Л.И. Психологический анализ условий формирования и строения гармонической личности / / Психология формирования и развития личности. М., 1981.

31. Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе / / Вопросы психологии. 1979. - № 2.

32. Божович Л.И. Избранные психологические труды. М., МПА, 1995, 212 с.

33. Бочарова В.Г. О некоторых методологических подходах к пониманию целостного процесса социализации, воспитания и развития личности // Теория и практика социальной работы: отечественный и зарубежный опыт. Т.1. - М.; Тула: АСОПиР, 1993. - С.34-49.

34. Брушлинский А.В. Субъект: мышление, Учение, воображение / Гл. ред. Д.И. Фельдштейн. М. - Воронеж: Изд. «ИПП» - НПО «Модек», 1996. - 392 с.

35. Вацлавик П. Как стать несчастным без посторонней помощи : Пер. с англ. / М.: Прогресс, 1993.

36. Вереникина И.М. Преодоление возможных конфликтных ситуайий между учителем и учениками на уроке / / Вопросы психологии. 1986.- № 3.

37. Вронский С.А. Астрология мое призвание. - М. : Берегиня, 1993.

38. Выготский Л.С. Проблема сознания / / Собр. соч. М., 1982. - Т. 1.

39. Гаава Лувсан. Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии. М. : Наука, 1986.

40. Гласс Д., Стенли Д. Статистические методы в педагогике и психологии. -М. : Прогресс, 1976.

41. Голомшток А.Е. Выбор профессии и воспитание личности школьника. -М.: Просвещение, 1979.

42. Гордон С. Энциклопедия паранормальных явлений. М. : Вече, 1999.

43. Гримак Л.П. Резервы человеческой психики : Введения в психологию активности. М.: Политиздат, 1987.

44. Гундаров И.А. Пробуждение : Пути преодоления демографической катастрофы в России. М., 2001.

45. Гуревич К.М. Индивидуально-психологические особенности школьников. М.: Знание, 1988.

46. Гуткина Н.И. Психологические проблемы общения учителя с подростком / / Вопросы психологии. 1984. - № 2.

47. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения. М., 1986.

48. Додонов Б.И. О системе " личность" / / Вопросы психологии. 1985. - №5.

49. Драгунский В.В. Цветовой личностный тест : Практическое пособие. -Мн.: Харвест, 1999.

50. Дружинин В.Н. Структура и логика психологического исследования. -М.: ИП РАН, 1993. 120 с.

51. Дьяченко В.К. Сотрудничество в обучении : О коллективном способе учебной работы. : книга для учителя. М. : Просвещение, 1991.

52. Дьяченко М.И., Кандыбович С.А. Психологические предпосылки эффективности боевой деятельности воинов. М., 1999.

53. Дьяченко М.И. , Кандыбович JI.A., Пономаренко В.А. Готовность к деятельности в нпаряженных ситуациях. : Психологический аспект. Мн. : Изд -во " Университетское" , 1985.

54. Емельянов Ю.Н. Активное социально-психологическое обучение. Л.: ЛГУ, 1985.

55. Ершова А.П., Букатов В.М. Режиссура урока, общения и поведения учи-теля.Пос. для учит. 2-е изд.и 1998, 232 с.

56. Ефимов В.М., Комаров В.Ф. Введение в управленческие имитационные игры. М., " Наука", 1980.

57. Забродин Ю.М. Проблемы разработки практической психологии (о научных основах психологической службы) Психолог, журн., 1980, № 2, с. 5-18.

58. Иванов В.Д. Самодеятельность, самостоятельность, самоуправление, или несколько историй из жизни школьников с вопросами, письмами, монолотами и документами. : Кн. Для старшеклассников. М.'Просвещение, 1991.

59. Изард К.Е. Эмоции человека : Пер. с англ. М., 1980.

60. Каган М.С. Человеческая деятельность. М., 1974.

61. Кан-Калик В.А., Никандров Н.Д. Педагогическое творчество. М.: Педагогика, 1990. 144 с.

62. Карагулла Ш. Прорыв к творчеству : ваше сверхчувственное восприятие. Мн. : ЦНМ " Сантана", 1992.

63. Карвасарский Б.Д. Психотерапия. М. % Медицина, 1985.

64. Карпенко М. Вселенная Разумная. М., 1992.

65. Китаев Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Наука, 1983.

66. Кларин М.В. Педагогическая технология в учебном процессе. М.: Знание, 1989.

67. Климов Е.А. Некоторые психологические принципы подготовки молодежи к труду и выбору профессии / / Вопросы психологии. 1985. - № 4.

68. Книга тайн. (Составитель Щербаков В.). М. : 1991.

69. Ковалев В.И. Психология боевой активности оператора. М.: Воениздат, 1974.

70. Кон И.С. Открытие "Я" . М., 1978.

71. Кон И.С. Психология старшеклассника. М., 1982.

72. Концепция курса " Основы безопасности жизнедеятельности" для 12 -летнего общего среднего образования (проект) // Безопасность. Инф. ст. НИМБ. 1999. -№9-10.

73. Королюк Н.И. Психическая саморегуляция военнослужащих пограничных войск. М., 1992.

74. Котик М.А. Психология и безопасность. Таллин : Волгус, 1981.

75. Кочубей Б.И., Новикова Е.В. Эмоциональная устойчивость школьника. -М.: Знание, 1988.

76. Красило А.И., Новгородцева А.П. Статус психолога и проблемы его адаптации в учеб. Завед и. 1995, 120 с.

77. Круглое Б.С. Роль ценностных ориентаций в формировании личности школьника / / Психологические особенности в формировании личности школьника. М., 1983.

78. Крупник Е.П., Тагирова Р.А. Изучение проблемы устойчивости в различных педагогических школах. // Психология человека в условиях социальнойнестабильности. М. : МПГУ, 1994.

79. Крупник Е.П. Психологическая устойчивость индивидуального сознания. // Психология человека в условиях социальной нестабильности. М. : МПГУ, 1994.

80. Кулагин Б.В. Основы профессиональной психодиагностики. JI. : Медицина, 1984.

81. Курс военной психологии. В 2-х частях / Под ред. Железняка Л.Ф., Съе-дина С.И., Феденко Н.Ф.- М.: ГАВС, 1993. 4.1. - 175 с.

82. Ладанов Н.Д. Практический менеджмент. Секреты современного бизнеса. Ч. 3. Управление персоналом. - М. : "НИКА", 1992.

83. Леви В.Л. Искусство быть собой. М. : Знание, 1977.

84. Леви В.Л. Нестандартный ребенок. М. : Знание, 1989.

85. Левитес Д.Г. Практика обучения: современные образовательные технологии. 1998, 288 с.

86. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. 2-е изд. - М., Политиздат, 1977.

87. Липкина А.И. Самооценка школьника. М., Знание, 1976.

88. Лобзин B.C. , Решетников М.М. Аутогенная тренировка: (справочное пособие для врачей). М.: Медицина, 1986.

89. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические прроблемы психологии. -М.% Наука, 1984. 443 с.

90. Лурия А.Р. Язык и сознание. М., 1979.

91. Макаренко А.С. Книга для родителей. Собр. соч. Т. 4. М. : " Правда", 1987.

92. Мак-Кей М., Роджерс П., Мак Кей Ю. Укрощение гнева. - СПб : Питер Пресс, 1997.

93. Малахов Г.П. Целебное дыхание: Авторский учебник. Спб., 1997.

94. Марищук В.Л. К вопросу об эмоциональной устойчивости.

95. Мартынов А.В. Исповедимый путь. М.: Импульс, 1992.

96. Мартынюк И.О. Жизненные цели личности: понятие, структура механизмы формирования / АН УССР. Ин-т философии. Киев: Наук. Думка, 1990.

97. Маслоу А. Самоактуализация : Пер. с англ. / / Психология личности: Тексты. М., 1982.

98. Медицинский оккультизм. Парамедицина. М., Медицина, 1971.

99. Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. М., 1986.

100. Методология и методы социальной психологии \ Отв. Ред. Е.В. Шоро-хова. М.: Наука, 1977.

101. Мизун ЮГ. Космос и здоровье. Как уберечь себя и избежать болезней. -М., Вече, 1997.

102. Молчанова О.Н. Стабильность и изменчивость самооценки. // Психология человека в условиях социальной нестабильности. М. : МПГУ, 1994.

103. Моргун В.Ф. Профессиональная ориентация будущих педагогов: Полтавский вариант / / Учитель, которого ждут. М., 1988.

104. Мощенко А.В. Психологические особенности совершенствования учебно-воспитательного процесса в суворовских военных училищах. М.: ВУ, 1997.- 144с.

105. Мудрик А.В. Введение в социальную педагогику. Учебное пособие для студентов. 1997, 365 с.

106. Мясищев В.Н. Проблема отношений человека и ее место в психологии // Вопросы психологии. 1957. - № 5. - С. 142-155.

107. Надирашвили Ш.А. Особенности закономерностей действия установки на различных уровнях психической активности человека // Проблемы социальной психологии. Тбилиси, 1976. - С. 237-249.

108. Наенко Н.И. Психологическая напряженность. М. : Изд - во МГУ, 1977.

109. Некрасов В.П. , Худадов Н.А. , Пиккенхайн JL, Фрестер Р. Психорегуляция в подготовке спортсменов. М. : ФиС, 1985.

110. Немировский В.Г.Социология личности. Красноярск : Изд - во Крас-нояр. Ун-та, 19889. - 240с.

111. Ш.Никифоров Г.С. Самоконтроль как механизм надежности человека-оператора. JI. : Изд - во ЛГУ, 1977.

112. Общение и формирование личности школьника / Под ред. А.А. Бодале-ва, Р.Л. Кричевского. М., 1987.

113. Осипов Г.В. , Андреев Э.П. Методы измерения в социологии. М. : Наука, 1977.

114. Орлов А.Б. Проблемы перестройки психолого-педагогической подготовки учителя / / Вопросы психологии. 1983. - № 4.

115. Осницкий А.К. Саморегуляция деятельности школьника и формирование активной личности. М. : Знание , 1986.

116. Основы социально-психологической теории: Учеб. Пособие для социологов, психологов, преподавателей и студентов / Н.Н. Богомолова , А.А. Бода-лев, Р.Б. Гительмахер и др. М.: Междунар. пед. академ., 1995.

117. Павлов И.П. Избранные труды. М. : Учпедизд., 1954.

118. Панкратов В.Н. Психотехнология управления собой (практическое руководство). М. : ТЦ " Сфера", 1998.

119. Пекелис В.Д. Твои возможности, человек ! М. : Знание, 1986.

120. Перевалов В.Ф. Личный путь безопасности. / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ. 1992.-№ 1.

121. Перевалов В.Ф. Страх без страха. / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ. -1997. № 1-2.

122. Перевалов В.Ф. Грядущее в личности безопасного типа (краткий очерк движения к природосообразности бытия человека). / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ. - 1999-№9-10.

123. Перевалов В.Ф.Военная организация безопасного типа миф или реальность. / / Вооружение. Политика. Конверсия. Инф. - полит, жур. - 2000. - № 1.

124. Перевалов В.Ф. Экспресс практикум личной безопасности для пенсионеров. / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ. - 1994. - № 1-2.

125. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга. М.: МГУ, 1982.

126. Петровский А.В. Личность. Деятельность. Коллектив. М., Политиздат, 1982.

127. Петрушин В.И., Петрушина Н.В. Валеология. Учебное пособие. М., Гардарики, 2002.

128. Пиаже Ж. Избранные психологические труды: Пер. с франц. М., 1969.

129. Пирогова Е.А. Совершенствование физического состояния человека. -К. : Здоровье, 1989.

130. Платонов К.К. Система психологии и теория отражения. М.: Наука, 1982. - 309 с.

131. Практикум по дисциплине " Психология управления персоналом", 4.1. Повышение психологической устойчивости персонала организации / сост. Перевалов В.Ф. М. : изд - во Рос. экон. акад., 2001.

132. Пономаренко В.А. Авиация. Человек. Дух. М., ИП РАН , " Универсум", 1998.

133. Профконсультационная работа со старшекласниками / Под. Ред. Б.А. Федоршина. К. : Радянська школа , 1980. - 159 с.

134. Прутченков А.С. " Свет мой зеркальце скажи .", Мет. Разр. соц. пси-хол. Тренингов. - М.: Новая школа., 1996.

135. Пряжников Н.С. Деловая игра как способ активизации учащихся в профессиональном самоопределении / / Вопросы психологии. 1987. - № 4.

136. Пряжников Н.С. Профессиональное и личностное самоопределение. -М.: Изд-во « Институт практической психологии», Воронеж: НПО «Модек», 1996. 256 с.

137. Психологическая диагностика детей и подростков. Уч. пос. Для студ. М.,МПА, 1995,360 с.

138. Психология. Словарь / Под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошев-ского. 2-е изд., испр. И доп. - М.: Политиздат, 1990.

139. Психология человека в условиях социальной нестабильности. М.: Б. И., 1994. - 204 с.

140. Психология и педагогика профессиональной деятельности офицера : В2.х ч. М. : ВУ, 1998.

141. Рабочая книга практического психолога : Пособие для специалистов, работающих с персоналом. М.: Изд - во ин - та психотерапии, 2001.

142. Рабочая книга школьного психолога. Уч. пос. Для студ. Под ред. И.В. Дубровиной. М., МПА, 1995, 390 с.

143. Рерих Н.К. Алтай Гималаи. - М.:" Могель" , 1974.144. Рерих Н.К. Община. М.

144. Романова Е.С., Гребенников JI.P. Механизмы психологической защиты: Генезис. Функционирование. Диагностика. Мытищи: Талант, 1996.

145. Ротенберг B.C. , Бондаренко С.М. Мозг. Обучение. Здоровье. М., 1989.

146. Рожнова М.А. , Рожнов В.Е. Гипноз и "чудесные исцеления". М.: "Знание", 1965.

147. Рубинштейн C.JI. Основы общей психологии. М., 1946.

148. Рубинштейн СЛ. Бытие и сознание. М., 1957.

149. Рувинский Л.И. , Соловьева А.Е. Психология самовоспитания. : Учеб. Пособие по спецкурсу для студентов пед. ин ов. - М. : Просвещение, 1982.

150. Сафонов В.И. Невероятное. М.: ФиС, 1993.

151. Сафонов В.И. Феномен "Д " и другие. М. : Политиздат, 1991.

152. Сахаров В.Ф. Система профессиональной ориентации учащихся средних школ. Киров, 1977.

153. Селье Г. Некоторые аспекты учения о стрессе / / Природа. 1970. - №1.

154. Сеченов И.М. Избранные произведения. М., 1952, Т.1, 1956, Т.2.

155. Сластенин В.А. Профессиональная адаптация молодого учителя // Советская педагогика. 1976. - №3. - С. 88-95.

156. Снегуров А.В. Особенности процесса персонального самоопределения старшеклассников.- Автореф. дис. канд. психол. наук. М., 1999.

157. Снегуров А.В. Психологические особенности и трудности адаптации педагога при освоении курса "Основы безопасности жизнедеятельности". / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ., 1995. - № 7-8.

158. Снегуров А.В. "Основы безопасности жизнедеятельности" и уроки истории" / / Безопасность Инф. сб. НИМБ. - 1995. - № 7-8.

159. Столин В. В. Самосознание личности. М., 1983.

160. Сухомлинский В.А. Избранные произведения : В 5- ти Т. К. : Ра-дянська школа, 1979 - 1980.

161. Сытин Г.Н. Животворящая сила. Помоги себе сам. СПб.: ТОО " Лейла", 1993.

162. Тарнавский Ю.Б. Срыва можно избежать (неврозы , их лечение и профилактика). М.: Медицина, 1990.

163. Теория и практика профориентации и профконсультирования: Науч. -мет. Материалы, Вып.З, серия: Проф. Ориентация молодежи (Под. Ред.В.В. Спасенникова. Калуга) ,1996, - 406 с.

164. Ткаченко Ю.В. Повышение психологической устойчивости командиров экипажей армейской авиации в летной деятельности. Диссертация канд. пси-хол. наук. М., 1993.

165. Тышкова М. Исследование устойчивости детей и подростков в трудных ситуациях / / Вопросы психологии. 1987. - № 1.

166. Узнадзе Д.Н. Экспериментальные основы психологии установки. Тбилиси: Изд. - во АН Груз. ССР, 1961. - С. 100-170.

167. Урсул А.Д. Новая модель развития цивилизации и Россия. / / Безопасность. Инф. ст. НИМБ. 1993. - № 10.

168. Учитель. : Статьи. Документы. Педагогический поиск. Воспоминания. Страницы литературы. / Ред. сост. Д.Л. Брудный - М. : Политиздат, 1991.

169. Уэллс Г. Павлов и Фрейд. Пер. с англ. / Общ. ред. А.В. Снежневского. -М.: Изд во ин. Лит., 1959. - 608 с.

170. Франкл В. Человек в поисках смысла: Сборник: Пер. с англ. И нем. / Общ. ред. Л.Я. Гозмана и Д.А. Леонтьева. М.: Прогресс, 1990. - 368 с.

171. Фрейд 3. Психология бессознательного : Пер. с нем. М., 1989.

172. Фресс П. , Пиаже Ж. Экспериментальная психология. М. : Прогресс. 1970.

173. Фридман Л.М. Психопедагогика общего образования. Пос. Для студ.-в иучит-й 1997, 288 с.

174. Фромм Э. Автоматический конформизм. / В кн.: История зарубежной психологии (30 -60-е г.г. 20 в.) М. : Изд - во МГУ, 1986.

175. Хей JI. Как исцелить свою жизнь. М.: Изд. " Кокон", 1993.

176. Черепанова Е.М. Психологический стресс : помоги себе и ребенку. М. : Изд. Центр " Академия", 1997.

177. Чудновский В.Э. Воспитание способностей и формирование личнсости.- М. : Знание, 1986.

178. Чудновский В.Э. Нравственная устойчивость личности. М., 1981.

179. Шайхутдинов Р.З. Личность и волевая готовность в спорте. М.: ФиС, 1987.

180. Шаталова Г.С. Выбор пути. М. : Политиздат, 1991.

181. Шведин Б.Я. Влияние психической напряженности на деятельность вахтенного офицера. Диссертация канд. психолог, наук. М., 1982.

182. Шейнов В.П. Как управлять другими. Как управлять собой : (Искуство менеджера). 2-е изд. Доп. - Мн.: Амалфея, 1997.

183. Шелихова Н.И. Техника педагогического общения. Под ред. Гинзбурга М.Р. 1998, 128 с.

184. Шерток Л., Сосюр Р. Рождение психоаналитика. От Месмера до Фрейда.- М. : Прогресс, 1991.

185. Шершнев Л.И. Учитель как ведущий в будущее. / / Безопасность. Инф. сб. НИМБ. 1995. - № 7-8.

186. Шорохова Е.В. Социально-психологические проблемы воспитания всесторонне развитой личности / / Социальная психология личности. М., 1979.

187. Шри Чинмой. Безмолвное обучение. Духовная жизнь : Пер. с англ. Л.: Ингрия, 1991.

188. Эмоциональный стресс. Л. : Медицина, 1970.

189. Эмоционально волевая подготовка спортсменов. - Киев. : Здоровье, 1982. А&З.Юнг К.Г. Психологические типы: Пер. с нем. / / Психология индивидуальных различий: Тексты. - М., 1982.

190. Дв О. Юри У. Преодолевая нет, или переговоры с трудными людьми. / Пер. с англ. М.: Наука, 1993.

191. Юркевич B.C. Выполнить себя. М.: Знание, 1980. Яницкий И.Н. Новое в науках о Земле. - М. : "Агар ", 1998. ВЗ. Яницкий И.Н. Физика и религия. - М. : "Агар ", 1998.

192. Corum C.R., Thurmond J.B. Effects of akute exposure to stress on subsequent aggression and lokomotion performance. Psychosom. Med., 1977, vol. 39, N 6, p. 436-443.

193. Evans G. W., Howard R.B. A methodological investigation of personal space. In : Environmental design : Research and practice / Ed. W.J. Mitchell. Los Angeles : Univ. Of Galifornia press., 1972.

194. Evans G. W., Pezdek K., Nalband E. Behavioral and physiological conse-guences of crowding in children / Intern/ Soc. For the Study of Behav. Develop. Surrey, England : Guilford, 1975.

195. ЭОс>. Eysenck H.J. The measurement of emotion : Psychological parameters and methods. In : Emotions - their parameters and measurement / Ed. L. Levi. N.Y. : acad/ press, 1975/

196. Eysenck H.J. A genetic model of anxiety. In : Stress and anxiety 2. N.Y. : Whiley a. Sons, 1975, p. 81-116.

197. Hammen C.L. Depression, distortion, and life stress in college students. Cognitive Ther. and Res., 1978, vol. 2, N 2 , p. 189 - 192.

198. Kaplan S. The challenge of environmental psychology : a proposal for a new functionalism. Amer. Psychol., 1972, vol. 27, p. 140 - 143.

199. Ц . Levi L. Prevention of stress related disorders on a population scale. - Intern. J. Mental Health , 1981 , vol. 9, N 1/2 p. 9 - 26.