автореферат и диссертация по психологии 19.00.13 для написания научной статьи или работы на тему: Интегративная модель здоровой личности

Автореферат диссертации по теме "Интегративная модель здоровой личности"

РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ ЕСТЕСТВЕННЫХ НАУК ОТДЕЛЕНИЕ «НООСФЕРНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ»

На правах рукописи

0031Б7613

Тлячева Ирина Альфредовна

ИНТЕГРАТИВНАЯ МОДЕЛЬ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ

Специальность 19 00 13 - психология развития и акмеоюгия

Диссертация в форме научного доклада на со искание ученой степени кандидата психологических наук

Москва 2007

003167613

Работа выполнена в Московском отделении «Ноосферное образование» Российской академии естественных наук

Научный руководитель доктор психологических наук, действ член РАЕН, профессор И.Н Шванёва

Официальные оппоненты доктор психологических наук, академик РАЕН,

А.Н Ануашвили

кандидат психологических наук И А Балюк

Ведущая организация - Московское отделение «Ноосферное образование» РАЕН

Защита состоится 13 ноября 2007 года в 17-00 часов на заседании диссертационного совета в отделении «Ноосферное образование» по адресу г Москва, ул Кусковская, д 20, корп «В», офис 202, тел _

Автореферат разослан «_»_2007 года

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат философских наук

Н Б Миронова

Актуальность работы

В настоящее время проблема психического здоровья включена как одна из основных в проблемное поле психологии личности Конкретные попытки пересмотреть теорию личности в свете новейших концепций психического здоровья предпринимаются в наши дни крупнейшими отечественными учеными (Д А Леонтьев, Б Г Ананьев, Б С Братусь, В Я Дорфман, Е Р Калитеевская, Ю М Орлов, В Д Шадриков, А В Либин, М А Гулина и др) В работах этих исследователей намечен синтез естественнонаучных и гуманитарных подходов к проблеме психического здоровья личности, исследуются ценности и смысло-жизненные ориентации, духовные и нравственные измерения человека как детерминанты его благополучного развития

Пробел в современной психологической науке - отсутствие в ней целостной и четко структурированной психологической теории здоровья Чтобы заполнить этот пробел, необходимо проанализировать и систематизировать накопленный эмпирический опыт выдающихся психологов прошлого века и видных психологов современности 3 Фрейда, К Юнга, Г 01лпорта, К Роджерса, К Ясперса, А Адлера, Э Эриксона, Р Ассаджиоли, С Грофа, А Маслоу, Л С Выготского, А Н Леонтьева, С Л Рубинштейна, В Н Мясищева, Б В Зейгарника, Б Г Ананьева, В Н Дружинина, В Д Шадрикова, А В Либина и др

Рассматривая феноменологию «здоровья» человека в культурно-историческом и социально-психологическом контексте, можно построить научную, психологическую по своей сути, Интегративную модель здоровой личности на основе комплексного, системного подхода, которая стала бы ориентировочной основой для изучения особенностей здорового (полноценного) функционирования психики Именно в соотношении с этой моделью, которая носит, в первую очередь, личностно-ценностный, целеполагающий характер, и находятся гипотетические цели сохранения психического здоровья в процессе развития личности

Анализ отечественной и зарубежной литературы по проблеме психического и психологического здоровья показывает, что в применяемом понятии *психическое здоровье» отражается чаще всего альтернатива состоянию психического нездоровья, наружной психики Однако следует отметить, что в настоящее время представления о психическом и психологическом здоровье в мировой практике в значительной степени основываются на данных о том, что в каждом человеке заложено активное стремление к здоровью, заложена тяга к развитию, к актуализации человеческого потенциала

Отдел охраны психического здоровья Всемирной организации здравоохранения дает следующее определение психическому здоровью

- во-первых, это отсутствие выраженных психических расстройств,

- во-вторых, определенный резерв сил человека, благодаря которому он может преодолеть неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах,

- в-третьих, состояние равновесия между человеком и окружающим миром, гармония между ним и обществом, сосуществование представлений отдельного человека с представлениями других людей об «объективной реальности»

Наряду с отчетливой тенденцией к поиску критериев психического здоровья для дифференциации различных подходов в психотерапии и психологическом консультировании, прослеживается стойкая тенденция к образованию новых, интегративных направлений, основанных на синтезе определенных ранее сформировавшихся подходов Одним из таких направлений является «Ноосферная психология - психология нового поколения, которая сопрягает свои знания с достижениями современной науки и ставит своей целью сохранение психического (душевного) здоровья человека, гармоничного мироощущения и оптимального уровня жизнеобеспечивающих реакций» (И Н Шванева, 2006)

Основными принципами и критериями здорового существования в свете Интггративной теории личности (И Н Шванева, 2003) следует признать оптимальную саморегуляцию, успешную социальную адаптацию, свободное творческое самовыражение, развитие (личностный рост), интеграцию опыта и духовное самоопределение Основой интегрированной личности и источником ее развития является интегрированный потенциал, который отражает ее предназначение и гарантирует психологическую устойчивость, адекватность поведения и самосовершенствование Такой подход позволяет вскрыть тройную детерминацию процесса развития личности наследственностью, средой развития и духовными ценностями Под воздействием факторов тройной детерминации и осуществляется превращение предназначения личности в ее духовность (И Н Шванева, 2005)

Основополагающим в данном интегративном подходе является исходная модель не органического психического здоровья, а психического ресурса личности, ресурса для развития и изменения, а не только условной индивидуальной «нормы», точки возможного баланса между противодействующими внутриличностными силами Мы убеждены, что в психике каждого человека имеются ресурсы, необходимые для оздоровления личности, что каждый человек самой природой от рождения наделен собственным потенциалом

психического здоровья, который часто оказывается до конца невостребованным и нереализованным Ресурсом, необходимым для оздоровления личности, является ее высший потенциал - предназначение, выраженный в функции психотипа личности, который является интегральным измерением индивидуальности и определяет специфику восприятия, переживания и поведения человека, связанными с фундаментальными вопросами его здоровья Именно раскрытие своего личностного потенциала - предназначения, и самоопределение в конкретном социокультурном контексте могут обеспечить осмысленность существования личности в социуме и интеграцию социальных аспектов здоровья

С позиции экологического подхода учитываются современные экологические, психосоциальные, социокультурные и информационные влияния на психическое здоровье и поведение человека, рассматривается взаимосвязь индивидуально-психологической природы человека (с присущими ему психическими процессами, свойствами и состояниями) с компонентами внешней среды как системы Только постижение личности как целостной сложноорганизованной структуры и понимание ее индивидуального развития в процессе взаимодействия с окружающей средой позволяет получить более объемное и полное представление о психическом здоровье

Таким образом, используя комплексный подход, в котором приведены к синтезу основные положения интегративного и экологического подходов, мы предлагаем целостную модель психически здоровой личности, которая позволила бы практикующему психологу сориентироваться в вопросах психического здоровья и его нарушений Мы определяем психическое здоровье как интегральную характеристику личности, охватывающую самые различные уровни и измерения индивидуального бытия - биологический, психологический, социальный и духовный которые равноправно представлены в мотивационной сфере личности, в условиях гармоничного взаимодействия с факторами окружающей среды

К духовному уровню следует отнести заложенный в каждом человеке потенциал психического здоровья При этом личность, которая от рождения наделена собственным потенциалом психического здоровья, рассматривается как целостная индивидуальность, характеризуемая упорядоченностью и соподчиненностью составляющих ее элементов, с одной стороны, и согласованностью процессов, обеспечивающих ее целостность и гармоничное развитие, с другой

Причем высшие уровни системы интегрируют, включают в себя, низшие, а вся структура личности в целом может быть уподоблена лестнице, по которой совершается поэтапное восхождение к высшему потенциалу личности На высшем уровне личностной

иерархии все проблемы здоровья сводятся к восстановлению утраченной целостности и интеграции

Актуальность, теоретическая значимость и необходимость выявления психологических особенностей здоровья личности в совокупности проявлений ее психодуховной жизни обусловили выбор темы исследования «Интегративная модель здоровой личности»

Цель исследования* построить научную, психологическую по своей сути Интегративную модель здоровой личности, применимой в психологической практике, на основе комплексного, системного подхода, которая стала бы ориентировочной основой для изучения особенностей здорового (полноценного) функционирования психики

Объектом исследования является индивидуальная психическая норма здоровья, которая определяется уровнем психического развития личности как показателями оптимальности саморегуляции, успешной социальной адаптации и самореализации

Предметом исследовании являются различные подходы и модели психического и психологического здоровья, а также необходимые условия развития и различные психические и социально-психологические факторы, детерминирующие состояние психического здоровья

Задачи исследования.

- исследование различных подходов и систематизация критериев психического и психологического здоровья,

- изучение моделей здорового существования и устойчивых характеристик здоровой личности («социокультурные эталоны здоровья», «психологическая устойчивость личности» итд),

- рассмотрение индивидуально-типологических (психотипических) и духовных аспектов психического и психологического здоровья,

- изучение факторов, влияющих на психическое и психологическое здоровье и/или болезнь,

- формулировка основных представлений об индивидуальной психической «норме» здоровья на основе Модели развивающейся личности (И Н Шванева, 2005),

- определение индивидуальной психической «нормы» здоровья,

- разработка Психоэкологической модели здоровья на основе экологического подхода,

- разработка психологической по сути Интегративной модели здоровой личности

Методе югической основой диссертационного исследования является совокупность теоретических положений об основных, базовых для психологии и медицины, подходов к изучению явлений «здоровье» и «болезнь» с целью формирования более целостного взгляда на феномены психического здоровья человека

- комплексный или системный подход (М Мюррей, В Эванс, 2000),

- философский подход к различным определениям здоровья в античной культуре (Гиппократ, Гален, Цицерон, Платон, Аристотель, Эпиктет, Сенека),

- психофизиологический подход к проблеме здоровья биологическая теория стресса (Г Селье), теория гомеостаза (У Кеннон), концепция «Космоплане тарного феномена человека» (В П Казначеев и Е А Спирин),

- эволюционистский подход теория приспособления и развития человечества как вида (К Лоренц), теория биосферы (В И Вернадский),

- социально-ориентированный (дискурсивный) подход теория ЭДюркгейма, теория М Вебера, концепция «Социального конструирования реальности» (П Бергер, Т Лукман), социальный конструктивизм (К Герген, Р Харре, П Д Тищенко, В М Розин), социально-ориентированный подход (А Адлер), бихевиоризм (Дж Вольпе, Б Скинер, А Бандура), неофрейдизм (Г С Салливан), трансакционный анализ Э Берна, эпигенетическая теория Э Эриксона, гуманистические идеи Э Фромма,

- экзистенциальный подход логопедия В Франкла,

- гуманистический подход теория Э Эриксона, теория нормативного гуманизма Э Фромма, теория Г Оллпорта, динамический подход К Роджерса, концепция А Маслоу,

- трансперсональный подход трансперсональная психология (С Гроф), аналитическая психология (К Юнг),

- индивидуально-типологический подход аналитическая психология (К Юнг), дифференциальная психология (А В Либин), Ноосферная психология (И Н Шванева),

- интегративный подход Интегративная теория личности. Модель психологической устойчивости личности, Модель развивающейся личности, Периодизация психического развития личности (И Н Шванева),

- теоретические основы «Психологии здоровья» психологические факторы здоровья, психологическая устойчивость личности (Г С Никифоров), терапевтическая и консультативная психология (М А Гулина),

- экологический подход экологическая среда (Дж Гибсон), экологические модели развития (Г Крайг, У Бронфенбреннер), психоэкология (И В Смирнов)

Методами настоящего исследования являются

- теоретический анализ психологической, медицинской и философской научной литературы по проблеме,

- организационные методы (сравнительный, лонгиподный и комплексный),

- эмпирические методы (наблюдение, психодиагностика - тесты, опросники, интервью и беседа) или организованный сбор информации,

- экспериментальный метод психодиагностики индивидуально-психологических особенностей личности - Метод биорезонансного тестирования (И Н Шванева),

- анализ процессов и продуктов деятельности (рисунков, творческих работ) и обобщение опыта личной психологической практики,

- проверка (верификация) результатов и выводов, лежащих в основе разрабатываемой Интегративной модели здоровой личности,

- методы математическо-статистической обработки данных и наглядного представления результатов (метод статистической корреляции Пирсона, графики)

Гипотеза исследования состоит в том, что ресурсом, необходимым для оздоровления личности, является ее высший потенциал - предназначение, выраженный в функции интегрированного потенциала личности, который определяет специфику восприятия, переживания и поведения человека, связанные с фундаментальными вопросами его психического здоровья, к духовному уровню следует отнести заложенный в каждом человеке потенциал психического здоровья

Теоретическая значимость исследования

• Исследуется психическое здоровье как интегративная характеристика личности посредством применения интегративного подхода, в котором любые объяснительные принципы, модели и концептуальные схемы признаются адекватными способами изучения здоровья на разных уровнях человеческого бытия Посредством применения экологического подхода исследуются эффекты взаимодействия психики с внешней средой Предпринимается попытка интегрировать эти модели и схемы с учетом их ограничений на единой концептуальной основе, согласно базовым принципам теории систем, что позволяет выявить общие принципы здоровья и болезни

• Рассматривается индивидуальная психическая норма здоровья как системное качество, характеризующее личность в ее целостности

• Предлагается целостная психологическая модель здоровой личности в соотношении структурных и динамических (процессуальных) характеристик здоровья как взаимодополняющих аспектов проблемы

Научная новизна исследования

1 Впервые предложена психологическая по сути Интегративная модель здоровой личности, в которой рассмотрены индивидуально-типологические (психотипические) особенности здоровой чичности в совокупности проявлений ее психодуховной жизни, а также устойчивые характеристики психического здоровья и критерии оценки оптимального функционирования личности, исследованы отклоняющиеся от нормы психические состояния личности в процессе взаимодействия с внешней средой

2 Составлен Психодиагностический комплекс исследования «индивидуальной психической нормы здоровья», который является адекватным И надежным инструментом для систематизации и обеспечения психического и психологического здоровья в динамике развития личности Определение «индивидуальной психической нормы здоровья» явтяется необходимым этапом научного обоснования и организации системы мероприятий по выявлению причины отдельных психочогических и психосоматических нарушений у учащихся в комплексной психопрофилактике психосоматических заболеваний школьников

3 Предложена Психоэкологическая модель здоровья, которая раскрывает потенциальные возможности нового регулирующего направления в интегративном процессе восстановления здоровья человека наряду с психотерапией, психологическим консультированием и другими альтернативными методами медицины На основании данной модели можно проводить психосоматическую коррекцию личности

Практическая значимость исследования заключается в том, что возможно использовать предлагаемую интегративную модель и формулу индивидуальной психической нормы здоровья как психодиагностический комплекс в психологической, педагогической и психотерапевтической практике для 1) психопрофилактики различных психосоматических заболеваний, 2) психокоррекции индивидуального развития, 3) адаптации к условиям социальной жизни, 4) создания условий для реализации потенциальных возможностей человека, 5) оказания психологической помощи в период кризисов развития личности

Положения, выносимые на защиту

I Представление о нормативности процессов развития личности - это представление о «нормальности», в котором понятие «нормы» - не характеристика среднестатистического уровня развития какой-либо способности, а указание на возможности высших достижений на каждом возрастном этапе конкретной личности согласно уровню ее психической жизни

Индивидуальная психическая норма здоровья - поддержание состояния психологической устойчивости личности для наиболее полной реализации врожденного потенциала и наивысшей продуктивности как оптимальных показателей жизнедеятечьности человека и его духовности (,нравственности)

2 Только в процессе психодуховного развития, обусловленного духовными потребностями, на высшем уровне личностной иерархии все проблемы здоровья сводятся к интеграции - восстановлению утраченной целостности (конструктивная адаптация) Дезинтеграция личности (деструктивная адаптация) понимается как потеря организующей роли высшего (духовного) уровня психики в регуляции поведения и деятельности, распад иерархии жизненных смыслов, ценностей, мотивов, целей

3 Психологическая устойчивость является одним из структурных элементов индивидуальной нормы психического здоровья как интегрального показателя личности Модель психологической устойчивости (И Н Шванева) является интегративной (встроенной) характеристикой психологического здоровья личности и выражает лишь социально-психологические процессы развития личности Поэтому необходимо преобразовать Модель психологической устойчивости личности с позиции экологического подхода, учитывающего эффекты взаимодействия индивидуально-психологических особенностей личности со всеми компонентами внешней среды

4 Актуальность психологической по своей сути Интегративной модели здоровой личности выражена в утверждении значимости духовных, нравственных и ценностно-смысловых детерминант психического и психологического здоровья в процессе гармоничного взаимодействия с внешней средой

Формула индивидуальной психической нормы, как эволюционного качества личности, учитывает ее структурные, функциональные и эволюционные параметры в процессе взаимодействия с внешней средой Это позволяет говорить одновременно о социокультурной детерминации здоровья и о тех внутриличностных механизмах его регуляции, которые предполагают индивидуальное своеобразие и свободное самоопределение человека в конкретной среде

Достоверность и обоснованность положений и выводов исследования обусловлены

• методологической основой диссертационного исследования,

• целесообразным выбором методов, соответствующих цели, предмету, задачам исследования,

• репрезентативностью выборки исследования (400 человек, в их числе 20 педагогов и 80 учеников),

• качественным и количественным анализом результатов исследования, корректным применением методов математической статистики,

• использованием сравнительного исследования экспериментальной и контрольной

групп

Апробация и внедрение

Апробация метода и внедрение основных положений исследования в практику работы образовательных учреждений проводились с педагогами и учащимися МОУ «Гимназия № 4» г Дзержинского Московской области (2002-2006 гг), со студентами г Симферополя (20052007 гг) и с клиентами индивидуального консультирования в г Москве

Результаты теоретического и практического исследования использованы и представлены в отчетах, докладах и выступлениях на научных конференциях и в публикациях автора

Теоретические положения данного исследования нашли отражение в следующих выступлениях

- на IX Международной научно-практической конференции «Ноосферное образование» с докладом по теме «Психологическая интегративная модель здоровой личности» -Киев, 13-15 сентября 2002 года,

- на XI Международной научно-практической конференции «Ноосферное образование» с докладами по темам Открытая самоорганизующаяся система «Человек» -Харьков, 15-17 ноября 2002 года,

- на XII Международной научно-практической конференции «Ноосферное образование» с докладом по теме «Метод регистрации результатов биоадекватного педагогического процесса в парадигме ноосферного образования» - Харьков, 28 февраля -1 марта 2003 года,

- на педагогическом семинаре «Адаптивное обучение и гармоническое развитие» с докладом по теме «Психолого-педагогические аспекты адаптивного обучения» -Дзержинский, 18 декабря 2003 года,

- на общегородской педагогической конференции с докладом по теме «Креативная психокоррекция в психоюго-педагогическом процессе» - Дзержинский, 28 августа 2004 года,

- на Социальном форуме «Россия-2005» в совместном докладе с Шванйвой И Н по теме «Психическое развитие чинности - базис ноосферного образования» - Москва, 17 апреля 2005 года,

- на Международном конгрессе «Этика и гуманизм» с докладом по теме «Психогомеопатическая модель здоровья» - Алушта, 26 апреля 2005 года,

- на общегородской педагогической конференции с докладом по теме «Эффективность, доступность, качество образования - приоритетная направленность деятельности образовательных учреждений г Дзержинского на примере МОУ «Гимназия №4» - Дзержинский, 26 августа 2005 года,

- на научно-методическом семинаре «Управление процессом повышения качества обучения в условиях развития современного информационного пространства» с докладом по теме «Управление процессом повышения качества образования» - Дзержинский, 1 марта 2007 года

Структура и объем диссертации соответствуют логике научного исследования, диссертация состоит из введения, трех частей, десяти глав, заключения, выводов и библиографии

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность темы исследования, предмет, объект, цель и методы исследования, показаны теоретическая новизна и практическая значимость результатов работы, сформулированы положения, выносимые на защиту

В первой части «Научная проблематика психического здоровья» определяются методологическая база и теоретические подходы, в рамках которых разрабатывалась тема

Непременным условием социальной стабильности, прогнозируемое™ процессов, происходящих в обществе, является психическое (душевное) здоровье входящих в него людей Принятое в психологии понятие Психического здоровья - это состояние душевного благополучия, характерное отсутствие болезненных психических проявлений, которые позволяют адекватно воспринимать действительность и регулировать поведение и деятельность В нем отражены общественные и групповые нормы и ценности, регламентирующие духовную жизнь человека К основным критериям психического здоровья относятся

- саморегуляция поведения в соответствии с выбранными целями,

- адекватность поведенческих реакций силе внешнего раздражителя,

- соответствие эмоционально-волевой сферы и познавательной сферы биологическому

возрасту,

- социальная адаптированность,

- наличие здоровой рефлексии

Изучение психического здоровья человека как сложной интегративной категории, объединяющей понятия психического и психологического здоровья, невозможно без расширения и совершенствования комплексных теоретических и практических научных исследований, поскольку феноменология здоровой психики изучена явно недостаточно Научное определение здоровья его сложной и многофакторной природы предполагает комплексность изучения и формирование духовного (нравственного) идеала

Когда понятие здоровья используется в психологическом контексте, то подразумевается определенный уровень интегрированное™ личности (К Г Юнг, Г Оллпорт, С Гроф, Н В Маслова, И Н Шванева) или способность к интеграции (ассимиляции) жизненного опыта (К Роджерс) «Интегрированная личность - это личность, лишенная внутренних противоречий, целостная личность, способная успешно решать задачи во внешнем мире» (Н В Маслова, 1999) «Основа интегрированной личности -интегрированный потенциал, который отражает ее предназначение, потенциальные возможности и гарантирует устойчивость и адекватность поведения» (И Н Шванева, 2000)

В настоящее время психическое здоровье во все возрастающей степени осмысляется как значимый феномен собственно социального бытия, как «структурообразующий фактор социальности» (Э В Сайко) Здоровье не может быть сведено к простой сумме нормативных показателей, но представляет собой системное качество, характеризующее человеческое бытие в его целостности Условиями психического здоровья являются благополучие на всех четырех уровнях (биологическом, психологическом, социальном и духовном)

Только раскрытие своего личностного потенциала и самоопределение в конкретном социокультурном контексте может обеспечить осмысленность существования личности в социуме и интеграцию социальных аспектов здоровья Интегративные процессы здоровой психики традиционно противопоставляются дезинтеграции и расщепленности, характерной для психопатологии Такой подход базируется на тезисе целостности предмета должна соответствовать целостность его научного видения

Обобщая научные взгляды на проблему здоровья, мы можем выделить несколько альтернативных подходов к исследованию феномена здоровья

1 Комплексный или системный подход здоровье рассматривается как многофакторный конструкт, представляющий сложную взаимосвязь культурных, социальных, психологических, физических, экономических и духовных факторов Это многомерный феномен - результат влияния генетической предрасположенности, среды и особенностей индивидуального развития (М Мюррей, В Эванс, 2000) В данном подходе личность исследуется как сложноорганизованная, многоуровневая система

2 Нормоцентрический подход здоровье рассматривается как совокупность среднестатистических норм восприятия, мышления, эмоционального реагирования и поведения, в сочетании с нормальными показателями соматического состояния индивида Это некий оптимальный уровень функционирования организма и психики При этом все особые траектории психического развития в пределах нормы, связанные с различными проявлениями одаренности и таланта или особые проявления психического развития

(агрессивность, конформность и т д) все более и более исключались из поля зрения психологов

3 Феноменологический подход проблемы здоровья и болезни трактуются как фундаментальные аспекты или вариации индивидуального, неповторимого «способа бытня-в-мире», они включены в субъективную картину мира и могут быть постигнуты лишь в ее контексте (К Ясперс, Л Бинсвангер, Р Д Лэнг)

4 Холистический подход здоровье понимается как обретаемая индивидом в процессе его становления целостность, предполагающая личностную зрелость (ГОллпорт), интеграцию жизненного опыта (К Роджерс) и примирение, синтез фундаментальных противоречий человеческого существования или интрапсихических (собственно психические процессы) полярностей (К Г Юнг) Естественнонаучные принципы анализа дополняются гуманитарными, что обеспечивает целостное видение проблемы

5 Кросс-культурный подход здоровье это социокультурная переменная, его характеристики относительны и детерминированы специфическими социальными условиями, культурным контекстом, своеобразием национального образа жизни и образа мира При этом человек сводится к совокупности общественных отношений, игнорируется его индивидуальный и видовой опыт, связанный с самовыражением, самореализацией и личностным ростом

6 Дискурсивный подход любое представление о здоровье может быть исследовано как продукт определенного дискурса, имеющего собственную внутреннюю логику конструирования или концептуализации социальной и психической реальности Предполагается также критическое исследование различных дискурсивных практик, в которых рождаются своеобразные концепции здоровья и болезни, с определением их базовых принципов, достоинств и ограничений

7 Аксиологический подход здоровье выступает как универсальная человеческая ценность, соотносится с основными ценностными ориентациями личности и занимает определенное положение в ценностной иерархии Доминирование тех или иных ценностей, так же, как и их переоценка, кризис рассматриваются в качестве факторов, определяющих здоровье индивида или негативно влияющих на него В своей теории самоактуализации А Маслоу рассматривал высшие ценности как своего рода детерминанты здорового и полноценного развития индивидуума В настоящее время появляется все больше работ, посвященных осмыслению здоровья и как основополагающей ценности культуры, и как ценностной ориентации, определяющей социальное и психическое бытие конкретной личности

Возможна и другая систематизация подходов к здоровью, соответствующая системам научного знания психофизиологический, эволюционистский, социально-ориентированный, экзистенциальный, гуманистический, трансперсональный, интегративный и др подходы

Философский подход к различным определениям здоровья в античной культуре

I Здоровье как гармония и соразмерность П Здоровое состояние как оптимальное соотношение различных составляющих телесной и душевном природы человека, которые образуют упорядоченное внутреннее единство и равновесие противодействующих сил, определяющих жизнедеятельность и активность субъекта

Правильное смешение соков или гуморов чеювеческого организма (Гиппократ) Упорядоченное соединение и равновесие четырех первоэлементов, входящих в состав человеческого тела (кровь флегма желтая и черная желчь)

Правильное смешение соков или гуморов человеческого организма и соответствующими им элементами (Годен) Постоянное поддержание равновесия между четырьмя гуморами и соответствующими им элементами (земля, воздух огонь вода)

Правильное соотношение различных душевных состояний (Цицерон) Гармонизация души

Соразмерное соотношение душевного и телесного (Пгатон) Гармонизация души и тела

Соразмерное соотношение между внутренней согласованностью как микрокосма и высшей согласованностью которая воплощена в гармоничном и соразмерном устройстве мироздания - подчинение Природе Целого (Пчатон и стоики) Постоянное поддержание равновесия (сонастроенности) души и тела, и главным образом жизнь в согласии с природой Качества, необходимые для поддержания здоровья здравомыслие и самообладание

Полное внутреннее равновесие и свобода для которых требуется сознательный уход от перипетий социальной жизни в свой собственный внутренний мир (Эпиктет и стоики) Жить в согласии с самим собой и обрести высшее благо в себе самом - таково подлинное предназначение человека (Эпиктет) Качества необходимые для поддержания здоровья самоопределение - личная ответственность за собственное здоровье счастье и благополучие

Психофизиологический подход к проблеме здоровья

I Здоровье в свете биологической адаптации личности (индивидуальная характеристика здоровья) II. Биологической мерой здоровья можно признать способность поддерживать стабильность на психофизическом уровне в условиях непосредственного и активного контакта с окружающей средой

Функция взаимодействия индивида с его окружением на психофизиологическом уровне Здоровое состояние как оптимум психофизического реагирования на внешние стимулы поддержание которого обеспечивает целостность и стабильность организма

Био логическая теория стресса (Г Селье) Стресс - неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование Назначение стресса состоит в актуализации приспособительных способностей организма Зооровье - сохранение постоянства внутренней среды организма Здоровое существование определяется степенью стрессоустойчивости организма и психики, способностью переносить стресс без необратимых потерь, избегая дистресса

Гомеостаз (от древнегреческого homoios -одинаковый и stasis - состояние) (У Кеннон), которое можно также перевести как «сила устойчивости» Способность организма сохранять устойчивость (постоянство внутренней среды) или «координироеанность физиологических процессов, при которой поддерживается большинство устойчивых состояний организма»

Аутогенная тренировка И Щуъъца (аутогенная тренировка как психофизическая саморегуляция) Здоровое функционирование организма связано со способностью произвольно регулировать основные физиологические функции

Концепция * космопланетарного фено мена чеювека» (В П Казначеев и Е А Спирин) Здоровье индивида есть динамический процесс сохранения и развития его социально-природных (биологических, физиологических и психических) функций социально* трудовой, социокультурной и творческой активности при максимальной продолжительности жизненного цикла

I Здоровье в свете социальной адаптации личности (характеристика здоровья в контексте общевидовой эволюции) И Здоровое существование есть производительность или продуктивность человека, степень его вовлеченности в глобальные процессы освоения природного окружения

Функция приспособления человечества как вида к меняющимся условиям жизни Познание как видовая приспособительная функция

Теория приспособления и развития че човечества как вида (К Лоренц) Здоровье определи ется в свете масштабных биосферных процессов в которых человечество играет все более значительную роль Здоровым является все что потезно и целесообразно для выживания вида, тогда как «последнее слово» в оценке тех или иных адаптивных качеств остается за естественным отбором Эволюция человечества как целенаправленный процесс приспособления к меняющимся условиям жизни «Эволюция есть процесс познания потому что любое приспособление к определенным условиям внешнего мира означает, что органическая система получает некоторое количество информации об этих системах» (К Лоренц)

Теория биосферы В И Вернадского «Человечество - составная часть биосферы, обеспечивающая ее постепенное преобразование в ноосферу - сферу духовной активности человека» Ноосфера, те сфера разума, отражает такую стадию развития биосферы на которой сознательная деятельность человека влияет на появление и решение глобальных проблем Установление опреде пенных природосообразных отношений с окружающим миром, а также природоохранное и ресурсосберегающее мышление и поведение является необходимым условием выживания и полноценного здорового существования не только отдельного человека, ко и целых п о пул я ци о нньгх групп В ходе эволюции живой материи удельный вес, значение и преобразующее влияние человеческого сознания, культуры и духа неуклонно возрастают

Концепция «Космоплонетарного феномена чеювека» (В П Казначеев ЕА Спирин) «Здоровье популяции представляют собой процесс долговременного социально-природного социально-исторического и социокультурного развития жизнеспособности и трудоспособности человеческого коллектива в ряду поколений Это развитие предполагает совершенствование психофизиологических, социокультурных и творческих возможностей людей» (В П Казначеев Е А Спирин)

Социально-ориентированный (дискурсивный) подход к проблеме здоровья

I Здоровьев свете всесторонней социализации личности II Здоровое состояние индивида обусловлено его социальным окружением

Личность как продукт социальных отношений, культуры и языка Здоровье и душевное бчагополучие личности рассматривается в свете его наиболее устойчивых социальных отношений Здоровым может быть признан лишь тот человек, который гармонично включен в свое социальное окружение адекватно действует и полноценно реализуется в нем

Теория Э Дюркгейма Индивид определяется как функциональная единица социума, актуальное состояние которой всегда детерминировано состоянием макросистемы и характером ее структурных связей Здоровье и благополучие субъекта определяется степенью сплоченности общества, соответствия индивидуальных проявлений личности устоявшейся системе социокультурных норм

Теория М Вебера «Будучи членами социальных групп, индивиды являются продуктом социальной организации» Здоровое состояние зависит от идей и поступков индивидов в них выражаются особенности «образа жизни» определенных социальных групп из устремлений которых возникает динамика общества

Концепция «Социального конструирования реальности» (П Бергер, Т Лукман) «Человеческая природа - социокультурная переменная а реальность повседневной жизни структурируется помимо индивидуальной воли принудительно и согласно общему социальному порядку» Спонтанная активность индивидов направляется на постоянное воспроизводство исконного социального порядка

Социальный конструктивизм (К Гер ген, Р Харре, П Д Тищенко В М Розин) Любые проявления человеческой природы -суть социально сконструированные феномены «В социальном плане здоровье понимается как нормальное состояние а болезнь как отклонение от нормы» (В М Розин) Здоровье не является естественным феноменом это социальный артефакт неразрывно связанный с социальными (медицинскими) технологиями «С социальной точки зрения, здоровый человек - это тот, кто эффективно функционирует »

Социально-ориентированныи подход (А Адлер) «Адаптация личности к обществу является важнейшей психологической функцией как личности так и общества» (А Адлер) «Здоровой является такая чинность которая выполняет свои задачи и преодолевает лежащие перед ней трудности с пользой для общества в целом личности чье социальное чувство высокоразвито» (А Адлер)

Бихевиоризм (Дж. Вольпе, Б Скинер, А Бандура) Личность - продукт обусловливания (условно-рефлекторная детерминация) несущая на себе отпечатки бесчисленных воздействий со циально й среды Пробчематика здоровья сужается до одной-единственной проблемы -соответствие поведенческих реакций человека требованиям окружающей его внешней (социальной) реальности «Здоровый чеювек подобен отлажено работающей психофизиологической машине, а психотерапия призвана настраивать эту машину на более эффективный или оптимальный режим функционирования» (Дж Вольпе) Здоровый че ювек тот кто повышает «осознанную само эффективность», т е осознает свои способности самостоятельно добиваться успеха в различных жизненных ситуациях (А Бандура)

Неофрейдизм (Г С Салливан) «Успешная адаптация в сфере межличностных отношений - необходимое условие душевного здоровья и благополучия личности» (Г С Салливан) Здоровое состояние чеювека обусловлено способностью выстраивать конструктивные межличностные отношения и поддерживать их на дотжном уровне

Трансакциомныи аназиз Э Берна Основные состояния Я образующие структуру личности, «Ребенок - Взрослый - Родитель» воплощают различные типы восприятия и реагирования на значимые события и объекты окружающей среды Оздоровление личности возможно при условии выхода из конфликтных и деструктивных игр осознания навязанного родительского сценария и его осмысленного «переписывания» на свой лад

Эпигенетическая теория Э Эриксона «Межличностные и социокультурные механизмы определяющие индивидуальное развитие на каждом жизненном этапе действуют в неразрывной взаимосвязи и приводят к интегральному результату формированию неповторимой и уникальной идентичности, представляющей собой образ собственного Я во всем богатстве отношений к окружающему миру» (Э Эриксон) Здоровая личность «активно строит свое окружение, характеризуется определенным единством и в состоянии адекватно воспринимать мир и самое себя» (Э Эриксон) Становление здоровой чичности как поэтапное самоопределение в конкретном социальном контексте

1 у монистические идеи Э Фромма «Всматриваясь в наиболее выраженные черты характера конкретной чинности можно увидеть за ними реальные проблемы и трудности его адаптации к условиям жизни» (Э Фромм) Здоровое существование зависит от влияния адаптационных процессов («статической» и «динамической» адаптации) на формирование или трансформацию человеческого характера и жизненных обстоятельств

Экзистенциальный подход к проблеме здоровья

I Здоровье как одна иэ характеристик индивидуального бытия-в-мире II Здоровое состояние как характеристика уникальной человеческой личности, которая ищет ценности н смысл существования, а также свободу, выражающуюся в самоуправлении и самосовершенствовании

Логопедия В Франкла Главные ценностные ориентиры личности -субъективизм свободная воля и смысл существования Здоровый человек стремится к осмысленности жизни «Самотрансценденция духовность свобода и изначально присущее стремление к смыслу жизни - вот что отличает феномен человека от любой другой нормы бытия» (В Франкл)

I Здоровье тождественно раскрытию индивидуальных возможностей и творческой самореализации отдельной (уникальной)личности II Здоровое состояние как характеристика уникальной человеческой личности, которая направлена на раскрытие творческого и духовного потенциала

Теория Э Эриксона Становление личности как поэтапный процесс, включающий определенные стадии с характерными для них кризисами развития, в ходе которых человек получает шанс к личностному росту и расширению своих возможностей Здоровое состояние предполагает наличие внутренней связи между личностным ростом, зрелостью, самоопределением и здоровьем «Благополучное разрешение очередного психосоциального кризиса предоставляет индивиду все больше возможностей для роста и самореализации» (Э Эриксок)

Теория нормативного гуманизма Э Фромма «Если человек достигает в своем развитии полной зрелости в соответствии со свойствами и законами человеческой природы, то он обретает душевное здоровье» (Э Фромм) «Полноценное удовлетворение специфически человеческих потребностей и индивидуальное разрешение фундаментальных проблем человеческого существования является не менее важным требованием здоровой жизни нежели приспособление к социальному окружению» «Мерилом психического здоровья является не индивидуальная приспособленность к данному общественному строю, а некий всеобщий критерий действительный для всех людей, -удовлетворительное решение проблемы человеческого существования» (Э Фромм)

Теория Г Оллпорта Здоровье тождественно личностной зрелости, которая обретается в процессе личностного роста Личность - это динамическая организация тех психофизических систем внутри индивидуума, которые определяют характерные для него поведение и мышление»(Г Оллпорт) «Проприум» - «осознаваемое как наиболее важное и центральное» качество - позитивное, творческое, стремящееся к росту и развивающееся свойство человеческой природы Полноценное, естественное формирование аспектов «самости» обеспечивает личности здоровье и зрелость Постепенное раскрытие в индивидууме «проприогических функций» (или интегративных аспектов самости) признано основным условием здорового развития

Динамический подход К Роджерса Здоровье рассматривается в аспекте естественного личностного развития, роста - как атрибут свободно развивающейся и открытой опыту личности Динамическая модель «гполноценно функционирующего человека» по Роджерсу предполагает конгруэнтность способность личности реагировать и действовать искренне, открыто выражая свои подлинные чувства и установки, и открытость опыту, отражающие доверие к собственной человеческой природе и жизни в целом Движение к здоровой «хорошей жизни» предполагает возрастание открытости опыту стремление жить настоящим и доверие к своему организму

Концепция А Маслоу Здоровье как определенный уровень развития зрелости «полной актуализации возможностей человека», или «самоаету ал изаци и» «Люди, которые достигли вершин сачоактуализации, могут расцениваться как живые эталоны психического здоровья» (А Маслоу) Здоровый человек рассматривается во всей совокупности его биологических, психологических и духовных проявлений, которые равноправно представлены в мотивационной сфере личности Здоровая (самоактуализировання) личность метамотивирована на высшие ценности и потребности человека

I Здоровье как одно из условий раскрытия в человеке изначально заложенного в нем общечеловеческого духовного потенциала II. Здоровое состояние как характеристика уникальной человеческой личности, которая направлена на обретение высшего смысла и приобщение к высшим трансперсональным (или духовным) уровням Бытия

Аналитическая психология К Юнга Здоровье в аспекте высшей целостности к обретению которой (часто неосознанно) стремится человек и которая бесконечно превосходит ограниченность индивидуального сознания «Самость - центральный архетип целостности и порядка» (К Юнг) «Психическое здоровье можно определить как одно из условий осмысленной Индивидуации (выхода из коллективного бессознательного) психически здоровый человек способен воспринять исходящий от Самости императив и направить все душевные устремления к достижению главной жизненной цели - обретению высшего смысла и полноты Бытия» «Предназначение человека состоит в обретении высшей психической и духовной целостности, которая потенциально заключена в архетипе Самости» (К Юнг)

Трансперсональная психология С Грофа Здоровье тождественно «высшему психическому здоровью» Здоровье выступает как одно из необходимых условий сохранения целостности индивидуума при столкновении с высшим (мистическим) опытом Только здоровый индивид способен восходить к трансперсональным уровням существования, обретая новые духовные качества и сохраняя при этом идентичность Понятие «высшего психического здоровья» следует применять к тем лицам, которые достигли сбалансированного взаимодействия обоих взаимодополняющих модусов сознания -хилотропического (ограниченность, фрагментарность человеческого существования) и холотропического (интегрированность человеческого существования)

Все перечисленные подходы являются приемлемыми и взаимодополняющими Одни и те же феномены, относящиеся к сфере здоровья человека, могут быть успешно проанализированы как устойчивые характеристики личности - «социокультурные эталоны здоровья» (О С Васильева, Ф Р Филатов, 2001), значения которых остаются константными и универсальными, так как затрагивают первоосновы и фундаментальные проблемы человеческого существования Основная функция «эталона здоровья» заключается в структурировании научных и социальных представлений о здоровье и выделении следующих компонентов

• наиболее общие представления о феномене здоровья,

■ модели здорового существования и устойчивые характеристики здоровой личности,

• критерии оценки оптимального функционирования здоровой личности,

• основные принципы оздоровления

В «античном эталоне» здоровье достигается благодаря соразмерному и гармоничному сочетанию основных элементов и процессов, обеспечивающих жизнедеятельность и активность субъекта Только дополняя, и ограничивая друг друга, составляющие человеческой натуры пребывают в равновесии и гармонии, образуют согласованное единство Античное понятие равновесия, гармонии, или оптимального

соотношения гетерогенных составляющих человеческой природы, представляется необходимым связующим звеном и объяснительным принципом в комплексных исследованиях здоровья, поэтому в современных научных концепциях используется универсальная идея внутреннего баланса

Здоровье понимается как согласованность всех компонентов психики, из взаимодействия которых возникает личность как многоуровневая система, поддерживающая свою целостность и иерархичность Быть здоровым означает неуклонно следовать собственной природе и общей природе вещей Внутренняя согласованность достигается тогда, когда человек, руководствуясь разумом, живет в полном согласии с собственной природой, не искажая ее (например, чрезмерностью страстей) и не противодействуя ей «Культура себя» или самовоспитание формирует строго определенный образ жизни, основанный на полной ответственности, умеренности и самосовершенствовании «Познай самого себя»

«Адаптационный» эталон, обозначенный как «адаптационная модель здоровой личности», охватывает систему отношений индивида с окружающим его миром и предполагает рассмотрение проблем здоровья и болезни во внешнем (социальном) плане жизнедеятельности человека. Здоровье как характеристика биологического организма связано с сохранением гомеостаза - способностью поддерживать относительное динамическое равновесие внутренней среды организма или степень упорядоченности на психофизиологическом уровне в условиях непосредственного и активного контакта с окружающей средой В основе работы гомеостатического механизма заложен принцип саморегуляции Динамическая организация на психофизиологическом уровне (Г Оллпорт) подразумевает, что структура личности постоянно развивается и меняется в отношении мотивации и саморегуляции

Социальное значение здоровья может быть определено только в контексте социальных норм и ценностей Здоровым может быть признан лишь тот человек, который гармонично включен в свое социальное окружение, адекватно действует и полноценно реализуется в нем Способность к установлению эффективных и гармоничных межличностных взаимоотношений как полноценное и творческое раскрытие личности во взаимодействии с другими людьми, в значительной мере определяет социальную адаптированность и психическое здоровье личности Конструктивные межличностные отношения выступают как необходимые условия развития или восстановления приспособительных психических функций

В основе «антропоцентрического эталона» лежит представление о высшем (духовном) предназначении человека, о динамичной, свободно развивающейся, открытой

опыту и ориентированной на высшие ценности личности Основными принципами и критериями здорового существования в свете этого эталона следует признать свободное творческое самовыражение, развитие (личностный рост), интеграцию опыта и духовное самоопределение Именно те люди, которые достигли вершин самоактуализации, могут расцениваться как живые эталоны психического здоровья Здоровье понимается как развитие изменение, стремление к наиболее полному соответствию своему предназначению

Рассмотренные «античный», «адаптационный» и «антропоцентрический» эталоны здоровья непосредственно связаны с тремя основными тенденциями в функционировании психики Две из них определяют устойчивость (саморегуляция) и эффективность (социальная адаптация), соответственно во внутренней и внешней зонах жизненного пространства, тогда как третья выражается в общей направленности развития личности (самореализация), являет собой динамический аспект ее существования и может быть представлена как вектор индивидуального становления во времени

Характер протекания и взаимовлияния этих процессов, степень их согласованности в каждый конкретный момент будет определять наличное состояние психики как целостной системы Структурная согласованность компонентов психики и достижение согласованного протекания процессов саморегуляции, социальной адаптации и самореализации - таковы взаимодопошяющие характеристики здоровой личности, которые отражены в Интегративной теории личности (И Н Шванева, 2003)

Интегративный подход (И Н Шванева, 2005) относится к числу перспективных, поскольку любые объяснительные принципы, модели и концептуальные схемы признаются адекватными способами изучения здоровья на разных уровнях человеческого бытия Предпринимается попытка интегрировать эти модели и схемы с учетом их ограничений на единой концептуальной основе, согласно базовым принципам теории систем Преимущество интегративного подхода в том, что он позволяет разработать психологическую по своей сути модель здоровья, и помогает достигнуть нового уровня понимания ряда краеугольных проблем в психологии развития личности

I. Здоровье как интегральный критерий для оценки образа жизни человека, правильности или ошибочности выбранного им пути в жизни, который предопределен предназначением II. Здоровое состояние как характеристика динамичной, свободно развивающейся, открытой опыту и ориентированной на высшие ценности личности

Ноосферная психология И Н Шваневой Здоровье выступает как показатель, характеризующий личность в ее целостности - как необходимое условие интеграции всех составляющих личности в высший потенциал личности - предназначение К духовному уровню следует отнести заложенный в человеке потенциал здоровья, который может быть реализован под влиянием индивидуальных особенностей, т е ценностных ориентиров, целей установок и стратегий конкретного индивидуума и тех социальных условий, в которых формируется личность «Только постижение личности как целостной сложноорганизованной структуры и понимание ее индивидуального развития позволяет получить более объемное и полное представление о здоровье» Индивидуальная психическая норма здоровья -поддержание состояния психологической устойчивости личности для наиболее потной реализации врожденного потенциала и наивысшей продуктивности как оптимальных показателей жизнедеятельности человека и его духовности (нравственности) Индивидуальная психическая норма здоровья определяется как интегральное понятие объединяющее жизнеспособность индивида полноценное развитие и функционирование психики, и духовность - поэтапное становление субъективного духа, предполагающее свободный, сознательный и ответственный выбор поведения на основе ценностно-смыслового самоопределения субъекта жизнедеятельности

При этом психическое здоровье выступает как показатель, характеризующий

личность в ее целостности - как необходимое условие интеграции всех составляющих личности в высший потенциал личности - предназначение К духовному уровню следует отнести и заложенный в каждом человеке ресурс - потенциал здоровья, который может быть реализован под влиянием индивидуальных особенностей, т е ценностных ориентиров целей установок и стратегий конкретного индивидуума и тех социальных условий, в которых формируется личность

В настоящее время актуальным вопросом современности, имеющим значение для проведения психогигиены и психопрофилактики, является вопрос о вкладе и влиянии на уровень и характер психического здоровья тех или иных конкретных экологических факторов С позиции экологического подхода учитываются современные экологические, психосоциальные, социокультурные и информационные влияния на психическое здоровье и поведение человека, рассматривается взаимосвязь индивидуально-психологической природы человека (с присущими ему психическими процессами, свойствами и состояниями) с компонентами внешней среды как системы

I Здоровье - совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют нндивиду адаптироваться к окружающей среде как системе II Здоровое состояние как характеристика оптимальной организации и влияния социально-экологических факторов (факторов окружающей среды и общества) на психическое здоровье и поведение человека

Экологический подход Дж Гибсона -взаимодействие человека именно с экологическим, а не физическим миром Экологическая модель развития (Г Крайг, У Бронфенбреннер) Пснхоэкоюгия (И В Смирнов) как совокупность научных знаний и практических приемов касающихся состояния и поведения человека как информационного объекта ь информационной среде его обитания Психическое здоровье — динамическое равновесие человека с природой, обществом и общепринятыми представлениями об устройстве мира и предназначения человека в нем Психическое здоровье индивида должно соотноситься со стадией его развития, а также с его генетическим наследием и культурным окружением Экологическая среда представляет собой совокупность жизненно значимых связей субъекта со своим окружением, поскольку экологический мир субъекта зависит от характеристик самого субъекта, то они всегда взаимодополнительны и друг без друга немыслимы (Дж Гибсон) Психоэко'югня - на\ ка изучающая влияние окружающей среды и общества на личность, оттезьного человека, на его сознание, поведение, настроение, гюровье

Нами создана модель, интегрирующая все перечисленные нормы психического здоровья Таким образом, мы попытались показать, как на единой концептуальной основе -концепции психодуховного развития, посредством применения интегративного подхода могут быть приведены к синтезу основные положения интегративного и экологического подходов, и как исследованные нами эталонные характеристики объединяются в целостную модель здоровой личности Это позволяет говорить одновременно о социокультурной детерминации здоровья и о тех внутриличностных механизмах его регуляции, которые предполагают индивидуальное своеобразие и свободное самоопределение человека в конкретных условиях среды

МОДЕЛЬ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ НОРМЫ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

/Г ПСИХИЧЕСКИЕ / ПРОЦЕССЫ

1 Функциональная система в Ч действии (когнитивные, ^эмоциональные, волевые)

Во второй части «Индивидуально-типологический и духовный аспекты психического здоровья» рассматриваются понятия «индивидуальной психической нормы здоровья» и «психологической устойчивости личности», необходимые условия психодуховного развития и влияние индивидуально-типологических (психотипических) особенностей и форм психической жизни личности на психическое здоровье Предложен Психодиагностический комплекс для исследования «индивидуальной психической нормы» (2002 - 2006 г г), который является адекватным и надежным инструментом для систематизации и обеспечения психического и психологического здоровья школьников в динамике их развития

Представление о нормативности процессов развития личности - это представление о «нормальности», в котором понятие «нормы» - не характеристика среднестатистического уровня развития какой-либо способности, а указание на возможности высших достижений на каждом возрастном этапе конкретной личности Понятием «норма» обозначается оптимальный образ жизнедеятельности, соответствие определенным социальным и культурным ожиданиям

К существенным характеристикам психической нормы мы относим следующие поведенческие особенности

- адекватность (соответствие) поведенческих реакций внешним воздействиям,

- детерминированность поведения, его концептуальная упорядоченность в соответствии с оптимальной схемой жизнедеятельности, согласованность целей, мотивов и способов поведения,

- соответствие уровня притязаний реальным возможностям индивида,

- оптимальное взаимодействие с другими людьми, способность к самокоррекции поведения в соответствии с социальными нормами

В современной зарубежной психологии критерии и параметры нормы психического здоровья личности представлены в контексте проблем гуманистической психологии Один из представите чей гуманистического направления, американский психолог А Маслоу полагает, что здоровый человек - это, прежде всего, человек счастливый, живущий в гармонии с самим собою, не ощущающий внутреннего разлада, выполняющий свое предназначение

Знание закономерностей развития, выделение индивидуальной психической нормы и определенных критериев психического и психологического здоровья личности, позволяют применять оптимальные психопрофилактические и психогигиенические методы, направленные на предупреждение возможного небтагополучия в развитии личности и возникновении психосоматических проблем

В этой связи к числу перспективных теоретико-практических направлений в психологии следует отнести интегративный подход (И Н Шванева, 2005), изучающий индивидуально-психотогических (психотипических) особенностей взаимодействия здорового человека с социальной средой Определение факторов, противостоящих возникновению расстройств психики, выявление индивидуально-личностных параметров, которые приводят к повышению «психологической устойчивости личности» к неблагоприятным воздействиям социальной среды, может способствовать гораздо лучшему пониманию причин возникновения психосоматических проблем человека.

Согласно данному подходу для осуществления предназначения и для эффективного управления действием, направленным на самоактуализацию, человек нуждается в

информации, соответствующей его индивидуальной природе Самоактуализирующаяся личность стремится к развитию самосознания и пониманию самых глубинных мотивов собственного поведения, чтобы использовать богатейшие ресурсы всей психики для самосовершенствования

Позитивное отношение к миру определяет и позитивный взгляд на мир Позитивные (или ресурсные образы) и представления способствуют формированию здоровых установок личности, тогда как негативные подкрепляют болезненные состояния Согласно теории невроза, вследствие неверного определения модели потребного будущего возможны проявления психологического стресса, устойчивая регрессия поведения и развитая

В интегрированной структуре личности эквивалентом модели потребного будущего является образ потребного будущего (ОПБ) (И Н Шванева, 2003), который выражает эталон функции психотипа - предельное осуществление собственного идеала как нормы психической жизни в рамках своей природы - и определяет отношение к миру

Образ потребного будущего не носит жесткого характера, динамичен и представляет собой не действие, а решение действовать Неверный образ возможностей (псевдодоминанта) или отсутствие предмета или возможности, необходимой для удовлетворения (осуществления) потребного будущего, проявляются депривацией, которая развивается во фрустрацию - чувство обмана, разрушения планов, и фиксация данного состояния ведет к агрессии, тревоге, как способу защиты, или к торможению и возвращению вытесненного, к устойчивой регрессии поведения и развития Следовательно, четкое определение модели потребного будущего дает возможность избежать психологических проблем и повысить уровень саморегуляции

Образ потребного будущего (ОПБ) является эквивалентом функции интегрированного потенциала личности, его предназначения (высшего уровня потенциала личности) - интегрированной суммы бессознательных, сознательных и сверхсознательных возможностей Таким образом, именно на высшем уровне личностной иерархии все проблемы здоровья сводятся к восстановлению утраченной целостности и интеграции На основе образа потребного будущего (ОПБ) и в зависимости от индивидуальной природы человека (психотипа) формируется соответствующая его пониманию модель здоровья

Если в структуре каждого психотипа заложен потенциал порядка (внутренний закон гармонии), то конструктивный образ потребного будущего (КОПБ) обеспечивает конструктивные преобразования в рамках функции психотипа, его предназначения и способствует сохранению духовного потенциала - ресурса здоровья Преобладание конструктивных, гармоничных образов в смысловом поле (внутреннем мире) человека

говорит о его индивидуальной психологической «норме» - способности к творческой эволюции и самореализации жизненных возможностей конкретного человека

Деструктивный образ потребного будущего (ДОПБ) способствует деструктивным изменениям (кризисы, гетерохронность развития, деформация личности) в рамках антифункции психотипа и нарушению психического и социально-психочогического здоровья, поскольку происходит искажение реальности, связанное с индивидуальной реакцией и принятой личностной «установкой по отношению к болезни»

Поскольку самореализация - это душевная работа, которая осуществляется сознательно посредством бессознательных душевных сил, то модель мира формируется из модели потребного будущего, основанной на априорной функции психотипа - доминанте поведения, создает автономию в регулировании поведения, а также служит механизмом, защищающим от воздействия негативных эмоциональных факторов Образ потребного будущего, который формируется в типологическом пространстве, тесно связан с предназначением, уровнем притязаний личности, желаемым уровнем самооценки, и референтная группа, из которой личность черпает свои ценностные ориентиры, будет сопоставляться с этим образом, создавая внутреннюю картину здоровья

Ценностные компоненты основных социокультурных эталонов здоровья соотносятся с ценностными детерминантами в структуре личности каждого психологического типа (психотипа) В силу этого в структуре личности будет наблюдаться доминирование тех уровней, которые соответствуют преобладающим ценностям и потребностям конкретного индивида в определенных ситуациях и на определенных этапах развития личности

Механизм взаимодействия индивидуально-типологических аспектов личности и уровней ее психической жизни как индивидуальной нормы психического здоровья отражен в следующей таблице

ФОРМЫ ПСИХИЧЕСКОЙ жизни личности и СООТВЕТСТВЕТСТВУЮЩИЕ ИМ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ

Индивидуальный психологический тип личности

И1 (12 ИЗ И4

Ego Atter Ego Non Ego Ego Sum

интро версия экстраверсия амбиверсия трансверсия

Образ ощущений Образ впечатлений Образ представлений Образ идеалов

Ощущения (голода, жажды, боли, холода, тепла запахов, полового влечения) Отношение к себе Чувства и эмоции (гнев, любовь, страх, доверие, обида) Отношение к другим Осознание социальной роли Отношение к делу, социуму, миру Интуиция (определение смысла своей жизни, жизни других людей, смысла существования мира)

Дискомфорт физический Дискомфорт эмоциональный Дискомфорт интеллектуальный Дискомфорт душевный

Фрустрация витальных потребностей Депривация любви, дружбы, эмоциональный стресс Фрустрация депривация интеллектуальных потребностей, социального статуса, избыток информации Депривация метаценностей

Физический стресс Психосоматика Эмоциональный стресс Психосоматика Информационный стресс Дистресс, потеря работоспособности Эмоционально-психологический стресс Депрессия психосоматическая

Пример

Для психотипа Solus (функция - устойчивость, ОПБ - стойкость), сориентированного на уровень И1 (витальные потребности), отсутствие физического комфорта будет стрессором При ориентации на уровнь И2 (эмоциональные потребности) стрессором будет отсутствие превосходства в чем-либо, независимости На уровне ИЗ (интеллектуальные потребности) стрессором будет отсутствие социального статуса. На уровне И4 (духовно-нравственные потребности) при нацеленности на ОПБ (образ идеалов, выражающий смысл жизни - новаторство) психотип Solus будет стойко преодолевать чувство дискомфорта физического - И1, эмоционального - И2, интеллектуального - ИЗ, во имя высшей цели, что является для него нормой социально-психологического здоровья

Следовательно, различные аспекты персональной особенности восприятия и реакции на раздражители продиктованы индивидуальной природой человека, персональным разрешающим параметром его психической природы Таким образом, интегративный

подход помогает прогнозировать качественно различные варианты психического нездоровья у представителей различных психотипов

Рассматривая социально-психологические феномены здоровья на индивидуально-личностном уровне, можно определить, какие внутриличностные формации (образования) являются основными регуляторами здоровья личности Если рассмотреть ценностные компоненты эталонов и их корреляты в индивидуально-личностной структуре процессуально, то станет ясно как социально-психологическая детерминация отражается в мотивационной динамике конкретной личности

Психические свойства личности не существуют вне системы общественных отношений, в которые они включены Человек предстает на социальном уровне, прежде всего, как существо общественное На первый план соответственно выходят вопросы влияния на здоровье личности со стороны различных социальных связей, в том числе семьи, общения с друзьями и родственниками, работы, досуга Только люди со здоровой психикой обычно чувствуют себя активными участниками в социальной системе

Психологическая устойчивость личности характеризуется последовательностью действий и предсказуемостью поведения человека, придает его поступкам закономерный характер Тем не менее, нетьзя не признать, что устойчивость личности не исключает определенную вариативность, изменчивость ее поведения, которая может иметь как локальные проявления в зависимости от условий конкретной ситуации, так и в форме более длительных реакций в результате изменения жизненных ценностных ориентаций, существенного изменения условий жизни

Несомненно, вопросы психологической устойчивости личности имеют огромное практическое значение, поскольку устойчивость охраняет личность от дезинтеграции и личностных расстройств, создает основу внутренней гармонии, готовность к самореализации Низкая психологическая устойчивость личности проявляется в эмоциональной напряженности, сниженной работоспособности и худшей адаптации к неблагоприятным ситуациям

Социально-психологическая норма психического здоровья представлена Моделью психологической устойчивости личности (И Н Шванева, 2005), определяемой ее структурно-функциональными характеристиками Структурные характеристики личности представлены индивидуальной психической природой, основой которой являются психотипические параметры и интегрированный потенциал личности, выраженный духовным душевным умственным и телесным опытом личности, которая содержит как фенотипические, так и генотипические черты индивидуальности Функциональными характеристиками являются

- физиологическая оптимальность (гомеостаз, психосоматическое здоровье, гомеостатическая сбалансированность систем организма),

- социальные свойства (адаптивность, адекватность, результативность),

- эволюционные свойства (духовность и творчество)

Критерием психологической устойчивости является психическая оптимальность -моральное поведение, которое проявляется в творческой реализации (креативности) и нравственности, а также выражает пять общепринятых в психологии базовых психических состояний эмоциональная стабильность, доброжелательность, добросовестность, экстравертность открытость опыту

Данная модель использовалась нами в качестве Психодиагностического комплекса исследования индивидуальной психической нормы здоровья при проведении психологической диагностическо-коррекционной работы с учащимися 8<сА» - 11«А» гимназического класса г Дзержинского (2002-2006 учебные годы) Комплексное исследование индивидуальной психической нормы здоровья было организовано методом индивидуальной диагностики при использовании биорезонансного метода и групповой диагностики при испочьзоаании классических диагностических методик Во всех тестовых замерах участвовали одни и те же школьники и были использованы одни и те же психодиагностические методики

Контроль результатов эксперимента осуществлялся с помощью интегрального психодиагностического метода Для получения оперативной информации в психодигностической работе использовался метод биорезонансного экспресс-психодиагностического прогнозирования (ЭПП) В данном методе измерение общего функционального уровня психической активности личности осуществляется с помощью прибора Фолля и кассеты с психодиагностическими микрорезонансными контурами (МРК), которые соответствуют различным характеристикам психических состояний и свойств личности Диагностический комплекс разрешен к применению (свидетельство № 287 Министерства здравоохранения Украины), имеет высокие коэффициенты корреляции с хорошо апробированными диагностическими методиками, имеющими другую методологическую основу Валидность биорезонансного метода психодиагностики подтверждена исследованиями, проведенными в Москве (факультет психологии МГУ), Иркутске (Иркутский государственный педагогический университет) и Днепропетровске (Днепропетровская медицинская академия) в 2001-2006 гг

Каждому из показателей психических состояний и свойств личности в модели развивающейся личности, согласно диагностическому тесту, нами присвоены соответствующие значения - коэффициенты, которые соответствуют конструктивным

(позитивным) и деструктивным (негативным) характеристикам личности (условно обозначены знаком «+» или «-»)

Психологический диагноз - 1, 5,13,14, 15, 16,18,22,30,34,35,40 - коэффициент (-4),

Особенности развития - 17 (-3), 18 (-4), 19 (+4), 21 (+3), 23 (-3)36 (+4),

Уровень мотиваций - 9 (+1), 10 (+2), 11 (+3), 12 (+4),

Периоды развития (фазовые состояния) - 2,37,38 - коэффициент (0),

Факторы развития - 6 (-2), 7 (+4), 8 (-1), 39 (+4),

Механизмы адаптации - 3 (-3), 4(-3), 6(-2), 8 (-1), 29 (+1), 33 (+1),

Механизмы самореализации - 7,19,20,24,25, 26,27,28,36, 39 - коэффициент (+4),

Рычаги выхода из кризиса - 29, 31, 32, 33 - коэффициент (+1);

Коэффициент психологической устойчивости личности (Ку) определяется согласно формуле Ку=——— (1) (И Н Шванева), где

1 618»Рлд

Рп - функция психотипа (степень «порядка» в психической системе) - общий функциональный уровень психической активности, характеризующийся преобладанием конструктивных (позитивных) тенденций в развитии личности,

И Ад - общий функциональный уровень психической активности, харакгеризу-ющийся преобладанием деструктивных (негативных) тенденций в развитии личности, антифункция психотипа (степень «хаоса» в психической системе), Ф = 1,618 - золотое сечение,

Подсчитывается сумма чисел, записанных при резонансном ответе на «позитивные» и «нейтральные» (0) показатели

№№2, 7, 9,10, И, 12, 19,20, 21,24,25,26,27,28,29,31,32,33,36, 37, 38,39-(I,). затем подсчитывается сумма остальных «негативных» показателей №№ 1,3,4, 5, 6, 8, 13, 14,15, 16, 17, 18, 22,23, 30,34,35,40 - (Ь) С учетом суммы «позитивных» показателей (52|) и нейтральных показателей (£2) Коэффициент психологической устойчивости личности вычисляется по формуле (2)

Ку= (2)

1,618» £2

Если Ку > 1 — система явтяется психологически устойчивой к фрустрирующему и стрессогенному воздействию (стратегия преодотения трудности) и характеризуется адаптивностью (отсутствие переживания угрозы, тревожности), адекватностью поведения (соответствие поведенческих реакций внешним воздействиям), результативностью

(успешной деятельностью) и совершенствованием навыков конструктивной активности, направленных на самоактуализацию

При показателе Ку< 1 система является психологически неустойчивой к фрустрирующему и стрессогенному воздействию и характеризуется как дезадаптация -нарушение оптимального взаимоотношения личности и среды вследствие доминирования деструктивных реакций, дезорганизация поведения человека - нарушение продуктивности деятельности и способности к саморегуляции, а также дезинтеграция его личностных структур - распад иерархии жизненных смыслов, ценностей, мотивов, целей

Пример

1) После проведения психодиагностики методом биорезонансного тестирования, выявлены следующие показатели

1,2,3, 5, 7, 10, 13, 14,16, 17,21,24,26,27,30,31,33,34,38

Тогда на основании формулы (2) определяем коэффициент психологической устойчивости личности (Ку) следующим образом

0 + 4 + 2 + 3 + 4 + 4 + 4 + 1 + 1 + 0 23 „„

Ку --- — = 0,41 <1

1,618* (4+ 3 + 4 + 4 + 4 + 4 + 3 + 4 +4) 55

Следовательно, у личности преобладают деструктивные психические процессы, и она психологически неустойчива

2) После проведения психокоррекции выявлены следующие показатели

2, 7, 12, 13, 17, 21,24,26,27,29, 33,36,39

0+4+4+3+4+4+4+1+1+4+4+0 33

Ку ----= 2,91 >1

1,618* (4 + 3) 11,32

Следоватечьно, у личности преобладают конструктивные психические процессы и она психологически устойчива

На первом этапе исследования мы основывались на процессуальных, функциональных факторах модели психологической устойчивости, а именно адекватность, адаптивность, результативность, ценностная иерархия и стрессоустойчивость Результаты пятифакторного анализа коррелировались с коэффициентом психологической устойчивости

На этом этапе объектом исследования стали учащиеся в период кризиса развития личности подростковый и ранний юношеский возраст (14-17 лет) Этот период остропротекающего формирования личности и характера неразрывно связан со стремлением к самостоятельности, определению своего отношения к окружающему миру, осознанию жизненной цели, самовыражению, самовоспитанию Депривация указанных потребностей составляет основу кризиса подросткового возраста Главным основанием отбора

испытуемых явилось то, что учащиеся находились в ситуации выбора жизненного пути и профессионального самоопределения после окончания 9 и 11 классов

Суть анализа возрастного (стадиального) аспекта индивидуальности заключается в изучении изменчивости ичи устойчивости психологических характеристик по мере взросления школьников Наши научные исследования проводились с учащимися лонгитюдным методом на протяжении четырех лет, с 8 по 11 класс Параллельно проводили исследования методом формирующего эксперимента, участниками которого стали учащиеся с высоким уровнем креативности (группа из 20 человек)

Антистрессорная программа формирующего эксперимента была нацелена на формирование креативного (творческого) поведения, которое связано с развитием потребности в познании, получении новой информации и достигается в процессе ориентировочно-исследовательской деятельности Стресс, тревожность тормозят ориентировочную реакцию и усиливают оборонительные рефлексы, которые являются выражением страха, агрессии, тревоги, что приводит к подавлению творческой активности человека

Проведенные исследования различных психических состояний и свойств личности позволили определить в начале исследования наличие акцентуаций, синдромов, той или иной формы тревожности и стресса у 70 % учащихся По завершении исследования были сопоставлены испытуемые первой группы креативных детей с испытуемыми второй группы и выявлено, что школьники, принадлежащие к разным группам, отличались способами адаптации к внешним условиям и способами решения жизненных проблем Школьники второй группы чаще испытывали трудности в обучении, были подвержены чужому влиянию, не всегда находили выход из сложившейся трудной ситуации, были конфликтны и агрессивны У них чаще проявлялись нарушения в поведении, недисциплинированность, которые являлись следствием недостатков в развитии эмоционально-волевой сферы подростков психологическая неустойчивость, аффективная возбудимость, низкая стрессоустойчивость (способность переносить стресс без необратимых потерь) По результатам формирующего эксперимента мы провели сравнение показателей до и после психологической диагностическо-коррекционной работы за 2002-2006 учебные годы для оценки уровня самооценки, мотивации учебного процесса, форм тревожности и стресса С помощью сравнительного анализа была дана оценка психического состояния учащихся в группе лонгитюдного эксперимента и в группе формирующего эксперимента

Комплексный анализ базировался на многофакторном анализе оценка психологической устойчивости, ценностно-смысловой ориентации, мотивация учебного процесса и самооценки

Сравнительная характеристика психологических состояний учащихся 8А - 11А класса (2002- 2006 учебные годы) до и после психологической диагностическо-коррекционной работы

100% 90% 80%

О До психокоррекции О После психокоррекции

Как показали полученные результаты, при общем высоком уровне креативности у учащихся значительно выросли учебная мотивация и позитивная самооценка. Снизилась школьная тревожность, а такой интегративный показатель, как психологическая устойчивость, вырос ненамного. При этом изначально низкая духовно-нравственная мотивация за 4 года возросла всего на 25 %. Это говорит о том, что в наименьшей степени старшеклассники были сориентированы на универсальные ценности - терпимость и поддержание благополучия всех людей и природы, а также на альтруистические ценности -готовность бескорыстно действовать на пользу другим, не считаясь со своими личными интересами. Именно здесь наметился разрыв духовной преемственности, который вызывает прогрессирующую невротизацию молодежи.

Как отмечал Л.С.Выготский, ключом к развитию личности подростков является формирование сферы устойчивых интересов. По его мнению, этот возраст «характеризует не слабость воли, а слабость целей». Вот почему чрезвычайно важным аспектом психолого-педагогического процесса является воспитание духовности, нравственности молодежи. Основными критериями нравственного человека являются его убеждения, моральные принципы, ценностные ориентации, а также поступки по отношению к близким и незнакомым людям.

Принято считать, что творческое поведение направлено на изменение, преобразование среды, и выполнение главной функции человека - творческое преобразование мира. Проведенные исследования еще раз доказали это, что эволюционное качество личности, ее

моральное поведение - совокупность креативности и духовности лежит в основе преобразования мира и является нормой поведения, и следовательно, выражает индивидуальную норму психического здоровья

Таким образом, подтверждая духовные первоосновы психического здоровья, мы по результатам исследования сделали вывод в основе изменения поведения подростков лежат изменения в психике, как результат выбора ценностно-смысловых, нравственных категорий.

В третьей части «Ннтегративная модель здоровой личности ее структурные и динамические характеристики» рассмотрены такие обязательные компоненты и структурно-функциональные характеристики социально-психологической модели здоровья, как оптимальная саморегуляция, успешная социальная адаптация, всесторонняя самореализация и раскрытие творческого и духовного потенциала личности, что представляет собой основные принципы и критерии здорового существования в свете Интегративной теории личности (И Н Шванева, 2003) Данные компоненты дополнены согласно экологическому подходу факторами внешней среды, влияющими на здоровье и болезнь (Г Крайг, У Бронфенбреннер, Дж Гибсон, И В Смирнов)

Психологическое здоровье - динамическое состояние субъективного, внутреннего благопотучия (внутренней согласованности) личности, к которому она стремиться на любом этапе своего развития, составляющее ее сущность и позволяющее ей свободно (без внутренних препятствий) актуализировать свои индивидуальные и возрастно-психологические возможности

Можно выделить следующие уровни психотогического здоровья

1 креативный - устойчивость к средовым воздействиям, активное творческое отношение к действительности, осознанность и целенаправленность действий,

2 адаптивный - адаптированность к социуму (отсутствие у личности тревоги), достижение оптимального взаимоотношения между личностью и средой за счет конструктивного поведения (адаптация конструктивная),

3 дезадаптивный - неадаптированность к социуму, сопровождается повышенным уровнем тревожности, внутренние проблемы не решаются - нарушен баланс между внутренним миром личности и внешней средой вследствие доминирования неконструктивных реакций (адаптация деструктивная)

Личность, как психологическое образование, имеет интегральную природу, и взаимовлияние психологических структур обеспечивает ее функционирование как сложной саморазвивающейся системы, характеризующейся балансом основных эффектов внутреннего и внешнего взаимодействия - оптимальностью и результативностью,

возможностью с минимальными психическими затратами осуществлять максимальную самореализацию Анализ взаимодействия уровней индивидуальности - биологического психологического, социального и духовного (нравственного) связан с пониманием ее интегральной природы и развитием представлений о взаимовлиянии (координации) психологических образований в ее структуре

В ряде работ отечественных психологов проблемы нормы и ее критериев рассматриваются через призму способности самоконтроля, самоуправления (Божович Л И, 1995), личностного роста (Братченко Л С, 1999) В процессе психодуховного развития происходят личностные изменения как во внутреннем мире (интраперсональность), так и во внешнем (интерперсональность) К интраперсоналъным критериям относятся принятие себя, открытость внутреннему опыту переживаний, понимание себя, ответственная свобода, целостность, динамичность К интерперсональным критериям относится принятие других, понимание других, социализированность, творческая адаптивность

При этом внутренняя регуляция активности (саморегуляция) направлена на обеспечение оптимального режима функционирования и целесообразности поведения -активное поддержание упорядоченности и стабильности внутренней среды организма, устойчивости структурных взаимосвязей и адекватное реагирование на влияние окружающей среды Внешний фактор отражает процесс социальной адаптации -соответствие сознательного поведения личности установкам общества, требованиям, правилам, принятым в социуме, и критериям нормативного (нравственного) поведения

А также активность обусловлена наличием врожденной внутренней природы, включающей все базовые потребности и импульсы роста и самоактуализации Самоактуализация - умение понять себя, свою внутреннюю природу и научиться «входить в гармонию» со своей природой, строить свое поведение, исходя из него (А Маслоу) Потребность в самоактуализации играет направляющую роль, служит «вектором активности» в здоровом развитии и той позитивной силой, которая стремится к реализации внутреннего потенциала личности, его способностей

Психически здоровый индивид, в понимании А Маслоу, может быть охарактеризован как «зрелый, с высокой степенью самоактуализации» «Я представчяю себе самоактуализировавшегося человека не как обычного человека, к которому что-то добавлено, а как обычного человека, у которого ничто не отнято Средний человек - это некое человеческое существо, с заглушёнными и подавленными способностями и одаренностями» Здоровый человек, согласно такому подходу, должен рассматриваться во всей совокупности его биологических, психологических и духовных проявлений, которые равноправно представлены в мотивационной сфере личности

Структурные элементы личности выступают как определенные уровни функционирования психики (эндопсихика, экзопсихика, интропсихика), которые мы можем соотнести с уровнями психической регуляции (И Н Шванева)

Ego (Hi) - уровень психофизиологической регуляции обеспечение психической регуляции, регуляция движений уровень телесных ощущений и реакций (опыт тела)

Alter Ego (И2) - уровень социоадалтивной регуляции обеспечение регуляции операций уровень межличностных отношений и социальных розей (опыт души)

Non Ego (Из) -уровень смысловой регуляции обеспечение регуляции действий (интеллект и принятие решений) уровень самосознания и рефлексии (опыт ума)

Ego Sum (И4) - уровень самоактуализации (реализация предназначения) - регуляция жизнедеятельности обеспечение ценностно-смысловой регуляции поведения, деятельность приобретает творческий характер уровень нравственных и духовных ценностей (опыт духа)

Оптимизация взаимодействия и повышение уровня саморегуляции представляют пробзему адаптации четовека к требованиям, поступающим из внешней среды с учетом его собственных психотипических особенностей

Мера психического (,душевного) здоровья человека - его способность к продуктивному преодолению сложных жизненных ситуаций Критериями душевного здоровья являются

- адекватность деятельности человека социокультурным требованиям,

- оптимальная саморегуляция в переживании внутренней гармонии,

- благоприятный прогноз, сохранение адекватности деятельности и оптимальности саморегуляции в широкой временной перспективе

Характер поведения проявляется в зависимости от определенных реальных биологических, социальных, возрастных, когнитивных особенностей данной личности - это проявление широкой «первопричины черт», которая формирует его психоэкологическое пространство Причины поведения заложены в адаптивных механизмах личности, либо в адаптации конструктивной - продуктивной перцепции, либо в адаптации деструктивной -архаической реформации (искажения)

Адаптация конструктивная отражает способность личности к саморегуляции и достижению самореализации - это положительный тон настроения (гедоническая ориентированность, конструктивные идеи, мыслеобразы)

Адаптация деструктивная - неспособность к саморегуляции, вытекающая из неверного образа потребного будущего, фрустрации, депривации, стрессы, агрессия, тревога

Законы организации, строения и развития всех природных систем универсальны Это принцип гармонизации систем друг с другом и их частей Это принцип гомеостаза Согласно нашему подходу, существует два варианта развития системы, если исходить из форм конструктивного и деструктивного внутреннего процесса адаптации во внешних проявлениях поведения

Конструктивная система, сориентированная на метаценности - открытая устойчивая, развивающаяся обретающая опыт, конструктивно преобразующая, выстраивающая процесс взаимодействия с миром, детерминированная уровнем духовности (Ego Sum - И4)

Деструктивная система, сориентированная на выживание (деградирующая) -замкнутая, поглощающая, паразитирующая система, деструктивно влияющая на мир непредсказуемо, спонтанно выстраивающая взаимодействие с миром посредством отрицательных качеств всех структурных элементов Дисгармония обусловлена низким уровнем потребностей

В психологической и особенно в психотерапевтической литературе адаптацию рассматривают как изменение внутреннего мира человека Осуществление адаптации включает в себя два процесса. Первый - изменение внешней реальности (природной, социальной, духовной), которое может происходить и как активное преобразование процессов внешнего мира, и как перемещение в иную среду (смена социального окружения, климата) Второй процесс - это изменение собственной психологической реальности Как правило, эти два процесса проходят одновременно

Теория и практика развития психических состояний и свойств личности и различных форм поведения человека в контексте психоэкологического подхода позволяет нам более точно сформулировать определение «психического здоровья», которое отражает специфику психопрофилактической (психогигиенической) и коррекционной работы психолога, поскольку учитываются индивидуально-типологические (психотипические) особенности личности в контексте взаимодействия со всеми аспектами среды

Психоэкология (И В Смирнов) - наука о психологических эффектах взаимодействия человека со всеми компонентами социальной среды В этой связи психоэкологические процессы направлены на психопрофилактику, цель которой - устранение факторов, вредно отражающихся на психике человека, и использование факторов, положительно на нее влияющих Без знания нормы невозможно определить предельно допустимые нормы воздействия неблагоприятных факторов внешней среды на человека и решать задачи психического здоровья Поскольку психоэкологический подход недостаточно разработан, мы выделяем основные аспекты здоровья в психоэкологии

1 Психокологический аспект - здоровье как гармоничное сосуществование с природным окружением, в согласии с психотипической природой человека, природосообразность человеческого бытия, нарушение которой приводит к болезням и экологическим бедствиям

2 Нормативный аспект - здоровье как соответствие состояний и поведения индивидуума социальным и культурным нормам, принятых в данном сообществе, способность адекватно усваивать эти нормы

3 Коммуникативно-интерактивный аспект - здоровье как полноценное общение и адекватное взаимодействие с человеческим окружением, адекватность и продуктивность социальных отношений личности

На основании вышеизложенного мы определяем Модель психоэкологического здоровья как динамическую совокупность психических состояний и свойств индивида, обеспечивающих гармонию (согласованность) между потребностями индивида и социальной средой и позволяющих актуализировать индивидуально-типологические (психотипические) способности личности на любом этапе развития для выполнения своей жизненной задачи в конкретных условиях среды Критериями или показателями психоэкологического здоровья являются

- оптимальная саморегуляция - индивидуальная биологическая характеристика, определяющая стрессоустойчивость и стабичьность индивида в процессе активного взаимодействия с окружающей средой

- адекватность деятельности человека социокультурным требованиям и природному и социальному окружению,

- приспособленность к социальному и природному окружению, возможность не только адаптироваться к имеющимся условиям, но и активно преобразовывать их (креативность),

- индивидуальная норма психического здоровья, которая определяет успешность конкретной личности в усвоении и воспроизводстве социального опыта.

Именно в этой связи, среди широкого круга психоэкологических задач сохранения психического здоровья важнейшими являются следующие

- коррекция целеполагания,

- оптимизация взаимодействия с социокультурной и природной средой,

- повышение уровня саморегуляции

Главная из них - коррекция целеполагания, предполагает ревизию жизненных устремлений и поиск таких целей, которые могли бы создать у человека ощущение осмысленности собственного существования Обретение смыслообразующих целей

предполагает осознание своей истинной тенденции внутреннего развития, и их реализация способна дать ощущение радости и полноты жизни Продуктивное решение задачи на «смысл жизни» предполагает выявление истинных влечений и склонностей индивида, осознание их иерархичности выделение приоритетов с учетом перспектив «отыскать способ осуществления»

Жизненная цель выступает в качестве общего интегратора всех частных целей, связанных с отдельными деятельностями В жизненных целях личности находит выражение сознаваемая ею концепция собственного будущего - перспектива личности и формируется его психическая реальность

Следовательно, знание предназначения личности решает основную психоэкологическую задачу, дает возможность корректировать целеполагание и выделить жизненные приоритеты, учитывая перспективы развития, помогает отыскать способ осуществления жизненной программы

Таким образом, психоэкологическая модель здоровья - это динамическая характеристика индивидуальности Она отражает и обуславливает способность человека ставить принципиально достижимые смыслообразующие цели и реализовывать их, осуществляя самореализацию и согласовываясь с требованиями социокультурной и природной среды согласно нравственным принципам

В психоэкологической модели развитие человека - это динамический процесс, идущий в двух направлениях 1) человек сам реструктурирует свою жизненную среду, 2) человек испытывает воздействие со стороны элементов этой среды В зависимости от того, какая из составляющих будет преобладать, зависит характер социально адаптационного процесса - усвоение правил среды (ассимиляция) или ее преобразование (аккомодация), а также стратегии адаптивного поведения и определенная степень адаптированности личности

Как уже отмечалось, психологическая устойчивость - это интегративная (встроенная) характеристика личности, которая обеспечивает ее оптимальное функциональное состояния, отражающее наиболее высокую эффективность деятельности, устойчивость к фрустрирующему и стрессогенному воздействию трудных ситуаций («стратегия преодоления трудности») и реализацию потенциальных возможностей с учетом фактора социальной среды

Социально-психологическая категория психического здоровья - психологическая устойчивость, связана с внутренней картиной психологического здоровья - развитием творческого потенциала (креативностью), моральным уровнем направленности (духовностью) и достижением полноценного психического здоровья, без учета внешних

факторов среды Психоэкологические компоненты окружающей среды, втияюшие на психику, это собственно природная среда, квазиприродная среда, искусственная среда и социальная среда

Природная среда - характеристики местности, особенности растительного и животного мира (заповедник)

Квазиприродная среда - угодья, ландшафтный дизайн Искусственная среда - здания, сооружения, издечия (архитектурная среда) Социальная среда - совокупность экономических, политических, культурных, этических условий жизни

Когерентность внешней среды определяется ее функциональным соответствием природе человека - его индивидуальной психической природе Среда может быть агрессивной, благоприятной и нейтральной для каждой психической природы Поскольку личность взаимодействует одновременно со всеми проявлениями функций среды, вводится понятие функции интегрированной среды Функция интегрированной среды определяется совокупностью взаимосвязанных факторов 1) духовно-культурного и исторического наследия страны (транскультурного фактора), 2) социального фактора (социально-экономический строй, национальные традиции, семейные уклады), 3) географического положения (геохимическая и биологическая структура местности, климат, экология)

Таким образом, исходя из выше изложенного, Интегративную модель психически здоровой личности можно определить как гармоничное равновесие индивидуальной психической природы человека с интегрированной средой (природа, общество, общепринятые представления о мире и месте человека в нем)

ПСИХОЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И/ИЛИ БОЛЕЗНЬ

I Первичные (предшествующие независимые) факторы включают в себя личностные характеристики, поведенческие, познавательные (когнитивные) и эмоциональные особенности, социальные и демографические ресурсы человека 1 Предрасполагающие факторы к здоровью и болезни

- поведенческие паттерны (практическое отношение к себе) индивидуально-психологические свойства и психотипические особенности личности, персональный стиль поведения,

- поддерживающие (усиливающие) переменные оптимистичный или пессимистичный настрой, уровень самосознания и понимания собственной предназначенности,

- эмоциональные паттерны (оценка своих качеств) преобладающие эмоциональные ответы и трудности в эмоциональном выражении (алекситимия или репрессивный стиль поведения)

1 Когнитивные факторы (знание себя) -представления, установки, ценности, самооценка, самоуважение самоконтроль

- представления и установки о здоровье и болезни,

- подходы к «индивидуальной норме» в психике и соматике,

- личная и профессиональная самооценка, их соотношение,

- индивидуальное соотношение потребностей и уровень достижений в наиболее значимых сферах,

- самоконтроль и контроль над текущей ситуацией в наблюдаемой окружающей действительности

3 Переменные факторы (характеристики социальной среды) семья и профессиональное окружение, социальная поддержка, пробчема социальной защищенности и адаптируемости (например, употребление наркотиков в референтной подростковой группе и т д)

4 Демографические характеристики пол, возраст, социальная группа, профессиональная ориентация, материальное благосостояние, семейное положение и др

II Передающие факторы

(специфическое поведение, которое возникает в ответ на различные стрессоры)

1 «Стратегия преодоления трудности» («совладание», «копинг-стратегия») регуляция стрессоров (эмоционально когнитивно, поведенчески сфокусированные ответы) конструктивное решение проблем, саморегуляция,

2 Стереотипы поведения, способствующие сохранению здоровья физическая культура и спорт, личная гигиена

3 Стереотипы поведения не способствующие сохранению здоровья дезадаптивное, девиантноеи деликвентное поведение, саморазрушающее поведение с суицидальными тенденциями и т д

III Мотиваторы (факторы общего реагирования)

1 стрессоры (общий стресс),

2 существование в «предболезни» и «болезни»,

3 общий адаптационный потенциал - целостная характеристика ресурсов организма

Факторы психические интегрированной среды

ЗДОРОВЬЕ

БОЛЕЗНЬ

В Интегративную модель здоровой личности включены структурные и функциональные элементы, характеризующие факторы, влияющие на психическое здоровье интегративной личности Оптимальное соотношение структурных компонентов чичности и поддержание иерархического соподчинения уровней обеспечивает сохранность основных внутрипсихических связей, устойчивость и стабильность психики на данном этапе развития В то же время динамика взаимодействия уровней в конкретных условиях среды и степень сопасованности основных психических процессов, направленных на духовность, определяет характер становления индивида целостной и уникальной личностью Здоровая личность характеризуется упорядоченностью и соподчиненностью составляющих ее структурных элементов и согласованностью протекания процессов саморегуляции, социальной адаптации и самореализации, обеспечивающих ее целостность и гармоничное развитие Это согласуется с современным пониманием психического здоровья, которое сводится к следующему определению психическое здоровье - это состояние душевного благополучия, которое характеризуется отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивает регуляцию поведения адекватного условиям окружающей среды В понятии «психическое здоровье» отражены общественные и групповые нормы и ценности Критерии психического здоровья

- адекватность субъективных образов объективной действительности,

- адекватность уровней зрелости эмоционально-волевой и интеллектуальной сфер возрасту,

- способность к саморегуляции поведения,

- разумное планирование жизненных цечей и поддержание и активности при их достижении

Интеграция личностная - гармоничная уравновешенность психических свойств личности, обеспечивающая ее высокоэффективную саморегуляцию, поленезависимость (ситуативную независимость) и подчиненность общей стратегии поведения

В рамках нашего подхода индивидуальная норма психического здоровья определяется как интегральное понятие, объединяющее оптимальную жизнеспособность индивида -полноценное развитие и функционирование психики, и духовность - поэтапное становление субъективного духа предполагающее свободный, сознательный и ответственный выбор поведения на основе ценностно-смыслового самоопределения субъекта жизнедеятельности

Психологическая по сути Интегративная модель здоровой личности обусловлена взаимодействием ряда факторов Группа первичных факторов составляет основу, на которой развивается конкретное состояние каждого человека и которая является базисом для формирования передающих факторов; совокупность передающих переменных опосредует взаимоотношения «человек - среда» путем реализации в стереотипах поведения. Мотиваторы включаются при реагировании на стрессор и представляют собой совокупность фоновых, в основном неспецифических, реакций человеческого организма при решении вопроса о состоянии «здоровье - болезнь». Под влиянием мотиваторов запускаются в действие первичные факторы, такие, как оценка ситуации, представления о здоровье и болезни, устойчивые поведенческие паттерны и т.д.

Нами вводится формула, которая обобщает все вышеизложенное и показывает, что функция эволюции личности, как норма психического здоровья, обусловлена уровнем

психического развития и суммой соответствующих стилю жизни психических состояний (восприятий-реакций на внешнюю среду) с положительным или отрицательным знаком

Таким образом, формула индивидуальной психической нормы как эволюционного качества личности учитывает ее структурные, функциональные и эволюционные параметры в процессе взаимодействия с внешней средой

Рассмотренные выше категории являются составляющими компонентами функции эволюции личности и обобщены в эмпирической формуле

/="( = 5л х Их ± гх Ф = Рп * Р' х Их±г*Ф

где - функция эволюции, 5л - персональный стиль жизни, /•« - функция

индивидуального психотипа, - функция прогрессивного родительского психотипа, Гг -функция регрессивного родительского психотипа, Их - уровень психической жизни; йкйг - вводимое нами понятие «оптимальная жизнеспособность», те функция индивидуального стиля жизни личности, которая характеризует восприимчивость по отношению к внешним воздействиям и характер психических реакций, определяемых уровнем психического развития, Ф - константа золотого сечения, отражающая психофизиологические особенности человеческого восприятия по принципу гомологии, сориентированные на «золотые пропорции»

Так как элементы личностных, межличностных, социальных отношений с окружающей средой прежде всего, зависят от эволюции личности, от приоритета жизненной цели на данный момент времени, характер восприимчивости по отношению к внешним воздействиям среды и характер психических реакций на эти воздействия определяются уровнем психической жизни личности (Их) В исследовании мы опирались на четыре уровня психической жизни И1 - уровень доминирующих витальных потребностей, И2 - уровень межличностных отношений, где преобладают эмоциональные потребности, ИЗ - уровень доминирующих интеллектуальных потребностей, И4 - уровень творческих, самопреобразующих и морально-нравственных потребностей

2- закономерность психических реакций на внешнюю среду является совокупностью соответствующих стилю жизни психических состояний с положительным или отрицательным знаком

Как видно из формулы, психические реакции в результате воздействия 7. могут быть со знаком плюс и минус Элементы деструкции в интегрированном поведении регистрируют отсутствие осознаваемого опыта и стимулируют активность к поиску решений в соответствии с уровнем психической жизни, и, следовательно, являются двигателями

эволюции Но это справедливо только при одном условии, обозначенном в формуле коэффициентом Ф, который указывает, что соотношение суммарных позитивных психических реакций Z(+) и нарушенных психических состояний в интегрированном поведении должно быть больше или равно коэффициенту устойчивости самоорганизующихся развивающихся систем Ф =1,618, или коэффициенту золотого сечения

В «Заключении» диссертации обобщены основные результаты исследования, которое показало перспективность комплексного подхода при выявлении и анализе проблем психического и психологического здоровья

1 В ходе изучение здоровья человека как сложной интегративной категории проведен теоретический и практический анализ детерминирующих факторов, представленных такими внутриличностными структурами, которые, преломляясь в психике конкретного индивидуума, способствуют формированию психического здоровья Исследование этих факторов имеет большое практическое значение, так как рассматривается как самосознание и самопознание человеком себя, а также как важная составляющая часть «Я-концеиции» личности, представляющая собой совокупность установок, направленных на осознание своих потенциальных возможностей здорового функционирования как социально-психологической нормы здоровья

2 Установлено, что определение «психологической устойчивости» является необходимым этапом научного обоснования и организации системы мероприятий по выявлению основной причины отдельных психологических и психосоматических нарушений в комплексном исследовании факторов, влияющих на психическое здоровье

3 Определена индивидуальная психическая норма здоровья как поддержание состояния психологической устойчивости личности для наиболее полной реализации собственного потенциала (самоаюуализации) и наивысшей продуктивности деятельности (саморегулируемого и социального эффективного функционирования) как оптимальных показателей жизнедеятельности человека в прямой взаимосвязи с уровнем духовности Дано определение психического здоровья как интегративной характеристики личности, охватывающей самые различные уровни и измерения индивидуального бытия -биологический, психологический, социальный и духовный (нравственный), которые равноправно представлены в мотивационной сфере личности К духовному уровню следует отнести заложенный в каждом человеке потенциал нравственно-психического здоровья

4 На базе комплексного подхода преобразована Интегративная модель педологической устойчивости личности (И Н Шванева) и в данном исследовании

представлена Интегративной моделью здоровой личности, которая является психологической по сути, ее актуальность выражена в утверждении значимости духовных, нравственных и ценностно-смысловых детерминант психического и психологического здоровья в процессе гармоничного взаимодействия с внешней средой

ВЫВОДЫ

Проведенные исследования позволяют сделать следующие выводы

1 При рассмотрении проблем психического здоровья в контексте взаимосвязей психологического здоровья, психотогической культуры, психологического поведения и психологической наследственности необходимо учитывать баланс психических свойств и процессов личности с конкретной окружающей средой

2 Такие феномены здоровья, как ценностные ориентиры, цели, установки и стратегии конкретного индивидуума, являются регуляторами здоровья на индивидуально-личностном, социально-психологическом и социокультурном (духовном) уровнях и определяют психологическую культуру здоровья Психологическая культура здоровья включает в себя заботу о своем психическом и психологическом здоровье, а также умение выходить из психологических кризисов самому и помогать близким людям Это позволяет говорить о заложенном в каждом человеке ресурсе (духовном потенциале) здоровья, индивидуальном своеобразии и свободном самоопределении человека.

3 Ресурсом, необходимым для оздоровления личности является ее высший потенциал - предназначение, выражающий потенциал ее духовности Психическое здоровье обусловлено становлением и манифестацией чувства самоидентичности, что способствует самодетерминации По достижении целостности, осуществленности предназначения личность обретает духовность - способность к высшей нравственно-эстетической самореализации, способность находиться под контролем своей совести и чести Психически здоровый человек - человек, выполняющий свое духовное предназначение

Практическое применение

1 Разработанная целостная модель психически здоровой личности позволяет практикующему психологу сориентироваться в вопросах психического и психологического здоровья и его нарушений Данная модель отражает направленность психокоррекции индивидуального развития на конструктивную адаптацию к условиям окружающей среды, а также на создание условий для реализации потенциальных возможностей человека и оказания психологической помощи в периоды кризисов развития

2 Результаты исследования нашли свое приложение в психолого-педагогической практике школьного образования как основы продуктивной деятельности педагогов и

психологов по формированию индивидуальности учащихся и созданию благоприятных условий для полноценного психического и психологического здоровья развивающейся личности Разработанный психолого-педагогический подход к адаптации учебного процесса позволяет инициировать самоорганизацию психологически устойчивой личности, способной гармонично мыслить и перерабатывать информацию, а также развивать личностные качества

3 Предложенный психодиагностический комплекс для исследования индивидуальной психической нормы здоровья используется в психологической практике и является адекватным и надежным инструментом для систематизации и обеспечения психического и психологического здоровья в динамике развития личности, поскольку позволяет выявить наличие позитивного отношения к миру, моральный уровень направленности, а также способность к оптимальной саморегуляции

1 Айсмонтас Б Б Общая психология Схемы - М , 2002

2 Айсмонтас Б Б Педагогическая психология Схемы и тесты - М , 2002

3 Александер Ф Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение -М,1993

4 Ананьев В А Практикум по психологии здоровья - СПб, 2007

5 Братусь Б С Образ человека в психологии // В кн Психология с человеческим лицом гуманистическая перспектива в постсоветской психологии / Под ред ДА Леонтьева, В Г Щур - М , 1997

6 Витулкас Дж Гомеопатия нового человека - М , 1992

7 Васильева О С , Филатов Ф Р Психология здоровья человека эталоны, представления, установки - М, 2001

8 Гамезо М В, Домашенко И А Атлас по психологии Информационно-методическое пособие по курсу «Психология человека» - М , 2003

9 Гаркави Л X , Квакина Е Б, Кузьменко Т С Антистрессорные реакции и активационная терапия Реакция активации как путь к здоровью через процессы самоорганизации - М, 1998

10 ГолубеваЭА Способности Личность Индивидуальность - Дубна, 2005

11 ГулинаМА Терапевтическая и консультативная психология - СПб, 2001

12 Гуревич П С Психология и педагогика - М, 2005

13 Данилова НН Психофизиология Учебник для вузов -М,2000

14 Дружинин В Н Психология общих способностей - СПб, 2002

15 Дружинин В Н Экспериментальная психология -СПб, 2001

16 Ильин Е П Дифференциальная психофизиология - СПб, 2001

17 Исаев Ю А Лечение микроэлементами, металлами и минералами - Киев, 1992

18 Калитиевская Е Р Психическое здоровье как способ бытия в мире от объяснения к переживанию // В кн Психология с человеческим лицом гуманистическая перспектива в постсоветской психологии / Под ред Д А Леонтьева, В Г Щур - М, 1997

19 Кирпиченко А А и др Основы медицинской психологии - Мн , 1998

20 Либин А В Дифференциальная психология - М, 2000

21 Либин А В , Паршшс С Думаем, говорим, делаем феномены повседневного сознания -М,1997

22 Малкина-Пых И Г Психосоматика Справочник практического психолога-М, 2004

23 МасловаНВ Ноосферное образование - М, 1999

24 Маслоу А По направлению к психологии бытия - М, 2002

25 МаслоуА Дальние пределы человеческой психики - СПб, 1999

26 Маслоу А Мотивации и личность - СПб, 1999

27 Медицинская психология новейший справочник практического психолога Сост Соловьева С Л -М.2006

28 Никифоров Г С Психология здоровья Учебное пособие - СПб, 2002

29 Николаевский В В Ароматерапия - М , 2000

30 ОллпортГВ Личность в психологии - М, 1998

31 Орлов Ю М Восхождение к индивидуальности - М , 1991

32 Пезешкиан Н Психосоматика и позитивная психотерапия - М, 2006

33 Пахальян В Э Развитие и психическое здоровье Дошкольный и школьный возраст -СПб, 2006

34 Практическая психология / Под ред Тутушкиной М К - СПб , 1998

35 Психология XXI века Учебник для вузов / Под ред Дружинина В Н - М , 2003

36 Психология здоровья Учебник для вузов / Под ред Никифорова Г С - СПб, 2003

37 Психология подростка Учебник / Под ред Реана А А - СПб , 2003

38 Психология социальной работы / Под ред ГулинойМА -СПб, 2002

39 Психология Учебник для гуманитарных вузов / Под ред Дружинина В Н - СПб , 2003

40 Психофизиология Учебник для еров / Под ред Александрова Ю И - СПб, 2006

41 Рабочая книга практического психолога / Под ред БолалеваАА -М,2003

42 Реан А А Психология личности Социализация, поведение, общение - СПб, 2004

43 Реан А А Психология среднего возраста, старения, смерти - СПб , 2003

44 Реан А А , Бордовская Н В , Розум С И Психология и педагогика - СПб , 2003

45 Реан А А , Кудашев А Р , Баранов А А Психология адаптации личности - СПб, 2006

46 РегушЛА Психотогия прогнозирования успехи в познании будущего - СПб, 2003

47 Рожков М И, Набатова М А Как помочь ребенку преодолеть обиду Методика воспитательной работы - Ярославль, 2006

48 Серкин В П Методы психосемантики Учебное пособие для студентов вузов - М , 2004

49 СельеГ Стресс без дистресса -М 1979

50 Хьелл Л , Зиглер Д Теории личности - СПб, 1997

51 ШадриковВД Происхождение человечности -М,2001

52 Шанько Г Г Неврозы у детей - Минск, 2007

53 Шванева И Н «Метаморфоза» Комплексная методика исследования персонального психогенетического пространства личности - Севастополь, 1998

54 Шванева И Н Типологическая классификация личности на основе функции интегрированного потенциала - Севастополь, 2000

55 Шванева И Н Модель информационного метаболизма системы Человек - Севастополь, 2000

56 Шванева И Н Типологическая классификация личности на основе функции интегрированного потенциала Диссертация на соискание ученой степени кандидата психологических наук - М , 2001

57 Шванева И Н Интегральный подход в психологии - Севастополь, 2001

58 Шванева И Н Психология ноосферного развития - М, 2002

59 Шванева И Н Интеграгивная теория личности и ее практическое применение Диссертация в форме научного доклада на соискание ученой степени доктора психологических наук - М, 2003

60 Шванева И Н Линия красоты Феномен эстетики в психологии - М, 2004

61 Шванева И Н Психология развития личности Пособие - М, 2004

62 Шванева И Н Ноосферная психология Психология предназначения Книга 1 - М, 2005

63 Шванева И Н Ноосферная психология Консультирование личности и общества Книга 2 - М, 2005

64 Шванева И Н Концепция психоэкологического развития творческих способностей личности - М , 2006

65 Шванева И Н Экология Души - М , 2007 (В печати)

66 Щербатых Ю В Психочогия стресса - М, 2005

67 Эфроимсон В П Гениальность и генетика - М , 1993

68 Эфроимсон В П Педагогическая генетика Родословная альтруизма - М , 2003

69 Юнг К Аналитическая психология - СПб, 1994

70 Юнг К Г Человек и его символы - М , 1997

71 Юнг К Г Психотипы и символы - М , 1991

72 Юнг К Г Проблемы души нашего времени - М , 1994